時間就如同白駒過隙般的流逝，我們的工作與生活又進入新的階段，為了今后更好的發(fā)展,，寫一份計劃,，為接下來的學習做準備吧！大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質的計劃嗎,？下面是我給大家整理的計劃范文,，歡迎大家閱讀分享借鑒，希望對大家能夠有所幫助,。

高一暑假學習計劃表篇一

第一,，要有正確的學習目的。每個學生的學習計劃,，都是為了達到他的學習目的服務的,。正確的學習目的，是正確的學習動機的反映,，它是推動學生主動積極學習和克服困難的內在動力,。

第二，計劃內容一般分五個部分:

①全學期學習的總的目的,、要求和時間安排,。

②分科學習的目的'、要求和時間安排,。優(yōu)秀中學生的學習經(jīng)驗表明,，學習要有重點,，但不能偏廢某些學科。

③系統(tǒng)自學的目的,、要求和時間安排,。

自學內容大致有三方面:

①自學缺漏知識，以便打好扎實的知識基礎,，使自己所掌握的知識能跟上和適應新教材的學習,。

②為了配合新教材的學習而系統(tǒng)自學有關的某種讀物。

③不受老師的教學進度的限制提前系統(tǒng)自學新教材,。

④參加課外科技活動和其他學習活動以及閱讀課外書籍的目的,、內容、要地和時間安排,。

⑤堅持身體鍛煉的目的,、要求和時間安排。

第三,，要從實際出發(fā),。一個中學生要不斷地提高自己的學習質量，取得優(yōu)秀的學習成績,，上述五個部分的計劃內容都是不可缺少的,。但是由于每個中學生的實際情況不一樣，因而在訂計劃時,，每個人的計劃重點和要求也是不同的,，并不是每個中學生在任何情況下制定學習計劃都必須包括以上五個部分。有的中學生的學習基礎很差,，就不必急于去系統(tǒng)自學課外讀物,，而應該把主要精力放在自學缺漏知識和弄懂課本內容上?？傊?，要制定一個對學習有指導意義的計劃，必須從實際出發(fā),，也就是要實事求是地摸清自己的學習情況,，從自己實際掌握的知識程度出發(fā)。

第四,，在執(zhí)行總的學習計劃過程中,，還要制定月計劃和周計劃，以高度的學習熱情和頑強的學習意志保證總意志的完成,。有的優(yōu)秀中學生每天還有一個學習小計劃,，嚴格要求自己，一步一個腳印地前進。

課前自學是學生學好新課,，取得高效率的學習成果的基礎,。如果不搞好課前自學，上新課時就會心中無數(shù),，不得要領,。老師灌，自己吞,，消極被動,，食而不化。反之,，如果做好了課前自學,，不僅可以培養(yǎng)自學能力(主要是獨立思考問題的能力)，而且可以提高學習新課的興趣,，掌握學習的主動權,。知道自己有哪些問題弄不懂，主要精力應集中在解決哪個或哪幾個問題上,。對新教材有個初步的了解,，就可以集中精力對付新課的重點和自己理不懂的難點，配合老師授課,，及時消化新知識和掌握新技能,。

第一，根據(jù)老師的教學進度,，教材本身的內在聯(lián)系和難易程度,，確定課前自學的內容和時間,。

第二,，課前自學不要走過場，要講究質量,，不要有依賴老師的思想,，要力爭在老師講課以前把教材弄懂。

第三,，反復閱讀新教材,，運用已知的知識和經(jīng)驗，以及有關的參考資料(包括工具書),，進行積極的獨立思考,。

第四，將新教材中自己弄不懂的問題和詞語用筆記下來或在課本上做上記號,，積極思考,，為接受新知識作好思想上的準備。

第五,，不懂的問題,，經(jīng)過獨立思考(包括運用參考資料)后,，仍然得不到解決時，可以請教老師,、家長,、同學或其他人。

第六,，結合課前自學,，做一些自選的練習題，或進行一些必要而又可能做到的某種實際操作,、現(xiàn)場觀察,、調查研究等，以豐富感性知識,，加深對新教材的理解,。

第七，新教材與學過的教材是連續(xù)的,，新知識是建立在對舊知識的深透理解的基礎上的,，課前自學若發(fā)現(xiàn)與新課相關的舊知識掌握不牢時，一定要回過頭去把有關的舊課弄懂,。

第八,，做好自學筆記。

上課是學生理解和掌握基礎知識和基本技能,，并在此基礎上發(fā)展認識能力的一個關鍵環(huán)節(jié),。按上面要求做好課前自學，學生就能更專心地上課,?！皩W然后知不足”，往往這時學生的注意力高度集中,，大腦處于優(yōu)勢興奮狀態(tài),，能更為主動和靈活地接受老師授課。

高一暑假學習計劃表篇二

由于每位高中生都是獨一無二的,，而且對自己的學習情況,，最了解的還是你自己，所以高中暑假學習計劃安排還是應該有同學們自己來定,，這里只是給大家一些建議,。

高中暑假學習計劃應該包括：某科補課計劃、假期自學計劃,、考前復習計劃,、課外閱讀計劃、社會調查計劃、每天活動計劃等等,。有了這些計劃,，不僅有利于促進學習目標的實現(xiàn)，也有利于在實施學習計劃的過程中磨煉自己的意志,，養(yǎng)成良好的學習習慣,。

1、目標

列計劃的目的無非是通過白紙黑字,，使得自己對自己的學習情況能夠進行監(jiān)督和檢查,。

高一，高二學年,，應把重點放在課本上,、課堂內。因為高考雖強調淡化課本的考查,，其實處處有課本的影子,。“課內知識課外考”的測試方式,，就要求我們把課內知識學扎實,，否則無法完滿地解答課外考題。當然,，重點放在課本上,，并不是將視野局限于課本，仍應有大量課外閱讀,，在課外閱讀中鞏固,，貫通課本知識，培養(yǎng)能力,。

高三學年,，既是中學時代的最后一年，也是復習迎考的關鍵一年,。高三學年的計劃是完善知識系統(tǒng)樹,，“牽一發(fā)而動全身”,，做到由一個知識點可以拎起一串,，提起一面。系統(tǒng)地掌握知識后,，技巧也就“水到渠成

2,、知己

作戰(zhàn)講究“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”,。學習也是一樣,。所以要制定出符合自己實際情況的學習計劃，必須要“知己”?！爸骸卑ㄈ龑雍x：明確學習奮斗的目標,，了解自己的學習情況，明確地估計自己的能力,。做到“知己”后,，我們就可以制定計劃了。

3,、要求

列計劃本身并沒有太多的要求,，你只要抓住兩個字——“詳、實”就足夠了,。

首先,，要讓自己知道，每天你具體干些什么,，知道每周,、每月的安排等。我們應該去計劃自己的學習和生活,，做到自己對自己心中有譜,。一份計劃上只出現(xiàn)時間和科目是不夠的，最起碼還要有具體的章節(jié)的安排,，包括做哪些習題,，看哪些筆記都應當有，這樣才能真正地發(fā)揮計劃的優(yōu)勢,。所謂“實”,，就是一定要符合自己的實際情況，適當?shù)馗咭恍┮部梢?，但絕不可過高或過低,。太低了，計劃的內容松松垮垮,，反而不如沒有計劃,；但大多數(shù)人可能更容易把計劃列得偏高，開始還能拼一拼堅持一下,，但很快地就敗下陣來,。如果總是列這種過高過緊的計劃，常常完不成,，那么時間一久也就會對列計劃失去信心了,。一份好的計劃絕不在于它的起點有多高，而在于它是不是能幫你更好地完成學習任務,，讓你的能力得到的發(fā)揮,。

4,、注意

①必須強調的是，制訂計劃必須按自己的特點自己制訂,，不能仿制別人的計劃,，別人告訴你的方法最多只能充當一個指路標的作用，是很難完全套用的,。只有自己去試著做,，摸索出自己的完整方法，才是最有用的,。

②列計劃只是一種手段,，絕不要為了列計劃才去列計劃，只要是能達到目的的計劃都是好計劃,。不管什么時候,，列計劃都只是為了完成一定的學習任務。

③剛開始列計劃的同學,，可能不太容易掌握好難易的尺度,，列的計劃過高過低都是自然的，只要不斷調整,，不斷改進,，很快就會適應這種方法。

④任何學習計劃剛執(zhí)行起來都難免會遇到一些困難,，但你應該知道為了執(zhí)行這份計劃而付出的努力是值得的,。能夠適應這份計劃是保證你的遠程學習以及未來事業(yè)成功的重要步驟。

⑤“堅持”是計劃實施過程中最難的,。由于缺乏毅力與恒心,，很易虎頭蛇尾。而學習是一個周期比較長的過程,，今天的努力,，并不能在明天就得到回報。它是量的積累引起質的飛躍,。半途而廢,，最浪費時間與精力，并對人的自信心有很大的動搖,。所以在實施計劃時,，一時看不到進步不要心焦，更不要氣餒,、不要輕言放棄,。堅持,！堅持一定能產生奇跡,。

附：暑假每日學習作息時間表（可以根據(jù)個人的情況調整）

7：21起床

7：40洗漱完畢

7：40--8：00聽一篇英語聽力

8：00吃早飯

8：20---9：05做作業(yè)【第一節(jié)課】

9：15—10：00做作業(yè)【第二節(jié)課】（可以利用第一,、二節(jié)課時間上家教課）

10：10---10：55復習【第一科】

11：05---11：50閱讀【包括語文課外必讀篇目，優(yōu)美散文,，作文范文等】

12：00吃午飯

12：30---13：30午休【午睡,，實在睡不著的話休息會】

13：40—14：25做作業(yè)【第三節(jié)課】

14：35---15：20復習【第二科】

半小時自由時間【閱讀，體育活動,，或娛樂】

15：50---16：35做題【做數(shù)學題,，物理，化學題】（單周）【英語訓練→完形填空,，閱讀理解等】（雙周）

16：45---吃晚飯自由時間【看報紙,，電視→新聞、科普類等】（此段時間不固定）

晚飯后---21.：30進行一天的總結,，檢查背誦,、默寫等簽字類作業(yè)，并聽錄音,，背單詞或古詩古文等

10：00睡覺

高一暑假學習計劃表篇三

這個暑假怎樣才能讓孩子們過得快樂而又充實?孩子暑假生活過得不好,，主要的原因是在家長，專家們認為,，暑假和寒假是學校教育的空檔期,，但也是提高孩子素質、增加暑假見聞,、親子交流和充實暑假作業(yè)的黃金時期,，不容錯失。為您準備了暑假學習計劃,、暑假旅游計劃,，希望能給家長們一些啟示，讓孩子們過一個快樂而又有意義的假期,。

高中暑假學習計劃時間安排：

一：早上6：30必須起床,，晚上11：30必須睡覺，中午休息一個小時,。

二：起床后讀一個小時英語,，睡覺前花半個小時復習英語單詞。

三：8：20左右開始上午的學習12：00結束,，下午2：00至2：30半開始,，6：30結束，晚上最好看一下新聞聯(lián)播,，然后開始晚自習,。

這是學習時間安排，對自己要狠一點,，我已給你留下了足夠的休息時間,，和不多的娛樂時間,，一定不要占用休息時間，另外在家里生活可以搞好點,，身體是本錢,，要好好保護!

高中暑假學習計劃學習安排：

學習講究專業(yè)調和，就是不要用一個時期專攻一門課程,，要協(xié)調發(fā)展,。盡量做到以半天為一個學習單位制定學習計劃,，要注意以下幾條：

一：英語必須每天抓,，這個有了早晚的時間分配,，不能變動。再一個星期分二到三個學習單位就可以了,，如果你英語基礎相對不是很好也可以多花一點時間,。

二：數(shù)理化生都是理科，除數(shù)學要多花一點時間處,，其他可以平均分配,。當然你也可以因自己情況而定，"取長補短",。

三：語文,，這個難得計劃，分配一些時間閱讀課本,，把課本后面的詞匯背一下,，你如果還有計劃的話可以另分時間。

高中暑假學習計劃學習方法：

一：在白天正常的學習單位里,，做兩件事：1認真學習課本,，把課本上的每一個習題都做完。2完成這些后就做一些課處習題,。

二：是晚上的時間不要做其它習題,，做一份試卷，一個星期為一個周期六門課順著做,，你最終是要參加高考的,，不能放松對考試的訓練。

三：定期對自己的學習情況做一下總結,，跟學校進程做一下比較,，做出適當?shù)恼{整。

小編最后的一點建議：

一：如果你自制力好的話,，在家里自學完全可以事半功倍,，但如自制力不行，那么我個人覺得學校才是你最應該待的地方,，你要想清楚了,。

二：學習可以很有樂趣也可以很枯燥無味,，就看你用什么樣的心態(tài)來學習，重復的做習題是很煩,，我有體會,，但你如果明確要參加高考,，那么不要多說做吧!

三：對于電腦我要說的是,，你現(xiàn)在的學習不要過多的使用，對我們這一代人來說,，使用紙制閱讀已經(jīng)非常習慣了,，電子閱讀永遠沒有書本閱讀親切!

高一暑假學習計劃表篇四

（壹）新高一同學的建議

由于接下來要進入新的階段，很多同學會不知所措,，這里就從各學科給同學們一個建議,，相信按照下面的去做，開學后會很快適應高中生活,！

語文

1.聽：聽聽新聞,，盡可能多的積累新聞標題；文史不分家,，盡可能多的積累哲思名句,。提高自己的表達能力，豐富自己的人生閱歷,。

2.說：每天跟家長做好溝通交流,，把每天聽到的、看到的,、感受到的用語言流暢,、生動、自然地表達出來,。

3.讀：讀書充電,。推薦書目：《讀者》、《青年文摘》,、《雜文》,、余秋雨的《千年一嘆》、易中天的《中國智慧》等,。摘抄,、打印或粘貼好的語句文段，整理成精美豐富的素材本,，以備開學作文使用,。

4.寫：每天堅持寫一篇鋼筆字，一筆一劃,，認真練習,，力求整齊,、干凈、美觀,、漂亮,、大氣，整理成習字本,，高考勝算之先決條件,。

5.背：背誦初中所有要求背誦的基本篇目（高考必備篇64篇中，初中占50篇）,。

6.練：可以提前把語文高考卷和20xx年語文新課標全國卷試題練一練,。初高中訓練題型不一樣，請同學們提前了解訓練題型,。

7.★必備書：《古代漢語詞典》（商務出版社）,，《現(xiàn)代漢語詞典》（商務出版社，第六版）,，《成語大辭典》,，《語文知識手冊》（高中最新版），司馬彥臨摹字帖一本,，（以古詩詞為主）,。

數(shù)學

1.獨立思考初中階段感興趣的數(shù)學難題，回顧初中老師擴展的數(shù)學知識,，在沒有任何壓力的情況下享受攻難克艱的樂趣,，感受數(shù)學的魅力。

2.強化運算能力,。

高中數(shù)學在運算速度,、準確度、精細度方面的要求都要遠遠高于初中,，也是高考重點考察的一種能力,，要通過強化訓練提升運算能力。

3.高中學習中的常用知識,，如分解因式,、二次函數(shù)、一元二次方程,、平面幾何等,，力求在數(shù)學知識、方法,、思想方面恰當進行初中和高中的銜接（都可以在書上或網(wǎng)上找到）,，同學們要自主學習和思考，做一做相關練習題，打好基礎,，可以讓你贏在高中的起點,。

4.關注數(shù)學思想方法的進一步學習，數(shù)學思想方法是數(shù)學的靈魂,。

比如：

類比法——引導我們探求新知,；

歸納猜想——我們創(chuàng)新的基石；

分類討論——化難為易的突破口,；

等價轉化——解決問題的橋梁,。

如果在這方面做得好的話，那么從一開始你就走在了前面,。成功更是成功之母,，如果你比其他同學適應得快,，那么無疑你的進步會比別人快,，從而形成一個增長的良性循環(huán)。

5.認真閱讀高一數(shù)學課本,。

從整體上把握教材內容,，仔細揣摩教材字里行間所蘊含的玄機，完成課后練習,，爭取帶著疑問入校,，激發(fā)入校后的求知欲，盡快地讓數(shù)學成為你的知心朋友,。

初高中學習方式的區(qū)別在于自主學習的能力,，提前適應自主學習能夠更快的適應高中的學習生活。

6.拓寬知識面,，培養(yǎng)對數(shù)學的興趣,。

在此，提醒對數(shù)學尤其對數(shù)學競賽感興趣的同學,，充分利用開學前這段時間,，多研究一些有關競賽的相關書籍，多積累一些競賽基礎知識,，為高中數(shù)學競賽學習打下良好的基礎,。

英語

一、建議：假期是一個自我提高的大好機會,，要養(yǎng)成幾個學習語言的好習慣：

1）積極閱讀的習慣,。

內容可以是教材、中學生英語周報,、21世紀中學生英語報,，英語簡易讀物、新概念英語等，同時作好讀書筆記,。

2）自我檢測的習慣,。

可以提前翻閱一些簡單的高中練習題，對高中試題題型有所了解,，作好初高中知識的銜接與過渡,。

3）專題總結的習慣。

對初中知識以專題的形式總結復習,，溫故而知新,。確保初中2182個單詞的熟練掌握。

4）早起朗讀的習慣,。出聲并大聲地朗讀,，自我欣賞，自我陶醉,。

5）聽英語廣播和英文歌曲的習慣,。

6）隨時用英語的習慣和用英語思考的習慣，如：堅持寫英語日記,、用英語與朋友交談等,。

二、任務：

1）賞析幾部英文電影：《百萬英鎊》,、《窈窕淑女》,、《風語者》、《壯志凌云》,、《threeidiots》,、《阿甘正傳》、《茜茜公主》,、《飄》,、《簡愛》等，觀看時多學習電影中的英文表達,，少看漢語字幕,。

2）讀兩本英語書蟲。

3）背誦新概念英語第二冊至少20篇文章,。

4）每天練一篇英語書法,，一手漂亮的書法是高考作文的門面。

5）學唱兩首英文歌曲或講兩個英語笑話,，以便在開學后的英語活動中一展風采,。

6）學會用英語介紹自己喜歡的兩所大學。

7）多練口語聽力,，以便盡快適應高中英語授課模式,。

三、特別提醒：

請同學們假期熟練復習掌握相應的20xx詞匯。語音語法基礎不太扎實的注意查漏補缺,。

請準備牛津第7版或朗文第4版英語詞典,，并使用詞典練習查閱以下詞匯：cut、come,、get,、go、look,、make,、put、pull,、take,、turn。

相信優(yōu)秀的你經(jīng)過一個假期的努力學習,，會變得更加優(yōu)秀,！同學們，加油,！

物理

1,、借高中物理課本自主學習,，并完成課后習題,。

通過學習，對課本上的概念與公式有一個初步認識,，對課本上的一些小實驗,，自己能動手做的可以試著做一下，從中你會感覺到物理的奧妙,。

高一第一學期主要完成前四章的學習,，這是物理入門的一個關鍵時期。

高中物理學習的內容在深度和廣度上和初中有很大的不同,，物理現(xiàn)象分析比較復雜,，物理模型建立不太容易，要從多方面,、多層次來探究問題,，如受力分析等，所以務必做好預習工作,。

2,、按照課本和自己保留的初三物理復習資料，認真的把電路問題再重點復習一遍,，特別指出的是電路問題中的串,、并聯(lián)電路的特點和電路的簡化問題、電功、電功率等,，必須把初三做過的此部分習題弄通弄精,。因為這一部分內容高中不再重新講，但經(jīng)常用到,，是高考必考內容,。

3、把初中課本上的力學問題重點復習一下,，力學是整個高中物理的重點內容,，如果力學學得好，則為整個高中物理打下良好基礎,。

4,、要借一本高中必修四數(shù)學課本，自主學習三角函數(shù)的相關知識,，這部分知識在初中沒有學,，但是高中物理中第三章就要用到，它是學好高中物理的必備知識,。

5,、通過讀書或上網(wǎng)查詢，如生活與物理,、物理學史等,，你會發(fā)現(xiàn)物理和我們的生活竟是如此密切，物理世界是如此奧妙無窮,，變化莫測,，博大精深，精彩紛呈,！

化學

有人說化學背背就行了,，這樣的認識是錯誤的，化學也是理科,，有需要你理解的概念和理論,，而概念和理論是學習具體物質的理論支撐，所以你要學會用你聰明的大腦去思考,、理解化學,。

為了更好的適應高中化學的學習，為自己贏得高中學習的高起點,，我們給你一些建議：

一,、初中知識的回顧總結

凡是初中課本上有的，不論中考考不考,，高中一律不再作為新課講授,，而在高考中是可以考的,，所以要牢固掌握初中的重要知識點，為學好高中化學做好鋪墊,。

具體建議：

1,、上網(wǎng)搜索5套中考題，認真完成,，總結初中所學的重點知識,。

2、查資料,，掌握h2,、o2（三種方法）、co2的實驗室制法及其化學性質,。

3,、熟練書寫初中課本化學上、下冊所有化學方程式,。

4,、熟記前20號元素的符號，及原子結構示意圖,。

5,、熟記常見元素及其原子團的化合價，并能根據(jù)化合價書寫化學式,。

二,、預習高中第一冊化學課本

提前對高中知識有一個大致的了解，明確高中知識的提升點,，充滿信心地迎接高中的學習,。

具體建議：

1、閱讀課本,，結合課本知識提出問題，能找到問題的預習才是有價值的,。

2,、完成課后練習，檢驗預習效果,。

3,、結合預習中的問題和作業(yè)中的錯題，查閱資料解決它們,，學會學習是高中生的必備素質之一?。?/p>

4,、化學實驗充滿了樂趣,，時而還會給你意想不到的幫助,，多動手完成一些家里能做的實驗吧！

生物

生物是高考必考的科目之一,，也是與生活聯(lián)系最為緊密的學科,。

在這里，我們將會和大家共同走進五彩繽紛的生物世界,，引領大家走進細胞微觀世界,，了解前沿生物技術的新進展等；在這里,，我們將會領略奧妙無窮的生命機理,，了解“雜交水稻”、“克隆羊多利”,、“神奇的太空蔬菜”,、“人類基因組計劃”、“超級小鼠”等生物學領域的優(yōu)秀成果,。

同學們,，良好的開端是成功的一半，如果你要在開局時就占據(jù)有利位置,，請接受高一生物學老師的建議：

1.熟悉一下初中課本中的有關知識,，以利于與高中知識銜接：

①細胞的結構②顯微鏡的使用③光合作用④細胞呼吸

2.向上一屆學生借閱生物第一冊課本，簡單地進行預習瀏覽

3.向學姐學哥們探討學好生物的經(jīng)驗,、好的方法,。

4.上網(wǎng)查閱生物科技新進展

政治

金屬貨幣、紙幣,、金銀紀念幣,、紀念鈔、紙幣,、電子貨幣,、騰訊q幣，必須分清,；

價格有時高于價值,，有時低于價值，消費者時而多買,，時而少買,，原因必須明白；

市場,、國家,、企業(yè)、消費者,、勞動者,、投資者,，分清角色，弄清自己到底如何做,；

存款,、貸款、活期,、定期,、結算、網(wǎng)銀,、股票,、債券、保險,，你應親自試一下,；

經(jīng)濟制度、經(jīng)濟體制,、經(jīng)濟目標,、經(jīng)濟全球化、引進來,、走出去,、還要看看匯率；

在這里給大家提幾點建議與要求：

1,、借閱高中政治教材,，了解高中政治與初中政治的不同點。

不同于簡單的機械記憶,，更注重理解基礎上的運用,；不同于單一的內容形式，更注重多領域的涉獵,，全方位的發(fā)展,。

2、學會從電視,、互聯(lián)網(wǎng)中獲取有效信息,，豐富自己的視野與頭腦，把上邊內容弄明白,。

建議每天觀看新聞聯(lián)播等相關新聞欄目，查閱上半年的重要經(jīng)濟,、政治,、文化現(xiàn)象，寫出自己的體會,。

3,、積極參與社會實踐,。

生活中，很多的經(jīng)濟,、政治現(xiàn)象與我們學習的知識相關,，你可以調查市場上不同商品價格的變動及其影響，了解不同群體的消費行為,，也可以調查了解自己所在的社區(qū)居委會或村委會的一些活動,、事件等。

4,、你肯定在生活中會遇及一些相關的經(jīng)濟,、政治等現(xiàn)象或問題，要積極思考,，可以帶著疑惑而來,，我們一起解決！

歷史

把握假期,，為未來鋪路,。

1.務必通覽一遍初中歷史課本，要具備基本的歷史常識,，為高中階段歷史的學習打好堅實的基礎,。

2.熟練掌握中國古代的王朝更替，形成比較明確的時空定位,。

3.瀏覽閱讀一些史學界研究熱點,、考古新發(fā)現(xiàn)、歷史古跡圖片,、中外歷史趣聞等,，增強對歷史的了解，提高歷史學習興趣,。

4.上網(wǎng)搜索和學習高中歷史學習特點與方法,，以便開學后盡快完成由初中到高中學習的過渡。

5.與在校的文科學生進行溝通和交流,，提前了解高中歷史的學習狀況和學習經(jīng)驗,，做好準備。

6.借閱教材,，大體了解一下高中與初中教材結構的不同,，體會專題學習的優(yōu)點與弊端，簡單熟悉一下教材中我們初中未接觸過的章節(jié)（比如專題一的內容）,，為開學后的學習做好思想和知識上的雙重準備,！

地理

地呈千古文明，理蘊萬世精華,。大到世界,，小到生活,。愛地理，愛生活,！在我們生活中很多事情都跟地理息息相關,，在你進入高中之前應做好以下方面：

做好計劃把初中地理四本書復習一遍，梳理知識框架,，因為初中地理是高考內容的重要組成部分,，也是學好高中地理的基礎。

買一個小地球儀,，注意觀察世界重要國家所在位置以及重要經(jīng)緯線,。

每天注意收看中央電視臺的天氣預報。了解天氣符號（如：晴天,、陰天,、多云、小雨,、大雨,、雷雨、風向以及風力大小等）,，并特別注意重要天氣系統(tǒng)的發(fā)展變化（如臺風）,。

記錄你暑假旅游走過的地點，了解祖國的名山大川,，風土民情等,。

畫中國政區(qū)圖并在圖中標注省會、簡稱以及重要的事物,，如：山脈,、河流、城市等,。

留心觀察身邊自然現(xiàn)象,，如：一天中不同時刻日影的朝向、長短變化,；一月內月相的形狀,、月面的朝向、不同日期晝夜長短變化等,，并對以上觀察做好記錄,。

可以做一次社會調查，了解你所在家鄉(xiāng)的自然特征,，如：地形,、氣候、河流,、湖泊,、生物、土壤以及在城市建設,、生態(tài)環(huán)境,、居民生活等方面的變化。

“雄關漫道真如鐵,，而今邁步從頭越,。”一個新的學習時代即將開始,，在假期里做好充分的準備,，充實自己、提高自己,，為走向更大的成功加上最有力的砝碼,！

（貳）新高二：利用暑假跨越學習“分水嶺”

新高二的暑假相比于迫近高考的新高三暑假和銜接初高中的新高一暑假，學生,、家長普遍對新高二暑假重視不足,。資深輔導老師建議新高二學生應該在暑假積極準備，做好高二新學期的打算,。那么,，高二新生如何在暑假做好復習和相應學習計劃為高二新學期打好基礎呢？

畢竟,，學期中的學習大家都在學校進行,，差別不太大，但是到了假期,，學一個假期和玩一個假期直接影響學生對相關知識的掌握程度,，必然對高考成績產生影響。利用暑假不僅可以有時間調整作息,，還有機會進行必須的復習和預習,。要知道，對于一個希望在高考中有所作為的同學來說,，高中的任何一個假期都是不應當浪費的,。

更何況，高二是整個高中階段知識容量的一年,，高二學年知識總量占高考考核知識量的70%,，也是決定高考取勝與否的關鍵性一年?？上鹊搅烁呖紡土暤木o張階段很多學長才察覺到這一點,。為了以后不蹉跎這個黃金學習階段，在新高二暑假，就應當進入高二學習的狀態(tài)為高二的學習積累打好堅實的基礎,。

語文

暑期課程主要安排重在知識點積累和閱讀能力的培養(yǎng),。

數(shù)學

高一主要的內容為函數(shù)，這也是高中最重要的一種解題思想：函數(shù)思想,，高二上學期的內容主要為數(shù)列,，向量，矩陣,、行列式,，算法。其中數(shù)列是主要內容,，在高考中經(jīng)?？級狠S題，但是分析數(shù)列其中一種很重要的思想就是函數(shù)思想,，因為數(shù)列的通項本身也是一個函數(shù),，所以可以從函數(shù)的性質進行分析。

所以暑期課程建議：前期鞏固高一的函數(shù)內容,，加大難度,，增加學生對綜合問題的分析能力，如何把復雜問題分解成簡單問題,。接著上數(shù)列內容,，主要是等差等比數(shù)列的性質，然后對一些復雜的數(shù)列如何將其轉化為等差等比數(shù)列,。

建議：一方面把高一的內容打扎實,，這樣在分析一些綜合問題的時候不會沒有思路，另一方面學好數(shù)列,，在開學的測試中考出好成績,，建立學好數(shù)學的自信。

英語

高一重點是詞匯語法復習提高,，高二的重難點是語法,。

建議：一方面把高一的內容打扎實，并學著總結各種題型的解題技巧,，切盲目題海,。平時可以以不同形式多接觸英語，電影,，美劇,，英劇，英文歌曲等等,。背單詞不要死記硬背,，詞根法,，同義反義辨析法，形近法,，以及在閱讀中累計單詞為佳,。

物理

高一內容的復習補充及高二的電磁學

高一兩個學期的主要內容為力學，這是整個高中物理的核心部分,，所以針對力學的復習很有必要,，此外，很多學校高一時未加的拓展課程,，如力矩，曲線運動,，動量等,，由于其在高考和自主招生中均占較大比例，故在復習高一物理的同時會補充這些知識點,。

新課程方面,，高二物理的核心是電磁學，包含電場,，電路,，磁場和電磁感應四章，暑期會就這四個章節(jié)進行一些預習和訓練,，同學在開學之后的分科選擇中不至于盲目,。

建議：高二下學期多數(shù)同學面臨加一科目選科問題（有的學校在高二上學期），而由于學校里的物理教學普遍以會考難度為主要參照,，雖有一些好的學校有所拓展,，但相比于高考也尚屬不足，相比于自主招生的要求就更加不夠,，所以高二之前的這個暑假在物理上多花一些功夫,，可以在開學后的測驗和選擇中更加從容順利。高一復習補充以及高二預習的部分加起來在高考中所占比例約為80%,。

（叁）新高三：如何合理利用黃金暑假

從近年全國高考試卷來看,，新課標背景下更加注重考查學生的思維能力：即記憶、分析,、判斷,、解讀、空間想象,、學科綜合,、知識衍生等能力。近年來新課改地區(qū)的題型更加靈活多變,，需要學生的思路進一步拓寬,。方法君提示：在進入高三之前,，首先要提高兩項能力：

一、學習課本的能力：會讀書,，將知識點形成知識體系,；會學習，紛繁復雜的知識可以簡化,；會思考,，可以透過現(xiàn)象抓本質。

二,、題目的分析和應對能力：會讀題,，可以利用題目所給信息做題；會思維,，可以利用必要性客觀思維邏輯推理,；會考試，了解標準化考試的命題原則,。

在進入總復習之前,，首先解決上述問題，讓自己具備知識體系,，擁有考試技術,，科學迎戰(zhàn)高考。高三學生尤其要在高三解決以下幾項問題：

1,、怎樣合理復習高中三年的知識點,？如何做好全年學習計劃？如何落實每個計劃,？如何將全年計劃落實到每個月,、每一周、每一天,？如何把控自己的復習進度,？

2、怎樣構建各個學科以及學科之間的知識體系,？（學生即將面臨的考試不再是階段性知識點的考察了,。而且也不是簡單的知識掌握程度考察了，而是綜合能力,、尤其是思維能力,、學習能力的考察。這個時候你該怎么辦,？）

3,、每個學科的學習方法？

4,、如何高效聽課,？

5,、如何高效作業(yè)？

6,、如何做題,？

7、如何調整自己的情緒,？

8,、最關鍵的，是如何考試,！也就是一定要具備考試技術,。這樣才能讓我們的學生在進入大考前的一年里，用心準備,、有的放矢,、循序漸進地做好這一年的學習工作。我們說高考是一個大項目,，我們參與其中的人必須全面考慮、精心準備,、有策略有技術的應對,。

新高三學生，如何解決上述八個核心問題,？

對于高二年級學生來說,，這個暑假實際上是高三的起點。下學期開學后,，學生大多會在老師的引領下進行學習,，很難有相互趕超的額外學習時間；而這個暑期,，則為學生們提供了相互追趕,、習練“彎道技術”的時間。

假期補習,，新高三學生應從四方面入手,。

第一，補狀態(tài),。學生如果不在學習狀態(tài),，費再多的時間、精力都是徒勞,。學生首先要分析自己是否已經(jīng)具備了沖刺高考的學習狀態(tài),，是否能夠自覺、主動的學習并且持之以恒,。另外,，好的學習狀態(tài)表現(xiàn)為專注程度,。“學生投入學習的絕對時間很重要,，但更重要的是投入學習的專注時間,。”高二學生沉迷于網(wǎng)絡與交友是頗為普遍的現(xiàn)象,，要及時調整自己的狀態(tài),。

第二，補知識,。新高三學生要利用這個假期好好整理以往學過的知識,，分析自己所掌握的知識體系是否完備，知識的條理性,、系統(tǒng)性,、完整性是否足夠。知識分為鏈條式和塔基式兩種,，鏈條式知識（比如語文課程）如果缺少一環(huán),，相對好辦；而塔基式知識（外語,、數(shù)學等）如缺少一部分,，學生的知識體系就會處于“漂浮”狀態(tài)。因此,，新高三學生要及時將自己掌握的知識夯實,、牢靠。

第三,，補能力,。高考不僅考知識，更重要的是考察學生的能力,。學生要在這個假期思考自己的寫作技能,、運算技能、實驗技能,，特別是分析解決問題的能力如何,，還有哪些不足，需要加強哪方面的訓練等,。

第四,，補方法?！爱敔顟B(tài)和決心都具備了,，方法也非常重要?！辈煌膶W科,、不同的時段,，學生需要掌握的學習方法是不一樣的。比如理科學習和文科學習的方法大不相同,，而高三正常上課的方法與總復習階段的方法也大相徑庭,。學生要利用這個假期反思和整理，找到適合自己的學習方法,。

高一暑假學習計劃表篇五

由于接下來要進入新的階段,，很多同學會不知所措，這里就從各學科給同學們一個建議,，相信按照下面的去做,，開學后會很快適應高中生活!

語文

1.聽：聽聽新聞，盡可能多的積累新聞標題;文史不分家,，盡可能多的積累哲思名句,。提高自己的表達能力，豐富自己的人生閱歷,。

2.說：每天跟家長做好溝通交流,，把每天聽到的、看到的,、感受到的用語言流暢,、生動、自然地表達出來,。

3.讀：讀書充電。推薦書目：《讀者》,、《青年文摘》,、《雜文》、余秋雨的《千年一嘆》,、易中天的《中國智慧》等,。摘抄、打印或粘貼好的語句文段,，整理成精美豐富的素材本,，以備開學作文使用。

4.寫：每天堅持寫一篇鋼筆字,，一筆一劃,，認真練習，力求整齊,、干凈,、美觀、漂亮,、大氣,，整理成習字本,，高考勝算之先決條件。

5.背：背誦初中所有要求背誦的基本篇目(高考必備篇64篇中,，初中占50篇),。

6.練：可以提前把語文高考卷和20--年語文新課標全國卷試題練一練。初高中訓練題型不一樣,，請同學們提前了解訓練題型,。

7.★必備書：《古代漢語詞典》(商務出版社)，《現(xiàn)代漢語詞典》(商務出版社,，第六版),，《成語大辭典》，《語文知識手冊》(高中最新版),，司馬彥臨摹字帖一本,，(以古詩詞為主)。

數(shù)學

1.獨立思考初中階段感興趣的數(shù)學難題,，回顧初中老師擴展的數(shù)學知識,，在沒有任何壓力的情況下享受攻難克艱的樂趣，感受數(shù)學的魅力,。

2.強化運算能力,。

高中數(shù)學在運算速度、準確度,、精細度方面的要求都要遠遠高于初中,，也是高考重點考察的一種能力，要通過強化訓練提升運算能力,。

3.高中學習中的常用知識,，如分解因式、二次函數(shù),、一元二次方程,、平面幾何等，力求在數(shù)學知識,、方法,、思想方面恰當進行初中和高中的銜接(都可以在書上或網(wǎng)上找到)，同學們要自主學習和思考,，做一做相關練習題,，打好基礎，可以讓你贏在高中的起點,。

4.關注數(shù)學思想方法的進一步學習,，數(shù)學思想方法是數(shù)學的靈魂。

比如：

類比法——引導我們探求新知;

歸納猜想——我們創(chuàng)新的基石;

分類討論——化難為易的突破口;

等價轉化——解決問題的橋梁。

如果在這方面做得好的話,，那么從一開始你就走在了前面,。成功更是成功之母，如果你比其他同學適應得快,，那么無疑你的進步會比別人快,，從而形成一個增長的良性循環(huán)。

5.認真閱讀高一數(shù)學課本,。

從整體上把握教材內容,，仔細揣摩教材字里行間所蘊含的玄機，完成課后練習,，爭取帶著疑問入校,，激發(fā)入校后的求知欲，盡快地讓數(shù)學成為你的知心朋友,。

初高中學習方式的區(qū)別在于自主學習的能力,，提前適應自主學習能夠更快的適應高中的學習生活。

6.拓寬知識面,，培養(yǎng)對數(shù)學的興趣,。

在此，提醒對數(shù)學尤其對數(shù)學競賽感興趣的同學,，充分利用開學前這段時間,，多研究一些有關競賽的相關書籍，多積累一些競賽基礎知識,，為高中數(shù)學競賽學習打下良好的基礎,。

英語

一、建議：假期是一個自我提高的大好機會,，要養(yǎng)成幾個學習語言的好習慣：

1)積極閱讀的習慣,。

內容可以是教材、中學生英語周報,、21世紀中學生英語報，英語簡易讀物,、新概念英語等,，同時作好讀書筆記。

2)自我檢測的習慣,。

可以提前翻閱一些簡單的高中練習題,，對高中試題題型有所了解，作好初高中知識的銜接與過渡,。

3)專題總結的習慣,。

對初中知識以專題的形式總結復習，溫故而知新,。確保初中2182個單詞的熟練掌握,。

4)早起朗讀的習慣,。出聲并大聲地朗讀，自我欣賞,，自我陶醉,。

5)聽英語廣播和英文歌曲的習慣。

6)隨時用英語的習慣和用英語思考的習慣,，如：堅持寫英語日記,、用英語與朋友交談等。

二,、任務：

1)賞析幾部英文電影：《百萬英鎊》,、《窈窕淑女》、《風語者》,、《壯志凌云》,、《threeidiots》、《阿甘正傳》,、《茜茜公主》,、《飄》、《簡愛》等,，觀看時多學習電影中的英文表達,，少看漢語字幕。

2)讀兩本英語書蟲,。

3)背誦新概念英語第二冊至少20篇文章,。

4)每天練一篇英語書法，一手漂亮的書法是高考作文的門面,。

5)學唱兩首英文歌曲或講兩個英語笑話,，以便在開學后的英語活動中一展風采。

6)學會用英語介紹自己喜歡的兩所大學,。

7)多練口語聽力,，以便盡快適應高中英語授課模式。

三,、特別提醒：

請同學們假期熟練復習掌握相應的20__詞匯,。語音語法基礎不太扎實的注意查漏補缺。

請準備牛津第7版或朗文第4版英語詞典,，并使用詞典練習查閱以下詞匯：cut,、come、get,、go,、look、make、put,、pull,、take、turn,。

相信優(yōu)秀的你經(jīng)過一個假期的努力學習,，會變得更加優(yōu)秀!同學們，加油!

物理

1,、借高中物理課本自主學習,，并完成課后習題。

通過學習,，對課本上的概念與公式有一個初步認識,，對課本上的一些小實驗，自己能動手做的可以試著做一下,，從中你會感覺到物理的奧妙,。

高一第一學期主要完成前四章的學習，這是物理入門的一個關鍵時期,。

高中物理學習的內容在深度和廣度上和初中有很大的不同,，物理現(xiàn)象分析比較復雜，物理模型建立不太容易,，要從多方面,、多層次來探究問題，如受力分析等,，所以務必做好預習工作,。

2、按照課本和自己保留的初三物理復習資料,，認真的把電路問題再重點復習一遍,，特別指出的是電路問題中的串、并聯(lián)電路的特點和電路的簡化問題,、電功,、電功率等，必須把初三做過的此部分習題弄通弄精,。因為這一部分內容高中不再重新講,，但經(jīng)常用到，是高考必考內容,。

3、把初中課本上的力學問題重點復習一下,，力學是整個高中物理的重點內容,，如果力學學得好，則為整個高中物理打下良好基礎。

4,、要借一本高中必修四數(shù)學課本,，自主學習三角函數(shù)的相關知識，這部分知識在初中沒有學,，但是高中物理中第三章就要用到,，它是學好高中物理的必備知識。

5,、通過讀書或上網(wǎng)查詢,，如生活與物理、物理學史等,，你會發(fā)現(xiàn)物理和我們的生活竟是如此密切,，物理世界是如此奧妙無窮，變化莫測,，博大精深,，精彩紛呈!

化學

有人說化學背背就行了，這樣的認識是錯誤的,，化學也是理科,，有需要你理解的概念和理論，而概念和理論是學習具體物質的理論支撐,，所以你要學會用你聰明的大腦去思考,、理解化學。

為了更好的適應高中化學的學習,，為自己贏得高中學習的高起點,，我們給你一些建議：

一、初中知識的回顧總結

凡是初中課本上有的,，不論中考考不考,，高中一律不再作為新課講授，而在高考中是可以考的,，所以要牢固掌握初中的重要知識點,，為學好高中化學做好鋪墊。

具體建議：

1,、上網(wǎng)搜索5套中考題,，認真完成，總結初中所學的重點知識,。

2,、查資料，掌握h2,、o2(三種方法),、co2的實驗室制法及其化學性質,。

3、熟練書寫初中課本化學上,、下冊所有化學方程式,。

4、熟記前20號元素的符號,，及原子結構示意圖,。

5、熟記常見元素及其原子團的化合價,，并能根據(jù)化合價書寫化學式,。

二、預習高中第一冊化學課本

提前對高中知識有一個大致的了解,，明確高中知識的提升點,，充滿信心地迎接高中的學習。

具體建議：

1,、閱讀課本,，結合課本知識提出問題，能找到問題的預習才是有價值的,。

2,、完成課后練習，檢驗預習效果,。

3,、結合預習中的問題和作業(yè)中的錯題，查閱資料解決它們,，學會學習是高中生的必備素質之一啊!

4,、化學實驗充滿了樂趣，時而還會給你意想不到的幫助,，多動手完成一些家里能做的實驗吧!

生物

生物是高考必考的科目之一,，也是與生活聯(lián)系最為緊密的學科。

在這里,，我們將會和大家共同走進五彩繽紛的生物世界,，引領大家走進細胞微觀世界，了解前沿生物技術的新進展等;在這里,，我們將會領略奧妙無窮的生命機理,，了解“雜交水稻”、“克隆羊多利”,、“神奇的太空蔬菜”,、“人類基因組計劃”、“超級小鼠”等生物學領域的優(yōu)秀成果,。

同學們,，良好的開端是成功的一半,，如果你要在開局時就占據(jù)有利位置，請接受高一生物學老師的建議：

1.熟悉一下初中課本中的有關知識,，以利于與高中知識銜接：

①細胞的結構②顯微鏡的使用③光合作用④細胞呼吸

2.向上一屆學生借閱生物第一冊課本，簡單地進行預習瀏覽

3.向學姐學哥們探討學好生物的經(jīng)驗,、好的方法,。

4.上網(wǎng)查閱生物科技新進展

政治

金屬貨幣、紙幣,、金銀紀念幣,、紀念鈔、紙幣,、電子貨幣,、騰訊q幣，必須分清;

價格有時高于價值,，有時低于價值,，消費者時而多買，時而少買,，原因必須明白;

市場,、國家、企業(yè),、消費者,、勞動者、投資者,，分清角色,，弄清自己到底如何做;

存款、貸款,、活期,、定期、結算,、網(wǎng)銀,、股票、債券,、保險,，你應親自試一下;

經(jīng)濟制度、經(jīng)濟體制,、經(jīng)濟目標,、經(jīng)濟全球化、引進來,、走出去,、還要看看匯率;

在這里給大家提幾點建議與要求：

1,、借閱高中政治教材，了解高中政治與初中政治的不同點,。

不同于簡單的機械記憶,，更注重理解基礎上的運用;不同于單一的內容形式，更注重多領域的涉獵,，全方位的發(fā)展,。

2、學會從電視,、互聯(lián)網(wǎng)中獲取有效信息,，豐富自己的視野與頭腦，把上邊內容弄明白,。

建議每天觀看新聞聯(lián)播等相關新聞欄目,，查閱上半年的重要經(jīng)濟、政治,、文化現(xiàn)象,，寫出自己的體會。

3,、積極參與社會實踐,。

生活中，很多的經(jīng)濟,、政治現(xiàn)象與我們學習的知識相關,，你可以調查市場上不同商品價格的變動及其影響，了解不同群體的消費行為,，也可以調查了解自己所在的社區(qū)居委會或村委會的一些活動,、事件等。

4,、你肯定在生活中會遇及一些相關的經(jīng)濟,、政治等現(xiàn)象或問題，要積極思考,，可以帶著疑惑而來,，我們一起解決!

歷史

把握假期，為未來鋪路,。

1.務必通覽一遍初中歷史課本,，要具備基本的歷史常識，為高中階段歷史的學習打好堅實的基礎,。

2.熟練掌握中國古代的王朝更替,，形成比較明確的時空定位。

3.瀏覽閱讀一些史學界研究熱點,、考古新發(fā)現(xiàn),、歷史古跡圖片,、中外歷史趣聞等，增強對歷史的了解,，提高歷史學習興趣,。

4.上網(wǎng)搜索和學習高中歷史學習特點與方法，以便開學后盡快完成由初中到高中學習的過渡,。

5.與在校的文科學生進行溝通和交流,，提前了解高中歷史的學習狀況和學習經(jīng)驗，做好準備,。

6.借閱教材，大體了解一下高中與初中教材結構的不同,，體會專題學習的優(yōu)點與弊端,，簡單熟悉一下教材中我們初中未接觸過的章節(jié)(比如專題一的內容)，為開學后的學習做好思想和知識上的雙重準備!

地理

地呈千古文明,，理蘊萬世精華,。大到世界，小到生活,。愛地理,，愛生活!在我們生活中很多事情都跟地理息息相關，在你進入高中之前應做好以下方面：

做好計劃把初中地理四本書復習一遍,，梳理知識框架,，因為初中地理是高考內容的重要組成部分，也是學好高中地理的基礎,。

買一個小地球儀,，注意觀察世界重要國家所在位置以及重要經(jīng)緯線。

每天注意收看中央電視臺的天氣預報,。了解天氣符號(如：晴天,、陰天、多云,、小雨,、大雨、雷雨,、風向以及風力大小等),，并特別注意重要天氣系統(tǒng)的發(fā)展變化(如臺風),。

記錄你暑假旅游走過的地點，了解祖國的名山大川，風土民情等,。

畫中國政區(qū)圖并在圖中標注省會、簡稱以及重要的事物，如：山脈、河流,、城市等。

留心觀察身邊自然現(xiàn)象,，如：一天中不同時刻日影的朝向,、長短變化;一月內月相的形狀,、月面的朝向,、不同日期晝夜長短變化等，并對以上觀察做好記錄,。

可以做一次社會調查,，了解你所在家鄉(xiāng)的自然特征，如：地形,、氣候,、河流、湖泊,、生物,、土壤以及在城市建設、生態(tài)環(huán)境,、居民生活等方面的變化,。

“雄關漫道真如鐵，而今邁步從頭越,?！币粋€新的學習時代即將開始，在假期里做好充分的準備,，充實自己,、提高自己，為走向更大的成功加上最有力的砝碼!

(貳)新高二：利用暑假跨越學習“分水嶺”

新高二的暑假相比于迫近高考的新高三暑假和銜接初高中的新高一暑假,，學生,、家長普遍對新高二暑假重視不足。資深輔導老師建議新高二學生應該在暑假積極準備,，做好高二新學期的打算,。那么，高二新生如何在暑假做好復習和相應學習計劃為高二新學期打好基礎呢?

畢竟,，學期中的學習大家都在學校進行,，差別不太大，但是到了假期,，學一個假期和玩一個假期直接影響學生對相關知識的掌握程度,，必然對高考成績產生影響。利用暑假不僅可以有時間調整作息，還有機會進行必須的復習和預習,。要知道,，對于一個希望在高考中有所作為的同學來說，高中的任何一個假期都是不應當浪費的,。

更何況,，高二是整個高中階段知識容量的一年，高二學年知識總量占高考考核知識量的70%,，也是決定高考取勝與否的關鍵性一年,。可惜往往等到了高考復習的緊張階段很多學長才察覺到這一點,。為了以后不蹉跎這個黃金學習階段,，在新高二暑假，就應當進入高二學習的狀態(tài)為高二的學習積累打好堅實的基礎,。

語文

暑期課程主要安排重在知識點積累和閱讀能力的培養(yǎng),。

數(shù)學

高一主要的內容為函數(shù)，這也是高中最重要的一種解題思想：函數(shù)思想,，高二上學期的內容主要為數(shù)列，向量,，矩陣,、行列式，算法,。其中數(shù)列是主要內容,，在高考中經(jīng)常考壓軸題,，但是分析數(shù)列其中一種很重要的思想就是函數(shù)思想,，因為數(shù)列的通項本身也是一個函數(shù)，所以可以從函數(shù)的性質進行分析,。

所以暑期課程建議：前期鞏固高一的函數(shù)內容,，加大難度，增加學生對綜合問題的分析能力,，如何把復雜問題分解成簡單問題,。接著上數(shù)列內容，主要是等差等比數(shù)列的性質,，然后對一些復雜的數(shù)列如何將其轉化為等差等比數(shù)列,。

建議：一方面把高一的內容打扎實，這樣在分析一些綜合問題的時候不會沒有思路,，另一方面學好數(shù)列,，在開學的測試中考出好成績，建立學好數(shù)學的自信。

英語

高一重點是詞匯語法復習提高,，高二的重難點是語法,。

建議：一方面把高一的內容打扎實，并學著總結各種題型的解題技巧,，切盲目題海,。平時可以以不同形式多接觸英語，電影,，美劇,，英劇，英文歌曲等等,。背單詞不要死記硬背,，詞根法，同義反義辨析法,，形近法,，以及在閱讀中累計單詞為佳。

物理

高一內容的復習補充及高二的電磁學

高一兩個學期的主要內容為力學,，這是整個高中物理的核心部分,，所以針對力學的復習很有必要，此外,，很多學校高一時未加的拓展課程,，如力矩，曲線運動,，動量等,，由于其在高考和自主招生中均占較大比例，故在復習高一物理的同時會補充這些知識點,。

新課程方面,，高二物理的核心是電磁學，包含電場,，電路,，磁場和電磁感應四章，暑期會就這四個章節(jié)進行一些預習和訓練,，同學在開學之后的分科選擇中不至于盲目,。

建議：高二下學期多數(shù)同學面臨加一科目選科問題(有的學校在高二上學期)，而由于學校里的物理教學普遍以會考難度為主要參照,，雖有一些好的學校有所拓展,，但相比于高考也尚屬不足，相比于自主招生的要求就更加不夠,，所以高二之前的這個暑假在物理上多花一些功夫,，可以在開學后的測驗和選擇中更加從容順利。高一復習補充以及高二預習的部分加起來在高考中所占比例約為80%。

(叁)新高三：如何合理利用黃金暑假

從近年全國高考試卷來看,，新課標背景下更加注重考查學生的思維能力：即記憶,、分析、判斷,、解讀,、空間想象、學科綜合,、知識衍生等能力,。近年來新課改地區(qū)的題型更加靈活多變，需要學生的思路進一步拓寬,。方法君提示：在進入高三之前,，首先要提高兩項能力：

一、學習課本的能力：會讀書,，將知識點形成知識體系;會學習,，紛繁復雜的知識可以簡化;會思考，可以透過現(xiàn)象抓本質,。

二,、題目的分析和應對能力：會讀題，可以利用題目所給信息做題;會思維,，可以利用必要性客觀思維邏輯推理;會考試,，了解標準化考試的命題原則。

在進入總復習之前,，首先解決上述問題，讓自己具備知識體系,，擁有考試技術,，科學迎戰(zhàn)高考。高三學生尤其要在高三解決以下幾項問題：

1,、怎樣合理復習高中三年的知識點?如何做好全年學習計劃?如何落實每個計劃?如何將全年計劃落實到每個月,、每一周、每一天?如何把控自己的復習進度?

2,、怎樣構建各個學科以及學科之間的知識體系?(學生即將面臨的考試不再是階段性知識點的考察了,。而且也不是簡單的知識掌握程度考察了，而是綜合能力,、尤其是思維能力,、學習能力的考察。這個時候你該怎么辦?)

3,、每個學科的學習方法?

4,、如何高效聽課?

5、如何高效作業(yè)?

6、如何做題?

7,、如何調整自己的情緒?

8,、最關鍵的，是如何考試!也就是一定要具備考試技術,。這樣才能讓我們的學生在進入大考前的一年里,，用心準備、有的放矢,、循序漸進地做好這一年的學習工作,。我們說高考是一個大項目，我們參與其中的人必須全面考慮,、精心準備,、有策略有技術的應對。

新高三學生,，如何解決上述八個核心問題?

對于高二年級學生來說,，這個暑假實際上是高三的起點。下學期開學后,，學生大多會在老師的引領下進行學習,，很難有相互趕超的額外學習時間;而這個暑期，則為學生們提供了相互追趕,、習練“彎道技術”的時間,。

假期補習，新高三學生應從四方面入手,。

第一,，補狀態(tài)。學生如果不在學習狀態(tài),，費再多的時間,、精力都是徒勞。學生首先要分析自己是否已經(jīng)具備了沖刺高考的學習狀態(tài),，是否能夠自覺,、主動的學習并且持之以恒。另外,，好的學習狀態(tài)表現(xiàn)為專注程度,。“學生投入學習的絕對時間很重要,，但更重要的是投入學習的專注時間,。”高二學生沉迷于網(wǎng)絡與交友是頗為普遍的現(xiàn)象,，要及時調整自己的狀態(tài),。

第二,，補知識。新高三學生要利用這個假期好好整理以往學過的知識,，分析自己所掌握的知識體系是否完備,，知識的條理性、系統(tǒng)性,、完整性是否足夠,。知識分為鏈條式和塔基式兩種，鏈條式知識(比如語文課程)如果缺少一環(huán),，相對好辦;而塔基式知識(外語,、數(shù)學等)如缺少一部分，學生的知識體系就會處于“漂浮”狀態(tài),。因此,，新高三學生要及時將自己掌握的知識夯實、牢靠,。

第三,，補能力。高考不僅考知識,，更重要的是考察學生的能力,。學生要在這個假期思考自己的寫作技能、運算技能,、實驗技能,，特別是分析解決問題的能力如何，還有哪些不足,，需要加強哪方面的訓練等,。

第四，補方法,?！爱敔顟B(tài)和決心都具備了，方法也非常重要,?！辈煌膶W科,、不同的時段,，學生需要掌握的學習方法是不一樣的。比如理科學習和文科學習的方法大不相同,，而高三正常上課的方法與總復習階段的方法也大相徑庭,。學生要利用這個假期反思和整理，找到適合自己的學習方法,。

高一暑假學習計劃表篇六

1,、目標

列計劃的目的無非是通過白紙黑字,，使得自己對自己的學習情況能夠進行監(jiān)督和檢查。高一,，高二學年,，應把重點放在課本上、課堂內,。因為高考雖強調淡化課本的考查,，其實處處有課本的影子?！罢n內知識課外考”的測試方式,，就要求我們把課內知識學扎實，否則無法完滿地解答課外考題,。當然,，重點放在課本上，并不是將視野局限于課本,，仍應有大量課外閱讀,，在課外閱讀中鞏固，貫通課本知識,，培養(yǎng)能力,。

高三學年，既是中學時代的最后一年,，也是復習迎考的關鍵一年,。高三學年的計劃是完善知識系統(tǒng)樹，“牽一發(fā)而動全身”,，做到由一個知識點可以拎起一串,，提起一面。系統(tǒng)地掌握知識后,，技巧也就“水到渠成

2,、知己

作戰(zhàn)講究“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”,。學習也是一樣,。所以要制定出符合自己實際情況的學習計劃，必須要“知己”,?！爸骸卑ㄈ龑雍x：明確學習奮斗的目標，了解自己的學習情況,，明確地估計自己的能力,。做到“知己”后，我們就可以制定計劃了,。

3,、要求

首先,，要讓自己知道，每天你具體干些什么,，知道每周,、每月的安排等。我們應該去計劃自己的學習和生活,，做到自己對自己心中有譜,。一份計劃上只出現(xiàn)時間和科目是不夠的，最起碼還要有具體的章節(jié)的安排,，包括做哪些習題,，看哪些筆記都應當有，這樣才能真正地發(fā)揮計劃的優(yōu)勢,。

4,、注意

(1)必須強調的是，制訂計劃必須按自己的特點自己制訂,，不能仿制別人的計劃,，別人告訴你的方法最多只能充當一個指路標的作用，是很難完全套用的,。只有自己去試著做,，摸索出自己的完整方法，才是最有用的,。

(2)列計劃只是一種手段,，絕不要為了列計劃才去列計劃，只要是能達到目的的計劃都是好計劃,。不管什么時候,，列計劃都只是為了完成一定的學習任務。

(3)剛開始列計劃的同學,，可能不太容易掌握好難易的尺度,，列的計劃過高過低都是自然的，只要不斷調整,，不斷改進,，很快就會適應這種方法。

(4)任何學習計劃剛執(zhí)行起來都難免會遇到一些困難,，但你應該知道為了執(zhí)行這份計劃而付出的努力是值得的,。能夠適應這份計劃是保證你的遠程學習以及未來事業(yè)成功的重要步驟。

(5)“堅持”是計劃實施過程中最難的,。由于缺乏毅力與恒心,，很易虎頭蛇尾,。而學習是一個周期比較長的過程,，今天的努力,，并不能在明天就得到回報。它是量的積累引起質的飛躍,。半途而廢,，最浪費時間與精力，并對人的自信心有很大的動搖,。所以在實施計劃時,，一時看不到進步不要心焦，更不要氣餒,、不要輕言放棄,。堅持!堅持一定能產生奇跡。

高一暑假學習計劃表篇七

不同時段學法各異

對高二學生而言,，這個假期是高中最后一個長假期,，高中課程、內容已基本學完,，為迎接高三的全面復習,。可以自主學習,、自己安排,，如果把假期學習時間安排得太零散，感覺挺可惜,。根據(jù)自己的實際情況,，按時段安排學習內容。

早上精力比較充沛,，學習效率,，適合進行集中訓練。利用整塊的時間,，主要進行套題訓練(高考題),，要求所有科目都要在規(guī)定的時間內完成，不斷熟悉高考狀態(tài),。

長時間的學習容易疲勞,，必須穿插一些調整和休息的時間。在這段零散的時間里,，可以念念單詞,、看看基礎知識，不必強迫記憶,，熟悉熟悉即可,。

晚上的學習，主要針對白天各科學習中遇到的問題,，對照標準答案和筆記逐一解決,、分析,，適當總結梳理，寫出高考試題特點,，類型,。

不同學科各有妙招

語文學科，建議大家要注意基礎知識的儲備整理,，包括字音,、字形、成語等,，“要想得高分,，高考語文試卷的前四道選擇題是不能失分的”;文言文的18個虛詞必須要熟練掌握，每個意思還應記住幾個例句,。假期做套題時,，每個作文題目都要認真思考，可以簡單列出提綱,，從每個角度聯(lián)想出相關的事例及名言,。

英語學科，每天都要保證做2-3篇閱讀,，培養(yǎng)語感,。復習前四冊英語書的詞匯，推薦一個好辦法就是,，先背一個單元單詞,，再聽對應的課文，單詞記得快而且聽力也有提高,。如果還有時間,，建議大家多閱讀或朗讀課文。

理科學習,，要重視平時出錯的題目,，往往能暴露出學習中的問題，要認真分析原因,。如果是由于知識的遺忘或模糊,，一定要把這一部分相關的知識重新復習一遍。一個不錯的方法是,，針對錯題的相關概念進行歸納和小結,。強化運算訓練，要求必須有解題過程(并規(guī)范表達),。

高一暑假學習計劃表篇八

數(shù)學：

課本上講的定理,，你可以自己試著自己去推理。這樣不但提高自己的證明能力，也加深對公式的理解,。還有就是大量練習題目,。基本上每課之后都要做課余練習的題目(不包括老師的作業(yè)),。數(shù)學成績的提高，數(shù)學方法的掌握都和同學們良好的學習習慣分不開的,，因此.良好的數(shù)學學習習慣包括：聽講,、閱讀、探究,、作業(yè).聽講：應抓住聽課中的主要矛盾和問題,，在聽講時盡可能與老師的講解同步思考，必要時做好筆記.每堂課結束以后應深思一下進行歸納,，做到一課一得.閱讀：閱讀時應仔細推敲,，弄懂弄通每一個概念、定理和法則,，對于例題應與同類參考書聯(lián)系起來一同學習,，博采眾長，增長知識,，發(fā)展思維.探究：要學會思考,，在問題解決之后再探求一些新的方法，學會從不同角度去思考問題,，甚至改變條件或結論去發(fā)現(xiàn)新問題,，經(jīng)過一段學習，應當將自己的思路整理一下,，以形成自己的思維規(guī)律.作業(yè)：要先復習后作業(yè),，先思考再動筆，做會一類題領會一大片,，作業(yè)要認真,、書寫要規(guī)范，只有這樣腳踏實地,，一步一個腳印,，才能學好數(shù)學.總之，在學習數(shù)學的過程中,，要認識到數(shù)學的重要性,，充分發(fā)揮自己的主觀能動性，從小的細節(jié)注意起,，養(yǎng)成良好的數(shù)學學習習慣,，進而培養(yǎng)思考問題、分析問題和解決問題的能力，最終把數(shù)學學好.

化學：

主要是記一些性質,寫方程式類的,。文字性的東西,，看一看記一記可以。理論的東西,，關鍵就是理解,，理解了，你就會了,，就能做到舉一反三,。例如化學方程式，要寫出一個正確的化學方程式,，首先你必須要寫得出每一種反應物和生成物的化學式,，要想寫出正確的化學式，就必須要搞清楚化合價,。如果光靠死記硬背,，到考試的時候，還是容易忘記,，理解才是最重要的,。所以你就要去記,多練習題，如選擇題,，老師給出一些特殊的性質讓你來選,，所以多練習可以無形幫助你記憶。光記的效果是不好的,。對于那些特殊物質的性質,，你練習的多了，自然就記住了,。大題是推理,，寫方程式，有了好的基礎你就不怕了,。

物理：

主要是對概念和公式的理解,。對于概念，一定要好好把握,，多做選擇題對你對概念的理解把握有好處,。但你做題時一定要認真對待每一題，弄懂每個選項,。計算題就是準確的運用公式了,。所以要對公式的意義特別了解。多練習,，其中的題其實雷同很多,。

語文：

學習實際上就是提高語文素質和語文能力的一個過程,。那就是他們閱讀量大、閱讀范圍廣,，而且一邊讀一邊寫,，經(jīng)常寫讀后感。

讀,，是提高閱讀理解能力的一個有效途徑,。可以提高自己的閱讀理解能力,。也是一個積累語文基礎知識和作文素材的手段,。寫出來的文章也不會空洞干巴，而是洋洋灑灑,，言之有物了,。

寫,，在作文方面,。雖然說，文無定法,，但是作文還是講究一點“法”的,。應試作文與平時寫的文章是有區(qū)別的。平時寫的文章,，我們是去“品味”,，而應試作文往往是瀏覽的。瀏覽與品味就有了質的區(qū)別,。所以寫應試作文非注意一點應試技巧不可,。比如文章開頭，單刀直入,，開宗明義,，一開篇先讓讀者明白你在寫什么，這點很重要,。否則,，看了半天了，讀者還云里霧里,，不知道你要說什么,。這怎么可以呢?文章主體部分一定要圍繞中心去寫，一定要言之有物,，這些最起碼的要求必須做到,。到了結尾部分，對所要表達的主旨最后再強調一次,，加深一下讀者的印象,。

這樣，一篇文章也就大功告成了。

最后,，再提一個建議：充分地利用課文,。提高閱讀理解能力的有效方法是“讀”，只要廣泛地閱讀就可以了,。但是,，讀課文有讀課文的好處。第一,，課文是你的無聲的老師,。我們在讀文章的過程中，對“寫了什么”考試技巧;怎么寫的”,，思考的正確與否呢?如果無人請教,，我們將無法確定?？墒侨绻覀內プx課文,，就不會存在這些問題。每篇課文都有閱讀指導,，課文之后還附有一些注釋,，它們可以給我們解疑答惑，幫助我們積累知識,。綜上所述,，我想只要堅持了讀和寫，一定可以提高語文能力和素質,。

高一暑假學習計劃表篇九

1.計劃要有明確的目的,。

或者說按照目的制定計劃。例如某人數(shù)學基礎較差,，他就制定數(shù)學復習計劃,，目的就在于加強數(shù)學基礎，提高教學成績,。某人英語單詞記不牢,，他就要制定一個目的在于掌握單詞的復習默寫計劃。計劃的目的是根據(jù)各人自己的學習情況確定的,。

2.要有學習內容和完成時間,，也就是自己規(guī)定自己在某段時間內要做哪些事情。

例如某人在自己的數(shù)學復習計劃中,，規(guī)定自己在暑期長假中,，把必修一數(shù)學的知識點全面復習一遍，于是他就要把復習的內容排成序列,，假期的時間也排成序列,，然后再把這兩個序列合成一張復習進度表,。

3.要想訂好計劃，還應注意以下問題,。

（1）個人學習計劃應服從于學校,、班級的大計劃。

兩個計劃的目的是一致的,，在時間安排上可能有矛盾,，個人計劃活動時間只能在集體活動以外的時間安排。

（2）堅決保證常規(guī)學習時間,，充分利用自由時間,。

常規(guī)學習時間主要用來完成老師當天布置的學習任務，“消化”當天所學的新知識,，在這部分時的內,，由于任務驅使，一般同學基本上是能保證完成任務的,，自由學習時間是指完成了老師布置的學習任務后所剩下的歸自己支配的學習時間,。

在自由學習時間內，一般可以做兩件事：補課和提高,。補課,，指彌補自己學習中的不足,；提高,，指深入鉆研，發(fā)展自己學習的優(yōu)勢和特長,。對學習較差的學生來講,，開始自由學習時間幾乎沒有或很少，以后隨著學習水平的提高,，常規(guī)學習時間會逐漸減少,，自由學習時間會逐漸增加。

由于開始時自由學習時間比較少,，同學們往往不容易抓住它,，這也正是他們學習被動局面難以改變的原因。一旦抓住并體會到自由學習時間給學習帶來的好處,，他們就會努力提高常規(guī)學習時間的效率,，來增加自由學習時間，使自己掌握學習的主動權,。

（3）長計劃和短安排,。

由于實際的學習生活千變萬化，往往不好預測,，所以長遠計劃不能訂得太具體,，不可能這個月就把下個月每天干什么全都列出來,。但是，下個月在學習上應解決哪幾個主要問題,，心中應當有數(shù),。而本月的第一個星期要解決什么問題，第一個星期每天干什么,，就應當具體些,。這樣安排以后,，在每天學習時,，心中就會明白今天的學習任務在學習全局中的地位，有了具體的短安排,，長遠計劃中的任務可以逐步得到實現(xiàn),；有了長遠計劃，又可以在完成具體學習任務時,，具有明確的學習目的,。

（4）制定計劃要從實際出發(fā)。

在制定汁劃時不要脫離學習的實際情況,。不少學生在制定計劃時滿腔熱情,，往往忽略了實際情況，結果實行起來就感到緊張,、困難,。什么是學習的實際呢？首先是自己的知識基礎,?；A好，就要拓寬加深進一步提高,，基礎差,，就要查漏補缺鞏固基礎。其次是自己的接受能力,。能做到什么程度就訂到什么程度,，任務不能太多，要求不可太高,，應做到量力而行,。第三是時間的實際。每個階段,，能提供自由學習的時間有多少,，應量時而訂。第四還要結合老師的教學進度而訂,，很多學生個人學習計劃的“破產”,，就是因為不了解老師教學進度的實際,，而使自己安排的學習任務不是過緊就是過松，還會出現(xiàn)自己安排的學習內容和老師的教學內容相脫節(jié)的現(xiàn)象,。

（5）計劃要留有余地,。

計劃的活動內容和時間安排往往與后來的實際不完全吻合。例如,，某個階段有的學科難度大,，作業(yè)多，這樣計劃中的常規(guī)學習時間就會增加,，而自由學習時間就會減少,。計劃中的學習任務就可能完不成。再如,，有時集體活動比計劃估計的多,，占用了較多的時間，也會影響學習計劃的落實等等,。所以,，為了保證計劃的實現(xiàn)，在訂計劃時必須留有余地,。否則,，在實施過程中受到?jīng)_擊時，會因沒有辦法調整而使計劃落空,。時間長了,，就會對訂計劃的必要性產生懷疑而不訂計劃，成為無計劃行事了,。

（6）經(jīng)常對照,，及時調整,。

計劃訂好之后,，要貼在顯眼的地方，經(jīng)常對照,，檢查自己的執(zhí)行情況,。如果完成任務很輕松，余地較大,，可以考慮進度加快一點,。如果沒有按計劃完成任務，要分析是什么原因,，對癥下藥,，采取措施。必要時可調整計劃,，降低標準,，減慢速度,，使計劃切實可行，為學習服務,。

下面是所有的學習時間表都適用的一些總的原則：

1.消除無所事事的時間,。

使每一小時都變成富有成效的時間單位，我們一生中有些最重要的功課往往是在不到一小時的時間內學到的,。利用白天時間,。研究結果證明，白天學習一個小時等于晚上學習一個半小時,。

2.背誦型課程在課前要進行復習,。

一門要求背誦或討論的課程，在上課前復習會有很大的好處,，這樣做,，可以使你對所學的材料記憶猶新。講座型課程可在課后溫習,。對于一個講座課來說,，最后馬上復習筆記，可以幫助你加深理解并記住講課內容,。

按事情的重要性排先后次序,。把首要的事排在首位，你就肯定可以把最重要的事準時做好,。

3.避免過多的細節(jié),。

在一周的時間表中排入過多的細節(jié)是浪費時間。這樣說有兩個理由：

第一,，制訂這樣一個時間表所花的時間不如用來直接學習一個科目,；

第二，你要想按這份時間表來工作學習是不大可能的,。

4.弄清楚自己在什么時候需要睡眠,。

我們每天都有困倦和清醒的周期。如果你的工作,、課程和情況允許的話,，在困倦的時候就睡覺，在自然清醒時就學習,。

5.弄清楚自己應該學習多長時間,。

你上一小時課，就應該復習兩小時,，這個粗略的統(tǒng)計至多只在大體上有指導意義,。學習時間實際上要根據(jù)不同的課程和不同的學生而有所變動。但是你可以從上課一小時復習兩小時開始,，在你搞清楚做完每門作業(yè)需要多少時間后,，再根據(jù)你的實際情況來調整時間,。

6.要有足夠的睡眠時間。

醫(yī)學研究證實每人每天必須有八小時的睡眠,。我們應該清楚這一點,，即學習質量的好壞取決于是否有足夠的睡眠。

7.要均衡進餐,。

三餐要吃得從容,，吃得好。一般來說,，大部分時間吃油膩的或其它低蛋白質的食物,，對身體和大腦都是沒有好處的。飲食不足會導致煩躁,、疲倦以致沒有干勁,。

8.加倍估計時間，費時的事要提前做,。

大多數(shù)人都會低估工作所需的時間,。為了避免你在交作業(yè)的前一天晚上終于發(fā)覺在三小時內趕不出一篇一千五百字的文章，你就應盡可能早地著手寫作,，這樣冰就會有更多的時間,。

9.別把你的時間安排得太緊。

計算時間要精確,，但你也得為在最后一分鐘冒出來的問題留下解決的時間,。制訂一份生活計劃，而不僅僅制訂一份學習計劃,。生活是多方面的,，你必須認清它的多面性。

壞習慣是不太容易改掉的,，而新的習慣如果不是“自然而來”的話,，也難以養(yǎng)成。但還是可以做到,。下面是三條可以遵循的主要規(guī)則：

1.要有堅定的決心

為了克服或形成一個習慣,，你必須有決心要有足夠的力量去克服困難的處境。你每天所取得的成功會使你計劃的成功更有保證,。

2.千萬不要允許有“例外”

你必須經(jīng)常控制自己和自己的生活,，不要心甘情愿地敗下陣來,。

3.抓住每一個機會來實踐你的好習慣

換句話說，就是你想習慣成自然就要經(jīng)常實踐這些好習慣,。這些規(guī)則能教你如何將下面節(jié)省時間的好辦法變成你的好習慣：隨身攜帶一本袖珍手冊,。這樣,，當你在排隊或在某些地方坐下休息時，

以及其它空閑的時候,，便可以拿出來念念?，F(xiàn)實地排定次序?！笆滓氖孪茸觥?，立刻開始做。你已經(jīng)做完一件事,，這會使你做更多的事,。

4.不要往后看

忘記一切不愉快的往事，要下決心馬上開始更好地工作,。不要倉促地作出判斷或迅速地作出決定,。總之,，不要為過去的事情而浪費時間,。

5.利用潛意識

當大腦處于休息睡眠狀態(tài)時，潛意識卻開始了它的工作,。如果在醒來時你想將這些想法或解決問題的辦法記住,，就必須立刻把它們寫下來，否則就會忘記,。具有創(chuàng)造才能的都懂得這一點,，所以他們的床頭都有紙和筆。

另外一種利用潛意識的好辦法是在上床前把你感到困感的難題記在卡片上,。當你的大腦進入睡眠狀態(tài)時,，你的潛意識會整夜地思考卡片上的內容。

6.消除困倦感

學習時,，如果規(guī)定的上床時間還未到,，你覺得困倦了，不要馬上躺下小睡片刻,，相反,，你把課本拿起來，站起來在房間里走走,，大聲地將課文內容念起來,。一會兒困倦感便會過去，你贏了這場戰(zhàn)斗,，而你晚上也會睡得更好,。

7.利用珍貴的空余時間來思考

從教室里走出來時，你可以回憶一下你剛才聽過的講課的一切要點；你到教室去上課時,，亦可以回憶一下上一堂課上老師講的要點,；別的時間（如散步等等），可以思考作文的題目和標題,。

8.學習時要有短暫的休息時間

把一個長作業(yè)用休息的方式分隔開來更好一些,，這是因為：

第一，小歇片刻能夠使你避免疲倦和厭煩,；

第二,，在較短的時間內，你更易集中精力努力工作,；

第三,，五分鐘的休息能激發(fā)你的學習熱情；

第四,，也是最重要的一點是你所學的東西在休息的時間內可能滲透到你腦子里去,。

開始小歇片刻之前，先復習一下你劃上線或草草記下的材料,，這會有助于你把它們長久記住,。或者在休息前將一個特別難的題目或段落重新讀一遍,，這樣,，當你人在休息時，腦子卻會思考著這個問題,。

合理安排每日時間,，效率得提高復習效果尤為重要。以下每日學習計劃安排,，考生可以參考進行,。

早上6點-8點：一日之計在于晨，對一般人來說,，疲勞已消除,，頭腦最清醒，體力亦充沛,，是學習的黃金時段,。可安排對功課的全面復習,。

早上8點-9點：據(jù)試驗結果顯示,，此時人的耐力處于狀態(tài)，正是接受各種“考驗”的好時間,?？砂才烹y度大的攻堅內容,。

上午9點-11點：試驗表明這段時間短期記憶效果很好,。對“搶記”和馬上要考核的東西進行“突擊”,，可事半功倍。

正午13點-14點：飯后人易疲勞,，夏季尤其如此,。休息調整一下，養(yǎng)精蓄銳,，以利再戰(zhàn),。休息，也可聽輕音樂,。但午休切莫過長,。

下午15點-16點：調整后精神又振，試驗表明,，此時長期記憶效果非常好,。可合理安排那些需“永久記憶”的東西,。

傍晚17點-18點：試驗顯示這是完成復雜計算和比較消耗腦力作業(yè)的好時間,。這段時間適宜做復雜計算和費勁作業(yè)。

晚飯后：應根據(jù)各人情況妥善安排,?？煞謨扇蝸韺W習，語,、數(shù),、外等文理科交叉安排；也可作難易交替安排,。

以下是一位高考優(yōu)秀考生的每日作息時間表,，可供參考：

每天6：00起床，6：30-7：30復習英語,，7：40-9：40復習數(shù)學,，9：50-11：50機動安排；

中午午休,；

下午2：00-4：00復習化學,，4：10-6：10復習物理；晚上2個小時復習語文,；

其余時間機動,。

在每一門課的復習中，不同階段以不同內容為主,，多看課本或多做習題,，要掌握好,。

高一暑假學習計劃表篇十

一、時間表

8：00起床

8：00-8：30洗漱及早餐

8：30-9：30背20個英語單詞和10個短語

9：30-9：45聽寫單詞

9：45-12：00上課（每小時休息10分鐘）

12：00-14：00吃飯,、休息(可看電視,，玩電腦，自由活動)

14：00-17：00上課（每小時休息10分鐘）

17：00-17：30和老師戶外活動,，打羽毛球或乒乓球（若上課不認真聽講,，此項活動取消）

17：30-18：30休息，吃晚飯

19：00-19：30背一篇古詩及看古文

21：30-22：00（周三,、日任務）寫作文,、日記、反思等

22：30睡覺

二,、科目安排：

數(shù)學

1.看數(shù)學書,，盡量把基礎的知識懂透。暑假時間比較多,，自主學習的時間久較多,，所以藥好好把握。把平時沒學懂的學懂,。為下學期的學習做下鋪墊

2.學數(shù)學,，不做題是不行的，數(shù)學講究見多識廣,，有些別個見都沒見過的題,，你做過的，就很容易,。

3.數(shù)學,，假期補課可以適當安排，畢竟初一,，不用太緊張,，補課要有針對性，對自己不懂,，或不是很懂的東西才補,。

4.適當?shù)念A習也是有必要的，初二的重點應該是一次函數(shù)和四邊形,，可對較基礎的東西進行預習,。

當然，能力不同,，要求不同

語文

語文學起來應該比較輕松,，主要是背誦下期的一些古文，這個很重要,，為開學的學習打

下號基礎

英語

記單詞盡量不前250個單詞記下來還可以買跟教材配套的磁帶進行跟讀,，很有用,。復習就是記學過的單詞，盡量都會寫,。還有就是背課文,，增強語感。

高一暑假學習計劃表篇十一

一,、計劃實施的目標：1.提高自己在英語,、數(shù)學(物理)的學習能力;

2.加強運動,，提高身體素質;

3.學會做簡單的家常菜

二,、具體措施：

1.組織好學習小組,，以三個人一組為好,，進行合作性學習。(學習水平相當?shù)耐瑢W組成小組比較合適)

2.按教材知識前后的順序,，整理上半學期的英語,、數(shù)學(物理)練習卷和考試卷。(或者可以根據(jù)老師的推薦去買一兩本合適提高學科能力的輔導材料)

3.把練習卷上做正確的題目進行整理,，確認自己已經(jīng)掌握了哪些知識,，具備了哪些運用能力，樹立自己對本學科的信心,。

4.把練習卷上做錯的題目進行整理,，打開教科書,，逐題進行分析,，找到錯誤的關鍵之處,，進行認真的訂正后,，再到教材上找到相關類型的題目,，進行練習,、強化,。

5.無論在訂正試卷習題,，還是在做輔導材料時,，遇到困難，三人小組一起分析,，或者到圖書館去找參考書,，可以去找老師,，也可以進行挑戰(zhàn)性競賽，看誰先解決問題,。

6.把錯題訂正完成以后,，就把錯題訂正的全過程背出來,，進行接替方法的積累,。

7.到辦學質量比較好的社會業(yè)余學校去讀英語口語訓練班，提高自己的英語會話能力,，和英語學習素質,。

8.對于新--的學生，可以在暑期中參加一些競賽輔導班,，為新學年的各類競賽打好基礎,。(也可以超前讀一些新--的課本，提前了解--的學習內容)9.每周打兩次球,，游三次泳,，增加運動，提高體能,。

10.每天晚上,，聽音樂，上網(wǎng)瀏覽,，看書讀報,，和同學聊天等，做自己有興趣的事,。

11.每周跟著父母學做兩次家常菜,，如炒茄子、蒸魚之類,，再做一些力所能及的家務,。

三、時間安排：

1.一星期學習五天,，上午2.5小時,，下午2.5小時。按一小時一節(jié)課安排好課表,。

2.每天下午3點以后是運動或做家務的時間,。

3.晚上兩個小時是發(fā)展興趣的時間。

4.雙休日去看一些有益的展覽會,，或參加一些有益的社會活動,。

四、督促自律：

1.設計好每天的生活學習評價表,，對自己每天的生活,、學習作好評價暑假學習計劃作文800字工作計劃,。

2.合作學習小組的同學互相督促，執(zhí)行暑期生活,、學習計劃有始有終,。

1、重視學習習慣的培養(yǎng)

培養(yǎng)良好的學習習慣,，不僅對學生必要,，實際上對所有的學生都有著重要的意義。學習的計劃性,、目的性一定要強,，不要搞突擊戰(zhàn);聽課要講究效率，在課堂上無論會與否,，都要緊跟著老師的節(jié)奏,，與老師多交流，尤其是有不懂的地方要及時問,。

老師要幫助學生做好成績分析，這對提高每個同學的成績是非常有效的,，同學不妨學習一下,，通過反復的成績分析，對自己的學習做到心中有數(shù)

在做成績分析時一定要細致,，哪里知識掌握不牢固,，哪一部分考試經(jīng)常丟分，然后適當練習彌補不足,，并且給自己定下目標,，避免今后再次丟分。

2,、跟著老師走

首先,，--上學期，老師會講新課,，聽課時一定要緊跟著老師,，認真聽講，仔細做筆記,，然后及時復習;到了下學期就會系統(tǒng)復習,，在這一環(huán)節(jié)，迫于時間,，有的地方不會講得非常仔細,，同學們在課后還需要自己看書，不要放過每一個知識點,。

第二,，到了--,，一個顯著的變化就是要做大量的題，經(jīng)歷無數(shù)次考試,，做錯題肯定也不會少,，其實這是很正常的，所謂“做得多,，錯得多”,，但是有的同學可能會因為一次錯題、一次考試而影響情緒,，其實這大可不必,，更不要因為做錯題而懷疑自己。練習或者考試之后,，看一下哪些不該丟分的地方失分了,，將這些題抄到一個錯題本上，將考查重點,、易錯點用不同顏色的筆勾畫出來,，反復思考、練習,。

跟著老師的思路走,，掌握有效的學習方法，扎實地復習,，對--學生來說,，是大有裨益的。

高一暑假學習計劃表篇十二

一年一度的暑假又快到了,，如何合理的安排小學生的暑期生活?如何讓孩子們過一個充實,、愉快而有意義的假期呢?

一、學習計劃

1.爭取7月1日至7月20日完成語,、數(shù),、外三門暑假作業(yè)。計劃大概每天完成6面暑假作業(yè),。自然的深邃浩瀚是不可比擬的,，沒有人能真正看懂自然，了解自然,。但我們可以從任何地方,，在任何時候體驗自然，面向大海,，聽海的聲音,，它每時每刻都在變化，都會讓人有新的體會;澄藍的天空如一塊畫布，點綴上幾朵白云,，雖然簡單,，但干凈空靈;栽上一盆花，看小芽破土而出,，慢慢長高,，含苞欲放，直到花香撲鼻,，不得不佩服自然的創(chuàng)造力,。

2.預習語文六年級上冊的古詩詞，文言文,，日積月累等等,。并有重點的選擇背誦。

3.預習六年級上冊數(shù)學相關內容,。

4.預習六年級上冊英語的課程,，默寫有關單詞，聽磁帶,。

5.每天看課外書,，報紙，還可以看看動畫片,，但時間不能太長,。

6.寫暑假日記一本，作文10篇,，練好鋼筆字。

二,、生活計劃

1.培養(yǎng)個人的生活能力,，比如：做飯、洗衣服,。幫父母干一些力所能及的家務活,，掃掃地，給父母捶捶背,，幫父母買點東西等等,。

2. 要注意個人安全等方面問題，不私自下河游泳,，不能私自外出 ,，不做危險違法的事。

3.要每天鍛煉身體,，堅持跑步,，每個星期天去爬一次山。每個星期六去游泳館游泳一次,。每天還要早起,，不睡懶覺,。如果父母不在家，不能給陌生人開門,，不跟陌生人講話.,。見人要有禮貌。

這就是我的暑假計劃,，我相信只要認真執(zhí)行這些計劃我就一定能過一個美好,，愉快的暑假!

高一暑假學習計劃表篇十三

暑假接近尾聲，新初三學生如果前段時間還在放松,，那么這個時候應該逐漸把心收回來,，調整好狀態(tài)，列好初三學習計劃,，以便面對全新而緊張的初三生活,，尤其應該提前做好各科準備。

【語文】

積累知識擴充知識儲備

在語文的學習中,，知識的積累很重要,，即使到了初三，也要多看有益的課外書,，讀書不僅要用心,，更要動手寫、勤引用,。新初三學生在暑假里可以將初一,、初二背誦過的詩詞、文章,，復習,、熟記。同時,，要養(yǎng)成做讀書筆記的好習慣,，落在筆頭的知識點更容易記住。筆記可包括詩詞名句,、名人名言,、佳作美文及寫作技巧、錯別字,、病句搜集,、文學常識等多方面內容。

除書籍外,，學生還要做一個勤奮的閱讀者,，充分利用課余時間，閱讀健康的報紙雜志。學生要學會欣賞報紙雜志中的文章及標題,，如《作文報》,、《讀者》等，養(yǎng)成剪報和摘抄的好習慣,，擴充自己的知識儲備,。

【數(shù)學】

做題+總結最佳學習方法

在記者對幾位優(yōu)秀高三畢業(yè)生的采訪中，他們都談到學數(shù)學不能僅靠老師教,，更要靠自己主動去理解,、掌握。

學生要積極主動地發(fā)現(xiàn)問題,，注重新舊知識間的內在聯(lián)系,，不滿足于現(xiàn)成的思路和結論，經(jīng)常進行一題多解,、一題多變的練習,。只看書不做題不行，只埋頭做題不總結積累也不行,。學生對課本知識既要能鉆進去,，又要能跳出來，結合自身特點,，找到最佳學習方法,。

不但語文要記筆記，數(shù)學也要記筆記,。特別是對概念的理解和數(shù)學規(guī)律的總結,，對教師課堂中拓展的課外知識也要記下來。同學們還要記錄本章最有價值的思想方法或例題,，以及自己存在的未解決問題,，以便今后將其補上;把平時容易出錯的知識或推理記下來，以防再犯,，通過找錯、改錯達到最終防錯的目的,。

【英語】

重視閱讀注意查缺補漏

閱讀是英語考試的重要考查內容,，它包含了詞匯、語法等內容,，對作文寫作也有益處,。選擇材料時要根據(jù)自己的具體情況，不要選擇難度太大的,。如果滿篇都是生詞,，讀起來也沒有興趣。

學習基礎較差的學生要注意查缺補漏，把學過的詞匯,、語法知識復習一遍,，看看自己存在哪些漏洞，并及時彌補,，不欠舊賬;學習基礎較好的學生可以提前預習一下新課程,，做一些準備，如每天背背新詞匯,，看看新語法知識,。

【物理】

根據(jù)具體情況對癥下藥

復習物理要根據(jù)自己初二的學習情況“對癥下藥”。物理學科在初三階段的學習與復習非常重要,，第一學期還要學習一些新課,，第二學期開始復習。

對于初二物理成績較好的學生來說,，可以根據(jù)教材,，把已經(jīng)學過的一些零碎知識點利用暑假做鞏固復習。比如力學和電學部分是重要考點,。有能力的學生可以做一些力學,、電學綜合性的往年中考題。通過做試題,，查缺補漏,，看看自己還有哪些知識點沒有掌握。

對于基礎較弱的學生,，最好把初二的筆記拿出來,，重新復習一遍，這樣在將來面對新的知識時就不會陌生,。如果自主學習能力較差,，盲目上輔導班也不一定有效，不如在假期根據(jù)自己的學習情況做一些練習題,，或者從以前的錯題中汲取經(jīng)驗,，以求達到不留漏洞和提前預熱的效果，以飽滿的信心迎接新學期的到來,。

【化學】

做好預習加強記憶理解

初三生在預習時要訂好計劃,，可以分章節(jié)學習，比如熟悉化學元素周期表,、了解化學儀器的使用要求或將同族元素分成板塊,，簡單地了解元素性質、方程式等基礎知識,。先要將課本上的內容初步理解,，提前背一些需要記憶的內容,。

化學知識比較零散、抽象,，但也有章法可循,，初中化學知識并不難掌握。通過化學基本概念和理論的預習,，初三生要找準哪些知識點對今后的學習有幫助,，并加強記憶理解;選擇一些有解題思路的指導書，根據(jù)自己的學習情況適當做一些習題,，同時多理解題中公式的運用;通過做一些習題和練習可以發(fā)現(xiàn)學習中的問題,，用筆記本把問題集中起來，這樣可以使開學后的學習更有針對性,。

凡事預則立,，不預則廢。一個好的初三學習計劃,，是面對全新而緊張的初三學習生活的關鍵,。

高一暑假學習計劃表篇十四

為了我的學習著想，我決定定制暑假學習計劃：

1.八點—八點半起床(中間洗臉刷牙等)

2.八點半—九點早餐時間

3.九點—九點半看書(因為早上讀書看書對記憶力有好處哦!)

4.九點半—十點寫暑假作業(yè)

5.十點—十一點看課外書,，輔導書,，練琴

6.十一點—十一點半看電視(注意：要養(yǎng)成好習慣!距離哦)

7.十一點半到十二點半幫媽媽干活(包括吃中餐)