總結是對過去一定時期的工作,、學習或思想情況進行回顧、分析，并做出客觀評價的書面材料，它有助于我們尋找工作和事物發(fā)展的規(guī)律，從而掌握并運用這些規(guī)律，是時候寫一份總結了?？偨Y書寫有哪些要求呢？我們怎樣才能寫好一篇總結呢,？以下是小編為大家收集的總結范文,，僅供參考，大家一起來看看吧,。
大學生暑期三下鄉(xiāng)社會實踐活動個人總結篇一
或許是因為出于對農業(yè)的興趣,，也或許是因為之前有過一次下鄉(xiāng)的經歷，我很榮幸的擔任了支農隊長一職,，在時間前期以及事件過程中,，帶領著大家完成一項又一項艱巨的任務。從前期的準備工作,、活動方案的策劃,、隊員的選拔，一直到踏上征程并順利完成任務,，無不凝聚著我們團隊隊員的心血,。
五月伊始，我們就開始著手準備了,，沒有絲毫的猶豫,，也沒有考慮過不被學校選上這些問題。我們下鄉(xiāng)主要分為兩個板塊,，其一是和超過80%的實踐隊伍一樣——支教,，其二,，利用我們所學所知,，開展特殊的支農活動。無論是支教還是支農,，我們都積極的準備著,，從支教的課程安排、備課到支農的熟悉農業(yè)相關知識,，同時也利用節(jié)假日的空隙,，我們有隊員專門前往實踐地辦理接收證明。前期準備工作關系到我們后期能否順利的展開支農支教工作，也決定著我們暑期實踐是否有意義,。就工作而言,，因為我之前有過參加的經歷，而且對此次活動也有著濃厚的興趣,，可能接受的任務也相對較多,。
1.支農部分
1) 根據實踐地的農業(yè)發(fā)展情況，安排各個農業(yè)興趣小組,，分別組織學習種養(yǎng)殖技術,，以便于和當地農民相互交流
2) 收集各種種養(yǎng)殖技術資料并簡化，使之通俗易懂,，并打印,，以便派發(fā)之后農民能夠理解
3) 聯(lián)系學院老師，以提供支農所需派發(fā)的種子,，并最終獲得不少數量的秋播種子
4) 和多為隊員一起到廣東農學會收集書刊《廣東農學通訊》
5) 支農策劃書
6) 設計農業(yè)生產遇到和存在的相關問卷
7) 設計服務隊隊服
2.支教部分
1) 設計招生海報,、學生獎狀并打印
2) 學習和掌握趣味數學的相關教學信息
驕陽似火的七月，“三下鄉(xiāng)”的鐘聲在我校已經敲響,。不在夕陽西下的時候幻想什么,，而在旭日初升的時候就投入工作，在兩周一次例會的基礎上,，時間過得很快,，但是我們取得的成就也越多。各項準備工作也已基本結束,，出發(fā)前的最后一次集體會議——暑期三下鄉(xiāng)動員大會,，簡單的說明當前的基本情況和此次活動的注意事項以及個人所需攜帶物資，再有幾天,，出發(fā)的時間到了,。我們滿懷激情，背起行囊,，和隊友踏上征程,，深入農村，服務農村,，爭取在這短暫的時光中能成長起來,，增多見識，學一些書本學不到的東西,。
7月8號,，一行15人從廣州坐火車到陸川縣，再經汽車到達我們的實踐地——美麗的沙湖鄉(xiāng),。在到達目的地之后,，我們受到了沙湖鄉(xiāng)政府的熱情接待,，并且由溫副鄉(xiāng)長親自幫我們協(xié)調住宿和吃飯的地方——沙湖初中，而且沙湖初中的校領導對我們的到來也表示熱情歡迎,，并且給我們解決了網絡的問題,。我的暑期實踐也在此處正式展開。
一,、支農篇
1. 入鄉(xiāng)隨俗,腳踏實地從城市到農村,，大家都能很快的適應村里的生活。實踐隊員在出行的過程中,，大家身著隊服,，頭戴草帽，盡管是在烈日炎炎的七月,，我們背包里的雨傘也只是作為防雨的工具,。即便是女生，在這樣的情況下也依然堅持著,，只因為我們是一個團隊,，一支為農村服務的實踐團隊。
2. 紀律嚴明在出行過程中,，難免涉及大家的安全問題,，馬路邊、田間,，都存在著這樣或那樣的安全隱患,。馬路邊，長長的隊伍,，在旗幟的帶領下,，大家集體向右行，避開來來往往的車輛,，這不是我第一次帶隊,，但卻是第一次校外帶隊，走出校園,，每時每刻都需要關注著隊員的安全,，背上的背包，也時刻裝著應急的藥品,，無論是馬路還是田間,，總在時刻提醒著大家注意安全，更實在收割水稻的時候每隔幾分鐘便要喊一次注意安全,，以防割傷,。在田間,，大家緩慢前進,，不得踩踏田間的農作物,。而在和農民交流的過程中，沒有出現(xiàn)不禮貌的情況,，都能和農民親切的交談,。從田間地頭，再到街頭結尾,，經過近10天的時間,，到處遍布著我們的身影。帶著大家了解當地農作物的栽培種類,、環(huán)境變化,、水利設施、水土流失以及農產品流通現(xiàn)狀等情況,，同時也向被調查的農戶了解到他們的種植面積,、產量、家庭經濟來源等,。在7月13號,，我們專門聯(lián)系好了需要幫助的農戶，八個男生和一個女生身著隊服,、頭戴草帽,、扛著旗幟浩浩蕩蕩的出發(fā)了，在農戶的指導下,，一個個的拿著鐮刀,，像餓極了的猛虎一樣，將田里的水稻放倒了一片又一片,，似乎是將憋了近二十年的力氣都使出來了,，日近黃昏，我們不僅將水稻收割完了,，還幫著他們打谷,，并把稻谷一袋袋的送到摩托車上。晚上,，在農戶的盛情邀請下,，我們在他家吃了一頓豐盛的晚餐，并聊到一些農業(yè)方面的問題,。
在調查和走訪過程中,，讓我真實的了解到村民們內心想法，雖然他們的普通話講得并不標準,，有部分人甚至不會講普通話,，不過大家并沒有因此而放棄，每個人都努力的去跟當地居民交流,，我們把那些稍微能聽的懂方言的同學安排到支農小組中,，另外我們調研的時候方式也比較新穎,，采用閑聊的方式，把一些問題穿插進去我們的話題當中,，從聊天中收集到我們需要的信息,。
二、支教篇
作為一個團隊,，我們不僅有支農,，同時還有支教，每天,，除了我?guī)С鋈ブмr的小組之外,，隊伍中剩下的都參與到支教活動中，或許是因為對支教的參與度不夠,，所以我對此了解不是很多,，但是，每天早上當我們在食堂做早餐的時候,，就能看見有部分小學生來到學校,，等待著我們這些所謂的老師給他們授課，而當我走在路上,，偶爾從旁邊經過的小朋友總會在不經意間送上一聲意想不到的問候“老師好”,，不經回想起，之前都是我向老師問候的,，而現(xiàn)在,，有學生向我問候了，心中莫名的興奮,，同時,，也表現(xiàn)出農村的孩
子們是多么的純真、禮貌,。從我們開始招生到散學典禮的期間,，偶爾我也會接觸到一些學生，看著他們活潑的身影,，放佛自己又回到了童年;尤其是在結束那天,，我拿著相機，孩子們爭先恐后的要求給他們和所謂的老師拍照留戀的時候,，老師們含著淚水向他們述說著感觸的時候,，他們拿著本子和筆向我們要聯(lián)系方式的時候，他們向我們贈送小禮物的時候,，我的心觸動了,。他們生活在農村，但是,，他們真誠,、善良,、活潑。當聽到有小朋友要回家?guī)椭改甘崭钏镜臅r候,，我震驚了,，他們都還很小,，生活在農村,，但是，他們比城市的孩子更懂事,，也更成熟,。
三、生活篇和支教,，我們還有必不可少的生活部分,，每天，在后勤部長李見的安排之下,，我們的伙食基本上
保證了三菜一湯,，而且每天的菜式也不盡相同。每天早中晚飯,，廚房里總有那么四五個人在忙碌著,，或許有的同學只是第一次做飯，但是卻很認真的在操作,，做出來的菜也比學校食堂的更有口感,。我不僅喜歡農業(yè)，也喜歡廚房,，所以,，我做飯的次數向相對較多一些，幾乎每次都有師弟或師妹在旁幫助,，無論是支農回來拖著疲憊的身軀還是閑暇時的工作,，但凡安排到我去廚房，我都會用心的做好每一道菜,，盡管味道不盡完美,。記憶深刻的是我們全體一起包餃子，用啤酒瓶做的搟面杖,，不同口味的餃子餡兒,，不同厚度的餃子皮，同時也是生熟不一的餃子,，盡管三下鄉(xiāng)已經結束了,，但真可謂是回味無窮。
四,、總結
我們所有的隊員還會在宿舍進行每天的經驗交流,，把一天工作中遇到的問題都提出,，然后我們大家一起解決，也說一些我們工作中遇到的趣事,，一些大家印象深刻的經歷,，把白天的勞累在無憂無慮的聊天當中忘卻，讓我們的團隊能時刻都保持飽滿的精神狀態(tài)對待每天的工作,。每位隊員都能相互的關心著對方,，當我遇到困難的時候總有人提醒我，并幫助我解決該困難,，我們每一個人的心里想的是“我們是一個隊團隊”,。這次是我第二次也是最后一次參加“暑期三下鄉(xiāng)”活動，我很珍惜著這短短的十來天時間,。每天我都覺得自己過得非常的充實,，非常的快樂和愉快?？傆幸还蓜恿ψ屛仪斑M,，這不僅是我參加過的時間最長的一次集體活動，也是最有意義的一次,，它讓我學習到我缺少的東西,，得到了鍛煉，使我變得更加成熟,，給予了我人生回憶留下了美好的金色的一段,。
“艱辛知人生，實踐長才干”只要你愿意去嘗試和經歷,，并坦然的接受過程的酸甜苦辣和結果的成敗得失,，人生就會很精彩。通過這次活動我也更加堅信：意氣奮發(fā)的我們經得住暴風雨的洗禮,，象牙塔里的我們并非“兩耳不聞窗外事,，一心只讀圣賢書”;年輕的我們擁有絢麗的青春年華，走出校園,，踏上社會,，我們仍會交上一份滿意的答卷?？傊?，這個暑期的“三下鄉(xiāng)”社會實踐活動是豐富而有意義的，一些心得和體會讓人感到興奮,，但卻決不僅僅用興奮就能描述的,，因為這是一種實實在在的收獲。“三下鄉(xiāng)”活動不僅是一次實踐,，還是一次人生經歷,，是一生寶貴的財富。
去時,，我們懵懂無知,，回來時，卻在背囊里裝滿了收獲,。有知識上的增長,，也有心靈上的撫慰。在沙湖鄉(xiāng)的日子里,，我們住在簡陋的宿舍樓,，每夜與蚊子作戰(zhàn),，可是我們樂在其中,。在過去的日子里，我們團隊的隊員分工協(xié)作,，彼此鼓勵,，吵過鬧過，重要的是我們一起經歷過,，這是我成長歲月中一段彌足珍貴的回憶,。也許，當多年后再回首在沙湖鄉(xiāng)三下鄉(xiāng)的日子,，我依然會記得每一張笑臉以及背后感人的故事,。
大學生暑期三下鄉(xiāng)社會實踐活動個人總結篇二
今年暑期的“三下鄉(xiāng)”活動得到了學院里各領導的大力支持，統(tǒng)系從07和08級學生中選出 23 名優(yōu)秀份子,，奔赴汕頭市南澳縣后宅鎮(zhèn),，深入開展為期10天的“三下鄉(xiāng)” 社會實踐活動，通過學習參觀,、座談交流,、簽名宣傳、實地考察,、社會調查等多種形式的社會實踐活動,。其間，經過多次座談交流,、實地考察參觀,、發(fā)放調查問卷，深入了解鎮(zhèn)鄉(xiāng)建設,。在后宅鎮(zhèn)的十天中,，通過向當地的百姓開展的等活動，同當地人民建立了深厚的友誼。此次 “ 三下鄉(xiāng) ” 社會實踐活動從各方面鍛煉了自己,。
此次活動中,，本人擔任文藝組組長，主要負責前期準備工作的美工設計以及下鄉(xiāng)期間的文體活動,，包括每日隊伍成員文體活動,、支教中學學生文體活動以及下鄉(xiāng)總結匯報演出。
(一)活動準備期間
20__年4月中旬到5月中旬,，是本實踐服務隊活動方案形成期,。本人設計制作了本服務隊隊徽、方案冊本的封面及封面,、冊內各活動組方案封面,、活動期間予下鄉(xiāng)當地學生留念用的書簽，以及“建國六十周年大事記”宣傳海報,。
本人在所有作品中融入大量中國古典元素,，以國畫與書法元素為主，在建國六十周年紀念日來臨之際讓大家感受國粹的美與靈,。封面的設計采用潑墨及筆刷的手法營造出中國著名的“飛天”流絹效果;封底則采用渲染的手法構造出墨凌偏居的畫面;側內各小組封面所用手法不一,，調研組配圖以八達嶺長城渲墨，配書《離騷》選文,，寓意“路漫漫其修遠兮,，吾將上下而求索”;支教組配圖以“寒梅”工筆，配書《師說》選段;宣傳組配圖以“楊柳岸漠楚江闊”工筆,，配書《逍遙游》選段;文藝組配圖以“飛燕碧痕柳伴橋”水墨,，配書《秀色》;后勤組配圖以花鳥剪紙及夏荷水墨，配書《后勤頌》;兩款書簽分別以“小荷才露尖尖角”水墨及“雙飛燕伴牡丹紅”工筆為襯圖,，以行書書以“華南師范大學化學與環(huán)境學院團委三下鄉(xiāng)留念”;“建國六十周年大事記”以紅渲墨為底,，綴以白潑墨及工筆騰龍圖案。
(二)活動開展期間
20__年7月14號到7月24號為活動正式開展期間,。此間本人為隊伍成員及學生設計了多種文體活動,。
為了讓配合我隊開展支教活動的南澳第三中學的學生有更豐富的假期學習生活，我組織文藝組組員配合支教組開設華爾茲,、合唱以及籃球等課程,，培養(yǎng)學生藝術體育興趣，發(fā)掘學生藝術體育才能,，增強學生藝術體育素養(yǎng),。同時，學生合唱將在總結匯報演出中上臺展示,。
此外,，隊伍成員每晚例會后安排合唱隊歌《和你一樣》,，增強隊員相互交流，融洽會議氣氛,，豐富晚間空余時間,。隊歌同樣為匯演節(jié)目之一。
同時,，結合隊伍成員文藝特長,，本人征得部分隊員同意后安排了多種形式的節(jié)目。如鋼琴獨奏,、流行群舞,、詼諧小品、輪滑表演及手語歌曲演繹等,，此外本人負責匯演中古典舞的演出,。每日例會后，組織有節(jié)目人物的隊友進行排練,，并在每項排練中全程監(jiān)督,，其后為自己負責的節(jié)目進行排練。
7月19日,，本人連同文藝組成員張惠文前往后宅鎮(zhèn)少年宮,，拜訪少年宮負責人,，洽談借用少年宮禮堂作為我隊匯演用舞臺事宜,，受到少年宮負責人熱情接待，并順利得到同意,。
7月23日,，文藝匯演順利完成。學生及我隊隊友表現(xiàn)出色,，吸引少年宮內許多觀眾前來觀看,。
除文藝活動外，本人負責下鄉(xiāng)活動中的攝影工作,。下鄉(xiāng)過程中,，本人負責拍攝了建國六十周年變遷題材視頻以及各項活動中的場景。
本次下鄉(xiāng)活動在文藝匯演后到達尾聲,。本人通過親身體驗社會現(xiàn)實,，讓自己進一步了解社會，在實踐中增長見識,，鍛煉才干,，培養(yǎng)韌性，更為重要的是檢驗一下自己所學的東西能否被社會所用,，自己的能力能否被社會所承認,。同時通過社會實踐，找出了自己的不足和差距。
大學生暑期三下鄉(xiāng)社會實踐活動個人總結篇三
我是調研隊的,，雖然曬黑了很多,，可是內心里永遠裝著很多幸福的事!翻開三下鄉(xiāng)時寫的十篇日記，每天都記著調研外出的幸福,、感動,，不能一一道來，只能寫那些一輩子都不能相忘的事：你來,，我覺很高興
那個老人家寫給我的這句話,，我當珍寶似的保存起來。其實我一直在思考我們三下鄉(xiāng)究竟能給當地帶去什么,，我們又真的能為當地做些什么,。知道我們偶遇的那位老人家寫給我這樣的話：“你來，我覺很高興!”我沒有改一個字,，雖然這句話有稍微的語病,，但是這正是那個老人家內心最真實的話。老人家沒上過學,，但是他自學學會了認字,。那天我們在路邊吃午飯，老人家主動過來跟我們打招呼還領我們到他家做客,。我不會講客家話,，他也聽不懂普通話，我們靠紙和筆交流,，我寫一句,，老人家寫一句。我問老人家最大的心愿是什么,，他寫的是“你來,，我覺很高興!”。
這句話,，我在三下鄉(xiāng)開會的時候講了兩次,，因為這句話，我意識到我們三下鄉(xiāng)調研的意義何在,，或許我們的調研報告對當地的作用真的不大,，但是我們確確實實給當地的老人帶去了很多東西。我也從來沒想過我會給那里的老人帶去歡樂,，但是我真的做到了,。我們以調研這種的獨特方式告訴良田鄉(xiāng)的老人，在社會上還有很多人在關心你們,、在愛護你們,，我們也要呼吁更多的有愛心的人：老人需要你們的關心!也明白了很多,，或許你的一個無意之舉也會給別人帶來很多，所以時刻懷著一顆善心去對待周圍的人,，無論路邊偶遇還是相伴一生的人!
一直想說一句話：“人間尚有真情在!”我跟這個老人家同樣是如露萍偶遇,，卻詳聊甚歡。他家的茶很濃很香,，他們家的全家福大合照起碼有百來人,，這個老人很幸福，跟他聊他們家那些幸福的事,，我也很幸福,。他說他已經60多歲，卻依然每天上山種橄欖,，精神抖擻,。我很幸福，以至于走的時候忘帶了那把傘和牛奶,，走了不遠想起來的時候回去拿的時候,，那位老人家已經把它們拿出來，還喊著“小伙子,，你的傘和牛奶!”我只能用這句“人間尚有真情在!”來表達我內心的感動!
有這么一位老人,，他獨自站在良田鄉(xiāng)的公路上，每天如此,。他告訴我們他是看守這條公路的孤寡老人,，老人說這是政府體恤他而給他的工作。我們問老人平時生活過得如何,，他搖搖頭,，他說自己眼睛有毛病，平時看醫(yī)生花的錢很多,，從來沒買過肉來吃?！贝蠹叶加X得心酸,，是啊，這位老人以這樣的語氣跟我們訴說他慘淡的生活,，而我們卻做不了什么,。仍然忘不了他望著我們時那雙充滿希望的眼，以及他孤獨落寞地走在公路上的身影……
一路上,，走了很多地方,，見到很多人，然而總有那個四個小女孩會出現(xiàn)在我們調研隊的周圍,，我們笑稱那是pk帶回來的野味,。因為每一次她們都是追著pk哥的,。不過也要感謝這四個小女生，因為她們讓我第一次喝到了擂茶這種獨特的東西,。曉峰,、培東、胡鍇有一次回來興奮地說他們喝到了擂茶,，把我們這個調研隊的人都氣壞了,，說他們竟然不叫他們。這是我第二次留在廚房做飯,，我很無奈,，我說：“不行，我也要喝擂茶!”我曾經幻想過,，擂茶是不是某種很特別的茶葉?比鐵觀音,、龍井還要濃郁香色?然而我錯了，最后一天要走的時候,，四個小女孩帶來了擂茶,，原來竟是純白色的，如同牛奶那樣純潔,。一問才知道,，原來是用花生,、薄荷來做的,，真的很香。偶爾會想起那種獨特的味道,。
一路上,，看到過很多青橄欖,，也看過最無語的一句警示標語：“此處有暗器，請勿偷摘青橄欖!”當時把我和曉彤雷到了,，笑暈了,，在這里竟然也有江湖的!不過我們還是果斷地偷摘了兩個，罪過罪過,，安拉真主原諒我們吧!
還有那間荒涼雙水中學,，現(xiàn)在也想不透那些笑聲是從哪里來的，為什么雨停了他們小孩又全都消失不見了,。莫非真的是鬼故事?哇啊啊哇啊啊!……
走在良田的山路上,，還有很多故事，還有很多樂趣,，還有很多幸福,。少年與曉峰遺失了的的調研小毛巾，我們永遠送給了良田鄉(xiāng)的山山水水;12個調研隊成員的笑聲流淌在大山深處;我們的足跡也會在那片土地里生根發(fā)芽,、開花結果;良田的大山啊,，雖然我們回來了,，但是有一樣東西我們留給了你們——我們的心，但是我們也帶回一份彌足珍貴的寶貝——一份真摯的友情!
大學生暑期三下鄉(xiāng)社會實踐活動個人總結篇四
20xx年暑期,，我院團委為了踐行“八榮八恥”重要思想和“兩會”精神,，響應團中央、團省委關于積極組織大學生暑期社會實踐活動的號召,，結合我們化學與環(huán)境學院的專業(yè)特色,，組建了華南師范大學化學與環(huán)境學院團委南澳三下鄉(xiāng)隊伍。
7月14日至7月23日,，我院08團委三下鄉(xiāng)隊伍從廣州出發(fā)到汕頭南澳后宅縣進行了為期10天的暑期社會實踐“三下鄉(xiāng)”活動,，并受到了當地人民的熱烈歡迎。隊伍組織我們深入到農村,、學校等社會生活的第一線,，通過開展問卷調查，解答問題,，到學校支教和文藝匯演,，傳達了科普知識和為人道理。并且組織了調研活動,，以求得到科研成果?，F(xiàn)總結匯報如下：
一、 作問卷調查,，宣傳“兩會精神”,，建國60周年，南澳大橋的建設,，教育問題,。
這期間，我們共做了3種問卷調查,，內容涉及到建國60周年,、南澳大橋建設、“兩會精神”,、教育問題,。同時，我們還積極宣傳中央的農村政策,，把中央的精神帶到廣大農村，在市民心中留下深刻印象,。
二,、 與當地初中學生零距離交流，體驗教學活動,。
為了實現(xiàn)零距離接觸,，我們深入到南澳三中,。一邊給學生授課傳授只是，一邊與他們交流,。在學校里,，我們感受了當老師的艱辛，體會了當老師的不易;在交談中,，我們了解到了,，當今中學生的觀念與幾年前的我們已經大不相同了，變得更加活潑,，開朗,，成熟了。
三,、專注調研,，實踐創(chuàng)新
本次下鄉(xiāng)活動的一大重要活動就是調研，為了取得較好的調研成果,，隊長還專門組織了調研部,，走訪南澳其它地方，采集海水樣本,，白石榴花樣本,，以供檢測當地水質狀況使用。
四,、參觀南澳總兵府,，宣揚愛國主義。
今年是建國六十周年,，祖國統(tǒng)一是每一個中國人的心愿,，總兵府是當年鄭成功的兵府，現(xiàn)在已成為當地一個著名的旅游景點,，經過修復,，當年的總兵府重現(xiàn)在眼前，瞻仰了鄭成功像,，想到他當年的英雄事跡,，心中有一股催人前進的力量。今后定當要為祖國奉獻出自己的一分力量,。
五,、舉行文藝匯演，與學生一同歡笑,。
在三下鄉(xiāng)最后的一天,，我們有幸地接到了當地少年宮的一個表演場館，順利地舉辦了一場文藝匯演,，經過我們多天的努力排練,，隊員合唱,，學生合唱，集體舞,，單人舞,，手語表演，電子鋼琴獨奏,，環(huán)保時裝,，環(huán)保敲擊樂器，大家在文藝匯演上,，都盡情地施展著自己的才華,，表現(xiàn)出自己的另一面。大家為臺下的學生奉獻了一場歡樂的匯演,，隨著文藝匯演的閉幕,，本次三下鄉(xiāng)實踐活動也宣布到此結束了。
這次實踐活動鍛煉了我們,，在實踐中我們了解農村的現(xiàn)狀,，了解到社會的現(xiàn)狀，開拓了我們的視野,，使我們的能力有所提升了,。特別是在處理問題方面的能力，事情總是多變的,，特別是在本次下鄉(xiāng)活動的組織過程中,，遇到的困難重重，所幸我們的隊長徐恬有著強大的出事能力,，把重重困難一一化解,。
后記：雖然我們的實踐活動已經結束了，但我們將帶著大學生的熱情,，用這次實踐的所學,，豐富和提升自己，創(chuàng)造更輝煌的未來,。我們團隊一共有23位成員,，在活動結束后，大家彼此都有了很深入的了解并建立了深厚的友誼,。對于我們的下鄉(xiāng)隊伍,，和睦共處是本次活動之所以能順利進行的最關鍵的因素。
大學生暑期三下鄉(xiāng)社會實踐活動個人總結篇五
今年我們三下鄉(xiāng)的活動主題是：“盛世華誕傳神州科學發(fā)展煥新風情擁青春獻南澳共建和諧生態(tài)島”!
我隊名稱為“共青團華南師范大學化學與環(huán)境學院委員會赴汕頭南澳三下鄉(xiāng)服務隊”,。共有學生23名,，指導老師2名。時間共10天,。
活動內容：預防流感宣傳;建國六十周年宣傳;食品安全衛(wèi)生宣傳;建國六十周年調研;南澳生態(tài)調研;支教;文藝匯演文化培訓
10天的時間說起來是不常,，一周多一點，但對我來說是卻是難忘的一周加一點,。從出隊到結束的那一刻,。我們團隊的活動有條不緊的開展結束，要不是受到的臺風的影響,，我想我們團隊的效果會更上一層樓,。但是，正是因為臺風的來臨,，也看出了我隊具有很強的應變能力,。
能夠在這樣的一支隊中，我感到非常的開心,，我們就像一個溫暖的大家庭,，師兄師姐帶著在很多方面還沒成熟的我們，教會我們許多做事方式和做人道理,。從活動的總體上來說,，我認為是成功的?！俺晒Α保翰皇钦f活動開展的怎么怎么好,，而是每位同學都多少知道了些現(xiàn)在的社會沒有知識、沒有社交主動權,，是不能夠適應這個社會的,。我認為參加三下鄉(xiāng)為的不是別的，為的就是以后可以更快的適應這個社會,，所以我們這個團隊更注重個人能力的提高,，在這幾天能學多少就學多少，自己學到的東西才是真正的東西,，證明自己三下鄉(xiāng)不是白去的,，只要自己認為在活動中有學到東西就足夠了，怕的就是什么都沒有學到,，浪費了那么多的時間啊!!
我在這次三下鄉(xiāng)中明顯提高了以下幾點：
一,、嚴遵紀律
對于一個組織而言，紀律是最重要的事情,，是其能否生存的基本前提,，可以說沒有紀律就沒有品格，沒有忠誠,、沒有敬業(yè),、沒有創(chuàng)造力、沒有效率和合作，沒有一切,。對于我們來講,，在一定程度上是否遵守紀律反映了組員素質的高低，高素質的組員必然嚴格遵守紀律,。我們要正確地認識紀律的重要性,，嚴于律己，做有理想,、有道德,、守紀律的優(yōu)秀隊員。一個隊伍如果沒有一個嚴謹的紀律約束,，人心就會渙散,，組織就會癱瘓，就會變得難于管理,，辦事也會變得很困難,。所以一個隊伍不能沒有紀律。
二,、不輕言放棄
不要輕言放棄,，堅持就能成功：抱定任何都不放棄的信念，即使在一片懊悔或嘆息,、寬容或指責的氛圍中也要堅持,。
三、關心他人
以前都是有活動了大家在起,，開展結束了就自走自的了,，從來沒有說還要在一起那么多天的，通過這一次,，我知道了原來關心他人也是交朋友的一種方式,。
四、不斷的學習新知識
在現(xiàn)在的社會知識時代,，不能夠快速的學習新事物就會落后,，這次活動讓我是親歷了一回，沒有新的信息就不能夠更好的開展活動,。只有不斷的學習才行,，這一點是主點，能夠在活動中得出這來,，是我最大的收獲了!!
對于我來說活動是下次的成功的道路沒有活動就沒有機會在活動中可以會有許多的機會而這機會也是自己日后成功道路的石子最后我個人提出以下倡議：
三下鄉(xiāng)為的是更好的讓大學生了解當今社會更好的適應以后的社會為出社會做了一條道路,。只有真正的投入其中去，才能夠領略到當中的道理,，不要為了三下鄉(xiāng)而三下鄉(xiāng),。
在活動中每一位同學都要注意自身安全,，同時也要互助、互愛,。在一個合楷的氣氛中開展活動,，對人對已都有好處。不論是活動的前后,，有一顆善良的心,，一個良好的心態(tài)，一個開心的心情,，對突發(fā)的事件能夠保持冷靜，以平常心來對待!
隊員之間能夠保持良好的聯(lián)系,，外出事先報隊長得到批準,。每天記日記，記錄好當天的生活點滴,，每2~3日進行工作小結,。這對自己的以后回憶會是一個很好的見證。同時也是好文章的出處,。
不要為了個人的小目的而浪費了許多學習的時間,，現(xiàn)在拿到的獎項在多，但若你什么社會實踐經驗都沒學到,，等出了校門,，進入社會，同樣還是會比其他同學慢一拍,。
在總結的最后我也同樣希望下一次的三下鄉(xiāng)活動能夠更加的豐富多彩同學們都能夠以一種主人翁的心態(tài)加入到活動中去,。
大學生暑期三下鄉(xiāng)社會實踐活動個人總結篇六
今年暑期的“三下鄉(xiāng)”活動得到了學院里各領導的大力支持，統(tǒng)系從07和08級學生中選出 23 名優(yōu)秀份子,，奔赴汕頭市南澳縣后宅鎮(zhèn),，深入開展為期10天的“三下鄉(xiāng)” 社會實踐活動，通過學習參觀,、座談交流,、簽名宣傳、實地考察,、社會調查等多種形式的社會實踐活動,。其間，經過多次座談交流,、實地考察參觀,、發(fā)放調查問卷，深入了解鎮(zhèn)鄉(xiāng)建設,。在后宅鎮(zhèn)的十天中,，通過向當地的百姓開展的等活動,，同當地人民建立了深厚的友誼。此次 “ 三下鄉(xiāng) ” 社會實踐活動從各方面鍛煉了自己,。
此次活動中,，本人擔任文藝組組長，主要負責前期準備工作的美工設計以及下鄉(xiāng)期間的文體活動,，包括每日隊伍成員文體活動,、支教中學學生文體活動以及下鄉(xiāng)總結匯報演出。
(一)活動準備期間
20xx年4月中旬到5月中旬,，是本實踐服務隊活動方案形成期,。本人設計制作了本服務隊隊徽、方案冊本的封面及封面,、冊內各活動組方案封面,、活動期間予下鄉(xiāng)當地學生留念用的書簽，以及“建國六十周年大事記”宣傳海報,。
本人在所有作品中融入大量中國古典元素,，以國畫與書法元素為主，在建國六十周年紀念日來臨之際讓大家感受國粹的美與靈,。封面的設計采用潑墨及筆刷的手法營造出中國著名的“飛天”流絹效果;封底則采用渲染的手法構造出墨凌偏居的畫面;側內各小組封面所用手法不一,，調研組配圖以八達嶺長城渲墨，配書《離騷》選文,，寓意“路漫漫其修遠兮,，吾將上下而求索”;支教組配圖以“寒梅”工筆，配書《師說》選段;宣傳組配圖以“楊柳岸漠楚江闊”工筆,，配書《逍遙游》選段;文藝組配圖以“飛燕碧痕柳伴橋”水墨,，配書《秀色》;后勤組配圖以花鳥剪紙及夏荷水墨，配書《后勤頌》;兩款書簽分別以“小荷才露尖尖角”水墨及“雙飛燕伴牡丹紅”工筆為襯圖,，以行書書以“華南師范大學化學與環(huán)境學院團委三下鄉(xiāng)留念”;“建國六十周年大事記”以紅渲墨為底,，綴以白潑墨及工筆騰龍圖案。
(二)活動開展期間
20xx年7月14號到7月24號為活動正式開展期間,。此間本人為隊伍成員及學生設計了多種文體活動,。
為了讓配合我隊開展支教活動的南澳第三中學的學生有更豐富的假期學習生活，我組織文藝組組員配合支教組開設華爾茲,、合唱以及籃球等課程,，培養(yǎng)學生藝術體育興趣，發(fā)掘學生藝術體育才能,，增強學生藝術體育素養(yǎng),。同時，學生合唱將在總結匯報演出中上臺展示,。
此外,，隊伍成員每晚例會后安排合唱隊歌《和你一樣》,，增強隊員相互交流，融洽會議氣氛,，豐富晚間空余時間,。隊歌同樣為匯演節(jié)目之一。
同時,，結合隊伍成員文藝特長,，本人征得部分隊員同意后安排了多種形式的節(jié)目。如鋼琴獨奏,、流行群舞,、詼諧小品、輪滑表演及手語歌曲演繹等,，此外本人負責匯演中古典舞的演出,。每日例會后，組織有節(jié)目人物的隊友進行排練,，并在每項排練中全程監(jiān)督，其后為自己負責的節(jié)目進行排練,。
7月19日,，本人連同文藝組成員張惠文前往后宅鎮(zhèn)少年宮，拜訪少年宮負責人,，洽談借用少年宮禮堂作為我隊匯演用舞臺事宜,，受到少年宮負責人熱情接待，并順利得到同意,。
7月23日,，文藝匯演順利完成。學生及我隊隊友表現(xiàn)出色,，吸引少年宮內許多觀眾前來觀看,。
除文藝活動外，本人負責下鄉(xiāng)活動中的攝影工作,。下鄉(xiāng)過程中,，本人負責拍攝了建國六十周年變遷題材視頻以及各項活動中的場景。
本次下鄉(xiāng)活動在文藝匯演后到達尾聲,。本人通過親身體驗社會現(xiàn)實,，讓自己進一步了解社會，在實踐中增長見識,，鍛煉才干,，培養(yǎng)韌性，更為重要的是檢驗一下自己所學的東西能否被社會所用,，自己的能力能否被社會所承認,。同時通過社會實踐,，找出了自己的不足和差距。
大學生暑期三下鄉(xiāng)社會實踐活動個人總結篇七
我是調研隊的,，雖然曬黑了很多,，可是內心里永遠裝著很多幸福的事!翻開三下鄉(xiāng)時寫的十篇日記，每天都記著調研外出的幸福,、感動,，不能一一道來，只能寫那些一輩子都不能相忘的事：你來,，我覺很高興
那個老人家寫給我的這句話,，我當珍寶似的保存起來。其實我一直在思考我們三下鄉(xiāng)究竟能給當地帶去什么,，我們又真的能為當地做些什么,。知道我們偶遇的那位老人家寫給我這樣的話：“你來，我覺很高興!”我沒有改一個字,，雖然這句話有稍微的語病,，但是這正是那個老人家內心最真實的話。老人家沒上過學,，但是他自學學會了認字,。那天我們在路邊吃午飯，老人家主動過來跟我們打招呼還領我們到他家做客,。我不會講客家話,，他也聽不懂普通話，我們靠紙和筆交流,，我寫一句,，老人家寫一句。我問老人家最大的心愿是什么,，他寫的是“你來,，我覺很高興!”。
這句話,，我在三下鄉(xiāng)開會的時候講了兩次,，因為這句話，我意識到我們三下鄉(xiāng)調研的意義何在,，或許我們的調研報告對當地的作用真的不大,，但是我們確確實實給當地的老人帶去了很多東西。我也從來沒想過我會給那里的老人帶去歡樂,，但是我真的做到了,。我們以調研這種的獨特方式告訴良田鄉(xiāng)的老人，在社會上還有很多人在關心你們,、在愛護你們,，我們也要呼吁更多的有愛心的人：老人需要你們的關心!也明白了很多,，或許你的一個無意之舉也會給別人帶來很多，所以時刻懷著一顆善心去對待周圍的人,，無論路邊偶遇還是相伴一生的人!
一直想說一句話：“人間尚有真情在!”我跟這個老人家同樣是如露萍偶遇,，卻詳聊甚歡。他家的茶很濃很香,，他們家的全家福大合照起碼有百來人,，這個老人很幸福，跟他聊他們家那些幸福的事,，我也很幸福,。他說他已經60多歲，卻依然每天上山種橄欖,，精神抖擻,。我很幸福，以至于走的時候忘帶了那把傘和牛奶,，走了不遠想起來的時候回去拿的時候,，那位老人家已經把它們拿出來，還喊著“小伙子,，你的傘和牛奶!”我只能用這句“人間尚有真情在!”來表達我內心的感動!
有這么一位老人,，他獨自站在良田鄉(xiāng)的公路上，每天如此,。他告訴我們他是看守這條公路的孤寡老人，老人說這是政府體恤他而給他的工作,。我們問老人平時生活過得如何,，他搖搖頭，他說自己眼睛有毛病,，平時看醫(yī)生花的錢很多,，從來沒買過肉來吃?！贝蠹叶加X得心酸,，是啊，這位老人以這樣的語氣跟我們訴說他慘淡的生活,，而我們卻做不了什么,。仍然忘不了他望著我們時那雙充滿希望的眼，以及他孤獨落寞地走在公路上的身影……
一路上,，走了很多地方,，見到很多人，然而總有那個四個小女孩會出現(xiàn)在我們調研隊的周圍,，我們笑稱那是pk帶回來的野味,。因為每一次她們都是追著pk哥的,。不過也要感謝這四個小女生，因為她們讓我第一次喝到了擂茶這種獨特的東西,。曉峰,、培東、胡鍇有一次回來興奮地說他們喝到了擂茶,，把我們這個調研隊的人都氣壞了,，說他們竟然不叫他們。這是我第二次留在廚房做飯,，我很無奈,，我說：“不行，我也要喝擂茶!”我曾經幻想過,，擂茶是不是某種很特別的茶葉?比鐵觀音,、龍井還要濃郁香色?然而我錯了，最后一天要走的時候,，四個小女孩帶來了擂茶,，原來竟是純白色的，如同牛奶那樣純潔,。一問才知道,，原來是用花生、薄荷來做的,，真的很香,。偶爾會想起那種獨特的味道。
一路上,，看到過很多青橄欖,，也看過最無語的一句警示標語：“此處有暗器，請勿偷摘青橄欖!”當時把我和曉彤雷到了,，笑暈了,，在這里竟然也有江湖的!不過我們還是果斷地偷摘了兩個，罪過罪過,，安拉真主原諒我們吧!
還有那間荒涼雙水中學,，現(xiàn)在也想不透那些笑聲是從哪里來的，為什么雨停了他們小孩又全都消失不見了,。莫非真的是鬼故事?哇啊啊哇啊啊!……
走在良田的山路上,，還有很多故事，還有很多樂趣,，還有很多幸福,。少年與曉峰遺失了的的調研小毛巾，我們永遠送給了良田鄉(xiāng)的山山水水;12個調研隊成員的笑聲流淌在大山深處;我們的足跡也會在那片土地里生根發(fā)芽、開花結果;良田的大山啊,，雖然我們回來了,，但是有一樣東西我們留給了你們——我們的心，但是我們也帶回一份彌足珍貴的寶貝——一份真摯的友情!
大學生暑期三下鄉(xiāng)社會實踐活動個人總結篇八
__年7月11日,，一個不平常的日子,。我們__師范大學自強社駐從化__中學三下鄉(xiāng)的26名隊伍出發(fā)了，我很榮幸能夠以支教組副組長的身份和其他25名隊員一起出發(fā),，一起度過這有意義的9天9夜,。短暫的9天9夜，讓我們收益終身,。也正是為了這9天9夜,，我們26個隊員做了無數的前期工作。那么,，捫心自問,，我在這9天9夜的前后做了什么呢?我有什么不足呢?我又收獲了什么呢?
我做了什么?
還記得那還是4月末，自強社就開始組建三下鄉(xiāng)隊伍,，我成功競選上了支教組副組長,。作為副組長，肩上的責任自然就大了,。隊伍剛組建完,，我們就開始了各小組方案的撰寫。從各份教案的討論,，到教案的初步修改,，組長丹霞都在操心著，我就協(xié)助她完成各項工作,。到后期方案基本定稿了,，到以后的三次試講，我都在協(xié)助丹霞的工作,。任何一個細節(jié)我們都不放過，任何一個問題我們都要指出,，任何一個不足我們都要改進,。
到7月份真正下鄉(xiāng)了，也就是在那9天9夜中,，我除了完成自己的教學任務和班主任工作外,，還要和組長丹霞一起統(tǒng)籌整個小組的工作，就在那9天9夜中,，我度過了人生第一個通宵,，帶領了我第一個班級的學生，上了第一節(jié)我專業(yè)的信息技術課,。盡管每天的工作都很多,，幾乎每天都在熬夜,，但每天都不累，因為學生都很開心,。學生開心是對老師最大的肯定,。
我有什么不足?
溝通不夠!
不管是與隊員的溝通還是與學生的溝通都不夠。首先作為一個組長,，就該充分的與組員溝通,，尤其是在前期的準備工作中，很多事情都應該多與組員溝通,，畢竟方案是靠所有組員一起實施的,，但是我感覺我和組員們的溝通很少，一直都不了解組員的需求,，這對于一個組長來說是很嚴重的問題,。其次作為一名隊員，就該多與隊員們溝通,。我承認我是個內向并且不善于言辭的人,，但是我想既然作為同一個下鄉(xiāng)隊伍的成員，就應該多溝通,，多互相了解,，多互相關心。最后,，我在下鄉(xiāng)期間既是一名老師,，又是一名班主任，與學生的溝通與交流就不能少,，雖然我作為副組長我比其他班主任老師工作會,，但是難道就沒時間與學生交流了嗎?丹霞不也是組長嗎?為什么她與學生的交流就可以這么多呢?反思一下，還是我自己的問題啊!
準備不充分!
俗話說,，不打沒準備的仗,，但是即使有準備，但準備不好,，還是會打敗仗的?，F(xiàn)在前期工作的準備中，由于期末考試臨近,，我把很多心思放在備考中去了,，很多時候都以考試為借口推掉工作，把工作推到考試后,，誰知考試后有沒有好好準備,，導致很多工作都沒準備好。還記得在第一節(jié)實驗課前取儀器的時候，由于我之前沒有準備好儀器和藥品的數量,，所以導致有點混亂,，這都是準備不充分惹的禍啊!
我的不足固然有很多，也正是因為這些不足,，讓我在這次三下鄉(xiāng)活動中學到了很多很多,。
我學到了如何更好的進行人際交往。不管是跟隊員們的交往,，還是跟學生的交往,，都教會了我很多很多，其中最讓我收益的,，是我從中明白了與人交往的重要性,，明白了與人交往的技巧：與人交往要主動，與人交往要注意身份與角色,，要多站在他人的角度想問題……這些道理,，也許有些我以前已經明白，但在這一次下鄉(xiāng)后,，我的體會就更深了,。
大學生暑期三下鄉(xiāng)社會實踐活動個人總結篇九
昨晚有一種莫名的失落感，是因為離開了那種群居生活嗎?今天早上六點多就自己醒了,，然后腦子里全是下鄉(xiāng)的事情,，睡不著了，但又不想起床,，等到七點多才睡去,。
這下鄉(xiāng)的每一個晚上，很充實,，沒干什么大事,，就是拿著手機看看當天拍的照片，然后再借一部手機來發(fā)微博,，及時記錄當天感想,。
6號下午就到達xx市xx區(qū)xx鎮(zhèn)xx小學，我要到9號下午才開始有課,，我上的是心理培訓,，就差不多是大家一起玩玩游戲啦。7號上午是開幕式,，下午開始教學，我也開始我的跟班生活,。
我和是一年級的班主任,，說實話，一年級真的不好管啊，有四十來人,，一個個小孩子到處跑,，眼睛都花了，一開始點名很有難度啊,，人都不認識,，又時不時進來一些同學，人數跟人頭總對不上,，嗯嗯,，好失敗~~后來人都認得差不多了，點名也就很簡單了,。每天點名兩次,，沒課就跟跟班，所以最熟悉的就是我們一年級的小朋友啦,。跟他們玩得很開心,，可愛的小孩總會比較惹人疼的啦，這個是人的特x##b!
一年級的小學生很皮,，上課總是玩鬧,，直到上手抄報課我才發(fā)現(xiàn)，原來他們也有安靜下來的一刻啊,，喜歡畫畫的孩子呀,，一個個都很聽話，看得我那個感動啊......我的三下鄉(xiāng)生活(邢榕) 8號,，上午上課時,，坐在最后面的一個男生總是打坐在隔壁的一個男生，我在跟班的時候發(fā)現(xiàn)了,，就過去阻止并批評了他,，那打人的學生委屈地指著隔壁的男生說，他下課的時候找了三個同學一起打我一個人,，因為是上課時間,，我說下課了再處理，把他們兩個人分開坐,，事情暫時就這么停了,。下課后，學生基本都跑光了,，全去禮堂玩鬧了,，我突然想起這事還沒處理，跑到外面找他們,，剛到禮堂,，就在我眼皮底下,，兩個人抱成團摔在地上，其他老師也看見了,，把一男生拉開,，我急忙上前幫忙，抱住另一男生,，那男生很激動,，哭鬧著要報仇，帶著仇恨的人力氣還真不小呀,，但畢竟只是一年級的小學生,，我還是能抱住的，結果就是都被叫去教育了,。后來有同學說我怎么把學生給抱哭了,，呀，我冤吶~~
下午放學后,，又有兩個學生,，其實還是那兩個啦，我看到一個男生在捶另一個男生的頭,，馬上叫他們停止,，他們從后門跑了，我追,，這是他們的地盤,，還抄小路走，我沒追上,，剛好看到同學,，我大聲求外援，說趕緊把他們攔住,，結果呢,，又被叫去教育了，他們的教導主任還讓這兩個學生向我道歉呢,，我摸摸他們的頭,，跟他們說以后不能這樣啦。
9號下午,，終于有我的課了,，二年級的課，一接觸就感覺,，一年級跟二年級有挺大差別的啦,，聽話多了，課的最后一個環(huán)節(jié)是寫一封信給你最喜歡的老師,，哎喲,，二年級的班主任太幸福了,，那群孩子基本都寫給她了，我相信她會有很大的成就感的,。
10號下午是我們班的課，最后一個環(huán)節(jié)嘛,，進行得不怎么順利,，可能是孩子對這個環(huán)節(jié)還不怎么清楚吧，我們把有上過的課寫在黑板上面,，導致有些同學抄了幾個科目在紙條上,，沒有寫對老師想說的話，一年級的學生嘛,，畢竟還不怎么懂事,，可以理解。
11號上午是四年級的課,，我覺得他們好乖啊,，上課時挺配合的，我不求別的,，只要他們玩得開心就好,。下午是三年級的課，我還借了個擴音器,，但在禮堂使用回音太大了,，在講明游戲規(guī)則時，我這嗓門還鎮(zhèn)不住他們,，他們的班主任爍子幫忙管理,，爍子音量足啊，把午睡的人都給嚇醒了,，在室外上課比較難管,，不過這也還好啦。我的三下鄉(xiāng)生活(邢榕) 上了這幾節(jié)課,，我覺得嘛,，再亂也亂不過一年級的啦。但當我上過五年二班的課后,，我就改變想法了,。對五年二班的班主任由衷地產生敬佩之情，這樣的班級還能跟得下去,。五年一班的典型的好好班級,，而五年二班則是典型的壞班級，都是那幾個叛逆的學生帶的頭,。12號下午是五年級兩個班一起上的課,，男生真的太皮了,，二班的男生還帶頭搗亂，真討厭,，游戲進行得有些勉強,，沒法管住他們，給我留下了一個很不好的印象,。
12號半夜,，我睡著睡著就醒了，睜眼剛好看到螢火蟲飛過,，耶,，這是我第一次看到螢火蟲哦。
13號,，匯報演出后就即將離開,，這天學校的領導特意給我們加菜，還跟我們一起吃飯,。我們準備下午三點回校,，在離開前，有一些學生來送老師們禮物,，幫老師拿行李,，在上車時，很多同學都落淚了,，我坐在車上,，看著車外的學生哭得傷心，但我也沒多大的感觸,，可能是因為我和那些同學不熟吧,。但車開動的那一刻，我眼眶紅了,，不知道為什么,。還有很多很多，那種感覺很難用語言表達,，啥是只可意會不可言傳,，這就是!
看著大家都很舍不得，我懷疑自己了,，我沒有很不舍的感覺,，那時近乎沒感覺，一路心情平靜,，我以為我是沒心沒肺的,。但回到學校后，這滿滿的回憶充滿了我整個腦袋,，連晚上睡覺做夢都是,，其實在那里每晚都是,，我還能懷疑自己嗎?這算后知后覺嗎?點點滴滴，我的收獲并不會比別人少,，只是大家的感觸不一樣罷了,。
有些事是要經過沉淀才有韻味的，下鄉(xiāng)的日子已經過去,，帶著回憶,，好的、不足的,，一切的一切，都是自己的,，每個人都有自己的感觸,，不用跟別人比較，自己的收獲見證著自己的成長,，三下鄉(xiāng),，一個難得又難忘的經歷，我又向完整的大學邁進一步......
