每個人都曾試圖在平淡的學(xué)習(xí),、工作和生活中寫一篇文章,。寫作是培養(yǎng)人的觀察、聯(lián)想,、想象,、思維和記憶的重要手段。范文怎么寫才能發(fā)揮它最大的作用呢,？下面是小編為大家收集的優(yōu)秀范文,，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友,。

疫情安全防護(hù)知識培訓(xùn)篇一

新冠病毒的蔓延,，讓每個城市都面臨著巨大的災(zāi)難。它像一股龍卷風(fēng),，把無辜的人們一個接一個卷了進(jìn)去,。這個新年，是不同尋常的一年,，每一天,，我們都在和病毒戰(zhàn)斗,，這場戰(zhàn)斗注定不會太輕松。

與此同時,，在這片美麗富饒的土地上,，還有一群不平凡的人在戰(zhàn)場上，他們不顧生命危險,，履行著應(yīng)有的職責(zé),，時時刻刻堅守在自己的崗位上;在病床邊，他們與死神作勁敵,，與病魔在抗戰(zhàn),，與新型冠狀病毒作斗爭;在黑夜中，他們以無畏的勇氣,，驚人的毅力,，堅定的信念挽救著一個個生命。

他們,，是我心目中的戰(zhàn)“疫”超人,，是人類生命的守護(hù)神，是守護(hù)我們的白衣天使,。

多少個白晝,，他們戰(zhàn)斗在救死扶傷的第一線;多少個黑夜，他們與死神和病魔在抗?fàn)?多少個瞬間,，他們那疲憊而堅定的眼神讓我們自豪又心疼,。在這個新年里，作為醫(yī)護(hù)人員的他們放棄了和家人團(tuán)聚的機(jī)會,，毅然決然走向了這個沒有硝煙的戰(zhàn)場,。身穿白衣戰(zhàn)袍，戴好口罩和護(hù)目鏡的他們盡管心急如焚,，卻依然保持鎮(zhèn)定,，對患者親切詢問，一一救治,，臉上永遠(yuǎn)掛著堅定的笑容,。因為這個笑容，我們知道了,，這場戰(zhàn)爭我們一定會勝利!

身處這場戰(zhàn)爭里,，我們卻沒有看見戰(zhàn)場上廝殺的緊張場面，即使是住在方艙醫(yī)院的患者,，每天帶著口罩,，聽著醫(yī)生護(hù)士一遍遍地詢問，眼神中也不見焦躁不安,，因為護(hù)士醫(yī)生在身邊旋繞,，讓我們感覺到安全,，也感受到了平凡崗位上的不平凡。

因為有著護(hù)士醫(yī)生的守護(hù),，可以消解我們凝在眉頭的憂愁,。我們看到他們在戰(zhàn)斗，用他們的血肉之軀在戰(zhàn)斗,，在和縈繞的黑霧拼個不休,，汗水不停地滴落，讓平安被這個世界再一次擁有,。

武漢,，讓國人的心變得很亂，卻讓我們看到了那些白衣“超人”在為我們的安危戰(zhàn)斗,，溫暖縈繞在我們的心底,，成為一個個生命的音符，在歌唱著一份份不屈和堅強(qiáng),。

生命的琴弦,，在白衣天使手間，一遍遍開始著演練;并不是演繹,，也不是回憶,，而是生命的足跡，在進(jìn)行著隔離,，在變得執(zhí)意，在用盡了所有的堅持,。

你們并沒有什么鋼鐵之軀,，而是想要用生命的歌曲，譜寫著無悔的人生;用真情,，編寫著新春的旅行;用愛,，構(gòu)筑著一道生命的長城，讓我們可以安心地生活,。

謝謝你們!敬愛的叔叔阿姨們,，你們就是我們心中的戰(zhàn)疫“超人”!因為有你們的保護(hù)，我們相信春天就快來臨,。

那時,，陽光明媚、春意盎然,，你們也可以放松心情,，踏著輕快的步伐，享受一把“小園新種紅櫻樹,，閑繞花枝便當(dāng)游”的愜意,，穿梭在武漢美麗的櫻花樹叢中……

疫情安全防護(hù)知識培訓(xùn)篇二

你要相信,，終有一天，我們都會上岸,，陽光萬里,，路邊鮮花開放。

---題記

黃昏的天空很美,，斜陽下的光亮印在白墻,。雖正處在深淵，但光明就在眼前,。在2020年的開年之景,，聲勢浩大的新冠病毒席卷人心。人人皆懼,，但總有人在默默守護(hù),。絕不向命運妥協(xié)。

一個能夠升起月亮的身體,，必然馱住了無數(shù)次的日落,。中華兒女多奇志，如有可能,，我愿是醫(yī)護(hù)人員,，在前線與死神斗爭;如有可能，我愿是人民衛(wèi)士,，盡心盡力保護(hù)國家安全;如有可能,，我愿是志愿者，給有需要的人送去他們所需的幫助,?？上У氖牵也⒉皇瞧渲腥魏蔚囊粏T,，我只能在英雄的保護(hù)下,，去瞻仰他，去以笑容給他希望,，我會帶著我的熱情和向往,，等待那個風(fēng)雨夜歸的人。

在你凝視深淵時,，深淵也在凝視你,。可當(dāng)你心向光明時,，光明也會奔向你,。把臉一直向著光明，這樣就不會見到陰影了,。請你一定努力,，在塵埃落定前奮力一搏,。因為你呀，需要堅定,，為了更好的遇見,，才贈予了距離和時間，那一天,，值得等待,，那一眼，滿載星河,。

我們的征途是星辰大海,。無論我，在這里,，在那里,，卻明白此刻應(yīng)該做些努力，當(dāng)聽到你說,，還有你在,，忽然我滿懷希望，開始期待,，開始仰望未來,，這世界也填滿色彩。當(dāng)烏云和陽光擁抱,，便化出滿地繁花,。

我感覺到撲面而來的風(fēng)，我看見點點星光,，以及那道無限向外延伸,、延至天邊的光。他們用堅硬的外殼擋住世界上所有的惡意,，他們是心底柔軟的人，一塵不染,?？伤麄儯仓皇潜任覀兇蟛涣硕嗌俚暮⒆?，學(xué)著大人的樣子,，穿上大人的衣服，去保護(hù)自己崇敬一生的祖國,。每一次的失敗,，都是為了遇見更好的成功，而每一次的成功,，都是為了遇見更好的自己,。星星是銀河送給月亮的禮物,，而你會是世界贈予我的恩賜。好好等,，會晚些,，但會更好些。

大風(fēng)泱泱,，大潮滂滂,。洪水圖騰蛟龍，烈火涅槃鳳凰,。文明圣火,，千古未絕者，唯我無雙;和天地并存,，與日月同光,。我的祖國，五岳向上,，江河滾滾向東,，向著熱騰騰的太陽，跟你一樣,。你站立的地方,，正是中國。你怎么樣,，中國便怎么樣,，你是什么，中國便是什么,，你有光明,，中國便不黑暗。

此生不悔入華夏,，來世還生種花家,。

疫情安全防護(hù)知識培訓(xùn)篇三

01上班途中如何做

正確佩戴一次性醫(yī)用口罩。盡量不乘坐公共交通工具,，建議步行,、騎行或乘坐私家車、通勤車上班,。如必須乘坐公共交通工具時,，務(wù)必全程佩戴口罩。途中盡量避免用手觸摸車上物品,。

02入樓工作如何做

進(jìn)入辦公樓前自覺接受體溫檢測,，體溫正常可入樓工作，并到衛(wèi)生間洗手,。若體溫超過37.3℃,，請勿入樓工作，并回家觀察休息,，必要時到醫(yī)院就診,。

03入室辦公如何做

保持辦公區(qū)環(huán)境清潔，建議每日通風(fēng)3次,，每次20-30分鐘,，通風(fēng)時注意保暖。人與人之間保持1米以上距離,，多人辦公時佩戴口罩,。保持勤洗手、多飲水，堅持在進(jìn)食前、如廁后按照七步法嚴(yán)格洗手,。接待外來人員雙方佩戴口罩。

04參加會議如何做

建議佩戴口罩,，進(jìn)入會議室前洗手消毒。開會人員間隔1米以上,。減少集中開會,，控制會議時間，會議時間過長時,，開窗通風(fēng)1次,。會議結(jié)束后場地、家具進(jìn)行消毒,。茶具用品建議開水浸泡消毒,。

05食堂進(jìn)餐如何做

采用分餐進(jìn)食，避免人員密集,。餐廳每日消毒1次,，餐桌椅使用后進(jìn)行消毒。餐具用品須高溫消毒,。操作間保持清潔干燥,，嚴(yán)禁生食和熟食用品混用，避免肉類生食,。建議營養(yǎng)配餐，清淡適口,。

06下班路上如何做

洗手后佩戴一次性醫(yī)用口罩外出,，回到家中摘掉口罩后首先洗手消毒。手機(jī)和鑰匙使用消毒濕巾或75%酒精擦拭。居室保持通風(fēng)和衛(wèi)生清潔,，避免多人聚會,。

07公務(wù)采購如何做

佩戴口罩出行，避開密集人群,。與人接觸保持1米以上距離,，避免在公共場所長時間停留。

08工間運動如何做

建議適當(dāng),、適度活動,，保證身體狀況良好。避免過度,、過量運動,，造成身體免疫能力下降。

09公共區(qū)域如何做

每日須對門廳,、樓道,、會議室、電梯,、樓梯,、衛(wèi)生間等公共部位進(jìn)行消毒，盡量使用噴霧消毒,。每個區(qū)域使用的保潔用具要分開,，避免混用。

10公務(wù)出行如何做

專車內(nèi)部及門把手建議每日用75%酒精擦拭1次,。乘坐通勤車佩戴口罩,，建議通勤車在使用后用75%酒精對車內(nèi)及門把手擦拭消毒。

11后勤人員如何做

服務(wù)人員,、安保人員,、清潔人員工作時佩戴口罩，并與人保持安全距離,。食堂采購人員或供貨人員佩戴口罩和一次性橡膠手套,，避免直接用手觸肉禽類生鮮材料，摘手套后及時洗手消毒,。保潔人員工作時佩戴一次性橡膠手套,，工作結(jié)束后洗手消毒。安保人員佩戴口罩工作,，并認(rèn)真詢問和登記外來人員狀況,，發(fā)現(xiàn)異常情況及時

報告

12公務(wù)來訪如何做

佩戴口罩,。進(jìn)入辦公樓前首先進(jìn)行體溫檢測,，并介紹有無與來自武漢地區(qū)或與病例持續(xù)傳播地區(qū)的人員接觸史和發(fā)熱、咳嗽、呼吸不暢等癥狀,。無上述情況,，且體溫不高于37.3℃的情況下，方可入樓公干,。

13傳閱文件如何做

傳遞紙質(zhì)文件前后均洗手,，傳閱文件時佩戴口罩。

14電話消毒如何做

建議座機(jī)電話每日75%酒精擦拭兩次,，如果使用頻繁可增加至四次,。

15空調(diào)消毒如何做

（1）中央空調(diào)系統(tǒng)風(fēng)機(jī)盤管正常使用時，定期對送風(fēng)口,、回風(fēng)口進(jìn)行消毒,。

（2）中央空調(diào)新風(fēng)系統(tǒng)正常使用時，若出現(xiàn)疫情,，不要停止風(fēng)機(jī)運行,，應(yīng)在人員撤離后，對排風(fēng)支管封閉,，運行一段時間后關(guān)斷新風(fēng)排風(fēng)系統(tǒng),，同時進(jìn)行消毒。

（3）帶回風(fēng)的全空氣系統(tǒng),，應(yīng)把回風(fēng)完全封閉,，保證系統(tǒng)全新風(fēng)運行。

16廢棄口罩處理如何做

防疫期間,，摘口罩前后做好手衛(wèi)生,，廢棄口罩放入垃圾桶內(nèi)，每天兩次使用75%酒精或含氯消毒劑對垃圾桶進(jìn)行消毒處理,。

疫情安全防護(hù)知識培訓(xùn)篇四

1減少人員流動

放假期間,，同學(xué)們原則上不要出國出境，確有十分必要的,，須學(xué)校和各地方政府批準(zhǔn)后方可出行,；出國的須如實報備。盡量減少非必要的走親訪友,、聚集性活動,，注意保持1米以上社交距離。不去高中風(fēng)險等有疫情的地區(qū),，因特殊原因確需前往的,，及時向?qū)W院報備，全程做好個人防護(hù),，返回后須在第一時間主動向?qū)W院

報告

2減少旅途風(fēng)險

規(guī)劃好路線，簡化行程,，關(guān)注國內(nèi)中高風(fēng)險地區(qū)變化,，途中避免在中高風(fēng)險地區(qū)轉(zhuǎn)乘交通工具，并做好個人防護(hù),，乘坐公共交通工具時全程佩戴好口罩,，在車站、機(jī)場等場所要勤洗手,。

3加強(qiáng)自我健康監(jiān)測

必須堅持做好每日健康日報工作,。要堅持科學(xué)佩戴口罩、勤洗手,，保持良好衛(wèi)生習(xí)慣,。在無法確認(rèn)風(fēng)險的情況下、在人員擁擠的密閉公共場所,、在醫(yī)院,、在公共交通工具內(nèi)等場所，要堅持佩戴口罩,。勤洗手,，保持手衛(wèi)生，咳嗽,、打噴嚏時用紙巾或曲肘捂住口鼻,，防止飛沫傳播。如出現(xiàn)發(fā)熱等不適癥狀,，按要求及時就診并上報學(xué)院,。

4注意食品衛(wèi)生

慎重采購和食用進(jìn)口冷凍食品。要加強(qiáng)營養(yǎng)攝入,，在制作食物時,，要注意生熟分開，加工生熟食品的用具也要分開,，食品加工時一定要燒熟煮透,，不吃生冷食物，不吃野生動物,。

5隨時關(guān)注疫情動態(tài)

要自覺遵守,、自覺落實疫情防控法律法規(guī)和學(xué)院的各項防控政策措施；配合學(xué)院做好各項排查工作,；去過高中風(fēng)險地區(qū),，或接觸過高危人群和物品要主動及時報備,。

6提前做好開學(xué)準(zhǔn)備

放假后，校園將進(jìn)行封閉管理,，未經(jīng)允許不得進(jìn)校,。2021年2月20日學(xué)院春季學(xué)期開學(xué)，建議全校師生提前14天（自2月5日起）盡量減少流動,、減少聚集,，及時、準(zhǔn)確上報行動軌跡,，為開學(xué)做好準(zhǔn)備工作,。

疫情安全防護(hù)知識培訓(xùn)篇五

一、防護(hù)三件寶：口罩,、消毒劑,、護(hù)目鏡。

二,、四不傷害：不感染自己,，不感染別人，不被別人感染,，不看著別人被感染,。

三、三項教育：家庭防疫教育,、病區(qū)防疫教育,、所在單位防疫教育。

四,、杜絕三違：違規(guī)出入人密場所,、違規(guī)進(jìn)出重點疫區(qū)、違反所在地防疫要求,。

五,、防疫三要素：通風(fēng)、洗手,、消毒,。

六、四不放過：傳染源不查清不放過;相關(guān)責(zé)任人未追究不放過;防疫措施未采取不放過;社會公眾不受教育不放過,。

七,、五查：查思想認(rèn)識是否到位;查體溫是否超過37.3度;查是否戴口罩;查是否有疫區(qū)接觸史;查防疫要求是否落實。

八,、四不兩直：不聚會;不串門;不握手;不扎堆,。直接居家隔離;直接個體防護(hù)。

疫情安全防護(hù)知識培訓(xùn)篇六

1,、少聚集,。少去人群密集場所,，減少不必要的出行，避免到境外和中高風(fēng)險疫情地區(qū)探親旅游,。

2,、戴口罩。乘坐公共交通工具,、電梯,、前往醫(yī)療機(jī)構(gòu)就診或在人群密集的場所應(yīng)按規(guī)定佩戴好口罩。

3,、與他人保持一米社交距離。

4,、健康碼,。公共場所請主動出示健康碼并配合體溫檢測。

5,、查核酸,。根據(jù)疫情防控要求，積極配合核酸檢測,。

6,、出現(xiàn)發(fā)熱、發(fā)力,、咳嗽等癥狀請不要乘坐公共交通工具,。

7、選購冷凍冷藏食品時,，避免直接接觸,，不采購不明來源的進(jìn)口冷鏈?zhǔn)称贰?/p>

8、室內(nèi)保持通風(fēng),，定期做好消毒清潔,。

9、不食用野生動物,，食用肉類和蛋類要煮熟,、煮透。

10,、增強(qiáng)體質(zhì)和免疫力,。均衡飲食、適量運動,、作息規(guī)律,，避免過度疲勞。

疫情安全防護(hù)知識培訓(xùn)篇七

【1】,、【出門戴口罩】

特別是進(jìn)入公共場合,，如超市,，農(nóng)貿(mào)市場，按有關(guān)要求操作,，不盲目自信,，不夸大渲染疫情信息?；氐郊依?，及時用洗手消毒。

切不可不戴口罩,，雖然本身沒帶病毒,，但有可能被感染。

【2】,、【內(nèi)外循環(huán)怎么用,？】

首先說一個重要的知識點：空氣濾芯對于病毒是沒有過濾效果的！

空調(diào)濾芯的能力都表現(xiàn)在過濾空氣中的灰塵,、有害顆粒物等物質(zhì),，所以不要指著濾芯進(jìn)行過濾病毒。

而內(nèi)外循環(huán)功能有必要留心操作：在開闊道路上行駛時,，可以開啟外循環(huán),，這樣可以保證車內(nèi)空氣盡可能流動起來；如果有條件可以適當(dāng)?shù)拈_窗通風(fēng),，保持車內(nèi)空氣流通,，有天窗的可以打開負(fù)壓換氣，沒有天窗的也可以稍許降一點窗,，有霧霾就別開窗了,；而在車速較低，行人比較多的行行駛環(huán)境中,，比如小區(qū)或商圈內(nèi)等場所,，建議及時切換內(nèi)循環(huán)模式，盡可能減少車內(nèi)外的空氣交換,，同時車內(nèi)人員也要戴好口罩,。

而在返程之后，由于大部分洗車店尚未營業(yè),，同時也避免過多的和人接觸,，推薦大家可以前往自動洗車機(jī)進(jìn)行車身外部清洗。

而車內(nèi)則可以使用車載吸塵器和毛巾等先簡單的打理一下,，此外,，還建議大家可以使用過氧乙酸或84消毒液1:100稀釋液對車內(nèi)進(jìn)行消毒，不過要注意的是消毒后車內(nèi)會留有氣味,，一定要記得開窗通風(fēng)一段時間哦,！

【3】,、【安全性行為】

性傳播疾病可能是最容易預(yù)防的傳染病。

聰明的采取有關(guān)安全性行為（使用安全套）,，可以預(yù)防把傳染性細(xì)菌或病毒從一個人傳播到另一個人,。

【4】、【感染了新型冠狀病毒一定會得肺炎嗎?】

不一定會得肺炎,也可能表現(xiàn)輕微,，一周左右自愈,。多數(shù)新型冠狀病毒感染患者預(yù)后良好，少部分可能進(jìn)展為危重癥,。

【5】,、【哪些人容易感染新型冠狀病毒?】

人群普遍易感。新型冠狀病毒肺炎在免疫功能低下和免疫功能正常人群均可發(fā)生,，與接觸病毒的量有一定關(guān)系,。如果一次接觸大量病毒，即使免疫功能正常,，也可能患病。對于免疫功能較差的人群,，例如老年人,、孕產(chǎn)婦或存在肝腎功能障礙人群，病情進(jìn)展相對更快,，嚴(yán)重程度更高,。

是否感染主要取決于接觸機(jī)會，并不是抵抗力強(qiáng)的人群感染的風(fēng)險會更低,。兒童的接觸機(jī)會少,，感染的幾率低;同樣的接觸機(jī)會，老年人,、有慢性病的人以及抵抗力差的人感染幾率更大,。

【6】、【目前治療新型冠狀病毒肺炎有無特效藥物和疫苗,？】

目前對于新型冠狀病毒沒有特效抗病毒藥物,，治療以對癥、支持為主,。避免盲目或不恰當(dāng)?shù)目咕幬镏委?，尤其是?lián)合應(yīng)用廣譜抗菌藥物。針對新疾病,，并無現(xiàn)有可用疫苗,。

【7】、【新型冠狀病毒為什么有如此大的破壞力,？】

冠狀病毒是一個大型病毒家族,，新型冠狀病毒引起的肺炎,，本質(zhì)上是免疫系統(tǒng)攻擊自己。病毒入侵人體后,，引起廣泛,、強(qiáng)烈的免疫應(yīng)答，多種細(xì)胞因子迅速大量產(chǎn)生,，在殺傷病原體的同時,，更多自身細(xì)胞被殺傷。

病毒性肺炎會導(dǎo)致大量活化的免疫細(xì)胞涌入肺部,，同時血管通透性增加,，最終患者死于肺衰竭、急性呼吸窘迫綜合征和低血容量休克,。

【8】,、【負(fù)面情緒影響要正視】

充分認(rèn)識到情緒的重要性，負(fù)面情緒會給我們身體,、心理帶來負(fù)面的影響,，心慌、頭痛等軀體不適,，嚴(yán)重的睡眠問題,，甚至免疫力下降。因此,，我們要正視自己出現(xiàn)的不良情緒,，要學(xué)習(xí)覺察和評估自己所處的情緒狀態(tài)。

【9】,、【口罩佩戴】

戴口罩前要把手洗干凈,，把鼻子、口,、下巴罩好,，將金屬片夾緊鼻梁，防止出現(xiàn)縫隙,；盡量不要用手觸碰口罩內(nèi)面,。

當(dāng)口罩被鼻涕污染后就應(yīng)立即更換，一次性口罩佩戴4小時后就要丟棄,，不要重復(fù)使用,。從醫(yī)院出來后應(yīng)將口罩丟棄到醫(yī)療廢棄物垃圾袋（黃色）中；從外面回家在摘除口罩后,，一定要進(jìn)行手衛(wèi)生消毒,。

【10】、【疫情防護(hù)安全健康小知識】

（1）保持手衛(wèi)生?？人?、飯前便后、接觸或處理動物排泄物后,，要用流水洗手,，或者使用含酒精成分的免洗洗手液洗手。

（2）保持室內(nèi)空氣的流通,。避免到封閉,、空氣不流通的公眾場所和人多集中地方，必要時請佩戴口罩,?？人院痛驀娞鐣r使用紙巾或屈肘遮掩口鼻，防止飛沫傳播,。

（3）醫(yī)院就診或陪護(hù)就醫(yī)時,，一定要佩戴好合適的口罩。

（4）良好安全飲食習(xí)慣,，處理生食和熟食的切菜板及刀具要分開,，做飯時徹底煮熟肉類和蛋類。

（5）盡量避免在未加防護(hù)的情況下接觸野生或養(yǎng)殖動物,。

（6）保持充足睡眠,，積極參加體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)和免疫力,，養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣和健康生活方式,。

疫情安全防護(hù)知識培訓(xùn)篇八

（一）什么情況下需要戴口罩,？

戴口罩可以阻擋空氣和飛沫中的細(xì)菌,、病毒,是預(yù)防呼吸道傳染病最重要的措施。在疫情防控常態(tài)化情況下,判斷是否戴口罩主要根據(jù)以下幾個標(biāo)準(zhǔn):

1.所處地區(qū)的風(fēng)險等級,，如中,、高風(fēng)險地區(qū)要戴口罩;

2.看所處的環(huán)境,如果處于人員密集、通風(fēng)不良的場所,或者長時間停留在公共區(qū)域,則應(yīng)佩戴口罩;

3.某些服務(wù)行業(yè)和特殊職業(yè),如公共交通工具的司機(jī)和乘務(wù)員,餐廳,、超市,、商場服務(wù)人員以及幼兒園教師、醫(yī)生,、養(yǎng)老院服務(wù)人員等,需要佩戴口罩;

4.出現(xiàn)咳嗽,、咽痛、打噴嚏等呼吸道癥狀時,要戴口罩以防傳染他人,。

5.一些場所有特殊規(guī)定的,，要遵從管理方要求佩戴口罩。

疫情防控常態(tài)化情況下,口罩應(yīng)成為每個人不可或缺的日用品，建議平時隨身攜帶備用口罩,在需要的情況下適時佩戴,。

（二）佩戴口罩時,有哪些注意事項?

1.戴口罩前,、摘口罩后，均應(yīng)做好手衛(wèi)生,。

2.區(qū)分口罩正反面,不能兩面戴,。

3.不與他人混用或共用口罩。

4.捏緊鼻夾,使口罩與臉頰貼合,避免漏氣,。如佩戴口罩感覺胸悶,、氣短等不適時,應(yīng)立即前往戶外開放場所,摘除口罩。

5.運動,尤其是劇烈運動時不應(yīng)佩戴口罩,。

6.一次性使用醫(yī)用口罩和醫(yī)用外科口罩均為限次使用,，應(yīng)定期更換,不建議清洗或使用消毒劑、加熱等方法進(jìn)行消毒后使用,。

（三）口罩應(yīng)如何保存和清潔?

1.需重復(fù)使用的口罩,使用后懸掛于清潔,、干燥的通風(fēng)處，或?qū)⑵浞胖迷谇鍧?、透氣的紙袋中,。口罩需單獨存?避免彼此接觸,并標(biāo)識口罩使用人員,。

2.備用口罩建議存放在原包裝袋內(nèi),如非獨立包裝可存放在一次性使用食品袋中,并確保其不變形,。

3.口罩出現(xiàn)變濕、臟污或變形等情況后需及時更換,。健康人使用后的口罩,按照生活垃圾分類的要求處理即可,。

（四）普通公眾如何選戴口罩？

佩戴口罩,，是預(yù)防新冠肺炎,、流感等呼吸道傳染病的有效方法，既保護(hù)自己,，又保護(hù)他人,。公眾應(yīng)根據(jù)不同疫情風(fēng)險等級和所處環(huán)境選擇適宜防護(hù)級別的口罩，不過分追求高防護(hù)級別,。

1.居家,、戶外,無人員聚集、通風(fēng)良好的情況下,，可以不戴口罩,。

2.處于人員密集場所,如辦公、購物,、餐廳,、會議室,、車間、乘坐廂式電梯,、公共交通工具等,，

應(yīng)隨身備用一次性使用醫(yī)用口罩或醫(yī)用外科口罩),在與其他人近距離接觸(小于等于1米)時佩戴。

3.有咳嗽或打噴嚏等癥狀者,。配戴一次性使用醫(yī)用口罩或醫(yī)用外科口罩,。

4.與居家隔離、出院康復(fù)人員共同生活的人員,。配戴一次性使用醫(yī)用口罩或醫(yī)用外科口罩,。