體會(huì)是指將學(xué)習(xí)的東西運(yùn)用到實(shí)踐中去，通過實(shí)踐反思學(xué)習(xí)內(nèi)容并記錄下來的文字,，近似于經(jīng)驗(yàn)總結(jié),。那么心得體會(huì)該怎么寫？想必這讓大家都很苦惱吧,。以下是我?guī)痛蠹艺淼淖钚滦牡皿w會(huì)范文大全,，希望能夠幫助到大家，我們一起來看一看吧,。

軍訓(xùn)一個(gè)星期心得體會(huì)篇一

以前小學(xué)歷也參加過軍訓(xùn),，但那算不上什么，只是每天練習(xí)十分鐘,，休息三十分鐘的“小劑量”,。說是軍訓(xùn)，不如說是在樹蔭底下乘涼玩耍,。對(duì)于這么嚴(yán)肅正式的訓(xùn)練,，我還是十分陌生。

下午,，我們正式開始軍訓(xùn),。我們穿著長(zhǎng)袖外套，裹著長(zhǎng)褲,，汗從身上直冒出來,。我們站在塑膠籃球場(chǎng)上，火辣辣的太陽從側(cè)面“偷襲”了我們,，正前方是帽檐基本沒有發(fā)揮功能,，我們只好把眼睛瞇成一條細(xì)細(xì)的縫。

我們認(rèn)識(shí)了教官之后就開始練習(xí)站軍姿和向右看齊這些基本動(dòng)作,。別看這些動(dòng)作簡(jiǎn)單，但時(shí)間長(zhǎng)了,，也就成了“難題”：我全身上下的衣服被曬得發(fā)燙,，火辣辣地炙烤著我的身體;頭頂上的太陽像一條射線,，直達(dá)我們的運(yùn)動(dòng)鞋底，烤著我的腳底板,。我覺得自己簡(jiǎn)直是正被關(guān)在太上老君的煉丹爐里烤著的孫悟空,，馬上就要熟了。這時(shí)候,，頭也脹脹的,、沉沉的，腰,、手,、腿、脖子,，一起酸痛起來,。就這樣，我們?cè)诹胰障抡玖苏氖昼?，才回到陰涼的教室里,，似一只只狗熊，趴在了桌子上?/p>

這次軍訓(xùn)雖然剛剛開始,，但我已經(jīng)發(fā)現(xiàn),，我們這個(gè)班和整個(gè)年級(jí)的同學(xué)們都不那么能吃苦。你看看,，教官一喊停,，呻吟聲一片，大家都往地上一坐,，有的人用手扇風(fēng),，有的人撥弄著濕漉漉的頭發(fā)，還有的一直喊累……我想,，這就是軍訓(xùn)能夠改變我們的地方,，這也是我們參加軍訓(xùn)的必要性了。這次軍訓(xùn)是一個(gè)很好的機(jī)會(huì),，真希望這次軍訓(xùn)能把我們這些小狗熊們訓(xùn)練成小英雄,，在以后的學(xué)習(xí)和生活中不畏艱難，奮勇向前!

我也希望自己能通過這次軍訓(xùn),，變得更有恒心,，變得成熟，更獨(dú)立,，能打理好自己的生活,，學(xué)習(xí)變得成熟，更能吃苦。

我也要感謝北師大南湖附校給了我們這樣一個(gè)好的環(huán)境,，一個(gè)好的鍛煉機(jī)會(huì),。

最后，祝這次軍訓(xùn)圓滿成功!

軍訓(xùn)一個(gè)星期心得體會(huì)篇二

時(shí)間飛逝,，短短的四天軍訓(xùn)很快就過去了,，但是他留戀給我們的卻是珍貴的回憶，畢竟它是我高中生涯的最后一次軍訓(xùn),，這次軍訓(xùn)并不象上次在三青軍訓(xùn)時(shí)那樣輕松,，它充滿了緊迫感，什么事都講究速度,，這次讓我體會(huì)特別的深刻,。

也許這次軍訓(xùn)會(huì)讓許多人不適應(yīng)，他們?cè)诩依镄』实?、小公主,，但是到了，他們和我們一樣都是普通人,，他們必須學(xué)會(huì)自己洗衣服,，自己做小值打飯，雖然對(duì)他們來說這樣的生活很痛苦,，但是只有讓他們?nèi)ュ憻?，才能讓他們逐漸養(yǎng)成獨(dú)立的習(xí)慣!

所謂軍訓(xùn)，就是軍事化的訓(xùn)練,，讓你體會(huì)在是怎樣生活的,，怎樣讓自己獨(dú)立。我也明白了為什么學(xué)校每年都讓學(xué)生去軍訓(xùn),，就是為了讓他們?nèi)ンw驗(yàn)生活,、感受生活、獨(dú)立生活,。

在軍訓(xùn)時(shí),，我們雖然辛苦，但是我們卻過得很充實(shí),。我們每天5點(diǎn)多起床,，洗漱完打掃完之后，我們便跑去集合開始訓(xùn)練,。在這里,，時(shí)間觀念是很強(qiáng)的，什么都要準(zhǔn)時(shí),，一旦集合你遲到了,，就會(huì)挨罵甚至有時(shí)會(huì)受懲罰、我們做什么事情都充滿緊迫感，你稍不留神,，就會(huì)錯(cuò)過的,，我們都怕挨罵,，所以時(shí)刻注意著教官的哨音,，有時(shí)為了不遲到，都會(huì)提早下來等,。一旦時(shí)間緊張了,，做事情就會(huì)快樂，做的事情也就多了,，自然也就覺得很充實(shí)了,。

我們的教官有時(shí)也跟我們開玩笑，也講他過去的事情,，這讓軍訓(xùn)增添了一點(diǎn)樂趣,，大家都愛聽他們的故事，因?yàn)閺乃麄兊墓适轮胁粌H能找到樂趣還能懂得許多的道理,。

每一次軍訓(xùn)都有不同的感受,，這次的感受尤為深。我們?cè)谶@里受到嚴(yán)格的訓(xùn)練,，每天在太陽下站上個(gè)六七個(gè)小時(shí),，這也是在鍛煉我們的意志吧。意志不強(qiáng),，就不能堅(jiān)持住,，在生活中，很多事情都得靠自己的意志去堅(jiān)持,，所以多參加這種活動(dòng)也會(huì)對(duì)我們挺有幫助的,。

其實(shí)，軍訓(xùn)也是在提高同學(xué)們的集體凝聚力,。在軍訓(xùn)中,，你如果對(duì)集體不重視，那么你的班集體就會(huì)比別人的集體訓(xùn)練得差,。所以,，我們不能棄集體于不顧，應(yīng)該更加團(tuán)結(jié),，讓別班對(duì)我們刮目相看,。

當(dāng)然，軍訓(xùn)也帶給我們?cè)S多不快,。就是吃飯時(shí)不能講話,，如果在排隊(duì)吃飯時(shí)講話，就會(huì)被罵，嚴(yán)重的就會(huì)被罰,，就像上次我們?cè)谂抨?duì)集合,，準(zhǔn)備吃飯時(shí)，許多人都在講話,，結(jié)果全部人被罰跑三圈,。

總之，軍訓(xùn)讓我學(xué)到許多,。

軍訓(xùn)一個(gè)星期心得體會(huì)篇三

軍訓(xùn),，能鍛煉我們的身心，強(qiáng)健我們的體魄,，更能帶給我們?cè)S多耐人尋味的啟示,。

上午訓(xùn)練時(shí)，明明陰涼的地方很多,，教官卻帶著我們徑直走向了“地獄”般的太陽地,，接受陽光的洗禮。

教練這么做是為了什么呢?

他是為了讓我們的身體素質(zhì)變得過硬：因?yàn)槲覀兞懔愫筮@一代人,，平時(shí)嬌生慣養(yǎng)的,，身體素質(zhì)普遍比較差，為了讓我們能盡快適應(yīng)軍訓(xùn)的強(qiáng)度,，教官這個(gè)舉動(dòng)看似無情,，卻實(shí)際上是用心良苦啊!

“掉皮掉肉不掉隊(duì)，流血流汗不流淚”!就算再苦再累,，也要咬緊牙關(guān)堅(jiān)持下來,，畢竟現(xiàn)在一時(shí)的辛苦能讓后面的訓(xùn)練變得輕松，這是軍訓(xùn)帶給我的第一個(gè)啟示,。

軍訓(xùn)中--“蹲”是最具迷惑性的一個(gè)動(dòng)作,，適量做幾個(gè)，能帶來一小會(huì)兒的舒適感,。但如果把它當(dāng)成一種懲罰手段,，換來的只有一雙“壞死”的腿。

這不,，下午正是炎熱時(shí)刻,，由于排面不整齊而被罰的我們垂頭喪氣地蹲在太陽地里，一開始還沒覺得累,，時(shí)間一長(zhǎng),，陽光炙烤加上自身的重量，右腿漸漸支撐不住了,，身體也漸漸透支,，不時(shí)會(huì)左右搖晃,，10分鐘……15分鐘……20分鐘……右腿早已從酸酸的化為痛痛的，再變麻,，最后變成毫無知覺,。總感覺有一種力量在拽我的腿,，讓我向右傾斜,，對(duì)“蹲”這個(gè)動(dòng)作，我們感覺真是辛苦啊!

還有,，當(dāng)別的班都在休息時(shí),，我們卻常常在加練，看著別人休息時(shí)那種悠然自得的樣子,，我們真是由衷的羨慕、嫉妒,、恨啊!恨不得立刻躺地上享受難得的休息,。

后來我才明白，教官讓我們頂著太陽加練的用心良苦：我班有的同學(xué)走隊(duì)列時(shí)出現(xiàn)了順拐,，為了突破這個(gè)難題,，只能加強(qiáng)練習(xí);還有我們的排面不齊，只能通過多走多練來增加彼此的默契,。加練,，果然效果非凡!今天的會(huì)操展示，我們征服了評(píng)委,，獲得了特等獎(jiǎng)!

不經(jīng)歷風(fēng)雨,，怎能見彩虹?這也是軍訓(xùn)帶給我的啟示。

軍訓(xùn)一個(gè)星期心得體會(huì)篇四

我度過了七天的軍訓(xùn),，有些疲憊,，有些興奮，有些依戀,。

七天軍訓(xùn)雖短,，卻給我們上了重重的一課。軍訓(xùn)中,，有苦,，有累，但更多的卻是無盡的快樂,。

第一天軍訓(xùn),，大家都有些散漫，教管很嚴(yán)厲,，給了大家一個(gè)下馬威——有意告訴我們,，軍訓(xùn)不是鬧著玩的,。大家一起學(xué)習(xí)立正，稍息,，一遍遍地做著枯燥無味的四面轉(zhuǎn)法,。

第二天軍訓(xùn)，艷陽高照,。同學(xué)們腰酸腿痛,，豆大的汗珠不斷地從臉上滑落。然而,，只要有教官的命令,，就沒有人會(huì)擅自休息，即使腳下磨出了水泡,。這一站,，就是半個(gè)小時(shí)。教官不發(fā)話,，整個(gè)班級(jí)就是一支整齊的隊(duì)伍,，沒有一絲一毫的動(dòng)搖。第二天,，我們學(xué)會(huì)了服從命令,。

第三天軍訓(xùn)，為了班級(jí)的榮譽(yù),，每個(gè)方陣都一絲不茍地練習(xí)著,。從最簡(jiǎn)單的立正，稍息,，到向左向右看齊,，再到四面轉(zhuǎn)法，最后到整個(gè)方陣的齊步行進(jìn),，都不允許任何一個(gè)人有一點(diǎn)差錯(cuò),。是的，前排同學(xué)小小的一個(gè)錯(cuò)誤,，就會(huì)使整個(gè)排面變亂,。操場(chǎng)上，每個(gè)方陣都無數(shù)次地從這一頭走到那一頭,，再從那一頭跑到這一頭,。無數(shù)次的練習(xí)就是為了訓(xùn)練整支隊(duì)伍的統(tǒng)一化。教官說：步調(diào)一致,，整齊劃一才是真正的軍隊(duì),。今天，我們又學(xué)會(huì)協(xié)調(diào)一致,。晚上,，我們初中部和高中部進(jìn)行了拉歌比賽,，就是說：每個(gè)方陣要輪流唱歌，必須是流行歌曲,，看哪個(gè)方陣唱不出來了,，那一方陣就算輸。同學(xué)們各個(gè)性情高漲,，快樂地唱著歌,。最終，我們打了個(gè)平手,。我終于明白了軍人不僅有著鐵一般的紀(jì)律,，還有快樂、喜悅的時(shí)光!這時(shí),，我發(fā)現(xiàn)了,，我們的教官原來沒有那么兇，是那么的可敬,、可親啊!

在第四天軍訓(xùn),，我們學(xué)會(huì)了不一般的東西。我們開始學(xué)習(xí)《軍體拳第一套》,，教管把一個(gè)個(gè)步驟，一個(gè)個(gè)注意事項(xiàng),，耐心的交給我們,。在我們已經(jīng)打了2便的情況下，有的同學(xué)沒有看清楚,，請(qǐng)教教官,。教管不但沒有批評(píng)，反而細(xì)心的教她掌握要領(lǐng),，慢慢練習(xí),。此時(shí)，我不但為教官的行為舉止而感到驕傲,，還為他們這種細(xì)心而又耐心所欽佩,。

轉(zhuǎn)眼已經(jīng)是第五天了，我們對(duì)這里已經(jīng)結(jié)下了濃濃的情誼,。很快就要匯報(bào)表演了,，每個(gè)方陣都在為匯報(bào)表演做準(zhǔn)備。我們也不例外,，教管開始比以前更加嚴(yán)格要求了,，讓我們感到恐懼感。誰要是不打報(bào)告,，動(dòng)一下,，做五十個(gè)蹲起,。我們學(xué)了很多很多內(nèi)容，從簡(jiǎn)單的稍息,、立正,，到從跑步到走路的一系列動(dòng)作，讓我們深刻的體會(huì)到了軍人的吃苦耐勞,，和“站如松,、坐如鐘、行如風(fēng)”的概念,。

今天是第六天,。上午，大家并沒有怎么訓(xùn)練,，只是圍成一個(gè)圈,，大家分別介紹一下自己。一個(gè)接一個(gè),，很快,，介紹完了。教官帶我們到匯報(bào)表演那天的訓(xùn)練場(chǎng)地,，讓大家實(shí)地演習(xí)一下,。

七天的時(shí)光眨眼即逝，我們與可親可愛的教官們結(jié)下了深厚的感情,。這七天的訓(xùn)練,，為我們將來的學(xué)習(xí)生活養(yǎng)成良好行為習(xí)慣打下了扎實(shí)的基礎(chǔ)。如今我們就要分別了,，真有點(diǎn)依依不舍,。我們上午匯報(bào)表演時(shí)，英姿颯爽,，豪情壯志,，得到了學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的一致好評(píng)。下午,，使我們最不希望做的事情,，就是回家。平時(shí)愛和我們開玩笑的教官,，此時(shí)此刻卻蹲在墻角,，默默的注視著我們，一言不發(fā),。我們女生都挺住了,，還沒有一個(gè)哭的?？墒?，沒多久,，教管悄悄的摸去了眼角的淚水，我們女生忍不住了,，便像教官那樣,，流著已經(jīng)忍了好久的淚水。

在這短短的七天軍訓(xùn)中,，我們接受了暴風(fēng)雨的禮物,，聽過了烈日的考驗(yàn)。七天的軍訓(xùn),，我們付出了辛苦,，付出了汗水，得到的是一份份沉甸甸的收獲,。我們學(xué)會(huì)了堅(jiān)忍不拔,，學(xué)會(huì)了服從命令。軍訓(xùn),，就是要培養(yǎng)我們的品質(zhì),，磨練我們的意志。經(jīng)歷了軍訓(xùn),，我們受益匪淺;通過了軍訓(xùn),，我們無比驕傲。

在今天的結(jié)營(yíng)式上,，大家或許是備感自豪,，或許是心喊解放。然而,，畢竟我們經(jīng)歷了，我們努力了,，我們能夠說,，軍訓(xùn)后，我們更出色!