演講稿要求內(nèi)容充實(shí),，條理清楚,，重點(diǎn)突出,。在社會(huì)發(fā)展不斷提速的今天，演講稿在我們的視野里出現(xiàn)的頻率越來(lái)越高,。那么演講稿該怎么寫,？想必這讓大家都很苦惱吧,。下面是小編為大家整理的演講稿,，歡迎大家分享閱讀。

小學(xué)生講衛(wèi)生的演講稿篇一

大家好!

今天我們生活在幸福的時(shí)代、可以安心學(xué)習(xí)的時(shí)代,。但為了明天,，為了未來(lái)，我們要時(shí)刻牢記只有在健康的環(huán)境中才能更幸福地成長(zhǎng),，只有在幸福的環(huán)境中才能身心健康,。我們生活在學(xué)校、生活在人群密集的環(huán)境里,，我們可以做些甚么呢?

一,、保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣。留意飲食衛(wèi)生,，飯前便后要洗手,，勤剪指甲，勤洗澡,，遵守作息時(shí)間,，起居定時(shí)有規(guī)律。

二,、均衡飲食,。隨天氣變化而增減衣服,，定期運(yùn)動(dòng),，在平常生活中應(yīng)定量用餐，凌晨起床后堅(jiān)持早鍛煉,，呼吸新鮮空氣,，堅(jiān)持天天運(yùn)動(dòng)一小時(shí)，鍛煉身體,、增強(qiáng)體質(zhì),，進(jìn)步御冷能力和抗病能力。要知道照顧自己,，真正學(xué)會(huì)生活,、學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，只有有了良好的身體,，才能更認(rèn)真地學(xué)習(xí),，也才能真正感遭到真實(shí)的幸福生活，才能真正幸福生活一生,。

三,、要自我減輕壓力。果斷不能吸煙,，在緊張的學(xué)習(xí),、工作、生活進(jìn)程中，做到緊張而活潑,，保持愉快的心情,，特別是碰到同學(xué)之間矛盾、家庭父母發(fā)生糾紛,，考試成績(jī)不理想等等不愉快又不能隨便直言的事情時(shí)千萬(wàn)不能悶悶不樂(lè),，大哭一場(chǎng)也是一種解決的方法。要科學(xué)(教學(xué)案例,，試卷,，課件，教案),、公道,，盡快解脫出來(lái)。

四,、教室保持空氣流通,。不要長(zhǎng)時(shí)間、經(jīng)常愛(ài)好呆在空氣流通不暢,、職員密集公共場(chǎng)所,。隨著天氣逐漸轉(zhuǎn)熱，教室保持透風(fēng)狀態(tài),，有些同學(xué)天天洗頭,，有的同學(xué)長(zhǎng)時(shí)間不洗頭，有的同學(xué)坐在教室喜歡把腳從鞋子里拿出來(lái),，有的同學(xué)喜歡在教室吃方零食,，吃的人是香的，聞的人就不同了,，有的同學(xué)進(jìn)教室咳嗽不止,，一到外面立即停止，為甚么?道理都懂,，做到就困難了,。良好的生活習(xí)慣，良好的衛(wèi)生習(xí)慣,，對(duì)一個(gè)人今后的成長(zhǎng)發(fā)展起側(cè)重要的作用,。

五、我們是學(xué)生,，當(dāng)我們從睡夢(mèng)中醒來(lái),，首先睜開(kāi)的是眼睛。天天我們要用,，眼睛對(duì)人的一生的作用人人皆知,，有的同學(xué)躺在床上看書,，有的不留意做眼保健操，有的同學(xué)一有空就坐在電視機(jī)前看電視,，有的同學(xué)用不干凈的手隨便揉,、擦眼睛，有的家庭同用一塊毛巾,，這些對(duì)我們的眼睛非常有害,。

同學(xué)們，良好的衛(wèi)生習(xí)慣是自己在學(xué)習(xí)和生活中漸漸習(xí)慣的,，美好的生存環(huán)境是靠大家共同創(chuàng)造的,。我們每個(gè)學(xué)生是明天的社會(huì)棟梁，讓我們攜起手來(lái),，共同為我們創(chuàng)造一個(gè)健康的生存環(huán)境,，使我們都能幸福地成長(zhǎng)而努力作出我們應(yīng)有的貢獻(xiàn)。

謝謝大家!

小學(xué)生講衛(wèi)生的演講稿篇二

尊敬的老師,，親愛(ài)的同學(xué)們：

大家好!今天,，我演講的題目是《愛(ài)護(hù)環(huán)境，美化郡園》,。

長(zhǎng)郡是我們的第二個(gè)家,，在全市開(kāi)展“文明創(chuàng)建”的活動(dòng)下，我校積極響應(yīng),，并向全校同學(xué)發(fā)出倡議,，呼吁大家愛(ài)護(hù)環(huán)境，美化郡園,。為創(chuàng)建文明郡園,，和諧郡園，請(qǐng)同學(xué)們從今天做起,，從現(xiàn)在做起，從身邊的小事做起,，愛(ài)護(hù)長(zhǎng)郡校園環(huán)境,，爭(zhēng)做保護(hù)環(huán)境小衛(wèi)士。

為了使我們的校園多一份綠,，多一份生機(jī),，多一份潔凈，讓她成為我們成長(zhǎng)的樂(lè)園,。大家積極行動(dòng)起來(lái)吧!保護(hù)好我們的校園環(huán)境,，我向全體師生倡議“愛(ài)護(hù)長(zhǎng)郡環(huán)境，從我做起”,，希望大家做到以下幾點(diǎn)：

1,、 從我做起,，從現(xiàn)在做起，養(yǎng)成良好衛(wèi)生的好習(xí)慣,。

2,、 愛(ài)護(hù)長(zhǎng)郡的公共設(shè)施,，不亂涂亂畫,，不踩踏草坪。

3,、 提倡“彎腰精神”,，一見(jiàn)垃圾就撿起。

4,、 以愛(ài)護(hù)教室環(huán)境為己任,，自覺(jué)維護(hù)教室的清潔衛(wèi)生，做好值日生工作,。

5,、 自覺(jué)與不文明行為說(shuō)再見(jiàn)，與不文明行為作斗爭(zhēng),，成為環(huán)保小衛(wèi)士,。

各位老師、同學(xué),，讓我們從點(diǎn)滴做起,，愛(ài)護(hù)長(zhǎng)郡環(huán)境，自我約束,，相互檢查,。撿起一片垃圾，留下一方潔凈,?！皩W(xué)校無(wú)垃圾行動(dòng)”需要你、需要我,、需要我們大家共同努力!

讓我們攜起手來(lái),，共同營(yíng)造文明、整潔,、優(yōu)雅的長(zhǎng)郡校園環(huán)境吧!讓我們?cè)陂L(zhǎng)郡校園這片圣潔的天空,、心靈的凈土中放飛希望!那么美麗的長(zhǎng)郡校園一定會(huì)因我們的文明而錦上添花。