工作學(xué)習(xí)中一定要善始善終，只有總結(jié)才標(biāo)志工作階段性完成或者徹底的終止,。通過(guò)總結(jié)對(duì)工作學(xué)習(xí)進(jìn)行回顧和分析,，從中找出經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn),，引出規(guī)律性認(rèn)識(shí),，以指導(dǎo)今后工作和實(shí)踐活動(dòng),。寫(xiě)總結(jié)的時(shí)候需要注意什么呢,？有哪些格式需要注意呢,？以下是小編為大家收集的總結(jié)范文,，僅供參考,，大家一起來(lái)看看吧。

高中學(xué)生軍訓(xùn)自我總結(jié)篇一

軍訓(xùn)期間開(kāi)展的一系列活動(dòng),，使我們加強(qiáng)了集體榮譽(yù)感和組織凝聚力,，讓我們體驗(yàn)到良好的團(tuán)隊(duì)合作精神和靈活應(yīng)變技巧在我們今后實(shí)際工作中的重要性;立定,、稍息、原地轉(zhuǎn)向,、齊步走,、跑步走和正步走等訓(xùn)練項(xiàng)目，讓我們體會(huì)到了在建設(shè)新世紀(jì)的社會(huì)主義現(xiàn)代化事業(yè)中必須具備艱苦奮斗,、吃苦耐勞的優(yōu)良傳統(tǒng),。嚴(yán)格的管理、嚴(yán)謹(jǐn)?shù)挠?xùn)練也增加了我們的自我約束力和時(shí)間觀念,。

軍訓(xùn)是酸的,。每天我們連續(xù)訓(xùn)練兩個(gè)多小時(shí)，昂首,，挺胸,，這些是最基本的要求。不用一天的時(shí)間,，脖子,、肩膀、手腕,、腿都酸了,。

軍訓(xùn)是苦的。經(jīng)過(guò)了三天的訓(xùn)練,，腰酸背痛不用說(shuō)了,，大腿更是連走路都忍忍作痛?？蛇@么一些勞累算得了什么呢?忍著痛,，我仍盡力地將每一步走好，堅(jiān)持到最后,，雖然這當(dāng)中包含著多少的艱苦,。

軍訓(xùn)是辣的。嚴(yán)明的紀(jì)律,，在軍營(yíng)生活中必不可少,，一不留神聽(tīng)錯(cuò)教官的口令或者完成不好標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作就要被點(diǎn)名單獨(dú)出列加操，臉上火辣辣的滋味真的不好受,。

軍訓(xùn)是甜的,。用“苦盡甘來(lái)”四個(gè)字來(lái)修飾軍訓(xùn)很合適。五天的刻苦訓(xùn)練終于換來(lái)了第五天,，也就是最后一天,。

閱兵場(chǎng)上，一排排整齊的“立”在上面的是一片綠色，太陽(yáng)此時(shí)很準(zhǔn)時(shí)地從地平線上升起,，從山的頂部蹦出,，發(fā)出耀眼的光芒，一縷縷陽(yáng)光灑在這一排排迷彩上,，形成了一道奇異的風(fēng)景線,，為這個(gè)世界增添了生機(jī)與活力。

一聲聲哨響,，一陣陣踏步聲,，一句句口令聲，奏出了屬于軍人的氣質(zhì),，奏出了軍人的靈魂,，更奏出了迷彩的本色，一頂頂帽子,，一條條腰帶,，一套套軍裝，穿出了軍人的生活,，穿出了軍人的習(xí)慣,，更穿出了迷彩的本色。

高中學(xué)生軍訓(xùn)自我總結(jié)篇二

陽(yáng)光照進(jìn)來(lái),，落在堆在角落的軍訓(xùn)服上,，軍訓(xùn)的記憶一股腦全翻了出來(lái)，我在呆呆地想著,，想著那整齊或凌亂的踏步聲,。軍訓(xùn)究竟帶給了我什么，有嗎? 唉,，軍訓(xùn),，真像一場(chǎng)夢(mèng)啊!記憶已經(jīng)在疲勞的壓迫下變得愈發(fā)模糊，對(duì)于軍訓(xùn),，我能說(shuō)什么,，是從崇高的為保衛(wèi)祖國(guó)而刻苦訓(xùn)練來(lái)說(shuō),，還是充斥在這期間的鐵骨柔 情,。當(dāng)然，這些都是值得回憶和懷念的,，但是否還有更重要的呢?

其實(shí)我覺(jué)得軍訓(xùn)幾天,，我們學(xué)到的不僅是站軍姿，走正步,，練隊(duì)形,。而是在磨練我們一種意識(shí)，一種吃苦的意識(shí)，一種堅(jiān)持的意識(shí),，一種團(tuán)結(jié)的意識(shí),，一種遵守紀(jì)律的意識(shí)!其實(shí)這些已經(jīng)太多太多，足以讓我們一生享用,。

有位哲人說(shuō)過(guò)：無(wú)法回味的感覺(jué)才是最美妙的感覺(jué),。對(duì)于軍訓(xùn)，有些感受真的不能言傳,，只能在淙淙的意會(huì)中回味,。那味道就如品一味很濃郁的茶，只有嘗過(guò)的 人才知曉其中的蘊(yùn)味,，然后才能和有同樣經(jīng)歷的人相對(duì)一笑,，讓美妙的感受在彼此之間傳遞。就如有多少個(gè)讀者就有多少個(gè)哈姆雷特一樣,，軍訓(xùn),，對(duì)于每個(gè)人，都別 有一番滋味在心頭,。而對(duì)于我,，軍訓(xùn)，已經(jīng)成為一種寶貴的難得的一種經(jīng)歷,，寫(xiě)進(jìn)我的記憶中,，而成為不可抹殺的一部分，它已經(jīng)成為一種力量,，一種在困難時(shí)給我 的動(dòng)力,，一種生命的支持力，支撐著人生旅途的各種風(fēng)雨中動(dòng)搖的心靈,。

青春,，是豐富多彩的;青春，是絢麗多姿的;青春,，是朝氣蓬勃的;青春期的我們對(duì)未來(lái)充滿(mǎn)了無(wú)數(shù)的想象和期待,。青春，有苦澀,，也有甘甜;有歡笑,，也有淚水……

時(shí)光流逝，轉(zhuǎn)眼間,，初二也已成為了過(guò)去,，我們將邁入初三的生活。許多人說(shuō),，初三是灰色的,，為了讓我們有充分的準(zhǔn)備面對(duì)初三、面對(duì)中考，為期一天半的軍訓(xùn)成為了我們進(jìn)入初三學(xué)習(xí)的第一課,。

在這悶熱的八月里,，驕陽(yáng)帶來(lái)的不再是溫暖，而是炎熱,，但每位同學(xué)都頂著烈日來(lái)校軍訓(xùn),，即使是一些身體不適的同學(xué)，也仍然堅(jiān)持與大家共同訓(xùn)練,。

先是聽(tīng)講座,，座位上的我們?nèi)斡珊顾翢o(wú)忌憚地淌下，但是還是保持著應(yīng)有的坐姿,。接著來(lái)到了操場(chǎng)訓(xùn)練,，操場(chǎng)上的我們個(gè)個(gè)精神抖擻，似乎一點(diǎn)都沒(méi)有被這悶 熱的天氣所打擾,。在一聲聲“立正”,、“稍息”中，我們認(rèn)真地完成了隊(duì)列訓(xùn)練中的種種姿勢(shì),。雖然過(guò)程中,，有同學(xué)倒下，但沒(méi)有人因此而放棄,，為的就是兩個(gè)字 ——堅(jiān)持!

雖然沒(méi)有橄欖綠的軍裝,，但那青春活潑的稚臉是我們的經(jīng)典，雖然沒(méi)有涼爽的天氣,，但充滿(mǎn)朝氣的面容是我們的色彩,。操場(chǎng)上的空氣散發(fā)著自信與拼搏的氣息，操場(chǎng)上的每一個(gè)點(diǎn)滴,，都震撼著我們的心靈,。

我們得不到永遠(yuǎn)的勝利，只求能?chē)L到苦澀后的甘甜;我們沒(méi)有頑強(qiáng)的體魄,，只求在倒下后能再一次站起;我們不可能永遠(yuǎn)相依相偎,，只求在這最后的一年里共同進(jìn)退;生活不可能一帆風(fēng)順，只求在遭遇坎坷時(shí)能堅(jiān)持不懈……這,，就是我們每個(gè)人的心愿!

人只有在挫折中才能變的成熟，在困難中才能變的堅(jiān)強(qiáng),。當(dāng)一切無(wú)謂的傷感,，在不經(jīng)意間流露之后,，于是,，我們小心翼翼地拾起那些斷續(xù)的夢(mèng)，摩挲著，揣在懷 里,，用真誠(chéng)和汗水去尋找屬于自己的坐標(biāo),。但人生是漫長(zhǎng)曲折的，需要的不僅僅是夢(mèng)想,、虔誠(chéng)和汗水，更需要一種勇氣,，一種信心，更是一種堅(jiān)持!

路旁縱然開(kāi)滿(mǎn)鮮花,，留戀,、忘返、駐足,、沉醉,，終為夢(mèng)幻,。忘不掉的,，是這青春色彩綻放的軍訓(xùn)剪影，像是一朵朵不凋謝的花兒,，成為記憶里永遠(yuǎn)的畫(huà)面,。

很早以前，我就聽(tīng)過(guò)了“軍訓(xùn)”這個(gè)名詞,。我告別了繽紛燦爛的小學(xué)生活，迎來(lái)了煥然一新的初中之旅,。 上初中的每一個(gè)新生都要參加連續(xù)四天的軍訓(xùn)訓(xùn)練,。其他學(xué)校已經(jīng)軍訓(xùn)了，只有我們學(xué)校安排在第四周,。我以前的同學(xué)都說(shuō)軍訓(xùn)很辛苦,，然而，我卻不這樣認(rèn)為,。我暗暗的想：幼苗不經(jīng)過(guò)暴風(fēng)雨的洗禮怎么會(huì)茁壯成長(zhǎng)?溪流不經(jīng)歷顛簸流離,，怎能交匯于浩瀚大海。而年少的我們,，不經(jīng)歷艱苦磨煉,，又怎能成為國(guó)家棟梁之材,。軍訓(xùn)是我們?nèi)松淮翁貏e的經(jīng)歷 ，還是第一次,，第一次是最難忘的,，我們應(yīng)該珍惜第一次，勇敢去面對(duì)它,。

軍訓(xùn)的第一天開(kāi)始了,，我懷著一股強(qiáng)烈的好奇心。誰(shuí)料,，這一天卻刮起呼呼凜冽的狂風(fēng),。因此，我們只好待在教室里,。下午,，天氣發(fā)生了巨大的變化，晴空萬(wàn)里,，悶不透風(fēng)的,。教官叫我們做稍息立正這些動(dòng)作。我覺(jué)得太好笑了,，稍息立正這些簡(jiǎn)單容易的動(dòng)作小學(xué)一年級(jí)就會(huì)了,，干嘛還要學(xué)呀!可是，我們雖然會(huì)做,，但卻一點(diǎn)也不標(biāo)準(zhǔn),。原來(lái)，稍息立正也很講究的,。就拿立正來(lái)說(shuō)吧,，“兩腳腳跟并攏，腳尖分開(kāi)約六十度,，腰挺直,，兩手......”

我最討厭的就是站軍姿了。用立正的姿勢(shì)站在原地,，還要做到紋絲不動(dòng),。一站就是二三十分鐘。艷陽(yáng)的照耀,，讓我感到無(wú)比的悶熱,。豆大的汗珠不斷地流著，流過(guò)了我的臉頰,，流過(guò)了我的嘴角,，流進(jìn)了我的心......我似乎感到這汗水是那么苦澀。此時(shí)此刻,，我多么想放棄,，但我還是堅(jiān)決的告訴自己:你一定行的,，不要半途而廢，時(shí)間快到了,，堅(jiān)持就是勝利,，堅(jiān)持就是勝利,，堅(jiān)持......

在這嚴(yán)肅,、艱苦的軍訓(xùn)中，也有令人喜悅的一刻,。軍訓(xùn)的第四天,，指揮教官帶領(lǐng)我們十二個(gè)班一起拉歌。每一個(gè)班都派一個(gè)能歌善舞的同學(xué)上臺(tái)表演,，表演者生動(dòng),、活潑、幽默;觀眾也看得拍手稱(chēng)快,。軍訓(xùn)最后一天,，匯操表演。我們初一(2)班的同學(xué)們都盡自己的一份力,，為班爭(zhēng)光,。“功夫不負(fù)有心人”我們班榮獲匯操表演第三名,。這個(gè)獎(jiǎng)凝聚了我們班每一位同學(xué)的努力和汗水,。

軍訓(xùn)像個(gè)五味瓶，甜,、酸,、苦、辣,、咸樣樣都有,。軍訓(xùn)是一堂心靈的課程，我們?cè)?jīng)學(xué)過(guò)一句詩(shī)“千磨萬(wàn)擊還堅(jiān)勁,，任爾東西南北風(fēng),。”只要我們有鋼鐵般的意志,，堅(jiān)韌不拔的精神,，持之以恒的決心，就一定會(huì)戰(zhàn)勝困難,，做到自己認(rèn)為不能做到的事

高中學(xué)生軍訓(xùn)自我總結(jié)篇三

山?jīng)]有懸崖峭壁就不再險(xiǎn)峻,，海沒(méi)有驚濤駭浪就不再壯闊，河沒(méi)有跌宕起伏就不再壯美,，人生沒(méi)有挫折磨難就不再堅(jiān)強(qiáng),。櫻花如果沒(méi)有百花爭(zhēng)艷我先開(kāi)的氣魄,，就不 會(huì)成為美麗春天里的一枝獨(dú)秀;荷花如果沒(méi)有出淤泥而不染的意志，就不會(huì)成為炎炎夏日里的一位君子;梅花如果沒(méi)有傲立霜雪的勇氣,，就不會(huì)成為殘酷冬日里的一 道靚麗風(fēng)景;人如果沒(méi)有堅(jiān)持到底的毅力,，就不會(huì)成為緊張軍訓(xùn)中的一顆亮星。 --題記

進(jìn)入高中,，就意味著必須接受軍訓(xùn)考驗(yàn),。對(duì)我們這些一直生活在父母羽翼下的人來(lái)說(shuō)，無(wú)疑是一種挑戰(zhàn)---一種自我挑戰(zhàn),。在這短短的軍訓(xùn)期間,，我們要與原本不認(rèn)識(shí)的同學(xué)相互認(rèn)識(shí)，并且要做到互幫互助,，團(tuán)結(jié)一致,，我們要從原本懶懶散散的暑期生活中脫離出來(lái)，參加嚴(yán)格訓(xùn)練,，接受陽(yáng)光的洗禮,，面對(duì)種種的考驗(yàn)。

給我們訓(xùn)練的教官是一個(gè)二十多歲的年輕人,，他身材不高,，在他那稚氣未脫的臉上寫(xiě)滿(mǎn)了嚴(yán)肅和認(rèn)真。他還很愛(ài)笑,，而且笑的時(shí)候原本就不大的眼睛變得更小了,。但是，教官在軍訓(xùn)的時(shí)候?qū)ξ覀兊囊筮€是很高的,。只要大家不努力,，他就會(huì)批評(píng)我們;只要大家動(dòng)作不規(guī)范，他就會(huì)一而再,，再而三地示范給我們看,。這可是我第一 次與軍人接觸。 軍訓(xùn)一開(kāi)始,，同學(xué)們個(gè)個(gè)神采飛揚(yáng),，對(duì)軍訓(xùn)充滿(mǎn)了好奇?？墒堑搅说诙?、第三天、第四天,，問(wèn)題來(lái)了,。有的同學(xué)開(kāi)始發(fā)牢騷，抱怨聲便連聲四起,，一些同學(xué)向教官 提出意見(jiàn),、有的甚至想逃避訓(xùn)練,。這些都體現(xiàn)了我們平時(shí)的生活太順暢，幾乎是衣來(lái)伸手,，飯來(lái)張口,，缺少了那份同齡人應(yīng)有的能力。這正是我們必須提高的自身素質(zhì),。

軍人也許真的是那么一絲不茍,。抱著在軍訓(xùn)中混的我，六天后,，才認(rèn)識(shí)到嚴(yán)謹(jǐn)?shù)臅r(shí)間意識(shí)和堅(jiān)忍不拔的意志,。哪怕是一個(gè)最簡(jiǎn)單的動(dòng)作,，在訓(xùn)練場(chǎng)上,，我們無(wú)數(shù)次地 重復(fù)著，用自己的心去真真切切的體會(huì)軍人的英偉,。軍姿的紋絲不動(dòng),，跨步的整齊有力，使我們真正體會(huì)到軍人的一絲不茍,。

高中的第一堂課-軍訓(xùn),，就在今天，圓滿(mǎn)結(jié)束了,?；叵肫疬@些日子，我感慨良多,。"寶劍鋒從磨礪出,，梅花香出苦寒來(lái)"是軍訓(xùn)的體會(huì)。"千磨萬(wàn)擊還堅(jiān)勁,，任爾東 南西北風(fēng)"是軍訓(xùn)的結(jié)果,。軍訓(xùn)的感悟是需要用心去體會(huì)的，它教會(huì)了我們對(duì)別人的關(guān)愛(ài),，它加深了我們理解保衛(wèi)祖國(guó)的責(zé)任,，它告訴了我們面對(duì)困難應(yīng)有的態(tài)度。

我們至少是我不再是嬌滴滴的孩子,，不再是好哭的小姑娘,，我知道面對(duì)高峰，我們須自己去搭造階梯;遇到山崖,，我們要自己去連結(jié)繩索,。我們的命運(yùn)在自己的手 中，只是看是否去把握! "水滴石穿,，繩鋸木斷"微小的力量一旦積攢起來(lái),，產(chǎn)生的威力可是無(wú)比的呀!當(dāng)別人享受鍥而不舍的喜悅時(shí),，你千萬(wàn)不要成為功虧一簣的典型。誰(shuí)笑到最后,，誰(shuí)是 最終的勝利者;誰(shuí)堅(jiān)持到最后,，誰(shuí)才是真正的英雄，誰(shuí)才是戰(zhàn)勝了自我的強(qiáng)者,。

軍訓(xùn)不但培養(yǎng)人有吃苦耐勞的精神,，而且能磨練人的堅(jiān)強(qiáng)意志。蘇軾有句話："古之立大事者,，不惟有超世之才,，亦必有堅(jiān)忍不拔之志。"這句話意思是成功的大門(mén) 從來(lái)都是向意志堅(jiān)強(qiáng)的人敞開(kāi)的,，甚至可以說(shuō)是只向意志堅(jiān)強(qiáng)的人敞開(kāi),。 心目中的軍訓(xùn)充滿(mǎn)教官的訓(xùn)斥;心目中的軍訓(xùn)是緊張與艱苦的合奏;心目中的軍訓(xùn)更是無(wú)常地響起那集合手哨音，還有那瓢潑大雨下的大集合,、嚴(yán)訓(xùn)練;心目中的軍訓(xùn)生活成百上千次地浮現(xiàn)在我的腦海,，閃現(xiàn)在我的眼前。但我還是滿(mǎn)懷欣喜與信心地去擁抱我向往已久的軍訓(xùn),。

在軍訓(xùn)中,，很苦很累，但這是一種人生體驗(yàn),，戰(zhàn)勝自我,，鍛煉意志的最佳良機(jī)。心里雖有說(shuō)不出的酸甜苦辣,，在烈日酷暑下的曝曬,，皮膚變成黑黝黝的，但這何嘗不是一種快樂(lè),，一種更好地朝人生目標(biāo)前進(jìn)的勇氣,，更增添了一份完善自我的信心嗎? 我滿(mǎn)懷信心地開(kāi)始了真正的訓(xùn)練。教官一遍遍耐心地指導(dǎo)代替了嚴(yán)厲的訓(xùn)斥,。訓(xùn)練場(chǎng)上不但有我們整齊的步伐,，也有我們陣陣洪亮的口號(hào)聲，更有我們那嘹亮的軍營(yíng) 歌曲,。

站軍姿,，給了你炎黃子孫不屈脊梁的身體，也給了你龍之傳人無(wú)窮的毅力,。練轉(zhuǎn)身,，體現(xiàn)了人類(lèi)活躍敏捷的思維，更體現(xiàn)了集體主義的偉大。不積滴水,，無(wú)以成江 海,。沒(méi)有我們每個(gè)人的努力，就不可能有一個(gè)完整的,，高質(zhì)量的方隊(duì),。訓(xùn)練的每一個(gè)動(dòng)作，都讓我深深地體會(huì)到了團(tuán)結(jié)的力量,，合作的力量,，以及團(tuán)隊(duì)精神的重要， 我相信,，它將使我終身受益,，無(wú)論在哪個(gè)崗位上。

其實(shí)在自己的人生路上,，也應(yīng)該印滿(mǎn)一條自己腳步的路,，即使那路到處布滿(mǎn)了荊棘，即使那路每一步都是那樣的泥濘,、那樣的坎坷,，也得讓自己去踩,、去踏,、去摸 索、去行進(jìn)!我想那樣的路才是真實(shí)的自我寫(xiě)照,，決無(wú)半點(diǎn)虛假偽裝之意,。

高中學(xué)生軍訓(xùn)自我總結(jié)篇四

幼苗不經(jīng)風(fēng)霜洗禮，怎能成就參天大樹(shù);雛鷹不經(jīng)狂風(fēng)暴雨,，怎能翱翔天際;少年不經(jīng)磨難,，怎能成熟值得人信賴(lài)。清晨的微風(fēng)帶著絲絲涼爽,，輕輕撩動(dòng)少年的心,，在一如既住的鬧鐘鈴聲下，我們開(kāi)始了軍訓(xùn),。

天將降大任于斯人也,，必先苦其心志，勞其筋骨,，餓其體膚,，空乏其身，行拂亂其所為,。所以動(dòng)心忍性,，增益其所不能。吾輩之能人志士，無(wú)不是從磨難中脫穎而出的,，吾是否也應(yīng)該不畏艱難,，砥礪前行。

軍訓(xùn)生活是單調(diào)的,寢室,、集訓(xùn)地點(diǎn)一食堂,，三點(diǎn)一線，仿佛一臺(tái)沒(méi)有思想的機(jī)器,，只會(huì)麻木地去完成任務(wù),，但軍訓(xùn)生活也是多彩的,訓(xùn)練，拉歌,，休息,比賽,在單調(diào)中注入一抹勃勃生機(jī),。軍訓(xùn)生活是枯燥的，日復(fù)一日的動(dòng)作,，熟悉的疼痛感,，令人感到枯燥無(wú)味。

但軍訓(xùn)生活也是溫馨的,，助班的關(guān)心,，教官的體諒，團(tuán)結(jié)的氣氛,，我們整個(gè)土建學(xué)院就像一個(gè)大家庭,，充斥著溫馨和幸福。

一分耕耘,，一分收獲,。世間真理:要做得好，得付出;要做得更好,，得何出更多,。

經(jīng)歷了軍訓(xùn)，我才知道了什么叫堅(jiān)持,，明白了什么叫團(tuán)結(jié).懂得了什么叫堅(jiān)強(qiáng),。認(rèn)識(shí)了什么叫拼搏。

每個(gè)學(xué)子都是家中的寶貝,，被父母寵管,從不曾經(jīng)歷任何風(fēng)雨,，而如今我們真切體會(huì)到風(fēng)吹雨淋的煎熬，汗流浹背的苦楚,。也可以明白一個(gè)成年人應(yīng)該有的生活態(tài)度和生活方式,。

痛，我不會(huì)忘記,，但是軍訓(xùn)中的快樂(lè)和溫暖更讓我銘記于心.我不會(huì)忘記,，夜幕下學(xué)院拉歌時(shí),，那經(jīng)久不息的笑聲和歌聲，我不會(huì)忘記,助班們和我們一起,，在風(fēng)里風(fēng)雨里走過(guò)的日子;我們不會(huì)忘記班主任和輔守員對(duì)我們的生切關(guān)懷,。

軍訓(xùn),對(duì)我們來(lái)說(shuō)是一次成長(zhǎng)，一次磨難,，一次考驗(yàn),，一次蛻變!

它讓以前慢慢吞吞的我們，學(xué)會(huì)了行動(dòng)迅速;讓喜歡半途而廢的我們,，學(xué)會(huì)了堅(jiān)持忍耐,。

或許人生中這樣的軍訓(xùn)生活只有一次，且行且珍惜,，勿要失去后才后悔莫及,，每個(gè)認(rèn)真訓(xùn)練的人，都會(huì)在訓(xùn)練后得到不菲的收獲,，支誼,、快樂(lè)等等，而那些不思進(jìn)取,，只懂投機(jī)取巧的人,，終究是一無(wú)所獲。

所以,，少年,，不畏艱難，砥礪前行吧!