無(wú)論是身處學(xué)校還是步入社會(huì),，大家都嘗試過(guò)寫作吧，借助寫作也可以提高我們的語(yǔ)言組織能力,。寫范文的時(shí)候需要注意什么呢,？有哪些格式需要注意呢？以下是小編為大家收集的優(yōu)秀范文,，歡迎大家分享閱讀,。

臨床醫(yī)學(xué)生大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書范文篇1

在前兩周中我們進(jìn)行的vb課程設(shè)計(jì)中，我獲得了一些心得體會(huì),。

這是我第一次系統(tǒng)與完整的接觸軟件設(shè)計(jì),。我們組的題目是關(guān)于“俄羅斯方塊游戲”的設(shè)計(jì)。我在組內(nèi)主要負(fù)責(zé)：

(1)游戲界面的設(shè)計(jì)

(2)俄羅斯方塊的造型

(3)游戲級(jí)別的自由選擇

(4)游戲速度的自由選擇

(5)游戲的背景音樂(lè),。

在這次課程設(shè)計(jì)中,，我的能力得到了鍛煉，自己也有許多體會(huì),。這次的課程設(shè)計(jì)是自己第一次全面接觸軟件的制作過(guò)程,。以前僅僅是對(duì)軟件的開(kāi)發(fā)有一個(gè)大體的印象，通過(guò)這次的課程設(shè)計(jì),，我對(duì)軟件的開(kāi)發(fā)有了切身的體會(huì),。軟件并不像我原來(lái)所想的那樣十分神秘，而是有著一個(gè)相對(duì)固定的模式和流程。我們只要按照這個(gè)模式和流程，就能夠比較規(guī)范的完成一個(gè)軟件的制作。軟件的制作是一個(gè)系統(tǒng)的工程,，需要我們掌握多方面的知識(shí),。在這次課程設(shè)計(jì)中，我覺(jué)得自己的知識(shí)面依然有所欠缺。因此我需要在以后的學(xué)習(xí)中加以注意,，要不斷的提高自己的知識(shí)面與知識(shí)層次,。

我在這次課程設(shè)計(jì)中主要負(fù)責(zé)：

(1)游戲界面的設(shè)計(jì)

(2)俄羅斯方塊的造型

(3)游戲級(jí)別的自由選擇

(4)游戲速度的自由選擇

(5)游戲的背景音樂(lè)。

在這次課程設(shè)計(jì)之前,，我對(duì)vb的編程不是特別的熟悉,，這次的課程設(shè)計(jì),，我是一邊學(xué)習(xí),，一邊總結(jié),，一邊進(jìn)步,。在編程的過(guò)程中,，我體會(huì)到其實(shí)各種計(jì)算機(jī)語(yǔ)言是有相通之處的。在以前的 學(xué)習(xí)中,，我只接觸過(guò)c語(yǔ)言,，這次在vb課程設(shè)計(jì)中,，我發(fā)現(xiàn)c語(yǔ)言中的許多知識(shí)可以應(yīng)用到vb中,，兩者具有相通的數(shù)據(jù)結(jié)構(gòu)。所以我認(rèn)為現(xiàn)在對(duì)計(jì)算機(jī)語(yǔ)言的學(xué)習(xí),，不要貪多,，而應(yīng)耐心的學(xué)好一門主要的計(jì)算機(jī)語(yǔ)言，在這個(gè)基礎(chǔ)上,，去學(xué)習(xí)其他的語(yǔ)言,，這樣會(huì)使學(xué)習(xí)效率大大提高。

在編程的過(guò)程中,，我體會(huì)到編程是十分辛苦的,。在課程設(shè)計(jì)這一段時(shí)間里，我每天的生活基本是在不斷的調(diào)試程序和修改代碼中完成的,。有時(shí),，這種生活令人感到乏味和疲倦，但是在這種近似枯燥的生活中,，我的編程水平有了一定程度的提高,，這是課程設(shè)計(jì)中我最大的收獲。以前學(xué)習(xí)計(jì)算機(jī)語(yǔ)言,，總是靜不下心來(lái),，不能認(rèn)真的看書。這次課程設(shè)計(jì),，為了順利的完成編程工作,，我認(rèn)真的學(xué)習(xí)了vb語(yǔ)言，并有了一定的心得體會(huì),。所以在以后的學(xué)習(xí)中,，自己全身心的投入，這樣學(xué)習(xí)才會(huì)有效率,，才會(huì)有效果,。

這次的課程設(shè)計(jì)是按小組進(jìn)行的，我們的小組由兩名同學(xué)組成,。軟件的設(shè)計(jì)本來(lái)就是一個(gè)團(tuán)體的智慧結(jié)晶,。這次課程設(shè)計(jì)也給了我們一次體驗(yàn)團(tuán)體合作的機(jī)會(huì)。在課程設(shè)計(jì)中,，我深深的體會(huì)到集體的智慧于力量是個(gè)人所無(wú)法比擬的。在課程設(shè)計(jì)中,，我們的小組成員互相幫助,，有問(wèn)題兩個(gè)人一起討論解決，大大節(jié)省了時(shí)間,?；ハ喽继岢隽撕芎玫慕ㄗh,，使我們的課程設(shè)計(jì)得以較好的完成。

課程設(shè)計(jì)已經(jīng)結(jié)束了,，但在課程設(shè)計(jì)的這些體會(huì)要應(yīng)用到今后的日常學(xué)習(xí)中去,。在新的學(xué)期，我覺(jué)得自己要在以下幾個(gè)方面加以注意：

首先,，在學(xué)習(xí)專業(yè)課的時(shí)候要注意理論聯(lián)系實(shí)際,。注意將課本上的知識(shí)應(yīng)用到日常的操作中，真正做到學(xué)以致用,。只有這樣,，才能做到目的明確，才能有足夠的學(xué)習(xí)動(dòng)力,。

其次,，在學(xué)習(xí)過(guò)程中要經(jīng)常與同學(xué)進(jìn)行交流，討論所遇到的問(wèn)題,，并一起解決,。在討論中解決問(wèn)題，會(huì)節(jié)約很多時(shí)間,，并且在交流的過(guò)程中,，我們也可以學(xué)到更多的東西。

課程設(shè)計(jì)已經(jīng)已經(jīng)完美解暑,，這次課程設(shè)計(jì)給我打來(lái)了很多新的體會(huì),，在以后的學(xué)習(xí)中要不斷總結(jié)，不斷改進(jìn),，使自己的成績(jī)有新的提高,。只有不斷努力，才會(huì)使自己變得更加優(yōu)秀,。

臨床醫(yī)學(xué)生大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書范文篇2

做了兩周的單片機(jī)課程設(shè)計(jì),，我有了很多的體會(huì)和感想。

我們的課程設(shè)計(jì)有兩個(gè)主要內(nèi)容：一個(gè)是出租車計(jì)費(fèi)器系統(tǒng)（還包括255計(jì)數(shù)和50000計(jì)數(shù)）,；另一個(gè)就是溫度報(bào)警系統(tǒng),。實(shí)習(xí)可以在實(shí)驗(yàn)室里做，也可以在寢室里自己做,，我大部分時(shí)間還是在寢室里做的,。

出租車計(jì)費(fèi)器的設(shè)計(jì)是第一周的內(nèi)容，由于有了老師的設(shè)計(jì)圖和程序,，只需要改一下自己所要求的變量就好,。單片機(jī)的編程用的主要是匯編語(yǔ)言，說(shuō)實(shí)話，我對(duì)匯編語(yǔ)言談不上掌握,，充其量只是了解,。學(xué)校安排的課程真的太少了，關(guān)于語(yǔ)言部分的學(xué)習(xí)只學(xué)了幾節(jié)課的內(nèi)容,，整本單片機(jī)書的內(nèi)容也是學(xué)了三分之一多一點(diǎn),。

第二周的內(nèi)容就是溫度報(bào)警系統(tǒng)的設(shè)計(jì)。這個(gè)內(nèi)容沒(méi)有現(xiàn)成的程序和設(shè)計(jì)圖,，需要我們真正親手去編,，最郁悶的莫過(guò)于畫設(shè)計(jì)圖。按照實(shí)驗(yàn)要求上的圖畫了出來(lái),，加載程序以后卻不能正常運(yùn)行,，改了好多次都沒(méi)有成功。同學(xué)們電腦上軟件的版本差異也影響了交流,。有些元件的型號(hào)不同,，但在選用時(shí)圖形確很相似，致使選錯(cuò)了元件,，影響了結(jié)果,。

這兩周的實(shí)習(xí)真的有點(diǎn)郁悶，程序里面的好多內(nèi)容不懂,，自我感覺(jué)是單片機(jī)我們所學(xué)的內(nèi)容還不足以編出這兩個(gè)程序,，但是只好硬著頭皮去看去理解。但在學(xué)習(xí)過(guò)程中也充滿了樂(lè)趣,，當(dāng)看懂了程序的一些語(yǔ)句,，畫出了要求的設(shè)計(jì)圖，那我喜悅那種成就感油然而生,。

這次實(shí)習(xí)讓我受益匪淺,，無(wú)論從知識(shí)上還是其他的各個(gè)方面。上課的時(shí)候的學(xué)習(xí)從來(lái)沒(méi)有見(jiàn)過(guò)真正的單片機(jī),，只是從理論的角度去理解枯燥乏味,。但在實(shí)習(xí)中見(jiàn)過(guò)甚至使用了單片機(jī)及其系統(tǒng)，能夠理論聯(lián)系實(shí)際的學(xué)習(xí),，開(kāi)闊了眼界,，提高了單片機(jī)知識(shí)的理解和水平。在這次課程設(shè)計(jì)中又讓我體會(huì)到了合作與團(tuán)結(jié)的力量,，當(dāng)遇到不會(huì)或是設(shè)計(jì)不出來(lái)的地方,，我們就會(huì)在qq群里討論或者是同學(xué)之間相互幫助。團(tuán)結(jié)就是力量,，無(wú)論在現(xiàn)在的學(xué)習(xí)中還是在以后的工作中,，團(tuán)結(jié)都是至關(guān)重要的,，有了團(tuán)結(jié)會(huì)有更多的理念、更多的思維,、更多的情感。

單片機(jī)是很重要的一門課程,，老師和一些工作的朋友都曾說(shuō)過(guò),，如果學(xué)好一門單片機(jī)，就憑這個(gè)技術(shù)這門手藝找一個(gè)好工作也不成問(wèn)題,。盡管我們?cè)谡n堂學(xué)到的內(nèi)容很有限,，但在以后的學(xué)習(xí)中單片機(jī)還需要好好的深入研究和學(xué)習(xí)，學(xué)好了單片機(jī)也就多了一項(xiàng)生存的本錢,。最后感謝老師對(duì)我們的精心指導(dǎo)和幫助,，感謝同學(xué)們對(duì)我的幫助。

臨床醫(yī)學(xué)生大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書范文篇3

今年,，我市組織開(kāi)展了主題教育活動(dòng),，在全市掀起了教育活動(dòng)高潮。本人通過(guò)對(duì)“十感恩”進(jìn)一步地學(xué)習(xí)和感悟,，獲得了很大的收獲,。古訓(xùn)有“滴水之恩當(dāng)涌泉相報(bào)”，感恩,，是一種處世哲學(xué),，是一種價(jià)值取向，是中華民族的傳統(tǒng)美德,，也是社會(huì)主義道德體系建設(shè)的重要組成部分,。“十感恩”,，就是感恩共產(chǎn)黨,、感恩祖國(guó)、感恩人民,、感恩生命,、感恩社會(huì)、感恩父母,、感恩老師,、感恩家鄉(xiāng)、感恩自然,、感恩工作,。

感恩，就是對(duì)世間所有人和事物給予自己的關(guān)愛(ài),、幫助表示感激,，銘記在心,，并通過(guò)自己的付出，用實(shí)際行動(dòng)予以報(bào)答,。因?yàn)楦卸?，人們自發(fā)地相互幫助，相互關(guān)心;因?yàn)楦卸?，人們真正地做到?yán)以律己,，寬以待人;因?yàn)楦卸鳎藗冏杂X(jué)地節(jié)約資源,，愛(ài)護(hù)環(huán)境,。感恩讓世界潔凈，感恩讓人間溫暖,，感恩讓我們美麗,。 在許多人看來(lái)，只有過(guò)得幸福,、快樂(lè)的人才會(huì)有恩可感,，但在我看來(lái)，一個(gè)人活得幸福不幸福,，快樂(lè)不快樂(lè),，并不在于財(cái)富的多少，地位的高低,，成就的大小,，而在于他用一顆什么樣的心來(lái)看待自己和自己周圍的世界。有一顆感恩的心,，才更懂得尊重生命,、尊重勞動(dòng)、尊重創(chuàng)造,。懷有一顆感恩的心,，是以一種寬宏的心態(tài)積極勇敢的面對(duì)人生。酸甜苦辣不是生活的追求,，但一定是生活的全部,試著用一顆感恩的心來(lái)體會(huì),，你會(huì)發(fā)現(xiàn)不一樣的人生。擁有了一顆感恩的心,，你就沒(méi)有了埋怨,，沒(méi)有了嫉妒，沒(méi)有了憤憤不平,，你也就有了一顆從容淡然的心!

人的一生中,，小而言之，從小時(shí)候起,，就領(lǐng)受了父母的養(yǎng)育之恩,，等到上學(xué),，有老師的教育之恩，工作以后,，又有領(lǐng)導(dǎo),、同事的關(guān)懷、幫助之恩,，年紀(jì)大了之后,，又免不了要接受晚輩的贍養(yǎng)、照顧之恩;作為單個(gè)的社會(huì)成員,，我們都生活在一個(gè)多層次的社會(huì)大環(huán)境之中，都首先從這個(gè)大環(huán)境里獲得了一定的生存條件和發(fā)展機(jī)會(huì),，也就是,，社會(huì)這個(gè)大環(huán)境是有恩于我們每個(gè)人的。感恩,，說(shuō)明一個(gè)人對(duì)自己與他人和社會(huì)的關(guān)系有著正確的認(rèn)識(shí);報(bào)恩,，則是在這種正確認(rèn)識(shí)之下產(chǎn)生的一種責(zé)任感。沒(méi)有社會(huì)成員的感恩和報(bào)恩,，很難想象一個(gè)社會(huì)能夠正常發(fā)展下去,。在感恩的氛圍中，人們對(duì)許多事情都可以平心靜氣;在感恩的氛圍中,，人們可以認(rèn)真,、務(wù)實(shí)地從最細(xì)小的一件事做起;在感恩的氛圍中，人們能夠自發(fā)地真正做到嚴(yán)于律已,，寬以待人;在感恩的氛圍中,，人們能正視錯(cuò)誤，互相幫助;在感恩的氛圍中,，人們將不會(huì)感到自己的孤獨(dú),。

我再一次的感恩黨，感恩祖國(guó),，感恩父母,。我生活在物質(zhì)和精神都很富裕的年代，優(yōu)秀的共產(chǎn)黨先輩用自己的寶貴生命換來(lái)了我們今天的美好生活,，偉大的祖國(guó)用自己的豐富資源孕育了我們,，可敬的父母用自己的雙手把我們含辛茹苦地養(yǎng)大。所以我們應(yīng)該懷著一顆感恩的心來(lái)對(duì)待自己的工作和學(xué)習(xí),，以平常心來(lái)對(duì)待人和事,，用心做好每一件事，在平凡的工作崗位上做出自己應(yīng)有的貢獻(xiàn),，這才是對(duì)黨,、對(duì)祖國(guó),、對(duì)父母最好的報(bào)答，最大的感恩,。

我要感謝父母給了我生命,。感謝父母把我?guī)У竭@個(gè)五彩繽紛

的大千世界，讓我有機(jī)會(huì)去品嘗人間的酸甜苦辣,，感謝父母的諄諄教導(dǎo),，使我有一個(gè)完整的人格，樂(lè)觀積極的面對(duì)生活,。感謝父母對(duì)我傾注的愛(ài),，讓我明白愛(ài)的偉大、愛(ài)的內(nèi)涵,、愛(ài)的方式,。

我要感謝老師給了我知識(shí)。感謝老師對(duì)我的精心培養(yǎng),，讓我認(rèn)識(shí)了許多美好的事物,。感謝老師教給我各種技能和知識(shí)，感謝老師教給我做人的哲理,，不至于在復(fù)雜社會(huì)中迷失自我,。感謝領(lǐng)導(dǎo)對(duì)我的關(guān)心和培養(yǎng)，感謝同事對(duì)我的`幫助和支持,，感謝朋友和同事對(duì)我的勉勵(lì),，對(duì)我的包容理解。

所以,，讓感恩走進(jìn)我們每個(gè)人的心靈,，帶著感恩的心去生活、去創(chuàng)造;懂得了感恩,，學(xué)會(huì)了感恩,，每個(gè)人都會(huì)擁有無(wú)邊的快樂(lè)和幸福。我們要懷著感恩的心面向世界,，要懷著感恩的心對(duì)待我們的工作和生活,，只有我們對(duì)生活充滿感恩之心，充滿希望與熱情,，我們的社會(huì)就會(huì)少一些指責(zé)與推諉,，多一些寬容與理解，就會(huì)少一些爭(zhēng)吵與冷漠,，多一些和諧與溫暖,，就會(huì)少一些欺瞞與渙散，多一些真誠(chéng)與團(tuán)結(jié),，我們的精神世界將永遠(yuǎn)年輕,。我們應(yīng)該一直都懷著感恩的心來(lái)生活,，來(lái)對(duì)待身邊的事，身邊的人,。讓感恩一直傳承下去,，讓我們的生活更加美好!

臨床醫(yī)學(xué)生大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書范文篇4

大學(xué)生健康問(wèn)題是我們大學(xué)生目前所關(guān)注的重要話題之一,這學(xué)期，我們學(xué)習(xí)了大學(xué)生健康教育這門課程,。經(jīng)過(guò)了幾個(gè)禮拜的學(xué)習(xí),，我學(xué)到了許多有關(guān)于大學(xué)生健康方面的知識(shí)。這些知識(shí)的學(xué)習(xí),，有助于我們更好的認(rèn)識(shí)當(dāng)前大學(xué)生中存在的健康問(wèn)題,。下面就是本人學(xué)習(xí)之后的心得體會(huì)：

大學(xué)生是從為數(shù)眾多的中學(xué)生中選拔出來(lái)的佼佼者，在心理上有很強(qiáng)的優(yōu)越感和自豪感,。但是與此同時(shí),，大學(xué)生則承受著更大的壓力和挑戰(zhàn)。大學(xué)生往往自視甚高,，很容易受挫折，并隨之發(fā)生一系列心理衛(wèi)生問(wèn)題,。相比生理而言,，心里健康就尤為重要了，故只談心理方面的問(wèn)題,。

心理健康可以促進(jìn)大學(xué)生全面發(fā)展健康的心理品質(zhì)是大學(xué)生全面發(fā)展的基本要求,，也是將來(lái)走向社會(huì)，在工作崗位上發(fā)揮智力水平,、積極從事社會(huì)活動(dòng)和不斷向更高層次發(fā)展的重要條件,。充分認(rèn)識(shí)德智體美勞等方面的和諧發(fā)展，是以健康的心理品質(zhì)作為基礎(chǔ)的,，一個(gè)人心理健康狀態(tài)直接影響和制約著全面發(fā)展的實(shí)現(xiàn),。

那么，如何預(yù)防或者消除大學(xué)生的心理障礙呢?我總結(jié)了以下幾種途徑和方法：

第一,，養(yǎng)成科學(xué)的生活方式,。生活方式對(duì)心理健康的影響已為科學(xué)研究所證明。健康的生活方式指生活有規(guī)律,、勞逸結(jié)合,、科學(xué)用腦、堅(jiān)持體育鍛煉,、少飲酒,、不吸煙、講究衛(wèi)生等,。大學(xué)生的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)較重,，心理壓力較大,，為了長(zhǎng)期保持學(xué)習(xí)的效率，必須科學(xué)地安排好每天的學(xué)習(xí),、鍛煉,、休息，使生活有規(guī)律,。學(xué)會(huì)科學(xué)用腦就是要勤用腦,、合理用腦、適時(shí)用腦,，避免用腦過(guò)度引起神經(jīng)衰弱,，使思維、記億能力減退,。

第二,，加強(qiáng)自我心理調(diào)節(jié)。自我調(diào)節(jié)心理健康的核心內(nèi)容包括調(diào)整認(rèn)識(shí)結(jié)構(gòu),、情緒狀態(tài),，鍛煉意志品質(zhì)，改善適應(yīng)能力等,。讓學(xué)生正視現(xiàn)實(shí),，學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，保持同現(xiàn)實(shí)的良好接觸,。進(jìn)行自我調(diào)節(jié),，充分發(fā)揮主觀能動(dòng)性去改造環(huán)境，努力實(shí)現(xiàn)自己的理想目標(biāo),。所以大學(xué)生在學(xué)生過(guò)程中應(yīng)學(xué)會(huì)自我心理調(diào)適,，做到心理健康。

第三,，積極參加業(yè)余活動(dòng),，發(fā)展社會(huì)交往。豐富多彩的業(yè)余活動(dòng)不僅豐富了大學(xué)生的生活,，而且為大學(xué)生的健康發(fā)展提供了課堂以外的活動(dòng)機(jī)會(huì),。大學(xué)生應(yīng)培養(yǎng)多種興趣，發(fā)展業(yè)余愛(ài)好,，通過(guò)參加各種課余活動(dòng),，發(fā)揮潛能，振奮精神,，緩解緊張,，維護(hù)身心健康。通過(guò)社會(huì)交往才能實(shí)現(xiàn)思想交流和信息資料共享。發(fā)展社會(huì)交往可以不斷地豐富和激活人們的內(nèi)心世界,，有利于心理保健,，一個(gè)好的心理是成就大事的先前條件。

第四,，求助心理老師或心理咨詢機(jī)構(gòu),，獲得心理咨詢知識(shí)。大學(xué)生在必要時(shí)求助于有豐富經(jīng)驗(yàn)的心理咨詢醫(yī)生或長(zhǎng)期從事心理咨詢的專業(yè)人員和心理老師,。心理咨詢是指通過(guò)人際關(guān)系,，運(yùn)用心理學(xué)方法和技巧，幫助來(lái)訪者自強(qiáng)自立的過(guò)程,。作為一名新世紀(jì)的大學(xué)生,，我們沒(méi)必要感到不好意思或者羞愧什么的，每個(gè)人都或多或少會(huì)有一點(diǎn)心理疾病,，當(dāng)我們心理呈現(xiàn)亞健康時(shí),，要盡早去看下心理醫(yī)生，盡早解決,，不要帶著包袱上路,。

心理健康是大學(xué)生掌握文化科學(xué)知識(shí)的重要保證，有了良好的心態(tài),，不僅能取得好的學(xué)習(xí)效果,，而且有益于終身的發(fā)展。只有健康的心理素質(zhì)和健康的生理素質(zhì)相結(jié)合,，加之其他積極因素的相互作用，大學(xué)生成才就有了可靠的內(nèi)在條件,。優(yōu)良的心理素質(zhì)在青年學(xué)生全面素質(zhì)的提高中起著舉足輕重的作用,，所以我在學(xué)習(xí)了大學(xué)生心理健康教育這門課程后，我受益匪淺,。它幫助我樹(shù)立了正確的世界觀,、人生觀、價(jià)值觀,，它讓我更好的認(rèn)識(shí)了自己,，也更有信心創(chuàng)造美好未來(lái)。

以前在我心中大學(xué)是一座充滿詩(shī)情畫意的殿堂,，剛?cè)氪髮W(xué)時(shí)也十分興奮,、愉快。但興奮和激動(dòng)之后,，卻發(fā)現(xiàn)現(xiàn)實(shí)中的大學(xué)原來(lái)是如此的平淡,、枯燥，“教室、宿舍,、食堂”三點(diǎn)一線,，日復(fù)一日無(wú)限循環(huán)。理想與現(xiàn)實(shí)的落差帶來(lái)心理上的不平衡,，引起心理沖突,。其次，大

學(xué)培養(yǎng)目標(biāo)的“高”與“空”使我對(duì)目標(biāo)難以把握,，覺(jué)得很困惑和迷茫,。大學(xué)的培養(yǎng)目標(biāo)是培養(yǎng)德、智,、體,、美全面發(fā)展的高級(jí)人才，可我卻感覺(jué)目標(biāo)的內(nèi)容比較空洞,，目標(biāo)的階段性也不明確,，我完全不知道如何按照目標(biāo)來(lái)設(shè)計(jì)和規(guī)劃自己。剛開(kāi)始面對(duì)這一切,，我茫然不知所措,，后來(lái)大學(xué)生心理健康教育這門課程給了我很大的幫助。面對(duì)目標(biāo)失落與確立的沖突,，它教會(huì)我要形成正確的自我觀念,。生活在當(dāng)今社會(huì)的人，不能單靠被動(dòng)地順應(yīng)環(huán)境,，須主動(dòng)地去適應(yīng)環(huán)境,，保持個(gè)人與環(huán)境之間的和諧。首先,，一個(gè)人要能對(duì)自己做出實(shí)事求是的評(píng)價(jià),，形成正確的自我觀念;然后，客觀認(rèn)識(shí)個(gè)人能力的優(yōu)勢(shì)和劣勢(shì),，確定適合自己的追求目標(biāo),，既不輕易否定自己，也不過(guò)高的估計(jì)自己,，盡量保持適中的自我期望水平,。在處理理想與現(xiàn)實(shí)、自尊與自卑的心理矛盾上,，它教會(huì)我在全面認(rèn)識(shí)自己的基礎(chǔ)上,，對(duì)影響自己成長(zhǎng)的主要心理壓力進(jìn)行分析，在分析的基礎(chǔ)上找準(zhǔn)自己的主要問(wèn)題,，然后有針對(duì)性的學(xué)習(xí),、努力提高，適時(shí)調(diào)整。它鼓勵(lì)我積極投身實(shí)踐活動(dòng),，走進(jìn)外面那個(gè)紛繁復(fù)雜的“課堂”,，經(jīng)風(fēng)雨，見(jiàn)世面,，在實(shí)踐中受到磨練和考驗(yàn),，從而變得更加成熟和堅(jiān)強(qiáng)。并從中獲得社會(huì)經(jīng)驗(yàn),，正視人生舞臺(tái)后面的許多真實(shí)情景,，領(lǐng)悟人生的哲理。

人的靈魂是思想,，而思想的基礎(chǔ)是心理,。這門課程幫助我塑造了一個(gè)自由高尚的靈魂，為我的健康成長(zhǎng)提供了指導(dǎo),，為我的未來(lái)照亮了道路,。子曰：“有才無(wú)德，小人也;有德無(wú)才,，君子也;然德才皆具者,，圣人也?！贝髮W(xué)生心理教育不僅關(guān)系到學(xué)生個(gè)人的成長(zhǎng),，更關(guān)系到國(guó)家和民族的未來(lái)。學(xué)好大學(xué)生心理健康教育這門課,，不僅關(guān)系著我們個(gè)人的德性,，也與我們的前途惜惜相關(guān)。從現(xiàn)在開(kāi)始,，培養(yǎng)健康有益的心理,。

臨床醫(yī)學(xué)生大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書范文篇5

一段時(shí)間的網(wǎng)絡(luò)課程學(xué)習(xí)，讓受益匪淺,。我深切感受到網(wǎng)絡(luò)課程學(xué)習(xí)的優(yōu)越性：1,，因?yàn)楣ぷ髟?，我們不可能隨時(shí)抽出時(shí)間來(lái)學(xué)習(xí),。而網(wǎng)絡(luò)課程學(xué)習(xí)可以允許我們根據(jù)自己的情況來(lái)安排學(xué)習(xí)的時(shí)間，很好的均衡了工作于學(xué)習(xí),；2,，通過(guò)對(duì)一些課件的學(xué)習(xí)和課程論壇交流，以及在特定的日期前完成每學(xué)期三次的課程作業(yè),，就可以讓自己足以掌握章節(jié)內(nèi)容的側(cè)重點(diǎn)及關(guān)鍵知識(shí)點(diǎn),；3，通過(guò)網(wǎng)絡(luò)課程學(xué)習(xí)，,，我們還可以將自己遇到的問(wèn)題或自己認(rèn)為成功的經(jīng)驗(yàn)等發(fā)貼到論壇與專家,、同行一起共同思考、討論,、吸收,、分享，然后介入教學(xué)全過(guò)程,，貫穿在教師的

教學(xué)設(shè)計(jì)

教學(xué)反思

經(jīng)過(guò)這段時(shí)間的網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí),，我對(duì)說(shuō)課有了一個(gè)更深刻的理解。 說(shuō)課,，不僅僅局限于對(duì)教學(xué)設(shè)計(jì)或教學(xué)方案的簡(jiǎn)要說(shuō)明解釋上,，它不是教案的復(fù)述；說(shuō)課也不僅僅是對(duì)上課的預(yù)測(cè)和預(yù)演,。它是在兼有上述兩點(diǎn)的基礎(chǔ)上更突出地表達(dá)教學(xué)理論對(duì)教學(xué)方案,、教學(xué)案例的指導(dǎo)關(guān)系上。即以備課為前提,，以教案為素材,，站在一定的理論高度去闡發(fā)案中之理、理中之案,。因此,，說(shuō)課的表達(dá)方式既有說(shuō)明，也有證明和闡明,。

說(shuō)課是對(duì)備課的解說(shuō),、上課的演示，主要靠語(yǔ)言來(lái)表達(dá),。這使它具有了演講性特點(diǎn),，即對(duì)同行或?qū)＜翌I(lǐng)導(dǎo)發(fā)表自己的施教演說(shuō)。同時(shí),，與教師上課的講又大不相同,，上課是面對(duì)學(xué)生講，要通過(guò)講去激發(fā)和指導(dǎo)學(xué)生去學(xué)習(xí)和領(lǐng)會(huì),。而說(shuō)課的講,，則可以且應(yīng)該講得盡可能精彩些，要通過(guò)講讓聽(tīng)者心中點(diǎn)頭,，心悅誠(chéng)服,。

說(shuō)課的理論性促使教學(xué)研究從經(jīng)驗(yàn)型向科研型轉(zhuǎn)化,，促使教師由教書匠向教育專家轉(zhuǎn)化。

盡管說(shuō)說(shuō)課的層次性較高,，但并不因此而降低它的可操作性,。這種可操作性由下列因素決定：第一，說(shuō)課的內(nèi)容及其要求十分明確,、具體和科學(xué),，具有規(guī)范性；第二,，說(shuō)課不受時(shí)間,、地點(diǎn)和教學(xué)進(jìn)度的限制，有其靈活性,；第三,，說(shuō)課的演講和表演特點(diǎn)對(duì)教師有激勵(lì)性；第四,，說(shuō)課納入到管理者的工作范圍,，便增強(qiáng)了組織力度而使之具有約束性。

網(wǎng)絡(luò)課程學(xué)習(xí)促進(jìn)我反思,，同時(shí)也更大程度地提升了我的專業(yè)教學(xué)素養(yǎng),。平時(shí)上課，我們往往在課前備好課就算萬(wàn)事ok了,，也不會(huì)對(duì)接下來(lái)的上課去思考太多預(yù)設(shè)的問(wèn)題,，而說(shuō)課要求教師緊密結(jié)合新的課程理念，說(shuō)出本節(jié)課選擇什么樣的教學(xué)方法,，給學(xué)生什么樣的引導(dǎo)與指導(dǎo),，采取什么樣的教學(xué)手段及理論依據(jù)。如何講解,、何處設(shè)問(wèn),、何處啟發(fā)、何處討論,、何處進(jìn)行反饋練習(xí)與評(píng)價(jià)運(yùn)用……這個(gè)過(guò)程是促使教師思考的過(guò)程,。是對(duì)課前的一種預(yù)設(shè)，它促使教師形成一種嚴(yán)謹(jǐn)?shù)闹螌W(xué)態(tài)度,，顯然,，這個(gè)過(guò)程，教師得益,，學(xué)生更受益,。

在為時(shí)將近兩個(gè)月的網(wǎng)絡(luò)課程學(xué)習(xí)中,，我不但學(xué)會(huì)了怎樣進(jìn)行自學(xué),，而且學(xué)會(huì)了怎樣利用網(wǎng)上的知識(shí),。通過(guò)這個(gè)網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)，我對(duì)說(shuō)課有了更深的體會(huì),，對(duì)今后的教學(xué)也有更好的把握,。

臨床醫(yī)學(xué)生大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書范文篇6

不知不覺(jué)，為期一個(gè)月的網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)已經(jīng)結(jié)束,，回顧這一個(gè)月來(lái)的學(xué)習(xí),，感到既緊張又充實(shí)，通過(guò)這次學(xué)習(xí),，使我收獲了許多,。

整個(gè)網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)設(shè)置了八個(gè)學(xué)習(xí)模塊，每個(gè)模塊又分為閱讀,、閱讀測(cè)驗(yàn),、討論、作業(yè)幾個(gè)小的學(xué)習(xí)版塊,。既有邏輯嚴(yán)謹(jǐn)?shù)睦碚撝R(shí),，又有貼近生活的教學(xué)范例，既有知識(shí)的傳授,，又有實(shí)際的操作,。讓我們?cè)趯W(xué)習(xí)當(dāng)中不知不覺(jué)提高了自己的網(wǎng)絡(luò)教育技術(shù)水平。下面是我這一個(gè)月以來(lái)的學(xué)習(xí)體會(huì),。

首先,，提高了教育技術(shù)水平。通過(guò)這一個(gè)月的學(xué)習(xí),，我在教學(xué)組織形式,，教學(xué)設(shè)計(jì)，教學(xué)媒體選擇,，教學(xué)評(píng)價(jià)方面都有了不同程度的提高,，課堂上我們要能夠從多個(gè)角度創(chuàng)設(shè)情境，化抽象為具體,，使教學(xué)生動(dòng)形象,，通俗易懂，能夠充分調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性,，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣,，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)效率。

其次,，加強(qiáng)了同事之間的交流,。每個(gè)模塊都設(shè)置了討論版塊，向我們提供了學(xué)習(xí)與交流的平臺(tái),，平時(shí)我們工作都非常的緊張,，同事之間沒(méi)有多少時(shí)間進(jìn)行交流,，這次學(xué)習(xí)無(wú)疑給我們提供了這樣一個(gè)學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)。在這個(gè)版塊,，你可以自由發(fā)表自己的觀點(diǎn),，供大家交流。你可以瀏覽小組其他成員的帖子,，學(xué)習(xí)他們好的地方,，取長(zhǎng)補(bǔ)短。另外,，你有不懂的地方也可以通過(guò)這個(gè)平臺(tái)向老師和同時(shí)請(qǐng)教,。這次學(xué)習(xí)加強(qiáng)了同事之間的交流，增強(qiáng)了我合作學(xué)習(xí)的能力,。

第三,，網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)培養(yǎng)了我的自學(xué)能力，這次學(xué)習(xí)沒(méi)有教師的當(dāng)面講授,，是學(xué)員自己通過(guò)網(wǎng)絡(luò)進(jìn)行學(xué)習(xí),，這就給自學(xué)提供了空間。我每次都利用閑暇時(shí)間到機(jī)房進(jìn)行學(xué)習(xí),，閱讀每個(gè)模塊給出的理論知識(shí),，然后根據(jù)要求進(jìn)行發(fā)帖和做作業(yè)，力求比較好的完成每個(gè)模塊的學(xué)習(xí)任務(wù),，通過(guò)這次學(xué)習(xí),，極大的提高了我自主學(xué)習(xí)的能力，為我在今后工作中進(jìn)行繼續(xù)學(xué)習(xí)打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ),。

第四,，網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)更新了我的教學(xué)理念，提高了我的教育教學(xué)質(zhì)量,。這次網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí),，比較注重過(guò)程性評(píng)價(jià)和表現(xiàn)性評(píng)價(jià)，不僅對(duì)學(xué)員的學(xué)習(xí)成績(jī)進(jìn)行評(píng)價(jià),，另外也注重對(duì)學(xué)員學(xué)習(xí)過(guò)程和學(xué)習(xí)態(tài)度的評(píng)價(jià),，這對(duì)我在教學(xué)評(píng)價(jià)方面提供了幫助，我改變了以往只注重作業(yè)成績(jī)方面評(píng)價(jià)的教學(xué)理念,，加入了對(duì)學(xué)生平時(shí)學(xué)習(xí)態(tài)度與課堂表現(xiàn)方面的評(píng)價(jià),，它打破了傳統(tǒng)考試和測(cè)驗(yàn)的“唯分?jǐn)?shù)論”，對(duì)學(xué)生的知識(shí)和技能,，創(chuàng)新精神,、實(shí)踐能力、探究能力以及情感,、態(tài)度與價(jià)值觀等方面進(jìn)行了全面的評(píng)價(jià),。激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī),，端正了學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度，使學(xué)生的學(xué)習(xí)氛圍較為濃厚,，提高了學(xué)生的學(xué)習(xí)效率和學(xué)習(xí)質(zhì)量。

雖然這次學(xué)習(xí)收獲很多,，但也有一些不足之處,。首先，對(duì)知識(shí)的理解不夠透徹,。由于平時(shí)的工作比較繁忙,，所以只能抽出空暇時(shí)間來(lái)進(jìn)行學(xué)習(xí)，而且時(shí)間安排比較緊,，四天一個(gè)模塊,，所以就沒(méi)有很多時(shí)間來(lái)深入學(xué)習(xí)理論知識(shí)，另外感覺(jué)有些知識(shí)理論性較強(qiáng),，理解起來(lái)較為困難,，因此有些知識(shí)理解不夠透徹。其次,，由于學(xué)習(xí)時(shí)間有限,，只閱讀了本組學(xué)員的帖子，沒(méi)有更多時(shí)間來(lái)閱讀其他組的帖子,，失去了與他們學(xué)習(xí)交流的機(jī)會(huì),。

這次學(xué)習(xí)給我留下了深刻的印象，學(xué)習(xí)的過(guò)程中,，在強(qiáng)調(diào)理論和實(shí)踐并重的同時(shí),，學(xué)習(xí)活動(dòng)始終貫穿著一些真實(shí)的任務(wù)，以任務(wù)驅(qū)動(dòng)的形式組織學(xué)習(xí),，學(xué)員對(duì)該任務(wù)的完成情況是學(xué)習(xí)是否完成及其有效性的重要評(píng)估依據(jù),。活動(dòng)中大家也都提出自己的看法和疑問(wèn),，在此我學(xué)到很多東西,。就我個(gè)人認(rèn)為，以真實(shí)任務(wù)來(lái)組織學(xué)習(xí)過(guò)程,，能夠貼近教師的真實(shí)教學(xué)背景,，從而極大地激發(fā)我們的學(xué)習(xí)動(dòng)力，提高我們的參與意識(shí),。在學(xué)習(xí)過(guò)程中,，經(jīng)過(guò)一個(gè)月的學(xué)習(xí)，我感到了學(xué)習(xí)的快樂(lè),。同時(shí)也希望今后能多舉辦一些這樣的學(xué)習(xí),，因?yàn)榻逃畔⒓夹g(shù)更新是很快的,，只有不斷地學(xué)習(xí)，才能掌握最新的知識(shí),，把工作做得更好,！