光陰的迅速，一眨眼就過去了，成績已屬于過去，新一輪的工作即將來臨,，寫好計(jì)劃才不會讓我們努力的時(shí)候迷失方向哦,。我們該怎么擬定計(jì)劃呢,？下面我?guī)痛蠹艺覍げ⒄砹艘恍﹥?yōu)秀的計(jì)劃書范文，我們一起來了解一下吧。

小學(xué)三年級體育教學(xué)計(jì)劃上冊 小學(xué)三年級體育教學(xué)計(jì)劃完整版篇一

1,、 認(rèn)真?zhèn)湔n,，精心寫好教案，不備課,，無教案不準(zhǔn)上課,。

2、 認(rèn)真學(xué)習(xí)和貫徹教學(xué)大綱,，鉆研教材,，明確教材目的與任務(wù)，掌握教材重點(diǎn),、難點(diǎn),。明確本節(jié)課的教學(xué)任務(wù)、幾為完成任務(wù)而采取的教學(xué)原則,、教學(xué)方法,，組織措施等。

3,、 根據(jù)教學(xué)任務(wù),，提前準(zhǔn)備和布置好場地、器材,、及教學(xué)用具,、教師不準(zhǔn)曠課。因故不能上課,，必須經(jīng)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)同意,，并做好妥善安排。

4,、 在教學(xué)中,，加強(qiáng)與重視“三基教學(xué)”同時(shí)要注意對學(xué)生能力的培養(yǎng)，努力完成體育三個方面的任務(wù),。

5,、 教學(xué)原則、教學(xué)方法的運(yùn)用,，要從增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)出發(fā),，根據(jù)青少年的心理生理特點(diǎn)及學(xué)生的實(shí)際情況，科學(xué)地安排好,、密度和運(yùn)動量,。

6、 教師要注意儀表整潔,，舉止大方,，教態(tài)嚴(yán)肅,、自然、 注意精神文明的建設(shè),，并在課前三分鐘前換好服裝。在上課現(xiàn)場等候上課,。

7,、 認(rèn)真做好學(xué)生的學(xué)期、學(xué)年體育成績的考核和評定,，重視資料的積累和保管,，并且定期進(jìn)行科學(xué)的分析和歸納，指導(dǎo)和改進(jìn)教學(xué)工作,，不斷提高教學(xué)質(zhì)量,。

8、 教學(xué)中要充分發(fā)揮體育委員,，小組長及積極分子的作用并且經(jīng)常做好對他們的培養(yǎng)和訓(xùn)練工作,，使他們真正起到教師助手作用。

9,、 教學(xué)中要有嚴(yán)密的組織紀(jì)律,，嚴(yán)格的安全保護(hù)措施與要求，嚴(yán)防傷害事故的發(fā)生一旦發(fā)生傷害事故要及時(shí)向領(lǐng)導(dǎo)匯報(bào)并作好妥善處理,。

二,、 學(xué)生方面：

1、 學(xué)習(xí)目的明確,，積極自覺的上好體育課,。注意聽講，積極學(xué)習(xí)掌握必要的體育基本知識技能與科學(xué)鍛煉身體的方法,，逐步養(yǎng)成自覺鍛煉的習(xí)慣,。

2、 上體育課,，著裝要輕便,，整齊，做到穿輕便運(yùn)動鞋上課,，不帶鋼筆,，小刀等提前按教師要求，在指定地點(diǎn)等候上課,。站隊(duì)時(shí)要做到快,、靜、齊,。

3,、 不得無故缺課,，不遲到、不早退,，服從領(lǐng)導(dǎo),，聽從指揮，遵守課堂各項(xiàng)規(guī)定,。

4,、 在課堂上嚴(yán)格執(zhí)行教師的各項(xiàng)要求，不經(jīng)允許不得隨意移動器材教具要嚴(yán)格執(zhí)行教師規(guī)定的各項(xiàng)保護(hù)措施,。

5,、 要愛護(hù)體育器材，不得有意損害各種體育設(shè)備和用品,，課后要按教師的要求如數(shù)送還各種器材,。

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2,、掌握基本體操,、快速跑（站立式起跑、途中跑）,；耐力跑,、定時(shí)跑、立定跳遠(yuǎn),、實(shí)心球,、身體素質(zhì)訓(xùn)練、籃球比賽等,。

3,、在上課過程中多做一些輔助性練習(xí)，如發(fā)展耐力速度的定時(shí)跑,，定距離跑,；發(fā)展下肢力量，提高立定跳遠(yuǎn)成績的跳起,，原地抱膝跳,，跳臺階、免子跳等,；

4,、以速度力量練習(xí)和耐力練習(xí)的課（跳躍性、耐力性的反復(fù)練習(xí)）來改善肌肉的協(xié)調(diào)性和力量的發(fā)揮,。

5,、并采用小重量和不負(fù)重量的方式,，通過協(xié)性練習(xí)和提高動作速度的練習(xí)來提高速度力量。

教學(xué)重點(diǎn)：

1,、教學(xué)隊(duì)列,，隊(duì)形走為主，每節(jié)課都要有隊(duì)列對形的練習(xí),。

2,、掌握基本體操、快速跑（站立式起跑,、途中跑）；耐力跑,、定時(shí)跑,、立定跳遠(yuǎn)、鉛球,、身體素質(zhì)訓(xùn)練,、籃球比賽等。

教學(xué)難點(diǎn):

1,、以速度力量練習(xí)和耐力練習(xí)的課（跳躍性,、耐力性的反復(fù)練習(xí)）來改善肌肉的協(xié)調(diào)性和力量的發(fā)揮。

2,、并采用小重量和不負(fù)重量的方式,，通過協(xié)性練習(xí)和提高動作速度的練習(xí)來提高速度力量。

小學(xué)三年級體育教材以實(shí)踐教材為主,。根據(jù)學(xué)生的能力以及學(xué)校的條件,，體育教材主要選擇田徑（跑、跳,、投）,，體操、游戲,、籃球等基礎(chǔ)項(xiàng)目,，以便使學(xué)生跑、跳,、投的基本技術(shù)得到提高,；并挖掘生活中的實(shí)用技能。

授課時(shí)數(shù)根據(jù)學(xué)校要求,，本學(xué)期共講20周,，每周體育授課為3學(xué)時(shí)，共60學(xué)時(shí),。每個學(xué)期實(shí)際上課定為16周,，共48學(xué)時(shí),。上課過程中，若因場地,，天氣條件等因素的影響,，將臨時(shí)調(diào)整。第一學(xué)期以教學(xué)隊(duì)列,，隊(duì)形走為主,，每節(jié)課都要有隊(duì)列對形的練習(xí)。配以基本體操,、快速跑（站立式起跑,、途中跑）；耐力跑,、定時(shí)跑,、立定跳遠(yuǎn)、鉛球,、身體素質(zhì)訓(xùn)練,、籃球比賽等。另外在上課過程中多做一些輔助性練習(xí),，如發(fā)展耐力速度的定時(shí)跑,，定距離跑；發(fā)展下肢力量,，提高立定跳遠(yuǎn)成績的跳起,，原地抱膝跳，跳臺階,、免子跳等,；多上速度力量練習(xí)和耐力練習(xí)的課（跳躍性、耐力性的反復(fù)練習(xí)）來改善肌肉的協(xié)調(diào)性和力量的發(fā)揮,。并采用小重量和不負(fù)重量的方式,，通過協(xié)性練習(xí)和提高動作速度的練習(xí)來提高速度力量。每次授課一個到二個主教材（如：跑步或,；立定跳遠(yuǎn)）其余（如籃球,、隊(duì)列隊(duì)形、身體素質(zhì)）訓(xùn)練將作每次課的準(zhǔn)備部分內(nèi)容,。每節(jié)課都爭取有一個或兩個小游戲,。

每課3課時(shí)，共60課時(shí)

采用主題教學(xué),、情景教學(xué)等方法,，充分發(fā)揮游戲活動的作用，激發(fā)學(xué)生參與體育活動的興趣,。

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一,、學(xué)情分析

三年級學(xué)生喜歡跑,、跳、投擲,、攀登,、追逐、跳繩,、踢毽子等大肌肉活動,。但動作則顯得僵硬呆板。在課堂常規(guī)方面,，他們已有了很大的進(jìn)步,，注意力有了較大的提高，對體育也有較大的興趣,。但在集體活動中,，還尚缺乏團(tuán)結(jié)合作意識，而且自律性也不強(qiáng),，很容易分散注意力，參加活動的動機(jī)是以直接興趣為目標(biāo),。對于體育與健康理論知識較薄弱,，對鍛煉方法模糊，不知如何合理的進(jìn)行體育鍛煉,。因此,，這學(xué)期應(yīng)加強(qiáng)理論與實(shí)踐的結(jié)合，選擇多樣的教學(xué)內(nèi)容,，多通過集體游戲來提高凝聚力,，滿足學(xué)生參與活動和學(xué)習(xí)的需要。

二,、教材分析：

小學(xué)三年級體育教材以實(shí)踐教材為主,。根據(jù)學(xué)生的能力以及學(xué)校的條件，體育教材主要選擇田徑（跑,、跳,、投），體操,、游戲,、籃球等基礎(chǔ)項(xiàng)目，以便使學(xué)生跑,、跳,、投的基本技術(shù)得到提高；并挖掘生活中的實(shí)用技能,。

授課時(shí)數(shù)根據(jù)我校校歷安排和學(xué)校要求,，本學(xué)期共講20周,，每周體育授課為3學(xué)時(shí)，共60學(xué)時(shí),。每個學(xué)期實(shí)際上課定為16周,，共48學(xué)時(shí)。上課過程中,，若因場地,，天氣條件等因素的影響，將臨時(shí)調(diào)整,。第一學(xué)期以教學(xué)隊(duì)列,，隊(duì)形走為主，每節(jié)課都要有隊(duì)列對形的練習(xí),。配以基本體操,、快速跑（站立式起跑、途中跑）,；耐力跑,、定時(shí)跑、立定跳遠(yuǎn),、鉛球,、身體素質(zhì)訓(xùn)練、籃球比賽等,。另外在上課過程中多做一些輔助性練習(xí),，如發(fā)展耐力速度的定時(shí)跑，定距離跑,；發(fā)展下肢力量,，提高立定跳遠(yuǎn)成績的跳起，原地抱膝跳,，跳臺階,、免子跳等；多上速度力量練習(xí)和耐力練習(xí)的課（跳躍性,、耐力性的反復(fù)練習(xí)）來改善肌肉的協(xié)調(diào)性和力量的發(fā)揮,。并采用小重量和不負(fù)重量的方式，通過協(xié)性練習(xí)和提高動作速度的練習(xí)來提高速度力量,。每次授課一個到二個主教材（如：跑步或,；立定跳遠(yuǎn)）其余（如籃球、隊(duì)列隊(duì)形,、身體素質(zhì)）訓(xùn)練將作每次課的準(zhǔn)備部分內(nèi)容,。每節(jié)課都爭取有一個或兩個小游戲。及時(shí)對學(xué)生進(jìn)行評價(jià)，根據(jù)實(shí)際情況將制定小學(xué)生體育與健康課成長評價(jià)記錄袋,。

三,、教學(xué)目標(biāo)

1、培養(yǎng)好的體育鍛煉習(xí)慣,，掌握簡單鍛煉方法,。

2、發(fā)展身體基本素質(zhì)跑,、跳,、投，提高運(yùn)動能力,。

3,、掌握簡單技術(shù)動作，重視學(xué)生的主體地位,。

4,、養(yǎng)成上體育課的良好習(xí)慣，提高自我約束力

5,、體驗(yàn)到集體活動的樂趣,，培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作精神和集體榮譽(yù)

四、教學(xué)重難點(diǎn)：

教學(xué)重點(diǎn)：

1,、教學(xué)隊(duì)列,，隊(duì)形走為主，每節(jié)課都要有隊(duì)列對形的練習(xí),。

2、掌握基本體操,、快速跑（站立式起跑,、途中跑）；耐力跑,、定時(shí)跑,、立定跳遠(yuǎn)、鉛球,、身體素質(zhì)訓(xùn)練,、籃球比賽等。

教學(xué)難點(diǎn):

1,、以速度力量練習(xí)和耐力練習(xí)的課（跳躍性,、耐力性的反復(fù)練習(xí)）來改善肌肉的協(xié)調(diào)性和力量的發(fā)揮。

2,、并采用小重量和不負(fù)重量的方式,，通過協(xié)性練習(xí)和提高動作速度的練習(xí)來提高速度力量。

五,、教學(xué)措施：

1,、正確把握體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn),，以“健康第一”的指導(dǎo)思想進(jìn)行教學(xué)。

2,、備好每一堂課,，營造一個寬松生動的課堂氣氛來；在課前和課后進(jìn)行反思,。

3,、采取多樣的教學(xué)組織形式，如分組教學(xué)（異質(zhì)分組,、隨機(jī)分組等）,，分段教學(xué)等。

4,、在課間多展開授課內(nèi)容的評比,、競賽，調(diào)動大家的積極性,，在競爭的氣氛中更好的掌握動作技巧,。

5、積極培養(yǎng)體育骨干,，更多的注重培養(yǎng)學(xué)生的組織能力,，突出他們的主體地位。

6,、將游戲貫穿于整個課堂中,，并盡量做到與學(xué)生玩在一起，在娛樂同時(shí)學(xué)到知識,，加強(qiáng)與集體的聯(lián)系,。

六、研修主題

努力提高學(xué)習(xí)體質(zhì)狀況

七,、后進(jìn)生措施

后進(jìn)生在每個班級中都有存在,，個別是由于智力和生理有缺陷，還有些是由于體質(zhì)較弱,、膽子較小等因素造成的,，因此這些后進(jìn)生是完全可以轉(zhuǎn)化的。在體育教學(xué)中,，我做到以下幾點(diǎn)：

（1）尊重人格,，保護(hù)后進(jìn)生的自尊心

（2）熱情鼓勵，激發(fā)后進(jìn)生的上進(jìn)心

（3）逐步要求,，培養(yǎng)后進(jìn)生的責(zé)任心

（4）集體幫助,，樹立后進(jìn)生的自信心

轉(zhuǎn)化后進(jìn)生的經(jīng)驗(yàn)千條萬條，核心就是多給后進(jìn)生奉獻(xiàn)愛心，讓愛的陽光溫暖后進(jìn)生的心靈,，讓愛的雨露滋潤后進(jìn)生的成長,。我堅(jiān)信我所教的班級里沒有后進(jìn)生。

八,、教學(xué)進(jìn)度表

周次 日期 教學(xué)內(nèi)容 備注

2 2,、9---2.15 引導(dǎo)課

體育與健康基礎(chǔ)知識

小籃球

3 2.16---2.22 體育與健康基礎(chǔ)知識

乒乓球

小籃球

4 2.23---3.1 小籃球

小籃球

小籃球

5 3.2---3.8 體育與健康基礎(chǔ)知識

放風(fēng)箏

放風(fēng)箏

7 3.9---3.15 技巧

技巧

技巧

8 3.16---3.22 技巧

技巧

乒乓球

9 3.23---3.29 乒乓球

乒乓球

乒乓球

10 3.30---4.5 足球

足球

足球

11 4.6---4.12 足球

走和跑

走和跑

12 4.13---4.19 走和跑

走和跑

跳繩

13 4.20---4.26 跳繩

跳繩

跳繩

14 4.27---5.3 跳繩

跳繩

單腳起跳手觸懸掛物

15 5.4---5.10 各種方式的跳

跨越橡皮筋

跨越式跳高

16 5.11

---5.17 蹲踞勢跳遠(yuǎn)

蹲踞勢跳遠(yuǎn)

跳高測試

17 5.18---5.24 跳高測試

跳高測試

立定跳遠(yuǎn)測試

18 5.25---5.31 立定跳遠(yuǎn)測試

立定跳遠(yuǎn)測試

立定跳遠(yuǎn)測試

19 6.1---6.7

機(jī)動

20

機(jī)動

注：因天氣、假期和特殊原因?qū)M(jìn)度作適當(dāng)?shù)恼{(diào)整

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要正確樹立健康第一的指導(dǎo)思想,真正確立與新課程相適應(yīng)的體現(xiàn)素質(zhì)教育精神的教育觀念,，要不斷的學(xué)習(xí),，接受新的信息，掌握本學(xué)科和相關(guān)學(xué)科的前言動態(tài),，豐富自身的知識儲備,，以先進(jìn)的科學(xué)知識和技術(shù)武裝學(xué)生，滿足學(xué)生的知識欲望,，跟上時(shí)代發(fā)展的步伐,。

本冊教材選擇符合學(xué)生身心發(fā)展特點(diǎn)，能夠提高大小肌肉群控制精項(xiàng)目等,；身體姿勢練習(xí),，跨越、鉆過和繞過障礙練習(xí),，接力跑,，平衡動

養(yǎng)成堅(jiān)持鍛煉的習(xí)慣，形成勇敢頑強(qiáng)和堅(jiān)忍不拔的意志品質(zhì),，促進(jìn)學(xué)生在身體,、心理和社會適應(yīng)能力等方面健康、和諧地發(fā)展,，從而為提高國民的整體健康水平發(fā)揮重要作用.

（一）運(yùn)動參與學(xué)習(xí)領(lǐng)域,，6年級學(xué)生“具有積極參與體育活動的態(tài)度和行為”的水平目標(biāo)是“主動參與運(yùn)動動作的學(xué)習(xí)”,主要表現(xiàn)為“主動觀察和評價(jià)同伴的運(yùn)動動作”,“示范所學(xué)的運(yùn)動動作”。

（二）運(yùn)動技能學(xué)習(xí)領(lǐng)域 1,、獲得運(yùn)動基礎(chǔ)知識

三年級的學(xué)生運(yùn)動機(jī)能學(xué)習(xí)領(lǐng)域的水平目標(biāo)是“知道所練習(xí)運(yùn)動項(xiàng)目的術(shù)語,具體表現(xiàn)為知道球類運(yùn)動技術(shù)術(shù)語，知道體操動作術(shù)語,，知道武術(shù)動作術(shù)語,，知道舞蹈或韻律活動動作術(shù)語，知道田徑動作術(shù)語等等,，讓學(xué)生教為系統(tǒng)地掌握體育運(yùn)動的基礎(chǔ)知識,。

2、觀看體育比賽

本課程提出學(xué)生觀看體育比賽的目標(biāo),，能夠觀看現(xiàn)場體育比賽和表演,，觀看電視中體育比賽和表演。又增長體育的知識加深了體育的認(rèn)識。

3,、學(xué)習(xí)和應(yīng)用運(yùn)動技能

初步掌握基本運(yùn)動技能,，初步掌握多項(xiàng)球類運(yùn)動中的多種運(yùn)動技能、初步掌握一兩套徒手操,，初步掌握一套簡單的武術(shù)套路,、通過學(xué)生比較完整地學(xué)習(xí)與掌握部分運(yùn)動項(xiàng)目的運(yùn)動技能,，有利于更好地運(yùn)用所學(xué)的技能進(jìn)行鍛煉與娛樂,。

（三）身體健康學(xué)習(xí)領(lǐng)域

1、形成正確的身體姿勢

能夠用正確的身體姿勢進(jìn)行學(xué)習(xí),、運(yùn)動和生活,，在體操和舞蹈等項(xiàng)目的學(xué)習(xí)中保持正確的身體姿勢，在他人的指導(dǎo)下運(yùn)用適當(dāng)?shù)捏w育活動改善身體姿勢,。

2,、發(fā)展體能

利用器械做跨越、鉆過和繞過一定障礙的練習(xí),、從事迎面接力跑的練習(xí),，并注意運(yùn)用豐富多彩的練習(xí)手段，發(fā)展速度和平衡能力,。

3,、關(guān)注學(xué)生的身體和健康的意識

根據(jù)不同性別學(xué)生的特點(diǎn)，進(jìn)行正面教育與引導(dǎo),，力求青春衛(wèi)生保健知識的教育取得良好的效果,。 （四）心理健康領(lǐng)域

了解體育活動對心理健康的作用，認(rèn)識身心發(fā)展的關(guān)系,，包括以下四個方面：

1,、身體健康狀況變化時(shí)的心理感受 2、理解體育活動與自尊,、自信的關(guān)系 3,、通過體育活動等方法調(diào)控情緒 4、養(yǎng)成克服困難的堅(jiān)強(qiáng)意志品質(zhì) （五）社會適應(yīng)學(xué)習(xí)領(lǐng)域

社會適應(yīng)學(xué)習(xí)領(lǐng)域的水平目標(biāo)是建立和諧的人際關(guān)系,，具有良好的

合作精神和體育道德,，具體表現(xiàn)在以下三個方面：

1、體育活動中表現(xiàn)出對弱者的尊重與關(guān)愛 2,、表現(xiàn)出與社區(qū)活動的聯(lián)系

3,、學(xué)會獲取現(xiàn)代社會中體育與健康知識的方法 五、學(xué)生基本情況分析

1,、身心發(fā)展特征：六年級學(xué)生開始步入青春發(fā)育期,，是兒童成長發(fā)育的一個轉(zhuǎn)折點(diǎn),，對于兒童心理及行為發(fā)展有很大影響。對簡單的動作有所控制,，動作的精確性,、靈巧性進(jìn)一步增強(qiáng)。

2,、心理發(fā)展特征：六年級學(xué)生情緒的自我控制能力發(fā)展逐漸趨于平衡,，學(xué)生的獨(dú)立性增強(qiáng)，評價(jià)能力提高,，學(xué)生不再從無條件地服從信任教師,。自覺鍛煉意識有很大進(jìn)步。

3,、社會交往特征,；六年級的學(xué)生社會交往能力進(jìn)一步增強(qiáng)，具有較高的認(rèn)識水平,，學(xué)生對教師的指導(dǎo)與要求有一定的分析與判斷能力并有很大的選擇性,。

六、改進(jìn)教學(xué)和提高教學(xué)質(zhì)量的措施

1,、重視教學(xué)內(nèi)容的選擇和方法的更新,，關(guān)注學(xué)生的運(yùn)動興趣，以達(dá)到“欲圖體育之有效,，非動其主觀不可”的目的,。

2、以學(xué)生發(fā)展為中心,，重視學(xué)生的主體地位,，提高學(xué)習(xí)積極性，發(fā)揮潛能,。

3,、注個體差異與不同需求，確保每一個學(xué)生受益,。充分注意到學(xué)生在身體條件,、興趣愛好和運(yùn)動技能等方面的個體差異，根據(jù)差異性確定學(xué)習(xí)目標(biāo)和評價(jià),。

小學(xué)三年級體育教學(xué)計(jì)劃上冊 小學(xué)三年級體育教學(xué)計(jì)劃完整版篇五

今年本人承擔(dān)三年級的體育教學(xué)任務(wù),，從上任教師了解到，大多數(shù)學(xué)生們身體健康,，無運(yùn)動技能障礙,，學(xué)生們組織紀(jì)律性較強(qiáng),、但情緒變化較大,，上課喜歡玩,，運(yùn)動能力有一定發(fā)展，想象創(chuàng)造力豐富,，學(xué)習(xí)興趣易激發(fā),。但運(yùn)動系統(tǒng)發(fā)育不成熟，肌肉力量和協(xié)調(diào)性較差,，應(yīng)該努力培養(yǎng)學(xué)生主動進(jìn)取的態(tài)度,，掌握好學(xué)習(xí)方法，把握學(xué)習(xí)規(guī)律,，讓學(xué)生們在學(xué)習(xí)過程中去探討,，去理解，去發(fā)現(xiàn),，去創(chuàng)造,。將學(xué)生身心作為一個整體，通過合理的運(yùn)動實(shí)踐,，在不斷克服困難體驗(yàn)運(yùn)動樂趣,；提高運(yùn)動技能，培養(yǎng)健康和愉快生活的態(tài)度,，通過從事適宜的運(yùn)動,，了解自己的身體變化，增強(qiáng)體質(zhì),，培養(yǎng)學(xué)生們堅(jiān)強(qiáng)的意志,。

認(rèn)真學(xué)習(xí)“體育與健康教育”新課標(biāo)，把“生活教育”的理念滲入到新課程中,。堅(jiān)持“健康第一”,、“以人為本”的指導(dǎo)思想，以促進(jìn)學(xué)生們健康成長為目標(biāo),，激發(fā)學(xué)生們運(yùn)動興趣,，培養(yǎng)他們終身體育的意識。在教學(xué)中,，重視學(xué)生的主體地位,，發(fā)揮他們的創(chuàng)造力，以學(xué)生發(fā)展為中心,；關(guān)注個體差異與不同需求,，確保每一位同學(xué)受益。

1.教學(xué)隊(duì)列,，隊(duì)形基本走,、跑、武術(shù)基本動作為主的練習(xí),。

2.掌握基本體操（徒手操）,、快速跑（站立式起跑,、途中跑）；耐力跑,、定時(shí)跑,、立定跳遠(yuǎn)、壘球投擲,、身體素質(zhì)訓(xùn)練（結(jié)合達(dá)標(biāo)項(xiàng)目）等,。

3.在上課過程中多做一些輔助性練習(xí)，如發(fā)展耐力速度的定時(shí)跑,，定距離跑,；發(fā)展下肢力量，提高立定跳遠(yuǎn)成績的跳起,，原地抱膝跳,，跳臺階、免子跳等,。

4.以速度力量練習(xí)和耐力練習(xí)的課（跳躍性,、耐力性的反復(fù)練習(xí)）來改善肌肉的協(xié)調(diào)性和力量的發(fā)揮。

5.并采用小重量和不負(fù)重量的方式,，通過協(xié)性（結(jié)合游戲）練習(xí)和提高動作速度的練習(xí)來提高速度力量,。

（一）、教學(xué)重點(diǎn)：

1.教學(xué)隊(duì)列,，隊(duì)形,，走、跑,、投,、課堂常規(guī)。

2.掌握基本體操,、武術(shù)基本動作,、快速跑、耐力跑,、立定跳遠(yuǎn),、身體素質(zhì)訓(xùn)練、

直線運(yùn)球比賽等,。

（二）,、教學(xué)難點(diǎn):

1.力量練習(xí)、耐力練習(xí),、協(xié)調(diào)性練習(xí),。

2.正確姿勢、規(guī)范動作的自我體現(xiàn),。

通過在課堂教學(xué)中滲透法制知識,，如：《中華人民共和國體育法》,、《中華人民共和國未成年人保護(hù)法》，讓學(xué)生從初步了解到初步理解,，并能結(jié)合實(shí)例進(jìn)行多方面的法制教育，使學(xué)生在學(xué)習(xí)活動中學(xué)到了法律知識,，又在緊急情況下知道如何保護(hù)自己,，得以應(yīng)用。

小學(xué)三年級體育教材以實(shí)踐教材為主,。根據(jù)學(xué)生的能力以及學(xué)校的實(shí)際條件,，體育教材主要選擇田徑（跑、跳,、投）,，體操、游戲,、籃球等基礎(chǔ)項(xiàng)目,，以便使學(xué)生跑、跳,、投的基本技術(shù)得到提高,；并挖掘生活中的實(shí)用技能與武術(shù)基本功的練習(xí)。

1,、 從兒童需要出發(fā),，不受運(yùn)動技術(shù)系統(tǒng)的制約。即以學(xué)生為主,，進(jìn)行游戲和發(fā)展基本活動能力為主的鍛煉活動,。

2、教材內(nèi)容兒童化,，生活化 ,，更好地貼近學(xué)生生活，學(xué)生實(shí)際,，讓學(xué)生積極地參與,。如模仿兔跳，蛙跳等,，更多的采納游戲教學(xué),。

3、整本教材以發(fā)展學(xué)生基本素質(zhì),，即跑,、跳、投,、爬的能力為宗旨,，通過不斷的練習(xí)來提高他們的靈敏,、反應(yīng)、協(xié)調(diào)能力,。

4,、借助很

多游戲讓學(xué)生感受到集體和個人的區(qū)別，能與同伴建立良好的合作關(guān)系及集體榮譽(yù)感,。

1,、正確把握體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)，以“健康第一”的指導(dǎo)思想進(jìn)行教學(xué),。

2,、備好每一堂課，營造一個寬松生動的課堂氣氛來,；在課前“場地備課”和課后進(jìn)認(rèn)真反思,。

3、采取多樣的教學(xué)組織形式,，如分組教學(xué)（異質(zhì)分組,、隨機(jī)分組男女分組等），分段教學(xué)等,。

4,、在課間多展開授課內(nèi)容、動作評比,、競賽,，調(diào)動大家的積極性，在競爭的

氣氛中更好的掌握動作技巧,，培養(yǎng)集體榮譽(yù)感,。

5、積極培養(yǎng)體育骨干,，更多的注重培養(yǎng)學(xué)生的組織能力,，突出他們的主體地位。

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身體發(fā)展特征：三年級學(xué)生在動作的協(xié)調(diào)性方面,，骨骼肌有了一定的發(fā)展,，因而運(yùn)動感覺有了一定程度的發(fā)展，對簡單的動作有所控制,，動作的精確性,、靈巧性進(jìn)一步增強(qiáng)。

心理發(fā)展特征：能夠比較概括地,、靈活地掌握左右概念,。在老師的幫助下，逐漸學(xué)會比較、分析,、觀察事物的特點(diǎn),，發(fā)現(xiàn)各部分的關(guān)系及部分與整體的關(guān)系。

社會交往的特征：學(xué)生與同伴交往的時(shí)機(jī)更多,，交往形式開始變得較為復(fù)雜,，在與同伴交往中傳遞信息的技能進(jìn)一步增強(qiáng)，學(xué)生更善于協(xié)調(diào)與其他同學(xué)的活動,，越來越關(guān)注同齡群體的評價(jià),、贊同和指導(dǎo)。

知識從跑過渡到投擲,，由下肢發(fā)展到上肢的發(fā)展，以及上下肢之間的協(xié)調(diào)發(fā)展,，知識難度逐漸提高,，以及中間結(jié)合體操，球類知識,，要求全面培養(yǎng)學(xué)生各方面的素質(zhì),。

在這冊教材中，提高學(xué)習(xí)跳上,、跳下能力,，以及技巧支撐跳躍的能力，加大學(xué)習(xí)難度,，知識向多方面發(fā)展,，延伸，特別向更深的一層發(fā)展練習(xí),，合學(xué)生接觸挑戰(zhàn),。

對于下肢要求更高了，要學(xué)習(xí)向更高更遠(yuǎn)的發(fā)展,，而且在后來的學(xué)習(xí)中又轉(zhuǎn)到對上身的練習(xí),，比如低單杠雙杠等，加大了學(xué)習(xí)的難度和寬度,。

體操方面增加了后滾翻,，球類方面教到足球，對技能學(xué)習(xí)提出了新的要求,，從這可以看出,，體育漸漸地深入到我們身心，發(fā)覺體育真的可以使身心健康,，提高體育綜合素質(zhì),。

1、增強(qiáng)體能，掌握和應(yīng)用基本的體育與健康知識和運(yùn)動技能,。

2,、培養(yǎng)運(yùn)動興趣和愛好，形成堅(jiān)持鍛煉的習(xí)慣,。

3,、提高對個人健康和群體健康的責(zé)任感，形成健康的生活方式,。

4,、發(fā)揚(yáng)體育精神，形成積極進(jìn)取,、樂觀開朗的生活態(tài)度

5,、培養(yǎng)良好的課堂常規(guī)

教學(xué)重點(diǎn)：

1、教學(xué)隊(duì)列,，隊(duì)形走為主,，每節(jié)課都要有隊(duì)列對形的練習(xí)。

2,、掌握基本體操,、快速跑（站立式起跑、途中跑）,；耐力跑,、定時(shí)跑、立定跳遠(yuǎn),、鉛球,、身體素質(zhì)訓(xùn)練、籃球比賽等,。

教學(xué)難點(diǎn)：

1,、以速度力量練習(xí)和耐力練習(xí)的課（跳躍性、耐力性的反復(fù)練習(xí)）來改善肌肉的協(xié)調(diào)性和力量的發(fā)揮,。

2,、并采用小重量和不負(fù)重量的方式，通過協(xié)性練習(xí)和提高動作速度的練習(xí)來提高速度力量,。

按照教學(xué)目標(biāo)的要求,，結(jié)合增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)課題研究，對學(xué)生體育學(xué)習(xí)進(jìn)行綜合評價(jià),。

1,、對學(xué)生“運(yùn)動參與”的評價(jià)。主要內(nèi)容：出勤,、著裝,、課前準(zhǔn)備、集合隊(duì)伍、做好準(zhǔn)備活動,、積極參加鍛煉等,。教師每周記錄一次并公布；各組小組長則每節(jié)課按等級對自己的隊(duì)員評價(jià)一次并做好記錄,；學(xué)生自己也是每節(jié)課自評一次并做好記錄,。

2、對學(xué)生“運(yùn)動技能”的評價(jià),。主要內(nèi)容：本學(xué)期確定隊(duì)列,、體操為學(xué)習(xí)和評價(jià)內(nèi)容，健身與安全知識,。隊(duì)列,、體操各安排兩個單元教學(xué)，學(xué)習(xí)一單元后教師,、小組,、學(xué)生自己各進(jìn)行考評一次，并做好記錄,。學(xué)完第二單元后再進(jìn)行一次評定,。健身與安全知識的考核,，主要以教師課堂提問,，并結(jié)合遇到的體育鍛煉不安全現(xiàn)象處理、做法,，以及學(xué)生上體育課時(shí)是否安全進(jìn)行鍛煉等對學(xué)生進(jìn)行考核,。

3、對學(xué)生“身體健康”的評價(jià),。主要內(nèi)容：學(xué)習(xí)50米跑,、蹲踞式跳遠(yuǎn)并測驗(yàn)，身體姿勢,，營養(yǎng),、保健知識。50米跑,、蹲踞式跳遠(yuǎn)安排兩單元教學(xué)和兩次的測評,，評價(jià)方法與形式同籃球項(xiàng)目。身體姿勢,，營養(yǎng),、保健知識的教學(xué)與評價(jià)主要利用隊(duì)列練習(xí)和有關(guān)的室內(nèi)理論課進(jìn)行考評。

4,、對學(xué)生“心理健康”的評價(jià),。主要內(nèi)容：學(xué)習(xí)有信心，勇敢，有克服困難的決心,。這項(xiàng)評價(jià)主要以平時(shí)學(xué)生上課的情況觀察和問卷調(diào)查進(jìn)行評定,。

5、對學(xué)生“社會適應(yīng)能力”的評價(jià),。主要內(nèi)容：懂得互相合作,，互相幫助，一起活動,，分享運(yùn)動快樂,，有閱讀有關(guān)體育報(bào)刊。

1,、上體育課,，著裝要輕便，整齊,，做到穿輕便運(yùn)動鞋上課,，不帶鋼筆，小刀等提前按教師要求,，在指定地點(diǎn)等候上課,。站隊(duì)時(shí)要做到快、靜,、齊,。

2、采用學(xué)生為主體,，少講多練的方式提高鍛煉身體的主動性和關(guān)心自身健康的社會責(zé)任感,。

3、將游戲貫穿于整個課堂中,，并盡量做到與學(xué)生玩在一起,，在娛樂同時(shí)學(xué)到知識，加強(qiáng)與集體觀念教學(xué),。

4,、不得無故缺課，不遲到,、不早退,，服從領(lǐng)導(dǎo)，聽從指揮,，遵守課堂各項(xiàng)規(guī)定,。

5、發(fā)展學(xué)生個性,，培養(yǎng)勇敢,、頑強(qiáng),、朝氣勃勃和積極向上的精神，注意能力的培養(yǎng),，啟迪思維,，培養(yǎng)學(xué)生的主動性、創(chuàng)造性采用主題教學(xué),、情景教學(xué)等方法,，充分發(fā)揮游戲活動的作用,，激發(fā)學(xué)生參與體育活動的興趣。

6、采取多樣的教學(xué)組織形式,，如分組教學(xué)（異質(zhì)分組,、隨機(jī)分組男女分組等）,，分段教學(xué)等,。

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使學(xué)生初步了解體育鍛煉對身體健康的影響，知道一些保護(hù)自身健康的基礎(chǔ)的常見的知識,，教育學(xué)生熱愛生命,，關(guān)心健康，使學(xué)生學(xué)會一些基本運(yùn)動技能,，游戲和韻律舞蹈的方法,，培養(yǎng)學(xué)生正確的`身體姿勢，發(fā)展身體素質(zhì)和基本活動能力,，使學(xué)生感受和體驗(yàn)到參加體育活動的樂趣,，具有活潑、樂觀,、愉快的情緒,。

本學(xué)期主要有走和跑,、跳躍,、投擲、隊(duì)列,、體操和武術(shù)操,。徒手操和輕器械體操，跳繩,、攀爬,、平衡、技巧,、游戲,、以及韻律活動和舞蹈。

三年級共４２人,，男生２５人,，女生１７人,。基本上沒有差生,，身體素質(zhì)優(yōu)秀者占９0%,，良好的占６%，一般的占４%,。

教會學(xué)生走和跑的動作方法,，培養(yǎng)走和跑的正確姿勢，發(fā)展走和跑交替和快速跑的能力,，能夠較好的,，自然的進(jìn)行走和跑的練習(xí)，教會學(xué)生拋接輕物和原地持輕物擲遠(yuǎn),，投準(zhǔn)的方法,，發(fā)展上肢力量和身體的協(xié)調(diào)性，并使學(xué)生初步具有在投擲練習(xí)過程中自我保護(hù)的意識,。

走和跑,、跳躍、投擲,、隊(duì)列和體操隊(duì)型,，徒手操和輕器械體操、跳繩,。

1,、讓學(xué)生知道做操的好處，積極參加課外活動,。

2,、了解正確的身體姿勢是什么樣子的，并且知道注意個人衛(wèi)生,，及個人的身體健康,。學(xué)會與同學(xué)交往，友好相處,。

3,、在上課或活動時(shí)注意安全，并會自我保護(hù),。

4,、知道一些疾病的發(fā)病原因，并能防護(hù)一些疾病,。

1,、教師在課上及時(shí)講解一些學(xué)法和教法，并且知道學(xué)生怎樣運(yùn)動,，作到因材施教,。

2,、教師在課前作到三備：備教材、備學(xué)生,、備場地,。

3、及時(shí)與學(xué)校聯(lián)系,，保障學(xué)生有足夠的器材,。

4、爭取各班主任的支持,，上好體育課,。

培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞的精神，和愛國主義教育,、集體主義教育,，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)友愛，共同合作的精神,，讓學(xué)生在體育課中獲得樂趣,。

小學(xué)三年級體育教學(xué)計(jì)劃上冊 小學(xué)三年級體育教學(xué)計(jì)劃完整版篇八

根據(jù)國家體質(zhì)健康監(jiān)測報(bào)告，目前我國中小學(xué)生的體質(zhì)狀況一年不如一年,，每況愈下的情況令人擔(dān)憂,，國家教育部以及地方行政、教育機(jī)構(gòu)都在努力提高學(xué)生身體體質(zhì),。我校三年級學(xué)生根據(jù)20xx—20xx上期的體育科成績考評結(jié)果來看,，與以前同年齡段的學(xué)生體質(zhì)有所下降，考評中表現(xiàn)出來的主要問題集中在速度素質(zhì),、心肺功能,、上下肢力量較差，根據(jù)這一現(xiàn)象,，在下期的體育教學(xué)中將加強(qiáng)速度,、上下肢力量、耐力的素質(zhì)的教學(xué),，同時(shí)結(jié)合我?；@球特色選修大量?；@球內(nèi)容,，以此為載體激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，喜歡鍛煉,，養(yǎng)成鍛煉的習(xí)慣,，自覺鍛煉，從而提高學(xué)生身體素質(zhì),。

在二年級基礎(chǔ)上,，繼續(xù)學(xué)習(xí)田徑運(yùn)動項(xiàng)目的最基本的技術(shù)動作,，掌握簡單的運(yùn)動技能，發(fā)展身體素質(zhì),，提高身體基本活動能力,，對學(xué)生進(jìn)行教育，鍛煉身體,，促進(jìn)身體發(fā)展,，重點(diǎn)學(xué)習(xí)加速跑。

一 快速跑

1,、高抬腿跑教學(xué)中請注意：“預(yù)備”——提踵,，下頜微收…

2、后蹬跑教學(xué)中請注意：

擺動腿以膝領(lǐng)先……最后以腳趾蹬離地面,；兩臂屈肘配合…擺動,，“ …兩腿轉(zhuǎn)換要快?！敝傅氖乔皵[與后蹬的轉(zhuǎn)換,，更應(yīng)強(qiáng)調(diào)步幅大。

3,、30—50米加速跑：請強(qiáng)調(diào)節(jié)奏—如勻加速,、逐漸加速、突然加速,、快加速等等,。

二 耐久跑：

1、途中跑—“重心比較高”,，更應(yīng)強(qiáng)調(diào)平穩(wěn),。

2、呼吸—可向?qū)W生講清呼出的多才能吸入的多,。

三,、跳躍：立定跳遠(yuǎn)、蹲距式跳遠(yuǎn)：助跑有力,、有速度和節(jié)奏,。

四、投擲：雙手從頭后向前拋實(shí)心球,。

五,、技巧：前滾翻起立接球，并進(jìn)行保護(hù)與幫助的教學(xué),。

六,、武術(shù)組合動作

七、游戲：三年級的游戲教學(xué)中除了加強(qiáng)競爭性,、對抗性和集體性外,，要注意適當(dāng)提高動作技術(shù)的合理性和活動之中的智力因素,，通過改變游戲的結(jié)構(gòu)和組織形式等，加大游戲的難度,，促進(jìn)學(xué)生身心進(jìn)一步發(fā)展,。——游戲的生命力就在于變化,、發(fā)展,。

八、小籃球：根據(jù)我校學(xué)生的籃球基礎(chǔ)選修內(nèi)容如下：行進(jìn)間運(yùn)球,、單手胸前投籃,、行進(jìn)間傳球、教學(xué)比賽,。

1,、體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)測試項(xiàng)目（儀器測試）：身高、標(biāo)準(zhǔn)體重,，50米跑,，立定跳遠(yuǎn)

2、體育課測試項(xiàng)目：1分鐘仰臥起坐,、技巧,、50米、立定跳遠(yuǎn)

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1,、學(xué)生能按照老師統(tǒng)一口令快速做出相應(yīng)的動作,，進(jìn)行集體操練;2、培養(yǎng)正確的身體姿勢,，養(yǎng)成聽從指揮,，遵守紀(jì)律的良好的作風(fēng)。

隊(duì)列練習(xí)：集隊(duì),、稍息,、立正、向前,、向右看齊

上體正直,，挺胸收腹，平視前方

動作迅速,，整齊一致

(一)課前準(zhǔn)備

1.體育委員整隊(duì),，檢查人數(shù)，并報(bào)告教師,。2.師生問好,。3.教學(xué)宣布本課內(nèi)容。4.安排見習(xí)生,。

(二)熱身部分

1.慢跑2.徒手操(頭頸,、踏步運(yùn)動、上肢運(yùn)動,、弓步壓腿,、手腕踝關(guān)節(jié)繞環(huán))3.小游戲：巨人和矮子

(三)基礎(chǔ)部分

1、復(fù)習(xí)六列橫隊(duì),，回憶自己的位置,。(1)調(diào)整位置。(2)記住新的位置,，教師講記位置的方法,，__前面是誰，后面是誰,，左邊是誰,，右邊是誰。(3)結(jié)合游戲,，快速找到自己的位置,。2、隊(duì)列練習(xí),，教師口令,，及時(shí)點(diǎn)評。3,、體育委員進(jìn)行口令練習(xí),，全班同學(xué)聽口令整齊快速的完成動作。教師點(diǎn)評,。4,、分小組進(jìn)行練習(xí)，前后六人為一小組,，一人喊口令,，另外五人聽口令完成動作。5,、教師巡視,，指導(dǎo)6、全班再練習(xí),。7,、自主活動，教師巡視,，進(jìn)行安全教育,。

(四)結(jié)束部分

1.放松2.小結(jié)本課情況3.師生互道再見

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游戲：擊鼓傳花

1.能了解游泳對身體的好處和運(yùn)動的一般常識;

2.學(xué)會“擊鼓傳花”游戲，能在游戲中與同伴配合，提高快速傳遞的能力,。

了解游泳運(yùn)動

游泳

一,、師生問好，宣布內(nèi)容,。

二,、教師活動：

1.出示教學(xué)掛圖，指導(dǎo)學(xué)生仔細(xì)觀察,。

請學(xué)生說說你對游泳的了解：游泳的姿勢,、作用等。

2.組織學(xué)生討論：啟發(fā)學(xué)生談一談游泳后的感受或觀看游泳比賽的體會,。

組織學(xué)生互相之間說一說,，并指名發(fā)言。

3.講解游泳的好處及一般常識,。

好處：

(1)增強(qiáng)體質(zhì),，提高征服大自然的本領(lǐng)。

(2)游泳能提高神經(jīng)系統(tǒng)調(diào)節(jié)能力,。

(3)游泳還能鍛煉人的意志,，培養(yǎng)堅(jiān)毅、沉著,、勇敢,、頑強(qiáng)的意志品質(zhì)。

泳姿：爬泳,、蛙泳,、蝶泳、仰泳,。

4.怎樣學(xué)會游泳?

首先,，要了解一些游泳的常識。熟悉水性,、在水中憋氣,、水中漂浮。

其次,，先學(xué)打腿或蹬夾腿動作,，再學(xué)手臂劃水動作。

第三,，換氣是學(xué)會游泳的關(guān)鍵,。

介紹1-2中游泳姿勢的換氣方法，模仿試一試,。

5.游泳運(yùn)動簡介,。

(1)比賽項(xiàng)目分類;

(2)世界游泳強(qiáng)國：美國,、德國、澳大利亞,、加拿大等,。

(3)我國游泳成績介紹。

1958年,，穆祥雄先后三次打破蛙泳世界紀(jì)錄,。巴塞羅那第25屆奧運(yùn)會上,，我國游泳健兒一舉奪得游泳項(xiàng)目4枚金牌,，5枚銀牌，破兩項(xiàng)世界紀(jì)錄,。2012年倫敦第三十屆奧運(yùn)會獲得5枚金牌：孫楊的400米和1500自由泳葉詩文的200米和400米混合泳焦劉洋的200米蝶泳,。

室內(nèi)活動：擊鼓傳花游戲。

三,、教師活動

1.講解游戲方法;

2.組織練習(xí),，熟悉方法;

3.組織游戲比賽。

四學(xué)生活動

1.在教師提示下,，說出“擊鼓傳花“的游戲方法;

2.按教師指定的順序傳花,，體驗(yàn)游戲;

3.在比賽中遵守游戲規(guī)則，一次傳遞,，花落誰手中,，誰為大家表演節(jié)目。

教學(xué)小結(jié)