范文為教學(xué)中作為模范的文章,，也常常用來指寫作的模板。常常用于文秘寫作的參考,，也可以作為演講材料編寫前的參考,。相信許多人會覺得范文很難寫？接下來小編就給大家介紹一下優(yōu)秀的范文該怎么寫,，我們一起來看一看吧。

新聞袋袋褲廣播稿300字篇一

1. 廣東省衛(wèi)生和計劃生育委員會11月5日通報,，廣東省確診一例人感染h7n9禽流感病例,?；純?，男,，3歲5個月,，四川遂寧人,，現(xiàn)住東莞市常平鎮(zhèn)袁山貝村。11月

4日下午，東莞市疾病預(yù)防控制中心在對常平醫(yī)院常規(guī)流感樣病例監(jiān)測中檢出了1份h7亞型禽流感病毒核酸陽性標(biāo)本,，11月5日凌晨經(jīng)廣東省疾病預(yù)防控制中心實驗室復(fù)核陽性，結(jié)合該病例臨床癥狀、流行病學(xué)史和實驗室檢測結(jié)果判斷為人感染h7n9禽流感確診病例,?；純耗壳耙衙赓M(fèi)收入東莞市人民醫(yī)院感染科隔離治療,。目前,，患兒無發(fā)熱，癥狀較輕,，病情穩(wěn)定,。東莞市疾病預(yù)防控制中心已對7名密切接觸者實施醫(yī)學(xué)觀察,，目前有3人出現(xiàn)流感樣癥狀。經(jīng)實驗室檢測,，7

人h7亞型禽流感病毒核酸均為陰性。 下面讓我們聽聽音樂,，等會我會提幾點(diǎn)建議，讓大家知道如何預(yù)防禽流感! 下面讓我來給大家提幾點(diǎn)預(yù)防禽流感的建議：

1,、加強(qiáng)體育鍛煉,，注意補(bǔ)充營養(yǎng),，保證充足的睡眠和休息,，以增強(qiáng)抵抗力。2,、盡可能減少與禽類不必要的接觸,，尤其是與病,、死禽的接觸,。勤洗手，遠(yuǎn)離家禽的分泌物,，接觸過禽鳥或禽鳥糞便,，要注意用消毒液和清水徹底清潔雙手。3,、應(yīng)盡量在正規(guī)的銷售禽類的場所購買經(jīng)過檢疫的`禽類產(chǎn)品,。4,、養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣，加強(qiáng)室內(nèi)空氣流通,，每天1～2次開窗換氣半小時。

吃禽肉要煮熟,、煮透,，食用雞蛋時蛋殼應(yīng)用流水清洗，應(yīng)烹調(diào)加熱充分,，不吃生的或半生的雞蛋,。要有充足的睡眠和休息,，均衡的飲食，注意多攝入一些富含維生素c等增強(qiáng)免疫力的食物。經(jīng)常進(jìn)行體育鍛煉,，以增加機(jī)體對病毒的抵抗能力,。

5,、不要輕視重感冒,，禽流感的病癥與其他流行性感冒病癥相似,，如發(fā)燒、頭痛,、咳嗽及喉嚨痛等,，在某些情況下,，會引起并發(fā)癥,，導(dǎo)致患者死亡,。因此,，若出現(xiàn)發(fā)熱,、頭痛,、鼻塞、咳嗽,、全身不適等呼吸道癥狀時，應(yīng)戴上口罩,，盡快到醫(yī)院就診,。.

以上就是我們今天的節(jié)目,，希望同學(xué)們重視h7n9禽流感,，遠(yuǎn)離野禽,，歡迎同學(xué)們踴躍投稿,，接下來請同學(xué)們認(rèn)真聽課,，咱們下個星期三見!

新聞袋袋褲廣播稿300字篇二

葉：老師們,、同學(xué)們,，

(齊)：你們好,！

黎：隨著這歡快的開始曲，周一的新聞袋袋褲欄目又和大家見面了,。我是主持人黎書軼,。

葉：我是主持人葉永龍。今天我們?yōu)榇蠹野才诺臋谀渴切⊙劬Υ笫澜?、美文賞析,、好書推薦，和《安全與健康》欄目,。

黎：小眼睛,，大世界,，國內(nèi)外重大時事在傳遞，首先為老師同學(xué)們播報幾則國際國內(nèi)新聞：

葉：人民網(wǎng)快訊：世衛(wèi)組織將全球流感大流行警告級別提高到最高級6級,，即同一類型流感病毒人際傳播發(fā)生在兩個或兩個以上地區(qū)，意味一場全球性疫情正發(fā)生,。這是世衛(wèi)組織40年來第一次把傳染病警戒級別升至最高級別,。迄今為止，全球已在73個國家中發(fā)現(xiàn)2.5萬名h1n1新型流感感染者,。

黎：國際制藥業(yè)巨頭瑞士諾華公司12日宣布,，這家公司已成功制出頭批甲型h1n1流感疫苗。疫苗計劃7月實施臨床實驗,，獲得生產(chǎn)許可后9月投入批量生產(chǎn),。

葉：繼6月5日成都市公交車發(fā)生燃燒事件后6月13日，深圳一輛320線公交大巴當(dāng)天上午行至鬧市區(qū)羅湖筍崗路時,，車身突然起火燃燒,，由于司機(jī)發(fā)現(xiàn)及時，處理得當(dāng),，事故沒有造成人員傷亡,。

黎：6月11日上午,紀(jì)念泛珠三角區(qū)域合作與發(fā)展論壇成立五周年紀(jì)念會在南寧舉行。自治區(qū)主席馬飚出席會議并致辭,。馬飚強(qiáng)調(diào),，在黨中央、國務(wù)院的正確領(lǐng)導(dǎo)下,，在大家的共同努力下,，區(qū)域各方只要始終堅持互利共贏，始終堅持務(wù)實進(jìn)取,，始終堅持開放創(chuàng)新,，就一定能夠取得更加豐碩的成果，攜手開創(chuàng)泛珠合作的美好未來,。

葉：備受矚目的秦始皇兵馬俑一號坑第三次發(fā)掘13日正式啟動,。在首日的發(fā)掘過程中，發(fā)現(xiàn)了彩色武士俑以及緊挨著的戰(zhàn)車等,。

輕音樂伴奏

葉：接下來,，讓我們一同走進(jìn)《美文賞析》板塊，今天的美文欣賞給大家送上的是

《我的球迷爸爸》

黎：我的爸爸是個超級大球迷,，一個小小的“籃球”將他的生活填得滿滿的,。

一到晚上，爸爸總是習(xí)慣地打開電視機(jī),，調(diào)到中央5臺的節(jié)目預(yù)告,，看看什么時候有籃球比賽,。精彩的節(jié)目到了，爸爸立刻放下手中的一切,，津津有味地看起來,，時不時地還“啪”地拍一下大腿，大叫一聲好,?？此侨绨V如醉的樣子，我們知道今天他準(zhǔn)又不會吃飯,、睡覺了,。媽媽很生氣，常常和他吵,，可爸爸置之不理,，仍我行我素，媽媽無可奈何,，只好由他去了,。

葉：前一段時間，中國隊被韓國隊打敗了,。中國隊比韓國隊打得好,，怎么就輸了呢?爸爸氣得火冒三丈，飯量減少了,，整天喝著悶酒,，抽著枯煙。媽媽以為爸爸生病了,，叫爸爸到醫(yī)院看看,，爸爸不去。還說：“我以后不看籃球了,，誰叫中國隊打敗了,。”媽媽對爸爸的話嗤之以鼻,，她壓根就不相信牛會不吃草,。果然，沒過幾天,，爸爸對籃球的興趣之火又點(diǎn)燃了,，而且越燒越旺。原來,，中國隊隊員姚明到美國nba去打籃球,，打得十分出色，轟動了整個籃球界,。爸爸迅速成了姚明的忠實球迷,，姚明的每次籃球比賽,，他總是想盡一切辦法不錯過。每次看完比賽后,，他都會意味深長地對我說：“你以后長大了,，一定要向姚明好好學(xué)習(xí)，為祖國增光,?！笨吹轿尹c(diǎn)頭，他就顯得特別高興,。

黎：最近的一場籃球比賽，中國隊把日本隊打敗了,。爸爸看了,，比自己中了五百萬大獎還興奮還高興。又是笑又是叫,，手舞足蹈地像個小孩子,。隨之，生活中的一切也一下子變得美好起來,。喝的酒甜了,，吃的飯香了，連那惱人的綿綿小雨也別有情趣了,。媽媽見了,，忍不住指著他的鼻子說：“你真是‘球迷心竅’?！笨墒?，爸爸卻一本正經(jīng)地說：“你不懂，我這根本不是‘球迷心竅’,，而是‘心中有祖國’,。”

這樣的球迷老爸,，我真的很喜歡,。

三、好書推薦

葉：下面是“好書推薦”欄目,。今天給同學(xué)們推薦的是《會飛的教室》

黎：《會飛的教室》是德國作家艾利克·卡斯特納寫的一部長篇小說,。

卡斯特納是著名的兒童文學(xué)家，寫過許多優(yōu)秀的兒童讀物,。他的代表作是《埃米爾捕盜記》,，其他作品有《兩個小洛特》、《會飛的教室》等,。他曾獲得諾貝爾文學(xué)獎提名并榮獲國際安徒生兒童文學(xué)創(chuàng)作獎,、國際青年圖書創(chuàng)作獎,。一九九九年，為了紀(jì)念卡斯特納誕辰一百周年,，德國還發(fā)行了紀(jì)念郵票,，圖案就是他的作品的漫畫插圖。

葉：本書只是孩子們自編,、自演的一場戲,。全書由排演展開，通過一系列生動,、感人的情節(jié),，塑造了一群聰穎、活潑,、天真,、可愛的少年形象。其中,，多愁善感的姚尼,、才華橫溢的戴馬亭，冷靜持重的塞巴修,，膽小怕事的鄔理以及魁梧好斗的馬提斯,，都以其鮮明、獨(dú)特的形象給讀者留下了難忘的印象,。本書的內(nèi)容,，可算是一部高度濃縮的校園風(fēng)景錄，它所表現(xiàn)的同學(xué)之情,、師生之愛,、朋友之誼，無中喚起我們對友情的追憶與珍惜,。

黎：教室會飛,，這并非現(xiàn)實，它只是小主人公們的想像罷了,。如果我們也展開想像的翅膀,，相信就一定會飛到一個更為廣闊而神奇的世界。

四：《安全與健康》

葉：接下來是《安全與健康》小版塊,，上周我們給同學(xué)們接受了火場里如何逃生的要領(lǐng),，今天我們就為同學(xué)們介紹發(fā)生火災(zāi)了如何報警；滅火的方法,；和如何使用滅火器,。

黎：發(fā)生后應(yīng)如何報警

1.撥打“119”火警電話向公安消防隊報警。

2.騎自行車到消防隊報警。

3.大聲呼喊報警,。

4.使用有線廣播報警,。

葉：學(xué)會滅火的方法。

1.冷卻滅法,。冷卻滅火是根據(jù)可燃物質(zhì)燃燒時必須達(dá)到一定溫度這個條件,，將滅火劑(或水)直接噴灑在燃燒的物體上，使可燃物質(zhì)的溫度降低燃點(diǎn)以下,，從而使燃燒停止,。

(1)用水冷卻滅火。

(2)用滅火器滅火,。

黎：2,、隔離法滅火

隔離法滅火是根據(jù)發(fā)生燃燒必須具備的可燃物，將燃燒物與附近的可燃物隔離或分散開,，使燃燒停止燃燒,。比如火災(zāi)中，關(guān)閉管道閥門,，切斷流向火區(qū)的可燃?xì)怏w和液體管道，或使已經(jīng)燃燒的容器或受到火焰燒烤,、輻射的容器中液體可燃物通過管道引流到安全區(qū),；拆除與火源毗鄰的易燃建筑物，搬走火源附近的可燃物等,。

葉：3,、窒息法滅火

窒息法滅火是根據(jù)可燃物質(zhì)發(fā)生燃燒通常需要足夠的空氣這個條件，采用適當(dāng)?shù)拇胧﹣矸乐箍諝饬魅肴紵齾^(qū),，或者用惰性氣體稀空氣中的氧氣的含量,，使燃燒物質(zhì)因缺少或斷絕氧氣而熄滅。運(yùn)用方法滅火時,，可以采用石棉被,、濕棉被、濕帆布等,。

黎：4,、抑制滅火法。就是使滅火劑參與燃燒鏈?zhǔn)椒磻?yīng),，使燃燒過程中產(chǎn)生的自由基快速消失,，進(jìn)而使燃燒熄滅。

葉：火器的使用

1,、提起滅火器,、

2、拉開安全針(保險針)

3、用力握下手壓柄

4,、對準(zhǔn)火源的根底部噴射

5,、左右移動掃射

6、保持監(jiān)控確定熄滅

葉：老師,，同學(xué)們,，這段時間我們都給老師同學(xué)們介紹了各種各樣隱藏在我們身邊的不安全因素，假如我們不幸遇到了這些危及到我們生命的各種災(zāi)害,，我們一定要保持鎮(zhèn)定,，同時也要學(xué)會運(yùn)用救生知識進(jìn)行自我保護(hù)。

黎：今天的播音到此結(jié)束,，謝謝大家收聽,，再見！

新聞袋袋褲廣播稿300字篇三

甲：這里是知識的海洋,；

乙：這里是成功的起點(diǎn),；

甲：敬愛的老師,！

乙：親愛的同學(xué),！

齊：大家下午好，紅領(lǐng)巾廣播又和大家見面了,！

甲：我是主持人

乙：我是主持人,。

甲：這次廣播我們依然為大家安排了《新聞袋袋褲》《文學(xué)星空》《健康快車》《開心一刻》《你點(diǎn)我播》五個欄目。

乙：實小校園我的家，校園新聞連接你、我、他,，首先請聽校園新聞,。

甲：為了給全校學(xué)生樹立作業(yè)書寫的榜樣，激發(fā)學(xué)生認(rèn)真書寫的興趣,，培養(yǎng)良好的書寫習(xí)慣,，我校近期舉行了優(yōu)秀作業(yè)展覽。本次展覽各班推選出3名學(xué)生的課堂作業(yè),，供全校學(xué)生學(xué)習(xí),、觀看。通過優(yōu)秀作業(yè)展覽,，一方面激勵了作業(yè)被展出的優(yōu)秀學(xué)生,，同時也鼓勵其他同學(xué)不斷努力，認(rèn)真書寫,。激發(fā)了全校學(xué)生認(rèn)真做好每一次作業(yè)的熱情,，提高全校學(xué)生的書寫水平。

乙：近期我校還舉行了三到六年級的寫字競賽,，通過初賽各班選舉了十名選手進(jìn)入決賽,。這一活動進(jìn)一步激發(fā)了同學(xué)們的寫字熱情,，提高硬筆書寫的水平,，比賽結(jié)果將于本周揭曉，敬請期待哦,！同時也期待著更多的同學(xué)能將“寫好中國字”作為一種樂趣,，一種傳承中華文化的責(zé)任！

甲：上周五我校還舉行了隊列隊形競賽,，同學(xué)們整齊的步伐,，飽滿的精神，響亮的口號,，讓現(xiàn)場觀看的領(lǐng)導(dǎo)和評委老師都贊嘆不已,。

乙：下面我們一起走進(jìn)《文學(xué)星空》，首先請欣賞來自三（3）班任可宣同學(xué)的來稿《第一次坐飛機(jī)》

甲讀稿

乙：第一次坐飛機(jī),，小作者寫出了自己真實的感受,，其實人生就是由這無數(shù)個第一次組成的！

甲：是啊，每一個第一次都值得我們好好地珍藏,、回憶,。下面請欣賞四（3）班潘瑩珂同學(xué)的來稿《愛看書的我》

乙讀稿

甲：讀書的好處不勝枚舉，像這樣的小書蟲又可愛又可敬,。

乙：是的,，我也是這樣的小書蟲，估計你也是,，希望有越來越多的同學(xué)加入我們的書蟲大隊中來,，使我們的校園書香更濃！最后我們來欣賞五（6）班張統(tǒng)哲同學(xué)的來稿《有微笑的地方就有陽光》

甲讀稿

乙：寫得真好,，“微笑是世界上(轉(zhuǎn)載于:小學(xué)校園新聞廣播稿)最美的表情”,。感謝這三位同學(xué)給大家承上的這三道美味大餐，同時還有很多的優(yōu)秀稿件如：四（7）班夏靜怡同學(xué)的《美麗的春天》,，四（3）班花天一同學(xué)的《我想有個“惡作劇”節(jié)》,，三（1）黃鈺茹同學(xué)的《中秋月兒》等，由于時間關(guān)系就不一一播出了,，如果你也有優(yōu)秀的作品歡迎來稿哦,。接下來又到了《健康快車》欄目了。

甲：又到了秋冬季節(jié),，人們的嘴唇特別容易干裂,，下面我們來談?wù)勅绾畏乐吻锒齑礁闪?/p>

1、及時補(bǔ)充足量的水分,。天氣干燥,，機(jī)體內(nèi)外均容易缺少水分，而充足的水分,，對于人體機(jī)能的均衡有很大的幫助,，可有效防止嘴唇干裂的發(fā)生。

2,、多吃新鮮果蔬,。如如黃豆芽、油菜,、白菜,、白蘿卜等，可增加b族維生素,；甘蔗,、香蕉、西瓜,、梨,、蘋果等水果,，可有效滋陰生津，補(bǔ)充維生素a或b,，可盡快治愈嘴唇干裂,。

3、糾正舔唇,、咬唇等不良習(xí)慣,。用舌頭去舔嘴唇，只會加速干裂的發(fā)生,。

4,、采用戴口罩的方法來防治。戴口罩可保持嘴唇的溫度和濕度,，還可以避免風(fēng)吹日曬等外界對口唇的刺激,。

5、可涂些油脂,。如擦臉油,、香油或其它食用油，也可用蜂蜜或凍瘡膏,，還可以用無色唇膏來呵護(hù)雙唇,。過敏體質(zhì)的人，用棉簽將香油或蜂蜜涂抹到嘴唇上,，也能起到很好的保濕作用,。

6、對癥治療,。如果唇部的皸裂,結(jié)痂癥狀長期不愈,，應(yīng)及時到醫(yī)院就診，盡早查清病因,，對癥

乙：接下來一個欄目是《開心一刻》,，今天給大家?guī)韮蓚€小笑話：

《明知故問》

老師：“誰能舉個例子，說說什么叫明知故問,？”

小明：“老師,，您上課時常常向我們提問,，其實答案您都是知道的,，這就叫明知故問?！薄断荣u老師后賣學(xué)生》

某學(xué)校有大,、小兩個食堂。大的為學(xué)生食堂,，小的為老師食堂,，因為小食堂菜好味棒,，許多學(xué)生便跑到小食堂吃飯，常弄得老師吃不上飯,。為此,，小食堂門口貼出一則告示：經(jīng)研究決定，本食堂專賣老師,，考慮實際情況,，也賣學(xué)生，但先要賣老師,，賣完老師,，再賣學(xué)生，賣完為止,。

乙：最后一個欄目是《你點(diǎn)我播》,，四年級同學(xué)點(diǎn)播一首《孩子的煩惱》祝福所有的同學(xué)每天煩惱少一些，快樂多一點(diǎn),。

新聞袋袋褲廣播稿300字篇四

親愛的同學(xué)們大家下午好!我們又一次在電波里和大家見面了,，我是主持人，我是主持人,，今天我們?yōu)榇蠹規(guī)淼氖怯嘘P(guān)誠信的話題——生命因誠信而美麗,，歡迎大家的收聽。

甲：有人說,，生命因探索而美麗,，因為探索的成功點(diǎn)綴了生命的顏色;

乙：有人說，生命因拼搏而美麗,，因為拼搏的汗水澆灌了生命的花朵;

甲：有人說,，生命因執(zhí)著而美麗，因為執(zhí)著的信念透射出生命不屈的光澤......

合：而我們覺得,，生命因誠信而美麗,。

乙：誠信是山，撐起了中華民族優(yōu)秀的品格;

甲：誠信是水,，養(yǎng)育了華夏子孫非凡的人格,。

乙：誠信是秋風(fēng)來臨時，那一片片隨風(fēng)飄落的黃葉,，它們無怨無悔,，執(zhí)著地飛向大地，迎接母親的懷抱,。

甲：誠信是兒時拉的"勾勾";誠信是青年時期那鐵骨錚錚的誓言;誠信是一絲淺淺的微笑,，飽含真誠與理解;誠信是一個輕輕的點(diǎn)頭，蘊(yùn)藏著一諾千金的豪氣,。

乙：誠信是小溪,，能像打磨鵝卵石一樣,，磨去生命的污漬;誠信是砂輪，能像打磨璞玉一樣,，磨出生命的晶瑩亮澤,。

甲：誠信是一座橋，需要交流和關(guān)愛,。誠信的付出應(yīng)該是無價的,，無私的，不能心存雜念,，不能有奉獻(xiàn)后索取的幻想,，因為誠信是鏡子，攝入而不擁有,，納入而不私藏,。

乙：誠信是向盲人過馬路時伸出的真誠的手;是向急著趕路而不小心踩著你的腳的人投去一個理解的微笑;誠信是與朋友約會時暴雨中站立不退的身軀。

甲：誠信就是這樣,，真誠,，容不得半點(diǎn)的虛偽，容不得絲毫的褻瀆：信任,，容不下一絲的欺騙,，容不下一毫的不忠。真誠與信任撐起了誠信不倒的軀體,，撐起了誠信不屈的風(fēng)骨,。

新聞袋袋褲廣播稿300字篇五

開播曲

背景曲

開場白：

男：又是一個快樂的星期五，歡迎同學(xué)們收聽紅領(lǐng)巾廣播,，我是播音員王浩文,。

女：大家好，我是播音員高靜文,，今天為同學(xué)們準(zhǔn)備了《新聞袋袋褲》,、《生活小百科》和《音樂頻道》欄目。

下面請聽詳細(xì)內(nèi)容,。

播《新聞袋袋褲》

片頭曲

男：不知道同學(xué)們有沒有發(fā)現(xiàn)最近我們的校園又開始出現(xiàn)片片的垃圾了,，這其中有被同學(xué)們隨手撒落得零食，胡亂丟棄的廢紙片,，衛(wèi)生紙等等,，這些垃圾就像是一塊塊污漬，嚴(yán)重影響著我們的校園的形象,。同學(xué)們要知道,，校園是我們自己的校園,，要想讓她一直美麗,，需要我們每一個人的努力,。

為此，我們在這里再一次呼吁：希望大家不吃零食,，不丟垃圾,，為干凈整潔的校園環(huán)境作出自己的貢獻(xiàn)。

女：在這里也要提醒各班值日的同學(xué),，在倒垃圾的時候要確保把垃圾全部倒進(jìn)大垃圾筒內(nèi),，避免落在外。

女：六二班郝杰發(fā)來報道說,，在學(xué)校北側(cè)的車棚內(nèi)有一個廢棄的乒乓球臺,，有很多同學(xué)下課時在那里玩耍，一會兒沖上去,，一會兒滑下來,，這乒乓球臺的邊邊角角都是尖硬的金屬，同學(xué)們這樣爬上爬下是非常危險的,，為了我們的自身安全,，還是遠(yuǎn)離這個地方為好。

男：最近,，咱們學(xué)校的很多同學(xué)都迷上了一種稱為飛鏢的玩具,，這種玩具可以套在手指上，用手一撥,，就能以很快的速度旋轉(zhuǎn),，就像電影里面的武林高手一般，也正因為此,，許多同學(xué)在上課玩,，下課玩，甚至在跑步的時候都不離手,，可是同學(xué)們發(fā)現(xiàn)沒有,，這種玩具的的四周都鋒利無比，高速旋轉(zhuǎn)的時候就像是一把旋轉(zhuǎn)的小刀,，如果不小心劃到臉或眼睛,，那將會造成無法挽回的傷害，這種危險的玩具,，我們不應(yīng)該再玩了,。

女：不久，我們學(xué)校就將舉行“我學(xué)習(xí)我快樂我運(yùn)動我健康”系列活動中的學(xué)習(xí)比賽了,，在這一段時間內(nèi),，大家都沉浸在緊張的學(xué)習(xí)中，無論是早晨還是下午,，我們會發(fā)現(xiàn)凡是來到學(xué)校的同學(xué)都自覺得走進(jìn)教室,，做題的做題,，讀書的讀書，同學(xué)們都希望在這次比賽中能有一個好成績,，能為班級爭光,，為自己喝彩。五一班苗諾文報道,。

男：今天的《新聞袋袋褲》就為大家播報到這里,，下面請收聽《生活小百科》

播《生活小百科》片頭曲

男：寒冷的冬天即將來臨，今天我給大家介紹幾個冬季防寒保暖小竅門,，讓這個冬天您可能會過得更加舒適,。在冬天，應(yīng)該盡量減少洗臉的次數(shù),。洗臉時也不要使用過熱的水,，水溫過高一方面會直接灼傷皮膚，另一方面也會把臉上的油脂沖洗干凈,，就起不到保護(hù)皮膚的作用了,，容易造成皮膚干裂。另外,，洗完臉后最好過半個小時以后再外出,，這樣能降低寒風(fēng)對面部皮膚的傷害。

女：冬季嘴唇特別容易干裂,，有的人喜歡用舌頭舔嘴唇,，用唾液來保持嘴唇的濕潤，可效果卻是適得其反,、越舔越干,。這是因為唾液中含有粘稠的淀粉酶，留在嘴唇上的唾液水分蒸發(fā)完后,，淀粉酶就會象一層糨糊一樣留在嘴唇上,，這樣更加容易造成嘴唇干燥，甚至破裂出血,。冬季保護(hù)嘴唇,，最好還是使用潤唇膏。

男：洗頭時間有講究,，冬季洗頭應(yīng)該選擇一天中溫度較高得時候,，切忌在睡覺前洗頭，因為一般用熱水洗頭后,，頭皮上的毛細(xì)血管擴(kuò)張,，機(jī)體向周圍輻射熱量增多。同時，洗頭后頭發(fā)是濕的,，水分蒸發(fā)時會帶走很多熱量,。在這個時候去睡覺，十分容易引發(fā)感冒,。

女：穿衣不宜過緊,。大家普遍認(rèn)為,，冬天保暖就應(yīng)該把衣服穿多一點(diǎn),、穿緊一點(diǎn)，其實這是一種片面的認(rèn)識,。穿著衣物如果過緊,，人體的血液循環(huán)會受到一定的阻礙，反而不利于保暖,。比如鞋襪穿得過緊會導(dǎo)致腳部血流不暢,，熱量無法順利到達(dá)腳部，腳反而覺得更冷了,，長期這樣,，會導(dǎo)致凍瘡發(fā)生。男：寒冷天氣,，很多人的手,、腳、臉部等地方會出現(xiàn)凍瘡,。治療凍瘡的簡便方法,，一是熱熨法，用電吹風(fēng)距皮膚20厘米左右對準(zhǔn)患處,，用熱風(fēng)徐徐吹拂5分鐘,，以加快皮膚血液循環(huán)。二是按摩法,，就是挫熱雙手后對患處進(jìn)行按摩,，長期堅持，對治療凍瘡又不錯的效果,。另外,，經(jīng)常搓搓手，跺跺腳也可以有效的預(yù)防凍瘡,。

女：今天的《生活小百科》就為大家說到這里,，希望幫助同學(xué)們健康地度過這個冬天。下面是《音樂頻道》時間,。

播《音樂頻道》片頭曲

男：今天為同學(xué)們送上一首旋律優(yōu)美的歌曲《聽媽媽講那過去的事情》請欣賞去的事情》到此結(jié)束,，感謝大家的收聽，我們下期再見