每個人都曾試圖在平淡的學(xué)習(xí),、工作和生活中寫一篇文章,。寫作是培養(yǎng)人的觀察,、聯(lián)想,、想象,、思維和記憶的重要手段,。范文書寫有哪些要求呢,？我們怎樣才能寫好一篇范文呢,？下面我給大家整理了一些優(yōu)秀范文,，希望能夠幫助到大家,，我們一起來看一看吧,。

寒假生活建議書高中生篇一

因此，放假前,，學(xué)校要找機會對家長提幾點建議：

第一,，要讓孩子繼續(xù)學(xué)習(xí)。雖然不用上課了,，但學(xué)校一般都會布置適量作業(yè),。家長要抽空指導(dǎo)、監(jiān)督一下孩子的學(xué)習(xí),，讓他們在假期里按時完成作業(yè),。

第二，要關(guān)心孩子的生活起居,。放假了,，很多孩子的生活就沒有規(guī)律了。讓孩子吃好一點無可厚非,，但千萬不要讓他們暴飲暴食,，尤其不要讓他們抽煙、喝酒,。家長要監(jiān)督孩子的生活起居,，讓他們養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。

第三,，要注意安全教育,。假期中潛在的危險是多方面的，比如說煙花,、爆竹之類,。還有，對于水,、火及交通等安全問題都不可忽視,。

第四，要注意娛樂方式,。假期長了,，孩子們很有可能去打游戲機，甚至去,。黃、賭,、毒的危害眾所周知,，一樣也不能沾，對此,，家長要格外留意,。

第五,，要多與孩子溝通。平時也許忙于工作,，很少有時間關(guān)心孩子,。這段時間，大家就要多陪陪孩子,，多與孩子溝通,。關(guān)注孩子身體健康的`同時，也要關(guān)注孩子心理健康,。

第六,，要讓孩子做些力所能及的事情。要讓孩子知道生活的艱辛,，學(xué)會生活,，學(xué)會交際，學(xué)會一些基本的生活技能,。

假期生活很快就會過去,，倘若利用得當(dāng)，也許會讓孩子受益終生,。

寒假生活建議書高中生篇二

高三對于即將應(yīng)考的學(xué)生,、家長、教師乃至整個學(xué)校而言都是至關(guān)重要的,。我校高三年級在去年高三所取得的優(yōu)秀成績后,，向上一屆高三年級學(xué)習(xí)經(jīng)驗，制定了符合這一屆高三學(xué)生的工作方針,，力求使我校在今年的高考中再上一個新臺階,。

上學(xué)期在全體年級師生共同努力下，在各位家長支持與配合下,，高三年級全體教師以其敬業(yè)精神,、務(wù)實態(tài)度、追求合力方法指導(dǎo)高三教學(xué)對學(xué)習(xí)動機激發(fā),、限時訓(xùn)練安排,、學(xué)生心理疏導(dǎo)、行為習(xí)慣養(yǎng)成等方面作了科學(xué)安排,，取得一定成效,，本次統(tǒng)測總比上次統(tǒng)測有明顯進(jìn)步。

隨著高考臨近,，一場能力與知識,、心理與體能競爭即將到來。回顧過去,，一些影響學(xué)習(xí)效果的'因素還有待于進(jìn)一步解決,，如部分同學(xué)的緊迫感不強，動機不大,，這有待于學(xué)校,、家庭、學(xué)生三方共同努力,，相互配合,，為此，對假期安排有如下建議：

寒假是學(xué)生調(diào)整身心和復(fù)習(xí)鞏固所學(xué)知識的最佳時間,，同時,，在假期內(nèi)，請您注意對孩子各方面的安全教育,，學(xué)校不允許學(xué)生進(jìn)網(wǎng)吧和各種營業(yè)性的歌舞廳及酒吧等場所,。

在完成各科作業(yè)基礎(chǔ)上，根據(jù)自身實際合理安排時間,，補習(xí)薄弱學(xué)科,，加強基礎(chǔ)知識梳理，及時回歸課本,。

寒假期間杭州氣溫溫差較大,，空氣質(zhì)量不高，各班早在寒假前已經(jīng)有部分同學(xué)感冒,、咽喉腫痛,，請各位家長多注意孩子的身體健康情況。

最后祝您的全家春節(jié)快樂!

寒假生活建議書高中生篇三

親愛的同學(xué)：

寒假開始了,，我們不僅有了好好休息的時間,，而且有了走向社會、開闊視野,、鍛煉能力的好機會,。為此，假期里,，學(xué)校要求大家開展一些健康有益的學(xué)習(xí),、娛樂活動，做到勞逸結(jié)合,，并積極地參加社會實踐活動,，在活動中體驗，在活動中鍛煉,，提高自己的.能力,，過一個愉快而有意義的寒假,。

一。寒假生活安排要注重計劃性,、科學(xué)性

二、寒假生活要增強兩個意識,，即“法制意識”和“安全意識”

最后祝同學(xué)們

春節(jié)快樂,，身體健康，學(xué)習(xí)進(jìn)步,，合家幸福,！

xxxxx小學(xué)

20xx年2月5日

寒假生活建議書高中生篇四

尊敬的學(xué)生家長、親愛的隊員們：

伴隨期末考試的結(jié)束,，一個學(xué)期緊張,、充實而又豐富多彩的學(xué)習(xí)生活即將畫上一個圓滿的`句號，隨之而來的是輕松,、愉快的寒假,。假期是孩子們最開心、最快樂的日子,，也是令人向往又讓人充滿幻想與希望的時光,。

一、牢記安全,，與健康永相隨,。

二、參與實踐,，與快樂共成長,。

三、相伴好書,，與書香同行進(jìn),。

四、快樂健身,，做活力好少年,。

在此給您和您的家人拜個早年，祝大家新春愉快,，合家歡樂,，身體健康，萬事如意!

農(nóng)信社風(fēng)險管理問題及建議

農(nóng)信社風(fēng)險管理問題及建議農(nóng)信社風(fēng)險管理問題及建議符學(xué)麗合規(guī)已成為農(nóng)村信用社內(nèi)部一項核心的風(fēng)險管理活動,，合規(guī)風(fēng)險逐漸成為除信用風(fēng)險,、市場風(fēng)險和操作風(fēng)險之外的農(nóng)村信用社面臨的重要風(fēng)險。因此,，銀監(jiān)部門的監(jiān)管重點,！

xxx

20xx年xx月xx日

寒假生活建議書高中生篇五

期末考試結(jié)束了,，當(dāng)我們還來不及喜或悲的時候，寒假就要來臨了,。經(jīng)過一個學(xué)期的努力,，有些同學(xué)覺得很有收獲，對于高考充滿信心,。但也有同學(xué)因為考得不理想,，把自己前一階段的努力全部予以否認(rèn)，心情很低落,。

如果把高三備考比作是一場馬拉松比賽,，可以說賽事已經(jīng)進(jìn)行了2/3。想想在你長跑時既看不到終點,，又已經(jīng)筋疲力盡時,，你是什么心情?所以你現(xiàn)在的緊張、彷徨,、憂慮是很正常的心理狀態(tài),，千萬別覺得天塌下來了。

人的一生中有很多事情是我們依靠本人的力量不能實現(xiàn)的,，我們也不可能改變所有的事,，但高考的成敗確是真真切切地把握在你手中。那就是努力就一定有收獲,。這是多么好的一件事呀,。在18歲的時候，我們終于可以做自己的主,，選擇自己的生活了,。

還有，我們并不孤獨,。和同學(xué)三年同窗,，甚至更久，在這關(guān)鍵時刻,，我們有同樣的奮斗目標(biāo),，還有關(guān)心我們的老師和家長的陪伴。這種感覺是無比幸福的,，所以真的應(yīng)該好好珍惜,。

所以，希望我們能夠以愉快的心情迎接寒假的到來,。另外,，為了讓大家的寒假過得充實而有意義，給大家提幾點建議,。

1,、每天學(xué)習(xí)時間最少保持在7-8小時;

2,、學(xué)習(xí)時間最好固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30;晚上19：30-21：30,。既不要睡懶覺,，也不要開夜車。

3,、制定自己的學(xué)習(xí)計劃，但主要是以保證每科的學(xué)習(xí)時間為主,。例如：你數(shù)學(xué)定的是2個小時,，但2小時過后任務(wù)還沒有完成，建議你趕快根據(jù)計劃更換到其他的復(fù)習(xí)科目,。千萬不要出現(xiàn)計劃總是趕不上變化的局面,。

4、晚上學(xué)習(xí)的最后一個小時建議把安排設(shè)置為機動,，目的是把白天沒有解決的問題或沒有完成的任務(wù)再找補一下,。

5、每天進(jìn)行定時定量的復(fù)習(xí),，不能隨意復(fù)習(xí),，漫無計劃。

6,、不要前趕或后補作業(yè),。記住，完成作業(yè)不是目的,，根據(jù)作業(yè)查缺補漏,，或翻書再復(fù)習(xí)一下薄弱環(huán)節(jié)才是根本。

7,、有自己解決不了的問題，千萬不要死摳或置之不理,，打電話請教一下老師或同學(xué)吧!

8,、每天晚飯前后和父母散散步，既鍛煉了身體,，呼吸了新鮮空氣,，又增進(jìn)了溝通,。

9、整理各科的筆記本和改錯本,，避免錯題再錯,，要將各學(xué)科的知識系統(tǒng)總結(jié)，讓學(xué)科之網(wǎng)緊密結(jié)實,?；貋砗笠獧z查雙本的整理情況。

10,、立足自我督促是根本,，一定要采取得力措施搞好自我管理,。真正的自我真正的成熟是能夠管住自己,，超越自己。假期是對你的考驗,，你可不要做敗軍之將,。

為了各科取得更好的復(fù)習(xí)效果，請大家注意以下問題：

語文：

1,、每天讀寫,，語感“保鮮”。語文學(xué)習(xí)是一個需要多加品味和感悟的過程,，每天都進(jìn)行一定量的閱讀和寫作,，可以對語感進(jìn)行保鮮,。每天至少做一篇學(xué)案中的現(xiàn)代文閱讀題，并自選一篇較好的散文和雜文進(jìn)行閱讀,，賞析美文,，提高人文素養(yǎng)。按照四套綜合題的題目寫四篇作文,，如不滿意也可自命題作文,。

2、強化背誦和默寫,。早晨和晚上休息前背誦和默寫古詩文,，要將所背誦的詩文腦子里過一遍，重點字詞寫一遍,?；貋砗髾z查。

3,、注意專項強化訓(xùn)練。所發(fā)的假期作業(yè)要按照做高考題的標(biāo)準(zhǔn)認(rèn)真完成,，規(guī)范答題,，做完題后及時認(rèn)真反思。一天做一套,，必須做完,，必須反思得當(dāng)。凡應(yīng)付作業(yè)不反思不總結(jié)歸納者,，回來后拿著作業(yè)回家去做,，什么時候做好了落實好了再回來。

4,、分類整理,，點細(xì)小實用為佳。假期大家要按字詞,、病句,、標(biāo)點、文言文,、古典詩歌,、語言運用、作文,、閱讀等類型分別進(jìn)行系統(tǒng)整理,，力求有新突破?；貋砗蟛楣P記本,。

數(shù)學(xué)

1,、做作業(yè)時讓自己處于一種考試狀態(tài)，針對自己在以往考試中出現(xiàn)的問題有意識地調(diào)整,。

2,、每套題做完題后對答案，切忌一遇到不會的題就翻看答案,。對完答案后要認(rèn)真反思,，完善知識結(jié)構(gòu)。

3,、除作業(yè)外,，要根據(jù)以前的學(xué)案和改錯本對復(fù)習(xí)過的章節(jié)進(jìn)行系統(tǒng)總結(jié)。專門準(zhǔn)備一個筆記本,，把上個學(xué)期復(fù)習(xí)過的內(nèi)容進(jìn)行整理,，做到對知識融會貫通。特別要以自己做錯的習(xí)題為線索,，檢查對基礎(chǔ)知識和基本方法的掌握情況,。要珍惜“錯誤”，弄清錯誤的原因,。錯題一定要默做一遍,。

英語：

1、保證每天的.閱讀量,。英語閱讀技巧的提高功夫在平時,，即使在假期也要保證一定的閱讀量。一天一篇完形,、一篇閱讀或閱讀表達(dá)是必須的,。一周熟背一篇完形，透讀一篇閱讀理解,。

2,、注重夯實基礎(chǔ)。假期中復(fù)習(xí)第四冊,，務(wù)必注重基本詞匯,、短語、重點句型的記憶和總結(jié),，并歸納到筆記本上,，每三四天回顧反思一遍。

3,、切實,、扎實整理錯題本。假期中做的練習(xí)，核對完答案務(wù)必要整理到錯題本上,，寫出錯題分析,。很多同學(xué)基礎(chǔ)差，不扎實,，語法差,，而整理錯題本是補語法、夯基礎(chǔ)的最佳途徑,。

4,、隨時隨地學(xué)英語。上網(wǎng)時可以下載一段聽力來泛聽;看電視時cctv10的“希望英語”或原汁原味的外國影片都讓我們在玩中學(xué),，學(xué)中玩時體會英語的魅力,。

5、朗讀,，大聲讀出來,。勤背誦。堅持讀背半小時,，細(xì)心領(lǐng)會材料內(nèi)容,。這個寒假最好能背誦3-5篇經(jīng)典范文，每天再朗讀20分鐘,。中國有句古語：熟讀唐詩三百首,，不能做詩也會吟。朗讀和背誦可以增強語感,。其實很多英語學(xué)得好的學(xué)生并不是做每一道題目都是按照老師說的語法一條條對照著做,，大多時候他們能憑語感迅速找到要填寫的詞匯,，或者能迅速抓到一篇文章的中心意思,。

物理：重視解題規(guī)范

首先在假期之初回顧一下在剛剛結(jié)束的這個學(xué)期中自己還有哪些事情沒時間去完成，可以將它們一一列出,，在假期中有計劃地將它們完成,。

其次還可以整理一下這學(xué)期的練習(xí)和筆記，用筆記形式將自己平時易錯的問題重新歸類,，并把相關(guān)的一些問題都整合在一起,，可以重新再做一做，并想清楚它們之間的相同點和不同點,。不僅要知道這些問題怎么做,，還要知道為什么這樣做。

另外可以整理一下自己的物理知識的框架結(jié)構(gòu),?？梢砸哉鹿?jié)為順序，先在筆記本上畫一下各個章節(jié)的知識,、概念的框圖,，然后再看一看書本進(jìn)行補充和完善,，做到對高中的物理知識、概念了如指掌,。

認(rèn)真做練習(xí),，通過練習(xí)可以了解自己的復(fù)習(xí)效果，并尋找新的問題,。練習(xí)中要注意自己的解題規(guī)范,，特別是作圖、書寫,、計算中的規(guī)范要求,，不要追求練習(xí)的數(shù)量，而要注重練習(xí)的質(zhì)量,，追求解題的正確率,。

寒假生活建議書高中生篇六

時間過得很快，過完這一周,，這一學(xué)期也就結(jié)束了,，大家將開始寒假生活。寒假中,，還有我們中國的傳統(tǒng)佳節(jié)----春節(jié),。今天利用這個機會，學(xué)生會特向全校同學(xué)發(fā)出以下倡議,。

一,、合理安排時間——做時間的主人

寒假是學(xué)期生活的延續(xù)，是學(xué)習(xí)的加油站,。如果說一個學(xué)期的學(xué)習(xí)過程是一場漫漫長跑,，那毅力就是勝利的基礎(chǔ)。那么,，在這個假期,，不要忽視我們的學(xué)習(xí)，不要遺忘我們的夢想,?！尽秶煜轮v話》寒假生活倡議書】《國旗下講話》寒假生活倡議書。

“凡事預(yù)則立,，不預(yù)則廢”,。讓我們寫一份寒假計劃書，按照學(xué)校的總要求安排好每天的作息時間,，認(rèn)真完成假期作業(yè),，讓提高與我們同在。

二、倡導(dǎo)精神文明——做文明的學(xué)生

寒假期間,，利用可以自由支配的時間,，不要忘了每天收看一些新聞節(jié)目，關(guān)心一下國家和社會大事;讀一本好書,，和它交朋友,，讓心靈徜徉其間;看一部精彩的電影，心情瞬間放松;聽到久違的音樂,，煩惱隨之消逝;消費方面要反對超前消費和鋪張浪費,，不要求父母為自己添置超出父母力所能及的衣服等物品，不追求名牌與新潮;要提倡新的健康的過年方式,。讓快樂與你相依,。

三、牢記學(xué)習(xí)任務(wù)——做勤學(xué)的學(xué)生

銘記自己是一名學(xué)生,，學(xué)習(xí)是自己的首要任務(wù),。每天都應(yīng)該按計劃完成一定的寒假作業(yè)，養(yǎng)成每天學(xué)習(xí)的習(xí)慣,，通過溫習(xí)進(jìn)一步提高學(xué)習(xí)能力,，為下學(xué)期的學(xué)習(xí)做好準(zhǔn)備。

倡議人：**

20xx年xx月xx日

1.愉快的玩耍,。

孩子們在學(xué)校上了一學(xué)期的課,，自然是希望在放假的時候可以愉快的玩耍的，所以在放寒假期間,，家長們也不要給孩子們安排過于沉重的作業(yè),，或者補習(xí)班，應(yīng)當(dāng)適當(dāng)?shù)慕o孩子玩耍的時間,。

2.高效的完成作業(yè),。

當(dāng)然，放寒假不僅僅是讓孩子們回家玩耍,，在玩耍的同時,，也是需要完成寒假作業(yè)或者有的'老師額外布置的作業(yè),，這個是必須的,，只有在做好了作業(yè)的前提下孩子們才能高高興興的過年喲。

3.適當(dāng)?shù)呐嘤?xùn),。

如果了解到孩子的某一科是比較差的,，那么在寒假的時候，是可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行培訓(xùn)的,，但是一定要有針對性,，不要所有的學(xué)科都去報培訓(xùn)班，這樣在很多時候是沒有必要的，而且這樣孩子也會很累的,。

4.讀該讀的書,。

在寒假玩耍的時候，也不要忘了還是要適當(dāng)?shù)淖x一些這個年齡段該讀的書,，僅僅是做作業(yè)是不夠,，讀書能夠讓孩子們收獲一定的知識和素養(yǎng)，而且還能養(yǎng)成讀書的好習(xí)慣,，但是在購買書籍的時候要注意是否適合孩子閱讀,。

5.合理的作息。

在寒假里,，不能因為作業(yè)或者玩耍,，特別是電腦手機之類，熬成凌晨一兩點鐘才睡覺,，這是一種很不好的習(xí)慣,，應(yīng)當(dāng)合理的安排自己的作息，例如,，早上八點鐘起床看書,，晚上十點鐘必須睡覺等等，養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣,。

6.感受年的韻味,。

在放寒假的時候，不僅僅是完成了作業(yè),，和小伙伴耍夠了,，然后寒假也結(jié)束了，應(yīng)當(dāng)在寒假里感受一下年的韻味,，感受一下中國的傳統(tǒng)文化,，可以和父母一起貼春聯(lián)，祭拜祖先,，互相拜年等等,。

寒假生活建議書高中生篇七

張堅

親愛的同學(xué)們：

充實緊張的一學(xué)期即將結(jié)束，寒假快樂的生活已經(jīng)開始向我們招手,，帶著春的.氣息向我們走來,。為了幫助同學(xué)們度過一個開心又有充實的假期，在此,，我代表全體教師希望同學(xué)們做好以下幾個方面：

一,、安全方面

遵守交通法規(guī)，文明乘車,，爭做守法好公民,。不玩危險的游戲,，不到危險的地方玩耍，不玩煙花爆竹等易燃易爆物品,。

二,、假期實踐活動

1、閱讀自己喜愛的書籍,，擴展視野,，和家人共享讀書的快樂。一,、二年級同學(xué)和家人一起設(shè)計一張“好書推薦卡”,；三、四年級每人辦一張“讀書快樂小報”,；五,、六年級每人完成一篇讀后感，開學(xué)每班評選5篇優(yōu)秀作品并上交學(xué)校政教處,。

2,、巧手迎春。在家里開展“老少同樂寫春聯(lián)”“自編春聯(lián)”“剪窗花”,、“民俗故事”等活動,，體驗生活的樂趣，提倡用照片或文字記錄,。

3,、深入社區(qū)。以自己感興趣的內(nèi)容為主題,，如“家鄉(xiāng)文化”,、“壓歲錢去向”、“今天我當(dāng)家”等,，用頭腦去思考,，用眼睛去觀察，關(guān)注身邊的變化,，調(diào)查社會現(xiàn)象,，四至六年級可以和同學(xué)組成小組在家長的指導(dǎo)下完成一份調(diào)查報告，開學(xué)每班評選5份上交學(xué)校政教處,。

4,、幫助父母做力所能及的事情，如“做湯圓,、做飯,、洗衣服”等,，體驗生活,，三至六年級同學(xué)將自己的體驗實踐寫成400字左右的心得體會,。

5、合理使用自己的“壓歲錢”,，講文明,，有禮貌，待人接物體現(xiàn)我們漢豐七校學(xué)生的良好精神風(fēng)貌,。

最后,，恭祝全校師生新春愉快、闔家歡樂,、幸福安康,！

寒假生活建議書高中生篇八

親愛的同學(xué)們：

寒假馬上到了，我們要愉快的度過一個有意義的假期,，不僅要玩的開心,，還要學(xué)習(xí)知識，下面針對寒假的生活計劃我提出幾點建議,。

首先就是要把我們寒假剛開始的各種寒假安排的想法落實到紙面上,，自己制定一個寒假生活安排計劃表。這樣,，就能把我們頭腦中一閃而過的好想法記錄下來,，而且也利于我們對寒假活動安排的條理性和次序性。

我們可以把自己這個寒假大概想做的幾個主題活動寫出來,。比如,，幫助家里多做些家務(wù)勞動;看完兩本作文書。我們可以把我們認(rèn)為最重要的活動每天多分配一些時間,。另一個需要注意的是每天的各項活動的內(nèi)容和時間要合理搭配,，因為我們都知道長時間做一個活動，容易身心疲勞,。比如,，你可以讓自己每天練鋼琴1.5 個小時，然后安排30分鐘的觀看自己喜歡的電視節(jié)目,，接下來安排家務(wù)勞動或一些簡單的健身活動,。

寒假期間，老師要求同學(xué)們完成寒假作業(yè),，這是我們寒假里必須要完成的.,，我們要在活動計劃時首先考慮進(jìn)去，比如我們可以每天用一個小時完成學(xué)校要求的學(xué)習(xí)內(nèi)容,，保證完成這些學(xué)習(xí)活動所需的時間,。有的學(xué)生把學(xué)校留的作業(yè)用一個星期不分白天黑夜的做完，期盼著寒假剩下的時間可以沒有任何心理負(fù)擔(dān)地瘋玩,，這是一種不科學(xué)的安排,。學(xué)習(xí)是個持續(xù)的活動,，剛開始幾天的過度學(xué)習(xí)，知識來不及消化和理解,，囫圇吞棗,，我們學(xué)得一知半解，不夠扎實,。幾天學(xué)完之后,，就瘋玩再不復(fù)習(xí)了，這樣記憶的效果不好,。

每個同學(xué)都有一些自己的個人愛好和興趣,，也有很多同學(xué)想利用寒假時間學(xué)習(xí)一些新技能，比如學(xué)繪畫,、學(xué)打球,、學(xué)舞蹈等。所以,，我們可以每天把學(xué)習(xí)這些內(nèi)容的時間安排進(jìn)去,，這樣就能保證每天能按照學(xué)習(xí)進(jìn)度學(xué)習(xí)，保證學(xué)習(xí)的效果,。寒假應(yīng)該是輕松愉快的,，我們可以把平時學(xué)習(xí)的時候沒有時間和精力來做的事情放到寒假里做，完成自己心中的愿望,。

寒假期間,，因為是自己自由在家，沒有學(xué)校作息時間的約束,，容易出現(xiàn)自己在家吃喝無度,、睡眠過多、行為散漫的現(xiàn)象,，所以寒假期間更要注意自己的健康生活習(xí)慣的養(yǎng)成,。每天的睡眠時間不宜過多，一般每天不要超過10小時,，有的同學(xué)覺得反正沒什么事情可干,，還不如睡覺，這是沒有提前制定寒假生活計劃的后果,。另外提醒同學(xué)的一點是,，不要覺得是寒假了，就可以熬夜或通宵不睡,，等第二天白天補覺,。這種現(xiàn)象嚴(yán)重的會導(dǎo)致精神不振、身體不適,、身體抵抗力下降等,，所以我們要養(yǎng)成早睡的習(xí)慣和午睡的習(xí)慣,。

當(dāng)然寒假期間還要給自己安排一些適當(dāng)?shù)捏w育運動時間，或者每天晚飯后外出散散步也好,，總之,，不要寒假整天待在家里不動,，適當(dāng)出門伸伸胳膊,，活動一下腿腳，呼吸一下室外空氣對身體有好處,。

飲食也是我們要注意的,，要按時吃飯。我們的同學(xué)由于自由在家,，所以吃飯也不按時吃了,，中午父母不回來吃飯，就干脆不吃,，找點零食充饑,。當(dāng)然還有的同學(xué)在家里每天都把冰箱里的食物吃得干干凈凈，吃東西無所節(jié)制,，這樣也是不行的,。開學(xué)的時候，我們會發(fā)現(xiàn)有的同學(xué)感覺一下子瘦了下來,，有的同學(xué)感覺突然胖了一大圈,，多半就是這個原因。

在寒假里讀一兩本好書確實是個不錯的想法,。選好你要看的書,，精讀，體會,。書是人類最好的朋友,，我們在讀書中可以增長知識，開拓眼界,。多讀書,，讀好書的作用不可估量。

祝同學(xué)們過一個輕松愉快的寒假!

寒假生活建議書高中生篇九

親愛的同學(xué)們：

寒假馬上到了,，我們要愉快的度過一個有意義的假期,，不僅要玩的開心，還要學(xué)習(xí)知識,，下面針對寒假的.生活計劃我提出幾點建議,。

一、制定寒假活動計劃表

二,、安排好寒假的學(xué)習(xí)活動

三,、做一些自己想做的事情

四,、睡眠、運動和飲食

五,、讀讀課外書

祝同學(xué)們過一個輕松愉快的寒假,！

xxxxx小學(xué)

20xx年xx月xx日

寒假生活建議書高中生篇十

親愛的同學(xué)們，我們剛度過了緊張而愉快的一個學(xué)期,，終于迎來了快樂的寒假,，怎樣讓假期中的每一天過得開心而充實呢?好好安排一下，相信你一定會有所收獲!

寒假計劃表,，安排好每天要做的事情,，按照計劃有條理的`來進(jìn)行復(fù)習(xí)。寒假里,，同學(xué)們可自由安排的學(xué)習(xí)時間比較充足,，每個同學(xué)可以根據(jù)自己的情況，選擇記憶效果最佳的時段,，來安排需要記憶的語文,、英語等內(nèi)容，復(fù)習(xí)效果會事半功倍,。在晚上睡覺前,，可以在腦海中過一遍當(dāng)天復(fù)習(xí)的知識點，效果也會很好,。另外,，一天中各學(xué)科的復(fù)習(xí)應(yīng)該穿插進(jìn)行，也利于提高效率,。

1,、同學(xué)們在參加豐富多彩的假期活動時，也不要忘記根據(jù)自己的學(xué)習(xí)習(xí)慣,，分配好時間,，制定假期作息時間表，確保按時完成老師布置的寒假作業(yè),，做到勞逸結(jié)合,。

2、在假期中,，一定要保持與別人的溝通,，一是與家里長輩的溝通，同時與同齡人的溝通也是很重要的,。

3,、在假期中，單獨一個人時不要隨便認(rèn)識陌生人，尤其是看電視,、上網(wǎng)要有度,。

4、最好是和長輩,、認(rèn)識的同學(xué)有組織的外出活動,。

5、家中使用電器,、煤氣要注意安全,，外出活動也要確保安全。

6,、注意身體健康,，堅持體育鍛煉,，不要暴飲暴食,。

寒假生活建議書高中生篇十一

親愛的 同學(xué)：

寒假開始了，我們不僅有了好好休息的時間,，而且有了走向社會,、開闊視野、鍛煉能力的好機會,。為此,，假期里，學(xué)校要求大家開展一些健康有益的學(xué)習(xí),、娛樂活動,，做到勞逸結(jié)合，并積極地參加社會實踐活動,，在活動中體驗,，在活動中鍛煉，提高自己的能力,，過一個愉快而有意義的寒假,。

1、要安排一定的時間進(jìn)行文化知識的學(xué)習(xí),，完成作業(yè),，溫習(xí)功課。一個學(xué)期雖然結(jié)束,，但同學(xué)們作為一個學(xué)生的學(xué)習(xí)任務(wù)還遠(yuǎn)遠(yuǎn)沒有完成,，所以希望大家要珍惜寒假生活，科學(xué)地,、有計劃地安排好時間,。每個同學(xué)都要訂一份寒假學(xué)習(xí)生活計劃，包括作息時間和活動內(nèi)容。要認(rèn)真獨立按計劃完成各科寒假作業(yè),，每天都要完成一定量的.作業(yè),，作業(yè)質(zhì)量要高，下學(xué)期報到時要進(jìn)行檢查,。寒假的最后幾天還要安排一定的時間做好新學(xué)期的準(zhǔn)備工作,，要進(jìn)行一些適當(dāng)?shù)念A(yù)習(xí)，并且制定好新學(xué)期學(xué)習(xí)生活計劃,。

2,、繼續(xù)開展讀書寫作活動。在寒假中要充分利用時間,，多讀好的課外書,，如優(yōu)秀的科普讀物，膾炙人口的兒童文學(xué)作品等,，學(xué)校也會為同學(xué)們推薦一些好書,。在閱讀的同時請作好筆記，寫好讀書心得,，下學(xué)期我們將開展讀書競賽活動,。每班要組織學(xué)生寫好文章，開學(xué)初,，一,、二、三年級每班上交3首(幅)兒歌或古詩配畫,，四,、五、六年級每班上交3篇讀書心得,。另外,，《奉化日報》、《寧波晚報》的小記者要積極投稿,，請班主任做好如何投稿的指導(dǎo)工作并布置投稿任務(wù),。

3、參加社會實踐活動,。同學(xué)們一定要積極參加社會實踐活動,，進(jìn)一步了解自然、關(guān)心社會,、體味生活,，增進(jìn)與周圍人群的感情，增加對所學(xué)文化知識的感性體驗,，增強建設(shè)祖國,、振興中華的責(zé)任感,。

4,、要積極參加一些力所能及的家務(wù)勞動,，并學(xué)會料理個人生活,。開展“今日我當(dāng)家”活動，體驗當(dāng)家的艱辛,，從而感恩父母,。

5、同學(xué)們要結(jié)合自己的愛好和身體狀況選擇適應(yīng)冬季寒冷特點的運動項目進(jìn)行體育鍛煉,，增強自己的體質(zhì),。另外有條件的同學(xué)還可以利用寒假時間學(xué)一點電腦知識，參加一些音樂,、舞蹈,、美術(shù)、書法,、外語等方面的訓(xùn)練,。

1、寒假期間仍然要像在校時一樣以《小學(xué)生日常行為規(guī)范》和《小學(xué)生守則》為行動的準(zhǔn)繩,，嚴(yán)格要求自己,。我們還特別提倡大家要講節(jié)儉,，過年了,，同學(xué)們都有壓歲錢，我們希望大家不要亂花,，可以把壓歲錢交給父母保管,，留作以后購買書籍和學(xué)習(xí)用品等。

2,、增強法制意識,。同學(xué)們離開了學(xué)校，學(xué)校對你們的管理也相對減弱,，有極少數(shù)同學(xué)本身法制觀念淡薄,，做出與學(xué)生身份不相符的事。在此我們希望大家時刻樹立法制意識,，增強法制觀念,。

3、增強安全意識,。春節(jié)是中華民族傳統(tǒng)的喜慶節(jié)日,，一定要加強安全意識。⑴人身安全,。大家要增強防范意識,，學(xué)會自我保護，牢牢繃緊安全這根弦。⑵要防止意外事故的發(fā)生,，學(xué)一點急救知識,，嚴(yán)防發(fā)生觸電、燙傷,、煤氣中毒等意外傷亡事故,。注意防火特別是燃放煙花爆竹一定要有大人指導(dǎo)。⑶要注意交通安全,。⑷要注意飲食衛(wèi)生,。

4、對父母的建議：

指導(dǎo)孩子合理安排假期生活,，嚴(yán)格控制看電視時間

給孩子買2-5本課外讀物并督促孩子多閱讀

督促孩子認(rèn)真完成寒假作業(yè)并檢查

帶領(lǐng)孩子參加有益的社會公益活動

同學(xué)們,，寒假就要開始了，我們希望大家在學(xué)校是好學(xué)生,，在家里做好孩子,，在社會當(dāng)好少年，過一個豐富多彩的,、充實的,、有意義的寒假，讓寒假生活在同學(xué)們的一生中留下永遠(yuǎn)美好的回憶!

最后祝同學(xué)們

春節(jié)快樂,，身體健康,，學(xué)習(xí)進(jìn)步，合家幸福!

xx小學(xué)

20xx年2月5日

寒假生活建議書高中生篇十二

親愛的小朋友們：

時間過得真快,，我們一起度過了小學(xué)的第一個學(xué)期,。接下來，你們將迎來小學(xué)的第一個寒假!

如何讓寒假過得有意義呢?

我們可以去外面看看美麗的風(fēng)景;可以和爸爸媽媽一起去親戚家作客,，當(dāng)一個文明的小客人;可以養(yǎng)一盆水仙花,，看看它是什么時候長出花蕾，展開花瓣的……在輕松愉快的同時,，給自己制定一個寒假生活計劃,，可以讓我們的假期變得更加有意義!下面，是老師給同學(xué)們的幾點建議,。

1,、練字

每天完成《詞林》中的一課生字，要求：字跡工整,，結(jié)構(gòu)美觀,，筆順正確。如果你的《詞林》已經(jīng)完成好了,，可以再準(zhǔn)備一本田字格本子來練習(xí),。

2,、背誦

每兩天背誦一首古詩。

3,、閱讀

每天用不少于30分鐘的時間閱讀課外書,。建議家長在假期里給孩子買兩本拼音讀物，供學(xué)生閱讀,。家長還可以和孩子一起制作一張“親子閱讀卡”,，參加下學(xué)期的評比。

“親子閱讀卡”內(nèi)容包括“孩子篇”——說說你所推薦的這本書的內(nèi)容;“家長篇”——通過閱讀你的孩子有什么收獲,，也可以說說家長的收獲,。

4、

(1)《舒克和貝塔歷險記》鄭淵潔

(相信你一定記得那兩只很可愛的小老鼠,，看過動畫片的同學(xué)換著看看文字,，一定更有意思。)

(2)《小豬唏哩呼?！穼O幼軍

(小豬唏哩呼嚕有傻孩子傻福的憨厚,，也有大智若愚的機智，更可貴的是,，他善良,、勇敢、富有同情心和正義感,，傻得執(zhí)著,，傻得可愛。)

(3)《小布頭奇遇記》孫幼軍

(這是孫幼軍的'處女作,也是他最著名的一部長篇童話,，它影響了一代兒童,。也是中國第一部獲得國際安徒生兒童文學(xué)獎提名的作品。)

(4)《大個子老鼠小個子貓》周銳

(一個很有意思的天敵的故事,，周銳的童話永遠(yuǎn)有與眾不同的精妙。)

(5)《三毛流浪記》(全集)張樂平

(小三毛帶著自己的三根頭發(fā)過著和現(xiàn)在的孩子完全不一樣的生活?，F(xiàn)在的孩子是需要了解的,。)

(6)《愛麗斯漫游奇境》 (英國)卡羅爾

(愛麗斯像一頭十分可愛的溫柔的小鹿，活潑真實,。童話在微笑中表現(xiàn)機智和幽默,。)

(7)《一千零一夜》佚名

(一個講述給國王聽的故事，你也可以看看!)

(8)《調(diào)皮的日子》秦文君

(《調(diào)皮的日子》和它的續(xù)集《年糕包子兄弟和紫苜蓿農(nóng)場》說的是朱多星和表弟小沙這兩個搗蛋鬼的故事,，趣味無窮,。)

4、給下學(xué)期的書本包好書面

要求：包好透明的書面,，標(biāo)簽貼在左上角,，并在上面寫好班級,、姓名、學(xué)號,。

1,、過年送祝福

(1)自制一張賀卡，送給最想感謝的人,。

(2)過年給自己的朋友或小伙伴發(fā)祝福短信或電話問候,。

2、感受我的家

(1)自己的事情自己做：疊被子,、整理學(xué)習(xí)用品,、書桌等。

(2)幫助爸爸媽媽干家務(wù)

3,、我秀我才藝

(1)每天堅持跳繩,。(每天連續(xù)看電視、玩電腦游戲不超過1小時,。)

(2)為下學(xué)期的藝術(shù)節(jié)做好準(zhǔn)備,。

寒假生活建議書高中生篇十三

尊敬的學(xué)生家長、親愛的隊員們：

伴隨期末考試的結(jié)束,，一個學(xué)期緊張,、充實而又豐富多彩的學(xué)習(xí)生活即將畫上一個圓滿的句號，隨之而來的是輕松,、愉快的寒假,。假期是孩子們最開心、最快樂的日子,，也是令人向往又讓人充滿幻想與希望的時光,。

有平安才有幸福，有健康才能實現(xiàn)遠(yuǎn)大的理想,。希望隊員們在假期中牢固樹立安全第一的意識,。寒假是孩子們身心放松的時候，此時安全和健康對孩子而言也顯得尤為重要,。要讓孩子學(xué)會自我保護,，學(xué)會隨機應(yīng)變地處理突發(fā)事件，要牢記匪警和火警的電話,，注意防火,、防電;歡度佳節(jié)時，應(yīng)讓孩子注意合理膳食,，養(yǎng)成健康的飲食習(xí)慣,。請您減少帶孩子到人群聚集地集會，減少交叉感染;過節(jié)燃放煙花爆竹是我國的一種傳統(tǒng)習(xí)俗,，很多孩子對其寵愛有加,，希望一定要在指定的網(wǎng)點購買正規(guī)廠家生產(chǎn)的煙花爆竹,，孩子燃放時一定要有大人陪伴，注意安全;出行要遵守公共秩序,，注意文明禮貌,，嚴(yán)格遵守交通規(guī)則。

在假期中,，孩子們擁有了更多的`閑暇時間,，如何引導(dǎo)孩子讓閑暇時間過得有意義便擺在了各位家長的面前。如果能夠?qū)⑦@些時間充分利用起來,，孩子們一定會有意想不到的收獲,。為此學(xué)校建議：

擁抱親情，感恩祝福,。引導(dǎo)孩子合理使用“壓歲錢”,，鼓勵他們開展通過向父母、長輩贈送自制小工藝品,、賀卡等新年禮物,，為他們做一些力所能及的事，表達(dá)自己的感激與祝福之情,，培養(yǎng)他們關(guān)心父母,、孝敬長輩、感恩他人的優(yōu)良品質(zhì),。還可以跟身邊的暫時面臨一定生活困難的小伙伴開展“暖冬手拉手”送溫暖活動,，為他們送去同齡小伙伴的關(guān)愛，相互學(xué)習(xí),，傳遞友誼,，使他們充分感受社會的關(guān)愛，過一個歡樂祥和的春節(jié),。

參與社區(qū)實踐活動,。

放假在家，如果條件允許,，應(yīng)讓孩子們積極參加社區(qū)組織的各項活動及公益勞動,。積極響應(yīng)學(xué)校發(fā)出的號召，“過快樂寒假,，做文明美德少年”，希望同學(xué)們能夠從小事做起,，從身邊事做起,，積極行動起來，度過一個有意義的寒假,。

感受民族文化精神,。一年一度的新春佳節(jié)是我們中華民族最重要的節(jié)日,，這其中蘊含豐富的傳統(tǒng)文化，凝結(jié)了厚重的民族情感,。家長朋友們可以讓孩子在歡度節(jié)日的同時更多地了解關(guān)于春節(jié)的歷史

典故,、民間習(xí)俗，廣泛參與公共文化場館,、城鄉(xiāng)社區(qū)等場所組織開展的民俗展示,、歌舞表演、花會歌會,、燈謎燈會,、書法棋藝、美術(shù)攝影等生動有趣的年慶民俗活動,，去感受博大精深的民族文化,，感受家鄉(xiāng)變化，過一個有意義的春節(jié),。

實踐節(jié)能減排生活,。全面了解我區(qū)“智慧武進(jìn)、低碳武進(jìn),、幸福武進(jìn)”三大建設(shè),，并積極參與建設(shè)。首先,，做低碳生活的實踐者,。少用紙巾，隨手關(guān)燈,，不坐電梯,，少用一次性塑料袋、水杯,，少放鞭炮我們能做到的有很多!其次,，要做節(jié)能減排的宣傳員。利用寒假時間,，把學(xué)到的節(jié)能減碳的好點子,、好方法帶回家中。再將好經(jīng)驗推廣給兩個或更多的鄰居,，做到低碳生活“1+2”甚至“1+更多”!以點帶面,，做節(jié)能減排的宣傳員。

假期中,，除按計劃完成寒假作業(yè)外,，圖書館、書店是孩子們假期中一個理想的去處,，如果能夠定時走進(jìn)圖書館,、書店,，那里安靜的環(huán)境，豐富的圖書,，以及讀者如癡如醉的閱讀神情,，一定會使孩子受到感染，并自愿融入這美好的境界中,。學(xué)校在告家長書中列出了好書推薦書目,，您可以參考并根據(jù)孩子的需要為他選擇1-2本好書來閱讀。

圍繞“擁抱青奧,，活力少年”主題,，宣傳推廣奧林匹克精神和價值理念，帶領(lǐng)孩子開展安全便利的體育運動,。

1-3年級孩子每天完成5分鐘跳繩體育作業(yè),，4-6年級每天堅持練習(xí)跑步800—1000米，希望家長朋友們督促孩子按時,、保質(zhì)保量地完成,，引導(dǎo)子女養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣，以健康陽光,、積極向上的活力形象迎接青奧,、感受青奧。

請您特別關(guān)注：2月6日(農(nóng)歷正月十五)上午8：00準(zhǔn)時返校報名,，寒假結(jié)束請您素質(zhì)發(fā)展報告冊上填好孩子在假期中的表現(xiàn),，連同寒假作業(yè)，開學(xué)報名時交班主任老師,。

在此給您和您的家人拜個早年,，祝大家新春愉快，合家歡樂,，身體健康,，萬事如意!