演講稿也叫演講詞,它是在較為隆重的儀式上和某些公眾場(chǎng)合發(fā)表的講話文稿。那么演講稿該怎么寫,?想必這讓大家都很苦惱吧,。下面是小編為大家整理的演講稿,歡迎大家分享閱讀。
夏季安全演講稿100字篇一
夏季即將來(lái)臨了,每年春夏之際,是學(xué)校各類安全事故的多發(fā)期,,其中數(shù)溺水事故尤為突出,為了增強(qiáng)每個(gè)人的安全意識(shí),,提高大家的自護(hù)自救能力,,今天我校積極貫徹執(zhí)行上級(jí)的有關(guān)文件精神,進(jìn)行預(yù)防溺水的專項(xiàng)教育活動(dòng),,杜絕安全事故的發(fā)生,。
死亡是個(gè)沉重的話題。當(dāng)一場(chǎng)意外死亡突然降臨在朝氣蓬勃的少年兒童身上,,悲劇色彩就更加濃重,。因?yàn)檫@不僅僅是年輕生命消失之痛,由此帶來(lái)的對(duì)家庭,、學(xué)校甚至整個(gè)社會(huì)來(lái)說(shuō),,也是一塊抹不去的心痛。
春夏交際,,天氣轉(zhuǎn)熱,,為了防止學(xué)生溺水事故的發(fā)生,__小學(xué)作出以下規(guī)定:
1,、嚴(yán)禁學(xué)生私在水庫(kù)邊,、渠道邊、水溝邊,、池塘邊玩耍,、追趕,以防滑入水中,。
2,、嚴(yán)禁學(xué)生私自下水游泳,。
3、嚴(yán)禁學(xué)生私自外出釣魚,、抓蝌蚪。因?yàn)獒烎~蹲在水邊,,水邊的泥土,、沙石長(zhǎng)期被水浸泡,而變很松散,,有些水邊長(zhǎng)年累月被水浸泡還長(zhǎng)了一層苔蘚,,一踩上去就滑入水中,即使不滑入水中都有被摔傷的危險(xiǎn),。
4,、在沒(méi)有大人陪同或配帶救生圈的情況下,嚴(yán)禁私自結(jié)伙去劃船,。
5,、不要到溝、塘,、渠,、壩邊洗手、洗腳,,沒(méi)有大人陪同不要去水邊洗衣,、洗菜。
6,、如果不慎滑落水中,,應(yīng)吸足氣,拍打著水,,大聲地呼喊,。岸上的人應(yīng)馬上呼喊大人救援,并找附近的有長(zhǎng)樹枝,、竹子,、草藤什么的,便于拋向落水的'人抓住,,如果沒(méi)有大人來(lái)救援,,岸上的人應(yīng)一邊呼喊一邊馬上脫掉衣服、皮帶并把它們接起來(lái)拋向落水的人,。
7,、如果不幸溺水,當(dāng)有人來(lái)救助的時(shí)候應(yīng)該身體放松,、讓救助的人托住腰部,。
8,、當(dāng)自己特別心愛的東西,掉入水中時(shí)不要急著去撈,,而應(yīng)找大人來(lái)幫忙,。
同學(xué)們!安全無(wú)小事,生命價(jià)更高,,只要我們認(rèn)真對(duì)待,,防微杜漸,把安全知識(shí)教育與學(xué)習(xí)活動(dòng)作為我們生活和學(xué)習(xí)中的頭等大事,,那么,,我們的每一天就平平安安,快快樂(lè)樂(lè),。
謝謝大家!
夏季安全演講稿100字篇二
尊敬的老師們,、親愛的同學(xué)們:
大家好!
20xx——20xx學(xué)年,,在全校師生的共同努力下,,我們?cè)诮虒W(xué)常規(guī)建設(shè)、教研教改等方面取得了一定的成績(jī),。在這里,,我謹(jǐn)代表學(xué)校,對(duì)辛勤勞動(dòng),、無(wú)私奉獻(xiàn)的全體教師致以衷心的感謝,!對(duì)奮發(fā)向上、積極進(jìn)取,,獲得優(yōu)異成績(jī)的學(xué)生表示熱烈的祝賀,!老師們、同學(xué)們:學(xué)海無(wú)涯,,教無(wú)止境,。面向未來(lái),我們依然任重而道遠(yuǎn),。但是,,我堅(jiān)信:只要在全體師生的共同努力下,我們將會(huì)取得更輝煌的成績(jī),。
此時(shí)此刻,,我想大家一定都很興奮,因?yàn)?,?jīng)過(guò)了一個(gè)學(xué)期的辛勤耕耘,,我們終于又迎來(lái)了久久企盼的假期。暑假的起止時(shí)間是7月11日正式起假,,8月31日下午點(diǎn)返校,。面對(duì)即將到來(lái)的長(zhǎng)長(zhǎng)的假期,,我們有太多的設(shè)想與計(jì)劃,我們有太多的欣喜與希望,??墒牵@一切,,都是建立在安全的基礎(chǔ)上的,。因此在假期中,我們每一個(gè)同學(xué)都必須提高安全意識(shí),,學(xué)會(huì)自我保護(hù),。今天,,我在這里再次提醒大家:安全是生命之水,,文明是幸福之源!
下面,,我要給大家提幾點(diǎn)假期要求,,希望大家不僅要記在腦子里,更要落實(shí)在行動(dòng)上,。
第一方面:安全第一,,防范意外。
發(fā)生溺水事故是夏季在安全方面存在的最大隱患,,因?yàn)槊磕暝谶@個(gè)季節(jié)里我們的周圍都會(huì)發(fā)生許許多多令人慘痛的事故和教訓(xùn),,今年在我縣同樣有類似事件發(fā)生,并且這些教訓(xùn)往往是以生命的失去而作為代價(jià)的,;對(duì)于一個(gè)家庭來(lái)講,,孩子生命的失去往往就意味著一個(gè)幸福家庭的破裂甚至毀滅。因此學(xué)校明確要求大家不準(zhǔn)私自或擅自下水游泳,;不到?jīng)]有安全設(shè)施,、沒(méi)有救護(hù)人員的水域?qū)W習(xí)游泳,學(xué)習(xí)游泳前必須征得家長(zhǎng)同意,,并有會(huì)游泳的成年人陪同,,要有切實(shí)的安全措施。
要遵守交通規(guī)則,,嚴(yán)守交通法規(guī),。服從交通紅綠燈的指揮,過(guò)馬路走斑馬線,。旅游時(shí)遵守社會(huì)公德,,愛護(hù)公共設(shè)施。
夏季是各種傳染病易發(fā)的季節(jié),,要做好各種傳染病的防控工作,,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,,嚴(yán)防“病從口入”。不吃腐爛變質(zhì)的'瓜果食物,,并要注意防止食物中毒,。目前,甲型流感在我國(guó)正四處蔓延,,一方面假期中同學(xué)們要搞好個(gè)人衛(wèi)生,,另一方面盡量不要到人員擁擠的地方去;遇上感冒,、發(fā)燒,,咽喉痛要及時(shí)到醫(yī)院治療,同時(shí)假期也要堅(jiān)持鍛煉身體,,學(xué)習(xí)生活要有規(guī)律,,按時(shí)就餐、睡眠,。特別是暑假即將結(jié)束,、新學(xué)期開學(xué)前一周的時(shí)間,盡量減少外出,,如果本人或家中親人從外地返回,,要注意觀察,可及時(shí)向?qū)W校請(qǐng)假,,延遲返校,。我們要對(duì)自己負(fù)責(zé),更要對(duì)他人的生命負(fù)責(zé)
首先講一下室內(nèi)防雷的'注意事項(xiàng):如有雷鳴閃電時(shí)正巧在家里,,將門窗關(guān)閉,,不要冒險(xiǎn)外出。不使用沒(méi)有防雷措施或防雷措施不足的電視,、音響等電器,,最好拔掉電源線、電話線及電視閉路線,、外接天線,;不接觸天線、水管,、水龍頭,、鐵絲網(wǎng)、金屬門窗建筑物外墻,、電線等帶電設(shè)備或其它類似金屬裝置,;減少使用電話和手機(jī);不要使用太陽(yáng)能熱水器淋浴,;不要出去收晾曬在金屬線上的衣物,,晾衣用的金屬線不要拉進(jìn)室內(nèi);不站在門前或屋檐下,,不站在電燈泡下,,最好在遠(yuǎn)離門窗、電燈泡1米之外的室內(nèi)休息,。
室外防雷的注意事項(xiàng):遇雷雨天氣,,應(yīng)進(jìn)入有避雷裝置的室內(nèi),千萬(wàn)不要使用金屬骨架傘,,不要把鐵鍬等扛在肩上,;干農(nóng)活時(shí)不可大步跑,最好就地蹲下,,遠(yuǎn)離高煙囪,、鐵塔、電線桿,,絕不能在大樹下避雷雨,,如找不到適宜的避雷場(chǎng)所,,應(yīng)盡量降低重心和減少人體與地面的接觸面積,,千萬(wàn)不要躺在地上、壕溝或土坑里,,如披上雨衣,,防雷效果更好;雷雨天中不從事水上作業(yè),,不要游泳,、釣魚;打雷時(shí)不要去山頂,、坡頂,、樓頂;不要開摩托車,,騎自行車,,在野外的人群之間應(yīng)拉開幾米的距離,不要擠在一起,,在汽車內(nèi)不要把頭,、手伸出窗外。
夏季安全演講稿100字篇三
老師們,、同學(xué)們:
大家早上好,!
今天國(guó)旗下講話的題目是:安全用電,人人謹(jǐn)記,。
夏季氣溫逐日升高,。為了防暑降溫,,空調(diào)、風(fēng)扇等各種電器馬力全開,,用電量再一次達(dá)到高峰,。用電本就存在著安全隱患,稍有不慎,,就會(huì)引發(fā)漏電,、觸電事故,甚至于火災(zāi),。在歷年所有火災(zāi)中,,因電器引發(fā)的有30%多。相信同學(xué)們還記得那些典型案例,,在上海商學(xué)院那場(chǎng)火災(zāi)中,,4個(gè)年輕的生命還未來(lái)得及綻放就從這世上消失,而導(dǎo)致這一慘痛事件的真正元兇,,僅是一個(gè)“熱得快”,。同樣在北京中央民族大學(xué)的火災(zāi)中,上千名學(xué)生被疏散的緣由僅是接線板電線的.短路,?!扒Ю镏蹋瑵⒂谙佈ā?,哪怕是一小根火柴,,也可能打破和諧。因此,,對(duì)于夏季用電安全提出如下建議:
1,、注意電線與插座問(wèn)題
電器的電線不要被重物壓住,不然可能磨損電線而導(dǎo)致短路和漏電,;不要亂拉電線,,否則會(huì)造成電線松動(dòng)引起火災(zāi)。插拔插頭時(shí)要著力于插頭,。插座要常擦拭,,防止在插頭兩極積灰或產(chǎn)生銅綠,不然會(huì)增加電阻進(jìn)而易產(chǎn)生火災(zāi),。不要用手或金屬制品接觸,、試探電源插座內(nèi)部。
2,、注意用電的細(xì)節(jié)和習(xí)慣
不要用濕手觸摸電器,,不用濕布擦拭電器,以防觸電。電器使用完畢后應(yīng)及時(shí)關(guān)閉電源,,拔掉電源插頭,,做到人走燈關(guān),不讓電器在無(wú)人條件下工作,。
3,、電風(fēng)扇必須遠(yuǎn)離窗簾、蚊帳,、窗圍布等,,以防被卷入后,燒損電機(jī)引發(fā)事故,。
4,、使用蚊香等驅(qū)蚊產(chǎn)品必須存于不燃的容器底部,并遠(yuǎn)離易燃物品,,防止引發(fā)火災(zāi),。
安全用電,利人利己,。希望每一位同學(xué)謹(jǐn)記這些建議,,度過(guò)一個(gè)涼爽而和諧的夏季。國(guó)旗下講話結(jié)束,,謝謝大家,!
夏季安全演講稿100字篇四
老師、同學(xué)們:
大家上午好,!
今天我講話的主題是:“珍重生命,、預(yù)防溺水”,,溺水是游泳或掉入水坑,、水井等常見的意外事故。一般發(fā)生溺水的地點(diǎn):游泳池,、水庫(kù),、水坑、池塘,、河流,、海邊等場(chǎng)所。夏天是溺水事故的.多發(fā)季節(jié),,每年夏天都有溺水身亡事故發(fā)生,。在溺水者當(dāng)中,有不會(huì)游泳的,,也有一些會(huì)游泳,、乃至是水性好的人。
現(xiàn)在正是天氣酷熱季節(jié),暑期也行將來(lái)臨,,防溺水傷亡必須要引起每個(gè)家庭,、學(xué)校和所有學(xué)生的高度重視。在此學(xué)校再次夸大要求同學(xué)們做到以下幾點(diǎn):
1,、不要單獨(dú)或擅自與同學(xué)去游泳,,要和大人結(jié)伴隨行;
2,、不要到無(wú)安全設(shè)施,、無(wú)救護(hù)職員的水域游泳;
3,、不要到海,、江、河,、湖,、塘等不熟習(xí)的水域游泳,游泳前先要了解水下環(huán)境,;
4,、不要馬上下水,應(yīng)先做預(yù)備活動(dòng),,適應(yīng)水溫,,以避免抽筋。
同學(xué)們,,在我們的平常生活中,,假如一旦碰到有人落水,我們?cè)诰仍畷r(shí)應(yīng)當(dāng)怎樣辦呢,?
最重要的一點(diǎn),,就是不能冒然下水救援,由于一旦被落水者捉住將十分危險(xiǎn),。在水中與落水者糾纏不但會(huì)消耗救助者的大量體力,,有時(shí)乃至?xí)?dǎo)致救助者體力耗盡終究喪命。所以,,發(fā)現(xiàn)有人落水,,最正確的做法應(yīng)立即大聲呼救,尋求大人的幫助,。同時(shí),,可以將救生圈、竹竿,、木板等拋給落水者,。
同學(xué)們:生命高于一切,,你們是國(guó)家和民族的未來(lái)與希望,讓我們行動(dòng)起來(lái),,珍重生命,,預(yù)防溺水,杜絕悲劇的發(fā)生,。
謝謝大家,!
夏季安全演講稿100字篇五
各位尊敬的老師、親愛的同學(xué)們
大家好!
金貝貝藝術(shù)幼兒園防汛防洪防溺預(yù)案為了進(jìn)一步加強(qiáng)對(duì)幼兒的安全,,對(duì)全園的'安全,,保證重大汛情發(fā)生時(shí),我園能夠快速有秩序組織師生撤離到安全地帶等待救援,,最大限度地降低人員傷亡,,我園特定制了一套防水防洪演練。
組長(zhǎng):岳娥,,負(fù)責(zé)全面指揮及隨時(shí)與上級(jí)部門保持聯(lián)系,。
副組長(zhǎng):李換,負(fù)責(zé)帶領(lǐng)應(yīng)急疏散小組,,有序的安置幼兒到安全地帶,。
蔡甜華:負(fù)責(zé)宣傳通訊組。
應(yīng)急疏散成員:武博,、張延金,、龍嬌、趙艷樂(lè),。
宣傳通訊成員:劉楠,、張建嬌、宋曉曉,、后勤保證應(yīng)急小組:由路遠(yuǎn)任組長(zhǎng),,成員:王紅梅及相關(guān)年級(jí)任課教師。
主要職能:
⑴盡力做好醫(yī)療救治,、現(xiàn)場(chǎng)控制等工作以及聯(lián)絡(luò)和后勤支援工作;
⑵必要時(shí)配合醫(yī)療,、防疫等機(jī)構(gòu)進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)消毒、取樣分析等工作;
⑶做好上級(jí)來(lái)人和家長(zhǎng)的接待工作,,必要時(shí)為上級(jí)工作組現(xiàn)場(chǎng)辦公做好后勤服務(wù)工作。
1,、汛情發(fā)生后,,通訊宣傳組及時(shí)將汛情報(bào)予防汛總指揮,并隨時(shí)注意汛情及水位變化,,以便領(lǐng)導(dǎo)小組做出準(zhǔn)確判斷,。
2,、人員轉(zhuǎn)移,應(yīng)急疏散組分樓層,、班級(jí)組織各班師生撤到二樓,,二樓班級(jí)暫時(shí)不動(dòng)保持樓道暢通,提倡互相幫助,。
3,、各班級(jí)在接到撤離指示后,及時(shí)召集齊班主任和保育員,,組織幼兒穿好衣物在應(yīng)急疏散組成員的帶領(lǐng)下,,撤離到指定位置等待救援。
1,、幼兒園物資要根據(jù)可能出現(xiàn)的災(zāi)情,,定級(jí)應(yīng)急措施,按照轉(zhuǎn)移,,墊高或是抬到樓上
2,、由財(cái)務(wù)組織王紅梅、王小玲進(jìn)行搬運(yùn),。我園要加強(qiáng)責(zé)任意識(shí),,共同履行防汛責(zé)任義務(wù)落實(shí)供防汛的各項(xiàng)工作要求要密切監(jiān)視天氣和汛情變化,加強(qiáng)防汛值班,,堅(jiān)
持24小時(shí)值班制度,,一旦有遭害發(fā)生,確保能在第一時(shí)間啟動(dòng)應(yīng)急預(yù)案,,開展應(yīng)急處,,積極做好宣傳教育。
夏季安全演講稿100字篇六
親愛的老師和同學(xué)們:
早上好,!
我今天演講的題目是:安全第一,,生命第一。生活只有在安全中才能永遠(yuǎn)保持活力,,幸福只有在安全中才能永遠(yuǎn)保持魅力,。安全建造了我們美麗的家園。在安全問(wèn)題上,,我們絕不能麻痹和僥幸,。必須先防范,先警惕,;要樹立高度的安全意識(shí),,人人講安全,永遠(yuǎn)講安全,。
秋季過(guò)后,,是火災(zāi)多發(fā)季節(jié),,全國(guó)各地都在開展密集的冬季防火工作。為了增強(qiáng)全民的消防安全意識(shí),,使“119”更加深入人心,,公安部于1992年發(fā)起,將每年的11月9日定為全國(guó)“消防宣傳日”,,也就是今年的19日,!今年消防日的'主題是“全民消防,生命第一”,。隨著現(xiàn)代化的快速發(fā)展,,在物質(zhì)、精神和文化生活不斷改善和豐富的同時(shí),,過(guò)去幾年火災(zāi)的比例也在上升,。面對(duì)突如其來(lái)的火災(zāi)威脅,人們往往會(huì)驚慌失措,,做出一些不理智的行為,,從而失去了火災(zāi)早期逃生的絕佳機(jī)會(huì)。許多人在火災(zāi)中受傷甚至死亡,。所以,,如果你掌握了一些火災(zāi)逃生和自救的方法,你可能會(huì)有麻煩的機(jī)會(huì),。作為一名中學(xué)生,,在學(xué)校學(xué)習(xí)和生活中,你應(yīng)該做到以下幾點(diǎn):
1,、不帶火柴,、打火機(jī)等火種和汽油、煙花,、鞭炮等易燃易爆物品進(jìn)入校園,。
2、自覺(jué)愛護(hù)校園內(nèi)的各種消防設(shè)施,。比如教室走廊的消防栓和滅火器,。消防設(shè)施是滅火的重要工具,必須處于“時(shí)刻待命”的狀態(tài),。一旦發(fā)生火災(zāi),,可以立即投入使用。因此,,我們不應(yīng)挪用消防設(shè)備或隨意改變其用途,。如果發(fā)現(xiàn)消防設(shè)備損壞,立即停止或向老師報(bào)告,。
3,、一些學(xué)生在功能室上課或在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上體育課時(shí),由于疏忽大意而忘記方便地關(guān)閉電源,,但教室里的燈和電器仍然亮著,,導(dǎo)致火災(zāi)隱患,可能會(huì)發(fā)生一些事故,。所以,,老師要嚴(yán)格要求學(xué)生養(yǎng)成以后隨手關(guān)掉電源的好習(xí)慣。
4,、在教室內(nèi),,不準(zhǔn)拉電線,不得擅自使用電器設(shè)備,。
5,、如果從外面進(jìn)入時(shí)聞到煤氣味,千萬(wàn)不要開燈,。由于氣體的燃點(diǎn)很低,,按下電源開關(guān)瞬間產(chǎn)生的火花會(huì)引起爆炸和火災(zāi)事故。這時(shí)的做法是立即關(guān)掉煤氣爐,,然后開窗通風(fēng),。
如果發(fā)生火災(zāi),大家該怎么辦,?
1,、及時(shí)報(bào)警,撥打119火警,。報(bào)警時(shí),,應(yīng)清楚寫明自己的姓名和火災(zāi)地址。
2,、切記先救人后救人的原則,。老人和小孩要先撤離,不要急著搶物品,,以免耽誤時(shí)間,,造成人身傷害。
3,、遇到火情要冷靜,,比如互相爭(zhēng)先恐后的擠來(lái)擠去,不僅堵塞了通道,,還嚴(yán)重碾壓致死,。
4、如果被濃煙包圍,,不要驚慌,,千萬(wàn)不要直立行走,,雙膝和手肘著地快速爬行,輕輕呼吸,,直到安全,。
5、衣服著火的時(shí)候,,趕緊在地上打滾,,把火撲滅。
6,、當(dāng)建筑物被火困住時(shí),,你可以把床單、窗簾或繩子連接起來(lái),,牢牢地固定住,,然后抓住繩子,滑下去就到了安全的地方,。
7,、在無(wú)路可逃的時(shí)候,盡量找濕毛巾或者衣服,,捂住口鼻,。有水的地方躲起來(lái)保護(hù)自己。立即尋找合適的機(jī)會(huì)逃生或等待消防員前來(lái)救援,。
同學(xué)們,,“遠(yuǎn)離戰(zhàn)火,構(gòu)建和諧社會(huì)”是我們共同的目標(biāo),。讓我們攜起手來(lái),,關(guān)愛生命,關(guān)注消防安全,,共同努力保護(hù)自己和他人的安全和幸福,!
夏季安全演講稿100字篇七
老師和學(xué)生:
大家早上好!
夏天到了,。游泳安全逐漸成為學(xué)校安全教育的熱門話題,。池塘、河流,、小溪給人們帶來(lái)歡樂(lè)和享受的同時(shí),,也隱藏著安全隱患。游泳前多做準(zhǔn)備,,多覺(jué)醒,,能給我們帶來(lái)歡笑,避免可能的遺憾和遺憾。預(yù)防小學(xué)溺水日的特殊教育活動(dòng)從今天開始正式啟動(dòng),。
本著“以人為本”的精神,,為確保師生安全,學(xué)校嚴(yán)格防止因游泳引發(fā)的安全事故的發(fā)生,。在校期間,,未經(jīng)允許,,學(xué)生不得在游泳池,、游泳池和小溪中玩耍和游泳。上周,,學(xué)校給每個(gè)學(xué)生發(fā)了一份《致中小學(xué)生家長(zhǎng)的一封信》,。希望同學(xué)和家長(zhǎng)認(rèn)真學(xué)習(xí)背面印的《防水安全三字經(jīng)》,《防溺水“六不”》,,《四個(gè)牢記》的內(nèi)容,。
在家里,除非有父母陪同,,否則不允許在水里游泳,!想和父母一起游泳,需要注意什么,?我們收集了相關(guān)知識(shí),。請(qǐng)耐心聽,會(huì)有收獲的,。
1,、下水時(shí)不要太餓或太飽。飯后一小時(shí)才可以下水,,避免抽筋,;
2、下水前試試水溫,。如果水太冷,,不要下水;
3,、在江河湖海中游泳,,一定要有同伴,不能一個(gè)人游,;
4,、下水前觀察游泳場(chǎng)所的環(huán)境。如果有危險(xiǎn),,你不能在這里游泳,;
5、不要在地理環(huán)境不清楚的山谷里游泳。這些地方的水深淺不一,,很涼,,水中可能有傷人的障礙物,很不安全,;
6,、潛水前,確保水深至少3米,,水下沒(méi)有雜草,、巖石或其他障礙物。先用腳入水比較安全,;
7,、在海里游泳時(shí),沿海岸線平行方向游,。游泳技術(shù)差或者體力不足的人,,不宜深涉。在海岸上做個(gè)標(biāo)記,,注意自己是否被沖得太遠(yuǎn),,及時(shí)調(diào)整方向,確保安全,。
游泳前一定要熱身,。
你應(yīng)該在游泳前考慮你的身體狀況。如果你太飽,、太餓或太累,,就不要游泳。
游泳前,,先在四肢上提起一些水,,然后跳入水中。不要立即跳入水中,。
如果游泳時(shí)胸痛,,可以用力按壓胸部,等到好轉(zhuǎn)后再上岸,。
腹痛時(shí),,應(yīng)上岸喝些熱飲或湯,以保持身體溫暖,。
如何保證游泳的健康安全,,避免溺水?當(dāng)你不熟悉水的條件時(shí),,很容易把你的生命置于危險(xiǎn)之中,。在溺水的情況下,專家應(yīng)該讓溺水的人不要驚慌,而是保持冷靜,,積極自救:
(1)對(duì)手腳抽筋者,,若是手指抽筋,則可將手握拳,,然后用力張開,,迅速反復(fù)多做幾次,直到抽筋消除為止,;
(2)若是小腿或腳指抽筋,,先吸一口氣仰浮水上,用抽筋肢體對(duì)側(cè)的手握住抽筋肢體的腳指,,并用力向身體方向拉,,同時(shí)用同側(cè)的手掌壓在抽筋肢體的'膝蓋上,幫助抽筋腿伸直,;
(3)要是大腿抽筋的話,可一樣采用拉長(zhǎng)抽筋肌肉的辦法解決,。
對(duì)溺水者,,除積極自救外,還要積極進(jìn)行陸上搶救:
(1)若溺者口鼻中有淤泥,、雜草和嘔吐物,,首先應(yīng)清除,保持上呼吸道的通暢,;
(2)溺者若已喝了大量的水,,救護(hù)者可一腿跪著,另外一腿屈膝,,將溺者腹部放在屈膝的大腿上,,一手扶著溺者的頭,將他的嘴向下,,另外一手壓在背部,,使水排出;
(3)若是溺者已昏迷,,呼吸很弱或停止呼吸,,做完上述處理外,要進(jìn)行人工呼吸,??墒鼓缯哐雠P,救護(hù)者在身旁用一手捏住溺者的鼻子,,另外一手托著他的下顎,,吸一口氣,然后用嘴對(duì)著溺者的嘴將氣吹入。吹完一口氣后,,離開溺者的嘴,,同時(shí)松開捏鼻子的手,并用手壓一下溺者的胸部,,幫助他呼氣,。如此有規(guī)律地反復(fù)進(jìn)行,每分鐘約做14—20次,,開始時(shí)可稍慢,,以后可適當(dāng)加快。
希望每個(gè)同學(xué)都能牢牢記住老師的教育,,闊別危險(xiǎn),,珍重自己的生命。
謝謝大家,!
夏季安全演講稿100字篇八
同學(xué)們:
大家好,!
夏天來(lái)了。每年春夏季,,學(xué)校各類安全事故頻發(fā),,其中幾起溺水事故尤為突出。為了增強(qiáng)大家的安全意識(shí),,提高大家的自護(hù)自救能力,,我校積極貫徹上級(jí)有關(guān)文件精神,開展預(yù)防溺水專項(xiàng)教育活動(dòng),,杜絕安全事故的發(fā)生,。
1、這次特別活動(dòng)的主題是“預(yù)防溺水,,珍愛生命”
其次,,每個(gè)學(xué)生應(yīng)該做到以下幾點(diǎn):
1、未經(jīng)允許不要在水里游泳,。
2,、不要擅自和同學(xué)一起游泳。
3,、沒(méi)有家長(zhǎng)的指導(dǎo)不要游泳,。
4、在沒(méi)有安全設(shè)施和救護(hù)人員的水域游泳,。
5,、不要在陌生的水域游泳。
第三,,每個(gè)學(xué)生在“防止溺水,,珍愛生命”的橫幅上簽名,,加強(qiáng)救助和防溺水意識(shí)。
四,、通過(guò)黑板報(bào)或主題班級(jí)活動(dòng),,每個(gè)學(xué)生都應(yīng)該學(xué)習(xí)一些自救知識(shí)。不僅要學(xué)會(huì)預(yù)防溺水,,還要學(xué)會(huì)溺水后專業(yè)救護(hù)人員到達(dá)前的現(xiàn)場(chǎng)施救方法,,提高自我保護(hù)能力。遇到危險(xiǎn)時(shí),,能沉著互助,,進(jìn)行有效的自救互救。
5,、如果發(fā)現(xiàn)有人溺水,,要及時(shí)呼救,讓大人來(lái)施救,。不會(huì)游泳的不能盲目下水施救,。
親愛的`同學(xué)們,“安全無(wú)小事,,生命的代價(jià)更高”,。只要我們認(rèn)真對(duì)待,把安全教育和學(xué)習(xí)活動(dòng)作為我們生活和學(xué)習(xí)中的重中之重,,那么我們每天都會(huì)安全快樂(lè)。
夏季安全演講稿100字篇九
親愛的同學(xué)們:
大家上午好:
我演講的題目是《珍愛生命,,預(yù)防溺水》
炎炎夏日已經(jīng)到來(lái),。游泳安全漸漸成為學(xué)校安全教育的熱點(diǎn)話題。涼爽的海濱,、河流和小溪給人帶來(lái)歡樂(lè)享受之余,,也潛藏著安全危機(jī),游泳前多一分準(zhǔn)備和清醒,,就可以帶給我們歡笑,,更可以避免可能的后悔與遺憾。
學(xué)校本著"以人為本,,預(yù)防為主"的宗旨,,為確保全體師生安全,嚴(yán)防因游泳帶來(lái)安全事故的發(fā)生,,堅(jiān)決禁止任何同學(xué)們私自到游泳池,、水庫(kù)、小溪等有水源的地方嬉戲和游泳,。
溺水是常見的意外事故,,會(huì)水者與不會(huì)水者都有可能發(fā)生,,我們要了解一些溺水的基本知識(shí)和學(xué)會(huì)一些溺水救助技能。
溺水是指人淹沒(méi)于水中,,水充滿人體的呼吸道和肺泡所引起的窒息,。這種窒息會(huì)造成人呼吸停止和心臟停搏而死亡。
溺水后,,溺水者面部會(huì)出現(xiàn)青紫,、腫脹、雙眼充血,,口腔,、鼻孔和氣管充滿血性泡沫等癥狀。肢體冰冷,,脈細(xì)弱,,甚至抽搐或呼吸心跳停止。
溺水者多是因?yàn)槭韬?,有的是因?yàn)獒烎~或在河邊玩耍,,一不小心就掉到河里去了,有的是因?yàn)槌涯?,在水中游一段時(shí)間,,又游得較遠(yuǎn),因體力不支游而溺水,,有的是在水中由于腿部突然抽筋,,一時(shí)緊張慌亂而導(dǎo)致溺死。
(一)不要私自在河邊,、水庫(kù)邊,、水溝邊、池塘邊玩耍,、追趕,,以防滑入水中。
(二)嚴(yán)禁小學(xué)生私自下水游泳和私自外出釣魚,。
(三)游泳前應(yīng)做全身運(yùn)動(dòng),,充分活動(dòng)關(guān)節(jié),放松肌肉,,以免下水后發(fā)生抽筋,、扭傷等事故。如果發(fā)生抽筋,,要鎮(zhèn)靜,,不要慌亂,邊呼喊邊自救,。常見的是小腿抽筋,,這時(shí)應(yīng)做仰泳姿勢(shì),,用手扳住腳趾,小腿用力前蹬,,奮力向淺水區(qū)或岸邊靠近,。
1、如果不慎滑落水中,,應(yīng)吸足氣,,拍打著水,大聲地呼喊,,岸上的.人應(yīng)馬上呼喊大人救援,,并找附近的有長(zhǎng)樹枝、竹子,、草藤什么的,,便于拋向落水的人抓住,如果沒(méi)有大人來(lái)救援,,岸上的人應(yīng)一邊呼喊一邊馬上脫掉衣服,、皮帶并把它們接起來(lái)拋向落水的人。當(dāng)有人來(lái)救助的時(shí)候應(yīng)該身體放松,、讓救助的人托住腰部,。
2、互救法:
因?yàn)槲覀冃W(xué)生年齡小,,學(xué)校不建議同學(xué)們下水救人,。如果發(fā)現(xiàn)有人溺水,不要冒然下水營(yíng)救,,要立即呼救尋求大人的幫助或投入木板,、救生圈、長(zhǎng)桿等,,讓落水者攀扶上岸。
生命安全高于天,,父母給我們的生命只有一次,,我們沒(méi)有理由不珍惜,讓我們謹(jǐn)記:珍愛生命,,預(yù)防溺水,。謝謝大家!
夏季安全演講稿100字篇十
老師們、同學(xué):
你好,!
我們今天演講的主題是“珍愛生命,,預(yù)防溺水”。
游泳是青少年最喜歡的運(yùn)動(dòng)之一,。但在下水前,,如果沒(méi)有做好準(zhǔn)備,,缺乏安全防范意識(shí),遇到意外時(shí)驚慌失措,,不能從容自救,,那么很容易發(fā)生溺水事故。
據(jù)統(tǒng)計(jì),,去年奉化區(qū)有三起溺水死亡事件,,涉及面廣,包括兒童,、小學(xué)生和中學(xué)生,。為什么會(huì)這樣?首先,,缺乏自律,。夏天來(lái)了,所有的學(xué)生都喜歡玩水,。記住千萬(wàn)不要一個(gè)人去河邊爽著玩,。去年學(xué)年開始,學(xué)校組織了一次參觀,。檢查的時(shí)候發(fā)現(xiàn)我們學(xué)校有幾個(gè)同學(xué)中午去河里游泳了,。據(jù)了解,不止一次,,老師們立即對(duì)他們進(jìn)行了安全教育,。我們學(xué)校有747名學(xué)生,包括143名農(nóng)民工子弟,。大多數(shù)學(xué)生的父母可能忙于工作,,忽視了他們的監(jiān)護(hù)和照顧。所以要學(xué)會(huì)自律和自我管理,,提醒身邊的.同學(xué),。如果發(fā)現(xiàn)一個(gè)同學(xué)單獨(dú)或者一起在河里游泳,一定要盡快通知他的父母或者告訴老師,。
第一,、游泳需要注意哪些安全點(diǎn)?
1,、不要一個(gè)人出去游泳,,也不要去不了解水情或者有危險(xiǎn),應(yīng)該有溺水傷亡的地方游泳,。選擇安全干凈的游泳場(chǎng)所,,如配備救生員的游泳池。
2,、需要在大人或者熟悉水的人的指導(dǎo)下組織游泳,,這樣才能互相照顧,。
3、注意身體健康,。平時(shí)四肢容易抽筋的人不宜參加游泳或在深水區(qū)游泳,。下水前要做好準(zhǔn)備,先鍛煉身體,。水溫過(guò)低,,先用淺水沖洗身體,待水溫習(xí)慣后再下水游泳,。
4,、對(duì)自己的水質(zhì)要有自知之明,入水后不要逞能,,不要貿(mào)然潛水浮潛,,不要為了避免喝水溺水而互相爭(zhēng)斗。不要在急流和漩渦中游泳,。
5,、如果游泳時(shí)突然感到不適,如頭暈,、惡心,、心悸、氣短等,。你應(yīng)該立即上岸休息或呼救,。
6、遇有溺水時(shí),,不要沖進(jìn)水中救援,,要立即呼救,將救生圈,、竹竿,、木板等漂浮物拋向溺水者,待救援人員到達(dá)后再拖上岸,。
第二,,記住游泳是不允許的
1、未經(jīng)允許,,不要在河里游泳。
2,、未經(jīng)允許,,你不允許和別人一起游泳。
3,、不要在沒(méi)有家長(zhǎng)或老師指導(dǎo)的情況下游泳,。
4,、不要在不熟悉的水域游泳。
5,、沒(méi)有安全設(shè)施和救援人員,,不準(zhǔn)在水域游泳。
6,、不會(huì)用水的同學(xué)不允許下水營(yíng)救,。
學(xué)生,溺水很危險(xiǎn),。生命只有一次,。我們應(yīng)該珍惜生命,提高安全意識(shí),,防患于未然,。
夏季安全演講稿100字篇十一
同學(xué)們:
大家早上好。
我今天要給同學(xué)們講的是安全方面的問(wèn)題,,
首先,,希望每一個(gè)同學(xué)牢記這句話:“生命安全高于天,父母給你的生命只有一次,,每個(gè)人沒(méi)有理由不珍惜生命,、注意安全?!?下面我就同學(xué)們?cè)谏钪腥菀壮霈F(xiàn)安全隱患的加以說(shuō)明,,這些問(wèn)題在前兩次的《告家長(zhǎng)書》中已經(jīng)提及,今天,,利用這個(gè)時(shí)間我再次加以強(qiáng)調(diào)和說(shuō)明,。
目前天氣開始轉(zhuǎn)暖,五一過(guò)后天氣會(huì)逐漸火熱,,個(gè)別學(xué)生會(huì)有去游泳和下河,、下塘洗澡消暑的想法,為了保障同學(xué)們的生命安全,,要求同學(xué)們做到
1,、必須在家長(zhǎng)(監(jiān)護(hù)人)的帶領(lǐng)下去游泳,不得私自下河,、下塘洗澡,。
2、 參加劇烈運(yùn)動(dòng)后,,不能立即跳進(jìn)水中游泳,,尤其是在滿身大汗,渾身發(fā)熱的情況下,不可以立即下水,,否則易引起抽筋,、感冒等。出現(xiàn)生命危險(xiǎn),。
3,、不要到被污染的(水質(zhì)不好)河流、水庫(kù),,去游泳,、洗澡。容易給我們帶來(lái)皮膚病等疾病,。
五一過(guò)后,,學(xué)校將組織老師和保安在放學(xué)時(shí)間對(duì)河道和附近池塘進(jìn)行巡察。發(fā)現(xiàn)私自理河洗澡的'學(xué)校將給予嚴(yán)肅處理,。
4,、發(fā)現(xiàn)溺水者如何將其救上岸。
特別強(qiáng)調(diào):未成年人發(fā)現(xiàn)有人溺水,,盡量不要下水營(yíng)救,,應(yīng)立即大聲呼救,或利用救生器材或當(dāng)時(shí)可以利用的竹竿,、木板,、繩索等物件進(jìn)行營(yíng)救。未成年人保護(hù)法也規(guī)定:“未成年不能參加搶險(xiǎn)等危險(xiǎn)性活動(dòng),?!边@也是學(xué)校為什么要強(qiáng)調(diào)學(xué)生去游泳要由家長(zhǎng)帶領(lǐng)。
1,、遵守交通規(guī)則,,過(guò)馬路時(shí)要做到“一慢二看三通過(guò)”小心來(lái)往車輛,由于學(xué)校外是下坡路段,,又缺少減速帶和警示標(biāo)志,,過(guò)往車輛速度較快,所以,,橫穿公路時(shí)一定注意學(xué)校大門外的過(guò)往車輛,,等沒(méi)有車輛通過(guò)時(shí)再過(guò)公路。
2,、嚴(yán)禁在馬路上追逐,、玩耍,靠公路右邊行走,。
3,、嚴(yán)禁駕駛電動(dòng)車,、摩托車上路,嚴(yán)禁乘坐無(wú)牌無(wú)照的機(jī)動(dòng)車輛及農(nóng)用三輪,,未滿12周歲的孩子嚴(yán)禁騎自行車上路, 以防止交通傷亡事故的發(fā)生,。
預(yù)防食物中毒,,首先要講究個(gè)人衛(wèi)生,做到勤洗澡,、勤換衣,、勤剪指甲、勤理發(fā),,勤換床單和被套,、勤曬被褥。保持教室,、寢室環(huán)境的清潔衛(wèi)生,,養(yǎng)成飯前便后洗手、不暴飲暴食的良好習(xí)慣,。其次還應(yīng)做到以下幾點(diǎn)
1,、做到"六不吃":不吃生冷食物、不吃不潔瓜果,、不吃腐敗變質(zhì)食物,、不吃未經(jīng)高溫處理的飯菜、不喝生水,、不吃零食,。再就是要從食品標(biāo)簽上注意識(shí)別食品質(zhì)量,選擇安全的食品是把住"病從口入"的第一關(guān),。
2,、不購(gòu)買“三無(wú)’產(chǎn)品和過(guò)期食品食品
標(biāo)簽必須按照《食品標(biāo)簽通用標(biāo)準(zhǔn)》正確標(biāo)注各項(xiàng)內(nèi)容。包括食品的名稱,、配料表,、凈含量及固形物含量、制造者,、及經(jīng)銷商的名稱和地址,、生產(chǎn)日期和貯存指南、質(zhì)量等級(jí),、產(chǎn)品標(biāo)準(zhǔn)號(hào),、保質(zhì)期等。
3,、禁止購(gòu)買校外攤點(diǎn)上的油炸食品,、煙熏食品,涼粉、涼面等生冷食品,,,,盡可能在學(xué)校食堂就餐。千萬(wàn)不要去無(wú)照經(jīng)營(yíng)攤點(diǎn)飯店購(gòu)買食品或者就餐,。
4,、不吃冰糕、冰淇淋等冷凍食品及其碳酸飲料,。不喝生水,,建議喝標(biāo)準(zhǔn)的純凈水。
最后,,希望同學(xué)們記住我今天的講話,,珍惜自己的生命,快樂(lè)健康地成長(zhǎng),。
謝謝大家!
夏季安全演講稿100字篇十二
對(duì)每個(gè)人來(lái)說(shuō),,生命只有一次。注重安全是對(duì)待生命,、珍惜生命的有效方式,。但是,在現(xiàn)實(shí)生活中,,并不是每個(gè)人都有很高的安全感,。
你有沒(méi)有注意到我們身邊經(jīng)常有很多人因?yàn)樽约旱氖韬鲈斐闪瞬豢赏旎氐暮蠊孔罱舆B發(fā)生幾起溺水事件,,許多鮮活的生命轉(zhuǎn)瞬即逝,,給家庭帶來(lái)巨大的精神傷害和不可挽回的損失。為了學(xué)生的安全,,作為教師,,我們應(yīng)該監(jiān)督和教育學(xué)生的不良行為。每個(gè)人都照顧到自己崗位上的每一個(gè)層次,,比自己更關(guān)心學(xué)生,。我們需要做的是:
1、認(rèn)真貫徹上級(jí)文件精神,,積極開展預(yù)防溺水事故的教育宣傳活動(dòng),,落實(shí)“四不”教育。安排防溺水安全教育作業(yè),;建立每周特殊教育制度,;建立每日安全提醒制度,課前課后進(jìn)行安全提醒,。
2,、每個(gè)班都會(huì)利用班會(huì)課,,以“溺水安全教育課”為主題召開班會(huì),通過(guò)具體案例和典型事例對(duì)學(xué)生進(jìn)行警示,,讓學(xué)生說(shuō)出自己的事例和感受,,增強(qiáng)學(xué)生的安全意識(shí)。如果他們能冷靜地處理危險(xiǎn)情況,,盡量把傷害降到最低,。
3、家校結(jié)合,,共同預(yù)防。發(fā)一份《預(yù)防溺水家長(zhǎng)報(bào)告》帶回家,,讓家長(zhǎng)一起學(xué)習(xí)《預(yù)防溺水安全教育》的知識(shí),,或者家訪或電話聯(lián)系等。共同提高預(yù)防意識(shí),。特別是節(jié)假日,,要做好安全工作,讓家長(zhǎng)明確,,孩子在水里游泳一定要有家長(zhǎng)陪同,,平時(shí)不要在河邊玩耍,不要私自和同學(xué)一起游泳,。
4,、加強(qiáng)學(xué)生上課和放學(xué)后的考勤管理,明確專人點(diǎn)名匯報(bào),,及時(shí)掌握缺席學(xué)生信息,,對(duì)請(qǐng)假學(xué)生進(jìn)行跟蹤調(diào)查,了解缺席和缺席學(xué)生的去向,。不明身份的學(xué)生應(yīng)在第一時(shí)間向?qū)W校報(bào)告,,并與家長(zhǎng)聯(lián)系。
5,、深入學(xué)生,,了解班級(jí)學(xué)生情況,找到有游泳趨勢(shì)的'學(xué)生,,及時(shí)談話指導(dǎo),,做好學(xué)生思想工作,讓學(xué)生有效提高認(rèn)識(shí),,從源頭上防止學(xué)生在河里游泳,。
6、特別是要教育學(xué)生在遇到同伴溺水時(shí)避免手拉手盲目救助,,要智能救助,,要立即尋求大人幫助,。學(xué)校還應(yīng)向?qū)W生講解預(yù)防溺水的知識(shí),提高他們的自救和自理能力,。
同學(xué)們,,遵守規(guī)則就是對(duì)自己的人生負(fù)責(zé),對(duì)我們愛的人和愛我們的人負(fù)責(zé),。嚴(yán)格遵守工作安排,,嚴(yán)格執(zhí)行請(qǐng)假制度,嚴(yán)格服從學(xué)校管理,,從身邊小事做起,。只要嚴(yán)格遵守規(guī)則,生活的每一朵花都會(huì)更加?jì)善G,,每一個(gè)家庭都會(huì)更加幸福,,整個(gè)社會(huì)都會(huì)和諧發(fā)展。事故隱患,,你查,,我查,大家查,,校園安全,,你控制,我控制,,大家控制,。
記住:安全第一,,生命就是天堂,!謝謝大家!
夏季安全演講稿100字篇十三
老師們,、同學(xué)們:
大家早上好!
今天我講的主題是:“珍愛生命,、預(yù)防溺水”,溺水是游泳或掉入水坑,、水渠等常見的意外事故,,也就是“淹死”。一般發(fā)生溺水的地點(diǎn):游泳池,、水庫(kù),、水渠、水坑,、池塘,、河流、海邊等場(chǎng)所,。夏天是溺水事故的多發(fā)季節(jié),,每年夏天都有溺水身亡事故發(fā)生,,我們孟州市幾乎每年暑假都有溺水身亡的事件。在溺水者當(dāng)中,,有不會(huì)游泳的,,也有一些會(huì)游泳、甚至是水性好的人,。
現(xiàn)在已經(jīng)進(jìn)入炎熱的夏季,,暑期也即將來(lái)臨,防溺水傷亡必須要引起每個(gè)學(xué)生的高度重視,。在此學(xué)校再次強(qiáng)調(diào)要求同學(xué)們做到以下幾點(diǎn):
一,、樹立安全意識(shí),加強(qiáng)自我保護(hù),,做到“六不”,,即:不私自下水游泳;不擅自與他人結(jié)伴游泳;不在無(wú)家長(zhǎng)或教師帶領(lǐng)的情況下游泳;不到無(wú)安全設(shè)施、無(wú)救援人員的水域游泳;不到不熟悉的水域游泳;不熟悉水性的學(xué)生不擅自下水施救,。要求特別強(qiáng)調(diào)各校要教育學(xué)生掌握科學(xué)恰當(dāng)?shù)木壬椒ǎ龅酵槟缢畷r(shí)避免盲目施救,。
二,、在加強(qiáng)自我安全意識(shí)的同時(shí),同學(xué)間要互相關(guān)心,、愛護(hù),,發(fā)現(xiàn)有同學(xué)私自去游泳或到危險(xiǎn)的地方去玩耍,要堅(jiān)決抵制,、及時(shí)勸阻并告訴老師,、家長(zhǎng)。
三,、在我們的'日常生活中,,如果一旦遇到有人落水,我們?cè)跔I(yíng)救時(shí)應(yīng)該怎么辦呢?
最重要的一點(diǎn),,就是不能冒然下水營(yíng)救,,因?yàn)橐坏┍宦渌咦プ⑹治kU(xiǎn),他就像抓住救命稻草一樣,,死死扣住你,,如果你不能及時(shí)將落水者救出,在水中與落水者糾纏不但會(huì)消耗救助者的大量體力,,有時(shí)甚至?xí)?dǎo)致救助者體力耗盡最終喪命,。所以,發(fā)現(xiàn)有人落水,,最正確的做法應(yīng)立即大聲呼救,,尋求大人的幫助,。同時(shí),可以將救生圈,、竹竿,、木板等拋給落水者。
四,、萬(wàn)一不幸遇上了溺水事件,,溺水者切莫慌張,應(yīng)保持鎮(zhèn)靜,,積極自救:
1,、自救法:除呼救外,,取仰臥位,,頭部向后,使鼻部可露出水面呼吸,。呼氣要淺,,吸氣要深,。
2、對(duì)于手腳抽筋者,,若是手指抽筋,,則可將手握拳,然后用力張開,,迅速反復(fù)多做幾次,,直到抽筋消除為止。
3,、若是小腿或腳趾抽筋,,先吸一口氣仰浮水上,用抽筋肢體對(duì)側(cè)的手握住抽筋肢體的腳趾,,并用力向身體方向拉,,同時(shí)用同側(cè)的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上,幫助抽筋腿伸直,。
4,、要是大腿抽筋的話,可同樣采用拉長(zhǎng)抽筋肌肉的辦法解決,。
同學(xué)們:生命高于一切,,我們是國(guó)家的未來(lái)和家庭的希望,讓我們行動(dòng)起來(lái),,珍愛生命,,預(yù)防溺水,杜絕悲劇的發(fā)生,。
謝謝大家!