時間就如同白駒過隙般的流逝，我們又將迎來新的喜悅,、新的收獲,，讓我們一起來學習寫計劃吧。什么樣的計劃才是有效的呢？以下我給大家整理了一些優(yōu)質(zhì)的計劃書范文,，希望對大家能夠有所幫助,。

小班陽光體育活動計劃 三年級陽光體育活動計劃篇一

為全面貫徹落實全國學校體育工作會議精神和西寧市教育局,、體育局、團市委《關于開展全國億萬學生陽光體育鍛煉的緊急通知》精神,，促進和諧校園建設，培養(yǎng)同學們公平競爭,、熱愛和平,、追求發(fā)展的精神，養(yǎng)成積極主動的體育鍛煉習慣,，提高同學們的思想道德素質(zhì),、文明禮儀素質(zhì)和身體健康素質(zhì)，為學生終身發(fā)展打下堅實基礎,。

政教處組織體育老師,、班主任、任課老師實施,。

“每天鍛煉一小時,，健康工作五十年，幸福生活一輩子,?！?/p>

(一)本校于20xx年9月日進行啟動儀式。

(二)學校陽光體育運動分為四個組成部分：

全校開展以學生體育勵志活動為主體的陽光體育運動,，在開足開齊各年級體育課程基礎上,，帶領和鼓勵全體學生，開展各種喜聞樂見的體育活動(不拘形式),，讓學生全身心地投入到每天一小時的體育活動之中,。

第一部分：每天早操15分鐘，課間操25分鐘,。

第二部分：學校組織全體學生開展一小時課外文體活動,。

時間安排：

初一年級每星期1

初二高二年級每星期2

下午5：10-5：50

活動內(nèi)容：

1、以年級為單位的集體活動：

時間15——20分鐘

活動形式：

腰鼓絲帶舞24步舞

(以上活動請專人教授,，腰鼓男生適宜,，絲帶舞女生適宜，24步舞全體教師學生均適宜,。)

參加人員：全年級

組織：政教處

2,、班集體活動(自選)

3、社團活動

1)由學生社團牽頭組織的活動,。由本年級學生自行組織社團,，制定章程,，自行組織活動或比賽。

2)主要活動有棋類比賽,，球類比賽或由學生申報后學校批準的.活動,。

3)活動時間為本年級陽光體育活動期間。

4)活動期間由學校相關老師擔任指導,，活動地點由學校提供,。

5)活動器械：象棋十副，跳棋十副,。

活動程序：

1,、班集體活動需班主任提前一天填寫活動申請表

負責：教務處

活動時間：在文體活動的同時進行。

形式一：

全年級統(tǒng)一活動,，由本年級學科老師組成學科興趣小組,，由同學自愿申報。

形式二：

各班老師自行組織學科提高或研究性學習小組,，由同學自愿申報,。

組織者：本年級學科老師。

第四部分以“綠色奧運”,、“人文奧運”,、“科技奧運”為主題的宣傳活動，使奧運知識深入到每個同學的生活中,。以迎奧運為主題,，開展各項主題活動，并運用校園網(wǎng),、宣傳窗等渠道廣泛學生運動及健康知識,。

小班陽光體育活動計劃 三年級陽光體育活動計劃篇二

全面貫徹教育方針，落實《中央國務院關于加強青少年體質(zhì)的意見》和《學校體育工作條例》為全面貫徹落實教育部,、國家體育總局,、共青團中央提出的“健康第一”的指導思想，全面增強學生的綜合素質(zhì),。

注重對每一個學生的健康教育,，使學生在思想上正確認識到健康的重要性，培養(yǎng)他們自覺參加體育鍛煉的意識,。是在學校形成濃郁的校園體育鍛煉氛圍和全員參與的群眾性體育鍛煉風氣,，提高學生的體質(zhì)健康水平。共同實現(xiàn)“每天鍛煉一小時,、健康工作五十年,、幸福生活一輩子”的目標，大家一起動起來吧,！

四年級全體學生

看護教師：班主任

活動內(nèi)容：每天利用大課間做好課間操,，每天做好兩次眼保健操,，給自己定一個運動目標：

1：跳繩。

2：轉(zhuǎn)呼啦圈,。

3: 踢毽子,。

4、拍皮球

1,、加強宣傳營造陽光體育運動的良好輿論氛圍,。充分利用板報、宣傳欄等各種宣傳手段,，開設專題欄目，大力宣傳陽光體育運動,，廣泛傳播健康理念,，使“每天鍛煉一小時，健康生活一輩子”的理念深入人心,，喚起孩子們對健康的關注,。

2、以體育課教學為基本平臺,，與課外活動有機結合,。更加注重對學生進行健康知識教育和科學健身理念的培養(yǎng)，把課外活動納入教育教學計劃,，不得挪用或擠占課外活動時間,。

3、堅持教育與趣味性相結合,，提高學生的興趣,，符合學生的身心特點，寓學于樂,，寓練于樂,。

4、堅持大課間和課外活動相結合,，積極開展中小學快樂體育活動,，不斷豐富學生課外體育活動的形式和內(nèi)容。加強安全教育和安全管理,，防止意外體育安全事故,。

開展陽光體育活動，就是希望同學們能夠積極參加體育鍛煉,，逐漸養(yǎng)成終身體育的習慣,，希望在這股力量的推動下，在大家的共同努力下,，共同實現(xiàn)“每天鍛煉一小時,、健康工作五十年,、幸福生活一輩子”的目標，大家一起動起來吧,！

相信我們能通過這些陽光體育活動,，我們能大大提高體質(zhì)健康水平。

三月份:

1,、一,、二周，班級隊列隊形訓練,。

2,、第三、四周,，跳繩比賽,。（個人晉級）

四月份：

1、一,、二周,，常規(guī)游戲活動。（丟手絹,、打沙包,、等）

2、三,、四周,，常規(guī)運動活動。（蛙跳,、單腿跳,、立定跳遠等） 五月份：

1、一,、二周,，踢毽子比賽。（小組晉級）

2,、三,、四周，跳皮筋比賽,。（小組晉級）

六月份：

1,、一、二周,，乒乓球,。

2、三,、四周,，拍皮球,。

小班陽光體育活動計劃 三年級陽光體育活動計劃篇三

深入貫徹全國教育工作會議精神，全面推進素質(zhì)教育,，落實《中共中央國務院關于深化教育改革,，全面推進素質(zhì)教育的決定》要求，結合我校實際情況,，積極開展豐富多彩的學生課外文體活動,，促進我校學生全面發(fā)展和健康成長。

全面推進素質(zhì)教育,，培養(yǎng)學生的創(chuàng)新精神和社會實踐能力,，精心組織，認真實施,，為廣大學生提供文明,、健康、活潑的課外文體活動,，促進學生身心全面發(fā)展。

男生的.主要活動是：打籃球,，女生的活動有：跳繩,、踢毽子。

（1）遵循教育規(guī)律和學生的身心特點,、依據(jù)學校的實際情況和所在地區(qū)特點,，堅持教育性、科學性,、趣味性和普及與提高相結合的原則,，在體育、文化藝術,、科學普及,、游戲娛樂諸方面，創(chuàng)設出具有地區(qū)特色的學校品牌活動項目,，并在此基礎上形成學校的特色,，使廣大學生在全面發(fā)展的基礎上學有特長。

（2）堅持校內(nèi)外的有機結合,。利用校外的活動設施與場所,，如少年宮、體校等校外機構,，以及校外教育基地,、文體場館的作用，并協(xié)調(diào)好有關單位與機構,，為雙休日,、寒暑假開展活動的學生提供更廣闊的空間和多彩的形式,，滿足不同特長、不同興趣,、不同層次學生發(fā)展的需要,。同時注意社區(qū)與家庭的參與，為“工程”實施營造良好的氛圍,。

（3）強化安全,，規(guī)范運作在組織活動的過程中，要加強安全教育,，對指導教師和活動設施嚴格把關,，并制定出相應的安全措施、應急措施和防范措施,，避免和防止意外事故的發(fā)生,。

（4）確保時間、落實陣地,，開展學生課外活動,。學校每年在教學計劃中安排不少于2周課時的活動：每天中午自主學習時間安排“天天唱、天天練,、天天讀”活動,，部分學生另安排興趣拓展，如電腦,、書法,、美術、舞蹈等活動,。

小班陽光體育活動計劃 三年級陽光體育活動計劃篇四

為了認真貫徹黨的教育方針,，全面推進素質(zhì)教育，響應“全國億萬學生陽光體育運動”的號召,，大力加強學校體育工作,，把學校體育工作作為全民健身運動的重點，切實提高青少年健康素質(zhì),，特制定本實施方案,。

1、學校體育工作領導小組：

組長：沈有耿（校長）

副組長：黃偉（書記）孫文君（副校長）

組員：茅舫行,、楊志華,、廖鄧峰、胡琪锳,、羅敏輝

2,、實施小組：

組長：羅敏輝

組員：體育教師、班主任、年級組長

1,、樹立科學的人才觀,，充分認識體育對強身健體、陶冶情操,、啟迪智慧,、壯美人生，以及培養(yǎng)團結,、合作,、堅強、獻身和友愛精神,，弘揚民族精神的積極作用,。

2、開展陽光體育運動,，要與體育課教學相結合通過體育教學,，教育、引導學生積極參加陽光體育運動,，增強學校體育工作的活力和吸引力,。

3、與課外體育活動相結合,。保證學生在每天能到室外去,，保證能有一小時的體育鍛煉時間，將學生課外體育活動納入學校年度教育計劃,。

4、營造良好的輿論氛圍,。通過多種形式,，大力宣傳陽光體育運動，廣泛傳播健康理念,，使“健康第一”,、“達標爭優(yōu)、強健體魄”,、“每天鍛煉一小時,，健康工作五十年，幸福生活一輩子”等口號家喻戶曉,，深入人心,。建立評比表彰制度，對在陽光體育運動中取得優(yōu)異成績班級給予加分,，以喚起全體老師對學生體質(zhì)健康的廣泛關注,，支持陽光體育運動的開展。

5、建立學校體育活動的長效機制,，營造人人參與,、個個爭先的氛圍，形成促進青少年健康成長的良好育人環(huán)境,。通過學校體育活動,，保證每名學生至少掌握兩項日常鍛煉運動技能，養(yǎng)成終身體育鍛煉的習慣,。

1,、內(nèi)容：

（1）各年級保證開足體育課。學校實行“三課,、兩操,、兩活動”，1—2年級4節(jié)體育課,，3—4年級3節(jié)體育課,，5—6年級2節(jié)體育課，按照國家課改新標準要求執(zhí)行,。5—6年級2節(jié)活動課,。每天做廣播體操，眼保健操（每天2遍）,。

（2）上午7點50到8點10分,，全體學生在輔導老師組織和管理下進行跳繩與踢毽子活動；8點10分至8點30,，以班級為單位晨練,。

（3）響應縣迎奧運500天活動，每一百天為一個階段,，確定每個階段的主要項目和次要項目,，全面推進學校陽光體育運動。

2,、方法：

（1）體育課由專職的體育教師上課,，活動課由班主任老師上課。（體育教師巡視指導）,，晨間和中午活動由輔導老師全面參與組織,，學生在教師的指導下學會鍛煉的.技術與方法，培養(yǎng)學生對體育運動的樂趣和養(yǎng)成體育鍛煉的習慣,，促進學生體質(zhì)健康,。

（2）分階段進行迎奧運500天活動：

第一階段：20xx年4—6月，舉行武康小學陽光體育運動啟動儀式,，號召全體師生參與到陽光體育運動中來,，把口號“每天鍛煉一小時，健康學習工作五十年，幸福生活享受一輩子,！”深入到學生中去,，開展各類學生喜愛的體育活動，組織,，幫助,，鼓勵全體學生都參與到體育活動中來。加強學校的體育業(yè)余訓練,，搞好學校田徑隊,、籃球隊、定向運動隊,、乒乓球隊的日常訓練,，做到持之以恒，講究方式方法,，靈活多變,，參加各類體育運動競賽，以出色的成績交出滿意的答卷,。

第二階段：20xx年7—9月,，響應號召，以“綠色奧運”,、“人文奧運”,、“科技奧運”為主題，開展豐富多彩的體育夏令營活動,，讓學生走進大自然,，親近自然，學習在野外生活和生存的能力,，使學生在活動中獲得一種對自然的體驗,，提升學生的視野。

第三階段：20xx年9月—12月,，舉辦校體育節(jié)活動，開展學校秋季運動會,、健身跑,、三人四足、火炬接力等豐富多彩的體育活動,，使全體師生參與到體育活動,，提高運動技術水平，通過體育節(jié),，展示學校陽光體育運動的活動效果,。同時，積極抓緊學校業(yè)余體育訓練，組織參加各類體育比賽,，爭取以優(yōu)異的成績回報自己付出的汗水,。

第四階段：20xx年1—3月，總結學校陽光體育活動的成果,，組織新穎活潑的活動,，積極鍛煉，學會生活,。開展學?！瓣柟獍嗉墶薄ⅰ瓣柟馍倌辍痹u選活動,，進一步提升“青春,、奧運、健康”氛圍,，使全體師生確立終身體育的思想,，使每位師生活動體育運動的樂趣，提高體育活動的學習能力,，促進全體師生的健康發(fā)展,。

第五階段：20xx年4—8月，學校表彰在迎奧運500天活動中的“陽光班級”和“陽光少年”,，開展學校陽光體育活動展示活動,，把陽光體育活動真真正正的搞下去，我運動,，我健康,；我運動，我快樂,！為了明天更美好的生活,。

3、要求：

（1）嚴格按照國家課改新課程標準要求,，進一步深化課改工作,，發(fā)揚體育特色學校優(yōu)勢，體現(xiàn)體育學科豐富的育人價值,。

（2）積極反思總結,，進一步提升學生的身心健康，促進學校體育工作的蓬勃發(fā)展,。

（3）學校陽光體育運動實施小組扎根班級,，立足校園，繼續(xù)開展學生班級體育大聯(lián)賽,、小學生課外文體活動,、暑期體育活動等,。同時結合奧運，融入社區(qū),，帶動家庭,，廣泛開展小型多樣、生動活潑的課外健身活動,。

1,、增加學校體育工作的經(jīng)費投入，學校公用經(jīng)費要按一定的比例專項用于學校體育工作,。

2,、按規(guī)定配足配齊體育器材，完善場館設施,。堅持公益性原則,，充分利用場地器材，提高使用效率,，確保學生課外體育活動的開展,。

3、建立健全體育教師聘任,、培訓,、考核制度，不斷促進體育教師業(yè)務能力和思想素質(zhì)的提高,。

小班陽光體育活動計劃 三年級陽光體育活動計劃篇五

我班共有學生49人,，班里男生較多，都是一些活潑好動的孩子,，非常喜歡活動,，因此我班以教育改革為契機，深入貫徹新的《義務教育法》,，保證學生每天鍛煉時間不少于１小時陽光體育活動,。豐富學生課間活動，培養(yǎng)和熏陶學生積極,、健康,、和諧、合作,、團結,、友善和文明、高雅的藝術素質(zhì),，提高課間活動的鍛煉效果，有效控制和減少課間追逐打鬧不安全事故的發(fā)生,。制定科學的陽光體育實施計劃,，引導學生積極參與,，學會鍛煉，強健體魄,。

保證學生每天室外活動1小時（體育大課間30分鐘,、體育課40分鐘、活動課40分鐘）

學校操場和籃球場

1,、體育大課間：（1）做操,。學生在操場做廣播體操。

（2）自由活動,。做操后在指定的地點開展,。

2、體育活動課,。每周三和周五下午課外活動時間教師組織活動,、安排學生開展各項活動。

1,、陽光體育活動形式多種多樣：

（1）集體跑步,。安排學生進行運動量適度的集體跑步。

（2）分組活動,。在班主任老師的組織和參與下,，以小組為單位，充分發(fā)揮班體委和學生骨干的作用,，進行游戲,、體育趣味比賽、身體素質(zhì)練習等活動,。

（3）自選項目活動,。學生根據(jù)自己特點與愛好，自主進行活動,，如：打羽毛球,、乒乓球、跳繩,、跳皮筋,、踢毽子、丟沙包,、跳框框,、呼拉圈等。

2,、與體育課教學相結合,，通過體育教學，教育,、引導學生積極參加陽光體育運動,，增強學校體育工作的活力和吸引力,。

3、在課外體育活動過程中,，保證學生每天能到室外去,，保證能有一小時的體育鍛煉時間，將學生陽光體育活動成績納入班級考核成績中,。

4,、營造良好的輿論氛圍。通過多種形式,，大力宣傳陽光體育運動,，廣泛傳播健康理念，使“健康第一”,、“達標爭優(yōu),、強健體魄”、“每天鍛煉一小時,，健康工作五十年,，幸福生活一輩子”等口號班喻戶曉，深入人心,。

5,、建立體育活動的長效機制，營造人人參與,、個個爭先的氛圍,，形成促進青少年健康成長的良好育人環(huán)境。建立評比表彰制度,，表彰在陽光體育活動中涌現(xiàn)出的 “陽光少年”,，把陽光體育活動真正地搞下去。

小班陽光體育活動計劃 三年級陽光體育活動計劃篇六

健康的體魄是青少年為國家和人民服務的前提,，是中華民族旺盛生命力的體現(xiàn),。學校體育教育要貫徹“一切為了學生，健康第一”的可持續(xù)發(fā)展的理念,，切實加強體育工作,，讓每一個學生都能感受到運動的快樂，從而豐富校園生活,，促進學生身體健康和諧發(fā)展,。特擬定本次陽光體育活動實施方案。

貫徹落實國家體育總局關于開展“全國億萬學生陽光體育活動”的決定,。堅持“鍵康第一”,、“每天鍛煉一小時，健康工作五十年,，幸福生活一輩子”的現(xiàn)代健康理念,，以全面實施《學生體質(zhì)健康標準》,，大力推廣體育大課間活動為重點，蓬勃開展“陽光體育活動”,。同時加強學校校本課程建設，促進和諧校園緊密結合,，培養(yǎng)學生積極主動的體育鍛煉習慣,，提高學生的思想道德素質(zhì)、文明禮儀素質(zhì)和身體健康素質(zhì)水平,，推動校園體育文化建設,。

我運動、我健康,、我快樂

人人有運動項目,、班班有運動團隊、學校有運動氛圍

（一）活動計劃

在充分利用體育課,、課間操（室外）,、眼保健操鍛煉的同時，開展形式多樣的課外興趣小組活動,。根據(jù)學生的學習規(guī)律,、體能差異及興趣愛好，由學生自主選擇運動項目,，自行安排運動時間,，全面開展陽光體育活動，實現(xiàn)每天1小時體育鍛煉的目的,。

（二）活動方式

教師引導,，學生自主鍛煉。

（三）活動步驟

1,、自主鍛煉,。利用體育課、課間操（室外）,、眼保健操,、課外興趣小組和隊列隊形練習學生自主選擇的運動項目，堅持每天1小時體育鍛煉,，促進師生體質(zhì)健康發(fā)展,。

2、效果檢測,。學校組織開展冬季長跑運動會,、小型運動會、參加校外機構組織的各類比賽活動及隨時檢測,，檢查運動效果,。

（四）內(nèi)容安排

以兩個月為一個階段,，確定每一階段的主體項目，逐段推進陽光體育活動,，培養(yǎng)學生對體育運動的興趣和體育鍛煉的習慣,，促進學生體質(zhì)健康發(fā)展。

1,、第一階段：（20xx年2月—20xx年4月）

（1）抓好課間操的做操質(zhì)量,，體現(xiàn)班級、年級風貌,。

（2）從學生興趣愛好入手,，讓學生自己設計一個或多個運動項目，確定運動指標,，安排運動時間,，進行鍛煉，實現(xiàn)目標,。

（3）每班集體組建運動小團隊,。

（4）教職員工利用課余時間從事籃球球、跳繩,、乒乓球等活動,，營造體育鍛煉的氛圍，在校園中奏響一曲師聲齊動員共運動的歡樂,、和諧,、健康之歌。

2,、第二階段：（20xx年5月—20xx年7月）

（1）利用有限地理位置,，鼓勵和提倡廣大師生堅持晨跑，提高師生的耐力,，促進心肺功能,。

（2）開展以年級為單位的各種體育單項賽：乒乓球、跳繩,、球類比賽或趣味活動競賽,。

（3）舉行以發(fā)展學生素質(zhì)為主要目的`小型運動會，進行跳繩,、立定跳遠,、仰臥起座、花樣踢毽等項目比賽,，為學生身體健康成長打下良好基礎,。

（4）開展“鍛煉身體健康第一”主題班隊活動，進一步營造“陽光、健康”和濃厚氛圍,，組織學生開展豐富多彩的主題班會,。

1、營造輿論氛圍,。利用學校的各種媒體廣泛宣傳開展體育活動的意義和價值,，各個年級的班主任要做好家長的工作，引導全社會理解,、支持學校開展的這項工作,，確保陽光體育活動得以順暢開展。

2,、加強隊伍培訓。體育教師對班主任和相關教師進行體育方面的必要專業(yè)培訓,，使學生參加體育活動時,，有科學的指導，發(fā)揮群體作用,，使體育活動落到實處,。

3、各年段結合本方案里每階段活動主題,，制訂相應的文體活動計劃和分階段活動實施方案,，上報學校，采取切實可行措施,，狠抓落實,。同時要求學生在教師和家長的指導下，根據(jù)自身特點,，量身自定體育鍛煉計劃和分階段目標,，并自查完成情況

小班陽光體育活動計劃 三年級陽光體育活動計劃篇七

健康的體魄是青少年為祖國和人民服務的基本前提，是中華民族旺盛生命力的體現(xiàn),。學校教育要貫徹“一切為了學生,，健康第一”的可持續(xù)發(fā)展的理念，切實加強體育工作,，讓每一個學生都能感受到運動的快樂,，從而豐富校園生活，促進學生身心健康和諧發(fā)展,。

為貫徹《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》精神,，落實“生命—和諧”教育理念和陽光體育行動，全面實施素質(zhì)教育,，培養(yǎng)德智體等全面發(fā)展的人才,，積極貫徹“健康第一”、“每天鍛煉一小時，健康工作五十年,，幸福生活一輩子”的現(xiàn)代健康理念,，以全面實施《學生體質(zhì)健康標準》、大力推進體育大課間活動為重點,，蓬勃開展“陽光體育活動”,。將加強學校體育課程建設與提高德育工作實效、促進和諧校園緊密結合,，養(yǎng)成學生積極主動的體育鍛煉習慣,，提高學生的思想道德素質(zhì)、文明禮儀素質(zhì)和身體健康素質(zhì),，進一步推進校園體育文化建設,。

上午7：50—8：05,，中午9：35——10：05,，任何老師不得擠占陽光體育活動時間。

2,、活動保障

1）加強領導健全組織機構

具體分工如下：

校長室：宏觀調(diào)控,，并隨時督查。

教導處：制定具體實施方案,，指導和組織全?！瓣柟忮憻捯恍r”活動。

班主任：負責按活動計劃實施,。

2）認真學習提高健康意識

以貫徹新課程理念為主旨,，組織老師認真學習《中共中央國務院關于深化教育改革全面推進素質(zhì)教育的決定》，認真理解“每天鍛煉一小時,，健康工作五十年,，幸福生活一輩子”的現(xiàn)代健康理念，深刻反思自己,，了解學生發(fā)展之需,，使廣大教師深刻體會到：擁有健康才能擁有明天，熱愛鍛煉就是熱愛生命,，在深化課程改革,，全面提高質(zhì)量的工作中，注入快樂體育的全新理念,，確立合作,、競爭、快樂,、主動,、健康發(fā)展的體育觀,。

3）全員參與強化過程管理

堅持學生全員參與，學校領導緊密配合,，教職工全員協(xié)作,，建立領導區(qū)域推磨巡查、體育教師安排指導,、班主任組織實施,、年級部檢查評比等機制。以保證陽光體育活動的有效開展,。

以《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》精神為依據(jù),，結合我校現(xiàn)狀,，現(xiàn)內(nèi)容安排如下：

午別

項目

內(nèi)容

時間（分鐘）

備注

上午晨間活動

聽音樂節(jié)奏踏步進場5

兒童廣播體操6

冬季改為跑操

聽音樂節(jié)奏踏步退場2

下午大課間活動

聽音樂節(jié)奏踏步進場2

兒童廣播體操4

校園集體舞2

班級特色項目活動10

整隊,、放松、退場2

一,、二年級：操場北區(qū)

三,、四年級：操場南區(qū)

五年級：升旗臺以北

六年級：升旗臺以南

具體位置由體育老師安排，做好標記,。

小班陽光體育活動計劃 三年級陽光體育活動計劃篇八

全面貫徹教育方針，落實《中共中央國務院關于加強青少年體質(zhì)的意見》和《學校體育工作條例》為全面貫徹落實教育部,、國家體育總局,、共青團中央提出的“健康第一”的指導思想，全面增強中,、小學生的綜合素質(zhì),。

注重對每一個學生的健康教育，使學生在思想上正確認識到健康的重要性,，培養(yǎng)他們自覺參加體育鍛煉的意識,。是在學校形成濃郁的校園體育鍛煉氛圍和全員參與的群眾性體育鍛煉風氣，提高學生的體質(zhì)健康水平,。共同實現(xiàn)“每天鍛煉一小時,、健康工作五十年、幸福生活一輩子”的目標,，大家一起動起來吧,！

二年級一班全體學生；

看護教師：袁昕昕（周一,、周三,、周五）、劉玉彬（周二,、周四）,。

活動內(nèi)容：每天利用大課間做好課間操，每天做好兩次眼保健操，給自己定一個運動目標：

1,、跳繩,；

2、轉(zhuǎn)呼啦圈,。

1,、加強宣傳營造陽光體育運動的良好輿論氛圍。充分利用板報,、宣傳欄等各種宣傳手段,，開設專題欄目，大力宣傳陽光體育運動,，廣泛傳播健康理念,，使“每天鍛煉一小時，健康生活一輩子”的理念深入人心,，喚起師生對健康的關注,。

2、以體育課教學為基本平臺,，與課外活動有機結合,。從本學期開始，學校將嚴格執(zhí)行國家關于體育課時的規(guī)定,，開足開齊體育課,。更加注重對學生進行健康知識教育和科學健身理念的培養(yǎng)，把課外活動納入學校教育教學計劃,，不得挪用或擠占課外活動時間,，安排看護教師進行課外活動輔導、訓練,，對參與課外活動輔導的教師按相應時間計算其工作量,，確保師生的合法權益。

3,、堅持教育與趣味性相結合,，提高學生的興趣，符合中,、小學學生的身心特點,，寓學于樂，寓練于樂,。

4,、堅持大課間和課外活動相結合，積極開展中小學快樂體育活動,，不斷豐富學生課外體育活動的形式和內(nèi)容,。加強安全教育和安全管理,，防止意外體育安全事故。

開展陽光體育活動,，就是希望同學們能夠積極參加體育鍛煉,，逐漸養(yǎng)成終身體育的習慣，希望在這股力量的推動下,，在大家的共同努力下,，共同實現(xiàn)“每天鍛煉一小時、健康工作五十年,、幸福生活一輩子”的目標,，大家一起動起來吧！

我相信我們能通過這些陽光體育活動,，我們能大大提高體質(zhì)健康水平,。

小班陽光體育活動計劃 三年級陽光體育活動計劃篇九

我校的心理健康教育工作，將以《中共中央國務院關于進一步加強和改進未成年人思想道德建設的若干意見》和教育部《中小學心理健康教育指導綱要》為指導,，以完善學校心理健康教育的組織機構和工作機制為保障,，以提高教師的心理健康水平、促進學生健全人格發(fā)展為目標,，緊密結合新課程改革精神,，不斷加強學校心理健康教育工作，努力提高學校心理健康教育的質(zhì)量和水平,。

1,、面向全體學生，立足于學生發(fā)展性,、預防性的心理健康教育，做到預防,、疏導為主,，干預、治療為輔,。加強每月最后一周心理健康班會課的指導與研究工作,。

2、密切與班主任的聯(lián)系,，更好地與學校德育工作有機結合,。

3、發(fā)揮班級心理委員的作用,，并對他們進行培訓,。

4、認真細致地做好個別咨詢輔導工作,，力求在個案上有所突破,。

1,、積極開展心理咨詢工作

心理咨詢是心理咨詢室的主要工作之一，我們積極開展針對學生和老師的個體咨詢和針對學生的團體咨詢,。做好學生的個別輔導工作,，為來訪的學生提供咨詢，對學生在成長,，學習和生活中出現(xiàn)的心理行為問題給予指導,，幫助他們排解心理困擾，對于個別有嚴重心理障礙和心理疾病的學生,，應及時識別并轉(zhuǎn)介到專業(yè)診治部門,。每周一到周五咨詢室有咨詢老師值班，每天咨詢室開放2小時,。開放時間為：中午13：00到14：00,，下午16：00到17：00。

2,、加強每月最后一周的心理班會活動課

每月最后一周的心理班會活動課是我校心理健康教育的一大特色,，是針對全體學生進行的心理健康教育活動。本學期要讓心理班會成為培養(yǎng)學生積極心理品質(zhì),，促進學生健全人格發(fā)展的主陣地,。根據(jù)低、中,、高不同年段學生的特點開展系列性,、主題性的心理健康教育輔導活動。

3,、針對師生心理發(fā)展的需要積極開展心理講座

心理講座是有效的心理教育途徑,，特殊的空間和環(huán)境能起到積極的放大式的教育效果，互動與溝通多種思想的融合是講座的`優(yōu)勢,，所以應該加強校園心理講座,。本學期從以下幾個方面開展工作：（1）針對一年級新生的適應學校生活的心理教育。（2）針對六年級學生開展青春期的心理教育,。（3）開展針對班主任的心理講座,。從學生的心理特點、心理發(fā)展規(guī)律,、心理訴求等進行介紹和講解,，促進師生關系的改善，促進和諧班級建設,。（4）利用家長學校授課宣傳家庭心理教育的有關內(nèi)容,。

4、做好班級心理委員培訓工作

班級心理委員教育是我校針對學生的發(fā)展實際,，實施的一項創(chuàng)新性的心理教育工作,，旨在在班級中普及心理科學,，促進班級心理衛(wèi)生工作的開展。心理咨詢室對各班心理委員進行不定期的心理培訓,。

5,、積極做好一年級新生心理健康檔案工作

針對一年級新生，積極作好新生心理健康檔案工作,，通過建立學生心理檔案,，有利于教師或班主任迅速找出一些特殊適應困難的學生問題，依據(jù)學生的心理進行輔導,，從而提高教育與輔導的效率,，提高教育的針對性，同時有利于預防學生的心理疾病,，貫徹防重于治的方針,，體現(xiàn)發(fā)展性指導的原則，且可以形成學校,，家庭的教育合力,，幫助學生家長了解其孩子的心理特點，及時發(fā)現(xiàn)其存在的心理困擾,。

6,、營造積極、健康的心理健康教育環(huán)境

積極利用校園廣播,，網(wǎng)絡,，板報，宣傳欄等形式,，廣泛宣傳普及心理健康知識,，培養(yǎng)學生的心理健康意識，從而營造積極,，健康,，向上的校園文化氛圍和心理健康教育環(huán)境。7,、加強心理咨詢室心理測量軟件建設和正常應用

本學期完善心理測量軟件建設,，搜集和整理適合學校教師和學生的心理測評軟件,，積極開展心理測量工作,。

三月份：

1、制訂并討論學期心理健康教育工作計劃,。

2,、為迎接省教育現(xiàn)代化驗收的咨詢室各項材料的整理工作。

3,、咨詢室正常開放,。

4,、心理健康教育班會活動。（重點：一年級新生學校生活適應性的心理教育）

四月份：

1,、六年級學生青春期心理健康教育專題講座,。

2、心理健康教育示范課研究,。

3,、心理健康教育優(yōu)秀活動方案的設計活動。

4,、出好心理健康教育專題黑板報及“我的地盤我做主”,。

5、心理健康教育班會活動,。

五月份：

1,、一年級新生心理測試及分析。

2,、利用家長會向家長宣傳“家庭心理教育”的有關內(nèi)容,。

4、心理健康教育班會活動,。

六月份：

1,、開展針對班主任的心理講座。

2,、出好心理健康教育專題黑板報及“我的地盤我做主”,。

3、心理健康教育班會活動,。

七月份：

1,、心理健康教育班會活動。

2,、做好學期總結及資料積累和個案分析,、心理檔案建立工作。

3,、各類資料整理,、歸檔。

小班陽光體育活動計劃 三年級陽光體育活動計劃篇十

活動意圖：

全面貫徹綱要精神,，全面實施幼兒啟蒙教育,，加強體育鍛煉，促進幼兒健康成長,。讓幼兒在愛的陽光下,，啟心智之門，雅童年之趣;讓孩子們在教師慈母般的關懷下,、愛護,、引導下,，各方面的能力有較大提高，行為習慣明顯改觀,，性格變得更加活潑,，舉止變得端莊大方，讓幼兒園成為孩子放飛希望的綠草地,。

活動口號：

我運動,，我健康，我快樂!

活動目標：

1.培養(yǎng)幼兒對體育活動的愛好,，讓孩子體驗運動的快樂,，競爭的樂趣。

2.培養(yǎng)孩子的規(guī)則意識及協(xié)作精神,，激發(fā)孩子的運動潛能;樹立孩子的自信心,，增強集體榮譽感敢于克服困難，能體驗勝利的愉悅,。

3.培養(yǎng)幼兒初步的團隊和競爭意識,，體現(xiàn)團結協(xié)作的競賽風格。

活動過程：

1.幼兒整隊進場,，各班幼兒在指定位置坐下,。

2.主持人致辭

1.跳圈高手(每班18人參加，6人/隊,，2隊/三輪進行)

準備：塑料圈6個

游戲玩法：幼兒站成一條縱隊,，第一名幼兒跳過六個圈跑到終點，再跑回拍第二個幼兒手,，第二名幼兒接力,，最先完成任務的小隊勝利。

2.車輪滾滾(每班24個人參加,，6人/隊,，4隊/三輪進行)

準備：大車輪(牛奶盒制作)

游戲玩法：幼兒用手扶住車輪向前滾動，到達終點向后轉(zhuǎn)身將車輪滾回,，第二名幼兒接力,，以先完成游戲的班為勝。

小班陽光體育活動計劃 三年級陽光體育活動計劃篇十一

全面貫徹《中共中央國務院關于深化教育改革全面推進素質(zhì)教育的決定》,，認真落實《全日制義務教育體育與健康課程標準》,，堅持一切從學生的終身發(fā)展需要出發(fā)，激發(fā)學生運動興趣,，培養(yǎng)學生的鍛煉習慣,，錘煉學生勇敢頑強,、堅韌不拔的意志品格,，促進學生在身體,、心理和社會適應能力等方面健康和諧發(fā)展。

1.開展大課間活動,，改革學校課間操,，優(yōu)化課間操的時間、空間,、形式,、內(nèi)容和結構，使學生樂于參加,，主動掌握健身的方法并自覺鍛煉,。

2.通過大課間活動，優(yōu)化學校體育場地設施設備及管理,，提高其使用率,，發(fā)揮其育人效益。

3.通過大課間活動,，確保學生每天一小時體育鍛煉時間,，促進師生間、學生間的和諧關系,，提高學生的合作,、競爭意識和交往能力，營造積極向上的校園氛圍,，促進學生健康成長,。

1、全員參與原則,。師生全員參加,，充分發(fā)揮師生的`積極性和創(chuàng)造性，達到全體健身的目的,。

2,、安全第一原則。嚴密場地,、器材管理,，落實行政值周、班主任,、副班主任職責,，強化活動過程管理，制訂安全預案,，全方位貫徹“安全第一”原則,。

3、因地制宜原則。根據(jù)我校場地小,，在校學生多,，人均占地面積不足的特點，采取以年級為單位,，分小組活動的形式,。

4、科學性原則,。遵循學生身心發(fā)展的規(guī)律,，我校從實際出發(fā)，以全面落實教學計劃,，又不增加學業(yè)負擔為前提,，合理地安排大課間的課程計劃和內(nèi)容，將體育融為一體,。

體育大課間活動安排在上午第一節(jié)課后,，時間為30分鐘。

第一部分：整隊,、進場(3分鐘)第一節(jié)課鈴聲響后,，同學們隨著音樂整齊的走出教室。

第二部分：自由活動----游戲(18分鐘),，在正副班主任的帶領下來到操場做游戲,，以班級為單位進行集體活動或游戲(內(nèi)容是可變的，班主任選擇后上報體育組,，選用輕快,、活潑的音樂)

第三部分：整隊----隨著音樂的節(jié)奏進入操場指定位置準備做操。(1.5分鐘)

第四部分：廣播操《初升的太陽》,。(3.5分鐘)

第五部分：結束部分----整隊,、退場(時間3分鐘)。同學們隨著音樂有秩序的走進教室,。

組長：

副組長：

成員：各班主任

上午：7：40預備

第一節(jié)8：00～～8：30大課間8：30～～9：00

第二節(jié)9：00～～9：40第三節(jié)9：50～～10：30

眼保健操10：30～10：35第四節(jié)10：45～11：25

下午：1：55預備

第一節(jié)1：50～2：30第二節(jié)2：40～3：20

第三節(jié)3：30～4：10課外活動：4：20～4：50

活動安全,，注意事項：

1、穿運動鞋參加活動,，衣著寬松,，盡可能穿運動服裝，不能裝,、帶各類堅硬,、鋒利的物品;

2、在指定位置進行規(guī)定項目活動,，不能擅自進行其他項目活動,，更不能亂竄亂跑;

3,、要根據(jù)身體情況開展活動，如有身體不適或受傷應立即告知老師;

4,、活動時,，同學間要互相協(xié)作、謙讓,，互相幫助，共同做好安全保護工作,，不能互相吵鬧,、爭執(zhí)甚至打架。

班主任職責：

1,、要加強安全教育,，并使學生掌握必要的安全防范知識。

2,、按《大課間活動方案》準備活動器材,，做好安全檢查工作。

3,、檢查學生衣著,，了解學生的健康狀況，合理安排運動量,。

4,、活動時，要做好組織及安全防護工作,，防止傷害事故發(fā)生,。

5、如有意外傷害事故,，要嚴格按照《傷害突發(fā)事件處理辦法》進行處理,。

6、及時做好活動記錄,，隨時接受各級督查,。

大課間輔導員老師職責：

1、室外體育活動,，必須跟班到位,，協(xié)助班主任組織大課間活動，并監(jiān)督學生活動安全,。

2,、協(xié)助班主任做好突發(fā)事件的處理。

注：如遇雨天,，大課間活動在室內(nèi)舉行,，活動的內(nèi)容有：講故事,、閱讀體育雜志、課外書籍,、詩歌鑒賞,、室內(nèi)游戲等。

小班陽光體育活動計劃 三年級陽光體育活動計劃篇十二

為了認真貫徹落實《學校體育工作條例》和教育部《關于落實保證中小學生體育活動時間的意見》精神,，有效保證我校學生每天一小時的課外體育活動的落實,，促進學校體育工作深入開展，全面推進素質(zhì)教育,，特制定《化雨鎮(zhèn)電網(wǎng)小學每天一小時課外體育活動計劃》如下：

以“健康第一”為指導,，把學校體育運動作為全面推進素質(zhì)教育的重要突破口和切入點，緊緊把握提高學生體能,，增強體質(zhì),，促進健康成長這個核心，充分發(fā)揮體育的育人功能,，促進學生全面和諧發(fā)展,。

建立健全組織機構，切實加強對每天1小時陽光體育運動的領導,。成立以校長為組長,，各年級班主任為成員的陽光體育運動領導小組。

組長：丁紹山

副組長：李紹會楊全強

組員：各班班主任

明確工作責任制,，確保每天1小時陽光體育運動不折不扣的`施行,。

建立健全多部門負責的學校陽光體育活動工作責任制和保障機制，確?；顒訒r間上課程表,、組織人明確、活動內(nèi)容有安排,、場地器材有保障,、安全及醫(yī)務監(jiān)督有保證，確保每天1小時陽光體育運動不折不扣的施行,。

班主任是落實每天1小時陽光體育運動的直接責任人,，負責活動的組織、規(guī)劃,、監(jiān)督,、落實。

體育教師是落實每天1小時陽光體育運動的實施責任人,。

大課間25分鐘,，下午自由活動25分鐘。

眼操,、打羽毛球,、打籃球,、跳繩、跳皮筋,、踢毽子,、下棋、仰臥起坐,、扳手腕等,。

1、當天的課任老師為課外體育活動的老師,，各位老師要加強課外活動的巡查,，及時妥當?shù)靥幚砘顒又械耐话l(fā)事件。

2,、眼操由當堂授課教師負責,。

3,、其他活動,，值班老師要根據(jù)學生的興趣愛好分成若干個活動小組，選好組長,，由組長帶領大家活動,。

4、值班老師要嚴密關注學生活動的安全,。遇到突發(fā)情況要及時妥當?shù)靥幚?，如果情況比較嚴重，要及時報請值班領導甚至報請校長妥善處理,。

1,、每學期期末都要組織一次“一小時課外活動”專項評價活動，按比例（每個班評比十多個優(yōu)秀學生）評選該項活動的合格,、優(yōu)秀學生,。

2、將該項活動的評定成績納入優(yōu)秀個人的評價之中,。

課外體育活動是學校體育工作的重要組成部分,，是實現(xiàn)學校體育的目的與任務的重要途徑。通過開展課外體育活動,，促使學生增強體質(zhì),，強化體育意識，養(yǎng)成鍛煉習慣,，從而提高學生體質(zhì)健康水平,。

小班陽光體育活動計劃 三年級陽光體育活動計劃篇十三

為了認真貫徹落實《學校體育工作條例》、《教育部國家體育總局共青團中央關于開展億萬學生陽光體育運動的通知》（教體藝

［20xx］6號）及《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》（中發(fā)［20xx］7號文件）精神,。有效落實我校學生每天一小時的課外體育活動,，全面推進我校素質(zhì)教育,，充分調(diào)動學生參加體育活動的積極性，達到強身健體的功效,，為養(yǎng)成終身體育鍛煉的習慣打下堅實的基礎,。

每天鍛煉一小時健康工作五十年快樂生活一輩子

我運動、我參與,、我健康,、我快樂。

_____________,。

全體在校學生

1．優(yōu)化課間的`時間,、空間、形式,、內(nèi)容和結構,，使學生樂于參加，主動的掌握健身的方法并自覺的鍛煉,。

2．根據(jù)學生的身心發(fā)展需要,，積極創(chuàng)新，力求以活動勵德,，以活動輔智,，以活動健體，以活動塑美,，以活動促勞,，促進學生五育全面和諧的發(fā)展。

3．優(yōu)化學校體育場地設施設備及管理,，提高其使用率,，發(fā)揮其育人效益。

4．全面提高學校師生的體育綜合素質(zhì),。

建立健全組織機構

組長：_____________,。

副組長：_____________。

組員：_____________,。

1,、營造輿論氛圍。利用學校的各種媒體廣泛宣傳開展體育活動的意義和價值,，各個年級的班主任要做好家長的工作,，支持學校開展這項工作，確?；顒拥靡皂槙抽_展,。

2、加強隊伍培訓,。體育教師對班主任和相關教師進行體育方面的必要專業(yè)培訓,，使學生參加體育活動時,，有科學的指導，發(fā)揮群體作用,，使體育活動落到實處,。

1、時間安排：

1—2年級每周安排1次課外體育活動,，3—6年級每周安排2次課外體育活動,。(當天沒有體育課的班級)

2、活動內(nèi)容安排：

各班嚴格按活動安排表組織實施,，不得隨意更改活動內(nèi)容,。一個月調(diào)整一次活動內(nèi)容，力求活動內(nèi)容豐富多彩,。

具體內(nèi)容如下：（每班任選兩項）

低段（一,、二年級）：跳短繩、飛飛盤,、呼啦圈,、跳房子、丟沙包,、板羽球,、袋鼠跳,、拍皮球,、斗雞、青蛙跳等,。

中段（三,、四年級）：青蛙跳、跳短繩,、跳皮筋,、羽毛球、乒乓球,、小籃球,、踢毽子、飛飛盤滾鐵環(huán),、抓石子,、打陀螺、跳房子,、丟沙包,、呼啦圈、悠悠球,、斗雞,、武術操,、軍棋、打三棋等,。

高段（五,、六年級）：籃球、羽毛球,、乒乓球,、跳長（短）繩、踢毽子,、跳皮筋,、滾鐵環(huán)、抓石子,、打陀螺,、踩高蹺、輪滑,、滑板,、悠悠球、斗雞,、圍棋,、五子棋、武術操,、呼啦圈等,。

3、場地安排：

大操場,、教學樓下空地,、松樹坪、乒乓球場,。

4,、遇到下雨天時，各班班主任自行在教室里帶領學生進行室內(nèi)游戲(器材自備),。

1,、每學期期末都要組織一次“陽光體育活動”專項評價活動，評選六個優(yōu)秀班級,。

2,、將該項活動的評定成績納入優(yōu)秀班集體的評價之中。

（1）做好學生的組織工作,，活動要有秩序,、聽從指揮，上下樓梯不得擁擠，進出活動場地隊伍整齊有序,。

（2）如學生自帶器材,，班級應統(tǒng)一管理，要珍惜和愛護器材,。

（3）活動時一定要注意安全,，避免傷到別人。

（4）有特殊體質(zhì)和生病學生可以不參加活動,，但必須向班主任請假,。

（5）活動結束鈴響時，應馬上停止活動,，有秩退還器材,。

小班陽光體育活動計劃 三年級陽光體育活動計劃篇十四

全面貫徹教育方針，落實《中共中央國務院關于加強青少年體質(zhì)的意見》和《學校體育工作條例》為全面貫徹落實教育部,、國家體育總局,、共青團中央提出的“健康第一” 的指導思想，全面增強中,、小學生的綜合素質(zhì),。

注重對每一個學生的健康教育，使學生在思想上正確認識到健康的重要性,，培養(yǎng)他們自覺參加體育鍛煉的意識,。是在學校形成濃郁的校園體育鍛煉氛圍和全員參與的群眾性體育鍛煉風氣，提高學生的體質(zhì)健康水平,。共同實現(xiàn)“每天鍛煉一小時,、健康工作五十年、幸福生活

一輩子”的目標,，大家一起動起來吧,！

全體師生

1,、每天利用早操20分鐘時間堅持做好：

廣播操《七彩陽光》,、《二十四式太極拳》

2、每天利用下午大課間20分鐘和課間10分鐘在本班級活動區(qū)內(nèi)活動（跳繩,、轉(zhuǎn)呼啦圈,、拍球、踢毽子）

3,、每天做好可見10分鐘的兩次眼保健操,；

4、給自己定一個運動目標：跳繩,、轉(zhuǎn)呼啦圈,、拍球、踢毽子

1、加強宣傳營造陽光體育運動的良好輿論氛圍,。充分利用板報,、宣傳欄等各種宣傳手段，開設專題欄目,，開展各種體育比賽等活動來大力宣傳陽光體育運動,，廣泛傳播健康理念，使“每天鍛煉一小時,，健康生活一輩

子”的理念深入人心,，喚起師生對健康的`關注。

2,、以體育課教學為基本平臺,，與課外活動有機結合。從本學期開始,，學校將嚴格執(zhí)行國家關于體育課時的規(guī)定,，開足開齊體育課。更加注重對學生進行健康知識教育和科學健身理念的培養(yǎng),，把課外活動納入學校教育教學計劃,，不得挪用或擠占課外活動時間，安排看護教師進行課外活動輔導,、訓練,，對參與課外活動輔導的教師按相應時間計算其工作量，確保師生的合法權益,。

3,、堅持教育與趣味性相結合，提高學生的興趣,，符合中,、小學學生的身心特點,，寓學于樂,，寓練于樂。

4,、堅持大課間和課外活動相結合,，積極開展快樂體育活動,，不斷豐富學生課外體育活動的形式和內(nèi)容。加強安全教育和安全管理,，防止意外體育安全事故,。

開展陽光體育活動，就是希望同學們能夠積極參加體育鍛煉,，逐漸養(yǎng)成終身體育的習慣,，希望在這股力量的推動下，在大家的共同努力下，共同實現(xiàn)“每天鍛煉一小時,、健康工作五十年,、幸福生活一輩子”的目標，

大家一起動起來吧,！

相信通過這些陽光體育活動,，同學們能大大提高體質(zhì)健康水平！,！