心中有不少心得體會時,，不如來好好地做個總結，寫一篇心得體會,，如此可以一直更新迭代自己的想法,。優(yōu)質的心得體會該怎么樣去寫呢,？下面是小編幫大家整理的心得體會范文大全，供大家參考借鑒,，希望可以幫助到有需要的朋友,。

暑期實踐心得體會500字 暑期實踐心得篇一

1,、勤工儉學，拓展自身的知識面;

2,、豐富暑期生活;

3,、鍛煉自己與他人的交往能力，增加個人 在社會競爭中的經(jīng)驗,，擴大與社會的接觸面,。

在暑假里,，我在親戚的幫助下，在三人行學堂找到一份兼職工作——給四個準四年級的小學生(三個男生和一個女生)輔導作文,。

最初,，我收到消息讓我輔導作文的時候，我有些緊張,，因為真的沒有教過,，覺得會很有挑戰(zhàn)性。所以在最初的幾天里,，我有點縮手縮腳的,，并沒有就作文做過多的講解，而是通過觀察和與學生的溝通交流以及對他們在學校里的習作閱讀,，了解學生的大致情況：四個學生的水平參差不齊,，小女生寫作水平是最高的了，習作的詞匯豐富,，語句優(yōu)美,，只是很容易寫跑題;那三個小男生都是在寫作時沒有思路，寫出來的文章總是干巴巴的,。

針對上述情況,，我大概擬定了自己的教學計劃：積累——觀察——寫作——修改：

積累——從多年的語文學習，我深刻體會到“日積月累”的重要性,，學生們寫作沒思路,，語句干巴巴的都是因為“肚子里沒貨”，俗話說：“巧婦難為無米之炊”,，所以對學生而言積累好詞好句“迫在眉睫”,。每天早上我會事先在黑板上寫上好詞(主要是四個字的詞)好句，上課第一件事便是講解詞句并讓他們讀這些詞句,，放學后還要求他們用這些詞句造句寫話,，確保他們是真正的掌握這些好詞好句。

觀察——莫泊桑當年拜福樓拜為師學習寫作,，福樓拜只讓他做一件事——站在馬路上觀察來往的車輛,，由此可見，觀察對于寫作的重要性可見一斑,。對于觀察,，學生們一般很少注意，其實不管是寫人,、寫物,，亦或是寫景作文中都需要觀察，而且還必須得細致地觀察,。在教寫事作文的時候,，我會在課堂上做一系列的動作,，然后要他們寫出這個過程，再指導他們進行延伸性的描述;教寫人作文的時候,，我就選擇其中一個學生,，讓其他同學對他進行外貌的觀察和描寫;寫景作文觀察就通過有特征的景色的圖片(我從網(wǎng)上找到的);狀物篇就從觀察他們的文具盒、書包開始······

仿寫——每次選定一個作文題目時,，我會先給他們讀幾篇優(yōu)秀范文,，然后從中做些總結，總結事例,，總結好詞好句,，總結寫作思路，再引導他們自己思考,，發(fā)散思維,，能想出不一樣的事例，并仿照范文寫作,，鼓勵他們創(chuàng)新,，寫出自己的文章，而不是一半他人一半自己的作文,。

批改——批改作文不全是教師的任務,，也可以是他們自己在寫作的“必修課”，批改作文不僅僅是對他們基本功的考驗,，更是希望他們在“三刪九改”中有所創(chuàng)新,，即“溫故知新”。我們每隔三天,，就會有一次批改課,，讓他們批改自己的作文，或者是同學之間互換著批改,，有時是改當天剛寫的作文,，也可能是前兩天他們已經(jīng)批改過一次甚至兩次的作文。

經(jīng)過一個月的教學,，學生們的進步還是挺明顯的,，經(jīng)常偏題的小女生不再“腳上掛鈴鐺——走到哪想(響)到哪”，三個男生寫作也不再像“歷劫”似的了,，作文語言也豐富起來了,，經(jīng)常出現(xiàn)我在課前抄給他們的好詞好句。原本一個連寫人寫事作文都分不清的小男生還開心地跟我說：“老師,，我覺得寫作文其實so easy!”

看著他的笑容,，我感覺自己很有成就感。

暑期實踐心得體會500字 暑期實踐心得篇二

學 校：廣東工業(yè)大學

專 業(yè)：機械設計制造及其自動化（機電工程方向）

學 號：

姓 名：

實習地點：河北省工程機械有限公司

實習時間：20xx.07.20——20xx.08.06

大學生活即將結束,，面臨當今社會人才眾多,，在大三暑假進行實習有助于在今后在社會上的立足和增長社會經(jīng)驗。

考慮到以后畢業(yè)可能就從事與專業(yè)相關的工作,，因此我相當珍惜這次實習的機會,，在有限的時間里加深對相關業(yè)務的了解，找出自身的不足,。這次實習的收獲對我來說有不少,，我自己感覺在知識、技能,、與人溝通和交流等方面都有了不少的收獲,。總體來說這次是對我的綜合素質的培養(yǎng),，鍛煉和提高,。

暑假開始不久，我就來到了河北省工程機械有限公司滄州銷售分公司,。這家公司的主營業(yè)務是中小型挖掘機的銷售,，而這個分公司的主要工作，就是開拓在整個滄州市范圍內相關品牌中小型挖掘機市場的開發(fā)及銷售,。我自己的專業(yè)是機械設計制造及其自動化,，對機械有一定的專業(yè)基礎，但相比較做產(chǎn)品的技術研發(fā)及維護,，我自己更偏向于相關產(chǎn)品的銷售,。于是，針對性的選擇了這家公司,，也是我為畢業(yè)后踏入社會擇業(yè)的一次嘗試和鍛煉,。

進入公司實習，我擔任的是銷售經(jīng)理助理一職,。開始只是做一些簡單的內勤工作,。工作雖然簡單，又略顯枯燥,，但我卻無時不刻把它當做是一種難得的鍛煉與實踐,。剛剛開始的一個多星期里，每天的工作就是負責整理公司的相關產(chǎn)品介紹資料,，進行裝訂,、匯總，以及整理每天都在不斷更新的相關客戶的資料與通訊錄,。隨著日復一日的資料整理,，開始對挖掘機行業(yè)及挖掘機本身產(chǎn)生了一定的興趣并由了些許了解。

挖掘機，又稱挖掘機械（excavating machinery）,，是用鏟斗挖掘高于或低于承機面的物料,，并裝入運輸車輛或卸至堆料場的土方機械。挖掘的物料主要是土壤,、煤,、泥沙以及經(jīng)過預松后的土壤和巖石。從近幾年工程機械的發(fā)展來看,，挖掘機的發(fā)展相對較快,，而挖掘機作為工程建設中最主要的工程機械機型之一，其正確的選型也就顯得更為重要,。

第一臺手動挖掘機問世至今已有130多年的歷史,，期間經(jīng)歷了由蒸汽驅動斗回轉挖掘機到電力驅動和內燃機驅動回轉挖掘機、應用機電液一體化技術的全自動液壓挖掘機的逐步發(fā)展過程,。第一臺液壓挖掘機由日本發(fā)明成功,。由于液壓技術的應用，20世紀40年代有了在拖拉機上配裝液壓反鏟的懸掛式挖掘機,，20世紀50年代初期和中期相繼研制出拖式全回轉液壓挖掘機和履帶式全液壓挖掘機,。初期試制的液壓挖掘機是采用飛機和機床的液壓技術，缺少適用于挖掘機各種工況的液壓元件,，制造質量不夠穩(wěn)定,，配套件也不齊全。從20世紀60年代起,，液壓挖掘機進入推廣和蓬勃發(fā)展階段,，各國挖掘機制造廠和品種增加很快，產(chǎn)量猛增,。1968-1970年間,，液壓挖掘機產(chǎn)量已占挖掘機總產(chǎn)量的83%，目前已接近100%,。

既然是商品,，那么挖掘機也不免有眾多品牌，而在這些品牌中,，也是有三六九等之分的,。放眼世界，就工程機械而言,，尤其是挖掘機品牌,，卡特彼勒無疑是全球老大。在中國亦是如此,。雖然卡特的挖掘機有著高油耗,、配件貴、維護費用高等種種缺點，但其在性能上超群的表現(xiàn),，以及卓越的質量,，依然在國內贏得了良好的口碑與市場。要說稍稍能與其分庭抗禮的品牌,，那無疑是日本的小松了,。小松挖掘機進入中國市場比較早，質量與性能雖然較卡特略遜一籌,，但其低油耗、高環(huán)保以及超越其他一般品牌的信譽與質量,，更重要的是價格上的優(yōu)勢,，在中國的挖掘機市場中占據(jù)了相當?shù)姆蓊~。其他在國內市場常見的品牌也主要以日系和韓系為主,，如日本的神鋼,、日立、住友,、加藤,，韓國的斗山和現(xiàn)代，也都以其還算穩(wěn)定的表現(xiàn)和相對低廉的價格,，占據(jù)了一定的市場,。那么剩下的最后一些份額，當然是不得不提的國產(chǎn)挖掘機?，F(xiàn)階段中國制造的工程機械,，較世界先進水平，確實還有著一定的差距,，但像三一,，中聯(lián)重科及玉柴等生產(chǎn)的挖掘機也以在國內較高的知名度和民族品牌等原因，在國內市場也有著相對穩(wěn)定的份額,。

我所在的公司除承接大部分挖掘機品牌的業(yè)務外,，在該地區(qū)主要的任務是銷售日本的石川島牌挖掘機。該品牌挖掘機由石川島播磨重工制造,，該家企業(yè)是由日本三井財團控股擁有150年歷史的軍工企業(yè),，以生產(chǎn)噸位以及斗位較小的挖掘機為主業(yè)。

這個品牌在中國地區(qū)建立制造及銷售網(wǎng)絡僅僅7年時間,，在國內的品牌知名度及影響力距卡特,、小松的知名品牌還有相當大的差距，在此情況下,，在本地區(qū)建立起銷售的客戶群并不是一件輕松的事情,。

工作的時間越來越久，接觸的事情也就越來越多。隨后,，我還參與制定了業(yè)務部相關銷售人員的獎懲及管理制度,。而平時在學生工作中訓練的能力也這個時候幫了我大忙。

工作的第二個星期,，讓我興奮有緊張的工作來到了,。經(jīng)理安排我跟隨銷售人員外出工作，通俗的講,，也就是我去跟他們一起跑業(yè)務,。說實話，我等這樣的機會已經(jīng)很久了,，但最為一個完全的新人,，在對本行業(yè)只有皮毛了解的前提下，又稍稍有些惶恐,。我開始跟著他們在這個城市跑動跑西,。我們的目標很明確。在這樣一個建筑工程主要以承包,，由散戶施工的地區(qū),，建筑工地就是我們的首選。在整個滄州地區(qū)及下屬的數(shù)個縣級地區(qū)中,，建筑工地數(shù)不勝數(shù),。我跟著他們來到了很多之前從沒去過的地方，看到了各種型號,，各個品牌的挖掘機,。來到工地，我們同包工頭攀談,，和挖掘機司機聊談,，聊得興起，還干脆一起吃詳聊,。這樣的幾天下來,，我感到對這份工作又有了不一樣的認識。其實銷售,，不僅僅是勤奮就夠的,，有的時候，還要有智慧,，要有恒心,，也要有愛心，這樣,，才能不僅開拓了市場,，還交到了朋友,。這樣的幾天下來，本來就皮膚黝黑的我膚色仿佛更深了,，而在這種酷暑的環(huán)境下,，我也深切體會到了從事這一行在身體上需要付出的艱辛。

接下來的幾天里,，我們將目標鎖定在了滄州地區(qū)少數(shù)的幾家挖掘機維修機構,，同樣，去和那里的老板及師傅們攀談,，同樣收獲頗豐,。

實習的日子短暫而又充實，一轉眼,，我就要結束這段難忘的實習經(jīng)歷了,。這個分部雖然編制不大，辦公場所面積有限,，但在這里工作，大家都十分照顧我這個新人,，生活上照顧我,，在工作中更是教會了我很多很多，我想,，即使今后不從事這方面的工作,，我也依然會保留一份美好的回憶。

暑期實踐心得體會500字 暑期實踐心得篇三

很久以前就看過上海三菱電梯的廣告,，現(xiàn)在回想起來那句經(jīng)典的廣告詞仿佛還回蕩在耳邊,，“上上下下的享受，上海三菱電梯,?！辈贿^當時的我怎么也不會想到，在這個流火的八月,，我會來到上海三菱電梯公司廣西分公司實習,。

當知道我的實習請求被允許的時候，我真是說不出的高興,，這樣的實習機會對于即將畢業(yè)的我來說是相當珍貴的,，同時我也是非常擔憂的，一個人來到一個陌生的城市,，陌生的環(huán)境,，之前沒有任何公司工作經(jīng)驗的我能不能適應三菱公司的工作要求呢?不求有功，但求無過,。我懷著這樣的心情開始了我在三菱公司的實習生活,。

第一天開始實習,，怯生生的走進三菱公司的我立即就被三菱公司整潔的環(huán)境，寬敞明亮的辦公室,，工作人員整齊劃一的工作服所震撼,。上班時間剛開始，大家就忙了起來,。公司到處可以聽到工作人員3,，5個聚在一起討論工作上的事情，電話聲此起彼伏,。不愧是中日合資的大公司啊,，我心里不禁這樣感嘆道。

實習的第一個星期,，是我實習的初始階段,，也是我學習得最多的階段。在銷售部各位經(jīng)理和前臺小韋姐的幫助下,，我學會了傳真機,，打印機，復印機,，碎紙機等各種辦公器材的使用;還學會了如何整理公司的回訪單,、保修單，將它們分門別類的放入檔案夾中;還有就是在銷售部經(jīng)理小曾的教導下學會了最基本的詢價,，將有意與公司建立關系的客戶資料輸入公司網(wǎng)絡備案,，并按照客戶、代理商傳真過來的電梯要求輸入電腦,，進行詢價,，制作詢價單，提交詢價員,。通過制作詢價單,，使我對影響電梯價格的電梯型號、轎廂材料,、門廳規(guī)格,、提升高度等有了初步的了解，從中受益匪淺,。在這個星期中,，我還負責公司職員的午餐訂餐工作，整理辦公桌,，將打印過的紙進行分類回收利用,，公司電話的接轉，事情繁瑣而有意義,，讓我感覺過了很有意義的一個星期,。

實習的第二個星期,，除了繼續(xù)上個星期學到的工作外，電梯的報價也成為我新的實習工作,，將詢價員發(fā)回的價格提升5%傳真給客戶,、代理商。因為涉及價錢的關系每次我都再三檢查,，并請銷售經(jīng)理幫我檢查完才安心的傳真出去,。這個星期還開始學習打公司的文件和信函，讓我意識到自己的打字速度有待提高,，今后要多練習盲打,。閑下來的時候還會跑到瑯東站寄快件，將檔案盒的手寫標簽替換成打印版,，用洗甲水將粘在玻璃上的透明膠印跡清除,，這些都是從公司同事那里學來的，在三菱實習的每一天都很快樂,。

實習的第三個星期,，正好遇上公司有幾個投標項目，我也有幸能加入標書制作的工作中,。校對標書,，打印標書——每次都有好幾十頁，查找資質文件,，打孔，裝訂,，然后拿給領導簽字蓋章,，最后封標，一做起來就是1個多小時,，有時忘記了吃飯,，下班時間過了也還在繼續(xù)，當我和大家制作完一份標書的時候真的很有成就感,。這工作雖然復雜,，卻讓我學到的很多東西，也鍛煉了我的耐心和毅力,。在制作標書的過程中,，我感覺能和大家一起專注的做一件事真的很好。我想無論今后我將從事什么職業(yè),，我會記著這種感覺,，將它帶到我今后的工作中去。

在三菱電梯公司實習了三個星期,，對公司我也有一些自己的想法,，有些小問題我覺得應該注意一下。首先，公司的辦公系統(tǒng)網(wǎng)絡速度太慢,，每次詢價的時候,，刷新網(wǎng)頁都要好幾十秒，實在是讓人等得心急，應該像總公司反映一下,，優(yōu)化公司辦公系統(tǒng)網(wǎng)絡,，提高辦公效率。其次，公司的辦公文件模版存儲在電腦中太過隨意,，每次需要用時就整個電腦一個一個硬盤,，一個一文件夾去找,，這樣既影響效率,，也不利于資源的共享,。應該把文件分門別類,，按首字母或按類型存放在不同的文件夾,，方便查找。再次，像訂書機，解釘機之類的小東西，應該人手一個,，或存放在統(tǒng)一的方便使用的地方,，不應使用完后隨意亂放，以免真正需要用的時候找得辛苦,。當然,，以上僅僅代表我個人的想法，如有冒犯之處實屬無心,，請多包涵,。

最后，我要感謝上海三菱電梯公司廣西分公司給我這樣的機會,，讓我在此而實習,，同時也為給公司帶來的諸多不便，深感不安,。我還要感謝上海三菱電梯公司廣西分公司的各位領導和同事在實習期間對我的照顧,，教會了我很多課堂上學不到的東西，包容我的無知,，特別是這次實習期間大家都親切的叫我表妹,，讓我感覺到家的溫暖。我在上海三菱電梯公司廣西分公司實習的每一天都是那么的充實,，那么的快樂,，讓我覺得能到三菱電梯廣西分公司來實習時多么幸運的事。我打從心里喜愛著三菱電梯廣西分公司這個大家庭,。最后,，我祝愿上海三菱電梯公司廣西分公司業(yè)績蒸蒸日上。

暑期實踐心得體會500字 暑期實踐心得篇四

通過這次實習我真正感覺到步入社會后我們要學得的東西很多，差距還是有的,，專業(yè)課知識的欠缺,、動手能力不足等等，我也知道這不是一天兩能夠學會的,，不過我堅信我能做到這一點,。這次實習對我也有很大的幫助，我想能夠在以后的工作中體會到很多東西,。最后還應該感謝老師給的此次機會,，讓我真正學到了很多專業(yè)和社會知識。

人們常說,，校園是個象牙塔,。確實，學校與職場,、學習與工作,、學生與員工之間存在著巨大的差異。在角色的轉化過程中,，人們的觀點,、行為方式、心理等方面都要做適當?shù)恼{整,。所以,，不要老抱怨公司不愿招聘應屆畢業(yè)生，有時候也得找找自己身上的問題,。而實習提供了一個機會,，讓大家接觸到真實的職場。有了實習的經(jīng)驗,，以后畢業(yè)工作時就可以更快,、更好地融入新的環(huán)境，完成學生向職場人士的轉換,。

來店里工作已經(jīng)兩個月,，一個不算很長但也不算短的時間了。

一直從學校到學校,，沒有從事一份真正工作的經(jīng)歷,，所以剛來店里，我不知道自己未來的方向,，叫我做什么我就完成什么,，看店，介紹,，去拿貨我都做過,。很感謝店里對我的信任,，這些事都讓我去參與、去實踐,、去鍛煉，我也從中學到了很多,，讓我知道與人對話是多么的重要,。

曾幾何時，作為中專生的我們都夢想著自己在畢業(yè)以后能夠找到一份好的工作來實現(xiàn)自己的人生價值,。但是在現(xiàn)實中想要實現(xiàn)自己的理想,，我們就必須十分的努力，因為只有這樣我們才能做得更好;因為只有這樣生活的路才不會更加的曲折;因為只有這樣我們的前途才會更加的光明!但是現(xiàn)實殘酷的告訴我們這一切都是枉然,，除非我們去行動!不行動,，即使是一顆小石子也會讓我們停止不前;不行動，即使是再大的理想也將不能實現(xiàn);不行動,，即使是手中的黃皮卷也不會讓我們成功!

光陰荏苒,，一不小心中專生活的最后一個暑假已經(jīng)悄悄的到來，當然中專生活中的社會實踐自己也必然去面對,，雖然很艱難,，但是對于一個中專生來說，敢于接受挑戰(zhàn)是一種基本是素質,。雖然天氣炎熱,，烈日當空，我毅然踏上了社會實踐的道路,，因為只有實踐才能增長自己的知識,，才能鍛煉自己，才能讓自己更進一步的了解社會,。

就這樣,，我很幸運的到了一個手機店工作，開始了我這個假期的社會實踐,?！皩嵺`，是檢驗真理的唯一標準”這個偉大的理論,，真是將實踐這個詞表述的淋漓盡致,。因為只有實踐我們才能把學校所學的理論知識運用到實際中去，使自己的知識有用武之地,。實踐與理論的關系就如同數(shù)學中的0和1,，誰都知道：0的位置是很重要的，0只有放到1的后面而不是放到1的前面才變得有意義,，而且是1后面的0越多價值越大,。所以不實踐,，所學的知識就等于0.理論就應該同實踐相結合，而且現(xiàn)在的實踐還可以為以后的工作打基礎,，通過這段時間的實習,，我學到了一些學校里學不到的知識。因為環(huán)境不同所接觸到的人與事都不相同,，從中學的東西自然就不一樣了,。我們就是要從實踐中學習，從學習中實踐!

在這次實踐的日子里,，有了很多在學校里根本不可能有的感受;如在學校我們每天都享受著老師對我們的諄諄教誨,，老師會不厭其煩的告訴我們今天該做什么，明天又該做什么,。而我們因為讀了這么多年的書也早已經(jīng)習以為常,。但是在實踐中，將不會有人告訴你這些,，你必須知道自己應該做什么,，要學會自己主動的去做，而且盡量要求自己做到最好,。學校,，畢竟是學習的場所，沒有在社會中這么多的爾虞我詐,。而在工作中,，你就必須要努力學會更多的知識，同時更要學會怎樣去做一個人!(佛說：“人本是人,，不必刻意去做人;世本是世,，無須精心去處世?！?在這次工作中也讓我學到了很多人際交往和待人處事的技巧,。無論什么事情我們都要努力的去做。對待自己的朋友一定要真誠,，切不可斤斤計較,，你知道當我們對別人微笑時，別人回報給我們的一定也是醉人的笑容,。在工作中,，我們必須要時刻保持主動性與積極性，對自己要有信心,，要學會和自己的同事朋友溝通,，多多的關心別人!

工作的日子，有喜有憂,，有苦又累!也許這就是生活吧!只要我們堅持,，向著自己的理想奮斗,，相信自己，總有一天我們一定會成功!

通過此次實習,，讓我學到了很多課堂上更本學不到的東西,，仿佛自己一下子成熟了，懂得了做人做事的道理,，也懂得了學習的意義,，時間的寶貴，人生的真諦,。明白人世間一生不可能都是一帆風順的，只要勇敢去面對人生中的每個驛站!這讓我清楚地感到了自己肩上的重任,，看清了自己的人生方向,，也讓我認識到了工作應支持仔細認真的工作態(tài)度，要有一種平和的心態(tài)和不恥下問的精神,，不管遇到什么事都要總代表地去思考,，多聽別人的建議，不要太過急燥,，要對自己所做事去負責,，不要輕易的去承諾，承諾了就要努力去兌現(xiàn),。店里也培養(yǎng)了我的實際動手能力,，增加了實際的操作經(jīng)驗，對實際的工作的有了一個新的開始,，更好地為我們今后的工作積累經(jīng)驗,。

我知道工作是一項熱情的事業(yè)，并且要持之以恒的品質精神和吃苦耐勞的品質,。我覺得重要的是在這段實習期間里,，我第一次真正的融入了社會，在實踐中了解社會掌握了一些與人交往的技能,，并且在次期間,，我注意觀察了前輩是怎樣與老板交往，怎樣處理之間的關系,。利用這次難得的機會,，也打開了視野，增長了見識,，為我們以后進一步走向社會打下堅實的基礎,。

實習期間，我從末出現(xiàn)無故缺勤,。我勤奮好學. 謙虛謹慎,，認真聽取老同志的指導,，對于別人提出的工作建議虛心聽取。并能夠仔細觀察,、切身體驗,、獨立思考、綜合分析,，并努力學到把學樣學到的知道應用到實際工作中,，盡力做到理論和實際相結合的最佳狀態(tài)，培養(yǎng)了我執(zhí)著的敬業(yè)精神和勤奮踏實的工作作風,。也培養(yǎng)了我的耐心和素質,。能夠做到服從指揮，與同事友好相處,，尊重領導,，工作認真負責,責任心強，能保質保量完成工作任務,。并始終堅持一條原則：要么不做,，要做就要做最好。

為期兩個月的實習結束了,，我在兩個月的實習中學到了很多在課堂上根本就學不到的知識,，收益非淺.現(xiàn)在我對這兩個月的實習做一個工作小結。

回想自己在這期間的工作情況,，不盡如意,。對此我思考過，學習經(jīng)驗自然是一個因素,，然而 更重要的是心態(tài)的轉變沒有做到位?，F(xiàn)在發(fā)現(xiàn)了這個不足之處,，應該還算是及時吧,，因為我明白了何謂工作。在接下來的日子里,，我會朝這個方向努力,，我相信自己能夠把那些不該再存在的“特點”抹掉。感謝老師們在這段時間里對我的指導和教誨,，我從中受益非淺,。

暑期實踐心得體會500字 暑期實踐心得篇五

在暑假期間經(jīng)過一段時間的學習，使我對這份工作有了新的認識,，也有了更深的體會,。剛開始選擇這個學校的時候，說實話有一份好奇心在里面,，同時也認為自己可以接受這個挑戰(zhàn),，但是通過各位老師的講解,，使我明白了自己認識的不足!

在沒有學習之前對于問題想的太簡單了，聽了各位老師的認真講解才明白了更多,，才知道聽力缺陷和視力缺陷都分為很多種,，才明白因為視力或者聽力的缺陷，聾童和盲童都有各自的心理特點以及生活習慣,。作為一名特殊教育的老師如果連這些都不懂,，怎么能成為一名合格的老師呢!通過各位老師的講解也使我明白在以后的生活和學習中，自己應該怎樣去做!

作為普通學校的老師最幸福的時刻,，莫過于桃李滿天下,。但是根據(jù)我們學校學生的特點我們學校老師最大的幸福來自于學生們每一點在普通學校老師看來微不足道的成長，這一點一滴普普通通的改變包涵了老師的多少心血和付出,，同時也包含了父母的多少希望與期待!所以我覺得從事這項職業(yè),，雖然也會失去很多，但是能從中體會到更大的幸福感和滿足感,，正像各位老師說得那樣，一個殘疾兒童改變了整個家庭的生活,，也有許多家庭因此陷入悲痛之中,，我們所做的不僅是面對一個孩子，同時也可以改變一個家庭的命運!所以我覺得自己更應該珍惜自己所從事的事業(yè)!

也許有一些人會對殘疾兒童有偏見,，因此會對我們的老師有偏見,，這些我都不怕，既然已經(jīng)選擇了這條路,，就會用心去做好,，努力走下去!剛開始的時候認為自己只要對這里的孩子多付出愛心就夠了，現(xiàn)在才明白,，不僅是愛心,，更要有耐心，恒心和責任心!同時作為一名教師,，一定要嚴與愛相結合!

當然作為一名普通師范畢業(yè)的學生,，從事這份工作有一個很大的挑戰(zhàn)，那就是手語和盲文,。在學習的這一段時間里,，通過老師的講解，對于盲文和手語也有了初步的了解和學習,，但是這些使遠遠不夠的,，我將通過自己的努力盡快的掌握手語和盲文，多向各位老教師學習,，同時也多和學生交流,，是自己盡快掌握這兩項技能,，以便更順利的開展工作!

同時作為一名新教師，沒有教學經(jīng)驗,，僅憑一腔熱情是不夠的,。因此在平時的工作和學習中要積極向各位老師學習，認真鉆研課程,，認真完成學校領導付與的各項任務,，完成好學校的各項教育教學任務，使自己盡快成為一名優(yōu)秀的特教老師!

暑期實踐心得體會500字 暑期實踐心得篇六

鉗工是在一間單獨的實習車間進行,，我們面對的是3個龐大的工作臺,，上面安裝了許多臺虎鉗，用來夾各種工件,。左面上擺放著各種各樣的工具,，包括：手錘、手鋸,、各種銼刀,、絲錐、板牙,、以及劃線工具等,。老師給我們介紹了金工實習各種知識，并且教會了我們曾樣去做手錘,，然后讓我們自己去做,，任務就是做一個小手錘。雖然鉗工很累,，不過看著自己辛苦努力的成果,，一種成就感油然而生，當自己奮斗過,、努力過,，不管遇到什么困難，自己都會樂觀地去面對,，相信自己,，一定能行!

第四課 銑工

銑工，作為我的大學階段的最后一個金工實習工種,，自己有種莫名的感覺,，最后一節(jié)課要投入自己100%的注意力，因為已經(jīng)沒有下節(jié)課了,。

今天,，老師給我們詳細介紹了銑工的相關知識以及銑床的種類，原理和使用方法。銑床分為立式和臥式兩種,，要加工的工件夾在工作臺的平鉗上,，靠進給轉盤對其進行橫向，縱向及上下運動的控制,，而刀具保持不動,，這與車床剛好相反。

在熟悉銑床的工作原理和操作后,，老師給我們的任務是將一個圓柱體切削成正方行,，要求正方形的邊長為29mm，我們將工件夾在平鉗上,，然后轉動轉盤來控制平鉗的位置,，當?shù)毒呋旧现糜谥醒胛恢脮r，開始對刀,，對好后,，根據(jù)要求設定轉盤轉動兩圈半，加工工件可以上升6.5mm,，便可以開始加工工件,，不一會兒的工夫，在刀具的切削下,，一個標準的正方形在銑床上誕生了,。

銑工的加工效率很高，是金屬切削加工的常用工具,。在生產(chǎn)中有著廣泛的應用。希望自己在以后的實踐中能有更多的機會參加這方面的實習,，不斷的增強自己的動手能力,。

結束語

短短的兩周的實習生活結束了，我們的藍領之行也畫上了一個圓滿的句號,，感謝學校為我們提供這樣的機會,，同時更要深深感謝我們的老師，從他們的言傳身教中我們受益匪淺,，從剛開始的什么都不懂,，到現(xiàn)在對各種機器的深刻認識，并掌握一些基本操作,。本次的金工實習——令人難以忘懷,。六次的金工實習帶給我們的，不僅僅是我們所接觸到的那些操作技能,，也不僅僅是通過幾項工種所要求我們鍛煉的幾種能力,，更多的則需要我們每個人在實習結束后根據(jù)自己的情況去感悟，去反思，勤時自勉,，有所收獲,，使這次實習達到了他的真正目的。

暑期實踐心得體會500字 暑期實踐心得篇七

jsp是java server pages的縮寫,，是由sun公司倡導,、許多公司參與，于1999年推出的一種動態(tài)網(wǎng)頁技術標準,。jsp是一個建立安全的,、夸平臺的先進動態(tài)網(wǎng)頁技術。

一,、jsp工作原理

在一個jsp文件第一次被請求時,，jsp引擎把該jsp文件轉換成為一個servlet。而這個引擎本身也是一個servlet,，在jswdk或weblogic中,，它就是jspservlet。 jsp引擎先把該jsp文件轉換成一個java源文件,，在轉換時如果發(fā)現(xiàn)jsp文件有任何語法錯誤,，轉換過程將中斷，并向服務端和客戶端輸出出錯信息;如果轉換成功,， jsp引擎用javac把該java源文件編譯成相應的class文件,。然后創(chuàng)建一個該servlet的實例，該servlet的jspinit方法被執(zhí)行,，jspinit方法在servlet的生命周期中只被執(zhí)行一次,。然后jspservice方法被調用來處理客戶端的請求。對每一個請求,，jsp引擎創(chuàng)建一個新的線程來處理該請求,。如果有多個客戶端同時請求該jsp文件，則jsp引擎會創(chuàng)建多個線程,。每個客戶端請求對應一個線程,。以多線程方式執(zhí)行可大大降低對系統(tǒng)的資源需求,提高系統(tǒng)的并發(fā)量及響應時間.但應該注意多線程的編程限制，由于該servlet始終駐于內存,，所以響應是非?？斓摹?文件被修改了,，服務器將根據(jù)設置決定是否對該文件重新編譯,，如果需要重新編譯，則將編譯結果取代內存中的servlet,，并繼續(xù)上述處理過程,。 雖然jsp效率很高,，但在第一次調用時由于需要轉換和編譯而有一些輕微的延遲。 此外,，如果在任何時候如果由于系統(tǒng)資源不足的原因,，jsp引擎將以某種不確定的方式將servlet從內存中移去。當這種情況發(fā)生時jspdestroy方法首先被調用, 然后servlet實例便被標記加入"垃圾收集"處理,。 jspinit及jspdestory格式如下：可在jspinit中進行一些初始化工作,如建立與數(shù)據(jù)庫的連接,，或建立網(wǎng)絡連接，從配置文件中取一些參數(shù)等,，在jspdestory中釋放相應的資源,。

二、服務端的輸出緩沖區(qū)

缺省情況下:服務端要輸出到客戶端的內容,不直接寫到客戶端,而是先寫到一個輸出緩沖區(qū)中.只有在下面三中情況下,，才會把該緩沖區(qū)的內容輸出到客戶端上：

該jsp網(wǎng)頁已完成信息的輸出

輸出緩沖區(qū)已滿

uffer

輸出緩沖區(qū)的大小可以用:fersize設置,如下：

設置輸出緩沖區(qū)的大小為1kb,。fersize(1);

設置輸出緩沖區(qū)的大小為0，即不緩沖,。fersize(0);

fersize可取的輸出緩沖區(qū)的大小,單位為字節(jié). itted可檢查看服務端是否已將數(shù)據(jù)輸出到客戶端. 如果返回值是true則已將數(shù)據(jù)輸出到客戶端,是false則還沒有.

暑期實踐心得體會500字 暑期實踐心得篇八

坐在教室,，靜靜敲打著鍵盤，開始了回憶,，那是一種難以名狀的感覺,。是的!就是這種感覺!

從腦海中搜尋實習第一天的情形，其實也不用搜尋,，它一直在那里興奮著,，觸目可見。我當時是百感交集,，因為是去達內,，先前也略有所聞，所以就特緊張,，擔心自己去了表現(xiàn)不夠好,，擔心自己跟不上，擔心······

我們先是開了一個簡單的歡迎班會,，就開始了正式實習,，鍵盤的火花和屏幕的火花時時撞擊著,，讓我手慌腳亂,，但是一天下來，我竟然是了不可支,。真是奇怪啊!呵呵!接下來更是緊張有序的實習。

談及心得，也就是個人的經(jīng)驗之談：

第一：不管做任何事都要有勇氣,，不要對不可預知的事說no,，要知道只有不恐懼才會有收獲。

第二：要記得做任何事都要認真，粗心可真是吃大虧,，敲錯一個字母,，就難以build,就難以運行。那可真是慘狀啊!老師早已做下一步,，可能你還停留在原地,，跟不上老師的進程，耽誤實習任務,，所以要記得認真,，這樣可以接近成功!

第三：要多思，雖然老師已將代碼原本托出,，但我們也要思考,，寫這一步的作用，能實現(xiàn)啥,，在哪個部分增加變量,，哪個部分增加函數(shù)，構造函數(shù)的加入可以增添啥,都是我們應該考慮的,。如果真的從中有所得,，那就是自己的東西，自己可以隨時運用,。

第四：要勤奮,，來這才知道，和外界有多大的距離,，我們學的太少了,，外邊的知識已經(jīng)了，但我們現(xiàn)在還在虛度光陰,，真是太不應該了,，也可能是一上大學我們的心理過渡期沒有很好的掌控，導致現(xiàn)在的我們,，只是挨著過日子,，沒有明確自己的目標，和c++程序員脫節(jié),，但我們要相信勤能補拙,，betterlatethannever!只要覺醒就不會遲。

第五：要懂得謙虛,，雖然這是一個伴隨我們成長的一個詞,，但究竟做到的能有幾人?我們都是處于學習的初期，對于c++上的很多東西,，都是糊里糊涂,。我們要時刻準備詢問,，問題!不找人的區(qū)別只找自己做題的差異，要就題論題,，切不可就人論題!

第六：明白團結,，人有一個缺陷就是對自己知道的往往熟視無睹，老是追求前衛(wèi)的,，但結果往往是適得其反,。我們現(xiàn)在處的環(huán)境是大家都有一個組，倘若有人完不成作業(yè),，那么同組的人就難辭其咎,。整個組必須協(xié)調。切不可個人自掃門前雪,，休管他人瓦上霜,。

簡短但不簡單的實習就這樣接近尾聲，這里給我留下的是滿滿的回念,，滿滿的留戀,。有的人在慶祝終于可以放假，終于可以輕松,，但我更多的是,，無奈，實習的時間真的是一晃而過!在這里我的動手能力明顯提高,，對于自己學c++也更多了些理性,，對自己將來的就業(yè)方向，也有了眉目,。真的很感謝這里的老師,，尤其是我們的授課王煒老師，還有一直以笑容伴著我們的吳婕班主任,。我們有時真的很調皮,，給你們添了很多麻煩，但你們總是微笑對我們,，謝謝你們!你們幸苦了!

暑期實踐心得體會500字 暑期實踐心得篇九

一片葉子屬于一個季節(jié),，年輕的我們擁有絢麗的青春年華。誰說意氣風發(fā),，我們年少輕狂,，經(jīng)受不住暴雨的洗禮?誰說象牙塔里的我們兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書?走出校園,，踏上社會,，我們能否不辜負他人的期望,，為自己書寫一份滿意的答卷……在注重素質教育的今天,，假期社會實習作為促進學生素質教育,加強和改進青年學生思想政治工作,，引導學生健康成長成才的重要舉措，作為培養(yǎng)和提高學生實習,、創(chuàng)新和創(chuàng)業(yè)能力的重要途徑,，一直來深受學校的高度重視。寒假期間社會實習活動是學校教育向課堂外的一種延伸,，也是推進素質教育進程的重要手段,。它有助于當代學生接觸社會，了解社會,。

學校是一個小社會,，步入中學就等于步入半個社會。我們不再是象牙塔里不能受風吹雨打的花朵,，通過社會實習的磨練,，我們深深地認識到社會實習是一筆財富。社會是一所更能鍛煉人的綜合性大學,，只有正確的引導我們深入社會,，了解社會，服務于社會,，投身到社會實習中去,，才能使我們發(fā)現(xiàn)自身的不足，為今后走出校門,，踏進社會創(chuàng)造良好的條件;才能使我們學有所用,，在實習中成才，在服務中成長,，并有效的為社會服務,，體現(xiàn)高中生的自身價值。今后的工作中,，是在過去社會實習活動經(jīng)驗的基礎上,，不斷拓展社會實習活動范圍，挖掘實習活動培養(yǎng)人才的潛力,，堅持社會實習與了解國情,，服務社會相結合，為國家與社會的全面發(fā)展出謀劃策,。堅持社會實習與專業(yè)特點相結合,，為地方經(jīng)濟的發(fā)展貢獻力量為社會創(chuàng)造了新的財富。

通過本次社會實習活動,，一方面,，我們鍛煉了自己的能力，在實習中成長;另一方面,，我們?yōu)樯鐣龀隽俗约旱呢暙I;但在實習過程中,，我們也表現(xiàn)出了經(jīng)驗不足,，處理問題不夠成熟、書本知識與實際結合不夠緊密等問題,。我們回到學校后會更加要珍惜在校學習的時光,，努力掌握更多的文化知識，并不斷深入到實習中,，檢驗自己的知識,，鍛煉自己的能力，為今后更好地服務于社會打下堅實的基礎,。

我做的活動是幫助居委會清除亂貼的廣告紙?，F(xiàn)在的亂涂亂畫現(xiàn)象很嚴重，有些人只為了自己的一己私利,，不顧城市的美觀,，不折手段的在墻上，到處亂貼廣告,。他們難道那樣亂貼會使整個城市不美觀嗎?他們知道,，但他們還是那么做了?？茨切┉h(huán)衛(wèi)工人每天那么辛苦的收拾著那些廣告,，難道他們不知道環(huán)衛(wèi)工人的辛苦嗎?他們肯定知道。我在清理那些廣告紙的同時,，也在邊罵那些亂貼廣告的人,。我用鏟子把他們刮下來，好累哦!真的好累,，手都軟了,，可想而知那些環(huán)衛(wèi)工人的辛苦。學校讓我們做這個活動的原因,，也是為了讓我們更多的接觸生活,，在生活中體會到一些東西。做社會實習也是為了鍛煉我們的能力,，讓我們的能力充分展現(xiàn)出來,。在做這個活動的過程中，我發(fā)現(xiàn)只有用心去做,，才能把廣告紙刮干凈,，這也是為了培養(yǎng)我們做事要認真的能力。

曾經(jīng)看過一則材料,，有一個年輕人在前面吃香蕉邊往后面不斷的扔香蕉皮,，環(huán)衛(wèi)工人邊跟著在后面打掃，真的很費勁，而且環(huán)衛(wèi)工人是個很老的老伯,。那些年輕人真是太不懂事了,，我覺得應該增強對年輕人的教育。為了城市的美觀,，我們應該更少的在城市的地板上增添一些垃圾，那樣的城市會更好看,。我們現(xiàn)在的孩子生活太好了,，都不知道多動手做一些家務了，做這個社會實習,，也是為了讓我們多做一些有利于我們成長的事情對于我們養(yǎng)成吃苦耐勞的精神有好處,，以后能在社會上更好的立足。平時,，我們在家里應該多幫助父母做一些家務活,，現(xiàn)在的學生過于懶惰，不知道父母的辛苦,，如果不加強鍛煉以后出社會后,，要怎么去面對更多的考驗。

在勞動的過程中,，我知道勞動人們的辛苦和艱辛,。每年有很多的人在外當志愿者，在各個城市的大街小巷發(fā)宣傳彈,，宣傳“保護環(huán)境,，愛護環(huán)境”。我們周邊的環(huán)境是美麗的,，如果不加以保護,，環(huán)境將會惡劣，我們就將失去我們生存的地方,，地球是我們唯一賴以生存的地方,，我們應該加以保護。

通過做社會實習,，可以培養(yǎng)我們的動手能力,，讓我們從實習中發(fā)現(xiàn)很多的小問題。學校讓我們做這個活動就是為了培養(yǎng)我們的能力,，還有從細微的生活瑣事中去發(fā)現(xiàn)一些問題,。沒有實習就不會得到真理，很多的真理都是通過實習的來的,。

初中是一個教育我,、培養(yǎng)我、磨練我的圣地,，我為我能在此生活而倍感榮幸,。社會是一個很好的鍛煉基地,，能將學校學的知識聯(lián)系于社會。實習是學生接觸社會,，了解社會,，服務社會，運用所學知識實習自我的最好途徑,。親身實習,，而不是閉門造車，實現(xiàn)了從理論到實習再到理論的飛躍,，增強了認識問題,，分析問題，解決問題的能力,，為認識社會,，了解社會，步入社會打下了良好的基礎,。

暑期實踐心得體會500字 暑期實踐心得篇十

生產(chǎn)實習是本專業(yè)學生的一門主要實踐性課程,。是學生將理論知識同生產(chǎn)實踐相結合的有效途徑，是增強學生的群眾性觀點,、勞動觀點,、工程觀點和建設有中國特色社會主義事業(yè)的責任心和使命感的過程。

通過生產(chǎn)實習,，使學生學習和了解電視機從原材料到成品批量生產(chǎn)的全過程以及生產(chǎn)組織管理等知識,，培養(yǎng)學生樹立理論聯(lián)系實際的工作作風，以及生產(chǎn)現(xiàn)場中將科學的理論知識加以驗證,、深化,、鞏固和充實。并培養(yǎng)學生進行調查,、研究,、分析和解決工程實際問題的能力，為后繼專業(yè)課的學習,、課程設計和畢業(yè)設計打下堅實的基礎,。通過生產(chǎn)實習，拓寬學生的知識面,，增加感性認識,，把所學知識條理化系統(tǒng)化，學到從書本學不到的專業(yè)知識,，并獲得本專業(yè)國內,、外科技發(fā)展現(xiàn)狀的最新信息，激發(fā)學生向實踐學習和探索的積極性，為今后的學習和將從事的技術工作打下堅實的基礎,。

企業(yè)概況： 巨化集團公司(中文簡稱“巨化”,，英文簡稱“juhua”)創(chuàng)建于1958年5月。1992年經(jīng)國家經(jīng)貿委批準組建企業(yè)集團,，1997年經(jīng)國務院批準列入全國120家試點企業(yè)集團,，1998年3月被確定為浙江省首批國有資產(chǎn)授權經(jīng)營單位。1998年6月巨化集團公司獨家發(fā)起設立的浙江巨化股份有限公司股票(證券代碼600160)在上海證券交易所上市,。

巨化經(jīng)過50多年的發(fā)展,，現(xiàn)有在崗員工1.6萬人，下設40多個分子公司和控股參股公司,，占地7.3平方公里,，建有100多套主要裝置,，以生產(chǎn)氟化學制品和基本化工原料為主,，兼有高分子材料、化肥農藥,、化學醫(yī)藥,、化學礦山、建筑材料,、化工機械,、電力能源等17大類200多種產(chǎn)品。形成了以氟化工為龍頭,，氯堿化工和煤化工為基礎,，精細化工、合成材料,、技術服務為高新技術突破口的化工產(chǎn)業(yè)鏈,。公司擁有鐵路專用線、自備熱電廠,，通訊,、供水、環(huán)保等公用設施完善,。

20xx年公司實現(xiàn)全部業(yè)務收入103.61億元,，首次突破100億元;在20xx中國企業(yè)500強中，巨化列第495位;在世界品牌實驗室xx年《中國500最具價值品牌》中,，巨化集團公司居第100位,。

公司決策中心在浙江省杭州市，生產(chǎn)基地位于浙江省衢州市,，在上海,、北京、深圳、香港,、溫州,、寧波、廈門等設有分支機構,，與國外200 余家商社和公司建立貿易業(yè)務關系,。公司擁有國家級企業(yè)技術中心，建有企業(yè)博士后工作站,，是“國家氟材料工程技術研究中心”“浙江巨化中俄科技合作園”的依托單位?，F(xiàn)為國有特大型企業(yè)、全國最大的氟化工基地和浙江企業(yè)價值觀：創(chuàng)新與發(fā)展 安全與效率 環(huán)保與健康 尊重與和諧

巨化宗旨：藍天碧水 造氟社會

巨化精神：團結 求實 誠信 創(chuàng)新

企業(yè)道德：誠實守信 恪盡職守

員工信條：學習 盡職 精業(yè) 奉獻省最大的化工基地,。

在安全生產(chǎn)方面,，巨化集團全面實施《安全生產(chǎn)法》，切實加強安全生產(chǎn)責任制的落實,，建立安全生產(chǎn)的長效機制,，全面推進安全生產(chǎn)各項工作。定期開展安全生產(chǎn)教育和評比活動,，以全面實施《安全生產(chǎn)法》為主線,，堅持“安全第一，預防為主”的方針,，大力倡導企業(yè)安全文化,，推行本質安全，提高全員的安全意識,，增強做好安全生產(chǎn)工作的責任感和使命感,，為公司的生產(chǎn)經(jīng)營和社區(qū)穩(wěn)定提供安全保障。

暑期實踐心得體會500字 暑期實踐心得篇十一

有人說過:要總結寫得好,，必須總結作得好;要總結作得好,，必須工作做得好，立場觀點對頭,。這應該是寫總結的經(jīng)驗之談,。好的總結是在做好總結工作的基礎上寫出來的，更是人民群眾在實際中干出來的,。在現(xiàn)實生活中，有的單位干得不怎么樣,，但總結時卻“噴香水”，這對本單位的工作失去實際意義,，不應該提倡,。也有的單位工作有成績卻形成不了典型經(jīng)驗,，這種情況說明總結工作沒做好。上述兩種情況都是應該避免的,。搞好總結,，是企業(yè)管理的一項重要工作，是增強干部,、職工凝聚力的一種重要手段,，需要認真對待。

總結究竟應該怎樣做呢?從總體上說要發(fā)動群眾,，自下而上做總結,。工作是群眾做的，總結也應該由他們來做,。不應撇開群眾湊集政績,，絞盡腦汁制作觀點?？偨Y過程中能量化的要量化,，把定性分析和定量分析結合起來考察,，從客觀事實出發(fā),，防止感情用事，以免總結流于形式,。

此外,，搞好總結還要注意以下幾點:

1、重視調查研究,，熟悉情況

總結的對象是過去做過的工作或完成的某項任務,，進行總結時，要通過調查研究,，努力掌握全面情況和了解整個工作過程,，只有這樣，才能進行全面總結,，避免以偏概全,。

2、熱愛本職工作,，熟悉業(yè)務

熱愛本職工作,，事業(yè)心強，是做好工作的前提,，也是搞好總結的基礎,。寫總結涉及本職業(yè)務,，如果對業(yè)務不熟悉，就難免言不及義,。

3,、堅持實事求是的原則

總結是對以往工作的評價，必須堅持實事求是的原則,，就像陳云同志所說的那樣,，“是成績就寫成績，是錯誤就寫錯誤;是大錯誤就寫大錯誤,，是小錯誤就寫小錯誤”,。這樣才能有益于現(xiàn)在，有益于將來,?？浯蟪煽儯瑘笙膊粓髴n,，違反作總結的目的,，是應該摒棄的。

4,、重點在出經(jīng)驗,，找規(guī)律

總結的最終目的是得出經(jīng)驗，吸取教訓,，找出做好工作的規(guī)律,。因此，總結不能停留在表面現(xiàn)象的認識和客觀事例的羅列上,，必須從實踐中歸納出規(guī)律性的結論來,。

暑期實踐心得體會500字 暑期實踐心得篇十二

在這里我要感謝學校安排了這次實習，也要感謝公司給我這次機會,，雖然只有短短的兩個星期時間,，但是我所學到的將使我受益一生。因為這次實習的經(jīng)歷讓我原本枯燥的暑假變的充實起來,。

一,、實習過程

這次實習我主要負責的是辦公室文秘的工作。第一次走進辦公室,，一切都是那么陌生,，所有的工作人員都各自忙著，仿佛沒有人注意到我,，這讓我本來激動的心情多了一些慌亂,。這個時候我想起了在學校時老師對我我們說的一句話，人的適應能力是無窮的,。于是我深深的吸了一口氣準備迎接接下來的一個個挑戰(zhàn),。

說是文秘,，其實我主要負責的就是打打文件，接接電話,。多虧以前的練習,，我的打字技術和質量足以應付領導交給我的任務。雖然只是坐了一天,，但我還是感覺挺累的,，再加上宿舍的簡陋條件，生活真是給我上了意義非凡的一課,，以前家長跟我們說一千遍掙錢多不容易,，不如我親身經(jīng)歷一天的感悟。

剛開始的幾天就這么不咸不淡的過去了,。在學校學到的東西并沒用到多少,，同事們也因為彼此工作沒有交集依然十分陌生。只是見面打招呼的交情,?？粗麄冋烀β抵e暇之余彼此開開玩笑,，覺得他們真的是一個集體,，而我卻像個局外人般悠閑。我想我不能再這樣下去,，于是,，在辦公室，有閑的時候就會看一些計算機方面的書,，雖然自己所學的專業(yè)在此時沒有派上什么用場,，但我覺得應該多學點,，以豐富自己的能力,。

但這樣下去也不是辦法，復印,、傳真,、等文秘工作我都還沒有掌握。終于有一天我鼓起勇氣向一名看起來很面善的年輕女同事請教了這方面的內容,。沒想到她不僅告訴了我發(fā)傳真的方法還跟我說理很多文秘需要注意的事項,。她告訴我文秘必須態(tài)度認真，細心,，不能疏忽大意,，不能馬虎潦草。比如說辦理公文,，就要保證文件的質量,，用詞要準確,，材料要真實，抄寫要認真,，校對要仔細,，力求每一個環(huán)節(jié)都不發(fā)生差錯。否則就會耽誤工作,，甚至釀成難以彌補的損失,。最后為了讓我掌握發(fā)傳真的方法她又交給我一份需要發(fā)的傳真讓我練習?；氐阶约旱淖簧衔乙贿咉w會著同事跟我說的話,，一邊發(fā)傳真，當聽到傳真發(fā)送成功后的“嘟嘟”聲,，我便又小小地得意一番,，雖然很傻，但至少又學會了一項辦公器材的用法,。

在這里我要特別感謝這位前輩,，她不僅教給了我很多有用的東西，還把我介紹給其它的同事認識,，以幫助我提高工作方面的能力,。慢慢的我也不在只是悶著頭做，遇到疑難的問題就請教這些前輩們,，我覺得自己開始融入這個集體了,。

在做打字發(fā)傳真等枯燥工作的時候，我不止一次的幻想著公司忽然有英文的文件需要翻譯,，在大家焦頭爛額,，手足無措的時候，我鎮(zhèn)定的走出來然后利用在學校學到的知識解決這個棘手的問題,。但當幻想成為現(xiàn)實的時候,，我卻慌了陣腳。因為文件涉及的化學產(chǎn)品,，金屬元素等專有名詞我連讀都有困難更不用說翻譯了,。我只有達開電腦利用金山詞霸一個個的查。即使這樣還經(jīng)常是單詞的意思查到了卻連不成句,。僅僅四頁紙我翻譯了一天半,。

最令我沒有想到的是，我在大二學的國際貿易實務的通選課竟然在我閱讀合同等文件時幫了我很大的忙,，也節(jié)省了我不少時間,。那些時常出現(xiàn)的諸如___、___之類的貿易術語都是我們課上最主要的內容,。在學習的時候只是單純的背過,，并沒有真正了解它們的含義,。例如合同，它是履行的依據(jù),，是成立的條件,，品質、品名,、數(shù)量,、包裝、價格,、保險等條款缺一不可,。因為涉及雙方的利益，而商家又以追求利潤為目標,，所以劃分的越詳細,，責任也就越明確，也就可以避免一些不必要的糾紛,?？梢娮錾鈦聿坏冒朦c馬虎。

實習的另一個關鍵是學習對人怎么說話,、態(tài)度及其處事,。以前老聽哥哥姐姐們念叨還是在學校好，當時還特幼稚的想,，學校有老師管著有什么好的啊!現(xiàn)在才看請其實到那里都有人管,。在學校可以沒心沒肺的開玩笑,，但走上工作崗位之后,，說話做事都要謹慎，要有技巧,。像我這樣毫無社會經(jīng)驗的黃毛丫頭,，說話做事毫無技術含量，所以還是少說多做,。

通過兩星期的實習,，我對復印、傳真,、公文處理等文秘工作都基本熟練。在領到實習工資的那一剎那,，我真的有種激動和不安的感覺,。那是自己辛辛苦苦工作換來的。多少天的困難和疲憊總算有收獲,。但更重要的是,，我擁有了一筆豐富的經(jīng)驗財富,，

二、實習感悟

除了第一次工作人人都會有的工作難做社會難處的感悟之外,，我的感悟就是真誠所至,，金石為開。不管多難做,，做好自己的那一份,，總有一天會有收獲，只是時間的問題,。但如果你不去做,，這一天永遠不會像天上掉餡餅那樣到來。

還有我更清楚的看清了自己的不足,，除去能力上的不足,，我更想說的是心理的不足，這大概是大學生的通病,，眼高手低,。雖然我所做的不過是一份打雜的工作，更像是文秘助理,，但如果我不做,，在我后面有很多人等著接替我的職位。職位帶給你的面子,，工資帶給你的生活質量都不能是你擇業(yè)的首要根據(jù),。一個人對工作的態(tài)度決定了一個人能否找到工作，并且也決定了一個人能否做好工作,。如果一個人眼光總是太高,，可能永遠也無法找到一份令自己滿意的工作;相反地，如果一個人能夠從自身實際出發(fā),，善于把握眼前的工作機會,，并愿意為之付出，那么最后一定會取得工作上的成功,。

再有就是關于人際關系方面的感悟,。雖說在工作中能力必須有，但如果沒有同事的合作與包容,，你可能什么都做不了,。以前可能是因為電視劇看的太多的原因，我總是感覺職場上充滿了明爭暗斗,，要處事圓滑甚至耍些小聰明才能生存,。但在與同事相處的過程中，我覺得更重要的是放大別人的優(yōu)點，縮小別人的缺點,。多站在別人的立場上想問題,。電視劇中的情節(jié)都過于戲劇話了。

另一方面,，以前我總是覺得只要忍就可以解決一切問題,。通過這兩個星期的實習，我覺得硬生生的通過忍去讓步不如通過考慮別人的感受作出讓步來的人性化,。俗話說,。路遙知馬力，日久見人心,。捫心自問,，打動我們的往往是真誠的人。

回想這兩星期的經(jīng)歷,，從一言不發(fā)到基本適應職場生活,。讓我更堅信老師說的那句，人的適應能力是無窮的,。剛到辦公室的時候除了打字什么也不會,，甚至想過放棄。但想到就這么灰溜溜的回去太沒面子,，而且還要實習報告,，這無形見就給我了不少壓力。雖然這些考慮都看起來很被動但卻讓我一次次的打消了放棄的念頭,。通過觀察同事們的工作方法,，請教同事，我從有事做漫漫的也忙了起來,。忙到我開始忘記剛開始想放棄的原因,。這讓我想起一句廣告詞，一切皆有可能!

其實,，這次實習也不都是正面積極的讓我感受到人家大愛的經(jīng)歷,。以前總是聽父母嘮叨工作時經(jīng)常會受上司的“氣”，雖然我只實習了短短兩個星期,，我深刻的體會到這“氣”還真不好受,。自己心里很不舒服的時候，就干脆想辭職得了,。但靜下心來仔細想想,，以后總要工作的，在別人手底下工作不都是這樣么?剛開始,。就應該踏踏實實的干好自己的工作,，畢竟又沒有工作經(jīng)驗，現(xiàn)在有機會了就要從各方面鍛煉自己,。不然,，以后干什么都會干不好的。

總之,，通過這些感悟,，我要更加學會珍惜。要珍惜在學校生活的每一天考試吧無慮的生活,，要珍惜父母的每一分辛苦賺來的錢,。工作以后更要珍惜每一次的工作機會，因為實習使我懂得了它們的重要性,，以后我會更加珍惜,。

暑期實踐心得體會500字 暑期實踐心得篇十三

為期一個月緊張而又難忘的測量實習生活已經(jīng)結束了，下個星期又要開始正常上課了,，剛知道要實習的時候不大喜歡,，但經(jīng)歷了這么多以后，卻覺得真的很充實,，很有意義,。

實踐是檢驗真理的唯一標準。

通過本次實習,，鞏固,、擴大和加深我們從課堂上所學的理論知識，首先,，我基本掌握了課堂所學的測量學知識,，知道如何正確使用水準儀、經(jīng)緯儀,、全站儀測量距離,、角度、高差等,還有學會了施工放樣及地形圖的繪制方法,。既然是要測量就離不開實踐,。實踐是對測量學知識的最好檢驗，只憑在課堂上的聽,，我并沒有掌握很多具體知識,，尤其是對儀器的使用更是一塌糊涂。當?shù)谝惶扉_始測量的時候,，我的心里還一陣的發(fā)愁：該如何把任務進行下去,。當動手的時候，發(fā)現(xiàn)其實并不難,，聽別人一說或者翻閱一下課本,，然后自己動手操作一遍，就基本掌握了方法。要想提高效率和測量精度,，還要經(jīng)常練習,，這樣才能做到舉一反三。這些知識是十分重要,、十分基礎的知識,。從而積累了許多經(jīng)驗，使我學到了很多實踐知識,。

團結就是力量,，紀律才是保證。

一次測量實習要完整的做完,，單靠一個人的力量和構思是遠遠不夠的,，只有小組的合作和團結才能讓實習快速而高效的完成。這次測量實習培養(yǎng)了我們小組的分工協(xié)作的能力,，增進了同學之間的感情,。我們完成這次實習的原則也是讓每個組員都學到知識而且會實際操作，而不是搶時間,，趕進度,，草草了事收工。所以,，我們每個組員都分別獨立的觀察,，記錄每一站，并準確進行計算,。做到步步有“檢核”,，這樣做不但可以防止誤差的積累，及時發(fā)現(xiàn)錯誤,，更可以提高測量的效率,。我們懷著嚴謹?shù)膽B(tài)度，錯了就返工,，決不馬虎,。直至符合測量要求為止。我們深知搞工程這一行,，需要的就是細心,，做事嚴謹。

經(jīng)過每個組員的團結工作,，我們完成了側圖的工作,，看到我們畫好的圖紙大家都興奮不已。在我們組的同學交流測量中的經(jīng)驗時,，大家感覺收獲都很多,，有的說儀器的展點很重要關系到誤差的大小,，有的說水準測量中點不能架設的太遠，等等吧,。想想大家每天早七點多就起床背上儀器去測量,，算出誤差大的大家一起討論和修改，并重新測量,。有了團結的力量我們還是干的很有勁的,。我也從別人那里學到了以前不是太清楚的東西,，比如數(shù)據(jù)的處理,、水平角的觀測以及一些作圖的疑問都在測量中得到了答案。

測量實習,，讓我學到了很多實實在在的東西,，對以前零零碎碎學的測量知識有了綜合應用的機會，控制測量和地形圖測繪過程有了一個良好的了解,。學會了地形圖的繪制等在課堂上無法做到的東西以及更熟練的使用水準儀,，經(jīng)緯儀等測量儀器與工具。很好的鞏固了理論教學知識,，提高實際操作能力,，同時也拓展了與同學之間的交際合作的能力。當然其中不乏老師的教誨和同學的幫助,。當我們每個組都基本畫好圖后,，老師每個組的檢查，出現(xiàn)問題就讓我們及時改正,。其實想想每天校園中那些測量的我們也算是一道不錯的風景,。還記得晚上七點多了，因為一個站點的錯誤我們不得不重新測量,，忙了半天大家連晚飯都沒來得及吃,。總之,，兩周中我們也體會了不少酸甜苦辣,，有的測量很順利甚至零誤差，有時測量處處碰壁,，但也算過去了,，完成了測量還是很高興的。雖然測量中大家也有懶的時候不想測了,。

暑期實踐心得體會500字 暑期實踐心得篇十四

1.前言概述

20xx年8月31日,，在我院領導老師的帶領下，我們來到青島膠南市恒源化工廠開始了為期十天的“化工原理見習”,。本次實習主旨在于：針對我們上學期開設的化工原理課程,，實踐性的了解實際生產(chǎn)中的化學工藝流程,、更好的鞏固所學的化工原理知識、提高實際動手能力和操作能力,。

青島市恒源化工廠于1968年籌建,，1969年建成投產(chǎn)。90年代初引進美國的硝酸生產(chǎn)設備,，后逐漸增加硝酸鈉,、硫酸鈉、有機硝基苯,、苯胺等產(chǎn)品的生產(chǎn)項目,。逐漸成為以苯胺為龍頭產(chǎn)品的的大型化工企業(yè)。工廠現(xiàn)有職工200余人,，實現(xiàn)年產(chǎn)值7億多元,，上繳利稅20xx多萬元，并棲身于青島市民營企業(yè)二十強,、全國化工企業(yè)五百強,。20xx年本廠成功收購膠州市化肥廠并成功實現(xiàn)該廠的轉型。

本次實習我們主要是學習兩鈉(硝酸鈉,、亞硝酸鈉)生產(chǎn)車間的化工流程,。

該車間主要產(chǎn)品為硝酸納和亞硝酸鈉，所用的原料是氨氣和氫氧化鈉,，所經(jīng)過的工藝流程有：氧化,、吸收、蒸發(fā),、結晶,、轉化。

2.各崗位任務

2.1氧化崗位

該崗位的生產(chǎn)任務是將原料之一的氨氣經(jīng)與空氣的高溫氧化后生成氮氧化物,，作為下一步吸收的原料,。

2.2吸收崗位

該崗位的生產(chǎn)任務是將氧化崗位產(chǎn)生的中間產(chǎn)物--氮氧化物與氫氧化鈉反應，即實現(xiàn)氮氧化物的吸收,，生成最初的鈉鹽,。

2.3蒸發(fā)崗位

該崗位的生產(chǎn)任務是將吸收崗位產(chǎn)生的鈉鹽反應液進行蒸發(fā)飽和，以形成過飽和溶液,，用于下一流程的結晶,。

2.4結晶崗位

該崗位的生產(chǎn)任務是將蒸發(fā)崗位產(chǎn)生的過飽和溶液進行冷卻結晶，并將形成的晶體和母液的混合物進行離心分離,，最終得到產(chǎn)品和母液,。

2.5轉化崗位

該崗位可以說是一個中間循環(huán)崗位，其任務是將結晶崗位產(chǎn)生的母液(含未反應的堿液)與鈉氧化物反應,，進一步生成鈉鹽,，并將本崗位產(chǎn)生的鈉鹽送入蒸發(fā)崗位重復進行上述工藝,，本崗位是生產(chǎn)循環(huán)的中間載體。

3.各崗位工藝原理

3.1氧化崗位

該崗位的工藝原理為：氨氣與空氣中的氧氣反應生成氮氧化物,。

反應方程式：

3.2吸收崗位

該崗位的工藝原理為：氮氧化物與堿液反應生成鈉鹽,。

反應方程式：

3.3蒸發(fā)崗位

該崗位的工藝原理為：物理反應，在吸收崗位中生成的鈉鹽溶液進入到蒸發(fā)器(管殼式)中,，由蒸汽加熱使該溶液蒸發(fā)掉多余水分形成過飽和溶液,。

3.4結晶崗位

該崗位的工藝原理為：物理反應，在蒸發(fā)崗位中形成的過飽和液體進入到冷卻器中,，經(jīng)過水冷卻使過飽和溶液降溫,，鈉鹽冷卻結晶，形成晶體和殘余液混合物,，將此混合物送入到離心機中,，經(jīng)過離心分離，分離出硝酸鈉和亞硝酸鈉晶體以及殘余液,。

3.5轉化崗位

該崗位的工藝原理為：該崗位主要為硝酸和堿液反應生成鈉鹽、氮氧化物與堿液反應以實現(xiàn)氮氧化物的吸收,。

反應方程式：

4.各崗位工藝指標

4.1氧化崗位

4.1.1 氧化率〉=80% 氨濃度9—11.5%

4.1.2 氣氨壓力0.05—0.25mpa 氨緩沖罐壓力0.04—0.08mpa

4.1.3 鉑網(wǎng)溫度700-800`c 出口氮氧化物溫度180—240`c 4.2吸收崗位

4.2.1 中和液堿度1—5g/l

4.2.2 中和液含量260—500g/l

4.2.3 中和液比例：一次〉=20：1 二次〉=10：1

4.2.4 控制各塔液位《=20xxmm

4.2.5 控制循環(huán)液堿度《=140g/l

4.3蒸發(fā)崗位

轉化液進入溫度：60`c,、中和液進入溫度：50`c、蒸汽溫度120`c,、蒸發(fā)器壓力： 0.4mpa

4.4結晶崗位

冷卻水進入溫度;20`c,、 冷卻水出來溫度：30`c、蒸汽：0.4mpa 160`c,、 料液：常壓 90`c

4.5轉化崗位

5.各崗位工藝流程

5.1氧化崗位

該崗位是將原料之一的氨氣經(jīng)與空氣的高溫氧化后生成氮氧化物,，來作為下一步吸收的原料。主要用的設備有：濾空式過濾器,、羅茨風機,、氣氨儲罐、素瓷過濾器,、廢熱鍋爐,、氧化爐、吃放氣緩沖罐,。該崗位的工藝流程為：空氣經(jīng)過油份過濾器和素瓷過濾器除去其中的雜質和無用氣體,，將含主要成分為氧氣的氣體送入氧化爐中，氨氣經(jīng)過油份過濾器和氣氨儲罐,、素瓷過濾器送入到氧化爐中,，在氧化爐中，氨氣和氧氣反應生成氮氧化物,，生成的氮氧化物經(jīng)過廢熱鍋爐和廢爐氣包吸收熱量,、冷卻后送入到儲氣罐中備用,。

影響因素：氣氨的質量、氣氨的壓力,、鉑網(wǎng)的質量,、操作原因、設備故障,、分析故障

控制程序：4.1.1正常操作時,，控制氨閥操作，保證氨濃度,，使爐溫保

持正常波動范圍,。

4.1.2調節(jié)鍋爐水位和壓力，保證鍋爐正常運行,。

4.1.3正常檢查測試表的知識參數(shù),，反先變化及時調整。

4.1.4注意觀察氨壓力,，及時聯(lián)系調度調整,。

4.1.5嚴格按工藝操作，將指標控制在工藝范圍內,，做好原始記錄,。

4.1.6加大巡查力度，杜絕意外事故,。

4.1.7按時排污,，保證氣氨質量。

5.2吸收崗位

該崗位是將氧化崗位產(chǎn)生的中間產(chǎn)物-氮氧化物與氫氧化鈉反應,，即實現(xiàn)氮氧化物的吸收,，生成最初的鈉鹽。主要設備有：吸收塔,、輸液泵,。該崗位的工藝流程為：氧化崗位產(chǎn)生的氮氧化物經(jīng)輸氣管進入吸收塔中與塔中的堿液反應生成鈉鹽既為粗產(chǎn)品。

影響因素：溫度的變化,、藥品實效,、分析失誤、操作不當,、社別故障,。

控制程序：5.2.1嚴格控制各塔堿液濃度在工藝范圍內，防止掛塔并控制液位,。

5.2.2在即將送中和夜時要勤分析,，控制堿液1—5g/l，防止呈堿性或堿性偏高影響中和液質量,。

5.2.3正產(chǎn)生產(chǎn)時吸收崗位人員應認真操作,，不能讓中和液呈酸性腐蝕容器及循環(huán)泵,，同時要防止操作不當造成尾氣超標污染環(huán)境。

5.2.4分析后的料液要注意回收,，不能亂丟以防誤食造成亞鈉中毒,，戴好防護用品。

5.2.5注意循環(huán)水泵的潤滑,、電機電流是否正常,，并做好評細紀錄。

5.3蒸發(fā)崗位

該崗位是將吸收崗位產(chǎn)生的鈉鹽的反應液進行蒸發(fā)飽和,，以形成過飽和溶液,，用于下一流程的結晶。主要設備為：蒸發(fā)器,。工藝流程為：吸收崗位中生成的鈉鹽溶液進入到蒸發(fā)器(管殼式)中,，由蒸汽加熱使該溶液蒸發(fā)掉多余水分形成過飽和溶液。

5.4結晶崗位

該崗位是將蒸發(fā)崗位產(chǎn)生的過飽和溶液進行冷卻結晶,，并將形成的晶體和母液的混合物進行離心分離,，最終得到產(chǎn)品和母液。主要設備為：冷卻器,、離心機,。工藝流程為：蒸發(fā)崗位中形成的過飽和液體進入到冷卻器中，經(jīng)過水冷卻,，過飽和溶液降溫，鈉鹽冷卻結晶,，形成晶體和殘余液混合物,，將此混合物送入到離心機中，經(jīng)過離心分離,，分離出硝酸鈉和亞硝酸鈉晶體,，以及殘余液(即為母液)。形成的鈉鹽晶體既為最終產(chǎn)品,。

5.5轉化崗位

該崗位可以說是一個循環(huán)崗位,，是將結晶崗位產(chǎn)生的母液(含未反應的堿液)與鈉氧化物反應，進一步生成鈉鹽,，并將本崗位產(chǎn)生的鈉鹽送入蒸發(fā)崗位進行上述工藝,，本崗位是生產(chǎn)循環(huán)的中間載體。主要設備及儲罐有：轉化罐,、母液罐,、酸塔、一次中和液槽,、堿槽,。工藝流程為：經(jīng)結晶崗位分離出的母液(主要含硝酸)進入到一次母液槽,，有輸液泵將這些硝酸從一次母液槽中輸送到蒸發(fā)崗位，再經(jīng)過蒸發(fā),、冷卻,、離心后進一步提出產(chǎn)品結晶，分離出二次母液,，而慈母液輸送到二次母液槽中,，一次母液和二次母液進入到轉化罐中與堿液反應進一步得到鈉鹽，在輸送到蒸發(fā)崗位,，依次進行蒸發(fā),、冷卻結晶、離心,。酸堿反應產(chǎn)生的氮氧化物氣體進入到酸塔(含堿液)中吸收以防止污染,。

6.崗位生產(chǎn)設備作用和原理

6.1氧化崗位

該崗位主要用的設備有：濾空式過濾器、羅茨風機,、氣氨儲罐,、素瓷過濾器、廢熱鍋爐,、氧化爐,、吃放氣緩沖罐。

濾空式過濾器：主要用于過濾空氣中的雜志和浮塵

羅茨風機：用于輸送空氣

氣氨儲罐：儲存氨氣

素瓷過濾器：過濾空氣及氨氣

廢熱鍋爐：用于吸收氮氧化物的多余熱量

氧化爐：氨氣和氧氣進行氧化反應

馳放氣緩沖罐：用于輸送氫氣

6.2吸收崗位

該崗位主要設備有：吸收塔,、輸液泵

吸收塔：氮氧化物和堿液的反應場所

輸液泵：輸送液體

6.3蒸發(fā)崗位

該崗位主要設備為：蒸發(fā)器

蒸發(fā)器：將鈉鹽液體加熱蒸發(fā)形成過飽和溶液

6.4結晶崗位

該崗位主要設備為：冷卻器,、離心機

冷卻器：將鈉鹽過飽和液體用水冷卻，使其結晶析出

離心機：將析出晶體的混合液離心分離出晶體和母液

6.5轉化崗位

主要設備及儲罐有：轉化罐,、母液罐,、酸塔

轉化罐：用于母液和堿液的反應

母液罐：儲存一次和二次母液

酸塔：用于吸收氮氧化物，以防止污染

7.總結

實習的十天時間很快的就過去了,，在這短短的時間內,，我收獲了很多的東西，這些都是我在學校里和課本上找不到的,，現(xiàn)在我們已經(jīng)是大四了,，馬上就要踏入社會，這些實踐性的東西對我們來說是至關重要的,，它讓我們脫離了書生的稚氣,，增加了對社會的感性認識、對知識的更深入的了解,。

在以前的頭腦中,，我認為的工作都是很美好的，我想企業(yè)和工廠應該都是挺漂亮、挺大起的?，F(xiàn)在不都是在講環(huán)保,、講生態(tài)化嗎，將來的工作環(huán)境肯定是整潔美麗的,，工作應該也是有趣輕松的,。我就是懷著這種憧憬到了我們的實習工廠。一下車我就傻眼了,，天哪!這個地方到處都是刺鼻的氣味,，到處是一片落塵，原來老型化工廠就是這樣子的啊,，經(jīng)過工人師傅的初步介紹才知道,，我國的早期建廠的化工廠由于技術含量相對比較低，屬于勞動密集型產(chǎn)業(yè),，各項生態(tài)指標不可能達到現(xiàn)代化的工廠水平,。這也是我國化工行業(yè)相對比較落后的一個現(xiàn)狀，但是這也說明化工行業(yè)在我國還有很大的發(fā)展空間,。也就是說我們這一代的化工專業(yè)的學生也有很大的發(fā)展空間,。第一天由工廠領導帶我們參觀了生產(chǎn)線、工人師傅給我們進行了入廠安全講座,。第二天我們就正式進入車間參加生產(chǎn),。我們私人一組，每個車間的師傅負責帶我們生產(chǎn)學習,，現(xiàn)在的化工廠自動化程度比較高,，工人勞動相對比較輕松，但是一般一個產(chǎn)間一班就一個人,，一班的時間是8個小時,，也就是說，工人師傅要一個人在一個崗位上一呆就是八個小時,。一開始我們都覺得不可思議，對于我們來說,，在學校里有豐富多彩的娛樂活動和同學朋友,，這八個小時單調的工作難以想象，但是隨著與工人師傅共同工作的時間久了才知道自己的想法是多么的幼稚,，我們現(xiàn)在吃穿不愁,，但是真正到了社會上，首先我們的自己養(yǎng)活自己!然后的為家庭擔起相應的責任!我們必須靠自己的勞動來實現(xiàn)這些!這時我們就不會覺得這八個小時是多么的漫長了,因為這八個小時的背后是我們勞動換來的收獲,。

和我們在一起工作的工人師傅文化水平不是很高,，平均是高中畢業(yè)，但是在通過長久的實際工作，他們的經(jīng)驗和熟練程度是我們這些大學生在課本上得不到的,，所以,，今后走入社會，我想我首先應該克服的就是眼高手低的毛病,，俯下身來,、踏踏實實的工作，去積累自己的經(jīng)驗,，增加自己的知識!但是由于工人師傅的文化水平有限,，這也是一個很大的制約性因素，他們可能在這個崗位上干了很多年,，可以說比他們的領導干的都好,，但是他們并不知道這其中的原理、管理上的因素,，所以,，文化水平可能永遠是他們工作生涯中的一道障礙，從這當中,，我知道了知識的重要性,，它是我們不斷學習的基石，也是我們前進的資本,，我想通過實習我會更加珍惜自己的學習,。

在實習時的工作學習同時讓我認識到社會是殘酷的，沒有文化,、沒有本領,、懶惰，就注定你永遠是社會的最底層!但同時社會又是美好的,，只要你肯干,、有進取心，它就會給你回報,、讓你得到自己想要的!

總之,，雖然實習的時間很短，但對我來說,，收獲是很大的,。我會更加珍惜我的學習，并且用實習的心得時時激勵自己!

暑期實踐心得體會500字 暑期實踐心得篇十五

在學校里原本以為學習理論知識就夠了,，可是在暑假期間經(jīng)過十天的報社實習,，才發(fā)覺了理論與實踐是有代溝的。深深體會到將理論用于實踐的重要性,，而且還要知道自己所學的理論知識與實踐是否相關,，也只有真正在實踐中知道所學習的是否實用。

在短暫的十天實習，我唯一的感覺：自己現(xiàn)在做的書本上都沒有遇到過的,。像我新聞傳播專業(yè)最適合干報社的工作,，這是我當初的觀念。但是我進入報社實習的不是去采訪,，也不是寫報道,，而是報紙排版。這是一份比較燙手的工作,，我剛開始還想以沒有學過報紙編輯為理由拒絕實習,。可是實習的機會是通過關系層才爭取到的,，怎么可以放棄呢?再者,，不會的事情慢慢學就會了。于是我硬著頭皮開始了自己的實習生涯,。

實習的第一天,，我滿懷好心情去報社。走進編輯室,，遇到的是一張張新面孔,，我的難題來了：如何和同行相處融洽?幸好在學校期間，人際交往還算不錯,，懂得為人處世,，待人接物原則。實習老師叫我熟悉環(huán)境,，先把工作組的人交流交流,。當然，我的實習一天,，就在和報紙排版組的人員交談中結束,。我的收獲就是，人際關系處理好的話,，為我接下來的實習會帶來方便,。

實習的第二天，熟悉環(huán)境后,，今天我就要真正進入排版工作,。可是,，實習老師又拿出一大堆的報紙和有好幾本關于排版的書放在我面前，囑托我半這些資料看了,，不要那么心急做排版工作,。看來我的工作量還是蠻大的，我也沒有怪老師的理由,，于是耐心地看起她所給我的資料,。看完那么多的報紙,，我才發(fā)覺原來排版并不是我想象中簡單,，這些都是一些排版出錯的報紙，應該總結,，避免歷史性重復錯誤,。關于排版的書我以前根本沒有接觸過，通過閱讀初步了解排版的流程,。

實習的第三天,，我認為應該可以讓實習老師讓我操作排版的過程。老師布置我的任務是要我自己了解計算機排版的初步知識,。令我可喜的是我業(yè)余所學的計算機知識終于派上用場了,。所以今天任務提前完成，由于我對計算機的操作較熟練,，老師非常欣賞我就把明天要我做的事情今天也做了,。我耐心地看著我的老師和其它的工作組人員在計算機上精心的制作、排版,，我如果不用心的話,，明天自己上場會出丑的。時光在我看著他們不斷地敲擊鍵盤,，移動鼠標中流逝,，這天又過了。

實習的第四天,，我才真正開始我的主旋律報紙的排版,。我將自己近來幾天所學的知識運用到今天的報紙排版中來。老師說我的統(tǒng)籌觀念還是比較好,，有一定審美情趣,，尤其是對一篇文章的整個擺放結構有獨特的視角。頭版,，第二版,，第三版，……最后一版的內容報道也沒有出現(xiàn)偏差,。但是毛病也不少,，圖片與文字沒有處理協(xié)調，對新聞稿的主次性沒有很清楚,。這一天我就在不斷的改進中度過的,。

實習的第五天,，我看到了自己的成果，一份報紙是通過自己的手出來的,，無比的喜悅,。今天我的主動性也比昨天強了，在同一工作組的人員們也都特別照顧我,，幫助我度過一些難關,。今天的工作量明顯要比昨天大，因為這是周末版特刊,。我的工作不是占主要的,，但是也是不可缺少的，我在一旁向他們講講我的意見與建議,，而且有寫時候計算機操作還需要我的光顧,。整天下來，人比較累呀,，可是學到了許多新知識,，這是對我辛勤耕耘的回報。

暑期實踐心得體會500字 暑期實踐心得篇十六

不知不覺,，在超市工作也已經(jīng)一個多月了,。從剛開始的生疏到后來慢慢的熟練，也經(jīng)歷了一番磨練,，這期間感觸頗多,，我不僅學會了很多專業(yè)知識，而且也學會了人與人之間的交往,，特別是怎樣與顧客溝通,。這對我來說是莫大的財富， 因為曾經(jīng)我是一個多么不善于與人溝通的孩子,。

在局外人看來,，收銀是件很容易的事，收銀員只負責收銀,，其他方面不用多考慮,。剛開始我也是這么認為的，不過后來等我成為一名超市員工的時候我才發(fā)現(xiàn)并不是想象中的那么簡單,。我們不只是收銀,，每天早上我們來到店里首先要開會，然后才開始一天的工作,。上崗時我們要做好上崗5部曲,，工作時我們也不僅僅只是簡單的收銀，在面對顧客時要真心的為顧客服務,，特別是在顧客到收銀臺的那一刻我們自始至終都要把最美的微笑最好的心情帶給顧客,，在與顧客交流的過程中禮貌用語更不可少,。如：“您好,歡迎光臨“請稍等，請拿好”“請慢走,，歡迎下次光臨”。

在短短的一個多月收銀過程中,，雖然有時會有些失落,，不過，也有過很多的歡喜,，特別是每次聽到顧客說這小女孩的態(tài)度真好,，我心里就特開心......還有，每次有不懂的問題時,，老員工都會積極的告訴我應該怎么做這都使我特別感動,。其實做什么工作都會遇到困難，難免有些失落,，不過只要我們能積極的去問努力的去學習,，我相信沒有什么做不好的。

在工作的這段期間中,，我覺得對顧客的服務態(tài)度是極為重要的,。作為服務行業(yè)中的一員，讓顧客滿意而歸是我們對自身的要求,。這就需要我們時刻保持好良好的情緒,，做到熱情耐心的對待每一位顧客，在工作中不要將自己的小情緒帶進來,，特別是當顧客對你發(fā)火時,，我們一定要面帶微笑真誠的向顧客解釋。結賬過程中,，當商品標價與電腦不符時,，我們要及時通知課組人員并進行核實，然后要積極向顧客解釋并請顧客耐心等待,。還有,，就是一定要運用微笑服務，微笑是最為迷人的表情,，一個微笑不費分文卻給予甚多,，懂得對生活微笑的人，將會擁有美麗的人生,。

在收銀的過程中難免我們會遇到一些刁蠻的顧客,，記得有一次周末，超市人特別的多,，當時我就遇到了這么一位刁蠻的顧客,，由于她得態(tài)度極其的惡劣,，還用臟話罵了我，當時我很氣憤也很激動,，所以并我沒有及時通知主管過來解決問題,，而是很無所謂的說了一句“如果你對我有什么不滿可以到服務臺去投訴我”。就因為這么句話那天我就被顧客投訴了,。不過后來在主管的細心指導下我吸取了教訓,，這不僅讓我明白了如果以后遇到這種事就不應該正面和她們發(fā)生沖突，而應該找主管及時解決,。更懂得了“顧客永遠是對的”道理,。因為我們每天都會遇到不同的客人，不同的客人有不同的脾氣,，針對不同的顧客我們應提供不同的服務,，因為這一行業(yè)不變的宗旨是：“顧客至上”。面對顧客,，臉上始終要面帶微笑,，提供禮貌的服務，要讓顧客體會到親切感,，即使在服務工作中遇到一些不愉快的事情,，如果我們仍然以笑臉相迎，那么再無理的客人也沒有理由發(fā)脾氣,，所謂“相逢一笑,，百事消”，這樣一來顧客開心自己也舒心,。

雖然這只是簡簡單單的一個收銀員,，在別人看來是那么微不足道，但在我眼里,，它無處不顯示著獨有的魅力,。因為從中教會人很多道理，提高我們自身的素質,。不斷地學習,，不斷地提高自己的道德修養(yǎng)，不斷提高自己的服務技巧,。只有不斷學習才能磨礪一個人的品行,，提高道德修養(yǎng)，提高服務技巧,。無論是多么渺小的工作崗位,，都會有它自己的領域，散發(fā)出屬于它的光芒。在茫茫社會中,，尋找屬于自身的價值,，創(chuàng)造美好的未來?

暑期實踐心得體會500字 暑期實踐心得篇十七

暑期一個多月的時間，一晃而過,，但就是在這短短的一個多月中,，通過社會實踐，讓我領悟了許多東西,，而這些都將使我終身受用,。

人這一生中，學校不可能是永遠的學校,。真正永遠的學校只有一個，那就是社會,。作為一個21世紀的大學生,，社會實踐是引導我們走出校門,，走向社會,，積極地去了解社會,，并投身社會的良好形式;是促使大學生投身改革開放,，向工農群眾學習,，培養(yǎng)鍛煉才干的好機會;是提升我們修身,，樹立服務社會的思想與意識,?！凹埳系脕斫K覺淺,，絕知此事要躬行”,。社會實踐使我們大學生找到了理論與實踐的最佳結合點。尤其是學生,，只重視理論學習,，忽視實踐環(huán)節(jié)，往往在實際工作崗位上發(fā)揮的不是很理想,。通過實踐,，所學的專業(yè)理論知識得到了鞏固和提高，緊密地結合自身專業(yè)特色,，在實踐中檢驗自己的知識和水平;通過實踐,，原來理論上模糊和印象不深的得到了鞏固，原先理論上欠缺的在實踐環(huán)節(jié)中得到補償,，加深了對基本原理的理解和消化,。 此項活動的開展，不僅使大學生們能夠在實踐中認識自我,、提高素質,、奉獻社會，而且對于大學生深入學習領會“三個代表”,、充分認識保持共產(chǎn)黨員先進性,、樹立和落實科學發(fā)展觀,、構建社會主義和諧社會具有重要意義。

社會實踐是大學生課外教育的一個重要方面,，也是大學生自我能力培養(yǎng)的一個重要方式,，因此對于我們在校大學生來說，能在寒假有充足的時間進行實踐活動,，給了我們一個認識社會,、了解社會，提高自我能力的重要的機會,。作為大一的學生,，社會實踐也不能停留在高中時期的那種毫無目的的迷茫狀態(tài)，社會實踐應結合我們實際情況,，能真正從中得到收益,，而不是為了實踐而實踐，為了完成任務而實踐,。我覺得我們在進行社會實踐之前應該有一個明確的目標,，為自己制定一個切實可行的計劃。應注重實踐的過程,，從過程中鍛煉自己,、提高能力。

因此,，為了更好的了解社會,，鍛煉自己，感受社會就業(yè)的現(xiàn)狀,，體驗一下工作的樂趣,，這學期的假期我根據(jù)時間及自己的實際情況在假期期間找了一份商廈服務員的工作，雖然僅有十天時間,，但我覺得受益匪淺,，基本上達到了自己的目的。短短的工作讓我體會到了就業(yè)的壓力,、自己能力的欠缺及社會的艱辛,，同時讓我感到工作的無比快樂，一種在學校自由天地無法體會到的殘酷競爭的“愉悅”,。下面是我從這十天的社會實踐中學到的一些知識：

第一,，服務態(tài)度至關重要。

做為一個服務行業(yè),，顧客就是上帝良好的服務態(tài)度是必須的,，要想獲得更多的利潤就必須提高銷售量。這就要求我們想顧客之所想，急顧客之所急,，提高服務質量語言要禮貌文明,，待客要熱情周到，要盡可能滿足顧客的要求,。

第二,，創(chuàng)新注入新活力。

創(chuàng)新是個比較流行的詞語,，經(jīng)商同樣需要創(chuàng)新,。根據(jù)不同層次的消費者提供不同的商品。去年過年,，家里的商品比今年少多了,，但今年推出了涮羊肉，蝦,，帶魚等等,。這些年貨是去年所沒有的。現(xiàn)在生活水平提高了,，消費水平也會提高，所以今年要備足年貨,，檔次也要高些,，不能停留在以前了，思想也要跟的上時代,。父親確實有經(jīng)商頭腦,。

第三，誠信是成功的根本,。

成信對于經(jīng)商者來說無疑是生存的根本,，如果沒有誠信，倒閉是遲早的,，誠信,，我的理解就是人對人要誠實，真誠才能得到很好的信譽,。我認為我母親就是這樣一個人,，她為人善良，待人真誠,，辦事周到,，所以她的人緣很好。我認為這是開店成功最重要的一點,。 第四,，付出才有收獲。

通過一個多月的實踐使我增長了見識，也懂得了許多做人的道理,，也使我更清楚地認識到自己的不足和缺點,，所以我要在今后的學習和生活中嚴格要求自己，提高自己的素質,，努力學好自己的專業(yè)技能,，將來回報父母，回報一切關心我的人

實踐,，就是把我們在學校所學的理論知識,，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地,。只學不實踐,，那么所學的就等于零。理論應該與實踐相結合,。另一方面,，實踐可為以后找工作打基礎。通過這段時間的實習,，學到一些在學校里學不到的東西,。因為環(huán)境的不同，接觸的人與事不同,，從中所學的東西自然就不一樣了,。要學會從實踐中學習，從學習中實踐,。而且在中國的經(jīng)濟飛速發(fā)展,，又加入了世貿，國內外經(jīng)濟日趨變化,，每天都不斷有新的東西涌現(xiàn),，在擁有了越來越多的機會的同時，也有了更多的挑戰(zhàn),，剛學到的知識可能在今天就已經(jīng)被淘汰掉了,，中國的經(jīng)濟越和外面接軌，對于人才的要求就會越來越高,，我們不只要學好學校里所學到的知識,，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識,，不斷地從各方面武裝自已,，才能在競爭中突出自已，表現(xiàn)自已,。作為一名新世紀的大學生,，應該懂得與社會上各方面的人交往,，處理社會上所發(fā)生的各方面的事情，這就意味著大學生要注意到社會實踐,，社會實踐必不可少,。畢竟，3年之后,，我可能不再是一名大學生,，而是社會中的一分子，要與社會交流,，只懂得紙上談兵是遠遠不及的,，面對日益嚴峻的就業(yè)形勢和日新月異的社會，我覺得大學生應該轉變觀念,，不要簡單地把假期打工作為掙錢或者是積累社會經(jīng)驗的手段,，更重要的是借機培養(yǎng)自己的創(chuàng)業(yè)和社會實踐能力。在這次寒期的工作中,，獲益良多,，這對我今后的生活和學習都有很大程度上的啟發(fā)。這次的打工是一個開始,，也是一個起點,，我相信這個起點將會促使我逐步走向社會，慢慢走向成熟,。