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人際交往的作文800字 人際交往的作文題目篇一

人和人的交往是復(fù)雜多變的,。因此，人際關(guān)系也是紛繁復(fù)雜,、變動(dòng)不定的,。為了更清晰、更準(zhǔn)確地認(rèn)識(shí)這復(fù)雜多樣,、千變?nèi)f化的人際關(guān)系,，必須對(duì)其進(jìn)行科學(xué)分類。人際關(guān)系分類可以作多角度韻研究,。

(一)按人際關(guān)系范圍的大小可以分為四類

第一,，兩個(gè)人之間的關(guān)系,，例如售貨員與顧客的關(guān)系、經(jīng)理與工人的關(guān)系,、同事關(guān)系,、朋友關(guān)系、師生關(guān)系,、父子關(guān)系,、夫妻關(guān)系等。

第二,，個(gè)人與團(tuán)體之間的關(guān)系,，例如工人與車間、售貨員與商店,、學(xué)生與班級(jí),、個(gè)人與家庭關(guān)系等。

第三,，團(tuán)體與團(tuán)體的關(guān)系,，例如車間與車間、科室與車間,，工廠與銀行,、工廠與商業(yè)部門之間的關(guān)系等。

第四,，代際關(guān)系,，指青年一代與中年以后的一代兩代人之間的關(guān)系。例如,，青年工人與老工人之間的關(guān)系,、父母與子女的關(guān)系等。

(二)按人際關(guān)系的性質(zhì)可分為好,、壞兩大類

人際關(guān)系好按共程度不同可以分為協(xié)調(diào)，友好,、親密等幾個(gè)等級(jí)。

人際關(guān)系壞按其程度不同可以分為不協(xié)調(diào),、緊張、對(duì)立等幾個(gè)等級(jí),。

(三)按人際關(guān)系需要可分為三大類

第一,，容納的需要。這是保持與別人在人際交往或歸屬方面的滿意的良好關(guān)系,，希望與別人建立并維持相互容納的和諧關(guān)系的欲望,。基于這方面的動(dòng)機(jī)而產(chǎn)生的人際行為的特征為交往,、溝通,、容納、歸屬,，參與,、出席等，他們?cè)谌魏螘r(shí)刻都喜歡與人相處一起,，要求歸屬子組織,。與此動(dòng)機(jī)相反的人際反應(yīng)特質(zhì)為：孤立,、退縮、疏遠(yuǎn),、排斥,、忽視、對(duì)立等,。他們寧愿處于群體之外單干，喜歡隱居獨(dú)處,，既不想了解別人,，也不愿自己為人了解。但人的容納需要并非一成不變,，隨著環(huán)境的變化,，自鳴清高,、向律世外桃源的人也會(huì)變得合群,，變得熱愛(ài)集體,，熱愛(ài)生活的,。

第二,，支配的需要。這是與別人建立和維持在權(quán)力和影響方面的滿意的良好關(guān)系的欲望,。其行為特征為：運(yùn)用權(quán)力,、權(quán)威，影響,、支配,、控制、超越和領(lǐng)導(dǎo)別人等,，他希望控制和支配別人,。與此動(dòng)機(jī)相反的人際反應(yīng)特質(zhì)為：抗拒權(quán)威、追隨他人,、模仿他人,、受人支配、忽視秩序等，他愿意被別人所支配,、領(lǐng)導(dǎo),。

第三，感情的需要,。這是與別人建立和維持在感情方面的滿意的良好關(guān)系的欲望,。從本質(zhì)上說(shuō)，感情僅只是兩個(gè)人之間的關(guān)系,，在企業(yè)環(huán)境中較少公開(kāi)顯露。其行為特征是：喜愛(ài),、親密,、同情，友好,、熱心,、照顧等。與此動(dòng)機(jī)相反的人際反應(yīng)特征為：冷淡,、疏遠(yuǎn),、厭惡、憎恨等,。人的這種感情的需要,，在人的一生心理發(fā)展過(guò)程中是貫徹始終的。

修茲將人與人之間錯(cuò)綜復(fù)雜的關(guān)系歸結(jié)為三種基本的需要,，可以通過(guò)對(duì)這些需要的相互協(xié)調(diào)和相互適應(yīng)來(lái)獲得人際間的滿意的良好關(guān)系,。這個(gè)理論對(duì)于企業(yè)管理人員測(cè)定群體中人們的適應(yīng)性(或兼容性)極為重要。假如在一開(kāi)始就將能夠一起和諧地工作的那些人組織到一個(gè)群體中,，就可以避免群體力量耗費(fèi)在人與人之間的沖突上的那樣一種前景,。

(四)按人際關(guān)系的基本傾向分類

修茲還將人的行為反應(yīng)分為積極的表現(xiàn)者與被動(dòng)地期待他人的行動(dòng)者，將兩方面的因素組合,，分出六種基本人際關(guān)系傾向,。修茲認(rèn)為容納動(dòng)機(jī)很強(qiáng)的人，同時(shí)又是行為主動(dòng)者,，他是一個(gè)外傾的人,，喜歡與人交往，熱心參加社會(huì)活動(dòng),。若他的感情動(dòng)機(jī)也很強(qiáng),，則不但喜歡與人交往，同時(shí)也關(guān)心別人,、愛(ài)護(hù)別人,，必定能受人愛(ài)戴、稱贊。

二,、影響人際關(guān)系的4大因素

在群體中人與人之間關(guān)系的緊密程度有很大的差別,，有的關(guān)系密切，不論大小事,，群體成員總要在一起交談;而有的除了工作聯(lián)系,，其余時(shí)間互不往來(lái)。影響人際關(guān)系的因素主要有：

1,、人際因素：包括人與人之間的距離,、交往頻率及相似性等。地理位置越接近,，越容易發(fā)生人際關(guān)系,。同在一地居住，同在一學(xué)校讀書,，同在一個(gè)單位工作,，同在一棟樓房生活,，彼此容易認(rèn)識(shí)和了解,，感情上也容易接近。

人們交往次數(shù)越多,，越便于溝通信息,，交流思想，進(jìn)而聯(lián)絡(luò)感情,，增進(jìn)友誼,，協(xié)調(diào)關(guān)系。如果"雞犬之聲相聞,，老死不相往來(lái)",，自然不能建立親密的人際關(guān)系。當(dāng)然,，不必要的交往,，也會(huì)使人感到厭煩，正像人們常說(shuō)的"久聚難為別,，頻來(lái)親也疏",。人與人之間有著共同的理想、信念,、信仰,、喜好，或有相同的經(jīng)歷,、遭遇,、興趣和對(duì)事物的態(tài)度,，或雙方可以滿足對(duì)方的需要，也是形成人際關(guān)系的重要內(nèi)容,。

2,、社會(huì)因素：社會(huì)因素是影響人際關(guān)系的客觀外在因素。社會(huì)經(jīng)濟(jì)發(fā)展水平,、人們的生活方式及價(jià)值觀念,、社會(huì)風(fēng)氣、道德風(fēng)尚等都直接或間接地影響人際關(guān)系,。一般來(lái)說(shuō),，社會(huì)經(jīng)濟(jì)文化繁榮，人民生活富足,，社會(huì)風(fēng)氣好,，人際關(guān)系就密切;相反，如果社會(huì)動(dòng)蕩,，人心不穩(wěn),，金錢至上,，道德淪喪,，你爭(zhēng)我?jiàn)Z，則人際關(guān)系惡化,。

3,、組織文化因素：一個(gè)組織是"工作型"還是"關(guān)系型";是強(qiáng)調(diào)做好工作，實(shí)現(xiàn)組織目標(biāo),，還是強(qiáng)調(diào)搞好關(guān)系,，形成和氣的團(tuán)體;是重視政績(jī)和能力，鼓勵(lì)通過(guò)扎實(shí)工作,、勤勞創(chuàng)新來(lái)獲得組織認(rèn)可,，實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值，還是重視處理人際關(guān)系,，靠拉票聯(lián)系感情來(lái)獲得認(rèn)可,，都會(huì)對(duì)人際關(guān)系產(chǎn)生不同的導(dǎo)向作用，也直接影響人們處理人際關(guān)系的方式,。

4,、個(gè)人因素：在群體中，一個(gè)性格開(kāi)朗,、活潑,，心胸開(kāi)闊、坦蕩,，性情和善,、寬厚，富有同情心，能體諒他人的人,，易受到其他成員的歡迎,，因而也易同他人建立良好的人際關(guān)系。相反,，一個(gè)性格孤僻,、古怪、固執(zhí),、自高白大,、目空一切，或敏感多疑,，或感情貧乏,、麻木不仁的人，就難以與入相處,，難以形成良好的人際關(guān)系,。

三、職場(chǎng)中良好人際關(guān)系的3大重要作用

我們都知道自古以來(lái)在中國(guó)人際關(guān)系就是比較復(fù)雜的一個(gè)關(guān)系網(wǎng),，只要走出門去無(wú)論辦什么事情都離不開(kāi)人情世故很復(fù)雜的關(guān)系網(wǎng),。但是對(duì)于現(xiàn)在的很多年輕人來(lái)說(shuō)他們卻很不屑于父母那一輩的關(guān)系理論，在他們的心目當(dāng)中他們認(rèn)為只要自己足夠有能力就一定可以為自己闖出一片天,。其實(shí)在現(xiàn)實(shí)生活當(dāng)中能力固然重要,，但是在中國(guó)傳承了千百年的人際關(guān)系網(wǎng)理論卻也不可忽視，同時(shí)在我們進(jìn)入社會(huì)的職場(chǎng)人際關(guān)系也非常重要,。今天小編就從三個(gè)方面來(lái)給大家簡(jiǎn)單的分享一下職場(chǎng)人際關(guān)系的重要性,。

首先，如果一個(gè)人在找工作的時(shí)候他有著足夠廣泛的交際圈的話就意味著他會(huì)有更多的消息來(lái)源,，我們都知道在找工作的時(shí)候渠道是非常重要的,，如果自己不知道招聘消息也沒(méi)有獲得招聘消息的渠道的話就根本不可能找到一份好工作，相反如果一個(gè)人在找工作的時(shí)候掌握了很多招聘消息的渠道并且也有很多人告訴他關(guān)于招聘的消息的話那么他很有可能就會(huì)通過(guò)這些眾多消息來(lái)獲得一份好工作,。

其次,，設(shè)想一下，在我們的現(xiàn)實(shí)生活當(dāng)中一個(gè)人非常有能力也非常有才華,，但是他卻沒(méi)有廣泛的交際圈子,，那么在他的身邊即使有很好的工作或者是很好的職位等著他,，他也很少有機(jī)會(huì)去和的這一份工作打交道。主要就是因?yàn)橛泻芏啾容^好的工作崗位在招聘員工的時(shí)候都會(huì)考慮身邊的那些比較有背景認(rèn)識(shí)的人,，因此如果一個(gè)人有能力但是卻沒(méi)有廣泛的人際關(guān)系圈的話他根本就不可能有機(jī)會(huì)與這些工作接觸到,，相反如果這一個(gè)人有才華并且也有很廣泛的交際圈的話那么在遇到好崗位的時(shí)候自己身邊的人就會(huì)引薦他,，他也就會(huì)有更多的機(jī)會(huì)來(lái)獲得這一份好工作了,。

最后，職場(chǎng)人際關(guān)系的重要性要告訴大家在找工作時(shí)不知道自己到底應(yīng)該如何選擇的時(shí)候就可以通過(guò)自己身邊的交際圈來(lái)獲得各行各業(yè)的一些信息,，每一個(gè)人在進(jìn)入一個(gè)工作崗位之前都不知道這一個(gè)工作到底是干什么的,，因此當(dāng)一個(gè)人在找工作的時(shí)候面對(duì)眾多的崗位卻不知道自己應(yīng)該如何抉擇。這種時(shí)候如果自己的交際圈足夠廣泛的話就可以像自己身邊從事這些行業(yè)的人咨詢,，這樣的話對(duì)自己選擇一份好工作是非常有好處的,。

四、大學(xué)生處理好人際關(guān)系的重要性及其方法

上大學(xué)除了學(xué)知識(shí)外,，最關(guān)鍵,、最基本的是人的能力，其中人際交往能力的培養(yǎng)尤為重要,。我們大學(xué)生作為社會(huì)主義建設(shè)事業(yè)接班人建立良好的人際關(guān)系尤為重要,。大學(xué)是人際關(guān)系走向社會(huì)化的一個(gè)重要轉(zhuǎn)折時(shí)期，踏入大學(xué),，就會(huì)遇到各方面的人際關(guān)系：師生之間,，同學(xué)之間，以及個(gè)人與班級(jí),、學(xué)校之間的關(guān)系等等,。在大學(xué)校園里建立良好的人際關(guān)系,，形成一種團(tuán)結(jié)友愛(ài),，朝氣蓬勃的環(huán)境，將有利于大學(xué)生形成和發(fā)展健康的個(gè)性品質(zhì),。

如何處理好人際關(guān)系,，對(duì)于幾年大學(xué)生活和未來(lái)事業(yè)的成就是至關(guān)重要的，培養(yǎng)良好的人際效能力,，不僅是大學(xué)生活的需要,，更是將來(lái)適應(yīng)社會(huì)的需要。一個(gè)沒(méi)有交際能力的人,，就像陸地上的船是永遠(yuǎn)不會(huì)漂泊到壯闊的大海中去,。

為什么人際關(guān)系這么重要呢?第一，人際交往是交流信息,獲得知識(shí)的重要途徑;第二,，人際交往是個(gè)體認(rèn)識(shí)自我,完善自我的重要手段;第三,，人際交往是一個(gè)集體成長(zhǎng)和社會(huì)發(fā)展的需要。多年來(lái),，學(xué)生長(zhǎng)期在高考指揮棒下,，過(guò)分注重追求成績(jī)而忽視了人際交往能力等其他素質(zhì)的培養(yǎng),。進(jìn)入高校后，學(xué)校也很少有專門的系統(tǒng)課程培訓(xùn),，所以導(dǎo)致一些大學(xué)生智商很高,，情商卻很低，往往處理不好如何與其他人相處,、溝通,、交流。在各高校舉行的校園招聘會(huì)上,，員工的交際與溝通能力越來(lái)越成為企業(yè)在市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)中獲勝的主要?jiǎng)恿?，因而用人單位在招聘時(shí)更看重求職者的"情商"。面對(duì)用人單位開(kāi)出的招聘條件,，越來(lái)越多的大學(xué)生感受到了人際交往能力的重要性,。

另?yè)?jù)調(diào)查顯示大學(xué)生人際交往的問(wèn)題有關(guān)調(diào)查表明,大學(xué)生心理問(wèn)題中，關(guān)于人際交往的已占50%以上,，由此可見(jiàn),，擁有良好人際關(guān)系的重要性。 那么,，怎樣才能在大學(xué)校園與人友好相處,，擁有一段終生難忘的美好回憶，同時(shí)又為將來(lái)步人社會(huì)做一個(gè)充分的人際關(guān)系方面的準(zhǔn)備呢?我們不妨從以下幾個(gè)方面做：

(1)要充分了解大學(xué)校園人際關(guān)系的特點(diǎn),。從成為大學(xué)生的那一天起,，與人相處的對(duì)象和特點(diǎn)就發(fā)生了根本的變化。在中學(xué)以前,，我們與之相處的對(duì)象和含義比較狹窄,，只是友誼或親密關(guān)系的一種拓展，那時(shí)的人際關(guān)系也比較簡(jiǎn)單,。然而,，一旦成為了大學(xué)生，我們就不能再僅憑個(gè)人好惡與人交往了,，不僅要同自己喜歡的人交往,，還要與自己不喜歡的人保持友好的關(guān)系。這就是說(shuō),，大學(xué)生必須逐漸擺脫以自我為中心的思維方式,，逐漸學(xué)會(huì)設(shè)身處地的為別人著想，并在此基礎(chǔ)上建立起獨(dú)立協(xié)調(diào)的新的人際關(guān)系,。

(2)要注重自身人格塑造和能力的培養(yǎng),。常聽(tīng)到有同學(xué)講：那人性格好，懂得多,，所以喜歡同他交流,。的確,，一個(gè)品質(zhì)好、能力強(qiáng)的人或具有某些特長(zhǎng)的人更容易受到人們的喜愛(ài),，所以,，若想要增強(qiáng)人際吸引力，更友好,、更融洽地與他人相處,，就應(yīng)充分健全自己的品格，施展自己的才華,，表現(xiàn)自己的特長(zhǎng),，使自己的品格、能力,、才華不斷提高,。

(3)真誠(chéng)的贊美別人。一般說(shuō)來(lái),，人們總是喜歡那些喜歡自己的人,，對(duì)真誠(chéng)評(píng)價(jià)自己的人具有好感。自己一旦受到某人賞識(shí),，喜愛(ài),，得到好的評(píng)價(jià),，就會(huì)由于受到稱贊而使自尊心得到滿足,，對(duì)此人產(chǎn)生心理上的接近和好感,，因而也就減少了相互摩擦和人際沖突，達(dá)到情感相悅,，為良好的人際交往提供了心理?xiàng)l件,。

(4)要寬宏豁達(dá)，學(xué)會(huì)體察對(duì)方心理,。在生活中,，我們與朝夕相處的同學(xué)有了誤會(huì),，受到別人不公正的對(duì)待,，不為人接時(shí)，你一定會(huì)為之焦慮和煩惱,。做一個(gè)寬宏豁達(dá)的人是有一定難度的,，但我們大學(xué)生在日常的生活，交往中一定要注重這種品質(zhì)的培養(yǎng),，以求更好地適應(yīng)生活,、適應(yīng)社會(huì)。以同宿舍的室友為例,，他們之間的交往頻繁,，因接觸多機(jī)會(huì)多,，交往最易，也因接觸多,、摩擦多,、矛盾多，交往也最難,。這就要求我們每個(gè)人都要注意觀察,，盡量滿足他人的需要，如經(jīng)常打水,、掃地,、為生病或有事的同學(xué)打飯、補(bǔ)習(xí)功課等,。

(5)做到以誠(chéng)相待,。誠(chéng)實(shí)守信是一個(gè)基本的做人準(zhǔn)則，在我們大學(xué)生的交往中,，如果友人欺騙你,，你的自尊心就會(huì)被傷害，你也許就無(wú)法像以往那樣去信任他,。同樣,，我們也應(yīng)該以誠(chéng)實(shí)，真摯的態(tài)度對(duì)待他人,，去獲得對(duì)方的信任和理解,。它顯示了一個(gè)人的自尊和它內(nèi)心的安全感與尊嚴(yán)感，可以使人在交往中獲得他人的信任,。因而,，我們?cè)谂c人相處時(shí)，要寬宏豁達(dá),，要體諒他人,，要處處以誠(chéng)相待，只有這樣,，可能獲得真正的朋友,，才能與人更加友好的相處。

總之,，我們?cè)谌穗H交往中要樹(shù)立自信,，提高自己各方面的素質(zhì)，勇于實(shí)踐,， 善于總結(jié),，在學(xué)習(xí)中實(shí)踐，在實(shí)踐中學(xué)習(xí),，不斷完善自己,、豐富自己,，讓我們擁有美好的人生。

人際交往的作文800字 人際交往的作文題目篇二

當(dāng)今社會(huì),，生活節(jié)奏越來(lái)越快,，人與人之間的交往越來(lái)越頻繁，就業(yè)壓力越來(lái)越大,，所以,，大學(xué)生加強(qiáng)與人的溝通，鍛煉自己的口才迫在眉睫,，總而言之,，只有有良好的口才，一個(gè)人才能適應(yīng)當(dāng)今的社會(huì)發(fā)展,，在競(jìng)爭(zhēng)激烈的社會(huì)中立足,。下面我從四個(gè)方面闡述一下學(xué)習(xí)口才的重要性。

口才的重要性不僅在職場(chǎng)上體現(xiàn),，在我們的日常生活當(dāng)中口才也有重要作用,。每天我們都會(huì)遇到一些場(chǎng)合，需要我們說(shuō)幾句適當(dāng)?shù)脑?。這幾句適當(dāng)?shù)脑?，能夠幫我們很大的忙，解決我們生活當(dāng)中大大小小的問(wèn)題,，因此,，我們能夠就地運(yùn)用我們的口才，對(duì)于我們的生活很大的益處,，口才對(duì)一個(gè)人的重要性不言而喻,。

學(xué)習(xí)口才的重要性

一個(gè)會(huì)說(shuō)話的人，可以流利地表達(dá)出自己的意圖,，也能夠把道理說(shuō)得很清楚,、動(dòng)聽(tīng)，使別人很樂(lè)意接受,。有時(shí)候還可以立刻從問(wèn)答中測(cè)定對(duì)方語(yǔ)言的意圖,，從對(duì)方的談話中得到啟示，了解對(duì)方,，與對(duì)方建立良好的友誼,。但是，我們?？吹皆S多不會(huì)說(shuō)話的人，他們說(shuō)話不能完全表達(dá)出自己的意圖,，往往使對(duì)方聽(tīng)起來(lái)費(fèi)神,，而又不能使人信服地接受,，這就造成了一種交際上的困難。

口才溝通能力好的人可以順暢地表達(dá)自己的意圖,，也能夠完美地表達(dá)自己的意思,，別人聽(tīng)后也會(huì)樂(lè)意接受，還可以從談話中測(cè)定對(duì)方的意圖,，從中得到啟示,，了解對(duì)方并與之建立友誼，從而在各種各樣的人際交往中備受歡迎,。好口才使得你在社會(huì)交往中能夠如魚(yú)得水,。

在當(dāng)今這個(gè)競(jìng)爭(zhēng)十分激烈的社會(huì),，口才的重要性變得越來(lái)越重要,。練就一副好的口才不僅可以提升你在眾人心目中的地位和形象,，使你在復(fù)雜的人際關(guān)系網(wǎng)絡(luò)間游刃有余,，更重要的是可以為你的工作提供幫助,，使你在工作的同時(shí)得到晉升的機(jī)會(huì),，讓你一步步達(dá)到事業(yè)的頂峰,。人們?cè)絹?lái)越清醒得認(rèn)識(shí)到口才的重要性,，各種口才培訓(xùn)機(jī)構(gòu)也如雨后春筍般的涌出,。人們迫不及待的去尋找一種口才訓(xùn)練的方法來(lái)學(xué)習(xí)說(shuō)話的技巧,，提高口才能力。所以如果你還在無(wú)視口才的重要性,，還在無(wú)動(dòng)于衷的話,，那么你很快就會(huì)與社會(huì)脫節(jié)了。

有人說(shuō)在職場(chǎng)上會(huì)說(shuō)話的人能發(fā)展很好;也有人說(shuō),，能力強(qiáng)者不必在意說(shuō)話的藝術(shù),。其實(shí)說(shuō)話并不是一項(xiàng)藝術(shù)，而是我們安身立命的技能,，真正的強(qiáng)者不僅在乎自己的頭腦,，更在乎自己的嘴巴。一個(gè)人的表達(dá)方式能體現(xiàn)出他的知識(shí)水平和教養(yǎng),。所以,，“口活兒”很重要，那么口才交流技巧有哪些呢,。

1.要明確積極,、不要模糊消極

有人會(huì)覺(jué)得在職場(chǎng)應(yīng)該學(xué)會(huì)說(shuō)“圈兒話”，即盡可能避免確定性,，因?yàn)檫@涉及到責(zé)任問(wèn)題,。我們喜歡贊揚(yáng)、學(xué)習(xí)那些“見(jiàn)人說(shuō)人話、見(jiàn)鬼說(shuō)鬼話”或給出模棱兩可答案的說(shuō)話方式,，認(rèn)為這是一種有城府的表現(xiàn),。

2.提升自信心

要快速地與陌生人交朋友，你就要必須要具備良好的心理素質(zhì),，令你敢于開(kāi)口與人攀談,，進(jìn)而有更深一步的交往。要提升自信心,，你最好開(kāi)始嘗試一些自己以往不敢做的事情,，還要勇于向困難挑戰(zhàn)，打開(kāi)你的心扉,。

3.理智思考

學(xué)會(huì)理智地思考,，思考如何提高自己的口才，思考什么話才該說(shuō),，思考怎樣的表達(dá)方式才能讓人感到舒服,。每說(shuō)一句話之前，你都要經(jīng)過(guò)理智的思考,，切勿意氣用事,，口出狂言，大放闕詞,，這樣你會(huì)容易開(kāi)罪別人,，給人留下一個(gè)壞印象，久而久之,，你的名聲會(huì)變得一片狼藉,，叫人不敢與你交往。

4.善于找話題

會(huì)找話題的人更能在交際圈混得開(kāi),，所以你是個(gè)會(huì)找話題的人嗎?需注意的是,，交談中的話題不是隨便找來(lái)的，而是你要通過(guò)觀察對(duì)方,，了解到對(duì)方的個(gè)性特點(diǎn)與愛(ài)好而摸索出來(lái)的,，這樣才能打開(kāi)話匣子。

5,、說(shuō)尊重的話

在人際交往中,，最重要的是彼此尊重，你的口才可以不夠好,，但必須要懂得說(shuō)尊重的話,。平時(shí)，你要文明用語(yǔ);開(kāi)玩笑時(shí),，要注意分寸與場(chǎng)合;交談時(shí),，不可挖人隱私與挖苦別人;交流的態(tài)度的要端正 ,、專注。

6,、巧妙地展開(kāi)話題

要想練好交際口才,，你永遠(yuǎn)不能處于被動(dòng),，而是要主動(dòng)“出擊”,，巧妙地展開(kāi)話題。首先,，在說(shuō)話前,，你可以仔細(xì)觀察對(duì)方的行為舉止與神情，尋找合適的機(jī)會(huì)開(kāi)口,。然后,，你可以挖掘彼此間感興趣的 話題，打開(kāi)話匣,，一般來(lái)說(shuō),，你所處的環(huán)境、時(shí)事,、時(shí)尚等都是不錯(cuò)的話題題材,。最后，小編必須提醒你,，請(qǐng)你避免談及一些宗教,、隱私、易引起爭(zhēng)執(zhí)的話題,。

7,、說(shuō)有用的話

你最好使用簡(jiǎn)潔、清楚的語(yǔ)言去交談,，少說(shuō)無(wú)關(guān)重要的話,，使你的說(shuō)話更具說(shuō)服力與自信。所以,，在交談中,，你要少些猶豫，少些沉默,。

8,、多嘗試即興演說(shuō)

要更快地提高你的交際口才能力，你可以多嘗試來(lái)一場(chǎng)即興的演說(shuō),。即興演說(shuō)并不難,，就如你在與人交流時(shí)，你可以抓住機(jī)會(huì),，來(lái)一場(chǎng)小型的即興演說(shuō),，大膽說(shuō)出自己的想法,，說(shuō)得多了，你就知道該如 何與人交流了,。

總而言之,，口才在實(shí)踐中不斷學(xué)習(xí)不斷總結(jié)逐步提高的，它既沒(méi)有固定的模式,，也不是一蹴而就的,。在人際交往中，我以為要堅(jiān)持以我為主的原則,，堅(jiān)持原則,，并有一定的靈活性，不管在任何情況下,，都體現(xiàn)了“我就是我”的個(gè)性,。

人際交往的作文800字 人際交往的作文題目篇三

交友，是遠(yuǎn)離孤單與寂寞的最有效的辦法,，也可以充實(shí)自己生活,、鍛煉并增強(qiáng)與人之間溝通交流的能力。不過(guò)許多人因?yàn)樾愿駜?nèi)向且不愛(ài)說(shuō)笑,，在一些社交場(chǎng)合中常常獨(dú)自坐在一旁,，顯得不容易與人接近，因此很少會(huì)被人搭訕,，而被人搭訕時(shí)也只會(huì)搖頭或點(diǎn)頭,，寡言少語(yǔ)。還有一些人常?？臻e時(shí)宅在家里不愿出門,，因此也很少與人接觸，那么如果當(dāng)他們想要擴(kuò)大交友圈子,、嘗試與人結(jié)交的話,，該怎樣做呢?

一、培養(yǎng)自己的興趣愛(ài)好,，積極主動(dòng)地加入其他人之中,、部分不擅與人交際的人群，往往加入不了其他人的話題圈,，因?yàn)樗麄儠?huì)發(fā)現(xiàn)自己不了解其他人在一起都在聊些什么做些什么,。這時(shí)如果想要主動(dòng)加入其他人的交友圈子，那么就要主動(dòng)去了解對(duì)方的興趣愛(ài)好,，并積極加入他們的話題圈,，或是為自己多培養(yǎng)一些興趣愛(ài)好，這樣再尋找與自己有共同語(yǔ)言,、同樣興趣的人就更容易了,，雙方也可以聊得更投機(jī),，如果在溝通交流上沒(méi)有問(wèn)題，那么自然而然就會(huì)成為朋友或玩伴,。

二,、多參加一些自己擅長(zhǎng)的活動(dòng)、俱樂(lè)部,，就算不擅長(zhǎng)也要多嘗試接觸,。可以參加一些自己感興趣的活動(dòng)或俱樂(lè)部,、聚會(huì)等等,，主動(dòng)與同類人接觸,，會(huì)更容易找到與自己有共同點(diǎn)的人,，那么交流溝通上也不會(huì)太過(guò)困難。要尋找并及多接觸同類人多的地方,，例如喜歡美食的人可以參加美食俱樂(lè)部,、喜歡騎自行車的人可以參加與其相關(guān)的活動(dòng)或俱樂(lè)部等，這樣也會(huì)結(jié)交到更多朋友,，并擴(kuò)大交友圈,、

三、去戶外及人多的地方多走走逛逛,，克服喜歡長(zhǎng)時(shí)間宅在家里不良習(xí)慣,。很多喜歡宅在家里不愛(ài)出門的人，除了以前的舊識(shí)外,，身邊很少有新結(jié)交的朋友陪伴,，這是因?yàn)樗麄兇蠖嗖辉浮⒁膊涣?xí)慣出門與陌生人接觸,，或因長(zhǎng)時(shí)間不出門而導(dǎo)致溝通能力減弱,，并認(rèn)為與人交流是件很麻煩的事。這類人如果想要結(jié)識(shí)新朋友,，第一步就是要走出家門,、嘗試與陌生人溝通接觸!經(jīng)常去人多的地方走一走逛一逛，例如廣場(chǎng),、公園,、游樂(lè)場(chǎng)等等地方，鼓起勇氣主動(dòng)與其他人問(wèn)好,、搭訕,，便可以逐漸克服不良習(xí)慣，結(jié)識(shí)新朋友啦!

五,、與剛剛熟悉但還不算多親密的人多交流常見(jiàn)面,，逐漸建立友好關(guān)系,。已經(jīng)跨出第一步、也就是嘗試去主動(dòng)與人聊天溝通的人,，或許會(huì)立刻結(jié)交到一些熟悉的陌生人,，不過(guò)如果不加強(qiáng)與他們之間的溝通交流，那就還不算朋友,，僅僅是“認(rèn)識(shí)的人”的程度而已,。所以需要在認(rèn)識(shí)后互相留下對(duì)方的聯(lián)系方式，然后經(jīng)常聯(lián)系溝通,，慢慢地去了解對(duì)方,，接著再找一個(gè)恰當(dāng)?shù)臅r(shí)機(jī)，例如節(jié)假日,、雙休日,，邀請(qǐng)對(duì)方一起出門游玩或聚餐等等，最后在各自準(zhǔn)備回家時(shí),，約定好下次再一起活動(dòng)的時(shí)間,，這樣就可以達(dá)到經(jīng)常與對(duì)方見(jiàn)面的目的，并成為朋友了,。

六,、通過(guò)社交軟件，可以上網(wǎng)結(jié)交一些同城網(wǎng)友,。很多人結(jié)交新朋友的方式,，是從上互聯(lián)網(wǎng)開(kāi)始的，其實(shí)這也不失為是一個(gè)不錯(cuò)的方法,，因?yàn)樵诰W(wǎng)上更容易也更方便與人溝通,，只要通過(guò)社交軟件搜索關(guān)鍵詞，就會(huì)出現(xiàn)一大堆與其相關(guān)的興趣愛(ài)好交流群,，加入進(jìn)去也很容易,，因此通過(guò)網(wǎng)絡(luò)社交的方式與人結(jié)交顯得十分便捷。不過(guò)需要注意的是,，長(zhǎng)時(shí)間沉迷于網(wǎng)絡(luò)或許會(huì)染上網(wǎng)癮,，因此網(wǎng)絡(luò)社交有利也有弊，最好不要投入太多精力與時(shí)間進(jìn)去,。另外與網(wǎng)友,、尤其是異性網(wǎng)友見(jiàn)面時(shí)也要多提防注意,，最好是在人群密集的場(chǎng)合見(jiàn)面,，不要輕易與其單獨(dú)相處。

七,、與新朋友聊天時(shí)需多注意，要尊重對(duì)方的觀點(diǎn)與看法,，并尋找投機(jī)話題,。新朋友大致是指與對(duì)方認(rèn)識(shí)的時(shí)間不長(zhǎng)、交流并見(jiàn)面的次數(shù)也不算多,，但因?yàn)殡p方的一些共同點(diǎn),，因此在恰當(dāng)?shù)膱?chǎng)合與時(shí)機(jī)認(rèn)識(shí)對(duì)方時(shí)一見(jiàn)如故，很容易聊到一塊兒去,，因此成為新朋友。不過(guò)在一起聊天的時(shí)候也要多注意，例如不要時(shí)常愁眉苦臉，因?yàn)樽约旱那榫w很容易感染身邊的人,，如果對(duì)方與你一起時(shí)無(wú)法開(kāi)心愉快,，只覺(jué)得疲憊、難過(guò)的話,，那么他為什么還要與你在一起呢?而且因?yàn)樽约旱牟豢欤绊懙缴磉吰渌艘彩莻€(gè)比較自私的行為,。另外與對(duì)方聊天時(shí),，也要多尊重對(duì)方的看法與意見(jiàn)，不要插話,、搶話,、打斷別人說(shuō)話，這樣很不禮貌,，也會(huì)讓人覺(jué)得不被尊重,。多關(guān)注對(duì)方感興趣的事，可以更容易找到投機(jī)的話題,。

八,、從不熟悉的人到熟悉的人、最后再變成朋友,，需要勇氣,、熱情與真誠(chéng)。如果一個(gè)因?yàn)樽陨韱?wèn)題而無(wú)法交到朋友的人,，不愿意改變自己的話,，是永遠(yuǎn)不會(huì)擁有真正的好朋友的，所以在開(kāi)始擴(kuò)大交友圈子,、認(rèn)識(shí)新朋友前,，要先真正認(rèn)識(shí)自己。該怎樣使自己變得更合群?要先從思考這一點(diǎn)開(kāi)始,。而在受到冷落、無(wú)視時(shí)也不要過(guò)于失落,，要先省察自己,，尋找自身的問(wèn)題，只要沒(méi)有不良嗜好與習(xí)慣,，并擁有積極主動(dòng)去與不熟悉的人交流的勇氣,、熱情及真誠(chéng)想要與人交往的心，那么一定會(huì)成功擴(kuò)大交友圈、并結(jié)交更多新朋友的,。

人際交往的作文800字 人際交往的作文題目篇四

人際關(guān)系是人與人之間在活動(dòng)過(guò)程中直接的心理上的關(guān)系,，或心理上的距離.它反映了個(gè)人或群體尋求滿足其社會(huì)需要滿足的心理狀態(tài).與他人建立良好的人際關(guān)系是人類社會(huì)生活中最為重要的任務(wù)之一。豪斯頓研究人際關(guān)系發(fā)現(xiàn),，協(xié)調(diào)人際關(guān)系有利于生活幸福,，有利于心理健康和身體健康.人際關(guān)系研究證明，社會(huì)支持可減少或防止心理緊張所造成的心理傷害.沒(méi)有足夠社會(huì)支持的人就會(huì)感到孤獨(dú),，這是由于他們感到孤立無(wú)助,，或是因?yàn)槿穗H交往過(guò)程得不到足夠的自我暴露的機(jī)會(huì)。所以當(dāng)代的大學(xué)生要培養(yǎng)足夠的潛力,，妥善的處理自己的人際關(guān)系,，避免在人際交往中出現(xiàn)問(wèn)題。

大學(xué)生人際交往中存在的問(wèn)題

一)缺乏主動(dòng)性交際中缺乏主動(dòng)性往往跟我們所處的環(huán)境和個(gè)人的性格有關(guān),。從環(huán)境來(lái)說(shuō),，對(duì)陌生的環(huán)境，人總會(huì)有距離感甚至恐懼感,。另外生活條件的艱苦也常會(huì)造成人的一些焦慮,、不滿情緒，使人沒(méi)心思主動(dòng)去與本來(lái)陌生人溝通了,。從個(gè)人性格來(lái)說(shuō),，對(duì)陌生環(huán)境和生活艱苦產(chǎn)生焦慮不滿情緒的人，往往是那些遇事愛(ài)斤斤計(jì)較的人,，對(duì)于那些豁達(dá),、開(kāi)朗或者容易滿足的人來(lái)說(shuō)，一般不會(huì)產(chǎn)生這樣的情緒,。另外,，有的人比較內(nèi)向，一向不愛(ài)主動(dòng)跟別人交往;有的人從小到大都是佼佼者,，交朋友從來(lái)都是別人先靠近他,，所以習(xí)慣了。這些都是影響交際缺乏主動(dòng)性的原因,。

(二)率性而為,，不顧他人的感受

率性而為不能說(shuō)是缺點(diǎn)，因?yàn)槿绻覀冊(cè)谏钪羞@樣表現(xiàn)的話,，別人可能會(huì)覺(jué)得這個(gè)人坦率,、不作做。但是在人際交往中率性而為,，卻常常會(huì)搞僵人際關(guān)系,。比如做事情完全按自己的想法去做,，不管別人的意見(jiàn)，就會(huì)讓人覺(jué)得你剛愎自用不謙虛;在行為方面率性而為,，想干什么就干什么,，不注意時(shí)間、場(chǎng)合,，別人就會(huì)覺(jué)得你無(wú)組織無(wú)紀(jì)律;經(jīng)常改變主意,，沒(méi)有經(jīng)過(guò)周密計(jì)劃或事先請(qǐng)示就行事，讓人覺(jué)得你做事鹵莽,，缺乏誠(chéng)意等,。

(三)不注意自己的言行舉止

從交際的角度來(lái)看，你的言行舉止會(huì)給交際對(duì)象留下或良好或不良的印象,。所以我們要注意自己的言行舉止,。如果言行舉止不莊重、不檢點(diǎn),，就會(huì)給我們的交際對(duì)象留下不好印象,。別人見(jiàn)到你只會(huì)退避三舍，哪里還愿跟你交往,。

人際關(guān)系的改善

每一個(gè)人都期望與他人友好相處,，都期望自己能擁有一個(gè)良好的人際關(guān)系。人際關(guān)系問(wèn)題在大學(xué)生活中始終是一個(gè)影響自身心理健康,、影響學(xué)習(xí)的重要因素,。

與人交往和相處的問(wèn)題并不是大學(xué)中獨(dú)有的，但這一問(wèn)題在大學(xué)生中的表現(xiàn)卻有其特殊性,。首先,，大學(xué)生與人交往的經(jīng)驗(yàn)相對(duì)較少，而且只是在進(jìn)入大學(xué)以后這一問(wèn)題才突顯重要,。這在很大程度上為大學(xué)生與人建立良好的人際關(guān)系帶來(lái)了必須的壓力,。要在短期內(nèi)建立起一種和諧的人際關(guān)系，往往需要很多的技巧,，而同學(xué)們往往只感受到這一問(wèn)題的重要性和壓力,，卻缺少必要的經(jīng)驗(yàn)和技巧。

那么,，怎樣才能在大學(xué)校園與人友好相處,，為將來(lái)步人社會(huì)做一個(gè)充分的人際關(guān)系方面的準(zhǔn)備呢我們不妨從以下幾個(gè)方面做起：

(1)要充分了解大學(xué)校園人際關(guān)系的特點(diǎn)。

從成為大學(xué)生的那一天起,，與人相處的對(duì)象和特點(diǎn)就發(fā)生了根本的變化,。在中學(xué)以前，我們與之相處的對(duì)象和含義比較狹窄,，只是友誼或親密關(guān)系的一種拓展,。此外，那時(shí)的人際關(guān)系也比較簡(jiǎn)單,。例如,，我們能夠只跟自己喜歡的人交往，自己不喜歡或者不想交往的人就能夠不去理他,。然而,，一旦成為了大學(xué)生，我們就不能再僅憑個(gè)人好惡與人交往了,。不僅僅要同自己喜歡的人交往,，還要與自己不喜歡的人持續(xù)友好的關(guān)系。這是大學(xué)校園人際關(guān)系的一個(gè)突出特點(diǎn),。所以,，對(duì)大學(xué)生而言，了解這一特點(diǎn)并建立一種新的人際關(guān)系不僅僅是大環(huán)境的要求,，也是每個(gè)個(gè)體逐漸走向成熟和走入社會(huì)必要條件,。如果我們不能夠從一開(kāi)始就對(duì)這種特點(diǎn)有充分的認(rèn)識(shí)，還按照以前的方式行事,，就很容易發(fā)生人際關(guān)系方面的不適應(yīng)問(wèn)題,。

另外，在大學(xué)生活中,，人際關(guān)系的新特點(diǎn)還表此刻不能僅以自己的標(biāo)準(zhǔn)要求別人,，還應(yīng)認(rèn)識(shí)到自己的行為和生活方式也可能是別人所不能理解和不喜歡的。因而,，在彼此之間發(fā)生沖突或不協(xié)調(diào)時(shí),，就不能僅僅指責(zé)和埋怨對(duì)方，而要做到互相的諒解和彼此的適應(yīng),。大學(xué)生務(wù)必逐漸擺脫以自我為中心的思維方式,，逐漸學(xué)會(huì)設(shè)身處地的為別人著想，并在此基礎(chǔ)上建立起獨(dú)立,、協(xié)調(diào)的新的人際關(guān)系,。

(2)要注重自身人格塑造和潛力的培養(yǎng)。

常聽(tīng)到有同學(xué)講：“那人性格好,，懂得多,，所以喜歡同他交流”.的確，一個(gè)品質(zhì)好或具有某些特長(zhǎng)的人更容易受到人們的喜愛(ài),。所以,，若想要增強(qiáng)人際吸引力，融洽地與他人相處,，就應(yīng)充分健全自己的品格,，表現(xiàn)自己的特長(zhǎng),，使自己的品格、潛力,、才華不斷提高,。人們喜歡真誠(chéng)、熱情,、友好的人,，厭惡虛偽、自私,、冷酷的人,。在同學(xué)中選取朋友，首先思考的是個(gè)性品質(zhì),，與成熟,、熱情、坦率,、有職責(zé)感的人多交往,。

另外，人際交往在心理上總是以彼此滿意或不滿意,、喜歡或厭惡等情緒反映為特征的,。一般說(shuō)來(lái)，人們總是喜歡那些喜歡自己的人,，對(duì)真誠(chéng)評(píng)價(jià)自己的人具有好感。自己一旦受到某人喜愛(ài)，得到好的評(píng)價(jià)，就會(huì)使自尊心得到滿足，對(duì)此人產(chǎn)生心理上的接近和好感，因而也就減少了相互的摩擦和人際沖突,，為良好的人際交往帶給了心理?xiàng)l件,。真誠(chéng)地贊美他人,，他人反過(guò)來(lái)會(huì)對(duì)你抱有好感。有些人常常太注意自己,，不能發(fā)現(xiàn)別人的可貴之處,，如果你能多注意別人,，就會(huì)發(fā)現(xiàn)任何人都有值得贊美的地方,，并且肯定別人的長(zhǎng)處,，舉會(huì)給自身帶來(lái)益處。

(3)要寬宏豁達(dá),，學(xué)會(huì)體察對(duì)方心理,，做到以誠(chéng)相待。

我們的社會(huì)是一個(gè)多元化的社會(huì),，人們相互之間的關(guān)系越來(lái)越復(fù)雜,。要與周圍的人持續(xù)良好的人際關(guān)系，要具備寬宏豁達(dá)的心理品質(zhì),，多為別人著想,，做到以誠(chéng)相待。

在生活中，我們與朝夕相處的同學(xué)有了誤會(huì),，受到別人不公正的對(duì)待,、不為人接納時(shí),，你必須會(huì)為之焦慮和煩惱,，也必須會(huì)影響你的學(xué)習(xí),、生活及社交關(guān)系,。如果我們做到寬宏豁達(dá)，也許就會(huì)心平氣和些,，會(huì)站在對(duì)方的立場(chǎng)思考問(wèn)題,，會(huì)體會(huì)他人的情緒和感受，誤會(huì),、委屈就常常會(huì)煙消云散,，別人也將欣然理解你。大學(xué)生在日常的生活,、交往中必須要注重這種品質(zhì)的培養(yǎng),，以求更好地適應(yīng)生活,、適應(yīng)社會(huì)。

我們?cè)诮煌幸獙W(xué)會(huì)做個(gè)有心人,，善于體察別人的心境,，主動(dòng)關(guān)心他人，使他們感受到你的善意和溫暖,。以同宿舍的室友為例,，每個(gè)人都要注意觀察，盡量滿足他人的需要,，如經(jīng)常打水,、掃地，為生病或有事的同學(xué)打飯,、補(bǔ)習(xí)功課等,。而此刻的大學(xué)生交往中，普遍存在一種“以我為中心”的交往傾向,。只注意自己目的實(shí)現(xiàn),，卻無(wú)視他人的利益和要求等等。他們常常不顧場(chǎng)合和對(duì)方情緒,，一味由自己的性子去交往,，致使在交往中出現(xiàn)尷尬的局面。所以在很多的時(shí)候,，我們需要多進(jìn)行換位思考,，只有將心比心，以誠(chéng)換誠(chéng),，才能到達(dá)心靈的溝通和情感的共鳴,。

(4)掌握必須的社交技巧。

交往中的技巧猶如人際關(guān)系的潤(rùn)滑劑,，它能夠幫忙人們?cè)诮煌顒?dòng)中增進(jìn)彼此的溝通和了解,，縮短心理距離，建立良好的關(guān)系,。

很多同學(xué)都說(shuō),，他們?cè)谂c自己比較熟悉的人交往時(shí)能表現(xiàn)得很自如，但與不太熟悉的人交往時(shí)往往很被動(dòng),、畏縮,，不知該如何與他們相處。很多同學(xué)由于缺乏交流和人際交往的技巧,，往往容易對(duì)人際交往失去興趣,，并造成在人際交往的場(chǎng)合被動(dòng)、孤立的境地,。對(duì)許多大學(xué)生來(lái)說(shuō),，如果意識(shí)到自己在社交和人際交往方面缺乏必要的技巧,，應(yīng)采取主動(dòng)的方式，去逐步改善自己的人際交往問(wèn)題,。

事實(shí)上,，社交技巧是多種多樣的。如增強(qiáng)人際吸引力,、幽默,、語(yǔ)言藝術(shù)等等。對(duì)大學(xué)生來(lái)說(shuō),，在樹(shù)立了人際交往的勇氣和信心之后,，在人際交往中要掌握的技巧主要是培養(yǎng)成功交往的心理品質(zhì)和正確運(yùn)用語(yǔ)言藝術(shù)。成功交往的心理品質(zhì)包括誠(chéng)實(shí)守信,、謙虛,、謹(jǐn)慎、熱情助人,，尊重理解,，寬宏豁達(dá)等等。語(yǔ)言藝術(shù)的運(yùn)用包括準(zhǔn)確表達(dá),，有效傾聽(tīng),，禮貌禮貌等等。大學(xué)生在人際交往中要樹(shù)立自信,，提高自己各方面的素質(zhì),，勇于實(shí)踐，善于總結(jié),，在學(xué)習(xí)中實(shí)踐,，在實(shí)踐中學(xué)習(xí)，不斷完善自己,，豐富自己,，逐漸走向交往成功，走向人生成功

當(dāng)然人無(wú)完人,，我們當(dāng)然都有會(huì)犯錯(cuò)的時(shí)候,。只是在我們犯錯(cuò)的同時(shí)我們應(yīng)當(dāng)及時(shí)調(diào)整自己的心態(tài)，讓自己始終處于平靜,，這樣有利于和別人溝通，取得別人的理解和信任,，從而優(yōu)化了自己的社交關(guān)系,。培養(yǎng)處理人際關(guān)系的潛力，為以后的生活和工作做準(zhǔn)備,。

人際交往的作文800字 人際交往的作文題目篇五

人際交往也稱人際溝通,。指?jìng)€(gè)體通過(guò)一定的語(yǔ)言,、文字或肢體動(dòng)作、表情等表達(dá)手段將某種信息傳遞給其他個(gè)體的過(guò)程,。和-諧的人際關(guān)系是一種人際交往的潤(rùn)滑劑,，有助于減少由人際摩擦，有利于人與人之間和-諧,、友好的交往,。有利于個(gè)人和集體健康的發(fā)展，對(duì)自己的工作有很大的幫助,，它能使你更快的,、更好的融入社會(huì)。

人際交往是維護(hù)大學(xué)生身心健康的重要因素：

人際關(guān)系影響大學(xué)生的生理和心理狀況,。處于青年期的大學(xué)生,，思想活躍、感情豐富,，人際交往的需要極為強(qiáng)烈,，人人都渴望真誠(chéng)友愛(ài)，大家都力圖通過(guò)人際交往獲得友誼,，滿足自己物質(zhì)和精神上的需要,。但面對(duì)新的環(huán)境、新的對(duì)象和緊張的學(xué)習(xí)生活,，使得一部分學(xué)生由此而導(dǎo)致了心理矛盾的加劇,。此時(shí),，積極的人際交往,，良好的人際關(guān)系，可以使人精神愉快,，情緒飽滿,，充滿信心,，保持樂(lè)觀的人生態(tài)度。一般說(shuō)來(lái),，具有良好人際關(guān)系的學(xué)生,，大都能保持開(kāi)朗的性格，熱情樂(lè)觀的品質(zhì),，從而正確認(rèn)識(shí),、對(duì)待各種現(xiàn)實(shí)問(wèn)題，化解學(xué)習(xí),、生活中的各種矛盾,，形成積極向上的優(yōu)秀品質(zhì)，迅速適應(yīng)大學(xué)生活,。相反,，如果缺乏積極的人際交往,，不能正確地對(duì)待自己和別人，心胸狹隘,，目光短淺,，則容易形成精神上、心理上的巨大壓力,，難以化解心理矛盾,。嚴(yán)重的還可能導(dǎo)致病態(tài)心理，如果得不到及時(shí)的疏導(dǎo),，可能形成惡性循環(huán)而嚴(yán)重影響身心健康,。

人際交往影響大學(xué)生的情緒和情感變化。年輕的大學(xué)時(shí)代,，正處在人生的黃金時(shí)代,，在心理、生理和社會(huì)化方面逐步走向成熟,。但在這個(gè)過(guò)程中,，一旦遇到不良因素的影響，就容易導(dǎo)致焦慮,、緊張,、恐懼、憤怒等不良情緒,，影響學(xué)習(xí)和生活,。實(shí)踐證明，友好,、和-諧,、協(xié)調(diào)的人際交往，有利于大學(xué)生對(duì)不良情緒和情感的控制和發(fā)泄,。

人際交往影響大學(xué)生的精神生活,。大學(xué)生情感豐富，在緊張的學(xué)習(xí)之余,，需要進(jìn)行彼此之間的情感交流,，討論理想、人生,，訴說(shuō)喜怒哀樂(lè),。人際交往正是實(shí)現(xiàn)這一愿望的最好方式。通過(guò)人際交往,，可以滿足大學(xué)生對(duì)友誼,、歸屬、安全的需要，可以更深刻,、更生動(dòng)地體會(huì)到自己在集體中的價(jià)值，并產(chǎn)生對(duì)集體和他人的親密感和依戀之情,，從而獲得充實(shí)的,、愉快的精神生活，促進(jìn)身心健康,。

良好的人際交往是我們追求的目標(biāo),。首先，良好的人際關(guān)系能夠促進(jìn)人們共同協(xié)作,，為完成特的任務(wù)而共同奮斗,，特別是現(xiàn)代科學(xué)的高速發(fā)展，使每個(gè)科研項(xiàng)目的攻關(guān),，不能再靠單槍匹馬來(lái)完成,，都需要眾多科學(xué)家的聯(lián)手合作，共同研究,。其二,，良好的人際關(guān)系能促進(jìn)人們之間的信息交流和信息共享，在知識(shí)量激增的今天,，不建立一個(gè)和-諧的人際關(guān)系并進(jìn)行人際交往,，就不能盡快獲得信息，而現(xiàn)代社會(huì)掌握了信息,，就等于加大了成功的砝碼,，其三，通過(guò)友好協(xié)作的和-諧的人際關(guān)系,，人們可以從中吸取力量,，增強(qiáng)信心，在人生業(yè)績(jī)的創(chuàng)造中左右逢源,。 人生的幸福是構(gòu)建在物質(zhì)生活中和精神生活基礎(chǔ)上的,。人生幸福與否主要表現(xiàn)為積極的人生態(tài)度和精神生活的滿足，人生態(tài)度影響人生幸福,，一個(gè)和-諧健康的人際關(guān)系群體,，使人形成樂(lè)觀、自信,、積極的人生態(tài)度,，對(duì)于群體成員的人生影響必定是積極向上的，精神生活的滿足,，思想道德,、理想情操、心理境況等都與人際關(guān)系密切聯(lián)系，正確的人際交往和良好的人際關(guān)系能促進(jìn)人們之間思想感情的溝通與交流,，有研究表明,，良好的人際關(guān)系造成一個(gè)和-諧、信任,、友愛(ài),、團(tuán)結(jié)、理解,、互相關(guān)心的客觀環(huán)境,，在這種環(huán)境中，能使人處在一種舒暢,、快慰,、樂(lè)觀、奔放的精神狀態(tài),，人們的道德情操,、心理環(huán)境得到凈化，思想境界得到升華;相反,，不良人際關(guān)系卻容易使人產(chǎn)生猜疑,、嫉妒、冷漠,，造成苦悶,、困惑和萎靡的精神狀態(tài)，不利于人生的幸福和快樂(lè),?？傊⒑煤?諧的人際關(guān)系是極其重要的,，我們大學(xué)生更應(yīng)該學(xué)會(huì)建立良好,、和-諧的人際關(guān)系，通過(guò)人際交往豐富自我,，改善自我,。

人際關(guān)系是有可以改變?nèi)艘簧拿\(yùn)的，人際關(guān)系是人之基本社會(huì)需求,，是可助人自我了解,，是可達(dá)到自我實(shí)踐與肯定,，是可用以自我檢定社會(huì)心理是否健康.人際關(guān)系其實(shí)是一種十分微妙的東西,，是無(wú)處不在,、無(wú)時(shí)不在的,。這種無(wú)形的東西已經(jīng)完全滲透到社會(huì)的每一個(gè)角落之中,，甚至已經(jīng)滲透到了人的心靈深處,，所以，它不但影響著個(gè)人的行為,，而且也影響和決定著社會(huì)的存在,，自然也就會(huì)影響和決定你的成敗。要相信,，只要我們擁有了完善的關(guān)系網(wǎng)，我們就是最后的贏家!

人際交往的作文800字 人際交往的作文題目篇六

一,、課題提出的背景與好處

據(jù)報(bào)載山東大學(xué)社會(huì)學(xué)系選取在濟(jì)南舉辦的兩場(chǎng)高校畢業(yè)生招聘會(huì)，現(xiàn)場(chǎng)發(fā)送1500份問(wèn)卷,，對(duì)今年高校畢業(yè)生供需狀況進(jìn)行了調(diào)查分析,，結(jié)果證明:用人單位在招聘時(shí)最看重的是學(xué)生的綜合素質(zhì)，而大學(xué)生的潛力則成為用人單位關(guān)注的重點(diǎn),，個(gè)性是人際交往潛力.

我們明白轟動(dòng)全國(guó)的云南大學(xué)2.23兇殺案,，主犯馬加爵，由于與同學(xué)產(chǎn)生了一些小矛盾,，而走上殺人的道路,。這件事不得不引起我們的思考。為此,，我們?cè)谏顚W(xué)習(xí)工作中,，要正視和解決不愿交往不懂交往不善交往的問(wèn)題，塑造自身形象,，以用心的態(tài)度和行為對(duì)待人際交往,，建立和諧的人際關(guān)系。

我們期望透過(guò)對(duì)人際交往的特點(diǎn)以及交往的原則的認(rèn)識(shí)與理解,，能夠從中領(lǐng)悟到交往的一些知識(shí),。結(jié)合這些特點(diǎn)與原則，找到適宜的方法培養(yǎng)我們的人際交往潛力,，促進(jìn)我們自身的人際關(guān)系,。

二、大學(xué)生人際交往潛力的簡(jiǎn)介

1.人際交往潛力的含義:社會(huì)交往潛力是指妥善處理組織內(nèi)外關(guān)系的潛力.包括與周圍環(huán)境建立廣泛聯(lián)系和對(duì)外界信息的吸收,、轉(zhuǎn)化潛力，以及正確處理上下左右關(guān)系的潛力.

2.人際交往潛力的種類:

(1)表達(dá)理解潛力表達(dá)理解潛力意味著一個(gè)人是否能夠?qū)⒆约簝?nèi)心的思想表現(xiàn)出來(lái),，還要讓他人能夠清楚地了解自己的想法,，其次就是理解他人的表達(dá),。一個(gè)人的表達(dá)潛力,，也能直接地證明其社會(huì)適應(yīng)的程度,。

(2)人際融合潛力證明了一個(gè)人是否能夠體驗(yàn)到人的可信以及可愛(ài)，它和人的個(gè)性(如內(nèi)外向等)有極大的關(guān)系,，但又不完全由它決定，更多的是一種心理上的意味,。

(3)解決問(wèn)題的潛力當(dāng)前獨(dú)生子女的一大弱點(diǎn)是依靠性強(qiáng),，獨(dú)立性解決問(wèn)題潛力差,，再加上應(yīng)試教育的弊端,，因而嚴(yán)重影響了學(xué)生的交往潛力,。

三、培養(yǎng)人際交往潛力的重要性

人際交往潛力就是在一個(gè)團(tuán)體,、群體內(nèi)的與他人和諧相處的潛力,，人是社會(huì)的人，很難想象,，離開(kāi)了社會(huì),，離開(kāi)了與其他人的交往,，一個(gè)人的生活將會(huì)怎樣?有人存在,，務(wù)必與人交往。當(dāng)我們走上社會(huì)的時(shí)候，我們會(huì)與各種各樣的人物打交道,，在與人交往中,，你能否得到別人的支持、幫忙,，那里就會(huì)涉及到自身潛力的問(wèn)題,。我以為，我們?cè)谛W(xué)習(xí)期間,，就要培養(yǎng)自己與同學(xué),、與教師、與領(lǐng)導(dǎo),、與職工打交道的潛力,。與同學(xué)交談，能夠論爭(zhēng)不同的學(xué)術(shù)觀點(diǎn),，能夠談對(duì)社會(huì)現(xiàn)象的不同認(rèn)識(shí),，在論辯中提高自己的思辯潛力;與老師交談，能夠交流讀書心得,，理清不同的思想認(rèn)識(shí),，能夠從中受到啟迪;與領(lǐng)導(dǎo)交談，能夠充分交流自己對(duì)問(wèn)題的不同見(jiàn)解,，也許能夠鍛煉自己在領(lǐng)導(dǎo)面前不怯場(chǎng);與職工打交道,，你能夠了解到他的工作狀況和不同的心態(tài)。善于與人交際,，你會(huì)從中學(xué)到很多書本上學(xué)不到的東西,。

1.人際交往是維護(hù)大學(xué)生身心健康的重要途徑

(1)人際關(guān)系影響大學(xué)生的生理和心理狀況

處于青年期的大學(xué)生，思想活躍,、感情豐富,，人際交往的需要極為強(qiáng)烈，人人都渴望真誠(chéng)友愛(ài),，大家都力圖透過(guò)人際交往獲得友誼,，滿足自己物質(zhì)和精神上的需要。但應(yīng)對(duì)新的環(huán)境,、新的對(duì)象和緊張的學(xué)習(xí)生活,，使得一部分學(xué)生由此而導(dǎo)致了心理矛盾的加劇。此時(shí),，用心的人際交往,，良好的人際關(guān)系，能夠使人精神愉快,，情緒飽滿,，充滿信心,，持續(xù)樂(lè)觀的人生態(tài)度。一般說(shuō)來(lái),，具有良好人際關(guān)系的學(xué)生,，大都能持續(xù)開(kāi)朗的性格，熱情樂(lè)觀的品質(zhì),，從而正確認(rèn)識(shí),、對(duì)待各種現(xiàn)實(shí)問(wèn)題，化解學(xué)習(xí),、生活中的各種矛盾,，構(gòu)成用心向上的優(yōu)秀品質(zhì)，迅速適應(yīng)大學(xué)生活,。相反,，如果缺乏用心的人際交往，不能正確地對(duì)待自己和別人,，心胸狹隘,，目光短淺，則容易構(gòu)成精神上,、心理上的巨大壓力,，難以化解心理矛盾。嚴(yán)重的還可能導(dǎo)致病態(tài)心理,，如果得不到及時(shí)的疏導(dǎo),，可能構(gòu)成惡性循環(huán)而嚴(yán)重影響身心健康。

(2)人際交往影響大學(xué)生的情緒和情感變化

處于青年發(fā)展期的大學(xué)生,，正處在人生的黃金時(shí)代,，在心理、生理和社會(huì)化方面逐步走向成熟,。但在這個(gè)過(guò)程中,，一旦遇到不良因素的影響，就容易導(dǎo)致焦慮,、緊張,、恐懼、憤怒等不良情緒,，影響學(xué)習(xí)和生活,。實(shí)踐證明，友好,、和諧,、協(xié)調(diào)的人際交往，有利于大學(xué)生對(duì)不良情緒和情感的控制和發(fā)泄,。

(3)人際交往影響大學(xué)生的精神生活

大學(xué)生情感豐富,，在緊張的學(xué)習(xí)之余,，需要進(jìn)行彼此之間的情感交流，討論理想,、人生,，訴說(shuō)喜怒哀樂(lè),。人際交往正是實(shí)現(xiàn)這一愿望的最好方式,。透過(guò)人際交往，能夠滿足大學(xué)生對(duì)友誼,、歸屬,、安全的需要，能夠更深刻,、更生動(dòng)地體會(huì)到自己在群眾中的價(jià)值,，并產(chǎn)生對(duì)群眾和他人的親密感和依戀之情，從而獲得充實(shí)的,、愉快的精神生活,，促進(jìn)身心健康。

2.人際交往是大學(xué)生成長(zhǎng)成才的重要保證

(1)人際交往是交流信息,、獲取知識(shí)的重要途徑

現(xiàn)代社會(huì)是信息社會(huì),，信息量之大，信息價(jià)值之高,，是前所未有的,。人們對(duì)擁有各種信息和利用信息的要求，隨著信息量的擴(kuò)大,，也在不斷地增長(zhǎng),。透過(guò)人際交往，我們能夠相互傳遞,、交流信息和成果,，使自己豐富經(jīng)驗(yàn)，增長(zhǎng)見(jiàn)識(shí),，開(kāi)闊視野,，活躍思維，啟迪思想,。

(2)際交往是個(gè)體認(rèn)識(shí)自我,、完善自我的重要手段

孔子曾說(shuō)過(guò)：獨(dú)學(xué)而無(wú)友，則孤陋而寡聞,。人際交往,，能夠幫忙我們提高對(duì)自己的認(rèn)識(shí)，以及自己對(duì)別人的認(rèn)識(shí),。在人際交往的過(guò)程中,，彼此從對(duì)方的言談舉止中認(rèn)識(shí)了對(duì)方,。同時(shí)，又從對(duì)方對(duì)自己的反應(yīng)和評(píng)價(jià)中認(rèn)識(shí)了自己,。交往面越寬,，交往越深，對(duì)對(duì)方的認(rèn)識(shí)越完整,，對(duì)自己的認(rèn)識(shí)也就越深刻,。只有對(duì)他人的認(rèn)識(shí)全面，對(duì)自己認(rèn)識(shí)深刻,，才能得到別人的理解,、同情、關(guān)懷和幫忙,，自我完善才可能實(shí)現(xiàn),。

(3)人際交往是一個(gè)群眾成長(zhǎng)和社會(huì)發(fā)展的需要

人際交往是協(xié)調(diào)一個(gè)群眾關(guān)系、構(gòu)成群眾合力的紐帶,。而一個(gè)良好的群眾,，能促進(jìn)青年學(xué)生優(yōu)良個(gè)性品質(zhì)的構(gòu)成。如正義感,、同情心,、樂(lè)觀向上等都是在民主、和睦,、友愛(ài)的人際關(guān)系中成長(zhǎng)起來(lái)的,。良好的人際關(guān)系還能夠增進(jìn)學(xué)生群眾的凝聚力，成為群眾中最重要的教育力量,。人際交往是人與人之間的一種互動(dòng),。良好的人際交往潛力是用心向上的，反之,，不利于個(gè)體的全面健康的發(fā)展,。

3.大學(xué)生社交潛力普遍偏弱

在近日各高校舉行的校園招聘會(huì)上，一些企業(yè)負(fù)責(zé)人表示,，員工的交際與溝通潛力越來(lái)越成為企業(yè)在市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)中獲勝的主要?jiǎng)恿?，因而用人單位在招聘時(shí)更看重求職者的情商。應(yīng)對(duì)用人單位開(kāi)出的招聘條件,，越來(lái)越多的大學(xué)生感受到了人際交往潛力的重要性,。

日前一項(xiàng)針對(duì)大學(xué)生職業(yè)適應(yīng)潛力的調(diào)查顯示，有41.98%的學(xué)生認(rèn)為人際交往潛力的訓(xùn)練是找工作時(shí)對(duì)自己個(gè)性有幫忙的教育資料,，大大超過(guò)了專業(yè)潛力訓(xùn)練(14.9%),、基礎(chǔ)知識(shí)與技能的訓(xùn)練(17.5%)和心理素質(zhì)教育(17.5%)等其他知識(shí)潛力。而在回答透過(guò)擇業(yè)你感到自己個(gè)性欠缺的素質(zhì)是什么時(shí),，選取人際交往潛力的比例最高達(dá)34.8%,，同樣排在分析與解決問(wèn)題的潛力(28.8%),、操作技能(25.9%)、基礎(chǔ)知識(shí)(4.6%)等之前,，位列首位,。

對(duì)自己負(fù)責(zé)的這個(gè)調(diào)查，天津師范大學(xué)教育科學(xué)院心理研究所主任賈曉波教授認(rèn)為,，調(diào)查結(jié)果證明,，越來(lái)越多的大學(xué)生意識(shí)到，人際交往潛力的欠缺已經(jīng)成為求職路上的攔路虎,。據(jù)賈教授介紹,，良好的社交心理素質(zhì)與人際交往技巧不是與生俱來(lái)的,，只有在社會(huì)化過(guò)程中不斷地理解系統(tǒng)訓(xùn)練才能習(xí)得,。而目前，人際交往潛力的培養(yǎng)恰恰是教育教學(xué)資料中的薄弱環(huán)節(jié),。

賈教授認(rèn)為,，多年來(lái)，學(xué)生長(zhǎng)期在高考指揮棒下,，過(guò)分注重追求成績(jī)而忽視了人際交往潛力等其他素質(zhì)的培養(yǎng),。進(jìn)入高校后，學(xué)校也很少有專門的系統(tǒng)課程培訓(xùn),。所以導(dǎo)致很多大學(xué)生智商很高,，情商卻很低，往往處理不好如何與其他人相處,、溝通,、交流。而這些正是時(shí)下企業(yè)招聘時(shí)最為看重的潛力素質(zhì),，因此,，給大學(xué)生補(bǔ)上這節(jié)課已經(jīng)刻不容緩。

為了了解中國(guó)在校大學(xué)生的交往潛力,，我們做了一次問(wèn)卷調(diào)查,，其資料見(jiàn)附錄。

統(tǒng)計(jì)結(jié)果:其中有15.5%的總分低于70分,，有32.6%的總分在70-90分之間,，有41.3%的總分在91-120分之間，還有10.6%的總分大于120分.

我們對(duì)于以上所得出的結(jié)果進(jìn)行了分析：

中國(guó)在校大學(xué)生的人際交往潛力屬于中等偏下水平,，同時(shí)能夠看出一般人在新環(huán)境中比較拘束,，適應(yīng)較慢.在異性和非同齡人面前會(huì)有所緊張，不夠大膽,，不主動(dòng)交往,，甚至有少數(shù)同學(xué)有自閉心理.人際交往潛力和方法的欠缺是影響大學(xué)生人際交往的原因之一,。不少大學(xué)生缺乏交往的經(jīng)驗(yàn)，尤其是成功的經(jīng)驗(yàn),。他們想關(guān)心人,，但不知從何做起，想贊美人,，可怎樣也開(kāi)不了口或詞不達(dá)意,，交友的愿望強(qiáng)烈，然而總感到?jīng)]有機(jī)會(huì),。交往中想表現(xiàn)自己卻不能如愿,，內(nèi)心想表示溫柔，言語(yǔ)卻是硬邦邦的,，這些狀況阻礙了他們和他人交往的順利進(jìn)行,。但絕大多數(shù)人都明白社交潛力的重要性,，想有所提高.

人際交往的作文800字 人際交往的作文題目篇七

尊重并熱愛(ài)聽(tīng)眾

諾曼?文森特?皮爾博士曾說(shuō)過(guò)這樣的話：“人,，都有一個(gè)共性：需要得到他人的愛(ài)和尊重。人人皆有內(nèi)在的價(jià)值觀,、重要感和尊嚴(yán)感,。人人希望被看重，人人希望維護(hù)自己的尊嚴(yán),。如果你傷害了它們,，你就永遠(yuǎn)失去了這個(gè)人,。因此，當(dāng)你愛(ài)一個(gè)人,、尊重一個(gè)人時(shí),，就等于造就了他，他也同樣地愛(ài)你,、尊重你,。”下面這個(gè)故事是我的親身經(jīng)歷：

“一次,。我去參加一個(gè)節(jié)目,，同時(shí)參加的還有一位娛樂(lè)界人士。我對(duì)這位娛樂(lè)界人士一點(diǎn)兒都不熟悉,。”

“我安靜地坐在他旁邊，等候演講的時(shí)刻來(lái)臨,?！愫孟窈芫o張的樣子?’他問(wèn),。”

我回答：“是啊!每次我要站起來(lái)演講的前幾分鐘,，都會(huì)有點(diǎn)緊張,。我對(duì)我的聽(tīng)眾非常尊重，責(zé)任感會(huì)令我略感緊張,。難道你不是這樣嗎?”

他回說(shuō)：“不會(huì)，為什么要緊張?聽(tīng)眾將照單全收,，他們只不過(guò)是一群笨蛋!”

我回答道：“我可不敢茍同,。他們是你至高無(wú)上的裁判，我對(duì)聽(tīng)眾懷有莫大尊敬,?！?/p>

當(dāng)?shù)弥@個(gè)人名氣逐漸衰退的消息時(shí),，皮爾博士知道,，那是由于此人本身的態(tài)度所致。

人際交往的作文800字 人際交往的作文題目篇八

會(huì)吃小虧,，才不用吃大虧

古語(yǔ)有云：“吃得眼前虧,，可保百年身?！薄俺缘锰澅阆淼酶?。”吃虧的人雖然失去了一些原本屬于自己的東西,，卻也求得了自我的寧?kù)o,，避開(kāi)了他人的煩擾，于心無(wú)憾,。事實(shí)上,，吃虧并不要緊，吃“眼前虧”是為了換取其他利益,，吃點(diǎn)“眼前虧”更是為日后不吃虧作準(zhǔn)備,。在人際交往中，如果我們能吃一些“眼前的小虧”,，不僅能更好地預(yù)防“以后的大虧”,，也有助于在別人面前塑造良好的自我形象，獲得他人的好感，為自己贏得友誼和影響力,。

假設(shè)這樣一個(gè)狀況：你開(kāi)車和別的車擦撞,，對(duì)方的車只是小傷，甚至可以說(shuō)根本不算傷,，你不想吃虧,，準(zhǔn)備和對(duì)方理論一番，可是對(duì)方的車上下來(lái)四個(gè)彪形大漢,，個(gè)個(gè)橫眉豎目,，圍住你索賠。眼看四周荒僻,，不可能有人對(duì)你伸出援手,。請(qǐng)問(wèn)，你要不要吃賠錢了事這個(gè)虧呢?

你當(dāng)然可以不吃,，如果你能說(shuō)退他們或是能打退他們,，而且保證自己不受傷害。

可是,，如果你不能說(shuō)又不能打,，那么看來(lái)也只有賠錢了事了。你說(shuō)他們蠻橫無(wú)理,，欺人太甚,，可是，在當(dāng)時(shí)的情況下,，哪有什么理可說(shuō)呢!

因此,，以這假設(shè)的故事為例，賠錢就是眼前虧,，你若不吃,，換來(lái)的可能是一頓拳毆或是車子被破壞，得不償失,。

有不少人在碰到眼前虧時(shí),，會(huì)為了所謂的面子和尊嚴(yán)而與對(duì)方搏斗。這樣做,，雖然泄得了一時(shí)的憤怒,，卻會(huì)給自己帶來(lái)更大的麻煩。所以,，好漢要吃眼前虧,，不爭(zhēng)一時(shí)之短長(zhǎng)，目的是以吃眼前虧來(lái)?yè)Q取其他的利益,，是為了存在和更高遠(yuǎn)的目標(biāo),。

相反，鼠目寸光的人，才吃不得眼前虧,，因?yàn)樗麄冃男鬲M窄,，容不得一丁點(diǎn)的損失。好漢則關(guān)注長(zhǎng)遠(yuǎn)的根本利益所在,，而不是執(zhí)著于眼前的禍福吉兇,。可以說(shuō),，高瞻遠(yuǎn)矚的人,，都吃得眼前虧，因?yàn)樗麄円曇斑|闊,，納天地于心中,。吃點(diǎn)眼前虧，讓對(duì)方高興,、心滿意足,，這才是明智的選擇。

比如說(shuō)在家庭生活中,，夫妻之間的吵架,，經(jīng)常是由小事引起的。對(duì)方只是有些小過(guò)失,，可另一方如果不依不饒,，得理不讓人，必然會(huì)導(dǎo)致“戰(zhàn)爭(zhēng)”升級(jí),。

星期天,，妻子小王和丈夫都在家。由于工作上有點(diǎn)小麻煩,，丈夫最近的情緒比較低落。小王一上午忙著打掃房間,，收拾家具,，丈夫拿著一張報(bào)紙斜靠在沙發(fā)上翻來(lái)覆去地看著。小王知道丈夫最近不順心,，也就沒(méi)要他幫著做家務(wù),。

小王在收拾小茶幾的時(shí)候，一不小心把丈夫放在上面的茶杯碰在地上摔碎了,。事有湊巧,，就在昨天，小王已經(jīng)打爛了一個(gè)杯子,，沒(méi)想到今天又打爛了一個(gè),。這套茶具是丈夫的一位老同學(xué)從日本帶回來(lái)送給他的，做工非常精致。丈夫很珍愛(ài),，時(shí)常一邊把玩,，一邊贊嘆這套茶具“確非尋常俗物”。平時(shí)丈夫幾乎舍不得使用,，就是怕被摔壞了,，最近由于心境不佳，才拿出來(lái)獨(dú)自享用的,。沒(méi)想到讓妻子兩天打爛了兩個(gè),，當(dāng)時(shí)臉就沉下來(lái)了?？此@個(gè)樣子,，小王的火氣也一下子就上來(lái)了：“不就是兩個(gè)杯子嘛，看你心疼的,，好像我連兩個(gè)杯子都不值,。不要在外面受了氣，整天回來(lái)給我臉色看,。拿老婆當(dāng)出氣筒算什么英雄好漢,，再威風(fēng)也威風(fēng)不到哪兒去。真有本事的,，也不至于把兩個(gè)杯子看得比老婆還寶貝,。”

這下子可算捅了馬蜂窩,。在丈夫眼里,，妻子由于他的心境不好，處處遷就他,，安慰他的好處一下子無(wú)影無(wú)蹤了,，有的只是惱怒。本來(lái)工作中的麻煩早就令他感到痛苦和沮喪,，妻子的一番嘲諷挖苦更使他覺(jué)得這個(gè)家也沒(méi)有什么值得珍惜的了：“嫌我沒(méi)本事,，我就是沒(méi)本事，你看著辦吧,。外面有本事的男人多的是,，可惜你沒(méi)那享福的命，只好找我這個(gè)沒(méi)本事的男人做丈夫,?！?/p>

妻子也不示弱：“那也說(shuō)不準(zhǔn)，說(shuō)不定哪天我就找一個(gè)有本事的男人給你看看,?！?/p>

隨著情緒的失控,，雙方偏離了夫妻之間交談的正常軌跡，也偏離了就事論事的原則,。

丈夫抄起茶幾上的水瓶奮力一摔,，小王覺(jué)得心都快碎了，她絕望地哭罵道：“摔吧!有種的把東西都摔完!”

此時(shí),，丈夫已經(jīng)徹底失去了控制,，當(dāng)小王明白過(guò)來(lái)的時(shí)候已經(jīng)晚了，丈夫順手抄起一只啞鈴擊碎了剛買不到一年的電視機(jī)：日本進(jìn)口的大屏幕,，將近一萬(wàn)元,。

其實(shí)，這場(chǎng)夫妻之間的吵架完全可以避免,，只要有一方肯吃點(diǎn)兒“眼前虧”,，主動(dòng)退讓——當(dāng)丈夫責(zé)怪小王的時(shí)候，小王如果能主動(dòng)退讓的話,，丈夫就會(huì)覺(jué)得這樣對(duì)待妻子是不公平的,，會(huì)覺(jué)得內(nèi)疚和后悔，到時(shí)候必然會(huì)就自己對(duì)妻子的態(tài)度問(wèn)題進(jìn)行檢討,。同樣,，當(dāng)妻子埋怨“你說(shuō)話別那么難聽(tīng)好不好，我又不是故意的”時(shí),，如果丈夫能主動(dòng)退讓的話,，妻子就會(huì)體諒到：丈夫的心境不太好，我應(yīng)該理解他,，甚至為自己不小心打爛了杯子,，增添了丈夫的煩惱而感到自責(zé)。

這種因小問(wèn)題而導(dǎo)致激烈沖突的情形,，并非只發(fā)生在夫妻之間,。對(duì)我們而言，在生活中碰上類似情況,，對(duì)方正在氣頭上,，聲音高點(diǎn)，話難聽(tīng)點(diǎn)時(shí),，我們應(yīng)該保持冷靜，而不應(yīng)火上澆油,，甚至發(fā)展到魚(yú)死網(wǎng)破的地步,。此時(shí)，明智的做法是,，吃點(diǎn)兒“眼前虧”,，這樣,，等對(duì)方冷靜了，清醒了,，認(rèn)識(shí)到自己的錯(cuò)誤了,，他會(huì)更尊重你，覺(jué)得你為人大氣,，不在小事上斤斤計(jì)較,，事后會(huì)加倍地對(duì)你好。

和為貴,，忍為高,，一個(gè)“忍”字可以看出一個(gè)人的理智、修養(yǎng),、氣質(zhì)以及人格,。在很多情況下，忍耐更是成大事不可或缺的修養(yǎng),。所以,，我們要培養(yǎng)自己的忍耐之心，肯吃虧,，會(huì)吃虧,，讓自己有更多的收益。

人際交往的作文800字 人際交往的作文題目篇九

胸中有忍字,，后退亦前進(jìn)

在中國(guó)歷史上,，“六尺巷”的傳說(shuō)一直作為一種美談被人們津津樂(lè)道，它所彰顯的那種中華民族的傳統(tǒng)美德,，成為告誡世人的典范和楷模,。

“六尺巷”是清朝宰相張英的祖宅所在地。據(jù)說(shuō)在康熙年間,，當(dāng)朝宰相張英老家里的人在建造房屋時(shí)為爭(zhēng)地基與鄰居發(fā)生了爭(zhēng)執(zhí),。家人飛書京城求助，哪知道宰相并沒(méi)有仗著自己位高權(quán)重而出面擺平,，只是回饋給老家人一首詩(shī)：“一紙書來(lái)只為墻,，讓他三尺又何妨?長(zhǎng)城萬(wàn)里今猶在，不見(jiàn)當(dāng)年秦始皇,?！奔胰艘?jiàn)書信后感覺(jué)慚愧，立刻在爭(zhēng)執(zhí)線上退讓了三尺,，下壘建墻,。而鄰居深受感動(dòng)，也把墻主動(dòng)退后了三尺,，建造自己的府院,。這樣一來(lái),，兩家的院墻之間就形成了六尺寬的巷道，成了有名的“六尺巷”,。正所謂,，墻退了六尺，心胸寬了萬(wàn)丈,。

“吃虧是福,。”這是古人的至理名言,。人是要學(xué)會(huì)隱忍的,，忍讓能大事化小，小事化了,，是處理事情最簡(jiǎn)單也最聰明的辦法,。人必須擁有博大的胸襟去包容：大度能容，容天下難容之人;開(kāi)口便笑,，笑天下可笑之事,。這是彌勒佛主對(duì)世人的告誡。因?yàn)樾逕挷坏郊?，年少輕狂,，心胸狹窄，很容易讓人歸類于脾氣暴躁的一介莽夫;而從容淡定,，與世無(wú)爭(zhēng),，自有不怒自威的大將風(fēng)范。海納百川,，有容乃大,。隱忍不但是人格涵養(yǎng)，也是一種處世哲學(xué),。

在物欲橫流的現(xiàn)代社會(huì),，面對(duì)金錢美女之類的誘惑，沒(méi)有些定力是不行的,。俗話說(shuō),，“忍”字頭上一把刀，小不忍則亂大謀是很有道理的,。無(wú)論遇到什么,，我們都要做到失意時(shí)坦然面對(duì)，得意時(shí)不忘形,，不張揚(yáng),，不引人注目，也不爭(zhēng)強(qiáng)好勝,。要記住,，生活因簡(jiǎn)單而快樂(lè)，我們要寬容別人的無(wú)禮冒犯,，原諒別人的無(wú)心過(guò)失,，要明白忍一時(shí)風(fēng)平浪靜，退一步海闊天空,。

也許你會(huì)發(fā)現(xiàn),，在大雪壓枝的時(shí)候，只有雪松能夠生存下來(lái),，這是因?yàn)?，?dāng)雪積到一定程度時(shí)，雪松那富有彈性的枝丫就開(kāi)始向下彎曲,，于是積雪便從樹(shù)枝上滑落,，待壓力減輕后，剛彎下去的樹(shù)枝又立即反彈過(guò)來(lái),，因此,，雪松能始終保持這蒼翠挺拔的身姿。是啊,，雪松懂得退讓,，它知道對(duì)于外界的壓力，當(dāng)不能“通過(guò)正面抗?fàn)幦?zhàn)勝它”的時(shí)候,，就需要“作出適當(dāng)?shù)淖尣?，以求反彈的機(jī)會(huì)”。

唐代禪師布袋和尚有一首詩(shī)：“手把青秧插滿田,，低頭便見(jiàn)水中天,。心地清凈方為道，退步原來(lái)是向前,?！睋碛谢磉_(dá)和淡定的胸懷，懷著一顆恭敬的心,，學(xué)會(huì)低頭忍受和步步后退,，才能擁有更廣闊的天空。

鈴木太郎在創(chuàng)業(yè)之初,，與德國(guó)西門子公司就有關(guān)技術(shù)合作問(wèn)題進(jìn)行過(guò)廣泛而深入的商務(wù)談判,。談判開(kāi)始不久，便陷入了困境,，原因是西門子公司堅(jiān)持技術(shù)使用費(fèi)提成率要占到銷售總額的9%,，鈴木太郎不贊成這一提案。經(jīng)過(guò)艱苦斗爭(zhēng),，最終把提成率降低到5%,。但西門子公司盡管做了讓步,，卻又提出了新的要求，要求把技術(shù)轉(zhuǎn)讓費(fèi)定為60萬(wàn)美元,，并且要一次付清,。當(dāng)時(shí)，合同文本的主動(dòng)權(quán)掌握在西門子公司手中,，許多條款都是偏向西門子公司的,，尤其是違約和處罰條款的訂立，更加明顯地有利于西門子公司,。作為弱勢(shì)的鈴木公司,，只能聽(tīng)從西門子公司的擺布。

當(dāng)時(shí),，鈴木電器公司的總資本不超過(guò)4億日元,，而60萬(wàn)美元的技術(shù)轉(zhuǎn)讓費(fèi)相當(dāng)于2億日元，這筆沉重的技術(shù)轉(zhuǎn)讓費(fèi),，對(duì)于剛剛起步的鈴木公司來(lái)說(shuō)的確是一個(gè)相當(dāng)沉重的負(fù)擔(dān),。這讓鈴木太郎陷入了兩難的選擇——如果答應(yīng)，那么公司必將陷入財(cái)務(wù)危機(jī);如果不答應(yīng),，公司就會(huì)失去一次發(fā)展壯大的好時(shí)機(jī),。

在形勢(shì)對(duì)自己十分不利的情況下，鈴木太郎高瞻遠(yuǎn)矚地指出,，懂得退讓才知進(jìn)取,。于是，他采取了先吃虧后賺錢的策略,，假人之手,，從中漁利，大膽接受了西門子公司的苛刻條約,。

由于鈴木公司從西門子公司獲得了最新研究成果,，所以，當(dāng)時(shí)世界上最先進(jìn)的科技成果,，幾乎都有鈴木公司的參與,，這為其一躍而發(fā)展成為馳名全日本乃至全世界的公司打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)?？梢赃@樣說(shuō),，雙方的合作使鈴木公司開(kāi)始確立了國(guó)際大公司的地位。

從表面上看,，鈴木太郎似乎落了下風(fēng),，不僅作出了妥協(xié)和讓步，而且還接受了西門子公司的不公正條款。但事實(shí)證明,，鈴木太郎才是這場(chǎng)沒(méi)有硝煙的戰(zhàn)爭(zhēng)中最大的贏家——適當(dāng)?shù)耐讌f(xié)和退讓,，成就了一個(gè)偉大的企業(yè)。

剛則易折,，柔能持久,。在逆境和壓力面前，我們既要敢于抗?fàn)?，也要學(xué)會(huì)在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候退讓，懂得以退為進(jìn),。凡事認(rèn)死理,，鉆牛角尖，一條道跑到黑,，自以為是,，不肯妥協(xié)，不留余地,，其實(shí)是一種偏執(zhí)自負(fù)的妄念,，只能把自己逼進(jìn)死胡同。

對(duì)我們每個(gè)人來(lái)說(shuō),，都要知道適時(shí)退讓是一種智慧,，是一種藝術(shù)。就像跳遠(yuǎn)一樣,，只有在起跳前距起跳線退離得遠(yuǎn)些,，才會(huì)跳得更遠(yuǎn)。懂得適時(shí)退讓,，才能更好地前進(jìn),。

人際交往的作文800字 人際交往的作文題目篇十

小張是大一新生，性格較內(nèi)向,，從來(lái)沒(méi)有住過(guò)校,，從小都住在屬于自己的房間里，進(jìn)大學(xué)后與 7 名同學(xué)同住,，在條件優(yōu)裕的環(huán)境中成長(zhǎng)的他,，看不慣的是同寢室同學(xué)“不良”的衛(wèi)生習(xí)慣，更不喜歡他們隨便的作息制度,，尤其不喜歡他們的高談闊論,，總之，看誰(shuí)都不順眼,。由于內(nèi)向的他本來(lái)就不擅長(zhǎng)與人溝通,，再加之看不起那些同學(xué)，于是，就以獨(dú)來(lái)獨(dú)往來(lái)減少與同學(xué)們的交往,，時(shí)間一長(zhǎng),，他發(fā)現(xiàn)寢室同學(xué)說(shuō)說(shuō)笑笑，進(jìn)進(jìn)出出都結(jié)伴而行,，似乎視他不存在,，他開(kāi)始感到失落了，孤獨(dú)感油然而升,，曾經(jīng)多次萌發(fā)過(guò)主動(dòng)與他們交往的念頭,，可都事與愿違。他回寢室時(shí)總覺(jué)得同學(xué)們都在議論他,，對(duì)他評(píng)頭品足,，還竊竊私語(yǔ)，一副嘲笑,、鄙視的模樣,，他覺(jué)得受不了了，想過(guò)換寢室,，但沒(méi)有得到批準(zhǔn),。

為了不和他們交往，他很少回寢室,，只有睡覺(jué)時(shí)才回去,，即使這樣避開(kāi)他們，似乎還是沒(méi)有減少他們對(duì)自己的議論與不滿,，他開(kāi)始失眠,，食欲下降，精神狀態(tài)越來(lái)越差,，身體急劇消瘦,，在寢室，話越來(lái)越少,，甚至連笑聲都很少聽(tīng)見(jiàn),，他感覺(jué)到聽(tīng)課的效率也越來(lái)越差，最后終于病倒了,。在住院期間,，寢室同學(xué)輪流守護(hù)在病床旁,，看到那些平時(shí)讓自己反感透頂?shù)耐瑢W(xué)都忙著照顧他,，送水喂飯，就象自己的家人生病了似的,，他的心被震撼了,。他把內(nèi)心的苦悶與孤獨(dú)告訴了他們,，才知道原來(lái)一切都是自己“想”出來(lái)的,，同學(xué)們只是覺(jué)得他不愿與他們交往，并不知道由此引發(fā)了他內(nèi)心如此大的震蕩,。

1,、郁因子與社交回避、社交苦惱顯著相關(guān),，在大學(xué)生心理咨詢中,，我們常常遇到高

2、郁低交往動(dòng)機(jī)與交往水平的案例,，尤其是社交恐懼癥患者,，多屬于抑郁因子得分偏高的學(xué)生，改善社交認(rèn)知,，提高交往頻率,，培養(yǎng)交往能力是降低抑郁的有效措施，這也是團(tuán)體輔導(dǎo)在改善交往障礙,、提高心理健康水平中效果顯著的原因。

3 ,、焦慮因子得分與社交回避,、社交苦惱顯著相關(guān)，焦慮程度高的大學(xué)生在社交中往往表現(xiàn)為回避的社交態(tài)度與行為或產(chǎn)生焦慮的情緒體驗(yàn),，相反,，社交回避與苦惱又常常是造成焦慮的重要原因，二者交互影響,。

4 ,、恐怖因子得分與社交回避、社交苦惱顯著相關(guān),，在人際交往中,，恐怖因子得分高的學(xué)生常表現(xiàn)為社交回避，即使不得已而發(fā)生的人際交往也常常讓他們感到苦惱,，因?yàn)樵诮煌?，他們常表現(xiàn)得較為自卑，缺乏自信,，因而無(wú)法感受到人際交往的樂(lè)趣,，極力回避人際交往，再加之缺乏成功的人際交往的經(jīng)驗(yàn)與技能,，處理交往過(guò)程中的問(wèn)題的能力得不到充分的訓(xùn)練,，造成交往的惡性循環(huán)。

5 ,、偏執(zhí)因子得分與社交回避,、社交苦惱顯著相關(guān)，偏執(zhí)因子得分是本次測(cè)量得分陽(yáng)性排列第二位的因子，表明大學(xué)生偏執(zhí)傾向較嚴(yán)重,。偏執(zhí)的大學(xué)生在人際交往中常表現(xiàn)為交往面較窄,，容易因?yàn)榻煌械哪承┳哉J(rèn)為重要的因素而影響交往的質(zhì)量，傾向于自我中心,，對(duì)他人的心理狀態(tài)與特點(diǎn)缺乏客觀的評(píng)價(jià)與理解,，固執(zhí)己見(jiàn)，既影響了人際交往的效果,，更對(duì)心理健康起了明顯的負(fù)面作用,。所以偏執(zhí)是衡量一個(gè)人心理健康水平的重要因素。

6 ,、在本次測(cè)量結(jié)果中,，敵對(duì)因子與社交回避、社交苦惱沒(méi)有顯著相關(guān),，與我們的設(shè)想不相吻合,，在咨詢實(shí)踐中，我們很自然地認(rèn)為敵對(duì)因子得分高的學(xué)生必然會(huì)對(duì)社交抱回避態(tài)度,，而在社交中的苦惱也較多,，這可能與我們的選樣有關(guān)，但在人際信任與 scl - 90 各因子得分的相關(guān)比較中,，人際信任與敵對(duì)顯著相關(guān),，人際信任低的學(xué)生敵對(duì)傾向明顯,。這表明影響人際交往和心理健康水平的因素是復(fù)雜而又交互影響的,。

7 、在本次測(cè)量結(jié)果中,，人際敏感因子得分與 與社交回避、社交苦惱也沒(méi)有顯著相關(guān)，也是出乎預(yù)料的,，仔細(xì)分析其中原因,，可能正是由于對(duì)人際敏感度低才使得他們?cè)谌穗H交往中持順其自然的態(tài)度,，對(duì)人際交往沒(méi)有太多的不切實(shí)際的期望與規(guī)劃,，對(duì)社交很少表現(xiàn)出刻意的回避與接受，也減少了因社交而產(chǎn)生的苦惱,。在心理咨詢中,，我接觸過(guò)不少因受大學(xué)生人際交往狀況的負(fù)面信息暗示,，造成了人際過(guò)分敏感,，而造成人際交往問(wèn)題的案例。

從相關(guān)比較研究的結(jié)果,，可以看出,，大學(xué)生心理健康水平與人際交往水平是密切相關(guān)的,，正如我們?cè)诖髮W(xué)生心理健康教育和人際交往輔導(dǎo)中所面對(duì)的諸多案例所反映的那樣,，心理健康的大學(xué)生其人際交往相對(duì)正常，而人際交往異常是造成心理健康水平不高或下降的關(guān)鍵因素,，尤其是大學(xué)生正處在心理上的第二次“斷乳”階段，人際交往幾乎是所有學(xué)生進(jìn)入大學(xué)后面臨的第一課題,，也是一大難題,，所以一年級(jí)大學(xué)生表現(xiàn)出來(lái)的心理問(wèn)題大多與人際交往有關(guān)，這種現(xiàn)象會(huì)持續(xù)到二年級(jí),，隨著年級(jí)的增加,，到三年級(jí)后會(huì)有好轉(zhuǎn)，相對(duì)而言,，高年級(jí)大學(xué)生的心理健康水平也較低年級(jí)大學(xué)生更高,。

人際交往的作文800字 人際交往的作文題目篇十一

一、大學(xué)生人際交往中存在的主要問(wèn)題

當(dāng)代大學(xué)生人際關(guān)系狀況總體來(lái)說(shuō)是健康的,，但也存在著這樣或那樣的問(wèn)題,，突出表此刻以下幾個(gè)方面：

1.以自我為中心,。當(dāng)代大學(xué)生大都是獨(dú)生子女，從小到大感受著家庭的溫暖,、親人的溺愛(ài),，很自然地構(gòu)成了以我為中心的人生觀，習(xí)慣于站在自我的立場(chǎng)看待和處理問(wèn)題,，忽視他人和群眾,，不能正確處理個(gè)人利益和他人利益、群眾利益的關(guān)系;不能或者不愿深入地了解他人,，關(guān)心他人,，幫忙他人，常常為一點(diǎn)小事而斤斤計(jì)較,。

2.自卑與退縮,。經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)、文化基礎(chǔ)甚至身體素質(zhì)的差別很容易在學(xué)生心理上構(gòu)成層次感,。個(gè)別來(lái)自農(nóng)村或者小城鎮(zhèn)的學(xué)生,，在來(lái)自大城市或者家庭經(jīng)濟(jì)條件相對(duì)優(yōu)越的學(xué)生面前抬不起頭來(lái);部分同學(xué)悲傷于自己長(zhǎng)相不好，口才欠佳,，缺乏幽默感等等,。他們對(duì)人際交往個(gè)性敏感，對(duì)交往中的負(fù)面因素思考太多,，總是極力回避,，久而久之，逐漸構(gòu)成自卑與退縮的性格,，陷入焦慮,、痛苦、自卑并嚴(yán)重影響到日常生活和身心健康,。這類學(xué)生雖然相對(duì)較少,，但危害極大，不容忽視,。

3.情緒化傾向,。情緒化是自我控制與調(diào)節(jié)潛力不足的體現(xiàn)，證明了個(gè)人在人際交往方面的幼稚,。有些大學(xué)生在人際交往中過(guò)于情緒化,，習(xí)慣于感情用事，高興時(shí)滿面春風(fēng),，稱兄道弟;不高興時(shí)冷若冰霜,，拒人千里。隨自己情緒的好壞決定對(duì)待他人的態(tài)度,，不顧及他人感受,，這就很容易傷害到人與人之間的感情,，使人感到不快，在心理上產(chǎn)生隔閡,。

4.缺乏交往技巧,。人際關(guān)系本身的復(fù)雜性、多面性對(duì)部分大學(xué)生的人際交往構(gòu)成了一種心理上的障礙,，大學(xué)生的學(xué)習(xí)與生活環(huán)境相對(duì)中學(xué)時(shí)代來(lái)說(shuō)較為寬松和富有彈性,。生活和環(huán)境的巨大變化使這些交往需求迫切但交往技巧相對(duì)不足的大學(xué)生很容易受到挫折而導(dǎo)致情感的損傷，這在大學(xué)新生身上表現(xiàn)尤為突出,。

二,、解決大學(xué)生人際關(guān)系問(wèn)題的對(duì)策

大學(xué)階段是大學(xué)生個(gè)性品質(zhì)構(gòu)成和發(fā)展的重要時(shí)期，也是一個(gè)強(qiáng)烈地渴求交往,、渴求理解的心理發(fā)展時(shí)期,，良好的人際關(guān)系，是塑造健康的身心和構(gòu)成安全感,、歸屬感,、幸福感的必要條件。因此,，探索解決大學(xué)生人際關(guān)系問(wèn)題好處重大,，措施如下：

1.優(yōu)化人格。改造不良人格,，培養(yǎng)和優(yōu)化良好人格,，這是建立和發(fā)展良好人際關(guān)系的第一步。大學(xué)生必須要經(jīng)常反思自己的所作所為,，發(fā)現(xiàn)和總結(jié)自己在人際交往中存在的問(wèn)題,，培養(yǎng)熱情開(kāi)朗、用心果敢,、自信寬容等優(yōu)良品質(zhì),，構(gòu)成良好的人格魅力，同時(shí),，要善于向那些人際關(guān)系好的同學(xué)學(xué)習(xí),，使自己的人際交往潛力逐步提高，促進(jìn)人際關(guān)系的發(fā)展,。當(dāng)然，人格的優(yōu)化是一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程,，不可能一蹴而就,。大學(xué)生只有在實(shí)踐中反復(fù)地總結(jié)，不斷地修正自己,，才能日趨成熟,。

2.加強(qiáng)指導(dǎo),。發(fā)揮大學(xué)“德育課”教學(xué)主渠道的作用;開(kāi)設(shè)適合大學(xué)生需求的心理課程進(jìn)行群眾輔導(dǎo)和宣傳。思想政治教育工作者應(yīng)當(dāng)學(xué)會(huì)從大學(xué)生的衣食住行等各個(gè)環(huán)節(jié)上,，把握他們的思想觀念,、情感態(tài)度、思維方式以及價(jià)值取向;關(guān)注他們關(guān)心的熱點(diǎn)問(wèn)題,，把握他們的潛在意識(shí)和心態(tài),，幫忙學(xué)生正確地認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)自己。此外,，還要配置專門的心理咨詢老師進(jìn)行個(gè)別輔導(dǎo),，及時(shí)解答學(xué)生交往過(guò)程中出現(xiàn)的困惑，使他們能及早走出心中的陰影,，增強(qiáng)自信,，克服自卑，在心靈上產(chǎn)生安全感和歸屬感,。

3.提升校園文化建品位,。健康向上的校園文化不僅僅能夠豐富大學(xué)生的業(yè)余生活，陶冶情操,，而且有助于大學(xué)生間正常的人際交往,。舉辦各種講座聯(lián)誼會(huì)和其他形式的活動(dòng)，能夠?yàn)閷W(xué)生帶給眾多人際交往的機(jī)會(huì),。這就使他們既在實(shí)踐中鍛煉了自己,，又在互相幫忙、互相尊重的群體氛圍中協(xié)調(diào),、感受了良好的人際關(guān)系,，使他們產(chǎn)生愉悅的情感體驗(yàn)，為他們的人際交往向縱深發(fā)展創(chuàng)造有利條件,。

導(dǎo)致大學(xué)生人際交往問(wèn)題的原因是很多的,，僅僅依靠大學(xué)師生的努力是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，家庭和社會(huì)也應(yīng)承擔(dān)起相應(yīng)的職責(zé),。從家庭的角度來(lái)說(shuō),，要讓孩子有一個(gè)健康溫馨的家庭生活環(huán)境，讓孩子感受到親情的完美并學(xué)會(huì)愛(ài);對(duì)社會(huì)而言,，要營(yíng)造一個(gè)誠(chéng)實(shí)守信,、公平公正的社會(huì)環(huán)境，并盡最大的可能減少貧富差距,，從而使大學(xué)生們能及早走出心中的陰影,，滿懷信心地投入到正常的交往中去。

人際交往的作文800字 人際交往的作文題目篇十二

人際交往能力

1、要給他人留足面子,，不管自己和他人的差距有多大,，也許你比他人優(yōu)秀很多，但千萬(wàn)要記住,，尊重他人就是尊重自己,，因?yàn)橐院蟮娜兆诱l(shuí)都說(shuō)不準(zhǔn)，凡是留有余地是給彼此都留有空間,，因此不管是什么事情,，只要做到就行，不要做得太過(guò),。

2,、培養(yǎng)自己的核心能力，這種能力是能讓自己獲取足夠的經(jīng)濟(jì)收益,，說(shuō)白了就是能夠讓自己很好存活下去的本領(lǐng),，另外具備核心能力，這種能力是能夠吸引他人的一種魅力,，也是能夠體現(xiàn)在生活工作中的方方面面的,。

3、減少無(wú)謂地社交活動(dòng),，有時(shí)候跟人打交道,，總會(huì)出現(xiàn)很多無(wú)奈的事情，比如原本不想去的一個(gè)飯局,，卻因?yàn)榈K于面子,，浪費(fèi)時(shí)間和精力，最終還落得一個(gè)不好的收?qǐng)?，這就是浪費(fèi)的最原始初衷,，害怕他人的語(yǔ)言攻擊，其實(shí)社交活動(dòng)沒(méi)必要時(shí)時(shí)都迎合,。

4,、享受和他人之間的每一次交流學(xué)習(xí)，和他人交流,，并把其看作是一種學(xué)習(xí),，尊重他人是基礎(chǔ)，懂得他人的優(yōu)缺點(diǎn),，并學(xué)習(xí)如何應(yīng)用到自己身上,，這些方方面面的學(xué)習(xí)都是自己最好的投資，也是增加和他人感情的一種方式,。

5,、認(rèn)真對(duì)待事情,，花心思去深入學(xué)習(xí)研究，每個(gè)人的精力雖然是有限的,，但是把原本可能浪費(fèi)在無(wú)用事情上的用到真正該用的地方，這對(duì)于提高自己的效率就會(huì)起到很大的作用,，沉下心來(lái),，好好去學(xué)習(xí)，其實(shí)收獲自然而然就會(huì)有的,。

人際交往的作文800字 人際交往的作文題目篇十三

一,、良好人際關(guān)系的重要性

1.良好的人際關(guān)系是人身心健康的需要

一個(gè)人如果身處在相互關(guān)心愛(ài)護(hù)，關(guān)系密切融洽的人際關(guān)系中,，一定心情舒暢,，有益于身心健康。良好的人際關(guān)系能使人保持心境輕松平穩(wěn),，態(tài)度樂(lè)觀,。不良的人際關(guān)系，可干擾人的情緒,，使人產(chǎn)生焦慮,、不安和抑郁。

2.良好的人際關(guān)系是人生事業(yè)成功的需要

人際關(guān)系對(duì)人生業(yè)績(jī)的影響很大,，是人們?nèi)〉贸晒Φ闹匾獥l件之一,。如若有良好的人際關(guān)系和正確的處世技巧，將有助于個(gè)人在事業(yè)上的成功,，良好的人際關(guān)系能為一個(gè)人事業(yè)的成功創(chuàng)造優(yōu)良的環(huán)境.

3.良好的人際關(guān)系是人生幸福的需要

人生的幸福是構(gòu)建在物質(zhì)生活和精神生活的基礎(chǔ)上的,。人生幸福必然包含有物質(zhì)生活的內(nèi)容，創(chuàng)造人生物質(zhì)生活的幸福,，會(huì)受到人際關(guān)系狀況的影響,。良好的人際關(guān)系有利于營(yíng)造使人在物質(zhì)生產(chǎn)過(guò)程中充分發(fā)揮創(chuàng)造力的優(yōu)化環(huán)境，人的積極性創(chuàng)造性的發(fā)揮,，能增加物質(zhì)財(cái)富的生產(chǎn),，豐富人們的物質(zhì)生活;良好的人際關(guān)系也使得人與人之間的物質(zhì)交往渠道暢通，人與人之間互通有無(wú),，互利互惠,，可能得到更多的物質(zhì)享受的幸福。

人際交往的作文800字 人際交往的作文題目篇十四

一開(kāi)始獲得聽(tīng)眾贊同的說(shuō)服技巧

曾擔(dān)任西北大學(xué)校長(zhǎng)的華特?迪爾?史科特說(shuō)過(guò)：“凡首先進(jìn)入人大腦里的意見(jiàn),、概念或結(jié)論,，皆會(huì)被認(rèn)為是真實(shí)的，除非它受到對(duì)立觀念的阻礙,?！睋Q而言之,，就是：要想使聽(tīng)眾對(duì)自己的觀點(diǎn)表示贊同，應(yīng)該盡量不使聽(tīng)眾腦子里產(chǎn)生一點(diǎn)異議,。

哈利?奧佛斯垂博士是我的一位好朋友,，他曾在紐約社會(huì)研究學(xué)院發(fā)表演講，揭示了這個(gè)說(shuō)法的心理原因：

“說(shuō)話富有技巧的人,，一開(kāi)始就會(huì)獲得許多贊同的反應(yīng),。這樣可以給聽(tīng)眾的思考心理確定‘贊同’的方向，使他們向贊同的方向發(fā)展,。就像撞球游戲中的彈子那樣,，按原方向運(yùn)動(dòng)，比較容易,，欲使之偏斜運(yùn)動(dòng),，便需要一些力量，欲將它推向相反方向,，則需花費(fèi)更多的力量,。”

在這里,，我們可以很清楚地看出心理的轉(zhuǎn)變方式,。當(dāng)一個(gè)人真正說(shuō)“不”的時(shí)候，他不僅僅只是說(shuō)一個(gè)“不”字而已,，他全身的所有組織：腺體,、神經(jīng)、肌肉,，都會(huì)處于一種拒絕狀態(tài),。但假如他說(shuō)“是”，就絕無(wú)拒絕行為的發(fā)生,，整個(gè)身體都呈現(xiàn)放松,、接納、前進(jìn)的態(tài)度,。這就告訴我們,，如果在一開(kāi)始獲得的“是”愈多，則使對(duì)方接受我們意見(jiàn)的幾率愈大,。

使對(duì)方產(chǎn)生“是”的反應(yīng),，對(duì)于講話者來(lái)說(shuō)是個(gè)很簡(jiǎn)單的技巧，然而這一點(diǎn)卻被人們所忽視,。人們似乎常常認(rèn)為,，若一開(kāi)始不采取反對(duì)態(tài)度，好像就不足以顯示自己的本領(lǐng),，于是,，激進(jìn)派與保守派開(kāi)會(huì)時(shí),，不用片刻就惹得對(duì)方火冒三丈。這有什么好處呢?假如你只是想得到一些斗嘴的樂(lè)趣,，這么做還行,，但假如你想達(dá)到某種目的，這么做便非常不合時(shí)宜了,。

在談話開(kāi)始便得到觀眾贊同的反應(yīng)的方法甚為簡(jiǎn)單,。林肯訴說(shuō)他的秘訣時(shí)說(shuō)：“我贏得一場(chǎng)爭(zhēng)論的方式，是先找到一個(gè)共同的‘贊同點(diǎn)’,。”林肯在討論極為敏感的農(nóng)奴問(wèn)題時(shí),，甚至都能找到這種共同的“贊同點(diǎn)”,。

將你和聽(tīng)眾相信的事實(shí)一開(kāi)始就加以強(qiáng)調(diào)，然后再提出一個(gè)問(wèn)題,，讓聽(tīng)眾愿聞其詳,，這樣說(shuō)服聽(tīng)眾就會(huì)非常容易。接著再引導(dǎo)聽(tīng)眾一起追尋,。在共同尋求答案的過(guò)程中,，將你認(rèn)為十分清楚的事實(shí)向他們論述一番，他們便會(huì)很自然地被你引領(lǐng),、同化,，進(jìn)而接受你的結(jié)論。對(duì)于這些他們自己“發(fā)現(xiàn)”證據(jù)而得出的結(jié)論,，他們不會(huì)有一點(diǎn)懷疑,。

“看起來(lái)就只像是一場(chǎng)說(shuō)明的議論，才是最佳議論,?！?/p>

無(wú)論在哪一種爭(zhēng)議中，不管雙方有多大的差異,，總會(huì)有某一共同點(diǎn)是演講者能讓聽(tīng)眾產(chǎn)生心靈共鳴的,。來(lái)看下面這個(gè)例子：1960年2月3日，英國(guó)首相哈洛德?麥克米倫到南非國(guó)會(huì)發(fā)表演說(shuō),。那時(shí),，種族隔離這一政策在南非仍在實(shí)施，因此面對(duì)這種情況,，麥克米倫首相必須在南非的立法院表明英國(guó)“無(wú)種族歧視”的觀點(diǎn),。他是不是一開(kāi)始就反對(duì)這種政策呢?不，他一開(kāi)始時(shí)強(qiáng)調(diào)南非在經(jīng)濟(jì)上所取得的許多成就,，對(duì)世界的貢獻(xiàn)等,。然后又采用一些技巧把問(wèn)題轉(zhuǎn)移到不同的觀點(diǎn)上,。即使如此，他還是不停地表示,，這些差異點(diǎn)都是基于彼此不同的信念,。整場(chǎng)演講在一個(gè)非常奇妙的氛圍中度過(guò)。

無(wú)論你的看法與演講者的意見(jiàn)產(chǎn)生了多大的對(duì)立,，像上述講法,，也會(huì)使你確信演講者是公正的。

人際交往的作文800字 人際交往的作文題目篇十五

不論在職場(chǎng)還是生活中,，不擅長(zhǎng)處理人際關(guān)系的人并不是只有你一個(gè)人,。事實(shí)上“人際關(guān)系”一直給人造成難以忽視的影響。

不知道你發(fā)現(xiàn)沒(méi)有,，性格內(nèi)向的人往往在人際關(guān)系上比較弱一些,。內(nèi)人人格往往具有一種不合群的特點(diǎn)，也就是他一個(gè)人待著比在群體中更自在,。但是人希望得到群體的認(rèn)可,，這時(shí)就會(huì)又一個(gè)很矛盾的心理：

你害怕跟人接觸，但是又渴望別人理解,、接納,。

有人為了搞好自己的人際關(guān)系，變成了一種刻意“討好”別人,。因?yàn)椤坝懞谩?，因此你不懂得拒絕別人，但是這種感覺(jué)卻讓自己難受,。不論你怎么努力,，卻很難交到真心朋友。到最后,，你的關(guān)注點(diǎn)往往在自己不擅長(zhǎng)處理人際關(guān)系,，對(duì)自己抱有一種自卑的心態(tài)，而忽略了你為什么不擅長(zhǎng)處理人際關(guān)系,。

與人際關(guān)系最緊密相關(guān)的就是“情商”了?，F(xiàn)在社會(huì)總是強(qiáng)調(diào)我們做一個(gè)高情商的人，情商高意味著你可以左右逢源,，在職場(chǎng)和生活中做到泰然處之,。而“見(jiàn)人說(shuō)人話，見(jiàn)鬼說(shuō)鬼話”不再是貶義詞,，而是對(duì)情商高的一種肯定,。其實(shí)你們都誤解“情商”了。

想要處理好人際關(guān)系,，就需要你具備這3種能力：

1,、學(xué)會(huì)管理情緒

在人與人之間的交往中,，與人溝通最重要的就是情緒。一個(gè)人的情緒是很難被隱藏起來(lái)的,，你可以從對(duì)方的表現(xiàn)看出來(lái),，你們之間的情緒都是可以被對(duì)方察覺(jué)到的。

情緒管理首先需要自己去充分體驗(yàn)自己的情緒,，學(xué)會(huì)去控制自己的情緒,。不要讓它失控，傷害到別人,。管理情緒并不輕松,，需要長(zhǎng)期的一個(gè)訓(xùn)練。

2,、換位思考

所以要學(xué)會(huì)管理好自己的情緒,，同時(shí)還要顧及好對(duì)方的情緒，懂得換位思考,。其實(shí)這種能力很重要，當(dāng)你在說(shuō)話做事時(shí),，學(xué)會(huì)管理好自己的情緒,，再多站在別人的立場(chǎng)上思考一下問(wèn)題，你的人際關(guān)系就會(huì)大大被改善,。

比如在工作中,，在某個(gè)項(xiàng)目上產(chǎn)生分歧了，那么就事論事即可,，千萬(wàn)不要發(fā)展到人身攻擊;在看到別人難過(guò)的時(shí)候,，用對(duì)方習(xí)慣方式安慰他。有的人需要?jiǎng)e人的安慰,，也有人習(xí)慣自己獨(dú)處一會(huì)兒,。

管理好自己的情緒，照顧他人情緒會(huì)讓更多人愿意信任你,。

3,、學(xué)會(huì)正確表達(dá)

正確的表達(dá)就是讓別人在舒服的前提下能接受自己的觀點(diǎn)。但并不是所有人都具備這種能力,。

為什么有時(shí)感覺(jué)越長(zhǎng)大越覺(jué)得自己說(shuō)的話言不達(dá)意呢?

語(yǔ)言是思想的載體,，你說(shuō)出的話言不達(dá)意，其實(shí)就是因?yàn)槟氵€沒(méi)有把這個(gè)問(wèn)題想明白,。用語(yǔ)言表達(dá)時(shí),，人對(duì)簡(jiǎn)單的問(wèn)題總是能快速回答，因?yàn)樗伎嫉臅r(shí)間很短,。但是在思考比較復(fù)雜問(wèn)題的時(shí)候,，我們往往要考慮到的方面會(huì)很多,，如果最初沒(méi)理清的話，很難表達(dá)清楚,。

所以在跟別人溝通時(shí),，不要以說(shuō)教的口吻，而是以“商量”的態(tài)度來(lái)說(shuō),，這會(huì)讓對(duì)方感舒服,。在表達(dá)自己意見(jiàn)的時(shí)候，要等對(duì)表述完再說(shuō),。

在表達(dá)的時(shí)候,，先用自己的理解把對(duì)方的觀點(diǎn)復(fù)述一遍，確保自己的理解不會(huì)出現(xiàn)什么偏差,。在表達(dá)的時(shí)候,，不要完全認(rèn)為自己的觀點(diǎn)才是對(duì)的，而是對(duì)自己的觀點(diǎn)也持懷疑態(tài)度,，把問(wèn)題拋給對(duì)方,，看看對(duì)方的意見(jiàn)。

在人與人的溝通中,，有很多技巧,。但是那么多不一定都能為你所用，學(xué)會(huì)這3種能力足以讓人受益無(wú)窮,。

人際交往的作文800字 人際交往的作文題目篇十六

人人都想做生活的強(qiáng)者,，老實(shí)人也不例外，而老實(shí)人要想改變自己的現(xiàn)狀,，就必須從以下4個(gè)方面來(lái)改變自己,。

1、改變觀念,，順應(yīng)時(shí)代潮流

老實(shí)人身上都有濃重的儒家思想和傳統(tǒng)痕跡,，再加上老實(shí)人自身的不善變通，使得他們?cè)诂F(xiàn)代化的商業(yè)社會(huì)中,，以這種社會(huì)現(xiàn)實(shí)作為參照時(shí),，在生存觀念上顯出了些許的陳腐。所以老實(shí)人應(yīng)當(dāng)從如下幾方面調(diào)整自己的心理：

(1)做人與處世——我們首先得做一個(gè)自主的人,、功利的人,。而且與人相處，不僅是情義的交流也是利益的聯(lián)合,。

(2)生存與生活——我們既要追求生存的安全和安定,，也應(yīng)追求生存的重要目的。我們應(yīng)當(dāng)學(xué)會(huì)做生存的勇士，而不是懦夫,。同時(shí),，我們應(yīng)當(dāng)看到，和睦并不是生活的最高境界,，我們應(yīng)當(dāng)追求一些更高的生活享受,。

(3)禮義與金錢——我們既要崇尚傳統(tǒng)美德，又不能讓傳統(tǒng)的禮義捆住我們的手腳,，我們尤其不能用陳腐的眼光把金錢看成洪水猛獸,。我們需要金錢，金錢本來(lái)就是人創(chuàng)造的,，是人的仆役,，面對(duì)金錢，我們不應(yīng)該那么脆弱,。我們應(yīng)當(dāng)接受并把握好這樣一個(gè)現(xiàn)實(shí)：勇敢地把金錢作為衡量所有成就的重要標(biāo)準(zhǔn)之一,。

(4)做事與處事。在講責(zé)任感的同時(shí),，我們應(yīng)當(dāng)為自己做點(diǎn)什么,，這是生命對(duì)每個(gè)人的呼喚。

2,、老實(shí)人要勇于賺錢

也許在童年時(shí)代,，老實(shí)人就被灌輸過(guò)這樣一種思想：“金錢買不來(lái)真正的友誼?！边@種思想當(dāng)然是正確的，但我們也沒(méi)必要因此陷入“金錢無(wú)用”的誤區(qū),。畢竟,，金錢使你能夠參加各種有趣的娛樂(lè)活動(dòng)，能給你提供更大的活動(dòng)空間和機(jī)會(huì),，開(kāi)辟結(jié)交新朋友的天地,。

3、老實(shí)人需要培養(yǎng)冒險(xiǎn)精神

培養(yǎng)冒險(xiǎn)精神,、克服恐懼感是培養(yǎng)健康心態(tài)的重要內(nèi)容,。冒險(xiǎn)精神并非與生具來(lái)，多半是經(jīng)由冒險(xiǎn),、失敗,、再冒險(xiǎn)、再失敗,，一步步鍛煉出來(lái)的,。

其實(shí)，每個(gè)人都是敢冒險(xiǎn)的,，每個(gè)人也都有過(guò)大膽冒險(xiǎn)的經(jīng)歷,，老實(shí)人也不例外,。在幼兒時(shí)期，我們敢冒險(xiǎn)地站起來(lái)學(xué)走路;年紀(jì)稍長(zhǎng)時(shí),，冒險(xiǎn)學(xué)騎自行車,、學(xué)開(kāi)汽車、學(xué)游泳,、學(xué)跳傘,，甚至學(xué)開(kāi)飛機(jī)等。

這些沒(méi)有一項(xiàng)是與生具來(lái)的本領(lǐng),。想學(xué)會(huì)這些本領(lǐng),，一定要經(jīng)過(guò)冒險(xiǎn)的階段，并遵循“越失敗,，越勇敢”的精神,，嘗試，再嘗試,，才可能學(xué)會(huì),。想學(xué)好投資理財(cái)，亦不例外,。想成為一個(gè)成功的投資者,，必須首先屏棄回避風(fēng)險(xiǎn)的習(xí)慣，重新拾回失去的冒險(xiǎn)本能,，培養(yǎng)健康冒險(xiǎn)精神,。

勇于冒險(xiǎn)的人，并非不懼風(fēng)險(xiǎn),，只是因?yàn)樗麄兡苷J(rèn)清風(fēng)險(xiǎn),，進(jìn)而克服對(duì)冒險(xiǎn)的恐懼，要知道,，世界上任何領(lǐng)域的一流強(qiáng)手,，都是靠著勇敢面對(duì)他所畏懼的事物，才出人頭地的,。那些利用理財(cái)致富,、實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想的人，都是以冒險(xiǎn)精神作為后盾,。切記：處處小心謹(jǐn)慎,，則難以有所成就，缺乏冒險(xiǎn)精神,，夢(mèng)想便很難成真,。

人際交往的作文800字 人際交往的作文題目篇十七

細(xì)致分析 如何提高人際交往能力

人際交往能力與社交經(jīng)驗(yàn)的關(guān)系如此密切，如果可以提高自己的人際交往能力，人們的日常社交生活也會(huì)得到改善,。人們不單可以減少與別人發(fā)生沖突,，亦可以令自己和別人有更愉快的交往經(jīng)驗(yàn)。

有些人認(rèn)為人際交往能力是與生俱來(lái)的特質(zhì)或?qū)傩?。譬如,，一個(gè)社交能力高的人天生較外向、善于交際,。所謂"江山易改,，本性難移"，要改變?nèi)穗H交往能力實(shí)比移山更為艱難,。多數(shù)的心理學(xué)家并不贊同這種看法,。反之，他們認(rèn)為只要能辨認(rèn)出可以預(yù)測(cè)人際交往能力的因素,，便可以設(shè)計(jì)一些課程來(lái)培訓(xùn)這種能力,。

要有效地提高人際交往能力、可循兩方面入手,，一是對(duì)社會(huì)情境的辨析能力,，二是提高對(duì)其他人心理狀態(tài)的洞察力。

對(duì)環(huán)境的辨析能力

對(duì)環(huán)境的辨析能力要有效地達(dá)到社交目標(biāo),，便要因應(yīng)情勢(shì)而作出相應(yīng)的行為,。社交環(huán)境瞬息萬(wàn)變，交往的對(duì)象亦有不同的特質(zhì),，要適應(yīng)不同社交環(huán)境,、人物，便非要有精銳的觀察和認(rèn)知能力不可,。

對(duì)環(huán)境的辨析能力是社交能力的一個(gè)重要部分,。一個(gè)人如果能夠?qū)η榫抽g的細(xì)微不同之處加以區(qū)分，往往更能掌握社交環(huán)境的變化而做出合宜的行為,，以適應(yīng)不同性質(zhì),、千變?nèi)f化的環(huán)境,。

這種"因時(shí)制宜"的說(shuō)法,，并非只是近代西方心理學(xué)所提倡。

其實(shí)在中國(guó)古代典籍中亦常被提到,。例如《中庸》說(shuō)："國(guó)有道,，共言足以興國(guó);國(guó)無(wú)道，其默足以容,。"這便說(shuō)明了進(jìn)諫及保持緘默都是合宜的處事方法,，但朝臣采取哪種方法才可產(chǎn)生較理想的后果，卻取決于他們身處的國(guó)家是有道還是無(wú)道之國(guó)。

又以本章開(kāi)頭提及的楊修為例,，他是個(gè)機(jī)智的才子,，但他所服侍的主公曹操是個(gè)性格多疑的人。楊修自恃聰明而多次道破曹操的心意,，故招來(lái)殺身之禍,。若他的主公是個(gè)寬宏大量，知人善用的人,，楊修不但不會(huì)被殺,，反而會(huì)被委以重任。雖然有人會(huì)慨嘆楊修生不逢時(shí),，但若以"因時(shí)制宜"的說(shuō)法,，楊修似乎只顧一時(shí)言語(yǔ)之快，卻忽略對(duì)方(曹操)的思想性格,，

因而說(shuō)出一些合乎事實(shí)但不合對(duì)方心意的話,，白白地把性命斷送了。由此可見(jiàn),，要成功地達(dá)成社交目標(biāo),，便要審裁客觀情勢(shì)的變化，因時(shí)變通,，以適應(yīng)各種各類的社交情境,。

在一項(xiàng)研究中，我們采用了一些虛構(gòu)的處境,，然后問(wèn)受測(cè)者在這些處境中會(huì)有什么反應(yīng),。其中兩個(gè)處境是：

(一)你很怕見(jiàn)牙醫(yī)，但現(xiàn)在卻要到牙醫(yī)那里修補(bǔ)牙齒,。

(二)你被一群持械的恐怖分子脅持在一所公共大樓內(nèi),。

人們?cè)谶@兩種情境中，均可以選擇細(xì)心地觀察周遭的危險(xiǎn)訊號(hào),。譬如,，在第二個(gè)處境中，可以留心恐怖分子有什么武器,。他們也可以盡量分散注意力,，不去注意一些會(huì)令自己緊張的危險(xiǎn)信號(hào)。當(dāng)然,，在見(jiàn)牙醫(yī)的處境中,，

主動(dòng)地監(jiān)察危險(xiǎn)信號(hào)只會(huì)令自己更緊張，肌肉收得更緊,，痛苦愈多,。但在被脅持的處境中,，留心危險(xiǎn)信號(hào)可以提高逃生的機(jī)會(huì)。接受測(cè)試的人當(dāng)中,，有些人較能辨析兩種情境的不同,，在見(jiàn)牙醫(yī)的處境中選擇分散注意力，在被脅持的處境中選擇觀察環(huán)境,。有些人的辨析能力則明顯較低,，在不同的情境中也選擇觀察環(huán)境。

我們的研究也顯示：辨析能力愈高的人,，社交能力也愈高,。他們?cè)谂c父母、師長(zhǎng),、朋友和不喜歡的人交往時(shí),，較能完成交往目標(biāo)，并較能改進(jìn)雙方的交情,。 亦有證據(jù)顯示,，辨析能力高的人，他們會(huì)遇上較多愉快的交生經(jīng)驗(yàn),，而他們也較少出現(xiàn)抑郁的情緒,。需要強(qiáng)調(diào)的是，"因時(shí)制宜"并非指盲目跟隨形勢(shì)變化而改變自己的行為,，亦不是指盲目順應(yīng)對(duì)方的旨意,。

辨析能力高的人不一定是社交變色龍，只懂得盲目附和,。他們有自己的生活目標(biāo),，而這些目標(biāo)也可以是一些利他的目標(biāo)(例如替某醫(yī)院籌款)。辨析能力高的人,，在追求這些目標(biāo)時(shí),，懂得審時(shí)度勢(shì)，既能夠完成自己起初不愿捐款的人解囊相助,，并讓他們覺(jué)得捐款后心情愉快,，這便是辨析才能的應(yīng)用目標(biāo)了。

對(duì)別人心理狀態(tài)的洞察力

洞察別人的心理狀態(tài)也是社交能力重要的一環(huán),。一些人看到別人的行為時(shí),，不嘗試去了解對(duì)方做事時(shí)的處境和感受，便馬上從別人的行為去判斷對(duì)方是一個(gè)怎樣的人,。這種重判斷而輕了解的取向,，是社交能力發(fā)展的一大障礙,。

在我們的研究中,，曾向受測(cè)者描述一個(gè)人的行為,，然后請(qǐng)他們將這個(gè)人的資料轉(zhuǎn)述給另一位受測(cè)者聽(tīng)。在轉(zhuǎn)述過(guò)程中,，有些人自發(fā)地加入了一些對(duì)故事人物的性格和道德判斷(例如"他是一個(gè)賤人"),，而有些人則主動(dòng)地對(duì)故事人的的內(nèi)心世界加入剖析(例如"因?yàn)樗肴〉寐蓭熧Y格，所以對(duì)有權(quán)勢(shì)的人所做的壞事視若無(wú)睹"),。

在這項(xiàng)研究中,，我們也測(cè)量了受測(cè)者與父母、師長(zhǎng),、朋友和不喜歡的人交往的成果,，發(fā)現(xiàn)越傾向性格道德判斷的人，他們的社交能力便越差,。反之,，越傾向作內(nèi)心剖析的人，他們的社交能力也就越高,。

既然主動(dòng)地作性格判斷和道德評(píng)價(jià)對(duì)社交能力的發(fā)展有礙,，而嘗試了解雖人的內(nèi)心感受對(duì)社交能力有利，那么如何可以降低前一種傾向而加強(qiáng)后一種傾向呢?

我們的研究指出,，一個(gè)人對(duì)性格和道德的看法是一個(gè)十分重要的因素,。有些人覺(jué)得性格和道德是不可改變的個(gè)人素質(zhì)，相信每個(gè)人也有固定不變的道德水平和性格,。因此,，在與人交往時(shí)，他們的注意力便集中于從別人的言行舉止,，來(lái)推斷對(duì)方具備哪種性格,。也有些人相信性格和道德都是變數(shù)，認(rèn)為一個(gè)人的道德和性格是可以改變的,。

因此,，這些人在社交場(chǎng)合中，并不急于判斷別人的性格和道德水平,。反之,，他們會(huì)較留心于一些可變的因素和行為的關(guān)系。譬如,，他們會(huì)較留心環(huán)境因素的改變?nèi)绾斡绊懸粋€(gè)人的心理狀態(tài),，而心理狀態(tài)的改變，又如何影響一個(gè)人的行為,。

在一項(xiàng)研究中,，我們問(wèn)受測(cè)者一些很簡(jiǎn)單的問(wèn)題。譬如,，"甲旅行時(shí)給同事買了些紀(jì)念品,，那很可能是因?yàn)?-",。或"乙將一盒橙汁倒在同學(xué)的圖畫上,，那很可能是因?yàn)?-",。那些相信性格是不可改變的人，較多提出"甲是一個(gè)善良的人,，而乙則是一個(gè)無(wú)賴"等解釋,。反之，相信性格是可以改變的人,，較多提出"甲想取悅他的同事,，而乙則嫉妒他的同學(xué)"等解釋。

由此可見(jiàn),，相信性格不可改變的人較重視評(píng)估別人的性格和道德,，而相信性格是可以改變的人則較留心別人的行為動(dòng)機(jī)和做事的情緒狀態(tài)。

也有研究顯示,，和相信性格可以改變的人相比,，覺(jué)得性格是不可改變的人比較喜歡評(píng)鑒別人的行為。他們看到別人做了一件事情后,，便有較大的傾向馬上評(píng)價(jià)這行為是好還是壞,。由于他們專注于評(píng)估行為本身的好與壞，便較容易忽略行為發(fā)生的背景和行事者的心理狀態(tài)了,。

這種傾向判斷行為的好壞和別人的道德性格的人,，不但容易忽略別人的心理狀態(tài)，也較容易因?yàn)閷?duì)人多作以偏概全的評(píng)價(jià)而產(chǎn)生偏執(zhí)和成見(jiàn),。已有研究證據(jù)證明,，在美國(guó)相信性格是不可改變的人，比相信性格是可以改變的人對(duì)社會(huì)上的少數(shù)族群成見(jiàn)較深,。

在香港地區(qū),，我們也發(fā)現(xiàn)相信道德是不可改變的人，和相信道德是可以改變的人相比,，較歧視內(nèi)地人士,。譬如，他們會(huì)覺(jué)得內(nèi)地的人有較多負(fù)面特征,，較少正面特征,，他們也覺(jué)得內(nèi)地的人在香港犯了法，應(yīng)該受到較嚴(yán)厲的處分,。

由此可見(jiàn),，對(duì)性格道德的看法，不單與社交能力有關(guān),，它也關(guān)系到社會(huì)上族群能否得到公平平等的待遇,。

總括而言,，要增進(jìn)個(gè)人的社交能力，一方面要提高對(duì)自己及別人的需要,、思想、感受的洞察力,，另一方面亦要細(xì)心觀察不同的情境和人物,，分辨其中不同之處并加以理解分析，以加強(qiáng)對(duì)千變?nèi)f化的社交環(huán)境的掌握,。雖然心理學(xué)家認(rèn)為社交能力是可以訓(xùn)練提高的,，但要真正的提高社交能力，實(shí)在不是一件容易的事,，亦非一朝一夕可以做到,，成功與否還是取決于一個(gè)人的動(dòng)機(jī)、決心,、努力與恒心,。

人際交往的作文800字 人際交往的作文題目篇十八

放下面子，不等于失去尊嚴(yán)

面子觀念由來(lái)已久,?！叭嘶钜粡埬槪瑯?shù)活一張皮”,，“人爭(zhēng)一口氣,，佛爭(zhēng)一炷香”等和面子有關(guān)的俗語(yǔ)比比皆是。生活中,，我們也常常能看見(jiàn)有人為了面子諱疾忌醫(yī),、邯鄲學(xué)步、沐猴而冠,、夜郎自大……

要面子是人之常情,。然而在日常生活中，不少人常將“面子”與“尊嚴(yán)”等同,?！懊孀印迸c“尊嚴(yán)”是一回事嗎?讀了下面的故事，我們就明白了,。

有一個(gè)人,，常因感到?jīng)]面子而心情晦暗，便去找一位大師請(qǐng)教,。大師說(shuō)：“當(dāng)你再感到?jīng)]面子的時(shí)候,，就往口袋中放個(gè)雞蛋，但要保護(hù)它不被打破而且必須隨身攜帶,。一個(gè)月后再來(lái)找我,，我自然會(huì)告訴你答案,。”

這人照大師的話去做了,?？墒牵旁诳诖械碾u蛋沒(méi)過(guò)幾天就變質(zhì)發(fā)臭了,，散發(fā)出極難聞的氣味,，不僅讓別人避之不及，連自己也難以忍受,。

一個(gè)月之后,，當(dāng)他再見(jiàn)到大師時(shí)，大師說(shuō)：“其實(shí)你口袋中的雞蛋已經(jīng)告訴了答案——越在意面子,，越放不下面子,，面子就會(huì)像這個(gè)雞蛋一樣變質(zhì)發(fā)臭，最后讓你自己都難以忍受,?！?/p>

大師又對(duì)他說(shuō)：“倘若你做了捍衛(wèi)尊嚴(yán)的事，就往口袋里放一塊金子,，一個(gè)月后再來(lái)見(jiàn)我,，我會(huì)告訴你尊嚴(yán)和面子究竟有何區(qū)別?！?/p>

這人也按大師的話去做了,，但因清貧的緣故，所以,，即使他做了捍衛(wèi)尊嚴(yán)之事,，也拿不出金子往口袋里放。

一個(gè)月后再見(jiàn)到大師時(shí),，這人顯得精神愉快,，容光煥發(fā)。大師問(wèn)：“我知道你沒(méi)有金子往口袋里放,，可為什么還這么愉快?”這人回答說(shuō)：“我感覺(jué)做人有了尊嚴(yán)就很愉快,，至于有沒(méi)有金子放在口袋里，已經(jīng)不重要了,?！?/p>

大師笑了：“這就是尊嚴(yán)和面子的根本區(qū)別。尊嚴(yán)是做人的本質(zhì),，會(huì)使心靈像金子一樣閃光,，而面子只是一種表象。若為面子而虛偽地活著，時(shí)間一長(zhǎng),，就會(huì)像發(fā)臭的雞蛋,，連自己都厭惡自己?！?/p>

正如大師所言,，尊嚴(yán)與面子是完全不同的兩個(gè)概念，我們不能將二者混為一談,。尊嚴(yán)是人生價(jià)值的實(shí)現(xiàn)和人生目標(biāo)的滿足,，常與骨氣相連;而面子是一時(shí)的、外在的,、虛假的滿足,，常常會(huì)讓我們聯(lián)想到虛榮,。尊嚴(yán)是一種智慧,，可以為正義而隱忍;尊嚴(yán)是一種勇氣，需要你在黑暗時(shí)挺身而出;尊嚴(yán)是一種能力,，需要你的堅(jiān)持和不屈不撓;尊嚴(yán)是一種內(nèi)涵,，需要你的練達(dá)與忘我。相比之下,，面子只是一種小聰明,，是一時(shí)的逞強(qiáng)，是片刻的虛榮,，是不敢面對(duì)現(xiàn)實(shí)的自欺欺人,。

說(shuō)到底，面子是一種潛在的自卑,。過(guò)分注重面子,，虛榮背后的辛酸也只有自己知道，正如《項(xiàng)鏈》中的瑪?shù)贍柕路蛉?，在一次虛榮的背后,，付出的卻是自己十年辛酸的代價(jià)。而事實(shí)上,，真正的尊嚴(yán)來(lái)自于自信,，來(lái)自于實(shí)力，來(lái)自于成績(jī),。因此說(shuō),，為了長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展，我們可以犧牲眼前;為了真正的尊嚴(yán),，我們可以丟掉一時(shí)的面子,。

越王勾踐就是一個(gè)很好的例子。當(dāng)年，吳王夫差滅了越國(guó),，勾踐背負(fù)“亡國(guó)奴”的恥辱之名屈辱討生,。在這種情形下，他沒(méi)有選擇一死了之,。他丟掉一時(shí)的面子,，忽略了那些嘲笑和譏諷，十年臥薪嘗膽,，雄壯越國(guó)國(guó)威,，終究能夠一朝滅吳，成就豐功偉業(yè),，贏得了真正的尊嚴(yán),。

還有這樣一則事例：在美國(guó)一所城市，有個(gè)小學(xué)校長(zhǎng)叫路克,。開(kāi)學(xué)之初,，他為了激勵(lì)全校師生的讀書熱情，作出了公開(kāi)承諾：“如果你們?cè)?1月9日前讀完15萬(wàn)頁(yè)書,，我就在9日那天爬行著來(lái)上班,。”此言一出,，立刻轟動(dòng)全校,。所有的師生都刻苦讀書，連剛?cè)雽W(xué)的孩子也參加了讀書活動(dòng),，終于在11月9日前讀完了15萬(wàn)頁(yè)書,。有的學(xué)生打電話給校長(zhǎng)：“你爬不爬，說(shuō)話算不算數(shù)?”有人勸路克：“你已經(jīng)達(dá)到了激勵(lì)學(xué)生讀書的目的,，不用爬了,。”可路克說(shuō)：“一諾千金,，我一定要爬著去上班,。”于是,，11月9日這天,，路克7點(diǎn)鐘離開(kāi)家門，開(kāi)始了爬行,。

為了不影響交通,，他在路邊草地上爬。過(guò)往的汽車向他鳴笛致敬,，有的學(xué)生跟著一起爬,。經(jīng)過(guò)3個(gè)小時(shí)的爬行，他磨破了5副手套，終于爬到了學(xué)校,。全校師生夾道歡迎,，孩子們蜂擁而上，擁抱他,，親吻他,，儼然歡迎一位英雄歸來(lái)。這位校長(zhǎng)雖然輸給了自己的學(xué)生,，面子上似乎有一點(diǎn)過(guò)不去,。但他寧可放下面子，甘愿“以身試罰”,。這樣的舉動(dòng)不僅沒(méi)有被人嘲笑,，反而更贏得了大家的尊重。

在生活中,，放下面子其實(shí)是一種智慧的選擇,。放下的是面子，舍棄的是虛榮,，得到的是真正的尊嚴(yán),。

人際交往的作文800字 人際交往的作文題目篇十九

第一階段,，1-7天,，這階段你必須不時(shí)的提醒自己要注意改變并刻意的要求自己。因?yàn)槟阋徊涣粢饽愕膲那榫w,，壞毛病就會(huì)浮出水面這讓你或許回到了從前,。你在提醒自己要求自己的同時(shí)，或許會(huì)感到很不自然,、很不舒適,，而這種感覺(jué)是很正常的。

第二個(gè)階段：7-21天,，我一周的課要求你已經(jīng)覺(jué)得比較自然,，比較舒服了，但是你可不必大意,，一個(gè)不留神你的壞情緒壞毛病還會(huì)接踵而來(lái),，繼續(xù)給你找破壞，讓你重新回到從前,。有句話說(shuō)的好,，從奢入儉易，從儉入奢難,，所以你還要刻意的提醒自己,，要求自己。

第三階段：21-90天，這一階段是習(xí)慣的穩(wěn)定期,，它會(huì)使新的習(xí)慣成為你生命中的一部分,。而在這個(gè)階段過(guò)程中，你已經(jīng)不必刻意要求自己,，它已經(jīng)像你抬手看表一樣非常自然,。

如果，你使用這個(gè)辦法已經(jīng)失敗了,，又或者說(shuō)你聽(tīng)過(guò)了,，卻沒(méi)有切實(shí)改變，請(qǐng)你千萬(wàn)不要?dú)怵H!千萬(wàn)切記,，潛意識(shí)只是在習(xí)慣自然之后,，才能任你隨意驅(qū)使，你可能還沒(méi)有了解持續(xù)的力量,，所以你要有耐心,，務(wù)必堅(jiān)韌不拔。

但是很多的壞習(xí)慣,，由于以前不止,，千百次的暗示甚至更多于是自己的實(shí)踐，已經(jīng)根深蒂固了,。所以你要需要花更多的力氣,，而方法很簡(jiǎn)單，就是重做一次,。

如果你對(duì)自己的壞習(xí)慣“呵護(hù)有加”不愿意改變的話,，那么請(qǐng)問(wèn)你自己，你是想要失敗還是想要成功呢?你是想消極無(wú)聊的苦熬歲月?還是要精力充沛,、生龍活虎的充實(shí)生活?

這樣一個(gè)堅(jiān)持你會(huì)發(fā)現(xiàn),，很快你會(huì)有“一覽眾山小”的感覺(jué)了。多次的練習(xí)就等于上一個(gè)新的臺(tái)階,，然后盯住下一個(gè)不要停,，繼續(xù)做才能達(dá)到山頂。老實(shí)人怎么改變自己,，這就是自身建設(shè),，魅力蛻變的過(guò)程。