人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退,，寫作可以彌補記憶的不足，將曾經(jīng)的人生經(jīng)歷和感悟記錄下來,，也便于保存一份美好的回憶,。范文書寫有哪些要求呢,？我們怎樣才能寫好一篇范文呢？這里我整理了一些優(yōu)秀的范文,，希望對大家有所幫助,，下面我們就來了解一下吧。
運動會策劃書活動流程及內(nèi)容 運動會活動安排流程篇一
我們的童年生活,，在家長與孩子間建起一座溝通的橋梁,，讓我們在比賽中感受運動的快樂;因為玩是兒童的天性，讓孩子們在比賽中盡情的玩,，讓孩子們在玩的過程中增長知識,，增進團結(jié)和友誼，培養(yǎng)他們挑戰(zhàn)自我,、超越自我的信念,。
二、運動會主辦單位
一家人
三,、運動會參賽對象
人民家庭,。
四、運動會參賽地點
備選場地：本地區(qū)操場,、實驗小學校園操場,、,。希望諸位家長發(fā)動社會關(guān)系，各顯神通聯(lián)系場地,。根據(jù)贊助情況,，可適當給予回報。
對比賽場地提供者,，在趣味運動會背景,、條幅標語中為之做相應(yīng)的宣傳，在__電視臺,、__晚報和時代等新聞媒體采訪中,，對之給予鳴謝。
五,、運動會時間及日程安排
1.x月x日：召開家長會,，進行活動策劃，組建組委會,。
2.x月x日至x日：聯(lián)系冠名單位,、贊助單位，購置獎杯,、證書和獎品等,。
3.x月x日至x日：網(wǎng)上討論運動會比賽項目。
4.x月x日：公布比賽項目討論結(jié)果,。
5.x月x日至x月上旬：比賽項目網(wǎng)上報名,。
6.x月x日至x日：準備器材和道具，確定舞臺,、音響,、攝影、攝像師等,。
7.x月上旬某日上午5：00,，布置舞臺、背景,、音響,、空飄球、宣傳條幅等;
8：00——12：00：舉行運動會開幕式,，比賽正式開始,。當日下午舉行閉幕式，對運動會表現(xiàn)突出的小組進行表獎,。
六,、運動會備選項目
(一)釣魚比賽：
參賽方式：寶寶個人參賽
比賽規(guī)則：在比賽現(xiàn)場，所有愿意挑戰(zhàn)的寶寶按月份分組進行打擂,。在一分鐘的挑戰(zhàn)時間內(nèi),，所釣魚的數(shù)量超過本組擂主的數(shù)量,，即為挑戰(zhàn)成功，可得到一份獎品,。挑戰(zhàn)失敗者,，只能領(lǐng)取一份紀念品。每組的擂主成績都是由挑戰(zhàn)者自己創(chuàng)造并保持,，直到新的挑戰(zhàn)者挑戰(zhàn)成功后,，將其頂替,。
器材準備：水池(水盆),，塑料魚若干，鉤魚桿若干,。
(二)自行車比賽：
參賽方式：寶寶個人參賽,。
比賽規(guī)則：比賽開始后，幼兒騎小自行車沿自己的車道前行,，最快到達終點者為勝,。
器材準備：小自行車6輛;
(三)造房子比賽：
參賽方式：三口之家參賽。
比賽規(guī)則：跑道為10米,。比賽開始后,，家庭中的爸爸從起點推車到終點，等在那里的媽媽將大型積木裝在車上(一次只能裝三塊),，然后將積木推向起點,，并卸下車，由等在那里的孩子用積木搭建房子,，搭得又快又好者為勝,。
器材準備：小獨輪車6輛，大型積木若干,。
(四)踩高蹺比賽：
參賽方式：三口之家參賽,。
比賽規(guī)則：寶寶與家長面對面，踩父(母)腳上,，起點準備,，聽口令向終點走去。先到終點者為勝,。游戲中寶寶與家長必須始終手拉手,，寶寶腳不得踩地。
(五)送氣球比賽：
參賽方式：三口之家參賽,。比賽規(guī)則：孩子手拿氣球,，站在起點線上做準備，聽到口令后,，立即向前跑去,。送到父母身邊(父母背靠背側(cè)身在終點處等孩子),，把氣球放到父母的背上，父母使勁把氣球夾破,。先夾破者為勝,。
器材準備：氣球筐6個，氣球若干,。
(六)收獲果實比賽：
參賽方式：三口之家參賽
場地器材：在田徑場直道上取10米長的跑道6條,。分別在4條跑道起點放置小草帽一頂，并在10米終點處掛果實一枚,。
比賽辦法：由爸爸媽媽用雙手抓腕盤起讓孩子戴著草帽坐上,，三個人協(xié)助跑到終點，由孩子取下水果后原樣折回起點,。速度最快者的為勝,。
比賽規(guī)則：比賽時，小朋友必須要戴上草帽后才可以離開起點,，水果必須要由小朋友采摘,。
器材準備：小草帽6頂，果實6枚,，支架兩個,，鐵絲一條。
(七)并駕齊驅(qū)(三人四足)：
參賽方式：三口之家參賽
場地器材：在田徑場直道上取10米長的跑道4條,，10厘米寬,、30厘米長的布帶子六條，在離起點線前方10米處放一折回標志物,。
比賽方法：用布帶子把三人相鄰腳的踝關(guān)節(jié)綁在一起,，相互摟腰向前走動，繞過標志物折回起點線,，以先完成的隊為勝,。
比賽規(guī)則：兩人同側(cè)踝關(guān)節(jié)綁好后才能離開起點線;若在途中帶子散開，要重新綁好后方可繼續(xù)前進,。注意寶寶的安全!
器材準備：10厘米寬,、30厘米長的布帶子6條，標志物6個,。
(八)袋鼠之家比賽：
參賽方式：三口之家參賽,。
比賽規(guī)則：在原地孩子背對父母向后拋球，離3米遠的父母用掛在腰間的籃子接球,，在60秒中投接,，接皮球最多者為勝。
比賽器材：皮球若干,，接球籃6個。
(九)揪尾巴比賽：
參賽方式：三口之家參賽
比賽規(guī)則：爸爸把孩子托在肩上或背在背上，孩子褲子后有一尾巴,，在規(guī)定的圓圈內(nèi)跑，媽媽們揪其它孩子的尾巴,，看最后哪組家庭揪的“尾巴”最多為勝。
比賽器材：紙尾巴若干條(6條)。
(十)跳跳馬比賽：
參賽方式：寶寶個人參賽。
比賽規(guī)則：比賽開始后,，寶寶個人騎著跳跳馬前行，最先到達者為勝,。
比賽器材：跳跳馬6只,。
(十一)螞蟻搬球比賽：
參賽方式：寶寶個人參賽。
比賽規(guī)則：比賽開始后,，參賽寶寶將一只盆內(nèi)的乒乓球用勺子放進另一只盆內(nèi),。運送中,，不得用手護球,，最先搬完者為勝。
比賽器材：小盆12只,，勺子6把,，乒乓球若干。
(十二)運送乒乓球比賽：
參賽方式：寶寶個人參賽,。
比賽規(guī)則：10米跑道上,，寶寶雙手執(zhí)勺，將起點盆內(nèi)的乒乓球,，一次一粒運送至終點的盆內(nèi),。運送中，不得用手護球,，最先運完者為勝,。
比賽器材：盆12只，勺子6把,，乒乓球若干,。
(十三)寶寶騎爸爸比賽：
參賽方式：寶寶與爸爸(媽媽)參賽。
比賽規(guī)則：比賽開始后,，爸爸(媽媽)反手四肢著地,，寶寶坐在爸爸身上，在10米跑道上四肢反向爬行,，最先到達終點者為勝,。
(十四)踩氣球比賽：
參賽方式：三口之家參賽。
比賽規(guī)則：比賽開始后,，爸爸一條腿上捆著一串氣球,，由寶寶與媽媽一起踩其他爸爸腿上的氣球,。爸爸們可以跑動躲避，但不能踩球,。全部被踩爆者依次退出比賽,。規(guī)定時間內(nèi)剩余氣球最多的家庭為勝。
比賽器材：氣球串若干,。
(十五)羊角球比賽：羊角球〈籃球〉
參賽方式：寶寶與爸爸(媽媽)參賽,。
比賽規(guī)則：10米跑道上，家長從起點拍球到終點,，孩子從終點騎羊角球回起點,，先到起點者為勝。
比賽器材：羊角球6只,。
七,、運動會比賽原則
趣味運動會比賽分為預(yù)賽和決賽，預(yù)賽前6名晉升決賽;比賽項目報名多者設(shè)預(yù)賽,，如少則直接進行決賽,。
八、獎項設(shè)置及獎勵辦法
(一)寶寶個人比賽項目：有預(yù)賽和決賽的,，決賽取前兩名,，其余決賽寶寶均為第三名，預(yù)賽寶寶均獲紀念獎,。前三名頒發(fā)證書及獎品,。(由贊助商提供)。
(二)三口之家比賽項目：有預(yù)賽和決賽的,，決賽取前兩名,，其余決賽家庭均為第三名。預(yù)賽家庭獲紀念獎,。只頒發(fā)獎品,。(由贊助商提供)。
(三)優(yōu)秀組織獎一名,。按雞會寶寶的月齡,，將參賽者分為幾個組。根據(jù)比賽中組織,、紀律,、作風、成績等情況,，評選優(yōu)秀組織獎一名,。并為組織獲獎組的每位成員頒發(fā)獎品一份。
九、組織獎積分辦法
1,、個人項目每申報一人積1分,，家庭項目凡申報一組積3分。(根據(jù)實際情況可對參賽人數(shù)進行控制,，給予一定的定額,。對報滿定額的給予積分，少報則扣分),。
2,、個人項目如申報后未參加扣2分，家庭項目凡申報后未參加扣6分,。
3,、不遵守比賽規(guī)則者，扣3分,，隨意離開者扣3分,，影響比賽進程者扣6分。
十,、趣味運動會秩序冊
(一)運動會組委會組成：
總指揮：__爸爸,。趣味運動會總負責人。
指揮組成員：__媽媽,、__爸爸,、__的爹等等(副會長)
外聯(lián)組長：__爸爸,。負責尋找運動會冠名企業(yè),，籌集贊助資金及物品。
總策劃：__爸爸,。負責趣味運動會的整體策劃工作,。
總裁判長：__的爹。統(tǒng)調(diào)所有比賽項目的裁判工作,。
裁判組長：待定,。熟透比賽規(guī)則，負責所有項目的裁判工作,。裁判員：待定
計分組長：待定,。負責所有比賽項目的計時、計分工作,。
計分員：待定
仲裁組長：待定,。當比賽出現(xiàn)異議時，仲裁判決,。
組織組：各組組長,。負責本組在運動會上的一切事務(wù)。
獎品組長：x媽。負責所有比賽項目的獎品購置,、存儲,、分類及發(fā)放工作。
獎品組員：待定
后勤組長：待定負責前期場地布置,、桌椅擺放,，運動會結(jié)束后一切收尾工作。
后勤組員：待定
保衛(wèi)組長：待定,。負責整個比賽場地的安全保衛(wèi)工作,。
保衛(wèi)組員：待定
器材組長：__媽媽。負責所有比賽項目的器材及道具,。
器材組員：待定
新聞組長：__媽媽,。接待各新聞單位，安排采訪對象,。
醫(yī)務(wù)組長：待定
主持人：__爸爸
(二)趣味運動會紀律：
1.參賽家庭及寶寶應(yīng)服從,、尊重裁判裁決，如有意見可由組長向仲裁組提出,。
2.參賽者應(yīng)嚴格遵守比賽時間,，三次點名不到，以自動棄權(quán)論,。
3.為使比賽順利進行,，非裁判、非參賽家庭及寶寶不得進入比賽場地,。
4.不準以任何形式弄虛作假,，違者取消該項目比賽資格，扣該組10分,。
5.參賽寶寶及家庭應(yīng)自覺遵守比賽規(guī)則,，堅決杜絕故意犯規(guī)行為。
(三)運動會總程序：
1.領(lǐng)導宣布：“冠名”雞會趣味運動會開幕,。
2.主持人宣布：運動員入場并解說,，同時放運動員進行曲。入場次序(略),。
3.運動員入場列隊,，請到場領(lǐng)導致辭。
4.主持人宣布：“冠名”雞會趣味運動會,，請裁判員,、運動員各就各位。(正式開賽)
5.主持人宣布：全部比賽結(jié)束,，各組重新列隊,，參加頒獎儀式,。
6.主持人宣布：“冠名”趣味運動會閉幕
(四)運動會比賽順序及分組(略)
十一、運動會主要經(jīng)費預(yù)算
略
一,、活動目的
為豐富學生體育活動,，創(chuàng)設(shè)文明，健康,，活潑,、和諧的校園文化生活。讓學生投身到積極,，健康的戶外活動中去,，做一個健康向上，充滿活力的小學生,。
二,、活動時間、地點
活動時間：20__年x月x日上午
活動地點：學校中心路,、操場
三,、活動內(nèi)容
1、踢毽子
2,、跳繩
3,、二人三足接力賽
4、四人五足接力賽
5,、騎慢車(高年級組)
6,、拔河
四、活動規(guī)則
1,、踢毽子(1—6年級)項目主裁判及發(fā)令員：__
(1)參賽人數(shù)：每班報名男女生各4人,，分低中高三個年級組，每個年級組取男女生各前三名,。
(2)比踢的次數(shù),，踺子落地之前的次數(shù)最多的為冠軍。
2,、跳繩(1—6年級)項目主裁判及發(fā)令員：__
(1)參賽人數(shù)：每班報名男女生各4人，分低中高三個年級組,，每個年級組取男女生各前三名,。
(2)比連續(xù)跳的次數(shù)，次數(shù)最多的為冠軍,。
3,、兩人三足比賽(3---6年級)項目裁判即發(fā)令員：__
(1)參賽人數(shù)：每班選出男女生各兩組隊員，取男女生組前三名
(2)規(guī)則：第一組到達終點的即為冠軍
4,、四人五足比賽(3—6年級)項目主裁判及發(fā)令員：__
(1)參賽人數(shù)：每班選出男女生各兩組隊員,，取男女生組前三名
(2)規(guī)則：第一組到達終點的即為冠軍
5、慢車比賽(只設(shè)5、6年級組)項目主裁判及發(fā)令員：__
(1)參賽人數(shù)：每班選出男女生各兩名隊員,，取男女生組前三名
(2)規(guī)則：組后到達終點的即為冠軍
6,、拔河比賽(1—6年級)項目主裁判及發(fā)令員：__
(1)每班選出男女生代表隊，分低中高三個年級組,，每組人數(shù)為1,、3、5年級10人,，2,、4、6年級9人,。
(2)三局兩勝,，取三個年級組男女生的冠軍，第二名不再設(shè)獎,。
五,、注意事項
1、各班參賽人員統(tǒng)一按照女生在前,，男生在后的隊形排列,，進行比賽。
2,、各班做好安全,、紀律、環(huán)保教育,，活動期間不得亂跑,，觀看有秩序，加油,、鼓勵方式合理,。
3、主任組織學生抓緊時間演練,，熟練掌握比賽規(guī)則及參賽要求,，副班主任協(xié)同班主任組織好本班學生。
一,、指導思想
為培養(yǎng)學生的愛國主義情操,，增強學生的集體主義榮譽感，提高青少年身體素質(zhì),，堅持”健康第一”的指導思想,，從小培養(yǎng)青少年參加體育運動、積極鍛煉身體的意識,，豐富學生的課余生生活,。特舉辦本次趣味運動會,。
二、時間
20__年12月地點：學校操場
三,、比賽項目
項目解釋：按年級分別低,、中、高三個年級層,，各年級按照所在年級層參加相應(yīng)的運動項目,。個人項目為每班一組，每隊組報8人,，各組取前三名予以獎勵;小組項目也以班為單位,，每班限報4組，每組取前1名予以獎勵;集體項目按沒個項目具體要求實施,。具體項目為：
(一),、個人項目
1、30米穿衣(1,、2年級各取前3名)
比賽規(guī)則：按年級不同,，分為兩隊。每隊準備一件五粒鈕扣的衣服,，裁判發(fā)令后選手開始跑向終點,，在跑步過程中，選手開始穿衣服,，將衣服穿好,，且五粒紐扣全部扣好。時間最短者為勝,。
2,、托球走(3、4年級各取前3名)
比賽規(guī)則：參賽距離30米,，運動員手持乒乓球拍,，上托乒乓球，球不掉走到終點,，用時少者名次列前,。除托球的球拍外任何什么都不能碰球，乒乓球也不得以任何方式固定在球拍上,，違者取消比賽資格,。乒乓球掉地扣5秒。
3,、摸石過河(5、6年級各取前三名)
比賽規(guī)則：每個運動員二塊磚頭,，放在起點線后沿(縱向放置),，聽到裁判員發(fā)出“各就位”口令后,，運動員兩腳站在兩塊磚上，當裁判員吹哨后,，運動員即可起動,，提起左腳(左右腳可自定)，用手拿起原左腳踏的一塊磚頭,，并放置前方(距離自定),，左腳踏上前方磚頭，提起右腳,，用手拿起原右腳踏的一塊磚并放至到前方(距離自定),，右腳踏上前方木磚頭，這樣依此前進,，直至最后一塊磚頭用手拿起人出終點線,。途中如有腳落地，判為犯規(guī),，不記成績,。
(二)、小組項目
1,、齊心協(xié)力(1,、2年級各取前1名)
比賽規(guī)則：二名參賽運動員面對面用身體將一球夾住，每人雙手在背后交握,，側(cè)跑完成規(guī)定賽段,，如果球落地，則要在球離開身體處由裁判重新放球繼續(xù)賽程,。
2,、吹氣球(3、4年級各取前1名,、至少一名女生)
比賽規(guī)則：第一人在固定位置把氣球吹大,，第二人把氣球扎緊，然后運至第三人處交給第三人,，第三人放到箱子中,。游戲結(jié)束。游戲規(guī)則：1,、氣球吹成標準大小(每一個位置都有樣本),。每個人之間有1.5米的距離，互相不允許越線,。勝負判定：1,、規(guī)定時間內(nèi)箱中的氣球數(shù)決定成績。與樣本氣球差異很大的視為無效氣球,。以現(xiàn)場裁判判定的結(jié)果為準,。
3,、兩人三足(5、6年級各取前1名)
隨意組合,。兩人并排,，用布條系住兩人各一條腿，比賽分道進行,，跑道長為30米,。比賽時，可允許隊員攀肩,、扶腰前跑,。快者勝,。
(三),、集體項目
1、傳球接力(1,、2年級參加,，取前1名)
比賽規(guī)則：一年級選8人參加(男女各4人)、二年級選10人參加(男女各5人),，排成一路縱隊,，依次將球從頭頂傳至排尾，排尾抱球跑到排頭,，依次進行,，每人跑完一次算完成一輪，用時最少的班級獲勝,。
2,、蹲跳接力(3、4年級參加,，取前1名)
比賽規(guī)則：三年級選9人參加,、四年級選10人參加。運動員應(yīng)面向跑道,，背靠背挽住手臂蹲在起點線,。聽到發(fā)令后，第一組由起點向終點線蹲跳,。兩人都跳過終點線后,，再跳回到起點線，然后第二組進行,，依次類推,。比賽途中，兩人挽臂不可分開，如分開,，則必須挽好后才能繼續(xù)比賽,。計時與名次：以最后一組返回起點計時,。用時少者勝出,。
3、山路彎彎(5,、6年級各取前1名)
比賽規(guī)則：五年級選5人參加,、六年級每班一組，分別選6人參加,。參賽運動員在行進前繞賽道起點設(shè)定的障礙物繞10圈,，然后繼續(xù)往前跑，完成30米賽段,。
四,、獎項設(shè)置
略
五、人員安排
略
六,、活動要求
1,、各班要認真訓練。2,、各工作人員要按時到位,。3、各運動員在比賽中要注意安全,，發(fā)揚友誼第一,，比賽第二的精神。
七,、備品
略
為了貫徹“健康第一”的指導思想,，養(yǎng)成“終身體育”的良好習慣，積極響應(yīng)“每天鍛煉一小時,，幸福生活一輩子”的陽光體育運動,。同時為了豐富校園文化生活。根據(jù)學校安排,，特舉行我校小學部第__屆——趣味運動會,，通過活動，培養(yǎng)學生的團隊意識,、競爭意識,、合作交流能力和創(chuàng)造能力，豐富學生的業(yè)余生活,，激發(fā)學生的鍛煉熱情,，弘揚個性特長，促進學生全面健康地發(fā)展,，讓校園成為發(fā)展個性的樂園和溫馨和諧的家園,。
一,、時間
20__年x月x日上午(視天氣情況調(diào)整)
具體活動安排時間：
7：30到校
7：40——7：55入場(由南到北分別是三年級、一年級,、二年級,，拿小凳坐好，做到主席臺前的跑道上,，四路橫隊,，可作適當調(diào)節(jié))
二、活動場地安排
以足球場地的中線為分割線分為南北兩塊比賽場地,，難免場地為三年級用,，北面場地為二年級用，一年級機動用地,。
操場草坪：1陽光伙伴接力跑2海底撈月3定點投球4螃蟹背西瓜5春播秋收6合作接力運球,。
籃球場地：1沙包至盤2兩分鐘跳長繩3一分鐘跳短繩4排球比多。
操場東邊的跑道：50賽跑,。
三,、參加對象
本校小學部全體師生
四、活動安排
1.活動方案及內(nèi)容的確定,。
2.器材準備,。
3.根據(jù)活動項目對學生組織訓練，由班主任組織,，體育教師指導,。
4.組織比賽。
五,、活動領(lǐng)導小組
略
六,、參加辦法
按年級組進行比賽(每個項目25分鐘)
七、項目及人數(shù)
一年級
集體項目：1.定點投球(4米)每班20人,，男女不限
2.海底撈月每班20人,，男女不限
3.合作運球(20米)每班16人，男女各8人
4沙包至盤每班20人,，男女不限
5.春播秋收(30米)每班16人,，男女各8人
個人項目：沙包至盤(每人2次)排球比多(一分鐘)50米障礙跑
二年級：
集體項目：1.陽光伙伴接力跑(30米)每班12人，男女各6人,，兩人為一組同性組合
2.海底撈月每班16人,，男女不限
3.合作運球(20米)每班12人，男女各6人
4.2分鐘跳長繩每班7人,，男女不限,，兩人搖繩，5人跳繩
5.春播秋收(30米)每班16人，男女各8人
個人項目：沙包至盤(每人2次)一分鐘短跳繩50米障礙跑
三年級
集體項目：1.陽光伙伴接力跑(30米)每班12人,，男女各6人,，兩人為一組同性組合
2.螃蟹背西瓜(20米)每班16人，男女各8人;4人一組學生自由組合
3.合作運球(20米)每班12人,，男女各6人
4.2分鐘跳長繩每班7人,，男女不限，兩人搖繩,，5人跳繩
5.春播秋收(30米)每班16人,，男女各8人
個人項目：沙包至盤(每人3次)一分鐘短跳繩50米短跑
八、活動順序
1.先集體項目后個人項目原則
2.二,、三年級同時進行。一年級最后進行
3各年級項目順序
三年級;春播秋收,、合作運球,、2分鐘跳長繩、陽光伙伴接力跑,、螃蟹背西瓜
二年級：2分鐘跳長繩,、海底撈月、春播秋收,、合作運球,、陽光伙伴接力跑
一年級：定點投球、海底撈月,、沙包至盤,、春播秋收、合作運球
九,、計分方法
本次活動設(shè)所有項目,，按年級評分，評出年級集體項目總分第一名(二年級取前兩名)(備注：個人比賽項目得獎不加入集體項目評比中),。另外,，活動期間紀律、安全和衛(wèi)生保持對參賽班級評出精神文明獎
十,、項目方法與規(guī)則
1.陽光伙伴接力跑
器械：接力棒2根,、綁帶8——10條
比賽規(guī)則：
以班級為單位，兩個班為一組,，每隊依次進行,，兩人一組兩名隊員手搭肩，其中一名運動員手拿接力棒,。
站立式起跑,，鳴起跑信號后，兩人同時起跑，以兩人軀干到達終點線繞過標桿返回起點,，將接力棒傳給下組伙伴依次接力跑,，直到本隊運動員跑完為止
單程15米，往返30米,。按1班2班順序分組進行比賽,，計時。
按競賽時間少者為勝,，按每年級班級的數(shù)量一次遞減,，例如二年級共四個班，第一名積4分,，依次為3分,、2分、1分,。
裁判：3名計分一名()吹哨計時一名()巡視一名()
2.海底撈月
器械：籃球4個
比賽規(guī)則：
1)以班級為單位,，每隊依次進行。每個隊的隊員依次排開排成一列,，間距一臂,。
2)第一名隊員雙手舉起籃球，其余隊員彎下腰,，雙腳分開,，當聽到裁判發(fā)令后，持球隊員將球從胯下向后傳至排尾,，排尾隊員持球跑到排頭前再次將球向后傳,，以此類推。
3)當最后一位抱球跑到排頭時比賽結(jié)束,，用時最短隊為勝,。
4)在傳球過程中，球落地后,，須由傳球隊員撿球后重新傳球,，否則將一次加罰2秒。
裁判：4名計分1名()吹哨,、計時1名()巡視,、檢查名(志愿者)
3.定點投球
器械：沙包3個，紙筒3個
規(guī)則：一年級三個班同時進行,，各班運動員排成一長隊,，手持沙包，距離紙筒三米遠,，當聽到裁判員吹哨方可投球,，投入紙筒記1分,，每人有兩次機會，各班成績累計相加
裁判：吹哨1名,，計數(shù)3名
4拍球比多
器械：籃球5個
規(guī)則：學生手持一球,，教師發(fā)令“開始”后，學生原地運球,，以單位時間(1分鐘)以內(nèi)拍球次數(shù)多少判定名次,。
5.一分鐘跳短繩
器材：跳繩若干根
規(guī)則：在規(guī)定時間內(nèi)跳個數(shù)多者獲勝。
6.螃蟹背西瓜
器材：籃球1個
方法：4人同時站于起跑線后背對背手挽手夾球到終點再返回起點,，把球交給下一組依次進行,。
規(guī)則：比賽中4人要共同用背部夾住球前行，途中不得用手觸球,，球掉落,，須在掉球地停止前進，直至重新調(diào)整好始得繼續(xù)比賽;四組先完成比賽返回起點為優(yōu)勝,。
7.春播秋收
道具：沙包20個紙簍3個小呼啦圈15個
規(guī)則：各班男女運動員分成兩組間隔30米迎面站立,，中間等距離放上5個小呼啦圈，一組排頭手提紙簍,，里面放5個沙包，聽到口令后提上紙簍跑邊把沙包放到小呼啦圈里,，一個小呼啦圈放一個沙包,，放完后，把小筐給另一組排頭,，另一組排頭提著小筐邊跑邊把沙包收到小筐里,。先播收完的算贏。
8.兩分鐘跳長繩
器材：長繩2跳
規(guī)則：規(guī)定時間內(nèi),，共同跳過的總個數(shù),，決定名次。
9.合作接力運球
器材：乒乓球6個,，羽毛球拍4個
規(guī)則：各隊排隊站好,，聽到裁判發(fā)令后單手持羽毛球拍將乒乓球放入羽毛球拍內(nèi)不得掉落，單程10米,，往返20米,，到終點后交到下一個同學的手中，若中途掉落則原地撿球并罰從起點出發(fā),，用時最短者為勝,。
十一、備注
望各班見通知后積極參與,，抓緊訓練,，迎接比賽,。未盡之宜另行通知。
為豐富職工的業(yè)余生活,，增強職工體質(zhì),，促進職工之間的溝通交流，強化團隊凝聚力,、向心力及歸屬感,，將組織開展職工趣味活動。
一,、活動目的
1,、貫徹落實公司強身健體活動方案。
2,、增加職工之間的溝通和交流,，增強部門的凝聚力、向心力;愉悅心情,，緩解工作壓力;增強職工體質(zhì),。
二、活動時間
五一(具體時間另行通知)
三,、活動地點
取水頭部網(wǎng)球場
四,、活動內(nèi)容
職工趣味活動
五、參加人員范疇
制水部全體職工(當天運行人員除外)
六,、參加隊伍及注意事項
1,、所有參加職工分為湖東、南灣,、加壓站,、后勤維修4支代表隊。每代表隊設(shè)領(lǐng)隊一人,，所有參賽項目選手均出自代表隊成員,，領(lǐng)隊也可參賽;
2、比賽以快樂為宗旨,，溝通交流為目的,，為保證各項目完整有序地進行，要求參賽隊伍遵守比賽紀律,，配合工作人員,，尊重裁判裁決;
3、為保證參賽隊員安全,，請參賽隊員著運動裝,、運動鞋。
七,、工作人員設(shè)置
1,、裁判：
2,、計分員，計時員：__
3,、道具擺放人員：__
4,、攝像：__
八、趣味運動項目和規(guī)則
集體項目
1,、拔河比賽
道具：拔河繩一根
人員：每支代表隊10名職工
比賽規(guī)則：
(1)代表隊領(lǐng)隊抽簽決定比賽對手,，“1”與“2”一組，“3”與“4”一組;
(2)比賽場地劃定中間線及勝負線三條,，間距1米,，裁判哨聲為令，某隊將中心標志(紅繩)完全拔過本地區(qū)勝負線,，即判該隊獲勝;
(3)若比賽長時間僵持(超過3分鐘),，裁判可鳴笛暫停休息后，繼續(xù)比賽,，直至一方勝出;
(4)此項目為三局兩勝,，勝者進入冠亞軍決賽，負者進行三四名決賽,。
要求：
(1)所有參賽者要求空手,，不得戴手套;
(2)比賽時由于雙方都是用力拉，所以拔完后一場不可立即松繩,，以免造成對方隊員受傷,。
2、齊心協(xié)力
道具：筷子 乒乓球 跳繩 籃球
人員：每支代表隊10名職工
比賽規(guī)則：
(1)每支代表隊10名職工分a組,、b組，分別站在場地兩端的起點和終點;
(2)以裁判哨聲為令起點a組1名隊員雙手抬起一條腿,，用另一條腿跳跑到終點，換終點b組1人以同樣姿勢單腿跳跑到起點;
(3)當b組人到達后,，換起點a組人1人用筷子夾乒乓球端在胸前跑到達終點,，將道具交于b組人1人，該人繼續(xù)用筷子夾起乒乓球跑,，跑到起點a組;
(4)換a組1人,，該人邊跳繩邊跑,，跑到終點b組，將道具交于b組1人,，該人依然邊跳繩邊跑,，跑到起點a組;
(5)起點a組2人用背部夾住籃球,，側(cè)走到終點b組，將道具交于b 組兩人,，終點b組兩人依樣背部夾住籃球,，側(cè)走到起點a組;
(6)起點a組5名人員排成一豎隊，后一名職工雙手搭在前一名職工的肩膀上,，蹲下走到終點b組,，換b組6名職工依樣蹲下走，走到場地另端,，最先全部到達起點的代表隊為勝;
要求：凡道具在中途掉落，拾起道具原地繼續(xù)進行,。
3,、滾雪球
道具：標志物
人員：每支代表隊8名職工
比賽規(guī)則：
每隊呈縱形排在起點上，以裁判哨聲為令,，各隊第一位隊員迅速向前跑去,，繞過終點標志物，跑回起點,，與第二位兩人手拉手再速度向前跑回終點,，繞過終點標志物，返回起點,，再拉第三位手變成三人手拉手向前跑,，以此類推，直到整個隊伍手拉手跑完為止,。
要求：
(1)返回起點的人必須手拉手繞過終點標志物才能向前跑;
(2)跑步中不限隊伍的排法,，但是必須手拉手，不得脫手;
(3)全隊人員全部超過起點才算全部到達,。
個人項目
1,、跳繩
比賽規(guī)則：正跳，限時1分鐘,，男女不限,，最多者為勝。
計分方法：取前3名
2,、踢毽子
比賽規(guī)則：限時1分鐘,，男女不限，最多者為勝,。
計分方法：取前3名
3,、企鵝漫步
道具：氣球
比賽規(guī)則：參賽者需兩腿,、兩手臂共夾3個氣球，呈企鵝狀在起點行走到終點,，繞過標志物,，折返回起點，球掉下需重新夾起,，在掉球的位置繼續(xù),，此項為淘汰賽，最先到達者為勝,。
計分方法：取前3名
4,、袋鼠跳
道具：口袋
比賽規(guī)則：參賽者將雙腿裝入口袋后，用袋鼠跳躍方式到終點,，繞過標志物,，返回起點，此項為淘汰賽,，最先到達者獲勝,。
計分方法：取前3名
5、摸石過河
道具：過河石
比賽規(guī)則：參賽隊員站于起點的第1,、2塊河石上,，手拿第3塊河石。以裁判哨聲為令,，隊員依次將河石踩在腳下交替向前行進,，賽程為20米，以參賽隊員的任一腳踩在越過終點線所在垂直平面的河石上為計時停止,，此項為淘汰賽,，最先到達者為勝。
