人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退,寫作可以彌補(bǔ)記憶的不足,將曾經(jīng)的人生經(jīng)歷和感悟記錄下來,也便于保存一份美好的回憶,。范文書寫有哪些要求呢,?我們怎樣才能寫好一篇范文呢,?這里我整理了一些優(yōu)秀的范文,,希望對大家有所幫助,,下面我們就來了解一下吧,。
運(yùn)動會策劃書活動流程及內(nèi)容 運(yùn)動會活動安排流程篇一
我們的童年生活,,在家長與孩子間建起一座溝通的橋梁,,讓我們在比賽中感受運(yùn)動的快樂;因?yàn)橥媸莾和奶煨裕尯⒆觽冊诒荣愔斜M情的玩,,讓孩子們在玩的過程中增長知識,,增進(jìn)團(tuán)結(jié)和友誼,培養(yǎng)他們挑戰(zhàn)自我,、超越自我的信念,。
二、運(yùn)動會主辦單位
一家人
三,、運(yùn)動會參賽對象
人民家庭,。
四、運(yùn)動會參賽地點(diǎn)
備選場地:本地區(qū)操場,、實(shí)驗(yàn)小學(xué)校園操場,、。希望諸位家長發(fā)動社會關(guān)系,,各顯神通聯(lián)系場地,。根據(jù)贊助情況,可適當(dāng)給予回報,。
對比賽場地提供者,,在趣味運(yùn)動會背景、條幅標(biāo)語中為之做相應(yīng)的宣傳,,在__電視臺,、__晚報和時代等新聞媒體采訪中,對之給予鳴謝,。
五,、運(yùn)動會時間及日程安排
1.x月x日:召開家長會,進(jìn)行活動策劃,,組建組委會,。
2.x月x日至x日:聯(lián)系冠名單位、贊助單位,,購置獎杯,、證書和獎品等。
3.x月x日至x日:網(wǎng)上討論運(yùn)動會比賽項(xiàng)目,。
4.x月x日:公布比賽項(xiàng)目討論結(jié)果,。
5.x月x日至x月上旬:比賽項(xiàng)目網(wǎng)上報名。
6.x月x日至x日:準(zhǔn)備器材和道具,,確定舞臺、音響,、攝影,、攝像師等,。
7.x月上旬某日上午5:00,布置舞臺,、背景,、音響、空飄球,、宣傳條幅等;
8:00——12:00:舉行運(yùn)動會開幕式,,比賽正式開始。當(dāng)日下午舉行閉幕式,,對運(yùn)動會表現(xiàn)突出的小組進(jìn)行表獎,。
六、運(yùn)動會備選項(xiàng)目
(一)釣魚比賽:
參賽方式:寶寶個人參賽
比賽規(guī)則:在比賽現(xiàn)場,,所有愿意挑戰(zhàn)的寶寶按月份分組進(jìn)行打擂,。在一分鐘的挑戰(zhàn)時間內(nèi),所釣魚的數(shù)量超過本組擂主的數(shù)量,,即為挑戰(zhàn)成功,,可得到一份獎品。挑戰(zhàn)失敗者,,只能領(lǐng)取一份紀(jì)念品,。每組的擂主成績都是由挑戰(zhàn)者自己創(chuàng)造并保持,直到新的挑戰(zhàn)者挑戰(zhàn)成功后,,將其頂替,。
器材準(zhǔn)備:水池(水盆),塑料魚若干,,鉤魚桿若干,。
(二)自行車比賽:
參賽方式:寶寶個人參賽。
比賽規(guī)則:比賽開始后,,幼兒騎小自行車沿自己的車道前行,,最快到達(dá)終點(diǎn)者為勝。
器材準(zhǔn)備:小自行車6輛;
(三)造房子比賽:
參賽方式:三口之家參賽,。
比賽規(guī)則:跑道為10米,。比賽開始后,家庭中的爸爸從起點(diǎn)推車到終點(diǎn),,等在那里的媽媽將大型積木裝在車上(一次只能裝三塊),,然后將積木推向起點(diǎn),并卸下車,,由等在那里的孩子用積木搭建房子,,搭得又快又好者為勝。
器材準(zhǔn)備:小獨(dú)輪車6輛,大型積木若干,。
(四)踩高蹺比賽:
參賽方式:三口之家參賽,。
比賽規(guī)則:寶寶與家長面對面,踩父(母)腳上,,起點(diǎn)準(zhǔn)備,,聽口令向終點(diǎn)走去。先到終點(diǎn)者為勝,。游戲中寶寶與家長必須始終手拉手,,寶寶腳不得踩地。
(五)送氣球比賽:
參賽方式:三口之家參賽,。比賽規(guī)則:孩子手拿氣球,,站在起點(diǎn)線上做準(zhǔn)備,聽到口令后,,立即向前跑去,。送到父母身邊(父母背靠背側(cè)身在終點(diǎn)處等孩子),把氣球放到父母的背上,,父母使勁把氣球夾破,。先夾破者為勝。
器材準(zhǔn)備:氣球筐6個,,氣球若干,。
(六)收獲果實(shí)比賽:
參賽方式:三口之家參賽
場地器材:在田徑場直道上取10米長的跑道6條。分別在4條跑道起點(diǎn)放置小草帽一頂,,并在10米終點(diǎn)處掛果實(shí)一枚,。
比賽辦法:由爸爸媽媽用雙手抓腕盤起讓孩子戴著草帽坐上,三個人協(xié)助跑到終點(diǎn),,由孩子取下水果后原樣折回起點(diǎn),。速度最快者的為勝。
比賽規(guī)則:比賽時,,小朋友必須要戴上草帽后才可以離開起點(diǎn),,水果必須要由小朋友采摘。
器材準(zhǔn)備:小草帽6頂,,果實(shí)6枚,,支架兩個,鐵絲一條,。
(七)并駕齊驅(qū)(三人四足):
參賽方式:三口之家參賽
場地器材:在田徑場直道上取10米長的跑道4條,,10厘米寬、30厘米長的布帶子六條,,在離起點(diǎn)線前方10米處放一折回標(biāo)志物,。
比賽方法:用布帶子把三人相鄰腳的踝關(guān)節(jié)綁在一起,,相互摟腰向前走動,繞過標(biāo)志物折回起點(diǎn)線,,以先完成的隊為勝,。
比賽規(guī)則:兩人同側(cè)踝關(guān)節(jié)綁好后才能離開起點(diǎn)線;若在途中帶子散開,,要重新綁好后方可繼續(xù)前進(jìn),。注意寶寶的安全!
器材準(zhǔn)備:10厘米寬、30厘米長的布帶子6條,,標(biāo)志物6個,。
(八)袋鼠之家比賽:
參賽方式:三口之家參賽。
比賽規(guī)則:在原地孩子背對父母向后拋球,,離3米遠(yuǎn)的父母用掛在腰間的籃子接球,,在60秒中投接,接皮球最多者為勝,。
比賽器材:皮球若干,,接球籃6個。
(九)揪尾巴比賽:
參賽方式:三口之家參賽
比賽規(guī)則:爸爸把孩子托在肩上或背在背上,,孩子褲子后有一尾巴,,在規(guī)定的圓圈內(nèi)跑,媽媽們揪其它孩子的尾巴,,看最后哪組家庭揪的“尾巴”最多為勝,。
比賽器材:紙尾巴若干條(6條)。
(十)跳跳馬比賽:
參賽方式:寶寶個人參賽,。
比賽規(guī)則:比賽開始后,,寶寶個人騎著跳跳馬前行,最先到達(dá)者為勝,。
比賽器材:跳跳馬6只,。
(十一)螞蟻搬球比賽:
參賽方式:寶寶個人參賽。
比賽規(guī)則:比賽開始后,,參賽寶寶將一只盆內(nèi)的乒乓球用勺子放進(jìn)另一只盆內(nèi),。運(yùn)送中,不得用手護(hù)球,,最先搬完者為勝,。
比賽器材:小盆12只,勺子6把,,乒乓球若干,。
(十二)運(yùn)送乒乓球比賽:
參賽方式:寶寶個人參賽。
比賽規(guī)則:10米跑道上,,寶寶雙手執(zhí)勺,,將起點(diǎn)盆內(nèi)的乒乓球,一次一粒運(yùn)送至終點(diǎn)的盆內(nèi)。運(yùn)送中,,不得用手護(hù)球,,最先運(yùn)完者為勝。
比賽器材:盆12只,,勺子6把,,乒乓球若干。
(十三)寶寶騎爸爸比賽:
參賽方式:寶寶與爸爸(媽媽)參賽,。
比賽規(guī)則:比賽開始后,,爸爸(媽媽)反手四肢著地,寶寶坐在爸爸身上,,在10米跑道上四肢反向爬行,,最先到達(dá)終點(diǎn)者為勝。
(十四)踩氣球比賽:
參賽方式:三口之家參賽,。
比賽規(guī)則:比賽開始后,,爸爸一條腿上捆著一串氣球,由寶寶與媽媽一起踩其他爸爸腿上的氣球,。爸爸們可以跑動躲避,,但不能踩球。全部被踩爆者依次退出比賽,。規(guī)定時間內(nèi)剩余氣球最多的家庭為勝,。
比賽器材:氣球串若干。
(十五)羊角球比賽:羊角球〈籃球〉
參賽方式:寶寶與爸爸(媽媽)參賽,。
比賽規(guī)則:10米跑道上,,家長從起點(diǎn)拍球到終點(diǎn),孩子從終點(diǎn)騎羊角球回起點(diǎn),,先到起點(diǎn)者為勝,。
比賽器材:羊角球6只。
七,、運(yùn)動會比賽原則
趣味運(yùn)動會比賽分為預(yù)賽和決賽,,預(yù)賽前6名晉升決賽;比賽項(xiàng)目報名多者設(shè)預(yù)賽,如少則直接進(jìn)行決賽,。
八,、獎項(xiàng)設(shè)置及獎勵辦法
(一)寶寶個人比賽項(xiàng)目:有預(yù)賽和決賽的,決賽取前兩名,,其余決賽寶寶均為第三名,,預(yù)賽寶寶均獲紀(jì)念獎。前三名頒發(fā)證書及獎品,。(由贊助商提供),。
(二)三口之家比賽項(xiàng)目:有預(yù)賽和決賽的,,決賽取前兩名,其余決賽家庭均為第三名,。預(yù)賽家庭獲紀(jì)念獎,。只頒發(fā)獎品。(由贊助商提供),。
(三)優(yōu)秀組織獎一名,。按雞會寶寶的月齡,將參賽者分為幾個組,。根據(jù)比賽中組織,、紀(jì)律,、作風(fēng),、成績等情況,評選優(yōu)秀組織獎一名,。并為組織獲獎組的每位成員頒發(fā)獎品一份,。
九、組織獎積分辦法
1,、個人項(xiàng)目每申報一人積1分,,家庭項(xiàng)目凡申報一組積3分。(根據(jù)實(shí)際情況可對參賽人數(shù)進(jìn)行控制,,給予一定的定額,。對報滿定額的給予積分,少報則扣分),。
2,、個人項(xiàng)目如申報后未參加扣2分,家庭項(xiàng)目凡申報后未參加扣6分,。
3,、不遵守比賽規(guī)則者,扣3分,,隨意離開者扣3分,,影響比賽進(jìn)程者扣6分。
十,、趣味運(yùn)動會秩序冊
(一)運(yùn)動會組委會組成:
總指揮:__爸爸,。趣味運(yùn)動會總負(fù)責(zé)人。
指揮組成員:__媽媽,、__爸爸,、__的爹等等(副會長)
外聯(lián)組長:__爸爸。負(fù)責(zé)尋找運(yùn)動會冠名企業(yè),,籌集贊助資金及物品,。
總策劃:__爸爸,。負(fù)責(zé)趣味運(yùn)動會的整體策劃工作。
總裁判長:__的爹,。統(tǒng)調(diào)所有比賽項(xiàng)目的裁判工作,。
裁判組長:待定。熟透比賽規(guī)則,,負(fù)責(zé)所有項(xiàng)目的裁判工作,。裁判員:待定
計分組長:待定。負(fù)責(zé)所有比賽項(xiàng)目的計時,、計分工作,。
計分員:待定
仲裁組長:待定。當(dāng)比賽出現(xiàn)異議時,,仲裁判決,。
組織組:各組組長。負(fù)責(zé)本組在運(yùn)動會上的一切事務(wù),。
獎品組長:x媽,。負(fù)責(zé)所有比賽項(xiàng)目的獎品購置、存儲,、分類及發(fā)放工作,。
獎品組員:待定
后勤組長:待定負(fù)責(zé)前期場地布置、桌椅擺放,,運(yùn)動會結(jié)束后一切收尾工作,。
后勤組員:待定
保衛(wèi)組長:待定。負(fù)責(zé)整個比賽場地的安全保衛(wèi)工作,。
保衛(wèi)組員:待定
器材組長:__媽媽,。負(fù)責(zé)所有比賽項(xiàng)目的器材及道具。
器材組員:待定
新聞組長:__媽媽,。接待各新聞單位,,安排采訪對象。
醫(yī)務(wù)組長:待定
主持人:__爸爸
(二)趣味運(yùn)動會紀(jì)律:
1.參賽家庭及寶寶應(yīng)服從,、尊重裁判裁決,,如有意見可由組長向仲裁組提出。
2.參賽者應(yīng)嚴(yán)格遵守比賽時間,,三次點(diǎn)名不到,,以自動棄權(quán)論。
3.為使比賽順利進(jìn)行,,非裁判,、非參賽家庭及寶寶不得進(jìn)入比賽場地。
4.不準(zhǔn)以任何形式弄虛作假,,違者取消該項(xiàng)目比賽資格,,扣該組10分,。
5.參賽寶寶及家庭應(yīng)自覺遵守比賽規(guī)則,堅決杜絕故意犯規(guī)行為,。
(三)運(yùn)動會總程序:
1.領(lǐng)導(dǎo)宣布:“冠名”雞會趣味運(yùn)動會開幕,。
2.主持人宣布:運(yùn)動員入場并解說,同時放運(yùn)動員進(jìn)行曲,。入場次序(略),。
3.運(yùn)動員入場列隊,請到場領(lǐng)導(dǎo)致辭,。
4.主持人宣布:“冠名”雞會趣味運(yùn)動會,,請裁判員、運(yùn)動員各就各位,。(正式開賽)
5.主持人宣布:全部比賽結(jié)束,,各組重新列隊,參加頒獎儀式,。
6.主持人宣布:“冠名”趣味運(yùn)動會閉幕
(四)運(yùn)動會比賽順序及分組(略)
十一,、運(yùn)動會主要經(jīng)費(fèi)預(yù)算
略
運(yùn)動會策劃書活動流程及內(nèi)容 運(yùn)動會活動安排流程篇二
一、活動目的
為豐富學(xué)生體育活動,,創(chuàng)設(shè)文明,健康,,活潑,、和諧的校園文化生活。讓學(xué)生投身到積極,,健康的戶外活動中去,,做一個健康向上,充滿活力的小學(xué)生,。
二,、活動時間、地點(diǎn)
活動時間:20__年x月x日上午
活動地點(diǎn):學(xué)校中心路,、操場
三,、活動內(nèi)容
1、踢毽子
2,、跳繩
3,、二人三足接力賽
4、四人五足接力賽
5,、騎慢車(高年級組)
6,、拔河
四、活動規(guī)則
1,、踢毽子(1—6年級)項(xiàng)目主裁判及發(fā)令員:__
(1)參賽人數(shù):每班報名男女生各4人,,分低中高三個年級組,,每個年級組取男女生各前三名。
(2)比踢的次數(shù),,踺子落地之前的次數(shù)最多的為冠軍,。
2、跳繩(1—6年級)項(xiàng)目主裁判及發(fā)令員:__
(1)參賽人數(shù):每班報名男女生各4人,,分低中高三個年級組,,每個年級組取男女生各前三名。
(2)比連續(xù)跳的次數(shù),,次數(shù)最多的為冠軍,。
3、兩人三足比賽(3---6年級)項(xiàng)目裁判即發(fā)令員:__
(1)參賽人數(shù):每班選出男女生各兩組隊員,,取男女生組前三名
(2)規(guī)則:第一組到達(dá)終點(diǎn)的即為冠軍
4,、四人五足比賽(3—6年級)項(xiàng)目主裁判及發(fā)令員:__
(1)參賽人數(shù):每班選出男女生各兩組隊員,取男女生組前三名
(2)規(guī)則:第一組到達(dá)終點(diǎn)的即為冠軍
5,、慢車比賽(只設(shè)5,、6年級組)項(xiàng)目主裁判及發(fā)令員:__
(1)參賽人數(shù):每班選出男女生各兩名隊員,取男女生組前三名
(2)規(guī)則:組后到達(dá)終點(diǎn)的即為冠軍
6,、拔河比賽(1—6年級)項(xiàng)目主裁判及發(fā)令員:__
(1)每班選出男女生代表隊,,分低中高三個年級組,每組人數(shù)為1,、3,、5年級10人,2,、4,、6年級9人。
(2)三局兩勝,,取三個年級組男女生的冠軍,,第二名不再設(shè)獎。
五,、注意事項(xiàng)
1,、各班參賽人員統(tǒng)一按照女生在前,男生在后的隊形排列,,進(jìn)行比賽,。
2、各班做好安全,、紀(jì)律,、環(huán)保教育,活動期間不得亂跑,,觀看有秩序,,加油,、鼓勵方式合理。
3,、主任組織學(xué)生抓緊時間演練,,熟練掌握比賽規(guī)則及參賽要求,副班主任協(xié)同班主任組織好本班學(xué)生,。
運(yùn)動會策劃書活動流程及內(nèi)容 運(yùn)動會活動安排流程篇三
一,、指導(dǎo)思想
為培養(yǎng)學(xué)生的愛國主義情操,增強(qiáng)學(xué)生的集體主義榮譽(yù)感,,提高青少年身體素質(zhì),,堅持”健康第一”的指導(dǎo)思想,從小培養(yǎng)青少年參加體育運(yùn)動,、積極鍛煉身體的意識,,豐富學(xué)生的課余生生活。特舉辦本次趣味運(yùn)動會,。
二,、時間
20__年12月地點(diǎn):學(xué)校操場
三、比賽項(xiàng)目
項(xiàng)目解釋:按年級分別低,、中,、高三個年級層,各年級按照所在年級層參加相應(yīng)的運(yùn)動項(xiàng)目,。個人項(xiàng)目為每班一組,,每隊組報8人,各組取前三名予以獎勵;小組項(xiàng)目也以班為單位,,每班限報4組,每組取前1名予以獎勵;集體項(xiàng)目按沒個項(xiàng)目具體要求實(shí)施,。具體項(xiàng)目為:
(一),、個人項(xiàng)目
1、30米穿衣(1,、2年級各取前3名)
比賽規(guī)則:按年級不同,,分為兩隊。每隊準(zhǔn)備一件五粒鈕扣的衣服,,裁判發(fā)令后選手開始跑向終點(diǎn),,在跑步過程中,選手開始穿衣服,,將衣服穿好,,且五粒紐扣全部扣好。時間最短者為勝,。
2,、托球走(3,、4年級各取前3名)
比賽規(guī)則:參賽距離30米,運(yùn)動員手持乒乓球拍,,上托乒乓球,,球不掉走到終點(diǎn),用時少者名次列前,。除托球的球拍外任何什么都不能碰球,,乒乓球也不得以任何方式固定在球拍上,違者取消比賽資格,。乒乓球掉地扣5秒,。
3、摸石過河(5,、6年級各取前三名)
比賽規(guī)則:每個運(yùn)動員二塊磚頭,,放在起點(diǎn)線后沿(縱向放置),聽到裁判員發(fā)出“各就位”口令后,,運(yùn)動員兩腳站在兩塊磚上,,當(dāng)裁判員吹哨后,運(yùn)動員即可起動,,提起左腳(左右腳可自定),,用手拿起原左腳踏的一塊磚頭,并放置前方(距離自定),,左腳踏上前方磚頭,,提起右腳,用手拿起原右腳踏的一塊磚并放至到前方(距離自定),,右腳踏上前方木磚頭,,這樣依此前進(jìn),直至最后一塊磚頭用手拿起人出終點(diǎn)線,。途中如有腳落地,,判為犯規(guī),不記成績,。
(二),、小組項(xiàng)目
1、齊心協(xié)力(1,、2年級各取前1名)
比賽規(guī)則:二名參賽運(yùn)動員面對面用身體將一球夾住,,每人雙手在背后交握,側(cè)跑完成規(guī)定賽段,,如果球落地,,則要在球離開身體處由裁判重新放球繼續(xù)賽程。
2、吹氣球(3,、4年級各取前1名,、至少一名女生)
比賽規(guī)則:第一人在固定位置把氣球吹大,第二人把氣球扎緊,,然后運(yùn)至第三人處交給第三人,,第三人放到箱子中。游戲結(jié)束,。游戲規(guī)則:1,、氣球吹成標(biāo)準(zhǔn)大小(每一個位置都有樣本)。每個人之間有1.5米的距離,,互相不允許越線,。勝負(fù)判定:1、規(guī)定時間內(nèi)箱中的氣球數(shù)決定成績,。與樣本氣球差異很大的視為無效氣球,。以現(xiàn)場裁判判定的結(jié)果為準(zhǔn)。
3,、兩人三足(5,、6年級各取前1名)
隨意組合。兩人并排,,用布條系住兩人各一條腿,,比賽分道進(jìn)行,跑道長為30米,。比賽時,,可允許隊員攀肩、扶腰前跑,??煺邉佟?/p>
(三),、集體項(xiàng)目
1,、傳球接力(1、2年級參加,,取前1名)
比賽規(guī)則:一年級選8人參加(男女各4人)、二年級選10人參加(男女各5人),,排成一路縱隊,,依次將球從頭頂傳至排尾,排尾抱球跑到排頭,,依次進(jìn)行,,每人跑完一次算完成一輪,用時最少的班級獲勝。
2,、蹲跳接力(3,、4年級參加,取前1名)
比賽規(guī)則:三年級選9人參加,、四年級選10人參加,。運(yùn)動員應(yīng)面向跑道,背靠背挽住手臂蹲在起點(diǎn)線,。聽到發(fā)令后,,第一組由起點(diǎn)向終點(diǎn)線蹲跳。兩人都跳過終點(diǎn)線后,,再跳回到起點(diǎn)線,,然后第二組進(jìn)行,依次類推,。比賽途中,,兩人挽臂不可分開,如分開,,則必須挽好后才能繼續(xù)比賽,。計時與名次:以最后一組返回起點(diǎn)計時。用時少者勝出,。
3,、山路彎彎(5、6年級各取前1名)
比賽規(guī)則:五年級選5人參加,、六年級每班一組,,分別選6人參加。參賽運(yùn)動員在行進(jìn)前繞賽道起點(diǎn)設(shè)定的障礙物繞10圈,,然后繼續(xù)往前跑,,完成30米賽段。
四,、獎項(xiàng)設(shè)置
略
五,、人員安排
略
六、活動要求
1,、各班要認(rèn)真訓(xùn)練,。2、各工作人員要按時到位,。3,、各運(yùn)動員在比賽中要注意安全,發(fā)揚(yáng)友誼第一,,比賽第二的精神,。
七,、備品
略
運(yùn)動會策劃書活動流程及內(nèi)容 運(yùn)動會活動安排流程篇四
為了貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想,養(yǎng)成“終身體育”的良好習(xí)慣,,積極響應(yīng)“每天鍛煉一小時,,幸福生活一輩子”的陽光體育運(yùn)動。同時為了豐富校園文化生活,。根據(jù)學(xué)校安排,,特舉行我校小學(xué)部第__屆——趣味運(yùn)動會,通過活動,,培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊意識,、競爭意識、合作交流能力和創(chuàng)造能力,,豐富學(xué)生的業(yè)余生活,,激發(fā)學(xué)生的鍛煉熱情,弘揚(yáng)個性特長,,促進(jìn)學(xué)生全面健康地發(fā)展,,讓校園成為發(fā)展個性的樂園和溫馨和諧的家園。
一,、時間
20__年x月x日上午(視天氣情況調(diào)整)
具體活動安排時間:
7:30到校
7:40——7:55入場(由南到北分別是三年級,、一年級、二年級,,拿小凳坐好,,做到主席臺前的跑道上,四路橫隊,,可作適當(dāng)調(diào)節(jié))
二,、活動場地安排
以足球場地的中線為分割線分為南北兩塊比賽場地,難免場地為三年級用,,北面場地為二年級用,,一年級機(jī)動用地。
操場草坪:1陽光伙伴接力跑2海底撈月3定點(diǎn)投球4螃蟹背西瓜5春播秋收6合作接力運(yùn)球,。
籃球場地:1沙包至盤2兩分鐘跳長繩3一分鐘跳短繩4排球比多,。
操場東邊的跑道:50賽跑。
三,、參加對象
本校小學(xué)部全體師生
四,、活動安排
1.活動方案及內(nèi)容的確定。
2.器材準(zhǔn)備,。
3.根據(jù)活動項(xiàng)目對學(xué)生組織訓(xùn)練,,由班主任組織,體育教師指導(dǎo),。
4.組織比賽。
五、活動領(lǐng)導(dǎo)小組
略
六,、參加辦法
按年級組進(jìn)行比賽(每個項(xiàng)目25分鐘)
七,、項(xiàng)目及人數(shù)
一年級
集體項(xiàng)目:1.定點(diǎn)投球(4米)每班20人,男女不限
2.海底撈月每班20人,,男女不限
3.合作運(yùn)球(20米)每班16人,,男女各8人
4沙包至盤每班20人,男女不限
5.春播秋收(30米)每班16人,,男女各8人
個人項(xiàng)目:沙包至盤(每人2次)排球比多(一分鐘)50米障礙跑
二年級:
集體項(xiàng)目:1.陽光伙伴接力跑(30米)每班12人,,男女各6人,兩人為一組同性組合
2.海底撈月每班16人,,男女不限
3.合作運(yùn)球(20米)每班12人,,男女各6人
4.2分鐘跳長繩每班7人,男女不限,,兩人搖繩,,5人跳繩
5.春播秋收(30米)每班16人,男女各8人
個人項(xiàng)目:沙包至盤(每人2次)一分鐘短跳繩50米障礙跑
三年級
集體項(xiàng)目:1.陽光伙伴接力跑(30米)每班12人,,男女各6人,,兩人為一組同性組合
2.螃蟹背西瓜(20米)每班16人,男女各8人;4人一組學(xué)生自由組合
3.合作運(yùn)球(20米)每班12人,,男女各6人
4.2分鐘跳長繩每班7人,,男女不限,兩人搖繩,,5人跳繩
5.春播秋收(30米)每班16人,,男女各8人
個人項(xiàng)目:沙包至盤(每人3次)一分鐘短跳繩50米短跑
八、活動順序
1.先集體項(xiàng)目后個人項(xiàng)目原則
2.二,、三年級同時進(jìn)行,。一年級最后進(jìn)行
3各年級項(xiàng)目順序
三年級;春播秋收、合作運(yùn)球,、2分鐘跳長繩,、陽光伙伴接力跑、螃蟹背西瓜
二年級:2分鐘跳長繩,、海底撈月,、春播秋收、合作運(yùn)球,、陽光伙伴接力跑
一年級:定點(diǎn)投球,、海底撈月、沙包至盤,、春播秋收,、合作運(yùn)球
九,、計分方法
本次活動設(shè)所有項(xiàng)目,按年級評分,,評出年級集體項(xiàng)目總分第一名(二年級取前兩名)(備注:個人比賽項(xiàng)目得獎不加入集體項(xiàng)目評比中),。另外,活動期間紀(jì)律,、安全和衛(wèi)生保持對參賽班級評出精神文明獎
十,、項(xiàng)目方法與規(guī)則
1.陽光伙伴接力跑
器械:接力棒2根、綁帶8——10條
比賽規(guī)則:
以班級為單位,,兩個班為一組,,每隊依次進(jìn)行,兩人一組兩名隊員手搭肩,,其中一名運(yùn)動員手拿接力棒,。
站立式起跑,鳴起跑信號后,,兩人同時起跑,,以兩人軀干到達(dá)終點(diǎn)線繞過標(biāo)桿返回起點(diǎn),將接力棒傳給下組伙伴依次接力跑,,直到本隊運(yùn)動員跑完為止
單程15米,,往返30米。按1班2班順序分組進(jìn)行比賽,,計時,。
按競賽時間少者為勝,按每年級班級的數(shù)量一次遞減,,例如二年級共四個班,,第一名積4分,依次為3分,、2分,、1分。
裁判:3名計分一名()吹哨計時一名()巡視一名()
2.海底撈月
器械:籃球4個
比賽規(guī)則:
1)以班級為單位,,每隊依次進(jìn)行,。每個隊的隊員依次排開排成一列,間距一臂,。
2)第一名隊員雙手舉起籃球,,其余隊員彎下腰,雙腳分開,,當(dāng)聽到裁判發(fā)令后,,持球隊員將球從胯下向后傳至排尾,排尾隊員持球跑到排頭前再次將球向后傳,,以此類推,。
3)當(dāng)最后一位抱球跑到排頭時比賽結(jié)束,,用時最短隊為勝。
4)在傳球過程中,,球落地后,,須由傳球隊員撿球后重新傳球,否則將一次加罰2秒,。
裁判:4名計分1名()吹哨、計時1名()巡視,、檢查名(志愿者)
3.定點(diǎn)投球
器械:沙包3個,,紙筒3個
規(guī)則:一年級三個班同時進(jìn)行,各班運(yùn)動員排成一長隊,,手持沙包,,距離紙筒三米遠(yuǎn),當(dāng)聽到裁判員吹哨方可投球,,投入紙筒記1分,,每人有兩次機(jī)會,各班成績累計相加
裁判:吹哨1名,,計數(shù)3名
4拍球比多
器械:籃球5個
規(guī)則:學(xué)生手持一球,,教師發(fā)令“開始”后,學(xué)生原地運(yùn)球,,以單位時間(1分鐘)以內(nèi)拍球次數(shù)多少判定名次,。
5.一分鐘跳短繩
器材:跳繩若干根
規(guī)則:在規(guī)定時間內(nèi)跳個數(shù)多者獲勝。
6.螃蟹背西瓜
器材:籃球1個
方法:4人同時站于起跑線后背對背手挽手夾球到終點(diǎn)再返回起點(diǎn),,把球交給下一組依次進(jìn)行,。
規(guī)則:比賽中4人要共同用背部夾住球前行,途中不得用手觸球,,球掉落,,須在掉球地停止前進(jìn),直至重新調(diào)整好始得繼續(xù)比賽;四組先完成比賽返回起點(diǎn)為優(yōu)勝,。
7.春播秋收
道具:沙包20個紙簍3個小呼啦圈15個
規(guī)則:各班男女運(yùn)動員分成兩組間隔30米迎面站立,,中間等距離放上5個小呼啦圈,一組排頭手提紙簍,,里面放5個沙包,,聽到口令后提上紙簍跑邊把沙包放到小呼啦圈里,一個小呼啦圈放一個沙包,,放完后,,把小筐給另一組排頭,另一組排頭提著小筐邊跑邊把沙包收到小筐里,。先播收完的算贏,。
8.兩分鐘跳長繩
器材:長繩2跳
規(guī)則:規(guī)定時間內(nèi),,共同跳過的總個數(shù),決定名次,。
9.合作接力運(yùn)球
器材:乒乓球6個,,羽毛球拍4個
規(guī)則:各隊排隊站好,聽到裁判發(fā)令后單手持羽毛球拍將乒乓球放入羽毛球拍內(nèi)不得掉落,,單程10米,,往返20米,到終點(diǎn)后交到下一個同學(xué)的手中,,若中途掉落則原地?fù)烨虿⒘P從起點(diǎn)出發(fā),,用時最短者為勝。
十一,、備注
望各班見通知后積極參與,,抓緊訓(xùn)練,迎接比賽,。未盡之宜另行通知,。
運(yùn)動會策劃書活動流程及內(nèi)容 運(yùn)動會活動安排流程篇五
為豐富職工的業(yè)余生活,增強(qiáng)職工體質(zhì),,促進(jìn)職工之間的溝通交流,,強(qiáng)化團(tuán)隊凝聚力、向心力及歸屬感,,將組織開展職工趣味活動,。
一、活動目的
1,、貫徹落實(shí)公司強(qiáng)身健體活動方案,。
2、增加職工之間的溝通和交流,,增強(qiáng)部門的凝聚力,、向心力;愉悅心情,緩解工作壓力;增強(qiáng)職工體質(zhì),。
二,、活動時間
五一(具體時間另行通知)
三、活動地點(diǎn)
取水頭部網(wǎng)球場
四,、活動內(nèi)容
職工趣味活動
五,、參加人員范疇
制水部全體職工(當(dāng)天運(yùn)行人員除外)
六、參加隊伍及注意事項(xiàng)
1,、所有參加職工分為湖東,、南灣、加壓站、后勤維修4支代表隊,。每代表隊設(shè)領(lǐng)隊一人,,所有參賽項(xiàng)目選手均出自代表隊成員,領(lǐng)隊也可參賽;
2,、比賽以快樂為宗旨,,溝通交流為目的,為保證各項(xiàng)目完整有序地進(jìn)行,,要求參賽隊伍遵守比賽紀(jì)律,,配合工作人員,尊重裁判裁決;
3,、為保證參賽隊員安全,,請參賽隊員著運(yùn)動裝、運(yùn)動鞋,。
七、工作人員設(shè)置
1,、裁判:
2,、計分員,計時員:__
3,、道具擺放人員:__
4,、攝像:__
八、趣味運(yùn)動項(xiàng)目和規(guī)則
集體項(xiàng)目
1,、拔河比賽
道具:拔河繩一根
人員:每支代表隊10名職工
比賽規(guī)則:
(1)代表隊領(lǐng)隊抽簽決定比賽對手,,“1”與“2”一組,“3”與“4”一組;
(2)比賽場地劃定中間線及勝負(fù)線三條,,間距1米,,裁判哨聲為令,某隊將中心標(biāo)志(紅繩)完全拔過本地區(qū)勝負(fù)線,,即判該隊獲勝;
(3)若比賽長時間僵持(超過3分鐘),,裁判可鳴笛暫停休息后,繼續(xù)比賽,,直至一方勝出;
(4)此項(xiàng)目為三局兩勝,,勝者進(jìn)入冠亞軍決賽,負(fù)者進(jìn)行三四名決賽,。
要求:
(1)所有參賽者要求空手,,不得戴手套;
(2)比賽時由于雙方都是用力拉,所以拔完后一場不可立即松繩,,以免造成對方隊員受傷,。
2、齊心協(xié)力
道具:筷子 乒乓球 跳繩 籃球
人員:每支代表隊10名職工
比賽規(guī)則:
(1)每支代表隊10名職工分a組、b組,,分別站在場地兩端的起點(diǎn)和終點(diǎn);
(2)以裁判哨聲為令起點(diǎn)a組1名隊員雙手抬起一條腿,,用另一條腿跳跑到終點(diǎn),換終點(diǎn)b組1人以同樣姿勢單腿跳跑到起點(diǎn);
(3)當(dāng)b組人到達(dá)后,,換起點(diǎn)a組人1人用筷子夾乒乓球端在胸前跑到達(dá)終點(diǎn),,將道具交于b組人1人,該人繼續(xù)用筷子夾起乒乓球跑,,跑到起點(diǎn)a組;
(4)換a組1人,,該人邊跳繩邊跑,跑到終點(diǎn)b組,,將道具交于b組1人,,該人依然邊跳繩邊跑,跑到起點(diǎn)a組;
(5)起點(diǎn)a組2人用背部夾住籃球,,側(cè)走到終點(diǎn)b組,,將道具交于b 組兩人,終點(diǎn)b組兩人依樣背部夾住籃球,,側(cè)走到起點(diǎn)a組;
(6)起點(diǎn)a組5名人員排成一豎隊,,后一名職工雙手搭在前一名職工的肩膀上,蹲下走到終點(diǎn)b組,,換b組6名職工依樣蹲下走,,走到場地另端,最先全部到達(dá)起點(diǎn)的代表隊為勝;
要求:凡道具在中途掉落,,拾起道具原地繼續(xù)進(jìn)行,。
3、滾雪球
道具:標(biāo)志物
人員:每支代表隊8名職工
比賽規(guī)則:
每隊呈縱形排在起點(diǎn)上,,以裁判哨聲為令,,各隊第一位隊員迅速向前跑去,繞過終點(diǎn)標(biāo)志物,,跑回起點(diǎn),,與第二位兩人手拉手再速度向前跑回終點(diǎn),繞過終點(diǎn)標(biāo)志物,,返回起點(diǎn),,再拉第三位手變成三人手拉手向前跑,以此類推,,直到整個隊伍手拉手跑完為止,。
要求:
(1)返回起點(diǎn)的人必須手拉手繞過終點(diǎn)標(biāo)志物才能向前跑;
(2)跑步中不限隊伍的排法,但是必須手拉手,,不得脫手;
(3)全隊人員全部超過起點(diǎn)才算全部到達(dá),。
個人項(xiàng)目
1、跳繩
比賽規(guī)則:正跳,限時1分鐘,,男女不限,,最多者為勝。
計分方法:取前3名
2,、踢毽子
比賽規(guī)則:限時1分鐘,,男女不限,最多者為勝,。
計分方法:取前3名
3,、企鵝漫步
道具:氣球
比賽規(guī)則:參賽者需兩腿、兩手臂共夾3個氣球,,呈企鵝狀在起點(diǎn)行走到終點(diǎn),,繞過標(biāo)志物,折返回起點(diǎn),,球掉下需重新夾起,,在掉球的位置繼續(xù),此項(xiàng)為淘汰賽,,最先到達(dá)者為勝,。
計分方法:取前3名
4、袋鼠跳
道具:口袋
比賽規(guī)則:參賽者將雙腿裝入口袋后,,用袋鼠跳躍方式到終點(diǎn),繞過標(biāo)志物,,返回起點(diǎn),,此項(xiàng)為淘汰賽,最先到達(dá)者獲勝,。
計分方法:取前3名
5,、摸石過河
道具:過河石
比賽規(guī)則:參賽隊員站于起點(diǎn)的第1、2塊河石上,,手拿第3塊河石,。以裁判哨聲為令,隊員依次將河石踩在腳下交替向前行進(jìn),,賽程為20米,,以參賽隊員的任一腳踩在越過終點(diǎn)線所在垂直平面的河石上為計時停止,此項(xiàng)為淘汰賽,,最先到達(dá)者為勝,。