在平日里,，心中難免會有一些新的想法,，往往會寫一篇心得體會，從而不斷地豐富我們的思想,。那么心得體會怎么寫才恰當呢？以下是小編幫大家整理的心得體會范文,，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助,。

初一第一天軍訓(xùn)心得體會300 初一第一天軍訓(xùn)心得體會篇一

今天是我來軍訓(xùn)基地的第一天。因為,，教官不兇，所以酸,、甜,、苦,、辣各式味道全嘗遍了。

一開始訓(xùn)練,，我們便來到太陽底下，抬抬頭："哇!好刺眼!"我忍不住叫了起來,。教官目光炯炯,，神情嚴肅地說："首先教你們立正!""啊?立正也要教?不會吧!"同學們嘀咕,。教官給我們自私講解哥哥姿勢的要領(lǐng)，我們一次又一次的反復(fù)操練直到太陽白窩的皮膚曬得熱辣辣的,。

下午教官叫我們立正、向右看齊等姿勢,，我努力讓自己做得準確，抬起頭,，挺起腰,。做到最好!

在軍訓(xùn)開始前，校領(lǐng)導(dǎo)特地針對這次軍訓(xùn)開了一次"軍訓(xùn)動員大會"也許,，同學都和我一樣，對這次軍訓(xùn)生活充滿了幻想,。當然來軍訓(xùn)的目的是磨練自己的意志，鍛煉自己的身體,。所以我們必須出色的完成這次軍訓(xùn)任務(wù),。我就是抱著這樣的信念來軍訓(xùn)的,。

經(jīng)過一天的訓(xùn)練我深深體會到：不經(jīng)歷風雨，怎能見彩虹?軍訓(xùn)生活也是：苦中有樂,，苦中取樂，苦盡甘來的,。他比任何一種生活,、任何一種做人方式都顯得多姿多彩,。

初一第一天軍訓(xùn)心得體會300 初一第一天軍訓(xùn)心得體會篇二

當標著橫幅的旗子在空中飄起的時候，當教官的哨聲在耳邊響起的時候,，緊張而又嚴肅的軍訓(xùn)開始了。

軍訓(xùn)是大學生活的起點,，對我們這些剛踏入大學殿堂的莘莘學子來說，也是一個新生活的挑戰(zhàn),。

今天是軍訓(xùn)的第一天，也是大學生活的第一天,。放過長假的我們從享受中邁向緊張的軍訓(xùn)，從豐富充實的假期生活走向另一種多姿多彩的軍營生活,，總之軍訓(xùn)生活中有苦也有甜。而且,，軍訓(xùn)生活確實很苦也很累。

嚴肅的教官站在隊伍旁邊,，嚴格地指導(dǎo)著每個學生,，似乎要幫助我們打造一個全新的自我,。立正、稍息,、下蹲,、擺臂,、踏步這些基本動作要我們反復(fù)地做著。這些動作平?？雌饋矸浅：唵蔚亩F(xiàn)在做起來卻沒那容易了。

軍訓(xùn)時,，教官對動作的準確性要求的非常嚴格,，對同學們也充滿很高的期望,，同時軍訓(xùn)也賦于我們一個健康的身體與堅強的毅力。

一天的軍訓(xùn)生活下來使我們對大學生活又有了新的認識,，而且讓我們的身心也得到了鍛煉,。

雖然我們都來自五湖四海,，但是我們卻有著共同的夢想。我們相信,，無論以后的軍訓(xùn)生活有多苦，我們都會堅強地一起走過!攜手共進,，一起度過我們的軍訓(xùn)生活!

初一第一天軍訓(xùn)心得體會300 初一第一天軍訓(xùn)心得體會篇三

在這個秋高氣爽,、金桂飄香的九月,，懷著期待又緊張的復(fù)雜心情，我們的軍訓(xùn)第一天就這樣開始了,。在這個難忘的第一天里，我看到的這些身影,，將被我珍藏在屬于自己的記憶寶箱,。

1,、教官們的颯爽英姿

一直以來就十分欣賞與敬佩軍人的意志，他們身上散發(fā)出來的魅力也是獨一無二的,。而我們軍訓(xùn)的目的，就是要學習教官們的鋼鐵意志與團隊精神,。

我們的葛教官是位年輕帥氣的小伙,，也十分有親和力。一次次的示范,，一聲聲的命令，都體現(xiàn)出他作為一個軍人的風范。教官們是嚴厲的,，同時也是善解人意的。這些颯爽英姿是這十多天軍訓(xùn)時光里的一道最美風景,。

2、認真負責的助班

從踏入校園開始,，我們的助班就陪伴著我們,，為我們排憂解難，盡心盡力不求回報,。

陪我們早起，引導(dǎo)我們適應(yīng)大學生活,，伴我們軍訓(xùn)……是他們，讓我們在這個陌生的校園感到溫暖,，他們是我們的導(dǎo)師，更是我們的朋友,，能相遇便是緣，助班們活躍在校園各個角落的忙碌身影,，難道不美嗎?

3,、精神飽滿的同學

從高考完到大學開學的假期三個月里，大部分同學都放松了對自己的要求,，作息規(guī)律也有了改變。

剛開始軍訓(xùn)難免不適應(yīng),，但我看到的是精神飽滿活力四射的我們,，是動作整齊劃一的我們,，是口號響亮的我們……一個方陣就是一個團隊而方陣中的每一位同學都在為團隊的優(yōu)秀而努力!而我們軍訓(xùn)的主角,，無疑是湖理最美風景吧!

從開學到軍訓(xùn)開始，這段日子里我也慢慢了解了湖理,。我知道，這將是我生活四年的一個家,，也是我夢想開始的地方,，軍訓(xùn)，只是進入大學的第一步,，而我們,，也已整裝待發(fā)準備好接受考驗了!

初一第一天軍訓(xùn)心得體會300 初一第一天軍訓(xùn)心得體會篇四

軍訓(xùn)不但培養(yǎng)人有吃苦耐勞的精神，而且能磨練人的堅強意志,。蘇軾有句話：“古之立大事者，不惟有超世之才,，亦必有堅忍不拔之志?！边@句話意思是成功的大門從來都是向意志堅強的人敞開的,，甚至可以說是只向意志堅強的人敞開,。

盼望著，終于來到了夢寐以求的大學,。心目中的軍訓(xùn)充滿教官的訓(xùn)斥;心目中的軍訓(xùn)是緊張與艱苦的合奏;心目中的軍訓(xùn)更是無常地響起那集合手哨音，還有那瓢潑大雨下的大集合,、嚴訓(xùn)練;心目中的軍訓(xùn)生活成百上千次地浮現(xiàn)在我的腦海，閃現(xiàn)在我的眼前,。但我還是滿懷欣喜與信心地去擁抱我向往已久的軍訓(xùn)。

在軍訓(xùn)中,，很苦很累,，但這是一種人生體驗,，戰(zhàn)勝自我,，鍛煉意志的最佳良機,。心里雖有說不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝曬,，皮膚變成黑黝黝的，但這何嘗不是一種快樂,，一種更好地朝人生目標前進的勇氣，更增添了一份完善自我的信心嗎?

我滿懷信心地開始了真正的訓(xùn)練,。教官一遍遍耐心地指導(dǎo)代替了嚴厲的訓(xùn)斥,。訓(xùn)練場上不但有我們整齊的步伐,，也有我們陣陣洪亮的口號聲，更有我們那嘹亮的軍營歌曲,。

站軍姿，給了你炎黃子孫不屈脊梁的身體,，也給了你龍之傳人無窮的毅力。練轉(zhuǎn)身,，體現(xiàn)了人類活躍敏捷的思維，更體現(xiàn)了集體主義的偉大,。不積滴水，無以成江海,。沒有我們每個人的努力,，就不可能有一個完整的,，高質(zhì)量的方隊。訓(xùn)練的每一個動作,，都讓我深深地體會到了團結(jié)的力量，合作的力量,，以及團隊精神的重要,，我相信，它將使我終身受益,，無論在哪個崗位上。

其實在自己的人生路上,，也應(yīng)該印滿一條自己腳步的路，即使那路到處布滿了荊棘,，即使那路每一步都是那樣的泥濘、那樣的坎坷,，也得讓自己去踩,、去踏、去摸索,、去行進!我想那樣的路才是真實的自我寫照，決無半點虛假偽裝之意,。

初一第一天軍訓(xùn)心得體會300 初一第一天軍訓(xùn)心得體會篇五

當標著橫幅的旗子在空中飄起的時候，當教官的哨聲在耳邊響起的時候,，緊張而又嚴肅的軍訓(xùn)開始了。

軍訓(xùn)是大學生活的起點,，對我們這些剛踏入大學殿堂的莘莘學子來說，也是一個新生活的挑戰(zhàn),。

今天是軍訓(xùn)的第一天，也是大學生活的第一天,。放過長假的我們從享受中邁向緊張的軍訓(xùn)，從豐富充實的假期生活走向另一種多姿多彩的軍營生活,，總之軍訓(xùn)生活中有苦也有甜,。而且,，軍訓(xùn)生活確實很苦也很累,。

嚴肅的教官站在隊伍旁邊,，嚴格地指導(dǎo)著每個學生，似乎要幫助我們打造一個全新的自我,。立正、稍息,、下蹲,、擺臂,、踏步這些基本動作要我們反復(fù)地做著。這些動作平?？雌饋矸浅：唵蔚亩F(xiàn)在做起來卻沒那容易了,。

軍訓(xùn)時,，教官對動作的準確性要求的非常嚴格，對同學們也充滿很高的期望,，同時軍訓(xùn)也賦于我們一個健康的身體與堅強的毅力。

一天的軍訓(xùn)生活下來使我們對大學生活又有了新的認識,，而且讓我們的身心也得到了鍛煉。

雖然我們都來自五湖四海,，但是我們卻有著共同的夢想。我們相信,，無論以后的軍訓(xùn)生活有多苦，我們都會堅強地一起走過!攜手共進,，一起度過我們的軍訓(xùn)生活!

初一第一天軍訓(xùn)心得體會300 初一第一天軍訓(xùn)心得體會篇六

時間飛逝，轉(zhuǎn)眼間18天的軍訓(xùn)時光已經(jīng)過去,。軍訓(xùn)是我們?nèi)松y得的考驗和磨礪，他不但能培養(yǎng)人的吃苦精神,，更能磨練人的意志,。

我們每天的軍事訓(xùn)練內(nèi)容非常簡單，不過是原地轉(zhuǎn)法,、正步、立定,、齊步這些基本的動作，這些動作平時看起來非常簡單,，而現(xiàn)在做起來卻沒有那么容易了，第一天下來,，我們就累得半死,，全身都疼,，但是大家沒有一個人退縮，都堅持到了最后,。其深深體會到了堅持就是勝利。

通過拓展訓(xùn)練,，我深刻的理解到了什么叫團隊,。在困難和挑戰(zhàn)面前，大家都能凝心聚力,，充分體現(xiàn)了挑戰(zhàn)自我,，熔煉團隊的精神。如果沒有團隊精神，這次所有的拓展項目都無法完成,。正是大家嚴格要求自己,，注意細節(jié)、一絲不茍,，才能順利完成,。

在深深體會到團隊協(xié)作在任務(wù)執(zhí)行過程中的重要性同時,，也學會了如何突破自己心理的極限,，可以說是一次難得的經(jīng)歷。通過這次訓(xùn)練,，最終能真正能夠?qū)崿F(xiàn)個人某些心理障礙的跨越，同時也體會到個人能力的發(fā)展?jié)摿?。證明了自己,，超越了自己,。使我明白，沒有不可能,，超越自己就能夠創(chuàng)造奇跡。

我很感謝能通過這次的訓(xùn)練活動有這樣一次深刻的體驗和有意義的經(jīng)歷,。我也能為能處于這樣一個有默契的團隊而感到榮幸，我相信,，在我們這個大家庭中，不論我們接下來會面對怎樣的困難,，我們都能夠手牽手共同去克服,，因為我堅信：團結(jié)就是力量!

在此,，我真心的感謝學校組織的這次活動,，也感謝我們的隊友，給我們彼此的支持和信任,。衷心祝愿我們的學校明天更輝煌、更美好!

初一第一天軍訓(xùn)心得體會300 初一第一天軍訓(xùn)心得體會篇七

在烈日下,，風雨中，屹立著一群孩子,，一群溫室中的花朵，在幾天中，在五天的軍訓(xùn)中,，他們與汗水，淚水,，血水作伴,，成長……

在那兒的第二個夜晚,，大家都支撐不住了，一股腦癱在床上,，一個勁兒抱怨：“哎呀，累死了,，什么鬼軍訓(xùn),?！币痪湓掜懫穑蠹覒?yīng)聲罵開了,，幾個細心的同學問：“你生病了,，還來干什么,，這鬼軍訓(xùn)累死了?！?/p>

一聲,，沒有回答;兩聲,，沒有回答;三聲，大家都爬起了來沖到他床前,。

一摸額頭，糟了又發(fā)燒了,，大家都亂了陣腳，愣在那兒不知所措怎么辦?這三個字一次有一次回旋在我的腦海中,，窗外,，那些小鳥兒嘰嘰喳喳叫個不停。讓本就慌亂的宿舍,，更顯雜亂。我使勁搖了搖頭,，深呼吸了幾次，心里不知為何竟想起了那篇課文……走一步,，再走一步,。對,，我們要一點一點做。該做的那一點點不多但很有價值,。

開始，大家穩(wěn)而不亂地做著自己能做的一點事,。一個人出去打熱水幾個人用毛巾給她冰額頭不管三七二十一地去聯(lián)系。教官,，老師，管理員都全體出動,。努力,，認真地做好每一件小事結(jié)果也不必多說……同學的燒退了,，面對困難，正視困難,，只是我們在訓(xùn)練中得到的經(jīng)驗，而哪一個晚上則將我們凝聚在一起,，一刻危險顯潛能……一群孩子與困難作戰(zhàn)。

也許,，那一點點真的微不足道,。也許,，別人會比我們做得更好。但是哪一步步的腳印卻深刻在心中,。如鐵锘一般永不消失。

同學們啊,，請相信，沒有一朵花會錯過春天,，只有一棵草也能裝點世界……

初一第一天軍訓(xùn)心得體會300 初一第一天軍訓(xùn)心得體會篇八

今天是我首次離開父母出遠門的日子，雖說是初中生,，逐漸走向自立，但總會有那么一份的不舍得,，這也是我向往的鍛煉自我的好機會。

我與七十多位小學生一同參加了有“五邑小記者協(xié)會”舉辦的軍訓(xùn)活動,，訓(xùn)練地點是廣州市黃埔區(qū)的風水寶地——長沙島上的“黃埔青少年軍校”,。

在車上大家有說有笑,，有個胖子還總愛搶麥克風,，可總是搶了又不會作答，使我記住了他——胖子,。

到了軍校，我被分到第二排第四班,。在軍校，哨聲就是命令,，我們必須服從。

午飯時,，我們學到了軍人進食的步驟，大概是第一范文網(wǎng)初來報到，大家都很不習慣,，不過在教官一再批評后，大家都進入狀態(tài)了,。那些菜就當然沒有家里的好吃，但是你不吃就得挨餓,，大家當然是硬著頭皮吃啦,。

午休后,，我們到軍校內(nèi)訓(xùn)練。我們先乘座了水陸兩棲坦克,。看大家都挺愉快的,，可沒想到后面是多么的“可怕”。

之后我們開始操練,，學習軍人的立正,、轉(zhuǎn)身,、敬禮……你別以為這是件容易的事情，不斷反復(fù)地操練,，真是挺辛苦的?？蛇@，這是“可怕”的開始,。

晚飯后,，我們要洗澡,、洗衣服，這可是件苦差事,。洗澡是小菜一碟,，可說到洗衣服,，呵呵，別說他們,，連我這個初中生都被弄得手忙腳亂。這是我首次獨自洗衣服,，洗刷后的衣服確實不怎么干凈,，可經(jīng)過這次“實戰(zhàn)”,，相信明天將有所進步。

最后就是整理內(nèi)務(wù),，在教官的精心指導(dǎo)下，大家開始自己動手,，分工合作，完成內(nèi)務(wù)工作,，這不正是自立與團隊精神的表現(xiàn)嗎?

初一第一天軍訓(xùn)心得體會300 初一第一天軍訓(xùn)心得體會篇九

當標著橫幅的旗子在空中飄起的時候,，當教官的哨聲在耳邊響起的時候,，緊張而又嚴肅的軍訓(xùn)開始了。軍訓(xùn)是大學生活的起點,，對我們這些剛踏入大學殿堂的莘莘學子來說，也是一個新生活的挑戰(zhàn),。

今天是軍訓(xùn)的第一天,，也是大學生活的第一天。放過長假的我們從享受中邁向緊張的軍訓(xùn),，從豐富充實的假期生活走向另一種多姿多彩的軍營生活，總之軍訓(xùn)生活中有苦也有甜,，而且，軍訓(xùn)生活確實很苦也很累,。

嚴肅的教官站在隊伍旁邊,，嚴格地指導(dǎo)著每個學生，似乎要幫助我們打造一個全新的自我,。立正,、稍息、下蹲,、擺臂,、踏步這些基本動作要我們反復(fù)地做著。這些動作平?？雌饋矸浅：唵蔚亩F(xiàn)在做起來卻沒那容易了。

軍訓(xùn)時,，教官對動作的準確性要求的非常嚴格，對同學們也充滿很高的期望,，同時軍訓(xùn)也賦于我們一個健康的身體與堅強的毅力,。

有位哲人說過：無法回味的感覺才是最美妙的感覺。對于軍訓(xùn),，有些感受真的不能言傳，只能在淙淙的意會中回味,。那味道就如品一味很濃郁的茶，只有嘗過的人才知曉其中的蘊味,，然后才能和有同樣經(jīng)歷的人相對一笑,，讓美妙的感受在彼此之間傳遞。就如有多少個讀者就有多少個哈姆雷特一樣,，軍訓(xùn)，對于每個人,，都別有一番滋味在心頭,。

一天的軍訓(xùn)生活下來使我們對大學生活又有了新的認識,，而且讓我們的身心也得到了鍛煉。雖然我們都來自五湖四海,，但是我們卻有著共同的夢想,。我們相信，無論以后的軍訓(xùn)生活有多苦,，我們都會堅強地一起走過!攜手共進,，一起度過我們的軍訓(xùn)生活!

初一第一天軍訓(xùn)心得體會300 初一第一天軍訓(xùn)心得體會篇十

軍訓(xùn)生活是非常艱苦的,，雖然艱苦，但讓我們大家非常難忘,，非常舍不得,。對四天中嚴格訓(xùn)練我們的教官非常舍不得;對我們曾經(jīng)住宿過的那間宿舍非常舍不得;對我們曾經(jīng)流過汗水的那塊土地非常舍不得,。

艱苦的軍事訓(xùn)練被一聲長長的哨聲拉開了序幕。教官首先簡單地給我們講了一下軍隊的生活,。然后就開始教我們怎樣站軍姿，“身體站直,，手放在褲縫兩側(cè)，腳尖分開約六十度,，重心在前腳掌,?！敖坦僖槐橐槐榈刂貜?fù)著這些動作要領(lǐng)。炎熱的八月那火辣辣的太陽曬得我,，感覺有些站不住了,，退縮的念頭在我腦中不斷地閃過,。但我一直告訴自己要堅持，堅持就是勝利,。終于,，教官開口了：“大家休息五分鐘,。“

在平?？磥?，五分鐘根本不值得一提，而如今,，五分鐘對我們來說卻是異常地寶貴,。

這第一天,，我們所有的時間都用來練習站軍姿了。晚上我們躺在宿舍的床上,，開始談這一天的心得體會，談著談著我們便一個個睡著了,，打出的呼嚕聲在整個宿舍里回蕩。

接下來的兩天中,，我們學習“稍息、立正,、跨立、齊步走和正步走,?！蔽覀儗W習每一個動作都是那么認真。為此,，我們得到教官、老師和學校領(lǐng)導(dǎo)的不少夸獎,。

很快,，為期四天的軍訓(xùn)結(jié)束了,。在這四天的軍訓(xùn)中，我們都從一個懵懂無知的小孩變成了吃苦耐勞,，奮發(fā)向上的少年。我們心理曾經(jīng)有過怨言,，但是當我們看到軍訓(xùn)改變了我們，讓我們長大了以后,，這些怨言都變成了感激的目光,，感謝的語言,。

是啊，軍訓(xùn)是在無聲中磨練我們的意志,，讓我們在今后的學習中不會遇到困難就輕言放棄;軍訓(xùn)是在悄無聲息地鍛煉我們的身體，提高身體素質(zhì),，讓我們像金剛一樣,，百病不入……

總之我們要感謝這次軍訓(xùn),，感謝嚴格的教官，更要感謝每天在太陽底下陪我們訓(xùn)練的老師……

初一第一天軍訓(xùn)心得體會300 初一第一天軍訓(xùn)心得體會篇十一

陽光,，依舊那樣刺眼,，那樣毒辣,。此刻，我們正在進行軍訓(xùn)最后的一個項目——會操,。為期四天的軍訓(xùn),，在滿懷期待中開始,，在不知不覺中結(jié)束，然而它卻給予我們很多,。

那整齊有序的步伐，那昂頭挺胸的氣魄,，那嘹亮恢弘的口號，都在展示我們訓(xùn)練的成果,。是的,，短短的四天軍訓(xùn),，教會我們的恐怕不只是那稍息立正跨立的軍式訓(xùn)練，而是它讓我們接受了一次意志的沐浴，精神的洗禮,。

它教會我什么是堅強的意志。那筆直的腰身,，昂揚的勢氣，告訴我那是軍人的英姿颯爽;那驕陽下佇立的身影,，那汗水中神采奕奕的雙眼,，那支撐著沉重身軀卻依舊絲毫未動的雙腿,，讓我為之震撼，為之感動,。

他們有著鐵鑄的意志，鋼焊的信念,。他們,，這群正直而不乏瀟灑，嚴肅而不乏幽默的教官們,，將他們嚴格的紀律帶到我們面前，教會我們什么是軍人的風采,，什么是鋼鐵般堅強的意志。

他教會我什么是團結(jié)的力量,。那創(chuàng)造中的和諧摩擦出美麗的火花?？窗桑y(tǒng)一而整潔的軍裝,，豪邁而整齊的步伐，伴著那嘹亮的口號,，一排排，一列列，是那樣振奮士氣,。團結(jié)就是力量，再不是簡簡單單的一句話,，它授予我們?nèi)松恼芾恚嬲]我們?yōu)槿说睦砟睢?/p>

幼苗只有經(jīng)歷風霜洗禮,，才能長成參天大樹;雛鷹只有經(jīng)歷生死磨難，才能飛上萬里蒼穹;溪流只有經(jīng)歷顛簸流離,，才能交匯于浩瀚大海。而年少的我們,，只有經(jīng)歷艱苦磨煉,，才能成為國家棟梁之材,。

初一第一天軍訓(xùn)心得體會300 初一第一天軍訓(xùn)心得體會篇十二

今天是軍訓(xùn)第一天，也是最苦,、最累、最可怕的一天,。

上午，太陽高照,，天氣炎熱,，我們在這樣的環(huán)境下站軍姿,、齊步走，結(jié)果可想而知,。在別的連有很多人暈了、吐了,、倒了，在我們七連有一名女同學吐了,，我也快暈了。

別看上午那么累，下午更累!下午要齊步走,、正步走。正步要把手放在腰帶上,，把腳向前踢出，然后用力往地上踢,，要踢出響聲，要“出腳如射箭”,。可我們男生出腳,、步伐、速度總不一樣,，結(jié)果罰跑兩圈。老師,、教官們總是偏向女生,，只讓我們男生抬腿、跑步,，女生練時教官就不讓她們抬腿,，即使走快了也不讓她們跑步,，太偏心了。

由于太累和跑圈的壓力,，所以男生沒有做好。因為男生沒有做好導(dǎo)致全連放學時間很晚,，我們以后會努力的,。不過也不能因為女生弱小而總讓我們跑圈,，不是說“女子能頂半邊天”嘛，干嗎把什么都往我們這“半邊天”上推嘛。

回到教室,，老師又偏心地把打掃衛(wèi)生的擔子放在了男生這“半邊天”上來了?？蓱z我們更是慘上加慘，雪上加霜,，往傷口上撒鹽啊，累死了!

希望教官以后不要偏向女生,，謝謝了,，各位教官,。

初一第一天軍訓(xùn)心得體會300 初一第一天軍訓(xùn)心得體會篇十三

今天早晨去學校的路上,陣陣輕風吹來，涼快極了,。我的心情也因此十分舒暢，覺得可以擺脫昨天的酷熱,，涼快一天了?？衫咸炀褪遣唤o面子，剛開始站隊,，太陽就一下子蹦了出來，發(fā)出他身上無限的能量,，曬得地板滾燙滾燙，踩在上面熱烘烘的,。太陽光一下子就照到了腦袋上，讓人皺著眉頭睜不開眼睛,，真刺眼!

我十分不情愿地把水瓶放在白線上,，和太陽暴曬在一起,。接著,，自己也和水瓶一起“烤”了起來,。唉!在太陽地下站得臉都快烤糊了!好熱呀!嗯，我已經(jīng)聞到烤乳豬的味道了……

首先,，我們還是要站半個小時的軍姿。剛開始,，我和同學們一樣,，都挺胸昂頭,、精神十足地站著?？蓻]過多久，就吹來了一陣熱風,，它讓我快窒息了,，我的頭發(fā)也被風吹到了眼角上,，有一種又癢又扎的感覺。我真想摳一下眼睛或抓一下頭發(fā),，但是，動一下就得多站一分鐘,，我才不愿意連累同學們，就忍住了,。唉!不過就是短短幾分鐘嗎,，可是,，我總覺得已經(jīng)過了好幾個小時了,，我流了一身的漢，頭發(fā)也濕了,。

就在這個時候,，三個同學被連長挑去當升旗手了。唉呀,，真羨慕死他們了。不但可以到樹蔭下,，而且只需練正步,，真美!

一會兒,，我們復(fù)習過后開始學新的項目，可是我的心中一直想著樹蔭下的那三個“l(fā)uckyman”,，心不在焉，什么都聽不進去,，其它同學大概和我一樣心里不平衡，結(jié)果走過來超過支,，一直都是一塌胡涂,。因此,，教官很生氣，不讓大家休息,。

到了下午，同學們都十分認真地去走,，排面么整齊,，速度都委一致,，我也不再去想別的事情，對坐在樹蔭下的同學表示出視而不見,，我們很快地學好了動作，坐在了樹蔭下,。

下午,，我們把軍體拳全部地學完了,。今天我的收獲很大,，同時我還學會了不被他人所影響。