體會(huì)是指將學(xué)習(xí)的東西運(yùn)用到實(shí)踐中去,，通過(guò)實(shí)踐反思學(xué)習(xí)內(nèi)容并記錄下來(lái)的文字，近似于經(jīng)驗(yàn)總結(jié),。那么心得體會(huì)該怎么寫,？想必這讓大家都很苦惱吧。以下我給大家整理了一些優(yōu)質(zhì)的心得體會(huì)范文,，希望對(duì)大家能夠有所幫助,。

積極心理學(xué)心得體會(huì) 積極心理學(xué)心得體會(huì)600字篇一

心理可以被定義為一種樂(lè)觀、,，能讓你對(duì)每件事情保持愉快的,。它和身體很像。為了要達(dá)成這個(gè),，你一定要每天不斷地去做,，直到它成為你的第二天性為止。

這樣的過(guò)程并不容易,，但是不斷的與持續(xù)的練習(xí)將會(huì)讓你辛勤耕耘之后得到豐收,。這種過(guò)程絕對(duì)會(huì)讓你整個(gè)變得更好。

你整天都可以進(jìn)行這七項(xiàng)心理練習(xí)來(lái)保持積極,、樂(lè)觀及心理的,。各行業(yè)里最的專業(yè)人員都會(huì)采用這些練習(xí),。這些練習(xí)是每個(gè)領(lǐng)域中,，心理建設(shè)的基礎(chǔ)。

積極的自我對(duì)話

這七項(xiàng)練習(xí)的第一項(xiàng)是積極的自我對(duì)話,。幾十年來(lái),，心理學(xué)的研究已經(jīng)發(fā)現(xiàn)到,，自我對(duì)話的方式比其他任何一種因素更能決定你的。你的生活情緒或“生活的情趣’’取決于你內(nèi)心的對(duì)話及信仰,。

賓州的馬西?謝利格曼(martin selignmn)教授,，在他《學(xué)習(xí)來(lái)的樂(lè)觀主義》(learnedoptimism)一書(shū)中，稱此為“解釋形態(tài)”(e_planatory style),。

你的解釋形態(tài)就是你對(duì)發(fā)生在自己身上的事物的解釋方式,。神經(jīng)語(yǔ)言學(xué)家稱之為“加框”(framing)。你對(duì)這些事件的自我解釋,，不管是正面或負(fù)面的解釋,，則稱之為重加框。

這就是你對(duì)你周邊事件的解釋方法,。它組成了你的內(nèi)心對(duì)話,，也就是說(shuō)，當(dāng)你從外在環(huán)境得到訊息之后,，腦海中立刻會(huì)閃過(guò)一些文字,，然后你會(huì)透過(guò)思想加以處理。正如莎士比亞所說(shuō)的：“事情是沒(méi)有好壞之分的,，全看你怎么去想它,。”

心靈學(xué)派大師(sufi)以色瑞?甘(1zrat)曾經(jīng)寫過(guò)一句話：“生活就是一連串的問(wèn)題,?！蹦愕纳钏坪跏潜灰恍┴?fù)面的事件所充斥。

所有收音機(jī)及電視節(jié)目,、新聞報(bào)導(dǎo),、報(bào)紙及新聞雜志都充滿了負(fù)面和感傷的故事。你周邊所討論的內(nèi)容大都是繞著問(wèn)題,、是非,、憂慮及對(duì)未來(lái)的不確定打轉(zhuǎn)。你和客戶討論的話題,，也不外乎為什么他們的生活和企業(yè)的狀況會(huì)不好,，而無(wú)法購(gòu)買你的產(chǎn)品和服務(wù)。

你一不小心就會(huì)陷入習(xí)慣性的負(fù)面思考,。你會(huì)一開(kāi)始先看到事情的負(fù)面,，再看到正面。

你會(huì)一開(kāi)始先去注意到玻璃杯里有一半是空的,，而沒(méi)看到另一半是滿的,。你偏向負(fù)面思考的是一種很自然的傾向。

你可能會(huì)發(fā)現(xiàn)自己老是在談?wù)撃切┳屇闵鷼?、讓你受委屈的人,。你一再?dān)心自己的財(cái)務(wù)困擾、本身的問(wèn)題及恐懼,。即使并非故意要如此,，但你會(huì)發(fā)展出一種負(fù)面的,。

這種會(huì)影響你的個(gè)性，進(jìn)而影響你的業(yè)績(jī),。你很容易慢慢地變成一種很消極,、懷疑而且憤世嫉俗的人。而且因?yàn)槟阒苓叺娜硕加型瑯拥南敕?，你就?huì)有一種錯(cuò)覺(jué),，認(rèn)為“這世界本來(lái)就是這樣子?！?/p>

但是,，你可以利用控制內(nèi)心對(duì)話及積極的自我對(duì)話，而非消極的對(duì)話方式來(lái)對(duì)抗這種負(fù)面的傾向,。

你能決定自己要怎樣去跟自己說(shuō)話,，進(jìn)而控制自己的思想和情緒。這個(gè)決定控制內(nèi)心對(duì)話的行動(dòng),，將帶給你樂(lè)觀的與個(gè)人的力量,。

在日常生活中，你對(duì)自己一些簡(jiǎn)單的自我肯定對(duì)話,，往往會(huì)帶來(lái)很驚人的效果,。你只要對(duì)自己再肯定，用一種非常熱忱且堅(jiān)定的口吻對(duì)自己說(shuō)：“我喜歡我自己!”和“我熱愛(ài)我的工作!”等等,，你就會(huì)把這項(xiàng)訊息深深植入你的潛意識(shí)中,。

你會(huì)覺(jué)得更加肯定樂(lè)觀，并更能控制自己的生活,。你會(huì)覺(jué)得更有能力與,，更加盼望下一次的拜訪及展示。

你越是對(duì)自己重復(fù)說(shuō)這些話,，就越它們是真的,。

當(dāng)你說(shuō)服自己是位“最杰出的人士”時(shí)，你的談吐,、行為以及行動(dòng)都會(huì)開(kāi)始和這樣的想法相符合,。

舉例來(lái)說(shuō)：你若對(duì)自己的不好，你就無(wú)法真正對(duì)自己說(shuō)出“我喜歡自己!”這句話,。不管周邊發(fā)生了什么事,，你越說(shuō)“我喜歡自己!”，就會(huì)真的越來(lái)越喜歡并尊敬自己,。你會(huì)覺(jué)得更,、積極、樂(lè)觀，每一件新的嘗試都會(huì)表現(xiàn)得更好,。

我最喜歡的,，而且也行之有效的一個(gè)組合肯定句就是：“我喜歡自己并且熱愛(ài)我的工作!”這些字眼在你開(kāi)始新年度，或是為一個(gè)訪問(wèn)做心理準(zhǔn)備的時(shí)候尤其有效,。

控制你的內(nèi)心對(duì)話,，就是控制你跟自己說(shuō)話的方式,，是達(dá)到巔峰表現(xiàn)的關(guān)鍵,。

這就是主導(dǎo)自己的心思并把焦點(diǎn)集中在你渴望的，而不僅維持現(xiàn)狀的方式,。這是你克服困難阻力而讓思想能夠經(jīng)常保持積極的一種方式,。

請(qǐng)記住，要對(duì)中的自己說(shuō)話,，而不要和現(xiàn)在的自己說(shuō)話,。你要說(shuō)真話，但是提前說(shuō)!

積極心理學(xué)心得體會(huì) 積極心理學(xué)心得體會(huì)600字篇二

近兩年,，類似于積極心理學(xué)、正能量的詞句廣為人知,，上課時(shí),、書(shū)本上、網(wǎng)絡(luò)上等等經(jīng)常出現(xiàn)這些詞匯,。但是積極心理學(xué)究竟是什么呢?也許你會(huì)說(shuō)出它的定義,，除此之外呢?我們是否在生活中去運(yùn)用，去思考?我們又如何將積極心理學(xué)植入自己的生活中,，思想中,，心靈中?

一,、簡(jiǎn)介：心腦成像----積極心理學(xué)卡牌主要涉及彩虹卡(德國(guó)),，漣漪卡(中國(guó)臺(tái)灣),，心靈圖卡(國(guó)內(nèi))三種卡牌，將人們的思想和心理世界投射至卡牌上的文字和圖片上,，讓人們探索并認(rèn)識(shí)自己的內(nèi)心,，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，而積極的文字和圖片會(huì)潛移默化影響人們的思維。

二,、學(xué)習(xí)過(guò)程：這次的學(xué)習(xí)與以前的學(xué)習(xí)不太相同,，這是新生的技術(shù),，因此我們沒(méi)有系統(tǒng)的書(shū)籍和網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)資源,，主要依靠老師的指導(dǎo)和彼此之間的練習(xí)。但這幾種卡牌的使用方法并不困難,，比較容易掌握,，在整個(gè)學(xué)習(xí)過(guò)程當(dāng)中主要鍛煉了我的思維層面，讓我了解了內(nèi)求與陰陽(yáng)之道,。我們的學(xué)習(xí)主要有四方面：1,、積極心理學(xué)卡牌技術(shù)“游戲改變世界”培訓(xùn)課程2、校內(nèi)“好心情加油站”活動(dòng)3,、校外“現(xiàn)代人的精神快餐----心靈驛站”活動(dòng)4,、日常生活中的練習(xí)。

三,、應(yīng)用中的體會(huì)

1,、不期待：再一次培訓(xùn)課程上，老師突然問(wèn)我“再給別人用卡牌之前會(huì)不會(huì)擔(dān)心?”我說(shuō)不會(huì),，其實(shí)我少說(shuō)了兩個(gè)字,，應(yīng)該是“現(xiàn)在不會(huì)”。以前有來(lái)訪者體驗(yàn)的時(shí)候總會(huì)擔(dān)心一些問(wèn)題,，例如：如果來(lái)訪者抽到的牌和他的問(wèn)題不貼切怎么辦?如果來(lái)訪者面對(duì)卡牌沒(méi)有感覺(jué)怎么辦?等這一類問(wèn)題,，這個(gè)時(shí)候我是“有期待”的，對(duì)咨詢結(jié)果的期待,，所以我擔(dān)心,，我著急，最后我亂了,，來(lái)訪者也亂了······老師經(jīng)常讓我們用游戲的心態(tài)去面對(duì),，游戲的時(shí)候也許會(huì)期待結(jié)果，但不會(huì)計(jì)較,。后來(lái)我發(fā)現(xiàn),，來(lái)訪者的態(tài)度、思想以及目的等不同,，結(jié)果也就自然而然會(huì)有差異,，所以,，不期待,，讓結(jié)果自然發(fā)生,。

2、不強(qiáng)制：“善有果而已,，不敢以取強(qiáng),。”這是《〈道德經(jīng)〉與心理治療》中的一句話,。要做一個(gè)好的治療者的前提之一是不要強(qiáng)求,，整個(gè)過(guò)程要依賴于對(duì)自發(fā)性的利用，自發(fā)性是其實(shí)也是繼續(xù),。我們?cè)谡麄€(gè)過(guò)程當(dāng)中是一個(gè)媒介,，一個(gè)引導(dǎo)他人與其內(nèi)心溝通的媒介，我們要的是來(lái)訪者的思考,，而不是用我們的思考,。強(qiáng)制性是小伎倆，自發(fā)性才是大智慧,。

3、提問(wèn)：這也是我目前所需要鍛煉的,，我覺(jué)得,，如果把來(lái)訪者的心理比做一個(gè)陣，那么觸動(dòng)他心理問(wèn)題的契機(jī)就是陣眼,，破除陣眼就要抓住主要問(wèn)題的主要方面,。找到陣眼的關(guān)鍵之一就是提問(wèn)。提問(wèn)技巧對(duì)來(lái)訪者的思考和對(duì)卡牌的理解有很大的影響,。

4,、即時(shí)：我在日常的生活當(dāng)中會(huì)時(shí)常體驗(yàn)，我發(fā)現(xiàn),，當(dāng)我心里有困擾和沒(méi)有困擾的時(shí)候感覺(jué)是不一樣的,。沒(méi)有問(wèn)題時(shí)我得到的是正向的語(yǔ)言和情緒體驗(yàn)，遇到問(wèn)題時(shí)我得到的是解決問(wèn)題和紓解心理的方法,。

四,、對(duì)我的影響

1、上一次的培訓(xùn)課程因?yàn)榭荚嚂和?，結(jié)果前幾天我的同學(xué)突然對(duì)我說(shuō)“我感覺(jué)你這兩天特別的閑”,，我很驚訝，她說(shuō)“因?yàn)槟氵@星期沒(méi)有培訓(xùn)”,，頓時(shí)有種哭笑不得的感覺(jué),。所以，這次的學(xué)習(xí)充實(shí)了我的生活,。

2,、我在百貨大樓“心靈驛站”的兩天值班經(jīng)歷改變了我的一些想法。之前的咨詢對(duì)象都是學(xué)校中的同齡人，我沒(méi)有信心為社會(huì)上的人做咨詢,，因?yàn)槲矣X(jué)得那些人的社會(huì)閱歷比我多很多,，他們的一些問(wèn)題和心理我無(wú)法充分理解。但是那兩天我接觸到了經(jīng)理,、服務(wù)人員,、教師、退休老人等各種社會(huì)角色的來(lái)訪者,，這種咨詢方式使我不再感覺(jué)到與他們之間的巨大鴻溝,。

3、在不斷練習(xí)的過(guò)程中,，我的思考問(wèn)題的方式有了某種程度上的改變,。任何習(xí)慣的形成都不是一蹴而就的，同樣,，積極的思維方式也不是,。有的來(lái)訪者問(wèn)我“我認(rèn)識(shí)到問(wèn)題的所在，但是當(dāng)我下一次遇到同樣的問(wèn)題時(shí)還是會(huì)那樣想,，怎么辦”,。我去請(qǐng)教老師，老師說(shuō)“洪水來(lái)了,，你是在它來(lái)之前筑好壩呢,，還是來(lái)了之后筑?”

五、總結(jié)：我覺(jué)得“心腦成像----積極心理學(xué)卡牌技術(shù)”的特點(diǎn)在于簡(jiǎn)單而深刻,，簡(jiǎn)單的是方法,，深刻的是思想。它以卡牌為載體,，將人們的思想和心理世界呈現(xiàn),，便于咨詢師的了解和來(lái)訪者的內(nèi)在剖析，同時(shí)又以積極地語(yǔ)言進(jìn)行暗示,。方法是好的,，更重要的是我們的堅(jiān)持，不論是來(lái)訪者還是咨詢師,，我們追求的是積極地心態(tài),。習(xí)慣是最可怕的力量!

積極心理學(xué)心得體會(huì) 積極心理學(xué)心得體會(huì)600字篇三

幸福可以提升,，也可以學(xué)習(xí),。積極心理學(xué)讓我更加明白幸福是什么!

1、幸福是一種主觀體驗(yàn),。

奧運(yùn)會(huì)銀牌得主和銅牌得主相比誰(shuí)最幸福,，在我們外人看來(lái),，肯定是銀牌的主要幸福得多，然而實(shí)驗(yàn)證明：無(wú)論是在領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)上還是在賽后,，銅牌得主的幸福感指數(shù)都要比銀牌得主高,。那究竟是為什么呢?因?yàn)閵W運(yùn)會(huì)銀牌得主與金牌得主比，而銅牌得主與第四名相比,，所以,，銀牌得主的滿意度幸福感比較低。

2,、幸福需要經(jīng)?！皶裉?yáng)”。

有人說(shuō)幸福是自己內(nèi)心的感受,，只要自己知道就可以了,。其實(shí)不然，經(jīng)常把自己的幸福,，說(shuō)出來(lái),，曬出來(lái)。積極心理學(xué)研究表明,，幸福是一種信念,，主動(dòng)曬幸福可以減輕壓力,，“曬”幸福也可以提升自信。在現(xiàn)實(shí)生活中,，有分寸地把自己私人方面的信息顯示給他人,，讓別人最大限度地了解自己，本身是一種自信的表現(xiàn),。心里的秘密越多,，壓力越大，幸福感也就越差,，總是擔(dān)心自己的秘密被他人知曉,，長(zhǎng)期下去心理會(huì)處于亞健康狀態(tài)。所以人們?cè)诓煌５貙で笾沟耐緩?，把秘密以某種方式說(shuō)出來(lái),，也是對(duì)壓力的一種釋放。因此主動(dòng)曬幸?？梢詼p輕壓力,，也可以提升自信。

3,、幸福需要留住,。

幸福的時(shí)光需要保留,，但若干年后，當(dāng)時(shí)的一張照片,、一個(gè)小紀(jì)念品,，甚至是當(dāng)年和孩子一起折的那個(gè)紙飛機(jī)，都會(huì)成為我們打開(kāi)我們幸福的閘門,。所以,，我們不要忽略那些生活中的那些小儀式，多拍幸福照,、舉行高興的儀式,、記錄開(kāi)心故事，保持快樂(lè),，讓幸福定義住,。

4、小小慈善可以帶來(lái)大大的幸福,。

記得前兩天去kfc花17元買了一個(gè)漢堡和一杯可樂(lè),，20元錢給了服務(wù)員，正在等她找我3元錢,，而她卻微笑著對(duì)我說(shuō)：“女士,，您愿意捐出您的3元錢為貧困山區(qū)的兒童嗎?”當(dāng)時(shí)聽(tīng)到她的話，我先是一愣,，隨后和她相視一笑,，說(shuō)：“我愿意”從kfc出來(lái)，手里拿著送給我的三張感謝卡,，心里有一種說(shuō)不出的感覺(jué)?，F(xiàn)在我明白了，那種感覺(jué)就是幸福,。這也就是積極心理學(xué)里講的----做不特定對(duì)象的慈善行為可以提高幸福感,。

積極心理學(xué)心得體會(huì) 積極心理學(xué)心得體會(huì)600字篇四

提起“幸福”這個(gè)字眼,，心中馬上就有了甜美,、溫暖的感覺(jué)。但很多時(shí)候,，在無(wú)數(shù)瑣碎庸常的日子里,，“幸福”的味道日漸淡薄,。尤其作為一個(gè)教師的我,，從教11年來(lái)，每天都在同一個(gè)地方,，面對(duì)同樣的工作,。嚴(yán)重的職業(yè)倦怠感,，不可避免地襲擊了我。曾幾何時(shí),，作為一名普通的人民教師,，我們不再有職業(yè)的幸福感覺(jué)。

可是沒(méi)有幸福的感覺(jué)了,，這書(shū)還怎么教?教育是陶冶人心靈的職業(yè),，教師的作用不只是把知識(shí)冷冰冰地傳授給學(xué)生，更要擔(dān)負(fù)起從精神和人格上去影響學(xué)生的重任,。一個(gè)缺乏職業(yè)幸福感的教師,，又怎么能讓他的學(xué)生有幸福的感受呢?更不能奢談帶領(lǐng)學(xué)生“過(guò)一種完全幸福的教育生活了?！?/p>

那么,，幸福到底是什么呢?按照心理學(xué)的定義，幸福就是人的根本的總體的需要得到滿足所產(chǎn)生的愉快狀態(tài),。幸福它是一種狀態(tài),。教師的職業(yè)幸福感又是什么呢?應(yīng)該是教師在創(chuàng)造物質(zhì)生活和精神生活的實(shí)踐中，感受理想目標(biāo)與理想實(shí)現(xiàn)而得到的精神滿足,，從而在追求這個(gè)目標(biāo)與理想的過(guò)程中得到的愉悅感受,，是教師從工作理想到現(xiàn)實(shí)的最美的情感體驗(yàn)。它是一種主觀感受,。

幸福是一種狀態(tài),，而教師職業(yè)幸福感是一種主觀感受。因?yàn)樾腋Ｊ且环N感覺(jué),，個(gè)人的體會(huì)都不同,。所以，同樣的環(huán)境和待遇,，有人會(huì)感到幸福，有人則感到不那么幸福,。面對(duì)同一項(xiàng)具有挑戰(zhàn)性的工作,，在困難與坎坷間，有的教師發(fā)牢騷,，埋怨在先;有的教師跟隨,、觀望，不主動(dòng)出擊;也有的教師大膽嘗試,，積極應(yīng)對(duì),，把它當(dāng)作自我價(jià)值體現(xiàn)的機(jī)會(huì)，鍛煉自己,、享受成功與失敗的機(jī)會(huì),。因?yàn)橛^念不一,、態(tài)度不一、心態(tài)不一,，往往對(duì)幸福感就有不同理解,。

當(dāng)身邊的老教師對(duì)自己清晰而成熟的教育教學(xué)理念運(yùn)用自如時(shí)，那是一種幸福;當(dāng)眼前的骨干教師有著自己獨(dú)特而有魅力的教育教學(xué)藝術(shù)并得到同行的認(rèn)可時(shí),，那是一種幸福;當(dāng)年輕的教師不斷進(jìn)取,，執(zhí)著地追求著自己的教育理想和信念時(shí)，那是一種幸福,。教師的幸福寫在學(xué)生認(rèn)真的作業(yè)本上;教師的幸福盛在學(xué)生滿意的答卷上;教師的幸福堆在家長(zhǎng)充滿謝意的臉上,。教師的幸福是看到學(xué)生的畢業(yè)證和入學(xué)通知書(shū)，是節(jié)假日收到學(xué)生送來(lái)的溫馨賀卡和溢香鮮花,，是接到滿天下的桃李打來(lái)的問(wèn)候的電話,，教師的幸福實(shí)在太多太多。

幸福感的建立最終還是取決于自身的的體會(huì),，壓力每個(gè)人都會(huì)產(chǎn)生,，社會(huì)本身就帶著無(wú)形的壓力。只有自己去適應(yīng)社會(huì),，緩解壓力,，把壓力換為動(dòng)力。尋找幸福感的源頭,，深深的體會(huì)它,。其實(shí)對(duì)于教師來(lái)說(shuō)，是否能時(shí)時(shí)處處感到幸福是很重要的,，因?yàn)檫@不僅僅影響著其人生是否快樂(lè),，更影響著學(xué)生，只有教師幸福,，學(xué)生才會(huì)感到幸福,。

既然立志當(dāng)了教師，就要無(wú)限地?zé)釔?ài)這份職業(yè),。無(wú)論遇到什么艱難,，都不應(yīng)后悔。始終在心中豎一面旗幟,，這面旗幟的名字叫做教育信仰,。教育的信仰在，激情就在,，創(chuàng)造就在,，職業(yè)的幸福源泉就在。

人說(shuō)：“生活著是美麗的,，工作著是幸福的,?！毙腋Ｊ且环N滿足，一種樂(lè)趣,，一種愉快心情,，也是一種感覺(jué)，一種責(zé)任,，一種堅(jiān)持,，一種恒久地動(dòng)力。教師的幸福,，也是學(xué)生的幸福;師生的幸福,，就是教育的幸福。我愿做一名幸福的教師,，在物欲繁茂的今天,，無(wú)限地?zé)釔?ài)自己、熱愛(ài)學(xué)生,，保持一份內(nèi)心的安寧,，在心中儲(chǔ)滿幸福的泉源，源源不斷地把這愛(ài)之源泉輸送出去,，恒久地滋潤(rùn)著孩子們的心靈,，讓他們健康愉快地成長(zhǎng)，擁有更多幸福的甜蜜!

積極心理學(xué)心得體會(huì) 積極心理學(xué)心得體會(huì)600字篇五

二十一世紀(jì)的今天,，我國(guó)社會(huì)主義市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)蓬勃發(fā)展的時(shí)候,，各行各業(yè)對(duì)人才素質(zhì)的要求，除了十分強(qiáng)調(diào)思想品德,、文化素質(zhì)外,，也越來(lái)越重視人的心理素質(zhì)?！斗e極心理學(xué)》是教人如何積極面對(duì)人生,，如何獲得幸福感與滿足感，建立起高質(zhì)量的個(gè)人生活與社會(huì)生活,。

積極心理品質(zhì)的形成源于學(xué)生的主體活動(dòng),，積極心理教育最顯著的特點(diǎn)就在于“活動(dòng)”。學(xué)生在各種各樣的活動(dòng)中獲得心理體驗(yàn),，形成積極的心理品質(zhì)。針對(duì)中小學(xué)生年齡小的特點(diǎn),，比較適合這一方法,，讓學(xué)生積極主動(dòng)的關(guān)心自己的心理發(fā)展，成為自己的主人,。

人們經(jīng)常講現(xiàn)在獨(dú)生子女多了,，逐步會(huì)在孩子中形成一種以“我”為中心的現(xiàn)象,，有些孩子不關(guān)心班級(jí)集體，自私自利,。所以,，培養(yǎng)孩子的團(tuán)隊(duì)協(xié)作習(xí)慣、學(xué)會(huì)與人相處,，成為學(xué)校教育的一項(xiàng)重要工作之一,。

針對(duì)積極心理教育的特點(diǎn)，我上了一節(jié)《同學(xué)間的互助》的心理活動(dòng)課,。課上我設(shè)計(jì)了一個(gè)活動(dòng)：讓孩子朦著眼睛在教室里走一圈,，然后談?wù)劯惺埽⒆诱f(shuō)：“很害怕,，怕撞到課桌上”,。第二次，再請(qǐng)這位孩子朦著眼睛,，然后請(qǐng)一位同學(xué)帶著他走,，再讓他談?wù)劯惺埽⒆诱f(shuō)“比起第一次不那么害怕了,，因?yàn)橥瑢W(xué)攙著我的手,，不會(huì)撞到東西”。為了調(diào)動(dòng)學(xué)生的自覺(jué)性,、主動(dòng)性,、積極性，讓學(xué)生的心理體驗(yàn)更加深刻,，積極心理教育可以把增加積極的心理體驗(yàn)作為主要手段,。我在實(shí)踐中反復(fù)做幾次同一種游戲，讓更多的孩子來(lái)體驗(yàn),，這兩次走路的不同感覺(jué),。最后同學(xué)得出同一種結(jié)論：同學(xué)之間應(yīng)該互相幫助、互相關(guān)心,，這樣即使有困難也能比較快的克服,，還可以少走彎路。這也就是團(tuán)隊(duì)協(xié)作的魅力,，也是我心理課要達(dá)到的目的。

這一堂課既培養(yǎng)了學(xué)生健康的心理,，懂得了人與人之間是相互聯(lián)系的,又讓學(xué)生懂得了幫助,、關(guān)心他人的美德。可以說(shuō)培養(yǎng)了學(xué)生積極的心理品質(zhì),，幫助學(xué)生形成正確的人生觀,、世界觀、價(jià)值觀,，形成良好的道德品質(zhì),。

運(yùn)用積極心理學(xué)的方法，從事教學(xué)工作,，讓學(xué)生學(xué)習(xí)在生活中學(xué)會(huì)與人交往,，與人交流的方法與技巧;學(xué)習(xí)正確面對(duì)生活中的各種耐挫力，自信心得到增強(qiáng),，這樣也一定能培養(yǎng)學(xué)生積極的生活態(tài)度,。

經(jīng)多年的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)告訴我們：對(duì)學(xué)生來(lái)說(shuō)，良好的道德品質(zhì)是培養(yǎng)健康心理的基礎(chǔ),，良好的心理狀態(tài)是接受思想品德教育的前提,，兩者相互依存、相互影響,、相輔相成,，其立足點(diǎn)是通過(guò)教育活動(dòng)塑造學(xué)生，使其德,、智,、體、美,、勞全面發(fā)展,。

總之，以積極的心態(tài)面對(duì)生活,，感悟生活,，用理性對(duì)待生活，這是心理健康的一種表現(xiàn),。

積極心理學(xué)心得體會(huì) 積極心理學(xué)心得體會(huì)600字篇六

積極心理學(xué),，以前的我并不是很了解，總以為心理學(xué)是一門學(xué)了之后可以看穿別人心事的神奇學(xué)科,，于是抱著好奇的態(tài)度選修了一門學(xué)科，我開(kāi)始漸漸發(fā)現(xiàn),，心理學(xué)更多的是了解自己，認(rèn)識(shí)自己和放松自己,。心理健康就是對(duì)生活和學(xué)習(xí)有樂(lè)觀的心態(tài);有正確的自我主觀意識(shí);能很好地把握自己,控制自己的情緒;和同學(xué)們關(guān)系和諧,很好的融于集體;能很好的適應(yīng)環(huán)境,。

讓我印象非常深刻的是老師放的視頻，有關(guān)系吸引定律這個(gè)秘密,，我覺(jué)得非常好奇，第一次聽(tīng)到這樣的說(shuō)法實(shí)在是很難讓人相信，但是看了幾次之后，我覺(jué)得他們說(shuō)的非常有道理，用中國(guó)話來(lái)說(shuō)就是心想事成吧。視頻里面說(shuō)了很多故事，猶唯記憶深刻的就是關(guān)于堵車的片段，他說(shuō)你有沒(méi)有覺(jué)得每次你遲到了或者是出門晚了,，你就心想不要堵車堵車,，可是偏偏賭的機(jī)率是90%，這就是吸引定律,，你在想一件事,，那么世界甚至宇宙都會(huì)改變,。他無(wú)法判斷是你想要還是不想,，總之他被你所吸引了,。

我 感 覺(jué) 老 師 很 善 于 觀 察 學(xué) 生,。不 僅 僅是 觀 察 學(xué) 生，觀 察 身 邊 的人,，同 時(shí)也 包 括 觀察自己,。在生活中，極其重要的就是觀察自己,。良好的自我觀察力能夠是你及時(shí)的發(fā)現(xiàn)并抓住自己的缺點(diǎn)和不足,，對(duì)自己做出客觀的評(píng)價(jià)，在不斷的自我調(diào)節(jié)中完善自己,。要向有經(jīng)驗(yàn)的老師學(xué)習(xí),，同時(shí)要注意時(shí)時(shí)刻刻鍛煉自己的觀察力,。

上了心理課我認(rèn)為自我調(diào)節(jié)是心理學(xué)的重點(diǎn)，自己發(fā)現(xiàn)問(wèn)題自己去調(diào)節(jié)自己的心理狀態(tài),。放松自己,，做瑜伽啊，多鍛煉啊,，與人友好相處,。

微笑是人與人之間最好的溝通方式。微笑不僅僅能讓對(duì)方感到放松,，還可以讓你充滿自信。面帶微笑,，表明對(duì)自己的能力有充分的信心,，以不卑不亢的態(tài)度與人交往，使人產(chǎn)生信任感,，容易被別人真正地接受,。 微笑可以拉近人與人之間的距離，當(dāng)你微笑時(shí),，別人喜歡你,，同時(shí)微笑也能讓自己感到快樂(lè)。當(dāng)你在工作生活中碰到困難,，用微笑去處事應(yīng)變迎接挑戰(zhàn),，或許你會(huì)發(fā)現(xiàn)微笑能夠解決許多難以解決的問(wèn)題，為你帶來(lái)成功,。

擁抱也是人與人交往間必要的方式,。兒時(shí)多擁抱，成年壓力小,。美國(guó)埃默里大學(xué)一項(xiàng)動(dòng)物實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn),，觸摸和緩解壓力之間存在重要關(guān)聯(lián)，特別是在生命的早期,，人類也是如此,。兒時(shí)多擁抱可以使孩子進(jìn)入成年之后更好地應(yīng)對(duì)各種壓力。我記得特別清楚的就是老師說(shuō),，輕輕撫摸會(huì)緩解我們的疼痛感,。英國(guó)《每日郵報(bào)》報(bào)道，瑞典進(jìn)行的一項(xiàng)研究顯示,，皮膚加到一定溫度的時(shí)候,，我們會(huì)發(fā)出一種“哎喲”聲,。此時(shí)此刻,，如果用刷子輕輕刷一下皮膚,，疼痛就會(huì)減輕一些?？吹竭@里我們也就明白了,，父母親看到自己的孩子摔倒會(huì)本能地把他抱起來(lái)或者主動(dòng)吻一下，這樣擦傷的地方會(huì)感覺(jué)好一些,。位于利物浦的英國(guó)科學(xué)節(jié)日協(xié)會(huì)的人說(shuō),，當(dāng)一個(gè)人面臨危機(jī)的時(shí)候，如果把手臂放在他的肩頭拍一拍或抱一抱,，對(duì)方也會(huì)覺(jué)得是一種安慰,。在上心理課之前我從來(lái)沒(méi)有聽(tīng)說(shuō)過(guò)這樣一種說(shuō)法。對(duì)我來(lái)說(shuō)是挺新奇的概念,。

心理課讓我學(xué)到了很多,，心理學(xué)與我的生活有著越 來(lái) 越 密 切 的 關(guān) 系，它幫助我樹(shù)立心理健康意識(shí),，通過(guò)心理學(xué)這門課程的學(xué)習(xí),，我更加了解到，一個(gè)人心理健康的重要性,。大學(xué)的日子,，又走進(jìn)第三個(gè)年頭了，也許日子應(yīng)該倒著來(lái)算了,，就剩一年半的大學(xué)生活了,。很多人不明白大學(xué)到底學(xué)到了什么，不都是在混日子嗎?其實(shí)我覺(jué)得大學(xué)里不僅僅是學(xué)習(xí)了專業(yè)知識(shí),，像心理學(xué)這樣的選修課我相信對(duì)我們的人生也是受益匪淺的,。有些知識(shí)或許是不復(fù)習(xí)就會(huì)忘記，但是我覺(jué)得心理學(xué)本身的吸引性和老師上課的趣味性,，這樣接收下來(lái)的知識(shí)是不會(huì)忘記的,，在今后的生活里都是有用武之地的，我之前在準(zhǔn)備教師資格證的考試,，其中有一門教育心理學(xué),，心理課的學(xué)習(xí)對(duì)于我學(xué)教育心理學(xué)非常有幫助，我深深的感覺(jué)到認(rèn)真學(xué)習(xí)了解過(guò)心理學(xué)的老師和一般的老師在對(duì)待學(xué)生,，教授學(xué)生的方式是非常不一樣的,，所以我以后也會(huì)好好的研究心理學(xué)，我相信這對(duì)我的人生有非常大的幫助!我會(huì)保持對(duì)心理學(xué)的熱忱,，好好運(yùn)用老師所教的心理學(xué)的知識(shí),，用心對(duì)待他人，對(duì)待自己,。

積極心理學(xué)心得體會(huì) 積極心理學(xué)心得體會(huì)600字篇七

"一覺(jué)醒來(lái),，睜開(kāi)眼睛,，嗅一嗅空氣中的快樂(lè)氣息。"向你說(shuō)這些話的人不是哪個(gè)教派的宗師,，而是懷有雄心壯志的學(xué)者,，他們認(rèn)為，快樂(lè)和幸福不僅僅是可以追求的,，也是可以教授的,。

"任何一個(gè)傻瓜在打開(kāi)一瓶酒的時(shí)候都會(huì)感覺(jué)良好，但我的工作告訴我通過(guò)消費(fèi)所獲得的良好的感覺(jué)并不是真正的獲得快樂(lè)的有益方式,。我們已經(jīng)將我們的精力和能力投資在我們周圍的人和世界中,。" 怎樣才會(huì)讓你滿足? 財(cái)富、年輕,、婚姻,、朋友、社會(huì)平等與安全,、中大獎(jiǎng)還是哲學(xué)思考…-

人們變得越來(lái)越富有，但他們似乎并沒(méi)有比以前更加幸福,。

現(xiàn)在是教授幸福的時(shí)候了

他們,，包括哈佛大學(xué)和劍橋大學(xué)的心理學(xué)家以及美國(guó)和英國(guó)的經(jīng)濟(jì)學(xué)家，甚至英國(guó)最大的公立學(xué)?！?一個(gè)傳統(tǒng)上在古希臘文化,、橄欖球以及冷水浴中尋求生活意義的機(jī)構(gòu)也加入了這個(gè)行列。從今年9月開(kāi)始,，威靈頓學(xué)院這個(gè)為紀(jì)念打敗拿破侖的威靈頓公爵而設(shè)立的學(xué)校將推出幸福與快樂(lè)課程,，年齡在14-16歲的學(xué)生每周學(xué)習(xí)一次如何積極面對(duì)生活，不以苦樂(lè)為意,，享受快樂(lè)以及積極進(jìn)行哲學(xué)思考,。如果課程獲得成功，課程將在整個(gè)學(xué)校推廣,。

威靈頓學(xué)院新任校長(zhǎng)安東尼.賽爾登說(shuō)："如果你看一看我們學(xué)校創(chuàng)立的宗旨你就會(huì)明白高貴的目標(biāo)是它存在的意義,。但隨著教育的全國(guó)化以及政府的介入，我們僅僅以考試分?jǐn)?shù)來(lái)衡量學(xué)校辦學(xué)是否成功,。在成人世界里衡量其成功的標(biāo)準(zhǔn)就是他所得分?jǐn)?shù)的多少,。我們應(yīng)以一種更為寬廣的視野來(lái)看待這個(gè)問(wèn)題。對(duì)于那些能夠上大學(xué)學(xué)習(xí)的人來(lái)說(shuō),，他們應(yīng)該追求自己喜歡做的事情,，而不是遵從他們父母，或者他們的同輩或他們的老師的意愿,。"

培養(yǎng)全面發(fā)展的個(gè)體難道不是一個(gè)好的教育體系所要追求的主要目標(biāo)嗎?但考試的專制和對(duì)工作報(bào)酬的不斷追求的欲望已經(jīng)模糊了這個(gè)目標(biāo),，而新的研究已經(jīng)提高人們對(duì)幸福的認(rèn)識(shí),。賽爾登認(rèn)為，學(xué)院應(yīng)該既保持著學(xué)術(shù)上的優(yōu)秀,，同時(shí)又追求著比之更多的東西,，他說(shuō)："當(dāng)我聽(tīng)說(shuō)哈佛和劍橋正在認(rèn)真對(duì)待這一問(wèn)題時(shí)，我認(rèn)識(shí)到這是可以教授的問(wèn)題,，我認(rèn)為這非常有趣,。"

今年哈佛最受歡迎的課程是"積極心理學(xué)"。甚至常春藤聯(lián)合會(huì)的那些異常聰明的學(xué)生似乎仍然需要學(xué)習(xí)如何使自己快樂(lè),。上個(gè)世紀(jì)絕大多數(shù)心理學(xué)家和經(jīng)濟(jì)學(xué)家關(guān)心的是如何減輕痛苦而不是尋求快樂(lè),。他們所要考慮的是使人們?nèi)绾螖[脫貧困或精神疾病，而研究如何使人們快樂(lè)是次要的問(wèn)題,。而這一點(diǎn)也不讓人感到驚奇,，因?yàn)樵趲状艘郧暗臅r(shí)候，對(duì)于很多人來(lái)說(shuō),，幸福真的就是體面的一餐或者一雙漂亮的鞋子,。但在20世紀(jì)90年代，隨著絕對(duì)意義上的貧窮已經(jīng)被基本消除,，一種意識(shí)在很多西方國(guó)家中開(kāi)始浮現(xiàn),。人們變得越來(lái)越富有，但他們似乎并沒(méi)有比以前更加幸福,。

"如何幸福"成為研究的熱門

事實(shí)的確如此,，在一些方面他們較以前的滿足感降低。華威大學(xué)的經(jīng)濟(jì)學(xué)教授安德魯.奧斯瓦爾德指出："通過(guò)對(duì)英國(guó)公民的隨機(jī)抽樣調(diào)查表明,，他們心理的快樂(lè)感與生活滿足感與他們較為貧窮的父輩和祖輩處在一個(gè)同樣的水平,。在美國(guó)，人們的快樂(lè)感已經(jīng)下降,。美國(guó)白人女性的快樂(lè)感與他們的母親相比明顯下降,。"

丹尼爾.吉爾伯特就是持有這種觀點(diǎn)的一員，他從前是一名地毯安裝商和科幻小說(shuō)家,，后來(lái)成為了一名心理學(xué)家,，研究受挫和婚姻的失敗。后來(lái),，他決定從事幸福分析的工作,。吉爾伯特現(xiàn)在是哈佛的一名教授，他表示,，我們很難預(yù)言什么將使我們變得幸福,。他說(shuō)："好的和壞的都不像我們所認(rèn)為的那樣好或者那樣壞。對(duì)此的洞察力是完全可以教授的一種技能。"

馬丁.賽利格曼也是研究幸福的一名倡導(dǎo)者,，他是賓夕法尼亞大學(xué)的一名心理學(xué)教授,，他指出進(jìn)化已經(jīng)使我們的大腦產(chǎn)生一種消極思考的傾向。人類早期的首要任務(wù)是躲避危險(xiǎn)：在人的頭腦中隨時(shí)都要防備樹(shù)叢中是否潛伏著老虎之類的猛獸?，F(xiàn)在這種意識(shí)轉(zhuǎn)變?yōu)閷?duì)競(jìng)爭(zhēng)的威脅感：那輛新寶馬是否是鄰居的新寵,。

目前，在美國(guó)有100多所大學(xué)開(kāi)設(shè)了積極心理學(xué),。尼克.貝利斯是英國(guó)的一個(gè)主要倡導(dǎo)者,，他是劍橋大學(xué)的一名講師，他認(rèn)識(shí)到健康就像不幸一樣是不可控制的,。貝利斯在?？巳卮髮W(xué)獲得心理學(xué)學(xué)位。不幸激勵(lì)他去研究成功人士的生活,。他在劍橋獲得了博士學(xué)位后成為了一名積極心理學(xué)和幸福學(xué)的講師,。他推動(dòng)了威靈頓學(xué)院開(kāi)設(shè)快樂(lè)課程。他說(shuō)："任何一個(gè)傻瓜在打開(kāi)一瓶酒的時(shí)候都會(huì)感覺(jué)良好,，但我的工作告訴我通過(guò)消費(fèi)所獲得的良好的感覺(jué)并不是真正的獲得快樂(lè)的有益方式,。我們已經(jīng)將我們的精力和能力投資在我們周圍的人和世界中。"

賽爾登說(shuō),，這些課程比那些在很多學(xué)校所開(kāi)設(shè)的個(gè)人,、社會(huì)以及健康課程要更引人思考，更有利于情感學(xué)習(xí)和情商的培養(yǎng),。所有這些或許都是非常值得稱贊的事情，但它并非是一劑萬(wàn)能藥,，伊麗莎白.羅伯遜是倫敦的一名大學(xué)畢業(yè)生,，他并不因?yàn)樽约簺](méi)有參加快樂(lè)課程而感到后悔。他說(shuō)："它好像與我們所需要的試驗(yàn)并吸取教訓(xùn)的學(xué)習(xí)方式背道而馳,。有時(shí)候在現(xiàn)實(shí)中而不是在教室里迷失方向是件好事情,，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候你需要找到從其中走出的道路。"

其實(shí),，快樂(lè)是逐漸被老年人和絕大多數(shù)父母所認(rèn)識(shí)的一個(gè)本能結(jié)論,。賽爾登說(shuō)："作為一個(gè)父親，我希望我的孩子能夠快樂(lè),。我并不介意我的女兒沒(méi)有去牛津和劍橋上學(xué),。她打算去倫敦，她為此而高興,。"他說(shuō),，孩子應(yīng)該找到他們所擅長(zhǎng)的方面，接受他們自己的局限,，以他們所擁有的而自豪,，并充分發(fā)揮自我的潛能,。對(duì)自己誠(chéng)實(shí)意味著你會(huì)成為一名積極的心理學(xué)家，祝你好運(yùn),。誰(shuí)知道呢,，或許它會(huì)使你感到快樂(lè)。

怎樣才會(huì)讓你滿足?

財(cái)富：這只是部分因素,。研究表明一旦基本需求獲得滿足,，快樂(lè)就不再增長(zhǎng)。英國(guó)的一項(xiàng)研究表明25000英鎊的收入是快樂(lè)增長(zhǎng)的極限,。其后收入更多的錢并不意味著獲得更多的快樂(lè),。你發(fā)現(xiàn)自己處在一個(gè)單調(diào)的"享樂(lè)主義的跑步機(jī)"上，永無(wú)休止地追求實(shí)際上對(duì)你來(lái)說(shuō)并非必要的財(cái)富,。

年輕：并不能讓你有滿足感,。雖然年輕人可能比中年人快樂(lè)，但老年人才是對(duì)自己生活最為滿意的群體,。

婚姻：或許會(huì)讓你有滿足感,。結(jié)婚的人一般來(lái)說(shuō)要比單身的人快樂(lè)，但這種情況只對(duì)那些傾向于結(jié)婚的人來(lái)說(shuō)適用,。

朋友：會(huì)讓你有滿足感,。伊利諾斯大學(xué)進(jìn)行的一項(xiàng)大型研究表明：最快樂(lè)的人中最關(guān)鍵的因素是他們和朋友和家人共度時(shí)光。

社會(huì)平等與安全：可能會(huì)讓你有滿足感,?？鞓?lè)度平均水平最高的國(guó)家(根據(jù)1995年-20xx年的調(diào)查)有：丹麥、瑞士,、冰島以及芬蘭,。丹麥的快樂(lè)級(jí)別為8.2，英國(guó)為7.1,，津巴布韋為3.3,，坦桑尼亞為3.2。

中大獎(jiǎng)：不會(huì)讓你有持久的滿足感,。研究表明,，中獎(jiǎng)獲得的歡愉感在一年內(nèi)便會(huì)消失，人們一般又會(huì)返回到之前的滿足水平,。

哲學(xué)思考：可能不會(huì)讓你有滿足感,。阿爾貝.加繆曾經(jīng)說(shuō)過(guò)："如果你一直研究幸福是由什么構(gòu)成的，那么你永遠(yuǎn)也得不到幸福,。如果你總是探尋生命的意義,，那么你將無(wú)法活在這個(gè)世界上。"

積極心理學(xué)心得體會(huì) 積極心理學(xué)心得體會(huì)600字篇八

讀了《教育中的積極心理學(xué)》一書(shū)，我覺(jué)得這是一本非常有用的書(shū),。從而對(duì)教學(xué)有了更深刻的體會(huì),。他選擇的都是校園中最常見(jiàn)的事情，來(lái)分析其中所包含的心理學(xué)的原理,。

書(shū)中重點(diǎn)研究了23種教育心理現(xiàn)象,，卻全然沒(méi)有一般心理學(xué)書(shū)籍那些枯燥難解的專業(yè)術(shù)語(yǔ)，沒(méi)有刻板無(wú)趣的說(shuō)教,，讀后感覺(jué)像是朋友之間的一次傾心交流,。首先給我們提供了很多鮮活生動(dòng)的學(xué)校典型案例，使我感覺(jué)到就像在傾聽(tīng)發(fā)生在自己身邊的事情,。然后作者從心理學(xué)的專業(yè)角度出發(fā),，通過(guò)列舉心理原理相似的其他案例和心理學(xué)實(shí)驗(yàn)，對(duì)學(xué)校案例進(jìn)行了深入而淺出的剖析,。每每讀到作者那些總結(jié)性話語(yǔ)的時(shí)候,，都讓我有豁然開(kāi)朗之感，書(shū)中除對(duì)案例的精彩剖析之外,，作者還給我們提出了很多解決問(wèn)題的對(duì)策,，這些對(duì)策非常實(shí)用易行，簡(jiǎn)直就是一線教師的管理寶典,。

很多時(shí)候我們?cè)诮逃虒W(xué)工作中,，往往憑直覺(jué)判斷，我們都認(rèn)為我們自己是對(duì)的,。但是我們的想法往往會(huì)藏著許多盲點(diǎn),。比如學(xué)生犯錯(cuò)違反了學(xué)校紀(jì)律，我們的做法就是批評(píng),，我們也認(rèn)為這樣做肯定是正確的,。但是我們往往忽略了行為主義的“聯(lián)結(jié)”和“強(qiáng)化”的觀念。有些學(xué)生違反紀(jì)律是故意的,，目的是為了引起教師的注意，如果教師給予不痛不癢的懲罰剛好滿足了學(xué)生的意圖,，那么倒強(qiáng)化了學(xué)生違反紀(jì)律的行為,。還比如，對(duì)一個(gè)犯錯(cuò)的孩子,，我們最終的教育目的就是學(xué)生自己認(rèn)錯(cuò),，學(xué)生不認(rèn)錯(cuò)好像事情還沒(méi)有完，學(xué)生態(tài)度變好了,，自覺(jué)認(rèn)錯(cuò)了,，教育也就完成了。其實(shí)這里就藏著一個(gè)盲點(diǎn)，學(xué)生長(zhǎng)此下去就會(huì)認(rèn)為犯了錯(cuò)只有認(rèn)錯(cuò)就可以,，有些學(xué)生明明沒(méi)有認(rèn)識(shí)到錯(cuò),，為了逃避教師的批評(píng)，就會(huì)做表面上的認(rèn)錯(cuò),。那么教師的行為就是誘發(fā)了學(xué)生撒謊,。

本書(shū)中還有很多這樣看似普通的例子，背后卻隱藏著深刻的心理學(xué)知識(shí),。像書(shū)中提到的“破窗戶理論”,、“旁觀者效應(yīng)”、“虛假的一致”等等都給我留下了很深的印象,。了解了這些心理學(xué)理論,，對(duì)我的教育教學(xué)有很大的幫助，使我不再“盲目操作”,，可以依“理”辦事,，有章可循。

對(duì)于孩子來(lái)說(shuō),，由于身心的不成熟,，自我控制和約束的能力相對(duì)較弱，如果總是經(jīng)歷失敗,，那么對(duì)事情的興趣就會(huì)大大下降,，尤其是象學(xué)習(xí)這種需要付出長(zhǎng)期努力的活動(dòng)。而對(duì)學(xué)習(xí)一旦失去了信心,，學(xué)習(xí)就很難進(jìn)行下去,，當(dāng)然也不可能有好的結(jié)果。

所以,，對(duì)于孩子,，一定要更多的去給予鼓勵(lì)，讓他們自己品嘗更多的成功,，體驗(yàn)更多的成功后帶來(lái)的喜悅,。這樣孩子才會(huì)把繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)，變成內(nèi)在的動(dòng)機(jī),，只有有了內(nèi)在的動(dòng)機(jī)和興趣,，學(xué)習(xí)才會(huì)變得輕松。同時(shí)體驗(yàn)了更多的成功之后,，孩子才會(huì)更有信心,，也才會(huì)更愿意去嘗試?yán)щy，面對(duì)挑戰(zhàn),，戰(zhàn)勝自我,，才會(huì)出現(xiàn)良性的循環(huán)和不斷的進(jìn)步,。

這本書(shū)提到的心理學(xué)知識(shí)不僅包括學(xué)生的，也包括教師自己的,，通過(guò)讀這本書(shū),，相信我們?cè)诮窈蟮慕虒W(xué)中會(huì)有更多的收獲，也會(huì)讓我們的生活更加的充實(shí),，這本書(shū)值得我們好好品讀,。

積極心理學(xué)心得體會(huì) 積極心理學(xué)心得體會(huì)600字篇九

所謂“積極心理學(xué)”就是以預(yù)防和發(fā)展為主的心理學(xué)，就是積極心理學(xué),。愛(ài)因斯坦曾說(shuō)過(guò)：“什么是教育?當(dāng)你把受過(guò)的教育都忘記了,，剩下的就是教育。哪么應(yīng)當(dāng)該剩下的是什么呢?是一種力量,、一種精神,、一種心態(tài)!我們的積極心理學(xué)關(guān)注幸福與力量的學(xué)問(wèn)。它存在于天性里,，孕育在文化信仰中,。離苦得樂(lè)是人的天性。有統(tǒng)計(jì)顯示自殺率最高的國(guó)家是丹麥,、瑞典,、澳大利亞這些高福利的國(guó)家。為什么呢?因?yàn)樗麄兒艽嗳?那又為什么脆弱呢?是因?yàn)樗麄儧](méi)有自己的信仰,，沒(méi)有了欲望,，沒(méi)有了文化孕育下的信仰! 匈奴的消亡和猶太民族的存在就給了我們很大的的啟示?他們的歷史告訴了我們文化在則人在,人在則民族在! 有文化有信仰的人堅(jiān)強(qiáng)!文化是堅(jiān)強(qiáng)性格的基礎(chǔ)!

而我們的班級(jí)也是一個(gè)集體，所以我們班級(jí)也要有自己的信仰：如：會(huì)畫(huà)“竹”的班主任,，他會(huì)教給學(xué)生竹的品質(zhì),，讓這個(gè)班級(jí)成為“竹子班”而愛(ài)看“三國(guó)”的班主任會(huì)教給學(xué)生們講義氣。這樣就會(huì)形成“義班”,。面對(duì)我們現(xiàn)今的兒童,，我們發(fā)現(xiàn)他們沒(méi)有感恩之心，沒(méi)有上進(jìn)心等多種應(yīng)當(dāng)有的品質(zhì),，這是我們家庭,、學(xué)樣、社會(huì)的悲哀,。所以我們要為他們樹(shù)立起這些品質(zhì),，讓他們有自己的信仰、能夠有自己的理想,、發(fā)揚(yáng)中華民族的的美德,、理解中華民族的信仰,，即：儒家思想——忠,、考,、仁、義,、理,、智、信,。

“己所不欲,，勿施于人”的聲音，是中國(guó)孔子早在耶穌500多年就提出了,。利瑪竇先生開(kāi)始了對(duì)孔子的敬仰和對(duì)儒家思想一發(fā)而不可收的研究,，他把《論語(yǔ)》翻成拉丁文并在西方傳播，被稱為“偉大文明的奠基者”,。 在一個(gè)這樣偉大且歷史悠久的中華民族只有教育多子女的經(jīng)驗(yàn),，卻沒(méi)有教育獨(dú)生子女的經(jīng)驗(yàn)。有教育貧窮子女的經(jīng)驗(yàn),，而沒(méi)有教育富裕子女的經(jīng)驗(yàn),。使得我們現(xiàn)在的兒童呈現(xiàn)出種種惡性循環(huán)之熱勢(shì)，即：溺愛(ài)——自私——任性——脾氣大——挫折——心理疾病,，不能發(fā)現(xiàn)自己的缺點(diǎn).美國(guó)精神病專家路易塔塔利亞說(shuō)：“根據(jù)我擔(dān)任二十多年的精神醫(yī)生的臨床經(jīng)驗(yàn),我發(fā)現(xiàn):精神病患者的性格缺陷是“總以為自己是對(duì)的”.在治療和生活過(guò)程中性格發(fā)展的關(guān)鍵,簡(jiǎn)單地說(shuō)就是懷有改變自身的謙遜態(tài)度.”也就是說(shuō)好教育形成好性格,，好性格促進(jìn)積極心態(tài)培育使人智慧，智慧使人心理健康,。所以說(shuō);教育本是一件簡(jiǎn)單的事：該做的讓它成為習(xí)慣,、該止的讓它成為底線，要有親娘心腸的后娘的手段!同時(shí),，教育也是一件復(fù)雜的事：該做的有時(shí)有地有人不讓做,、該止的有時(shí)有地有人不讓止，只有這樣才能讓我們的孩子健康的成長(zhǎng),。

在教育教學(xué)中我們要做到以人為本,，對(duì)于以人為本的理念我有這樣的三點(diǎn)理解：

a、設(shè)身處地研究教育對(duì)象,，設(shè)身處地尊重教育對(duì)象的需要,，一切從教育對(duì)象的實(shí)際出發(fā).

b、相信每個(gè)學(xué)生都有無(wú)限潛能,相信每個(gè)學(xué)生的潛能多元性,。

c,、相信沒(méi)有壞孩子即：：“世上沒(méi)有天生的壞孩子、沒(méi)有想做壞孩子的孩子,、沒(méi)有一無(wú)是處的孩子,、沒(méi)有不可救藥的孩子”。

通過(guò)這次學(xué)習(xí),，我知道：對(duì)與兒童的教育,，尊重比愛(ài)更重要,，會(huì)尊重是一種高尚的修養(yǎng)，比如說(shuō),，我們會(huì)經(jīng)常的批評(píng)差生,。其實(shí)這樣是一種錯(cuò)誤，我們應(yīng)當(dāng)學(xué)會(huì)進(jìn)入他們的心靈,。而進(jìn)行他們的心靈首先要做到對(duì)差生的接納,，然后讓他們感受到：1平等、 2欣賞,、3因?qū)W生而異的科學(xué)的方法,。把對(duì)方當(dāng)成是一個(gè)獨(dú)立的個(gè)體。用農(nóng)業(yè)文化,、中醫(yī)思想,、和諧文化來(lái)武裝我們的思想，為培養(yǎng)學(xué)生的積極心理而服務(wù),。要以因時(shí),、順勢(shì)、和諧,、整體的原則行事,。所謂因時(shí)——成長(zhǎng)有時(shí)節(jié)，培育有佳期;所謂順勢(shì)——成長(zhǎng)自有勢(shì),，順勢(shì)培育易;所謂和諧——成長(zhǎng)要環(huán)境,，培育須寬松、所謂整體——成長(zhǎng)諸要素相輔才相成,。

案例1:1979年6月,中國(guó)曾派一個(gè)訪問(wèn)團(tuán),去美國(guó)考究基礎(chǔ)教育.回國(guó)后,寫了一份四萬(wàn)字的報(bào)告,在見(jiàn)聞錄部分,有四段文字,。

1、學(xué)生無(wú)論品德優(yōu)劣,、能力高低,，無(wú)不趾高氣揚(yáng)、躊躇滿志,，大有“因我之為而不同凡響”的意味,。

2、小學(xué)一年級(jí)的學(xué)生,，大字不識(shí)一斗,，加減乘除還在掰手指頭，就整天奢談發(fā)明創(chuàng)造,，在他們手里,，讓地球調(diào)個(gè)頭，好像都易如反掌似的,。

3,、重音,、體、美而輕數(shù),、理、化,。無(wú)論是公立還是私立學(xué)校,，音、體,、美活動(dòng)無(wú)不如火如荼,，而數(shù)理化則乏人問(wèn)津。

4,、課堂幾乎處于失控狀態(tài),。學(xué)生或擠眉弄眼，或談天說(shuō)地,，或蹺著二郎腿,，更有甚者，如逛街一般,，在教室里搖來(lái)晃去,。

最后，在結(jié)論部分,，是這么寫的：美國(guó)的初級(jí)教育已經(jīng)病入膏肓,，可以這么預(yù)言，再用二十年的時(shí)間,，中國(guó)的科技和文化必將趕上和超過(guò)這個(gè)所謂的超級(jí)大國(guó),。

在同一年，作為互訪,，美國(guó)也派了一個(gè)考察團(tuán)來(lái)中國(guó),。他們?cè)诳戳吮本⑸虾?、西安的幾所學(xué)校后,，也寫了一份報(bào)告，在見(jiàn)聞錄部分,，也有四段文字：

1,、中國(guó)的小學(xué)生在上課時(shí)喜歡把手端在胸前，除非老師發(fā)問(wèn)時(shí),，舉起右邊的一只,，否則不輕易改變;幼兒園的學(xué)生則喜歡背在后面，室外活動(dòng)時(shí)除外,。

2,、中國(guó)的學(xué)生喜歡早起,，七點(diǎn)鐘之前，在中國(guó)的大街上見(jiàn)到的最多的是學(xué)生,，并且他們喜歡邊走路邊用早點(diǎn),。

3、中國(guó)學(xué)生有一種作業(yè)叫“家庭作業(yè)”,，據(jù)一位中國(guó)老師解釋,，它的意思是學(xué)校作業(yè)在家庭的延續(xù)。

4,、中國(guó)把考試分?jǐn)?shù)最高的學(xué)生稱為學(xué)習(xí)最優(yōu)秀的學(xué)生,，他們?cè)趯W(xué)期結(jié)束時(shí)，一般會(huì)得到一張證書(shū),，其他人則沒(méi)有,。

在報(bào)告的結(jié)論部分，他們是這么寫的：中國(guó)的學(xué)生是世界上最勤奮的,，在世界上也是起得最早,、睡得最晚的;他們的學(xué)習(xí)成績(jī)和世界上任何一個(gè)國(guó)家的同年級(jí)學(xué)生比較，都是最好的,?？梢灶A(yù)測(cè)，再用二十年時(shí)間,，中國(guó)在科技和文化方面,，必將把美國(guó)遠(yuǎn)遠(yuǎn)地甩在后面。

但是二十八年過(guò)去了,，美國(guó)病入膏肓的教育制度共培養(yǎng)了43位諾貝爾獎(jiǎng)獲得者和197位知識(shí)型的億萬(wàn)富豪,，而中國(guó)還沒(méi)有哪一所學(xué)校培養(yǎng)出一名這樣的人才。兩家的預(yù)言都錯(cuò)了,。所以說(shuō),，積極心態(tài)培育是一種理念，也是一個(gè)過(guò)程,。豐富多彩的活動(dòng)才是培育積極心態(tài)重要渠道,。那么我們又如何來(lái)培養(yǎng)積極的心態(tài)呢?開(kāi)口，開(kāi)口是培育積極心態(tài)有效方式,，感覺(jué)不可長(zhǎng)期隱藏,，保持神經(jīng)通路的暢通，喜怒哀樂(lè)皆有表現(xiàn)之處,，才能讓我們的學(xué)生心理健康成長(zhǎng),，所以心理活動(dòng)課是我們學(xué)生最受歡迎的形式。我們要推鑒“開(kāi)口心開(kāi)”黃金法則，無(wú)論我們?cè)鯓幼x,，都會(huì)告訴我們一個(gè)健康的生活心態(tài),。如：開(kāi)口開(kāi)心，開(kāi)心開(kāi)口,，口開(kāi)心開(kāi),，心開(kāi)口開(kāi)等.同時(shí)積極心態(tài)的培育不但是一個(gè)過(guò)程、也是一種理念,，勇敢面對(duì)挑戰(zhàn)是培育積極心態(tài)的關(guān)鍵,，我們要正確的處理好勇敢、善良,、智慧三者之間的關(guān)系。來(lái)促進(jìn)我們的學(xué)生健康成長(zhǎng),，給大家推鑒a,、九項(xiàng)陽(yáng)光措施促進(jìn)健康班級(jí)：1、命題日記,，2,、班級(jí)日?qǐng)?bào)，3,、一日一格言及格言評(píng)比活動(dòng),，4、課前五分鐘演講,，5,、星級(jí)學(xué)生評(píng)比，6,、看人物傳記,，7、經(jīng)典誦讀,，8,、凡人名言展示，9,、班歌演唱,，b、六項(xiàng)陽(yáng)光措施營(yíng)造健康校園：1,、音樂(lè)代替鈴聲,2,、全員運(yùn)動(dòng)會(huì),3、經(jīng)典誦讀,4,、凡人名言展示,5,、星級(jí)學(xué)生評(píng)比,6、才藝大展示。c,、十項(xiàng)陽(yáng)光措施促進(jìn)積極心理：1,、命題日記，2,、班級(jí)日?qǐng)?bào),，3、一日一格言及格言評(píng)比活動(dòng),，4,、課前五分鐘演講，5,、星級(jí)學(xué)生評(píng)比,，6、看人物傳記,，7,、演講比賽，8,、經(jīng)典誦讀,，9、凡人名言展示,，10,、班歌演唱。同時(shí)讓校園音樂(lè)鈴聲,，滋養(yǎng)著師生的生命,。校園里鈴聲用優(yōu)美的樂(lè)曲替代，事實(shí)證明：它在潛移默化中激活學(xué)生的藝術(shù)細(xì)胞,，使教育效果悄悄產(chǎn)生,。每當(dāng)音樂(lè)鈴聲響起，或凝神靜聽(tīng),，或輕聲唱和,，或隨聲舞動(dòng)。低年級(jí)的孩子不再伸出拳腳打斗,，高年級(jí)的學(xué)生不再有臟話出口,，老師們也時(shí)不時(shí)地合著旋律哼唱。一切都那么自然,，一切都那么和諧,。。一個(gè)看似細(xì)小的改變,，也許可以讓孩子們不再討厭“上課鈴”,。 “從電子鈴聲到音樂(lè)鈴聲，雖然是一件小事，卻起到了滋養(yǎng)師生生命的作用,。

積極心理學(xué)心得體會(huì) 積極心理學(xué)心得體會(huì)600字篇十

很榮幸能參加市心理健康教育協(xié)會(huì)舉辦的心理健康教育培訓(xùn),，在今天的培訓(xùn)中，聆聽(tīng)了《心理健康教育》雜志的主編陳虹的精彩演講,。近四個(gè)小時(shí)的學(xué)習(xí),，讓我進(jìn)一步理解了“積極心理”對(duì)學(xué)生的發(fā)展和學(xué)習(xí)的提高起到了重要的影響。但是在課間,、課后還聽(tīng)到一些老師的不同觀點(diǎn),，因此本人也想就這一天的學(xué)習(xí)提出自己的一點(diǎn)看法。

陳虹主編的講座讓我們對(duì)《積極心理學(xué)》有了初步的認(rèn)識(shí),，所謂積極心理學(xué)是對(duì)人類積極的正面的經(jīng)歷以及人的性格特征長(zhǎng)處和福祉的科學(xué)研究,。它也是對(duì)能給人、小組,、和機(jī)構(gòu)帶來(lái)昌盛或使他們能夠發(fā)揮最佳功能的環(huán)境,、氛圍和過(guò)程的學(xué)習(xí)。而把積極心理學(xué)應(yīng)用到教育中,，就是積極教育,，所謂積極教育,，其主體為了塑造積極的心理品質(zhì),，通過(guò)積極的心理體驗(yàn)，以充分發(fā)掘積極心理要素的心理活動(dòng),。

那么在我們的教育中,，我們?cè)?jīng)經(jīng)歷了怎么樣的過(guò)程呢?

有些家長(zhǎng)，在面對(duì)孩子犯的一點(diǎn)錯(cuò)誤,，就會(huì)橫眉冷對(duì),，而且甚至?xí)蟠虺鍪郑靼舫鲂⒆?，打罵才成人的思想曾經(jīng)在許多家長(zhǎng)的身上體現(xiàn),。

對(duì)教師來(lái)說(shuō)，嚴(yán)師出高徒,，師道尊嚴(yán)也曾讓許多老師把自己高高的擺學(xué)生之上,。

隨之以后出現(xiàn)的，師生平等,，教學(xué)相長(zhǎng)理論讓我們的教師把學(xué)生當(dāng)朋友看待讓我們的老師與學(xué)生站在了同一高度,。

今天，新的教學(xué)理論讓我們把學(xué)生托起,，讓學(xué)生占主體位置,，教師作為主導(dǎo),，突出了學(xué)生的自我能力展示和自主學(xué)習(xí)的能效。

那么這些經(jīng)歷讓我們?cè)趺礃用鎸?duì)今天的教學(xué)呢?

通過(guò)今天的學(xué)習(xí),，我認(rèn)為心理學(xué)對(duì)學(xué)生能力的培養(yǎng)和智力的發(fā)展起到了很大的作用,。

1、作為學(xué)生，智力固然有著先天的優(yōu)勢(shì),，但這并不代表后天的成功,，作為家長(zhǎng)的培養(yǎng),，作為教師的指導(dǎo)這些后天的因素應(yīng)該起到了決定作用,。而積極教育則是把孩子的優(yōu)點(diǎn)突出出來(lái),，讓孩子更知道自己在哪方面有發(fā)展的優(yōu)勢(shì),。

2,、作為家長(zhǎng)、教師如何發(fā)現(xiàn)孩子的長(zhǎng)處,，如何搜尋孩子的閃光點(diǎn),，如何適時(shí)的表?yè)P(yáng),，讓快樂(lè)的心態(tài)伴隨孩子的成長(zhǎng),，讓他們?cè)诔晒χ邢硎軞g樂(lè),，在歡樂(lè)中爭(zhēng)取成功是我們必須要研究的課題。

3,、中國(guó)文化,，博大精神，而語(yǔ)言是表達(dá)情感的首要表達(dá)方式,。同樣一句話,，在不同的表情下，不同的語(yǔ)氣下說(shuō)出來(lái),，所表達(dá)的意思會(huì)大相徑庭,。因此，作為老師也罷,、作為家長(zhǎng)也罷,，用恰當(dāng)?shù)恼Z(yǔ)氣,、合適的表情真誠(chéng)的表達(dá)你的贊賞，在對(duì)孩子的積極教育中也起到重要作用。

4,、信任是交流的前提，因此在表?yè)P(yáng)孩子時(shí)要適、在批評(píng)孩子時(shí)要適度，用你的真誠(chéng)換取孩子的信任自然,，你的言行才能對(duì)孩子產(chǎn)生預(yù)期的影響,。

5、適度的批評(píng)(當(dāng)然要注意時(shí)間、場(chǎng)合),，讓孩子在贊揚(yáng)中夾點(diǎn)措折感，才能讓孩子不會(huì)盲目自大，在成功中找到不足，也才能讓他們有更高的目標(biāo)。

總之,，我認(rèn)為積極心理學(xué)是適合當(dāng)前教育形勢(shì)的一種教育心理學(xué)。

積極心理學(xué)心得體會(huì) 積極心理學(xué)心得體會(huì)600字篇十一

這學(xué)期我在教學(xué)之余讀了一本非常有意義,、對(duì)工作特別有幫助的書(shū)《教育中的積極心理學(xué)》,，書(shū)中廣泛吸收了國(guó)內(nèi)外教育心理學(xué)的研究成果，集中闡述了教育,、教學(xué)過(guò)程中的心理學(xué)問(wèn)題,，其研究目的在于服務(wù)教育。通過(guò)閱讀本書(shū),，我有以下收獲：

《教育中的積極心理學(xué)》既包含了普遍性共同性的教育教學(xué)原理,，同時(shí)又結(jié)合學(xué)科，針對(duì)學(xué)科的不同特點(diǎn),，以及學(xué)生的興趣與能力,，將學(xué)科組織、調(diào)整與呈現(xiàn),，并進(jìn)行教學(xué),。因此，學(xué)習(xí)此書(shū),，一舉兩得,，在了解學(xué)生的心理現(xiàn)象及其規(guī)律為自己班級(jí)管理提供理論依據(jù)的同時(shí)，也提高了自己學(xué)科教學(xué)能力,。

一,、學(xué)習(xí)心理學(xué)的重要性。

這本書(shū)強(qiáng)調(diào)了教師通過(guò)認(rèn)真學(xué)習(xí)心理學(xué),，知道了作為一位人民教師,，必須具備的優(yōu)秀心理品質(zhì)，從而自覺(jué)地培養(yǎng)這些心理品質(zhì)。能夠系統(tǒng)而全面地掌握學(xué)生認(rèn)識(shí)過(guò)程的規(guī)律和年齡特征,，根據(jù)小學(xué)生的年齡和心理特點(diǎn),，在課堂教學(xué)中要采取相應(yīng)的措施。有時(shí)你認(rèn)為不經(jīng)意的一句話,，但在學(xué)生的眼里分量是多么重,，甚至?xí)绊懰麄兊囊簧Ｓ芯湓捠沁@么說(shuō)的：“好孩子都是夸出來(lái)的!”老師的贊揚(yáng)和鼓勵(lì),就是對(duì)他們的賞識(shí),，就是對(duì)他們的認(rèn)可,，就能給他們信心和勇氣，讓他們邁出成功的第一步,，因此我們?cè)诮虒W(xué)中要了解孩子的內(nèi)心,，相信每一個(gè)孩子都是天才，欣賞孩子的長(zhǎng)處,，肯定他們的每一個(gè)細(xì)微進(jìn)步,，讓他們不斷體驗(yàn)成功的喜悅，找到學(xué)習(xí)的快樂(lè)和自信,。

二,、了解學(xué)生的心理是做好教育教學(xué)工作的基礎(chǔ)。

人的任何活動(dòng)都是由一定的動(dòng)機(jī)所激發(fā)并指向一定的目的的,，學(xué)習(xí)也不例外,。學(xué)習(xí)是復(fù)雜的心智活動(dòng)過(guò)程，牽涉到整個(gè)智力因素和非智力因素的參與,。比如感知,、記憶、思維,、想象等智力因素,，構(gòu)成直接參與學(xué)習(xí)活動(dòng)的智力系統(tǒng)。而這些非智力因素,，構(gòu)成了與學(xué)習(xí)相關(guān)的動(dòng)力系統(tǒng),。其中的動(dòng)機(jī)則是學(xué)習(xí)活動(dòng)最基本、最主要的心理動(dòng)力,。心理學(xué)研究表明,，學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)強(qiáng)的學(xué)生，必然在學(xué)習(xí)活動(dòng)中表現(xiàn)出較高的學(xué)習(xí)積極性,，他們?cè)趯W(xué)習(xí)中能專心致志,，具有深厚持久的學(xué)習(xí)熱情，遇到困難時(shí)有頑強(qiáng)的自制力和堅(jiān)強(qiáng)的毅力,。因此,，要提高學(xué)生的學(xué)習(xí)習(xí)近平,，就必須千方百計(jì)調(diào)動(dòng)學(xué)生的內(nèi)驅(qū)力，激發(fā)培養(yǎng)他們的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī),，提高學(xué)習(xí)效果,。提高教學(xué)工作質(zhì)量是科學(xué)性與藝術(shù)性相結(jié)合的工作，并不是僅僅掌握某學(xué)科的知識(shí)就能勝任,、駕馭的,。這就需要教師掌握并運(yùn)用一些心理學(xué)原理來(lái)實(shí)施教育教學(xué)策略,。比如學(xué)生在學(xué)習(xí)的過(guò)程中,，他們的興趣、情緒,、意志品質(zhì)和最佳的學(xué)習(xí)時(shí)機(jī),，都要求教師采用最佳的手段以優(yōu)化影響學(xué)生學(xué)習(xí)效果的各種因素。這時(shí),，就需要了解學(xué)生賴以進(jìn)行信息加工一些主要心理過(guò)程,，獲取知識(shí)和發(fā)展能力的規(guī)律，以及相關(guān)非智力因素情況的誘導(dǎo),，促使學(xué)生的認(rèn)知興趣得到發(fā)展,，形成穩(wěn)定的、積極進(jìn)取的人格特征,。在教學(xué)過(guò)程中培養(yǎng)學(xué)生的整體素質(zhì),，從而健全他們的人格。

作為一位教育工作者,，這本書(shū)要通讀,，更要精讀。自古說(shuō)的好“書(shū)中自有黃金屋”,。這本書(shū)很有價(jià)值,，對(duì)我的教育教學(xué)有很大的幫助,，今后我還要繼續(xù)研讀它,。

總而言之，通過(guò)這一期對(duì)《教育中的積極心理學(xué)》的學(xué)習(xí),，我收獲良多,。不僅有專業(yè)知識(shí)的積累和專業(yè)素養(yǎng)的提高，而且對(duì)很多學(xué)習(xí)事件有了嶄新的認(rèn)識(shí)和感悟,。