光陰的迅速，一眨眼就過去了,，成績已屬于過去,，新一輪的工作即將來臨，寫好計劃才不會讓我們努力的時候迷失方向哦,。計劃書寫有哪些要求呢,？我們怎樣才能寫好一篇計劃呢？下面是我給大家整理的計劃范文,，歡迎大家閱讀分享借鑒,，希望對大家能夠有所幫助。
偏癱康復(fù)訓(xùn)練計劃篇一
1,、床上運動,。指導(dǎo)患者急性期床上的患肢體位擺放、翻身,、床上的上下移動,；協(xié)助和督促患者早期床上的橋式肢體運動，bobath握手,；并協(xié)助患者在床上進行各部位的被動運動,，練習(xí)抬頭、坐起、挺胸,、挺腰,、抬臂，練習(xí)腹肌和臂力,，為站立行走創(chuàng)造條件,。鼓勵患者使用健側(cè)肢體從事自我照顧的活動，協(xié)助床旁坐起,，做好下床的準備,，能坐穩(wěn)后再開始訓(xùn)練站立。
2,、上肢功能的康復(fù)護理,。應(yīng)從大關(guān)節(jié)被動運動，逐步到小關(guān)節(jié)被動活動,，主要練習(xí)抬臂,、握拳、抓拿,、拾物等細微功能的鍛煉,。必要時選擇理療、針灸,、按摩等輔助治療,。
3、練習(xí)坐起,。背部墊被褥,，讓患者靠著鍛煉軀干肌肉，扶著床檔起坐和獨立坐起,?；颊咴诖采戏€(wěn)坐后，讓其坐床沿,，使兩下肢下垂并練習(xí)兩下肢活動,。
4、站立,。開始站立時護士或者家屬給予攙扶或適當(dāng)?shù)闹挝?，如拐杖、腿支架等,。指?dǎo)和教會患者使用自助工具,。練習(xí)站立、站穩(wěn),、站久,，然后撇開支撐物移動肢體,。
5、邁步,。當(dāng)患者能站穩(wěn),，如患側(cè)肢體移動不便，可用一根套繩套于患者腳中部,，協(xié)助抬腳起步,。在行走時還應(yīng)防止跌倒，注意患側(cè)踝關(guān)節(jié)的位置及患者能否耐受,。以免發(fā)生意外,，加重病情而影響下一步鍛煉。
6,、語言的康復(fù)護理,。語言是人們思維和情感交流的工具，人們的思維活動是借助語言來實現(xiàn)的,。鼓勵患者用語言表達意識,。從一個簡單的字詞,，耐心教育失語患者發(fā)音說話或用圖表表達意思,，逐步訓(xùn)練患者的語言功能，從而促進肢體的早日康復(fù),。
偏癱康復(fù)訓(xùn)練計劃篇二
1.平躺手指抓握（5分鐘）,，雙手抓握手臂伸直抬舉20次/10分鐘內(nèi)完成。
2.平躺好腿輔助抬腿20次/5分鐘,，患腿自主屈蹬,、抬起各5次。（10分鐘）
3.人工輔助坐起躺下5次（5分鐘）
4.坐姿踢腿,、踩地各10次（5分鐘）
5.原地站立,、坐練習(xí)5次（3分鐘）
1.坐起雙腿交換踢腿、踩地各20次（20分鐘+休息時間）
2.原地站立,、坐練習(xí)10次（10分鐘,，每分鐘一次加休息時間）
3.靠墻站立15分鐘（因身體承受能力調(diào)整）
4.靠墻向前抬踢蹬地患腿10次調(diào)整后邁一步（注：一人輔助，自己找重心,，根據(jù)身體狀態(tài)調(diào)整步數(shù)增加）,。
1.平躺手指抓握（5分鐘），雙手抓握手臂伸直抬舉20次/10分鐘內(nèi)完成,。
2.平躺好腿輔助抬腿20次/5分鐘,，患腿自主屈蹬、抬起各5次,。（10分鐘）
3.坐起雙腿交換踢腿,、踩地各20次（20分鐘+休息時間）
4.原地站立,、坐練習(xí)5次（3分鐘）
5.靠墻站立20分鐘（因身體承受能力調(diào)整）
6.靠墻向前抬踢蹬地患腿10次調(diào)整
后邁一步（注：一人輔助，自己找重心,，根據(jù)身體狀態(tài)調(diào)整步數(shù)增加）,。
1.坐起雙腿交換踢腿、踩地各20次
2.原地站立,、坐練習(xí)5次
3.靠墻向前抬踢蹬地患腿10次調(diào)整后邁一步（注：一人輔助,，自己找重心，根據(jù)身體狀態(tài)調(diào)整步數(shù)增加）,。
4.按摩熱敷泡腳
偏癱康復(fù)訓(xùn)練計劃篇三
對于一個偏癱患者,，康復(fù)的途中家人的幫助必不可少。結(jié)合日常生活進行訓(xùn)練,，家人要多鼓勵病人自己做事,，如更衣、梳洗,、進食等,。減少其對家庭的依賴，提高獨立生活能力,。當(dāng)然,，一份行之有效的偏癱康復(fù)訓(xùn)練計劃也是必不可少的！下面就由北京和諧康復(fù)醫(yī)院的專家為您介紹在家中可以進行的偏癱康復(fù)訓(xùn)練計劃,！
1,、適用對象偏癱下肢有一定的運動功能，但站起來和行走有困難,，或姿勢異常者
2,、目的①使患者能從坐位站起來，增加下肢肌力,，并能站穩(wěn),；②改善平衡能力，糾正異常步態(tài),；③提高步行能力,，盡可能達到正常行走
3、方法
第一步,，患者坐位,，雙足平放在地下，雙手叉握并放在面前的小桌上（雙上肢盡量伸直）,。
第二步,，訓(xùn)練者站在患側(cè)，一手扶持換膝,，另一手放在患者臀部,。
第三步,，囑患者上身前屈，抬臂站起,。
第一步,，訓(xùn)練者雙手扶住患者髖部,讓患者盡量站直，并用換退負重,。
第二步,，健腿向前跨出半步，或踏在前方的矮凳上,。
第一步,，患者站立，并盡量站直,，用健手扶欄桿,。
第二步，訓(xùn)練者在患側(cè)后方,，一手扶患者髖部,，另一手幫助患腳先向后退一步，再向前邁一小步,。
第一步,，訓(xùn)練者站在患側(cè)，一手握住患手使其掌心向前,，另一手放在患側(cè)腋下,。
第二步,，幫助患者緩慢行走,，并糾正異常姿勢。
第一步,，訓(xùn)練者站在患者身后,，雙手扶住患者髖部,并讓其站直。
第二步,，在抬起健側(cè)下肢時,，協(xié)助患者用患側(cè)下肢站穩(wěn)，并將身體重心緩慢前移,。
第三步,，在抬起患側(cè)下肢時，協(xié)助患者將患側(cè)髖部向前,、向下轉(zhuǎn)動,。
偏癱康復(fù)訓(xùn)練計劃篇四
偏癱下肢有一定的運動功能，但站起來和行走有困難,，或姿勢異常者
①使患者能從坐位站起來,，增加下肢肌力,，并能站穩(wěn)；
②改善平衡能力,，糾正異常步態(tài),；
③提高步行能力，盡可能達到正常行走
第一步,，患者坐位,，雙足平放在地下，雙手叉握并放在面前的小桌上（雙上肢盡量伸直）,。
第二步,，訓(xùn)練者站在患側(cè)，一手扶持換膝,，另一手放在患者臀部,。
第三步，囑患者上身前屈,，抬臂站起,。
第一步，訓(xùn)練者雙手扶住患者髖部,讓患者盡量站直,，并用換退負重,。
第二步，健腿向前跨出半步,，或踏在前方的矮凳上,。
第一步，患者站立,，并盡量站直,，用健手扶欄桿。
第二步,，訓(xùn)練者在患側(cè)后方,，一手扶患者髖部，另一手幫助患腳先向后退一步,，再向前邁一小步,。
第一步，訓(xùn)練者站在患側(cè),，一手握住患手使其掌心向前,，另一手放在患側(cè)腋下。
第二步,，幫助患者緩慢行走,，并糾正異常姿勢。
第一步,，訓(xùn)練者站在患者身后,，雙手扶住患者髖部,并讓其站直,。
第二步，在抬起健側(cè)下肢時,，協(xié)助患者用患側(cè)下肢站穩(wěn),，并將身體重心緩慢前移。
第三步,，在抬起患側(cè)下肢時,，協(xié)助患者將患側(cè)髖部向前、向下轉(zhuǎn)動,。
偏癱康復(fù)訓(xùn)練計劃篇五
腦卒中是一種致殘率很高的疾病,，其預(yù)后有著不同程度的偏癱、智能減退,、眩暈,、失語等癥狀直接影響患者的生活質(zhì)量，給家庭和工作帶來了很大的困難,。腦卒中患者要盡早采取腦卒中的康復(fù)訓(xùn)練,。早期康復(fù)訓(xùn)練治療在減輕腦卒中造成的運動功能障礙，提高生活質(zhì)量有著關(guān)鍵性的作用?，F(xiàn)制定如下康復(fù)訓(xùn)練計劃：
1.腦卒中患者臥床期間,，定時翻身，進行關(guān)節(jié)活動訓(xùn)練,，健側(cè)肢體被動運動,，防止肌肉萎縮，臥床期間在床上完成進食,、穿衣等日常生活運動訓(xùn)練,。
2.循序漸進進行站立和步行訓(xùn)練。訓(xùn)練內(nèi)容包括坐位耐力持久,、起立,、站立平衡,、步行,、慢跑、日常生活作業(yè),，逐步加大強度,，為重新恢復(fù)生活打下堅實基礎(chǔ)?？祻?fù)組進行6-7周訓(xùn)練,，訓(xùn)練強度因人而異，循序漸進,。具體如下：
（1）由康復(fù)醫(yī)生指導(dǎo)患者家屬按摩腿部肌肉,，做床上肢體伸展運動,，一日2~3次，每次10分鐘,。
（2）利用主被動康復(fù)機及騎馬訓(xùn)練器進行患側(cè)下肢肌力訓(xùn)練,，每日或隔日一次，每次10~15分鐘,。
（3）利用平衡板與肋木或平行杠配合使用,，用于訓(xùn)練患者的平衡功能，時間視患者的忍耐力而定,。
（4）利用復(fù)式墻拉力器或肩關(guān)節(jié)回旋訓(xùn)練器或滑輪吊環(huán)訓(xùn)練器進行患側(cè)上肢肌力訓(xùn)練，每日或隔日一次,，每次10~15分鐘,。
（5）利用階梯完成上下樓梯訓(xùn)練，或進行戶外行走,，每日2次,，每次40分鐘左右。
腦卒中康復(fù)訓(xùn)練時要注意活動量應(yīng)逐漸增加,，掌握時間,，不宜過度疲勞。同時還可做患側(cè)上肢平舉,、抬高,、上舉等運動，以改善血循環(huán),，消除浮腫,，平臥床可主動屈伸手臂，伸屈手腕和并攏,、撐開手指,，手抓乒乓球、小鐵球等,。在能自己行走后，走路時將腿抬高,，做跨步態(tài)，并逐漸進行跨門檻,、在斜坡上行走,、上下樓梯等運動，逐漸加長距離；下肢恢復(fù)較好的'腦梗塞病人,，還可進行小距離跑步等,。對上肢的鍛煉，主要是訓(xùn)練兩手的靈活性和協(xié)調(diào)性,，如自己梳頭、穿衣,、解紐扣、打算盤,、寫字、洗臉等,，以及參加打乒乓球,，拍皮球等活動，逐漸達到日常生活能夠自理,。
