演講稿也叫演講詞,，是指在群眾集會上或會議上發(fā)表講話的文稿,。演講稿是進行宣傳經(jīng)常使用的一種文體,。演講的作用是表達個人的主張與見解，介紹一些學習,、工作中的情況,、經(jīng)驗，以便互相交流思想和感情,。我們想要好好寫一篇演講稿,，可是卻無從下手嗎？以下是我?guī)痛蠹艺淼难葜v稿模板范文,，歡迎大家借鑒與參考,，希望對大家有所幫助。

冬季防溺水演講稿篇一

大家好,！

我是五三班的羅嘉欣,，今天我演講的題目是《珍愛生命，預防溺水》

最近,，氣溫連續(xù)升高,，有些學生禁不住酷熱，冒險下水游泳,。因此,，夏季是中小學生溺水事故高發(fā)時期。今天我再次向大家提出有關(guān)防溺水的安全要求：

一,、樹立安全意識,，加強自我保護，不走河邊,，溝沿,，不走偏僻的道路，回家時要結(jié)伴而行；年齡小的一,、二年級的學生要在有家人陪伴的前提下回家,，并要做好相應(yīng)的防備，防止溺水事件的發(fā)生,。

二,、從我做起，嚴守學校紀律,，堅決不玩水,。嚴禁在沒有家長或老師的陪同下私自或結(jié)伴下水游泳；嚴禁沒有家長陪同下私自到海邊,、水庫,、河塘等地嬉水、釣魚或其它危險活動,；

三,、在加強自我安全意識的同時，努力做好說服教育工作,，對于那些違反學校紀律,，私自玩水的行為，要堅決抵制并勸阻,、檢舉揭發(fā),。

四、用學會的防溺水知識運用于實際,，堅決杜絕溺水事件的發(fā)生,。遇到有人溺水，不提倡未成年人下水救人,，應(yīng)立即呼救求救,。

五、夏季來臨,，雷雨多發(fā),，注意汛期安全。不強行過溝過河,，雨天不靠近河流海溝,。

如果游泳時遇到有人溺水，應(yīng)當怎樣救助呢,？遇到有人溺水時,，措施一定要得當。作為未成年人,，不管你是否會游泳,，都不提倡貿(mào)然下水救人,，應(yīng)當立即向周邊呼救找人求救，或想方法施救,，如找長竿,、長繩在岸上搭救。游泳時抽筋怎么辦,？游泳時抽筋有多種表現(xiàn)。小到手指頭,，大到大腿,，甚至胃都可能發(fā)生抽筋。針對不同部位的抽筋,，要以不同的方法來應(yīng)付,。手指抽筋時，可以把手用力地緊握成拳,，再用力張開,，這樣快速而有力地交替握、張,，一會兒就可以解脫,。下肢抽筋時，處理起來要更加注意,。如果是腳趾抽筋,，需要先深深地吸一口氣，使自己仰面朝天浮在水面上,，用不抽筋的腳那一側(cè)的手緊緊握住抽筋的腳趾,，向身體的方向用力拉動，另一只手緊緊壓在抽筋腿的膝蓋上,，讓膝關(guān)節(jié)繃直了,，這樣重復幾次，便可解脫,。小腿抽筋時,，也可以照此方法行事。當大腿抽筋的時候,，做法就稍為麻煩一些,。先深吸一口氣，仰面漂浮在水面上,，然后把抽筋的大腿和膝關(guān)節(jié)用力彎曲過來,，再用手抱住小腿，用力使它貼近大腿,，同時做一些震顫動作,，再用力地往前伸直,。反復幾次，即可見效,。

同學們,，讓我們行動起來，珍愛生命,，預防溺水,，杜絕悲劇的發(fā)生。最后,，讓我們共同宣誓：珍愛生命,，預防溺水。

謝謝大家,！我的演講完了,！

冬季防溺水演講稿篇二

尊敬的老師們，親愛的同學們：

大家好!

七月,，多么美好的季節(jié),，但是，伴隨著這一份的美好,，也隨之出現(xiàn)了許多不和諧的音符,。所以才有了這個“全國中小學生安全教育日”的出現(xiàn)。

今年我們要做到的就是“普及安全知識,，確保生命安全”也就是說在了解一些安全知識的基礎(chǔ)上來確保我們的生命安全,。

首先來說說火災?；馂膩頃r,，我們應(yīng)該怎么辦?首先應(yīng)該迅速撥打火警電話‘119’，切勿慌張,，記住一定要講清地址,，起火源，燃燒物質(zhì),，還要留下報警人的電話號碼,，千萬不要因為慌張而沒有講清問題的根源，導致救援人員無法迅速準確的到達起火地點進行營救滅火,。在等待救援時,，也要適當自救，可以找一些暫時沒有起火的房間等待,，可以用濕棉被將門縫堵住,，防止煙霧進入，記住要用濕毛巾捂住口鼻在煙霧中匍匐前進,。如果要在山林火災中逃生,，要逆風向跑,。牢記這些知識，火災來時莫慌張!

我們生活在校園這個大家庭里面,，校園安全也時時要警惕;特別是在現(xiàn)在這種“非常時期”更是要時刻注意身邊的安全,，一不小心就會受到種種威脅，要注意不去靠近施工地區(qū)以免被機械廢石所誤傷,。時時提醒自己,，校園處處要警惕!

另外要注意的是防溺水。現(xiàn)在已臨近夏季,，有些同學可能會因為熬不住烈日的煎烤而想要縱身月入會中去“涼快涼快”但是殊不知就是你的這一舉動,，會引發(fā)一系列的安全事故，所以在下水前一定要做好準備工作,，防止下水后抽筋或充血。如果不小心意外還是發(fā)生了,，那么就要掌握一些必要的知識來自救或等待他救了,。首先不要緊張，不可在水中掙扎,，身體放輕松,，保持一定浮力;呼喊救命;一旦有人來救援，應(yīng)將身體放松,，讓來人拖住你的腰部營救,，千萬不要因強烈的求生欲而緊抱來營救的人，這樣不但自己不能得救,，還會拖累他人,。記住這些要領(lǐng)，萬一溺水別害怕!

其實存在于我們身邊的安全隱患還有許多,，以上只列舉了幾點,。但是只要同學們注意留心觀察身邊的事物，多學習一些安全知識和自救常識,，相信再大的安全隱患也會不攻自破!

切記：危險來時莫慌張,，安全常識記心上!

冬季防溺水演講稿篇三

親愛的同學們：

大家好！

對于每個人來說,，生命都只有一次,。注意安全，就是善待和珍惜生命的一種有效途徑,。而在現(xiàn)實生活中,，并非人人都具有較高的安全意識。你是否注意到：在我們周圍經(jīng)常有許多人因為自己的疏忽而造成了不可挽回的后果,。鑒于此,，我在這里向全校同學發(fā)出如下倡議：

1,、堅決不私自在河邊、湖邊,、江邊,、水庫邊、水溝邊,、池塘邊玩耍,、追趕，以防滑入水中,。

2,、堅決不私自下水游泳，特別是中小學生必須有大人的陪同并帶好救生圈,。

3,、嚴禁學生私自外出釣魚、抓蝌蚪,。

4,、在沒有大人陪同或配帶救生圈的情況下，堅決不私自結(jié)伙去劃船,。

5,、到公園劃船，或乘坐船時必須要坐好,，不要在船上亂跑,，或在船舷邊洗手、洗腳,，尤其是乘坐小船時不要搖晃,，也不能超重，以免小船掀翻或下沉,。

6,、在坐船時，一旦遇到特殊情況,，一定要保持鎮(zhèn)靜,，聽從船上工作人員的指揮，不能輕率跳水,。如果出現(xiàn)有人溺水,，更不要冒然下水營救。

7,、遇到大風大雨,、大浪或霧太大的天氣，最好不要坐船,，也不要在船上玩,。

8,、如果不慎滑落水中，應(yīng)吸足氣,，拍打著水,，大聲地呼喊，岸上的人應(yīng)馬上呼喊大人救援,，并找附近的有長樹枝,、竹子、草藤什么的,，便于拋向落水的人抓住,，如果沒有大人來救援，岸上的人應(yīng)一邊呼喊一邊馬上脫掉衣服,、皮帶并把它們接起來拋向落水的人,。

9、如果不幸溺水,，當有人來救助的時候應(yīng)該身體放松,、讓救助的人托住腰部。

10,、當自己特別心愛的東西，掉入水中時不要急著去撈,，而應(yīng)找大人來幫忙,。

綜上所述，溺水是非常危險的,，在日常生活中要提高安全意識,，安全第一，防患于未然,。水無情,，人有情。其實,，只要我們在生活中注意各種游水,、戲水事項，提高安全防范意識,，學會在遭遇溺水時懂得如何自救和他人遭遇溺水時如何搶救,，溺水事件是可以防止的。

冬季防溺水演講稿篇四

目前天氣開始轉(zhuǎn)暖,，個別學生會有去游泳消暑的想法,，希望每一個同學牢記這句話:“生命安全高于天，父母給你的生命只有一次,，每個人沒有理由不珍惜生命,、注意安全,。”

下面我們一起來學習游泳中的安全常識,。

一,、游泳小常識:(五點)

1、必須在家長(監(jiān)護人)的帶領(lǐng)下去游泳,。單身一人去游泳最容易出問題,，如果你的同伴不是家長(成年人)，在出現(xiàn)險情時,，很難保證能夠得到妥善的救助,。

2、身體患病者不要去游泳,。中耳炎,、心臟病、皮膚病,、癲癇,、紅眼病等慢性疾病患者，及感冒,、發(fā)熱,、精神疲倦，身體無力都不要去游泳,，因為上述病人參加游泳運動,，不但容易加重病情，而且還容易發(fā)生抽筋,、意外昏迷,，危及生命。傳染病患者易把病傳染給別人,。另外女同學在每月特別期間均不宜游泳,。

3、參加劇烈運動后,，不能立即跳進水中游泳,，尤其是在滿身大汗，渾身發(fā)熱的情況下,，不可以立即下水,，否則易引起抽筋、感冒等,。

4,、被污染的(水質(zhì)不好)河流、水庫，有急流處,，兩條河流的交匯處以及落差大的河流湖泊,，均不宜游泳。一般來說,，凡是水況不不明的江河湖泊都不宜游泳,。

5、惡劣天氣如雷雨,、刮風,、天氣突變等情況下，也不宜游泳,。

二,、游泳過程中應(yīng)注意的問題:

1、應(yīng)該相互關(guān)照,、相互關(guān)心,，而不應(yīng)該相互嬉水，或捉弄對方,。一起去游泳,，如果有人提前上岸，要告訴同伴,，一起去游泳應(yīng)該一起回家,。

2、凡是到天然游泳場所(如江河,、水塘,、水庫)游泳，應(yīng)該有家長,、親人的帶領(lǐng)。特別強調(diào)初學者不要到野外去游泳,。

3,、要注意休息，不要長距離游泳,，不要遠離伙伴,。如果感到身體不適，要告訴同伴并上岸休息,，在岸上觀看同伴游泳,，留心他們的安全。

4,、中小學生不游潛泳,，更不能相互攀比潛水的時間誰更長，潛水的距離誰更遠。這樣做很容易發(fā)生危險,。

三,、游泳中的緊急情況及自救。

1,、抽筋:是肌肉不自主的強直性收縮,，水溫過低或游泳時間過長，都可能引起抽筋,，發(fā)生抽筋時最重要的是保持鎮(zhèn)靜,，不驚慌。

2,、一般處理辦法,。(1)如果發(fā)現(xiàn)有抽筋現(xiàn)象，應(yīng)馬上停止游泳,，立即上岸休息,，并對抽筋部位進行按摩。(2)如果在深水中發(fā)生抽筋,，且自己無力處理,，而周圍又無同伴時，應(yīng)向岸邊呼救,，千萬不要慌張,。

再次強調(diào):不管發(fā)生什么樣的抽筋，都先向同伴或其他游泳者呼叫:“我抽筋了,，快來人呀!”

四,、溺水的急救

*發(fā)現(xiàn)溺水者如何將其救上岸。

方法一:可將救生圈,、竹竿,、木板、繩索等物拋給溺水者,，再將其拖至岸邊;

方法二:若沒有救護器材,，大人可以入水直接救護。接近溺水者時要轉(zhuǎn)動他的髖部,，使其背向自己,，然后拖運。拖運時通常采用側(cè)泳或仰泳拖運法,。溺水者因為逃生潛意識會掙扎,、會死死勒緊救護者，救護者應(yīng)有充分準備,、并避免,。

特別強調(diào):未成年人發(fā)現(xiàn)有人溺水，盡量不要下水營救，應(yīng)立即大聲呼救,，或利用救生器材或當時可以利用的竹竿,、木板、繩索等物件進行營救,。未成年人保護法也規(guī)定:“未成年不能參加搶險等危險性活動,。”這也是學校為什么要強調(diào)學生去游泳要由家長帶領(lǐng),。

五,、面對洪水時如何應(yīng)對

1、發(fā)洪水時應(yīng)注意往高處逃;

2,、盡力躲避大浪;

3,、盡量抓住浮托物;

4、揮動鮮艷衣物呼救;

5,、山區(qū)山洪暴發(fā),，山溝、河灘中水深齊膝,，水流又急時,，學生不能單身過河。

如學校未停課,，上學,、放學必須通過時，可在家長,、老師護送下,，幾個同學手拉手，與水流方向斜叉過河,，當水深過膝時,，幾個學生一起也不能過河，放學路上遇橋梁,、道路坍塌,，不能冒險通過，可返回學校留宿或請老師想別的方法,。

冬季防溺水演講稿篇五

各位尊敬的老師,、親愛的同學們：

大家好,！

今天我演講的題目是《珍愛生命,，遠離水域》。

同學們,，我們是早晨冉冉升起的初陽,，充滿了青春活力，朝氣蓬勃，我們是家庭的寶貝,，給家庭帶來無限的希望,，多么快樂，多么美麗,！然而,，您有沒有想過，在我們離開母親的攙扶,，搖搖晃晃地行走在人生道路上以后,，我們?nèi)绱嗣烂畹纳康氖鞘裁矗吭性娙藛枺菏巧?，還是死亡,？也有哲人說：艱難和困惑是生命的本身。我思來想去,，只能說：是安全,！是安全這把拐杖捍衛(wèi)著我們的生命，維護我們生存的權(quán)利,。做事應(yīng)該未雨綢繆,，居安思危說得多好呀！人的生命是美好的,、燦爛的,，可也是非常短暫的。

我們歌頌生命,，因為生命是寶貴的,，它屬于我們每個人只有一次；我們熱愛生命,，因為生命是美好的,，它令我們的人生煥發(fā)出灼灼光彩。生命是一個多么鮮活的詞語,！現(xiàn)實生活中那一件件本不該發(fā)生的的事件,，那一幕幕因小失大而釀成的悲劇，是否讓你有了刻骨的心痛,？

兩個不會游泳的孩子,，從游泳池的跳臺滑下去，因為沒有帶救生圈,，結(jié)果溺水而死,；幾個小學生去旅游，他們不聽工作人員勸阻,，走在狹窄的小橋上玩耍,，結(jié)果溺水而亡,；夜晚，一個學生在路上,，突然掉進了下水道,，當被人發(fā)現(xiàn)時已經(jīng)溺亡。

生命之河流,，需要安全做曲折迂回的護堤,；生命之畫卷，需要安全這支抒寫深遠神致的筆,。沒有了安全,，我們的生命就會摔跤，就不可能走過人生的風風雨雨,。要知道,，生命對于每個人只有一次，而生命的控制,，往往在于我們自己,。

同學們，生命如花,，讓我們攜起手來關(guān)愛生命,，關(guān)注安全，讓安全永駐心中,，讓安全之綠葉永遠千嬌百媚,！

冬季防溺水演講稿篇六

尊敬的老師、親愛的同學們：

大家好!

我來自xx班,，名叫xx,，很高興能夠站在這個講臺上為大家做演講!今天我演講的題目是《預防溺水，從我做起》,。

總所眾知,，在夏天里最受人歡迎的運動當屬游泳。在炎熱的夏天浸泡在清涼的水中是多么讓人心生愉悅的事情啊!但是同學們,，在享受水的溫柔的同時,，你們有了解過水的冷酷嗎?

水的性格是多變的，讓人捉摸不透的,，它常常在你渾身大汗燥熱難耐的時候招呼你去它那里玩,，有時候讓大家玩的非常盡興，可有時候卻會在中途突然展示出水的冷酷,，讓你在河中或者池塘中溺水,。

這樣的事情是我們每個人都不想看到的，因為他代表著一個鮮活生命的逝去,，代表著一個家庭的悲痛,，以及無數(shù)人的惋惜。

預防溺水,，珍愛生命,，這是每年的夏天都要強調(diào)一遍的話題，然而卻始終有類似的悲劇發(fā)生,。這似乎讓人很是失落,，莫非是宣傳不到位嗎?還是哪個方面出了問題才導致青少年溺水事件層出不窮?

其實，真正導致溺水的往往是自己心中的那一絲僥幸,。正是抱著這一絲僥幸,，才會在不了解和沒準備安全措施的情況下跑到水潭或者河中游泳，又因為準備的不充分而在危險降臨的那一刻慌了神,，最終才釀成悲劇,。

如果，如果我們大家都能夠在心中有著足夠的警惕,，對自己的生命有著足夠的熱愛和追求,。那么，我想這樣類似的事件應(yīng)該能夠大幅度的減少,。并不是那些宣傳還不夠好,，而是大家沒有將其看做是對自己說的，都認為自己是特別的那一個,，偶爾那么一次兩次的出不了什么大問題,。

但是親愛的同學們啊，不論是什么,，只要是對自己有益的我們都應(yīng)當做到遵守,，凡事從自己做起，不要將自己的生命作為兒戲看待,。畢竟生命是寶貴且只有一次的,，每一個生命身后都寄托著繁多的希望，我們生活在這個世界上并不是僅僅為了自己而活,，背負著家人老師期望的我們,，被同學朋友之間友誼的絲線牽著的我們，怎么能夠?qū)ξｋU放松呢?

所以,，預防溺水,，從我做起，讓我們從今天開始在心里為自己做一個保證,，做一個為自己生命負責的保證,，保證自己絕對不在沒有安全措施的地方下水,，在這個夏天里享受安全而又舒適的生活,。

我的演講到這里就結(jié)束了,，感謝大家,，謝謝!

冬季防溺水演講稿篇七

親愛的同學們，老師們：

大家早上好,！

我今天演講的題目是：預防溺水,，珍愛生命。

天氣逐漸轉(zhuǎn)熱,，溺水又進入高發(fā)季,，溺水是造成中小學生意外死亡的第一殺手，我們應(yīng)該不斷加強自我保護意識和安全意識,，提高我們的避險防災和自救能力,。

預防溺水，我們要先做到“六個不”,。

1,、不私自下水游泳。

2,、不擅自與他人結(jié)伴游泳,。

3、不在無家長帶領(lǐng)下游泳,。

4,、不到無安全設(shè)施，無救援人員的水域游泳,。

5,、不到不熟悉的水域游泳。

6,、不熟悉水性的同學不擅自下水施救,。

同時，我們也需學會自救,。溺水時,，不慌張，發(fā)現(xiàn)有人立即呼救,，再放松全身,，讓頭部浮出水面，用腳踢水,，防止體力喪失,，等待救援，如果在水中突然抽筋,，又無法靠岸或周圍無人,，可深呼吸一口氣潛入水中，用手將抽筋的腳趾向上扳,，以解除抽筋,。

若是發(fā)現(xiàn)有人溺水,，也不能盲目救援?？蓪⒕壬?、竹竿、木板等物拋給溺水者,，再將其拖至岸邊，若無救生器材,，切莫貿(mào)然下水救人,，要馬上呼喊大人搭救。

涼爽的海濱,、河流和小溪給人帶來歡樂之余,，也潛藏著安全危機，多一份準備和清醒,，就可以避免可能的后悔與遺憾,。

冬季防溺水演講稿篇八

尊敬的老師、親愛的同學：

大家好,！

我是八3班選手劉帥,，今天我演講的題目是《別把生命丟在水里》。

水是萬物之本,，生命之源,，當它在滋養(yǎng)著我們的同時，也會傷害著我們,。面對這個棘手的問題,，我們必須說：珍愛生命，預防溺水,。

親愛的同學們,，也許你不曾想過，我們的生命是來之不易的,。隨著一聲清脆的啼哭聲,，一個生命降落人間。生命的存在意味著什么,？每當旭日東升的剎那間,，太陽將金黃撒遍每一個角落，大地萬物蘇醒那是因為有生命的存在,；嬌嫩的花朵在綠叢中起舞那是因為有生命的存在,；螢火蟲在黑暗中眨眼歌唱，活潑的孩子在草地上翻滾這些都是因為有生命的存在,。生命無處不有,、無處不在,，生命又是何其珍貴！有了生命,，才全有競爭和拼搏,；有了生命，才會有快樂與悲傷,；有了生命,，才會有希望與理想；有了生命,，才會有對生命的珍愛,。

世界上最值得珍愛的莫過于生命，而生命對于每個人來說卻只有一次,，何況人生在世,，肩負著太多太多的責任。親愛的同學們,，我們有什么理由不珍惜自己的生命,？我們有什么權(quán)利拿著自己的生命當兒戲？然而,，一幕幕慘劇時時發(fā)生,，一個個生命黯然離去。溺水,，已經(jīng)成為危害我們生命的兇惡殺手,。這是一些真實的事例：石臺縣中學一名高一學生與同學結(jié)伴擅自下河游泳，最終不慎溺水身亡,。朗溪縣一名初一學生不聽勸阻,，私自下塘游泳，也因不慎溺水身亡,。就在三天前,，我省銅陵的七名大學生在長江中玩耍，五條生命隨滔滔江水而逝,。也是三天前,，江西省宜春同一個家庭五個留守兒童溺水而亡，古稀老人對著五口棺材撲天搶地,。夠了夠了,，我不想在舉例了，我的心在發(fā)顫,。慘象,，已使我目不忍視；哀號，尤使我耳不忍聞,。這一幕幕觸目驚心的畫面,，竟是如此頻繁地隨時發(fā)生在我們身邊。因為缺乏安全意識,，一個個生命便如花一般在瞬間凋零,。多少親友在悲傷，多少家庭在痛苦,，多少母親在嚎啕,！同學們，我們失去的太多太多,，難道只有在失去以后才醒悟嗎,？我們難道不應(yīng)該反思嗎？血的教訓定要結(jié)束,，悲的故事不能重演,。我們要牢牢地把安全意識放心間,。

親愛的同學,，請聽我說，未經(jīng)老師的允許,，我們能不能別去那危險的水域,？沒有家長的?同，我們能不能別私自下水,？看到有人落水,，我們就大聲呼救，行嗎,？同學們,，讓我們熟記防溺水知識，讓我們遠離危險,。從現(xiàn)在開始行動還為時不晚,，難道不是嗎？

生命是璀璨的,，是耀眼的,，為了不讓生命這顆明珠永久的熄滅，讓我們一起高呼：別把生命丟在水里,！

我的演講結(jié)束了,，謝謝大家！

冬季防溺水演講稿篇九

夏季是學生溺水事故的高發(fā)期,。根據(jù)上級要求,，同學們要做到”x律“和”三個避免“，即：不準私自下水游泳；不擅自與同學結(jié)伴游泳,；不在無家長或老師帶領(lǐng)的情況下游泳,；不到無安全設(shè)施、無救護人員的水域游泳,；不到不熟悉的水域游泳,。避免去河道挖沙地帶、河流主干渠,、魚池,、不熟悉水域以及深水區(qū)、冷水區(qū),、污染水域游泳,；避免在危險地段推拉玩鬧、清洗衣物,、打撈物品等,；避免在正午爆曬期間、高溫季節(jié),、天氣多變時刻下水游泳,。

為切實加強安全教育、防止發(fā)生溺水死亡事件,，現(xiàn)將容易發(fā)生溺水的危險源告知同學們,，希望班主任配合家長重視對孩子進行防溺水等教育工作，提高學生防溺水的自覺性和識別險情,、緊急避險,、遇險逃生的能力。

1,、在水邊玩耍,，下水摸魚蝦，撿落入水中的物品,。

2,、游泳時抽筋或在水中打鬧；

3,、到井邊打水不慎落入井中,；

4、雨天掉入溝坑,。

1,、學會游泳，學生應(yīng)在成人帶領(lǐng)下到游泳館游泳,；

2,、不要單獨或結(jié)伴在河邊,、魚池，水塘邊玩耍,；

3,、不去非游泳區(qū)游泳；

4,、在游泳館不會游泳者,，不要游到深水區(qū)，即使帶著救生圈也不安全,；

5,、游泳前要做適當?shù)臏蕚浠顒樱苑莱榻睿?/p>

6,、雨天行走,、在井邊打水時要格外小心。

1,、不要慌張,，發(fā)現(xiàn)周圍有人時立即呼救；

2,、放松全身,，讓身體飄浮在水面上，用腳踢水,，防止體力喪失,，等待救援,。

3,、身體下沉時可將手掌向下壓；

4,、如果在水中抽筋又無法靠岸,，立即求救。如周圍無人,，可深吸一口氣潛入水中,，伸直抽筋的那條腿，用手將腳趾向上扳,，以解除抽筋,。

1、迅速清楚口鼻中的污泥,、雜草及分泌物,，保持呼吸道通暢，并拉出舌頭,，以避免堵塞呼吸道,；

2、將溺水者舉起，使其俯臥在救護者肩上,，腹部緊貼救護者肩部,，頭角下垂，以使呼吸道內(nèi)積水自然流出,。但不要因為控水而耽誤了進行心肺復蘇的時間,；

3、進行口對口人工呼吸及心臟按摩,；盡快聯(lián)系急救中心或送溺水者去醫(yī)院,；

4、在施救時預防眼外傷,。

上周五下午第四節(jié)課,，我校在沒有事先通知同學們的情況下，進行了”緊急疏散演練“,。

這次活動全校共有500多名師生參加,，學生從教室撤離到操場只用了1分56秒。整個演練過程緊張,、有序,。在演練前我特意在教學樓查看了一下，令我欣慰的是每個班的x沒有上鎖,，這為同學們的快速撤離提供了方便,。這次演練活動是對我校疏散演練實施方案的一次檢驗，提高了師生實際抵御和應(yīng)對緊急突發(fā)事件的能力,，更進一步增強了師生的安全意識,，初步掌握了在危險環(huán)境中迅速逃生、自救,、互救的基本方法,，為今后一旦發(fā)生地震、火災或其它意外事故能及時采取有效的措施,，為安全疏散學生積累寶貴了經(jīng)驗,，整個演練活動達到了預期目標。

但是,，在取得成績的同時,，我們也通過演練發(fā)現(xiàn)了一些問題：

一、表現(xiàn)為部分學生在活動中沒能把演練當作一次實戰(zhàn)演習,，在疏散的過程中緊張程度不夠,，嘻嘻哈哈，撤離速度較慢,。

二,、有個別班級把喇叭關(guān)掉了,，導致沒有聽到警報聲,。

三,、北樓上課的同學們沒有撤離，如果真的發(fā)生意外事故,，會造成無法估量的損失,。

四、在操場上訓練的男女籃的同學們沒有及時到本班集合,。后來是在教練的提醒下才回到本班,。

希望今后同學們一定要注意，在校的時間內(nèi),，無論你在校園內(nèi)的任何地方,，只要發(fā)生緊急事故，第一時間內(nèi)馬上到本班的集合地點集合（每班的集合地點就是你們做課間操的位置）,。以便讓班主任迅速清點人數(shù),，掌握每個同學的情況，為下一步的施救做好準備,。

現(xiàn)在每天下午放學,，都有一部分同學滯留在學校打籃球不回家，最晚的竟然玩到8點左右,。導致上周我每天都要接到家長的質(zhì)問電話,，每天校門口的值班老師都向我告狀，說7點半多了還攆不走,。孩子們你們?yōu)槭裁床幌胂?，這么晚回家，家長能不擔心嗎,？這么晚才回家,，路上發(fā)生意外事故怎么辦,？這么晚才回家,，你的作業(yè)得寫到幾點才能完成？今后,，除了在校訓練的隊員外,，其他同學放學后，必須按時回家,。

今天下午的班會,，各班主任要對同學們進行”防溺水、放學后及時回家“進行教育,，對”緊急疏散演練“做總結(jié),。并把班會課教案交至政教處,。

同學們，校園是我家,，安全靠大家,！為了創(chuàng)建安全、和諧,、文明的校園,，為了大家都能健康快樂地成長，讓我們攜起手來,，從現(xiàn)在做起,，從自我做起，從點滴做起,，時刻加強安全意識,，努力增強自我防范能力，做到警鐘長鳴,，為構(gòu)建和諧校園貢獻自已的一分力量,！

冬季防溺水演講稿篇十

水是我們?nèi)祟惖纳矗敲磕暧泻枚嗳艘驗椴蛔⒁獍踩谎退?，像今年暑假就有這樣的事發(fā)生,。

7月5日，有三位小學生認為自己游泳水平很高,，三個人就約好一起去河里游泳,。當他們游得正高興時，其中的一位同學不知怎么的突然游不動了,，他在水中掙扎了許久,，接著濺起一片水花就不見了。游在前面的同學嚇得目瞪口呆,，趕緊跑上岸大喊救命,。大人們趕到河邊撈上孩子，就把他送到醫(yī)院,，但還是搶救無效而死亡,。

游泳雖然好玩，但是安全是最重要的,，無論你多厲害,，如果一個不小心就會出事的，俗話說：“不怕一萬,，就怕萬一”,。所以為了安全起見，同學們想去游泳的話一定要跟家長一起去,。

我還想提醒大家：一,、最好不要去山塘水庫游泳;二,、當發(fā)現(xiàn)有人淹沒時，要冷靜,，盡量想辦法救人;三,、有人救上來時，用雙手相扣按住病人的胸口,，往下按15下……

珍愛生命,，就要注意安全，不要被那些表面沒有危險的事物所迷惑,、所吸引,。

關(guān)于防溺水的演講稿

現(xiàn)在正是天氣逐漸轉(zhuǎn)熱季節(jié)，暑期即將來臨,，中小學生溺水傷亡的事故也明顯多了起來,。目前全國每年有1.6萬名中小學生非正常死亡，平均每天約有40多名學生死于溺水,、交通或食物中毒等事故,，其中溺水和交通仍居意外死亡的前兩位。聽了這些實例,，我想在座的每一位同學心里都不會感到輕松,。你是否感嘆，是否惋惜,，一個生命就這樣在世界上轉(zhuǎn)瞬消失?

人,，應(yīng)該珍愛生命。今天這節(jié)課我們就來學習珍愛我們的生命——防溺水教育,。

一,、關(guān)于游泳我們要嚴格遵守“四不”：

1、未經(jīng)家長老師同意不去,。

2,、沒有會游泳的成年人陪同不去。

3,、深水的地方不去,。

4、不熟悉的江溪池塘不去,。(當然,，也不能到河塘撈魚摸蝦)

二、溺水原因主要有以下幾種：

1,、不會游泳。

2,、游泳時間過長,，疲勞過度,。

3、在水中突發(fā)病尤其是心臟病,。

4,、盲目游入深水漩渦。

三,、如何防溺水：

游泳,，是廣大青少年喜愛的體育鍛煉項目之一。然而,，不做好準備,、缺少安全防范意識，遇到意外時慌張,、不能沉著自救,，極易發(fā)生溺水傷亡事故。

為了確保游泳安全,，防止溺水事故的發(fā)生,，必須做到以下幾點：

1、不要獨自一人外出游泳,，更不要到不摸底和不知水情或比較危險且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳,。選擇好的游泳場所，對場所的環(huán)境,，如該水庫,、浴場是否衛(wèi)生，水下是否平坦,，有無暗礁,、暗流、雜草,，水域的深淺等情況要了解清楚,。

2、必須要有組織并在老師或熟悉水性的人的帶領(lǐng)下去游泳,。以便互相照顧,。如果集體組織外出游泳，下水前后都要清點人數(shù),、并指定救生員做安全保護,。

3、要清楚自己的身體健康狀況,，平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳,。要做好下水前的準備，先活動活動身體,，如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體,，待適應(yīng)水溫后再下水游泳;鑲有假牙的同學,，應(yīng)將假牙取下，以防嗆水時假牙落入食管或氣管,。

4,、對自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能,，不要貿(mào)然跳水和潛泳,，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水,。不要在急流和漩渦處游泳,，更不要酒后游泳。

5,、在游泳中如果突然覺得身體不舒服,，如眩暈、惡心,、心慌,、氣短等，要立即上岸休息或呼救,。

6,、在游泳中，若小腿或腳部抽筋,，千萬不要驚慌,，可用力蹬腿或做跳躍動作，或用力按摩,、拉扯抽筋部位,，同時呼叫同伴救助。

7,、在游泳中遇到溺水事故時,，現(xiàn)場急救刻不容緩，心肺復蘇最為重要,。將溺水者救上岸后,，要立即清除口腔、鼻咽腔的嘔吐物和泥沙等雜物,，保持呼吸通暢;應(yīng)將其舌頭拉出,，以免后翻堵塞呼吸道;將溺水者的腹部墊高，使胸及頭部下垂,，或抱其雙腿將腹部放在急救者肩部,，做走動或跳動"倒水"動作。恢復溺水者呼吸是急救成敗的關(guān)鍵,，應(yīng)立即進行人工呼吸,，可采取口對口或口對鼻的人工呼吸方式,，在急救的同時應(yīng)迅速送往醫(yī)院救治,。

溺水是非常危險是，在日常生活中要提高安全意識,，安全第一,，防患于未然。水無情,，人有情,。其實，只要我們在生活中注意各種游水,、戲水事項,，提高安全防范意識，學會在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水時如何搶救,，溺水事件還是可以防止的,。同學們，珍愛我們的生命吧,。珍愛生命就是珍惜每一天,。

冬季防溺水演講稿篇十一

親愛的老師們、同學們：

大家早上好,！

今天我講的主題是：“珍愛生命,、預防溺水”，溺水是游泳或掉入水坑,、水渠等常見的意外事故,，也就是“淹死”。一般發(fā)生溺水的地點：游泳池,、水庫,、水渠、水坑,、池塘,、河流、海邊等場所,。夏天是溺水事故的多發(fā)季節(jié),，每年夏天都有溺水身亡事故發(fā)生，我們孟州市幾乎每年暑假都有溺水身亡的事件,。在溺水者當中,，有不會游泳的，也有一些會游泳、甚至是水性好的人,。

在中國,，10個因意外傷害而死亡的0～14歲兒童中，有近6個是因為溺水身亡的,。20xx年入夏以來全國已經(jīng)有50多名學生溺水身亡,。所以上周我們學校專門召開家長會，向家長宣傳防溺水的重要性,。今天我們再次召開學生集會進行教育,，希望提高大家對防溺水的重視程度。

6月1日,，兒童節(jié),。這個原本屬于孩子們的節(jié)日，洛陽伊川縣百元鄉(xiāng)班莊村14歲的吳浩(化名)和13歲的吳志(化名)堂兄弟倆卻在這一天溺水身亡,。其中吳志的父親吳社偉為了救兩個孩子,，再也沒有上來。

就在6月1日當天,，還是伊河,，洛陽市區(qū)南郊郭寨南伊河大橋下水域，有3名孩子落水,，其中2名孩子被救上岸,，另一名9歲的兒童不幸溺水身亡。據(jù)悉,，他們是“六一”當日幾個家庭相約來此戲水,、燒烤的。

洛陽市水上義務(wù)搜救隊接受記者采訪時說,，夏季是溺水高發(fā)期,，僅6月1日當天，就發(fā)生了3起溺水事件,。另外,，在市區(qū)及周邊許多河道，因常年挖砂,，潛伏著許多深水坑,，這些大坑在水面上看不出來，最易造成溺水事件,。

6月2日當時一名家住沁河武陟段附近的女孩在河邊玩耍時不慎落水,，正在附近釣魚的三名男青年聽到呼救聲后下水施救，造成1女3男溺水,。關(guān)于溺水的演講稿

現(xiàn)在已經(jīng)進入炎熱的夏季,，暑期也即將來臨,，防溺水傷亡必須要引起每個學生的高度重視。在此學校再次強調(diào)要求同學們做到以下幾點：

一,、樹立安全意識,，加強自我保護，做到“六不”,，即：不私自下水游泳,；不擅自與他人結(jié)伴游泳；不在無家長或教師帶領(lǐng)的情況下游泳,；不到無安全設(shè)施,、無救援人員的水域游泳,；不到不熟悉的水域游泳,；不熟悉水性的學生不擅自下水施救。要求特別強調(diào)各校要教育學生掌握科學恰當?shù)木壬椒?，遇到同伴溺水時避免盲目施救,。

二、在加強自我安全意識的同時,，同學間要互相關(guān)心,、愛護，發(fā)現(xiàn)有同學私自去游泳或到危險的地方去玩耍,，要堅決抵制,、及時勸阻并告訴老師、家長,。