范文為教學(xué)中作為模范的文章,，也常常用來(lái)指寫(xiě)作的模板。常常用于文秘寫(xiě)作的參考,，也可以作為演講材料編寫(xiě)前的參考,。范文怎么寫(xiě)才能發(fā)揮它最大的作用呢？以下是我為大家搜集的優(yōu)質(zhì)范文,，僅供參考,，一起來(lái)看看吧

高中作文題目 高中作文素材積累摘抄篇一

走在路上的我無(wú)聊地看著周圍的風(fēng)景：雖然已是初春時(shí)節(jié)，但是小草還是半黃半綠的病怏怏的顏色,。風(fēng)還是很涼,，有一下沒(méi)一下地抽打著光禿禿的樹(shù)干。

我討厭這樣無(wú)精打采的景色,。正打算收回目光,，卻在無(wú)意間瞟到一件很有意思的事：一個(gè)阿姨在教她的小孩學(xué)走路。

應(yīng)該是一個(gè)小女孩吧,！長(zhǎng)得蠻可愛(ài)的,。可能是家里人怕她凍著,，給她穿了很厚的棉襖,。顯得身子圓滾滾的，就像一個(gè)小企鵝,。她的眼睛又黑又亮,，像兩顆紫葡萄。

或許是害怕吧,，她站在原地不敢邁出一步,。烏黑的眼睛里閃著怯懦的光芒，嘴里含混不清的叫著：“媽媽,，怕,！”而站在兩米開(kāi)外的阿姨只是在那里用鼓勵(lì)的眼神看著她，說(shuō)：“好孩子,，媽媽相信你,！你最棒了?！?/p>

那個(gè)小孩子見(jiàn)求助無(wú)效,，只好邁出了第一步,。她慢慢地抬起一條腿，正準(zhǔn)備邁出第一步,，卻因?yàn)橹匦牟环€(wěn),，重重的摔倒在地上。她慢慢抬起小臉,，短暫的寂靜之后,，震耳欲聾的哭聲在空氣中久久回蕩開(kāi)來(lái)。她大聲哭喊著：“媽媽抱,，媽媽,，媽媽……”

接下來(lái)，那個(gè)阿姨應(yīng)該跑過(guò)去,，抱起小女孩,，輕聲安慰，然后轉(zhuǎn)身回家吧,。我這樣想著,。剛要轉(zhuǎn)身離開(kāi)，卻發(fā)現(xiàn)那個(gè)阿姨也像小女孩一樣,，以一種極其滑稽的姿勢(shì)撲倒在地上,，輕輕叫著：“寶貝，媽媽好疼啊,，起不來(lái)了,，你來(lái)拉媽媽一下，好嗎,？”我呆住了：阿姨穿得很單薄,，只有一件薄外套。這樣摔在地上,，會(huì)很疼吧,！

小女孩也呆住了，似乎還沒(méi)反應(yīng)過(guò)來(lái)發(fā)生了什么,，只是停止了哭泣,。她呆呆的看著阿姨，過(guò)了一會(huì),，又邁出了一步,。這次還是沒(méi)有站穩(wěn)，摔倒在了地上,。我以為她又會(huì)哭,，卻發(fā)現(xiàn)她慢慢從地上爬了起來(lái)，強(qiáng)忍著眼淚,，蹣跚著,，跌跌撞撞地向媽媽走去,。雖然中間會(huì)摔倒，但她還是堅(jiān)強(qiáng)地站起來(lái),，最后撲在了媽媽?xiě)牙铩?/p>

阿姨抱著小女孩笑了,，但我分明看到了她眼角的淚。是心疼的吧,！自己的孩子摔倒了這么多次,。可是這些都是為了讓她更加堅(jiān)強(qiáng),。

糟了,，時(shí)間不夠了,！我轉(zhuǎn)身跑了起來(lái),。腦海中像放電影般重復(fù)著和剛剛相似的畫(huà)面：夕陽(yáng)下，一個(gè)女人面對(duì)著哭喊的小孩摔倒在地上,，說(shuō)著：“好孩子,，把媽媽拉起來(lái)好嗎？”畫(huà)面中的女孩也是呆呆的看著媽媽,，然后歪歪扭扭地走了過(guò)去,，撲進(jìn)媽媽?xiě)阎小Ｎ艺尞惸莻€(gè)女人是誰(shuí),，在看到她的臉時(shí),，我愣住了——

原來(lái)那是我媽媽……

高中作文題目 高中作文素材積累摘抄篇二

人生在世，誰(shuí)都會(huì)遇到挫折,，適度的挫折具有一定的積極意義,，它可以幫助人們驅(qū)走惰性，促使人奮進(jìn),。挫折又是一種挑戰(zhàn)和考驗(yàn),。

英國(guó)哲學(xué)家培根說(shuō)過(guò)：“超越自然的奇跡多是在對(duì)逆境的征服中出現(xiàn)的?！标P(guān)鍵的問(wèn)題是應(yīng)該如何面對(duì)挫折,。

人們都希望自己的生活中能夠多一些快樂(lè)，少一些痛苦,，多些順利少些挫折,，可是命運(yùn)卻似乎總愛(ài)捉弄人、折磨人,，總是給人以更多的失落,、痛苦和挫折。記得我曾讀過(guò)這樣一則故事：草地上有一個(gè)蛹,，被一個(gè)小孩發(fā)現(xiàn)并帶回了家,。過(guò)了幾天,，蛹上出現(xiàn)了一道小裂縫，里面的蝴蝶掙扎了好長(zhǎng)時(shí)間,，身子似乎被卡住了,，一直出不來(lái)。天真的孩子看到蛹中的蝴蝶痛苦掙扎的樣子十分不忍,。于是,，他便拿起剪刀把蛹?xì)ぜ糸_(kāi)，幫助蝴蝶脫蛹出來(lái),。然而,，由于這只蝴蝶沒(méi)有經(jīng)過(guò)破蛹前必須經(jīng)過(guò)的痛苦掙扎，以致出殼后身軀臃腫,，翅膀干癟,，根本飛不起來(lái)，不久就死了,。自然,，這只蝴蝶的歡樂(lè)也就隨著它的死亡而永遠(yuǎn)地消失了。這個(gè)小故事也說(shuō)明了一個(gè)人生的道理,，要得到歡樂(lè)就必須能夠承受痛苦和挫折,。這是對(duì)人的磨煉，也是一個(gè)人成長(zhǎng)必經(jīng)的過(guò)程,。

造成挫折的因素有很多,。例如，將奮斗的目標(biāo)定得過(guò)高,，能力與期望值存在差距等,。另外還包括心理沖突的因素。比如,，一個(gè)大學(xué)生很想專心攻讀博士學(xué)位,，可又處于熱戀之中；讀書(shū)與戀愛(ài)如魚(yú)與熊掌,，他希望兼而兼得之,，但對(duì)他來(lái)說(shuō)最佳做法是只選其一，這就是一種“雙趨沖突”,。又如,，一對(duì)正談戀愛(ài)的男女，接觸幾次后就覺(jué)得該談的都談了,，再也沒(méi)什么可談的了,，倆人只能你看我，我瞧你，顯得十分尷尬,，可一個(gè)人會(huì)更覺(jué)寂寞,。這就叫“雙避沖突?！?/p>

人在遭遇挫折時(shí),，往往會(huì)感到缺乏安全感，使人難以安下心來(lái),，工作和生活都會(huì)受到影響,。那么，人在遭受挫折的時(shí)候,，又應(yīng)如何進(jìn)行調(diào)試呢,？以下十種方法，不妨一試：

第一,，沉著冷靜,，不慌不怒。

第二,，增強(qiáng)自信,，提高勇氣,。

第三,，審時(shí)度勢(shì)，迂回取勝,。所謂迂回取勝,，即目標(biāo)不變，方法變了,。

第四,，再接再厲，鍥而不舍,。當(dāng)你遇到挫折時(shí),，要勇往直前。你的既定目標(biāo)不變,，努力的程度加倍,。

第五，移花接木,，靈活機(jī)動(dòng),。倘若原來(lái)太高的目標(biāo)一時(shí)無(wú)法實(shí)現(xiàn)，可用比較容易達(dá)到的目標(biāo)來(lái)替代,，這也是一種適應(yīng)的方式,。

第六，尋找原因,，理清思路,。當(dāng)你受挫時(shí),，先靜下心來(lái)把可能產(chǎn)生的原因?qū)ふ页鰜?lái)，再尋求解決問(wèn)題的方法,。

第七,，情緒疲勞，適當(dāng)休息,。只有當(dāng)情緒穩(wěn)定時(shí),，才能平靜看待周遭事物。

第八,，學(xué)會(huì)宣泄,，擺脫壓力。面對(duì)挫折,，不同的人,，有不同的態(tài)度。有人惆悵,，有人猶豫,，此時(shí)不妨找一兩個(gè)親近的人、理解你的人,，把心里的話全部?jī)A吐出來(lái),。從心理健康角度而言，宣泄可以消除因挫折而帶來(lái)的精神壓力,，可以減輕精神疲勞,；同時(shí)，宣泄也是一種自我心理救護(hù)措施,，它能使不良情緒得到淡化和減輕,。

第九，必要時(shí)求助于心理咨詢,。當(dāng)人們?cè)庥龅酱煺鄄恢霑r(shí),，不妨求助于心理咨詢機(jī)構(gòu)。心理醫(yī)生會(huì)對(duì)你動(dòng)之以情,，曉之以理,，導(dǎo)之以行，循循善誘,，使你從“山窮水復(fù)疑無(wú)路”的困境中,，步入“柳暗花明又一村”的境界。

第十,，學(xué)會(huì)幽默,，自我解嘲。“幽默”和“自嘲”是宣泄積郁,、平衡心態(tài),、制造快樂(lè)的良方。當(dāng)你遭受挫折時(shí),，不妨采用阿q的精神勝利法,，比如“吃虧是福”,、“破財(cái)免災(zāi)”,、“有失有得”等等來(lái)調(diào)節(jié)一下你失衡的心理?；蛘摺半y得糊涂”,，冷靜看待挫折，用幽默的方法調(diào)整心態(tài),。

人生在世,，不可能春風(fēng)得意，事事順心,。面對(duì)挫折能夠虛懷若谷,，大智若愚，保持一種恬淡平和的心境,，是徹悟人生的大度,。一個(gè)人要想保持健康的心境，就需要升華精神,，修煉道德,，積蓄能量,，風(fēng)趣樂(lè)觀,。正如馬克思所言：“一種美好的心情，比十副良藥更能解除生理上的疲憊和痛楚,?！?/p>

一位學(xué)生，他的同學(xué)平時(shí)學(xué)習(xí)成績(jī)很好,，但在一次全市統(tǒng)考中考差了,，從此他的情緒低落，意志消沉,，嚴(yán)重影響了學(xué)習(xí)的積極性,。雖然老師和同學(xué)們的為此勸說(shuō)但效果不大。作為中學(xué)生,，類似的挫折該怎樣應(yīng)付,？

挫折指由于妨礙達(dá)到目標(biāo)的現(xiàn)實(shí)的或想象的阻力而產(chǎn)生的心理狀態(tài)。在日常生活學(xué)習(xí)中，并非總是一帆風(fēng)順的,。在達(dá)到某種目標(biāo)的過(guò)程中,，是會(huì)常常遇到各種各樣的障礙，碰到許多許多困難,，因而挫折的情境是經(jīng)常發(fā)生的,。

人受挫折后會(huì)引起各種心理反應(yīng)，為焦慮心理,。緊張心理,，害怕心理，失望心理,，冷漠心理等,。在對(duì)待挫折的心理反應(yīng)上，反映了中學(xué)生的心理健康狀況,，同學(xué)的挫折,，有的中學(xué)生承受能力較高，有的心理承受能力較強(qiáng),，關(guān)鍵問(wèn)題是中學(xué)生如何對(duì)待挫折,。

樹(shù)立向上的人生觀：

希望和樂(lè)觀能引導(dǎo)人走向勝利，因此即使處境艱難,，也尋找積極因素,，從不放棄取得

微小勝利的努力，他們的格言是堅(jiān)持目標(biāo),，光明就在前面,，弱者是以消極悲觀的人生觀的人生觀對(duì)待挫折，自暴自棄,，從不去找新方式或改變行為方向,，而幻想出現(xiàn)奇跡，依賴他人的拯救,。

堅(jiān)強(qiáng)的性格不是從天而降,，而是？經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期的摔打才能形成,，決不能希望一朝一夕,，一蹴而就。實(shí)踐證明,，凡是經(jīng)過(guò)痛苦磨煉,，飽經(jīng)風(fēng)霜，有高度個(gè),？的人,，意志就堅(jiān)強(qiáng),，就能戰(zhàn)勝挫折，他們能在克服困難中找出生活的樂(lè)趣和自我價(jià)值,。

高中作文題目 高中作文素材積累摘抄篇三

巴渝的秋,，蕭索得連江水都冐著寒氣，咕嚕咕嚕地回旋在山繞水彎,，這邊的灘,，那邊的岸，秋心拆兩半,。

“吳絲蜀桐張高秋”是一種美,，點(diǎn)綴在人們的心里，隱隱暗涌著莫名的感動(dòng),；“自古逢秋悲寂寥”是一各觀,，在樂(lè)觀的人眼中，哪里不是“看萬(wàn)山紅遍,，層林盡染”,；“寂寞梧桐深院鎖清秋”是一種愁，淡淡地打在我們的心坎,，苦苦的,，狠狠的……

愁，秋心拆兩半,。

站在嘉陵江畔,，這里的水還是那么清綠，還是那么靈動(dòng),，還是那么可愛(ài),。看著它慢慢地流淌,，就像要帶走我一去不回的流年,。歲末，我們會(huì)添衣置褲,，把自己裹在溫暖里,，便謝絕了別人的溫暖，我們都用圍巾套住項(xiàng)頸,，便也讓我們說(shuō)不出話去問(wèn)候別人。朋友,，親人,，愛(ài)人的手，是我們一度取暖的航標(biāo),，當(dāng)他們的雙手,，捧起我們冰冷的臉，那熱度已讓你淚盈滿眶，我們借眼淚的流淌,，以洗清自己日夜的淡忘,，淡忘了他們，我們的家人,。

俯身瞰江,，江面上多出的全是建筑的影子，一個(gè)個(gè)鋒利的棱角,，仿佛就要從這水底赫然貫出一樣,，割碎了祥和平靜的江面，也割碎了他們自己的倒影,。一幢幢高大的闊氣建筑,，在這個(gè)深秋的早晨，遮蔽了本就微薄的陽(yáng)光,，讓這個(gè)世間稍微有了些冷清與厭惡,。我心里的天空，雖不至像今天窗外這般灰蒙蒙,，但卻總有些不盡人意,。畢竟是寒冷的日子，心頭凍住了一層抺不掉的濃霜,。

秋心拆兩半,，夢(mèng)啼妝淚紅闌干。

落葉的聲音,，我覺(jué)得動(dòng)聽(tīng),，聽(tīng)著聽(tīng)著，就那樣斜靠在公園的長(zhǎng)椅,，等待在樓與樓之間的細(xì)縫中,，窺到一縷夕陽(yáng)的留影。岑參說(shuō)“瀚海闌干百丈冰,，愁云慘淡萬(wàn)里凝,。”那種送別最好不要在寒秋,，最好不要坐蘭舟,，最好不要在柳樹(shù)旁，最好不要在晚上,。萬(wàn)一是情難自禁,，不小心動(dòng)了秋天的真情，不知道便要有多少個(gè)唐宋朝的詩(shī)人,。

我把愁用秋心拆作兩半,，當(dāng)作是我對(duì)秋天的詮釋,，當(dāng)作是“曉來(lái)誰(shuí)染霜林醉”的文辭。而我也不小心動(dòng)了秋天的真情,，亦是我對(duì)她的皈依,。

高中作文題目 高中作文素材積累摘抄篇四

我要畫(huà)一幅絢麗的畫(huà)留給明天，讓人們知道我生活的多彩與瑰麗,。

我要唱一支動(dòng)聽(tīng)的歌留給明天,，讓人們知道我生活的悠揚(yáng)與快樂(lè)。

我要跳一支炫目的舞留給明天,，讓人們知道我生活的婀娜與青春,。

而這一切真的可以留給明天嗎？畫(huà)作會(huì)遺失,，歌聲會(huì)飄逝,，舞蹈會(huì)停滯。還有什么不會(huì)消失,？我們可以留給明天的究竟是什么,？

你愛(ài)唱歌，但你可能會(huì)忘記今年的奧斯卡金曲獎(jiǎng)?lì)C給了誰(shuí),；你愛(ài)足球,，但你可能會(huì)忘記今天的足球先生是誰(shuí)；你愛(ài)讀書(shū),，但你可能會(huì)忘記離家出走的是覺(jué)新還是覺(jué)慧

而你怎會(huì)忘記,，小學(xué)的時(shí)候，是哪個(gè)老師在下著小雨的夜晚,，陪你等待晚歸的父母,，還把身上的衣服披在你的身上。你更不會(huì)忘記第二天老師嘶啞的聲音和親切的笑容,。

而你怎會(huì)忘記,，初中時(shí)參加朗誦比賽，自己在臺(tái)下緊張得腳都抽了筋,，好朋友握著你的手說(shuō)：別怕,，別怕，你就當(dāng)臺(tái)下的全是青蛙,！你怎么也忘記不了通過(guò)朋友的手傳遞過(guò)來(lái)的是溫暖,。

而你怎會(huì)忘記，獨(dú)自在異鄉(xiāng)的路上,，忍受著悶熱與暈車的煎熬,，同座遞過(guò)來(lái)的一包紙巾、一瓶清涼的礦泉水,，還有附贈(zèng)的充滿善意,、鼓勵(lì)與溫暖的笑容。

是的,，這一切你都不能忘,，也忘不了。

我們的一生中會(huì)有許多的老師,、朋友,、陌生人與我們擦肩，或是相處一段時(shí)間,；而有的人就如同過(guò)眼云煙,，隨風(fēng)飄逝，不留下一點(diǎn)痕跡,；而有的人就成了我們心目中的烙印,，時(shí)時(shí)讓我們回憶，讓我們溫暖,。

這一切與相處時(shí)間長(zhǎng)短無(wú)關(guān),，與認(rèn)識(shí)與否無(wú)關(guān)，讓我們記住的,，是那些在我們心中留下溫暖回憶的人,。

是的，是溫暖,。

高中作文題目 高中作文素材積累摘抄篇五

劍,，鐫刻著古樸而神秘的紋路。

劍,，氤氳著深沉而忍穩(wěn)的血?dú)狻?/p>

四面楚韻之魄如魔音般擊打著我的耳鼓,。前無(wú)退路，后有追兵,。

虎落平陽(yáng)龍隔淺,，金麟已是池中物。

我長(zhǎng)嘯,，深邃的蒼穹沒(méi)有一絲回想,。

輕扣劍背，陣陣龍吟不絕于耳,，劍氣如碎汞般直瀉而出,，無(wú)人逼近，然后我笑,。劍鋒回轉(zhuǎn),，喉頭一甜，我看到腥紅色的血滴子順著劍尖飄下,，恍惚地如同兒時(shí)的楊花,，它們溫柔地落下,，在塵埃里綻出大朵大朵暗紅色的如曼陀羅般妖冶的花……

“嘶……”

我又聽(tīng)到了烏騅的長(zhǎng)嘯，那聲音由遠(yuǎn)及近,，那音色撕心裂肺,。

我又看到了我的虞，明媚的金光下,，她輕踏著婀娜的舞步迎著輕盈的節(jié)拍來(lái)了,，她笑，那張我深愛(ài)著的臉笑了,，那笑靨流溢著粉色的哀傷,，如同破碎的水晶般華麗而殘缺……

剎那

無(wú)數(shù)片斷在我眼前劃過(guò)，充斥著我一點(diǎn)一點(diǎn)消散的意識(shí),，那是一種精神的折磨,，像無(wú)數(shù)刀鋒圍繞著我充滿皺褶的靈魂溫柔地旋轉(zhuǎn)。劃過(guò)一道道軌跡,，結(jié)成灰黑色的疤,。然后又變成慘紅的痂落下，說(shuō)不出的慘傷,，它們凝起一條溪流圍繞著我漸以枯竭的心臟來(lái)回歌唱……