驚蟄是屬于春天的節(jié)氣，它反映的是自然生物生長(zhǎng)的現(xiàn)象,。驚蟄那天,，春雷始鳴，但春耕不能歇,。下面就是小編給大家?guī)淼捏@蟄簡(jiǎn)介,，希望能幫助到大家!

在公歷每年3月5日或3月6日，太陽(yáng)到達(dá)黃經(jīng)345°,，天氣回暖,，春雷始鳴，蟄蟲驚而出走,，所以將這一節(jié)氣命名為“驚蟄”,。

“蟄”字，繁體字為“蟄”,，《說文解字》解釋為“臧也。凡蟲之伏爲(wèi)蟄,?！薄绑@蟄”的意思就是驚醒蟄居的昆蟲。

“驚蟄”節(jié)氣最早見于《儀禮·夏小正》“正月啟蟄”,，“啟”為出發(fā),、起程之意,，到了漢朝第六代皇帝漢景帝劉啟時(shí)，為了避諱,，就將“啟”字改為意思相近的“驚”字,，據(jù)說日本至今仍然使用“啟蟄”這一名稱。

驚蟄三候,，桃始華，倉(cāng)庚鳴,，鷹化為鳩?！疤沂既A”是指桃花是月始開，山野盡是桃花紅,、李花白,、菜花黃;“倉(cāng)庚鳴”就是黃鸝鳴,，“倉(cāng)庚”之名源自其鳥感春陽(yáng)清新之氣而初出,，處處可見鶯兒啼、燕兒舞,、蝶兒忙;“鷹化為鳩”是指鷹變化為鳩,，鷹指鷙鳥,，鳩指布谷,，因感春時(shí)氣候而變化。

“驚蟄”這一天,，在我國(guó)中南部地區(qū)一般都會(huì)打雷,，廣東廣西海南等地春天來得早,，在“雨水”節(jié)氣時(shí)已經(jīng)開始打雷了,，但長(zhǎng)江流域以及中原地區(qū)此時(shí)方有春雷,，而華北東北西北還要等到“清明”才打雷,。

“春雷響,，萬物長(zhǎng)”,，雨水漸多，春耕開始,，而乍寒乍暖時(shí)候,，最難將息，可取“驚蟄吃梨”防百病,，且記“春捂”不急脫衣,。

驚蟄節(jié)氣到來,，這個(gè)節(jié)氣萬物復(fù)蘇,。而且驚蟄時(shí)節(jié)的時(shí)候，溫暖的天氣剛剛回歸,，除了注意防寒保暖,，還因氣候比較干燥，很容易使人口干舌燥,、外感咳嗽,。所以在中國(guó)民間素有驚蟄吃梨的習(xí)俗，梨可以生食,、蒸、榨汁,、烤或者煮水。此時(shí)飲食起居應(yīng)順肝之性，吃梨助益脾氣,，令五臟和平,，以增強(qiáng)體質(zhì)抵御病菌的侵襲。

古時(shí)候時(shí)生物類別比較多,，有些傳染病也沒有100%的特效藥,，而驚蟄這一天正是萬蟲蘇醒的時(shí)候,，吃梨是提醒大家小心并預(yù)防,。蘇北及山西一帶有流傳有“驚蟄吃了梨，一年都精神!”的民諺,。也有人說“梨”諧音“離”，據(jù)說,，驚蟄吃梨可讓蟲害遠(yuǎn)離莊稼,，可保一整年之中的好收成,，這一天全家都要吃梨，有很好的寓意,。

驚蟄吃梨有兩層意思,，一是來自于“梨”諧音“離”，驚蟄這一天,，蟲蟻逐漸驚醒,，人們吃梨有遠(yuǎn)離害蟲，遠(yuǎn)離疾病的寓意;二是驚蟄到來，仲春即至,，溫差變化大,，且天氣干燥，此時(shí)吃梨不僅能預(yù)防外感咳嗽,，也能潤(rùn)肺生津,。

驚蟄時(shí)節(jié)，降水量不大,，氣候仍然比較干燥,。人容易感到口干舌燥。生梨性寒味甘,，有潤(rùn)肺止咳,、滋陰清熱的功效。所以民間素有驚蟄吃梨的習(xí)俗,。

但是關(guān)于驚蟄吃梨的起源,，還有一個(gè)傳說故事。聞名海內(nèi)的晉商渠家,，先祖渠濟(jì)是上黨長(zhǎng)子縣人,，明代洪武初年，帶著信,、義兩個(gè)兒子,，用上黨的潞麻與梨倒換祁縣的粗布、紅棗,，往返兩地間從中贏利,，天長(zhǎng)日久有了積蓄，在祁縣城定居下來,。雍正年間,，十四世渠百川走西口，正是驚蟄之日,，其父拿出梨讓他吃后說,，先祖販梨創(chuàng)業(yè)，歷經(jīng)艱辛,，定居祁縣,。今日驚蟄你要走西口，吃梨是讓你不忘先祖,，努力創(chuàng)業(yè)光宗耀祖,。渠百川走西口經(jīng)商致富，將開設(shè)的字號(hào)取名"長(zhǎng)源厚"。后來走西口者也仿效吃梨,，多有"離家創(chuàng)業(yè)"之意,，再后來驚蟄日也吃梨，亦有"努力榮祖"之念,。

驚蟄吃梨主要是北方的民間習(xí)俗,，據(jù)說，驚蟄吃梨可讓蟲害遠(yuǎn)離莊稼,，可保全年的好收成。而在北方,，山西梨的名氣最大,，并流傳有“驚蟄吃了梨，一年都精神”的民諺,。而且每年驚蟄時(shí)期,，山西地區(qū)還會(huì)舉行傳統(tǒng)的梨花廟會(huì)，據(jù)碑文記載起源于北魏年間,，距今已有一千五百多年的歷史,，還有唐代梨樹存活至今者數(shù)株。

防感冒

梨素有天然礦泉水的美稱,，多汁可口,，清肺養(yǎng)肺，清熱降火,，潤(rùn)肺祛燥,，適宜冬春交替季節(jié)，有發(fā)熱和內(nèi)熱的病人食用,，由于梨子營(yíng)養(yǎng)素豐富,，常吃梨還能有效預(yù)防感冒。

潤(rùn)燥

驚蟄時(shí)節(jié),，乍暖還寒,，氣候比較干燥，很容易使人口干舌燥,、外感咳嗽,。生梨性寒味甘，有潤(rùn)肺止咳,、滋陰清熱的功效,。

養(yǎng)肝

春季陽(yáng)氣初升，正是養(yǎng)肝的季節(jié),，梨子中含有較多的糖類物質(zhì)和維生素,，有一定的保肝護(hù)肝作用。

補(bǔ)水

春季人們出現(xiàn)皮膚瘙癢，口鼻干燥的時(shí)候很多,，梨子具有潤(rùn)燥消風(fēng)之效,，春季可以多吃梨潤(rùn)燥止咳，補(bǔ)充水分,，緩解身體干燥現(xiàn)象,。

南方大部分地區(qū)較為溫暖，北方和南方部分地區(qū)依然寒冷,。驚蟄節(jié)氣已經(jīng)處于九九天的末尾了,，氣溫進(jìn)一步回暖，開始進(jìn)入仲春時(shí)節(jié),，大部地區(qū)進(jìn)入春耕最忙的時(shí)候,，人們忙著春翻、施肥,、滅蟲,、造林。驚蟄氣溫雖然是全年氣溫上升最快的節(jié)氣,，日照時(shí)數(shù)也明顯增加,，但此時(shí)降雨量的增幅有限，而且還會(huì)有冷暖空氣交替出現(xiàn),，天氣也不是特別穩(wěn)定,，氣溫波動(dòng)還是比較大的。春耕還是要注意一下天氣變化,，不能盲目早播,。

驚蟄節(jié)氣穿衣服還是要注意保暖為主。驚蟄期間,，雖然說天氣開始轉(zhuǎn)暖,，但氣溫變化還是很大，冷暖空氣交替頻繁,，容易忽冷忽熱,，而且晚上和中午的溫差也很大，所以日常穿衣要注意保暖,，另外要注意選擇透氣,、吸汗的料子。

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“驚蟄”節(jié)氣最早見于《儀禮·夏小正》“正月啟蟄”，“啟”為出發(fā),、起程之意,，到了漢朝第六代皇帝漢景帝劉啟時(shí)，為了避諱,，就將“啟”字改為意思相近的“驚”字,，據(jù)說日本至今仍然使用“啟蟄”這一名稱。

驚蟄三候,，桃始華,，倉(cāng)庚鳴，鷹化為鳩,?！疤沂既A”是指桃花是月始開，山野盡是桃花紅,、李花白、菜花黃;“倉(cāng)庚鳴”就是黃鸝鳴,，“倉(cāng)庚”之名源自其鳥感春陽(yáng)清新之氣而初出,，處處可見鶯兒啼、燕兒舞,、蝶兒忙;“鷹化為鳩”是指鷹變化為鳩,，鷹指鷙鳥，鳩指布谷,，因感春時(shí)氣候而變化,。

“驚蟄”這一天，在我國(guó)中南部地區(qū)一般都會(huì)打雷,，廣東廣西海南等地春天來得早,，在“雨水”節(jié)氣時(shí)已經(jīng)開始打雷了，但長(zhǎng)江流域以及中原地區(qū)此時(shí)方有春雷,，而華北東北西北還要等到“清明”才打雷,。

“春雷響，萬物長(zhǎng)”,，雨水漸多,，春耕開始，而乍寒乍暖時(shí)候,，最難將息,，可取“驚蟄吃梨”防百病，且記“春捂”不急脫衣,。