演講稿首先必須開頭要開門見山，既要一下子抓住聽眾又要提出你的觀點,，中間要用各種方法和所準備的材料說明,、支持你的論點,，感染聽眾,，然后在結(jié)尾加強說明論點或得出結(jié)論，結(jié)束演講,。那么我們寫演講稿要注意的內(nèi)容有什么呢,？以下我給大家整理了一些優(yōu)質(zhì)的演講稿模板范文，希望對大家能夠有所幫助,。

防火防溺水安全教育的演講稿三分鐘篇一

大家好,！今天我演講的題目是《預(yù)防溺水珍愛生命》。

天氣越來越熱,。夏天是溺水事故的多發(fā)季節(jié),，游泳溺水身亡事故多有發(fā)生，由此給家庭,、學(xué)校乃至整個社會帶來的是抹不去的傷痛,，教訓(xùn)也尤為深刻。為積極落實以“預(yù)防溺水,，珍愛生命”為主題的安全教育活動,，創(chuàng)設(shè)更安全的學(xué)習(xí)生活環(huán)境，努力杜絕溺水事故的再度發(fā)生,，在此,，我向同學(xué)們提出如下要求：

一、在任何時候都不得私自到池塘,、河溝,、水庫中游泳、嬉水,；不得擅自邀請其他同學(xué)下水游泳,；不得到不知水情或比較危險的池塘、取土形成的水塘,、水溝邊玩耍,、游泳。

二,、上學(xué)放學(xué)途中,，不走河邊、溝沿,，不走偏僻的道路,，回家時要結(jié)伴而行；不在水庫、水溝,、池塘邊玩耍,、追趕，以防滑入水中,；不要到河溝,、池塘、堤壩邊洗手,、洗腳,；大雨天不靠近河流，不強行過溝過河,；當自己特別心愛的物件掉入水中時,，不要急著去打撈，而應(yīng)找大人來幫忙,。

三,、從我做起，嚴守學(xué)校紀律,，堅決不玩水,。同學(xué)們要互相關(guān)心、愛護,，發(fā)現(xiàn)有同學(xué)冒險私自去游泳或到危險的地方去玩耍,，要及時勸阻并告訴老師、家長,。

四,、如果一旦遇到有人落水,，千萬不能冒然下水營救,，應(yīng)立即大聲呼救，尋求大人的幫助,，同時,，在保護好自己的前提下，可以將救生圈,、竹竿,、木板等漂浮物拋給溺水者。

最后,，再次提醒同學(xué)們在日常生活中提高安全意識,，安全第一，防患于未然,。

同學(xué)們,，我們是家庭的希望，國家和民族的未來，讓我們行動起來,，珍愛生命,，預(yù)防溺水，高高興興上學(xué),，平平安安回家,。

我的演講完了，謝謝大家,。

防火防溺水安全教育的演講稿三分鐘篇二

尊敬的各位老師,，親愛的各位同學(xué)：

最近，氣溫陸續(xù)升高,，有些學(xué)生禁不住酷熱,，冒險下水游泳。因此,，夏季是中小學(xué)生溺水事故高發(fā)時期,。今天我向大家提出有關(guān)防溺水的安全要求：

一、樹立安全意識,，加強自我保護,，不走河邊，溝沿,，不走偏僻的道路,，回家時要結(jié)伴而行；年齡小的一,、二年級的學(xué)生要在有家人陪伴的前提下回家,，并要做好相應(yīng)的'防備，防止溺水事件的發(fā)生,。

二,、從我做起，嚴守學(xué)校紀律,，堅決不玩水,。嚴禁在沒有家長或老師的陪同下私自或結(jié)伴下水游泳；嚴禁沒有家長陪同下私自到水庫,、河塘等地嬉水,、釣魚、摸螺或其它危險活動,；

三,、在加強自我安全意識的同時，努力做好說服教育工作,，對于那些違反學(xué)校紀律,，私自玩水的行為，要堅決抵制并勸阻、檢舉揭發(fā),。

四,、用學(xué)會的防溺水知識運用于實際，堅決杜絕溺水事件的發(fā)生,。遇到有人溺水,，不提倡未成年人下水救人，應(yīng)立即呼救求救,。

五,、夏季來臨，雷雨多發(fā),，注意汛期安全,。不強行過溝過河，雨天不靠近河流海溝,。

但常會發(fā)生有人溺水的事故,，如果游泳時遇到有人溺水，應(yīng)當怎樣救助呢,？遇到有人溺水時,，措施一定要得當。

雖然見義勇為的精神值得贊揚,，伸出援助之手是你義不容辭的責(zé)任,，但一定要注意量力而行，不要逞一時魯莽之勇,。作為未成年人,，不管你是否會游泳，都不提倡貿(mào)然下水救人,，應(yīng)當立即向周邊呼救找人求救,，或想方法施救，如找長竿,、長繩在岸上搭救,。如果無他人救助而你又精通水性的話,，也可以入水搶救溺水者,。但要注意，在入水前要先把多余的衣服脫掉,，保證行動靈活舒展,。搭救溺水者時應(yīng)該游到他背后去，用手托住他的胳肢窩,，讓他仰著,，鼻子露出水面，能呼氣，不再灌水,，不再胡亂掙扎,，然后從后方加以拖引，切不可正面迎上,。因為溺水者受生存本能驅(qū)使,，大都會死抱著救援者不放，這樣反而使雙方都精疲力盡,，容易發(fā)生危險,。溺水者被搶救上岸后，應(yīng)該進行及時有效的搶救,。首先迅速解開衣扣,，放松褲帶，撬開口腔,，清除口鼻內(nèi)的雜物,，還應(yīng)把舌頭拉出，以保證呼吸的暢通,。將溺水者腹部向下置于斜坡上或搶救者蹲著的大腿或其他物品上,，使其頭低腳高，以利于將水流出,。然后輕壓其胸腹部,，將灌入溺水者肚子和肺里的積水排出。

溺水者如果呼吸已經(jīng)停止,，則要立即進行人工呼吸,。在排水的同時應(yīng)進行人工呼吸，不要只顧排水而忘記做人工呼吸,，這樣往往會耽誤搶救時間,。做人工呼吸前應(yīng)清除溺水者口鼻內(nèi)的泥沙等污物。采用背壓法人工呼吸較好,，讓溺水者趴在地上,，頭偏向一側(cè)，一只手伸直,，一只手彎著枕在頭底下,，急救者兩腿跪跨在溺水者腰部的兩邊，張開兩個手掌,，分別放在其左右兩邊肋骨下邊和腰交界的地方,，利用身體前傾的重力下壓，壓下后即放開兩手,，這樣有規(guī)律地一壓一放,，每分鐘20次左右,。人工呼吸至少要堅持做3～4小時，不要做幾分鐘,，不見呼吸恢復(fù),，就失去了信心。注意急救要有耐心,，切不可因心跳和呼吸一時不能恢復(fù)而放棄搶救,。如果胃和肺里進水少，可選用效果較好的口對口人工呼吸法,。如果溺水者心跳停止,，在做人工呼吸的同時，還應(yīng)做體外心臟擠壓,。

其次,，游泳時抽筋怎么辦？

游泳是一項體育運動,，只不過我們沒有正規(guī)游泳場所,，海溝、河塘,、大海等屬于危險水域,，所以嚴禁我們私自或結(jié)伴到這些地方游泳。倘若有的同學(xué)在家長或老師陪同下在安全水域游泳時,，我們必須注意安全,，應(yīng)該掌握一些防溺水技能。

抽筋引發(fā)溺水事故是常見的游泳問題,。游泳時,，經(jīng)常會因為準備活動不充分、疲勞過度,、飲食不注意等問題,，出現(xiàn)抽筋的情況。發(fā)生抽筋時,，最重要的是讓自己保持清醒鎮(zhèn)定的頭腦,，千萬不要亂了手腳。在大聲呼救求援的同時,，也可以自己來解決這個問題,。

游泳時抽筋有多種表現(xiàn)。小到手指頭,，大到大腿,，甚至胃都可能發(fā)生抽筋。針對不同部位的抽筋,，要以不同的方法來應(yīng)付,。手指抽筋時，可以把手用力地緊握成拳,，再用力張開,，這樣快速而有力地交替握、張,，一會兒就可以解脫,。當手掌抽筋時，要用另一只手掌猛擊抽筋的手掌，同時用力地顫動，幾次之后就能恢復(fù)正常,。上臂抽筋的時候,，應(yīng)該把手緊緊地捏成拳頭，并用力地使肘部重復(fù)彎曲,、伸直的動作。

下肢抽筋時，處理起來要更加注意,。如果是腳趾抽筋，需要先深深地吸一口氣,，使自己仰面朝天浮在水面上,，用不抽筋的腳那一側(cè)的手緊緊握住抽筋的腳趾，向身體的方向用力拉動,，另一只手緊緊壓在抽筋腿的膝蓋上,，讓膝關(guān)節(jié)繃直了，這樣重復(fù)幾次,，便可解脫,。小腿抽筋時，也可以照此方法行事,。當大腿抽筋的時候,，做法就稍為麻煩一些。先深吸一口氣,，仰面漂浮在水面上,，然后把抽筋的大腿和膝關(guān)節(jié)用力彎曲過來，再用手抱住小腿,，用力使它貼近大腿,，同時做一些震顫動作，再用力地往前伸直,。反復(fù)幾次,，即可見效。

游泳時胃有可能猛地出現(xiàn)痙攣現(xiàn)象,，這是胃抽筋了,。這時,，先長吸一口氣，浮在水面上,，然后抱住膝蓋,，把兩大腿迅速地彎曲，使之靠近腹部,，再向前伸直,。連續(xù)做幾次，可以消除胃抽筋,。

此外,，抽筋一旦消除，應(yīng)該馬上緩慢地游到岸邊去,，上岸休息,，不可繼續(xù)在水中逗留，以免發(fā)生危險,。

同學(xué)們,，你們是家庭的根本，民族和國家的希望和未來,，你們一定要珍愛生命,，努力學(xué)習(xí)，積極要求進步,，不斷提高自身素質(zhì),，共同擔負起歷史和時代的`重任。讓我們行動起來,，珍愛生命,，預(yù)防溺水，杜絕悲劇的發(fā)生,。最后,，讓我們共同宣誓：珍愛生命，預(yù)防溺水,。

謝謝大家,！

防火防溺水安全教育的演講稿三分鐘篇三

最近一段時間，天氣逐漸炎熱,，也是學(xué)生易發(fā)生溺水事故高發(fā)時期,，為避免溺水事件的發(fā)生，在校內(nèi)進行主題為“珍愛生命預(yù)防溺水”的安全教育,，下面學(xué)校特向全體同學(xué)提出以下要求：

一,、樹立安全意識，加強自我保護,，不走河邊,，溝沿,，不走偏僻的道路，回家時要結(jié)伴而行,。

二,、不要私自一人外出游泳,，更不要到不摸底和不知水情或比較危險且宜易發(fā)生溺水傷亡事故的地方去玩耍,、游泳。不要在河塘邊,、圍礦壩玩耍,；不撿落入水中的物品；不去河塘釣魚撈魚,。

三,、游泳需到有資質(zhì)的游泳場游泳，而其必須要有組織,，并在大人帶領(lǐng)下方可去游泳,。

四、要清楚自己的身體健康狀況,，平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳,。要做好下水前的準備，先活動身體,，如果水溫太低,，應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體，待適應(yīng)水溫后再下水游泳,。

五,、對自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能,，不要貿(mào)然跳水和潛泳,，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水,。

六,、在游泳中如果突然覺得身體不舒服，如眩暈,、惡心,、心慌、氣短等,，要立即上岸休息或呼救,。

七、在游泳中,，若小腿或腳部抽筋,，千萬不要驚慌,，可用力蹬腿或做跳躍動作，或用力按摩,、拉扯抽筋部位,，同時呼叫同伴救助。

八,、從我做起,，嚴守學(xué)校紀律，堅決不玩水,。同學(xué)間要互相關(guān)心,、愛護，發(fā)現(xiàn)有的同學(xué)私自去游泳或到危險的地方去玩耍,，要及時勸阻并告訴老師或家長,。

九、溺水的急救

在我們的日常生活中,，如果一旦遇到溺水者,，我們在營救時應(yīng)該怎么辦呢？

當發(fā)現(xiàn)有人落水時,，不能冒然下水營救,，因為一旦被落水者抓住將十分危險。在水中與落水者糾纏不但會消耗救助者的大量體力,，有時甚至?xí)?dǎo)致救助者體力耗盡最終喪命,，應(yīng)立即大聲呼救，同時將救生圈,、竹竿,、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊,。

現(xiàn)場搶救溺水兒童的方法：

1,、迅速清除口、鼻中的污泥,、雜草及分泌物,；保持呼吸道通暢，并拉出舌頭,，以避免堵塞呼吸道,；

2、將溺水人員舉起,，使其俯臥在救護者肩上,，腹部緊貼救護者肩部，頭腳下垂，以使呼吸道內(nèi)積水自然流出,。但不要因為控水而耽誤了進行心肺復(fù)蘇的時間,；

3、進行口對口人工呼吸及心臟按摩,；

4,、盡快聯(lián)系急救中心或送溺水兒童去醫(yī)院。

綜上所述,，溺水是非常危險的,，在日常生活中要提高安全意識，安全第一,，防患于未然,。水無情,，人有情,。其實，只要我們在生活中注意各種游水,、戲水事項,，提高安全防范意識，學(xué)會在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水時如何搶救,，溺水事件是可以防止的,。

防火防溺水安全教育的演講稿三分鐘篇四

同學(xué)們：

現(xiàn)在正是天氣逐漸轉(zhuǎn)熱季節(jié)，暑期即將來臨,，中小學(xué)生溺水傷亡的事故也明顯多了起來,。目前全國每年有1.6萬名中小學(xué)生非正常死亡，平均每天約有40多名學(xué)生死于溺水,、交通或食物中毒等事故,，其中溺水和交通仍居意外死亡的前兩位。聽了這些實例,，我想在座的每一位同學(xué)心里都不會感到輕松,。你是否感嘆，是否惋惜,，一個生命就這樣在世界上轉(zhuǎn)瞬消失,？

人，應(yīng)該珍愛生命,。今天這節(jié)課我們就來學(xué)習(xí)珍愛我們的生命——防溺水教育,。

1、未經(jīng)家長老師同意不去,。

2,、沒有會游泳的成年人陪同不去。

3、深水的地方不去,。

4,、不熟悉的江溪池塘不去。（當然,，也不能到河塘撈魚摸蝦）

1,、不會游泳。

2,、游泳時間過長,，疲勞過度。

3,、在水中突發(fā)病尤其是心臟病,。

4、盲目游入深水漩渦,。

游泳,，是廣大青少年喜愛的體育鍛煉項目之一。然而,，不做好準備,、缺少安全防范意識，遇到意外時慌張,、不能沉著自救,，極易發(fā)生溺水傷亡事故。

為了確保游泳安全,，防止溺水事故的發(fā)生,，必須做到以下幾點：

1、不要獨自一人外出游泳,，更不要到不摸底和不知水情或比較危險且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳,。選擇好的游泳場所，對場所的環(huán)境,，如該水庫,、浴場是否衛(wèi)生，水下是否平坦,，有無暗礁,、暗流、雜草,，水域的深淺等情況要了解清楚,。

2、必須要有組織并在老師或熟悉水性的人的帶領(lǐng)下去游泳,。以便互相照顧,。如果集體組織外出游泳,，下水前后都要清點人數(shù)、并指定救生員做安全保護,。

3,、要清楚自己的身體健康狀況，平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳,。要做好下水前的準備,，先活動活動身體，如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體,，待適應(yīng)水溫后再下水游泳,；鑲有假牙的同學(xué)，應(yīng)將假牙取下,，以防嗆水時假牙落入食管或氣管,。

4、對自己的水性要有自知之明,，下水后不能逞能,，不要貿(mào)然跳水和潛泳，更不能互相打鬧,，以免喝水和溺水,。不要在急流和漩渦處游泳，更不要酒后游泳,。

5、在游泳中如果突然覺得身體不舒服,，如眩暈,、惡心、心慌,、氣短等,，要立即上岸休息或呼救。

6,、在游泳中,，若小腿或腳部抽筋，千萬不要驚慌,，可用力蹬腿或做跳躍動作,，或用力按摩、拉扯抽筋部位,，同時呼叫同伴救助,。

7、在游泳中遇到溺水事故時,，現(xiàn)場急救刻不容緩,，心肺復(fù)蘇最為重要。將溺水者救上岸后，要立即清除口腔,、鼻咽腔的嘔吐物和泥沙等雜物,，保持呼吸通暢；應(yīng)將其舌頭拉出,，以免后翻堵塞呼吸道,；將溺水者的腹部墊高，使胸及頭部下垂,，或抱其雙腿將腹部放在急救者肩部,，做走動或跳動"倒水"動作?；謴?fù)溺水者呼吸是急救成敗的關(guān)鍵,，應(yīng)立即進行人工呼吸，可采取口對口或口對鼻的人工呼吸方式,，在急救的同時應(yīng)迅速送往醫(yī)院救治,。

溺水是非常危險是，在日常生活中要提高安全意識,，安全第一,，防患于未然。水無情,，人有情,。其實，只要我們在生活中注意各種游水,、戲水事項,，提高安全防范意識，學(xué)會在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水時如何搶救,，溺水事件還是可以防止的,。同學(xué)們,，珍愛我們的生命吧,。珍愛生命就是珍惜每一天。

防火防溺水安全教育的演講稿三分鐘篇五

老師們,、同學(xué)們：

大家上午好,！

今天我講話的主題是：“珍愛生命、預(yù)防溺水”,，一般發(fā)生溺水的地點有：游泳池,、水庫、水坑,、池塘,、河流等場所,。最近，氣溫連續(xù)升高,，有些同學(xué)禁不住酷熱,，冒險下水游泳。因此,，夏季是中小學(xué)生溺水事故高發(fā)時期,。

所以，在這里我對同學(xué)們提出以下幾點建議：

一,、樹立安全意識,，加強自我保護，不走河邊,，溝沿,，不走偏僻的道路，回家時要結(jié)伴而行,。

二,、從我做起，聽從長輩和老師的教導(dǎo),，嚴格遵守學(xué)校紀律,，堅決不玩水。

三,、如要游泳要到有資質(zhì)的游泳場游泳,，而且必須要在大人的帶領(lǐng)下方可下水游泳。

四,、同學(xué)間要互相關(guān)心,，發(fā)現(xiàn)有的同學(xué)私自去游泳或到危險的地方去玩耍，要及時勸阻并告訴老師和家長,。

五、在我們的日常生活中,，如果一旦遇到有人落水,，我們在營救時應(yīng)該怎么辦呢？

最重要的一點,，就是不能冒然下水營救,，因為一旦被落水者抓住將十分危險。所以,，發(fā)現(xiàn)有人落水,，最正確的做法應(yīng)立即大聲呼救，尋求大人的幫助,。同時,，可以將救生圈,、竹竿、木板等拋給落水者,。

同學(xué)們：生命高于一切,，我們是國家和民族的未來和希望，讓我們行動起來,，珍愛生命,，預(yù)防溺水，杜絕悲劇的發(fā)生,。