體會是指將學(xué)習(xí)的東西運(yùn)用到實(shí)踐中去,，通過實(shí)踐反思學(xué)習(xí)內(nèi)容并記錄下來的文字，近似于經(jīng)驗(yàn)總結(jié),。好的心得感悟?qū)τ谖覀兊膸椭艽?，所以我們要好好寫一篇心得感悟接下來我就給大家介紹一下如何才能寫好一篇心得感悟吧,，我們一起來看一看吧,。

北京冬奧會感悟 看完冬奧會的感受篇一

川除大輝沖線后,，在終點(diǎn)等成績的中國選手蔡佳云跑上前去，邊表達(dá)祝賀邊俯身幫他解開固定器,，脫下雪板,。

所有運(yùn)動員完賽后，蔡佳云最終僅次于川除大輝,，名列第二,。

在混采區(qū),，蔡佳云格外興奮,，“特別高興！我有點(diǎn)不敢相信這是我的成績。平常都沒滑過隊(duì)友邱明洋,，今天運(yùn)氣好,，贏了他，拿到了這枚銀牌,?！?/p>

雖然蔡佳云在賽后顯得非常輕松，但實(shí)際上這名小伙子在賽前緊張得失眠,，輾轉(zhuǎn)反側(cè)到今天凌晨三點(diǎn)才睡,。“昨天晚上壓力特別大,，腦瓜里一直在想今天比賽的選手會不會特別厲害,。后來就找了心理輔導(dǎo)老師，接受了輔導(dǎo),，慢慢才睡著,。”蔡佳云告訴記者,。

記者們在混合采訪區(qū)也問到了蔡佳云為川除大輝解開固定器的事,。蔡佳云認(rèn)為運(yùn)動員們互相幫助再正常不過。

“之前和川除大輝比過一次賽,，雖然沒說過話,，但我不會因?yàn)椴徽J(rèn)識他就不幫助他。我們是練體育的,，不分國籍,，都有一樣的目標(biāo)，應(yīng)該互相幫助,?！闭f到這里，他顯得有些激動,，“我們?yōu)榱巳祟惗鴳?zhàn),，不是為了自己而戰(zhàn)的，我們要突破人類的極限,！作為殘疾人運(yùn)動員,，更該互相幫助?！?/p>

蔡佳云今天的出發(fā)順序比較靠前,，所以要在終點(diǎn)區(qū)等候較長的時(shí)間。而他在終點(diǎn)區(qū)也不只幫助了川除大輝,?！耙?yàn)樵谶@兒等成績嘛,，他們來了我就尋思幫助一下?！辈碳言普f,，“我過終點(diǎn)后就很累，當(dāng)時(shí)就希望有人能幫我脫板,，那時(shí)候就很難受,。看到其他運(yùn)動員進(jìn)來了,，我知道他們當(dāng)時(shí)的感受,，大家行動也都不方便，所以就想幫助他們一下,?！?/p>

談到后面的比賽，蔡佳云信心很足：“還要比3月9日自由技術(shù)短距離和3月12日的自由技術(shù)中距離,。希望能進(jìn)前三吧,！”

北京冬奧會感悟 看完冬奧會的感受篇二

9日進(jìn)行的殘奧越野滑雪男子短距離(坐姿)比賽中，中國選手鄭鵬和毛忠武獲得冠亞軍,。而在緊接著進(jìn)行的殘奧越野滑雪女子短距離(坐姿)比賽中,，楊洪瓊奪冠。短短二十分鐘,，中國代表團(tuán)連奪兩金,，鄭鵬和楊洪瓊也雙雙成為冬殘奧“雙冠王”。

至此,，中國代表團(tuán)在北京冬殘奧會金牌數(shù)達(dá)到10枚,，此外還有9枚銀牌和12枚銅牌入賬。從平昌冬殘奧會取得歷史首金,，到如今領(lǐng)跑獎(jiǎng)牌榜,，中國殘疾人運(yùn)動員的亮眼表現(xiàn)，正是中國殘疾人體育事業(yè)蓬勃發(fā)展的縮影,。

中國輪椅冰壺隊(duì)今天接連以7比5戰(zhàn)勝斯洛伐克隊(duì),、7比4戰(zhàn)勝挪威隊(duì)，取得循環(huán)賽六連勝,，目前戰(zhàn)績6勝2負(fù),，與瑞典隊(duì)并列第一。中國殘奧冰球隊(duì)今天在與捷克隊(duì)進(jìn)行的決賽資格賽上,，以4比3戰(zhàn)勝對手,，進(jìn)入11日的半決賽。

在此前進(jìn)行的殘奧越野滑雪男子長距離(坐姿)比賽中,，鄭鵬為中國體育代表團(tuán)奪得金牌,。楊洪瓊則在3月5日進(jìn)行的殘奧越野滑雪女子長距離(坐姿)比賽中獲得金牌,。他們今天再度獲得的金牌是中國隊(duì)在本屆比賽獲得的第9金和第10金，也是他們在北京冬殘奧會上摘得的第二枚金牌,。

今天是北京冬殘奧會的第五個(gè)比賽日,，本屆冬殘奧會至此進(jìn)入后半程,。今天在殘奧越野滑雪項(xiàng)目上產(chǎn)生六枚金牌,，六個(gè)項(xiàng)目均要經(jīng)過資格賽、半決賽和決賽才能最后產(chǎn)生金牌,。

鄭鵬在資格賽和半決賽中均以第一的成績出線,，在決賽中，他以2分42秒4的成績再度名列第一,。進(jìn)入決賽的六位選手中,，有四位是中國選手，毛忠武以2分44秒9名列第二,，另外兩位中國選手劉子旭和王濤分列第四位和第五位,。

鄭鵬今年29歲，2011年在一家汽修廠當(dāng)學(xué)徒的他被升降機(jī)砸傷雙腿造成殘疾,。生活突遭變故,，他卻沒被打倒，在體育的道路上鄭鵬實(shí)現(xiàn)了自己的價(jià)值,。

兩年后,，鄭鵬在家鄉(xiāng)殘聯(lián)的推薦下報(bào)考北京一所殘疾人體校并被錄取，從此接觸滑雪運(yùn)動,。剛剛開始訓(xùn)練時(shí)曾經(jīng)遭遇許多困難,，鄭鵬咬牙堅(jiān)持了下來。

2018年,，他代表中國參加了平昌冬殘奧會,，最終在越野滑雪男子坐姿15公里比賽中獲得第四名的好成績。

在長期備戰(zhàn)冬殘奧會的過程中,，鄭鵬有過艱難時(shí)期,。他說：“還是慶幸自己堅(jiān)持下來了，心態(tài)的調(diào)整對我?guī)椭艽??！?/p>

接下來，鄭鵬還將參加北京冬殘奧會殘奧越野滑雪男子中距離(坐姿)比賽,。

北京冬奧會感悟 看完冬奧會的感受篇三

3月6日,，北京冬殘奧會殘奧高山滑雪男子超級大回轉(zhuǎn)-站姿組比賽，中國選手梁景怡摘得金牌,。至此,，中國代表團(tuán)以6金4銀6銅的戰(zhàn)績暫列本屆冬殘奧獎(jiǎng)牌榜第一,，中國殘奧高山滑雪隊(duì)所獲獎(jiǎng)牌占了近一半，我國健兒在殘奧高山滑雪項(xiàng)目中獲得2金2銀3銅,，取得了歷史性突破,。

北京冬殘奧會首個(gè)比賽日，中國殘奧高山滑雪隊(duì)就收獲了兩銀一銅,，朱大慶,、閆寒寒、張夢秋奪銀,，劉思彤摘銅,。3月6日，捷報(bào)頻傳,，中國選手張夢秋以1分13秒54的成績在殘奧高山滑雪女子超級大回轉(zhuǎn)-站姿組比賽中以絕對優(yōu)勢獲得金牌,，這是中國殘奧代表團(tuán)的第三金，也是中國殘奧高山滑雪隊(duì)在本屆殘奧會收獲的首金,。在隨后進(jìn)行的殘奧高山滑雪男子超級大回轉(zhuǎn)-站姿組比賽中,，中國選手梁景怡以1分09秒11的成績摘金，這是中國男子運(yùn)動員在冬殘奧會高山滑雪項(xiàng)目上獲得的首枚金牌,。張雯靜,、朱大慶、閆寒寒在女子超級大回轉(zhuǎn)的坐姿組和視障組分別獲得了銅牌,。

中國殘奧高山滑雪隊(duì)組建于2016年,，現(xiàn)任主教練為意大利籍教練卡佩里·達(dá)利奧。這是支年輕的隊(duì)伍,，可成長速度之快令人驚嘆,。平昌冬殘奧會時(shí)，中國在殘奧高山滑雪項(xiàng)目中僅有1人參賽,。僅僅四年,，在北京冬殘奧會上參與殘奧高山滑雪角逐的中國健兒達(dá)到歷史性的22人，無論參賽人數(shù)還是整體實(shí)力都實(shí)現(xiàn)了跨越式發(fā)展,。

平昌冬殘奧會上,，劉思彤是我國歷史上首位參加冬殘奧會高山滑雪項(xiàng)目的運(yùn)動員，在女子回轉(zhuǎn)的坐姿組比賽中她因失誤錯(cuò)過了一個(gè)旗門,，最終獲得第六,。此次北京冬殘奧會上，劉思彤再次向最高榮譽(yù)發(fā)起挑戰(zhàn),。3月5日,，殘奧高山滑雪女子滑降比賽，劉思彤以1分32秒10的成績摘得坐姿組銅牌,。時(shí)隔四年,，那個(gè)在平昌冬殘奧會紅著眼眶的女孩終于在家門口圓夢,。

當(dāng)延慶殘奧頒獎(jiǎng)廣場，兩次奏響中華人民共和國國歌,，升起四面中國國旗,，全世界將一起見證中國殘奧高山滑雪隊(duì)的高光時(shí)刻。

從1人參賽到22人獲得參賽資格,，從完賽到摘金,，一路走來，中國殘奧高山滑雪隊(duì)創(chuàng)造了歷史,，更見證了中國殘疾人冰雪運(yùn)動的發(fā)展歷程,。近年來,，中國殘疾人事業(yè)不斷發(fā)展和進(jìn)步,，無障礙設(shè)施越來越普及，殘疾人能夠擁有平等的教育,、就業(yè)機(jī)會等權(quán)利保障,。隨著《中國殘疾人體育事業(yè)發(fā)展和權(quán)利保障》白皮書的發(fā)布和“殘健融合”的理念傳播，相信未來會有越來越多的殘疾人主動融入,、參與到社會和體育運(yùn)動中,，以積極樂觀的態(tài)度面對未來，活出精彩人生,。

北京冬奧會感悟 看完冬奧會的感受篇四

3月5日結(jié)束的北京冬殘奧會冬季兩項(xiàng)女子短距離(視障)比賽中,，中國運(yùn)動員王躍和楊倩茹分獲第四名和第五名?！半m然看不清世界,，但想讓世界看到我們?！辟惡?，中國運(yùn)動員道出心聲。

北京冬殘奧會冬季兩項(xiàng)女子短距離(視障)比賽共有9名運(yùn)動員參賽,，其中有兩位是中國運(yùn)動員,。根據(jù)出發(fā)名單，中國運(yùn)動員楊倩茹在引導(dǎo)員于洪順的引導(dǎo)下第2個(gè)出發(fā),，王躍在引導(dǎo)員李亞林的引導(dǎo)下第5個(gè)出發(fā),。在和引導(dǎo)員的密切配合下，兩位運(yùn)動員順利完成了比賽,，王躍獲得第四,，楊倩茹獲得第五。

“今天的表現(xiàn)比賽前預(yù)期要好,，我發(fā)揮出了自己的實(shí)力,?！辟惡蟛稍L中，楊倩茹對比賽結(jié)果非常滿意,。

2001年出生的楊倩茹是來自北京的運(yùn)動員,。剛進(jìn)入北京殘奧越野滑雪隊(duì)時(shí)，身高一米七的她體重只有90斤,，連完成訓(xùn)練都非常困難,。為了變得強(qiáng)壯，她每晚睡前吃5個(gè)雞蛋,，為了追趕隊(duì)友,，她早晚各加練一堂課。終于,，她的身體越來越強(qiáng)壯,，和他人的差距也越來越小，并在亞洲杯上奪得兩枚銀牌,。

楊倩茹說,，她要感謝所有支持她的人，尤其是引導(dǎo)員和教練,?！八麄儺?dāng)中缺了任何一個(gè)，都不會成就今天的我,?！睏钯蝗阏f，比賽過程中,，引導(dǎo)員于洪順一直在為她喊加油,，給了她克服困難的勇氣。

“我從來沒選擇放棄,，我會比從前更努力,，更堅(jiān)定?！北緦枚瑲垔W會,，楊倩茹還將參加殘奧冬季兩項(xiàng)中長距離項(xiàng)目的比賽。

22歲的王躍來自河北秦皇島,，接觸冰雪運(yùn)動時(shí)剛滿17歲,。作為一名殘疾人運(yùn)動員，在訓(xùn)練的道路上,，王躍遇到的困難常人難以想象,。但無論多困難，她都從未想過放棄。

終于,，在北京冬殘奧會的舞臺上,，兩人挑戰(zhàn)自我，向世界展現(xiàn)了視障運(yùn)動員的風(fēng)采,。

北京冬奧會感悟 看完冬奧會的感受篇五

3月7日13時(shí)12分,，在北京冬殘奧會單板滑雪男子障礙追逐ul級決賽賽場，中國隊(duì)紀(jì)立家率先沖過終點(diǎn)線,?；浇K點(diǎn)的紀(jì)立家將整個(gè)身體撲在雪地上很久，再站起身已是熱淚盈眶,?！跋褡鰤粢粯樱杏X之前經(jīng)過的所有困難和挫折,，在這一刻都值了,，我們中國國家隊(duì)殘疾人運(yùn)動員的目標(biāo)就是為國爭光!”紀(jì)立家激動地說。

這場在張家口云頂滑雪公園舉行的單板滑雪男子障礙追逐ul級的比賽,，中國隊(duì)不僅一舉實(shí)現(xiàn)了獎(jiǎng)牌“零”的突破,，還創(chuàng)造了該項(xiàng)目在冬殘奧會上從未有過的“名場面”,。在紀(jì)立家沖過終點(diǎn)后,，王鵬耀、朱永鋼,、張義琦緊隨其后,，中國隊(duì)不僅包攬了金銀銅牌，更讓這場國際比賽最終成為國內(nèi)對決,。

“當(dāng)我們4個(gè)人同時(shí)站在同一起點(diǎn)時(shí),，我們都在為彼此打氣，驕傲是屬于中國的'!”王鵬耀說,，不僅是在這次比賽,，在日常的訓(xùn)練、生活中,，我們也是互相幫助,、互相成就的，也正是因?yàn)槠綍r(shí)的互幫互助,，我們才能一路走到北京冬殘奧會,，為祖國爭取榮譽(yù)。

“由于我們殘疾的部位不一樣,，平時(shí)訓(xùn)練和生活中,，大家都會互相照顧。”王鵬耀舉例說,，比如雪板打蠟,，有的隊(duì)友只有一只手，而雪板打蠟是需要兩只手來完成的,，這時(shí),，就會有隊(duì)友主動去幫助他完成這個(gè)工作，像這種互助小故事,，其實(shí)每天都會發(fā)生,。

在小決賽這種激烈的晉級賽中，中國隊(duì)友之間依然還在為彼此考慮,?！靶Q賽是4個(gè)人里面晉級2個(gè)人，我和隊(duì)友需要戰(zhàn)勝另外2名外國運(yùn)動員才能晉級,。于是我們互相配合,，我讓隊(duì)友超過我去最前面，然后我們雙雙晉級大決賽,?！奔o(jì)立家說。

賽后采訪,，獲得第四名的張義琦輕拍紀(jì)立家表示鼓勵(lì),。紀(jì)立家向記者介紹，“張義琦是我一個(gè)特別好的兄弟,，在隊(duì)里,，張義琦雖然年齡最小，但卻是一個(gè)大哥的角色,，經(jīng)常給隊(duì)友們幫助和鼓勵(lì),。雖然張義琦今天是第四名，但這絲毫不影響我們對他的欽佩和感激,?！?/p>

在云頂明媚的陽光下，潔白的雪道被照耀地閃閃發(fā)光,，紀(jì)立家,、王鵬耀、朱永鋼,、張義琦共同舉起鮮艷的國旗慶祝,，為祖國的培養(yǎng)，為自己的拼搏,，也為彼此真摯的友誼,。

北京冬奧會感悟 看完冬奧會的感受篇六

楊洪瓊的奪金之路充滿曲折艱辛。在資格賽上，她名列第三;半決賽中,，她名列第二組的第一,，但3分35秒的成績比另一組的第一名的3分26秒2相差了近9秒;決賽中，楊洪瓊發(fā)揮出自己滑行技術(shù)好,、耐力強(qiáng)的優(yōu)勢,，以3分18秒2的成績再度摘金。

楊洪瓊是一名老將,，原本是輪椅籃球選手的她,，在跨界進(jìn)行滑雪訓(xùn)練時(shí)遇到了很多困難：坐式越野滑雪需要依靠雙手保持身體平衡，因?yàn)椴贿m應(yīng),，楊洪瓊成了隊(duì)里摔跤最多的選手之一,。

在去年的全國殘運(yùn)會上，楊洪瓊發(fā)揮失常,，成績并不算出色,。這讓她一度對自己產(chǎn)生了懷疑，但心里的“不服氣”把她拉回了賽場,，最終她在本屆冬殘奧會完美綻放,。

接下來，楊洪瓊還將參加北京冬殘奧會殘奧越野滑雪女子中距離(坐姿)比賽,，她將向個(gè)人的第三枚金牌發(fā)起沖擊,。

中國輪椅冰壺隊(duì)在本屆冬殘奧會上開局不利，先后不敵加拿大隊(duì)和瑞典隊(duì),。此后他們逐漸找回狀態(tài),，接連戰(zhàn)勝愛沙尼亞、美國等隊(duì),，贏得循環(huán)賽四連勝。9日上午,，他們先與斯洛伐克隊(duì)交手,，比賽中，前四局斯洛伐克隊(duì)把握住機(jī)會,，以3：2領(lǐng)先,。第五、六局中國隊(duì)利用對手失誤連得5分,，第七局斯洛伐克隊(duì)后手拿到2分,，第八局斯洛伐克隊(duì)最后一擲出現(xiàn)失誤無奈認(rèn)輸。下午,，中國隊(duì)與挪威隊(duì)賽況膠著,，前四局戰(zhàn)至2：2平，第五、六局雙方各拿到1分,，第七局挪威隊(duì)利用中國隊(duì)失誤得1分,，將比分改寫為4：3。第八局中國隊(duì)控制了場上局面,，并憑借四壘王海濤最后一投拿下4分實(shí)現(xiàn)逆轉(zhuǎn),，以7：4戰(zhàn)勝挪威隊(duì)。

為中國隊(duì)取勝立下頭功的王海濤賽后表示,，打出最后一球后自己的心情特別激動,。“通過這些年的比賽,，我發(fā)現(xiàn)在關(guān)鍵壺上不能胡思亂想,，要在看好點(diǎn)位、把握好力量后果斷出手,?！蓖鹾f。

作為中國輪椅冰壺隊(duì)贏得2018年平昌冬殘奧會金牌的功臣之一,，王海濤也在這個(gè)最為關(guān)鍵的時(shí)刻展現(xiàn)了冠軍風(fēng)采,、王者風(fēng)范，他的最后一投不僅成功繞過重重障礙打掉挪威隊(duì)的冰壺,，而且同樣完美避開了中國輪椅冰壺隊(duì)所有在大本營中的冰壺,，他幫助中國輪椅冰壺隊(duì)后來居上，為中國隊(duì)最終贏得這場比賽的勝利,。面對挪威隊(duì)送上的掌聲,，王海濤坦言，冰壺是一項(xiàng)紳士運(yùn)動,，對手打出好球的時(shí)候我們也會為他們鼓掌,。

“挪威隊(duì)整體沒有太大的失誤，能投,、能打,、能懸，力量也控制得非常好,?！敝袊?duì)教練岳清爽表示，比賽結(jié)束后她擁抱了每一位隊(duì)員,，對他們來說這是個(gè)很好的鍛煉,。“對手沒有給我們太多機(jī)會,，比分跟得特別緊,，就是看誰能堅(jiān)持到最后,。”

10日,，中國隊(duì)將迎戰(zhàn)循環(huán)賽最后兩名對手——英國隊(duì)和拉脫維亞隊(duì),。岳清爽表示，隊(duì)員們的狀態(tài)一場比一場好,，希望他們能繼續(xù)穩(wěn)住心態(tài),，打好每一場比賽。

中國隊(duì)與捷克隊(duì)的殘奧冰球決賽資格賽一波三折,，驚心動魄：第一局中國隊(duì)6分48秒即由汪之棟取得進(jìn)球,，但僅過一分多鐘，捷克隊(duì)即由米哈爾·蓋爾將比分扳平;第二局20分29秒,，田金濤將比分改寫為2：1;第三局,，30分29秒，中國隊(duì)的申翼風(fēng)將比分?jǐn)U大為3：1,，但又是僅過了2分多鐘,，捷克隊(duì)的瓦茨拉夫·赫奇科取得進(jìn)球。此后,，39分01秒時(shí),，捷克隊(duì)將比分扳平，直到43分09秒時(shí),，中國隊(duì)汪之棟再入一球,，從而以4：3的比分結(jié)束了比賽。

11日晚20時(shí)05分,，中國隊(duì)將與美國隊(duì)進(jìn)行半決賽;另一場半決賽將在加拿大隊(duì)與韓國隊(duì)之間展開,。