人的記憶力會(huì)隨著歲月的流逝而衰退，寫(xiě)作可以彌補(bǔ)記憶的不足,，將曾經(jīng)的人生經(jīng)歷和感悟記錄下來(lái),，也便于保存一份美好的回憶。范文怎么寫(xiě)才能發(fā)揮它最大的作用呢,？這里我整理了一些優(yōu)秀的范文,，希望對(duì)大家有所幫助，下面我們就來(lái)了解一下吧,。

軍訓(xùn)練軍體拳的心得1

軍訓(xùn),，滲著淚水和汗水，透著深呼吸，高度緊張的思想和敏捷有力的動(dòng)作無(wú)一不構(gòu)成一道道秀麗的風(fēng)景線。我們穿上軍裝,，由原先的懶散步伐到幾天后的整齊劃一,，有原先的嬌生慣養(yǎng)到幾天后的堅(jiān)強(qiáng)獨(dú)立。軍訓(xùn)這幾天，帶給我們的除了肌肉的酸痛，更多的是對(duì)生活的認(rèn)識(shí)，它讓我們學(xué)會(huì)了太多平時(shí)在學(xué)習(xí)中學(xué)不到的東西,。軍訓(xùn)磨練了我們的意志，把我們的部分生活推到了極限,，我們的精神面貌也煥然一新,。

漸漸地,，我發(fā)現(xiàn)，我在走路時(shí)會(huì)自然而然地抬頭挺胸了,，我站立時(shí)會(huì)習(xí)慣性地挺直腰桿了,，我會(huì)在一個(gè)人的時(shí)候哼起那首“日落西山紅霞飛，戰(zhàn)士大巴把營(yíng)歸……”了,。這些都是因?yàn)檐娪?xùn)而改變的,。在軍訓(xùn)中，我們苦過(guò),，累過(guò),，笑過(guò)。我們站在烈日下,，皮膚一天比一天黑,，在暴雨中狂奔，全身濕透;我們?yōu)榱税褎?dòng)作練整齊,，反反復(fù)復(fù)地練;明白全身酸痛;我們學(xué)唱軍歌,，和教官暢談，笑聲迭起,。這是種痛并快樂(lè)著的完美回憶,，也是我們這群新時(shí)代青年的寶貴財(cái)富,。我覺(jué)得我們這些孩子,，吃的苦太少了，需要軍訓(xùn)來(lái)磨練一下,。

在軍訓(xùn)中,，我最喜歡的是軍姿。軍姿是最完美的姿態(tài),，雙腳分開(kāi)約60°,，腳跟并攏，雙手緊貼褲縫,，前后貼緊不留縫隙,，兩肩后張，收腹,，下額微收,，抬頭挺胸，目視前方,。軍姿展現(xiàn)的是軍人的風(fēng)采,，也體現(xiàn)出一種義憤從容的美，堅(jiān)定,，堅(jiān)強(qiáng),，堅(jiān)毅,。硬骨傲蒼穹，笑傲風(fēng)霜雪,。站軍姿時(shí),，感覺(jué)有股浩然正氣貫長(zhǎng)虹。如果青春是首動(dòng)人的歌,，那軍姿就是其中最鏗鏘的旋律,。

都說(shuō)當(dāng)兵的人是最可愛(ài)的，在這次軍訓(xùn)中,，我最后體會(huì)到了這句話的內(nèi)涵,。教官們響亮的口令，整齊的步伐,，都讓我深深折服,。“一,，二,，三，四”的口號(hào)聲,，在某一時(shí)刻,，我竟覺(jué)得是世上最動(dòng)聽(tīng)的聲音。當(dāng)教官用沙啞的喉嚨唱起那首《第一天當(dāng)兵》時(shí),，我不禁落下了眼淚,，有種感情在內(nèi)心噴發(fā)，那是對(duì)軍人的濃濃敬意,。

人只有在經(jīng)歷過(guò)挫折之后才會(huì)變得更加成熟,，在困難面前才會(huì)更加堅(jiān)強(qiáng)。我們放下那一份傷感,，留意翼翼地拾起斷續(xù)的夢(mèng),，帶著虔誠(chéng)的信念和不移的決心，在大學(xué)中用心進(jìn)取,，在生活上,，勇往直前。

軍訓(xùn)的日子就像風(fēng)雨過(guò)后的泥土,，經(jīng)過(guò)了無(wú)數(shù)次的洗刷,，最終會(huì)沉淀下去，直至融入我生命中的最底層……

軍訓(xùn),，真的讓我學(xué)會(huì)了很多,，同學(xué)之間的團(tuán)結(jié)友愛(ài)，師生情,，軍民情,，好多感情共同發(fā)酵,，凝成我腦中最秀麗的回憶!

軍訓(xùn)練軍體拳的心得2

開(kāi)學(xué)的第一天老師說(shuō);“我們要軍訓(xùn)作為男生的我們很高興因?yàn)槲覀冊(cè)缇陀挟?dāng)兵的理想現(xiàn)在終于可以體驗(yàn)一下當(dāng)兵了，我們的教官是我們學(xué)校的唐保衛(wèi)他當(dāng)過(guò)兵,?！?/p>

第一天，我們學(xué)了立正,，我們?cè)缟险拒娮耸昼?，下午站軍姿五分鐘，今天是第一天軍?xùn),。

第二天,，我們學(xué)了停止間轉(zhuǎn)法，教官說(shuō);”一至三年級(jí)到后操場(chǎng)練習(xí),?！?/p>

第三天，我們學(xué)會(huì)了三項(xiàng)內(nèi)容,，第一項(xiàng)是跨立與立正,，第二項(xiàng)是起立與蹲下，第三項(xiàng)是踏步,。

第四天,，我們比賽，是把我們這幾天學(xué)的內(nèi)容全部做一遍,。

軍訓(xùn)練軍體拳的心得3

一年一度的軍訓(xùn)開(kāi)始了,。星期四教官把大家?guī)У讲賵?chǎng)上軍訓(xùn)。首先教官讓我們齊步走,。教官教了我們稍息,、立正,、下蹲等動(dòng)作,。我們齊步走的時(shí)候，有同學(xué)沒(méi)有對(duì)齊,，教官就反復(fù)訓(xùn)練我們,，直到對(duì)齊為止。立正的時(shí)候有的同學(xué)在說(shuō)話,，教官罰他們下蹲,，下蹲的時(shí)候左腳在前呈弓步，右腳彎曲,，膝蓋不能著地,。被罰的同學(xué)滿頭大汗，一臉痛苦的樣子,。后來(lái),，被罰的同學(xué)告訴我,，他的腿痛極了，好像要斷了,。

一天軍訓(xùn)結(jié)束后,，同學(xué)們個(gè)個(gè)汗流浹背，腰酸背痛,。我終于體會(huì)到了軍人的辛苦,，也明白了平時(shí)要嚴(yán)守紀(jì)律。這真是一次難忘的經(jīng)歷啊!

軍訓(xùn)練軍體拳的心得4

當(dāng)剛踏進(jìn)中學(xué)的時(shí)候,，心里沖滿著無(wú)數(shù)的憧憬,。3天的軍訓(xùn)，雖然是短暫,，單我們付出去的汗水也是值的,，它給我們留下的美好回憶卻是永恒的。在烈火炎炎下,，我們肅立在操場(chǎng)上,，練習(xí)著立正，跑步,，齊步走,，向左轉(zhuǎn)，向右轉(zhuǎn),，向后轉(zhuǎn),，原地踏步。盡管我們一直在流汗,，那也是值得的,。

經(jīng)過(guò)3天的考驗(yàn)我們懂的堅(jiān)持。我們站在炎熱的烈火下,，雖無(wú)無(wú)云遮蓋,，雖無(wú)陣陣涼風(fēng)，雖有人受不了倒下,，可我們靠著堅(jiān)持帶著大家的期待堅(jiān)持了下來(lái),。嚴(yán)肅的教官，嚴(yán)格的老師,，可愛(ài)的同學(xué),，我們居然聚在一起，那我們一定就要把軍訓(xùn)搞好,。我們練習(xí)著歌,，練習(xí)著每一個(gè)動(dòng)作，雖不完美,，但我們也是在努力的學(xué)習(xí)著,。我們雖然拿到不到第一名,，但也不會(huì)落到最后一名。

我們學(xué)到的不僅是站軍姿,，隊(duì)形,，更是鍛煉我們的堅(jiān)持的意志力，跨在我們面前的紅紅的字說(shuō)得很對(duì),，軍訓(xùn)一陣子,，受益一輩子。人生就是這樣,，不經(jīng)歷風(fēng)風(fēng)雨雨,，哪來(lái)的彩虹。

在這次軍訓(xùn)中我不僅僅學(xué)到了堅(jiān)持,，更重要的是我懂得了獨(dú)立,。

軍訓(xùn)練軍體拳的心得5

有人說(shuō)“量力而為“是自卑，自輕,，妄自菲薄的表現(xiàn),，其實(shí)不然，清楚了解自己能力的大小,，按照自己的能力為自己定一個(gè)合適的目標(biāo),，用最短最有效率的時(shí)間獲取最大的成果，有時(shí)才是最明智的表現(xiàn),。2001年美國(guó)《財(cái)富》雜志評(píng)出的“20世紀(jì)全球最偉大的百位推銷員”其中唯一的一位女性安妮穆?tīng)柨ㄏ?，在她年輕的時(shí)候，競(jìng)聘一家公司的推銷員,，在其他競(jìng)爭(zhēng)者紛紛選擇“將梳子賣(mài)給和尚”之類奇異的任務(wù)時(shí),，她卻選擇了在半天時(shí)間內(nèi)，為公司簽下了三份總共600臺(tái)復(fù)印機(jī)的訂單,，從而贏得了這個(gè)職位,。她在自己的回憶錄《我這樣成功》中這樣寫(xiě)道：“我的成功就是用最短的時(shí)間，做更多最容易的事情,?！币粋€(gè)人的能力其實(shí)是有限的，與其花費(fèi)昂貴的代價(jià)去做一切超越自己能力且不切實(shí)際的事情,，不如揚(yáng)長(zhǎng)避短，在有限的時(shí)間內(nèi),，做更多有意義有價(jià)值且容易成功的事情,。安妮的“能力觀”給予了我啟示，也值得我用一生的時(shí)間去思考和實(shí)踐,。

智者善聽(tīng),，愚者善說(shuō),。這句話聽(tīng)自教授我們《公務(wù)禮儀》的韓萍老師。她所教授的諸如禮節(jié),、穿著,、稱呼、落座,、舉止行儀實(shí)在讓人受益良多,，在這里不一一贅述，但只她所提的一點(diǎn),，已足以讓我自省反思自己從前的不當(dāng),。即為與人交談中，最要緊四不：不打斷,，不補(bǔ)充,，不糾正，不質(zhì)疑,。這些正是我積習(xí)難改的習(xí)慣,，當(dāng)急于表達(dá)自己見(jiàn)解時(shí)，經(jīng)常會(huì)打斷別人,，糾正別人,，以自己，殊不知這些正是人際交往的大忌,。正是“智者善聽(tīng),，愚者善說(shuō)”，有時(shí)候善于傾聽(tīng)不僅僅是一種禮貌,，更是一種閃光的品質(zhì),。為美人拋棄江山的溫莎公爵曾說(shuō)，辛普森夫人之所以吸引,，有一件便是每當(dāng)溫莎公爵說(shuō)話時(shí),，她總是托著下巴，眼中放著光芒,，極為專注的看著他,，并在他說(shuō)不下去時(shí)，稱贊“他說(shuō)得很好”鼓勵(lì)他繼續(xù)說(shuō)下去,。從來(lái)以為自己是個(gè)有耐心有教養(yǎng),，會(huì)傾聽(tīng)他人的人，如今檢查下來(lái),，說(shuō)的遠(yuǎn)比聽(tīng)的多,。需要注意和改進(jìn)的地方還很多，自己離有禮有節(jié)的標(biāo)準(zhǔn)還差得遠(yuǎn)。

軍訓(xùn)心得體會(huì)