每個(gè)人都曾試圖在平淡的學(xué)習(xí)、工作和生活中寫一篇文章,。寫作是培養(yǎng)人的觀察,、聯(lián)想、想象,、思維和記憶的重要手段,。寫范文的時(shí)候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？下面是小編為大家收集的優(yōu)秀范文,，供大家參考借鑒,，希望可以幫助到有需要的朋友。

表演舞蹈作文400字篇一

可是,，有一天,，我在跳舞時(shí)，忽然,，一個(gè)不留神,，我把腳出錯(cuò)了，我急忙抬頭,，發(fā)現(xiàn)老師正用狠狠的眼神看著我,。

下課后，老師徑直朝我走了過來,，“你是不是故意這樣的,？”一直不說話的老師一字一頓說道?！安皇堑?，是楊欣悅的原因，她把腳伸出來,，故意想讓我出丑,。”我很委屈,。

陪我一塊上課的姑姑看情況不對(duì)勁,，對(duì)我說：“都消消氣，明天再說,?！崩蠋熮D(zhuǎn)身就走，卻狠狠的留下了一句話：“我回來之前,，必須練好,。”

我在那里一直練,，淚水無可抑制地落了下來,。而窗外，壓抑了許久的雨,，也在這時(shí)傾瀉而下,，噼里啪啦地敲打著玻璃。

從此,，我在練舞的時(shí)候,，再也不會(huì)把責(zé)任推到別人身上,。有人很好奇地問我，為什么有這么大的改變,，我總是笑而不答,。而耳邊，則會(huì)回想起在那晚老師告誡我的話：“如果你能像看到別人的缺點(diǎn)一樣,，如此準(zhǔn)確地發(fā)現(xiàn)自己的缺點(diǎn),，那么你的生命將會(huì)不平凡?！?/p>

表演舞蹈作文400字篇二

我愛玩,，但我更愛跳舞；我愛*琴,，但我更愛跳舞,；我愛看書，但我更愛跳舞,。談到跳舞,，舞蹈中*甜苦辣全部涌上心頭，如一杯醇香的紅酒,，越品越香,。

唉！練練練,！天天都練,，每到星期天我的心都“咚咚咚“地跳，雙腿直發(fā)*發(fā)軟,，舞蹈室仿佛是一個(gè)令人毛骨悚然的地獄,。我每次都苦苦地哀求道：“老媽，求求你了,，我不去跳舞了,，都快*死了！我現(xiàn)在不愛跳了,！”但是,，無論我怎樣哀求，撒嬌還是賴著不走,，媽媽還是斬釘截鐵地說：“不行,！必須去！是你自己決定去報(bào)名的,，換了個(gè)嚴(yán)厲一點(diǎn)的老師，就這樣了,？浪費(fèi)錢呀,！”聽完我無奈地走下樓梯,，嘟著嘴巴無精打采……到了少年宮，我無奈地放下書包,，到一旁去練,！唉！我練得是渾身*痛,！可是當(dāng)音樂響起,，我又把一切的無奈，全都拋到鬧后,，擺動(dòng)起伏優(yōu)美的舞姿,，露出燦爛的笑容來……

耶！我終于拿到*書了,！當(dāng)老師念到我的名字時(shí),！我的心無比激動(dòng)，那一瞬間,，我忍不住又跳起舞來了,！

在剛開始上課時(shí)，老師念到一個(gè)又一個(gè)同學(xué)的名字,，唯獨(dú)沒念到我,！當(dāng)時(shí)我思緒萬(wàn)千！難道我考不及格嗎,？難道我沒有其他同學(xué)做得好嗎,？難道我，我……正在我百思不得其解的時(shí),，“婧怡”一個(gè)聲音想響在我耳邊,，我連蹦帶跳地跑到前面，鄭重地接過*書,！翻開一看,，啊，我獲得了舞蹈班全國(guó)優(yōu)秀學(xué)員的光榮稱號(hào),，我三步并作兩步?jīng)_到外面,，小心翼翼地把*書放在書包里，無數(shù)次重復(fù)地跳同一個(gè)動(dòng)作的**在此刻算的了什么,？我心花怒放,，著心里呀！真是無與倫比的甜,！

真是的,！我走在回家的路上，心里埋怨著老師,，上課練,，搞得我腰*背痛,，這不夠！回家還練,，練,，練！頭都快破了,！練的加起來,，就一個(gè)半小時(shí)了，我哪有心思呀,！*完琴,，在干凈的地板上，劈腿,，下腰,，片腿……唉！繼續(xù)練下去,，我的腿就要斷了,！沒辦法，但回想起榮譽(yù),，我笑了……

哎呀,！照這樣，我門就該殘廢了,，該壓到何年何月呀,？每次一上課，老師就壓,，壓,，壓，甚至整個(gè)身體坐下去,，唉,！就聽見骨頭喀吱，喀吱的響,，老師居然這樣,，還讓我們站在那么窄的地方練下腰，唉,！這感覺真辣,！

雖然這樣，腰*背痛但我有了榮譽(yù),，苦中有樂,！舞蹈就是我最大的樂趣！

有很多人都喜歡跳舞,，我也一樣,，可我最喜歡跳拉丁舞,，從7歲我就開始學(xué)習(xí)了,，大家知道我為什么喜歡這種舞蹈嗎,？因?yàn)閷W(xué)了這種舞蹈會(huì)使人變的更有氣質(zhì)，又能增強(qiáng)自身的體質(zhì),，還是一種很美的享受,，我也樂在其中。周記大全

記得有一次在訓(xùn)練過程中我的左腿肌肉拉傷,，老師說我可以不用去訓(xùn)練了,，在家休息就好，可我還是堅(jiān)持參加訓(xùn)練,，力所能及的跳著新教的動(dòng)作,。連媽媽都被感動(dòng)了，直夸我是個(gè)勇敢的孩子,。

我們的社區(qū)內(nèi)有個(gè)老年活動(dòng)中心,，小區(qū)內(nèi)的許多爺爺奶奶叔叔阿姨在下班后都會(huì)聚集在那里跳舞、健身,。還記得第一次媽媽帶我過去玩,，聽到舞曲響起我就情不自禁的跳起來了，結(jié)果有很多人圍觀,，一曲過后一位奶奶走過來對(duì)我說“小朋友你能教我們大家跳這種舞蹈嗎,？”我不好意思的沖媽媽看了看，媽媽點(diǎn)點(diǎn)頭,。我對(duì)老奶奶說：“當(dāng)然可以,！”那一晚大家跳的很開心。我也很自豪,，從此我成了小區(qū)內(nèi)的小名人,。

xxx年3月26日我參加了“海斯維爾”杯昆山市第三屆體育舞蹈公開賽，在這場(chǎng)比賽中,，我獲得了金牌,，雖然金牌不是真金的，可這也是我努力后的回報(bào),。

我愛跳舞,，更愛跳拉丁舞。我在這里邀請(qǐng)大家一起來跳個(gè)舞吧,！

一曲動(dòng)聽的音樂,，一段優(yōu)美的舞姿，一組準(zhǔn)確的表情,，加上觀眾的掌聲,，那便是--舞,。

跳舞，我既不把他當(dāng)成*訓(xùn)練,，也不把他看的可有可無,。作為業(yè)余愛好，它是我生活中的一種樂趣,。一年四季,，我不顧嚴(yán)寒酷暑，總是用堅(jiān)持不懈的恒心去練,。用跳舞來填滿自己無聊的時(shí)光,，鍛煉自己健康的身體，磨練自己堅(jiān)強(qiáng)的意志,，鍛煉自己高雅的氣質(zhì)……

跳舞——也不簡(jiǎn)單,。既要深刻理解音樂中的內(nèi)容，又要準(zhǔn)確運(yùn)用身體語(yǔ)言將其表達(dá)出來,，還要達(dá)到感染觀眾的目的,。“臺(tái)上一分鐘,，臺(tái)下十年功”這需要時(shí)間．汗水和意志去磨練．有時(shí)腰扭了,，有是腳抽筋了，有時(shí)手受傷了……雖然身體很累,，但我毫不在意,。特別是一想到只有通過自己的努力才能達(dá)到觀眾的認(rèn)可，心里總是有一種以苦為樂的感覺,。這種追求的過程,，不正是一種享受嗎？

跳舞——也很快樂,。當(dāng)你把嘔心瀝血編排出來的舞蹈在燈光的照耀下,，在精心裝飾的舞臺(tái)上，在人們熱烈的掌聲和歡呼聲中,，把自己的感覺今最大努力展示給觀眾,，讓觀眾得到以美的享受時(shí)，會(huì)體驗(yàn)到這種奉獻(xiàn)的過程,，不也是一種快樂嗎,？

跳舞——有難也有易，有悲也有歡,；既給別人帶去了快樂,，又讓自己的到了快樂，還是自己生活充實(shí)，身心健康,。難道,，這不是一種很好的生活樂趣嗎？

我的課余生活豐富多*,，有跳舞,、有畫畫、有看書,，而我最喜歡看的是跳舞,。

星期一，我去到幼兒園,，穿好舞蹈衣，穿好舞蹈鞋去舞蹈室跳舞,。開始，我去練的時(shí)候就覺得很難。放學(xué)的時(shí)候,，一回到家我就跟媽媽說：“我不想學(xué)跳舞了,！我覺得很難!”媽媽說：“不行,，你聽說過嗎,？加油就是勝利,！”我聽了媽媽這句話,，心里想就繼續(xù)練下去。

暑假的時(shí)候,，我得了二等獎(jiǎng),，我興高*烈的回到家里把這件事告訴媽媽，媽媽說：“孩子,，只要你努力下去,，什么事都會(huì)實(shí)現(xiàn)的！”

從小，我就有一個(gè)夢(mèng)想,，就是學(xué)跳舞,。跳舞有許多好處，比如：可以讓人更瘦···

小的時(shí)候,，媽媽幫我報(bào)了舞蹈班,。那時(shí)候我還小，不知道學(xué)跳舞的艱難,，我以為跳舞非常好玩,，所以，我就去學(xué)了,。剛開始學(xué)的時(shí)候，我覺得很苦,，不想學(xué)了，可是爸爸說過：“學(xué)東西不能半途而廢。”每次我遇到困難只要想到這句話，我就會(huì)有信心,。

我記得我六歲的時(shí)候,，姐姐參加了跳舞比賽,，姐姐拿了獎(jiǎng),。我告訴了爸爸媽媽和伯母,，爸爸說：“你要加把勁了，你姐姐都已經(jīng)獲獎(jiǎng)了,?！睆拇艘院笪铱嗑毺瑁K于比過了姐姐,。

在練跳舞的路途中，我受過了痛苦,。我不知道我有多少次想放棄跳舞,，但是我還是堅(jiān)持了下來。我從這件事中知道了做什么事情只要有恒心,、有毅力,，就會(huì)成功。

表演舞蹈作文400字篇三

我的課佘生活非常豐富多彩,，其中我最喜歡的就是舞蹈,。

在放暑假的時(shí)候，小明星的舞蹈老師給我們?nèi)喟才帕艘粋€(gè)藏族舞蹈：《格?；ǖ淖８,！贰＿€讓我們?cè)?月中旬的時(shí)候參加演出呢,！老師給我們每個(gè)人排好位置,，讓我們買服裝。都準(zhǔn)備好了,，我們便穿上水袖舞蹈衣開始練習(xí)舞蹈,，老師很認(rèn)真地教我們練習(xí)每一個(gè)動(dòng)作。經(jīng)過了一個(gè)多月的緊張排練,，終于決定在8月9日到西安易俗大劇院演出,。

8月9日中午一點(diǎn)多，我們?cè)谝姿状髣≡洪T口集合,，由家長(zhǎng)代表和老師把我們帶進(jìn)去,。這次參加演出的有30個(gè)班，大家換上表演服裝,，排隊(duì)化妝,，畫完妝后老師又帶我們到臺(tái)上彩排了一遍。

晚上7點(diǎn)演出正式開始,。我們班排在第六名,，當(dāng)報(bào)幕員報(bào)出《格?；ǖ淖８！窌r(shí),，我們?nèi)喽己芫o張,，我的心砰砰地跳著。出場(chǎng)后看到臺(tái)下有很多的觀眾,，我暗暗地想：我一定要演好,。音樂響起，我們隨著音樂一起翩翩起舞,，跳著跳著我就不緊張了,，很自然地跳完了整個(gè)舞蹈。表演結(jié)束,，臺(tái)下響起了雷鳴般的掌聲,，我想這次我們肯定是表演成功了。演出一直到晚上11點(diǎn)多鐘才結(jié)束,，回到家已經(jīng)12點(diǎn)多了,。這時(shí)我才感到全身疲倦，簡(jiǎn)單梳洗一下就上床睡覺了,。

這就是我第一次緊張而又難忘的舞蹈演出,！

舞蹈生作文05-25

表演舞蹈作文400字篇四

我最深愛的“跳舞”，曾讓我哭,，也讓我笑,。

小學(xué)一年級(jí)時(shí)，我參加了學(xué)校的舞蹈團(tuán),，一開始覺得好奇又開心,，可是上了第一堂課，我才知道原來跳舞還要拉筋,。這是一個(gè)大考驗(yàn),，因?yàn)楫?dāng)時(shí)的我筋，非常的僵硬,，非常的不開，看著我痛苦的拉著,，老師都注意到了,，還會(huì)過來幫我壓著，那一瞬間超痛的,，讓我痛得流下了眼淚,，我真懷疑我做得到嗎？我適合學(xué)跳舞嗎,？

當(dāng)我二年級(jí)時(shí),，我終于能夠雙腿劈下去了,，我高興到睡覺都會(huì)笑呢！這是一種無與倫比的成就感,，因?yàn)椴恍傅〉呐?，我真的辦到了，我不再懷疑自己的能力,，也一天一天更加熱愛舞蹈,。

但并不是就此一路平步青云，都沒有挫敗了,，三年級(jí)開始,，我們代表學(xué)校去比賽和表演，練習(xí)的過程中,，我常常跌倒,，也不斷灰心的哭泣，因?yàn)楦簧吓淖?，一直被老師罵,，罵一次就哭一次，也不知道怎么會(huì)這么容易就哭泣,。

但比完賽,，得了成績(jī)優(yōu)異的獎(jiǎng)狀，還有觀眾的熱情掌聲,，再多淚水和汗水也都不是白費(fèi)的,，這時(shí)我的整個(gè)人，都被喜悅包圍著,，嘴角的笑容沒有間斷,。

舞蹈，牽系著我的悲喜,，我因?yàn)樗?，哭過、笑過了,。

表演舞蹈作文400字篇五

今天中午,，我滿懷著心喜的心情，邁著輕盈的步伐,，來到一號(hào)教學(xué)樓右側(cè)的小教學(xué)樓樓梯,，我快步的爬上五樓，有時(shí)一級(jí)一步,，有時(shí)二級(jí)為一步,。

我將票給收票的同學(xué)后，馬上激動(dòng)地坐了下來,，在優(yōu)美動(dòng)聽的輕音樂中,，舞蹈表演馬上開始,，先由主持人說開場(chǎng)白，然后馬上進(jìn)入j表演,，表演順序是按照班級(jí)來的,。

一班和七班跳的都是爵士舞的風(fēng)格，領(lǐng)頭帶著隊(duì)員按著拍子做得很到位,，動(dòng)作排得也很符合音樂,。二班和五班的選手跳得跳的是民族舞，她們都將舞蹈的基本功發(fā)揮的淋漓盡致,，將舞蹈所要表達(dá)的意境,，完完全全的展現(xiàn)出來了，這證明她們?cè)谔钑r(shí)將自己的真實(shí)情感投入到了里面,。

就像劉老師說的朗頌課文,，詩(shī)詞等時(shí)要表達(dá)出這篇課文，詩(shī)詞所要表現(xiàn)出來的感情,。舞蹈也如書一樣,，只有用心去體會(huì)，才能將它展現(xiàn)在觀眾的面前,。

記憶最深刻的,，就是四班的一個(gè)男生，剛開始,，這個(gè)音樂出來時(shí)就讓同學(xué)們哄笑一堂,，讓人意想不到，再加上他那有點(diǎn)像木頭一樣的體操般的動(dòng)作,，更是讓人忍不住笑出來,，但慢慢的我便沒有笑了，因?yàn)樗欠N勇敢大膽嘗試的精神令我佩服,，起碼他敢于登上這個(gè)舞臺(tái),，不像有些即使表現(xiàn)不錯(cuò)，但不敢上臺(tái)的人那樣,，他登上了這個(gè)舞臺(tái)是給了他自己機(jī)會(huì),，給自己一個(gè)好好表現(xiàn)的舞臺(tái)，一個(gè)好好表現(xiàn)的機(jī)會(huì),。

今天的舞臺(tái)表演,，讓我明白了很多，我明白：如果我們想要有成績(jī),，就必須自己創(chuàng)造機(jī)會(huì)去嘗試。

表演舞蹈作文400字篇六

經(jīng)過了半年的訓(xùn)練,，我的成果終于要得到檢驗(yàn)了,。我所在的舞蹈班,，里面的學(xué)生只有9個(gè)人，而且那9個(gè)人姿色各有不同,，有的胖,，有的瘦，有的高,，有的矮,。這樣我們就比其他班級(jí)低了一個(gè)檔次，如果再動(dòng)作跳不起,，那看的就像“一鍋粥”一樣,。

7月19日上午9點(diǎn)，我需要去合肥大劇院化妝間化妝,，一直要等到下午4點(diǎn),，我們?cè)诨瘖y間呆的都把所有知道的游戲玩了一遍，還沒有到點(diǎn),。實(shí)在等得不行了,，終于有老師說：“現(xiàn)在1點(diǎn)了，準(zhǔn)備一下,，等會(huì)彩排,。”我們歡呼了起來,，心想：終于,，終于等到了。

輪到我們了,，在后臺(tái),，我們十分激動(dòng)。到了臺(tái)上,，老師讓我們先走一下位,，記住自己的點(diǎn)。之后老師讓我們跳一遍,，看看效果,，但還沒到一半，老師就暫停,，對(duì)我們說：“你們?cè)诟墒裁?！我說了多少遍，要有表情,，要有表演,，板著個(gè)臉給誰(shuí)看啊！”老師停頓了一下又說“記住,，你是在臺(tái)上,，是在合肥大劇院的臺(tái)上，臺(tái)下那么多的觀眾一直在看著你,，如果鏡頭給到你,，你一點(diǎn)表情都沒有，多難看呀,。半年的努力都白費(fèi)了嗎,，調(diào)整好情緒，自己在走廊上練,，上臺(tái)前我再看一遍,，如果不行，就別跳了,！”

我們十分委屈,，到了一個(gè)走廊上練了起來，老師找了另一個(gè)老師,，來監(jiān)督我們,，那個(gè)老師非常溫柔，練得好可以給我們休息十分鐘,，我們也很開心,。到了補(bǔ)妝時(shí)間，化妝老師看了我們說：“你們干什么了,，哪個(gè)班像你們這樣,，還不如重新化，補(bǔ)完妝后不能再玩了,，不然不補(bǔ)了”我們就又坐在椅子上,，玩起了語(yǔ)言比賽。

馬上到我們就要上場(chǎng)了,，老師檢查了一遍舞蹈,，覺得不錯(cuò)，讓我們到后臺(tái)等著,。在后臺(tái),，我們緊張得直跺腳，看了前面的表演,，心里壓力特別的大,，到了我們，心里就更緊張了,，主持人念臺(tái)詞的幾秒鐘,，我們都感到煎熬,。

表演完，心里舒坦了許多,，老師看到我們,，對(duì)我們豎起了大拇指，說：“非常好,！”我們表演了3分鐘，卻練習(xí)了半年,，這半年的努力,，付出的汗水就為了這3分鐘，值了,！

表演舞蹈作文400字篇七

今天,，我們舞蹈培訓(xùn)機(jī)構(gòu)去南山參加全國(guó)未來之星舞蹈比賽。

天空下起了傾盆大雨,，雖然天空不作美,，但是一點(diǎn)也不影響我們歡愉的心情，我們?cè)谲嚿蠂\嘰喳喳的說個(gè)不停,。不一會(huì)兒我們就到達(dá)了目的地,。

一進(jìn)會(huì)場(chǎng)真是人山人海、人聲鼎沸,，熱鬧非凡,。每個(gè)小朋友都打扮的美若天仙，穿著麗的舞蹈表演服,，有的像翩翩起舞的蝴蝶,，有的像動(dòng)人的孔雀，有的像活潑可能的小白兔,，感覺就像進(jìn)入了動(dòng)物王國(guó),。

表演開始了，我們來到后臺(tái)準(zhǔn)備,，一個(gè)個(gè)節(jié)目順利進(jìn)行著,，眼看到我們了，我又緊張又興奮,，等到我們了,，燈光一滅，我們快速的跑上舞臺(tái)擺好造型,，等著音樂響起,，聽著熟悉的音樂，我們翩翩起舞,，一會(huì)轉(zhuǎn),、一會(huì)跳,、一會(huì)蹦我越跳越放松，越跳越投入,，完全沉醉在音樂旋律中,，我們就像一群快樂的布谷鳥，在五彩繽紛的森林里唱歌,、跳舞,。

音樂結(jié)束了，臺(tái)下響起熱烈的掌聲,，我非常的高興,。回想起：前幾周,，老師加班加點(diǎn)給我們排練,，這一切都是值得的。

從中讓我明白一個(gè)道理,，一份耕耘,，一份收獲，只要付出就一定有收獲,。我收獲了自信與快樂,。

表演舞蹈作文400字篇八

今天下午，我和我的表弟方昊哲一起去超市購(gòu)物,。

超市里的東西樣式很不少,，五花八門，讓人看得眼花繚亂,。我對(duì)那一堆擺放在貨架上的各式各樣的商品并不感興趣,，只是惦記著存物箱里頭那本我還沒有看完的書。一直到走出超市,，我都沒有看貨架上的那些商品,。甚至對(duì)表弟買的那些零食，我都沒有什么特殊的反應(yīng),。只是自顧自地看著手里的書,。

回到姐姐家以后，表弟用手指捅了捅我,，遞給我一塊兒穿著綠外套的巧克力,，笑瞇瞇地對(duì)我說“姐姐，你嘗嘗這個(gè)巧克力,，特別有趣,！”

我疑惑地接過這塊兒穿著綠外套的巧克力，把它從頭到腳地掃描了一遍,，結(jié)果發(fā)現(xiàn),，巧克力的包裝上寫著大大的“跳跳”兩個(gè)字兒,。

這巧克力難不成還會(huì)跳？我半信半疑地撕開巧克力,，它那草綠色的“外套”,，小心翼翼地放入嘴中，仿佛那是一枚炸彈,，一個(gè)操作不當(dāng),，它就會(huì)在我的嘴里面爆炸。

我又小心地試著咬了幾下了嘴巴里的巧克力,，頓時(shí),，一股巧克力獨(dú)有的甜蜜在我的嘴巴里擴(kuò)散開來。突然,，我感覺舌尖上的巧克力跳動(dòng)了幾下，繼而,，我聽到了一陣子輕快無比的響聲,，舌尖上癢癢的，仿佛有一千人一萬(wàn)個(gè)人在我的舌尖上跳著舞,，感覺真是奇妙極了,！

表演舞蹈作文400字篇九

我喜歡彈琴、畫畫,、唱歌,，但我更喜歡跳舞。其實(shí)我本來不喜歡跳舞的,，后來為什么會(huì)喜歡上跳舞呢,？請(qǐng)您慢慢聽我道來。

有一次,，姐姐在萬(wàn)達(dá)門口演出,。那時(shí)，五彩繽紛的燈光照射在姐姐身上,，我很為姐姐驕傲,。同時(shí)我也在想，如果我也能向姐姐一樣,，踏上舞臺(tái),，被聚光燈環(huán)繞，那該多美好呀,！于是,，我讓媽媽給我也報(bào)了一個(gè)跳中國(guó)舞的班。

第二天,，剛站在舞蹈教室門口的我,，就想放棄了,。因?yàn)榻淌依锇l(fā)出很多叫聲，聽起來痛苦極了,。有的同學(xué)在壓腳背,，有的在劈叉，還有的在下腰,，眼淚嘩嘩直流,。頓時(shí)，我的心情就晴轉(zhuǎn)多云了,。我正猶豫不決時(shí),，媽媽和老師已經(jīng)把我架了進(jìn)去。

一進(jìn)到教室里,，老師就用各種各樣的方式來折磨我,，我也順理成章的成為了“流淚大軍”中的一員。

不過,，后來我就不覺得痛了,，因?yàn)楹芏鄤?dòng)作和技巧，我都信手拈來了,。我很為自己驕傲,，家人們也為我開心。

就這樣,，我發(fā)自內(nèi)心的喜歡上了舞蹈,。希望有一天，我可以成為舞臺(tái)上最耀眼的新星,。

表演舞蹈作文400字篇十

眨眼過去,，四年光陰已過去。這四年,，我終于走完了舞蹈這段漫漫長(zhǎng)路,。

時(shí)光倒流，回想四年以前,，我才不過是一個(gè)二年級(jí)的小朋友,。幼小的心靈中往往裝著許多想法。我也不例外,，我特別想學(xué)舞蹈,，于是就讓媽媽幫我報(bào)了舞蹈班。

我還很清晰的記得,，我去上課的第一天,，老師很溫柔地領(lǐng)我到壓腿桿旁，我很輕松的就把腿翹上去了,。老師十分開心我能明白她的意思,。

可學(xué)到后邊,，舞蹈動(dòng)作越來越難，也越來越復(fù)雜,，我也記不牢動(dòng)作了,，總是會(huì)忘記。這種厭煩的情緒使我認(rèn)為每一堂課就像噩夢(mèng)一般,。

每堂課一開始,，老師會(huì)先讓我們練基本功。這基本功可不光是壓腿那么簡(jiǎn)單,，而是讓你躺在冰冷的地板上,，雙腳打開呈一字型。整套基本功都是靠在墻角進(jìn)行,，兩腳分別被卡在支撐架下面,。中途，老師還會(huì)不停地用腳來踩小腿翹起的人,。這樣的痛苦就是噩夢(mèng)的開始!

就這樣,，我在少年宮苦熬了三年，實(shí)在是熬不住了,。一次下課，我拉著一張老常的臭臉和媽媽傾訴了我的想法,。媽媽靜靜聆聽后,，笑嘻嘻地說：“不是有句話叫做不經(jīng)一番寒徹骨，怎得梅花撲鼻香么?就剩一年了,，再忍一忍吧!”聽了這番話,，我又細(xì)細(xì)想了想，也對(duì)啊!

如今,，我已經(jīng)學(xué)完了舞蹈課所有的內(nèi)容,。回想一下,，那些年,，我們一起學(xué)過的舞蹈，經(jīng)歷了許多汗水與痛苦,，但這也值得了,。

表演舞蹈作文400字篇十一

一個(gè)人的一生中，有無數(shù)個(gè)難忘的第一次,，但給我留下不可磨滅印象的是我第一次學(xué)跳舞,。

記得在五六歲的時(shí)候，媽媽給我報(bào)了一個(gè)舞蹈班,，那時(shí)我可開心了,，因?yàn)槲乙恢痹谘肭髬寢尳o我報(bào)一個(gè)舞蹈班,。

到了周末，我既激動(dòng)又緊張,、害怕,。媽媽帶我到了舞蹈班，老師和別的同學(xué)都在朝我打招呼,。我被老師親切的聲音喚了過去,。

老師一開始教了我一些基礎(chǔ)的舞蹈動(dòng)作，可我一心想著登臺(tái)演出和學(xué)習(xí)難度很大的舞蹈動(dòng)作,，對(duì)這些基礎(chǔ)舞蹈不屑一顧,，一點(diǎn)都不想學(xué)。

于是,，我就對(duì)老師說：“老師,，您什么時(shí)候才教我像電視上跳的舞蹈呀？”

“你呀,！才剛開始學(xué)習(xí)舞蹈,，不可能一下子學(xué)習(xí)難度那么大的舞蹈動(dòng)作。人要一步步踏踏實(shí)實(shí)的走,，才能走向人生的最高點(diǎn),。”老師語(yǔ)重心長(zhǎng)的說,。

可我對(duì)老師的話一點(diǎn)兒都不重視,。以后我還是一點(diǎn)兒都不踏實(shí)、不用心,，還是整天想著登臺(tái)演出,。

過了一陣子，老師要教我們學(xué)習(xí)一只完整的舞蹈了,。大家都非常認(rèn)真的學(xué)習(xí)著,，可是老師一直批評(píng)我,，我感到很委屈,，后來我才明白：因?yàn)槲业奈璧富A(chǔ)動(dòng)作沒有學(xué)好，所以舞蹈才跳不好,。

這件事至今都令我難忘,。因?yàn)樵谶@第一次學(xué)習(xí)舞蹈的過程中我明白了：做什么事都得踏踏實(shí)實(shí),，不然什么事都做不成。

表演舞蹈作文400字篇十二

每一個(gè)人都是有自身的喜好,，假如大家跟我說愛好是什么,？我能果斷洪亮地告知大家：我喜歡跳舞！

我自小班剛開始就喜歡跳舞，要是音樂響起就會(huì)像一只漂亮的小蝴蝶翩翩飛舞,。漸漸地,，愛跳舞的我長(zhǎng)大以后，變成了一名少先隊(duì)員,，沒有更改的是我依舊鐘愛跳舞,。舞蹈變成我生命中不能缺乏的一部分，它使我變成一只快樂的小鳥,。

有一次,，舞蹈班要選擇六名小孩子去報(bào)名參加舞蹈演出，因?yàn)槲冶缓眠\(yùn)的挑到,，我開心極了,。

一開始排演的情況下，孩子們都迅速的消化吸收了,。當(dāng)教師教一個(gè)很繁雜的持續(xù)姿勢(shì),，其他同學(xué)們都學(xué)會(huì)了，可是我卻沒緊跟節(jié)拍,，我內(nèi)心又急又傷心,。回家了后我勤奮好學(xué)用心的訓(xùn)練,，歷經(jīng)我勤奮努力,，我終于勤能補(bǔ)拙緊跟節(jié)拍，我高興極了,，臉部外露了燦爛的笑容,。

總算盼到演出的那一天，站在演出舞臺(tái)上翩翩飛舞,，外露自信柔美的微笑。大家取得成功的演出,，獲得了觀眾席一陣陣歡呼聲,。從那一天起我愛上了在演出舞臺(tái)上填滿自信跳舞的自身。

舞蹈幫我自信,，我更喜歡跳舞時(shí)的覺得,。

表演舞蹈作文400字篇十三

從前，我是一個(gè)熱愛舞蹈的女孩,，可因?yàn)榉N種原因,，我放棄了自己的舞蹈生涯。想知道為什么嗎,，讓我娓娓道來,。

上幼兒園的時(shí)候，我曾參加過校舞蹈隊(duì),。年年比賽都會(huì)得獎(jiǎng),，所以,，我非常熱愛舞蹈，把舞蹈當(dāng)作生命來對(duì)待,。每次上臺(tái),，我都以勝利者的姿勢(shì)上臺(tái)領(lǐng)獎(jiǎng)，以前的我,，曾夢(mèng)想當(dāng)舞蹈家,。可是有一天,，我的夢(mèng)想被我的爸爸消了,。

最后兩次排練的晚上，爸爸來接我回家,，他和老師交談了幾句,，就帶著我走了?；丶液?，爸媽語(yǔ)重心長(zhǎng)地對(duì)我說：“女兒啊，演出太貴了,，這次先別比賽了吧,！”“好吧?！闭f出這句話時(shí),，淚水已經(jīng)在我的眼眶里直打轉(zhuǎn)了。

第二天,，我板著臉去學(xué)校,。一句話也不和同學(xué)說。當(dāng)老叫舞蹈隊(duì)的人去排練時(shí),，我跑了出去,，“等等，蔡茵,！”我馬上停下腳步,，看著老師?！八懔怂懔?，你也去吧！”我又飛快地跑下去,。跳舞時(shí),，我的眼圈紅了，因?yàn)槲乙呀?jīng)感覺到這是我最后一次跳舞……

比賽當(dāng)天，爸爸帶我去上海散散心,。第一,，他是怕我太傷心。第二,，是伯伯也在上海,。第三，他怕我反悔,。幾個(gè)星期后,，我又回到了這個(gè)熟悉的地方——校園。

從這以后,，我再也沒有跳過舞?，F(xiàn)在回想起來，還有點(diǎn)傷心呢,。

表演舞蹈作文400字篇十四

我熱愛舞蹈就像熱愛學(xué)習(xí)一樣,，我熱愛舞蹈就像熱愛生個(gè)活一樣，我熱愛舞蹈就像熱愛大自然一樣,。舞蹈讓我的生活充滿樂趣,，對(duì)！我就是一個(gè)熱愛舞蹈的女孩子,。

舞蹈給我?guī)砹藷o窮的樂趣,，韻味。記得7歲那年,，爸爸給我報(bào)了青少年活動(dòng)中心的拉丁舞班,，那時(shí)的我還小，什么也不懂,，就跟著老師“亂”跳,。但在一堂舞蹈課時(shí)，老師居然把我叫到最前面一排,，對(duì)我說：“我發(fā)現(xiàn)你是一塊跳舞的料子,，接下來幾堂課你就在前面領(lǐng)跳吧”。接下來的幾年里,，我越跳越好,，那時(shí),，我才發(fā)現(xiàn)我已經(jīng)熱愛上了舞蹈,。

接下來，我又在老師的鼓勵(lì)下參加了各項(xiàng)比賽,，分別榮獲了金牌,，銀牌，這些獎(jiǎng)項(xiàng)既讓我有些出乎意料，又讓我有些欣喜若狂,。

我熱愛舞蹈,，他讓我的生活充滿了樂趣，我熱愛舞蹈,，他把我?guī)肓肆硪粋€(gè)世界中,。

我熱愛舞蹈已經(jīng)到了“無可救藥”的地步了。有一次,，都怪我惹事生非,，把家里的一個(gè)小花瓶打碎了，要知道,，那可是媽媽最心愛的東西?。∵@下好了,，被媽媽發(fā)現(xiàn)了,，將我“抓”到家里，不讓我去上舞蹈課,，我便趁媽媽不注意時(shí)用備用鑰匙打開了門,，我順利的來到舞蹈教室上課，不過回家后還是被罵了,。

我熱愛舞蹈,，舞蹈是我生活中必不可少的“東西”。

表演舞蹈作文400字篇十五

作文課時(shí),，同學(xué)羅思成教老師跳舞了呢,！

我們的課桌擺向兩邊，中間有一塊寬闊的舞臺(tái),。我們坐在兩旁,，看著不要錢的表演。剛開始,，小老師趴在桌子上,，不敢上臺(tái)，同學(xué)們歡呼雀躍,，又是鼓掌,，又是歡呼起來。他鼓起勇氣上了臺(tái),，雙手握拳,，左腳踢出，第二個(gè)動(dòng)作雙手向上45度角……哇,，好帥,！

他出了一個(gè)謎語(yǔ),，讓我們猜跳的舞蹈叫什么名字，我們紛紛猜,，有人猜“追地鐵”,，有人猜“花叢追蝴蝶”，有人猜“追蝴蝶去玩”,，“答對(duì)了”羅思成說,，但是說來說去，都有羅思成的提示,，他說有5個(gè)字,，他提示，追蝴蝶去,，因此有了這個(gè)答案,，追蝴蝶去玩。

其實(shí)不止這個(gè)呢,！還有一個(gè)名字,，叫“追花園芳香”。真奇妙呀,！

我們開始跳舞考試了,，外面的蟬在叫，我在跳舞,，羅思成在前面跳,，我們跟著跳。同學(xué)們一個(gè)一個(gè)上,，我的心情忐忑不安,，緊張得不得了，輪到我的時(shí)候,，我提著沉重的心情,，心里七上八下，上了場(chǎng),。我用全部力氣冷靜下來,，開始了我的表演，滿分10分,，我也只打了6分,，但總算過了這一關(guān)啦！

同學(xué)們得分不一,，好在有胡老師,，幫我們墊了底。這也許就是初次不熟吧,，還好我不是倒數(shù),，而是正數(shù)第2，我猜2分的人應(yīng)該有些失落吧,！

我們學(xué)跳舞后的考試真多?。?/p>

表演舞蹈作文400字篇十六

星期天,，我和爸爸一塊兒做了個(gè)“火柴跳舞”的實(shí)驗(yàn),。

按照爸爸的吩咐，我端來一盆清水,，找來一盒火柴和一瓶膠水,。

爸爸先從火柴盒里拿出一根火柴，然后在火柴頭上涂了一層厚厚的膠水,，再將火柴扔進(jìn)水里,。過了一會(huì)兒，奇跡發(fā)生了：只見火柴自立于水中,，一搖一擺地跳起了“舞”,。它時(shí)而原地轉(zhuǎn)幾個(gè)圈，時(shí)而向前一搖一擺地走去,，時(shí)而蹣跚著后退,，就像配合著一個(gè)無形的舞伴在翩翩起舞。

不料,，跳了一分鐘,，火柴就倒下了。

我就對(duì)爸爸說：“才跳了這么一會(huì)兒呀,！”

爸爸笑了：“你這個(gè)性急鬼,！就不能再等幾分鐘？”

于是我耐心地等著,。大約過了五分鐘,，火柴果真又跳起了舞！依然跳得那么歡快,，那么有節(jié)奏,。不過，一會(huì)兒,，它又倒下了,。可再等幾分鐘,，它又能站起來跳,。如此反復(fù)了好幾次后，火柴就再也不動(dòng)了,。

“這是怎么回事呢,？”我很納悶,。

爸爸說，火柴頭含有磷,，與膠水接觸后,，就會(huì)產(chǎn)生一種氣體。氣體越聚越多,，就會(huì)使火柴直立起來,；氣體散發(fā)時(shí)，火柴就被帶動(dòng)得“舞蹈”起來,。當(dāng)氣體散發(fā)完了,，火柴也就不動(dòng)了。過一段時(shí)間,，氣體又會(huì)聚集起來,，火柴便再一次“跳舞”。

真是一次有趣的實(shí)驗(yàn),！以后,，我還得多做些實(shí)驗(yàn)，多了解掌握一些科學(xué)知識(shí),。

表演舞蹈作文400字篇十七

經(jīng)過努力,，我終于學(xué)會(huì)了“秧歌舞”，因?yàn)槲覀円韺W(xué)校參加山東省舞蹈比賽,。魏老師說：“這次機(jī)會(huì)一定要珍惜,，因?yàn)樗哪瓴排e行一次。我們要跳秧歌舞,，回家趕緊買圓扇吧,。”

一開始聽到這個(gè)消息,，我很興奮,，以為自己是“舞蹈公主”，跳“秧歌舞”小菜一碟,?？墒俏艺嬲龑W(xué)起來，發(fā)現(xiàn)沒那么簡(jiǎn)單,，因?yàn)槲颐看味柬樄?，總是學(xué)不會(huì)。哎,！真的好難,！好累啊,！為了練舞,，我每次都要到六點(diǎn)或六點(diǎn)半才能放學(xué),！回家后，每次寫完作業(yè),，都到九點(diǎn)多了,。

我記得有一次在跳舞時(shí)，我在轉(zhuǎn)圈和接扇的時(shí)候,，摔了一個(gè)屁股蹲，真疼呀,！惹得大家都哈哈大笑,。有次我說：“媽媽，我不想學(xué)跳舞了,?！眿寢屨f：“為什么呀？”我說：“學(xué)跳舞太累了,！”媽媽說：“累是正常的,，學(xué)東西就一定要吃苦的，你現(xiàn)在正是吃苦頭的時(shí)候,，如果現(xiàn)在不學(xué)了,，那以前付出的努力不就打水漂了？”

媽媽的那句話讓我重新鼓起了勇氣,，我想：我一定要拿個(gè)好成績(jī),，讓山東省的小朋友都知道，山東有個(gè)舞蹈組合叫“錦雞炫美”,，秧歌舞跳得最棒,。

媽媽的話讓我知道，“堅(jiān)持就是勝利”,。

跳舞的作文09-22

跳舞08-30

跳舞06-08

跳舞01-16

表演舞蹈作文400字篇十八

我的愛好是跳舞,，我從小就喜歡跳舞。每次我看到姐姐跳舞,，我都會(huì)很羨慕,。

有一次，媽媽帶我去看我姐姐表演的舞蹈節(jié)目,，我看見大姐姐們穿著漂亮的裙子,。跳著優(yōu)美的舞姿，還可以得到掌聲,，我也想學(xué)跳舞,。節(jié)目結(jié)束了，于是我對(duì)媽媽說：“媽媽,，我要學(xué)跳舞,，我一定好好學(xué),，一定不會(huì)半途而廢的?！眿寢尨饝?yīng)了我就給我報(bào)了名,。

到了跳舞那天，進(jìn)了舞蹈班,，我快速穿完了衣服,，開開心心的走到教室，我剛開始以為跳舞很容易,。每個(gè)動(dòng)作很簡(jiǎn)單,，可當(dāng)我一練，原來并不是我想象的那么簡(jiǎn)單,。到了夏天,，教室開了空調(diào)雖然涼快，但是一跳舞,，剛練一會(huì)兒就會(huì)滿頭大汗,。頭發(fā)像洗了一樣，衣服也濕了,。但我依然不覺得苦不覺得累,，反而很快樂。

經(jīng)過艱苦的訓(xùn)練我完成了第一只舞蹈,，就更加喜歡跳舞了,，我現(xiàn)在已經(jīng)會(huì)跟著音樂翩翩起舞了。

跳舞會(huì)使我開心,，快樂,，跳舞還讓我知道做每件事都要努力堅(jiān)持下去，我要繼續(xù)努力學(xué)習(xí)跳舞,，成為世界上最美的舞者,。

我的愛好是跳舞，我總覺得在我的世界里只有跳舞,，媽媽見我這樣,，就帶我去學(xué)跳舞。

在舞蹈教室里,，老師讓我們先壓腿,，橫叉，先把身子對(duì)著墻,，腳張開,，用手慢慢的向前里爬，我的腳很疼，可老師并沒有停下來的意思,?！巴＃崩蠋煷舐曊f：“用手撐著,，如果一會(huì)感覺腳麻了,，就試試能不能再進(jìn)去一點(diǎn)兒?！边^了一會(huì),，我感覺不疼了，又向里推,，我的屁股碰到墻了,！我忍住一會(huì)兒，發(fā)覺越來越疼,，剛想放棄,，便想起了一句話：“臺(tái)上十分鐘,，臺(tái)下十年功,。”如果我不努力,，讓將來我連上臺(tái)的機(jī)會(huì)都沒有了,。老師像是看出了我眼中的堅(jiān)持，當(dāng)眾表?yè)P(yáng)了我,。

如今,，壓腿我感到特別輕松，也在舞臺(tái)上得到了金獎(jiǎng),，我開心極了,，感覺離夢(mèng)想更近一步了。

放了這么久的假,，老師說假期多多練習(xí)舞蹈,，可我每天只記得睡覺和玩耍。最近發(fā)現(xiàn),，身上的肉肉也長(zhǎng)多了,。

今天呢，我就好好在家里面練習(xí)舞蹈的基本功,，首先拿出我的跳舞毯,，開始練習(xí)下腰動(dòng)作，雙腳稍微張開,，頭朝后仰,，雙手抬起往后拉，慢慢的落在地上，接著身體往后一推,，下腰動(dòng)作就完成了,。但我的身體好像知道了這段時(shí)間的偷懶，只接連做了幾個(gè)下腰動(dòng)作,，就感覺頭有點(diǎn)暈了,。

休息了一會(huì)兒，我再做第二個(gè)動(dòng)作就是豎叉,。首先把前腳伸直,，貼近毯子，同時(shí)后腳也使勁兒往后伸,，雙手點(diǎn)地“*”豎叉動(dòng)作也就完成了,。接著下橫叉，把兩只腳分別往左右兩邊伸直,，保持在一條直線上,，最后將雙手慢慢落在地上，嗯真不錯(cuò),，這些動(dòng)作感覺很到位,。于是我接著練習(xí)了，前滾翻,，后翻滾,，提腿……不過因?yàn)楹芫脹]有跳舞了，所以感覺有點(diǎn)兒吃力,。

練習(xí)跳舞真好,，它能使我的身體變得棒棒的！

舞蹈是一種自由的美,，廣闊的美,。夸張的動(dòng)作與表情,，可以讓我揮灑得淋漓盡致,。我是一個(gè)愛跳舞的女孩。

跳舞是*苦的,，也是美好的,。每當(dāng)一滴滴汗水流下時(shí)，我透過它們感受到的實(shí)在是太多太多……

談起舞蹈,，我想起了自己學(xué)舞蹈的經(jīng)歷,。

剛開始老師教的動(dòng)作簡(jiǎn)單，很容易就學(xué)會(huì)了,，我感覺學(xué)舞蹈很輕松,。慢慢的，我們學(xué)習(xí)的動(dòng)作有了一定的難度，比如倒立,，下腰……一個(gè)動(dòng)作練了很多次也做不好,，還弄的腰*背痛，這讓我的信心大大減弱,，讓我覺得練功就是撕扯著自己的身體,，那種疼痛會(huì)讓我流淚，那種疼痛是那樣刻骨銘心,。老師仿佛看出了我的心思,，便鼓勵(lì)我說：“不著急，不著急,，學(xué)舞蹈要慢慢來,，老師相信你一定會(huì)學(xué)好的！”在老師的指導(dǎo)和鼓勵(lì)下,，我恢復(fù)了信心,，不管練功過程中有多苦多疼，都按老師教的方法去加倍努力練習(xí),。就這樣,，在老師的耐心指導(dǎo)下，我跳得越來越好,，有了很大的進(jìn)步,。

舞蹈不但讓我學(xué)會(huì)了欣賞美,，表現(xiàn)美,，還使我變得堅(jiān)強(qiáng)，讓我擁有了戰(zhàn)勝困難的勇氣,。當(dāng)別人用贊許的目光看著我,，說這小女孩子走路真漂亮！心里就說不出的高興,。

舞蹈讓我的身體不再僵硬,，是舞蹈讓我獲得了如此多的贊許。出于對(duì)舞蹈的喜愛,，也為了讓自己變得更有氣質(zhì),，我仍舊跳著自己的舞蹈。我愛舞蹈,，因此我會(huì)永遠(yuǎn)地跳下去,。

下輩子，我還要活在舞蹈的世界里……

我自小對(duì)舞蹈有著濃厚的興趣,。上小學(xué)后,，我加入了舞蹈社團(tuán)，對(duì)舞蹈更為鐘愛了。

社團(tuán)課上,，經(jīng)常能聽到這樣的慘叫聲：“疼?。√郯,?！啊——”這說明老師正在幫助我們壓腿。壓腿時(shí),，每個(gè)人都趴在地上,，老師告訴我們要吐氣，不能憋著,，否則會(huì)更疼,。這時(shí)候，我們的臉都紅彤彤的,，眼淚都快出來了,。

開始跳舞了。老師放著音樂,，我們跟著音樂有節(jié)奏地翩翩起舞,，忘記了疼痛，快樂得像個(gè)天使,。

雖然練習(xí)基本功很苦,，但是我覺得那些苦是值得的，因?yàn)槲覠釔畚璧浮?/p>