演講稿是一種實用性比較強的文稿,，是為演講準備的書面材料,。在現(xiàn)在的社會生活中，用到演講稿的地方越來越多,。我們想要好好寫一篇演講稿,，可是卻無從下手嗎？那么下面我就給大家講一講演講稿怎么寫才比較好,，我們一起來看一看吧,。

無煙生活演講稿 世界無煙日主題班會演講稿篇一

大家好，我是來自設(shè)備工程系供熱g132的曹嘉恒,。

眾所周知,，煙草危害是當今世界最嚴重的公共衛(wèi)生問題之一,，全球每年因吸煙致死的人高達600萬人,， 但是如果你指望我提醒你，吸煙是多么有害健康,，多么浪費金錢,，多么骯臟下流，多么愚蠢,，多么不可救藥,，那我恐怕要讓你失望了。因為在咱們國家控?zé)煹男麄鞑⒉簧?，鋪天蓋地的廣告,，和何種形式的公益活動，至今也沒有停下過,。 但是吸煙的情況還是不見衰減,，所以說如果這些話就能幫吸煙者擺脫煙癮的話，也許咱們國家早就戒煙成功了,。但是我還是希望我今天的演講能過為我國控?zé)熦暙I出一點力量,，真正能讓吸煙者戒煙。所以說今天我演講題目是《拒絕吸煙,，還生命一份明凈》 跟大多數(shù)人認為的不一樣,，吸煙者并不是自主選擇吸煙的，正如酗酒者不是自主選擇酗酒，吸毒者不是自主選擇吸毒一樣,。你最初的選擇,，只不過是嘗試一下吸煙的感覺而已。

許多人都會嘗試去電影院的感覺,，卻從來沒有人一輩子泡在電影院里,。 所以說其實所有吸煙者掉進了一個險惡的陷阱，這個陷阱是由人類和大自然共同構(gòu)建的,。 我們?yōu)槭裁磿谇嗌倌陼r代掉進陷阱?因為有無數(shù)的成年人已經(jīng)掉了進去,。他們不是沒有警告過我們， 吸煙是一種惡心的習(xí)慣,，不僅浪費金錢,，最后還會要了我們的命;然而我們卻把這樣的警告當成耳邊風(fēng)，認為他們一定是把吸煙當成一種享受,。吸煙的荒謬處之一就 在于,，要“學(xué)會”吸煙、染上煙癮,，其實并不是一件容易的事,。 這個陷阱里并沒有任何誘餌，我們并不是因為吸煙感覺良好才掉進去的,，事實上第一支煙的感覺必然十分糟糕,。如果第一支煙感覺良好，或許我們頭腦里就 會響起警鐘,，我們會意識到陷阱的存在,。然而正因為第一支煙的感覺無比糟糕，我們才會以為自己絕不會染上煙癮,，在不知不覺中一步步走進陷阱,。 吸煙這件事情仿佛是一座巨大的迷宮，我們一進入迷宮內(nèi),，頭腦就會變得糊里糊涂,，盡管努力尋找，卻總也找不到迷宮的出口,。有些人幸運地找到了出口,，卻莫名其妙地再次誤入。 尋找出口的過程有人花了5年有人花了20年,，有人則花了30年,。

所以說，如果你現(xiàn)在是一個非吸煙者,，請不要去嘗試吸煙,，因為社會風(fēng)氣正在轉(zhuǎn)變,，所有的吸煙者都感到迷茫。越來越多的人討厭吸煙,，包括吸煙者自己,。數(shù)百萬吸煙者已經(jīng)成功戒煙，所有的吸煙者都在考慮戒煙,。每當一個吸煙者脫離陷阱,，剩下的吸煙者就會更加痛苦。他們心里很清楚,，用來之不易的金錢購買卷在紙筒里的干煙葉,，點燃之后塞在嘴里，把致癌性的焦油和其他劇毒物質(zhì)吸入肺部,，這一切是多么荒,。唐。吸煙者無法為吸煙行為做出理性的解釋,，吸煙者總會為他們的“習(xí)慣”而說謊,，不僅欺騙他人，也欺騙自己,。他們不得不這樣做,。如果他們?nèi)匀幌氡Ａ糇宰穑捅仨殞ψ约哼M行洗腦,，必須為吸煙這種骯臟的“習(xí)慣”找尋借口,。他們要欺騙的不僅僅是自己，還有所有的非吸煙者,。所以,，他們總是在宣揚吸煙的“好處”,。但是他們本身還是希望盡早脫離吸煙行列,。

所以說，中國控?zé)煹拇蟓h(huán)境在改變,。我們知道吸煙會導(dǎo)致死亡,，但也知道僅僅一支煙不會。社會上還有那么多吸煙的人,，而青少年的模仿能力又是如此之強,。我們作為現(xiàn)當代大學(xué)生，一定要認清局勢,，這個陷阱千萬不要跳進去,。跳進去幾年之后 痛苦我也許不單單是你自己，所以說從今天開始拒絕吸煙,，還生命一份明凈,。我的演講到此結(jié)束,。

謝謝大家!

無煙生活演講稿 世界無煙日主題班會演講稿篇二

你們這里有多少人吸煙的?今天我的演講主題就是吸煙有害健康。依據(jù)疾病控制與預(yù)防中心的數(shù)據(jù),，香煙中含有多于4000種化學(xué)物質(zhì),，以及250余種有毒或者致癌物質(zhì)。我將分三部分的內(nèi)容,，首先是談?wù)勎鼰煹奈：?，其次談?wù)劄槭裁茨敲炊嗳宋鼰煟詈笫且恍┙錈熃ㄗh,。

吸煙的危害

吸煙有害健康---我們都覺得有道理,。據(jù)世界衛(wèi)生組織調(diào)查，在工業(yè)發(fā)達國家有1/4的肺部癌癥患者中,，吸煙者占90%;死于支氣管炎的,，吸煙者占75%，死于心肌梗塞的吸煙者占了25%

吸煙不僅給本人帶來危害,，而且殃及子女,。有學(xué)者對5200個孕婦進行調(diào)查分析，結(jié)果發(fā)現(xiàn),，父親不吸煙的,，子女先天畸形比率約為0.8%。父親每天吸煙1-10支,，這個比率增加到1.4%,，每天吸煙10支以上，比率增加到2.1%,。孕婦本人吸煙也會影響嬰兒的死亡率,。每天吸煙不足一包的，嬰兒死亡率為20%,，吸煙一包以上者,，死亡比率增加到35%以上。吸煙會使人變笨嗎?根據(jù)英國倫敦國王學(xué)院的調(diào)查,，研究涉及8800名50歲以上的老人,，吸煙會加速大腦的老化，而超重和高血壓等和記憶力下降有關(guān),。

吸煙者周圍的人群我們稱之為被動吸煙者,，二手煙的危害一點也不比主動吸煙者輕。二手煙中含有4000多種化學(xué)物質(zhì),，包含40多種與癌癥有關(guān)的物質(zhì),。美國衛(wèi)生總局報告，二手煙使非吸煙者冠心病風(fēng)險增加25%-30%,，肺癌風(fēng)險提高20%--30%;根據(jù)衛(wèi)生部2007年中國控制吸煙報告,，我國有540,，000，000人受二手煙的危害,，其中15歲以下的兒童占1/3,，每年死于被動吸煙的人數(shù)超過100，000人,。

為什么選擇吸煙既然吸煙對自己或他人有這么多危害,，為什么還那么多人吸煙呢?

一，這是一個長期形成的習(xí)慣,，很多人短時間內(nèi)擺脫不了,。調(diào)查顯示，86%的人在25歲之前就開始吸煙,，而27%的煙民不到16歲就開始“騰云駕霧”的漫漫人生路,。

二，社交需要,。比如,，生意或者聚會的時候別人遞給你香煙，你不接的話會被認為不禮貌,。很多時候香煙也被作為禮品贈送出去,。

三，很多人對吸煙的后果的嚴重性的意識不強,。調(diào)查顯示,，有20%人不清楚或者不關(guān)

注吸煙產(chǎn)生什么危害。

如何戒煙

戒煙的方法各種各樣,，并且因人而異,。首先請要有信心和決心。自信是成功的基石,。如果你沒有決心戒煙后面的事你做也是徒勞,，而信心不足，會使你在煙癮來的時候動搖

其次,，有計劃地減少每天吸煙的次數(shù),。比如，現(xiàn)在每天抽兩包,，一個月后每天抽一包，兩個月后半包,。

再之,，丟掉所有的香煙，打火機,，煙灰缸,，請你的家人監(jiān)督,。比如，在煙癮來的時候怎么辦?,，比如,，可以做深呼吸，喝茶,，吃些小零食等活動來分散注意力,，等等

總結(jié)

以上就是我今天要說的了。吸煙的危害,，一些人吸煙的理由,，最后是一些戒煙建議。謝謝大家的聆聽,。

無煙生活演講稿 世界無煙日主題班會演講稿篇三

各位老師,，各位同學(xué)：

大家好！

我今天所講的主題是：吸煙有害健康,！

就我們學(xué)校而言,，就有好一部分男生吸煙，在上學(xué)路上,、在課室,、在宿舍,、甚至廁所里。試問：你們真的認為吸煙就表示很有風(fēng)度,、很酷嗎,？你們可曾想過,，當你點燃一支煙，既傷害了你自己也傷害了周圍的其他同學(xué),，同時給家庭加重了負擔,，污染了環(huán)境。為什么我們不能好好珍惜自己的身體,，體惜父母的血汗錢，遵守學(xué)校的規(guī)章制度呢,？同學(xué)們,，父母送你們來學(xué)校是為了長知識、學(xué)做人,、學(xué)本領(lǐng),、以求日后有新作為：奉獻給社會。大家可經(jīng)過這樣一則令人深思笑話：有個50多歲的老煙迷,，歸納出三個吸煙的好處,，第一,，可以防盜，因吸煙者睡著了也常?？人?，偷盜者以為房主還沒有睡，起到防盜的作用,；第二，狗都怕他,，因長期吸煙者咳嗽駝背至彎腰,，狗以為吸煙者在撿石頭打它呢；第三,，年輕化因吸煙者易患各種疾病、癌癥,、壽命不長,、煙堿（nicotine）是煙草中的主要成分之一，具有很強的毒性,。

據(jù)報道，一支香煙中的尼古丁可毒死10只小白鼠,，25支香煙中的尼古丁能毒死一頭牛,，40～60毫克尼古丁可使人致死,。尼古丁損害腦細胞，使吸煙者出現(xiàn)中樞神經(jīng)系統(tǒng)癥狀,；引起血壓升高,、心跳加快，甚至造成心律不齊,、誘發(fā)心臟病,；引起胃痛及其它胃??；損害支氣管粘膜，引發(fā)慢性支氣管炎,；還有致癌作用等。據(jù)英國皇家癌癥研究基金會對34400名英國男性吸煙者追蹤40年的資料分析,，吸煙造成的致命性疾病約有40多種,，其中僅癌癥一類疾病就有多種,，如口腔癌、食道癌,、喉癌,、肺癌,、胰腺癌、膽囊癌和子宮內(nèi)膜癌等等,。許多吸煙者辯解說抽煙也有好處,，但專家認為,，好處只有1%，而死亡的可能性卻增加了100倍,。比如吸煙20年的人得肺癌死亡的危險性比不吸煙者增加了20倍，吸煙者中年死亡的可能性是不吸煙者的3倍,。

既然煙草有如此可怕的危害,，為什么有眾多的人吸煙呢,？分析其原因主要有兩個：一是煙草中所含的尼古丁令人上癮，使人對它產(chǎn)生依賴,，不容易戒掉,；另一個原因是大多數(shù)人還沒有把吸煙看成是一個丑陋的,，既害人又害己的惡習(xí)。相反,，認為這是一件很有派頭,，很瀟灑的事情,。因此，吸煙的人群像滾雪球一樣越滾越大,，人們對它的依賴也越來越強,。

同學(xué)們,，我們在校就要像一個學(xué)生，懂禮貌,、守紀律、遵守中學(xué)生守則,，中學(xué)生日常行為規(guī)范,，做一個不吸煙,、不喝酒、不賭博的好學(xué)生,，這樣父母會放心,，師長也會贊許的,。為了我們的環(huán)境，為了我們的身體,，為了我們的青春請大家遠離香煙,，珍愛生命,，讓世界天天都是無煙日。

無煙生活演講稿 世界無煙日主題班會演講稿篇四

各位老師,、同學(xué)們：

大家好,！

今天我發(fā)言的題目是：“珍愛生命，拒絕吸煙,。”

“香煙”這個詞對我們來說并不陌生,。大人們常說,；“飯后一支煙,，賽過活神仙?！笨墒聦嵣险娴娜绱藛幔磕敲?，接下來就讓我們聽一組統(tǒng)計數(shù)據(jù)，你便會知道要過上這“神仙般的日子“要付出多大的代價了。世界衛(wèi)生組織的研究表明，全世界目前有煙民約13億人，每年有近500萬人因吸煙而死亡,，煙草已成為繼高血壓之后的第二號殺手。如果不加以控制，到2020年每年因吸煙致死的人數(shù)有可能達到1000萬,。目前,，全世界每13秒鐘有1人死于和煙草有關(guān)的疾病。我國每年約有200萬人死于與吸煙有關(guān)的疾病。吸煙會導(dǎo)致癌癥，世界衛(wèi)生組織證實30%的癌癥和吸煙有關(guān)。長期吸煙者的肺癌發(fā)病率比不吸煙者高10—20倍,，喉癌發(fā)病率高6—10倍，冠心病發(fā)病率高2—3倍,，循環(huán)系統(tǒng)發(fā)病率高3倍,，氣管炎發(fā)病率高2—8倍。

也許有人不相信或者不明白，小小的一支煙，怎么能有吞噬生命的力量呢？

原來,，香煙中含有1400多種成分,。吸煙時產(chǎn)生煙霧里有40多種致癌物質(zhì),，還有十多種會促進癌發(fā)展的物質(zhì),，其中對人體危害的是尼古丁,。一氧化碳和多種其他金屬化合物。一支煙所含的尼古丁就足以殺死一只小白鼠,。香煙煙霧中大量的一氧化碳同血紅蛋白的結(jié)合能力比氧大240—300倍,，嚴重地削弱了紅細胞的攜氧能力,，因此，吸煙是血液凝結(jié)加快,，容易引起心肌梗塞，中風(fēng),，心肌缺氧等心血管疾病,。更為嚴重的是,，吸煙者還嚴重妨礙他人健康,。

煙草不僅對人的健康產(chǎn)生嚴重威脅,，同時也會造成巨大的社會損失,。大約有1/4—1/3的火災(zāi)是由于吸煙不小心引起的,。一個小小的煙頭,，就可將寶貴的森林資源化為灰燼,。

吸煙“百害而無一利”,，影響健康,，縮短壽命,。明智的人,，應(yīng)該用金錢買健康,，而不是用金錢買死亡,。

現(xiàn)在,，國家,、社會,，都在大力呼吁拒絕吸煙,，可我們有些同學(xué)卻都沒有意識到吸煙危害健康的嚴重性,，仍處于好奇，虛榮等心理躲在廁所,、宿舍等地在偷偷地吸煙，甚至以吸煙為榮,。殊不知,，這是在摧殘自身的健康啊。所以,，同學(xué)們，我們面對這種行為,，一定要堅決說“不”,！

作為新時代的青年,，作為文明的文瀾高中人，我們不僅要勸自己的家長,、身邊的親戚、朋友,，盡量不抽煙或少抽煙；更要嚴格要求自己，拒吸第一支煙,，做不吸煙的新一代,！

謝謝大家,！

無煙生活演講稿 世界無煙日主題班會演講稿篇五

親愛的老師、同學(xué)們：

我是xx班xxx,，很榮幸能夠站在這里為全校師生進行演講,。本次演講的主題是：遠離煙魔，從我做起,。

今年5月31日是世界衛(wèi)生組織發(fā)起的第31個世界無煙日，主題是“煙草和肺部健康”,。煙草危害是當今社會最為嚴重的公共衛(wèi)生問題之一,，是人類健康面臨的最大危險因素,。“吸煙有害健康”已經(jīng)被世人所公認,，吸煙不僅損害自身健康，也影響他人健康,。檢測數(shù)據(jù)顯示：在封閉房間內(nèi)，如果有人吸煙,，空氣中pm2.5會超過400,；如果吸煙人對著pm2.5檢測儀吹氣,，那么pm2.5會超過1000，這比室外的霧霾爆表值高出一倍,。可見吸煙的危害比霧霾更令人心驚,。吸煙還是引起火災(zāi),，危及生命的重大隱患。吸煙是繼戰(zhàn)爭,、饑餓和瘟疫后,，對人類生存的最大威脅,。吸煙對青少年危害性更大，青少年正處在生長發(fā)育趨于成熟的時期,，對外界環(huán)境的有害因素的抵抗力更敏感，易于吸收毒物,，損害身體的正常發(fā)育,。同時,，吸煙危害大腦，會使思維變得遲鈍,，記憶力減退,，影響學(xué)習(xí),，導(dǎo)致成績下降。也有的青少年由于吸煙,，發(fā)展到逃學(xué)、偷盜,，甚至走上犯罪道路,，使幸福的家庭支離破碎！吸煙不僅危害健康,，更會影響人們的美好形象,。很多煙民以為抽煙感覺很好，其實在他人看來并不是這樣的,。據(jù)調(diào)查，大多數(shù)人認為吸煙這種行為給人的形象帶來的是負面影響,，比如會讓人感覺不夠穩(wěn)重等,。

雖然吸煙的危害數(shù)不勝數(shù)，但是吸煙的行為確是可控的,。所以提出以下四點倡議：

一、要從我做起,，遠離煙草毒害，拒吸第一支煙,，養(yǎng)成良好的健康衛(wèi)生習(xí)慣和文明生活方式。

二,、自覺拒絕煙草,，抵制煙草危害,。提倡樹立吸煙危害自己及他人健康的理念,。學(xué)生要堅決不吸煙，吸煙的教師要強化保護他人健康的意識,，不在公共場所吸煙，不在同事,、朋友和家人面前吸煙,，特別是不在學(xué)生面前吸煙，并逐步戒煙,。三、踴躍投入到控?zé)熜麄骰顒?。廣大師生要積極學(xué)習(xí)和宣傳控?zé)熤R,，在教學(xué)和學(xué)習(xí)中,，應(yīng)當廣泛傳播煙草危害健康的知識。

四,、積極開展“創(chuàng)建無煙家庭”活動。我們號召每一個同學(xué)回家向父母宣傳吸煙的危害,，勸說吸煙的父母少吸煙或不吸煙,，使每一位孩子有一個健康的無煙的學(xué)習(xí)和生活環(huán)境。為營造控?zé)煹牧己蒙鐣h(huán)境,，倡導(dǎo)科學(xué),、文明,、健康的生活方式，提高全體師生的健康素質(zhì),，讓我們行動起來,，為創(chuàng)造一個無煙的環(huán)境而共同努力,！

我的演講完畢，謝謝大家,！

無煙生活演講稿 世界無煙日主題班會演講稿篇六

領(lǐng)導(dǎo)同志們：

大家好！

隨著歲月的飛速發(fā)展,，我們的衛(wèi)生系統(tǒng)進入了科學(xué)發(fā)展的一年,，迎來了 世界無煙日。在科學(xué)發(fā)展的新世紀,，有多少患者在醫(yī)院里起死回生，過上了幸福的生活,；然而,，香煙讓許多生命在痛苦的疾病中掙扎，讓許多老人在生死之間徘徊,，讓許多青少年變得抑郁，失去青春的風(fēng)采,。一陣暖風(fēng)吹過,，一場聲勢浩大的禁煙運動如雨后春筍般在全國展開。每個人都加入了反吸煙的行列,，到處倡導(dǎo)健康的生活方式。作為一個治病救人的醫(yī)療機構(gòu),，應(yīng)該高舉反吸煙的大旗,，走在360線的前列,，積極創(chuàng)建無煙醫(yī)院,！

一支小香煙是一種危及生命和健康的毒藥。有多少人深陷其中,，無法自拔；吸煙是慢性自殺,，吸煙的危害眾所周知；因此,，世界各國都在采取措施積極開展反吸煙活動。禁煙,，建立文明健康的生活方式，創(chuàng)造無煙世界,，已經(jīng)成為一種時尚和世界潮流,。中國禁煙勢在必行,，醫(yī)院禁煙義不容辭。作為一家以挽救生命,、保護人民健康為己任的人民醫(yī)院，應(yīng)該順應(yīng)時代潮流,，積極開展無煙醫(yī)院建設(shè),，在全社會打響禁煙第一槍。

在人民群眾眼中,，醫(yī)院是治病救人的地方，是保護生命,、促進健康的機構(gòu),；然而,，吸煙有害健康，導(dǎo)致許多人患病,，甚至許多人失去了寶貴的生命！抽煙和醫(yī)院是一對矛盾,，一對敵人是兩條永遠不會相交的平行線,。所以醫(yī)院的特殊功能總是向人們展示這是一個文明健康的地方，與危害健康的吸煙行為格格不入,！

試想,，假如，醫(yī)院的病房煙霧繚繞,，大樓的走廊香煙裊裊，藥房的.門口人人點燃一顆煙,，那將是一個多么渾濁的世界,！醫(yī)院的天空將不再蔚藍,，病人的健康將無法保障，醫(yī)生,、護士、患者,、家屬將生活在一個痛苦不堪的黑暗世界,！而無煙的病房，舒適的治療環(huán)境,，現(xiàn)代化的醫(yī)療設(shè)備，精湛的技術(shù),，再加上熱情周到的服務(wù),，這是多么溫馨治療環(huán)境?。≡谶@種良好工作環(huán)境,，廣大醫(yī)務(wù)工作者會積極熱情，干勁十足,，主動投入到服務(wù)病人的工作過中去,；在這種綠色的治療氛圍,，廣大的患者安心舒心地接受治療，能夠快速地康復(fù)！沒有一個醫(yī)療工作者愿意在污濁的空氣中工作,，沒有一個患者希望生活在煙霧繚繞的病房,，更沒有一個病人愿意在被動吸煙的環(huán)境里忍受連續(xù)咳嗽的痛苦！患者到醫(yī)院看病,，渴望的是快速恢復(fù)健康，而不是因被動吸煙而導(dǎo)致病情雪上加霜,，所以在衛(wèi)生系統(tǒng)全面禁煙,，是醫(yī)院工作性質(zhì)的本質(zhì)要求，是建設(shè)和諧醫(yī)療環(huán)境的迫切需要,，是廣大患者的強烈愿望，是順民心和民意的大好事情,！

創(chuàng)建無煙醫(yī)院,，還廣大患者一個空氣清新、健康衛(wèi)生的環(huán)境,，不僅有利于促進患者身體的康復(fù),，提高治療的效果，而且有利于向廣大患者及其家屬展示醫(yī)院健康文明的治療氛圍,，真正樹立情系病人,、救死扶傷的形象,，進一步提高醫(yī)院的知名度和美譽度，進而吸引更多的患者前來就醫(yī),，實現(xiàn)醫(yī)院的可持續(xù)發(fā)展,，因此倡導(dǎo)健康文明的生活方式,，創(chuàng)建無煙的就醫(yī)環(huán)境，體現(xiàn)了醫(yī)院對病人的關(guān)愛與保護,，展示了醫(yī)院以人為本,、慈善行醫(yī)的人文情懷,！是廣大患者的福音，是醫(yī)療工作者們的期盼,，也是樹立良好社會形象,、實現(xiàn)醫(yī)院可持續(xù)發(fā)展的召喚,！

“雄關(guān)漫道真如鐵,，而今邁步從頭越”，反煙禁煙,，是一項巨大的社會工作,，需要我們從衛(wèi)生系統(tǒng)開始,；創(chuàng)建無煙醫(yī)院是一項光榮的使命，前方的路上有風(fēng)有雨,，也會有美麗的彩虹,，醫(yī)院禁煙任重道遠,，需要我們堅持不懈的努力！荀子說,，“不積跬步,，無以至千里,；不積小流，無以成江?！?。千萬條涓涓細流匯聚起來就變成了波濤滾滾的大河，全體醫(yī)務(wù)工作者團結(jié)起來,，就形成了一股巨大的力量。讓我們凝聚在一起,，積極相應(yīng)禁煙號召,，從小事做起,，從點滴入手，創(chuàng)建無煙醫(yī)院吧,！讓我們高舉著反煙的旗幟,，吹響禁煙的號角，奏響全社會禁煙的第一曲凱歌,，共創(chuàng)我市醫(yī)療衛(wèi)生事業(yè)的輝煌明天吧！

謝謝,！

無煙生活演講稿 世界無煙日主題班會演講稿篇七

同學(xué)們、老師們：

大家好!我是xx專業(yè)的xxx,，5月31日是“世界無煙日”,。今天我講話的題目是：青少年應(yīng)遠離煙草的危害,。

據(jù)日前中國吸煙與健康協(xié)會的有關(guān)數(shù)據(jù)顯示：我國吸煙人口呈低齡化，青少年吸煙率上升,，吸煙人數(shù)達5000萬,。吸煙的危害很多,，這已是公認的。世界衛(wèi)生組織192個成員已在2003年5月31日一致簽署了一個為全球減少煙草使用,、降低煙草危害和死亡的世界性公約,。我國的青少年吸煙情況是嚴重的，在世界上處于突出的地位。"少年難過吸煙關(guān)",，很少有人在25歲以后才開始學(xué)吸煙,。在龐大的吸煙人口背后，我國吸煙人群年輕化趨勢開始加劇,，與20世紀80年代相比，開始吸煙的平均年齡由22.4歲降為19.7歲,。通常,，開始吸煙的年齡在15歲以下。據(jù)統(tǒng)計,，目前我國9-12歲小學(xué)生約有10%-15%吸煙;12-15歲的初中生約有35%以上的吸煙;16歲以上的高中生、大學(xué)生吸煙者則占75%,?！靶熋瘛标犖檎谌找妗皦汛蟆薄?/p>

那么,，是什么原因造成青少年過早地接觸香煙，染上煙癮的呢?

專家指出,，青少年吸煙是多方面原因促成的,，其中青少年對吸煙的危害性認識不足是最主要的一個原因。很多青少年在剛開始吸煙時有些是由于好奇,，還有一些是受同伴影響。同時,，青少年對于吸煙的危害基本不考慮,，他們覺得吸煙的成年人身體照樣健康，因而也很不在乎地吸起煙來,。另外，社會對青少年吸煙監(jiān)管力度不嚴,，也是促成他們敢于過早接觸香煙的重要原因,。

學(xué)校和家長應(yīng)該聯(lián)手為青少年禁煙努力。一方面,，學(xué)校應(yīng)該加強對學(xué)生的思想道德的教育，大力宣傳吸煙的害處,，并且嚴肅整治在學(xué)校吸煙的行為,，讓學(xué)生們盡量減少和香煙接觸的機會,。而另一方面，家長也要密切觀察孩子的變化,，一旦發(fā)現(xiàn)孩子吸煙,，要耐心,、積極地進行引導(dǎo)。而家長更要以身作則,，為孩子表率,，盡量戒煙或在孩子面前少抽煙,。

正在吸煙的青少年們,，我想要告訴你們的是：遠離香煙!決不能輕易讓煙霧里的尼古丁來損害你們的學(xué)習(xí)能力!讓我們在這人生的黃金時間，一起遠離煙草的危害,，努力學(xué)習(xí)，做一個對社會,、對家庭有用的人才!

無煙生活演講稿 世界無煙日主題班會演講稿篇八

老師們,，同學(xué)們:

大家好!

相信每一個人都知道，煙草的危害是當今世界最嚴重的公共衛(wèi)生問題之一,，是人類健康所面臨的最大的危險因素,。目前全球煙民的總量已突破13億人,，每年因吸煙致死近500萬人。為此,，1987年11月聯(lián)合國世界衛(wèi)生組織建議將1988年的4月7日定為第一個世界無煙日,，以后固定為每年的5月31日。開展這項活動,，目的在于警醒世人吸煙有害健康，呼吁人們放棄煙草,，為人類自己創(chuàng)造一個健康的生存環(huán)境,。所有那么煙草究竟有多大危害呢

據(jù)研究，一支香煙里含的尼古丁可毒死一只老鼠,，而約一包香煙中的尼古丁能毒死一頭牛。每天吸一包香煙,，相當于吸入了50-70毫克尼古丁,，如果一次性地服用了這些量，人足以被置于死地,。除尼古丁外,，點燃香煙時產(chǎn)生的約5000種化合物，都是導(dǎo)致癌癥的元兇,。

世界衛(wèi)生組織在今年發(fā)表的一項聲明中指出:"如今煙草已經(jīng)成為全球的第二大殺手,。吸煙所產(chǎn)生的破壞比非典和最近的海嘯還要嚴重。如果維持當前的趨勢不變,，到20xx年,，每年將有1000萬人因吸煙而過早去世。"

既然煙草有如此可怕的危害,，為什么有眾多的人吸煙呢分析其原因主要有兩個:一是煙草中所含的尼古丁令人上癮，使人對它產(chǎn)生依賴,，不容易戒掉;另一個原因是大多數(shù)人還沒有把吸煙看成是一個丑陋的,，既害人又害己的惡習(xí),。相反，認為這是一件很有派頭,，很瀟灑的事情,。因此，吸煙的人群像滾雪球一樣越滾越大,，人們對它的依賴也越來越強。

然而,，煙草商們說:"我們生產(chǎn)的煙是給那些沒有知識的人,，年輕的人和愚蠢的人吸的。"我國是世界上最大的香煙生產(chǎn)國,，也是最大的香煙消費國。全世界三分之一以上的香煙是由中國人一口一口吸掉的,。而在我國的煙民中,，青少年又占了很大的一部分,。對青少年來說，吸煙的危害遠比想象中大得多,，不僅會導(dǎo)致很多疾病,，還會影響骨骼生長發(fā)育,。這是因為青少年正處于身體迅速成長發(fā)育的階段，身體的各器官系統(tǒng)還沒有發(fā)育成熟,，對各種有毒物質(zhì)的抵抗力不強,，受煙霧的毒害也就更深，甚至可以導(dǎo)致早衰,，早亡,。吸煙還可能使青少年養(yǎng)成不良的生活習(xí)慣，誘發(fā)不良行為,，甚至引發(fā)犯罪,。反吸煙已成為我國迫在眉睫的當務(wù)之急。為此,，我國政府提出了在今后20xx年中，將我國的煙民總數(shù)減少1.1億的總體目標,。所有為了積極響應(yīng)政府的號召,，更為了我們自己的健康,，我們呼吁，全體同學(xué)都要自覺地遠離香煙,，并勸說吸煙的親友盡量戒煙,。畢竟，香煙對我們有害無益;畢竟,，沒有煙霧的空氣會更加清新，沒有煙草的生命會更加絢爛!