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近視眼調(diào)查報告 近視眼調(diào)查報告資料整理篇一
為了防止中學(xué)生近視,,我們?yōu)閺V大中學(xué)生出此問卷
1,、你是不是近視?
a,、是的
b,、不是
2、你是如何近視的,?(不近視的可不答)
a,、看電視過度
b、坐姿不端
c,、其它
3你近視多少度,?
a、100以下
b,、500以下
c,、更高
4、你近視幾年了,?
a,、一年以下
b、五年以下
c,、其它
5,、你身邊大部分同學(xué)近視嗎?
a,、是的
b,、不是
導(dǎo)致眼睛近視的原因
大多數(shù)人都是平時不注意保護(hù)眼睛而導(dǎo)致近視的。研究結(jié)果表明,,近視眼是人眼對當(dāng)代環(huán)境的適應(yīng)性改變,,它的發(fā)生與發(fā)展與日益增加的近距離用眼活動的環(huán)境密切相關(guān),與攝入營養(yǎng)成分的失衡密切相關(guān),。而不正確用眼,,不注意用眼衛(wèi)生(如看電視和上網(wǎng)過長等)是現(xiàn)代兒童近視大增的主因。
1,、看電視距離太近
2,、看電視的時間太長
3、所看電視的畫面濃度太深
4、寫作業(yè)時的姿勢不正確
5,、在光線太強(qiáng)的陽光下看書
6,、在光線太弱的光下看書
7、長時間的在電腦前
8,、不合理飲食
9,、看激光
10、在車廂里看書
11,、遺傳因素
12,、不認(rèn)真做眼保健操
(一)看書時作姿要端正,光線要充足,。讀寫要坐到離課桌一尺,,胸離課桌一拳,眼離課本一尺,。
(二)不要在坐車或行走的.時候看書,,不要躺下看書。讀寫1小時要遠(yuǎn)眺10分鐘或到戶外走動,,調(diào)節(jié)眼睛肌肉,。
(三)時常佩帶一些滴眼液,如:珍視滴眼液,,明目滴眼液,,珍珠滴眼液等。在課間十分鐘堅(jiān)持做眼保健操,。
(四)盡可能少上網(wǎng)或看其他輻射性強(qiáng)的東西,。注意作息時間的安排,不能讓眼睛長期處于疲勞狀態(tài),。
(五)不偏食,,少吃辣的食品,多吃含維生素c和維生素a,,d的食物,。
(六)定期到眼科專醫(yī)作檢查,聽從儀醫(yī)師的指導(dǎo),,逐步矯正視力或防止近視度加深,。
為有效預(yù)防近視等眼病:一要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,,合理飲食,,鍛煉身體,保障身心健康,;二要糾正不良習(xí)慣,,養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生,;三要定期到眼科醫(yī)院檢查眼睛,尤其是高度近視眼患者,,及時發(fā)現(xiàn)眼病,,以便早發(fā)現(xiàn),、早治療,。視力關(guān)系著我們的一生,我們要愛護(hù)我們的眼睛,,不讓我們將來后悔,。面對21世紀(jì)視覺危機(jī)的挑戰(zhàn),我們要勇于接受挑戰(zhàn),,戰(zhàn)勝敵人,!
近視眼調(diào)查報告 近視眼調(diào)查報告資料整理篇二
調(diào)查,我國現(xiàn)有盲人500多萬,低視力近千萬人,,尤其是在兒童及青少年當(dāng)中,,患病率極高。全國學(xué)生體質(zhì)健康調(diào)研最新數(shù)據(jù)表明,,我國小學(xué)生近視眼發(fā)病率為22.78%,,中學(xué)生為55.22%,高中生為70.34%,。更令人震驚的是,,有份調(diào)查報告稱,國內(nèi)因高度近視致盲者已達(dá)30多萬人,。因此兒童及青少年近視的防治越來越為學(xué)生,、家長及社會所關(guān)注。為什么患近視的學(xué)生越來越多,?學(xué)生的眼睛到底是怎么近視的,?僅僅是不良用眼習(xí)慣造成的嗎?為了解小學(xué)生近視情況及引起近視的相關(guān)因素,,我針對我們學(xué)校的部分同學(xué)作了一次調(diào)查,。
一、調(diào)查問卷
1.你是不是近視?
a. 是的 b,、不是
2.你是如何近視的?(不近視的可不答)
a,、看電視過度 b、坐姿不端 c. 其它
3 你近視多少度?
a. 100以下 b. 500以下 c. 更高
二,、調(diào)查分析:
導(dǎo)致眼睛近視的原因:大多數(shù)人都是平時不注意保護(hù)眼睛而導(dǎo)致近視的,。研究結(jié)果表明,近視眼是人眼對當(dāng)代環(huán)境的適應(yīng)性改變,,它的發(fā)生與發(fā)展與日益增加的近距離用眼活動的環(huán)境密切相關(guān),,與攝入營養(yǎng)成分的失衡密切相關(guān)。而不正確用眼,不注意用眼衛(wèi)生(如看電視和上網(wǎng)過長等)是現(xiàn)代兒童近視大增的主因,。
1 看電視距離太近
2 看電視的時間太長
3 所看電視的.畫面濃度太深
4 寫作業(yè)時的姿勢不正確
5 在光線太強(qiáng)的陽光下看書
6 在光線太弱的光下看書
7 長時間的在電腦前
8 不合理飲食
9 看激光
10 在車廂里看書
11 遺傳因素
12 不認(rèn)真做眼保健操
三,、調(diào)查結(jié)果:
通過調(diào)查發(fā)現(xiàn),在當(dāng)今的中學(xué)生近視率不斷上升,,而中學(xué)生們對近視這一現(xiàn)象并不加以重視,。甚至有人認(rèn)為近視怎樣,戴副眼鏡不就得了,。還對近視無所謂,,錯上犯錯。許多人常將其歸咎于不良的用眼習(xí)慣,,如看書距離不當(dāng),、光太暗、持久用眼等,。但近年來的醫(yī)學(xué)研究表明,,飲食不均衡、睡眠不足,、噪音等,,也是誘發(fā)青少年近視的重要因素。
四,、建議
(一)看書時作姿要端正,,光線要充足。讀寫要坐到離課桌一尺,,胸離課桌一拳,,眼離課本一尺。
(二)不要在坐車或行走的時候看書,,不要躺下看書,。讀寫1小時要遠(yuǎn)眺10分鐘或到戶外走動,調(diào)節(jié)眼睛肌肉,。
(三)在課間十分鐘堅(jiān)持做眼保健操,。
(四)盡可能少上網(wǎng)或看其他輻射性強(qiáng)的東西。注意作息時間的安排,,不能讓眼睛長期處于疲勞狀態(tài),。
(五)不偏食,少吃辣的食品,,多吃含維生素c和維生素a,,d的食物。
(六)定期到眼科專醫(yī)作檢查,,聽從醫(yī)師的指導(dǎo),,逐步矯正視力或防止近視度加深,。
五、體會
為有效預(yù)防近視等眼?。阂灰B(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,,合理飲食,鍛煉身體,,保障身心健康,;二要糾正不良習(xí)慣,養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生,;三要定期到眼科醫(yī)院檢查眼睛,,尤其是高度近視眼患者,及時發(fā)現(xiàn)眼病,,以便早發(fā)現(xiàn)、早治療,。視力關(guān)系著我們的一生,,我們要愛護(hù)我們的眼睛,不讓我們將來后悔!
近視眼調(diào)查報告 近視眼調(diào)查報告資料整理篇三
據(jù)調(diào)查我國現(xiàn)有盲人500多萬,,低視力近千萬人,,尤其是在兒童及青少年當(dāng)中,患病率極高,。全國學(xué)生體質(zhì)健康調(diào)研最新數(shù)據(jù)表明,,我國小學(xué)生近視眼發(fā)病率為22.78%,中學(xué)生為55.22%,,高中生為70.34%,。更令人震驚的是,有份調(diào)查報告稱,,國內(nèi)因高度近視致盲者已達(dá)30多萬人,。因此,兒童及青少年近視的防治越來越被學(xué)生,、家長及社會所關(guān)注,。為什么患近視的青少年越來越多?孩子們的眼睛到底是怎樣近視的?僅僅是不良用習(xí)慣所造成的嗎?
大多數(shù)同學(xué)都是因?yàn)槠綍r不注意保護(hù)眼睛而造成近視的。不正確用眼,,不注意用眼衛(wèi)生(如看電視和上網(wǎng)過長等.),,則是現(xiàn)代青少年近視眼大增的主要原因。還有一部分青少年的`近視原因是營養(yǎng)不良,、環(huán)境影響等其它因素所造成的,。最典型的近視原因是:
1用眼時間太長;
2看電視太近;
3看的電視畫面濃度太深、色彩太刺眼;
4寫作業(yè)時的姿勢不正確;
5在光線太強(qiáng)的陽光下看書;
6在光線太弱的光下看書;
7長時間的用電腦;
8不合理飲食;
9在教顛簸的車子里看書;
10遺傳因素;
11不認(rèn)真地做眼保健操,。
通過調(diào)查發(fā)現(xiàn),,在當(dāng)今的中學(xué)生近視率不斷上升,,而中學(xué)生們對近視這一現(xiàn)象并不加以重視。甚至有人認(rèn)為近視怎樣,,戴副眼鏡不就得了,。還對近視無所謂,錯上犯錯,。許多人常將其歸咎于不良的用眼習(xí)慣,,如看書距離不當(dāng)、光太暗,、持久用眼等,。但近年來的醫(yī)學(xué)研究表明,飲食不均衡,、睡眠不足,、噪音等,也是誘發(fā)青少年近視的重要因素,。
(一)看書時作姿要端正,,光線要充足。讀寫要坐到離課桌一尺,,胸離課桌一拳,,眼離課本一尺。
(二)不要在坐車或行走的時候看書,,不要躺下看書,。讀寫1小時要遠(yuǎn)眺10分鐘或到戶外走動,調(diào)節(jié)眼睛肌肉,。
(三)時常佩帶一些滴眼液,,如:珍視滴眼液、明目滴眼液,、珍珠滴眼液等,。在課間十分鐘堅(jiān)持做眼保健操。
(四)盡可能少上網(wǎng)或看其他輻射性強(qiáng)的東西,。注意作息時間的安排,,不能讓眼睛長期處于疲勞狀態(tài)。
(五)不偏食,,少吃辣的食品,,多吃含維生素c和維生素a,d的食物,。
(六)定期到眼科專醫(yī)作檢查,,聽從儀醫(yī)師的指導(dǎo),逐步矯正視力或防止近視度加深,。
為有效預(yù)防近視等眼?。阂灰B(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,,合理飲食,鍛煉身體,,保障身心健康;二要糾正不良習(xí)慣,,養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生;三要定期到眼科醫(yī)院檢查眼睛,尤其是高度近視眼患者,,及時發(fā)現(xiàn)眼病,,以便早發(fā)現(xiàn)、早治療,。視力關(guān)系著我們的一生,,我們要愛護(hù)我們的眼睛,不讓我們將來后悔!
近視眼調(diào)查報告 近視眼調(diào)查報告資料整理篇四
近些年來,,我國近視的人越來越多,。小學(xué)生占22%左右,初中生增加到了55%,,高中生已有70%帶上眼鏡,,大學(xué)生近視的比例高達(dá)80%。
(1)查閱有關(guān)書籍,,了解普通人怎么近視。
(2)上網(wǎng)查找怎樣保護(hù)好眼睛,。
導(dǎo)致近視的因素有:遺傳因素,、環(huán)境因素、個體因素,、營養(yǎng)因素和睡眠因素,。
導(dǎo)致學(xué)生近視的原因有:作業(yè)太多、睡眠不足,、過度看電視,、手機(jī)。導(dǎo)致成年人近視的原因有工作過多,、睡眠不足,。
(1)由于過多看電視、手機(jī)而近視,。
(2)不注意保護(hù)眼睛,,躺下看書。
(3)寫作業(yè)累的時候,,趴在桌子上面寫字,。
(1)多吃有維生素的.蔬菜
(2)在40分鐘的學(xué)習(xí)后,多看綠色的植物,,向原眺望,。做眼保健操,。
(3)要養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣。
(4)在寫字時,,不要躺下,,和桌子的寬度保持一拳。
近視眼調(diào)查報告 近視眼調(diào)查報告資料整理篇五
“眼睛是心靈的窗戶,?!睋碛幸浑p健康明亮的眼睛,有利于我們更好地工作和學(xué)習(xí),。但是,,隨著時間的推移,我們班越來越多的同學(xué)患上了近視,。個個都成了有名的“博士”,。同學(xué)們的視力越來越差,這是為什么呢?最近,,我們對本班同學(xué)的視力進(jìn)行了一次調(diào)查,。希望通過本次調(diào)查,能夠了解本班同學(xué)近視的原因以及矯正的方法和近視的預(yù)防措施,,并增強(qiáng)本班同學(xué)保護(hù)眼睛的意識,,從而預(yù)防和減少近視的發(fā)生。
通過調(diào)查表明:本班同學(xué)患有近視的人數(shù)大約占了本班總?cè)藬?shù)的19.23%,。其中80%的同學(xué)都是自上初中以后才患有近視,,20%的同學(xué)則是從小學(xué)就開始患有近視。
通過進(jìn)一步調(diào)查,,我們發(fā)現(xiàn)大多數(shù)的.同學(xué)患有近視都是因?yàn)樵趯懽挚磿臅r候眼睛距離書本太近所致使的;其次就是長時間看電視,、上網(wǎng),致使眼睛疲勞過度而引起的;有的同學(xué)是因?yàn)樵诨璋档那闆r下看書,、走路看書以及在強(qiáng)光下看書而造成的近視;還有一部分同學(xué)晚上睡覺前有看書的習(xí)慣,,為了舒服,便躺著睡,,久而久之,,也患上了近視。
此外,,我們還發(fā)現(xiàn),,城市同學(xué)比鄉(xiāng)村同學(xué)的近視患病率明顯高,并且隨著年齡的增長,,這種現(xiàn)象變得越發(fā)明顯,,這是為什么呢?據(jù)調(diào)查顯示,這是因?yàn)猷l(xiāng)村生活更接近大自然,空氣也比較新鮮,。并且鄉(xiāng)村同學(xué)看電視和使用計(jì)算機(jī)的頻率相對于城市同學(xué)而言則明顯更少,。
另外,閱讀姿勢不良會造成視力減退,,閱讀時間長的同學(xué)近視眼患病率明顯高于閱讀時間短的同學(xué),,閱讀距離越接近書本的,近視眼則進(jìn)展得越快,。
由以上資料表明:本班同學(xué)的近視歸納起來無非三點(diǎn):用眼過度,、用眼不衛(wèi)生、缺乏保護(hù)眼睛的意識,。
為了取得本班同學(xué)近視的預(yù)防和治療方法,,我們對本班視力良好的同學(xué)也展開了調(diào)查。根據(jù)調(diào)查的結(jié)果,,我們總結(jié)出了以下幾點(diǎn)預(yù)防和治療近視的方法與措施:
1,、 每天堅(jiān)持做兩次眼保健操。
2,、 看書,、寫字姿勢要正確:眼離書本一尺,胸離書桌一拳,,手離筆尖一寸,。
3、 不要行走是看書,,不要在強(qiáng)光下看書,,不要在昏暗的地方看書以及不躺著看書等。
4,、 盡量少上網(wǎng),注意作息時間的安排(例:不長時間看書,、看電視等),,不讓眼睛過度疲勞,看一小時書或?qū)懸恍r作業(yè)遠(yuǎn)眺十分鐘等,。
5,、 睡眠要充足,并多接近大自然,,堅(jiān)持鍛煉身體和加強(qiáng)營養(yǎng),,不能偏食,常吃青菜,,堅(jiān)持良好的用眼習(xí)慣,,并定期檢查視力(正常情況下,人眼3個月左右屈光情況就有可能發(fā)生變化,,所以要定期檢查視力,,做到早發(fā)現(xiàn),、早矯正、早治療)等,。
調(diào)查總結(jié):近視要防患與未然,。因此盲從現(xiàn)在開始要樣成良好的習(xí)慣。并普及健康的用眼知識,。對已近視的同學(xué)要好好治療,,控制其再度加深。
近視眼調(diào)查報告 近視眼調(diào)查報告資料整理篇六
一:問題的提出:
眼睛是心靈的窗戶,,擁有了一雙健康明亮的眼睛,,外面五彩繽紛,千姿百態(tài)的世界才能一目了然,,才能更好的學(xué)習(xí),,生活。但進(jìn)入高中以來,,我們班越來越多的同學(xué)戴上了眼睛,,同學(xué)們的視力越來越差為什么會有這么多的人近視?為什么會引發(fā)近視,?近視有哪些危害,?又有哪些預(yù)防方法?
僅僅是不良用眼習(xí)慣造成的嗎,?
二:調(diào)查目的:調(diào)查我校學(xué)生的近視情況,,找出近視的原因、近視對個人的影響及其預(yù)防和治療方案,。
三:,,調(diào)查方法:
1.通過網(wǎng)上調(diào)查和詢問同學(xué),老師,,了解近視的主要原因,。
2.走訪當(dāng)?shù)匦W(xué),初中,,了解近視的發(fā)病率及學(xué)生中存在的問題,。
四: 調(diào)查結(jié)果:
1.現(xiàn)象:全國學(xué)生體質(zhì)健康調(diào)研最新數(shù)據(jù)表明,我國小學(xué)生近視眼發(fā)病率為22.8%,,中學(xué)生為55.2%,,高中生為70.3%。
2 近視的原因
專家分析,,主要是四點(diǎn)原因:學(xué)生用眼過度,;用眼不衛(wèi)生;缺乏眼保健知識;飲食結(jié)構(gòu)單一,,缺乏眼營養(yǎng),。其中,63%的學(xué)生用眼時間過長,,60%的學(xué)生不注意用眼衛(wèi)生,,50%左右的.學(xué)生沒有認(rèn)真做好眼保健操,60%左右的學(xué)生缺少眼營養(yǎng)補(bǔ)充,。
因此,,近視的主要原因是看書學(xué)習(xí),這是因?yàn)閷W(xué)生面臨的學(xué)習(xí)壓力較大,,尤其是在高中生階段有較多的作業(yè)和考試,,導(dǎo)致了兩長一短的現(xiàn)象,即每日學(xué)習(xí)時間長,,一次連續(xù)作業(yè)時間長,,睡眠時間短。
中學(xué)生眼球正處于生長發(fā)育階段,,調(diào)節(jié)能力很強(qiáng),,伸展性也較大。但是長時間的注視近物,,視力負(fù)荷過重,,致使眼睛得不到充分休息,是導(dǎo)致近視進(jìn)展的主要原因,。調(diào)查發(fā)現(xiàn)大部分同學(xué)的近視是始于高中階段,,或者是在高中時期,近視的程度變得更加深,。所以同學(xué)們在學(xué)習(xí)的過程中一定要注意勞逸結(jié)合,,適時放松眼睛,如眺望遠(yuǎn)方,,做眼保健操等,。
我們發(fā)現(xiàn)看電視和玩電腦對近視的影響也越來越大。如今生活水平高了,,大家重視生活質(zhì)量,家家戶戶都有電視機(jī),,現(xiàn)在的大學(xué)生的電腦普及率也越來越高,。然而,這些電子產(chǎn)品給我們的精神生活帶來富足的同時也給我們的健康帶來了隱患,。事實(shí)上,,這些隱患是可以避免的,這就要求大家做到合理使用這些電子產(chǎn)品。
其他用眼不衛(wèi)生情況包括使用不潔凈的毛巾或手擦眼睛,、走路,、乘車時看書,在強(qiáng)光下看書寫字等等,。這些情況也不容忽視,,因?yàn)樗?0%的近視的引發(fā)因素。至于遺傳方面的原因則要注意不能近親結(jié)婚,,近親結(jié)婚加大了后代近視等疾病的發(fā)病機(jī)會,。
3.近視的危害:
近視對人造成一定的困擾,就調(diào)查顯示,,這些影響大部分表現(xiàn)在生活中,。據(jù)資料顯示,近視對生活具有如下危害:
①視力低下,,給生活帶來諸多不便,;
②中高度近視,會導(dǎo)致眼球突出,,眼瞼松弛,,影響容貌;
③近視患者其白內(nèi)障,、青光眼的發(fā)病率明顯高于正常人,;
④中高度近視,特別是高度近視容易引發(fā)玻璃體混濁,、視網(wǎng)膜出血和脫離而致盲,;
⑤近視超過600度可產(chǎn)生一定的遺傳因素,不但影響自己,,而且會影響下一代,,這是最可怕的。
人們也考慮到了近視對學(xué)習(xí)的影響,,如一些專業(yè)對視力有著較為嚴(yán)格的要求:
①單眼視力低于1.0者,,不能錄取理工類的海洋運(yùn)輸、船舶駕駛,、民航航行管理業(yè),;
②雙眼視力低于1.0者,不能錄取警校,、軍官學(xué)校,、精密儀器、海關(guān)專業(yè),;
③單眼視力低于1.0者,,不能錄取醫(yī)科,、藝術(shù)類的舞蹈、音樂,、電影,、攝影專業(yè);
④單眼視力低于0.8者,,不能錄取體育專業(yè)等,;對身心健康的危害:
① 造成營養(yǎng)不良,思維受到限制
②對自己不自信,,適應(yīng)環(huán)境能力差
③成為求知,、求職、婚戀的絆腳石
④深度近視會眼窩深陷,,臉部變形
4.近視的預(yù)防和治療:
(1)每天堅(jiān)持做兩次眼保健操,。
雖然非近視的人數(shù)較少,但是非近視的人數(shù)天天做眼保健操的人數(shù)是近視的4倍,,近視的同學(xué)大部分處于從未做過或是偶爾做過眼保健操的情況,。這表明,做眼保健操對視力的確有著很明顯的保護(hù)作用,。眼保健操是根據(jù)中醫(yī)學(xué)推拿,,按摩的理論,通過經(jīng)絡(luò)穴位結(jié)合醫(yī)學(xué)醫(yī)療組合而成,。做操時,,用手指末端在眼周圍相關(guān)的穴位上進(jìn)行曲自我按摩。從中醫(yī)學(xué)的角度來說,,這種眼保健操可以疏通眼部的經(jīng)絡(luò),, 調(diào)和眼睛氣血,所謂"目得血能視",;從現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的角度來認(rèn)識,,按摩能加速眼框周圍的血液循環(huán),改善眼部營養(yǎng),,使眼部肌肉得到放松,,消除眼疲勞,從而達(dá)到預(yù)防近視的目的,。如果做眼保健操馬馬虎虎,,無異于隔靴搔癢,起不到應(yīng)有的作用,。做眼保健操時,,洗凈雙手,兩眼輕閉,,手指甲不能留長,,指端用力要均勻,以使按摩處有點(diǎn)酸脹的感覺為好,,不能用力要均勻,,以免損傷眼睛。當(dāng)臉部(眼鼻處) 皮膚上有毛囊炎,、癤子,,以及眼睛患有炎癥時,應(yīng)該停止做眼保健操,。中小學(xué)有每天做眼保健操的規(guī)定,, 但是在大學(xué)做眼保健操完全是靠自覺。由于現(xiàn)在的大學(xué)生幾乎每個人都配有電腦,,若是不注意眼睛的保護(hù)則更加容易加大眼睛的近視幾率和近視程度,。
(2)看書時坐姿要端正,讀書或?qū)懽謺r做到“眼離書本一尺遠(yuǎn),,胸離書桌一拳遠(yuǎn),,手離筆尖一寸遠(yuǎn)?!?/p>
(3)不要在坐車或行走的時候看書,,也不要躺下看書。
(4)盡可能少上網(wǎng)或看其他輻射性強(qiáng)的東西,。注意作息時間的安排,,不能讓眼睛長期處于疲勞狀態(tài)。
(5)睡眠不足身體不僅容易疲倦,,還易引起視力下降,;要少吃含糖量高的甜食,
少吃燒烤類食物,,不偏食,、厭食。多吃對眼睛健康有益的食物,,如富含硒元素的食物(動物肝臟,、瘦肉、玉米,、洋蔥,、大蒜、海魚,、淡菜等),、富含維生素a的食物(肝臟、牛羊奶,、蛋黃)和富含維生素b1和尼克酸的食物(小麥,、玉米,、螺旋藻)。
五:總結(jié):
近視應(yīng)該防范于未來,,所以每個人從小就應(yīng)該養(yǎng)成好的用眼習(xí)慣,。對于已經(jīng)近視的就應(yīng)該好好接受治療,控制其近視程度的加深,。如今越來越多人近視,,所以有必要加強(qiáng)全社會對近視的認(rèn)識,在全社會普及健康用眼的知識,。同時應(yīng)該加大對近視的研究,,尋找更好的治療方法,讓近視患者早日獲得好的視力,。眼睛是心靈的窗口
近視眼調(diào)查報告 近視眼調(diào)查報告資料整理篇七
學(xué)校:xx一中
編輯:xxx
在我國近視的中學(xué)生越來越多,,據(jù)教育局調(diào)查,在我國近視青少年約占60%,,我校寧鄉(xiāng)一中,,是寧鄉(xiāng)重點(diǎn)高中之一,而我校共5000多名學(xué)生中,,近視人群約有3000余名學(xué)生,,近視人數(shù)仍在不斷增長,呈現(xiàn)出十分嚴(yán)重的現(xiàn)狀,。我們希望能了解寧鄉(xiāng)一中具體有多少人近視,,并針對此問題提出一些建議或解決對策。
①用數(shù)據(jù)和事實(shí)說明我校近視的問題引起學(xué)生對近視的認(rèn)識養(yǎng)成愛護(hù)眼睛
的好習(xí)慣,。
②通過此次課題研究,,學(xué)會課題確定的方法,學(xué)習(xí)設(shè)計(jì)研究方案的方法③學(xué)習(xí)多角度,,多方面研究事物的方法,,培養(yǎng)互相交流,互相學(xué)習(xí)的能力,。 ④鍛煉自生的能力,,使自己更加了解社會和學(xué)校。
①文獻(xiàn)研究法:通過查閱相關(guān)文獻(xiàn)資料,,了解我國的中學(xué)生的近視情況,。 ②問卷調(diào)查法:通過制作問卷,了解我校寧鄉(xiāng)一中的近視人數(shù),,具體度數(shù),,對生活影響以及學(xué)生對近視的了解、預(yù)防情況,。
(1)準(zhǔn)備階段(20xx年10月~12月)
小組內(nèi)討論確定課題為中學(xué)生近視情況的調(diào)查研究問題,,分組調(diào)查,,制定研究方案,分配任務(wù)搜集相關(guān)數(shù)據(jù)和信息,,設(shè)計(jì)并完善調(diào)查問卷和數(shù)據(jù)記錄表,。
(2)實(shí)施階段(20xx年1月~2月)到各班進(jìn)行問卷調(diào)查,并觀察學(xué)生的近視情況,,對調(diào)查結(jié)果進(jìn)行整理、統(tǒng)計(jì),,運(yùn)用統(tǒng)計(jì)學(xué)計(jì)算數(shù)據(jù)情況,,補(bǔ)充搜集數(shù)據(jù),準(zhǔn)備撰寫研究報告,。
(3)結(jié)題階段(20xx年3月)撰寫研究報告,。
我們從是否近視、眼鏡度數(shù),、換鏡片的頻率及學(xué)生認(rèn)為近視的影響,、是否有保護(hù)眼睛的意識、保護(hù)眼睛的措施和同學(xué)們認(rèn)為可能導(dǎo)致近視的原因等方面對寧鄉(xiāng)一中高一年級的部分同學(xué)進(jìn)行了問卷調(diào)查,,回收有效問卷88份,。具體調(diào)查結(jié)果如下:
1、是否近視:近視的人有73人,,約占82.95%,;不近視的人有15人,約占17.05%,。
2,、眼鏡度數(shù):近視人群中100至200度的人有34人,,約占36.17%,;400至500度的人有21人,約占22.34%,;600度以上的有10人,,約占10.63%,;100度以下的有15人,約占15.96%,。
3,、換鏡片的頻率:幾個月一換的有14人,約占17.95%,;一至兩年一換的有45人,,約占57.69%;兩至三年一換的有9人,,約占11.53%,;三年以上的有10人,,約占12.82%。
4,、可能對生活產(chǎn)生的影響:有34人,,認(rèn)為會影響看書,這部分人占19,。18%,;有23人認(rèn)為影響購物,約占13.37%,;有60人認(rèn)為影響上課,,約占34.88%;有41人認(rèn)為影響休閑,,約占23.83%,;6人認(rèn)為毫無影響,約占3.48%,;9人認(rèn)為還有其它各方面影響,,約占5.23%。
5,、認(rèn)為保護(hù)眼睛是否有意義:認(rèn)為很有意義的有67人,,約占77.01%;認(rèn)為不是很有意義的有12人,,約占13.79%,;認(rèn)為沒多少意義的有3人,約占3.44%,;認(rèn)為毫無意義的有5人,,約占5.74%。
6,、保護(hù)眼睛的措施:常做眼保健操的有64人,,約占57。14%,;曾做過手術(shù)的有11人,,約占9。82%,;使用食物療法的有21人,,約占18。75%,;有16人使用了其它措施,,約占14。29%。
7,、認(rèn)為可能導(dǎo)致近視的原因:上網(wǎng)過度的有46人,,約占24.60%;看電視過度的有53人,,約占28.34%,;看書姿勢不當(dāng)?shù)挠?5人,約占34.76%,;疾病所導(dǎo)致的有15人,,約占8.02%;認(rèn)為有其它原因的有8人,,約占4.28%,。近視眼產(chǎn)生的原因大致歸結(jié)為遺傳因素和環(huán)境因素。
遺傳因素:
1,、高度近視
關(guān)于高度近視眼的遺傳屬于常染色體隱性遺傳,屬于隱性遺傳的應(yīng)符合3個條件
(1)4對高度近視夫妻,,共生12人,,均患高度近視,符合率100%,,完全符合"子代應(yīng)接近100%發(fā)病"的條件,。
(2)雙親之一為高度近視,40個子女中,,23人患高度近占55.6%發(fā)病,。
(3)雙親均為雜合子,子代應(yīng)有25%發(fā)病,,
2,、單純性近視
我國的高度近視為常染色體隱性遺傳;一般性近視即低度近視,,為多因子遺傳,,即服從遺傳規(guī)律,又受環(huán)境因素的影響(詳見眼科遺傳學(xué)),。環(huán)境因素看近時調(diào)節(jié)功能落后于集合功能,,因而在視網(wǎng)膜上呈像模糊,為了看得清楚,,形成代償性的眼球變長而成為真性近視,。通過大量的動物實(shí)驗(yàn)可以認(rèn)為,看近的近反射是形成近視的動因,。
青少年在生長發(fā)育期近視眼易發(fā)生或加速,。學(xué)生學(xué)習(xí)時間長,作業(yè)多,考試多,,看電視,、電腦及游戲機(jī),課外活動少,,休息時間短,,用眼時間過久,眼球發(fā)生適應(yīng)性變化——近視化,。學(xué)生近視眼發(fā)生的空間因素:書本與眼之間距離縮短,;照明不良;桌椅不合適,;印刷不清,;缺乏用眼衛(wèi)生知識,過多甜食可助長近視眼的發(fā)生及發(fā)展,。近來又有學(xué)者再次指出,,看近的近反射是形成近視的動因。防治近視應(yīng)從改善學(xué)生學(xué)習(xí)環(huán)境,、精縮課時和增加體育鍛煉等綜合措施著手,。近視眼的診斷:
近視:是視力概念;
近視眼:是屈光概念,,兩者不能混淆,;
近視眼表現(xiàn)有近視,但有近視者不一定都是近視眼,;
3,、學(xué)生近視眼的防治。
造成學(xué)生近視眼的原因上講已講過,,即缺乏看遠(yuǎn)所至,。明白了這一點(diǎn),才能設(shè)計(jì)出科學(xué)的防治方法,。
一,、增大讀書的距離。
讀書距離越大所用調(diào)節(jié)的力量越小,,相反則越大,。調(diào)節(jié)用的力量越大,激發(fā)真性近視眼的作用也越強(qiáng),。眼離書本100厘米遠(yuǎn),,需要300度的調(diào)節(jié);離書20厘米遠(yuǎn)就需要500度的調(diào)節(jié),,所以要養(yǎng)成遠(yuǎn)距離看書的習(xí)慣,,這對保護(hù)視力是很有好處的。再者是戴用視距擴(kuò)大器,視距擴(kuò)大器是根據(jù)光反射的原理,,讓光線在書和眼之間拐兩個彎以延長視距,,但寫字距離不延長,它的缺點(diǎn)是在眼內(nèi)成的`像縮小了(因物距與像長成反比),。
二,、遠(yuǎn)眺(多看遠(yuǎn))。
在課間或其他可能的條件下去登高看遠(yuǎn),??催h(yuǎn)時物距大眼內(nèi)像距小,成像在近視者的視網(wǎng)膜之前,,視網(wǎng)膜的像就不清楚,,看不清就迫使眼調(diào)節(jié)放松,調(diào)節(jié)放松了,,假近視眼就治好了,。所以學(xué)生在課外時間不要打電子游戲機(jī),多到外邊放風(fēng)箏,、玩航模,,晚上觀天象、數(shù)星星等,,以增加聚精會神看遠(yuǎn)的時間,可預(yù)防近視眼,。
看遠(yuǎn)雖能防治近視,,但學(xué)生沒有時間看遠(yuǎn),短時間看遠(yuǎn)又改變不了視遠(yuǎn)視近的對比,,無濟(jì)于事,。因此只有防治近視三用眼鏡可改變?nèi)胙酃饩€的幾何特性,變看書為看遠(yuǎn),,天天看書等于天天看遠(yuǎn),,把防治蘊(yùn)于學(xué)習(xí)過程之中,對于預(yù)防學(xué)生近視可謂是一種最好的方法,。
三,、注意改造生活環(huán)境。
在室內(nèi)要多掛些大鏡子,,尤其是住單元房的學(xué)生,。衛(wèi)生間、廚房都在室內(nèi),,放開視距的機(jī)會更少,。如果墻面是鏡子,就不會切斷視距。一邊墻是鏡子的話,,3米寬的房子就成了6米,。如果4面墻都是鏡子,在室內(nèi)居住也有在曠野的效果,,對眼是非常有利的,。體育課應(yīng)增加射箭的內(nèi)容。少看電視,,因?yàn)殡娨暿墙嚯x用眼,,可把看電視改為坐在遠(yuǎn)排看電影,因其是遠(yuǎn)距離用眼,。
4,、近視眼應(yīng)注意那些方面
扼要:在日常生活中養(yǎng)成良好坐姿、閱讀習(xí)慣,,并讓眼睛得到充分休息檢測:建立眼保健檔案定期每半年檢查一次視力
姿勢:養(yǎng)成良好的正確讀寫習(xí)慣,,即"三個一"一拳,一尺,,一寸
照明:改善照明條件,,護(hù)眼燈放在左上方,不出現(xiàn)手的陰影處,,25w燈距桌面50cm左右18w燈距桌面30cm左右
桌椅:桌面不要放玻璃臺面,,桌椅高度適中可以保持良好坐姿
合理教學(xué):在學(xué)習(xí)過程中應(yīng)有適當(dāng)休息時間,學(xué)習(xí)時間過長眼睛會感到不適,,如:酸,、脹、視物不清等疲勞癥狀戶外活動:經(jīng)常參加體育鍛煉,,在課間休息時可以停止眼睛視近工作,,有眺望的機(jī)會可解除調(diào)節(jié)緊張
充足睡眠:充足的睡眠時間是消除疲勞、恢復(fù)工作能力的重要因素,,小學(xué)生約10小時,、中學(xué)生約9小時、大學(xué)生約8小時,。
飲食合理:近視的發(fā)生,、發(fā)展與環(huán)境因素、體質(zhì)因素有重要關(guān)系,,請參閱下文《飲食與營養(yǎng)》
眼保健操:積極參加學(xué)校組織的課間操,、眼保健操等有益活動。
5,、確保視力健康的方法:
一要坐姿端正,,保持眼睛距離書本33cm左右,;
二要看書寫字1小時左右,外出活動或看遠(yuǎn)10分鐘,;
三不要在走路或坐車時,,在字體晃動的情況下看書;
四不要在光線不足的地方或陽光直射光線太強(qiáng)的地方看書寫字,。
6,、視力低下影響一生
近視、弱視是兒童,、青少年視力減退的最主要原因,,目前我國青少年弱視發(fā)病率為3—5%,患病人數(shù)高達(dá)20xx萬,。青少年近視發(fā)病率高達(dá)50-60%,,在全世界的排名從1998年的第四位上升到1999年的第二位,全國每年因高度近視而失明的患者達(dá)到30萬人,。兒童和青少年視力音量日益普遍,,對青少年身心,包括體格發(fā)育,、性格的形成,、未來的擇業(yè)和生活都會產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響。
●視力低下影響學(xué)習(xí)成績
學(xué)習(xí)過程是學(xué)生將學(xué)習(xí)信息通過視覺,、聽覺傳感系統(tǒng)與大腦思維記憶系統(tǒng)完美結(jié)合的一個過程,。視覺障礙致使看、聽,、說,、寫等過程的大腦傳感記憶思維活動能力降低,進(jìn)而影響學(xué)習(xí)成績,。
●視力低下影響身體的發(fā)育
青少年兒童由于視力低下,導(dǎo)致活動范圍受到限制,、從而容易養(yǎng)成不愛參加體育活動的習(xí)慣,,時間久了,身體的生長發(fā)育就會受到影響,。
●視力低下影響未來擇業(yè),、婚姻
來自招生辦的統(tǒng)計(jì)數(shù)字表明:因視力問題而受限報考的專業(yè)達(dá)50多個,其中就包括最讓青少年向往的“飛行技術(shù)”,、“航海技術(shù)”,、“生物工程”、“軍事工程”等等專業(yè),。當(dāng)孩子手持高分卻不能如愿時,,他內(nèi)心的傷痛是刻骨銘心的,,他未來的成長之路也是萬般艱辛的。
●視力低下,,影響心理發(fā)育
●視力低下的兒童和青少年在生長發(fā)育過程中,,因?qū)W習(xí)、生活等多方面受到視力影響,,常導(dǎo)致自卑,、形成不自信等心理,影響心理發(fā)育,。
●高度近視易遺傳下一代
高度近視患者,,帶有遺傳基因,很有可能遺傳給下一代,。如果父母均為高度近視,,則子女患近視的可能性為93%。
調(diào)查結(jié)果表明:我校學(xué)生近視人數(shù)偏多,,近視程度較深,,而且近視對生活的影響較大。導(dǎo)致近視的原因主要為:上網(wǎng),、看電視過多,;寫字、看書姿勢不當(dāng),,大部分學(xué)生保護(hù)眼睛意識較強(qiáng),,但仍有少數(shù)人保護(hù)眼睛的意義不大,甚至毫無意義,。
近視眼調(diào)查報告 近視眼調(diào)查報告資料整理篇八
現(xiàn)代社會科學(xué)技術(shù)突飛猛進(jìn)地飛快發(fā)展,,高科技電子家電產(chǎn)品也越來越多。面對五花八門的家電產(chǎn)品,,大部分家庭往往一應(yīng)俱全,,致使人們用眼時間越來越多,逐漸出現(xiàn)實(shí)力下降的狀況,,這在小學(xué)生中反映最為強(qiáng)烈,。這次,我們就對班里同學(xué)近視的情況做了簡單的調(diào)查與分析,。
我們組成員通過上網(wǎng)搜集資料,、讀書查詢了解了相關(guān)知識,制作了調(diào)查表格,,對本班同學(xué)一一進(jìn)行了實(shí)際調(diào)查,,并對近視同學(xué)與視力正常同學(xué)的各項(xiàng)指標(biāo)進(jìn)行了比較分析。
調(diào)查內(nèi)容近視同學(xué)不近視同學(xué)
讀書時間每天3小時左右每天2小時左右
玩電腦時間每天30—60分鐘每天10—30分鐘
看電視時間每天1—2小時每天30分鐘左右
愛吃什么肉類,、油炸食品水果,、蔬菜
是否挑食挑食不挑食
是否眼痛有時眼痛從不
其他用眼時間每天3小時左右每天2小時左右
左眼視力4.2——4.85.0——5.2
右眼視力4.3——4.95.0——5.2
經(jīng)統(tǒng)計(jì)分析發(fā)現(xiàn),,近視的`同學(xué)大部分都出現(xiàn)眼痛的癥狀,有的還影響了學(xué)習(xí),。分析發(fā)現(xiàn),,用眼時間過長會導(dǎo)致視力下降;同學(xué)們的近視狀況與飲食有很大關(guān)系,,近視同學(xué)大部分挑食,,視力正常同學(xué)大部分不挑食。多吃水果蔬菜,,有利于保護(hù)視力,。
1、每天堅(jiān)持做眼保健操,。
2,、每天用眼時間不要過長。
3,、多吃黃瓜,、胡蘿卜等含維生素c多的食物。
希望同學(xué)們做到以上幾點(diǎn),,切實(shí)保護(hù)好自己的眼睛
近視眼調(diào)查報告 近視眼調(diào)查報告資料整理篇九
當(dāng)我是四年級的時候,,我就戴上了眼鏡,成為了“四眼一族”,。當(dāng)時,,班上只有四五個同學(xué)戴眼鏡。一開始的時候,,我還揚(yáng)揚(yáng)得意,,覺得自己像一個深不可測的大博士??刹痪?,我就嘗到了苦頭:跑步、跳繩也好,,踢毽子,、跳皮筋也好,眼鏡在我鼻梁上,,亂蹦亂跳,,比我還帶勁兒,!夏天出汗了,,我得先取下眼鏡才能擦汗;冬天,,一碗熱騰騰的面條,、水餃剛端上來,,眼鏡就饞得直流“口水”——鏡片上霧蒙蒙的,想吃也吃不了……今年,,我上五年級,。剛開學(xué),班里一下子又冒出2個“眼鏡一族”,!近期,,眼鏡家族的總?cè)藬?shù)步步升高!這真讓人大吃一驚,!于是,,我決心先在班里進(jìn)行一次關(guān)于近視情況的調(diào)查。
我靜靜地觀察著我們班,。在一次不經(jīng)意的時候,,我發(fā)現(xiàn)了老師的點(diǎn)名冊上有我們班所有同學(xué)在4年級時的'視力表,我悄悄地將它記錄了下來,,并且做了一個統(tǒng)計(jì)不難發(fā)現(xiàn),,邊緣與近視的人相對來說比較多,正常人數(shù)相對來說較少,。后來,,我有上網(wǎng)查了一下資料,結(jié)果真令我大吃一驚:我國現(xiàn)有近視患者已超過三億人,,占世界近視人數(shù)的33%,。我國8~12歲的小學(xué)生中,約有47個兒童就有一個近視眼,。近視發(fā)病率約為23%,,中學(xué)生約為55%,大學(xué)生約為76%,,全國近視眼約為3億人,,其中青少年約為2億人。全國近視眼發(fā)病人數(shù)位居世界首位,,發(fā)病率僅次于日本,,占世界第二位,每年新增近視眼約為6%,。
我思考與歸納了一下,,我覺得近視是由以下因素造成的:
1、做作業(yè)時沒有良好的姿勢,。我們寫著寫著就時不時地與書本來一個“親密接觸”,,沒有保持一定的距離,這是最大的原因,。
2,、用眼不衛(wèi)生,。隨隨便便地用手去揉眼睛,這樣會讓許多細(xì)菌進(jìn)入眼球,。
3,、不能控制用眼時間。95%的同學(xué)對于電腦,、電視等高科技的產(chǎn)品十分感興趣,,誘惑太大。我們班中就有許多“電視迷”,、“電腦游戲迷”,。他們往往玩起電腦來總是忘記了時間。
4,、作業(yè)負(fù)擔(dān)大,。我們每天的回家作業(yè)基本上在5-7個左右,我們怎么不會操勞過度呢,?
我覺得我們每時每刻都應(yīng)該保護(hù)眼睛,。眼睛近視會給生活帶來許多不便。預(yù)防近視,,我認(rèn)為首先就應(yīng)該做好每天2次的眼保健操,。其次,我還要提醒哪些“電腦迷”們,,使用電腦不宜連續(xù)超過兩小時,。
俗話說得好,“眼睛是心靈的窗戶”,!讓我們保護(hù)好自己的眼睛哦,!
近視眼調(diào)查報告 近視眼調(diào)查報告資料整理篇十
我們班有好多同學(xué)都近視,僅僅是不良習(xí)慣造成的嗎?近視與年齡有關(guān)系嗎?
1. 查閱有關(guān)書籍并調(diào)查詢問同學(xué),了解近視的主要原因.
2. 通過多種途徑,了解近視可能會引發(fā)的并發(fā)癥.
(1)近視的主要原因:
1.看電視距離近
2.看電視時間太長
3.所有電視的畫面濃度太濃
4.寫作業(yè)的姿勢不正確
5.在太強(qiáng)或太弱的光線下看書
6.長時間的'坐在電腦,電視前
7.不合理飲食
8.在車廂里看書
9.遺傳因素
10.不認(rèn)真做眼保健操
(2).在這里我想給大家提出幾點(diǎn)建議:
1.看書時姿勢要端正,,讀書或?qū)懽謺r做到“眼離書本一尺遠(yuǎn),,胸離書桌一拳遠(yuǎn),手離筆尖一寸遠(yuǎn)”
2.不要坐車或行走的時候看書,,也不要躺下看書
3.每天堅(jiān)持做兩次眼保健操
4.盡可能少上網(wǎng)或看其他輻射性強(qiáng)的東西,,注意休息時間的安排不能讓眼睛長期處于疲勞狀態(tài)。
近視眼調(diào)查報告 近視眼調(diào)查報告資料整理篇十一
人們常說:“眼觀六路,,耳聽八方,。”眼睛是心靈的窗戶,,我們要用眼睛學(xué)習(xí)知識,,看五彩斑斕的世界。可是不知不覺中,,我們身邊近視的同學(xué)越來越多。這是為什么?為此,,我們小組決定圍繞本班同學(xué)的近視情況展開一次調(diào)查,。
(1)上網(wǎng),查閱書籍了解什么是近視,,近視的成因,。
(2)查閱近三年的體檢表,了解同學(xué)的視力情況,。
(3)走訪同學(xué),、家長,了解同學(xué)的用眼習(xí)慣,。
近視是視力缺陷的.一種,,是由于晶體的曲度過大形成的,遠(yuǎn)處的平行光,,進(jìn)入眼球折光之后,,在視網(wǎng)膜之前集合成焦點(diǎn)成像的現(xiàn)象。大多數(shù)人都是因?yàn)槠綍r的用眼習(xí)慣太差,,不注意保護(hù)眼睛,,而導(dǎo)致視力急速下降。如有些同學(xué)讀書寫字姿勢不正確,,寫作業(yè)時趴在桌子上,。有的同學(xué)看電視的時間太長,離電視機(jī)距離較近,,尤其是有些同學(xué)在雙休日,,暑假里每天看《喜羊羊灰太狼》長達(dá)7、8小時,,有的同學(xué)控制不住自己,,長時間上網(wǎng)玩游戲,還有的同學(xué)從不認(rèn)真做眼保健操,,導(dǎo)致視力下降,。
對于保護(hù)視力我們的建議是:
(1)首先,養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣,,讀書寫字姿勢正確,,妥善安排作息時間,防止眼睛疲勞,。
(2)看電視或玩游戲不要超過一個小時,。
(3)要認(rèn)真的做眼保健操。
(4)不要偏食,少吃一點(diǎn)辣的食品,,多吃含維生素c和維生素a,、d的食物。
(5)定期檢查眼睛,,如有異常要請醫(yī)生治療,。
在此,我鄭重呼吁:“眼睛是心靈的窗戶,,莫讓它走進(jìn)黑暗,。”
近視眼調(diào)查報告 近視眼調(diào)查報告資料整理篇十二
隨著科技的快速發(fā)展,,很多小學(xué)生加入了“四眼仔”的行列,,我也是其中一名,為什么會有這么多同學(xué)帶上眼鏡呢,?這是怎樣的原因造成的呢,?對于這個問題,我開展了一次調(diào)查,,尋找原因,。
調(diào)查人員:郭xx
調(diào)查對象:全校學(xué)生
調(diào)查工具:調(diào)查問卷,筆
調(diào)查目的:
1.產(chǎn)生近視眼的原因,。
2.產(chǎn)生近視眼和年齡,,性別,環(huán)境有沒有關(guān)系,。
3.產(chǎn)生近視眼和年級,,尖子班或普通班有沒有關(guān)系。
4.產(chǎn)生近視眼和父母又沒有關(guān)系,。
我通過上網(wǎng),,閱讀,報刊,,書籍中了解到小學(xué)生近視眼的人數(shù)在20.8%,;中學(xué)生近視的人數(shù)卻在50%左右;高中學(xué)生近視的人數(shù)已經(jīng)到76.8%,;大學(xué)生近視人數(shù)高達(dá)80%,。
從以上數(shù)據(jù)可以看出:隨著年齡的增長和學(xué)習(xí)壓力的加大,很多學(xué)生都成了近視眼,。他們?yōu)槭裁磿蔀榻曆勰??有的`是因?yàn)閷W(xué)習(xí)壓力大,而且每天睡眠時間不夠長,;有的是學(xué)習(xí)姿勢不正確,;還有的是因?yàn)殚L時間玩手機(jī),,電腦等造成的。
1.端正學(xué)習(xí)姿勢,,在光線亮而不刺的情況下讀書,。
2.加快寫作業(yè)的速度,達(dá)到睡眠時間,。
3.多做眼保健操,。
4.少玩手機(jī),電腦,。
5.看電視,讀書不超過一小時,。
我希望大家度過我的報告后,,愛護(hù)眼睛,千萬別成為“四眼仔”,。
近視眼調(diào)查報告 近視眼調(diào)查報告資料整理篇十三
新華社消息:國家教育部和衛(wèi)生部的調(diào)查顯示,,目前我國學(xué)生的近視率已經(jīng)居世界第二位!中小學(xué)生近視率已達(dá)34.6%,,高中生近視率達(dá) 70%,。我國青少年因近視致盲的人數(shù)已達(dá)30萬!保護(hù)視力,,預(yù)防近視,,已引起政府和社會的密切關(guān)注!
在十二中高一(5)班近視情況也較為嚴(yán)重,,在接受調(diào)查的54人中,,有 人近視,占48.21%是患有近視,只有51.79%視力還處在正常水平(見圖1)。而在近視的人群中女生占59.26%,,女生的近視情況比男生嚴(yán)重(見圖2),。許多的同學(xué)近視的度數(shù)在200~~300度左右(見圖3)。保護(hù)視力,,預(yù)防近視,,已經(jīng)是十分重要。除了近視,,我班有些同學(xué)還有其他的視力問題,,如散光、遠(yuǎn)視等等,。高一(5)班的調(diào)查中,,近視人數(shù)將近一半,女生占差不多60%,。男生經(jīng)常進(jìn)行體育鍛煉,,而女生比起男生較為文靜,不大愛運(yùn)動。運(yùn)動可以減小近視的發(fā)生,。近視人群中大多數(shù)人是200~~300度,,屬于度數(shù)不深,有可能是假性近視,,若及時矯正,,可能使眼睛恢復(fù)正常視力,或是使近視不再加深,。
去年,,本市市區(qū)學(xué)生的視力不良率為小學(xué)31.8%,初中61.3%,,高中80.8%,。從數(shù)據(jù)上看到高中學(xué)生比初中學(xué)生的視力不良率要高出很多,這是因?yàn)楦咧袑W(xué)生的學(xué)習(xí)壓力大,,經(jīng)常用眼,,沒有得到充分的休息,是視力不良率居高不下,。其實(shí)這都跟我們對近視的認(rèn)識有關(guān),,在調(diào)查中,90%的同學(xué)表示在得知有近視后,,才開始注意,。大多數(shù)同學(xué)認(rèn)為已經(jīng)近視了,也沒有機(jī)會恢復(fù)正常,,就不再會理會它了,。有些沒有近視的同學(xué),也不大注意自己的視力,,認(rèn)為遲早都會有近視,。
男同學(xué)為什么會比女同學(xué)的近視率低?是否運(yùn)動導(dǎo)致,?是否是女同學(xué)比較認(rèn)真地學(xué)習(xí),,看書比較多?男同學(xué)玩游戲機(jī)的.人會比較多,。還是與遺傳有關(guān)呢,?
近視的度數(shù)大部分集中在什么范圍?說明近視率雖然高,,但是大多數(shù)都不是高度的近視,,是可以預(yù)防繼續(xù)加深的。對于近視的同學(xué)最重要的問題是不要再加深,。如何做呢,?有的同學(xué)近視不很深,,但是經(jīng)常不戴眼鏡,這樣會使眼睛近視加深嗎,?這種情況多不多,?
我們班近視嚴(yán)重,我們通過調(diào)查了解到有以下幾個原因:
一:過長時間讀書,,沒有得到充分的休息,;
二:長時間觀看電視,距離不夠遠(yuǎn),;
三:使用電腦時間過長,,姿勢不正確。
四:邊走路邊讀書,,或是邊乘車邊讀書,;
五:沒有認(rèn)真做好眼保健操。近視對我們并沒有好處,,只有壞處,。在生活造成很多的不方便,,眼睛一離開眼鏡就會看不清,。對于我們的將來,將造成很多的不便,。在升大學(xué)時,,因?yàn)榻暎芏鄬I(yè)都不招收(如參軍,、飛行員等),,白白浪費(fèi)自己的專長。 我們提議這樣保護(hù)眼睛:
1.光線須充足:光線要充足舒適,光線太弱而因字體看不清就會越看越近,。
2.反光要避免:書桌邊應(yīng)有燈光裝置,,其目的在減少反光以降低對眼睛的傷害。
3.閱讀時間勿太長:無論做功課或看電視,,時間不可太長,,以每三十分鐘休息片刻為佳。
4.姿要端正:不可彎腰駝背,,越靠近或趴著做功課易造成睫狀肌緊張過度,,進(jìn)而造成近視。
5.書距離應(yīng)適書與眼睛之間的距離應(yīng)以30公分為準(zhǔn),,且桌椅的高度也應(yīng)與體格相配合,,不可勉強(qiáng)將就。
6.看電視距離勿太近看電視時應(yīng)保持與電視畫面對角線六~八倍距離,,每30分鐘必須休息片刻,。
7.睡眠不可太少,,作息有規(guī)律:睡眠不足身體容易疲勞,易造成假性近視,。
8.多做戶外運(yùn)動:經(jīng)常眺望遠(yuǎn)外放松眼肌,,防止近視,向大自然多接觸青山綠野有益于眼睛的健康,。
9.營養(yǎng)攝取應(yīng)無均衡:不可偏食,,應(yīng)特別注意維生素b類(胚芽米、麥片酵母)之?dāng)z取,。
10.定期做視力:凡視力不正常者應(yīng)至合格眼鏡公司或眼科醫(yī)師處做進(jìn)一步的檢查,。
11.電腦操作注意:
1電腦操作應(yīng)保持六十公分以上距離,視線向下約30度,;
2請勿連續(xù)操作
3螢?zāi)坏墓舛扰c清晰適當(dāng),,環(huán)境的光線柔和,桌椅的高度及舒適度能配合終端機(jī)的高度,;
近視眼調(diào)查報告 近視眼調(diào)查報告資料整理篇十四
一,、問題的提出
我們班有62個人,其中18人帶上了眼鏡,,為什么么逐漸近視的人那么多?為了了解近視情況,,我做了這個調(diào)查報告。
二,、調(diào)查方法
1,、上網(wǎng)瀏覽近視的原因,級中小學(xué)生近視情況
2,、訪問近視的同學(xué),,了解他們近視前的癥狀和生活習(xí)慣
3、問長輩近視的危害及預(yù)防近視的方法
三,、調(diào)查情況和資料整理
信息渠道 涉及方面 具體內(nèi)容
上網(wǎng)瀏覽 近視的原因 1,、不注意用眼衛(wèi)生
2、長期近距離游戲方式過多
3,、遺傳因素……
訪問了解 近視患者的感覺 看遠(yuǎn)不清,、瞇眼、眼睛疲勞等
問爸爸 近視的危害 近視不僅要過早的`受到用眼的不便和威脅,,還會影響身心的健康成長,,更重要的還會因視功能而影響今后的學(xué)習(xí)和就業(yè),成為一生的障礙,。
四,、結(jié)論、提出建議
近年中小學(xué)生健康調(diào)查顯示,,我國的近視率已接近30%,,小學(xué)生22.7%患有近視,,初中近視率猛增到55.8%高中生70.3%人戴上眼鏡,大學(xué)生近視比例高達(dá)80%?,F(xiàn)在小學(xué)生近視率很高,。雖然近視存在某種的遺傳因素,但更重要的是外界因素的影響,。目前除了配戴眼鏡外,,沒有更有效的治療方法,唯有持久地開展預(yù)防措施,。中學(xué)生極高的近視率和現(xiàn)行的教育制度雖然有一定的聯(lián)系,,但更多的是因?yàn)橛醚哿?xí)慣而導(dǎo)致近視的發(fā)生。近視預(yù)防的重點(diǎn)也在于養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣,。
我提出幾點(diǎn)建議:
11,、每日堅(jiān)持遠(yuǎn)眺、堅(jiān)持眼保健操,,下課后要閉眼一分鐘
2,、學(xué)習(xí)時要有充足的光線,光線要從左側(cè)方向來,。不要在光線不足和耀眼的陽光和強(qiáng)燈光下看書寫字,。
3、不要睡在床上或邊走路邊看書,。更不要歪頭偏身趴在桌上讀書寫字,。
4,、不要近距離地看電視,,不能玩電腦太長時間。
5,、要注意均衡飲食,,多點(diǎn)戶外活動。