范文為教學(xué)中作為模范的文章,，也常常用來(lái)指寫(xiě)作的模板,。常常用于文秘寫(xiě)作的參考,，也可以作為演講材料編寫(xiě)前的參考,。寫(xiě)范文的時(shí)候需要注意什么呢,？有哪些格式需要注意呢,？以下是我為大家搜集的優(yōu)質(zhì)范文,，僅供參考,，一起來(lái)看看吧

生活廣播稿300字 生活廣播稿800字篇一

九月,，我們告別暑假重返校園,；九月，我們把歌聲獻(xiàn)給敬愛(ài)的老師們,；九月,，廈門(mén)軟件學(xué)院迎來(lái)了——10屆的新生。

一本書(shū),，一首詩(shī),，一種相似的傾訴；一壺茶,，一盞燈,，一方溫暖的港灣,，《生活在別處》很高興又和大家一起開(kāi)始感受生活，我是節(jié)目主播旭東,，還有...,，首先稍微來(lái)了解一下廈門(mén)今天的天氣（ ）。

讓我們休息片刻,，用音樂(lè)帶我們?nèi)ヂ眯?，一首?lái)自的…

每一個(gè)大學(xué)生入學(xué)最先經(jīng)歷的事就是軍訓(xùn)，在軍訓(xùn)中良好的表現(xiàn)不僅可以給教官,、老師,、同學(xué)留下一個(gè)好印象，而且還可以鍛練自己的意志和毅力,。大學(xué)軍訓(xùn)應(yīng)該是你人生的最后一次了,，所以沒(méi)特殊原因還是認(rèn)真對(duì)待。到結(jié)束的時(shí)候你會(huì)發(fā)現(xiàn)這是你最值得回味的幾天,，辛苦的汗水換來(lái)的是你成功的喜悅,。

同時(shí)軍訓(xùn)也很苦很累的，注意保護(hù)好自己的身體也很重要,，這里給廣大新生提供一些經(jīng)驗(yàn),，希望大家能對(duì)這段軍訓(xùn)生活留下美好的回憶！

要做好訓(xùn)前準(zhǔn)備工作,，每次出門(mén)前要認(rèn)真整理好軍帽,、帽徽、腰帶等,，女生不要披長(zhǎng)發(fā)也不要扎成馬尾辨,，而應(yīng)該將頭發(fā)盤(pán)起來(lái)。另外廈門(mén)的天氣在九月份的紫外線依然較強(qiáng),，可涂抹一些防曬霜以防烈日灼傷,。

軍訓(xùn)中也要注意飲食的安全、衛(wèi)生和營(yíng)養(yǎng),。軍訓(xùn)時(shí)以運(yùn)動(dòng)飲料和茶水,、鹽水最佳，不要拼命喝白開(kāi)水或礦泉水,。軍訓(xùn)后體力消耗極大,，應(yīng)多吃一些肉類、蛋類,，最好搭配湯菜類食物,，同時(shí)注意補(bǔ)充各種維生素。

軍訓(xùn)中,，當(dāng)然還要注意預(yù)防疾病,，一旦生病對(duì)軍訓(xùn)的持久力是相當(dāng)有影響的,，大量出汗后應(yīng)該稍微休息片刻再補(bǔ)充水分，以免對(duì)腸胃突然加重負(fù)擔(dān)造成傷害,。也不能馬上沖涼水澡,，以免全身毛孔迅速閉合，引發(fā)體內(nèi)高熱,。在軍訓(xùn)中若發(fā)現(xiàn)自己的身體有不適情況一定要及時(shí)報(bào)告教官或者輔導(dǎo)員請(qǐng)求他們的幫助,，以防止發(fā)生意外，特別是體質(zhì)較弱的同學(xué)要注意這一點(diǎn),。

當(dāng)然生活要有規(guī)律,，不要因?yàn)檐娪?xùn)了就亂了時(shí)間規(guī)律，軍訓(xùn)期間按時(shí)作息,，養(yǎng)精蓄銳,，為日常的訓(xùn)練打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。軍訓(xùn)生活中要樹(shù)立團(tuán)隊(duì)合作和吃苦耐勞的精神,。大多數(shù)同學(xué)第一次離開(kāi)家鄉(xiāng),，這時(shí)大家在艱苦的訓(xùn)練中更需要相互關(guān)心和幫助，以在大學(xué)的起點(diǎn)就奠定深厚的情誼,。當(dāng)然新生還是要多給爸爸媽媽去一個(gè)電話,，他們還是一支最牽掛自己的。

還有要謹(jǐn)防中暑,，夏天天氣炎熱,，出汗多是容易導(dǎo)致中暑的，那么中暑的癥狀是什么呢,？當(dāng)發(fā)現(xiàn)有面色蒼白,、大量出汗、頭昏,、耳鳴、眼睛發(fā)花,、注意力不能集中,、口渴、心慌,、胸悶,、心跳加快、全身無(wú)力,，重者有惡心,、嘔吐、四肢抽搐,、呼吸困難等癥狀就是中暑了,。若發(fā)現(xiàn)自己或他人出現(xiàn)此類情況時(shí)應(yīng)及時(shí)向教官或輔導(dǎo)員報(bào)告,。然后應(yīng)到陰涼通風(fēng)處坐下或仰臥休息，并解開(kāi)衣扣,、褲帶,，口服正氣水等防暑藥物。其它同學(xué)可幫助用冷水毛巾敷頭部,，并用冷水擦四肢或全身皮膚,，直至皮膚發(fā)紅，還可人工扇風(fēng),，以吹風(fēng)散熱,。情況嚴(yán)重的，要及時(shí)請(qǐng)求醫(yī)務(wù)人員的幫助,。

放松心情,，讓我們休息片刻…

（音樂(lè)）

歡迎回來(lái)，這里是每周二早上的《生活在別處》欄目,。

每個(gè)人到了大學(xué)都想過(guò)一個(gè)有意義的大學(xué)生活,，那么我們要怎么過(guò)好大學(xué)生活，接下來(lái)將為初到大學(xué)的你解讀下,，剛到大學(xué),，一切都是新的，一切都是陌生的,，高考的壓力瞬間消失了,，沒(méi)有太多壓力，開(kāi)始我們都會(huì)覺(jué)得不知所措,，來(lái)到到大學(xué)總想做點(diǎn)什么,，是的對(duì)于剛剛?cè)雽W(xué)的新生有這樣的感覺(jué)是正常的。

大學(xué)者,，研究學(xué)問(wèn)者也,，也是求知的過(guò)程，在求知的過(guò)程中,，我們還要善于把勤學(xué)好問(wèn)和觀察思考結(jié)合起來(lái),。北宋有個(gè)大科學(xué)家，名叫沈括,。他小時(shí)候讀白居易的詩(shī)《大林寺桃花》：“人間四月芳菲盡,，山寺桃花始盛開(kāi)?！彼耄簽槭裁赐翘一?，開(kāi)花的時(shí)間相差這么遠(yuǎn)呢？他去問(wèn)媽媽，媽媽說(shuō)：“興許是花開(kāi)花落,，有早有遲吧,！”媽媽的回答沒(méi)能解開(kāi)沈括的疑團(tuán)，他仍然把這個(gè)問(wèn)題放在心上,。有一次,，他隨大人到深山的寺廟里去，發(fā)現(xiàn)那里的溫度要比山下低得多,，才明白了其中的道理,。

上大學(xué)我們就必須及時(shí)的制定出自己的人生規(guī)劃并堅(jiān)定的走下去。無(wú)論我們?cè)谠鯓拥沫h(huán)境里,，我們都要奮斗,，唯有奮斗才能創(chuàng)造人生價(jià)值和財(cái)富，不要去抱怨社會(huì)的殘酷,，要反問(wèn)自己到底有沒(méi)有認(rèn)真地努力過(guò),。

那么我們要怎么計(jì)劃呢？計(jì)劃中要多一份去圖書(shū)館看書(shū)的計(jì)劃,，這個(gè)社會(huì)都要求自己是個(gè)全能型的人才,，所以我們要努力拓寬知識(shí)面，吸收不同的知識(shí),，多學(xué)習(xí),，多掌握一點(diǎn)技能，對(duì)自己的幫助是巨大的,。然后按照自身的能力所及,，制定有益于自己去實(shí)施的計(jì)劃。一步一個(gè)腳印踏踏實(shí)實(shí)做好,，比如正在軍訓(xùn),，我們就全身心投入就不會(huì)覺(jué)得累覺(jué)得苦了，那是收獲的過(guò)程,，也是成長(zhǎng)的過(guò)程,。

大學(xué)的課程似乎變少了，但是知識(shí)內(nèi)容已經(jīng)是加深了,，還是需要做學(xué)問(wèn),，課程少是要求提高自學(xué)能力，否則學(xué)不到什么東西,。

（音樂(lè)）

歡迎回來(lái)，您現(xiàn)在收聽(tīng)的是《生活在別處》欄目,，接下來(lái)讓我們要樹(shù)立正確的確立目標(biāo)：在確立目標(biāo)時(shí),，一定要把天性考慮在內(nèi)，做不符合自己天性的事情,，通常失敗的機(jī)會(huì)會(huì)比成功的機(jī)率更大,。那如果對(duì)自己的判斷下錯(cuò)了,，跟著而來(lái)的可能是一輩子的痛苦與挫折。

認(rèn)真地去感受過(guò)程：目標(biāo)確立好了,，接下來(lái)的過(guò)程就很重要了,。這個(gè)過(guò)程會(huì)有很多的磨難，但只要我們付出真情的努力即使失敗了我們也是有收獲的,。

該過(guò)去的總會(huì)過(guò)去的,，應(yīng)坦然面對(duì)失敗，明天還是會(huì)有太陽(yáng)從東邊升起,。一個(gè)人是否活得豐富不能看他的年齡,，而要看他生命過(guò)程是否精彩。土壤也許腐朽,，但可以為植物提供營(yíng)養(yǎng),；失敗固然可惜但可以磨練我們的意志。

大學(xué)了,，要相信自己和別人,，當(dāng)然也不要輕易去相信別人，日常交流中要去發(fā)現(xiàn)一個(gè)人的品性特點(diǎn),，考慮他是否值得信任,。相信自己一定能夠走出困境，能夠創(chuàng)造輝煌,。另外,，一個(gè)人一定要深入社會(huì)，了解別人,。還有我們要有個(gè)好心態(tài),，在這個(gè)世界上我們要多一些勇氣，多一些自信,。

總而言之,，大學(xué)不是奮斗的終點(diǎn)，而是生命歷程中一條新的起跑線,。有了一個(gè)新的開(kāi)端,，便有了一個(gè)美好的希望。讓我們攜起手來(lái),，共同見(jiàn)證屬于自己的象牙塔夢(mèng)想,！

好了，新學(xué)期開(kāi)始,，廣播站的點(diǎn)歌平臺(tái)也開(kāi)始運(yùn)作,，新生對(duì)院點(diǎn)歌臺(tái)比較陌生，在此說(shuō)明點(diǎn)歌注意點(diǎn)：

1、說(shuō)明點(diǎn)歌的緣由,，可提供真實(shí)的點(diǎn)歌對(duì)象人專業(yè)及名字,。

2、真誠(chéng)服務(wù)軟件學(xué)子們,，點(diǎn)歌臺(tái)免收任何費(fèi)用,。

3、請(qǐng)將盡量點(diǎn)送的歌曲使用u盤(pán)拷到廣播站,，將有專門(mén)的主播為你播送,。

4、請(qǐng)記好點(diǎn)歌平臺(tái)的號(hào)碼：159********,，再重復(fù)一遍（）,，點(diǎn)歌臺(tái)號(hào)碼僅接收短信，請(qǐng)勿撥打,。廈門(mén)軟件學(xué)院廣播站歡迎軟件學(xué)子的熱忱參與,！

今天《生活在別處》到這里就要跟大家說(shuō)再見(jiàn)了。最后,，廣播站送給全院師生一首,，特別送給正在軍訓(xùn)的新生們還有教官，主播旭東,，代表編輯陳坤捷,，機(jī)務(wù)沈劍國(guó)，感謝您的收聽(tīng),，下周同一時(shí)間再會(huì),，byebye!

生活廣播稿300字 生活廣播稿800字篇二

1.夏天游泳后曬曬太陽(yáng)，可防肌膚勞損等疾病發(fā)生;

2.夏天枕頭易受潮滋生霉菌,，時(shí)常曝曬枕芯有利健康;

3.防失眠：睡前少講太多話,，忌飲濃茶，睡前勿大用腦,，可用熱水加醋洗腳;

4 .夏天擦拭涼席,，用滴加了花露水的清水擦拭涼席，可使涼席保持清爽潔凈,。當(dāng)然,，擦拭時(shí)最好沿著涼席紋路進(jìn)行，以便花露水滲透到?jīng)鱿募y路縫隙,，這樣清涼舒適的感覺(jué)會(huì)更持久;

5.因外傷碰破皮肉時(shí),，在傷處涂上牙膏進(jìn)行消炎、止血,，再包扎,，作為臨時(shí)急救藥,，以藥物牙膏效果最為顯著;

6.插花時(shí)，在水里滴上一滴洗潔精,，可以維持好幾天;

7.把殘茶葉曬干，放到廁所或者溝渠里燃熏,，可消除惡臭,，具有驅(qū)除蚊子蒼蠅的功能;

8.桌子、瓶子表面的不干膠痕跡用風(fēng)油精可以擦拭;

9.出門(mén)時(shí)隨時(shí)在包里帶一節(jié)小的干電池,，若裙子帶靜電,，就把電池的正極在裙子上面擦幾下即可去掉靜電;

10.夏天足部容易出汗，每天用淡鹽水泡腳可有效應(yīng)對(duì)汗腳;

11.剛剛被蚊子咬完時(shí)，涂上肥皂就不會(huì)癢了;

12.如果嗓子、牙齦發(fā)炎了,，在晚上把西瓜切成小塊，沾著鹽吃，記得一定要是晚上，當(dāng)時(shí)癥狀就會(huì)減輕,，第二天就好了;

13.打嗝時(shí)就喝點(diǎn)醋,，立桿見(jiàn)影;

14.吃了有異味的東西,，如大蒜,、臭豆腐,，吃幾顆花生米就好了;

15.治療咳嗽,，特別是干咳，晚上睡覺(jué)前,，用純芝麻香油煎雞蛋,，油放稍多些，什么調(diào)味料都不要放,，趁熱吃過(guò)就去睡覺(jué),，連吃幾天效果很明顯;

16.發(fā)生頭痛,、頭暈時(shí),，可在太陽(yáng)穴涂上牙膏,，因?yàn)檠栏嗪斜『赡X、丁香油可鎮(zhèn)痛;

17.加酶洗衣粉劑放在溫水中需要較長(zhǎng)的分解時(shí)間才能使洗衣效果更佳;

18.換季疲勞：在季節(jié)更替的時(shí)候經(jīng)常發(fā)生換季疲勞,，給自己做一個(gè)“安眠枕”,。在枕套下面多放些氣味芬芳的殺菌植物葉片：月桂,、蕨,、榛樹(shù),、針葉,、薄荷和玫瑰花瓣。

19.眼睛紅腫：用香芹汁濕敷消除眼睛紅腫,，將香芹切成小細(xì)段裝入紗布袋內(nèi)放入開(kāi)水中。過(guò)15-20分鐘取出,，冷卻，放在眼皮上10分鐘,。

20.牙齒酸痛：丁香油中的芳香物質(zhì)可以消除疼痛,，消滅細(xì)菌。把棉棒浸入丁香油后放到病牙上,，可以幫助你緩解疼痛,。

21.燙傷：養(yǎng)一盆天竺葵(老鸛草)，它對(duì)燙傷特別管用,。在開(kāi)水燙傷的時(shí)候,，取新鮮的天竺葵葉子蓋在傷口上，用繃帶纏好,。過(guò)10-12小時(shí)重復(fù)一次,。通常燙傷在有限的幾天里痊愈，不會(huì)留下疤痕和斑點(diǎn),。

22.關(guān)節(jié)： (1)當(dāng)關(guān)節(jié)剛剛開(kāi)始酸痛時(shí)，取新鮮的圓白菜葉,，在菜葉內(nèi)部涂上蜂蜜,。用它做護(hù)膝包住膝蓋(最好借助于有彈力的繃帶)，直到酸痛停止再取下來(lái),。(2)在鍋內(nèi)將普通的沙子炒熱后放在腳跟處,，這樣關(guān)節(jié)自己就會(huì)變熱。這個(gè)配方特別適合痛風(fēng),，但是,，有靜脈曲張的情況不適用。

23.眼四周細(xì)小皺紋：用大拇指按壓眼睛外角1厘米處的穴位,，每個(gè)穴位每分鐘按3次,。

24.醉后不舒服感：在躺下睡覺(jué)前喝幾杯水(最好是蜂蜜水)：它會(huì)幫助你減輕第二天早上的痛苦。如果早上起來(lái)還是感覺(jué)不舒服,，那么,，無(wú)論是藥片，還是鹽溶液都幫不了你，貼個(gè)芥末膏在小腿上,，在額頭上放塊冰,。過(guò)半小時(shí)你的癥狀就會(huì)減輕。

25.黑眼圈：如果你的黑眼圈不是因?yàn)槁约膊?，而是因?yàn)樗卟蛔?，用沾了涼濃咖?3湯勺咖啡兌100克開(kāi)水)的濕布敷在黑眼圈部位?？Х纫蚴欠浅：玫难苁湛s劑,，這種方法青光眼患者禁用。

26.預(yù)防感冒：如果你準(zhǔn)備牛奶咖啡和三明治做早餐,，可以在每片粗糧面包上涂薄薄一層黃油和2-3瓣搗碎的蒜,。蒜層上還可以放些干酪和蔬菜。這樣的早餐的秘密在于：蒜可以消滅所有的細(xì)菌,，而牛奶咖啡可以消除蒜味,。

27.掉頭發(fā)：擦碎一個(gè)洗凈的土豆，榨出土豆汁,，加入2湯勺蘆薈汁和20克蜂蜜,。把這種混合物轉(zhuǎn)圈涂在頭部皮膚上，用毛巾將頭發(fā)包2個(gè)小時(shí),，然后仔細(xì)洗凈,。每周進(jìn)行這種療法兩次，會(huì)獲得效果,。

28.嗓子痛：當(dāng)你剛剛著涼,，感覺(jué)嗓子發(fā)癢和嗓子不舒服時(shí)，用兩茶勺蘋(píng)果醋兌入一杯涼開(kāi)水中,。喝掉三分之一,，其余的每小時(shí)漱口一次。通常一晝夜疼痛就會(huì)消失,。

29.失眠：如果你經(jīng)常失眠,，那么準(zhǔn)備些薰衣草香精油或者普通的新鮮檸檬。睡前半小時(shí)在燈泡上滴上1,、2滴薰衣草香精油或者檸檬汁,，揮發(fā)的物質(zhì)作用于大腦，使身體放松,、鎮(zhèn)定,。

30.不喝不潔凈水、生吃瓜果應(yīng)洗凈或削皮,、不隨地大小便,、不亂扔廢物,、勤曬衣服被褥等。

生活廣播稿300字 生活廣播稿800字篇三

h：d2之聲

d：d2之聲

h：少先隊(duì)員們

h：我是小湖

d：我是小東

dh：我們是湖東升起的第一輪太陽(yáng),。

（間隔音樂(lè)）

h：首先進(jìn)入我們的校園新資訊,。開(kāi)學(xué)的第一天，天空飄著細(xì)雨,。在d2的體育館里卻是燈火輝煌,，熱情洋溢。新的一個(gè)學(xué)期已拉開(kāi)帷幕,，d2的全體師生集聚一堂,，舉行了一個(gè)簡(jiǎn)短而隆重的開(kāi)學(xué)典禮。

d：當(dāng)清晨的第一縷春風(fēng)吹在我們二實(shí)小年輕而充滿活力的校園時(shí),，又一個(gè)充滿激情與挑戰(zhàn)的時(shí)段開(kāi)始了,！我們迎來(lái)了新的一天，迎來(lái)了一個(gè)新的學(xué)期,！首先由吳校長(zhǎng)為我們同學(xué)們獻(xiàn)上了新學(xué)期寄語(yǔ),。校長(zhǎng)祝語(yǔ)中說(shuō)道：新的學(xué)期意味著新的起點(diǎn)，只要你肯拼搏,，肯努力,，勝利永遠(yuǎn)屬于你！

h：接著三位校長(zhǎng)給上學(xué)期被評(píng)為學(xué)校的品德優(yōu)秀生的學(xué)生進(jìn)行了頒獎(jiǎng),。他們尊敬長(zhǎng)輩,，關(guān)心集體，團(tuán)結(jié)同學(xué),，樂(lè)于助人,，是二實(shí)小的品德楷模，是同學(xué)們學(xué)習(xí)的榜樣,。

d： 最后,，我們給五年級(jí)6名將赴加拿大進(jìn)行為期四個(gè)月修學(xué)的同學(xué)，舉行了一個(gè)小小的歡送儀式,。在這四個(gè)月里，他們會(huì)領(lǐng)略加拿大的風(fēng)土人情,，溶入到加拿大的普通家庭中,，學(xué)習(xí)加拿大的課程和語(yǔ)言，同時(shí)他們也會(huì)將園區(qū)二實(shí)小優(yōu)秀的學(xué)生風(fēng)采展示給異國(guó)的朋友,。

進(jìn)入我們的主題教育欄目：

h：愉快而有意義的寒假過(guò)去了,，我們來(lái)看看，大家在寒假里做了些什么,，好嗎,？

d：好。在寒假里，我們開(kāi)展“感父母,、做家務(wù)”,，“進(jìn)社區(qū)、做義工”活動(dòng),，我們要求1~6年級(jí)隊(duì)員每星期做兩次家務(wù),、兩次為父母或爺爺、奶奶剪指甲,、洗腳等,、3—6年級(jí)隊(duì)員兩次在父母的帶領(lǐng)下到社區(qū)做義工，并把她填寫(xiě)在一張記錄表,，而且還有活動(dòng)的照片呢,。這一活動(dòng)我們開(kāi)展得很認(rèn)真并取得了很好的效果，讓我們一起來(lái)聽(tīng)一聽(tīng)家長(zhǎng)們是如何說(shuō)的,。

d：讀孝心卡長(zhǎng)輩的評(píng)價(jià)：

h：在寒假里我們開(kāi)展了以“尋找蘇州的年文化”為主題開(kāi)展綜合實(shí)踐活動(dòng),。隊(duì)員們以研究“蘇州的燈彩”、“蘇州的拜年與壓歲錢”,、 “蘇州桃花塢年畫(huà)和春聯(lián)”,、“蘇州年夜飯中的特色菜，“蘇州春節(jié)特色文藝節(jié)目”,、“我看春節(jié)晚會(huì)”等為題開(kāi)展考察和調(diào)查蘇州春節(jié)民風(fēng)民俗等活動(dòng),，追根溯源，從中獲得美的享受,。我們收到一年級(jí)小朋友收集的燈籠127個(gè),，二年級(jí)小朋友收集的燈籠89個(gè)，三年級(jí)小朋友收集的春聯(lián)13副,，我們將他們懸掛和張貼在食堂一樓班主任老師可以組織小朋友參觀,。

d： 在寒假里我們以雛鷹假日小隊(duì)為單位，開(kāi)展了一系列活動(dòng)獲得了很好的效果,，來(lái)聽(tīng)一聽(tīng)隊(duì)員們的假日小隊(duì)日記：

d：讀假日小隊(duì)日記：

h：還有我們開(kāi)展了“五個(gè)一”主題活動(dòng)聽(tīng)一聽(tīng)小朋友“五個(gè)一”活動(dòng)記錄

h：讀“五個(gè)一”活動(dòng)記錄：

h： 接下來(lái),，我們一起來(lái)聽(tīng)一聽(tīng)?zhēng)孜煌瑢W(xué)的寒假生活體驗(yàn)日記。

h：讀寒假生活體驗(yàn)日記,。

d： 新學(xué)期開(kāi)始了,，讓我們帶著希望，踏上新的征程,。不斷鑄煉自己的品性,，努力成為一個(gè)品德優(yōu)秀的學(xué)生。

h：接下來(lái)我們有請(qǐng)哈老師教我們學(xué)說(shuō)蘇州話,，大家歡迎

h：最后讓我們一起欣賞樂(lè)曲：放音

d：感謝大家十五分鐘的陪伴,。

h：thanks for your attention,。 see you next time！

d：see you,！

生活廣播稿300字 生活廣播稿800字篇四

說(shuō)到健康,，也許有人會(huì)說(shuō)：“吃多了東西也就健康了吧!”其實(shí)健康并不在于多吃東西，你還要常運(yùn)動(dòng),、多喝水,，每天定量吃飯，按時(shí)睡覺(jué)等等,，這樣才能做到健康,。在報(bào)紙上看到過(guò)多吃水果、蔬菜,、多補(bǔ)充維生素,，這樣對(duì)身體大有好處

什么是健康? 健康是指一個(gè)人在身體、精神和社會(huì)等方面都處于良好的狀態(tài),。傳統(tǒng)的健康觀是“無(wú)病即健康”,，現(xiàn)代人的健康觀是整體健康，正如世界衛(wèi)生組織提出的“健康不僅是軀體沒(méi)有疾病,，還要具備心理健康,、社會(huì)適應(yīng)良好和有道德”。因此,，現(xiàn)代人的健康內(nèi)容包括：軀體健康,、心理健康、心靈健康,、社會(huì)健康,、智力健康、道德健康,、環(huán)境健康等,。健康是人的基本權(quán)利，是人生最寶貴的財(cái)富之一;健康是生活質(zhì)量的.基礎(chǔ);健康是人類自我覺(jué)醒的重要方面;健康是生命存在的最佳狀態(tài),，有著豐富深蘊(yùn)的內(nèi)涵,。

健康的標(biāo)志有哪些? (1)有足夠充沛的精力，能從容不迫地應(yīng)付日常王活和工作壓力而不感到過(guò)分緊張; (2)態(tài)度積極,，樂(lè)于承擔(dān)責(zé)任,，不論事情大小都不挑剔; (3)善于休息，睡眠良好; (4)能適應(yīng)外界環(huán)境變化,，應(yīng)變能力強(qiáng); (5)能抵御一般性的感冒和傳染病; (6)體重得當(dāng)，身體勻稱,，站立時(shí)頭,、肩,、臂位置協(xié)調(diào); (7)牙齒清潔，無(wú)空洞,、無(wú)痛感,、無(wú)出血現(xiàn)象，齒齦色正常; (8)頭發(fā)光澤;無(wú)頭屑

人們對(duì)身心健康的重視是社會(huì)進(jìn)步的標(biāo)志,，追求健康就是追求文明進(jìn)步,。只有健康的人，才能成為21世紀(jì)全面和諧發(fā)展的人,。

四一班

校園如鮮花,，散發(fā)著醉人的芬芳，散發(fā)著愛(ài)的氣息;校園如雨露,，哺育了我們,，培養(yǎng)了我們;校園如夢(mèng)境，那樣的美好,，那樣的溫馨,。我愛(ài)這個(gè)花園似的校園。

“美化校園,，綠化校園”,。我們的校園變綠了，變美了,。一朵朵鮮花,，一棵棵小樹(shù)，一塊塊草坪,，一個(gè)個(gè)花圃,，我們的校園增添了生機(jī)，煥然一新,。

“空氣清新,，環(huán)境整潔，樓房林立,，綠樹(shù)環(huán)抱“,，誰(shuí)不希望在這樣一個(gè)清潔、衛(wèi)生,、

美麗的校園里健康成長(zhǎng)學(xué)習(xí)呢?但是種種原因,，我們的校園環(huán)境正逐漸被一些同學(xué)的不良行為所破壞。如今在我們美麗的校園中,，出現(xiàn)了一些不文明的現(xiàn)象,，有些同學(xué)隨意亂扔的果皮紙屑、塑料瓶,、瓜子殼等,。每當(dāng)淘氣的風(fēng)把這些垃圾抓起,，東奔西跑，像個(gè)撒歡兒的孩子,，我們只能束手無(wú)策,，看著它們?cè)谛@ “翩翩起舞”，甚至有的同學(xué)在雪白的墻壁上和課桌上亂涂亂刻亂畫(huà),、亂吐口痰等等.所有這一切,，都跟我們美麗的校園極不相稱.看到這些現(xiàn)象大家的感受會(huì)怎樣呢?在這里學(xué)習(xí)生活能使大家開(kāi)心嗎?

為了讓我們擁有綠樹(shù)成蔭、環(huán)境整潔,、草地如茵的美麗校園,，請(qǐng)大家快快行動(dòng)起來(lái)吧!用自己的雙手去保護(hù)校園環(huán)境的優(yōu)美。通過(guò)廣播,、黑板報(bào),、演講賽、知識(shí)競(jìng)賽,、開(kāi)展主題班會(huì)等形式,，大力宣傳保護(hù)校園環(huán)境的重要性、必要性,，形成“實(shí)小是我家,，美麗靠大家”的好氛圍;養(yǎng)成人人從自己做起， 從身邊的小事做起,。俗話說(shuō)：“勿以善小而不為,，勿以惡小而為之?！别B(yǎng)成不亂丟垃圾,，不亂吐口痰，不亂涂亂畫(huà),，不肆意踐踏草坪,，動(dòng)一動(dòng)手，彎一彎腰等等好習(xí)慣,。親愛(ài)的同學(xué)們!讓我們攜起手來(lái),，共同努力，給我們自己創(chuàng)造一個(gè)優(yōu)美整潔的學(xué)習(xí)生活環(huán)境吧!!難道這樣不好嗎?

我深信,，校園是美麗的,，是親切的，是我們學(xué)習(xí)成長(zhǎng)的地方,，我們愛(ài)校園,，熱愛(ài)校園的一草一木，讓我們共同努力來(lái)保護(hù)校園的環(huán)境吧!

三二班

其實(shí)衛(wèi)生是處處都必須注意的，在路邊,、大街上,、小巷中，在那些小攤小販的攤子上,，經(jīng)常做一些油餅、臭豆腐之類的食品,，你可千萬(wàn)不能去買,，誰(shuí)知道他們這些東西是用什么做的，吃了容易生病,，甚至造成腹瀉,、頭暈之類的癥狀。飯前便后要洗手,，這也是講衛(wèi)生的行為,。 說(shuō)到健康，也許有人會(huì)說(shuō)：“吃多了東西也就健康了吧!”其實(shí)健康并不在于多吃東西,，你還要常運(yùn)動(dòng),、多喝水，每天定量吃飯,，按時(shí)睡覺(jué)等等,，這樣才能做到健康。在報(bào)紙上看到過(guò)多吃水果,、蔬菜,、多補(bǔ)充維生素，這樣對(duì)身體大有好處,。

衛(wèi)生與健康是緊密相連的,。不講衛(wèi)生不僅使身體容易生病，有時(shí)連你寶貴的雙眼也會(huì)受到侵襲,。當(dāng)你接觸過(guò)錢,、霉舊的書(shū)之類的東西，你可千萬(wàn)不要去揉眼睛,，否則,，沾你手上的細(xì)菌就會(huì)跑進(jìn)眼睛，這樣會(huì)使你患上沙眼,，導(dǎo)致視力下降,。 為了有個(gè)健康的好身體，平時(shí)我們要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,。良好的衛(wèi)生習(xí)慣不是抽象的概念,，而是表現(xiàn)為一點(diǎn)一滴的生活小事。比如,，要保持個(gè)人清潔衛(wèi)生,，衣服要勤換洗,，勤洗澡，勤剪指甲;飯前便后要洗手;經(jīng)常打掃環(huán)境衛(wèi)生;適當(dāng)參加體育鍛煉,，增強(qiáng)身體免疫力,。

人都是在生病的時(shí)候，才知道健康的重要性,，體會(huì)到身體健康是多么地幸福,。而健康呢，跟我們平時(shí)良好的衛(wèi)生習(xí)慣有關(guān),。

良好的衛(wèi)生習(xí)慣可不是抽象的概念,，而是表現(xiàn)為一點(diǎn)一滴的生活小事。比如:要保持個(gè)人清潔衛(wèi)生,，衣服要勤換洗,，勤洗澡，勤剪指甲;飯前便后要洗手;經(jīng)常打掃環(huán)境衛(wèi)生;適當(dāng)參加體育鍛煉,，增強(qiáng)身體免疫力,。我想，這些理論上的知識(shí)在我們讀小學(xué)的時(shí)候,，老師家長(zhǎng)們?cè)?jīng)教育過(guò)我們的,。關(guān)鍵是我們得時(shí)刻提醒自己。養(yǎng)成一個(gè)非常良好的生活習(xí)慣,。

生活廣播稿300字 生活廣播稿800字篇五

說(shuō)到健康,，也許有人會(huì)說(shuō)：“吃多了東西也就健康了吧!”其實(shí)健康并不在于多吃東西，你還要常運(yùn)動(dòng),、多喝水,，每天定量吃飯，按時(shí)睡覺(jué)等等,，這樣才能做到健康,。在報(bào)紙上看到過(guò)多吃水果、蔬菜,、多補(bǔ)充維生素,，這樣對(duì)身體大有好處

什么是健康?

健康是指一個(gè)人在身體、精神和社會(huì)等方面都處于良好的狀態(tài),。傳統(tǒng)的健康觀是“無(wú)病即健康”,，現(xiàn)代人的健康觀是整體健康，正如世界衛(wèi)生組織提出的“健康不僅是軀體沒(méi)有疾病,，還要具備心理健康,、社會(huì)適應(yīng)良好和有道德”。因此，現(xiàn)代人的健康內(nèi)容包括：軀體健康,、心理健康,、心靈健康、社會(huì)健康,、智力健康,、道德健康、環(huán)境健康等,。健康是人的基本權(quán)利,，是人生最寶貴的財(cái)富之一;健康是生活質(zhì)量的基礎(chǔ);健康是人類自我覺(jué)醒的重要方面;健康是生命存在的最佳狀態(tài)，有著豐富深蘊(yùn)的內(nèi)涵,。

健康的標(biāo)志有哪些?

(1)有足夠充沛的精力，能從容不迫地應(yīng)付日常王活和工作壓力而不感到過(guò)分緊張;

(2)態(tài)度積極,，樂(lè)于承擔(dān)責(zé)任,，不論事情大小都不挑剔;

(3)善于休息，睡眠良好;

(4)能適應(yīng)外界環(huán)境變化,，應(yīng)變能力強(qiáng);

(5)能抵御一般性的感冒和傳染病;

(6)體重得當(dāng),，身體勻稱，站立時(shí)頭,、肩,、臂位置協(xié)調(diào);

(7)牙齒清潔，無(wú)空洞,、無(wú)痛感,、無(wú)出血現(xiàn)象，齒齦色正常;

(8)頭發(fā)光澤;無(wú)頭屑

人們對(duì)身心健康的重視是社會(huì)進(jìn)步的標(biāo)志,，追求健康就是追求文明進(jìn)步,。只有健康的人，才能成為21世紀(jì)全面和諧發(fā)展的人,。

生活廣播稿300字 生活廣播稿800字篇六

合：老師們,，同學(xué)們，大家好,。歡迎收聽(tīng)生活小百科欄目,。

甲：我是主持人xx，

乙：我是主持人xx,，今天生活小百科欄目為大家?guī)?lái)的是生活中的"夏季健康小常識(shí)"

甲：1,、吹電風(fēng)扇需要注意什么：

炎熱夏季，打開(kāi)電扇,，清風(fēng)拂面,，好不愜意，可因使用電風(fēng)扇不當(dāng)而得病的人也不少，究其原因,，是因?yàn)椴簧偃巳狈κ褂秒婏L(fēng)扇的常識(shí),。

有的人過(guò)于貪圖涼快，將電扇置于離身體很近的位置,，久吹不停,。這樣一來(lái)，能吹到風(fēng)的一面汗水蒸發(fā)很快,，體表溫度顯著下降,，未被吹到的一面，汗水蒸發(fā)慢,，表皮溫度相對(duì)較高,，體表血管仍處于舒張狀態(tài)，最終導(dǎo)致人體的血液循環(huán)失去平衡,，汗液排泄也不均衡,，可能發(fā)生頭痛、頭暈,、全身不適等癥狀,，嚴(yán)重的還可誘發(fā)中風(fēng)。

乙：2,、冷飲吃多了是不是對(duì)身體不好

貪食冷飲有些人在夏季喜歡大量吃一些冷食冷飲,，甚至是冰過(guò)的食物、飲料,。冷飲過(guò)多,，不僅會(huì)沖淡胃液，而且還會(huì)刺激胃黏膜,，頻繁地飲用冷飲,，吃起來(lái)雖然涼爽可口，但其會(huì)影響食欲不利消化,，還會(huì)因過(guò)度刺激胃腸道黏膜,，引起局部血管收縮，導(dǎo)致消化道缺血,、缺氧,，發(fā)生胃腸功能紊亂。如果原有慢性胃炎或胃癌及十二指腸潰瘍的人,，很可能引起急性發(fā)作,，特別是在食用含氣冷飲后，可能導(dǎo)致胃癌及十二指腸穿孔大出血而危及

生命,。此外,，高血壓,、冠心病、腦動(dòng)脈硬化,、心肌梗塞的病人,，夏日中寒冷刺激會(huì)使血管痙攣，血壓升高,，加重病情,。再有膽道遇冷產(chǎn)生痙攣，所以炎熱的天氣,，過(guò)于貪涼對(duì)于素有膽囊炎,、膽石癥的患者會(huì)舊病復(fù)發(fā)。

甲：所以,，夏季炎熱時(shí),，多喝些涼開(kāi)水或吃些西瓜之類的瓜果就可以了，既可以消暑,，又不傷害身體健康,，吃瓜果還可以增加營(yíng)養(yǎng)。

夏季納涼,、喝冷飲、吹電風(fēng)扇可謂人所共知,，也是人們夏季生活中離不開(kāi)的事,，但必須有度，因?yàn)槿魏魏檬逻^(guò)度就有可能變成壞事,，尤其人體難以承受過(guò)度的刺激,，如果不加以控制，勢(shì)必會(huì)對(duì)人體健康造成較大的危害

乙：3,、夏季日常生活的誤區(qū)：

誤區(qū)一：穿得越少越好，研究表明，赤膊只能在皮膚溫度高于環(huán)境溫度時(shí),，增加皮膚的輻射,、傳導(dǎo)散熱，而盛夏酷暑之日,，最高氣溫一般都接近或超過(guò)37℃,，皮膚不但不能散熱，反而會(huì)從外界環(huán)境中吸收熱量,，因而夏季赤膊會(huì)感覺(jué)更熱,。

甲：誤區(qū)二：太陽(yáng)鏡顏色越深越護(hù)眼這種觀點(diǎn)是錯(cuò)誤的。鏡片顏色過(guò)深會(huì)嚴(yán)重影響能見(jiàn)度,，眼睛因看東西吃力容易受到損傷,，反而起不到保護(hù)眼睛的作用,。專家建議，鏡片應(yīng)能穿過(guò)30％的可見(jiàn)光線,，以灰色和綠色為最佳,，這樣，不但可抵御紫外線照射,，而且視物清晰度最佳,，外界物體顏色變化也最小。

乙：誤區(qū)三：夏天喝啤酒能解暑夏天氣候炎熱,，人體出汗較多,，消耗也大，易疲乏,，如果再不斷地喝啤酒,，由酒精造成的"熱乎乎"的感覺(jué)會(huì)持續(xù)不斷，口渴出汗現(xiàn)象將更加厲害,，不僅達(dá)不到解暑的目的,，反而會(huì)降低人的思維能力和工作效率。

甲：誤區(qū)四：夏季晨練越早越好據(jù)專家研究,，夏季空氣污染物在早晨6點(diǎn)前最不易擴(kuò)散,，此時(shí)常是污染的高峰期。人們普遍喜歡在草坪,、樹(shù)林,、花叢等有綠色植物的地方晨練。而日出之前,，因?yàn)闆](méi)有光合作用,，綠色植物附近非但沒(méi)有多少新鮮的氧氣，相反倒積存了大量的二氧化碳,。這對(duì)人體健康顯然是不利的,。夏季晨練的時(shí)間不宜早于6點(diǎn)。

乙：誤區(qū)五：空調(diào)保持恒溫狀態(tài)醫(yī)療氣象學(xué)家通過(guò)試驗(yàn)發(fā)現(xiàn),，不斷調(diào)節(jié)居室溫度,，可以使人的生命體溫調(diào)節(jié)機(jī)制不斷地處于"緊張狀態(tài)"，從而逐漸適應(yīng)溫度的較大變化,，提高自我保護(hù)能力,，不致于經(jīng)常感冒或患其它疾病。從這個(gè)意義上說(shuō),，空調(diào)也是一種保健品,，整個(gè)居室的溫度應(yīng)不斷變換，但變化幅度應(yīng)控制在3℃～5℃之間,。

甲：今天廣播到此結(jié)束,。讓我們下期再見(jiàn),。

乙：再見(jiàn)。

生活廣播稿300字 生活廣播稿800字篇七

常見(jiàn)的似是而非的“衛(wèi)生習(xí)慣”

1.用衛(wèi)生紙擦拭餐具,、水果和面部：許多衛(wèi)生紙未經(jīng)消毒處理或消毒不徹底,，其中的填料或粉屑也很容易殘留在餐具或水果上，進(jìn)入人體會(huì)影響健康,。所以,，用衛(wèi)生紙擦拭餐具、水果和面部是不妥的,。

2.用抹布擦干餐具和水果：在一般家庭,，抹布是多用途的，既用其擦桌子又用其抹餐具,。如不經(jīng)常消毒,、清洗或晾曬，潮濕而富有營(yíng)養(yǎng)的抹布適合多種病原微生物的繁殖,。與其用抹布擦干餐具,、水果，莫如不擦更衛(wèi)生,。

3.用餐洗凈清洗餐具,、果蔬：餐洗凈可用來(lái)洗滌餐具、蔬菜和水果,，以去除餐具上面的油污和果蔬上殘留的農(nóng)藥,，已成了人們生活中必不可少的日常用品。但是,，很少人明白,，內(nèi)含烷基苯磺酸鈉的餐洗凈,，對(duì)人體健康有害,。要想減少餐洗凈對(duì)人體健康的危害，在用餐洗凈洗蔬菜,、水果時(shí),，要注意濃度不要過(guò)高，一般0.2%左右為好;浸泡時(shí)間以5分鐘為宜,，浸泡后還需反復(fù)用流水清洗,。餐具沖洗也是如此。另外,，不要買地?cái)偵喜缓细裆⒀b的餐洗凈,，因?yàn)檫@樣的餐洗凈大多不合格。

4.用紗罩罩食物：夏天用紗罩罩食物可防止蒼蠅的直接污染,，但不能一蓋了之,。因?yàn)樯n蠅在紗罩上產(chǎn)下的蟲(chóng)卵和身體上的污物仍然會(huì)從紗罩空隙落下污染食物,。所以，應(yīng)多管齊下采取防蠅措施,，最好將蒼蠅拒之門(mén)外,。

5.餐桌上鋪塑料布：有的桌布由聚氯乙烯制成，其中內(nèi)含有毒的游離基,。餐具經(jīng)常接觸這種塑料布,，有毒物質(zhì)就會(huì)借助食物進(jìn)入人體，從而導(dǎo)致慢性中毒,。所以,，家庭不要使用這種含毒的塑料桌布。在外就餐時(shí),，不要將筷子直接放在鋪有塑料布或塑料薄膜的桌面上,。此外，也不要使用油漆筷子,。

6.用白紙包食品：白紙看起來(lái)干凈,，其實(shí)并不衛(wèi)生。由于在白紙生產(chǎn)過(guò)程中要使用必須量的漂,，容易引發(fā)化學(xué)反應(yīng),，并能產(chǎn)生許多有害物質(zhì)，如過(guò)氧化物,。這種物質(zhì)進(jìn)入人體可引起關(guān)節(jié)酸痛,、頭痛、失眠,，還可導(dǎo)致肝癌和不育等病癥,。

7.變味的食物加熱后吃：許多人認(rèn)為食物中毒是由變質(zhì)食物中的細(xì)菌引起的，若將變質(zhì)的食物煮沸了再吃,，細(xì)菌便會(huì)被全部殺死,，吃了就會(huì)相安無(wú)事。其實(shí),，變質(zhì)食物煮后再吃,，雖然危險(xiǎn)減小了一些，但仍然很不安全,。如引起食物中毒的肉毒桿菌和金黃色葡萄球菌,，其產(chǎn)生的毒素即使被高溫加熱也不會(huì)被分解破壞，吃了被這種毒素污染的食物仍然會(huì)引起中毒,，甚至死亡,。

8.把水果爛的部分削掉再吃：有一些人認(rèn)為把水果爛的部分削掉了再吃就沒(méi)事了，其實(shí)不然,。這是因?yàn)榧词拱迅癄€部分削去,，其剩余部分早已被內(nèi)含細(xì)菌及其代謝產(chǎn)物的腐爛水果的果汁所浸染,。吃了這樣的水果，輕者引起胃腸道不適,，重者可導(dǎo)致急性胃腸炎,，甚至導(dǎo)致人體細(xì)胞突變或癌變。

9.手帕一物多用或與他物混放：一塊手帕既擦鼻涕又揩嘴巴,，是不衛(wèi)生的,。不經(jīng)常清洗或與他物放在一齊的手帕極易引起上呼吸道感染或面部癤腫等疾玻由于紙幣、鑰匙等物帶有超多的病菌和蟲(chóng)卵,，容易污染手帕,。用這樣的手帕擦手、揩嘴的人易患腸道傳染病和寄生蟲(chóng)玻所以,，手帕要經(jīng)常清洗,，持續(xù)其清潔;最好隨身帶兩塊手帕，一塊擦鼻子,，一塊擦嘴巴;手帕不宜與紙幣,、鑰匙等雜物混放，以免手帕被污染,。

10.長(zhǎng)期使用帶有茶銹的杯子：有人認(rèn)為茶銹是茶水長(zhǎng)期沉積構(gòu)成的,，無(wú)害，故平時(shí)很少去洗,，其實(shí)這是錯(cuò)誤的,。茶銹中內(nèi)含多種有害物質(zhì)，可導(dǎo)致腎臟,、肝臟,、胃腸等器官發(fā)生病變。

11.經(jīng)常去除鋁鍋內(nèi)的棕色銹：這樣做鋁鍋看起來(lái)干凈了,，而實(shí)際上卻去掉了鋁鍋表面的一層保護(hù)膜,。因?yàn)殇X鍋上的棕色銹是鋁的一種氧化物，能阻止鋁溶解到含水飲食中,，從而減少人體對(duì)鋁的吸收,，有利預(yù)防老年癡呆癥,。

12.用廢舊日光燈管晾毛巾：有的家庭用廢舊日光燈管晾毛巾或手帕,，認(rèn)為很衛(wèi)生。殊不知,，燈管兩端被銹蝕或燈管本身有裂縫,，管內(nèi)的水銀、熒光粉及少量氨氣等有毒物質(zhì)就會(huì)逐漸滲出或揮發(fā),，污染毛巾或手帕,，從而危害人體健康,。若進(jìn)入眼睛，可造成視力減退甚至失明,。這些有毒物質(zhì)還會(huì)污染室內(nèi)空氣,，引起慢性中毒。

生活廣播稿300字 生活廣播稿800字篇八

背景音樂(lè)lassedeceur

1.魅力校園,，飛揚(yáng)青春,，精彩不斷，大家好,，這里是正在直播的《生活很誘惑》,，

2.絢麗的人生，精彩個(gè)性你我,，非一般的校園生活,，大家好，這里是《生活很誘惑》,，

3.其實(shí)生活很簡(jiǎn)單,，其實(shí)生活很誘惑，大家好,，這里是永遠(yuǎn)休閑的《生活很誘惑》,，

4.非常節(jié)目，誘惑你我,，大家好,，這里是永遠(yuǎn)自由的《生活很誘惑》。

1.大家好,，我是陽(yáng)光主播lq

2.大家好,，我是快樂(lè)主播dxy

3.大家好，我是非常主播yh

4.大家好,，我是神秘主播wyp

合：我們是生活很誘惑

1.在這里沒(méi)有條條框框,，

2.在這里沒(méi)有循規(guī)蹈矩，

3.在這里就是這樣輕松,；就是這樣自由,，

4.在這里就是這樣誘惑您的耳朵。

合：帶給你一段美好時(shí)光,，走進(jìn)生活很誘惑

1：生活很誘惑,，給你個(gè)性的、自由的,、快樂(lè)的心情空間,，

合：帶給你充滿誘惑的非一般的聽(tīng)覺(jué)享受。

1.今天，我們來(lái)到充滿誘惑的美食王國(guó),。大家講一下,，最喜歡吃的是什么食物？

2．我??？什么都愛(ài)吃，可以說(shuō)是來(lái)者不拒,。

4.我可不同,，我的胃最會(huì)消化壽司。

3．哈哈,，我也是壽司的忠實(shí)粉絲,。

1.好！今天我們的美食之船就從壽司揚(yáng)帆,！

音樂(lè)5s

1.我想大家都品嘗過(guò)壽司,，可是，每次它在你的嘴里融化的時(shí)侯,，可曾有人想過(guò)它的品種呢?

3.那快說(shuō)吧!

4,、鮮度不同。別有一番滋味,。北海道海之珍味,。

為日本海、太平洋,、鄂霍次克海包圍的北海道,。漁獲量日本第一。

此外,，琳瑯滿目的海鮮也是值得傲人之處,。鮭魚(yú)、海膽,、毛蟹,、帆立貝(海扇貝)、墨魚(yú)等,。光是海鮮,，也是無(wú)法一語(yǔ)道盡。

1,、此外,，在嚴(yán)寒的海中生活的魚(yú)貝類，脂肪肥厚,、魚(yú)肉富彈性,，是絕頂?shù)拿牢?。剛捕獲的魚(yú)所作的新鮮生魚(yú)片,、壽司,、熱騰騰的火鍋、慢慢的滲出油的烤魚(yú)等,。只要嘗了北海道海之珍味,，會(huì)不停的稱贊好吃、好吃,。

2,、北海道主要的海產(chǎn)物是鮭魚(yú)，秋味(指秋天回游產(chǎn)卵的鮭魚(yú))等稱為白身鮭魚(yú),，味噌口味的「石狩鍋」,、與蔬菜用味噌燒烤的「chanchan燒烤」、結(jié)凍的魚(yú)肉生魚(yú)片「ruibe」等,、可品嘗用各種不同的烹煮方式的北海道魚(yú),。

3.鮭魚(yú)的加工品可真不少啊，有新卷鮭(在魚(yú)肚中填鹽的保存食物),，熏制品,、魚(yú)藤(干貨)、腌漬品,、壽司飯,、腌鮭魚(yú)卵(用鹽)、鮭魚(yú)卵,，我的最愛(ài)

4.還有鱒魚(yú),，可在海中釣到真鱒及青鱒(樺太鱒)，在河川及湖中可釣到虹鱒,、姬鱒,、鯇鱒等。將冰凍的魚(yú)肉切成薄的「ruibe」雖很有名,，焗烤或油炸也同樣很美味,。加工品：熏制品

1.將冰凍的魚(yú)肉切成薄的「ruibe」雖很有名，焗烤或油炸也同樣很美味,。加工品：熏制品

2,、墨魚(yú)

在函館周邊的津輕海峽撈獲的墨魚(yú)非常出名，無(wú)論是燒,、烤,、煮、腌,，制都很適合

3不過(guò)最美味的還是剛捕獲的墨魚(yú)生魚(yú)片,，特別是切成細(xì)絲置于盤(pán)中，沾素面醬汁的墨魚(yú)素面是最受歡迎的。

加工品：腌制品,、魷魚(yú)絲,、墨魚(yú)襟(墨魚(yú)加工品).。

音樂(lè)

1.北海道可以捕獲各式各樣的螃蟹,。腳長(zhǎng)美味的鱈場(chǎng)蟹,、花吃蟹，實(shí)際上并不是螃蟹而是「寄居蟹」的一種,?；疱仭?、沾醋等有各種的烹煮法,，因富甜味即使是水燙也非常可口,。

加工品有：罐頭,、瓶裝罐頭

2.海膽有馬糞海膽、蝦夷馬糞海膽,、北紫海膽,、紅海膽等，壽司或蓋飯等,，依各人喜愛(ài)可品嘗之美味,。

加工品：腌制品、練海膽(加熱后添加調(diào)味料的食品),。

3,、還有.柳葉魚(yú)呢，柳葉魚(yú)在日本中只棲息在北海道的太平洋沿岸,，是若鷺魚(yú)的一種纖細(xì)的魚(yú),。曬干后再燒烤的柳葉魚(yú)，香酥可口,，非常好吃,。

加工品：干貨。你們說(shuō)一下做壽司的還有什么魚(yú),？

4.花鯽魚(yú)在北海道的餐桌上,，可稱為最有代表性的魚(yú)。剖開(kāi)之后曬干的「花鯽魚(yú)開(kāi)」燒烤料理,，更是受到歡迎,。加工品：干貨、酒糟腌制,、壽司飯

1.鱈魚(yú),北方的魚(yú),，因在冬天,、下雪的季節(jié)可捕獲，所以漢字有「雪」字,，柔軟的白色魚(yú)肉,，是上等的美味?；疱伝蚴怯驼▋上嘁?。真鱈魚(yú)的卵更是火鍋?zhàn)罴蚜及?，狹鱈的卵加工成「鱈子」,。魚(yú)的生殖腺更是上等美味。

加工品：干貨,、鱈子（鹽腌）,。

2.鰈魚(yú),雖是世界中為人所知，在北海道可捕獲真鰈,、宗八(鰈),、黑頭鰈、真子鰈等豐富的種類,。不論是煮湯,、燒烤、生食等,，有各式各樣的調(diào)理法,。加工品：干貨、熏制

《生活很誘惑》邀請(qǐng)您繼續(xù)聆聽(tīng)背景音樂(lè)起

1不說(shuō)不知道,一說(shuō)嚇一跳啊!日本壽司文化真是多姿多彩啊

2,過(guò)去我還以為壽司只有區(qū)區(qū)幾種呢,！

3,待會(huì)兒放學(xué)趕緊去嘗嘗

4,，還等什么啊,？快走啊,let‘sgo

1.魅力校園,，精彩不斷

2.飛揚(yáng)青春的翅膀，編織絢麗的人生

3.生活很簡(jiǎn)單,，生活生活很誘惑

4.非常節(jié)目,，誘惑你我，大家好,，這里是永遠(yuǎn)輕松的生活很誘惑,。

合：大家好，我們是生活很誘惑,，

生活很誘惑,，給你個(gè)性的、自由的,、快樂(lè)的空間,，

合：帶給你充滿誘惑的非一般的聽(tīng)覺(jué)享受,。

1、石家莊鐵道大學(xué)校園廣播臺(tái)今天的節(jié)目《生活很誘惑》今天就和你說(shuō)到這里,。生活很誘惑,，感謝您的收聽(tīng)。

4.生活很簡(jiǎn)單,，生活很誘惑,，飛揚(yáng)青春的翅膀，編制絢麗的人生

《生活很誘惑》下周四繼續(xù)我們的聲音聚會(huì)

2.校園里的聲音風(fēng)景公學(xué)之聲初中校園廣播臺(tái)讓我們相約下一次的精彩,，再見(jiàn),。

生活廣播稿300字 生活廣播稿800字篇九

人生不可能一帆風(fēng)順。我們?cè)谏钪须y免會(huì)遇到困難和挫折,，我們難免會(huì)有憂郁痛苦的時(shí)候,；這時(shí)，一個(gè)微笑便能代替所有安慰的話語(yǔ),，包含所有的痛苦,。

記得小學(xué)時(shí)，一次考試,，我在做題的時(shí)候,，不知為什么，我總感覺(jué)暈暈乎乎的,，于是那張卷子,，我做得非常糟糕。試卷交上去后,，我才發(fā)現(xiàn)我竟然把自己最拿手的科目,，考得慘不忍睹。其實(shí)試卷上的題并不很難,，可是我卻做得這樣糟糕,。

我惴惴不安地想：老師會(huì)不會(huì)批評(píng)我？一定會(huì)吧,，我做得這么差,，她怎么會(huì)原諒我呢？怎么辦,，老師會(huì)怎么批評(píng)我呢,？我覺(jué)得我好想走進(jìn)了一個(gè)峽谷，四周變得昏暗,，一股難以擺脫的恐懼籠罩著我,。 怎么會(huì)不害怕呢？我從來(lái)沒(méi)有在這門(mén)科目上失過(guò)手,，我從未這樣狼狽過(guò),，可現(xiàn)在卻發(fā)生了這樣的事,。就算現(xiàn)在后悔，可又能怎樣呢,？唉,！

第二天，我有惶恐不安地來(lái)到學(xué)校,。老師走進(jìn)教室,，手上抱著一沓試卷。

開(kāi)始發(fā)卷了,。老師并沒(méi)有像往常一樣念出分?jǐn)?shù),。我的心更加不安了。終于念到我的名字了,，我走上講臺(tái),，抱著必死的決心從老師的手里接過(guò)試卷,，然后靜候著暴風(fēng)雨的來(lái)臨,。

“咦，你怎么了,？快回到座位上去?。　崩蠋煵](méi)有批評(píng)我,，反而一臉微笑地讓我回座位,。

回到座位，我十分詫異地打開(kāi)試卷,。本以為會(huì)看到一個(gè)個(gè)觸目驚心的紅叉,，可是——試卷上并沒(méi)有判分，只是有一行小字：發(fā)生什么事了嗎,？考試的時(shí)候可不能這么心不在焉,，這次先放過(guò)你，下次一定要認(rèn)真,！

我感到心里一陣暖意,。迅速地抬頭望向老師，她也正看著我,。發(fā)現(xiàn)了我在看她,，老師又給了我一個(gè)燦爛的微笑。頓時(shí),，圍繞在我身邊的一切恐懼不安消失了,，取而代之的是滿滿的溫暖。我也笑了,。 “多少分??？笑得這么開(kāi)心?！蓖榔^(guò)頭來(lái)想看我的試卷,。我急忙遮住，回頭對(duì)她說(shuō)：“不許看,，這是一個(gè)秘密,。”然后又對(duì)她笑了笑,。 老師的這個(gè)微笑,，在我害怕與失落的時(shí)候，讓我感到了溫暖,。 從那以后,，再也沒(méi)發(fā)生過(guò)這種事。每當(dāng)我失落或是感到不順的時(shí)候,，我都會(huì)想起老師的那個(gè)微笑,。我永遠(yuǎn)也不會(huì)忘記。

微笑是人類最美的表情,，老師的動(dòng)作完美地詮釋了這句話,。 我們需要微笑，生活需要微笑,，世界更需要微笑,。我微笑，因?yàn)槲覉?jiān)信：微笑,，讓生活更美好,！

生活廣播稿300字 生活廣播稿800字篇十

各位老師，各位同學(xué)：

大家好!

歡迎大家準(zhǔn)時(shí)收聽(tīng)本期的“xx”節(jié)目,，我是xx,，我是xx。

新年的腳步漸行動(dòng)漸遠(yuǎn),，經(jīng)過(guò)一個(gè)寒假的休整,，如今，我們帶著期望,，又踏上了新的征程,。正如雄雞的鳴叫，新一天帶著微笑和清新在大地上降臨,。坐在課桌前,，我想大家必須是斗志昂揚(yáng)，因?yàn)槲覀兊男闹袘延幸环萃昝赖你裤?。校園之聲廣播稿

前幾天讀到一篇文章,，那里,，與大家分享(見(jiàn)《上帝咬過(guò)的蘋(píng)果》)

是啊，生活賦予了我們每個(gè)人不同的財(cái)富,，關(guān)鍵是如何把握自己擁有的那一份,。如此，你才能贏得屬于自己的那一份生命芬芳,。

同學(xué)們,，也許，你昨日曾擁有輝煌,，但那已成為枕邊一段甜蜜的回味;也許,，你昨日曾遭受挫折，但那已成為腮邊幾滴苦澀的淚痕,。忘記以前的成功與失敗,，我們只需要把經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)銘刻于心。

時(shí)常聽(tīng)別人哼唱,，自己也時(shí)常哼唱著姜育恒的那首《再回首》,，惟獨(dú)對(duì)“以前在幽幽暗暗反反復(fù)復(fù)中追尋，才明白平平淡淡從從容容是最真”這一句不愿認(rèn)同,?！肮陋?dú)王子”唱得未免太超然了--一生反復(fù)追尋,，就只得出了平淡是真的結(jié)論,。

時(shí)常聽(tīng)別人哼唱，自己也時(shí)常哼唱著姜育恒的那首《再回首》,，惟獨(dú)對(duì)“以前在幽幽暗暗反反復(fù)復(fù)中追尋,，才明白平平淡淡從從容容是最真”這一句不愿認(rèn)同?！肮陋?dú)王子”唱得未免太超然了--一生反復(fù)追尋,，就只得出了平淡是真的結(jié)論。

生活得最好的人,，不是壽命最長(zhǎng)的人,，而是最能感受生活的人。除了你沒(méi)有走進(jìn)理想的大學(xué),，除了你沒(méi)有把握住一次幾乎成功的感情,，除了你心中那份虛榮于倨傲，你對(duì)生活究竟有多少正確的感受生活究竟給過(guò)你多少真正的重荷于不平呢沒(méi)有!只因?yàn)樵诋?dāng)代的中國(guó),，在我們這個(gè)文盲,、半文盲數(shù)以億計(jì)的國(guó)度里，大學(xué)生既被社會(huì)過(guò)高的期盼,，也過(guò)高地期盼著社會(huì),，只因?yàn)槲覀儾荒苷_地估計(jì)自己,，也不能正確認(rèn)識(shí)社會(huì)。那種求平淡的心態(tài),，仍是不思進(jìn)取的借口,。于是，你以前也想要有所作為,，卻不明白從何做起,，跟著感覺(jué)走，在各種誘惑面前遠(yuǎn)離本真狀態(tài),，被泥沙俱下的時(shí)代大潮裹挾著四處漂流,。當(dāng)你疲倦地走過(guò)無(wú)數(shù)個(gè)三百六十五里，你才發(fā)現(xiàn)留在身后的除了那份平淡,，什么也沒(méi)有,。

不再回頭的，不只是那古老的辰光,，也不只是那些個(gè)夜晚的星群和月亮,，還有我們的青春在流逝著。四年,，我們有幸擁有著這四年,，但多少人的四年已一去不返;更還有多少人在為能擁有這四年而埋頭于題海和各種各樣的模擬考試中呢、當(dāng)初我們從他們這種狀況中走出來(lái),，走進(jìn)許多人夢(mèng)寐以求的大學(xué),，難道就是為了追求“平平淡淡是最真”嗎

在我們四年的每個(gè)日子里，傾注了親人的多少關(guān)懷和溫暖,，他們流淌著辛勤的血汗,，默默地支持著子女的選取，他們惟一的期望就是我們能自己走自己的人生之路,。還有,，在許許多多的眸子里時(shí)時(shí)刻刻地流露著對(duì)我們的期盼，期盼我們能用知識(shí)建構(gòu)大腦,、用我們的手去為人們描述更美的生活,。在親人面前，在那些關(guān)注我們的人的面前,，我們又有什么理由去認(rèn)為“平平淡淡是最真”呢難道我們付出我們的金色年華,，揮灑著父母的血汗僅僅是為了換取這份平平淡淡嗎僅僅是為了換取一張各科都過(guò)了60分的畢業(yè)證嗎小到為了每個(gè)家庭的付出，大到為了那如水流逝的時(shí)光,，我們?cè)鯓泳湍軌蜉p易認(rèn)同“平平淡淡”才是真呢

最欣賞把撒哈拉沙漠變成人們心中的綠洲的三毛,，也最欣賞她一句話：即使不成功，也不至于成為空白。成功女神并不垂青所有的人,，但所有參與,、嘗試過(guò)的人，即使沒(méi)有成功,，他們的世界卻不是一份平淡,，不是一片空白。記得有一天和班上幾個(gè)新近參加美術(shù)班學(xué)習(xí)的女生談起了她們學(xué)習(xí)美術(shù)以后的感覺(jué)和收獲,。她們告訴我：并沒(méi)有什么大飛躍,，但確實(shí)已學(xué)會(huì)了怎樣用心去觀察一個(gè)事物。也許她們永遠(yuǎn)成為不了畫(huà)家,，但是我贊嘆她們的這份參與意識(shí)和嘗試勇氣,。我想告訴她們：即使你們不成功，你們也沒(méi)有成為空白,。

說(shuō)到那里有人會(huì)說(shuō)：我的確平凡得很,，無(wú)一技之長(zhǎng)，不會(huì)唱不會(huì)跳,，更不會(huì)吟詩(shī)作畫(huà),，注定這四年就這么平淡了。世上但是只有一個(gè)天才貝多芬,，也但是是只有一個(gè)神童莫扎特,，更多的人是透過(guò)嘗試，透過(guò)毅力化平淡為輝煌的,。毅力在效果上有時(shí)能同天才相比,。有一句俗語(yǔ)說(shuō)，能登上金字塔的生物只有兩種：鷹和蝸牛,。雖然我們不能人人都像雄鷹一樣一飛沖天,，但我們至少能夠像蝸牛那樣憑著自己的耐力默默前行。

不要再為落葉傷感,，為春雨掉淚;也不要滿不在乎地?fù)]退夏日的艷陽(yáng)，讓殘冬的雪來(lái)裝飾自己的面紗;歲月可使皮膚起皺,，而失去熱情,，則使靈魂起皺。

生活廣播稿300字 生活廣播稿800字篇十一

親愛(ài)的老師,，同學(xué)們：

大家好!

今天的校園之聲給大家?guī)?lái)的是生活小貼士欄目--《春季生活小常識(shí)》,。

春天是萬(wàn)物生長(zhǎng)的季節(jié)，因此細(xì)菌,、病毒也不例外,，它們加速繁殖，再由于氣候變化無(wú)常，忽冷忽熱,，也使春天成為了一個(gè)疾病好發(fā)的季節(jié),，對(duì)我們的小學(xué)生來(lái)說(shuō)，春天容易患二大類疾病:一類是傳染性疾病(譬如有:流行性感冒,，水痘,、腮腺炎等)，另一類是過(guò)敏性疾病(譬如過(guò)敏性鼻炎,，嚴(yán)重的甚至發(fā)生支氣管哮喘),，但是，同學(xué)們也不要過(guò)于擔(dān)心,，害怕,，只要我們?cè)谄綍r(shí)能做到下面幾點(diǎn)，這些疾病還是可以預(yù)防的,。

一,、剛剛被蚊子咬完時(shí)，涂上肥皂就不會(huì)癢了;

二,、如果嗓子,、牙齦發(fā)炎了，在晚上把西瓜切成小塊,，沾著鹽吃,，記得一定要是晚上，當(dāng)時(shí)癥狀就會(huì)減輕,，第二天就好了;

三,、打嗝時(shí)就喝點(diǎn)醋，立桿見(jiàn)影;

四,、吃了有異味的東西,，如大蒜、臭豆腐,，吃幾顆花生米就好了;

五,、治療咳嗽，特別是干咳,，晚上睡覺(jué)前,，用純芝麻香油煎雞蛋，油放稍多些,，什么調(diào)味料都不要放,，趁熱吃過(guò)就去睡覺(jué)，連吃幾天效果很明顯;

六,、插花時(shí),，在水里滴上一滴洗潔精，可以維持好幾天;

七、把殘茶葉曬干,，放到廁所或者溝渠里燃熏,，可消除惡臭，具有驅(qū)除蚊子蒼蠅的功能;

八,、桌子,、瓶子表面的不干膠痕跡用風(fēng)油精可以擦拭;

九、出門(mén)時(shí)隨時(shí)在包里帶一節(jié)小的干電池,，若裙子帶靜電,，就把電池的正極在裙子上面擦幾下即可去掉靜電;

十、夏天足部容易出汗,，每天用淡鹽水泡腳可有效應(yīng)對(duì)汗腳;

十一,、夏天游泳后曬曬太陽(yáng)，可防肌膚勞損等疾病發(fā)生;

十二,、夏天枕頭易受潮滋生霉菌,，時(shí)常曝曬枕芯有利健康;

十三、防失眠：睡前少講太多話,，忌飲濃茶,，睡前勿大用腦，可用熱水加醋洗腳;

十四,、14 ,、夏天擦拭涼席，用滴加了花露水的清水擦拭涼席,，可使涼席保持清爽潔凈,。當(dāng)然，擦拭時(shí)最好沿著涼席紋路進(jìn)行,，以便花露水滲透到?jīng)鱿募y路縫隙,，這樣清涼舒適的感覺(jué)會(huì)更持久;

十五、因外傷碰破皮肉時(shí),，在傷處涂上牙膏進(jìn)行消炎,、止血，再包扎,，作為臨時(shí)急救藥,，以藥物牙膏效果最為顯著;

十六、發(fā)生頭痛,、頭暈時(shí)，可在太陽(yáng)穴涂上牙膏,，因?yàn)檠栏嗪斜『赡X,、丁香油可鎮(zhèn)痛;

十七、加酶洗衣粉劑放在溫水中需要較長(zhǎng)的分解時(shí)間才能使洗衣效果更佳;

十八、換季疲勞：在季節(jié)更替的時(shí)候經(jīng)常發(fā)生換季疲勞,，給自己做一個(gè)“安眠枕”,。在枕套下面多放些氣味芬芳的殺菌植物葉片：月桂、蕨,、榛樹(shù),、針葉、薄荷和玫瑰花瓣,。

十九,、眼睛紅腫：用香芹汁濕敷消除眼睛紅腫，將香芹切成小細(xì)段裝入紗布袋內(nèi)放入開(kāi)水中,。過(guò)15-20分鐘取出,，冷卻，放在眼皮上10分鐘,。

生活廣播稿300字 生活廣播稿800字篇十二

親愛(ài)的同學(xué)們大家下午好,！我們又一次在電波里和大家見(jiàn)面了，我是主持人 ,，我是主持人 ,，今天我們?yōu)榇蠹規(guī)?lái)的是有關(guān)安全的話題——《讓健康、安全伴隨我們茁壯成長(zhǎng)》,，歡迎大家的收聽(tīng),。

甲：碧綠的大海里，魚(yú)兒在自由自在地遨游,；蔚藍(lán)的天空下,，鳥(niǎo)兒在歡快地鳴唱??哦！這個(gè)世界最生機(jī)盎然的就是生命,！

乙：正是這一條條鮮活的生命啊,，讓我們的整個(gè)地球也鮮活起來(lái)。

甲：可有關(guān)調(diào)查數(shù)據(jù)顯示,，每年我國(guó)有1.6萬(wàn)名中小學(xué)生非正常死亡,，平均每天有44人死于食物中毒、溺水,、交通和其他安全事故,。

乙：排除那些不可預(yù)見(jiàn)的自然災(zāi)害和人力不可抗拒的重大事故外，約有80%的非正常死亡是可以通過(guò)預(yù)防措施和應(yīng)急處理得以避免的,。

甲：在校園里有這樣的現(xiàn)象,，請(qǐng)同學(xué)們判斷一下，這樣的行為安全嗎,？

乙：有些同學(xué)喜歡在來(lái)往學(xué)校的路邊購(gòu)買小攤販的食品或物品,，覺(jué)得即方便又便宜,，但卻不知道這些物品是不是“三無(wú)”產(chǎn)品，人吃了容易造成嘔吐,、惡心等不良癥狀,。

甲：有些同學(xué)愿意拿尺子、小刀等東西玩耍打鬧,，豈不知這些物品存在不安全因素,，容易給自己或別人造成傷害。

乙：有些同學(xué)不遵守學(xué)校的規(guī)定,，在課間爬球架,、大門(mén)，翻越圍墻護(hù)欄,。

甲：有些同學(xué)處理事情能力單一,，自己處理不了的事情，不會(huì)請(qǐng)老師來(lái)幫助處理,，只會(huì)用武力來(lái)解決,，打傷了別人，自己也受傷了,，嚴(yán)重的還得讓正在工作中的爸爸媽媽停下手中工作,，到學(xué)校來(lái)處理打架的后果。

乙：對(duì)于我們校園內(nèi)的小學(xué)生,，還要了解遇到火災(zāi),、地震、水災(zāi)等自然災(zāi)害時(shí)的一些防范措施,。

甲：比如發(fā)生火災(zāi)時(shí),，可用濕漉漉的毛巾、口罩,、衣服等將口鼻捂嚴(yán),，否則會(huì)有中毒和被熱空氣窒息致死的危險(xiǎn)。

乙：生命屬于每個(gè)人都只有一次,，我們作為小學(xué)生,，更要珍惜自己的生命，珍惜自己的健康,，珍惜家庭的幸福,。

甲：當(dāng)我們徒步行走于人來(lái)車往的馬路時(shí)，請(qǐng)時(shí)刻保持清醒的頭腦,，不在馬路上嬉戲打鬧,；

乙：當(dāng)我們過(guò)馬路時(shí)，多一份謙讓與耐心,，文明禮讓互相尊重不闖紅燈,，走人行橫道,，絕不能為貪一時(shí)之快,，橫穿馬路,；

甲：這樣我們的人生才會(huì)美麗，我們的生活才會(huì)多彩,，我們才會(huì)遠(yuǎn)離悲傷,。

乙：為了預(yù)防不安全事件的發(fā)生，我們要樹(shù)立自護(hù)自救觀念,，形成自護(hù)自救意識(shí),，掌握自護(hù)自救知識(shí)，讓健康和安全永遠(yuǎn)伴隨我們健康成長(zhǎng),。

生活廣播稿300字 生活廣播稿800字篇十三

各位老師,、各位同學(xué)：

大家早上好!今天我們的播音工作又開(kāi)始為大家廣播了。今天我們?yōu)榇蠹野才诺氖恰栋踩暋窓谀?，在這個(gè)欄目里,，我們將為大家宣傳校園安全知識(shí)。

俗話說(shuō)“安全重于泰山”,，安全是我們永恒的旋律,。小學(xué)生的校園生活可謂豐富多彩，上課,、體育鍛煉,、做操、勞動(dòng)等等,，同學(xué)們從中既能學(xué)到知識(shí),，又能提高身體素質(zhì)。但是校園生活中也存在著一些不安全的因素,。

1,、常規(guī)課不遵守紀(jì)律，出現(xiàn)傷害事故,。如學(xué)生做小動(dòng)作,、課堂玩耍造成傷害事故。

2,、體育課不遵守運(yùn)動(dòng)規(guī)則,，出現(xiàn)傷害事故。有些學(xué)生推推拉拉極容易發(fā)生事故,。

學(xué)生活潑好動(dòng),，愛(ài)玩是他們的天性，同學(xué)之間,，朝夕相伴,，在緊張繁忙的學(xué)習(xí)之余,，總免不了開(kāi)開(kāi)玩笑，打打鬧鬧,，相互嬉笑,，以放松一下勞累的身心。但玩笑切莫開(kāi)過(guò)了頭,，嬉鬧不能不注意分寸,，否則就有可能引發(fā)意外事故。

1. 擁擠傷害,。這種傷害主要發(fā)生于教室門(mén)口,、樓道。課間十分鐘學(xué)生大量聚集到教室門(mén)口,、樓道,，加上學(xué)生年齡小，安全意識(shí)差,，擁擠現(xiàn)象難以避免,。一旦有一名學(xué)生失足跌倒，就極有可能造成嚴(yán)重的人身傷害,，甚至危及學(xué)生生命,。

2. 追逐傷害。小學(xué)生精力旺盛,，好運(yùn)動(dòng),，特別是男同學(xué)常會(huì)為了芝麻大的事，滿教學(xué)樓地追逐打鬧,。因?yàn)楸寂?，還很容易撞在開(kāi)啟的窗上、門(mén)上,，墻轉(zhuǎn)彎處,、課桌的棱上、角上,，消防設(shè)施的玻璃上等,。

3. 游戲傷害。這是課間十分鐘學(xué)生傷害事故的多發(fā)區(qū)域,。究其原因,，一是游戲本身隱含了危險(xiǎn)因素，二是游戲的地點(diǎn)常常不是在寬闊的操場(chǎng),，而是在教學(xué)樓的連廊上,、教室前。

為了大家在學(xué)校內(nèi)快樂(lè)的學(xué)習(xí),、生活,，我們?yōu)榇蠹揖幜艘皇装踩A(yù)防教育歌：

上下課 過(guò)過(guò)道,，注意禮讓靠右行;

不擁擠 不打鬧，防止擁擠和踩踏;

雨雪天 地面濕,，更要注意穩(wěn)步行,。

不打架 不罵人，文明禮貌樹(shù)新人,，

放學(xué)了 別亂跑 隨路隊(duì) 講秩序;

講平安 倡保險(xiǎn),，安全知識(shí)記心間，

園丁精心勤澆灌,，安全碩果分外甜。

好習(xí)慣 早養(yǎng)成,，受教育 終生益;

說(shuō)安全 唱安全,，安全工作重如山，

全校師生齊發(fā)動(dòng),，校內(nèi)校外都安全,。

德智體美全發(fā)展，人人爭(zhēng)當(dāng)好學(xué)生,。

同學(xué)們,，讓我們大家立即行動(dòng)起來(lái)吧!讓我們從小事做起，從身邊做起,，讓安全與健康與我們一路同行,。

今天的播音工作就到此結(jié)束了，再見(jiàn),。

周五,；課間十分鐘

甲；大家都喜歡課間十分鐘,，那我們是怎樣度過(guò)的呢,？

乙：我們一般是喝喝水，上個(gè)廁所,，在為下節(jié)課做個(gè)準(zhǔn)備,，好像也沒(méi)有什么特別的呀。

甲,；同學(xué)們,，我們可不能小瞧這10分鐘，要好好利用哦,。

乙：是啊,，我們可以跳跳繩、猜字謎,、成語(yǔ)接龍,、腦筋急轉(zhuǎn)彎等,，這些活動(dòng)不僅可以消除大腦疲勞，增進(jìn)身心健康,，還可以提高交往能力,，增進(jìn)同學(xué)之間的友誼，可真是一舉兩得呀,。

甲：課間活動(dòng)真是豐富多彩呀,，不過(guò)在放松的同時(shí)，安全意識(shí)可是不能少啊,。

乙：課間這些不文明的習(xí)慣會(huì)給我們帶來(lái)不必要的傷害,。

甲：希望同學(xué)們以后課間活動(dòng)休息得文明、安全,、快樂(lè),，人人爭(zhēng)做文明小模范

第二塊；民族團(tuán)結(jié)的

甲：一滴水,，只有放進(jìn)大海才不會(huì) 干涸,；

乙：一個(gè)人，只有融進(jìn)集體,，才能展現(xiàn)他的才華和生命的價(jià)值,。 甲：親愛(ài)的同學(xué)們，讓我們發(fā)揮自己的力量,，發(fā)揮我們集體的力量,，努力的去思考，認(rèn)真的去總結(jié),，讓我們體會(huì)到“集體的凝聚力”

是多么的重要,。

乙：團(tuán)結(jié)友愛(ài)是中華民族的優(yōu)良傳統(tǒng)。正是因?yàn)閳F(tuán)結(jié),，中華民族才能五千年長(zhǎng)盛不衰,，華夏兒女才能安居樂(lè)業(yè)。

甲：團(tuán)結(jié)的力量是巨大的,，個(gè)人的力量是微小的,；集體的力量是巨大的，個(gè)體的力量是渺小的,。只有多個(gè)個(gè)體聚集在一起,，才能產(chǎn)生無(wú)與倫比的巨大力量。

乙：也許：造物主在創(chuàng)造人類時(shí),，就要讓我們明白團(tuán)結(jié)的道理,，因?yàn)樗麆?chuàng)造的是一群人，而不是一個(gè)人。

甲：人生路上,，難免會(huì)有挫折,、失敗和困難。有時(shí)候并不是一個(gè)人的力量就可以解決的,。它需要合作,、需要團(tuán)結(jié)。

乙：很多時(shí)候人是需要被幫助的,，也許獨(dú)來(lái)獨(dú)往是自己的個(gè)性,，但是當(dāng)自己不能解決的時(shí)候，你會(huì)忽然發(fā)現(xiàn)原來(lái)融入集體是那么重要,。

合：團(tuán)結(jié),、合作的力量是巨大的是足以創(chuàng)造奇跡的。

甲:時(shí)間過(guò)得真快,又到雛鷹廣播站和大家說(shuō)再見(jiàn)的時(shí)候了. 乙:同學(xué)們,，老師們,，感謝你們的收聽(tīng)!