人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退,，寫作可以彌補記憶的不足,，將曾經(jīng)的人生經(jīng)歷和感悟記錄下來，也便于保存一份美好的回憶,。那么我們該如何寫一篇較為完美的范文呢,？下面是小編幫大家整理的優(yōu)質(zhì)范文，僅供參考,，大家一起來看看吧,。

頂崗實習(xí)周記 頂崗實習(xí)月度小結(jié)篇一

xx賓館的餐飲部大致分成如下幾個部門：中餐廳(包括多功能廳和10個包廂),、西餐廳和自助餐廳。我們4個人被分到了中餐廳——“這是酒店餐飲部門中最辛苦的部門!”還沒有開始工作,，就聽到旁邊有人在私下這么向我們告誡著,。看來,，我得真的要做好思想準(zhǔn)備才是啊!

中餐廳的工作確實如前人所說——“辛苦!”酒店沒有給服務(wù)員們制定自己的崗位職責(zé)和工作描述,，盡管這是現(xiàn)代企業(yè)人力資源管理中最關(guān)鍵的一環(huán)，在員工的印象中,，自己的工作就是每天聽從領(lǐng)班的下達(dá)任務(wù),，隨時準(zhǔn)備著聽從領(lǐng)導(dǎo)的指揮，沒有固定的活干,，或者說只要有需要,，服務(wù)員什么都能干!

第二周

過了沒幾天，我們就開始學(xué)習(xí)擺臺,、折口布,、傳菜、上菜,、撤臺,，這些所

謂的必須做的本職工作外還得兼職勤雜工，什么扛桌子椅子,、鋪地毯等一些臟活,、重活、累活都是他們男服務(wù)員們的事情,。更讓人不可理解的是酒店的上班時間是9小時工作制,，我不知道這樣的作息制度有沒有違反《勞動法》，可是作為一名有血有肉的人來說都有自己的一個最低的底線,，因為人畢竟不是一臺機器,，可以用來隨心所欲地使用。

開始工作的那幾天確實令人叫苦不迭啊,，每天除了干活還是干活,，最受委屈得要算是腳了，每天9小時的站立使得雙腳產(chǎn)生了嚴(yán)重抗議,，下班的第一件事就是想找個地方坐下了休息一下,。令人向往的人性化管理和殘酷的實際之間的差距由此可見一斑。

員工代表著整個酒店的形象,，這是酒店vi設(shè)計中的一個很重要的方面,，好的員形象不但能使得員工更加精神從而提高工作效率同時員工制服更體現(xiàn)出一個企業(yè)的一種內(nèi)在的文化，沒有文化的企業(yè)如同一個人沒有了靈魂，那只不過是一具行尸走肉罷了,，缺少了士氣的企業(yè)又何來效益呢?

第三周

在酒店的那一段時間,，是我踏入社會的第一步，體會頗多,，但體現(xiàn)不到我們所學(xué)的本專業(yè)的知識,，所以我轉(zhuǎn)行了，進(jìn)入了一個廣告公司學(xué)習(xí),，在這巨大的轉(zhuǎn)變中,，我們可能彷徨，迷茫,，無法馬上適應(yīng)新的環(huán)境,。我們也許看不慣企業(yè)之間殘酷的競爭,無法忍受同事之間漠不關(guān)心的眼神和言語，實習(xí)報告《餐廳頂崗實習(xí)周記》,。

很多時候覺得自己沒有受到領(lǐng)導(dǎo)重用,，所干的只是一些無關(guān)重要的雜活。我

們應(yīng)該從小事做起,，一步一個腳印,，逐步積累起經(jīng)驗?！霸诖髮W(xué)里學(xué)的不是知識，而是一種叫做自學(xué)的能力”,。參加工作后才能深刻體會這句話的含義。除了計算機操作外,，課本上學(xué)的理論知識用到的很少很少,。我負(fù)責(zé)的辦公室工作，平時在工作只是打打電話處理文件,，幾乎沒用上自己所學(xué)的專業(yè)知識。

第四周

在這個信息爆炸的時代,，知識更新太快,，靠原有的一點知識肯定是不行的,。

我們必須在工作中勤于動手，每日重復(fù)單調(diào)繁瑣的工作，時間久了容易厭倦,。象我就是每天就是坐著對著電腦打打字,，顯得枯燥乏味。但是工作簡單也不能馬虎,，必須具備堅忍不拔的個性,，遭遇挫折時絕不能就此放棄，犯錯遭領(lǐng)導(dǎo),。

一直以來,，我們都是依靠父母的收入,，而有些人則是大手大腳的花錢,。也許工作以后，我們才能體會父母掙錢的來之不易,。而且要開始有意識地培養(yǎng)自己的理財能力,。

第五周

踏上社會，我們與形形色色的人打交道,。由于存在著利益關(guān)系,，又工作繁忙，很多時候同事不會象同學(xué)一樣對你噓寒問暖,。而有些同事表面笑臉相迎,，背地里卻勾心斗角不擇手段，踩著別人的肩膀不斷地往上爬,，因此剛出校門的我們很多時候無法適應(yīng),。影響一個人的工作態(tài)度。每天只是在等待著下班,，早點回去陪家人,。生病時的輕輕一句慰問，都有助于營造一個齊樂融融的工作環(huán)境,。

頂崗實習(xí)周記 頂崗實習(xí)月度小結(jié)篇二

經(jīng)過一學(xué)期物流專業(yè)的學(xué)習(xí),，對物流的定義，基本功能,，各個作業(yè)流程有了一定的理論基礎(chǔ),，通過實習(xí)將這些理論與實際的操作相結(jié)合，在實踐中提高運用知識的能力,。

了解物流的特點,，主要設(shè)備和作業(yè)流程，對其進(jìn)行分析,。并依據(jù)學(xué)習(xí)的理論提出自己的意見,。

1,、 基本情況：舒蘭市起重機配件有限責(zé)任公司座落于吉林省東北部的舒蘭市境內(nèi)，地處舒蘭市中心,，橫貫全鏡的省一級公路五樺線與吉長,，吉琿高速公路相交，鐵路連接哈爾濱市,，吉林市,，公路，鐵路四通八達(dá),，地理位置優(yōu)越,。 公司建于1954年，已有50多年的機械加工歷史,，1998年改組為有限責(zé)任公司,，吉林省重點中型企業(yè)，是載重汽車后橋齒輪,，半軸的專業(yè)生產(chǎn)廠家,。

公司占地面積83000平方米。現(xiàn)擁有固定資產(chǎn)凈值2992萬元,。已形成年產(chǎn)60萬件各種汽車后橋齒輪的 生產(chǎn)能力,。公司自行物流配送及倉儲業(yè)務(wù)并實行倉庫租用及物流配送業(yè)務(wù)。擁有各類倉庫兩萬平方米配送專用貨車百余輛及其他運輸設(shè)備,。

2,、 （物流）主要設(shè)施：機床，廠房擁有1,。5噸至3噸的汽,，柴油叉車和干充式電瓶叉車以及前移式高位貨架庫專用干充式電瓶叉車多輛。 手推平板車,，擁有多輛手推平板車,，手推液壓車和登高車6輛，以及國際標(biāo)準(zhǔn)1m*1,。2m地臺板。 運輸車輛,，公司擁有多輛10噸全封閉廂型貨車,，8噸全封閉廂型貨車，5噸全封閉廂型貨車,，及2噸以下的廂型貨車,。同時擁有2個聯(lián)盟型車隊，可調(diào)動車輛近百輛,。

鐵路專用線,，擁有1條共計長度為1654米鐵路專用線,，是目前吉林省商業(yè)系統(tǒng)內(nèi)唯一擁有鐵路專用線的非物流企業(yè)，具有10萬噸的鐵路運輸發(fā)運能力,，以方便客戶的產(chǎn)品運輸方式有多種選擇余地,。

3、 倉庫類型：高平臺彩鋼板結(jié)構(gòu)倉庫,。擁有高平臺彩鋼板結(jié)構(gòu)倉庫計4621平方米,，可利用空間高度為7—8米， 1700平方米的倉庫已安裝了高位貨架,，該類型倉庫的優(yōu)點是建筑結(jié)構(gòu)合理,，面積利用率高，防汛,，防潮,，隔熱性能良好，全部有雨棚和外平臺,，庫外周轉(zhuǎn)場地大,，便于商品裝卸及進(jìn)出倉。

高平臺鋁合金結(jié)構(gòu)倉庫,。擁有高平臺鋁合金結(jié)構(gòu)倉庫計16800平方米,，可利用空間高度為6.5米，該類型的倉庫的優(yōu)點是防汛,，防潮性能良好,，庫外周轉(zhuǎn)場地大，特別適合于進(jìn)出倉頻繁的大宗商品的儲存,。

樓層恒溫庫,。擁有樓層恒溫庫8100平方米，可利用空間高度為5米,，該類型倉庫的建筑條件為滿足某些產(chǎn)品在溫度控制上的不同要求提供了先決條件,。

鋁合金結(jié)構(gòu)平房庫。擁有鋁合金板平房庫4700平方米,，可利用空間高度為6米,，該類型倉庫的優(yōu)點是庫外周轉(zhuǎn)場地大，特別適合于進(jìn)出倉頻繁的大宗商品的儲存,。

頂崗實習(xí)周記 頂崗實習(xí)月度小結(jié)篇三

翻開人生的扉頁,，為期三個月的實習(xí)生活短暫而精彩。它像一支鮮艷的花朵,，散發(fā)著清香,，讓我久久品味，細(xì)細(xì)回憶,。教育實踐是思想知識,、文化知識,、以及教育理論的綜合實踐課。在我院老師和峨山錦屏中學(xué)各位老師的精心安排和幫助下,，我們圓滿完成在錦屏中學(xué)的頂崗實習(xí)任務(wù),。

三個月的實習(xí)生活見證了我們的成長，從開始上課時的羞澀拘謹(jǐn)再到課堂上的談吐自如,，我們感覺自己在一天天的成長,，一步步實現(xiàn)從學(xué)生到老師的角色轉(zhuǎn)化。錦屏中學(xué)給與我太多的第一次,，第一次真正站在講臺上面對四十五張求知的面孔,，第一次與學(xué)生面對面探討問題、談心,，第一次與多位資深老師探討交流教學(xué)中的問題??時間的腳步悄悄走到今天,，回首間驀然發(fā)現(xiàn)，我們已經(jīng)走到實習(xí)的最后一周,，駐足于此,，方覺光陰易逝，日月如梭,。盡管只是短暫的三個月,，可我從中受益匪淺。

此次頂崗實習(xí)不同于以往的任何一種學(xué)習(xí),，我們離開家的庇護(hù),，打點行囊，來到一個不曾熟悉的地方學(xué)習(xí),、生活,。這就要求我們在這兩個半月的時間里學(xué)會怎樣與人相處，學(xué)會學(xué)習(xí),，學(xué)會生活,。 以前我們總是以學(xué)生的身份出現(xiàn)在學(xué)校，然而這次實習(xí),，我們既是中學(xué)老師的學(xué)生,，同時也是中學(xué)生的老師，因此,，我們集雙重身份于一身,，這就要求我們要認(rèn)清自己的角色，明確自己的責(zé)任,。一方面，

我們要虛心向老師們請教,，在他們的指導(dǎo)下認(rèn)真完成教學(xué)實踐,，同時又必須嚴(yán)格要求自己,，規(guī)范好自身的言行舉止，給學(xué)生做出榜樣,。所以說此次實習(xí),，我們必須學(xué)會獨立思考，相互協(xié)作,，試著去判斷問題,，處理一些事情，扔掉以往依賴的心態(tài),，從思想上轉(zhuǎn)變，從根本上提高認(rèn)識,，只有這樣,，才能把自己投入其中，成為生活的一份子,，也只有這樣,，我們才能在此次實習(xí)中從真正意義上有所得，有所悟,。

人們常說,，態(tài)度決定成敗,。所以端正態(tài)度顯得尤為重要,。此次實習(xí),，我們的主要任務(wù)是不斷提高自身的教育實踐能力,，協(xié)調(diào)能力和獨立生活能力，力圖提高自身綜合水平,，為將來真正走上教師崗位奠定堅實的基礎(chǔ)。

錦屏中學(xué)是當(dāng)?shù)匾凰k學(xué)不錯的鄉(xiāng)鎮(zhèn)中學(xué),，他校風(fēng)優(yōu)良,，師資雄厚，有著良好的教育學(xué)術(shù)交流氛圍,，我們到達(dá)的第一天學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)便熱情的接待了我們,，細(xì)心安排我們的生活，并和國培教師完成了工作交接,。從剛開始教學(xué)的時候我們的指導(dǎo)老師就很認(rèn)真的指導(dǎo)我們備課,、上課以及批閱作業(yè),。可以這樣說,，我們的指導(dǎo)老師是非常優(yōu)秀的,，不論是講課還是班主任工作，她們都做得井井有條,，異常出色,。對我們的照顧也是無微不至的。

從課前準(zhǔn)備到聽課,，再到課后的筆記整理,，我們聽了很多精彩的課程，初三的學(xué)生馬上面臨著他們?nèi)松陵P(guān)重要的一次考試,，所以我們的課程緊張而有序的開展著,，同學(xué)們善于思考，上課積極主動回答問題,，而老師則是積極引導(dǎo)他們,，開拓思維，力求培養(yǎng)學(xué)生嚴(yán)謹(jǐn)?shù)乃?/p>

維能力,。指導(dǎo)老師在指導(dǎo)我們寫教案的時候再三叮囑我們,，要把課堂還給學(xué)生，我們老師更是要善于引導(dǎo),，讓他們成為學(xué)習(xí)的主體,。忽然發(fā)現(xiàn)現(xiàn)在的中學(xué)教育更加人性化，也更加理性化,。這就要求中學(xué)老師不僅要有過硬的專業(yè)技能,，也要有先進(jìn)的教學(xué)理念。作為主要任務(wù)的講課,，我們更是認(rèn)真對待,，不敢絲毫怠慢。備課是必需的環(huán)節(jié),，要想真正學(xué)到經(jīng)驗,，并且把知識教授給學(xué)生，就得在上課前做好準(zhǔn)備,，內(nèi)容,、難點、重點,、疑點,、補充的知識點，這些都要事先準(zhǔn)備好；同時,，聽課時不但要善于學(xué)習(xí),，還要善于思考，看到老師精彩的教學(xué)環(huán)節(jié),，便要想想如果換成自己來上又該怎么設(shè)計？課后的筆記整理中,，往往會發(fā)現(xiàn)老師在講課時精彩的背后付出多少艱辛,，正所謂“臺上一分鐘，臺下十年功”,。授課是最關(guān)鍵的環(huán)節(jié),，除了課前認(rèn)真的備課之外，課堂上的隨機應(yīng)變亦十分重要,，“教學(xué)相長“一詞就概括的道出了其中的含義,，學(xué)生的創(chuàng)意有時會讓人忍俊不禁，而他們也善于發(fā)現(xiàn)問題,，有的問題還難倒我們,，這就激勵我們對教材做出進(jìn)一步的研究。

班級實際就是一個大集體,，在這個班級里有優(yōu)秀的學(xué)生,，同樣有后進(jìn)生。怎樣對待優(yōu)秀學(xué)生和后進(jìn)生是一個值得關(guān)注的問題,。

在錦屏中學(xué)實習(xí)的日子里,，我在指導(dǎo)老師及所帶班級班主任的幫助下逐步體會出了作為科任老師處理這事的睿智與高明。我們常表揚優(yōu)秀的學(xué)生,，從而激勵他們繼續(xù)保持,。而對于后進(jìn)生，則是少批評,，多鼓勵,；同樣，有時小小的懲罰也是必要的,，適當(dāng)?shù)呐u和教育,，以此警示他們：犯了錯誤是要接受懲罰的。

了解每一個學(xué)生,，關(guān)心每一個學(xué)生,，這句話說起來很簡單，可真正去做到他才發(fā)現(xiàn)還是有一定難度的。每個孩子都有自己的想法,，都有自己獨特的家庭生活背景,，他們在班級的名義下組成了一個大家庭，而其中的相處更是磕磕碰碰,。中學(xué)生處于叛逆階段,，不希望總有一個人時時刻刻對著他侃侃而談一些大道理,。所以說作為一個老師,，必須擁有更多的耐心和恒心。老師要在日常的生活中去了解學(xué)生,、關(guān)心學(xué)生,、愛護(hù)學(xué)生,，要有責(zé)任心和愛心,。老師對學(xué)生們好，同樣學(xué)生們也會對老師尊敬。盡管學(xué)生和大人之間表達(dá)尊重的方式不一樣,，可是心靈卻是相通的,。所以說對學(xué)生的教育，只能從點滴做起,，用真心和愛心來感化他們,。

打心眼里說，頂崗實習(xí)的生活壓力是很大的,，突然間把一個四十五名學(xué)生組成的畢業(yè)班交到自己手中，要做好化學(xué)教學(xué)工作,，可謂“任重而道遠(yuǎn)”,。然而或許正是有了這樣沉重的心理壓力才說明我們的實習(xí)生活充實而有意義。

因為學(xué)生能很好的學(xué)到知識,，所以我快樂,，這是我實習(xí)的信條。 課堂上,，看到學(xué)生求知的臉上綻放滿意的笑容,，我想我們可以再努力一些；走廊上,，操場邊,，聽到學(xué)生們親切地叫一聲老師，心里真的比吃了蜜還甜,。我們就是在這種緊張,、快節(jié)奏的生活中充實著,、快樂著。這種苦中有樂的實習(xí)生活實在是一種享受,。在最后的一周里,，我們將繼續(xù)和他們一起學(xué)習(xí)、一起生活,、一起進(jìn)步,，共同分享這美好的分分秒秒。希望這份美好都能留在我們彼此珍貴的記憶里,，永不褪色,。

為期三個月的實習(xí)生活快要結(jié)束了，經(jīng)歷這次頂崗實習(xí)生活,，我們收獲頗豐,，我們不僅學(xué)到了很多在課本上根本不可能學(xué)到的東西，同時也發(fā)現(xiàn)自身的缺點和不足,。經(jīng)歷這次實習(xí)生活,，我緊張過、努力過,、開心過,、醒悟過也自信過，這些從沒有過的經(jīng)歷讓我進(jìn)步了,，成長了,，也讓我初嘗身為一名教師的酸甜苦辣，更讓我體會到做一名教師所肩負(fù)的責(zé)任,，從理論到教學(xué)實踐,，這是一個漫長的學(xué)習(xí)過程，同時我也深深地認(rèn)識到隨著社會的發(fā)展,，現(xiàn)代教育對小學(xué)老師的要求也越來越高,，要想成為一名合格的中學(xué)教師，我們必須更加努力,，完善自己,。

我用這次難得的機會鍛煉了自己，這是我們走向社會的前奏,，未來充滿太多的未知,，但我已經(jīng)有了一次當(dāng)老師的經(jīng)歷，體會到教師生活的點點滴滴,。實習(xí)讓我認(rèn)識了錦屏中學(xué)九年級五班這個獨一無二的優(yōu)秀班級,，讓我認(rèn)識了很多優(yōu)秀的老師，感謝所有的學(xué)生,，感謝指導(dǎo)老師,，讓我知道人民教師這個光輝的職業(yè),。我將會在未來的日子里不斷提高自身素質(zhì)，時刻為成為一名優(yōu)秀的人民教師而努力,。

頂崗實習(xí)周記 頂崗實習(xí)月度小結(jié)篇四

畢業(yè)實習(xí)是我們大學(xué)期間的最后一門課程,，不知不覺我們的大學(xué)時光就要結(jié)束了，在這個時候,，我來到xx煤礦,，在這里進(jìn)行我的畢業(yè)后的頂崗實習(xí)。

xx煤礦建于xx年,，現(xiàn)在具有現(xiàn)代化管理,，我在這里當(dāng)電工。

xx年的7月,，我離開了生活了兩年的輕工學(xué)院,；我被學(xué)校安排到來廈門實習(xí)，在此期間我學(xué)到在學(xué)校和在社會的不同經(jīng)歷,，xx年2月23日,，我在xx煤礦中我找到了自己的崗位，在機電組當(dāng)一名小小的電工,。在工作中我遇到很多難的問題,，但是我都在老師的指導(dǎo)下完成，通過在實際中學(xué)習(xí)使我在學(xué)習(xí)中學(xué)會來很多在學(xué)校里沒有學(xué)校到的底細(xì)啊,，xx年5月4日,，我在寫這份實習(xí)報告?；仡欉@將近一年的實習(xí),，有過歡笑有過淚水，酸甜苦辣盡在心頭,。在這一年脫離學(xué)校的鍛煉中,，我在社會中不斷努力漸漸得以立足，并得到了最快速的成長,。

我懷著美好的期盼來到xx煤礦開始為期幾個月的實習(xí)生活。每一天,、每一周,、每一月都能在工作中學(xué)到很多。這次實習(xí)給我最大的收獲是我覺得很多工作需要我去摸索和探討,，要不怕吃苦,，勇于激流勇進(jìn)，有的工作雖然單調(diào)又重復(fù),，但這是磨練意志最有效地方法,，我告誡自己要認(rèn)真完成,，對每項工作都要認(rèn)真的對待，做到每一件事過程中遇到困難,，一定要爭取不放棄,，堅持到最后。只要希望還在,，勝利一定屬于我,。作為一名剛畢業(yè)的學(xué)生，理論是我們的優(yōu)勢,，但是怎么樣把理論結(jié)合到實踐中成了我們克服的最大困難之一,。而經(jīng)理平時對我的不斷教導(dǎo)讓我在工作中將理論融合進(jìn)去，提高了工作效率,?？粗切┩旅γβ德档腵來來去去，堅定的態(tài)度是那么一點一滴在鑄就起來,，一個被人認(rèn)可的人首先一定是一個認(rèn)真負(fù)責(zé)的人,，一個認(rèn)真負(fù)責(zé)的人無論到哪里都可以站的正。相對于經(jīng)驗和技術(shù)而言,，這些都是可以積累的,，可以日久能熟，但能否有正確的態(tài)度是因人而異的,。我從來沒把現(xiàn)在的工作當(dāng)做實習(xí),，我就是認(rèn)定這就是我的工作，而不是專門來學(xué)習(xí)東西的,。我是在工作中學(xué)習(xí),，在學(xué)習(xí)中能更好的完成工作。現(xiàn)在的努力并不是為了現(xiàn)在的回報,，而是為了未來,；艱難的任務(wù)能鍛煉我們的意志，新的工作能拓展我們的才能,，與同事的合作能培養(yǎng)我們的人格,，與客戶的交流能訓(xùn)練我們的品性。人生并不是只有現(xiàn)在,，而是有更長遠(yuǎn)的未來,。總體來說我的這一次實習(xí)時成功的,。我能在礦里學(xué)習(xí)到很多校園里,、課堂上、課本中學(xué)不到的東西，也了解很多和動的了做人的道理,，特別是體會到生活中的艱辛和找工作的不容易,。感謝學(xué)校給了我自己實習(xí)的機會，感謝礦里的實習(xí)指導(dǎo)教師給予我指導(dǎo),，感謝領(lǐng)導(dǎo)對我的關(guān)心,。我相信，通過這次實習(xí),，一定會令我的人生走向新一頁,。

出來社會大半年，已經(jīng)是半個社會人了,。不能再向?qū)W生那樣,，某些時候可以隨心隨意。校外企業(yè)頂崗實習(xí),，為我們提供了一個很好的實踐機會,，可以讓我們更好的把理論應(yīng)用于實踐，在實踐中領(lǐng)悟理論,，更可以學(xué)習(xí)到很多書本上學(xué)習(xí)不到的,、甚至比理論知識更實用的業(yè)務(wù)知識。而且,，這些實習(xí)經(jīng)驗,，無疑是我們畢業(yè)后就業(yè)的一大籌碼，我們與其他大專生相比,，就贏在了起點上,！作為一個成年人，作為一個社會職業(yè)人,，任何時候都要守規(guī)矩,，做好自己的本分，承擔(dān)起自己所需要承擔(dān)的責(zé)任,。經(jīng)歷了不同的工作,，我漸漸的認(rèn)識到，每一份工作或每一個工作環(huán)境都無法盡善盡美,，但每一份工作中都有許多寶貴的經(jīng)驗和資源,，如失敗的沮喪、自我成長的喜悅,、溫馨的工作伙伴,、值得感謝的客戶等等，這些都是工作成功者必須體驗的感受和必備的財富,。如果每天懷著感恩的心情去工作,，在工作中始終牢記“擁有一份工作，就要懂得感恩”的道理,，你一定會收獲很多很多,。在你收獲很多很多的同時，你會發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)在鍛煉中變得勇敢,，堅強,，樂觀，闊達(dá),。這樣的你,，是不斷前進(jìn)的走在成功的路上的。