范文為教學(xué)中作為模范的文章,，也常常用來指寫作的模板。常常用于文秘寫作的參考,，也可以作為演講材料編寫前的參考。相信許多人會(huì)覺得范文很難寫？下面我給大家整理了一些優(yōu)秀范文,，希望能夠幫助到大家,，我們一起來看一看吧。

口才基本訓(xùn)練繞口令篇一

2,、在背誦法中鍛煉記憶力 主要的目的是在于鍛煉我們的口才。 這里要求的是“背”與“誦”,。背誦法的著眼點(diǎn)在“準(zhǔn)”上,。 這種訓(xùn)練的目的有兩個(gè):a、培養(yǎng)記憶能力b,、培養(yǎng)口頭表達(dá)能力,。

3、在復(fù)述法提高記憶力 用復(fù)述法鍛煉記憶力,、反應(yīng)力和語言的連貫性,。

4、在模仿法中進(jìn)行綜合練習(xí) 在語氣,、語速,、表情、動(dòng)作等多方面進(jìn)行模仿,，在模仿中有學(xué)習(xí),，在模仿中創(chuàng)造，在模仿中提 高,。

5,、在描述法中進(jìn)行自我鍛煉 在于鍛煉人的語言組織能力和語言的條理性。要求是:抓住特點(diǎn)進(jìn)行描述,。語言要清楚,，有條理， 要有一定的文采

6,、在角色扮演法中提升自我 在于鍛煉人的語言組織能力和語言的條理性,。要求是:抓住特點(diǎn)進(jìn)行描述。語言要清楚,，有條理,， 要有一定的文采

口才基本訓(xùn)練繞口令篇二

· 發(fā)音準(zhǔn)確,吐字清晰,盡量把每個(gè)字音都完整發(fā)出來,。咬字頭、立字腹(圓),、收字尾,。

· 同時(shí)使用鼻、口,、喉,、胸四腔。

· 說話的聲音要大,速度要快,不要有停頓,。

· 表達(dá)時(shí)要聲情并茂,。

· 準(zhǔn)確完整生動(dòng)地表述自己的想法,。

· 準(zhǔn)確復(fù)述轉(zhuǎn)達(dá)別人的話,。

· 準(zhǔn)確生動(dòng)地描述景、事,、物,、人和生活。

· 隨時(shí)模仿,要盡量模仿得像,注意對(duì)方的聲音,、語氣,、語速、表情,、動(dòng)作,并在模仿中有創(chuàng)造,力爭在 模仿中平共處 超過對(duì)方,。

口才基本訓(xùn)練繞口令篇三

一、基本功口部操：

(要求速度越來越快,，嘴巴是否有酸脹的感覺)

目的：提高咬字器官的力度和靈活度,，口齒伶俐。

每天堅(jiān)持聯(lián)系口部操5分鐘,，共七節(jié),，要求速度越來越快。

內(nèi)容：

第一節(jié)：雙唇前后運(yùn)動(dòng);

第二：雙唇左右運(yùn)動(dòng);

第三節(jié)：伸舌與收舌;

第四節(jié)：饒舌運(yùn)動(dòng);

第五節(jié)：左右頂舌;

第六節(jié)：彈舌運(yùn)動(dòng);

第七節(jié)：口的開合運(yùn)動(dòng),。(張嘴如打哈氣,，閉嘴如咬蘋果)

二、吸氣和呼氣：吸氣如聞花香,，吐氣如吹蠟燭,，先吐后吸。

目的：更好的控制氣息的運(yùn)用,。

內(nèi)容：和家長比賽一口氣“啊”,、“數(shù)棗子”看誰堅(jiān)持時(shí)間長。(練習(xí)氣)

大聲喊出“嘿,，嘎,，呱”體會(huì)腹部變化,。(練習(xí)力度)

三、成語訓(xùn)練：

(告訴大地/悄悄話/告訴藍(lán)天白云三種聲音)

練習(xí)要領(lǐng)：吐字清晰,、發(fā)音飽滿,、氣、力相協(xié)調(diào),、抑揚(yáng)頓挫,。

搬石砸腳、半途而廢,、百讀不厭,、白發(fā)蒼顏、拍案而起,、判若兩人,、鵬程

萬里、賣國求榮,、蠻橫無理,、滿不在乎、馬不停蹄,、毛手毛腳,、盲人摸象、發(fā)揚(yáng)光大,、凡夫俗子,、返老還童、繁榮富強(qiáng),、達(dá)官貴人,、打成一片、大江南北,。

四,、繞口令：

優(yōu)點(diǎn)：

1.不僅校正發(fā)音，提高說話能力,，且?guī)椭莆蘸粑屯伦旨记?

2.加強(qiáng)咬字器官力度,。同時(shí)鍛煉氣息和口腔控制能力，提高運(yùn)氣和吐字功力,。

練習(xí)要領(lǐng)：

1.保持積極振奮狀態(tài);

2.感情,、聲音、意境相結(jié)合,，不能只圖快,。

內(nèi)容：(聲情并茂地朗誦給大家庭，看是否現(xiàn)在還有些不好意思,，能否做到大方自然地在眾人面前生動(dòng)的朗誦)

扁擔(dān)長,，板凳寬,。扁擔(dān)沒有板凳寬，板凳沒有扁擔(dān)長,。板凳不讓扁擔(dān)綁在

板凳上，扁擔(dān)偏要綁在板凳上,。

七加一,，七減一，加完減完等于幾,，七加一,，七減一，加完減完還是七,。

一面小花鼓,，鼓上畫老虎，小槌敲破了鼓,，媽媽用布補(bǔ),，不知是布補(bǔ)虎，

還是布補(bǔ)鼓,。

車上放著盆，盆里放著瓶,，不知是盆碰瓶,，還是瓶碰盆。

瓦打馬,，馬踏瓦,，瓦打壞馬，馬踏壞瓦,。

五,、古詩朗誦：

朗誦的優(yōu)點(diǎn)：

1.增強(qiáng)記憶力，提高對(duì)古詩的興趣;

2.提高聽力,，聽力差會(huì)影響發(fā)音吐字,，吐字不清影響聽力;

朗誦技巧：

1.情景再現(xiàn);

2.對(duì)象感;

3.重音

詠柳 唐 賀知章

碧玉妝成一樹高，萬條垂下綠絲絳,。不知細(xì)葉誰裁出,，二月春風(fēng)似剪刀。

口才基本訓(xùn)練繞口令篇四

在與人交談時(shí)我們會(huì)有這樣的感覺,，自己越是緊張,、嚴(yán)謹(jǐn)就越說不出話來。原因是什么呢?主要是因?yàn)槟銢]有一個(gè)輕松愉悅的心理環(huán)境做基礎(chǔ),。講話就好比一層層的高樓,，輕松的心情就是雄厚的地基,。口才越好,，大樓越高,，相應(yīng)的地基就越雄厚，心情就越需要放松,。

有關(guān)專家做過這樣一個(gè)實(shí)驗(yàn)：選出智力與談吐能力都正常的二十個(gè)監(jiān)獄犯人,，給他一段難度適中的文字。第一次對(duì)他們講,，如果能在短時(shí)間內(nèi)將文字流利背出,，就釋放他們，結(jié)果都能流利背誦;第二次用槍看守著他們,，讓他們背誦,，背不流利就槍斃，結(jié)果大都沒第一次背誦的好,。

這個(gè)實(shí)驗(yàn)充分證明了心情與說話有密切關(guān)系,。心情放松，你的談吐能力才能自由發(fā)揮,。在談話過程中要注意把握好自己的情緒,，放松自己的情緒才能更好發(fā)揮自己的口才。

演說家們成功的最大原因是有一流的口才,，但他們還有另外一個(gè)成功的原因就是擁有輕松的心情,。許多演講者在上臺(tái)之前要聽一段輕音樂，讓自己的思想跟隨著音樂的旋律,，使緊張的情緒得到調(diào)整,，使自己的心情變得輕松，舒暢,。一旦心情放松下來,，一切都變得自然了。

一個(gè)發(fā)條上得十足的表不會(huì)走得很久,，一輛速度經(jīng)常達(dá)到極限的車很容易出事故,，一架弦繃得過緊的琴往往容易斷，一個(gè)心情煩躁,、緊張的人容易生病,。因此，善用表的人不會(huì)把發(fā)條上得過緊,，善駕駛的人不會(huì)把車開得過快,，善操琴的人不會(huì)把琴弦繃得過緊，情商高的人時(shí)刻在為自己的心靈松綁,。

交際的成功重在語言,，語言的成功重在情緒,，情緒的成功重在放松。緊張只能使你瞠目結(jié)舌,，而放松會(huì)使你妙語連篇,。把握語言，把握輕松,。

口才基本訓(xùn)練繞口令篇五

溝通行為技巧的培養(yǎng)：

1. 目光交流：從小就培養(yǎng)孩子和人交流時(shí)要注視對(duì)方,，不能看著別處。

2. 輪換表達(dá)：要讓孩子盡快理解兩個(gè)人不能同時(shí)說話,，要等對(duì)方說完再開口,，懂得輪替交流的規(guī)則。如果剛開始時(shí)孩子對(duì)要求不能理解,，訓(xùn)練人員可以通過一些手段來輔助,。如：講話時(shí)把手或用到的玩具放在自己口前，講完后把手或玩具放在孩子口前,，表示現(xiàn)在該你說了,。如果每次你都能這樣做，不久他就能理解什么時(shí)候該聽,，而什么時(shí)候該說,。一旦孩子理解了輪替交流，不再搶話,，就可以把這個(gè)提示動(dòng)作去掉,。

3. 禮貌行為：從小就要注重培養(yǎng)孩子基本的禮貌行為和禮貌用語。如：見面要打招呼,，離開時(shí)要說“再見”;要讓老人先走或給老人讓座等等。一些聽障患者由于從小缺乏這方面的培養(yǎng),，長大后也不懂得這些禮貌行為,，使得周圍的人總是把他們當(dāng)成與眾不同的一員。

很多家長雖然也注重孩子交往能力的培養(yǎng),，但方法不當(dāng),。例如，家長讓孩子對(duì)老師說“老師好”,，而孩子當(dāng)時(shí)的語言水平只能表達(dá)出“好”,，于是家長就馬上一遍又一遍地教孩子說出這句話。當(dāng)每次交流都演變成這樣的正音或?qū)W說話時(shí),，就完全喪失了交流的意義,，而且會(huì)引起孩子的厭煩和抵觸。因此,，在生活中培養(yǎng)孩子與人交流時(shí),，不用要求他一定表述準(zhǔn)確完整,，家長只要呈現(xiàn)出正確的交流行為和語言就可以了。

4. 積極互動(dòng),、好奇提問：善于在生活中引發(fā)孩子提問,，能夠調(diào)動(dòng)孩子的好奇心。

5. 給予回應(yīng)：在別人講述時(shí),，聽者要能夠表示出正在聆聽,，可以說出“啊、對(duì),、是嗎?”等表示回應(yīng),。當(dāng)講話者向他提問時(shí)，應(yīng)能夠做出相應(yīng)回答,。這些也是交流溝通的技能,。

口才基本訓(xùn)練繞口令篇六

平時(shí)參加聚會(huì)或者出席飯局的時(shí)候，不妨多開口跟身邊的人搭訕,，這是打破堅(jiān)冰的第一步,，想提高溝通技巧，一定要有對(duì)象,。

跟別人聊天,，可以多了解一下別人的興趣愛好，最近在忙什么事情,，找一個(gè)對(duì)方感興趣,，自己又比較了解的話題就可以深入溝通。

贊美的話誰都不會(huì)拒絕,，同時(shí)也是拉近距離的最好最簡單的方法,。這需要你有善于發(fā)現(xiàn)美的眼睛，多觀察別人的優(yōu)點(diǎn),，發(fā)掘別人的長處,。

如果不知道找什么話題的話，不妨聊聊家常事,，一般很容易就會(huì)聊起來,，而且氣氛也顯得輕松愉快，這也是很重要的溝通技巧,。

跟別人溝通最重要是善于聆聽,，多聽少說，了解對(duì)方的話才能更好接話,。如果一味發(fā)表自己的意見而不顧及別人的感受,， 肯定沒人愿意跟你做朋友。

口才基本訓(xùn)練繞口令篇七

這一步非常簡單。閉上眼睛想一想,，你都在哪些情境中與人溝通,，比如學(xué)校、家庭,、工作單位,、聚會(huì)以及日常的各種與人打交道的情境。再想一想,，你都需要與哪些人溝通,，比如朋友、父母,、同學(xué),、配偶、親戚,、領(lǐng)導(dǎo),、鄰居、陌生人等等,。開列清單的目的是使自己清楚自己的溝通范圍和對(duì)象,，以便全面地提高自己的溝通能力。

在這一步里,，問自己如下問題：

·對(duì)哪些情境的溝通感到愉快?

·對(duì)哪些情境的溝通感到有心理壓力?

·最愿意與誰保持溝通?

·最不喜歡與誰溝通?

·是否經(jīng)常與多數(shù)人保持愉快的溝通?

·是否常感到自己的意思沒有說清楚?

·是否常誤解別人,，事后才發(fā)覺自己錯(cuò)了?

·是否與朋友保持經(jīng)常性聯(lián)系?

·是否經(jīng)常懶得給人寫信或打電話?

……

客觀、認(rèn)真地回答上述問題,，有助于了解自己在哪些情境中,、與哪些人的溝通狀況較為理想，在哪些情境中,、與哪些人的溝通需要著力改善,。

在這一步中，主要問自己如下三個(gè)問題：

·通常情況下,，自己是主動(dòng)與別人溝通還是被動(dòng)溝通?

·在與別人溝通時(shí),，自己的注意力是否集中?

·在表達(dá)自己的意圖時(shí)，信息是否充分?

主動(dòng)溝通者與被動(dòng)溝通者的溝通狀況往往有明顯差異,。研究表明，主動(dòng)溝通者更容易與別人建立并維持廣泛的人際關(guān)系,，更可能在人際交往中獲得成功,。

溝通時(shí)保持高度的注意力，有助于了解對(duì)方的心理狀態(tài),，并能夠較好地根據(jù)反饋來調(diào)節(jié)自己的溝通過程,。沒有人喜歡自己的談話對(duì)象總是左顧右盼、心不在焉。

在表達(dá)自己的意圖時(shí),，一定要注意使自己被人充分理解,。溝通時(shí)的言語、動(dòng)作等信息如果不充分,，則不能明確地表達(dá)自己的意思;如果信息過多,，出現(xiàn)冗余，也會(huì)引起信息接受方的不舒服,。最常見的例子就是,，你一不小心踩了別人的腳，那么一?quot;對(duì)不起"就足以表達(dá)你的歉意,，如果你還繼續(xù)說："我實(shí)在不是有意的,，別人擠了我一下，我又不知怎的就站不穩(wěn)了……"這樣羅嗦反倒令人反感,。因此,，信息充分而又無冗余是最佳的溝通方式。

通過前幾個(gè)步驟,，你一定能夠發(fā)現(xiàn)自己在哪些方面存在不足,，從而確定在哪些方面重點(diǎn)改進(jìn)。比如,，溝通范圍狹窄,，則需要擴(kuò)大溝通范圍;忽略了與友人的聯(lián)系，則需寫信,、打電話;溝通主動(dòng)性不夠,，則需要積極主動(dòng)地與人溝通等等。把這些制成一個(gè)循序漸進(jìn)的溝通計(jì)劃,，然后把自己的計(jì)劃付諸行動(dòng),，體現(xiàn)有具體的生活小事中。比如,，覺得自己的溝通范圍狹窄,，主動(dòng)性不夠，你可以規(guī)定自己每周與兩個(gè)素不相識(shí)的人打招呼,，具體如問路,，說說天氣等。不必害羞,，沒有人會(huì)取笑你的主動(dòng),，相反，對(duì)方可能還會(huì)在欣賞你的勇氣呢!

在制訂和執(zhí)行計(jì)劃時(shí),，要注意小步子的原則,，即不要對(duì)自己提出太高的要求,，以免實(shí)現(xiàn)不了，反而挫傷自己的積極性,。小要求實(shí)現(xiàn)并鞏固之后,，再對(duì)自己提出更高的要求。

這一步至關(guān)重要,。一旦監(jiān)督不力,，可能就會(huì)功虧一簣。最好是自己對(duì)自己進(jìn)行監(jiān)督,，比如用日記,、圖表記載自己的發(fā)展?fàn)顩r，并評(píng)價(jià)與分析自己的感受,。

當(dāng)你完成了某一個(gè)計(jì)劃,，如跟一直不敢說話的異性打了招呼，你可以獎(jiǎng)勵(lì)自己一頓美餐,，或是看場電影輕松輕松,。這樣有助于鞏固階段性成果。如果沒有完成計(jì)劃,，就要采取一些懲罰措施,，比如做俯臥撐或是做一些懶得做的體力活。

總之,，計(jì)劃的執(zhí)行需要信心,，要堅(jiān)信自己能夠成功。記?。阂粋€(gè)人能夠做的,，比他已經(jīng)做的和相信自己能夠做的要多得多

口才基本訓(xùn)練繞口令篇八

第一階段：呼吸練習(xí)

(一)深吸慢呼氣息控制延長練習(xí)

其要領(lǐng)是：先學(xué)會(huì)“蓄氣”，先吸一口氣,，然后氣沉丹田,，慢慢地放松胸肋，使氣像細(xì)水長流般慢慢呼出,，呼得均勻,，控制時(shí)間越長越好，反復(fù)練習(xí)4—6次,。

(二)深吸慢呼數(shù)數(shù)字練習(xí)

a.數(shù)數(shù)練習(xí)：吸氣同前,。在呼氣同時(shí)輕聲快速地?cái)?shù)數(shù)字“12345678910”，—口氣反復(fù)數(shù),，數(shù)到這口氣氣盡為止,，看你能反復(fù)數(shù)多少次。

b.數(shù)棗練習(xí)：吸氣同前,。在呼氣同時(shí)輕聲：出東門過大橋，大橋底下一樹棗，拿竹竿去打棗,，青的多紅的少,，(吸足氣數(shù))一個(gè)棗兩個(gè)棗三個(gè)棗四個(gè)棗五個(gè)……到這口氣氣盡為止，看你能數(shù)多少個(gè)棗,。反復(fù)4—6次,。

c.數(shù)葫蘆練習(xí)：吸氣同前。在呼氣同時(shí)輕聲念：金葫蘆,，銀葫蘆,，一口氣數(shù)不了24個(gè)葫蘆(吸足氣)一個(gè)葫蘆二個(gè)葫蘆三個(gè)葫蘆……到這口氣氣盡為止，反復(fù)4—6次,。

用數(shù)數(shù)字、數(shù)棗、數(shù)葫蘆來控制氣息,。開始腹部會(huì)出現(xiàn)酸痛,，練過一段時(shí)間，則會(huì)大有進(jìn)步,。

(三)深吸慢呼長音練習(xí)

經(jīng)過氣息練習(xí),，聲音開始逐步加入。這一練習(xí)仍是練氣為主,，發(fā)聲為輔,，在推送同時(shí)擇一中低音區(qū)，輕輕地男生發(fā)“啊”音數(shù),，女生發(fā)“咿”音,。聲音呈波浪式發(fā)音，能拉多長就拉多長,，反復(fù)練習(xí),。

(四)斷音練習(xí)

這是聲、氣各半練習(xí),。雙手插腰或護(hù)腹,，一口氣到額咽處沖出同時(shí)發(fā)聲，聲音以中低音為主,，我介紹三種練習(xí)：

a.吸一口氣后,，嘴里發(fā)出快速的“噼哩啪啦，噼哩啪啦”(反復(fù))到這口氣將盡時(shí)發(fā)出“噼--啪”的斷音,。反復(fù)4—6次,。

b.吸一口氣后，先慢后快地發(fā)出“哈,哈”—(反復(fù))(加快)“哈,，哈,，哈……”鍛煉有進(jìn)發(fā)爆發(fā)力的斷音,。

c.吸一口氣后，先慢后快地發(fā)出“嘿—厚,、嘿—厚”(反復(fù)逐漸加快)“嘿厚,，嘿厚……”加快到氣力不支為止，反復(fù)練習(xí),。

經(jīng)過這一階段練習(xí),，氣息已基本飽滿，在此基礎(chǔ)上即可開始準(zhǔn)備聲音練習(xí)了,。

口才基本訓(xùn)練繞口令篇九

1,、自我暗示法

無論在哪里都應(yīng)該去想象自己一定可以改變自己的口才，想象自己有一天會(huì)在公共場合演講幽默笑話,，自己會(huì)成為一個(gè)幽默天才,，每天都應(yīng)該大笑10次，樂觀面對(duì)生活,，放松情緒,。

2、形態(tài)訓(xùn)練法

要培養(yǎng)好微笑的習(xí)慣,，可以在面對(duì)眾人的目光下,，自信地微笑，要鍛煉自己的親和力,，應(yīng)該自己可以在鏡子前學(xué)習(xí)微笑,，展示自己的形態(tài)和手勢(shì)等!

3、話題信息法

所謂的話題信息就是在我們看到的電視,、報(bào)紙,、看書、交談中將看到的幽默事件或者是笑話記錄下來,，每天記下一兩句,，在記憶的時(shí)候，還要思考那些概念,，等你有了一個(gè)深思過程,，談起笑話來就更能得心應(yīng)手了。

4,、時(shí)刻練習(xí)法

無論你在何時(shí)何地,，只要一見到任何的東西，你都可以用進(jìn)行隨性的表達(dá)方法來將你所觀察到的事物用一個(gè)幽默的方式說出來,。

5,、全思維練習(xí)法

對(duì)于同一個(gè)主題，你可以站在不同角度,，分別進(jìn)行演講,，這樣都是可以培養(yǎng)自己幽默口才的快速訓(xùn)練方法,。

口才基本訓(xùn)練繞口令篇十

1.克服恐懼心理---豁出去就敢說話

如果你能夠克服當(dāng)中說話的恐懼，那么你就不僅僅會(huì)變得能言善辯,，擁有好口才,，而且對(duì)你的其他方面也會(huì)產(chǎn)生潛移默化的影響。

2.克服恐懼心理---真話最能感動(dòng)聽眾

說話時(shí),，盡管你又熱情，盡管你有技巧,，可是你的話都是不著邊際的胡扯瞎說,，也是不行的，你說話時(shí)必須圍繞著一個(gè)中心,，把自己的意思合理歸類,，把問題講明白，你用到的事例應(yīng)該與這個(gè)中心保持一致,，這些都是說話的最基本要求,，但是有一點(diǎn)需要注意，你的話必須是發(fā)自內(nèi)心的,。談話時(shí)有目的的,，目的不同，詳略,，重點(diǎn)地選擇等也應(yīng)該有所不同,，否則，你的話就不能表達(dá)你的思想,。

3.克服恐懼心理---真情勝過滔滔不絕

在交談中,，感情的真切流露要比講究語言華麗更重要，評(píng)價(jià)一個(gè)人說話是否有魅力,，其標(biāo)準(zhǔn)不是他的講話多么流暢,，多么滔滔不絕，而是他的感情是否發(fā)自內(nèi)心的真誠,。

4.打有把握之仗---要說話就該做好準(zhǔn)備

俗話說;有備無患,，一個(gè)人之所以害怕在眾人面前講話，往往是自己的準(zhǔn)備工作不到位,，心里沒底,。有一點(diǎn)必須明白，無論在什么情況下,，都不能打無把握的仗,。

5.打有把握之仗---弄清楚才能把話說明白

“以己昏昏，使人昭昭”,，這是很多人失敗的主要原因,。如果你對(duì)自己所說的東西了如指掌,，你怎么可能說不明白呢?

6.打有把握之仗---話需要通俗易懂方能流傳久遠(yuǎn)

說話要簡潔明白，切忌眉毛胡子一把抓,，抓不住要領(lǐng),，又顯的羅嗦。要想別人明白你的話,，那么你說的話就要條理清楚,，先說什么后說什么,。

7.打有把握之仗---記住對(duì)方的名字就能贏得好感

名字雖然只是一個(gè)人的代號(hào),，可是人們對(duì)自己的名字還是非常重視的。在說話過程中記住對(duì)方的名字是獲得對(duì)方好感的有效途徑之一,。

8.打有把握之仗---多讀好書,，增加見識(shí)

如果你決心讀書，并堅(jiān)持下去,，你的詞匯量必然逐漸地豐富起來,，你的語言就能變得更優(yōu)雅，慢慢地,，你也就具有了你所讀書中的主人公的榮耀,，美麗及高貴氣質(zhì)。

9.打有把握之仗---研讀經(jīng)典,，鍛煉思路

英國桂冠詩人每天研究圣經(jīng),，大文豪托爾斯泰把《新約福音》讀了又讀，能夠完整得背誦下來,，羅斯金的母親每天逼他背誦圣經(jīng)里的章節(jié),，又規(guī)定每年要把整本圣經(jīng)大聲朗讀一遍，一點(diǎn)不能遺漏,。?？怂菇?jīng)常高聲朗讀莎士比亞的作品，以改進(jìn)他的演講風(fēng)格,。林肯能過很熟練的背誦柏恩斯,，布朗寧等人的詩集，在他的辦公室放著一本拜倫的詩集,。

10.培養(yǎng)說話熱情--用理想激發(fā)干勁

埃默生說,，無熱沉即無偉大。這不只是一句帶有文學(xué)色彩的修飾語,，更是一座通往成功之路的航標(biāo),。

12.培養(yǎng)說話熱情--用激情感動(dòng)聽眾

只要你充滿激情，你的聽眾就會(huì)被你感染。

13.用獨(dú)特的方式打動(dòng)人--親身經(jīng)歷最能感動(dòng)人

自己的獨(dú)特經(jīng)歷,，經(jīng)過一段時(shí)間的積淀,，會(huì)形成一種獨(dú)特的東西，這種獨(dú)特一般都能吸引聽眾的耳朵,，滿足人們某種心理需要,。

14.用獨(dú)特的方式打動(dòng)人-現(xiàn)實(shí)素材最有個(gè)性

不要以為文章寫得好就能把話說好，書面語和口語是不同的,，企圖把講稿背熟就去演講的人,，往往都會(huì)以失敗告終。

15.用獨(dú)特的方式打動(dòng)人--用個(gè)人生活增加趣味

在準(zhǔn)備演講的過程中,，如果能把自己生活中有意義或有趣的經(jīng)歷融入其中,，那么你的演講一定能讓聽眾著迷。

口才基本訓(xùn)練繞口令篇十一

(一)悅納我 樹立自信

非常多社交緊張者就是因?yàn)椴粣偧{我,、對(duì)我不自信造成的。所以,，要改變首先就得在心里接受和悅納我,，樹立起對(duì)自我的信心。

(二)不要對(duì)我要求過高

過于追求完美,，對(duì)我要求過高,，就容易患得患失，太在意別人對(duì)我的看法,，一心想要得到別人的承認(rèn),，從而迷失我。接受我的現(xiàn)況,，不要去管別人怎么看,，你越害怕出錯(cuò)，就越會(huì)感到手足無措,。

(三)不要太在意我的身體反應(yīng)

緊張總是伴隨著一系列的生理上的不舒適,，根據(jù)“強(qiáng)化理論”，如果緊張時(shí)我們太注意我的身體某些部位的緊張反應(yīng),，就相當(dāng)于是在強(qiáng)化我的緊張行為,，使其一步一步地加重。而當(dāng)我們不去管我的緊張反應(yīng)后,，由于緊張得不到注意和強(qiáng)化,，緊張反應(yīng)就會(huì)隨著時(shí)間的推移而逐漸消退。

(四)勇敢地去面對(duì)

有緊張情況的人,，在社交場合下,，往往會(huì)表現(xiàn)出逃避心理，害怕我會(huì)出丑而不去面對(duì),。其實(shí),，逃避并不可以消除緊張,，相反，它會(huì)使你感到我的懦弱,，使你責(zé)備我,，以致下一次會(huì)更加緊張。且,，我們也不可能逃避一輩子的,，我們生活在這個(gè)社會(huì)上，是必須與人交往的,，早晚有一天,，我們都必須去面對(duì)。

克服緊張的最好辦法就是勇敢地去面對(duì)緊張!就像一位心理學(xué)專家指出的那樣：“我們害怕的其實(shí)并不是事物的本身,，而是我們我!”關(guān)鍵就是看你是不是可以不可以戰(zhàn)勝我,，勇敢地邁出第一步!勇敢地去面對(duì)!

有了以上的這些認(rèn)識(shí)后，再結(jié)合一些心理學(xué)原理和方法技巧,，把改變付諸行動(dòng)：

1 積極的自我暗示：每天晚上睡覺前和早晨起床后,，對(duì)我說20遍“我接納我，我相信我!”

通過這種積極的自我心理暗示,，逐步改變我們心里以前對(duì)我的否定觀念,，學(xué)會(huì)悅納我，培養(yǎng)我的信心,。

2 系統(tǒng)脫敏訓(xùn)練：改變是不大可能一步就到位的,，它是一個(gè)漸進(jìn)的過程，我們需要一步一步地來戰(zhàn)勝我的緊張心理,。

先為我設(shè)立一系列的行為目標(biāo),，比如說10個(gè)我以往緊張的交際場景，然后再根據(jù)我的情況,，將其按由易到難的順序來排列,。這樣由易到難地去進(jìn)行一項(xiàng)一項(xiàng)的社交實(shí)踐訓(xùn)練，每一項(xiàng)練到非常輕松自如了,，就可以不可以進(jìn)入下一項(xiàng)的練習(xí),。

要相信，人的能力是在實(shí)踐活動(dòng)中經(jīng)過鍛煉而逐漸培養(yǎng)發(fā)展起來的,，社交能力也是如此,。

3 鏡子技巧：每天拿10分鐘前后的時(shí)間，站到鏡子前面,，看著鏡中我的眼睛,，對(duì)我大聲說道：“我相信我可以不可以輕松自如地與別人交往!”“我相信我一定能成功地改變!” 如此反復(fù)多遍，要細(xì)細(xì)地體驗(yàn)我內(nèi)心所發(fā)生的變化，感覺一下我是否相信這句話,。

4 放松入靜訓(xùn)練：找一個(gè)安靜沒有人打擾的地方,，舒適地坐下來，閉上眼睛,，想像我來到一個(gè)青山環(huán)繞,、綠樹成蔭的幽靜地方，心境變得平和起來?，F(xiàn)在開始放松,，從頭部、頸部,、手臂,、胸部、腹部,、背部,、臀部、大腿,、小腿,、腳部依次想像變松變軟……每天至少一次，通過總是這樣的練習(xí),，能幫助我們控制我的身體，有助于克服緊張的反應(yīng),。

5 閱讀偉人傳記：嘗試著看一些名人偉人的傳記,，用他們的成長和成功經(jīng)歷來激勵(lì)我，使我樹立起愿意改變的勇氣和信心,，同時(shí),，看過這些偉人的事跡后，還能起到偶像的作用,，我們可能會(huì)潛在地模仿他們的一些積極的思想和行為(比如：海倫·凱勒,、林肯、福特,、諾貝爾,、拿破侖等的傳記)。

6 學(xué)習(xí)人際交往技巧：查看一些關(guān)于人際交往和口才技巧方面的雜志和書籍,，多學(xué)習(xí)別人的人際交往的經(jīng)驗(yàn),，來增強(qiáng)我的交際能力，這樣,，有助于幫助我們樹立起與他人交往的信心,。

口才基本訓(xùn)練繞口令篇十二

三四歲的孩子已產(chǎn)生了一些具有社會(huì)性的心理特征，想象力豐富，喜歡表達(dá)個(gè)人的見解和意愿,。當(dāng)孩子想要表達(dá)或喋喋不休時(shí),，做父母的要以平等的朋友身份傾聽，并可嘗試從不同角度刺激孩子說話,。盡管孩子的表達(dá)不是十分完整或不切合實(shí)際,，也不要妄加制止。久之,，會(huì)形成孩子喜歡與大人交流的習(xí)慣,。

家庭中有數(shù)不盡的語言訓(xùn)練對(duì)象，居室裝修,、電器炊具,、茶點(diǎn)水果、日常用品,，都可用作訓(xùn)練孩子語言能力的素材,。在說話訓(xùn)練中還能教孩子認(rèn)識(shí)事物和數(shù)字等，何樂而不為呢,。

玩具和色彩斑斕的孩子讀物是他們所鐘愛的兩大寶貝,，放手讓他去玩，去翻看,，在玩樂與“讀書”中,，加上大人的善意指點(diǎn)，不僅能夠促進(jìn)孩子動(dòng)手動(dòng)腦能力,，對(duì)孩子形成良好思維,、發(fā)展語言也是十分重要的。

在茶余飯后,，在家務(wù)勞動(dòng)中,，經(jīng)常選擇不同的話題引導(dǎo)孩子說話，一個(gè)小小提示,，一張彩色圖片,，一段精美詩文，一個(gè)故事結(jié)局的編續(xù),，能引出孩子一大段對(duì)話或獨(dú)白,。時(shí)間久了就形成習(xí)慣，孩子就能自己去尋找問題了,，況且孩子已具有驚人的無意識(shí)記憶能力,，多誦讀詩文對(duì)日后的學(xué)習(xí)無疑具有十分重要意義。

學(xué)習(xí)語言的目的就在于應(yīng)用,。孩子如果不能很好地運(yùn)用語言,，就會(huì)處于明顯的劣勢(shì),。有的孩子對(duì)社會(huì)環(huán)境不適，就是因?yàn)槔斫饽芰Σ?。這不是指詞語本身,，而是指他們不懂得對(duì)話的規(guī)則，不會(huì)交流,。因此,，要多和孩子說話，讓孩子感到親切,、自然,、隨意。談話內(nèi)容,、形式因人,、場地而異，可多可少,。

當(dāng)孩子能夠表達(dá)自己的思想時(shí),，要讓他們知道自己那些地方?jīng)]有表達(dá)清楚，為什么?可以讓孩子指揮父母做事,。父母嚴(yán)格按照孩子的指令去做,，以便讓孩子看到使用語言的效果。即使有的孩子說話發(fā)音不清楚,，也不當(dāng)眾糾正發(fā)音,，而是針對(duì)孩子的發(fā)展情況，給他適當(dāng)?shù)臋C(jī)會(huì)表達(dá)自己的意見,?？谡Z好的問題難，發(fā)展差一點(diǎn)的問題給的要簡單一些,。不肯說話不愛說話的孩子往往是心里明白不愿說，原因很多,，比如內(nèi)向膽小,、緊張或口吃等。

口才基本訓(xùn)練繞口令篇十三

1,、培養(yǎng)演講興趣在你想盡一切辦法去提高個(gè)人演講口才的時(shí)候,，請(qǐng)你明了自己是否對(duì)演講有興趣，是否在演講中尋到了樂趣,。不然,，請(qǐng)你盡可能培養(yǎng)演講興趣，當(dāng)你對(duì)演講充滿激情與興趣,，你的演講口才將提高得更快,。

2,、敢于發(fā)言演講，表明你要當(dāng)眾進(jìn)行一場發(fā)言,。面對(duì)群眾,，你不可表露出膽怯，所以你要鍛煉自己的膽量與自信心,，消除顧慮,，做到無畏無懼，暢所欲言,。

3,、多閱讀多閱讀，是指你要多看書,、多讀書,。多看書，在書本中獲取大量的知識(shí),，讓它們轉(zhuǎn)變成你談?wù)摰馁Y本;多讀書,，在朗讀的過程中不斷改善高你的語音、語調(diào),、語速等等,。

4、勤練習(xí)要提高演講口才能力,，你應(yīng)勤于練習(xí),。你要抓住一切機(jī)會(huì)，無論何時(shí)何地來一場演講或者說話,，訓(xùn)練你的口才,，然后從中找出自己的不足，不斷改善,。

5,、善于模仿凡演講口才好的人都是你的老師，你可以向他們學(xué)習(xí),、模仿與借鑒,，取其精華去其糟粕，不斷提高你的演講口才與技巧,?？傆幸蝗眨阋材芟袼麄円粯幽苎詴?huì)道,。

只要你耐心根據(jù)上述的方法去訓(xùn)練,，相信你的演講口才一定會(huì)很快得到提高。

口才基本訓(xùn)練繞口令篇十四

人會(huì)自卑,，是因?yàn)橥ㄟ^比較和自省,，發(fā)現(xiàn)自己確有不如人處,。而處事成功，也需要一定的知識(shí)和能力,。所以,，一個(gè)人要想最終克服自卑心理，就必須在建立自信的同時(shí)正視自己的不足,，通過多學(xué)、多干來充實(shí)知識(shí),，豐富經(jīng)驗(yàn),，學(xué)會(huì)與人交往的方法與技巧。此外,，可通過心理訓(xùn)練來幫助克服,，具體方法和步驟如下。

第一步：把能引起你臉紅的各種場面,，按由輕到重依次列成表,，分別抄到不同的卡片上，把最不令你臉紅的場面放在最前面,，把最令你臉紅的放在最后面,，卡片按順序依次排列好;

第二步：進(jìn)行松弛訓(xùn)練。方法為坐在一個(gè)舒服的座位上,，有規(guī)律地深呼吸，讓全身放松,。進(jìn)入松弛狀態(tài)后，拿出上述系列卡片的第一張,，想像上面的情景，想像得越逼真,、越鮮明越好;

第三步：如果你覺得有點(diǎn)不安和臉紅，就停下來莫再想像，做深呼吸使自己再度松弛下來,。完全松弛后，重新想像剛才失敗的情景,。若不安和臉紅再次發(fā)生,，就再停止后放松,，如此反復(fù)，直至卡片上的情景不會(huì)再使你不安和臉紅為止;

第四步：按同樣方法繼續(xù)下一個(gè)更使你不安和臉紅的場面(下一張卡片),。注意，每進(jìn)入下一張卡片的想像,，都要以你在想像上一張卡片時(shí)不再感到不安和臉紅為標(biāo)準(zhǔn),，否則，不得進(jìn)入下一個(gè)階段;

第五步：當(dāng)你想像最令你不安和臉紅的場面也不感到臉紅時(shí),，便可再按由輕至重的順序進(jìn)行現(xiàn)場鍛煉,，若在現(xiàn)場出現(xiàn)不安和臉紅，亦同樣讓自己做深呼吸放松來對(duì)抗,，直至不再臉紅為止,，又進(jìn)入下一步的鍛煉。

口才基本訓(xùn)練繞口令篇十五

1朗讀朗誦

自己讀書,，大聲地讀出來,。每天堅(jiān)持朗讀一些文章，既練習(xí)口齒清晰伶俐,，又積累一些知識(shí)量信息量,，更重要的是對(duì)身體大有裨益，清喉擴(kuò)胸,，納天地之氣,，成浩然之身!建議大家多讀一些積極向上的文章，每天堅(jiān)持朗讀半小時(shí)以上,。

2對(duì)著鏡子訓(xùn)練

每天在朗讀過程中,，去對(duì)著鏡子訓(xùn)練，訓(xùn)練自己的眼神,，訓(xùn)練自己的表情,，訓(xùn)練自己的肢體語言，這樣效果更好,。3速讀訓(xùn)練找來一篇演講辭或一篇文辭優(yōu)美的散文,。一般開始朗讀的時(shí)候速度較慢，逐次加快,，一次比一次讀得快,，最后達(dá)到你所能達(dá)到的最快速度。讀的過程中不要有停頓,，發(fā)音要準(zhǔn)確,，吐字要清晰，要盡量達(dá)到發(fā)聲完整,?？毂仨毥⒃谕伦智宄?、發(fā)音干凈利落的基礎(chǔ)上。4自我錄音攝像

如果條件允許,，可以把自己的演講過程拍攝下來,，這樣反復(fù)觀摩，哪兒手勢(shì)沒到位,，哪兒表情不自然,，聲音如何，或者是其他的缺點(diǎn),，通過攝像你可以很清楚的知道自己哪方面需要改進(jìn),。看一次自己的攝像比上臺(tái)十次二十次效果都好,。5嘗試躺下來朗讀

如果你想練就一流的運(yùn)氣技巧,，一流的共鳴技巧，有一個(gè)非常簡單的方法,，就是:躺下來大聲讀書!當(dāng)我們躺下來時(shí),，就是腹式呼吸，腹式呼吸是最好的練聲練氣方法,。堅(jiān)持一段時(shí)間,，你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的聲音變洪亮了，音質(zhì)變動(dòng)聽了,。 6背誦法

嘗試去背誦一些文章,，一篇一篇地去完成。天長日久,，那些文章字句自然就轉(zhuǎn)化為自己的詞語了,，練到一定時(shí)間就能張口就來口出華章。所謂：熟讀唐詩三百首,，不會(huì)吟詩也會(huì)吟!

7復(fù)述法

復(fù)述法簡單地說,，就是把別人的話重復(fù)地?cái)⑹鲆槐椤,？梢哉乙晃换锇橐黄鹩?xùn)練,。首先，請(qǐng)對(duì)方隨便講一個(gè)話題,，或是一個(gè)故事,。自己先注意傾聽。然后再向?qū)Ψ綇?fù)述一遍,。這種練習(xí)在于鍛煉語言的連貫性及現(xiàn)場即興構(gòu)思能力,，和語言組織能力。如果能面對(duì)眾人復(fù)述就更好了，它還可以鍛煉你的膽量,，克服緊張心理。8寫日記

寫日記是最好的自我溝通的方法,，每天寫上一千來字,，既整理自己的思路，反省當(dāng)日之進(jìn)步與不足,，梳理自己的情緒,，釋放一些不快，又可以學(xué)會(huì)遣詞造句,，天長日久,，手能寫之，口必能言之,。

9多找機(jī)會(huì)上臺(tái)

很多同學(xué)認(rèn)為生活中缺少鍛煉的舞臺(tái),，沒有公眾場合發(fā)言的機(jī)會(huì)。其實(shí),，這是一種誤區(qū),，我們平時(shí)生活工作中，公眾演講的機(jī)會(huì)太多了,，只是我們沒有發(fā)現(xiàn),，沒有這個(gè)意識(shí)去參與。如果你想突破口才瓶頸,，你一定要多找機(jī)會(huì)講話,。

口才基本訓(xùn)練繞口令篇十六

1.鼓勵(lì)孩子唱歌或朗誦短詩讓你欣賞，或定期舉行家庭表演會(huì),，以此訓(xùn)練孩子的膽子,。

2.讓孩子重述小說或電視電影的故事，幫助孩子將長故事濃縮成“短劇”,。

3.糾正錯(cuò)誤,，孩子說話的毛病是“半句話”較多，說話快,，不必要的關(guān)聯(lián)詞多,。家長應(yīng)耐心幫助和鼓勵(lì)孩子，對(duì)語病要注意糾正,，然后讓孩子重新說,，直到孩子能正確表達(dá)為止。

4.反復(fù)交流是發(fā)展口頭語言的最好手段,，家長要經(jīng)常主動(dòng)與孩子對(duì)話,、聊天，鍛煉孩子的口語能力。

5.多給孩子打氣,，對(duì)他們的努力要有具體的表揚(yáng),，如“我很喜歡你描述的人物，很生動(dòng),，你能不能再多講一點(diǎn)?”

6.鼓勵(lì)孩子在親友前講笑話或與他人分享個(gè)人的特殊生活經(jīng)歷,，如度假，旅游等,。

7.比較年長的孩子可參與非正式討論,，以訓(xùn)練辯駁能力。

8.有心志的父母甚至可每周定時(shí)訓(xùn)練孩子的口才,，讓其有機(jī)會(huì)練習(xí)演講與辯論,。

口才基本訓(xùn)練繞口令篇十七

談話要講究語氣

和陌生人交流溝通要講究語氣和語速，語速不能太快像連珠炮,、竹筒倒豆一樣;語調(diào)即不能過高,，也不能過低象蚊子一樣。如果不是老鄉(xiāng)則要使用普通話來交談,。千萬不能在言語中帶臟話,，一舉一動(dòng)，談吐之間要有風(fēng)度和氣質(zhì),，給人以良好的感覺,。

不要涉及隱私話題

由于和你交談的是陌生人，你們是第一次交流,。因此,，你們的談話的話題應(yīng)該較為輕松，不要涉及對(duì)方的隱私,，如你的月薪是多少啊,，你結(jié)婚沒有啊等一類話題。如果你交談中這些話題不可避免的涉及到這些話題,，則不可以直接發(fā)問,，而應(yīng)該采用旁敲側(cè)擊的方法，婉轉(zhuǎn)提問,。

善于交互

和陌生人溝通交流,，有別于和好朋友交流。所以,，一定要注意不能一味的說話給對(duì)方聽,，而要相互交談，你一言我一語,。要善于用祈使句給對(duì)方話語權(quán),，比如說：“我認(rèn)為這個(gè)事情……，你覺得怎么樣啊?”這樣就很自然的把話語權(quán)交給了對(duì)方。通過交互的過程,，你能夠了解對(duì)方對(duì)某些事情的看法和觀點(diǎn)從而找到下一個(gè)話題,。

善于推銷自己

和陌生人交流，要學(xué)會(huì)推銷自己,。當(dāng)兩者打開話閘子后,，你可以先介紹一下自己，叫什么名,，哪里人，因?yàn)槭裁词碌竭@里來,，曾經(jīng)在哪里工作學(xué)習(xí)過等一些有關(guān)自己的信息,。其實(shí)在介紹自己的過程中對(duì)方就了解了你，會(huì)和自己做比對(duì),，說不定你在介紹自己的時(shí)候會(huì)和對(duì)方產(chǎn)生共鳴,，“啊，這么說咱么還是老鄉(xiāng)(校友,、同行)”,。一下子就可以拉近彼此的距離，找到很多共同的話題,。

要善于傾聽

一般人在傾聽時(shí)常常出現(xiàn)以下情況： 一,、很容易打斷對(duì)方講話;二、發(fā)出認(rèn)同對(duì)方“恩……”“是……” 等一類的聲音,。較佳的傾聽卻是完全沒有聲音,，而且不打斷對(duì)方講話，兩眼注視對(duì)方,，等到對(duì)方停止發(fā)言時(shí),，再發(fā)表自己的意見。而更加理想的情況是讓對(duì)方不斷地發(fā)言,，愈保持傾聽,，你就越握有控制權(quán)。在溝通過程中,，20%的說話時(shí)間中,，問問題的時(shí)間又占了80%。問問題越簡單越好,，是非型問題是最好的,。說話以自在的態(tài)度和緩和的語調(diào)，一般人更容易接受,。

溝通中不要指出對(duì)方的錯(cuò)誤

你溝通的目的不是去不斷證明對(duì)方是錯(cuò)的,。生活中我們常常發(fā)現(xiàn)很多人在溝通過程中不斷證明自己是對(duì)的，但卻十分不得人緣;溝通天才認(rèn)為事情無所謂對(duì)錯(cuò)，只有適合還是不適合你而已,。所以如果不贊同對(duì)方的想法時(shí),，不妨還是仔細(xì)聽他話中的真正意思。若要表達(dá)不同的意見時(shí),，切記不要說：“你這樣說是沒錯(cuò),，但我認(rèn)為……”而最好說：“我很感激你的意見，我覺得這樣非常好,，同時(shí),，我有另一種看法，不知道你認(rèn)為如何?”“我贊同你的觀點(diǎn),，同時(shí)……”頂尖溝通者都有方法進(jìn)入別人的頻道,，讓別人喜歡他，從而博得信任,，表達(dá)的意見也易被別人采納,。

口才基本訓(xùn)練繞口令篇十八

1、謹(jǐn)慎說話銷售員要謹(jǐn)慎說話,，面對(duì)客人要有禮謙恭,，要根據(jù)客人的需求做出相對(duì)應(yīng)的產(chǎn)品推銷，推銷語言要專業(yè),、嚴(yán)謹(jǐn),、真實(shí)、客觀與有針對(duì)性,，讓你們的交流充滿和諧,。

2、端正心態(tài)作為一個(gè)服務(wù)行業(yè)工作者,，你要端正心態(tài),，秉承“為人服務(wù)、顧客至上”的理念去進(jìn)行推銷,，與客戶交流要積極,、熱忱、大膽,、自然,，講求誠信，向客戶充分展現(xiàn)你的專業(yè)性,，讓人感到你是可信任的,。

3、不斷進(jìn)修你的銷售口才技巧要與時(shí)俱進(jìn),，不斷更新提高,，這表明你要進(jìn)修了,。多看一些好書與新聞能使你增長學(xué)識(shí);參加銷售培訓(xùn)課程有助你提高專業(yè)技能;模仿、學(xué)習(xí)銷售高手的口才技巧,，對(duì)提高口才很有幫助,。

4、學(xué)會(huì)幽默銷語言切忌過于單調(diào),、沉悶,，你要不時(shí)表現(xiàn)出幽默的一面去緩和氣氛，逗趣客戶,，讓他的心情得到放松,，拉近你們的距離，使你的推銷更順利,。

5,、避免爭論“顧客就是上帝”，他們?yōu)槟銕順I(yè)績與財(cái)富,，所以值得你恭敬以對(duì)。尊重客人,，你就要禮貌用語,，避免爭論，一旦傷了和氣,，你的推銷將被宣告失敗,。

你的銷售口才是好是壞，在于你有沒有努力進(jìn)行口才訓(xùn)練,，所以從今天起,，你要開始訓(xùn)練你的銷售口才嘍!