為確保事情或工作順利開展，常常要根據(jù)具體情況預(yù)先制定方案,，方案是綜合考量事情或問題相關(guān)的因素后所制定的書面計(jì)劃,。優(yōu)秀的方案都具備一些什么特點(diǎn)呢？又該怎么寫呢,？下面是小編為大家收集的方案策劃范文,，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友,。

工會(huì)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案 職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇一

a提供交流的平臺(tái),增強(qiáng)合作的意識(shí)

b促進(jìn)彼此間的了解,拉近心與心的距離

xx年年11月16日（周五）下午5:30—9:00

文化廣場

商務(wù)協(xié)會(huì)—商務(wù)實(shí)踐部

商務(wù)協(xié)會(huì)全體人

1) 豐富大家的課余生活,。課程相對(duì)寬松的大學(xué)生活需要充實(shí)起來，運(yùn)動(dòng)會(huì)的開辦可以吸引更多的人參與到各種有益的活動(dòng)中,。

2) 促進(jìn)商協(xié)內(nèi)部成員的交流,。商協(xié)應(yīng)該是一個(gè)和諧的大家庭，所有的成員應(yīng)該能從中感受到快樂,。

3) 鍛煉商協(xié)成員的團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神,，一個(gè)人的能力再強(qiáng)也戰(zhàn)勝不了團(tuán)隊(duì)的力量，大家應(yīng)該從運(yùn)動(dòng)會(huì)中體會(huì)到這點(diǎn),。

4) 商協(xié)需要一個(gè)在新的學(xué)年中打響招牌的機(jī)會(huì),，這次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)可以打響商協(xié)的知名度，讓我們變成一家人

5) 促進(jìn)文化的交流,，提高心理素質(zhì),，培養(yǎng)合作精神，追求卓越,，完善自我,，讓快樂與相機(jī)的底片一起永留在大家的臉上，讓我們的心飛揚(yáng)

1) 隊(duì)伍組建：本次運(yùn)動(dòng)會(huì)是商協(xié)內(nèi)部運(yùn)動(dòng)會(huì),，由于商務(wù)實(shí)踐部成員較多,，可分為兩隊(duì)，其余每個(gè)部門出一支參賽隊(duì)伍,。共五支隊(duì)伍參加比賽,，每隊(duì)二十人。部門中未參賽人員組成拉拉隊(duì),。主持人一名,、裁判四名（待定）

2) 對(duì)外宣傳：制作橫幅一條，上書“商協(xié)杯”第一屆趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。各棟寢室門口貼一張宣傳海報(bào),，宣傳趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)并邀請(qǐng)同學(xué)們到時(shí)觀看,。

3) 器材準(zhǔn)備：喇叭兩個(gè)、桌椅十套,、藥箱一個(gè),、小紅旗6支、接力棒6支,、乒乓球拍6支,、乒乓球一打、籃球6個(gè),、羽毛球拍6支,、尼龍繩兩卷、32k硬紙板6張,、計(jì)時(shí)表3塊,。5張獎(jiǎng)狀

4) 獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：分別為一等獎(jiǎng)、二等獎(jiǎng),、三等獎(jiǎng),、最具創(chuàng)意獎(jiǎng)、最有組織獎(jiǎng)（以上獎(jiǎng)項(xiàng)全部以隊(duì)為單位頒發(fā)）

1) 活動(dòng)現(xiàn)場布置

2) 各代表隊(duì)入場

3) 致開幕詞

4) 具體環(huán)節(jié)：運(yùn)動(dòng)會(huì)項(xiàng)目開展（穿插文藝節(jié)目）

5) 總結(jié)發(fā)言頒降

6) 合影留念

7) 清理現(xiàn)場

1,、）寶貝新娘a. 比賽規(guī)則：比賽開始時(shí)兩名選手雙手交叉搭成“花轎”,，另一名選手作為“新娘”坐在“花轎”上，完成十五米竟速比賽,。（若“新娘”由女生擔(dān)任可加1分）b. 參加人員：每隊(duì)3人

2,、）手足情深c. 比賽規(guī)則：比賽開始時(shí)各隊(duì)均派3人就位，直到上每隔十五米站一名隊(duì)員,；起點(diǎn)上的隊(duì)員左手握右足（或右手握左足）另一手握接力棒完成十五米竟速比賽并將接力棒轉(zhuǎn)交給下一位參賽隊(duì)員,，接幫隊(duì)員以同樣方式完成整個(gè)比賽。d. 參賽人員：每隊(duì)3人

3,、）趕小豬接力e. 比賽規(guī)則：隊(duì)員成縱隊(duì)站在各自跑道的起點(diǎn)上,，參賽者用羽毛球拍撥動(dòng)籃球向前方十五米處的小紅旗跑去，然后繞后期一周跑回,，將羽毛球拍交給下一名隊(duì)員,，接下來的隊(duì)員以同樣的方式完成整個(gè)比賽。f. 參賽隊(duì)員：每隊(duì)4人g. 道具：籃球,、羽毛球拍,、小紅旗

4、）端乒乓球接力

h. 比賽規(guī)則：隊(duì)員成縱隊(duì)站在各自跑道的起點(diǎn),，參賽者端乒乓球向小紅旗跑去,，然后繞小紅旗一周返回,，回到起點(diǎn)后將道具交給下一名隊(duì)員，接下來的隊(duì)員以同樣的方式完成比賽,。i. 參賽人員：每隊(duì)4人j. 道具：乒乓球拍,、乒乓球、小紅旗5,、）蛙跳k. 比賽規(guī)則：每隊(duì)派兩名隊(duì)員在跑道上間隔十五米蹲好,，前一名隊(duì)員在起點(diǎn)上嘴叼住象征青蟲的硬紙片以蛙跳的動(dòng)作要領(lǐng)向下一名隊(duì)員跳去，并將青蟲傳給對(duì)方（雙方不準(zhǔn)用手）,，對(duì)方接住后以蛙跳動(dòng)作返回起點(diǎn),。l. 參賽人員：每隊(duì)2人m. 道具：小紅旗，硬紙板6,、）同心同行n. 比賽規(guī)則：每隊(duì)派出8名成員（必須有3~4名女生），將腿綁成兩人三腳形式,，齊步完成30米賽程,，要求繩不能斷（斷一個(gè)扣1分），一隊(duì)賽完后另一隊(duì)再賽,。o. 參賽人員：每隊(duì)8人p. 道具“尼龍繩

1) 此次運(yùn)動(dòng)會(huì)所有項(xiàng)目均以計(jì)時(shí)確定成績,，其中第一名5分，第二名3分,，第三名1分,。比賽完成后統(tǒng)計(jì)每隊(duì)總分，確定冠,、亞,、繼軍隊(duì)伍

2) 通過嘉賓與評(píng)審的討論，評(píng)出最佳組織獎(jiǎng)及最具創(chuàng)意獎(jiǎng),，之后進(jìn)行所有獎(jiǎng)項(xiàng)的頒獎(jiǎng)儀式,。全程策劃：柯剛商務(wù)實(shí)踐部策劃中心xx年年11月10日

工會(huì)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案 職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇二

本次運(yùn)動(dòng)會(huì)以“增強(qiáng)大學(xué)生體質(zhì)，展現(xiàn)資環(huán)人風(fēng)采”為主題,，豐富資環(huán)學(xué)院精品活動(dòng)內(nèi)容,，深化我院體育特色，展現(xiàn)資環(huán)學(xué)子良好精神風(fēng)貌,，給**級(jí)新生提供一個(gè)展示運(yùn)動(dòng)天賦的機(jī)會(huì),。以此次運(yùn)動(dòng)會(huì)的舉辦為契機(jī)，增強(qiáng)新生體育鍛煉的意識(shí),，為今后的學(xué)習(xí)生活打下良好的基礎(chǔ),，同時(shí)提高資環(huán)院的運(yùn)動(dòng)水平，發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)精神,，增強(qiáng)組織凝聚力,，為廣大同學(xué)搭建一個(gè)相互交流與學(xué)習(xí)的平臺(tái)。

《勇敢小兔障礙跑》的游戲。游戲中,，我們首先是走梅花樁,，鍛煉了平衡能力，接著是跳過圈圈,，練習(xí)雙腳跳,，最后饒過標(biāo)志物，快速跑回隊(duì)伍,，比一比哪一組的小兔子的表現(xiàn)又快又好,。

20xx年10月中旬

山東農(nóng)業(yè)大學(xué)南操場

山東農(nóng)業(yè)大學(xué)全體同學(xué)

作為新世紀(jì)的青年，德,、智,、體全面發(fā)展越來越成為衡量大學(xué)生綜合素質(zhì)的準(zhǔn)繩。作為全運(yùn)會(huì)主辦城市的濟(jì)南市號(hào)召全民全運(yùn),，為響應(yīng)全運(yùn)會(huì)的號(hào)召,，特策劃此趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。同時(shí),，也希望通過此次運(yùn)動(dòng)會(huì)增強(qiáng)同學(xué)之間的認(rèn)識(shí),、了解和交流，并達(dá)到提高同學(xué)的團(tuán)隊(duì)意識(shí)和班級(jí)凝聚力,。

(一)宣傳階段

1,、以張貼海報(bào)、懸掛條幅等形式進(jìn)行宣傳

2,、開班長會(huì)議傳達(dá)會(huì)議內(nèi)容

3,、在微信、人人,、qq空間等交流平臺(tái)上發(fā)放通知,，吸引大家積極參加。

(二)報(bào)名階段

第一學(xué)年舉辦了籃球,、羽毛球,、乒乓球、臺(tái)球等專項(xiàng)比賽,，這一學(xué)年應(yīng)增辦一些參與度更廣,、娛樂性更強(qiáng)的活動(dòng)，如趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)

參賽同學(xué)填寫報(bào)名表,，在截止日期之前將報(bào)名表發(fā)送到體育部郵箱,。

(三)具體項(xiàng)目

(1)第一位同學(xué)正常站立，第二位同學(xué)站在前者身后,，將左手搭在前者左肩上,，右腿抬起,，前者用右手將其右腿拎住(也可都抬左腿)，后面的同學(xué)效仿第二位同學(xué),。

1,、競賽：

(1)男子100米、200米,、400米,、110米欄、女子100米,、200米,、400米： 參賽隊(duì)員不準(zhǔn)穿長釘鞋，起跑時(shí)必須蹲立起跑,，發(fā)令槍響后才能起跑,，搶跑兩次者取消參賽資格，起跑后不準(zhǔn)換道不準(zhǔn)拉扯否則取消參賽資格,。最后取成績最好的前八名進(jìn)行決賽,。

(2)男子800米、1500米,、3000米,、5000米,、10000米,、女子800米、1500米,、3000米：起跑后即可換道,，過程中不準(zhǔn)拉人，不準(zhǔn)帶跑,，不準(zhǔn)換人,，如有發(fā)現(xiàn)，取消比賽資格,。

(3)接力賽：男,、女4*100米和男子4*400米接力

2、田賽：

(1)三級(jí)跳：兩組分別進(jìn)行,，隊(duì)員按抽簽先后順序進(jìn)行比賽,，每組進(jìn)行2輪，每名隊(duì)員取最佳成績作為最后成績,。

(2)男子跳遠(yuǎn),、女子跳遠(yuǎn)：選手起跳時(shí)不能踏過跳板，否則按犯規(guī)處理,，選手可以跳三次,，按最好成績算,，最后取成績最好的前十名進(jìn)行決賽。

(3)男女鉛球：規(guī)定的次數(shù)能取最好有效成績,，沒有預(yù)賽,，直接根據(jù)成績決出最后名次。

(4)男女鐵餅：規(guī)定的次數(shù)能取最好有效成績,，沒有預(yù)賽,，直接根據(jù)成績決出最后名次。

比賽規(guī)則：甲乙兩人分別單腿站立,，另一腿抬起用雙手拉住小腿部位,，用膝蓋部位與對(duì)方膝蓋部位碰撞，擠壓對(duì)方膝蓋部位,。不得以身體其他部位撞擊,、拖拽、推擠對(duì)手單腿支持不住而放手,，雙腳落地者,，即為失敗;參賽隊(duì)員以抽簽形式進(jìn)行淘汰賽采用三局兩勝制決出勝負(fù)。(四組同時(shí)進(jìn)行)

(5)男女標(biāo)槍：按順序出場進(jìn)行第一輪初賽,，成績前十名進(jìn)行最后決賽,。

(6)男女跳高：對(duì)于每位運(yùn)動(dòng)員在自選高度上有3次試跳機(jī)會(huì)，按照高度運(yùn)動(dòng)員依次出場,。

3,、 趣味賽：

(1)拔河比賽：比賽分淘汰賽、半決賽和決賽等三個(gè)賽程,，三局兩勝制,，每一拔河隊(duì)上場比賽隊(duì)員20人，每隊(duì)位男,、女各10人,。

比賽規(guī)則:把礦泉水瓶裝滿水，擺成一定形狀,，在5米外畫一條線,，參賽者站在線外，拿排球擲“保齡球”,，倒下最多者為勝,。每組可派出3人，取3人所擊倒數(shù)量之和為最后成績,，與其他組相比排名,。

(2) 袋鼠跳：分兩組比賽，直接根據(jù)一次成績決出最后名次,。

(3) 踢毽子：規(guī)定三次算有效成績,，沒有預(yù)賽,，直接進(jìn)行決賽。

(4) 抗洪背沙包：分兩組比賽,，沒有預(yù)賽,，直接進(jìn)行決賽。

(5)排球搬運(yùn)往返跑：分兩組比賽,，沒有預(yù)賽,，直接進(jìn)行決賽。

c,、開始前男,、女生分別站在15米賽道兩端，聽到開始命令后女生跳繩跑到對(duì)面男生處,，然后男生抱球再跑到對(duì)面女生處,，這樣依次男女交叉進(jìn)行，直到男女全部交換完位置比賽結(jié)束,。

比賽規(guī)則：男生當(dāng)“*子”,，用紗巾蒙住眼睛，女生扮“瘸子”,，為“*子”指引路,，繞過路障，達(dá)到終點(diǎn),，最早到達(dá)者,，為贏。其中路障設(shè)置可擺放椅子,，須繞行;汽球,，須踩破;鮮花,，須拾起,，遞給女生。

(6)定點(diǎn)投籃：規(guī)定三次算有效成績,，沒有預(yù)賽,，直接進(jìn)行決賽

每個(gè)項(xiàng)目設(shè)立冠軍、亞軍,、季軍各一名,，并給與表彰獎(jiǎng)勵(lì)

工會(huì)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案 職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇三

園內(nèi)大環(huán)境:在操場區(qū)域懸掛“第 屆運(yùn)動(dòng)會(huì)”條幅，并可在操場周圍懸掛彩色小旗和氣球,。根據(jù)比賽需要?jiǎng)澐殖雠艿?、游戲、休息,、看臺(tái)等區(qū)域,，并做出相應(yīng)區(qū)域指示說明牌,。

班級(jí)內(nèi)小環(huán)境:根據(jù)比賽科目在班級(jí)相關(guān)區(qū)域繪制項(xiàng)目示意圖以供幼兒參考；制作比賽需要的器具,；制作拉拉隊(duì)所需花球,、標(biāo)語牌等相應(yīng)道具。

（一）開幕式：

1.宣布運(yùn)動(dòng)會(huì)開幕

2.介紹到場嘉賓

3.運(yùn)動(dòng)員入場,。

4.升旗儀式（每班兩名幼兒）,。

5.運(yùn)動(dòng)員代表講話。

6.園長致詞,，宣布運(yùn)動(dòng)會(huì)開幕,。

7. 家長代表講話。

8.教師體操表演,。

（二）比賽程序：

年級(jí)

活動(dòng)項(xiàng)目

器材準(zhǔn)備

游戲規(guī)則

大班 個(gè)人《超級(jí)動(dòng)力車》

動(dòng)力車10輛 每組10人,，幼兒從起點(diǎn)出發(fā)，繞過障礙物快速?zèng)_刺至終點(diǎn),，并返回,，先回到起點(diǎn)者為勝。選前3名,。

參加的班級(jí)有：大一班,、大三班和大大班。

小班 集體《給大象喂食物》

沙包10個(gè),、塑料筐1個(gè),、垃圾筐1個(gè)、大象頭飾1個(gè),、墊子6張 每班10人,，幼兒從起點(diǎn)出發(fā)爬過墊子，跑到中間拿起食物,，走過平衡木,，快速跑到終點(diǎn)投到小動(dòng)物的嘴里，然后直接回到起點(diǎn)與下一位幼兒擊掌,，最先跑完并投食物的數(shù)量在7個(gè)或7個(gè)以上的為勝,。

參加的班級(jí)有：小一班、小二班,、小三班,、小四班、小五班,。 中班 個(gè)人《小小坦克兵》 紙箱若干做成履帶 每班兩組,，每組10人。

幼兒從起點(diǎn)在相應(yīng)的軌道里爬,，爬到履帶里,，匍匐前進(jìn)到終點(diǎn)后再原路返回到,，先到達(dá)起點(diǎn)者為勝。每組選前2名,。

大班 個(gè)人《踩高蹺》

高蹺24個(gè) 每班2組,，每組8人。幼兒從起點(diǎn)腳踩高蹺,，手提繩子向前走,，最先到達(dá)終點(diǎn)者為勝。每組選前2名,。

參加的班級(jí)有：大一班和大三班,。

小班 集體《接力運(yùn)水》

大水桶1個(gè)、小水桶1個(gè),、營養(yǎng)快線大瓶 每班10名幼兒,，每名幼兒手拿一個(gè)飲料瓶，從起點(diǎn)的大水桶里打水,，運(yùn)到終點(diǎn)的空水桶里,，然后跑回到起點(diǎn)，下一個(gè)幼兒繼續(xù),。最先將小水桶裝滿的小組為勝,。

參加的班級(jí)有：小一班、小二班,、小三班,、小四班、小五班,。

中班 集體《走木樁》

輪胎12個(gè),、奶粉桶18個(gè)、獨(dú)木橋3個(gè) 每班15名,，幼兒從起點(diǎn)出發(fā)走過輪胎,，然后踩上小木樁，最后走過獨(dú)木橋后返回到起點(diǎn),，與下一個(gè)小朋友擊掌,，最先跑完的班級(jí)為勝,。（若中間幼兒從木樁上不小心掉下來,，可以繼續(xù)前進(jìn)。）

小班 個(gè)人《穿大鞋運(yùn)西瓜》

大拖鞋,、球 每班3組,，每組8人。幼兒穿大鞋走到中間抱起西瓜運(yùn)到終點(diǎn),，最先到達(dá)者為勝,。每組選前2名,。

參加的班級(jí)有：小一班、小二班,、小三班,。

大班 集體《跨欄接力跑》

跨欄3個(gè)、接力棒3個(gè) 每組12人,，幼兒手拿接力棒快速向前跑,，躍過跨欄，跑至終點(diǎn)并返回,，將接力棒傳給下一個(gè)小朋友,，最先跑完的為勝。（若將跨欄碰倒,，必須重跨此欄,。）

參加的班級(jí)有：大一班、大三班和大大班,。

中班 親子《大腳小腳》 紅旗若干面 每5對(duì)親子分成一組站成一排,，幼兒將自己的小腳踩到家長的大腳上面，并抱緊家長,，家長手持一面紅旗,，帶著幼兒向前行進(jìn)，行進(jìn)過程中要保證幼兒的小腳不落地,，先到達(dá)終點(diǎn)者為勝,。每組選前兩名，每班兩組,。

大班 親子《爸爸的大鞋子》

爸爸的鞋子,、布袋10個(gè)、鮮花 束,、花瓶5個(gè) 幼兒手拿小花,，穿上爸爸的大鞋子，從起點(diǎn)出發(fā),，走至中間,，將手中的花交給爸爸，爸爸在布袋里快速跳至終點(diǎn),，把花插入花瓶內(nèi),，游戲反復(fù)進(jìn)行，插花最多者為勝,，每組5人,，每班兩組。選前兩名。

參加的班級(jí)有：大一班,、大三班和大大班,。

（三）頒獎(jiǎng)

獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：運(yùn)動(dòng)明星班、健康寶寶班,、文明寶寶班,、快樂寶寶班、最佳啦啦隊(duì)

說明事項(xiàng)：

1. 遵守比賽規(guī)則，服從裁判決定,。友誼第一，比賽第二。

2. 各班級(jí)教師管理好本班幼兒,，注意安全，不在賽場內(nèi)自由走動(dòng)或奔跑。

3.講清潔,，保持比賽場地衛(wèi)生,，愛護(hù)公共設(shè)施，做文明人,。

人員設(shè)置：

1.主持人1-2名

2.總指揮

3.仲裁,、場地負(fù)責(zé)人

4.裁判長,、裁判

5.發(fā)令員,、記錄員、器械保管

6.音響操控

7.攝影,、攝像

8.安全、后勤

工會(huì)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案 職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇四

根據(jù)《xx區(qū)全民健康生活方式行動(dòng)實(shí)施方案（20xx-20xx）》的要求,，為了豐富校園體育文化生活,，積極推動(dòng)我校全民健身活動(dòng)的開展，發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)協(xié)助精神,，增進(jìn)教職工之間的團(tuán)結(jié)友誼,，經(jīng)學(xué)校黨支部、工會(huì)研究,，定于20xx年2月6日下午舉行我校教職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì),。運(yùn)動(dòng)會(huì)的口號(hào)是：我運(yùn)動(dòng)我健康 我快樂,！運(yùn)動(dòng)會(huì)的相關(guān)事宜通知如下：

組 長：

副組長：

組 員：

裁判員：

20xx年2月6日下午

學(xué)校操場

全校教職員工,，活動(dòng)之前抽簽分成4個(gè)工會(huì)小組,，每組12人。

（一）活動(dòng)項(xiàng)目安排3項(xiàng)

投籃比賽,、兩人夾氣球比賽,、托球跑

（二）除公差老師之外,，要求每位在職老師積極參與活動(dòng),。

游戲規(guī)則：每組12個(gè)人，每人投籃機(jī)會(huì)3次,，男教師要求在罰球線上投籃,，女教師在罰球線往內(nèi)1米左右（可根據(jù)實(shí)際再進(jìn)行調(diào)整）的線上投籃，最終按照投進(jìn)的個(gè)數(shù)多少排定名次,，如遇投進(jìn)次數(shù)相等,，則分別選出男女隊(duì)員各一名,，每人投籃三次，投進(jìn)次數(shù)多的排前,，如還是一樣,，繼續(xù)進(jìn)行，直到分出勝負(fù),。

游戲方法：每小組2人為合作組,。比賽開始，第一小組,，兩人背對(duì)背共同夾住一只氣球,，步調(diào)一致向前走，繞過標(biāo)志桿迅速返回起點(diǎn),，途中不能用手護(hù)球,，否則一次罰2秒,；返回起點(diǎn)線后,，兩人用力將氣球夾爆。接著有第二小組繼續(xù)比賽,，最后一個(gè)小組最先返回起點(diǎn),，并將氣球夾爆的時(shí)間最短的隊(duì)獲勝。

1.途中氣球掉地上,，繼續(xù)向前跑著不計(jì)分,；

2.第一合作組氣球未夾暴氣球第二合作組就出發(fā)者不計(jì)分。

3.兩人夾爆氣球,，不可以借助手,、腳踩踏，必須同伴兩人用身體夾爆,，否則無效,。

游戲方法：各隊(duì)排成一路縱隊(duì)站在起跑線后。組織者發(fā)令后,，各隊(duì)第一個(gè)人迅速持乒乓拍拿起一個(gè)球,，從起點(diǎn)托球到終點(diǎn)繞過標(biāo)志桿，返回起點(diǎn),，擊掌本隊(duì)第二位游戲者后站到對(duì)尾,，各隊(duì)以此類推，每人均玩一次,，以最后一人先返回起跑端線的隊(duì)為勝利,。

（1）乒乓球必須放在乒乓球拍的中間，不能用手固定,；

（2）球不掉在地上為有效,，如果球在托送途中掉到地上,，選手必須回到起點(diǎn)重來；

（3）在規(guī)定的賽程內(nèi)用時(shí)最少者名次最好（其中球掉落一次和用手碰球都加1秒）,。

（一）各項(xiàng)目的得分成績加在一起為該小組的總成績,，若出現(xiàn)成績并列時(shí)，抽簽決定名次,。根據(jù)成績排名,，分別評(píng)出一等獎(jiǎng)1個(gè)、二等獎(jiǎng)1個(gè),、三等獎(jiǎng)2個(gè),，給予獎(jiǎng)勵(lì)。

八,、本方案未盡事宜,，另行通知或由本校工會(huì)負(fù)責(zé)解釋。

工會(huì)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案 職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇五

活動(dòng)主題:展現(xiàn)自我綻放風(fēng)采

活動(dòng)宗旨:友誼第一比賽第二

主辦單位:南京師范大學(xué)泰州學(xué)院商學(xué)院學(xué)生會(huì)

承辦單位:南京師范大學(xué)泰州學(xué)院商學(xué)院學(xué)生會(huì)生活部

活動(dòng)時(shí)間:12月7日下午14:00

活動(dòng)地點(diǎn):學(xué)校足球場

參賽對(duì)象:商學(xué)院12級(jí)全體新生

各班根據(jù)情況派出個(gè)人代表參賽和團(tuán)隊(duì)參賽

1,、大會(huì)主席:學(xué)生會(huì)主席團(tuán)

2,、總裁判長一名:體育部部長

3、檢錄處一名:生活部

4,、賽事場記一名:生活部

(一)誰是臥底

(二)50米來回穿梭

(三)你畫我猜

(四)幸福抱團(tuán)

(一)關(guān)于宣傳

1,、由學(xué)生會(huì)成員將活動(dòng)策劃書交予各班班長，請(qǐng)班長做好本班的宣傳工作,，積極組織同學(xué)參與本次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì),。

2、請(qǐng)學(xué)生會(huì)宣傳部出一張關(guān)于趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)的海報(bào),，提前一周貼于公告欄處,。

(二)活動(dòng)報(bào)名

請(qǐng)各班班長將報(bào)名表于本周三前交予戴盈:9

1、根據(jù)各項(xiàng)比賽成績積分按班級(jí)評(píng)出團(tuán)體前三名,，并頒發(fā)獎(jiǎng)狀和獎(jiǎng)品以示獎(jiǎng)勵(lì),。

2、評(píng)選出“精神文明獎(jiǎng)”,、“團(tuán)隊(duì)拼搏獎(jiǎng)”,、“最佳組織獎(jiǎng)”和“鼓勵(lì)獎(jiǎng)”各一名。

商學(xué)院學(xué)生會(huì)生活部

工會(huì)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案 職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇六

為豐富全校師生課余文化生活,，倡導(dǎo)“每天健身一小時(shí),，健康生活一輩子”，全面推進(jìn)我校健身運(yùn)動(dòng)的深入開展,，增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)和凝聚力,，構(gòu)建“和諧校園”，我校將舉辦趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)，現(xiàn)制定活動(dòng)方案如下,。

組 長：

楊 林

副組長：

劉愛龍 任珍云

成 員：

劉曉峰 金 建 肖 旭

1,、時(shí)間：

4月 28日下午13：00―16：30

2、地點(diǎn)：

校操場

活動(dòng)分為個(gè)人項(xiàng)目和集體項(xiàng)目,。

（一）個(gè)人項(xiàng)目

1.前拋實(shí)心球（男女） 2.立定跳遠(yuǎn)（男女）

3.1500米（男子） 4.800米（女子）

（二）,、集體項(xiàng)目：

1．項(xiàng)目名稱：

《賽龍舟》

方法：

每班報(bào)名運(yùn)動(dòng)員10人（至少4名女生），配小墊子6-8塊,。將小墊子縱向連成一條“龍舟”在起點(diǎn)后放好,，運(yùn)動(dòng)員分別跪在各自的墊子上。裁判員發(fā)令后,，各組隊(duì)員迅速爬至墊子的前沿,，最后一名隊(duì)員爬至前一名隊(duì)員的墊子上，然后迅速拿起自己的墊子向前傳遞,，直到傳給最前面的隊(duì)員把墊子連起來,，形成新的“龍頭”，并向前行進(jìn),。按此方法依次循環(huán)直到終點(diǎn),。先到達(dá)終點(diǎn)的組獲勝。

規(guī)則：

（1）,、必須在小墊子上逐個(gè)依次傳遞墊子,，不許將小墊子拋越過前面的隊(duì)員。

（2）,、膝蓋不能離開墊子，身體的其它部位不能觸地,。

（3）,、違規(guī)者必須重新傳遞才可以繼續(xù)比賽。

（4）,、小墊子必須首尾相連,，不能有空隙。

2．項(xiàng)目名稱：

《背球接力賽》

（1）,、比賽人數(shù)及分組: 參賽隊(duì)每隊(duì)共10人,，分為5組，男女各半,。

（2）,、比賽規(guī)則：

1）2人為一小組，5小組進(jìn)行接力,。2人不能用雙手抱球,，只能用背部夾住1個(gè)籃球，從起點(diǎn)出發(fā)繞過終點(diǎn)的標(biāo)槍再回到起點(diǎn),，然后把1個(gè)球傳給下一組的隊(duì)員,，5小組輪換后,，最快的那一大組就是獲勝隊(duì)。

2）注意在傳球的過程,，哪一小組出現(xiàn)掉球和用手扶球現(xiàn)象均為犯規(guī),，都要從起點(diǎn)重新出發(fā)。

3,、項(xiàng)目名稱：

《眾人一條心》

規(guī)則：

參賽者以8人為一組,，男女不限，要求8人肩搭肩,，從起點(diǎn)起跑,，不可出現(xiàn)摔倒和放手的現(xiàn)象，（出現(xiàn)以上現(xiàn)象者放棄比賽資格）手始終在另一個(gè)隊(duì)員的肩上,。哪一隊(duì)所發(fā)的時(shí)間最少,，哪一隊(duì)就是獲勝隊(duì)。

4,、項(xiàng)目名稱：

《滾雪球》

1．比賽人數(shù)及分組：

每隊(duì)12名隊(duì)員（女生至少5人）,，分為兩組依次進(jìn)行

2.比賽賽距：

場地長約20米，在起,、終點(diǎn)分別放上標(biāo)志物作為折轉(zhuǎn)標(biāo)志

3.比賽賽制：

按照全部人員手拉手跑回起點(diǎn)的先后按計(jì)時(shí)取名次

4 比賽規(guī)則：

1)每隊(duì)12人,，縱隊(duì)排在起點(diǎn)線上，發(fā)令后,，各隊(duì)第一位迅速向前跑去,，繞過終點(diǎn)標(biāo)志物跑回起點(diǎn)，與第二位兩人手拉手再迅速跑向終點(diǎn),，折轉(zhuǎn)后返回起點(diǎn),，再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑……依次類推，直到整個(gè)隊(duì)伍手拉手跑完為止,。

2)返回起點(diǎn)的人必須手拉手繞過起點(diǎn),、終點(diǎn)的折轉(zhuǎn)標(biāo)志物才能向前跑,。

3) 跑動(dòng)中不限制隊(duì)伍的排法,，但必須是手拉手，不得脫手,。

5 全隊(duì)人員（12人）全部超過起點(diǎn)才算全部到達(dá),。

6.比賽紀(jì)律：

比賽中應(yīng)絕對(duì)服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決

5,、項(xiàng)目名稱：

《趕豬》

1.比賽人數(shù)及分組：

每隊(duì)10名隊(duì)員(至少4名女生)

2.比賽距離：

10米

3.比賽賽制：

一場決定勝負(fù),，用時(shí)最少的隊(duì)伍獲勝

4.比賽規(guī)則：

每個(gè)隊(duì)10名隊(duì)員同時(shí)站在起點(diǎn)處排成一列，第一名隊(duì)員手持木棒，當(dāng)聽到裁判發(fā)令后,，利用木棒將起點(diǎn)處的“豬”（實(shí)心球）趕至終點(diǎn),，然后再從終點(diǎn)趕回起點(diǎn)交與下一名隊(duì)員。

6,、項(xiàng)目名稱：

《小馬過河》接力賽

道具：

呼啦圈

規(guī)則：

分四組同時(shí)進(jìn)行,，每一組10人參加（女生至少4人），第一個(gè)參賽者從起點(diǎn)用兩個(gè)呼啦圈依次向前擺放,，每次參與者的雙腳必須踏在圈內(nèi),，以最快到達(dá)終點(diǎn)為勝利。依次輪流直到10人參加完畢,，哪一組最快哪一組就獲勝,。

7.項(xiàng)目名稱：

《障礙跑接力》

方法：

每隊(duì)各15名隊(duì)員（至少7名女生）障礙共計(jì)五個(gè)標(biāo)志桿，桿與桿之間間隔4米,，起點(diǎn)距離第一根標(biāo)志桿12米,，最后一根標(biāo)志桿距離折返點(diǎn)12米。第一名運(yùn)動(dòng)員手持接力棒聽到指令后出發(fā),，依次繞過標(biāo)志桿,，到達(dá)折返點(diǎn)后，繞過標(biāo)志物,，繼續(xù)依次繞過標(biāo)志桿,，回歸本隊(duì),，將接力棒傳遞到下一名運(yùn)動(dòng)員,，第二名運(yùn)動(dòng)員繼續(xù)出發(fā),。全隊(duì)用時(shí)最短的`為勝利隊(duì)。

特別注意：

碰倒標(biāo)志桿的運(yùn)動(dòng)員,，必須將標(biāo)志桿恢復(fù)原樣,，才能繼續(xù)比賽。否則不予計(jì)算成績,。

全體初一,、初二在校學(xué)生

（一）個(gè)人項(xiàng)目每班限報(bào)三人，每人限報(bào)兩項(xiàng),；集體項(xiàng)目按照每項(xiàng)要求人數(shù)報(bào)名（在總?cè)藬?shù)不變的情況下,，可增加女生人數(shù)）；每名運(yùn)動(dòng)員包括個(gè)人項(xiàng)目和集體項(xiàng)目限報(bào)5項(xiàng)。

（二）報(bào)名有缺項(xiàng)的班級(jí),，最后計(jì)算團(tuán)體總分時(shí)，按照每人次扣1分,。

（三）已報(bào)名的運(yùn)動(dòng)員不得無故缺席或棄權(quán)（因公務(wù)或傷病除外）,，違者按照每人次扣除該隊(duì)總分5分。

（四）個(gè)人和集體項(xiàng)目都不得冒名頂替,，如有違規(guī)現(xiàn)象,，經(jīng)舉報(bào)查實(shí)后，扣除該班所有分?jǐn)?shù),，扣除德育量化評(píng)比10分,。

（一）個(gè)人項(xiàng)目取前八名，計(jì)分按照9,、7,、6、5,、4,、3、2,、1計(jì)入總成績,。

（二）團(tuán)體項(xiàng)目按照14、10,、8,、6、4,、2計(jì)入總成績,。

（三）團(tuán)體前兩名頒發(fā)獎(jiǎng)狀。

1,、 各班做好安全,、紀(jì)律、環(huán)保教育,，活動(dòng)期間不得隨意走動(dòng),，觀看有秩序，加油鼓勵(lì)方式合理,。

2,、 各班要求服裝統(tǒng)一。任課教師無特殊原因要求組隊(duì)參加活動(dòng),。

本方案未盡之處另行通知,，本方案解釋權(quán)屬活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組,。

工會(huì)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案 職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇七

值此元旦之際，為豐富學(xué)生課余生活,，創(chuàng)建文明,、健康、活潑,、和諧的校園文化,。讓學(xué)生積極投身健康的體育活動(dòng)中，做一個(gè)健康向上,，充滿活力的小學(xué)生,。

20xx年12月xx日

地點(diǎn)：甌海區(qū)郭溪一小操場

１－3年級(jí)：1分鐘跳短繩 50米迎面趣味接力比賽；

4—6年級(jí)： 跳“8”字繩比賽 50米迎面趣味接力比賽

（1）1分鐘跳短繩：全班,；

（2）跳“8”字繩比賽：全班,；

（3）50米迎面趣味接力：

一年級(jí)：每班報(bào)：44人（男女不限）

二年級(jí)：每班報(bào)：40人（男女不限）

三年級(jí)：每班報(bào)42人（男女不限）

四年級(jí)：每班報(bào)44人 （男女不限）

五年級(jí)：每班報(bào)48人（男女不限）

六年級(jí)：每班50人（男女不限）

1. 1分鐘跳短繩集體賽

ａ、一分鐘的時(shí)間內(nèi),，單人跳繩次數(shù),。跳繩過程中可以停頓，以一分鐘結(jié)束時(shí)的總次數(shù)為個(gè)人最后成績,。

ｂ,、其方法為：單、雙腳起跳身體騰空后,，跳繩自雙腳后沿身體額狀軸旋轉(zhuǎn)360度為一周計(jì)算為一次,，如未完成，則計(jì)算為一次失敗,。

ｃ,、比賽時(shí)，須有二人記數(shù),，然后互報(bào)數(shù)目,，以低數(shù)為準(zhǔn)記錄成績。

名次設(shè)定：全班成績總和除以人數(shù),，求出平均數(shù),，由高到低取前三名。

2.跳“8”：字繩集體賽

ａ,、由12人組成,，其中2人負(fù)責(zé)搖繩，其余10人進(jìn)行跳繩,。

ｂ、比賽開始,，先由裁判員提示做好比賽準(zhǔn)備,，然后發(fā)出比賽指令,，負(fù)責(zé)搖繩的隊(duì)員開始運(yùn)作，比賽正式進(jìn)行,。

ｃ,、比賽方法以8字接力。

ｄ,、比賽跳繩過程中可以停頓,，以3分鐘結(jié)束時(shí)的總次數(shù)為最后成績。

名次設(shè)定：

全班成績的總和除以小組數(shù),，求出平均數(shù),，由高到低取一名

本次活動(dòng)各班需全員參與，如身體原因不能參加者,，提前給老師說明,。

未盡事宜，另行通知,。

2.迎面趣味接力賽

本次比賽采用迎面接力形式,，塑膠跑道長50米，寬1.25米,。

（1）每班面對(duì)面站好,，每人只跑1次，各隊(duì)持棒排頭向?qū)γ媾苋?，將棒子傳交給對(duì)面排頭,，排在隊(duì)伍后面；接棒者在接棒后迅速向前跑,，依次進(jìn)行,，直至各隊(duì)最后一人。

（2）各班必須始終跑在本班級(jí)的跑道內(nèi),，跑錯(cuò)跑道取消比賽名次,。

1.本次比賽只計(jì)團(tuán)體成績。

2.團(tuán)體名次：各年級(jí)組按參加隊(duì)數(shù)量順減一名錄取,。

工會(huì)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案 職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇八

以"學(xué)會(huì)感恩,，我運(yùn)動(dòng)、我健康,，我文明,、我陽光"為主題，為幼兒創(chuàng)設(shè)了一個(gè)在體育游戲中練習(xí)走,、跑,、跳、跨,、鉆,、爬等基本體育動(dòng)作技能的活動(dòng)平臺(tái),，使孩子們?cè)谟螒蛑谐浞煮w驗(yàn)到體育活動(dòng)所帶來的快樂！

本次活動(dòng)的口號(hào)是："快樂運(yùn)動(dòng),！"

恒豐幼兒園操場

20xx年12月28日 上午9：30分

1,、場地準(zhǔn)備：會(huì)標(biāo)、主席臺(tái)的布置,、比賽場地分配及比賽用品的準(zhǔn)備,。

2、班級(jí)準(zhǔn)備：班牌,、頭飾,、口號(hào)、班級(jí)會(huì)場布置,、體操表演,。

3、班主任準(zhǔn)備：游戲項(xiàng)目道具的制作,、項(xiàng)目器械的準(zhǔn)備,。

1、園長宣布：恒豐幼兒園20xx年"慶元旦"幼兒趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)開幕（放禮花,、彩帶,、氣球）2、運(yùn)動(dòng)員入場儀式,。（檢閱入場順序：國旗隊(duì),、大中班、小班,、豆豆班的順序在《運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲》的音樂中整齊有序的入場）,。

3、園長致開幕詞

4,、家長代表講話：

5,、小運(yùn)動(dòng)員代表講話：

7、團(tuán)體操表演：

8,、游戲項(xiàng)目競賽活動(dòng)：活動(dòng)規(guī)則：請(qǐng)家長朋友坐在原地,，由各班班主任為每位家長派送游戲卡，家長領(lǐng)到游戲卡后,，搬上幼兒的板凳到班上領(lǐng)幼兒,，在聽到廣播后方可到規(guī)定區(qū)域進(jìn)行游戲，此次活動(dòng)設(shè)有三個(gè)游戲：分別是百米跑道《袋鼠媽媽》,，大廳《小螃蟹學(xué)走路》,，操場《運(yùn)球》,每個(gè)游戲處貼有游戲規(guī)則。 玩完一個(gè)游戲,，由負(fù)責(zé)老師在游戲卡上蓋章,，家長必須跟幼兒玩完三個(gè)游戲后憑游戲卡到領(lǐng)獎(jiǎng)處領(lǐng)取禮物,。

游戲規(guī)則：

游戲準(zhǔn)備：麻袋8條，袋鼠頭飾,、圈圈8個(gè)游戲人數(shù)：四人為一組，分三組,。

游戲玩法：袋鼠媽媽和小袋鼠以家庭為單位在起點(diǎn)準(zhǔn)備,，游戲開始袋鼠媽媽與小袋鼠在袋子里以雙腳行進(jìn)跳的形式跳至制定點(diǎn)，取得一個(gè)圈圈后雙腳行進(jìn)跳返回,，游戲反復(fù)進(jìn)行,。游戲時(shí)一定按照游戲規(guī)則進(jìn)行，如犯規(guī),，將不蓋章,。

游戲準(zhǔn)備：彩色大球、小筐,、小動(dòng)物家模型,、小動(dòng)物頭飾游戲人數(shù)：四人為一組，分四組,。

游戲玩法：幼兒以家庭為單位,，幼兒和家長分別在起點(diǎn)和終點(diǎn)面面對(duì)面站好，游戲開始,，幼兒抱球通過障礙到達(dá)對(duì)面,，將球交至家長手上，折回時(shí),，由家長抱住幼兒,，于最快的速度跑回起點(diǎn)，游戲反復(fù)進(jìn)行,。

游戲準(zhǔn)備：螃蟹頭飾,、皮球游戲人數(shù)：四人為一組，分四組,。

游戲玩法：幼兒兩人為一組,，面對(duì)面用胸部夾住皮球，側(cè)身橫跑,，先到達(dá)終點(diǎn)的小組獲勝,。（不許用手扶球，球若中途掉了課撿起來夾好繼續(xù)跑）

1,、各段以學(xué)年組為單位進(jìn)行游戲道具的制作和準(zhǔn)備,，利用體育課和戶外活動(dòng)時(shí)間練習(xí)游戲項(xiàng)目，12月3日對(duì)各段游戲道具的準(zhǔn)備及游戲項(xiàng)目的訓(xùn)練情況進(jìn)行檢查驗(yàn)收,；

2,、 各班教師負(fù)責(zé)游戲項(xiàng)目道具,、材料的擺放、撤退及本班運(yùn)動(dòng)員的入場等,，

3,、各班幼兒早9：00分入場按指定位置坐好，9：30活動(dòng)準(zhǔn)時(shí)開始,，各班要保持會(huì)場秩序,，做到會(huì)場氣氛活躍熱烈而不亂，同時(shí)為保持會(huì)場地面衛(wèi)生,，各班級(jí)要自備垃圾袋,；

4、要求各班幼兒在游戲中要積極為參賽運(yùn)動(dòng)員加油,、吶喊,、助威！

1,、主持：吳老師 小朋友

2,、錄像、照相：麥園長

3,、音響效果：麥?zhǔn)?/p>

4,、機(jī)動(dòng)：劉靜玲