為確保事情或工作順利開(kāi)展,，常常要根據(jù)具體情況預(yù)先制定方案，方案是綜合考量事情或問(wèn)題相關(guān)的因素后所制定的書(shū)面計(jì)劃,。優(yōu)秀的方案都具備一些什么特點(diǎn)呢,？又該怎么寫(xiě)呢,？下面是小編為大家收集的方案策劃范文，供大家參考借鑒,，希望可以幫助到有需要的朋友,。

工會(huì)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案 職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇一

a提供交流的平臺(tái),增強(qiáng)合作的意識(shí)

b促進(jìn)彼此間的了解,拉近心與心的距離

xx年年11月16日（周五）下午5:30—9:00

文化廣場(chǎng)

商務(wù)協(xié)會(huì)—商務(wù)實(shí)踐部

商務(wù)協(xié)會(huì)全體人

1) 豐富大家的課余生活。課程相對(duì)寬松的大學(xué)生活需要充實(shí)起來(lái),，運(yùn)動(dòng)會(huì)的開(kāi)辦可以吸引更多的人參與到各種有益的活動(dòng)中,。

2) 促進(jìn)商協(xié)內(nèi)部成員的交流。商協(xié)應(yīng)該是一個(gè)和諧的大家庭,，所有的成員應(yīng)該能從中感受到快樂(lè),。

3) 鍛煉商協(xié)成員的團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神，一個(gè)人的能力再?gòu)?qiáng)也戰(zhàn)勝不了團(tuán)隊(duì)的力量,，大家應(yīng)該從運(yùn)動(dòng)會(huì)中體會(huì)到這點(diǎn),。

4) 商協(xié)需要一個(gè)在新的學(xué)年中打響招牌的機(jī)會(huì)，這次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)可以打響商協(xié)的知名度,，讓我們變成一家人

5) 促進(jìn)文化的交流,，提高心理素質(zhì)，培養(yǎng)合作精神,，追求卓越,，完善自我，讓快樂(lè)與相機(jī)的底片一起永留在大家的臉上,，讓我們的心飛揚(yáng)

1) 隊(duì)伍組建：本次運(yùn)動(dòng)會(huì)是商協(xié)內(nèi)部運(yùn)動(dòng)會(huì),，由于商務(wù)實(shí)踐部成員較多，可分為兩隊(duì),，其余每個(gè)部門(mén)出一支參賽隊(duì)伍,。共五支隊(duì)伍參加比賽,，每隊(duì)二十人。部門(mén)中未參賽人員組成拉拉隊(duì),。主持人一名,、裁判四名（待定）

2) 對(duì)外宣傳：制作橫幅一條，上書(shū)“商協(xié)杯”第一屆趣味運(yùn)動(dòng)會(huì),。各棟寢室門(mén)口貼一張宣傳海報(bào)，宣傳趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)并邀請(qǐng)同學(xué)們到時(shí)觀看,。

3) 器材準(zhǔn)備：喇叭兩個(gè),、桌椅十套、藥箱一個(gè),、小紅旗6支,、接力棒6支、乒乓球拍6支,、乒乓球一打,、籃球6個(gè)、羽毛球拍6支,、尼龍繩兩卷,、32k硬紙板6張、計(jì)時(shí)表3塊,。5張獎(jiǎng)狀

4) 獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：分別為一等獎(jiǎng),、二等獎(jiǎng)、三等獎(jiǎng),、最具創(chuàng)意獎(jiǎng),、最有組織獎(jiǎng)（以上獎(jiǎng)項(xiàng)全部以隊(duì)為單位頒發(fā)）

1) 活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)布置

2) 各代表隊(duì)入場(chǎng)

3) 致開(kāi)幕詞

4) 具體環(huán)節(jié)：運(yùn)動(dòng)會(huì)項(xiàng)目開(kāi)展（穿插文藝節(jié)目）

5) 總結(jié)發(fā)言頒降

6) 合影留念

7) 清理現(xiàn)場(chǎng)

1、）寶貝新娘a. 比賽規(guī)則：比賽開(kāi)始時(shí)兩名選手雙手交叉搭成“花轎”,，另一名選手作為“新娘”坐在“花轎”上,，完成十五米竟速比賽。（若“新娘”由女生擔(dān)任可加1分）b. 參加人員：每隊(duì)3人

2,、）手足情深c. 比賽規(guī)則：比賽開(kāi)始時(shí)各隊(duì)均派3人就位,，直到上每隔十五米站一名隊(duì)員；起點(diǎn)上的隊(duì)員左手握右足（或右手握左足）另一手握接力棒完成十五米竟速比賽并將接力棒轉(zhuǎn)交給下一位參賽隊(duì)員,，接幫隊(duì)員以同樣方式完成整個(gè)比賽,。d. 參賽人員：每隊(duì)3人

3、）趕小豬接力e. 比賽規(guī)則：隊(duì)員成縱隊(duì)站在各自跑道的起點(diǎn)上,，參賽者用羽毛球拍撥動(dòng)籃球向前方十五米處的小紅旗跑去,，然后繞后期一周跑回，將羽毛球拍交給下一名隊(duì)員,，接下來(lái)的隊(duì)員以同樣的方式完成整個(gè)比賽,。f. 參賽隊(duì)員：每隊(duì)4人g. 道具：籃球,、羽毛球拍、小紅旗

4,、）端乒乓球接力

h. 比賽規(guī)則：隊(duì)員成縱隊(duì)站在各自跑道的起點(diǎn),，參賽者端乒乓球向小紅旗跑去，然后繞小紅旗一周返回,，回到起點(diǎn)后將道具交給下一名隊(duì)員,，接下來(lái)的隊(duì)員以同樣的方式完成比賽。i. 參賽人員：每隊(duì)4人j. 道具：乒乓球拍,、乒乓球,、小紅旗5、）蛙跳k. 比賽規(guī)則：每隊(duì)派兩名隊(duì)員在跑道上間隔十五米蹲好,，前一名隊(duì)員在起點(diǎn)上嘴叼住象征青蟲(chóng)的硬紙片以蛙跳的動(dòng)作要領(lǐng)向下一名隊(duì)員跳去,，并將青蟲(chóng)傳給對(duì)方（雙方不準(zhǔn)用手），對(duì)方接住后以蛙跳動(dòng)作返回起點(diǎn),。l. 參賽人員：每隊(duì)2人m. 道具：小紅旗,，硬紙板6、）同心同行n. 比賽規(guī)則：每隊(duì)派出8名成員（必須有3~4名女生）,，將腿綁成兩人三腳形式,，齊步完成30米賽程，要求繩不能斷（斷一個(gè)扣1分）,，一隊(duì)賽完后另一隊(duì)再賽,。o. 參賽人員：每隊(duì)8人p. 道具“尼龍繩

1) 此次運(yùn)動(dòng)會(huì)所有項(xiàng)目均以計(jì)時(shí)確定成績(jī)，其中第一名5分,，第二名3分,，第三名1分。比賽完成后統(tǒng)計(jì)每隊(duì)總分,，確定冠,、亞、繼軍隊(duì)伍

2) 通過(guò)嘉賓與評(píng)審的討論,，評(píng)出最佳組織獎(jiǎng)及最具創(chuàng)意獎(jiǎng),，之后進(jìn)行所有獎(jiǎng)項(xiàng)的頒獎(jiǎng)儀式。全程策劃：柯剛商務(wù)實(shí)踐部策劃中心xx年年11月10日

工會(huì)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案 職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇二

本次運(yùn)動(dòng)會(huì)以“增強(qiáng)大學(xué)生體質(zhì),，展現(xiàn)資環(huán)人風(fēng)采”為主題,，豐富資環(huán)學(xué)院精品活動(dòng)內(nèi)容，深化我院體育特色,，展現(xiàn)資環(huán)學(xué)子良好精神風(fēng)貌,，給**級(jí)新生提供一個(gè)展示運(yùn)動(dòng)天賦的機(jī)會(huì)。以此次運(yùn)動(dòng)會(huì)的舉辦為契機(jī),，增強(qiáng)新生體育鍛煉的意識(shí),，為今后的學(xué)習(xí)生活打下良好的基礎(chǔ),，同時(shí)提高資環(huán)院的運(yùn)動(dòng)水平，發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)精神,，增強(qiáng)組織凝聚力,，為廣大同學(xué)搭建一個(gè)相互交流與學(xué)習(xí)的平臺(tái)。

《勇敢小兔障礙跑》的游戲,。游戲中,，我們首先是走梅花樁，鍛煉了平衡能力,，接著是跳過(guò)圈圈,，練習(xí)雙腳跳，最后饒過(guò)標(biāo)志物,，快速跑回隊(duì)伍，比一比哪一組的小兔子的表現(xiàn)又快又好,。

20xx年10月中旬

山東農(nóng)業(yè)大學(xué)南操場(chǎng)

山東農(nóng)業(yè)大學(xué)全體同學(xué)

作為新世紀(jì)的青年,，德、智,、體全面發(fā)展越來(lái)越成為衡量大學(xué)生綜合素質(zhì)的準(zhǔn)繩,。作為全運(yùn)會(huì)主辦城市的濟(jì)南市號(hào)召全民全運(yùn)，為響應(yīng)全運(yùn)會(huì)的號(hào)召,，特策劃此趣味運(yùn)動(dòng)會(huì),。同時(shí)，也希望通過(guò)此次運(yùn)動(dòng)會(huì)增強(qiáng)同學(xué)之間的認(rèn)識(shí),、了解和交流,，并達(dá)到提高同學(xué)的團(tuán)隊(duì)意識(shí)和班級(jí)凝聚力。

(一)宣傳階段

1,、以張貼海報(bào),、懸掛條幅等形式進(jìn)行宣傳

2、開(kāi)班長(zhǎng)會(huì)議傳達(dá)會(huì)議內(nèi)容

3,、在微信,、人人、qq空間等交流平臺(tái)上發(fā)放通知,，吸引大家積極參加,。

(二)報(bào)名階段

第一學(xué)年舉辦了籃球、羽毛球,、乒乓球,、臺(tái)球等專(zhuān)項(xiàng)比賽，這一學(xué)年應(yīng)增辦一些參與度更廣,、娛樂(lè)性更強(qiáng)的活動(dòng),，如趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)

參賽同學(xué)填寫(xiě)報(bào)名表,，在截止日期之前將報(bào)名表發(fā)送到體育部郵箱。

(三)具體項(xiàng)目

(1)第一位同學(xué)正常站立,，第二位同學(xué)站在前者身后,，將左手搭在前者左肩上，右腿抬起,，前者用右手將其右腿拎住(也可都抬左腿),，后面的同學(xué)效仿第二位同學(xué)。

1,、競(jìng)賽：

(1)男子100米,、200米、400米,、110米欄,、女子100米、200米,、400米： 參賽隊(duì)員不準(zhǔn)穿長(zhǎng)釘鞋,，起跑時(shí)必須蹲立起跑，發(fā)令槍響后才能起跑,，搶跑兩次者取消參賽資格,，起跑后不準(zhǔn)換道不準(zhǔn)拉扯否則取消參賽資格。最后取成績(jī)最好的前八名進(jìn)行決賽,。

(2)男子800米,、1500米、3000米,、5000米,、10000米、女子800米,、1500米,、3000米：起跑后即可換道，過(guò)程中不準(zhǔn)拉人,，不準(zhǔn)帶跑,，不準(zhǔn)換人，如有發(fā)現(xiàn),，取消比賽資格,。

(3)接力賽：男、女4*100米和男子4*400米接力

2,、田賽：

(1)三級(jí)跳：兩組分別進(jìn)行,，隊(duì)員按抽簽先后順序進(jìn)行比賽，每組進(jìn)行2輪，每名隊(duì)員取最佳成績(jī)作為最后成績(jī),。

(2)男子跳遠(yuǎn),、女子跳遠(yuǎn)：選手起跳時(shí)不能踏過(guò)跳板，否則按犯規(guī)處理,，選手可以跳三次,，按最好成績(jī)算，最后取成績(jī)最好的前十名進(jìn)行決賽,。

(3)男女鉛球：規(guī)定的次數(shù)能取最好有效成績(jī),，沒(méi)有預(yù)賽，直接根據(jù)成績(jī)決出最后名次,。

(4)男女鐵餅：規(guī)定的次數(shù)能取最好有效成績(jī),，沒(méi)有預(yù)賽，直接根據(jù)成績(jī)決出最后名次,。

比賽規(guī)則：甲乙兩人分別單腿站立,，另一腿抬起用雙手拉住小腿部位，用膝蓋部位與對(duì)方膝蓋部位碰撞,，擠壓對(duì)方膝蓋部位,。不得以身體其他部位撞擊、拖拽,、推擠對(duì)手單腿支持不住而放手，雙腳落地者,，即為失敗;參賽隊(duì)員以抽簽形式進(jìn)行淘汰賽采用三局兩勝制決出勝負(fù),。(四組同時(shí)進(jìn)行)

(5)男女標(biāo)槍?zhuān)喊错樞虺鰣?chǎng)進(jìn)行第一輪初賽，成績(jī)前十名進(jìn)行最后決賽,。

(6)男女跳高：對(duì)于每位運(yùn)動(dòng)員在自選高度上有3次試跳機(jī)會(huì),，按照高度運(yùn)動(dòng)員依次出場(chǎng)。

3,、 趣味賽：

(1)拔河比賽：比賽分淘汰賽,、半決賽和決賽等三個(gè)賽程，三局兩勝制,，每一拔河隊(duì)上場(chǎng)比賽隊(duì)員20人,，每隊(duì)位男、女各10人,。

比賽規(guī)則:把礦泉水瓶裝滿水,，擺成一定形狀，在5米外畫(huà)一條線,，參賽者站在線外,，拿排球擲“保齡球”，倒下最多者為勝,。每組可派出3人,，取3人所擊倒數(shù)量之和為最后成績(jī),，與其他組相比排名。

(2) 袋鼠跳：分兩組比賽,，直接根據(jù)一次成績(jī)決出最后名次,。

(3) 踢毽子：規(guī)定三次算有效成績(jī)，沒(méi)有預(yù)賽,，直接進(jìn)行決賽,。

(4) 抗洪背沙包：分兩組比賽，沒(méi)有預(yù)賽,，直接進(jìn)行決賽,。

(5)排球搬運(yùn)往返跑：分兩組比賽，沒(méi)有預(yù)賽,，直接進(jìn)行決賽,。

c、開(kāi)始前男,、女生分別站在15米賽道兩端,，聽(tīng)到開(kāi)始命令后女生跳繩跑到對(duì)面男生處，然后男生抱球再跑到對(duì)面女生處,，這樣依次男女交叉進(jìn)行,，直到男女全部交換完位置比賽結(jié)束。

比賽規(guī)則：男生當(dāng)“*子”,，用紗巾蒙住眼睛,，女生扮“瘸子”，為“*子”指引路,，繞過(guò)路障,，達(dá)到終點(diǎn)，最早到達(dá)者,，為贏,。其中路障設(shè)置可擺放椅子，須繞行;汽球,，須踩破;鮮花,，須拾起，遞給女生,。

(6)定點(diǎn)投籃：規(guī)定三次算有效成績(jī),，沒(méi)有預(yù)賽，直接進(jìn)行決賽

每個(gè)項(xiàng)目設(shè)立冠軍,、亞軍,、季軍各一名，并給與表彰獎(jiǎng)勵(lì)

工會(huì)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案 職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇三

園內(nèi)大環(huán)境:在操場(chǎng)區(qū)域懸掛“第 屆運(yùn)動(dòng)會(huì)”條幅，并可在操場(chǎng)周?chē)鷳覓觳噬∑旌蜌馇?。根?jù)比賽需要?jiǎng)澐殖雠艿?、游戲、休息,、看臺(tái)等區(qū)域,，并做出相應(yīng)區(qū)域指示說(shuō)明牌。

班級(jí)內(nèi)小環(huán)境:根據(jù)比賽科目在班級(jí)相關(guān)區(qū)域繪制項(xiàng)目示意圖以供幼兒參考,；制作比賽需要的器具,；制作拉拉隊(duì)所需花球、標(biāo)語(yǔ)牌等相應(yīng)道具,。

（一）開(kāi)幕式：

1.宣布運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)幕

2.介紹到場(chǎng)嘉賓

3.運(yùn)動(dòng)員入場(chǎng),。

4.升旗儀式（每班兩名幼兒）。

5.運(yùn)動(dòng)員代表講話,。

6.園長(zhǎng)致詞,，宣布運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)幕。

7. 家長(zhǎng)代表講話,。

8.教師體操表演,。

（二）比賽程序：

年級(jí)

活動(dòng)項(xiàng)目

器材準(zhǔn)備

游戲規(guī)則

大班 個(gè)人《超級(jí)動(dòng)力車(chē)》

動(dòng)力車(chē)10輛 每組10人，幼兒從起點(diǎn)出發(fā),，繞過(guò)障礙物快速?zèng)_刺至終點(diǎn),，并返回，先回到起點(diǎn)者為勝,。選前3名,。

參加的班級(jí)有：大一班、大三班和大大班,。

小班 集體《給大象喂食物》

沙包10個(gè)、塑料筐1個(gè),、垃圾筐1個(gè),、大象頭飾1個(gè)、墊子6張 每班10人,，幼兒從起點(diǎn)出發(fā)爬過(guò)墊子,，跑到中間拿起食物，走過(guò)平衡木,，快速跑到終點(diǎn)投到小動(dòng)物的嘴里,，然后直接回到起點(diǎn)與下一位幼兒擊掌，最先跑完并投食物的數(shù)量在7個(gè)或7個(gè)以上的為勝,。

參加的班級(jí)有：小一班,、小二班、小三班、小四班,、小五班,。 中班 個(gè)人《小小坦克兵》 紙箱若干做成履帶 每班兩組，每組10人,。

幼兒從起點(diǎn)在相應(yīng)的軌道里爬,，爬到履帶里，匍匐前進(jìn)到終點(diǎn)后再原路返回到,，先到達(dá)起點(diǎn)者為勝,。每組選前2名。

大班 個(gè)人《踩高蹺》

高蹺24個(gè) 每班2組,，每組8人,。幼兒從起點(diǎn)腳踩高蹺，手提繩子向前走,，最先到達(dá)終點(diǎn)者為勝,。每組選前2名。

參加的班級(jí)有：大一班和大三班,。

小班 集體《接力運(yùn)水》

大水桶1個(gè),、小水桶1個(gè)、營(yíng)養(yǎng)快線大瓶 每班10名幼兒,，每名幼兒手拿一個(gè)飲料瓶,，從起點(diǎn)的大水桶里打水，運(yùn)到終點(diǎn)的空水桶里,，然后跑回到起點(diǎn),，下一個(gè)幼兒繼續(xù)。最先將小水桶裝滿的小組為勝,。

參加的班級(jí)有：小一班,、小二班、小三班,、小四班,、小五班。

中班 集體《走木樁》

輪胎12個(gè),、奶粉桶18個(gè),、獨(dú)木橋3個(gè) 每班15名，幼兒從起點(diǎn)出發(fā)走過(guò)輪胎,，然后踩上小木樁,，最后走過(guò)獨(dú)木橋后返回到起點(diǎn)，與下一個(gè)小朋友擊掌,，最先跑完的班級(jí)為勝,。（若中間幼兒從木樁上不小心掉下來(lái),，可以繼續(xù)前進(jìn)。）

小班 個(gè)人《穿大鞋運(yùn)西瓜》

大拖鞋,、球 每班3組,，每組8人。幼兒穿大鞋走到中間抱起西瓜運(yùn)到終點(diǎn),，最先到達(dá)者為勝,。每組選前2名。

參加的班級(jí)有：小一班,、小二班,、小三班。

大班 集體《跨欄接力跑》

跨欄3個(gè),、接力棒3個(gè) 每組12人,，幼兒手拿接力棒快速向前跑，躍過(guò)跨欄,，跑至終點(diǎn)并返回,，將接力棒傳給下一個(gè)小朋友，最先跑完的為勝,。（若將跨欄碰倒,，必須重跨此欄。）

參加的班級(jí)有：大一班,、大三班和大大班,。

中班 親子《大腳小腳》 紅旗若干面 每5對(duì)親子分成一組站成一排，幼兒將自己的小腳踩到家長(zhǎng)的大腳上面,，并抱緊家長(zhǎng),，家長(zhǎng)手持一面紅旗，帶著幼兒向前行進(jìn),，行進(jìn)過(guò)程中要保證幼兒的小腳不落地,，先到達(dá)終點(diǎn)者為勝。每組選前兩名,，每班兩組,。

大班 親子《爸爸的大鞋子》

爸爸的鞋子、布袋10個(gè),、鮮花 束,、花瓶5個(gè) 幼兒手拿小花,，穿上爸爸的大鞋子,，從起點(diǎn)出發(fā)，走至中間,，將手中的花交給爸爸,，爸爸在布袋里快速跳至終點(diǎn),，把花插入花瓶?jī)?nèi)，游戲反復(fù)進(jìn)行,，插花最多者為勝,，每組5人，每班兩組,。選前兩名,。

參加的班級(jí)有：大一班、大三班和大大班,。

（三）頒獎(jiǎng)

獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：運(yùn)動(dòng)明星班,、健康寶寶班、文明寶寶班,、快樂(lè)寶寶班,、最佳啦啦隊(duì)

說(shuō)明事項(xiàng)：

1. 遵守比賽規(guī)則，服從裁判決定,。友誼第一,，比賽第二。

2. 各班級(jí)教師管理好本班幼兒,，注意安全,，不在賽場(chǎng)內(nèi)自由走動(dòng)或奔跑。

3.講清潔,，保持比賽場(chǎng)地衛(wèi)生,，愛(ài)護(hù)公共設(shè)施，做文明人,。

人員設(shè)置：

1.主持人1-2名

2.總指揮

3.仲裁,、場(chǎng)地負(fù)責(zé)人

4.裁判長(zhǎng)、裁判

5.發(fā)令員,、記錄員,、器械保管

6.音響操控

7.攝影、攝像

8.安全,、后勤

工會(huì)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案 職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇四

根據(jù)《xx區(qū)全民健康生活方式行動(dòng)實(shí)施方案（20xx-20xx）》的要求,，為了豐富校園體育文化生活，積極推動(dòng)我校全民健身活動(dòng)的開(kāi)展,，發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)協(xié)助精神,，增進(jìn)教職工之間的團(tuán)結(jié)友誼，經(jīng)學(xué)校黨支部,、工會(huì)研究,，定于20xx年2月6日下午舉行我校教職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。運(yùn)動(dòng)會(huì)的口號(hào)是：我運(yùn)動(dòng)我健康 我快樂(lè),！運(yùn)動(dòng)會(huì)的相關(guān)事宜通知如下：

組 長(zhǎng)：

副組長(zhǎng)：

組 員：

裁判員：

20xx年2月6日下午

學(xué)校操場(chǎng)

全校教職員工,，活動(dòng)之前抽簽分成4個(gè)工會(huì)小組,，每組12人。

（一）活動(dòng)項(xiàng)目安排3項(xiàng)

投籃比賽,、兩人夾氣球比賽,、托球跑

（二）除公差老師之外，要求每位在職老師積極參與活動(dòng),。

游戲規(guī)則：每組12個(gè)人,，每人投籃機(jī)會(huì)3次，男教師要求在罰球線上投籃,，女教師在罰球線往內(nèi)1米左右（可根據(jù)實(shí)際再進(jìn)行調(diào)整）的線上投籃,，最終按照投進(jìn)的個(gè)數(shù)多少排定名次，如遇投進(jìn)次數(shù)相等,，則分別選出男女隊(duì)員各一名,，每人投籃三次，投進(jìn)次數(shù)多的排前,，如還是一樣,，繼續(xù)進(jìn)行，直到分出勝負(fù),。

游戲方法：每小組2人為合作組,。比賽開(kāi)始，第一小組,，兩人背對(duì)背共同夾住一只氣球,，步調(diào)一致向前走，繞過(guò)標(biāo)志桿迅速返回起點(diǎn),，途中不能用手護(hù)球,，否則一次罰2秒；返回起點(diǎn)線后,，兩人用力將氣球夾爆,。接著有第二小組繼續(xù)比賽，最后一個(gè)小組最先返回起點(diǎn),，并將氣球夾爆的時(shí)間最短的隊(duì)獲勝,。

1.途中氣球掉地上，繼續(xù)向前跑著不計(jì)分,；

2.第一合作組氣球未夾暴氣球第二合作組就出發(fā)者不計(jì)分,。

3.兩人夾爆氣球，不可以借助手,、腳踩踏,，必須同伴兩人用身體夾爆，否則無(wú)效,。

游戲方法：各隊(duì)排成一路縱隊(duì)站在起跑線后,。組織者發(fā)令后，各隊(duì)第一個(gè)人迅速持乒乓拍拿起一個(gè)球,，從起點(diǎn)托球到終點(diǎn)繞過(guò)標(biāo)志桿,，返回起點(diǎn)，擊掌本隊(duì)第二位游戲者后站到對(duì)尾,，各隊(duì)以此類(lèi)推,，每人均玩一次，以最后一人先返回起跑端線的隊(duì)為勝利,。

（1）乒乓球必須放在乒乓球拍的中間,，不能用手固定；

（2）球不掉在地上為有效,，如果球在托送途中掉到地上,，選手必須回到起點(diǎn)重來(lái)；

（3）在規(guī)定的賽程內(nèi)用時(shí)最少者名次最好（其中球掉落一次和用手碰球都加1秒）,。

（一）各項(xiàng)目的得分成績(jī)加在一起為該小組的總成績(jī),，若出現(xiàn)成績(jī)并列時(shí)，抽簽決定名次,。根據(jù)成績(jī)排名,，分別評(píng)出一等獎(jiǎng)1個(gè)、二等獎(jiǎng)1個(gè),、三等獎(jiǎng)2個(gè),，給予獎(jiǎng)勵(lì)。

八,、本方案未盡事宜,，另行通知或由本校工會(huì)負(fù)責(zé)解釋。

工會(huì)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案 職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇五

活動(dòng)主題:展現(xiàn)自我綻放風(fēng)采

活動(dòng)宗旨:友誼第一比賽第二

主辦單位:南京師范大學(xué)泰州學(xué)院商學(xué)院學(xué)生會(huì)

承辦單位:南京師范大學(xué)泰州學(xué)院商學(xué)院學(xué)生會(huì)生活部

活動(dòng)時(shí)間:12月7日下午14:00

活動(dòng)地點(diǎn):學(xué)校足球場(chǎng)

參賽對(duì)象:商學(xué)院12級(jí)全體新生

各班根據(jù)情況派出個(gè)人代表參賽和團(tuán)隊(duì)參賽

1,、大會(huì)主席:學(xué)生會(huì)主席團(tuán)

2,、總裁判長(zhǎng)一名:體育部部長(zhǎng)

3、檢錄處一名:生活部

4,、賽事場(chǎng)記一名:生活部

(一)誰(shuí)是臥底

(二)50米來(lái)回穿梭

(三)你畫(huà)我猜

(四)幸福抱團(tuán)

(一)關(guān)于宣傳

1,、由學(xué)生會(huì)成員將活動(dòng)策劃書(shū)交予各班班長(zhǎng)，請(qǐng)班長(zhǎng)做好本班的宣傳工作,，積極組織同學(xué)參與本次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì),。

2、請(qǐng)學(xué)生會(huì)宣傳部出一張關(guān)于趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)的海報(bào),，提前一周貼于公告欄處,。

(二)活動(dòng)報(bào)名

請(qǐng)各班班長(zhǎng)將報(bào)名表于本周三前交予戴盈:9

1、根據(jù)各項(xiàng)比賽成績(jī)積分按班級(jí)評(píng)出團(tuán)體前三名,，并頒發(fā)獎(jiǎng)狀和獎(jiǎng)品以示獎(jiǎng)勵(lì),。

2,、評(píng)選出“精神文明獎(jiǎng)”、“團(tuán)隊(duì)拼搏獎(jiǎng)”,、“最佳組織獎(jiǎng)”和“鼓勵(lì)獎(jiǎng)”各一名,。

商學(xué)院學(xué)生會(huì)生活部

工會(huì)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案 職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇六

為豐富全校師生課余文化生活，倡導(dǎo)“每天健身一小時(shí),，健康生活一輩子”,，全面推進(jìn)我校健身運(yùn)動(dòng)的深入開(kāi)展，增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)和凝聚力,，構(gòu)建“和諧校園”,，我校將舉辦趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)，現(xiàn)制定活動(dòng)方案如下,。

組 長(zhǎng)：

楊 林

副組長(zhǎng)：

劉愛(ài)龍 任珍云

成 員：

劉曉峰 金 建 肖 旭

1,、時(shí)間：

4月 28日下午13：00―16：30

2、地點(diǎn)：

校操場(chǎng)

活動(dòng)分為個(gè)人項(xiàng)目和集體項(xiàng)目,。

（一）個(gè)人項(xiàng)目

1.前拋實(shí)心球（男女） 2.立定跳遠(yuǎn)（男女）

3.1500米（男子） 4.800米（女子）

（二）,、集體項(xiàng)目：

1．項(xiàng)目名稱(chēng)：

《賽龍舟》

方法：

每班報(bào)名運(yùn)動(dòng)員10人（至少4名女生），配小墊子6-8塊,。將小墊子縱向連成一條“龍舟”在起點(diǎn)后放好,，運(yùn)動(dòng)員分別跪在各自的墊子上。裁判員發(fā)令后,，各組隊(duì)員迅速爬至墊子的前沿,，最后一名隊(duì)員爬至前一名隊(duì)員的墊子上，然后迅速拿起自己的墊子向前傳遞,，直到傳給最前面的隊(duì)員把墊子連起來(lái),，形成新的“龍頭”，并向前行進(jìn),。按此方法依次循環(huán)直到終點(diǎn),。先到達(dá)終點(diǎn)的組獲勝。

規(guī)則：

（1）,、必須在小墊子上逐個(gè)依次傳遞墊子,，不許將小墊子拋越過(guò)前面的隊(duì)員。

（2）,、膝蓋不能離開(kāi)墊子,，身體的其它部位不能觸地。

（3）,、違規(guī)者必須重新傳遞才可以繼續(xù)比賽,。

（4）、小墊子必須首尾相連，不能有空隙,。

2．項(xiàng)目名稱(chēng)：

《背球接力賽》

（1）,、比賽人數(shù)及分組: 參賽隊(duì)每隊(duì)共10人，分為5組,，男女各半,。

（2）、比賽規(guī)則：

1）2人為一小組,，5小組進(jìn)行接力。2人不能用雙手抱球,，只能用背部夾住1個(gè)籃球,，從起點(diǎn)出發(fā)繞過(guò)終點(diǎn)的標(biāo)槍再回到起點(diǎn)，然后把1個(gè)球傳給下一組的隊(duì)員,，5小組輪換后,，最快的那一大組就是獲勝隊(duì)。

2）注意在傳球的過(guò)程,，哪一小組出現(xiàn)掉球和用手扶球現(xiàn)象均為犯規(guī),，都要從起點(diǎn)重新出發(fā)。

3,、項(xiàng)目名稱(chēng)：

《眾人一條心》

規(guī)則：

參賽者以8人為一組,，男女不限，要求8人肩搭肩,，從起點(diǎn)起跑,，不可出現(xiàn)摔倒和放手的現(xiàn)象，（出現(xiàn)以上現(xiàn)象者放棄比賽資格）手始終在另一個(gè)隊(duì)員的肩上,。哪一隊(duì)所發(fā)的時(shí)間最少,，哪一隊(duì)就是獲勝隊(duì)。

4,、項(xiàng)目名稱(chēng)：

《滾雪球》

1．比賽人數(shù)及分組：

每隊(duì)12名隊(duì)員（女生至少5人）,，分為兩組依次進(jìn)行

2.比賽賽距：

場(chǎng)地長(zhǎng)約20米，在起,、終點(diǎn)分別放上標(biāo)志物作為折轉(zhuǎn)標(biāo)志

3.比賽賽制：

按照全部人員手拉手跑回起點(diǎn)的先后按計(jì)時(shí)取名次

4 比賽規(guī)則：

1)每隊(duì)12人,，縱隊(duì)排在起點(diǎn)線上，發(fā)令后,，各隊(duì)第一位迅速向前跑去,，繞過(guò)終點(diǎn)標(biāo)志物跑回起點(diǎn)，與第二位兩人手拉手再迅速跑向終點(diǎn),，折轉(zhuǎn)后返回起點(diǎn),，再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑……依次類(lèi)推，直到整個(gè)隊(duì)伍手拉手跑完為止。

2)返回起點(diǎn)的人必須手拉手繞過(guò)起點(diǎn),、終點(diǎn)的折轉(zhuǎn)標(biāo)志物才能向前跑,。

3) 跑動(dòng)中不限制隊(duì)伍的排法，但必須是手拉手,，不得脫手,。

5 全隊(duì)人員（12人）全部超過(guò)起點(diǎn)才算全部到達(dá)。

6.比賽紀(jì)律：

比賽中應(yīng)絕對(duì)服從裁判,，以裁判員的判罰為最終判決

5,、項(xiàng)目名稱(chēng)：

《趕豬》

1.比賽人數(shù)及分組：

每隊(duì)10名隊(duì)員(至少4名女生)

2.比賽距離：

10米

3.比賽賽制：

一場(chǎng)決定勝負(fù)，用時(shí)最少的隊(duì)伍獲勝

4.比賽規(guī)則：

每個(gè)隊(duì)10名隊(duì)員同時(shí)站在起點(diǎn)處排成一列,，第一名隊(duì)員手持木棒,，當(dāng)聽(tīng)到裁判發(fā)令后，利用木棒將起點(diǎn)處的“豬”（實(shí)心球）趕至終點(diǎn),，然后再?gòu)慕K點(diǎn)趕回起點(diǎn)交與下一名隊(duì)員,。

6、項(xiàng)目名稱(chēng)：

《小馬過(guò)河》接力賽

道具：

呼啦圈

規(guī)則：

分四組同時(shí)進(jìn)行,，每一組10人參加（女生至少4人）,，第一個(gè)參賽者從起點(diǎn)用兩個(gè)呼啦圈依次向前擺放，每次參與者的雙腳必須踏在圈內(nèi),，以最快到達(dá)終點(diǎn)為勝利,。依次輪流直到10人參加完畢，哪一組最快哪一組就獲勝,。

7.項(xiàng)目名稱(chēng)：

《障礙跑接力》

方法：

每隊(duì)各15名隊(duì)員（至少7名女生）障礙共計(jì)五個(gè)標(biāo)志桿,，桿與桿之間間隔4米，起點(diǎn)距離第一根標(biāo)志桿12米,，最后一根標(biāo)志桿距離折返點(diǎn)12米,。第一名運(yùn)動(dòng)員手持接力棒聽(tīng)到指令后出發(fā)，依次繞過(guò)標(biāo)志桿,，到達(dá)折返點(diǎn)后,，繞過(guò)標(biāo)志物，繼續(xù)依次繞過(guò)標(biāo)志桿,，回歸本隊(duì),，將接力棒傳遞到下一名運(yùn)動(dòng)員，第二名運(yùn)動(dòng)員繼續(xù)出發(fā),。全隊(duì)用時(shí)最短的`為勝利隊(duì),。

特別注意：

碰倒標(biāo)志桿的運(yùn)動(dòng)員，必須將標(biāo)志桿恢復(fù)原樣,，才能繼續(xù)比賽,。否則不予計(jì)算成績(jī)。

全體初一、初二在校學(xué)生

（一）個(gè)人項(xiàng)目每班限報(bào)三人,，每人限報(bào)兩項(xiàng),；集體項(xiàng)目按照每項(xiàng)要求人數(shù)報(bào)名（在總?cè)藬?shù)不變的情況下，可增加女生人數(shù)）,；每名運(yùn)動(dòng)員包括個(gè)人項(xiàng)目和集體項(xiàng)目限報(bào)5項(xiàng),。

（二）報(bào)名有缺項(xiàng)的班級(jí)，最后計(jì)算團(tuán)體總分時(shí),，按照每人次扣1分,。

（三）已報(bào)名的運(yùn)動(dòng)員不得無(wú)故缺席或棄權(quán)（因公務(wù)或傷病除外），違者按照每人次扣除該隊(duì)總分5分,。

（四）個(gè)人和集體項(xiàng)目都不得冒名頂替,，如有違規(guī)現(xiàn)象，經(jīng)舉報(bào)查實(shí)后,，扣除該班所有分?jǐn)?shù),，扣除德育量化評(píng)比10分,。

（一）個(gè)人項(xiàng)目取前八名,，計(jì)分按照9、7,、6,、5、4,、3、2,、1計(jì)入總成績(jī),。

（二）團(tuán)體項(xiàng)目按照14、10,、8,、6、4,、2計(jì)入總成績(jī),。

（三）團(tuán)體前兩名頒發(fā)獎(jiǎng)狀。

1,、 各班做好安全、紀(jì)律,、環(huán)保教育，活動(dòng)期間不得隨意走動(dòng)，觀看有秩序,，加油鼓勵(lì)方式合理,。

2、 各班要求服裝統(tǒng)一,。任課教師無(wú)特殊原因要求組隊(duì)參加活動(dòng),。

本方案未盡之處另行通知，本方案解釋權(quán)屬活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組,。

工會(huì)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案 職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇七

值此元旦之際,，為豐富學(xué)生課余生活,，創(chuàng)建文明,、健康、活潑,、和諧的校園文化,。讓學(xué)生積極投身健康的體育活動(dòng)中，做一個(gè)健康向上,，充滿活力的小學(xué)生,。

20xx年12月xx日

地點(diǎn)：甌海區(qū)郭溪一小操場(chǎng)

１－3年級(jí)：1分鐘跳短繩 50米迎面趣味接力比賽；

4—6年級(jí)： 跳“8”字繩比賽 50米迎面趣味接力比賽

（1）1分鐘跳短繩：全班,；

（2）跳“8”字繩比賽：全班,；

（3）50米迎面趣味接力：

一年級(jí)：每班報(bào)：44人（男女不限）

二年級(jí)：每班報(bào)：40人（男女不限）

三年級(jí)：每班報(bào)42人（男女不限）

四年級(jí)：每班報(bào)44人 （男女不限）

五年級(jí)：每班報(bào)48人（男女不限）

六年級(jí)：每班50人（男女不限）

1. 1分鐘跳短繩集體賽

ａ、一分鐘的時(shí)間內(nèi),，單人跳繩次數(shù),。跳繩過(guò)程中可以停頓，以一分鐘結(jié)束時(shí)的總次數(shù)為個(gè)人最后成績(jī),。

ｂ,、其方法為：?jiǎn)巍㈦p腳起跳身體騰空后,，跳繩自雙腳后沿身體額狀軸旋轉(zhuǎn)360度為一周計(jì)算為一次,，如未完成，則計(jì)算為一次失敗,。

ｃ,、比賽時(shí)，須有二人記數(shù),，然后互報(bào)數(shù)目,，以低數(shù)為準(zhǔn)記錄成績(jī),。

名次設(shè)定：全班成績(jī)總和除以人數(shù)，求出平均數(shù),，由高到低取前三名,。

2.跳“8”：字繩集體賽

ａ、由12人組成,，其中2人負(fù)責(zé)搖繩,，其余10人進(jìn)行跳繩。

ｂ,、比賽開(kāi)始,，先由裁判員提示做好比賽準(zhǔn)備，然后發(fā)出比賽指令,，負(fù)責(zé)搖繩的隊(duì)員開(kāi)始運(yùn)作,，比賽正式進(jìn)行。

ｃ,、比賽方法以8字接力,。

ｄ、比賽跳繩過(guò)程中可以停頓,，以3分鐘結(jié)束時(shí)的總次數(shù)為最后成績(jī),。

名次設(shè)定：

全班成績(jī)的總和除以小組數(shù)，求出平均數(shù),，由高到低取一名

本次活動(dòng)各班需全員參與,，如身體原因不能參加者,，提前給老師說(shuō)明,。

未盡事宜，另行通知,。

2.迎面趣味接力賽

本次比賽采用迎面接力形式,，塑膠跑道長(zhǎng)50米，寬1.25米,。

（1）每班面對(duì)面站好,，每人只跑1次，各隊(duì)持棒排頭向?qū)γ媾苋?，將棒子傳交給對(duì)面排頭,，排在隊(duì)伍后面；接棒者在接棒后迅速向前跑,，依次進(jìn)行,，直至各隊(duì)最后一人。

（2）各班必須始終跑在本班級(jí)的跑道內(nèi),，跑錯(cuò)跑道取消比賽名次,。

1.本次比賽只計(jì)團(tuán)體成績(jī),。

2.團(tuán)體名次：各年級(jí)組按參加隊(duì)數(shù)量順減一名錄取。

工會(huì)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案 職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇八

以"學(xué)會(huì)感恩,，我運(yùn)動(dòng),、我健康，我文明,、我陽(yáng)光"為主題,，為幼兒創(chuàng)設(shè)了一個(gè)在體育游戲中練習(xí)走、跑,、跳,、跨、鉆,、爬等基本體育動(dòng)作技能的活動(dòng)平臺(tái),，使孩子們?cè)谟螒蛑谐浞煮w驗(yàn)到體育活動(dòng)所帶來(lái)的快樂(lè)！

本次活動(dòng)的口號(hào)是："快樂(lè)運(yùn)動(dòng),！"

恒豐幼兒園操場(chǎng)

20xx年12月28日 上午9：30分

1,、場(chǎng)地準(zhǔn)備：會(huì)標(biāo)、主席臺(tái)的布置,、比賽場(chǎng)地分配及比賽用品的準(zhǔn)備,。

2、班級(jí)準(zhǔn)備：班牌,、頭飾,、口號(hào)、班級(jí)會(huì)場(chǎng)布置,、體操表演,。

3、班主任準(zhǔn)備：游戲項(xiàng)目道具的制作,、項(xiàng)目器械的準(zhǔn)備,。

1、園長(zhǎng)宣布：恒豐幼兒園20xx年"慶元旦"幼兒趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)幕（放禮花,、彩帶,、氣球）2、運(yùn)動(dòng)員入場(chǎng)儀式,。（檢閱入場(chǎng)順序：國(guó)旗隊(duì),、大中班、小班,、豆豆班的順序在《運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲》的音樂(lè)中整齊有序的入場(chǎng)）,。

3、園長(zhǎng)致開(kāi)幕詞

4,、家長(zhǎng)代表講話：

5,、小運(yùn)動(dòng)員代表講話：

7,、團(tuán)體操表演：

8、游戲項(xiàng)目競(jìng)賽活動(dòng)：活動(dòng)規(guī)則：請(qǐng)家長(zhǎng)朋友坐在原地,，由各班班主任為每位家長(zhǎng)派送游戲卡,，家長(zhǎng)領(lǐng)到游戲卡后，搬上幼兒的板凳到班上領(lǐng)幼兒,，在聽(tīng)到廣播后方可到規(guī)定區(qū)域進(jìn)行游戲,，此次活動(dòng)設(shè)有三個(gè)游戲：分別是百米跑道《袋鼠媽媽》，大廳《小螃蟹學(xué)走路》,，操場(chǎng)《運(yùn)球》,每個(gè)游戲處貼有游戲規(guī)則,。 玩完一個(gè)游戲，由負(fù)責(zé)老師在游戲卡上蓋章,，家長(zhǎng)必須跟幼兒玩完三個(gè)游戲后憑游戲卡到領(lǐng)獎(jiǎng)處領(lǐng)取禮物,。

游戲規(guī)則：

游戲準(zhǔn)備：麻袋8條，袋鼠頭飾,、圈圈8個(gè)游戲人數(shù)：四人為一組,，分三組。

游戲玩法：袋鼠媽媽和小袋鼠以家庭為單位在起點(diǎn)準(zhǔn)備,，游戲開(kāi)始袋鼠媽媽與小袋鼠在袋子里以雙腳行進(jìn)跳的形式跳至制定點(diǎn),，取得一個(gè)圈圈后雙腳行進(jìn)跳返回，游戲反復(fù)進(jìn)行,。游戲時(shí)一定按照游戲規(guī)則進(jìn)行,，如犯規(guī)，將不蓋章,。

游戲準(zhǔn)備：彩色大球,、小筐、小動(dòng)物家模型,、小動(dòng)物頭飾游戲人數(shù)：四人為一組,，分四組,。

游戲玩法：幼兒以家庭為單位,，幼兒和家長(zhǎng)分別在起點(diǎn)和終點(diǎn)面面對(duì)面站好，游戲開(kāi)始,，幼兒抱球通過(guò)障礙到達(dá)對(duì)面,，將球交至家長(zhǎng)手上，折回時(shí),，由家長(zhǎng)抱住幼兒,，于最快的速度跑回起點(diǎn)，游戲反復(fù)進(jìn)行,。

游戲準(zhǔn)備：螃蟹頭飾,、皮球游戲人數(shù)：四人為一組,，分四組。

游戲玩法：幼兒兩人為一組,，面對(duì)面用胸部夾住皮球,，側(cè)身橫跑，先到達(dá)終點(diǎn)的小組獲勝,。（不許用手扶球,，球若中途掉了課撿起來(lái)夾好繼續(xù)跑）

1、各段以學(xué)年組為單位進(jìn)行游戲道具的制作和準(zhǔn)備,，利用體育課和戶外活動(dòng)時(shí)間練習(xí)游戲項(xiàng)目,，12月3日對(duì)各段游戲道具的準(zhǔn)備及游戲項(xiàng)目的訓(xùn)練情況進(jìn)行檢查驗(yàn)收；

2,、 各班教師負(fù)責(zé)游戲項(xiàng)目道具,、材料的擺放、撤退及本班運(yùn)動(dòng)員的入場(chǎng)等,，

3,、各班幼兒早9：00分入場(chǎng)按指定位置坐好，9：30活動(dòng)準(zhǔn)時(shí)開(kāi)始,，各班要保持會(huì)場(chǎng)秩序,，做到會(huì)場(chǎng)氣氛活躍熱烈而不亂，同時(shí)為保持會(huì)場(chǎng)地面衛(wèi)生,，各班級(jí)要自備垃圾袋,；

4、要求各班幼兒在游戲中要積極為參賽運(yùn)動(dòng)員加油,、吶喊,、助威！

1,、主持：吳老師 小朋友

2,、錄像、照相：麥園長(zhǎng)

3,、音響效果：麥?zhǔn)?/p>

4,、機(jī)動(dòng)：劉靜玲