演講稿是演講者根據(jù)幾條原則性的提綱進行演講,，比較靈活，便于臨場發(fā)揮,，真實感強,，又具有照讀式演講和背誦式演講的長處。那么演講稿該怎么寫,？想必這讓大家都很苦惱吧,。以下是我?guī)痛蠹艺淼难葜v稿模板范文，歡迎大家借鑒與參考,，希望對大家有所幫助,。

文明就餐勤儉節(jié)約演講稿300字 文明就餐勤儉節(jié)約演講稿三分鐘篇一

大家好！今天我演講的題目是《光盤行動》,。

所謂光盤,，就是吃光碗里的最后一粒米、盤中的最后一棵菜,，餐畢盤光,，珍惜糧食，拒絕浪費,！

誰知盤中餐,，粒粒皆辛苦。我們在享受“舌尖上的美味”的同時,，也要厲行節(jié)約,，狠剎“舌尖上的浪費”之風。農業(yè)學家袁隆平說：“我們國家人口這麼多,，耕地又這樣少,，人均耕地這么少，好不容易國家投入很大,，每年都增加科技投入，我們每年辛辛苦苦來鉆研,，提高產量,，我們的水稻產量，每畝提高十斤五斤都是艱難的,，提高了單產之后呢,？又浪費了?！憋@而易見,， 我們的浪費建立他人腦力和勞力的辛勤耕耘之上,；我們到下的是自己碗中的剩飯，而流走的卻是他人辛勞的汗水,。

全球平均每年有1千萬人因饑餓喪生,，每6秒就有1名兒童因饑餓而死亡。中國每年浪費糧食約500億公斤,，約占總產量的十分之一,，這是一個多么驚人的數(shù)字啊,！如果我們人人都反對浪費,，不忘勤儉節(jié)約的傳統(tǒng)美德，那么我們可以救活多少饑餓的人口??！

我們以“光盤”為榮，以“剩宴”為恥,?！皡栃泄?jié)約、反對浪費”需要從我做起,，從現(xiàn)在做起,，讓我們用文明演繹生活，用行動展示形象,！我們要做“光盤行動”的實踐者,，也要做“光盤行動”的推動者，做節(jié)約宣傳員,，向家人,、親戚和朋友宣傳節(jié)約糧食，樹立節(jié)約光榮,、浪費可恥的思想觀念,。

在家庭餐桌上，我們倡議根據(jù)營養(yǎng)學合理搭配葷素菜比例,，按需買菜,、燒菜、做飯,，以每頓飯家庭成員剛好吃完,、吃飽為準，做到不扔剩飯剩菜,，不可避免有剩余的,，用于餐桌二次供應，爭取吃光碗里的最后一粒米,、盤中的最后一棵菜,。拒絕浪費,，珍惜糧食。

在職工食堂,，我們倡議按量取食,，吃多少，盛多少,，“吃光盤中餐,，今天不剩飯”；提倡自帶飯盒,，剩菜剩飯要打包,，環(huán)保又節(jié)約，低碳又健康,。

在外就餐時,，我們倡議點菜要適度適量，吃飽為好,。實在吃不了,，記得打包兜著走，減少奢侈浪費,，不攀比,，以節(jié)約為榮，浪費為恥,。

或許有的人說：“我吃飯花自己的錢,，想要多少就要多少，吃不完也是我用錢買的,?！笔堑模覀兪腔ㄗ约旱腻X,，可我們浪費的卻是社會的資源,。我們要對我們生活的這個社會負責，所以我們要行動起來,，做節(jié)約的`大使,，作浪費的殺手。

一粒米,，不算多,，一粒一粒積滿籮。我們的節(jié)約,，僅在觀念一瞬間,，節(jié)約的是糧食,，拯救的卻是他人的生命,；我們節(jié)約一小步,，卻文明一大步。

有一種節(jié)約叫光盤,，有一種公益叫光盤,，有一種習慣叫光盤！讓我們一起：不剩飯,，不浪費,，吃多少，要多少,，吃不了,，兜著走！加入光盤族,，一起對“浪費”say no!

讓節(jié)約引領風尚,，共同為建設文明、和諧,、環(huán)保的社會環(huán)境作出應有的貢獻!

我的演講到此結束,，謝謝大家！

文明就餐勤儉節(jié)約演講稿300字 文明就餐勤儉節(jié)約演講稿三分鐘篇二

尊敬的各位老師,、同學們：

早上好,！

首先請問大家三個問題：

1、當你身體不舒服,，但又要在學校用餐時,，你會怎么辦？

2,、午餐時,，看到自己不喜歡的食物，你又會怎么辦,？

3,、與家人一起出外就餐，吃不完的食物,，你是怎么處理的,？

同學們，這幾個日常生活中的小問題,，折射出每個人對糧食的基本態(tài)度——珍惜或是浪費,。其實在日常生活中，經?？煽吹嚼速M糧食的現(xiàn)象,。也許你并未意識到自己在浪費，也許你認為這一點點不算什么,，也許你仍然認為我們的祖國地大物博,，物產豐富,。可是現(xiàn)實,，卻給我們一個沉重的回答,！由于近年來人們的生活越來越好，“節(jié)約”一詞在大家心目中被日漸忽視和淡忘,，要知道,，我國是農業(yè)大國，雖然糧食近年均增產,，但人均糧食占有量長期處于較低水平,。我國糧食緊張，成為世界最大的糧食進口國,，因此,，提倡節(jié)約糧食，杜絕糧食有著特別重要的意義,。

浪費糧食不但造成經濟的損失,，對一個人道德上的影響更加深遠。一位著名的作家曾說過：“我可以舍得用很多錢去幫助別人,，卻舍不得把一個好好的東西或事物丟棄,。我不是為了錢而節(jié)約，而是為了節(jié)約而節(jié)約,。節(jié)儉是品德,，是一種操守、品質和文化,?！?/p>

“鋤禾日當午，汗滴禾下土,，誰知盤中餐,，粒粒皆辛苦”我們從小就已經熟讀于心，也知道一粒糧食從播種到加工成糧食,，要經過至少20道程序,，多不容易啊,！

同學們,，行動起來，愛惜糧食,，杜絕浪費,，讓我們再一次回顧一下幾點：

1、樹立正確的觀念，以節(jié)約為榮,，浪費可恥,。

2、珍惜糧食,，適量用餐，避免剩飯,，減少浪費,。吃多少盛多少。比如：盛飯時告訴老師自己能吃多少,，吃完了不夠再添,，不要一次盛得太多，導致吃不完浪費,。

3,、不偏食，不挑食,。要知道每種食物都有不同的.營養(yǎng),，無論是否喜歡，都盡量把盛在自己碗里的食物吃完,。

4,、看到浪費的現(xiàn)象要勇敢地勸阻。

5,、做節(jié)約義務宣傳員,，向家人、朋友宣傳節(jié)約糧食,，杜絕浪費,。在外出就餐時，盡量按食量點餐,，實在吃不完就打包,。

同學們，“一粥一飯,，當思來自不易,；半絲半縷，恒念物力為艱,?！毕Ｍ蠹倚袆悠饋恚屨湎ЪZ食,，杜絕浪費成為共同的追求,，讓節(jié)約這一傳統(tǒng)美德在育英綻放光芒！

文明就餐勤儉節(jié)約演講稿300字 文明就餐勤儉節(jié)約演講稿三分鐘篇三

親愛的同學們：

勤儉節(jié)約是中華民族的傳統(tǒng)美德，然而隨著科學技術的迅猛發(fā)展和物質生活水平的不斷提高,，浪費糧食的現(xiàn)象越來越嚴重,，20xx年全球仍有53個國家的18億人面臨重度饑餓的困境。節(jié)約糧食不僅是一種美德,，更是一種善舉,。為此，我發(fā)起了“光盤行動”倡議,，從如下幾個方面做起：

1,、適量做飯,，吃多少煮多少,。

2,、出去吃飯時，要根據(jù)人數(shù)合理點菜,，吃不完的可以打包帶走,。

3、爭做“光盤行動”的行動者,，并帶動身邊的人,。見到有浪費食物的行為，及時制止,。

4,、制作“珍惜糧食”的標簽，粘貼在宣傳欄,、食堂等,，提高同學們的節(jié)約意識。

一粥一飯來之不易,，古詩有云：“誰知盤中餐,，粒粒皆辛苦”，同學們讓我們從現(xiàn)在開始行動起來吧,！對浪費說“不”,！

文明就餐勤儉節(jié)約演講稿300字 文明就餐勤儉節(jié)約演講稿三分鐘篇四

尊敬的老師們，親愛的同學們：

大家好!

有這樣一則新聞：走進某學校的食堂,，儼然一座糧食山出現(xiàn)在記者的的眼前,，麻雀正津津有味地吃著學生們剩下食物。

多么令人驚嘆的景象啊!若是每個學校的食堂都出現(xiàn)這樣的一幕,，那全中國一年要浪費掉多少糧食,，國家財產將受到多大的損失。

鋪張,、浪費現(xiàn)已成為一項極其嚴重的話題,，這一危害人類未來的定時炸彈——清除迫在眉睫,，倘若在人們解決它之前，一次小小的爆發(fā)都將使人類遭受極大的災難,。

現(xiàn)今社會的浪費已趨向多元化,，糧食的浪費，資源的浪費,，人才的浪費無不給人類的發(fā)展敲響了警鐘,，這一為世人所公厭的家族正逐漸壯大。

為什么會這樣呢?全都是因為我們自己,，因為我們人類肆無忌憚的浪,，毫無保留的費，我們的所作所為無不滋長了浪費這一可怕家族的勢力,。

據(jù)不完全統(tǒng)計：我國每年因缺水造成的經濟損失達100多億元，因水污染而造成的經濟損失更是多達400多億元,。

多么可怕的數(shù)字啊!這還僅僅是中國,，世界如此之廣大，浪費資源造成的損失何只這些,。

而更可怕的是,，現(xiàn)在的人們浪費的不僅僅是資源，時間成了一部分人的浪費對象,。眾所周知,，時間是世界上最寶貴的東西。一寸光陰一寸金,，寸金難買寸光陰,。一個人除去睡覺、吃飯,，還能剩下多少時間,，而總有一些人依舊浪費著它，難道他們不知道浪費時間就等于浪費自己的生命嗎?

如果再這樣下去,，我們人類在地球上還會生存得了多久呢?假使有一天,，人類無法在地球上繼續(xù)待下去了，人類面臨滅絕的災難的時候,，人們會回過頭來想一想那是為什么嗎?當我們意識到是我們自己對資源的浪費,，我們自己對資源的“大度”，使這個地球毀滅,，使人類滅亡,，我們會后悔嗎?

文明就餐勤儉節(jié)約演講稿300字 文明就餐勤儉節(jié)約演講稿三分鐘篇五

尊敬的老師們，親愛的同學們：

大家好,！

北宋司馬光說：“成由勤儉敗由奢,?！睆墓胖两袢藗兌际种匾暪?jié)儉品德的養(yǎng)成。現(xiàn)在,，我們卻有很多中學生以為,，時代進步了，生活富裕了,，勤儉節(jié)約過時了,。因而生活中中學生亂花錢，浪費飯菜等現(xiàn)象隨處可見,。

也許有人認為,，節(jié)約就是吝嗇，就是貧窮,，其實不然,，節(jié)約并不意味著吝嗇，更不代表貧窮,。它實際上是對家庭幸福生活的精打細算,，對社會義務的嚴格履行。馬克思說過“節(jié)約無異于增產,。只有當節(jié)約成為一種生活態(tài)度,，成為一種生活方式，成為內心需要的時候,，我們才離真正的節(jié)約型社會不遠了,。”這啟示我們要讓珍惜糧食,，節(jié)約糧食成為我們的一種習慣,。

隨著世界人口的急劇增長，糧食產量也在不斷消耗,。經濟發(fā)展迅速,，種田的農民少之又少，現(xiàn)在大多數(shù)都在用轉基因技術培育新品種糧食,。人們的生活富裕了,，浪費糧食的現(xiàn)象愈來愈嚴重。每天,，每家每戶桌上都有一大堆食物,，可是，這么多吃得完嗎,？不過多久,，就被倒入垃圾桶了。請朋友吃飯,，為維護面子,，要去大飯店,。點一桌子菜，顯得自己大方富有,。到最后,，又能吃得了多少。每人每天浪費的糧食不知道可供多少山區(qū)里的孩子吃上多久,。雖然人們生活富裕了,，但有些偏遠山區(qū)里的家庭還要面臨著資源短缺，饑餓的問題,。如果我們能為這些人做一些力所能及的事,，為什么又要逃避呢？我們把這些浪費的食物給節(jié)約下來,，那么那些山區(qū)里的人就不會被餓死了,。何不救救那些人呢？

珍惜糧食就是珍惜自己或別人的勞動成果,，我們怎么能忍心踐踏一個人的成果,。讓我們共同來節(jié)約糧食，來幫助世界各地需要的人,。讓世界各處都能留下每個人幸福的笑臉,。共創(chuàng)和諧家園,，減少因饑餓而帶來的傷害,。讓我們一起加油吧！

文明就餐勤儉節(jié)約演講稿300字 文明就餐勤儉節(jié)約演講稿三分鐘篇六

尊敬的各位

領導

你們好,！

我已經在這個美麗的校園里生活了六年,，我愛這個校園的一草一木、點點滴滴,。但美中不足的是餐廳,，現(xiàn)在請允許我將所見所想如實地向學校

領導

根據(jù)這段時間的觀察,，我發(fā)現(xiàn)在學生就餐時出現(xiàn)了一些問題：

一、不管是排隊打飯,，還是吃飯過程中,，總有人大聲喧嘩，整個餐廳沸沸揚揚的,。

二,、有些同學十分挑剔，筐里是半個饅頭的,，不要,。非得再挑整個的饅頭,，一整個吃不了，又把剩下的一半放回筐里特別浪費,。

三,、有的同學打飯時，要的量多,，最后又吃不了,，又扔掉了。

我認為造成以上問題的原因是：同學們不嚴格遵守學校的規(guī)章制度,，不懂得珍惜農民伯伯的勞動成果,，還以為浪費一點兒沒什么大不了。

對此,，我提出以下幾點建議：

一,、學生輪流值班，對說話的同學進行監(jiān)督,、批評,。

二、每班找一個分饅頭的人,，確?？鹄锊皇Ｏ滦K沒人吃的饅頭。

三,、各班進行評比,，對剩菜少的班級進行表揚，對剩菜多的班級進行批評,。

“一粥一飯當思來之不易,，半絲半縷恒念物力維艱”。我們要從實際生活中一點一滴地節(jié)約糧食,，如果

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文明就餐勤儉節(jié)約演講稿300字 文明就餐勤儉節(jié)約演講稿三分鐘篇七

各位同學,，各位老師：

大家好,！今天我

給大家

不知道在座的各位是否有浪費糧食的行為,，如果有那請以后慢慢改掉,，如果沒有那是最好。現(xiàn)在的很多的小孩子都不喜歡吃蔬菜,，喜歡把吃不掉的飯菜都剩在碗里,，慢慢地養(yǎng)成了一種習慣,，每次吃飯的時候碗里面總會剩下那么一些，他們不知道著米是怎么來的,，菜是怎么來的,，或許那是他們的習慣，但現(xiàn)在我們要知道浪費糧食是一種“可恥”的行為,，我們要做珍惜糧食這一點首先就是不剩飯不剩菜,。

以前的我也特別喜歡剩菜，每次都會把碗里的飯菜盛得滿滿的,，最后吃不掉就又剩在里面了,，每次媽媽見了都會批評我，但我就是聽不進去,，始終改不掉這個壞毛病,，結果還是在奶奶家我才意識到了浪費食物的行為是如此不好的。那次我們到奶奶家過節(jié),，我還是一如既往地把碗盛滿了,，結果還是沒有吃光，奶奶見了就批評我說：“吃不完就不要盛那么多,，你知道這些糧食是多么的來之不易嗎,，快把剩下的吃完?！笨粗棠躺鷼獾臉幼?，我一口就把剩下的吃光了。奶奶干活的時候,，媽媽叫我去幫忙,，看見奶奶站在太陽底下彎腰的姿勢,，覺得有點心疼,，我?guī)椭棠桃黄鹜诘兀瑳]挖多久就覺得有點累了,，在轉過頭看看奶奶,，汗水一滴一滴地從臉頰邊流了下來，雖然很累,，但是卻沒有一絲地松懈,，那時我才明白，糧食是這樣的來之不易,，我們輕易扔掉的食物,，是老人和農民伯伯花了多少的時間才種出來的，從那以后,，我做到了吃多少盛多少,，珍惜糧食,，不浪費的好習慣。

所以同學們,，糧食真的是來之不易的,，是農民伯伯花了多少時間，站在太陽底下辛辛苦苦種出來的,，我們理解這一點,，希望這份演講稿可以也讓你們體會到糧食的來之不易，做一個珍惜糧食的好孩子好學生,。

以上是我的演講,，謝謝大家！

文明就餐勤儉節(jié)約演講稿300字 文明就餐勤儉節(jié)約演講稿三分鐘篇八

尊敬的老師們,，親愛的同學們：

大家早上好!

我們今天演講的題目是：《珍惜糧食,，浪費可恥》

我們剛剛結束了八天中秋國慶長假，在這舉國歡慶的日子里,，到處是親人團聚,，朋友聚餐，,。因此,，此時提出“珍惜糧食，浪費可恥”有著特別重要的意義!

《珍惜糧食,，浪費可恥》倡導的是一種生活方式,。我在餐館里就看到有些人請客吃飯，點了許多許多菜,，實際上吃的少,，剩的多，還因為愛面子,，不好意思打包,，因此浪費了許多糧食。據(jù)說全國一年里浪費的糧食夠2500萬人吃一年的口糧,，由此可見,，這個浪費是多么驚人吶。現(xiàn)在全國都在流行節(jié)約,，如“光盤行動”,，就是一個很好的倡議。

《珍惜糧食,，浪費可恥》體現(xiàn)的是一顆感恩的心,。暑假期間，我回到湖南外婆老家，體驗了外婆她們耕種糧食的辛苦,。夏天烈日炎炎,，陽光把她們的皮膚曬黑;泥水把她們的手腳浸泡成黃色;各種螞蟥和蟲子爬在手腳上，又癢又疼,。外婆說：“稻谷的耕種需要四五個月的周期,，前期天冷的耕田、育秧苗,，中期的除草,、除蟲、打農藥,，都需要付出艱辛地勞動,，許多老人因此還患上了關節(jié)炎?！比绱藖碇灰椎募Z食,，我們沒有理由不好好珍惜啊!

《珍惜糧食，浪費可恥》宣講的是一種憂患意識,。我從電視上聽袁隆平爺爺說：“我們國家的糧食是不夠吃的,，每年都要從國外進口一部分，如果別人卡你,，那么就會有很多人要餓肚子了,。”為了國家的糧食安全問題,，90歲的袁隆平爺爺還奮戰(zhàn)在科研一線,。我們要向他老人家學習，居安思危,。

一粥一飯,，當思來處不易;

半絲半縷，恒念物力維艱,。

珍惜糧食,，拒絕浪費，

從我們做起,，謝謝大家,。

文明就餐勤儉節(jié)約演講稿300字 文明就餐勤儉節(jié)約演講稿三分鐘篇九

親愛的同學們

大家好!

今天我演講的題目就是“珍惜糧食,，從我做起,。”

“鋤禾日當午,，汗滴禾下土,。誰知盤中餐，粒粒皆辛苦,?！薄稇戅r》這首詩我們大家都太熟悉了,，一粒粒糧食從播種到收割，再到加工成成品糧,，至少要經過二十道工序,，這中間包含了農民多少辛勤的勞動呀!可以說，每一粒糧食都浸透了農民伯伯的心血和汗水,。

今天,，當我們看到鮮艷的五星紅旗冉冉升起，當我們唱起雄壯的國歌,，我們心中充滿了自豪和幸福,。我們的祖國現(xiàn)在是多么的繁榮富強啊!但是在祖國的大好河山中，有一些遙遠的地方,，那里就是貧困山區(qū),。在貧困山區(qū)里，人們吃不飽,、穿不暖,，小孩子們還沒有地方上學。人們天天吃野菜,、白薯,、山里的蘑菇，連大米都不多,，更別說肉了,。要是兩三星期能吃一次肉呀，就是謝天謝地了,。

唉,，多么可憐呀，再看看我們,，每天大魚大肉,，蔬菜水果，應有盡有,，卻生在福中不知福,，還到處浪費。也許他(她)家里很有錢,，也許他們家里有的是糧食,。珍惜糧食，節(jié)約糧食是我們中華民族的傳統(tǒng)美德,，我們不能丟掉我們的根,。如果貧困山區(qū)的孩子們看見同學們這樣做一定會很心痛，并會指責同學們。在飯館,，有的人為了炫耀自己多么大方,、多么有錢，便點了一桌子的飯菜,，吃不完的,，就要被店里的老板倒去。其實剩菜可以打包回去吃,，這樣也是一種節(jié)約,。只要存有節(jié)約的意識，其實做起來很簡單：吃飯時能吃多少盛多少,，不扔剩飯剩菜,。

同學們，讓我們行動起來,，珍惜我們的營養(yǎng)早餐,，珍惜糧食，從我做起,，從不亂倒剩飯做起,，以節(jié)約為榮，以浪費為恥,，自覺養(yǎng)成愛惜糧食,，節(jié)約糧食的好習慣。

文明就餐勤儉節(jié)約演講稿300字 文明就餐勤儉節(jié)約演講稿三分鐘篇十

各位老師,、各位同學：

大家好,！

今天，我演講的題目是《節(jié)約糧食,，從我做起》,。糧食是農民伯伯辛勤勞動的'結晶，是農民伯伯灑下的汗水,，凝結出的果實,。走進食堂，撲入眼簾的是“誰知盤中餐粒粒皆辛苦,?！边@些顯而易見的節(jié)約糧食標語?？墒怯卸嗌偃耸钦嬲庾R到并行動的呢,？

在學校里，老師經常跟我們提起“節(jié)約糧食”這種品德,，可是中午吃飯的時候,，我仍舊看到有許多同學因為偏食,，覺得這些菜不合味口就不盛了,，還有一些盛的時候盛了很多,，可沒吃兩口就把盤子端出去倒掉了。不止在學校里,，在飯店里,、大酒店里，我也看到不少浪費糧食的行為,。在飯店里,，有不少人都點了一大桌子的菜，可是吃起來僅僅只是喝了一寫飲料,、酒什么的,，大多數(shù)的時間都在聊天，“吃”地差不多了就抽了幾張餐巾紙轉身走了,，剩下了一大桌子沒吃多少的菜,。

這些行為習慣都是不好的，如果所有人都像他們這樣的話,，那還要這么多糧食來做什么呢,？那農民伯伯這么起早摸黑的勞作又有何意義呢？既然你盛了這么多菜那你就應該對它們,，對農民伯伯負責,。在飯店里，那剩下的一桌子菜,，我想,，你應該有權利不把他們打包帶回家吧。你應該知道,，世界上有多少人正在忍受著饑餓的壓迫,，每一粒米，每一粒糧都是他們生命的渴望,。讓我們從現(xiàn)在做起,，節(jié)約糧食，從我做起,，從大家做起,！

謝謝大家，我的演講結束了,。