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體育文化節(jié)策劃書篇一

本次云南大學(xué)體育文化節(jié)是由云南大學(xué)體育學(xué)院主辦,，旨在倡導(dǎo)“人文體育”和“素質(zhì)教育”理念,，受到學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的大力支持，主題是“參與體育運(yùn)動(dòng),，弘揚(yáng)體育文化,，創(chuàng)建和諧校園”。此次是云南大學(xué)第三屆體育文化節(jié),，想要為大學(xué)生的校園生活,，身心健康，快樂學(xué)習(xí),，快樂鍛煉提供一個(gè)非常好的平臺(tái),。

本次體育文化節(jié)寄望在傳統(tǒng)體育文化節(jié)的元素上，實(shí)現(xiàn)對(duì)“快樂中透過學(xué)習(xí),，學(xué)習(xí)中提高追求”的一種“教為不教,，學(xué)為創(chuàng)造”的思想,。在本次體育文化節(jié)中融入素質(zhì)拓展訓(xùn)練，讓學(xué)生在快樂輕松的狀態(tài)下,，提高綜合素質(zhì),，為同學(xué)們未來的學(xué)習(xí)生活注入獨(dú)特的體驗(yàn)。

拓展訓(xùn)練一直都是很受大學(xué)生歡迎的一種“體驗(yàn)式培訓(xùn)”的學(xué)習(xí)方法,，與過去的學(xué)習(xí)方法相比,，它是以學(xué)員為中心，以學(xué)員在項(xiàng)目中的體驗(yàn)和感悟?yàn)橹鞯膶W(xué)習(xí),，在活動(dòng)過程中更能學(xué)到你想要的東西,。

本次素質(zhì)拓展項(xiàng)目的教練隊(duì)為云南大學(xué)素質(zhì)拓展?fàn)I命運(yùn)突擊團(tuán)隊(duì)，該團(tuán)隊(duì)是云南省第一支以大學(xué)生作為培訓(xùn)師的專業(yè)素質(zhì)拓展訓(xùn)練教練隊(duì),。在云南大學(xué)體育學(xué)院夏文老師的指導(dǎo)下,，擔(dān)任了多次拓展訓(xùn)練的教練隊(duì)。團(tuán)隊(duì)擁有專業(yè)的素質(zhì)拓展理論知識(shí)和豐富的培訓(xùn)經(jīng)驗(yàn),。

對(duì)象: 熱愛體育運(yùn)動(dòng)與戶外活動(dòng)的全校師生,。

可行性分析：

1、前兩屆體育文化節(jié)受到校領(lǐng)導(dǎo)的大力支持和全校師生的良好稱贊,，具有良好的可實(shí)施性空間,。

2、學(xué)校各級(jí)組織為大學(xué)生營(yíng)造出了健康良好,、積極向上的校園體育文化氛圍,。

3、“體驗(yàn)式”拓展學(xué)習(xí)在全校不斷地推廣,，在云南大學(xué)素質(zhì)拓展?fàn)I教練們的努力下,，拓展學(xué)習(xí)不斷為廣大同學(xué)所喜愛，并取得良好贊譽(yù),。

4,、拓展學(xué)習(xí)所帶來的趣味性，也和“參與體育運(yùn)動(dòng),，弘揚(yáng)體育文化,，創(chuàng)建和諧校園”體育文化節(jié)這一主題緊密相連。

時(shí)間： 6月16日 （星期日）14:00

地點(diǎn)：云南大學(xué)呈貢校區(qū)楠苑籃球館

1,、項(xiàng)目實(shí)行人數(shù)：

素質(zhì)拓展?fàn)I命運(yùn)突擊團(tuán)隊(duì)教練員10名左右

2,、對(duì)象要求： 以團(tuán)隊(duì)的形式（每隊(duì)人數(shù)在10-14人）通關(guān)挑戰(zhàn)

3、項(xiàng)目活動(dòng)方案：

挑戰(zhàn)任務(wù)：根據(jù)任務(wù)書完成挑戰(zhàn)。

具體活動(dòng)：

a 翻山越嶺 材料：5米長(zhǎng)塑料繩2根,80cm塑料繩2根

b 捆綁行動(dòng) 材料：10米長(zhǎng)棉繩2根

c 小兵過河 材料：墊子30個(gè)，粉筆2條

d 翻葉子 材料：帆布2到3塊

e 協(xié)作取水 材料：塑料瓶（裝水）15個(gè),，粉筆2條，墊子10個(gè)

f 生命之圈 材料：a4紙（一個(gè)隊(duì)3張）

g 水到渠成 材料：15米長(zhǎng)的塑料繩,，水槽,，乒乓球，桶兩只

h 驛站傳書 材料：便箋紙若干張,，簽字筆3支

通關(guān)團(tuán)隊(duì)可以自己組隊(duì),，也可到通關(guān)現(xiàn)場(chǎng)由工作人員協(xié)助完成組隊(duì)，每個(gè)團(tuán)隊(duì)人數(shù)為10-14人,。各隊(duì)找到任一通關(guān)的地方,，在那里有我們的工作人員，各隊(duì)必須聽從工作人員的安排,，任務(wù)須在規(guī)定時(shí)間內(nèi)完成挑戰(zhàn),，闖關(guān)成功后，可以在工作人員處取到相應(yīng)的獎(jiǎng)卷,。

物品 數(shù)量 價(jià)格

墊子 50 0.5*50=25

便簽 25 3元

一次性水杯 4 5*4=20元

布條一捆 1 10元

帆布 3 30元

棉繩 10 30元

橫幅 1 80元

瓶裝水 25 50元

打印費(fèi) 1 30元

話筒電池 2 20元

總計(jì)： 300+50（其他）=350元 備注：另外,，需要場(chǎng)地和帳篷，還有連接電源插座,。

注意事項(xiàng)：

1,、場(chǎng)地：云南大學(xué)呈貢校區(qū)楠苑籃球館，闖關(guān)點(diǎn)盡量平均分布在整個(gè)籃球館內(nèi),；

2,、運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度適中，運(yùn)動(dòng)量適中,；

3,、活動(dòng)開始前有安全提醒，活動(dòng)過程中會(huì)有安全保護(hù)措施,，一旦出現(xiàn)安全隱患,，立即停止活動(dòng)；

4,、參與度：具體參與情況根據(jù)當(dāng)天文化節(jié)的參與人數(shù)和分布情況調(diào)整,。

云南大學(xué)素質(zhì)拓展?fàn)I會(huì)長(zhǎng)：xxx （）

1、活動(dòng)過程中需要做好安全保護(hù)工作,，如有安全問題出現(xiàn)，責(zé)任由雙方共同承擔(dān),。

2,、項(xiàng)目所需要的紀(jì)念品由云南大學(xué)體育學(xué)院負(fù)責(zé)。

體育文化節(jié)策劃書篇二

為了進(jìn)一步豐富校園文化生活,，激發(fā)師生的體育興趣,，引導(dǎo)鼓勵(lì)師生走出寢室、走出家門,，鍛煉身體,，傳播健康第一的理念,。以體育活動(dòng)為載體，為師生溝通交流提供舞臺(tái),，以公平競(jìng)爭(zhēng),、團(tuán)結(jié)合作拼搏進(jìn)取為宗旨，以健康,、快樂,、文明為目標(biāo)，培養(yǎng)師生的體育道德,，用激烈的競(jìng)爭(zhēng)氛圍,，愉悅的活動(dòng)氛圍拉近師生的友誼，讓師生樹立新的體育理念和養(yǎng)成健康科學(xué)的鍛煉方法,，養(yǎng)成終身鍛煉的好習(xí)慣,，使體育成為我校師生健康的生活方式。

運(yùn)動(dòng)總動(dòng)員,，健康你我他,！

4月24日—4月26日

繡山籃球場(chǎng)

主辦單位：畢節(jié)學(xué)院體委、畢節(jié)學(xué)院團(tuán)委,、畢節(jié)學(xué)院體育學(xué)院

承辦單位：畢節(jié)學(xué)院體育學(xué)院團(tuán)總支

協(xié)辦單位：大學(xué)生籃球協(xié)會(huì),、大學(xué)生足球協(xié)會(huì)、大學(xué)生排球協(xié)會(huì),、大學(xué)生乒乓球協(xié)會(huì),、大學(xué)生羽毛球協(xié)會(huì)、大學(xué)生武術(shù)協(xié)會(huì),、大學(xué)生跆拳道協(xié)會(huì),、大學(xué)生健身協(xié)會(huì)、大學(xué)生戶外運(yùn)動(dòng)協(xié)會(huì),、大學(xué)生考研協(xié)會(huì)

（一）,、團(tuán)體活動(dòng)

1、三人籃球街霸（限報(bào)5人）

規(guī)則：淘汰制,，抽簽進(jìn)行兩兩pk,。甲組：體育學(xué)院以班為單位自行組隊(duì)，乙組：其他學(xué)院以學(xué)院為單位自行組隊(duì),。

活動(dòng)時(shí)間：4月24日至4月26日

獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：甲乙組分別取前三名

2,、拔河（10男5女）

規(guī)則：淘汰制，抽簽進(jìn)行兩兩pk,。甲組：體育學(xué)院以班為單位組隊(duì),，乙組：其他學(xué)院以學(xué)院為單位自行組隊(duì)。

活動(dòng)時(shí)間：4月24日下午

獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：甲乙組分別取前三名

3,、接力折返跑（10男5女）

規(guī)則：三支隊(duì)伍同時(shí)開始,，以時(shí)間計(jì)算成績(jī),，時(shí)間短獲勝。甲組：體育學(xué)院以班為單位組隊(duì),，乙組：其他學(xué)院以學(xué)院為單位自行組隊(duì),。

活動(dòng)時(shí)間：4月24日下午

獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：甲乙組分別取前三名

4、呼啦圈過山車（10男10女）

規(guī)則：三支隊(duì)伍同時(shí)開始,，以時(shí)間計(jì)算成績(jī),，時(shí)間短獲勝。甲組：體育學(xué)院以班為單位組隊(duì),，乙組：其他學(xué)院以學(xué)院為單位自行組隊(duì),。

活動(dòng)時(shí)間：4月24日下午

獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：甲乙組分別取前三名

（二）、個(gè)人活動(dòng)

1,、自行車慢騎

規(guī)則：在規(guī)定的賽道內(nèi),，不許定車，不許壓線,。有身體任何部位接觸地面即被淘汰,，以最后到達(dá)終點(diǎn)的為勝利。

活動(dòng)時(shí)間：4月25日上午

獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：取前三名

2,、折返跑

規(guī)則：在規(guī)定賽道內(nèi),，往返跑，必須用手推到標(biāo)志物,，用時(shí)最少的獲勝,。

活動(dòng)時(shí)間：4月25日上午

獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：取前三名

3、投籃之星

規(guī)則：站在罰球線,，罰球十次,，上午預(yù)賽，取前二十人進(jìn)入決賽,。下午決賽,，如出現(xiàn)積分相同，加時(shí)賽直至決出勝負(fù),。

活動(dòng)時(shí)間：4月25日

獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：取前三名

4,、跳繩

規(guī)則：一分鐘跳繩，完成個(gè)數(shù)最多的獲勝,。

活動(dòng)時(shí)間：4月25日上午

獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：取前三名

5,、節(jié)奏大師

規(guī)則：根據(jù)音樂節(jié)奏，現(xiàn)場(chǎng)跟隨教練,，學(xué)習(xí)大眾健身操。

活動(dòng)時(shí)間：4月25日上午

獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：紀(jì)念獎(jiǎng)若干

（三）趣味活動(dòng)

1,、趣味套圈

規(guī)則：在指定區(qū)域內(nèi),，用圈套到或搭在物品上,，物品就贈(zèng)送。

活動(dòng)時(shí)間：4月25日下午

2,、飛鏢

規(guī)則：在指定區(qū)域內(nèi),，每位選手5支飛鏢，根據(jù)環(huán)數(shù)對(duì)應(yīng)發(fā)獎(jiǎng)品,。

活動(dòng)時(shí)間：4月25日下午

3,、民族傳統(tǒng)體育押枷

規(guī)則：現(xiàn)場(chǎng)講解

活動(dòng)時(shí)間：4月25日下午

4月26日上午

1、團(tuán)體活動(dòng)提前報(bào)名,，甲組以體育學(xué)院班級(jí)為單位,，乙組以學(xué)院為單位。

2,、個(gè)人活動(dòng),、趣味活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)報(bào)名。

3,、各參賽單位報(bào)名時(shí)須提交電子報(bào)名表和紙質(zhì)報(bào)名表,。電子報(bào)名表通過學(xué)校在線辦公方式下載實(shí)施方案及報(bào)名表并認(rèn)真填寫，紙質(zhì)報(bào)名表必須與電子報(bào)名表內(nèi)容相同,，紙質(zhì)報(bào)名表需加蓋單位公章于20xx年4月11日前交到體育學(xué)院團(tuán)總支肖正老師處,，聯(lián)系電話15902588765（698765）。

4,、各參賽單位報(bào)名表一經(jīng)交上,，不得更改。

本校在冊(cè)學(xué)生,，在編教師,，并且身體健康。

體育學(xué)院師生

十一,、本規(guī)程最終解釋權(quán)歸畢節(jié)學(xué)院體育學(xué)院,。

十二、在比賽或游戲中,，出現(xiàn)意外事故,，后果自負(fù)。

十三,、未盡事宜,，另行通知。

畢節(jié)學(xué)院體委

畢節(jié)學(xué)院團(tuán)委

體育學(xué)院

體育文化節(jié)策劃書篇三

校園體育文化建設(shè)是學(xué)校建設(shè)的重要組成部分,，也是豐富校園文化生活,，優(yōu)化教育環(huán)境的重要手段。為了響應(yīng)國(guó)家增強(qiáng)全民健身的號(hào)召，提高學(xué)生會(huì)各個(gè)部門的工作協(xié)助能力,，營(yíng)造輕松歡快的體育氛圍,，同時(shí)也為增強(qiáng)學(xué)生，老師體質(zhì)豐富學(xué)生的課余生活,，老師的工作生活,。為此我們舉辦體育文化節(jié)，讓每位老師,，學(xué)生在課后工作之余得到身體的鍛煉,，為大家?guī)斫】悼鞓贰?/p>

魅力校園 歡樂無限

（1）倡導(dǎo)時(shí)尚健康的生活方式

（2）增強(qiáng)老師學(xué)生的體質(zhì)，加強(qiáng)鍛煉意識(shí)

（3）豐富老師學(xué)生的工作課后生活,，豐富學(xué)院的體育文化內(nèi)容,。

初定于x月x日下午1:30開始

物理與電子工程學(xué)院的全體師生

（1）院旗接力

以每個(gè)輔導(dǎo)員為個(gè)體，讓每個(gè)輔導(dǎo)員在自己所帶的班級(jí)中挑選出

至少20人的學(xué)生參加院旗接力,，（至少有5名女生）從執(zhí)中樓開始到風(fēng)雨操場(chǎng)這段路程,，我們的路線是從執(zhí)中樓出發(fā)沿圖書館前面的馬路走弘道樓門前路過然后過昆承湖的那段馬路到風(fēng)雨操場(chǎng)，在此路程中我們把它分成幾段,，在每個(gè)點(diǎn)各安排輔導(dǎo)員所帶的人在等候由從執(zhí)中樓出發(fā)的輔導(dǎo)員將院旗傳遞到下一站的輔導(dǎo)員手中,，然后在跟隨在輔導(dǎo)員的隊(duì)伍中一起跑向終點(diǎn)。形式類似于火炬?zhèn)鬟f那樣,。（2）領(lǐng)導(dǎo)講話

當(dāng)院旗到達(dá)風(fēng)雨操場(chǎng)以后交給學(xué)生會(huì)的同學(xué),，領(lǐng)導(dǎo)人開始致辭講話，等到領(lǐng)導(dǎo)人講完話以后再由拿院旗的同學(xué)將院旗交到領(lǐng)導(dǎo)人的手中,，揮舞著院旗表示著物電學(xué)院的體育文化節(jié)正式開始,。 （3）師生拔河比賽

地點(diǎn)：風(fēng)雨操場(chǎng)籃球場(chǎng)。

裁判：體育部

（4）活動(dòng)規(guī)則

領(lǐng)導(dǎo)人講完話以后,，我們體育部組織一次師生拔河比賽,，規(guī)定輔導(dǎo)員必須參加拔河比賽，以每位輔導(dǎo)員所帶的隊(duì)為整體參加比賽,，其中男生6人女生4人,，（輔導(dǎo)員必須參加）我們將所有的隊(duì)分成兩組，先小組內(nèi)進(jìn)行拔河比賽,，然后取名次相同的輔導(dǎo)員隊(duì)進(jìn)行最后一輪比賽,。分出勝負(fù)。

物理與電子工程學(xué)院學(xué)生會(huì)體育部

1.長(zhǎng)棉繩準(zhǔn)備兩根

2.云南白藥

3.現(xiàn)場(chǎng)秩序的維護(hù)

4.如遇到陰雨天氣,。我們將會(huì)順沿時(shí)間

體育文化節(jié)策劃書篇四

湖南科技學(xué)院體育文化節(jié)承載了一系列精品活動(dòng)味運(yùn)動(dòng)會(huì),、“3+2”排球賽，以及“四對(duì)四”為廣大喜好體育運(yùn)動(dòng)的同學(xué)開辟了一方展示青春活力,，show出自我的空間和舞臺(tái),。湖南科技學(xué)院體育文化節(jié)在全校范圍內(nèi)產(chǎn)生了廣泛積極的影響，得到同學(xué)們的熱切回應(yīng)。現(xiàn)在體育文化節(jié)已成為湖南科技學(xué)院校園文化中不可或缺的一部分,，她從不缺少關(guān)注,，從來就不缺少令人激動(dòng)和向往的元素，因此,，有很多的企業(yè)與我們學(xué)校合作。今年,，究竟花落誰(shuí)家,？讓我們共同期待吧！

“四對(duì)四”足球賽是伴隨著武漢大學(xué)體育文化節(jié)一起誕生的一個(gè)項(xiàng)目,，同時(shí)也是體育文化節(jié)的一款精品強(qiáng)檔,。在汲取了當(dāng)今風(fēng)靡世界的五人制足球賽的精彩、趣味,、時(shí)尚,、靈活的優(yōu)點(diǎn)之外，又融入了自己的特色,，改制為四人制,。這樣就更加方便了同學(xué)組隊(duì)，同時(shí)對(duì)球隊(duì)的整體攻防水平要求更高,，使比賽更富觀賞性,。

誰(shuí)是綠茵場(chǎng)上的豪門？,！誰(shuí)是桑巴裙上的舞者,？！激情燃燒的x月,，讓我們來共同期待各路英雄豪杰為大家上演20xx年最炫彩奪目的畫卷吧,！

自由我舞臺(tái)，青春更精彩,！

豐富活躍校園文化生活,，倡導(dǎo)時(shí)尚健康生活方式，促進(jìn)武漢大學(xué)足球運(yùn)動(dòng)水平的提高,，為廣大同學(xué)搭建一個(gè)相互交流與學(xué)習(xí)的平臺(tái),。

20xx年11月—12月

前期：這是組委會(huì)為主的的全面而細(xì)致的準(zhǔn)備時(shí)期，我們將以天為單位進(jìn)行海報(bào)告知性宣傳,，并接受報(bào)名,；對(duì)各隊(duì)的實(shí)力按照歷史記錄等資料進(jìn)行科學(xué)而公正的評(píng)估，選出種子隊(duì),，再進(jìn)行抽簽分組,，安排賽程。對(duì)裁判和工作人員做好培訓(xùn)、分工,，并召開賽前隊(duì)長(zhǎng)會(huì)議,，賽前裁判工作會(huì)議。為比賽的一切事宜做好準(zhǔn)備,。做到有備無患,，防范突然事件。

中期：這是活動(dòng)進(jìn)行得如火如荼的時(shí)期,，每一場(chǎng),，每一輪都會(huì)有更多的精彩。我們將認(rèn)真地做好賽事進(jìn)行時(shí)的各項(xiàng)組織工作,，認(rèn)真的布置賽場(chǎng),，維護(hù)比賽秩序，做好每輪比賽的賽果宣傳,，在每輪比賽后,，做詳細(xì)的工作總結(jié)。密切配合商家最大限度地為商家做宣傳活動(dòng),。后期：活動(dòng)的收尾階段,，以決賽和頒獎(jiǎng)儀式為重頭戲，做到最大的宣傳力度和影響力,，使比賽綻放最絢麗的色彩,。繼續(xù)宣傳攻勢(shì)，做好攻堅(jiān)的宣傳工作,，并為商家進(jìn)行商業(yè)活動(dòng)宣傳,。賽程結(jié)束，做活動(dòng)的總結(jié),，給比賽畫上個(gè)圓滿的句號(hào),。

宣傳方式：

1. 以大海報(bào)進(jìn)行比賽活動(dòng)的宣傳。

2. 在比賽各種用表和獎(jiǎng)狀上都醒目注明贊助商家名稱,。

3. 對(duì)比賽場(chǎng)地精心布置,，懸掛大塊橫幅和彩旗、廣告牌等,，渲染活動(dòng)氣氛,。在比賽工作桌，工作點(diǎn)貼商家海報(bào),，如有需要,，可以進(jìn)行商家產(chǎn)品促銷活動(dòng)。

4. 在校廣播臺(tái),、網(wǎng)站和報(bào)紙上進(jìn)行活動(dòng)的宣傳報(bào)道,，校學(xué)生會(huì)網(wǎng)站將放置贊助商廣告,，并對(duì)球賽全場(chǎng)進(jìn)行跟蹤報(bào)道。

5. 邀請(qǐng)本地報(bào)紙,，電視臺(tái)等媒體進(jìn)行報(bào)道,。

6. 每輪賽果，賽況都將伴隨商家商業(yè)活動(dòng)一起進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)宣傳,。

本次大賽預(yù)計(jì)招收64支隊(duì)伍參賽,，分小組賽和復(fù)賽兩個(gè)階段，賽時(shí)2天抽簽分為16個(gè)小組,，每組4隊(duì),，進(jìn)行小組循環(huán)賽，按勝負(fù)積分排名,，勝一場(chǎng)積3分，平一場(chǎng)積1分,，負(fù)一場(chǎng)積0分,。小組積分前兩名進(jìn)入復(fù)賽。若積分相同,，凈勝球多的隊(duì)伍進(jìn)入復(fù)賽,。復(fù)賽采用單場(chǎng)淘汰制。勝出的32支隊(duì)伍的.全面而細(xì)致的準(zhǔn)備時(shí)期,，我們將以天為單位進(jìn)行海報(bào)按原來的組別相鄰兩組進(jìn)行一,、二名交叉賽，負(fù)方被淘汰,。決出16強(qiáng)后抽簽決定比賽隊(duì)伍,，進(jìn)行淘汰賽，八強(qiáng)也沿用此方法決出四強(qiáng),，然后決出決賽隊(duì)伍進(jìn)行決賽,。

比賽時(shí)間為上午8：30—11：00、下午14：30—17：00,。

（不包括前期接受報(bào)名所需人員安排）

（一）宣傳費(fèi)用

1． 海報(bào)及傳單：0.5*1000+3*100=800元(商家可以自制)

2． 印制報(bào)名表：50元

（二）場(chǎng)地布置

條幅 120*8=960元(商家可以自制)

（三）比賽過程中的工作用品

1． 哨子：5元*15個(gè)=75元

2． 圓珠筆：2元*20個(gè)=40元

3．記錄本：3元*10個(gè)=30元

（四）獎(jiǎng)品

冠軍 120*6=720元

亞軍 100*6=600元

季軍 80*6=480元

獎(jiǎng)杯,、獎(jiǎng)狀、證書 500元

（五）其他費(fèi)用

復(fù)印費(fèi)（比賽規(guī)則,、賽程表,、成績(jī)單等） 200元

（六）工作人員的工作餐

盒飯（周六周日兩頓午餐）：

10元×40人×2頓=800元（包括水等其他費(fèi)用）

共計(jì)：5255元

體育文化節(jié)策劃書篇五

有句老話說得好：“生命在于運(yùn)動(dòng)”。運(yùn)動(dòng),，能活動(dòng)四肢,、強(qiáng)壯肌肉，增加肺活量,；運(yùn)動(dòng),，能親密接觸大自然,，自由呼吸新鮮空氣，讓大腦清醒,；運(yùn)動(dòng),，能振作精神、增強(qiáng)自信,，保持昂揚(yáng)向上的狀態(tài),。

王軍霞，田徑場(chǎng)上的“東方神鹿”,，上世紀(jì)90年代連續(xù)在世界田壇上創(chuàng)下不少令人贊嘆的奇跡,，也給中國(guó)的 田徑史留下了非常輝煌的一頁(yè)；“亞洲飛人”劉翔,，近年崛起的又一顆體壇明星,，當(dāng)他在雅典奧運(yùn)上“一飛沖天”時(shí)，世界為他震驚,！還有“灌籃高手”姚明,、乒乓 “女皇”鄧亞萍、跳水冠軍伏明霞……當(dāng)這一個(gè)個(gè)輝耀著陽(yáng)光,、雨露和汗水的閃光名字出現(xiàn)在我視野中時(shí),，我更加堅(jiān)信體育的力量，也因此深深愛上了運(yùn)動(dòng),。

有人曾形容“陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”意味著體育的春天到來,。教育部有關(guān)負(fù)責(zé)人指出，“陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”號(hào)召學(xué)生到陽(yáng)光下,、到操場(chǎng)上,、到大自然中去鍛煉身體，陶冶情操,。全國(guó)各地正在積極探索,，以創(chuàng)新的手段推進(jìn)學(xué)校體育教育。我國(guó)曾向廣大青少年提出過“為祖國(guó)健康生活50年”的口號(hào)?，F(xiàn)在,，國(guó)家更號(hào)召?gòu)V大學(xué)生“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作50年,，幸福生活一輩子”,。

為了響應(yīng)國(guó)家的號(hào)召，強(qiáng)壯自己的體魄,，在這個(gè)寒假,，我堅(jiān)持每天鍛煉。

“如果整天只知道知道學(xué)習(xí)或者工作的人,，即使聰明也會(huì)變成傻瓜的,?！笔堑模瑢W(xué)好文化知識(shí)固然重要,，但有好身體素質(zhì)也同樣重要,。因?yàn)橹挥猩眢w好了，學(xué)習(xí)才能夠更好,。因此,，我向同學(xué)們提議，讓我們一起手牽著手,，走出教室,，走向操場(chǎng)，走向大自然,，親近陽(yáng)光,，進(jìn)行各種體育活動(dòng)。只有這樣,，才能讓我們的身體和精神世界更健康,、更有活力！

青春是充滿活力充滿陽(yáng)光充滿歡聲笑語(yǔ)的,。因?yàn)槲覀兌加写罅康臅r(shí)間去玩。沒有任何的思想包袱,。哪怕是參加跳繩皮筋之類的游戲,，也是體育活動(dòng)。因此,，“陽(yáng)光”和快樂其實(shí)離我們很近,，只需要我們走出那最關(guān)鍵的一扇門，那么“陽(yáng)光”的生活也會(huì)朝你起來,。

青年智則中國(guó)智,青年富則中國(guó)富,青年強(qiáng)則中國(guó)強(qiáng),青年進(jìn)步則中國(guó)進(jìn)步,。所以，身為21世紀(jì)接班人的我們,，更應(yīng)該鍛煉身體,，好好學(xué)習(xí)。

陽(yáng)光已經(jīng)撥開了云霧,，天氣也慢慢明媚起來,；我已經(jīng)準(zhǔn)備好，欲振的羽翼正待打開翱翔,。迎著風(fēng)雨,，我們?cè)谶@里出發(fā)；向著陽(yáng)光,，我們舞出生命的精彩,。為了能更好的面對(duì)明天,，今天的我們需要這陽(yáng)光體育的鍛煉，快樂的運(yùn)動(dòng),！

體育文化節(jié)策劃書篇六

本次云南大學(xué)體育文化節(jié)是由云南大學(xué)體育學(xué)院主辦,，旨在倡導(dǎo)“人文體育”和“素質(zhì)教育”理念，受到學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的大力支持,，主題是“參與體育運(yùn)動(dòng),，弘揚(yáng)體育文化，創(chuàng)建和諧校園”,。此次是云南大學(xué)第三屆體育文化節(jié),，想要為大學(xué)生的校園生活，身心健康,，快樂學(xué)習(xí),，快樂鍛煉提供一個(gè)非常好的平臺(tái)。

本次體育文化節(jié)寄望在傳統(tǒng)體育文化節(jié)的元素上,，實(shí)現(xiàn)對(duì)“快樂中透過學(xué)習(xí),，學(xué)習(xí)中提高追求”的一種“教為不教，學(xué)為創(chuàng)造”的思想,。在本次體育文化節(jié)中融入素質(zhì)拓展訓(xùn)練,，讓學(xué)生在快樂輕松的狀態(tài)下，提高綜合素質(zhì),，為同學(xué)們未來的學(xué)習(xí)生活注入獨(dú)特的體驗(yàn),。

拓展訓(xùn)練一直都是很受大學(xué)生歡迎的一種“體驗(yàn)式培訓(xùn)”的學(xué)習(xí)方法，與過去的學(xué)習(xí)方法相比,，它是以學(xué)員為中心,，以學(xué)員在項(xiàng)目中的體驗(yàn)和感悟?yàn)橹鞯膶W(xué)習(xí)，在活動(dòng)過程中更能學(xué)到你想要的東西,。

本次素質(zhì)拓展項(xiàng)目的教練隊(duì)為云南大學(xué)素質(zhì)拓展?fàn)I命運(yùn)突擊團(tuán)隊(duì),，該團(tuán)隊(duì)是云南省第一支以大學(xué)生作為培訓(xùn)師的專業(yè)素質(zhì)拓展訓(xùn)練教練隊(duì)。在云南大學(xué)體育學(xué)院夏文老師的指導(dǎo)下,，擔(dān)任了多次拓展訓(xùn)練的教練隊(duì),。團(tuán)隊(duì)擁有專業(yè)的素質(zhì)拓展理論知識(shí)和豐富的培訓(xùn)經(jīng)驗(yàn)。

對(duì)象: 熱愛體育運(yùn)動(dòng)與戶外活動(dòng)的全校師生,。

可行性分析：

1. 前兩屆體育文化節(jié)受到校領(lǐng)導(dǎo)的大力支持和全校師生的良好稱贊,，具有良好的可實(shí)施性空間。

2. 學(xué)校各級(jí)組織為大學(xué)生營(yíng)造出了健康良好,、積極向上的校園體育文化氛圍,。

3. “體驗(yàn)式”拓展學(xué)習(xí)在全校不斷地推廣，在云南大學(xué)素質(zhì)拓展?fàn)I教練們的努力下,，拓展學(xué)習(xí)不斷為廣大同學(xué)所喜愛,，并取得良好贊譽(yù),。

4. 拓展學(xué)習(xí)所帶來的趣味性，也和“參與體育運(yùn)動(dòng),，弘揚(yáng)體育文化,，創(chuàng)建和諧校園”體育文化節(jié)這一主題緊密相連。

時(shí)間： 6月16日 （星期日）14:00

地點(diǎn)：云南大學(xué)呈貢校區(qū)楠苑籃球館

素質(zhì)拓展?fàn)I命運(yùn)突擊團(tuán)隊(duì)教練員10名左右

2. 對(duì)象要求： 以團(tuán)隊(duì)的形式（每隊(duì)人數(shù)在10-14人）通關(guān)挑戰(zhàn)

3. 項(xiàng)目活動(dòng)方案：

挑戰(zhàn)任務(wù)：根據(jù)任務(wù)書完成挑戰(zhàn),。

具體活動(dòng)：

a 翻山越嶺 材料：5米長(zhǎng)塑料繩2根,80cm塑料繩2根

b 捆綁行動(dòng) 材料：10米長(zhǎng)棉繩2根

c 小兵過河 材料：墊子30個(gè),，粉筆2條

d 翻葉子 材料：帆布2到3塊

e 協(xié)作取水 材料：塑料瓶（裝水）15個(gè)，粉筆2條,，墊子10個(gè)

f 生命之圈 材料：a4紙（一個(gè)隊(duì)3張）

g 水到渠成 材料：15米長(zhǎng)的塑料繩,，水槽，乒乓球,，桶兩只

h 驛站傳書 材料：便箋紙若干張,，簽字筆3支

通關(guān)團(tuán)隊(duì)可以自己組隊(duì)，也可到通關(guān)現(xiàn)場(chǎng)由工作人員協(xié)助完成組隊(duì),，每個(gè)團(tuán)隊(duì)人數(shù)為10-14人,。各隊(duì)找到任一通關(guān)的地方，在那里有我們的工作人員,，各隊(duì)必須聽從工作人員的安排,，任務(wù)須在規(guī)定時(shí)間內(nèi)完成挑戰(zhàn)，闖關(guān)成功后,，可以在工作人員處取到相應(yīng)的獎(jiǎng)卷,。

物品

數(shù)量

價(jià)格

墊子

50

0.5*50=25

便簽

25

3元

一次性水杯

4

5*4=20元

布條一捆

1

10元

帆布

3

30元

棉繩

10

30元

橫幅

1

80元

瓶裝水

25

50元

打印費(fèi)

1

30元

話筒電池

2

20元

備注：另外，需要場(chǎng)地和帳篷,，還有連接電源插座。

： 300+50（其他）=350元

1.場(chǎng)地：云南大學(xué)呈貢校區(qū)楠苑籃球館,，闖關(guān)點(diǎn)盡量平均分布在整個(gè)籃球館內(nèi),；

2.運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度適中，運(yùn)動(dòng)量適中,；

3.活動(dòng)開始前有安全提醒,，活動(dòng)過程中會(huì)有安全保護(hù)措施，一旦出現(xiàn)安全隱患,，立即停止活動(dòng),；

4.參與度：具體參與情況根據(jù)當(dāng)天文化節(jié)的參與人數(shù)和分布情況調(diào)整。

云南大學(xué)素質(zhì)拓展?fàn)I會(huì)長(zhǎng)： 阮辦青 （）

1.活動(dòng)過程中需要做好安全保護(hù)工作,，如有安全問題出現(xiàn),，責(zé)任由雙方共同承擔(dān)。

2.項(xiàng)目所需要的紀(jì)念品由云南大學(xué)體育學(xué)院負(fù)責(zé),。

體育文化節(jié)策劃書篇七

塑造人文體育風(fēng)貌,，繁榮校園體育文化,，深化素質(zhì)教育改革。

舉辦本屆體育文化節(jié),，旨在弘揚(yáng)“會(huì)澤百家,、至公天下”的云大精神，“揚(yáng)文化之波,，播科學(xué)之種”,，倡導(dǎo)“人文體育”和“素質(zhì)教育”理念，塑造健康,、向上,、活潑、陽(yáng)光的校園體育文化風(fēng)貌,，以激勵(lì)云大師生尊重生命,、熱愛生活、釋放活力,、追求卓越,、完善人格、豐富內(nèi)涵,，展示體育工作的豐碩成果,。

云南大學(xué)體育學(xué)院。

6月7日下午2：00—6：00,；

6月14日下午2：00—6：00,。

云南大學(xué)楠苑體育中心。

（一）開幕式及表演

1,、開幕式（20分鐘）

2,、節(jié)目表演（40分鐘）：6——8個(gè)節(jié)目（具體待定）

（二）民族體育文化板塊

1、武術(shù)表演

2,、龍獅表演

3,、板鞋體驗(yàn)

4、風(fēng)箏體驗(yàn)

5,、陀螺體驗(yàn)

6,、竹竿舞體驗(yàn)

7、跳腳體驗(yàn)

8,、民族體育文化展覽

9,、大型“民族體育舞蹈”篝火晚會(huì)

（一）活動(dòng)宣傳

1、橫幅4條：懸掛于楠苑學(xué)生園區(qū),、體育中心周圍,。

2、展板：布置在楠苑食堂門前、體育場(chǎng)活動(dòng)場(chǎng)地,，內(nèi)容為體育文化節(jié)節(jié)目安排,。

3、傳單:在人流量最多的食堂門前,、教室,、宿舍、體育場(chǎng)等地點(diǎn)分發(fā)傳單,。

4,、校園媒體：在云大廣播臺(tái)作專題報(bào)道，在微博,、微信,、172校園活動(dòng)網(wǎng)、校園bbs,、qq群上宣傳,。

（二）活動(dòng)安排待定