演講稿是演講者根據幾條原則性的提綱進行演講,，比較靈活,，便于臨場發(fā)揮，真實感強,，又具有照讀式演講和背誦式演講的長處,。那么我們寫演講稿要注意的內容有什么呢？以下我給大家整理了一些優(yōu)質的演講稿模板范文,，希望對大家能夠有所幫助,。

樂觀心態(tài)演講稿500字篇一

大家好!

如果別人都死了，就只有你一個人的時候,，你有勇氣活下來嗎?如果把你放到一個荒無人煙的小島上,，你有能力活下來嗎?如果你在荒島上，存活28年,，你有毅力活下來嗎?感覺沒有人能完成,，但是卻真有人活下來，此人,，就是偉大的魯濱遜,。

一個名字叫魯濱遜的人，在海上遇難,，整個船上的人全部都死了,，他到了島上，沒有自暴自棄,，而是頑強的活了下來,。

我佩服他擁有這般的樂觀心態(tài)。他到了島上,，沒有自暴自棄,，而是愉快的生活了下來，他為了不讓自己自暴自棄,，而例舉了到了島上的好處和壞處,，來安慰自己，讓自己的理智和努力,，漸漸戰(zhàn)勝了自己心中的害怕和悲觀來安慰自己,，使自己不踏上悲觀和放棄的漩渦。

我佩服他機智的本領和勤勞能干的品質。他還在島上努力地生活了下來,。他造木筏,，找吃的，蓋房子,，打獵,，畜牧，種植,，他仿佛無所不能,，可是這都是他努力干活的效果，他變得能干的起來,，什么事仿佛都打不敗他啊!

如果是我的話,，我肯定會坐在島上等著坐以待斃，而他會有毅力,，為了造一個木欄而努力一年,，鍛煉了他的毅力，使他不會輕易被困難打敗,，而且如果他遇到不順心的事情,，他總能樂觀的'對付所有的困難，我就不夠獨立,，我雖然會干一些簡單的家務活,，可是我還是有些家務活不會干，如果我流落到了那個小島上,，就算我想努力地生活下來,，估計我還是會因為沒有一點常識，餓死在島上,，或者,，因為不會造房，而在冬天被凍死在寒冷的雪地里,，我還需要增加自己的勇敢,，在野獸叢生的島上有勇氣和毅力活下來，我希望在以后得生活里,，能多加點生存本領和勇氣,。

我要學習魯濱遜的這種不怕困難，樂觀向上的精神,，無論如何都要堅強的活下去,，哪怕只有一線希望也要去爭取,，決不放棄,，并且通過自己勤勞的雙手,，創(chuàng)造屬于自己美好的未來,。

樂觀心態(tài)演講稿500字篇二

心態(tài)就是一個人的精神狀態(tài)。有一個良好的心態(tài)，才能工作好,，生活好,，運氣才會好。什么是好的心態(tài)?好心態(tài)就是健康積極樂觀的心態(tài),。心態(tài)的好壞,，在于平常的調整和修煉并形成習慣,。如何培養(yǎng)一個好的心態(tài)?我結合自身的一些感受和體會認為有以下幾點，請大家指正,。

一是要自信

自信首先是一種心態(tài)，一般建立在兩種心理之上即優(yōu)勢心理和淡泊心理,，而這樣的心理是建立在對世界和本人的認識了解之上,，古人云知己知彼就是這個意思，只有清楚的理解自己和別人的長短優(yōu)劣,，清楚地意識到更廣泛哲學的得失,，才會有這個優(yōu)勢和淡泊心理。

自信最重要的就是要正確的認識自己,，看到自己的長處,，相信自己會勝任工作，會處理好各種人際關系,，會給別人留下好印象,。當然也就感覺不到別人對自己的懷疑和為難。堅信人生沒有趟不過去的河,，再加上堅強和勇敢,，一切都會成為過去，一切都會變得美好起來,。我寫過一篇散文《不必忙著去解釋》,，最后這樣感慨：我們都是凡夫俗子，像一滴水,，慢慢融入生命的長河;也像一片葉子,，記錄著歲月的春夏秋冬。我們可能沒有超人的才華,，不能為人類留下光輝燦爛的一頁;我們也可能尋不到特殊的機遇，不能轟轟烈烈地出人頭地,。但是我們必須在這個世界上美好地生活,。只有義無反顧地向前走，堅信“天無絕人之路”,，堅定一個信念往前走,，走著走著就會發(fā)現眼前所面臨著的每一分鐘都是一個全新的世界。只要你賦予自己一個了不起的個性,，就會在自己的天空中升起屬于自己的另一顆太陽,，你的`目標就會近在咫尺，因此也就會生出搏擊長空的勇氣,，讓自己有信心和力量去開辟另一片新天地,。

二是要看淡一切

人的一生不如意常有八九,，有得就有失，有舍才有得,。好多事情都是逼出來的,，不要悲觀絕望。就像上帝為你關閉了一扇門,，就一定會為你打開一扇窗,。失意的時候想想不如我們的人，心態(tài)就會平緩;想想曾經經歷的苦難,，或許一切都是上天的安排,，只要自己盡心竭力了，自我感覺問心無愧就好,。何必要去在意別人怎么想,，何必在乎別人怎么說?看淡一切就是要善待自己，做一個真實的自己,，別人的閑言碎語隨風去吧,，已經不記得多久沒有流過眼淚，有時候看到別人動情或者遇到挫折流眼淚,，自己卻怎么都流不出來,，不是說我已經麻木，是因為經歷的太多,，所以看開了一切,。拋開小時候的苦難不說，就是后來一個人在非典醫(yī)院戰(zhàn)勝結核和牽引,，和死神病魔挑戰(zhàn)之后逐漸明白：首先要珍惜自己,，健康第一，名利都是身外之物,。只有自己過得好,，才能談及家人和他人的幸福。

三是讓優(yōu)秀成為習慣

哪怕我們只是普通人,，也應該努力讓優(yōu)秀成為一種習慣,，把優(yōu)秀這種習慣具體落實到日常的工作和生活中。這對于我們教育孩子還是自己為人處世都很重要,。

1,、把微笑成為一種習慣

微笑是一種愛，我們的生活和工作都需要微笑,，需要愛,。有了微笑有了愛，生活工作就會燦爛。不管遇到了什么?也不管在家里發(fā)生過什么?醒來就微笑,，每天對自己微笑,，每天對周圍的人微笑。人生苦短,，悲也一天,，樂也一天，何不健健康康,，快快樂樂?

2,、把熱情成為一種習慣

熱情是一種態(tài)度，是干好工作的動力和源泉,。沒有熱情,，萎靡不振，遇到矛盾就回避,，遇到挫折就泄氣,，遇到坎坷就低頭，那只能一事無成,。干一行愛一行,，把工作當成事業(yè)來干，不畏艱難,，耐得住寂寞,，守得住清貧，把平凡的事情做好就是不平凡;要用飽滿的熱情,、蓬勃的朝氣用心對待,，用心做好，即使是再苦惱難耐,，我們也要堅持,，也要把熱情注入到工作當中。

對生活熱愛,，對工作負責,，不僅要有主動性，更要有創(chuàng)新能力,，這些都需要熱情,。只有充滿了熱情，才會感覺到充實,，感覺不到厭倦和枯燥;只有充滿了熱情，才能做好本職工作,，才能充分展現自我,，才能實現人生的價值和追求;只有充滿了熱情，才會工作的有勁頭，才會大膽迎接挑戰(zhàn),，取得人生和事業(yè)的成功;只有充滿了熱情,，在遇到困難的時候才不會悲觀喪氣，畏首畏尾;只有充滿了熱情,，才能提高工作效率,，把工作做得又快又好，把生活經營的有滋有味,。

3,、把學習成為一種習慣

終身學習是教育發(fā)展和社會進步的共同要求。記得上衛(wèi)校的時候,，知道醫(yī)生是用到老,，學到老，老了更吃香,。慢慢地從事文字工作更是感同身受,。不學習就會跟不上時代的發(fā)展，就會被淘汰,。生活節(jié)奏越來越快,，只有加緊學，把學習變成習慣,，才能成為優(yōu)秀,。人都是有惰性的，如果不自我加壓,，都會變得什么都不想去做,。無論是工作還是寫作，每天給自己布置任務,，準備和完成任務的過程就是再學習的過程,，日積月累，無形之中就提升了自己的能力和素質,。

4,、把寬容成為一種習慣。

寬容是一種修養(yǎng),，是一種境界,，更是一種忘卻，忘卻別人對你的指責和傷害,。曾經寫過一首詩《佛家真諦》,，里面的意思就是遇到事情不要忍，要寬容,，如果忍,，刀刃在心上面肯定會疼，疼痛之中肯定會怨恨。如果是用一顆寬容的心,，去面對別人的誤會或者別人對你造成的傷害,，就會在寬容中獲得一種別人感受不到的快樂!

5、把友善成為一種習慣,。

人和人能在一起學習工作和生活,，真得是一種緣分，學會善待我們周圍的每一個人,，說白了誰都不容易,，誰都不欠誰。真誠友善是一種境界,、一種涵養(yǎng),，是一種相互理解的信任和橋梁，是人與人溝通和交流的潤滑劑,。常懷寬容之心善待身邊的每一個同事,，其實就是善待我們自己;尊重身邊的每一個同事，也就是尊重我們自己,。不管職務的高低,，不論年長老幼，沒有高低貴賤之分,。能在一起共事,，是一種美麗的緣分，何不把這種緣分變成永駐心間的美麗?

最后讓我們都看開點,，看遠點,，看淡點，心胸豁達些,、大度些,，相信“辦法總比困難多”、“沒有流不出的水和搬不動的山”,、“更沒有鉆不出的窟窿及結不成的緣”,。讓我們學會欣賞生命中的每個瞬間，熱愛生命,，熱愛生活,，相信未來一定會更美好;學會適應、學會調整,、學會諒解,、寬容和感恩，天天健康快樂,，年年平安幸福!

樂觀心態(tài)演講稿500字篇三

尊敬的老師,，親愛的同學們：

大家好,！我是來自高一二班的徐月蓮。今天我為大家演講的主題是《樂觀者與悲觀者》,。

樂觀者與悲觀者對同一件事物會有不同的看法，樂觀者與悲觀者的區(qū)別到底在哪里呢,？

那么,，我先給大家講一個故事這是樂觀者和悲觀者在爭論三個問題。第一個問題：希望是什么,？悲觀者說：是地平線,，就算看見，也永遠走不到,。樂觀者說：是啟明星,，能告訴人們曙光就在前頭；第二個問題：風是什么,？悲觀者說：是浪的幫兇,，能把你埋葬在大海深處；樂觀者說：是帆的伙伴,，能把你送到勝利的彼岸,；第三個問題：生命是不是花？悲觀者說：是又怎樣,？開敗了也就沒了,；樂觀說；不,，它能留下甘甜的果實,！突然，天上傳來一個聲音,，也問了三個問題,。第一：一直向前走會怎么樣？悲觀者說：會碰到坑坑洼洼,；樂觀者說：會看到柳暗花明,；第二：春雨好不好？悲觀者說：不好,，野草會因此長的更瘋,；樂觀者說：好,，百花會因此開的更艷,；第三：如果給你一片荒山你會怎樣？悲觀者說：修一座墳土,；樂觀者說：不,，種滿綠樹,。就這么你一言我一語，爭鋒相對,，只不過,，他們不知道，在空中提問的是上帝,，他們更不知道,，就因為這場議論,，上帝給了他們不同的禮物,，給了樂觀者勇氣,，給了悲觀者眼淚。

故事講完了,，再回到原來的問題上,，我想應該很容易回答了,，其實樂觀者和悲觀者的區(qū)別就在于他們看待問題的`角度不同,。樂觀者在每次危難中看到的都是機會，而悲觀者在每個機會中看到的都是危難,。很多事情,，換個角度，換個心情去對待,，結果可能完全不同,。決定快樂的不是環(huán)境，而是心境,，如果你選擇的是快樂,，那么快樂就會圍繞在你身邊，但如果你的眼里只看見煩惱,，那么煩惱會越來越多,，甚至最后讓你窒息。

成功之所以讓那么多人向往,，那是因為他們的過去并未有過成功的經驗,，可是對那些樂觀的人來說，他們只有一個信念,，那就是“過去并不等于未來,?！庇行┤嗽诮洑v了挫折、失敗后便開始消沉,，認為不管做什么事都不會成功,，這種消極的念頭蔓延開來，讓他們覺得無力,，無望,，甚至無用。如果想要成功,，就千萬不要有那樣的念頭，因為那會扼殺你的潛能,，毀掉你的希望,。

不管人生中遇到多大的坎坷，一定要記?。哼@件事遲早會過去的,。面對困難的時候,，你可以對自己說聲：我好累啊,，但永遠不要在心里承認說：“我不行?！苯^不可以停歇不前,，更要以樂觀的心態(tài)面對人生，一積極向上的態(tài)度面對生活,，告訴自己：“我能行?！敝x謝大家,，我的演講完畢,！

樂觀心態(tài)演講稿500字篇四

有位哲人說得好，“既然現實無法改變,，那么只有改變自己,。”改變自己就是調整好自己的心態(tài),。

好自己的心態(tài),？

欲望不要太高,。欲望無止境,，欲望越高,，一旦不能得到滿足，形成的反差就越大,，心態(tài)就越容易失衡,。

攀比思想不能太重。如果盲目攀比,，就會“人比人,，氣死人?！比绻聧徆と吮却?，跟農民兄弟比收入，跟先進人物比貢獻,，心態(tài)就能平衡,，怨氣就自然消了。

要學會忘記,。不要對過去的事耿耿于懷,，過去了的事就讓它過去，這樣才會少去許多煩惱,，心情才能舒暢,。

科學院院士裘法祖有一句座右銘，“做人要知足,，做事要知不足,，做學問要不知足?！边@既是他的一種超然的人生境界,，也是檢驗我們心態(tài)好不好的一面鏡子，不妨經常照一照,，看看自己的心態(tài)是否調整好了,。

人生活的很快樂，有的人卻對生活出奇的失望,，歸根揭底是心態(tài)的問題,。生活中總是會出現很多突如其來的災難，會讓人突然陷入一種茫然,、焦急,、狂躁的情緒之中，更有甚者對生命的絕望,。不難看出,，隨著社會的進步,，競爭的激烈，讓人們的各種壓力增大,，如果當這種壓力超過了某種負荷能力的.時候,，就會讓人出現偏**緒，這樣帶來的后果是無法想象的,，我個人覺得如果人能在適當的階段給自己找一個出口,，會逐漸排除這樣的精神壓力，讓你走向更輝煌的道路,。

應該怎么減輕這樣的負面情緒呢,？

1：學會讓自己安靜，把思維沉浸下來,，慢慢降低對事物的欲望,。把自我經常歸零，每天都是新的起點,，沒有年齡的限制，只要你對事物的欲望適當的降低,，會贏得更多的求勝機會,。（所謂退一步自然寬．）

2：學會關愛自己，只有多關愛自己,，才能有更多的能量去關愛他人,，如果你有足夠的能力，就要盡量幫助你能幫助的人,，那樣你得到的就是幾份快樂,，多幫助他人，善待自己,，也是一種減壓的方式,。

3：遇到心情煩躁的情況的時候，你喝一杯白水,，放一曲舒緩的輕音樂,，閉眼，回味身邊的人與事,，對新的未來可以慢慢的輸理,，即是一種休息，也是一種冷靜的前進思考,。

4：多和自己競爭,，沒有必要嫉妒別人，也沒必要羨慕別人,。很多人都是由于羨慕別人,，而始終把自己當成旁觀者,，越是這樣，越是會把自己掉進一個深淵,。你要相信,，只要你去做，你也可以的,。為自己的每一次進步而開心（事是不分大與小的,，復雜的事情簡單做，簡單的事情認真做,，認真的事情反復做,，爭取做到最好）

閱讀，閱讀實際就是一個吸收養(yǎng)料的過程,，現代人面臨激烈的競爭,，復雜的人際關系，為了讓自己不至于在某些場合尷尬,，可以進行廣泛的閱讀,，讓自己的頭腦充實也是一種減壓的方式，人有時候是這樣的,，肚子里空空的時候會自然的焦急,，這就對了，正是你的求知欲在呼喊你,，要活著就需要這樣的養(yǎng)分,。

在任何條件下，自己不能看不起自己,，哪怕全世界都不相信你,，看不起你，你一定要相信你自己,，因為我相信一句話,，如果你喜歡上了你自己,，那么就會有更多的人喜歡你,，如果你想自己是什么樣的人,，只要你想，努力去實現,，就會的！（很多人為什么沒實現，就是沒毅力）

情緒,，盡量往好處想,，很多人遇到一些事情的時候，就急的象熱鍋上的螞蟻,，本來可以很好解決的問題,，正是因為情緒的把握不好，讓簡單的事情復雜化,，讓復雜的事情更難．其實只要把握好事情的關鍵,，把每個細節(jié)處理的得貼就會游刃有余．遇到棘手的事情，冷靜點,，然后想如何才能把它做好,，你越往好處想，心就越開,，越往壞處想,，心就越窄！

盡量不傷害,，哪怕遇到你不喜歡的人,，你盡量迂回，找理由離開也不要肆意傷害,，這樣不僅讓自己心情太壞,，也讓場面更尷尬．珍惜現在身邊的一切。

對世界的新奇感,，神秘感,。

用真心，用愛,，用人格去面對你的生活,，你的人生才會更精彩,！

一份樂觀的心態(tài)，如果遇到煩心事,，要學會哄自己開心,，讓自己堅強自信。

樂觀心態(tài)演講稿500字篇五

各位同學,，各位老師：

大家好,！我來自九年級（1）班的郭建鋒，今天我演講的題目是《良好的心態(tài)從失敗開始》,。

失敗,，如魔鬼一樣讓人掉入低谷；失敗如神仙讓人向越高的位置爬升,；失敗如平凡人讓人一生都達不到希望,，這就是經歷失敗這種人做出的不同的心態(tài)。

有積極的,，把失敗當成磨練,，讓他與成功越來越近,；有消極的,，把失敗當成痛苦,，讓他與成功越來越遠,；有平淡的,，把失敗放棄掉,，如有成功到來,，也是交之失臂。

在人的一生中，遇到挫折打擊是不可避免的，關鍵在于怎么把失敗,，變成成功的墊腳石，這就是所謂的良好心態(tài)，一種積極、向上、樂觀的心態(tài)面對一切,。

就像陽光閱讀里面的一篇文章的'兩對夫婦都有殘疾,，但是男人靠修家電為生,，女人一邊修衣服，但是他們并沒有對生理的失敗上心里變的消極,，并生下兩個孩子快樂的生活,。

在20xx年的高考上有一位考生名叫李新（化名），因為自己成績不太理想，而跳入河中自殺,，這樣的事例每年都有,，考不到好分數而失去生命,。對于第一個例子來說，那對夫婦,，就是從來沒有對失敗感到什么,。

同學們，用我們良好的心態(tài)從失敗開始吧,，讓我們與成功越來越近,。

謝謝大家,，我的演講到此完畢。

樂觀心態(tài)演講稿500字篇六

尊敬的老師們,，親愛的同學們：

大家好,！

生活精彩的定義無需聲名顯赫，無需位高權重,，只需要一個普通卻積極樂觀的微笑,，只需要一顆尋常卻自詡不凡的心靈，積極樂觀就是精彩,！

“掃把姐”雖是一名普通環(huán)衛(wèi)工人卻對生活充滿希望,，她希望掃出自己的新生活。那么,，她的樂觀確實開啟了她自己的新生活,。

樂觀心態(tài)開啟草根明星的嶄新人生。

旭日陽剛身居社會底層,，去能唱出樂觀的歌聲,，他們的樂觀也把他們帶到“春天里”；芭蕾女孩家境貧寒,，只能在路燈下草席上練功,，而她的微笑卻讓她躥紅網絡……他們的樂觀成為他們最好的名片，他們的樂觀成為成功的標簽,。出身草根,，卻有參天大樹般的樂觀，他們便一躍為草根明星,，用樂觀感染更多的人,，也用樂觀筑起人生新路。

樂觀心態(tài),，成就創(chuàng)業(yè)小輩的`成功人生,。

馬云的阿里巴巴最初只是員工只有一人的小公司，即使在最艱難的創(chuàng)業(yè)初期,，馬云也樂觀地認為希望與成功就在明天,；俞敏洪一度潦倒窮困，甚至自嘲為蝸牛,，卻也堅信蝸?？梢宰龅叫埴椀氖聵I(yè)……他們的樂觀助他們度過人生困境，走出困境后，他們便找到了人生的海闊天空,，掀開人生新的一頁,。樂觀是一個人在困境中的信念支柱，白手起家,，處處碰壁,，創(chuàng)業(yè)者們靠樂觀取勝，走出成功的人生,。

樂觀心態(tài),，鑄就不幸弱者的精彩人生。

劉偉自幼失去雙臂,，疾病又剝奪了他游泳的夢想,，可他依舊帶著對苦難淡漠的微笑陶醉在音樂的世界中；劉浩自幼失明,，酷愛音樂,，卻難覓出路，但童稚的話語中全是樂觀,，鋼琴前的笑臉從未黯淡……他們遭遇不幸卻樂觀面對,，命運給他們碎玻璃，他們卻做出自己的水晶鞋,。樂觀把他們擺渡過不幸,，擺渡到精彩。不幸弱者靠樂觀前行,，鑄就精彩人生,。

樂觀是精彩，可是生活中卻總有人把失去一個雞蛋看作是去一座養(yǎng)雞場那樣的痛苦,，悲觀地面對生活,，在現實中找不到出路，悲觀失望的人們啊,，樂觀看待生活吧,，在廢墟中發(fā)現鮮花，在沙土中發(fā)現綠色,，生活之關鍵在于態(tài)度,，悲是一天，喜亦一天,，何樂不為,，樂觀處之。

樂觀心態(tài)就是精彩,。樂觀做墨,，拼搏做筆，生活做紙，書大寫人生,，鑄精彩人生,！

樂觀心態(tài)演講稿500字篇七

親愛的老師,同學們:

大家好!

有人曾經說過這樣的一句話:開心也是一天,傷心也是一天,那為什么不開開心心的過好每一天呢?當然,我們的生活中難免會有傷心,難過與一些憂愁,但是有一顆樂觀向上的心,不都可以大事化小,小事化了嗎?那么,人人不都是快樂的嗎?

有一顆樂觀的心,對我來說是非常重要的,因為樂觀是我的快樂之源,它可以為我排憂解難,有時候甚至可以丟棄一切煩惱.

人的生命如此短暫,為什么有的人還不好好的珍惜呢?每一天初升的太陽,它都是明亮的,因為它每一天都是新的,而我們每一天也可以同樣走向新的一天,開始對新的一天進行新的`探索,而我們?yōu)楹尾环畔伦蛉盏亩髟古c仇恨來渝今日相聚呢?

樂觀,它改變了我,它塑造了一個新的我,使我把昨日的煩惱與憂愁都放了下來,是我常常想起那些快樂的記憶和那些朗朗的笑聲.

“沒有什么大不了的,人生路上沒有過不去的,每一天都是快樂的,開新的”他們時常在我的耳邊響起,仿佛時時刻刻的都要告訴我:一定要樂觀的面對現實;樂觀的面對生活;樂觀的面對一切,即使所要面對的這一切是你最想得到的,你也要以一顆樂觀的心來面對它.”人生路上滿面會有崎嶇,難免會有一些絆腳石,那為什么我們不把這條人生路變成一條筆直的路呢?那為什么我們不把這些絆腳石碾碎呢?

笑對人生,笑對挫折,以一顆樂觀的心來面對一切.樂觀,它陪伴著我,陪伴在我的生活中,它是我的快樂之源.

樂觀,是一個美好的境界,是一種理想的境界.

樂觀心態(tài)演講稿500字篇八

時光如白駒過隙，我們即將迎來本學年的期末考試,，面對期末考試,，有些同學不免產生了焦慮，緊張不安的情緒,，因此,，"保持良好的心態(tài)"在當前就顯得尤為重要。保持積極良好的心態(tài)需要我們做到“強化信心,，優(yōu)化情緒，進入狀態(tài),，充分發(fā)揮”,。具體有以下幾點：

一、堅定信念,，勇往直前,。備考之路并非一馬平川，你或許在與他人的對比中情緒黯淡,，在簡單乏味的學習生活中掙扎,，瀕臨崩潰。保持“堅定信念,，勇往直前”的心態(tài),，強化信心，我們可以用以下幾個方法實現,。

1,、目標要力所能及，符合現實,，不要因過于理想化的目標不能實現而患得患失

2,、不要攀比。正確看待他人的成功失敗,，堅守本心

3,、對自己進行積極的自我暗示

4、走路要挺胸抬頭,，步伐要堅強有力,，對生活有積極樂觀的期待。只有做到以上幾點,，才能縱使困難重重,，依然還能不松生命的發(fā)條，不減加速的檔位，不改前進的航向,，心無旁騖,，昂首闊步。就會不因暫時領先與暫時落后而得意或戚戚,。就會認定大目標,，以嚴格的計劃來保證行進的高效。

二,、調節(jié)情緒,，積極樂觀。積極情緒能給你帶來好心情,，讓你熱情高漲的投入學習,，消極情緒則會給你帶來不快，損耗你的能量,，降低你的學習熱情,，影響學習效率。對于積極良好的.心態(tài)打磨與純化,，是一種自主性行動,，不是外加的、被動的,，別人只能引導而不能代勞,，我們要成為調控自己情緒的主人，我們可以用以下幾種方法來調整自己,。

1,。學會合理的釋放自己的不良情緒

2。在緊張時,，及時采用深呼吸的方法,，讓自己迅速放松下來

3。積極地自我想象,，內心暗示,。你不能改變天氣，但可以改變心情,；你不能改變方向,，但可以調整風帆；你不能控制別人,，但可以掌控自己,！

三、回歸本真,，穩(wěn)扎穩(wěn)打,。這種心態(tài)意味著簡化自己,，就是在走向期末考試的每個日子里，把心靈回歸到天真,、單純的本初心態(tài),。就是要撥開纏繞在我們心靈上的枯枝荒藤、理清前進方向,。狀態(tài)決定發(fā)揮程度,，好狀態(tài)就有好分數。我們可以通過以下幾個方法保持良好的狀態(tài),。

1,、不要自我加壓，制定符合自己能力的目標

2,、調節(jié)生物鐘,，調整自己合理的作息

3、以考代練,，重視每一次練習,，訓練狀態(tài)

4、每天進行適當的試題練習,，保持對試題的敏感度,。

四,、沉著冷靜,，激發(fā)潛能。如果結果不如你所愿,，便在塵埃落定之前奮力一搏,！有了“沉著冷靜”的心態(tài)，就會在你的心胸內涌動著準備拼搏的渴望,，充盈著直面過去的冷靜,，鼓蕩著藐視一切困難的王者風范。充分發(fā)揮,，激發(fā)自己的潛能,，就要做到以下幾點。

1,、戰(zhàn)略上藐視試卷,，戰(zhàn)術上重視卷子

2、運用考試策略和技巧,，如安排做題順序,，規(guī)定做題時間等

3、細心審題是成功的關鍵,，

4,、建立完整的知識網絡體系

5,、訓練發(fā)散性思維。

我們只有做到以上幾點,，才敢于把自己豁向茫茫大荒,，而不在意自己是否傷痕累累；才經得起風雨,，不論尖石如刃,，電閃雷鳴，依然穿行在莽莽林海,。

期末復習,，我們是負重拼搏，是帶著鐐銬的舞蹈,。雖然心路很坎坷,，但是，我還是覺得,，能從中品出快樂來的人才會是真正的成功者,。快樂只能從充滿陽光的心地蕩漾而來,。經過了學業(yè)水平考試的洗禮,，經過周密的復習，經過對自我深刻的反省思考,，把心態(tài)打磨得堅韌,、執(zhí)著、單純,、豁達,，我們就會發(fā)現這樣的真理：生命，總是在挫折和壓力下輝煌,；思想,，總是在徘徊和失意中成長；意志,，總是在磨練和困苦中堅強,。不是每一條江流都能入海，不流動的便成了死湖,；不是每一粒種子都能成樹,，不生長的變成了空殼！保持良好的心態(tài),，就會從陰霾里捕捉到太陽的蹤影,，就會從塵埃中開出明媚的花朵，就會從喧囂中讀出大徹大悟的寧靜,。愿每一個同學都能保持良好積極的心態(tài),，在期末考試中贏得佳績,，成就美好未來！

我的演講到此結束,，謝謝大家,！

樂觀心態(tài)演講稿500字篇九

不快樂的人喜歡和快樂的人交往，因為受到快樂情緒的感染,，他的心情可以轉陰為晴,；快樂的人卻不喜歡和不快樂的人交往，因為受到不良情緒的影響,，他的心境可能變換,，可見精神力量在兩人之間流動時，通常以獲得平衡結束,。我們把積極正面的精神力量稱為樂觀心態(tài),。世界不是量身為你定做的，唯一能做的就是改變自己,！

醫(yī)院里身患絕癥的兩個病人,，樂觀的人積極配合醫(yī)生治療，每天像沒有任何事一樣,，和大家嘻嘻哈哈,，談笑風聲，用淡然的態(tài)度去看待病痛,，看待生死……不久他的病得以痊愈,；而悲觀的人卻成天郁郁寡歡，悶悶不樂,，心事重重,，唉聲嘆氣,，給自己背上了沉重的心理包袱,，結果身體只能越來越糟糕，再好的良藥也回天無力,，只能在郁悶中結束自己的生命,。所以同樣的事情不同的態(tài)度就會產生不同的結果，樂觀的心態(tài)帶來生命的重生,，悲觀的心態(tài)導致生命的終結,。為什么我們不能給自己的思維轉個身呢？任何事務都有一體兩面,，塞翁失馬,，焉知非福？

人生不如意事十有八九,，如果我們背對太陽,，讓自己活在悲觀沮喪情緒蒼茫的陰影里,，不如我們轉身面向太陽，用樂觀的光芒驅散陰云與黑暗,。

的確,，我們的心情起伏不定是受情緒的.支配，而人的情緒周期也是受生物鐘的影響,，有高潮期也有低落期,。幾年前美國的一位教授進行的一項科學研究，結果表明：人類情緒周期平均為五周,。也就是說：一個人的情緒從高興到沮喪,，再從沮喪回到高興需要五周的時間。我們可以用一些簡單的測試了解自己的情緒韻律,，什么時候高潮將至,，什么時候低潮要來；情緒低迷的時候鼓勵自己這種情況很快過去,，并用行為控制自己我們的情緒,，如果你的行為是快樂，那我們的感覺也是愉悅的,；如果你做事時充滿熱情,，那么你的感覺也是熱忱的；你的行為是健康的,，感覺也是健康的,。

在我們的生活與工作中，總會遇到各種各樣的麻煩,，能不能從麻煩中走出去,，在很大程度上決定了情商的高低。情商不是發(fā)泄,，是對情緒的察覺和利用,，準確把握情緒的脈搏，做自己情緒的主人,。

每天早晨輕輕的一聲問候：你好,，淡淡的一個微笑，真誠的一次握手,，在我們的心里會產生積極的心理效應,，會讓我們一整天的感覺輕松愉悅，這也是樂觀心態(tài)的力量,。熱情可以傳遞,，快樂也可以傳染，一首我最喜歡的心態(tài)詩結束我對樂觀心態(tài)的感悟：我無法改變天氣,，但我可以改變心情,；

我無法改變別人,，但我可以調整自己；我無法預知明天,，但我可以把握今天,；我無法預知我生命的長度，但我可以用快樂和熱情去把握它的高度和寬度,；我不知道今后我將去向何方,，但我今天我必將努力做好我的工作！

樂觀心態(tài)演講稿500字篇十

各位領導,，各位同仁：

大家好,！

我今天演講的題目是《如何保持積極樂觀的職業(yè)心態(tài)》。

一位心理學家想知道人的心態(tài)對行為到底會產生什么樣的影響．于是他做了一個實驗,。

首先,，他讓十個人穿過一問黑暗的房子。在他的引導下,，這十個人都成功地穿了過去,。

然后，心理學家打開房內的一盞燈,。在昏黃的燈光下,，這些人看清了房內的一切，都驚出了一身冷汗,。這間房子的地面是一個大水池,，水池里有十幾條大鱷魚．水池上方搭著一座窄窄的小木橋，剛才他們就是從小橋上走過去的,。

心理學家問：“現在,，你們當中還有誰愿意再次穿過這問房子呢？”沒有人應答,。過了很久,，有兩個膽大的.站了出來。

其中一個小心翼翼地走了過去,。速度比第一次慢了許多,；另一個木橋,，走到一半時,，竟趴下了．再也不敢向前移動半步。心理學家又打開房內的另外九盞燈,，燈光把房里照得如同白晝,。這時，人們看見小木橋下方裝有一張安全網,，由于網線顏色極淺,，他們剛才根本沒有看見,。

“現在，有誰愿意通過這座小木橋呢,？”心理學家問道,。這次有八個人站了出來。

“你們?yōu)楹尾辉敢饽?？”心理學家問剩下的兩個人“這張安全網牢固嗎,？”這兩個人異口同聲地問。很多時候．成功就像通過這座小木橋,，失敗的原因恐怕不是力量薄弱,、智能低下，而是由于周圍環(huán)境的威懾——面對險境,。很多人早就失去了平衡的心態(tài),，慌了手腳，亂了方寸,。

保持良好的心態(tài)才會在逆境中崛起．保持良好的心態(tài)才能取得成功,，從古至今概莫能外。貝多芬一生不乏坎坷挫折,，在他人眼里貝多芬不過是一個又聾又瘋的音樂癡,。雙耳失聰對于一個投身音樂事業(yè)的人來說已是一種致命的打擊．他人的不理解與內心的孤寂更增添貝多芬內心的抑郁．可他沒有被擊倒．掙扎于痛苦的深淵中他爆發(fā)出內心所有的憤懣。我要扼住命運的咽喉人生總有坎坷．縱然前方荊棘鋪路．也要時時燃起心中那盞不滅的心靈之燈指引我們走出心靈的困惑．充分發(fā)揮我們人類特有的主觀能動性,。讓強烈的精神意識把我們從黑暗中解救出來,，摒除外界的干擾．走向成功的殿堂。

心態(tài)決定命運．心態(tài)改變命運,！為什么拿破侖能夠頂住壓力而叱咤風云,？為什么海倫·凱勒在雙目失明的情況下。心中依然有光明之夢,？這都是健康心態(tài)所起的作用,！心態(tài)是我們真正的主人．它能使我們成功．也能使我們失敗．同一件事由具有兩種不同心態(tài)的人去做,，其結果可能截然不同．心態(tài)改變人的命運．不要因為消極心態(tài)而使我們自己成為一個失敗者,。要知道，成功永遠屬于那些抱有積極心態(tài)并付諸行動的人,。如果你想改變自己的世界,，改變自己的命運．那從現在開始改變自己的心態(tài)吧！

樂觀心態(tài)演講稿500字篇十一

尊敬的老師,，親愛的同學們：

大家好!

人們常說：“習慣影響人生,，細節(jié)決定成敗”，而我認為人處事的態(tài)度才是決定成敗的關鍵，有了積極的態(tài)度,，才能夠發(fā)現細小的事物,，才能讓每一個細節(jié)變得完美。

對于同一件事的同樣結果,，兩個懷著不同心態(tài)的人總會有不同的看法,，消極的人可能會說：“為什么會這樣”，而積極的人說不定會反問一句“為什么不能這樣”,，以消極態(tài)度的人看待每一件事的眼光都是一成不變,，總是悲觀的，正是這樣消極態(tài)度決定了他們的一生,，碌碌無為,，而那些懷著積極態(tài)度的人總能以獨特的發(fā)散型眼光看待問題，他們能把糟糕的`事情盡量往好處想,，因此,，即使他們遇到極大困難，樂觀的心態(tài)也能引領他們繼續(xù)前進,，這也是為什么歷史上的著名人物總是懷著一顆積極的心,。

在源遠流長的歷史中有許多這樣的例子。中國歷史上曾出現過“閉關鎖國”的政策,，由于國外擁有先進的技術,，封建統(tǒng)治者懷著消極的態(tài)度實行了這一政策，從此,，不分國外有任何交際,，自以為能“逃過一劫”卻不知這愚蠢的行為引來了眾多勢力的侵犯，也就是八國聯軍侵華戰(zhàn)爭,，直至圓明園被毀,，統(tǒng)治者們也只能委曲求全，如果不是他膽怯的心理,，消極的態(tài)度,，實施了一系列的政策，中國也就不會如此不堪,，他也不會在事后僅僅說一句“為什么會這樣”,，我認為假使他能開放國門積極學習先進技術，中國也不會損失如此慘重,，對他們的侵略毫無還手之力,。

還有一則故事。有一位科學家,，曾被譽為發(fā)明大王,，他的發(fā)現為全人類做出了巨大貢獻,，他一生有近千種發(fā)明,，每一件都有著重大作用,，其中一件是我們使用至今的電燈泡。為了這項發(fā)明,，他日思夜想,，盡管經歷了近千次的失敗，也不曾放棄,，因為他心中的斗志以及積極的心態(tài)鼓舞著他繼續(xù)前進,，終于功夫不負有心人，正是這種心態(tài),，他找到了制作電燈泡的重要材料,，成功的造福人類。

消極的態(tài)度如死水,，只能將我們禁錮在一片湖泊之中,，積極的態(tài)度如絹絹流水能將我們帶到世界各個角落，懷著一顆積極的心,，我們的未來必將功成名就,。

樂觀心態(tài)演講稿500字篇十二

尊敬的老師們，親愛的同學們：

大家好,！

很多人知道,，成功不是輕而易舉就到手的，它是經我們飽經風霜,，堅持不懈后才換來的成就,。但是大家有沒有想過，我們?yōu)槭裁磁?？努力除了僅僅是為了獲得成功嗎,？這當中有沒有什么深奧莫測地秘密呢？假如我們已經盡力而為了,，但是成功依舊從我們身邊擦肩而過,，努力就算白費了嗎？細細感受吧,，努力的過程其實就是貫穿一生的良藥,，只是還有人無法理解——樂觀

今年小升初的那段時間，我是至今都無法忘懷的,。這段過程十分讓我惶恐不安,，我生怕自己達不到自己理想的初中，現在想想我確實成功了,，可是沒有如愿的同學也數不勝數,。或許他們在短時間內都無法抹去當時那功虧一簣地心情，這種失落感我也是理解的,，換做是我,，我也一樣。誰都無法接受自己失敗的痛悲,。但是仔細回想看看,，自己當初那持之以恒地態(tài)度有沒有給自身帶來許多珍貴的回憶，想想自己沖刺時的那段時間,，是不是都有著滿懷希望的,？這就對了，也就是說我們并沒有完全失敗,，我們也汲取了知識的`精華,，樂觀些吧，這是我打心底里抒發(fā)出來的,。

想必大家都有看過《魯濱孫漂流記》吧,，其實能在荒島上生存的不僅僅是要靠智慧，最重要的還是樂觀,。在荒島這種荒無人煙地地方生存,，沒有樂觀完全做不成任何事。我們現在都是家里的“小公主”或“小王子”,，我們其實也試著創(chuàng)造自己的人生,，只是看你有沒有興趣罷了。不要把沮喪當成心里的陰影,，每一次失敗都是經驗,，只要靈活糾錯，自己漸漸會有所感悟的,，樂觀將伴隨你度過這全過程,，放開手去干吧，不要在乎成敗,，真正去嘗試了才會有所發(fā)現,。

再次再告誡大家，不要再犯同樣的錯誤,，成功的背后少不了艱辛與苦澀,，同樣的錯誤不能永遠成為自己致命的弱點，要學會把錯誤率化整為零,。

樂觀心態(tài)演講稿500字篇十三

有位哲人說得好,，“既然現實無法改變，那么只有改變自己,?！睒酚^向上,，是一種精力充沛、心胸豁達的體現,；一個樂觀者在每種憂患中都看到一線閃光的希望,，而悲觀者卻在每一個機會中都看到一種可怕的憂患。聰明的你會選擇哪一個呢,？

有一個年輕的畫家,，他身無分文,，卻到走進一家豪華高檔的大餐廳,，點菜吃了好幾打的生蠔，希望在蠔殼中發(fā)現一粒珍珠來付帳,?；蛟S你會覺得好笑，但是我們也不得不承認,，能有此等襟懷灑脫過日子的人,，其生活必定更加快樂、更加充實,，因為這種人不知道什么叫“憂愁”,。

有一位智者說過：“生性樂觀的人，懂得在逆境中找到光明,；生性悲觀的人,，卻常因愚蠢的嘆氣，而把光明給吹熄了,。當你懂得生活的樂趣,，就能享受生命帶來的喜悅?！彼€告訴我們,，“煩惱重的人，芝麻小事都會困住他,；想解脫的人,，天大的事情都束縛不了他?！?/p>

人性的樂觀和悲觀,，其實主要還是自己的心態(tài)問題。就好像兩種性格的人走進同一片森林,，悲觀的人可能會說這里蚊子太多,，吵哄哄的，影響了他欣賞花草的雅興,；而樂觀的人可能會說這里除了美麗的花草,，還有蚊子在唱歌,，真是太美妙了。如果兩個人再走出這森林,，悲觀的人可能又會說無聊,、郁悶和壓抑之類的話了；而樂觀的人就會覺得四周一片明亮,，自己的內心世界豁然開朗,。所以在同一環(huán)境下的兩種不同心態(tài)的人，他們對事物的看法是不同的.,。保持一種樂觀的心態(tài),，如果一種方法行不通，那么換一種方式,，換一個心情,，說不定會在另一局面上能讓你有更大的驚喜，更大的成功,。

美國第26位總統(tǒng)西奧多,。羅斯福（1858~1919）有一次許多東西被偷了。他的朋友寫信安慰他,，他在給朋友回信中說：“謝謝你來信安慰我,，我現在很平靜。這要感謝上帝,，因為：第一,，賊偷去的是我的東西，而沒有偷去我的生命,。第二,，賊只是偷去了我一部分東西，而不是全部,。第三,，最值得慶幸的是：做賊的是他，而不是我,?！?/p>

歡樂和笑聲是人們生活中必備的良藥，它使人們總能保持一種樂觀的生活態(tài)度,。只要幽默存在,，就能使人放松心情，而唯有賢者才能在任何情況下都保持寬松的心境,。擁有樂觀的人生態(tài)度是幸福的支柱,。而幸福是樂觀要抵達的目的地，要想使自己幸福,，就要首先具備樂觀的精神,，幽默的心態(tài),。生活是多姿多彩的，關鍵是你用什么樣的眼光來看待它,。擁有一個正確的視角,，你會發(fā)現生活原來如此美好。

樂觀心態(tài)演講稿500字篇十四

人的一生總是會有一些瑣事,，恰恰是這些瑣事使我們的生活雜亂無章,，可是不論怎樣，任何事情都有一個甚至多個解決辦法,，可是“悲觀主義者”會坐下來,，不忙與去想如何補救的辦法，反而一個人坐在一邊,，埋怨這兒怎樣怎樣,，埋怨那兒怎樣怎樣,，如此的拖下去,。

有時候，不論什么時候,，一個“悲觀主義者”在失誤發(fā)生后,，就先抱怨上了生活、抱怨上了人生,，生活是什么,？人生又是什么？這只不過是兩個代名詞而已,，抱怨他們有用嗎,？再者說了，假如“生活,、人生”確有其物,，你抱怨他們，那么試問,，你認識他們嗎,？如果說你認識他們，試問,，他長得什么樣子,？不知道吧？連一個人（物）的樣子你都不知道,，又怎么可以說“認識”呢,？僅僅聽說幾次的事物又為何要去埋怨人家？這似乎太不合乎情理了吧,？不要去抱怨任何人,、任何事物,，不要抱怨任何東西，以自己的失誤嫁禍于他人的人,，著實是太不講道理了吧,，更何況是一個陌生人呢？

同樣是一件事,，同樣是一次失誤,，犯的同樣是一個錯誤，假如說是一個“樂觀主義者”碰到的話,，或許反而會想盡辦法地去改正錯誤,，彌補自己的不足，從而使自己更加完美,，即使不能完全彌補自己的失誤,，也會以極其樂觀的心態(tài)去思考，以樂觀的心態(tài)去填補心中的空缺,，以自己的樂觀心態(tài)去面對生活之中的點點滴滴,，不會因瑣事而被困擾，這樣的生活之下的人無疑是快樂的,。

生活究竟應當如何去享受呢,？無可厚非，自然應是“樂觀面對生活”,，人生苦短,，不應以心中的空缺去度過美好的人生，不應以悲觀心態(tài)去享受生活,。人生在世,，應當以積極的態(tài)度去工作，應當以自己的生活帶充實去調整時間,，大好的時光切不可輕易浪費,。

人壽命的長短是不相同的，世界上一些人的死亡就是因為自己過于悲觀的態(tài)度而對生活失去了信心,，對自己的人生選擇了放棄,，死亡的可怕是可想而知的，幾乎任何人對于死亡的懼怕是不可用語言去形容的,。每天都開開心心的`就是為了是自己的心情愉快,。要樂觀的方式太多：多看看書，多聽聽音樂,，多運動等等,，種種方法，實在太多,，總之,，樂觀是長壽者的“必需品”,。從古至今，實在有太多太多的偉人與學者的壽命都極長,，他們都是心胸寬廣者,，以書來陶冶自己的性情，從而自己心胸開朗,?？梢姡瑯酚^的心態(tài)對于人生是多么有價值的??！