快樂的人能把自已的心比作一顆散發(fā)光芒的星星，無論四周有多么黑暗,，都能將大地照亮,，小編在這里為大家整理了關(guān)于擁有陽光作文600字初二的優(yōu)秀作文，大家如果有需要的話,，可以參考一下,。下面一起來看看吧！

擁有陽光作文600字初二1

生活中的壓力無處不在,，如果能將壓力化為動力,，你會發(fā)會發(fā)現(xiàn)人生就是無盡的享受，這有賴于——擁有好心情,。

心理健康是所有精力充沛,、事業(yè)有成者的標志。人生活在社會上難免有這樣那樣的痛苦和煩惱,，要想應付各種挑戰(zhàn)，重要的是能通過心理調(diào)節(jié)維持心理平衡,。

首先要正視現(xiàn)實,。消極的心理防御，只能加重心理障礙,。

必要時要自我暗示,。要有發(fā)憤圖強的意愿，告訴自己要堅持,、要重新開始,。自我暗示療法本身就是對意志的鍛煉。

置身于舒適的環(huán)境,。優(yōu)美的旋律和幽雅的香味有助于調(diào)理心境,，減少情緒的波動，提高大腦的覺醒程度,，帶來愉悅的感覺,。

經(jīng)常沐浴陽光,。俗話說“萬物生長靠太陽”，人也不例外,。陽光照射能改變大腦中某些信號物質(zhì)的含量,，使人情緒高漲。在上午照半小時陽光對經(jīng)常萎靡不振,、有抑郁傾向者效果尤為明顯,。

了解自己的生理周期。每個人的心理狀態(tài)和精力充沛程度在一天中不斷變化,，有高峰,，也有低谷。大多數(shù)人在午后達到精力的高峰,，但也不乏個人差異,。可連續(xù)紀錄自己一天的心理狀態(tài),、覺醒程度,、反應速度和所進行的活動，找出自己的精力變化曲線,，然后合理安排每日的活動,。

傾訴。自己不能抒解煩悶,，能找一個能信賴的人,，向他們傾訴自己的種種煩惱、失望,、悔恨,。也許你并不需要他們說些什么，需要的只是在可親可信的人面前將內(nèi)心的苦悶與煩惱全盤托出,。這樣做能使郁悶的心情得到渲泄,，有助于使不安的心境平和下來，重獲心理上的平衡,。

求助于心理醫(yī)生,。由心理醫(yī)生進行正規(guī)的心理學干預不僅是一種直接的治療而且能增加心理承受能力和心理調(diào)節(jié)能力，盡快恢復心理平衡和健康,。

擁有陽光作文600字初二2

這是一個允許觸摸的春天,，我仿佛能感覺到她心臟的跳動，是那樣的富有活力,！微風輕輕拂過臉龐,，像您的手那樣溫柔，輕輕閉上雙眼,，腦海中又浮現(xiàn)出您的笑臉和依舊清晰的身影,。您知道嗎,？在那之后的每個季節(jié)都是春季，每一個日子都是紀念日,。

那時的我因成績的平凡而顯得更加的平凡,。優(yōu)美的'嗓音我沒有，強健的體魄我沒有,，輕盈的舞姿我沒有,。屬于我的，只有那一雙羨慕別人的眼睛,。

我開始抱怨上天的不公,，為什么你是如此地吝嗇，唯獨不讓我有值得自己驕傲的地方,，哪怕只有一處,？于是，我把內(nèi)心想說的一切塞進了一個嚴嚴密密的信封,，悄悄地放到了您的桌上,。

兩天后，我的抽屜里竟然多了一個同樣的信封,，我懷著忐忑不安但又驚喜的心情打開了它……

“孩子,，‘天生我才必有用’，每個人生來都是有價值的,。會唱歌,，會跳舞，不是天生就有的才可,，是要靠后天的努力慢慢培養(yǎng)的,，不付出，怎么會有收獲,？每個人都有自身的優(yōu)點,，你也一樣。只要你把握好自己的實力,，努力挖掘，你也同樣會迎別人羨慕的目光,！”老師啊,，這些話，也許在您的印象中已經(jīng)模糊了,，可在我的腦海中,，是永遠也抹不掉的記憶。

在以后的日子里,，努力學習成了我一直攻擊進的方向,。驕人的成績,，羨慕的目光，學習上的一切一切,，都來自于您的教誨,。是您讓我明白，并不是所有的鳥兒都會唱歌,，并不是所有的花兒都會結(jié)出碩果,，并不是所有的幼苗都能長成參天大樹，并不是所有的角色都適合自己去扮演,！只要找到適合自己的舞臺,，每個人都能綻放自己的精彩！

老師,，感謝您,，讓我找到了自己的位置，明確了自己的目標,。每當遇到困難,，想起您的話，就感覺好溫暖,。親愛的老師,，您，就是我心中那一道永不熄滅的光,！

擁有陽光作文600字初二3

老師常說：“給你一點陽光,，你就燦爛；潑你一點洪水,，你就泛濫,。”

我就是這樣一個矛盾的女孩：我很開朗，既愛哭,，也愛笑,，喜歡無憂無慮、自由自在的生活,；現(xiàn)實中,，我又不得不承認自己的無知和無能。平平的成績,，使我產(chǎn)生極度的自卑感——盡管我明白,，自己的落后只是由于沒有盡到全力。

有時候,，我會突然的,，陷入深深的沒有必要的煩惱之中。面對流水般逝去的歲月和實在太平凡乏味的生活,，我痛恨自己那顆猶豫彷徨的心,，或者是那千百個為自己的不肯進步而找出來的“理由”,。我苦苦地在為別人的不理解而煩惱，卻也不情愿讓人看透,。我總是有意無意地慨嘆那份失落的心情,，好想一個人站在高高的山頂，讓強勁的風兒吹散心中的惆悵,。

似乎還是在迎來日出,、送走晚霞的瞬間，我就告別了六一,，由無知無畏的孩童轉(zhuǎn)化為青少年,。我們生活在這個社會的大家庭，未來的生活,，也許好像我所渴望的那樣美好,。可是,，現(xiàn)在的生活,，我們更需要“陽光”。

生活的全部不是痛苦,，也不都是快樂,。記得有那么句話“梅花香自苦寒來”，梅花的堅韌告訴我們,，有了“陽光”,，才能使生命力更強。

生活有時會讓我們不禁自問,，生活怎么這樣,？可是只要我們敞開心扉，擁抱生活,，就擁有“陽光”,，沒有“陽光”的生存不叫生活。

在這個世界上,，假如總有一種什么東西能夠迅速擊中我柔弱的心扉,，那就數(shù)得上是陽光，擁有陽光,，才擁有希望,。當它在一瞬間開啟我的心扉時，我會懂得珍惜生活,、熱愛生命和學會創(chuàng)造奇跡。

我渴望擁有陽光,。讓我們能在陽光的哺育下,，盡情的成長,，散發(fā)各自濃郁的芳香！

擁有陽光作文600字初二4

還記得20xx年春晚上那個失去陽光的那個陽光嗎,？他在人壽杯我最喜愛的節(jié)目中榮獲一等獎,。其實他不僅歌唱的好，還特會模仿,，他模仿的馬三立簡直是出神入化像極了,，而我的偶像也正是馬三立，所以我特別喜歡他,。

我喜歡他并不是因為他是一個殘疾人,，也不是同情他，生活中總是覺得,，失去眼睛能怎樣,，失去光明又能怎樣，可我們卻從未體會過那種感受,。在陽光的眼中,，永遠只是一片黑暗，任誰都會心生畏懼,，可陽光相信,，黑暗永遠是一片霧，是霧就會有消散的一天,，因為陽光擁有陽光,。

我喜歡陽光的那份自信，那份執(zhí)著的信念,。

陽光普照大地,，是因為有擁有陽光的靈魂在輝映。20xx年度感動中國十大人物——浙江省金華市解放軍同志孟祥賓,，這就是一個陽光的靈魂,。風和日麗的那天，孟祥賓與妻子女兒來到橋邊買鞋,，忽然看到一個女子在橋頭駐足,。不一會只聽“撲通”一聲，那名女子就跳到水中,，孟祥賓把妻子女兒扔在橋邊,，隨即也跳到水里。本不會游泳的他用盡全身的力氣,，將女子救起,。救生船到了，但孟祥賓也隨之去了，去了就在也沒回來,。人救活了,，可也去了。白色素帳明亮灼眼,，黑色綢緞暗傷人心,，無論是怎樣的哀愁與懺悔，早已變的蒼白無力,。風蕭蕭,，江水寒，壯士一去不復返,。同樣是生命,，同樣有親人，他用一次輝煌的隕落,，挽回另外一個生命,。熾熱的輝煌隕落了，可他遺留下的陽光依舊普照著天空,。

有一種感覺叫寒冷,，有一種力量叫溫情。嚴寒天注定,，溫暖在人心,，陽光溫暖寒心人，今春南方下了場大雪,，在寒冷的災區(qū),，那些受苦受寒的人們，也真正的度過一個明媚的春天……,。

朋友,！擁有陽光吧，你的心里就永遠是春天,。

擁有陽光作文600字初二5

一個陽光的心態(tài)會幫你很多,。

朋友，當你因遇挫折而氣餒,，不要馬上灰心,，找個有光的地方坐下來，跟自己談談心,，問問自己決定要“沮喪”還是要“陽光”,。

朋友，這世上的壞事情有很多,，不是舉一兩個例子就能概括出來的,。正因為如此,，你才要鍛煉自己的陽光心情，以樂觀的心去面對一切困難與挫折~一句話說的好“人生如同一面鏡子,，你對它笑,，它也對你笑，你對他哭,，他也對你哭。”所以當事態(tài)向你擺出一副沮喪的臉時,，你要以絢爛的笑顏給他以最溫暖的安慰,。

朋友，意志是你戰(zhàn)勝困難的利劍,，無論在什么樣的情況下,，你都要相信你的信念，懷揣你的夢想,，用最大的力量,，像只海豚那樣，華麗的翻身吧,，你馬上就會發(fā)現(xiàn),，今日的太陽無限好，今日的夜空多么的深邃,！

朋友,，如果你是一個有心的人，就更不應該憂愁,，因為上帝已經(jīng)賜予了你一切,，只是以五個普通的包裹將它們贈予了你，他們是：勇敢,、堅強,、自信、樂觀,、堅持,。你也許從來沒有發(fā)現(xiàn)，每每你遇到困難,，你都會不經(jīng)意的使用他們,，是他們其中的幾個幫你從束縛中掙脫出來，重新享受太陽的光芒,。

朋友,，我只是一個很懂得大道理的人，其中的很多,，我同你們一樣,，都不一定能做到,，但只要我們理解自己的內(nèi)心，心靈向往有陽光的地方,，花葵的種子就會在你我心靈深處,，悄悄綻放……

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