演講稿也叫演講詞,，是指在群眾集會(huì)上或會(huì)議上發(fā)表講話的文稿,。演講稿是進(jìn)行宣傳經(jīng)常使用的一種文體,。演講的作用是表達(dá)個(gè)人的主張與見(jiàn)解,，介紹一些學(xué)習(xí)、工作中的情況,、經(jīng)驗(yàn),，以便互相交流思想和感情,。我們?nèi)绾尾拍軐懙靡黄獌?yōu)質(zhì)的演講稿呢,？以下是我?guī)痛蠹艺淼淖钚卵葜v稿模板范文大全,，希望能夠幫助到大家，我們一起來(lái)看一看吧,。

中學(xué)生冬季講話稿三分鐘 中學(xué)生迎冬奧演講稿篇一

早上好!

我今天國(guó)旗下講話的題目是《防范冬季安全,，整治安全隱患》。

“生命”,，一個(gè)多么鮮活的詞語(yǔ);“安全”,，一個(gè)多么古老的話題;“幸福”一個(gè)多么美妙的境界,。同學(xué)們：在一個(gè)家庭中,，一人的安全更是牽動(dòng)了全家人幸福。生命只有在安全中才能永葆活力,，幸福只有在安全中才能永具魅力,。在安全的問(wèn)題上，來(lái)不得半點(diǎn)麻痹和僥幸,，我們必須防范在先、警惕在前,，營(yíng)造人人講安全,，時(shí)時(shí)講安全，事事講安全的氛圍,。只有這樣,，才能為我們的生命筑起安全的長(zhǎng)城,。

同學(xué)們：隨著氣溫的下降，嚴(yán)寒的冬季已經(jīng)來(lái)臨了,，由于冬季天氣寒冷,，氣候干燥，是火災(zāi)事故,、交通事故和人生傷害事故的多發(fā)季節(jié),，為了確保學(xué)校的安全與穩(wěn)定，防止各類事故的發(fā)生,，努力創(chuàng)造使師生滿意的安全環(huán)境,，加強(qiáng)冬季安全宣傳和學(xué)校安全隱患的檢查、整治,，提出如下要求：

1,、冬季雨、雪,、霧天氣多,，人體關(guān)節(jié)的靈活性較差，反應(yīng)也相對(duì)緩慢,，在上,、下學(xué)路上要注意交通安全。步行走人行道,，在沒(méi)有人行道的地方路右邊行走;騎自行車走慢車道,，不走機(jī)動(dòng)車道;通過(guò)路口或者橫過(guò)馬路時(shí)要減速慢行，注意觀察交通信號(hào)燈,，做到紅燈停,、綠燈行;步行、騎車要集中注意力,，不追逐,、不在路上玩耍，騎車不帶人;特別要注意,，不要乘坐無(wú)營(yíng)運(yùn)證的出租車及無(wú)牌照和車況較差的車輛,。

2、進(jìn)入冬季,，河流,、路面等常有結(jié)冰的情況發(fā)生，同學(xué)們?cè)谏?、下學(xué)的路途中更要注意安全,，防止因路滑而發(fā)生事故;不要在冰上行走玩耍，不能抱僥幸心理或者因好奇而冒險(xiǎn);如遇結(jié)冰天氣,，不要用水拖地;上,、下樓梯,、中午去食堂用餐、戶外活動(dòng)等要慢步行走,，不要奔跑,，惡劣天氣隨時(shí)會(huì)在我們的身邊出現(xiàn)，請(qǐng)大家要有應(yīng)對(duì)的經(jīng)驗(yàn)和心理準(zhǔn)備,。

3,、冬季是火災(zāi)易發(fā)季節(jié)，希望同學(xué)們更要增強(qiáng)安全防范意識(shí),，不帶火柴,、打火機(jī)、爆竹等易燃,、易爆危險(xiǎn)物品進(jìn)入校園,，也不得將任何充電設(shè)備帶入校園;節(jié)日期間，嚴(yán)禁在沒(méi)有家長(zhǎng)的監(jiān)護(hù)下擅自燃放煙花,、爆竹;注意用電,、用氣安全，使用取暖器時(shí),，不要將易燃物品放置在旁邊;對(duì)不用的電器設(shè)備,、燃?xì)庠O(shè)備要關(guān)閉電源和氣源，預(yù)防火災(zāi)事故和煤氣中毒事故的發(fā)生,。

老師們,、同學(xué)們，安全工作無(wú)小事,，安全責(zé)任重于泰山,。火災(zāi)和車禍?zhǔn)侨珖?guó)九大類事故隱患中的頭號(hào)殺手,，而這一起起交通和火災(zāi)事故,，極少是有人故意所為的，是一點(diǎn)點(diǎn)的疏忽,，或是偶爾的一次麻痹大意導(dǎo)致了這些悲劇的發(fā)生,。生命是寶貴的，面對(duì)生命我們只有珍惜,，面對(duì)美麗的校園我們需要呵護(hù),。為使我們有一個(gè)安全穩(wěn)定的環(huán)境，希望大家把人和物的安全意識(shí)化為自己的行動(dòng),，共同創(chuàng)造安全的環(huán)境,，讓危險(xiǎn)遠(yuǎn)離我們的生活，讓幸福陪伴我們一生,。

祝你和你的家人平安幸福,！

中學(xué)生冬季講話稿三分鐘 中學(xué)生迎冬奧演講稿篇二

親愛(ài)的老師們、同學(xué)們：

大家早上好!

隨著天氣漸漸地變冷,，為了抓好校園冬季安全,，為我們的學(xué)習(xí)和生活提供更好的安全保證。借此機(jī)會(huì),，給同學(xué)們講講有關(guān)進(jìn)入冬季應(yīng)注意的問(wèn)題,。

進(jìn)入冬季，氣溫較低,，是感冒病癥的高發(fā)季節(jié),，尤其是體質(zhì)較弱的，應(yīng)更加注意防寒保暖,，預(yù)防感冒,。

1、關(guān)注天氣變化,，遇到降溫要提前做好防寒保暖準(zhǔn)備,，出門時(shí)要適當(dāng)多加衣物，有必要時(shí)還應(yīng)戴上手套,、帽子,、系上圍巾。

2,、適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)量,，加強(qiáng)身體鍛煉，增強(qiáng)自身抵抗力,。在運(yùn)動(dòng)后許多同學(xué)都會(huì)出現(xiàn)身體發(fā)熱現(xiàn)象,，這時(shí)一定不能圖一時(shí)舒服，隨意脫掉衣服,。

3,、一旦發(fā)現(xiàn)感冒癥狀，要及時(shí)就診,，按時(shí)吃藥,，不要拖延。

冬天天氣寒冷,，經(jīng)常會(huì)有結(jié)冰下雪天氣出現(xiàn),。為了好玩，有的同學(xué)會(huì)在校園中追逐打鬧,。這種嬉戲在冬季氣候條件下很容易出現(xiàn)滑倒摔倒的現(xiàn)象,，會(huì)造成身體損傷，希望同學(xué)們不要追逐打鬧。

同學(xué)們上學(xué)和放學(xué)的時(shí)候,，車輛比較多,，必須十分注意交通安全。

1,、在道路上行走,，要走人行道;沒(méi)有人行道的道路，要靠路邊行走,，千萬(wàn)不能隨意橫穿馬路,。需要過(guò)馬路，要看好沒(méi)有車輛再過(guò),。

2,、結(jié)伴行走時(shí)，不要相互追逐,、打鬧,、嬉戲;行走時(shí)要專心，注意周圍情況,，不要東張西望,、不要邊走邊看書(shū)報(bào)或做其他事情。

3,、要學(xué)會(huì)避讓機(jī)動(dòng)車輛,，不與機(jī)動(dòng)車輛爭(zhēng)道搶行。

人們的生活離不開(kāi)火,?；鸾o我們帶來(lái)光明和溫暖，但如果使用不當(dāng)或者管理不善,，就會(huì)發(fā)生火災(zāi),，嚴(yán)重威脅我們的生活，很容易給我們?cè)斐赡蟮膫?。所以我們每個(gè)人都應(yīng)當(dāng)時(shí)時(shí)提高防火意識(shí),。 預(yù)防火災(zāi)的措施很多，同學(xué)們首先要從日常生活中的小事做起：

1,、不玩火,，不吸煙。吸煙危害身體健康,，又容易誘發(fā)火災(zāi),，要遵守中學(xué)生守則和學(xué)校的規(guī)章制度，堅(jiān)決杜絕吸煙現(xiàn)象,。

2,、愛(ài)護(hù)消防設(shè)施,。為了預(yù)防火災(zāi)，防止火災(zāi)事故,，我們的教學(xué)樓和綜合樓等場(chǎng)所都設(shè)置了消防栓,、滅火器等消防設(shè)施，我們要自覺(jué)愛(ài)護(hù)這些消防設(shè)施,。

3,、使用電器要符合安全要求,，不亂拆亂卸,，以免造成安全性能下降，引發(fā)火災(zāi),。

4,、在家庭中用煤取暖，要注意防止煤煙中毒,。

體育課是我們鍛煉身體,、增強(qiáng)體質(zhì)的重要課程。體育課上的訓(xùn)練內(nèi)容多種多樣的,，要注意的事項(xiàng)也因訓(xùn)練的內(nèi)容,、使用的器械不同而有所區(qū)別。不論練習(xí)什么樣的項(xiàng)目,，都要嚴(yán)格按照老師的要求進(jìn)行訓(xùn)練,，不要擅自行動(dòng)。對(duì)于有器械的項(xiàng)目,，更要互相幫助做好保護(hù),。做動(dòng)作時(shí)要嚴(yán)肅認(rèn)真，不能打鬧,，以免發(fā)生扭傷,。在爭(zhēng)搶激烈的運(yùn)動(dòng)中，要自覺(jué)遵守競(jìng)賽規(guī)則,。鍛煉后,，要注意保暖，不要輕易脫掉外套,，防止感冒,。

雖然我們年齡尚小，但已經(jīng)不同程度地接觸了社會(huì),。目前社會(huì)治安中仍然存在一些問(wèn)題需要解決,，社會(huì)上還存在違法犯罪現(xiàn)象。所以,，我們很有必要學(xué)會(huì)正確認(rèn)識(shí)遇到的人和事,，明辨是非，提高預(yù)防各種侵害的警惕性。同時(shí)也要樹(shù)立自我防范意識(shí),，掌握一定的安全防范方法,，增強(qiáng)自身的防范能力，使自己在遇到異常情況時(shí),，能夠冷靜,、機(jī)智、勇敢地去應(yīng)付,。防止意外防害情況的發(fā)生,。

在每天緊張的學(xué)習(xí)之余，同學(xué)們要始終樹(shù)立安全觀念：玩耍時(shí)要注意選擇安全的場(chǎng)所;要遠(yuǎn)離公路,、建筑工地;要避開(kāi)變壓器,、高壓電線;不要到湖邊河上去撈冰、溜冰等,。這些地方非常容易發(fā)生危險(xiǎn),，稍有不慎，就會(huì)造成傷亡事故,。

總之,，安全無(wú)處不在。做好安全工作是我們一切學(xué)習(xí)和生活的保證和前提,。讓我們齊心協(xié)力,，共同做好冬季校園安全工作，共同創(chuàng)建一個(gè)文明和諧的校園!

謝謝大家!

中學(xué)生冬季講話稿三分鐘 中學(xué)生迎冬奧演講稿篇三

親愛(ài)的.學(xué)生和老師們：

大家早上好,！

今天國(guó)旗下演講的題目是《冬季,，請(qǐng)加強(qiáng)體育鍛煉》。

冬天的到來(lái)給北方的天氣增添了一絲寒意,。這個(gè)季節(jié),，沒(méi)有夏天的陽(yáng)光，是鍛煉的好時(shí)機(jī),。參加冬季體育活動(dòng)不僅可以鍛煉身體,，增強(qiáng)體質(zhì)，還可以鍛煉不怕嚴(yán)寒的堅(jiān)強(qiáng)意志,，提高身體抵御寒冷和各種疾病的能力,。

在冬季體育鍛煉中，由于肌肉不斷收縮,，呼吸急促,，新陳代謝旺盛，身體產(chǎn)生的熱量增加,。同時(shí)也增強(qiáng)了大腦皮層的興奮性,，使溫度調(diào)節(jié)中心靈敏準(zhǔn)確地調(diào)節(jié)體溫,，提高了人的御寒能力。所以堅(jiān)持冬季運(yùn)動(dòng)的人,，抗寒能力比普通人強(qiáng)8—10倍,。

冬天體育鍛煉多在室外進(jìn)行，不斷受到冷空氣的刺激,。人體的造血功能發(fā)生了顯著變化,。血液中的紅細(xì)胞、白細(xì)胞,、血紅蛋白和抗病抗體增加,，身體對(duì)疾病的抵抗力增強(qiáng)。俗話說(shuō)“冬天搬家,，麻煩少,；冬天懶的話就喝碗藥。

冬天鍛煉身體,，接受陽(yáng)光，彌補(bǔ)陽(yáng)光不足,。陽(yáng)光中的紫外線不僅可以殺死人體皮膚和衣服上的病毒和病菌,，還可以對(duì)人體進(jìn)行消毒。還能促進(jìn)身體對(duì)鈣,、磷的吸收,，有助于骨骼的生長(zhǎng)發(fā)育。尤其是對(duì)于正在成長(zhǎng)的青少年來(lái)說(shuō),，參加戶外運(yùn)動(dòng)更重要,。

冬季體育鍛煉還能加快血液循環(huán)，增加大腦供氧,，對(duì)消除大腦長(zhǎng)期工作帶來(lái)的疲勞,，增強(qiáng)記憶力，提高學(xué)習(xí)效率有積極作用,。

冬季運(yùn)動(dòng)的好處很多,，冬季運(yùn)動(dòng)的項(xiàng)目也很多。一般采用長(zhǎng)跑,、球類運(yùn)動(dòng),、跳繩、踢筋,、跳橡皮筋等項(xiàng)目,。可以根據(jù)個(gè)人愛(ài)好選擇不同的項(xiàng)目靈活掌握,。

那么,，冬季體育鍛煉應(yīng)該注意什么呢,？

1、冬天很冷,，所以在參加鍛煉之前要做好活得年輕的準(zhǔn)備,。準(zhǔn)備活動(dòng)可以提高各種器官的操作水平，提高肌肉和關(guān)節(jié)的靈活性,，防止肌肉勞損和關(guān)節(jié)扭傷,。

2、冬季運(yùn)動(dòng)要注意預(yù)防感冒,。冬天天氣寒冷,，所以你應(yīng)該穿好衣服去鍛煉。運(yùn)動(dòng)后要做適當(dāng)?shù)恼砘顒?dòng),，及時(shí)保暖,，防止感冒。

3,、參加冬訓(xùn),，一定要有一個(gè)循序漸進(jìn)的過(guò)程，一定要有頑強(qiáng)的毅力和毅力才能取得好的成績(jī),。我們絕不能“三釣”

最后,，請(qǐng)?jiān)试S我用奧林匹克運(yùn)動(dòng)創(chuàng)始人顧拜旦老師的名言來(lái)結(jié)束我的發(fā)言：“你想健康嗎？你想變聰明嗎,？你想健身嗎,？請(qǐng)運(yùn)動(dòng)！”

我的演講結(jié)束了,，謝謝,！

中學(xué)生冬季講話稿三分鐘 中學(xué)生迎冬奧演講稿篇四

常言道：“沒(méi)有規(guī)矩不成方圓?！眹?guó)無(wú)法不治,，民無(wú)法不立。我們?nèi)w同學(xué)要明白學(xué)法,、守法,、用法、宣傳法的重要性,。要明白什么是合法,，什么是違法；要明白只有懂法守法,，才能依法辦事,，遠(yuǎn)離犯罪；要學(xué)會(huì)合理的運(yùn)用法律知識(shí)來(lái)保護(hù)我們就應(yīng)享有的權(quán)利,，履行應(yīng)盡的法律義務(wù),；還就應(yīng)鼓勵(lì)我們身邊的人,，讓他們一齊學(xué)習(xí)和掌握法律知識(shí)。

作為當(dāng)代中職生,，學(xué)習(xí),、掌握必要的法律知識(shí)，是我們素質(zhì)教育的重要組成部分,。法制教育不僅僅影響著我們的學(xué)生時(shí)代,，更影響著我們的終生。

國(guó)有國(guó)法,，校有校規(guī),。但我們極少數(shù)同學(xué)對(duì)校規(guī)校紀(jì)視而不見(jiàn)，忽視學(xué)校對(duì)中學(xué)生儀容儀表,、待人接物,、行為言語(yǔ)等方面的要求，不愛(ài)護(hù)公物,、亂扔垃圾,、抽煙、沉迷網(wǎng)絡(luò),、為一點(diǎn)小事打架等等……這些違反學(xué)校規(guī)章制度的不禮貌行為嚴(yán)重破壞了我們美麗校園的和諧氛圍,。可能同學(xué)們并沒(méi)有認(rèn)識(shí)到事態(tài)的嚴(yán)重性：一個(gè)人的行為久而久之就會(huì)成為一種習(xí)慣,，一種習(xí)慣久而久之就會(huì)構(gòu)成一種性格，一種性格久而久之就會(huì)成就一種命運(yùn),。如若以善小而不為,，以惡小而為之，積小惡成大惡,，最終必然自食惡果,。期望同學(xué)們?cè)谛?nèi)嚴(yán)格遵守校規(guī)校紀(jì)，在校外嚴(yán)格遵守法紀(jì)法規(guī),！

“以史為鑒,，能夠知興衰，以法為鑒,，能夠曉規(guī)則,。”讓我們從此刻做起,，從身邊做起,，做一個(gè)新世紀(jì)的學(xué)法、守法,、守紀(jì)的合格中學(xué)生,，共同建設(shè)平安和諧的校園,。

和諧校園的另一個(gè)重要資料是安全。在增強(qiáng)法制意識(shí)的同時(shí),，我們還要提高自己的安全防范意識(shí),，學(xué)會(huì)自我保護(hù)，個(gè)性提醒以下幾點(diǎn)：

（1）注意食品安全,，不吃衛(wèi)生不合格的食品,，強(qiáng)化傳染病防控意識(shí)，做到“勤洗手,、喝開(kāi)水,、常通風(fēng)、曬衣被,、不扎堆”,。

（2）注意消防安全，要提高用電用氣防火的安全意識(shí),。

（3）注意交通安全,。同學(xué)們過(guò)馬路時(shí)要嚴(yán)格遵守交通規(guī)則，不闖紅燈,；上下樓梯靠右行走,，不要擁擠；教學(xué)樓內(nèi)嚴(yán)禁喧鬧,、追逐,。

（4）注意運(yùn)動(dòng)安全。隨著陽(yáng)光體育活動(dòng)的開(kāi)展,，期望全體同學(xué)在運(yùn)動(dòng)中感受快樂(lè)與健康的同時(shí),，注意運(yùn)動(dòng)前做好準(zhǔn)備活動(dòng)，運(yùn)動(dòng)中量力而行,，防止運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷,。

（5）禁止私自或結(jié)伴到河、塘,、溪流邊玩?；蛳滤斡荆?jiàn)到有人落水時(shí),，不盲目下水施救或者避而不見(jiàn),，而應(yīng)大聲呼救或報(bào)警（110），避免發(fā)生因盲目施救而導(dǎo)致更大的不幸等等,。

同學(xué)們,！健康此刻，才能幸福未來(lái),。我們必須要充分利用這段人生中的“黃金時(shí)期”,，努力汲取人類禮貌的精華,，充實(shí)我們的頭腦，健全我們的心靈,，遵紀(jì)守法,，禮貌修身。最后祝全體老師和同學(xué)們安全,、健康,、快樂(lè)地度過(guò)每一天。