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小升初的自薦信怎樣寫 小升初的自薦信免費篇一
羊肉性溫,，冬季常吃羊肉，不僅可以增加人體熱量,，抵御寒冷,，而且還能增加消化酶,，保護(hù)胃壁,，修復(fù)胃粘膜,，幫助脾胃消化，起到抗衰老的作用。
2,、南瓜
南瓜所含果膠可以保護(hù)胃膠道粘膜，免受粗糙食品刺激,，促進(jìn)潰瘍愈合，適宜于胃病者,。南瓜所含成分能促進(jìn)膽汁分泌,，加強胃腸蠕動,，幫助食物消化。
3,、甘藍(lán)
甘藍(lán)不僅能抵抗胃部潰瘍,、保護(hù)并修復(fù)胃黏膜組織,，還可以保持胃部細(xì)胞活躍旺盛，降低病變的幾率,。這道暖胃蔬菜重點推薦給患胃潰瘍及十二指腸潰瘍的人,，可以榨汁飲用，做蔬菜沙拉等,。
4,、猴頭菇
猴頭菇自古以來就被推崇為“養(yǎng)胃山珍”，據(jù)《本草綱目》記載,，猴頭菇性平味甘、利五臟,、益胃腸、助消化,。
5、雞蛋
蛋黃含有大量卵磷脂和腦磷脂對胃粘膜有很強的保護(hù)作用,。雞蛋的制作方法有很多，比如像荷包蛋,、水煮蛋等，但要想保護(hù)腸胃黏膜,，最好是多吃雞蛋羹,。
6、牛奶
喝酒前,，一定要對肝臟和胃黏膜做好保護(hù),，如果空腹飲酒，會使胃腸和肝臟處于無保護(hù)狀態(tài),，對身體傷害極大,，而且也更容易醉酒,。牛奶不僅能減緩酒精吸收速度，還能保護(hù)胃黏膜不受刺激,。每次不用多飲，喝100毫升左右的牛奶就能起到作用,。酸奶也能保護(hù)胃黏膜、延緩酒精吸收,，而且鈣含量豐富，對緩解酒后煩躁特別有效。
7,、香蕉
香蕉中含有豐富的5-羥色胺，這種物質(zhì)具有保護(hù)胃黏膜,、減少胃酸分泌的作用；香蕉中還有一種特殊的化學(xué)物質(zhì),，這種物質(zhì)能促進(jìn)胃黏膜的生長,，增強胃黏膜細(xì)胞的抗酸能力，從而起到保護(hù)和修復(fù)胃黏膜的作用,。因此，患有胃炎及胃潰瘍者,，常吃一些香蕉，可以保護(hù)胃黏膜,，防治胃病。
8,、紅茶
紅茶不僅不會傷胃，反而能夠養(yǎng)胃,。經(jīng)常飲用加糖的紅茶、加牛奶的紅茶,，能消炎、保護(hù)胃黏膜，對治療潰瘍也有一定效果,。紅茶不適宜放涼飲用，因為這樣會影響暖胃效果,，還可能因為放置時間過長而降低營養(yǎng)含量。
9,、蓮藕
專家建議在喝酒前以及喝酒之后都應(yīng)該吃點蓮藕，它不僅能夠保護(hù)胃黏膜不受到酒精的刺激,，同時還具有很好的解酒功效。
10,、蜂蜜
它含有葡萄糖、果糖,、有機酸、酵母多種維生素和微量元素等營養(yǎng)成分,，能對胃粘膜的潰瘍面起到保護(hù)作用。
小升初的自薦信怎樣寫 小升初的自薦信免費篇二
尊敬的老師：
您好,，我是荔灣區(qū)xx外國語實驗學(xué)校的劉xx，我非常有意愿地就讀你們學(xué)校,，希望您能使我夢想成真，非常感謝,，下面說說我的自薦情況：
我是一個陽光，開朗,，性格外向的女孩，人際交往能力強,，有許多朋友，受到同學(xué)們的歡迎,，同時也被老師給予很大的期望,。我在校成績優(yōu)異,，在校被評為才藝之星的稱號，六年級上學(xué)期表現(xiàn)突出,，獲得了努力學(xué)習(xí)、積極學(xué)習(xí)分子,、英語進(jìn)步獎,。
我的愛好廣泛，喜歡看書、看電影,、聽歌、運動,。看書可以讓我增長見識,，開闊視野,，學(xué)到很多課堂上學(xué)不到的知識,。學(xué)習(xí)應(yīng)該是勞逸結(jié)合的,，有個健康的體格,，才能更好地學(xué)習(xí),，在周末我會約上幾個好伙伴，一起看電影,、踩單車，鍛煉身體,。空暇時間,，我還會幫媽媽做一些力所能及的家務(wù)活,，媽媽說我是她的好幫手呢,！
現(xiàn)在的我，懂得了親情的溫暖,、友情的珍貴,，能與大家分享成功的經(jīng)驗和失敗的教訓(xùn)，知道感謝大自然的恩賜,，知道對親人,、師友,、社會懷著感恩之心，更知道我們肩負(fù)的責(zé)任與重?fù)?dān),，為親人,、民族,、社會能擁有更美好的明天而努力學(xué)習(xí),！
小學(xué)六年的學(xué)習(xí),，在老師,、父母的悉心教導(dǎo)下,，使我樹立了正確的人生觀，形成了熱情,、上進(jìn),、不屈不撓的性格和誠實、守信、有責(zé)任心,、有愛心的人生信條。在校六年期間,，我尊敬老師，團(tuán)結(jié)同學(xué),，積極參加各種社會實踐活動,，通過不懈的努力,，取得了不錯的成績，獲得了老師的好評和肯定,。在莘莘學(xué)子中,，我并非最好，卻深知學(xué)習(xí)永無止境,。我是個努力的的孩子,。遇到任何困難,、挫折，我都不會被打敗,，我會用自己的行動去戰(zhàn)勝它們,，坎坷只會讓我更加勇往直前！
我已經(jīng)為中學(xué)的學(xué)習(xí)做好了準(zhǔn)備,，我會自我激勵,，在學(xué)習(xí)中去感受快樂，從競爭中體悟歡愉,。我相信我能一步一個腳印地在人生道路上前行,，并征服一個個艱難險阻，把握好自己精彩的人生,。
良禽擇木而棲,，士為知己者而博。貴校治學(xué)有序,，管理有方,，使我夢寐以求的學(xué)習(xí)勝地，我非?？释诖硕冗^我的中學(xué)時光,。
衷心感謝老師對我自薦信的閱讀。
此致
敬禮,！
自薦人：劉xx
小升初的自薦信怎樣寫 小升初的自薦信免費篇三
尊敬的校領(lǐng)導(dǎo)：
您好,！我叫xxx，是xx小學(xué)x(x)班的一名學(xué)生,。我懷著一顆赤誠的心,，渴望成為貴校的一名中學(xué)生。貴校一直是我的目標(biāo),，我多么希望我現(xiàn)在就已經(jīng)在她的懷抱,！
這是我的自薦信，希望您能閱讀,。
自小學(xué)入學(xué)以來,，我學(xué)會了很多很多??
在學(xué)校，性格開朗的我有很多朋友,。六年來,，我學(xué)會了很多和朋友相處的小妙招，所以能和朋友很愉快地相處,，朋友們都說我人緣特別好,。在學(xué)習(xí)方面，我從來是不怕困難的,。每次在攻克數(shù)學(xué)難題之后,，那種成功的喜悅使我感覺所有的疲憊都在一瞬間消失的無影無蹤了,，我又有繼續(xù)下去的勁頭了。我還很喜歡語文,，名人事跡,、歷史故事、詩歌散文??常常不自覺就陶醉其中,。
鋼琴是我的愛好,。我能彈出很多動聽的曲子，這都是刻苦練習(xí)的成果,。學(xué)琴途中也想過付出是否值得,，可是一想到這些付出都是讓我受益終身的，而且已經(jīng)開始做了,，就堅定了信念：一定要堅持下去,，絕不輕言放棄！素描也是我的愛好,，雖然沒有水粉油畫那樣斑斕的色彩,，但是那些濃淡線條中透出的質(zhì)樸和幽雅卻能讓我浮躁的內(nèi)心徹底平靜，不驕不躁,，不嗔不怒,，是我排解情緒的方式??
我一路奔跑，一路歡笑,，用汗水拼著自己的拼圖,。有失敗，有成功,，有喜悅,，有成長??“長風(fēng)破浪會有時，直掛云帆濟(jì)滄海,?！敝灰遗?，不怕艱難,，不怕挫折，我一定可以使夢想成為現(xiàn)實,，拼出一幅別樣精彩的畫卷,。衷心感謝老師您的閱讀！
此致
敬禮
自薦者：
20xx年x月x日
小升初的自薦信怎樣寫 小升初的自薦信免費篇四
尊敬的xx學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)：
您好,！
感謝您在百忙之中審閱我的自薦書,，這對我來說，將是一份莫大的鼓勵,。一直夢想走進(jìn)我心中的名?！獂xx中學(xué)的我懷著一顆赤誠的心和對學(xué)習(xí)的執(zhí)著追求,，真誠地向您推薦我自己！
我是xx小學(xué)的一位應(yīng)屆畢業(yè)生,。母校良好的學(xué)習(xí)氛圍,，優(yōu)秀的老師培養(yǎng)了我科學(xué)嚴(yán)謹(jǐn)?shù)乃季S方法，更造就了我積極樂觀的生活態(tài)度和開拓進(jìn)取的創(chuàng)新意識,。課堂內(nèi)外拓展的實踐,、扎實的基礎(chǔ)知識和開闊的視野，使我更感到學(xué)習(xí)的重要性,。在這里,，我不斷充實自己，全面發(fā)展,，贏得了老師和同學(xué)的信任和贊譽,。我學(xué)習(xí)刻苦，成績優(yōu)異,，其中,，六年級上學(xué)期期末考試總分全班排名第四，全級排名第十,，得到學(xué)校領(lǐng)導(dǎo),、老師、同學(xué)的一致認(rèn)可,。
我喜歡鉆研奧數(shù),，我常常徜徉在數(shù)學(xué)的世界里，收獲著成功和喜悅,。我多次獲得全國,、省、市奧數(shù)比賽的獎項,，被學(xué)校評為“市一等獎級奧數(shù)特長生”,。我酷愛寫作，多次獲得學(xué)校作文比賽一等獎,，并曾在全國中小學(xué)師生“北京奧運暢想征文比賽中獲得三等獎,。我喜歡書法，我還喜歡畫畫……
良禽擇木而棲,，士為知已者而搏,。xxx中學(xué)歷史悠久，治學(xué)有序,，管理有方,，是我夢寐以求的學(xué)習(xí)勝地，我非常渴望在此度過我的中學(xué)時光,。我相信,，在xxx中學(xué)這片廣闊的天空下，我一定會成為搏擊長空的雄鷹,！愿您的慧眼,，開啟我學(xué)習(xí)的新旅程。
再次感謝您為我留出時間,，來閱讀我的自薦書,，祝您工作順心！期待您的回復(fù),！
此致
敬禮,！
xxx
xx月xx日
