光陰的迅速，一眨眼就過去了,，成績已屬于過去,，新一輪的工作即將來臨,，寫好計劃才不會讓我們努力的時候迷失方向哦,。什么樣的計劃才是有效的呢,？下面我?guī)痛蠹艺覍げ⒄砹艘恍﹥?yōu)秀的計劃書范文,，我們一起來了解一下吧,。

高一暑假假期計劃 新高一暑假計劃表篇一

對于初三升高一的同學(xué)來說,，應(yīng)把重點放在課本上,、課堂內(nèi)?！罢n內(nèi)知識課外考”的測試方式是高考最常見的,，這就要求我們把課內(nèi)知識學(xué)扎實，否則無法完滿地解答課外考題。當(dāng)然,，把重點放在課本上,，仍然需要大量課外閱讀，而現(xiàn)在,，正是擁有大量的時間和精力可以做課外閱讀的時間,，可以通過課外閱讀中鞏固，融會貫通,。

學(xué)習(xí)之前必須要知道自己學(xué)的真實情況,，只有這樣，才能制定出符合自己實際情況的學(xué)習(xí)計劃,，必須要“了解自己”,，明確學(xué)習(xí)奮斗的目標(biāo)，了解自己的學(xué)習(xí)情況,，正確地估計自己的能力,。之后，我們就可以制定計劃了,。

抓住兩個關(guān)鍵詞——“詳細(xì),、落實”就足夠了。

制定計劃,，是為了做時間的主人,，所以首先，要讓自己知道,，每天你具體干些什么,，知道每周、每月的安排,、計劃,。一份計劃上只出現(xiàn)時間和科目是不夠的，還必須要有具體的章節(jié)的安排,，包括做哪些習(xí)題,，看哪些筆記等等。

其次,，就是一定要符合自己的實際情況,，適當(dāng)?shù)馗咭恍┮部梢裕^不可過高或過低,。大多數(shù)人容易把計劃列得偏高,，開始還能拼一拼堅持一下，但很快地就敗下陣來,。這樣過高過緊的學(xué)習(xí)計劃,，常常完不成,，反而會造成反效果，欲速則不達,，而且時間一久也就會對列計劃失去信心了,。

一份好的計劃絕不在于它的起點有多高，而在于它是不是能幫你更好地完成學(xué)習(xí)任務(wù),，讓你的能力得到最好的發(fā)揮,。做自己時間的主人，學(xué)習(xí)的主人,，主宰你的高中生活!

1,、必須強調(diào)的是，計劃必須因人而異,，不可照搬照抄,。

2、列計劃只是一種手段,，絕不要為了列計劃才去列計劃,。

3、“堅持”是計劃實施過程中最難的,。由于缺乏毅力與恒心,，很容易虎頭蛇尾。而學(xué)習(xí)是一個周期比較長的過程,，今天的努力，并不能在明天就得到回報,。它是量的積累引起質(zhì)的飛躍,。所以注意切莫半途而廢!

學(xué)習(xí)計劃最關(guān)鍵的在于執(zhí)行，希望各位高中生能夠嚴(yán)格地按照自己制定的學(xué)習(xí)計劃執(zhí)行,。希望學(xué)習(xí)計劃最終能督促大家渡過一個美好的假期,。

高一暑假假期計劃 新高一暑假計劃表篇二

暑假既要玩得開心，又不能放下學(xué)習(xí),，不然等到開學(xué),，自己就會非常盲目，所以在這個暑假里,，我特意制定咯暑假計劃,，做到勞逸結(jié)合，為高二上半學(xué)期的學(xué)習(xí)生活作好生理心理準(zhǔn)備,。

學(xué)習(xí)計劃：

1,、語文：作業(yè)適量，會有少量文言文,、現(xiàn)代文練習(xí)卷與若干篇作文,，要求作好文言知識整理,，作文素材積累。

2,、數(shù)學(xué)：以書面作業(yè)為主,，要求在保質(zhì)完成的基礎(chǔ)上回顧以往知識進行針對性梳理。

3,、外語：作業(yè)要求鞏固語法,、閱讀、翻譯,，加強聽力練習(xí),，要做好知識梳理，繼續(xù)背誦高考詞匯,。

4,、物理、化學(xué)：以書面作業(yè)為主,，應(yīng)學(xué)會對以往知識進行總結(jié)整理,，更不可因為選課意向已定而有所偏廢。

5,、其它學(xué)科基本沒有作業(yè),，但政治、生物,、地理將在高二下半學(xué)期進行會考,，有精力的話應(yīng)當(dāng)適當(dāng)翻閱教材進行復(fù)習(xí)。

6,、本階段會有“四地”征文賽,，開學(xué)還會有時政競賽等各競賽活動，有所特長的同學(xué)應(yīng)積極參與及準(zhǔn)備,。

社會實踐：

1,、假期中繼續(xù)開展精彩的活動，可豐富課余生活,，鍛煉提高自身能力,。

高一暑假假期計劃 新高一暑假計劃表篇三

■案例姓名：趙一凡57中畢業(yè)即將升入青島2中

對于剛剛從青島 57中畢業(yè)即將升入青島二中的趙一凡來說，這個暑假幾乎沒有什么負(fù)擔(dān),，不過她可沒有要把暑假玩過去的想法,。

暑假計劃(按時間段)：

上午：7點起床吃早飯，收拾東西去游泳,。游泳時間10:00到11:00左右,。

中午：回家自己做飯吃或者在外吃飯，幫助父母收拾家,。

下午：3:30到4:30,，打一個小時網(wǎng)球,，回家洗澡休息看會兒電視。

晚上：7點左右讀半個小時英語,，其余時間看電視,、和同學(xué)聊qq等。

周末：家里辦了嶗山家庭年卡,，每個周末和父母一起去爬山,。

備注：中考結(jié)束后一周和同學(xué)聚會比較多，空閑時間預(yù)習(xí)借來的高中課本,，平日里也會和同學(xué)一起逛街看電影,。

1、跟著哥哥姐姐學(xué)習(xí)高中的知識,，這個是非常重要的,，此前初中也跟著哥哥姐姐預(yù)習(xí)過。

2,、在老家維持讀英語等習(xí)慣,，保持學(xué)習(xí)之外 ，還會幫著親戚朋友干點力所能及的活,。

1,、媽媽計劃帶她去香港游玩，會去看一些名校,，一方面為了鼓勵自己,，另一方面也是為了增長見識。

2,、會看一些名著和小說,，適當(dāng)翻翻高中的課本，為開學(xué)做準(zhǔn)備,。

●專家點評

青島科技大學(xué)馬克思主義學(xué)院教授曹勝：趙一凡同學(xué)作為一個即將進入高中階段學(xué)習(xí)的中學(xué)生，沒有盲從很多同學(xué)參加課程輔導(dǎo)班的行為,，對自己的暑期做了周密細(xì)致的安排,，十分全面，且符合實際,，同時體現(xiàn)了自己的特色,。

該生的計劃體現(xiàn)了德智體美勞全面發(fā)展的素質(zhì)要求。游泳,、網(wǎng)球,、爬山等運動既鍛煉了身體，又磨練了意志;自學(xué)英語,，自學(xué)或跟哥哥姐姐學(xué)習(xí)高中課本知識,，為進入高中階段學(xué)習(xí)打好了良好的基礎(chǔ),，使自己能夠迅速完成初中階段到高中階段的過渡期;閱讀名著或小說，有利于提高自身文學(xué)素養(yǎng);參加勞動和香港游學(xué),，有利于擴大知識,，提高實踐的本領(lǐng)。

建議：在力所能及的范圍內(nèi)參加志愿服務(wù)活動,，參加部分科技創(chuàng)新活動,。根據(jù)自己的經(jīng)歷，寫一下游記,、感悟,，把自己的生活歷練上升到自身素質(zhì)的提高、能力的提升和思想的凝練,。

高一暑假假期計劃 新高一暑假計劃表篇四

1.每天7：30起床,，進行早鍛煉。時間一般在1～1.5小時,。

2.早餐,。

3.8：30-9：30，練字時間,。練習(xí)毛筆字或硬筆,，認(rèn)認(rèn)真真練習(xí)一個小時。

4.9：30-10：30,，讀報剪報時間,。靜下心來閱讀書刊報紙，在書刊報紙上選擇好的文章內(nèi)容,，分類整理,。這是每天都必須完成的。(注意：剪報內(nèi)容要廣泛,，不要局限于優(yōu)美的文章,。報紙新聞中的社會新聞，奇聞趣事等都要作為閱讀積累的內(nèi)容,。)

5.10：30-11:30,，自由時間。

6.11：30-12：00,，午餐時間,。

7.12:30-14：30，午睡,。

8.15：00-16：00,，閱讀書籍。(讀書的時候,，心要靜,。自己在房間里靜靜地閱讀,，做筆記,。老師都是這么做的,，相信你們也可以,。)

9.16:00-17:30，這段時間里,，你可以回想,、整理這段時間中你生活中發(fā)生的有趣或者難忘的事件。

有時即便只是小事,，也是很值得記錄的,。平時小本子里記著，再選擇其中一天的這個時段認(rèn)真地進行周記創(chuàng)作,。注意要認(rèn)真按照老師的要求完成好!

17:30-18：30,，晚飯時間。

18：30-19：00,，每天晚飯前后和父母散散步,，既鍛煉了身體，呼吸了新鮮空氣,，又增進了溝通,。

19：00-20：00，娛樂時間,，看電視關(guān)注新聞時事,。

20：00-21：30，學(xué)習(xí)時間,，文理分開,，擅長/喜歡和厭惡的科目交叉進行。

22:00,，為了迎接新的一天,，這是進入夢鄉(xiāng)。

高一暑假假期計劃 新高一暑假計劃表篇五

1,、每天有效學(xué)習(xí)時間最少保持在5~6小時

2,、學(xué)習(xí)時間固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30;晚上19：30-21：30,。既不要睡懶覺，也不要開夜車,。

3.每天堅持寫150個正楷或行楷字,。三年下來我就可以寫一手好字了。

4.養(yǎng)成語文學(xué)習(xí)的好習(xí)慣

(1)隨時攜帶使用工具書的習(xí)慣,，老師不定時檢查,。

(2)朗讀,、背誦的習(xí)慣。好文章把它有感情放聲的讀出來,，努力記住它,。

(3)寫日記、寫讀書筆記,、做摘抄的習(xí)慣,。

(4)做課堂筆記的習(xí)慣。

(5)獨立思考,，勤學(xué)好問的習(xí)慣,。

(6)珍惜時間的習(xí)慣。

(7)課前預(yù)習(xí),、課后復(fù)習(xí)的習(xí)慣,。

高一暑假假期計劃 新高一暑假計劃表篇六

列計劃的目的無非是通過白紙黑字，使得自己對自己的學(xué)習(xí)情況能夠進行監(jiān)督和檢查,。高一,，高二學(xué)年，應(yīng)把重點放在課本上,、課堂內(nèi),。因為高考雖強調(diào)淡化課本的考查，其實處處有課本的影子,?！罢n內(nèi)知識課外考”的測試方式，就要求我們把課內(nèi)知識學(xué)扎實,，否則無法完滿地解答課外考題,。當(dāng)然，重點放在課本上,，并不是將視野局限于課本,，仍應(yīng)有大量課外閱讀，在課外閱讀中鞏固,，貫通課本知識,，培養(yǎng)能力。高三學(xué)年,，既是中學(xué)時代的最后一年,，也是復(fù)習(xí)迎考的關(guān)鍵一年。高三學(xué)年的計劃是完善知識系統(tǒng)樹,，“牽一發(fā)而動全身”,，做到由一個知識點可以拎起一串，提起一面。系統(tǒng)地掌握知識后,，技巧也就“水到渠成”,。

作戰(zhàn)講究“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”,。學(xué)習(xí)也是一樣,。所以要制定出符合自己實際情況的學(xué)習(xí)計劃，必須要“知己”,?！爸骸卑ㄈ龑雍x：明確學(xué)習(xí)奮斗的目標(biāo)，了解自己的學(xué)習(xí)情況,，明確地估計自己的能力,。做到“知己”后，我們就可以制定計劃了,。

列計劃本身并沒有太多的要求,，你只要抓住兩個字——“詳、實”就足夠了,。 首先,，要讓自己知道，每天你具體干些什么,，知道每周,、每月的安排等。我們應(yīng)該去計劃自己的學(xué)習(xí)和生活,，做到自己對自己心中有譜,。一份計劃上只出現(xiàn)時間和科目是不夠的，最起碼還要有具體的章節(jié)的安排,，包括做哪些習(xí)題,，看哪些筆記都應(yīng)當(dāng)有，這樣才能真正地發(fā)揮計劃的優(yōu)勢,。所謂“實”,，就是一定要符合自己的實際情況，適當(dāng)?shù)馗咭恍┮部梢?，但絕不可過高或過低,。太低了，計劃的內(nèi)容松松垮垮,，反而不如沒有計劃,；但大多數(shù)人可能更容易把計劃列得偏高，開始還能拼一拼堅持一下,，但很快地就敗下陣來,。如果總是列這種過高過緊的計劃,，常常完不成，那么時間一久也就會對列計劃失去信心了,。一份好的計劃絕不在于它的起點有多高，而在于它是不是能幫你更好地完成學(xué)習(xí)任務(wù),，讓你的能力得到最好的發(fā)揮,。 其次，計劃的安排應(yīng)合理,、科學(xué),，盡量不要讓你的時間浪費。應(yīng)該說明的是,，不浪費時間并不是把所有時間都用來學(xué)習(xí),，也不是說打球、洗衣服等時間都是浪費,。如六,、日的時間，如果你的學(xué)習(xí)黃金時間在上午,，而你卻在整個上午做一些洗衣服,、打掃房間等雜事，而中午,、下午才來做作業(yè)的話,，這就不能不說是一種浪費了。很多事不能不做,，但要放在合適的時候做,，黃金時間都應(yīng)用來學(xué)習(xí)。

①必須強調(diào)的是,，制訂計劃必須按自己的特點自己制訂,，不能仿制別人的`計劃，別人告訴你的方法最多只能充當(dāng)一個指路標(biāo)的作用,，是很難完全套用的,。只有自己去試著做，摸索出自己的完整方法,，才是最有用的,。

②列計劃只是一種手段，絕不要為了列計劃才去列計劃,，只要是能達到目的的計劃都是好計劃,。不管什么時候，列計劃都只是為了完成一定的學(xué)習(xí)任務(wù),。,。

③剛開始列計劃的同學(xué),，可能不太容易掌握好難易的尺度，列的計劃過高過低都是自然的,，只要不斷調(diào)整,，不斷改進，很快就會適應(yīng)這種方法,。

④任何學(xué)習(xí)計劃剛執(zhí)行起來都難免會遇到一些困難,，但你應(yīng)該知道為了執(zhí)行這份計劃而付出的努力是值得的。能夠適應(yīng)這份計劃是保證你的遠(yuǎn)程學(xué)習(xí)以及未來事業(yè)成功的重要步驟,。

⑤“堅持”是計劃實施過程中最難的,。由于缺乏毅力與恒心，很易虎頭蛇尾,。而學(xué)習(xí)是一個周期比較長的過程,，今天的努力，并不能在明天就得到回報,。它是量的積累引起質(zhì)的飛

躍,。半途而廢，最浪費時間與精力,，并對人的自信心有很大的動搖,。所以在實施計劃時，一時看不到進步不要心焦,，更不要氣餒,、不要輕言放棄。堅持,！堅持一定能產(chǎn)生奇跡,。