人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退,，寫作可以彌補記憶的不足，將曾經的人生經歷和感悟記錄下來,，也便于保存一份美好的回憶。寫范文的時候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？下面是小編幫大家整理的優(yōu)質范文，僅供參考，大家一起來看看吧,。

小滿節(jié)氣來歷篇一

《月令七十二候集解》：“四月中,，小滿者，物致于此小得盈滿,?！?/p>

這時全國北方地區(qū)麥類等夏熟作物籽粒已開始飽滿，但還沒有成熟,，約相當乳熟后期,，所以叫小滿。

南方地區(qū)的農諺賦予小滿以新的寓意：“小滿不滿,，干斷田坎”;“小滿不滿,，芒種不管”。把“滿”用來形容雨水的盈缺，指出小滿時田里如果蓄不滿水,，就可能造成田坎干裂,，甚至芒種時也無法栽插水稻。

祭車神

祭車神是一些農村地區(qū)古老的小滿習俗,。在相關的傳說里二車神,，是一條白龍在小滿時節(jié)，人們在水車驀上放上魚肉,、香燭等物品祭拜,，最有趣的地方是，在祭品中會有一杯白水,，祭拜時將白水潑入田中,，有祝福水硯涌旺的意思。

祭蠶

相傳小滿為蠶神誕辰,，因此江浙一帶在小滿節(jié)氣期間有一個祈蠶節(jié),。我國農耕文化以“男耕女織”為典型。女織的原料北方以棉花為主,，南方以蠶理為主,。蠶絲需靠養(yǎng)蠶結繭抽絲而得，所以我國南方農村養(yǎng)蠶極為興盛,，尤其是江浙一帶,。

蠶是嬌養(yǎng)的“寵物”，很難養(yǎng)活,。氣溫,、濕度，桑葉的冷,、熟,、干、濕等均影響蠶的生存,。由于蠶難養(yǎng),，古代把蠶視作“天物”。為了祈求“天物”的寬恕和養(yǎng)蠶有個好的收成,，因此人們在四月放蠶時節(jié)舉行祈蠶節(jié),。

搶水

以前的時候，水車車水排灌是農村的頭等大事,，有句諺語說：“小滿動三車”,，這三車分別指的是絲車、油車和水車,。按照慣例水車要在小滿時才能啟動,。所以，在小滿之前，農戶就以村圩為單位舉行“搶水”儀式,，一般由年長執(zhí)事者召集各戶人家,，來確定日期，安排準備,，等到開始那天的黎明時刻,，大家燃起火把在水車基上吃麥糕、麥餅,、麥團,，等到執(zhí)事者以鼓鑼為號令，大家以擊器相和,，踏上小河上事先裝好的水車,，數十輛一齊踏動，把河水引灌入田,，直到河浜水光才停止,。這就是搶水習俗。

看麥梢黃

麥梢黃,，女看娘,，卸了杠枷，娘看冤家,。在關中地區(qū),，小滿時節(jié)出嫁的女兒要回娘家探望，問候夏收的準備情況,，這一風俗叫做看麥梢黃,。回家時候可不能兩手空空,，女婿,、女兒一般會攜帶油糕、綠豆糕,、黃杏等作為禮品,。

夏忙會

有些地方還會舉辦夏忙會，其主要目的是為了交流和購買生產工其,、買賣牧畜、集雜糧食等,，會期一般3 -5天,，屆時還會唱大戲以助興。

吃苦菜

《周書》曰：小滿之日苦菜秀,。做為最早食用的野菜之一,，苦苦菜遍布全國，在雖然在各地的稱呼有所不同，但其營養(yǎng)成分,、藥用價值卻是一致的,。

苦菜的營養(yǎng)豐富，含有人體所需的多種維生素,、礦物質,、膽堿,、糖類,、核黃素和甘露醇等，并具有清熱,、涼血和解毒的功能,。久服可安心益氣,，輕身、耐老,。醫(yī)學上多用來治療熱癥,，古時人們還用苦菜醒酒。

小滿吃苦菜

我國古代將小滿分為三候：“一候苦菜秀;二候靡草死;三候麥秋至,?！薄吨軙分校从小靶M之日苦菜秀”之說,。營養(yǎng)專家說,，苦菜含有蛋白質、脂肪,、碳水化合物以及多種無機鹽,、維生素等營養(yǎng)成分，可清熱,、涼血,、解毒，對癤腫,、吐血,、鼻出血、便秘,、感冒等都有很好的防治作用,。

小滿見“三鮮”

黃瓜、蒜臺,、櫻桃

中醫(yī)認為：櫻桃性溫,，味甘微酸;入脾、肝經,，具有補中益氣,，健脾和胃,、祛風勝濕、嫩白皮膚,、去皺消斑的功效,。”營養(yǎng)學會副主任委員,、營養(yǎng)科主任專家重點“品”櫻桃,。櫻桃可營養(yǎng)肌膚，提高機體免疫力,，預防心血管病,，防癌抗癌;其富含胡蘿卜素，有助于維持正常視覺功能,、促進兒童生長發(fā)育,、維持上皮細胞的完整性并預防呼吸道感染和腹瀉。

小滿應季吃桑葚

常食桑葚,，可營養(yǎng)肌膚,、延緩衰老、明目,、緩解眼睛疲勞干澀;改善白內障及糖尿病性失明者視覺功能;可提高機體免疫力,，保護心血管功能，預防動脈硬化,。適用于貧血,、自汗盜汗、須發(fā)早白,、眼目昏花,、遺精……

勿食生姜易傷陰

小滿時節(jié)，由于熱與濕的特點較為明顯,，因此,，一切影響陰津、助火生熱的食物均不宜多食,。如：生姜性溫燥,，易傷陰，故不宜多食,。對于體內有實熱,，或患痔瘡、高血壓的患者尤須忌食;石榴易于助火生痰,，不宜食用,，患有便秘、尿道炎,、糖尿病的患者不宜多吃,。

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24節(jié)氣小滿節(jié)氣的含義及來歷

小滿節(jié)氣的特點和風俗是什么

小滿氣節(jié)的來歷和故事

小滿氣節(jié)的來歷和故事

小滿的習俗

小滿由來是什么

小滿習俗有哪些

小滿節(jié)氣習俗有哪些呢

小滿節(jié)氣的含義有哪些

小滿的節(jié)氣由來是什么

小滿節(jié)氣來歷篇二

祭車神

祭車神是一些農村地區(qū)古老的小滿習俗。在相關的傳說里二車神,，是一條白龍在小滿時節(jié),，人們在水車驀上放上魚肉、香燭等物品祭拜,，最有趣的地方是,，在祭品中會有一杯白水，祭拜時將白水潑入田中,，有祝福水硯涌旺的意思,。

祭蠶

相傳小滿為蠶神誕辰，因此江浙一帶在小滿節(jié)氣期間有一個祈蠶節(jié),。我國農耕文化以“男耕女織”為典型,。女織的原料北方以棉花為主，南方以蠶理為主,。蠶絲需靠養(yǎng)蠶結繭抽絲而得,，所以我國南方農村養(yǎng)蠶極為興盛，尤其是江浙一帶,。

蠶是嬌養(yǎng)的“寵物”,，很難養(yǎng)活。氣溫,、濕度,，桑葉的冷、熟,、干,、濕等均影響蠶的生存。由于蠶難養(yǎng),，古代把蠶視作“天物”,。為了祈求“天物”的寬恕和養(yǎng)蠶有個好的收成，因此人們在四月放蠶時節(jié)舉行祈蠶節(jié),。

搶水

以前的時候,，水車車水排灌是農村的頭等大事，有句諺語說：“小滿動三車”,，這三車分別指的是絲車,、油車和水車。按照慣例水車要在小滿時才能啟動,。所以,，在小滿之前，農戶就以村圩為單位舉行“搶水”儀式,，一般由年長執(zhí)事者召集各戶人家,，來確定日期,，安排準備，等到開始那天的黎明時刻,，大家燃起火把在水車基上吃麥糕,、麥餅、麥團,，等到執(zhí)事者以鼓鑼為號令,，大家以擊器相和，踏上小河上事先裝好的水車,，數十輛一齊踏動,，把河水引灌入田，直到河浜水光才停止,。這就是搶水習俗,。

看麥梢黃

麥梢黃，女看娘,，卸了杠枷,，娘看冤家。在關中地區(qū),，小滿時節(jié)出嫁的女兒要回娘家探望,，問候夏收的準備情況，這一風俗叫做看麥梢黃,?；丶視r候可不能兩手空空，女婿,、女兒一般會攜帶油糕,、綠豆糕、黃杏等作為禮品,。

夏忙會

有些地方還會舉辦夏忙會,，其主要目的是為了交流和購買生產工其、買賣牧畜,、集雜糧食等,，會期一般3 -5天，屆時還會唱大戲以助興,。

吃苦菜

《周書》曰：小滿之日苦菜秀,。做為最早食用的野菜之一，苦苦菜遍布全國,，在雖然在各地的稱呼有所不同,，但其營養(yǎng)成分、藥用價值卻是一致的,。

苦菜的營養(yǎng)豐富,，含有人體所需的多種維生素,、礦物質、膽堿,、糖類,、核黃素和甘露醇等，并具有清熱,、涼血和解毒的功能。久服可安心益氣,，輕身,、耐老。醫(yī)學上多用來治療熱癥,，古時人們還用苦菜醒酒,。

小滿節(jié)氣來歷篇三

小滿吃苦菜

我國古代將小滿分為三候：“一候苦菜秀;二候靡草死;三候麥秋至?！薄吨軙分?，即有“小滿之日苦菜秀”之說。營養(yǎng)專家說,，苦菜含有蛋白質,、脂肪、碳水化合物以及多種無機鹽,、維生素等營養(yǎng)成分,，可清熱、涼血,、解毒,，對癤腫、吐血,、鼻出血,、便秘、感冒等都有很好的防治作用,。

小滿見“三鮮”

黃瓜,、蒜臺、櫻桃

中醫(yī)認為：櫻桃性溫,，味甘微酸;入脾,、肝經，具有補中益氣,，健脾和胃,、祛風勝濕、嫩白皮膚,、去皺消斑的功效,?！睜I養(yǎng)學會副主任委員、營養(yǎng)科主任專家重點“品”櫻桃,。櫻桃可營養(yǎng)肌膚,，提高機體免疫力，預防心血管病,，防癌抗癌;其富含胡蘿卜素,，有助于維持正常視覺功能、促進兒童生長發(fā)育,、維持上皮細胞的完整性并預防呼吸道感染和腹瀉,。

小滿應季吃桑葚

常食桑葚，可營養(yǎng)肌膚,、延緩衰老,、明目、緩解眼睛疲勞干澀;改善白內障及糖尿病性失明者視覺功能;可提高機體免疫力,，保護心血管功能,，預防動脈硬化。適用于貧血,、自汗盜汗,、須發(fā)早白、眼目昏花,、遺精……

勿食生姜易傷陰

小滿時節(jié),，由于熱與濕的特點較為明顯，因此,，一切影響陰津,、助火生熱的食物均不宜多食。如：生姜性溫燥,，易傷陰,，故不宜多食。對于體內有實熱,，或患痔瘡,、高血壓的患者尤須忌食;石榴易于助火生痰，不宜食用,，患有便秘,、尿道炎、糖尿病的患者不宜多吃,。