每個(gè)人都曾試圖在平淡的學(xué)習(xí)、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養(yǎng)人的觀察,、聯(lián)想,、想象、思維和記憶的重要手段,。寫范文的時(shí)候需要注意什么呢,？有哪些格式需要注意呢？下面是小編為大家收集的優(yōu)秀范文,，供大家參考借鑒,，希望可以幫助到有需要的朋友。
建議跑步倡議書 跑步的科學(xué)建議篇一
在這逐漸變冷的冬季,，我們應(yīng)該怎么去抵御寒冷,、去創(chuàng)造溫暖。我們正值花樣年華,，青春的光芒眨著眼睛等我們?nèi)ッ枥L,，年輕的我們應(yīng)該做些什么，才能使青春的旗幟迎風(fēng)飄揚(yáng)?
冬天,，是一年的末尾,，也是我們鍛煉身體的大好時(shí)節(jié)。近日,，教育部下發(fā)了關(guān)于開展第二屆全國億萬學(xué)生“陽光體育冬季長跑活動(dòng)”的通知,，要求全國大中小學(xué)生，于x年10月25日至x年1月12日每天進(jìn)行固定長度的長跑練習(xí),，要求我們大學(xué)生每天跑xx米,。
為推廣“熱愛運(yùn)動(dòng)，享受健康”的生活理念,，展現(xiàn)同學(xué)們的耐力,、體力和活力，增進(jìn)身心健康讓大家更好的學(xué)習(xí)與生活,，在此,，團(tuán)委、校學(xué)生會(huì)向全校的同學(xué)發(fā)出以下倡議：
一、堅(jiān)持參加大學(xué)課間體育活動(dòng)和陽光體育課的活動(dòng),，積極參加各種有趣的體育游戲活動(dòng),。
二、每天堅(jiān)持長跑——2500米,，增強(qiáng)心肺功能,，提高我們的身體素質(zhì)。
三,、在節(jié)假日休閑的同時(shí),，不忘積極進(jìn)行各種有益于身體健康的體育活動(dòng)，豐富我們的課余文化生活,。
四,、各班同學(xué)堅(jiān)持每天長跑鍛煉，爭取在明年我?！绑w育文化藝術(shù)節(jié)”上取得優(yōu)異成績,。
同學(xué)們，拿出你朝氣蓬勃的力量,，去追逐早晨初升的太陽,，去追逐我們健康的人生吧!
倡議人：
時(shí)間：x年xx月xx日
建議跑步倡議書 跑步的科學(xué)建議篇二
全體師生們：
“生命在于運(yùn)動(dòng)”。沒有扎實(shí)的根基,，萬丈高樓無從崛起;沒有強(qiáng)健的體魄,，平生之志只能成為海市蜃樓，可望而不可及,。我們應(yīng)該從小做起,，從現(xiàn)在做起，人人參與體育鍛煉,，為今后的工作,、學(xué)習(xí)打下結(jié)實(shí)的基礎(chǔ)。
每個(gè)同學(xué)都有自己的理想,，有的想當(dāng)科學(xué)家,，有的想當(dāng)醫(yī)生、軍人,、老師而實(shí)現(xiàn)這些理想前提,，就是你必須要有一個(gè)健康強(qiáng)壯的身體。
希望同學(xué)們能在學(xué)習(xí)之余走出教室,，走到操場上去,，去呼吸清新的空氣，去沐浴溫暖的陽光,，踴躍參加豐富多彩的體育活動(dòng),，在活動(dòng)中領(lǐng)略體育魅力,，感受體育運(yùn)動(dòng)帶來的快樂。也許有些同學(xué)會(huì)說,，我很喜歡體育鍛煉,，可作業(yè)這么多,，沒有時(shí)間鍛煉呀?!同學(xué)們,，你們知道8-1>8的道理嗎?現(xiàn)在參加體育鍛煉，學(xué)習(xí)體育知識,，掌握體育技能技術(shù),，雖然會(huì)占去你們一點(diǎn)學(xué)習(xí)時(shí)間，但是你們所獲得的將是體質(zhì)的增強(qiáng)和學(xué)習(xí)效率的提高,，并能培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣和獨(dú)立鍛煉的能力,。這不僅僅保證了你們學(xué)習(xí)，最重要的是滿足了你們將來升學(xué)就業(yè)的終身需要,。
老師們,，您還在埋頭備課嗎?還在電腦前整理資料嗎?為了孩子們的未來，也請您站起身來,，關(guān)掉電腦,，去操場吹吹風(fēng)，曬曬太陽,，運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)吧,。這樣，我們才可以更好的投入工作,，才可以在教育戰(zhàn)線上走的更遠(yuǎn),，才可以在生活的藍(lán)天里健康快樂的翱翔。廣大師生們,，就讓我們充分利用學(xué)?，F(xiàn)有的體育資源，積極參加課內(nèi)外體育鍛煉吧!大家可以根據(jù)自己的愛好和能力主動(dòng)參與學(xué)校各體育健身社團(tuán)(如：乒乓球社團(tuán),、羽毛球社團(tuán),、籃球社團(tuán)等)里。至少要選擇一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目并積極主動(dòng)的堅(jiān)持鍛煉,，讓體育成為我們的生活方式,。
請大家走進(jìn)操場 沐浴陽光;融入自然，享受生活!夢想會(huì)與陽光齊飛,，健康能與體育同行! 讓我們行動(dòng)起來吧!
倡議人：
時(shí)間：x年xx月xx日
建議跑步倡議書 跑步的科學(xué)建議篇三
在希臘古老的巖石上,，鐫刻著這樣的格言：“如果你想變得睿智，跑步吧;如果你想健康,，跑步吧;如果你想更加健美,，跑步吧,。”是的,，想要得到敏捷和機(jī)智,、健康和健美，想要得到頑強(qiáng)的意志,、健全的人格,，那就跑步吧!跑步無疑是最基本、最經(jīng)典,、最經(jīng)濟(jì)實(shí)惠,、最容易做到的體育鍛煉形式。
在北京奧運(yùn)會(huì)成功舉辦后的今天,，黨和國家發(fā)出了“全民健身與奧運(yùn)同行”的號召,，發(fā)起了“陽光體育與祖國同行”主題冬季長跑運(yùn)動(dòng)活動(dòng)，希望通過開展冬季長跑活動(dòng),，磨練我們的意志品質(zhì),，培養(yǎng)我們的良好鍛煉習(xí)慣，提高我們的體質(zhì),，特別是耐力素質(zhì)水平,，進(jìn)一步掀起陽光體育運(yùn)動(dòng)的新高潮，用強(qiáng)身健體的實(shí)際行動(dòng)迎接中華人民共和國建國60周年,。
現(xiàn)在,，我們向全體同學(xué)和老師倡議：
1.每次開始跑步之前告訴自己：我有信心!
2.每天堅(jiān)持跑步之后告訴自己：我有毅力!
3.每分鐘抖擻精神，告訴自己：我能堅(jiān)持!
4.每一步充滿自信,，告訴別人：我很陽光!
同學(xué)們,，老師們：在這個(gè)冬天，讓我們用長跑點(diǎn)亮我們健康的生活方式,，點(diǎn)亮我們陽光的生命狀態(tài),，讓我們帶動(dòng)我們的家長、我們的鄰里以及所有的人堅(jiān)持每天鍛煉一小時(shí),，健康工作五十年,，幸福生活一輩子。
人人爭優(yōu)達(dá)標(biāo),，讓運(yùn)動(dòng)——成為我們終生的興趣愛好;讓健康——成為我們?nèi)姘l(fā)展的不懈追求;讓快樂——成為我們成長過程的伴奏音符 ,。
倡議人：
時(shí)間：x年xx月xx日
