我們得到了一些心得體會以后,，應該馬上記錄下來,，寫一篇心得體會,，這樣能夠給人努力向前的動力,。優(yōu)質(zhì)的心得體會該怎么樣去寫呢,？下面我給大家整理了一些心得體會范文,，希望能夠幫助到大家。

暑假實踐個人心得體會 暑假實踐體會心得篇一

首先,，我想談一下實習的意義,。

實習是一種對用人單位和實習生都有益的人力資源制度安排。對接受實習生的單位而言,，是發(fā)展儲備人力資源的措施,，可以讓其低成本、大范圍的選擇人才,，培養(yǎng)和發(fā)現(xiàn)真正符合用人單位要求的人才,，亦可以作為用人單位的公關(guān)手段，讓更多的社會成員(如實習生)了解用人單位的文化和理念,，從而增強社會對該組織的認同感并贏得聲譽,。

對學生而言，實習可以使每一個學生有更多的機會嘗試不同的工作，扮演不同的社會角色,，逐步完成職業(yè)化角色的轉(zhuǎn)化,，發(fā)現(xiàn)自己真實的潛力和興趣，以奠定良好的事業(yè)基礎,，也為自我成長豐富了閱歷,，促進整個社會人才資源的優(yōu)化配置。

作為一名學生,，我想學習的目的不在于通過結(jié)業(yè)考試,，而是為了獲取知識，獲取工作技能,，換句話說,，在學校學習是為了能夠適應社會的需要，通過學習保證能夠完成將來的工作,，為社會作出貢獻,。然而步出象牙塔步入社會是有很大落差的，能夠以進入公司實習來作為緩沖,，對我而言是一件幸事,，通過實習工作了解到工作的實際需要，使得學習的目的性更明確,，得到的效果也相應的更好,。

其次，我介紹一下我實習所做的工作,。

再次,，我要總結(jié)一下自己在實習期間的體會。

1,、自主學習,。工作后不再象在學校里學習那樣，有老師,，有作業(yè),，有考試,，而是一切要自己主動去學去做,。只要你想學習，學習的機會還是很多的,，老員工們從不吝惜自己的經(jīng)驗來指導你工作,，讓你少走彎路;集團公司、公司內(nèi)部有各種各樣的培訓來提高自己,，你所要作的只是甄別哪些是你需要了解的,，哪些是你感興趣的。

2、積極進取的工作態(tài)度,。在工作中,，你不只為公司創(chuàng)造了效益，同時也提高了自己,，象我這樣沒有工作經(jīng)驗的新人,，更需要通過多做事情來積累經(jīng)驗。特別是現(xiàn)在實習工作并不象正式員工那樣有明確的工作范圍,，如果工作態(tài)度不夠積極就可能沒有事情做,，所以平時就更需要主動爭取多做事，這樣才能多積累多提高,。

3,、團隊精神。工作往往不是一個人的事情,，是一個團隊在完成一個項目,，在工作的過程中如何去保持和團隊中其他同事的交流和溝通也是相當重要的。一位資深人力資源專家曾對團隊精神的能力要求有這樣的觀點：要有與別人溝通,、交流的能力以及與人合作的能力,。合理的分工可以使大家在工作中各盡所長，團結(jié)合作,，配合默契,，共赴成功。個人要想成功及獲得好的業(yè)績,，必須牢記一個規(guī)則：我們永遠不能將個人利益凌駕于團隊利益之上,，在團隊工作中，會出現(xiàn)在自己的協(xié)助下同時也從中受益的情況,，反過來看,，自己本身受益其中，這是保證自己成功的最重要的因素之一,。

4,、基本禮儀。步入社會就需要了解基本禮儀,，而這往往是原來作為學生不大重視的,，無論是著裝還是待人接物，都應該合乎禮儀,，才不會影響工作的正常進行,。這就需要平時多學習，比如注意其他人的做法或向?qū)＜艺埥獭?/p>

5,、為人處事,。作為學生面對的無非是同學,、老師、家長,，而工作后就要面對更為復雜的關(guān)系,。無論是和領導、同事還是客戶接觸,，都要做到妥善處理,，要多溝通，并要設身處地從對方角度換位思考,，而不是只是考慮自己的事,。

最后，我至少還有以下問題需要解決,。

1,、缺乏工作經(jīng)驗。因為自己缺乏經(jīng)驗,，很多問題而不能分清主次,，還有些培訓或是學習不能找到重點，隨著實習工作的進行,，我想我會逐漸積累經(jīng)驗的,。

2、工作態(tài)度仍不夠積極,。在工作中僅僅能夠完成布置的工作,，在沒有工作任務時雖能主動要求布置工作，但若沒有工作做時可能就會松懈,，不能做到主動學習,，這主要還是因為懶惰在作怪，在今后我要努力克服惰性,，沒有工作任務時主動要求布置工作,，沒有布置工作時作到自主學習。

暑假實踐個人心得體會 暑假實踐體會心得篇二

經(jīng)過7月20日到8月底一個半月的實習,，我學到了很多東西,，也有了許多感受，我的心得體會如下：

首先,，我深刻地感受到了在學校里學到的東西和工作中需要的知識的差距,。在學校里學習的東西，遠遠不能滿足工作中的需要,，學了四年的日語,，但是前三年半說的日語可能還沒有在公司里這一個半月說得多。而在之前三年半的時間里卻從來都不知道自己的日語到底是什么水平,。會話課說了，考試也考了，但是都是跟著老師照葫蘆畫瓢,，機械得不能在機械了,，不能說是無用功，但至少這樣的練習對會話能力的提高實在太有限了,。寫作課也寫了,，但是現(xiàn)實生活中所需要的不是把文章寫得多好，不是把句子寫得多復雜,，而是要求要把事情說清楚,，把自己想表達的表達清楚，句子越簡單越易懂越好,。一級考出來了,，專八也考出來了，遺憾的是,，在真正與日本人打交道時時候,，卻沒有辦法說清楚自己想要表達的意思。有的時候甚至聽不懂,，這不能怪學校提供給我的機會太少了,，而應該怪自己原本就不是一個主動的人，有許多機會可以鍛煉自己,，或者是懶或者是缺乏自信和勇氣,，機會一次一次都錯過了。

工作中遇到的詞語更加不是自己在學校里都學到的,，誰都不是神,，不可能把所有的專業(yè)詞語都知道，在學校里學到的只是一些很基本的東西,，一些專業(yè)的東西只能在工作中慢慢學,。不要以為畢業(yè)了，就不用學習了,，不用考試了,，其實畢業(yè)了才更加要學習，身邊的每一位同事都是老師,，同時也都是監(jiān)考老師,。不會的東西，可以問,，但是不能一遍一遍又一遍的問,，大家都很忙，都有自己的事情要做,，沒有人有義務像學校里的老師一樣孜孜不倦的解釋,。

其次,，是要長記性。記得前幾天被老板訓了,。也不能說是被訓了,，只是語氣重了一點。不能怪他,。是因為他突然問到一個我做過的事情,，我不記得了，就支支吾吾說了不知道,。他說：“交給你的事情,，你怎么可以說不知道”當時心里很不痛快，畢竟很少被別人說,，自然心里會不爽,。但是后來仔細想想，的確是自己不對,。實習到現(xiàn)在這么長時間了,，一直稀里糊涂，因為沒有完全理解公司的業(yè)務,。一直都是別人讓我做什么我就做什么,，做完了就完了,，完全不記得了。別人再問起來,，自然不記得了,。所以一定要長記性,。事情很雜很多，所以一定要記工作日志,。

另外,，就是不要認為自己做的事情是不重要的，所以就不認真對待,，工作中往往很小的細節(jié)都十分重要,，稍有忽略，就有可能釀成大錯,。做事一定要仔細,，不能有絲毫馬虎。當然也不能什么都怕,，不能怕出錯就什么都不做,，這樣更是不行了,，什么都不敢做，就永遠都什么都做不好,。記得聽過一個成功經(jīng)歷人的講座,，談到犯錯,，他說：“第一次可以是不懂,，第二次可以是不小心，但是第三次,，那就可能是故意的,。”沒有人會容許你在同一個問題上犯兩次以上的錯誤,。在學校里,，錯了老師會給你指出來，甚至你錯了很多次老師都不會說你,，但是在工作中,，尤其是在生意當中,，哪怕是錯一點點,，都有可能造成很大的損失。還有就是許多事情,，不想做但又不得不做,，有時候這樣的事情也是很能鍛煉人的，擺正心態(tài)去面對,，可能會有更多的收獲,。

經(jīng)過一個半月的實習,，我順利的通過了公司的考核,。雖然這一個月里，我學到了很多東西,，自己也得到了很大的鍛煉,。但我不懂的東西還很多很多,，懂得東西只是一個皮毛，甚至連皮毛都算不上,。

要學的東西還太多太多,，但相信細心，大膽的去做,，去學,，就一定能夠?qū)W好，一定能夠做好,?？偨Y(jié)好經(jīng)驗教訓，分析自己的不足,，充分利用每一天,，做好每一件事。

以上,，就是我對這段時間實習的總結(jié),，感謝公司能給我這個實習的機會，感謝公司能夠信任我把我留下來,，感謝身邊的每一位同事,，他們都是我的老師。更要感謝大學里的老師們,，他們教給我的不僅是專業(yè)知識,，還有許多許多做人做事的道理，讓我能夠順利地適應工作,，適應社會,。

暑假實踐個人心得體會 暑假實踐體會心得篇三

在步入大學后，我們離走進社會越來越近了,，就業(yè)就成為我們頭疼的大事,，父母親友也會詢問我們的就業(yè)方向和未來打算。我們滿懷激情地走進社會,，才發(fā)現(xiàn)找工作是沒有那么的簡單,。招聘單位把“有經(jīng)驗者優(yōu)先”放在了招聘的第一位，這對我們這些整日呆在學校里的學生是何等的殘酷,，一個在校學生的社會經(jīng)驗又有多少呢?

于是,，學生們把目光投到了競選班委、學生會和團委的職務上,，在提高自己的能力,，增加團隊工作經(jīng)驗，同時也是為了日后工作增添籌碼。

可是在學校的經(jīng)驗就能夠應付社會上復雜的人際關(guān)系和實際問題,，顯然這是不夠的,，學校只是社會中的小角落，而且在遇到問題時我們可以請教老師,、詢問父母,，可是當我們步入社會后還能夠問誰，還有誰能為我們遮風擋雨,。

所以,，我們利用每年的寒暑假的時間去體驗社會生活，這也是老師為了鍛煉我們的實踐能力,，也是寫實踐論文的目的,。而社會實踐是我們接觸社會,、體驗社會生活的好機會,。

今年暑假比較往年提前了幾天，我也積極的在找暑期工,，可是走過很多的商場,、超市，積極的去應聘,，卻沒有一家商場,、超市肯讓我在那里做臨時工。為什么呢?原因很簡單,，他們需要的是有工作經(jīng)驗的長期工,，當我說出我應聘的是暑期工而且我并沒有豐富的工作經(jīng)驗。所以我沒有找到工作,，只好在家里呆著,，而后經(jīng)朋友介紹找到一份暑期臨時工——做某一品牌的促銷員。

第一天去上班,，主管就交待幾個應該注意的細節(jié)后,，我就開始上班了。

工作內(nèi)容：上午9:00上班——下午19:00下班,。首先要把自己需要的桌子,、冰桶等物品搬下樓，雖然有貨梯幫忙運下來,，但是跑上跑下的,，我們都出了一身的汗。然后在指定的地方把棚子,、桌子給搭起來,，若是太陽傘就比較好撐起來，可我們要搭的是棚子,，兩個女孩子想要撐起這個棚子實在是有點困難,，我們個子不高,，這邊撐起來了，那邊又夠不到了,，有時候好心的路人會幫我們一把,，但是大多時候都是我們自己一點一點的慢慢地搭起來，而最重要的是要把商家的宣傳的海報貼起來,，要把它貼在顯眼的地方,，把一切都擺弄好后，估計也有半個多小時了,?？墒俏覀儾⒉荒芤虼司托菹ⅲ覀冞€要上到樓上和超市借貨,，因為我們的貨物不是商家提供的,，他們只提供我們擺攤的工具、海報和活動所需要的試飲的飲料,，我們必須自己和超市商量,，向他們借貨。我們大致估計今天能夠賣出的數(shù)量,，然后每一品種都要了一定的數(shù)量,，和超市的領班點清了貨物的數(shù)量，寫了一份清單,。那超市領班很認真地把每一品種的數(shù)量都數(shù)了好幾遍,，還要我們自己也點算一下，才簽字讓我們把貨拿走,。仔細,、負責、認真,，無論是在學校,、家里、社會上都是必須的,，老板不希望請了一個做事馬馬虎虎不負責的人,，做事不認真就會出錯，給自己或是別人帶來不便,，不仔細,、不認真就是不負責任，所以我們在提高自己的工作能力的同時,，也要注重培養(yǎng)自己的工作態(tài)度,。把貨搬到了棚子里，在一一地擺在桌子上。我們擺好后就開始向過路的行人介紹我們所推銷的飲料產(chǎn)品,。

在學校里,，所有的事情老師幾乎都已經(jīng)為我們安排好了，每天有固定作息時間表約束和課程的安排,，根本就不需要我們自己操心,。而在這里就不一樣了，凡是你都要自己安排,，但你不能馬馬虎虎,、隨隨便便的。你要積極主動的接近顧客,，拉近與顧客的距離,，然后耐心的推銷產(chǎn)品。這也是在鍛煉了我們的膽量,、語言交流能力和心理洞察能力,。你要大膽的向別人介紹你所推銷產(chǎn)品的優(yōu)點，功效與其他產(chǎn)品的不同之處,，但在此前提之下,，你要先做好準備，要對你所推銷的產(chǎn)品非常的了解,，否則客人一問三不知，給別人留下不好的印象,。我們膽大了才能冷靜,，冷靜了才能很好地通過顧客的言語與表情察覺顧客的想法，才能在介紹時吐字清晰,、口齒伶俐,，才能讓客人明白你在說什么，才能在客人提問時作出適當?shù)幕貞?，不至于慌張得不知所措,。在社會中，?yōu)勝劣汰,，你的成功就是別人的失敗,，工作直接影響了他人的經(jīng)濟利益。在社會中接觸各種各樣的顧客,、同事,、上司等等，關(guān)系復雜,，這一切都需要我們有經(jīng)驗去處理,。盡管存在競爭，我們還得不斷學習別人優(yōu)秀的地方，這需要我們?nèi)フ{(diào)整自己的心態(tài),，在一個最佳的狀態(tài)下,，才能很好的工作，吸取經(jīng)驗,。而這些經(jīng)驗需要日積夜累,，而不是在畢業(yè)后讀本速成書便可成的。這些事情很多同學沉浸于學習與消遣還未來得及思考,，便忽略了社會實踐的重要性,。

在經(jīng)過一段為期不短的工作生活后，我深深的體會到了工作的艱辛,，以及我在學校里微不足道的經(jīng)驗根本就不能夠良好的適應社會的復雜,。在工作的過程中,，我學到了很多，不僅僅是工作上的經(jīng)驗，還有和上司,、同事相處的技巧。以下是我在工作中總結(jié)下來的,。

暑假實踐個人心得體會 暑假實踐體會心得篇四

其實說是實習也算不上,，只能說是跟著別人學了一些東西，了解了一些東西,，真正把所學的東西用到工作中的并不多,，因為本來專業(yè)課基本都還沒怎么開課。這么短短幾天的實習,，讓我覺得自己欠缺的還很多,，我一直認為的確會計的工作的確經(jīng)驗的要求會多一些，但是其實理論是否扎實也是很關(guān)鍵的,，畢竟會計的專業(yè)比較強,，而且有一些比較死的東西是必須掌握的。如果沒打好理論基礎,，真正到了工作會沒有頭緒的,！

自己只是幫忙錄一些原始憑證，剛開始以為應該不會很難的,，因為先前有看過他們已經(jīng)做好的記賬憑證,，覺得還是比較簡單的。但是到真正自己來做的時候,，就沒那么輕松了,，就幾張原始憑證自己還是折騰了一個上午，上基礎會計的時候老師講過的許多類似問題都出現(xiàn)了：當你拿到原始發(fā)票的時候你必須判斷這筆業(yè)務到底歸屬于那個會計科目,。像費用你單就依據(jù)憑證既可以歸入管理費用也可以歸集到制造費用,，這就要看你對公司業(yè)務的流程,、生產(chǎn)的流程是否了解、熟悉了,，自己對此并不熟悉,，所以做起來還是并不那么順手。我想這就是所說的會計需要經(jīng)驗的原因吧,。在做分錄的時候,，一筆業(yè)務涉及兩個以上的賬戶時，可以做成復合會計分錄,，那時,，上課聽得很懂，但到實際操作中又是另外一回事了,，碰到這中問題的時候我還把它做成幾個簡單的會計分錄,，當時就覺得這樣好像不是很對，總覺得少弄了什么,，等我把記賬憑證打印出來一看,，才恍然大悟過來。所以又回頭去修改,，把兩個分錄合并起來,。雖然這分開做分錄沒有犯什么原則性的錯誤，但是這樣就顯得不專業(yè)了,，使得一筆業(yè)務處理得繁瑣了,，也不好全面反映經(jīng)濟業(yè)務的情況。還有原始憑證像發(fā)票之類的必須完整,，企業(yè)購買材料必須發(fā)票,、請購單、入庫單這些都必須齊全,，才能入賬，之前雖然也學了,，也了解,，但是這次整理了原始憑證發(fā)現(xiàn)自己并沒有把這些東西都串起起來，所以當自己要動手去整理的時候有些沒有頭緒,。

實習中讓我發(fā)現(xiàn)了自己學習中的一些不足,，學習的時候雖然每個只是點都懂了，沒有把知識串起來,，當?shù)搅藢嶋H的操作時就會不知所措,，理不清頭緒，知道應該做什么,，但卻不知從何做起,。雖然我們總說應該學以致用,，學以致用并不是那么容易的，要多多實踐,，多多思考才能做到,，至少對于自己是如此。

在實習中讓我認識到了兩點,。

第一,，自己去實習的時候，那個工廠正在建賬,，雖然自己只是幫忙錄一些原始憑證,，沒有真正參與他們是如何建賬的，但是聽了一些他們的討論,，還有結(jié)合自己的一些體會,，覺得要做好會計必須能夠理清思路，理清思路就不會在具體的工作中沒有方向,，就能一個一個問題解決好,，不會總是在一個問題上重復，會更有效率,。

第二,，會計有些工作還是會枯燥一些的，當你已經(jīng)理清大概輪廓如何去做了,，接下來就會是一些重復的工作,，像輸入產(chǎn)品入庫資料，做起來比較枯燥,，而且需要細心和耐心,。

雖然實習的時間很短，但是自己還是學到了一些東西,，知道以后應該怎樣更好地學習專業(yè)知識,，還有很關(guān)鍵的是應該多去實踐，才能發(fā)現(xiàn)自己的不足,，加以改進,。

暑假實踐個人心得體會 暑假實踐體會心得篇五

一個月的時光轉(zhuǎn)眼即逝，或喜,，或悲,，或憂，或淡,，都將畫上一個句號,。在這一個月的時間里，我所學的東西絕對不是能夠以量去計算的,。

7月18號晚,，搭乘不知名的商務面包車,，首次到達這個陌生的城市，見到陌生的人,。一切都是那么的陌生,，當?shù)弥舜螌嵙暽形沂俏ㄒ灰粋€女生的時候，心里不時的有一股恐懼,，但是在有哥和華哥的帶領下,，嬋姐的關(guān)懷備至讓我感到一絲絲溫暖，大家說說笑笑,，少了那么一層隔閡,。

7月19到20號我們與四名新同事還有重慶的經(jīng)銷商一起進行為期兩日封閉式的培訓，讓我一個外行人對產(chǎn)品有了一個全面系統(tǒng)的了解,，與此同時,，也掌握了一定的理論上的銷售技巧以及執(zhí)行力的重要性還有怎樣進行渠道開發(fā)與維護。平時不愛聽課的我,，這次卻做了34頁筆記,，很難想象，但是在培訓課上講到的東西比平時死記硬背的書本知識受益甚多,，至少沒有那么空,。培訓完之后的夜晚，集體來到草根足球場看一場羽博與其他合作商家的友誼足球賽,，讓我感受最深的一點就是這個企業(yè)的人充滿著一份溫情,，團結(jié)凝聚，上到老板娘,，經(jīng)理,，廠長，下到普通員工,，一線工人等等都可以很平等的在球場上奔跑,，互幫互助。最終,，他們不負眾望,，贏得了比賽。

休息一天之后,，開始到店面實習，進行實操性的訓練,。由于學生部的人數(shù)過多,，前四天我是和賴志斌同學呆在新華強的店面，這個店面是作為公司形象的展臺以及售后的窗口,，所以店面形象,，環(huán)境,，衛(wèi)生以及員工的形象等等都會抓得比較嚴。前兩天,，都是背那些密密麻麻的價格表,，批發(fā)價，零售價,，背久了有點暈頭轉(zhuǎn)向,，更奇葩的就是把價格給搞混了。背了價格,，了解了產(chǎn)品之后總想著出頭出頭,，不然都閑得發(fā)慌，于是乎,，每個進來的客人,，我都跟志斌同學搶著上前為其介紹產(chǎn)品。個人感覺自己對產(chǎn)品熟悉的程度還是可以的了,，每一次的客人接待都好像恨不得把客戶所有的疑慮都消除,，他們才愿意乖乖掏錢買我們的產(chǎn)品。但是發(fā)現(xiàn)有時候這樣子反而不是十分有利,。在此期間,，接待的零售客戶主要是年輕人，說的太多,，他反而不是很買賬,。語言不在多，在精,。一點即明的作用比長篇大論給顧客的感覺要更舒服一點,。后來我發(fā)現(xiàn)，急著去介紹自己的產(chǎn)品還不如先了解客戶的需求,，再針對客戶的需求做出推薦,。因為是“守株待兔”式的銷售，所以更多的觀察客戶及傾聽客戶更為重要,，在產(chǎn)品有更多的引導,，而不是灌輸，著重看客戶有什么樣的需求,，再把握機會下手,；“知己知彼，方能百戰(zhàn)百勝,，以靜觀其（客戶）變”,。

因為發(fā)現(xiàn)了次規(guī)律，所以,，第三天成功的銷售了一個655pro,，那是一個正在讀書的學生,，聽他跟他朋友講話的口音，我知道他們是潮汕人,，莫名的親切感油然而生,，從與他們的對話中了解到他們對外觀不太重視，更主要的還是性價比,。通過介紹產(chǎn)品知識,，以學生價優(yōu)惠以及送布袋等方式，最終成功的達成了交易,。

在旗艦店,，較為常見的客戶也還是商家拿的批發(fā)，而不是零售,。很多時候顧客一聽到報價就直接掉頭走人的,，因為大多是從商家那了解過價格才過來的。不過,，認同我們品牌的客戶不在店面買也會在其他商家那里買,，只要把接待過程中能做的做好也就足夠了。

接下來的日子我們是被換到賽博廣場,，我要做的事情是跟著老員工熟悉華強北商圈的各大賣場,。包括有中電，賽格,，龍勝,，工展，通訊市場,，遠望,，國際電子城，齊馬,，寶華,，康樂等等賣場。我在賽博主要是跟著立明大哥還有瑞霞姐跑市場,。我們每天所要做的事情就是跟著他們巡場,，跟商家聊天，補貨,，送貨,，依次循環(huán)。

在賽博工作的這段時間里,，雖然說只是跟著老業(yè)務員去跑,，但是在觀察中，了解到市場的不少問題，比如：

1,、很多商家在賣中性以及一些不知名的移動電源品牌，或者假冒的羽博電源盛行,，假貨困擾著國內(nèi)市場,，因為假貨，很多商家沒信心做我們的產(chǎn)品,，或者真假產(chǎn)品混著賣,。即使有很認同我們品牌的消費者，在購買之前也會三思而后行,，以此導致了部分商家對我們的產(chǎn)品失去了信心,，也不會主推我們的產(chǎn)品。

2,、有些商家主要是有渠道銷售,，有固定的老客戶，有時候拿貨就要拿幾百個來出口外貿(mào),，而我們給他們的價格是批發(fā)價,，他們覺得在代理商拿的價格比我們低，在代理商拿更加有利潤點,。故又導致了一些商家的喪失,。

這此次實習中，如果說培訓知識只是理論的灌輸,，那么店面實訓則是如何把產(chǎn)品市場化,，然后再銷售出去的過程。通過這次實習,，不管是從做人還是做事,，兩方面我都得到了一個提升。很感謝羽博公司能夠給我們學生能有這樣的一個機會融入企業(yè),，學習企業(yè)的文化知識,，與企業(yè)共同成長。另一方面,，也感謝學生部三位大佬,，不管從我們生活上，學習上還有工作上都對我們無微不至的照顧,，讓我們一個外來人倍感家的溫暖,。還要感謝每一位幫助過我的人，不厭其煩被我問題轟炸還耐心為我解答的同事,，讓我將學校遇到的,，遇不到的問題都能在這里得到有效的回答。謝謝你們，一路伴我成長,。謝謝你們,，一路給予我?guī)椭c鼓勵。我不是一個聰明的娃,，但我相信勤能補拙,，笨鳥先飛。我為我自己加油,。

暑假實踐個人心得體會 暑假實踐體會心得篇六

大學是吸收知識的殿堂,，而實習則是把知識和實習相結(jié)合的最好出發(fā)點，是每個學生必須擁有的一段經(jīng)歷,，是讓學生進一步的了解到,，這個社會的性質(zhì)，這是切身般的體會,，在課堂上是我們學不到的知識因為只有親身的經(jīng)歷過才算是徹底的認識它理解它打開你的視野增長了見識為我們以后邁向社會打下了扎實的基礎,。通過多方努力，我很榮幸到中國聯(lián)通工作實習,，主要工作是營業(yè)員,，下面是本次實習鑒定。

為了最好的達到實習目的,，我要體驗這個社會有著經(jīng)驗豐富的人,，不斷的給自己打氣，努力努力這個字眼不斷的在自己的腦海里繞,，工作期間,，我明白了與同事們相互溝通，相互交流,，這對工作非常重要,，這樣一來自然的順利和同事們相處工作，投入的非?？?。慢慢地得到了老板的信任，開始給了我做一些比較簡單的業(yè)務,。

但是時間過得非常的快,，我在那里一個月就又進入了另一個環(huán)節(jié)----推銷手機，本來就是非常煩瑣的工作,，在這實習的期間我曾覺得整天要面對那枯燥無味的電腦和手機而心生悶,，厭倦，以至于繳費繳得錯漏百出,，愈錯愈煩,，愈煩愈錯。當然這樣會擊垮個人的自信心導致這個工作的“雪上加霜”但是只要你真的用心去做，反而會得心應手,。左右逢源,。興趣來了，越做越覺得有樂趣,，越做越起勁,。梁啟超說過：“反之也都是具有趣味的，只要你肯干下去,，去位子人就會發(fā)生。因此,，繳費切記：粗心大意,，馬虎了事，心浮氣躁,，是不會成功的,，做任何事情都一樣，需要的是有恒心,，細心和毅力,，缺一不可，那才會到達成功彼岸才不會中途落水,。這就像是一場孤獨的旅途,，只要你堅持的走下去，你就會獲得成功,，汗水是助成功的路鋪成的,。

實習活動帶給我們的是迷茫，欣喜,，樂趣,。在實習活動中，我感受到了自己的微薄,，自己的渺小和微不足道,。體會到了整個社會的強大凝聚力。另一面是我們鍛煉了自己的能力,，在實習活動中成長,，在實習活動中學習，在實習中受益,。充實了生活,，也充實了自我。與人交流,，增強了口頭的表達能力,。同時也讓我明白了一個道理:“就是，顧客至上全心全意為顧客服務，去義烏的幫助別人,，讓別人看到自己的成果,，是自己陶醉在工作的樂趣當中。

雖然有時會很累,，但更多在感覺自己的不斷的在成長,，有意義的成長，在這之后我明顯發(fā)現(xiàn)自己變得開朗,，雖然我一個人的力量不能改變一些事情,，但如果再多一些人的力量，整個社會的共同的努力,，這才是動力之根本,，動力之源泉;另一方面，我認識到自己的不足之處,，沒有經(jīng)驗,，沒有與人交流的口才，在這個社會是行不通的,，對于一個大學生而言敢于挑戰(zhàn)是一種基礎的素質(zhì),。于是我?guī)е闹械膯柼枺ど狭藢嵙暤牡缆?，也結(jié)束了這個實習階段,，在這一次的中國聯(lián)通實習中，我可謂是受益匪淺,。僅僅二個月的實習,，我是受益終生。

這一次的實習雖然很短暫,，接觸到的工作很簡單,，但是依然讓我學到了許多知識和經(jīng)驗，這個社會的人與人之間的溝通交流,，和這個社會的職業(yè)的道德,，和社會的誠信。都是不可缺的,，通過實習我能夠更好的了解自己的不足,，了解中國聯(lián)通與我們生活密不可分，還有中國聯(lián)通工作的本質(zhì),，了解這個社會的方方面面,，能夠讓我更好的為自己做好職業(yè)規(guī)劃，定好人生的目標,，向未來前進,，向成功邁進,。

暑假實踐個人心得體會 暑假實踐體會心得篇七

在步入大學后，我們離走進社會越來越近了,，就業(yè)就成為我們頭疼的大事,，父母親友也會詢問我們的就業(yè)方向和未來打算。我們滿懷激情地走進社會,，才發(fā)現(xiàn)找工作是沒有那么的簡單,。招聘單位把“有經(jīng)驗者優(yōu)先”放在了招聘的第一位，這對我們這些整日呆在學校里的學生是何等的殘酷,，一個在校學生的社會經(jīng)驗又有多少呢?

于是,，學生們把目光投到了競選班委、學生會和團委的職務上,，在提高自己的能力,，增加團隊工作經(jīng)驗，同時也是為了日后工作增添籌碼,。

可是在學校的經(jīng)驗就能夠應付社會上復雜的人際關(guān)系和實際問題，顯然這是不夠的,，學校只是社會中的小角落,，而且在遇到問題時我們可以請教老師、詢問父母,，可是當我們步入社會后還能夠問誰,，還有誰能為我們遮風擋雨。

所以,，我們利用每年的寒暑假的時間去體驗社會生活,，這也是老師為了鍛煉我們的實踐能力，也是寫實踐論文的目的,。而社會實踐是我們接觸社會,、體驗社會生活的好機會。

今年暑假比較往年提前了幾天,，我也積極的在找暑期工,，可是走過很多的商場、超市,，積極的去應聘,，卻沒有一家商場、超市肯讓我在那里做臨時工,。為什么呢?原因很簡單,，他們需要的是有工作經(jīng)驗的長期工，當我說出我應聘的是暑期工而且我并沒有豐富的工作經(jīng)驗,。所以我沒有找到工作,，只好在家里呆著,，而后經(jīng)朋友介紹找到一份暑期臨時工——做某一品牌的促銷員。

第一天去上班,，主管就交待幾個應該注意的細節(jié)后,，我就開始上班了。

工作內(nèi)容：上午9:00上班——下午19:00下班,。首先要把自己需要的桌子,、冰桶等物品搬下樓，雖然有貨梯幫忙運下來,，但是跑上跑下的,，我們都出了一身的汗。然后在指定的地方把棚子,、桌子給搭起來,，若是太陽傘就比較好撐起來，可我們要搭的是棚子,，兩個女孩子想要撐起這個棚子實在是有點困難,，我們個子不高，這邊撐起來了,，那邊又夠不到了,，有時候好心的路人會幫我們一把，但是大多時候都是我們自己一點一點的慢慢地搭起來,，而最重要的是要把商家的宣傳的海報貼起來,，要把它貼在顯眼的地方，把一切都擺弄好后,，估計也有半個多小時了,。可是我們并不能因此就休息,，我們還要上到樓上和超市借貨,，因為我們的貨物不是商家提供的，他們只提供我們擺攤的工具,、海報和活動所需要的試飲的飲料,，我們必須自己和超市商量，向他們借貨,。

我們大致估計今天能夠賣出的數(shù)量,，然后每一品種都要了一定的數(shù)量，和超市的領班點清了貨物的數(shù)量,，寫了一份清單,。那超市領班很認真地把每一品種的數(shù)量都數(shù)了好幾遍，還要我們自己也點算一下,，才簽字讓我們把貨拿走,。仔細,、負責、認真,，無論是在學校,、家里、社會上都是必須的,，老板不希望請了一個做事馬馬虎虎不負責的人,，做事不認真就會出錯，給自己或是別人帶來不便,，不仔細,、不認真就是不負責任，所以我們在提高自己的工作能力的同時,，也要注重培養(yǎng)自己的工作態(tài)度,。把貨搬到了棚子里，在一一地擺在桌子上,。我們擺好后就開始向過路的行人介紹我們所推銷的飲料產(chǎn)品,。

在學校里，所有的事情老師幾乎都已經(jīng)為我們安排好了,，每天有固定作息時間表約束和課程的安排,，根本就不需要我們自己操心。而在這里就不一樣了,，凡是你都要自己安排，但你不能馬馬虎虎,、隨隨便便的,。你要積極主動的接近顧客，拉近與顧客的距離,，然后耐心的推銷產(chǎn)品,。這也是在鍛煉了我們的膽量、語言交流能力和心理洞察能力,。你要大膽的向別人介紹你所推銷產(chǎn)品的優(yōu)點,，功效與其他產(chǎn)品的不同之處，但在此前提之下,，你要先做好準備,，要對你所推銷的產(chǎn)品非常的了解，否則客人一問三不知,，給別人留下不好的印象,。我們膽大了才能冷靜，冷靜了才能很好地通過顧客的言語與表情察覺顧客的想法,，才能在介紹時吐字清晰,、口齒伶俐,，才能讓客人明白你在說什么，才能在客人提問時作出適當?shù)幕貞?，不至于慌張得不知所措?/p>

在社會中,，優(yōu)勝劣汰，你的成功就是別人的失敗,，工作直接影響了他人的經(jīng)濟利益,。在社會中接觸各種各樣的顧客、同事,、上司等等,，關(guān)系復雜，這一切都需要我們有經(jīng)驗去處理,。盡管存在競爭,，我們還得不斷學習別人優(yōu)秀的地方，這需要我們?nèi)フ{(diào)整自己的心態(tài),，在一個最佳的狀態(tài)下,，才能很好的工作，吸取經(jīng)驗,。而這些經(jīng)驗需要日積夜累,，而不是在畢業(yè)后讀本速成書便可成的。這些事情很多同學沉浸于學習與消遣還未來得及思考,，便忽略了社會實踐的重要性,。

在經(jīng)過一段為期不短的工作生活后，我深深的體會到了工作的艱辛,，以及我在學校里微不足道的經(jīng)驗根本就不能夠良好的適應社會的復雜,。在工作的過程中，我學到了很多,，不僅僅是工作上的經(jīng)驗,，還有和上司、同事相處的技巧,。以下是我在工作中總結(jié)下來的,。

社會實踐體會：

一、在社會上要善于與別人溝通,，語言是溝通的橋梁,。如何與別人進行友好的溝通，這是需要長期的練習,。在學校是接觸的人不是很多,，而且大多是與自己一樣的學生，說話也是沒有多大的顧忌,，開開玩笑也無傷大雅,，話題也是自己所感興趣的,。工作之后接觸的人多了，適應自己在學校里的溝通方式卻不能適應與社會上各個階層的交流方式,，使我與別人對話時應變不及,，使談話時出現(xiàn)冷場，這是很尷尬的,。所以出了學校就要有本質(zhì)上的改變,，才能在社會上立足。不需要使自己的語言風趣幽默,，但最基本的要說話得體,，不能在話語中冷嘲熱諷，要謹記“禍從口出”這個道理,。與同事的溝通也同等重要,。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事,，使其做事的過程中更加融洽,，更事半功倍。別人給你的意見,，你要聽取,、耐心、虛心地接受,。

二,、在社會中要有自信，自信不是麻木的自夸,，而是對自己的能力做出肯定,。當你在多次的接觸顧客中，我明白了自信的重要性,。你毫無阻礙和人溝通就是你自信的表現(xiàn)，當你沒有足夠的自信心,，你根本就不能很流暢的和他人交流,。你沒有社會工作經(jīng)驗沒有關(guān)系。重要的是你的能力不比別人差,。社會工作經(jīng)驗也是積累出來的,，所以沒有必要感到自卑。你的自信有時能夠感染其他的工作伙伴,。

三,、在社會中要克服自己膽怯的心態(tài)。自己心生膽怯,，做事就會畏畏縮縮,，無法展示你的最佳狀態(tài),，辦事效率就降低了，同時也讓上司,、同事厭惡,。

四、工作中不斷地豐富知識,。知識猶如人體血液,。人缺少了血液，身體就會衰弱,，人缺少了知識,，頭腦就要枯竭。

五,、微笑是在這社會中最強而有力的武器,。有人說，面對失敗和挫折,，一笑而過是一種樂觀自信,，然后重整旗鼓，這是一種勇氣;面對誤解和仇恨,，一笑而過是一種坦蕩寬容,，然后保持本色，這是一種達觀;面對贊揚和激勵,，一笑而過是一種謙虛和清醒,，然后不斷進取，這是一種力量;面對煩惱和憂愁,，一笑而過是一種平和釋然,，然后努力化解，這是一種境界,。所以在任何的情況下我們都要學會一笑而過,。學會忘記是生活的技術(shù)，學會微笑是生活的藝術(shù),。而且,，真誠的微笑也會贏得他人對你的好感，化解人與人之間的不愉快;親切的微笑客人感覺到你的重視,。微笑也是社會實踐中必須要鍛煉的能力,。

總結(jié)：再煩，也別忘微笑;再急,，也要注意語氣;再苦,，也別忘堅持;再累，也要愛自己。大學是一個教育我,、培養(yǎng)我,、磨練我的圣地，社會是一個很好的鍛煉基地,，能將學校學的知識聯(lián)系于社會,，學習與社會實踐是密不可分的。實踐是學生接觸社會,，了解社會,，服務社會，運用所學知識實踐自我的最好途徑,。親身實踐,，而不是閉門造車，實現(xiàn)了從理論到實踐再到理論的飛躍,。增強了我認識問題,、分析問題、解決問題的能力,。為認識社會,、了解社會、步入社會打下了良好的基礎,。

以鍛煉為本,，學會健康;以修進為本，學會求知;

以進德為本,，學會做人;以適應為本,，學會生存。

暑假實踐個人心得體會 暑假實踐體會心得篇八

8月份,我參加了系組織的暑期社會實踐活動,，雖然三天的時間活動讓我覺得很累很辛苦,，但我從中鍛煉了自己，并且學到了很多課堂上學不到的東西,。也通過三天的實踐,，使我有了些關(guān)于社會基層建設的心得體會。

炎炎夏日列日當頭,。正是因為有這樣的環(huán)境,，正激起了我要在暑假參加社會實踐的決心。我要看看我能否在惡劣的環(huán)境中有能力依靠自己的雙手和大腦維持自己的生存,，同時，也想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會,，在實踐中增長見識,，鍛煉自己的才干，培養(yǎng)自己的韌性，更為重要的是檢驗一下自己所學的東西能否被社會所用,，自己的能力能否被社會所承認,。想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在,。

社會實踐活動給生活在都市象牙塔中的大學生們提供了廣泛接觸基層,、了解基層的機會。深入基層,同基層領導談心交流,，思想碰撞出了新的火花,。從中學到了很多書本上學不到的東西，汲取了豐富的營養(yǎng),，理解了 “從群眾中來,，到群眾中去”的真正涵義，認識到只有到實踐中去,、到基層中去,，把個人的命運同社會、同國家的命運聯(lián)系起來,，才是青年成長成才的正確之路,。

“艱辛知人生，實踐長才干”,。通過開展豐富多彩的社會實踐活動,，使我逐步了解了社會，開闊了視野,，增長了才干,，并在社會實踐活動中認清了自己的位置，發(fā)現(xiàn)了自己的不足,，對自身價值能夠進行客觀評價,。這在無形中使我對自己有一個正確的定位，增強了我努力學習的信心和毅力,。我是一名大三學生,，即將走上社會，更應該提早走進社會,、認識社會,、適應社會。

“紙上得來終覺淺,，絕知此事要躬行”,。社會實踐使同學們找到了理論與實踐的最佳結(jié)合點。尤其是我們學生,，只重視理論學習,，忽視實踐環(huán)節(jié)，往往在實際工作崗位上發(fā)揮的不很理想。通過實踐所學的專業(yè)理論知識得到鞏固和提高,。就是緊密結(jié)合自身專業(yè)特色,，在實踐中檢驗自己的知識和水平。通過實踐,，原來理論上模糊和印象不深的得到了鞏固,，原先理論上欠缺的在實踐環(huán)節(jié)中得到補償，加深了對基本原理的理解和消化

“天將降大任于斯人也,。必先苦其心志,，勞其筋骨，餓其體膚??”,。在短短三天的實踐活動中,，汗水淋濕了我們的衣褲，淚水模糊了我們的眼睛,。但我們選擇了堅持,。我們把淮師人永爭第一的精神帶去了社區(qū)，把淮師學子的優(yōu)秀品質(zhì)和良好的精神風貌體現(xiàn)得淋漓盡致,。在社區(qū)人民的心底留下了美麗的印象,。七月，我們走進火熱社會,，用汗和淚譜寫一曲壯麗的青春之歌,。這是愛的奉獻，這是我們的無悔選擇,。七月,，我們?nèi)霾ハＭ瑫r擁抱豐收,，就如新世紀的第一縷曙光,，我們的暑期社會實踐曙光城也給社區(qū)留下了光輝燦爛的一筆。

作為大學生,，我們要了解社會,，深入基層，深刻地學習黨和國家的方針政策,，學習,，實踐，為促進我國國民經(jīng)濟的發(fā)展和中華民族的偉大復興作出應有的貢獻,。此次實踐之行,，是系科給了我學習實踐的機會，是系科給了我們極大的支持和信任,，我們作為國家的后繼力量,，只有懂得全面的發(fā)展自己,，把理論與實際相結(jié)合，才能更好地投入到祖國的建設中去,，才能對得起養(yǎng)育我們教育我們影響我們的祖國。

暑假實習已經(jīng)結(jié)束了,，在一個月的時間里,，我學到了很多，可以說,，我在這一個月里學到的東西,，比在學校一年里學到的東西還要多。都說社會是個大知識的環(huán)境,，確實不錯,，我在這里一個月學習的知識，真的是夠我用很長時間的了,?？梢哉f，在我今后的一生中,，我回想這次實習的時候,，我就會對自己說，實習真的是一個好的開始,，在實習中學到的東西真的有很多,，值得一輩子擁有!

暑假實踐個人心得體會 暑假實踐體會心得篇九

從20xx年8月10號我開始在已經(jīng)20天了，在這段時間里,，我學到了很多在學校了學不到的東西,，也認識到了自己很多的不足感覺收益非淺，以下是我在實習期間對工作的總結(jié)以及一些自己的心得體會,。

首先,，我想談一下實習的意義。

實習是一種對用人單位和實習生都有益的人力資源制度安排,。對接受實習生的單位而言,，是發(fā)展儲備人力資源的措施，可以讓其低成本,、大范圍的選擇人才,，培養(yǎng)和發(fā)現(xiàn)真正符合用人單位要求的人才，亦可以作為用人單位的公關(guān)手段,，讓更多的社會成員(如實習生)了解用人單位的文化和理念,，從而增強社會對該組織的認同感并贏得聲譽。

對學生而言,，實習可以使每一個學生有更多的機會嘗試不同的工作,，扮演不同的社會角色,，逐步完成職業(yè)化角色的轉(zhuǎn)化，發(fā)現(xiàn)自己真實的潛力和興趣,，以奠定良好的事業(yè)基礎,，也為自我成長豐富了閱歷，促進整個社會人才資源的優(yōu)化配置,。

作為一名學生,，我想學習的目的不在于通過結(jié)業(yè)考試，而是為了獲取知識,，獲取工作技能,，換句話說，在學校學習是為了能夠適應社會的需要,，通過學習保證能夠完成將來的工作,，為社會作出貢獻。然而步出象牙塔步入社會是有很大落差的,，能夠以進入公司實習來作為緩沖,，對我而言是一件幸事，通過實習工作了解到工作的實際需要,，使得學習的目的性更明確,，得到的效果也相應的更好。

其次,，我介紹一下我實習所做的工作,。

再次，我要總結(jié)一下自己在實習期間的體會,。

1,、自主學習。工作后不再象在學校里學習那樣,，有老師,，有作業(yè)，有考試,，而是一切要自己主動去學去做,。只要你想學習，學習的機會還是很多的,，老員工們從不吝惜自己的經(jīng)驗來指導你工作,，讓你少走彎路;集團公司、公司內(nèi)部有各種各樣的培訓來提高自己,，你所要作的只是甄別哪些是你需要了解的,，哪些是你感興趣的。

2,、積極進取的工作態(tài)度,。在工作中,，你不只為公司創(chuàng)造了效益，同時也提高了自己,，象我這樣沒有工作經(jīng)驗的新人,，更需要通過多做事情來積累經(jīng)驗。特別是現(xiàn)在實習工作并不象正式員工那樣有明確的工作范圍,，如果工作態(tài)度不夠積極就可能沒有事情做,，所以平時就更需要主動爭取多做事，這樣才能多積累多提高,。

3、團隊精神,。工作往往不是一個人的事情,，是一個團隊在完成一個項目，在工作的過程中如何去保持和團隊中其他同事的交流和溝通也是相當重要的,。一位資深人力資源專家曾對團隊精神的能力要求有這樣的觀點：要有與別人溝通,、交流的能力以及與人合作的能力。合理的分工可以使大家在工作中各盡所長,，團結(jié)合作,，配合默契，共赴成功,。個人要想成功及獲得好的業(yè)績,，必須牢記一個規(guī)則：我們永遠不能將個人利益凌駕于團隊利益之上，在團隊工作中,，會出現(xiàn)在自己的協(xié)助下同時也從中受益的情況,，反過來看，自己本身受益其中,，這是保證自己成功的最重要的因素之一,。

4、基本禮儀,。步入社會就需要了解基本禮儀,，而這往往是原來作為學生不大重視的，無論是著裝還是待人接物,，都應該合乎禮儀,，才不會影響工作的正常進行。這就需要平時多學習,，比如注意其他人的做法或向?qū)＜艺埥獭?/p>

5,、為人處事。作為學生面對的無非是同學,、老師,、家長,，而工作后就要面對更為復雜的關(guān)系。無論是和領導,、同事還是客戶接觸,，都要做到妥善處理，要多溝通,，并要設身處地從對方角度換位思考,，而不是只是考慮自己的事。

最后,，我至少還有以下問題需要解決,。

1、缺乏工作經(jīng)驗,。因為自己缺乏經(jīng)驗,，很多問題而不能分清主次，還有些培訓或是學習不能找到重點,，隨著實習工作的進行,，我想我會逐漸積累經(jīng)驗的。

2,、工作態(tài)度仍不夠積極,。在工作中僅僅能夠完成布置的工作，在沒有工作任務時雖能主動要求布置工作,，但若沒有工作做時可能就會松懈,，不能做到主動學習，這主要還是因為懶惰在作怪,，在今后我要努力克服惰性,，沒有工作任務時主動要求布置工作，沒有布置工作時作到自主學習,。

暑假實踐個人心得體會 暑假實踐體會心得篇十

順達石粉廠是我窺視社會的前站,，20xx年7月13日至20xx年8月7日我在這里學習了25天，從學校到社會的落差是我對這里的一切都充滿了興趣,。從一來到這里我就喜歡聽人們的的個中談話問他們關(guān)于這個廠了一些事,，從他們的談話和回答中我逐漸認識了這個我認為不像廠的廠子，我開始認為她是雜亂而無序的,，怎么會在二十一世紀的科技時代生存這么多年呢?后來我發(fā)現(xiàn)她也有她的生存模式的獨特之處和豐厚的生存土壤,，在中國大量勞動力閑置，產(chǎn)業(yè)科技要求相對較低,，還有廣闊的市場前景,。

我逐漸了解到了廠子建的設體制完全是家庭式的生產(chǎn)單位組成，這個年產(chǎn)量略小于1.5萬噸的小廠就是由5個家庭單位組成廠子骨干,，也有少量散工,。且新疆地處西域還在科技輻射區(qū)域之外,，并且市場需求量大用途廣，其產(chǎn)品為不同大小碳酸鈣顆粒,，其大粉粹機下六個產(chǎn)品主要用做建筑材料,，如很多花崗巖地板的材料就是小棒或中棒摻入水泥干后打磨而成的，不僅美觀還防水結(jié)實耐用,。其余由這六種中的滯銷產(chǎn)品深加工為更小的8目,、10目、20目,、40目,、60目、80目六個產(chǎn)品顆粒,，分別適用于大小牲畜的飼料添加劑,，如雞鴨鵝用40、60,、80目的而豬牛羊則用8目10目合適，還有部分產(chǎn)品應用于化學工業(yè)和化工中鈣試劑及相應產(chǎn)品的生產(chǎn),。

在這二十五天里,，通過各方觀察得出該廠飼料和建材的成本核算如下：礦山一年下料約1.5萬噸，稅費10萬元/年(約6.1元/噸),放炮費12元/平方(約5萬元/年,3.3元/噸),，礦山下料費10元/噸,，運費8元/噸，粉料5元/噸,，電費1.6元/噸,篩料14.5元/噸,袋子8元/20個,電費0.3元/噸,。小粉粹成本合計：10+8+5+14.5+6.1+1.6+8+0.3+3.3=56.8，建材成本合計：10+8+5+6.1+1.6+3.3=34,。飼料買價為100元/噸,，成本按60元/噸算其利潤率為(100-60)/100=40﹪，建材賣價80元/噸,，其成本按35元/噸算,，利潤率為(80-35)/80=56.3﹪，該廠年收入為13000*100*40﹪+*80*56.3﹪=610080,。

現(xiàn)有的生產(chǎn)流程及生產(chǎn)設備和我思想中的改革方案及改革優(yōu)勢,。這類廠都是將廠分為兩部分礦山和廠本部，礦山條件艱苦沒有電,，完全是日出而作日落而息,，沒有相關(guān)的娛樂和放松條件，使得員工沒有做夠的動力很難在此常年落腳,，員工有很強的流動性,，也是限制開山下料量的一個因數(shù),。生產(chǎn)工具較之上個世紀以有很多進步但任然很落后，除空壓機外,，其他工具(如錘子簸子拉拉車)很是緩慢且效率不高還很費力,，如要想提高產(chǎn)量減少成本，除考慮市場因數(shù)外這是重要環(huán)節(jié),，其車輛運輸也很慢,，四個車3個12噸一個13噸還要要等粉料工粉完了在能進行下一次運輸。我考慮的改革方案也是現(xiàn)在在一些同類廠子開始實施的方案,，是被實踐證明了的真理,，改用挖機鏟料裝車，車也換成15噸～19噸的翻斗車,，提高運輸效率,。

提高礦山的年下料量，借此機會開辟更加廣闊的市場,，如果市場達到飽和,，也可一將建材產(chǎn)品堆積起來(本部地勢寬廣無需考慮地方不夠問題)，盡量是礦山產(chǎn)量達現(xiàn)在的三到五倍就節(jié)約了每年稅費而是到四十萬元,，可進一步減少成本和對礦山的年年操勞,。對于廠本部，我認為該現(xiàn)在的兩梯式為三梯式,，經(jīng)過我觀察和思考在本部制約產(chǎn)量的環(huán)節(jié)在篩料上,，由于篩料勞動量大又考驗工人技術(shù)，一般工人承受不了這種活,，急需改革設備,。由于兩梯式只有粉料粉粹機和篩子的落差，沒有篩料的小粉粹機的落差造成了要靠人工將石料送入一米左右的喂料口,，其難度和速度就由想便知了,。如加一梯改用更大更結(jié)實的閘閥式喂料口，可達到無人控制,，自然提高成品的出產(chǎn)速率,。雖然我認為的改革方案只有初步思路，但相對投入小,，風險也較低,，一旦改革成功還會縮減工人，降低工價,，增加利潤率,，擴大市場。

從庫米什回石河子的車上，這二十五天的經(jīng)歷灌滿了我的腦子,，在場礦山上,，我又看見我手拿二錘錘著那比我還大的石頭，我又看見我拿著耙子鉤著那鉤不完的石子;在粉料場上,，我揮動著鏟子不停的向喂料口鏟入石子,，左背依然有些發(fā)麻;在出料口拖動著那明顯過于沉重的產(chǎn)品口袋。仿佛我又游走于堆料場與運貨車之間,，只是我的步履有些沉重…看看手上的新繭子,，想想對這類廠子的各方面認識，覺得還是在干活是從腦子里閃現(xiàn)的思想火花更加珍貴,。我想如果我們多看看我們父母手上那可以用刀刮的成年老繭會想到什么?如果算算一年一萬,，按14.5元/噸算，我這些年用的錢足以堆成多么高的一座山,，而這座山是父母被過的一座山,，如算上前幾年物價上的差距，我沒法計算,，父母背上的這座山有多重?我心中產(chǎn)生了油然的敬意,我的父母真的很偉大,。無論是要傳承他們的精神還是感恩，我們都應向我們的父母學習,，我所謂的學習并非指科學知識和文化水平,，而是一貫我們生命始終的難得的精神品質(zhì)。這是他們身處重重困難與無奈時,，為生活而四處闖蕩,，為了家庭子女堅持克服生理和心理的種種問題,，最終落下各種疾病,，做出種種犧牲。這是我們的精神財富,，我們應充分學習并利用這筆財富,。

每當我無法堅持時，看著父母那仿佛自如的身影,，我感慨良多也使我咬緊牙關(guān)堅持下去,。這時我思緒快如閃電，認識到子女在父母心中的位置,，心理學中以“自我實現(xiàn)”為最高人生需求,，我覺得干這種活別的任何動力都不足以讓他們在這里堅持這么多年，但在這里卻有很多這樣的父母,，只有一種合理的解釋——以培育子女為人生自我實現(xiàn)——都么偉大啊!我還從中得到了很多感悟和認識,。第一，我認為子女對父母的幫助不應該是父母挑不起了幫他們挑挑，父母背不動了幫他們背,，在他們?yōu)榱伺囵B(yǎng)我們而干了若干年的行業(yè)里,，我們遠不如他們，在這方面我們永遠是“孩子”,，我們怎么幫啊?我們被累趴下了,，他們還“神情自若”，我們應該有我們幫助分擔父母的方式方法,。在我們自己的領域充分的向前滲透,，用我們在自己領域的成就去減輕父母肩上的擔子，使他們感覺到談們的付出是值得的,，使他們的精神得到慰藉,，這比什么都要強，比千萬句祝福的管用,。其次,，我想我們應有自己的一技之長。

從我多次和他們從事同樣的事而結(jié)果都與他們相去甚遠看,，我覺得他們在成年累月的重復相同動作時已經(jīng)有了自己的一技之長,，在他們的領域里并算得上是佼佼者了。盡管他們的行業(yè)在我們看來是純粹的體力活,，但以一而推之,，我們只有擁有了自己一技之長才能在自己的領域有發(fā)言權(quán)，才能有比較穩(wěn)定生活和叫高的幸福指數(shù),，才是我們?nèi)松非蟮淖畹湍繕?。第三，大學生并非一文不值,。從全國給大學大學生的就業(yè)形勢和全國高校教育的擴招和改革看,，大學生不再是幾年前那么緊俏，甚至有悲觀者認為大學生一文不值了,。在礦山放炮裝藥時,，當負責人知道我是大學生且沒裝過藥時，就很有親和力的讓我跟他一塊裝藥,，并叫我這么做這怎么做那,，讓我很快學會了裝藥，雷管的連接放,，使我很快就能獨立裝藥,。第四，遇事不慌,、做事不急并要堅持不懈達到最終目是做事成功的基礎,。古語有云：“欲速則不達”,，做任何事都應遵循事物本身的規(guī)律，有計劃有秩序有目的的一步步逐漸完成的,，成功只是在意料之中,，失敗才是意料之外，急躁和盲動都是徒勞并會適得其反,。在現(xiàn)在這個浮躁的社會中,，“愚公精神”也是值得我們學習和運用的，現(xiàn)在想起學《愚公移山》時的那句老話——愚公不愚,，智叟非智,，當時我不理解現(xiàn)在我是明白了，愚公是在明確目標——移山——的前提下,，進行了為達自己目標堅持不懈的努力與追求,，是很多自認為聰明人想都不敢的事。

這次社會實踐體驗,，我才理解了《天道》里部分關(guān)于文化屬性的討論,，懂得到了“透視社會有三個方面：技術(shù)、制度,、文化”,。確實是那樣，我也認為我這次的收獲在人生問題的思考上要重于對廠子制度結(jié)構(gòu)上的認識,。這次算是給我干癟的心田下了一場小雨,，我那依然干癟的心田期待甘霖的澆灌。

暑假實踐個人心得體會 暑假實踐體會心得篇十一

孟德斯鳩說：“我們接受三種教育,，一種來自父母,，一種來自教師，另一種來自社會,?！比说囊簧粌H要接受家庭的教育，更要接受社會的考驗,。今年暑假,，我們到華中農(nóng)業(yè)大學生命科學技術(shù)學院的實驗基地實習,，我們是幸運的,，在這里不管是生活上還是工作上，老師,、師姐對我們都給予耐心的幫助,。在深受感動的同時我在他們身上學到了很多東西，使我受益匪淺,。通過這次實習,，讓我對農(nóng)學有了更多的了解同時這也是一個很好的鍛煉的機會。 我們的實習生活從7月31日開始到8月31日結(jié)束。一個月的時間不長,，可是我們也度過了難忘的實習生活,。從7月31日開始我們前往保定實習，平時我們和老師,、師姐同吃同住同勞動,，加深了與他們之間的感情，也提高了作為一名工作人員的素質(zhì)和意識,。在專業(yè)知識方面,，我們從具體的實踐中學到了玉米田間數(shù)據(jù)采集的的知識和方法，了解了玉米人工授粉的過程,，同時積累了一定的工作經(jīng)驗,。與此同時，我還將學校里所學的專業(yè)知識運用到實踐中去,。雖然這次的實習比較勞累,，但是我還是堅持了下來，同時很好的完成了老師給予的各項工作,，最終得到了單位及老師的認可,。

這次暑期實習主要是在老師、師姐的帶領下以團隊的形式完成的,。我們先是在老師的試驗基地——滿城,，進行玉米人工授粉的工作，包括取粉,、授粉,、套袋、掛牌等具體的事情,。夏播玉米是在七月份開始散粉,，而且在晴天的上午十點到十一點左右散粉量大、散粉最好,，雨水會使花粉失活,。大約在八月中旬，玉米的株高,、穗位高等田間調(diào)查項目已穩(wěn)定,，我們便到華中農(nóng)業(yè)大學生命科學技術(shù)學院的試驗基地——高陽，從事實驗材料調(diào)查和數(shù)據(jù)采集的工作,，調(diào)查項目包括：玉米的株高,、穗位高、穗上,、穗下莖節(jié)數(shù),、雄穗分枝數(shù),、穗長。

通過一個多月的暑期實習,，不僅使我加深了對自己專業(yè)的了解,，而且在思想上也有了很大的進步。

(1)實習使我加深了對自己專業(yè)的熱愛

我國是一個農(nóng)業(yè)大國有幾億人的農(nóng)民,，有十幾億的人需要靠農(nóng)業(yè)養(yǎng)活,。農(nóng)業(yè)的發(fā)展一靠政策，二靠科技,，需要大量的農(nóng)業(yè)科技人才,，可是現(xiàn)在的環(huán)境下，很多同學都不愿意學習農(nóng)學,，怕吃苦,，怕受罪，而學農(nóng)學的人最終從事農(nóng)業(yè)的人也是屈指可數(shù),，很多學生還是想到比較輕松的工作環(huán)境工作,。目前鄉(xiāng)村甚至縣里有學歷的農(nóng)業(yè)技術(shù)人員很少，所以出現(xiàn)了很多地方都是40多歲的老技術(shù)人員不能把最新的技術(shù)進行推廣的問題還有交接不好的局面,。這次實習使我重新認識了我所學的專業(yè),，農(nóng)業(yè)的發(fā)展需要我們新一代大學生，既然我選擇了這個專業(yè)我就不后悔并會堅定的走下去,。

(2)理論與實踐相結(jié)合才能真正掌握知識

學習了這么多年,，其實一直都是在學習理論，都是在校園里接受老師的教育,，俗話說：“紙上得來終覺淺,，絕知此事要躬行?！庇H身實踐,，結(jié)合自身所學，方能提高自己,。這次實習體會到書上的知識和生產(chǎn)實際之間的差距,。我覺得書本上的理論只能從引導的角度來指導大家，因為每個地方的水分,，土壤,，氣候都有很大的不同，每項技術(shù)在實踐中怎么去做,，應該因地制宜,。

(3)與老師,、師姐及同伴和諧相處學習優(yōu)點

在這一個月里的相處與生活,，我感覺到他們的吃苦耐勞,，尤其是老師及師姐對農(nóng)業(yè)的熱愛和同伴們的堅強與樂觀深深地影響了我。

時光荏苒,，很快一個月的實習就過去了,，回首過去在保定實習的三十天，不但有專業(yè)知識的學習與實踐,，而且還有專業(yè)知識以外的很多東西的學習,。在某種意義上我認為它是我人生中很重要的一筆財富。這次實習鍛煉了我們踏踏實實的工作作風,，培養(yǎng)了我們吃苦耐勞的精神,，并且提高了團結(jié)合作的意識。轉(zhuǎn)眼間回到了學校,，繼續(xù)學業(yè)上的學習,，扎實的理論是實踐的基礎，希望未來我能成為一個在農(nóng)業(yè)上有所作為的人,。

暑假實踐個人心得體會 暑假實踐體會心得篇十二

從整體情況看,，通過這次暑假實習，本人有以下體會：

一,、 不僅僅是一次實習,，更是一次很好的學習

來實習之前，本人一直認為暑假的實習僅僅是一次專業(yè)知識應用于實踐的一個過程,，但來到這里,，才發(fā)現(xiàn)更多的不是理論應用于實踐，而是一個學習的過程,。剛才已經(jīng)說了,，在這里學到了許多東西，除了上面的知識外,，更是學到了許多社會經(jīng)驗,、做人原則和在社會中為人處事的方法技巧。在去的第一天,，我有幸碰見張杰師傅,，他在見到我的第一句話就是問我這是實習的目的，想通過這次實習掌握些什么東西?他的這個問題使我感到茫然,，因為我在之前從沒想過這些問題,，但是就是他的這個問題

使我有了自己的實習計劃和實習目的。同樣因為這個問題使我懂了什么才是真正的做事要有準備才會有一個很好的開端,。張杰師傅在第一天就教導我在社會中,，在工作中要做到八個字：眼勤，口勤,，手勤,，腿勤,。所謂眼勤就是要在工作中善于勤于發(fā)現(xiàn)需要自己的地方，勤于發(fā)現(xiàn)自己不懂得地方,，勤于發(fā)現(xiàn)別人的優(yōu)點等等,，口勤就是在工作中要善于勤于不懂多問等等，手勤就是勤于動手操作,，勤于動手幫助他人等等,，腿勤就是勤于跑動，及時完成任務等等,?？傊诠ぷ髦幸獙⑦@八個字充分的結(jié)合起來完成工作任務,。在后來的實習工程中,，我嚴格按照這八個字來要求自己，使我再后來的實習中學到了更多,，懂得了更多,，同時也得到了“同事”的肯定和贊揚。同時,，在實務的操作過程中,，發(fā)現(xiàn)了平時在專業(yè)學習的過程中忽視的一個嚴重性知識點：就是如果要想實務工作做得好，就必須對每個文件條令掌握的非常之熟練,，對每個條例實施的具體時間點要精確到天,，這樣才能使整個過程連貫。此外,，實務中的學習和專業(yè)學習最大區(qū)別就是實務學習學習的是知識點,，而專業(yè)學習學習的是知識面，知識面是系統(tǒng)的,、連貫的,，而知識點是零散的，不連貫的,，需要自己去匯總,，總結(jié)。

二,、 工作要仔細,、認真，負責

不論在什么崗位,，工作必須要仔細,、認真、負責，工作跟上課不一樣,，上課認真學習是為了對自己負責,，而工作是面向社會，對社會大眾服務,，所以就必須更加認真,、負責,，不能有半點粗心,，這是我的張杰師傅第一天對我這樣說的。我也明白了,，特別是我所在的崗位,，如果有半點粗心，將會有導致退休人員少享受應得的待遇或者是參保人員多繳或者少繳保險費用,。在我的實習期間,，我就犯了一個不應該得的錯誤，由于我的粗心,，馬虎,，把一個人的繳費記錄數(shù)據(jù)錄錯，多虧師傅的及時發(fā)現(xiàn)和系統(tǒng)有更改程序,，否則將會導致此人今后的繳費增多,，而待遇卻不變，嚴重影響此人的利益,。當然,，由于我的失誤，我被嚴厲的教訓了一會,，在后來的工作,，只有我也犯錯誤，我將肯定會得到師傅的批評,，當然,。我知道。他是對我負責,，對社會負責,，對我們學校負責。我感謝他!在**區(qū)社保局的社保中心,，如果一個工作人員在一個月內(nèi)連續(xù)犯了兩次及以上涉的失誤且金額都在1000元以上的話,，此人將會遇到解雇的危險。

三,、 工作中要善于,、勤于主動與他人交流

在工作中，如果你希望你的能力不會原地踏步,，那么就必須主動與他人交流,，在遇到問題,，主動尋求幫助，跟他人建立一個用好的關(guān)系,。我這次較為幸運,，我跟一些年輕的工作人員在一起，而且主要為男性,，在很多方面有共同語言,，所以很快就分他們熟悉了，每當我有問題時,，就會很積極主動地向他們請教,，當工作完成時，又會跟他們聊天,，了解更多跟工作相關(guān)的問題或者是向他們討教社會經(jīng)驗,。他們同時也喜歡向我說些在社會中生存的一些的原則和方法。所以在生活中要善于樂于勤于與他人交流溝通,，建立一個很好的人際關(guān)系,，這樣將會為自己將來的成長創(chuàng)造一個很好的條件。這次雖然只有短短的十五天天,，但是在這十五天中本人與相鄰的幾個工作人員都建立了很好的關(guān)系,，除了在工作中得到他們的幫助外，在離別那天,，我的張杰師傅和我的幾個“同事”送我許多禮物作為紀念,，諸如圓珠筆、筆記本,、書籍,、軟磁盤等實用的東西，同時在我走的時候,，作為轉(zhuǎn)業(yè)軍人的我的師傅起立,，給我唱起了離別之歌和敬軍禮，這些讓我特別感動,，知道什么是社會中的溫暖。在我看來我之所以得到我的師傅和“同事”們的這樣對待,，與我勤于與他們交流和溝通有很大的關(guān)系,。

四、 提前給于壓力,，促使積極準備就業(yè)或考研

在實習中,，通過與一些同事的聊天中得知，，當前就業(yè)的確是非常之嚴峻,，我們在現(xiàn)在就必須作出一種抉擇：是繼續(xù)天天“泡館”呢,，還是從現(xiàn)在開始多做些社會實踐，以后在做個沒有戶口的“北漂一族”或者是回重慶建設自己的家鄉(xiāng)……太復雜了,。不過這的確也為我敲響了警鐘，提前了解自己未來將會面臨的困難,，適當增加自己的壓力,，是對自己有幫助的,。同時，通過這次寶貴的實習機會,，本人基本懂得了在社會工作中怎樣取得領導的信任,，怎樣與同事交流溝通,，建立友好的關(guān)系,，這些都使本人對自己的未來也增添了很多信心。

總之,，通過這次實習本人實現(xiàn)了理論與實踐的結(jié)合,，充分實現(xiàn)了社保專業(yè)的價值理念，同時發(fā)現(xiàn)了在平時的專業(yè)學習中要注意的問題,，這將使得在今后的學習中能夠找到更好的學習方法,，知道了在社會上、在工作中的基本常識等等,。在獲得眾多收獲的同時,，還必須感謝學校給我們提供了這次寶貴的實習機會，感謝王微老師在這次的實習過程中給于的支持和幫助,。

暑假實踐個人心得體會 暑假實踐體會心得篇十三

時光荏苒,，一年的見習期很快就要過去了，轉(zhuǎn)眼間又到新開始,，回首過去的一年里,，內(nèi)心不禁感慨萬千，雖沒有取得顯著的成績,，但也算經(jīng)歷了一段不平凡的考驗和磨礪,。

財務工作一年，也寫過對自己的總結(jié)，按說,，定期對自己進行一番盤點,，也是對自己的一種鞭策吧。

作為xx煤礦財務部應算是關(guān)鍵部門之一,，對內(nèi)不僅要求迅速熟悉集團財務制度,，熟悉財務軟件的操作，而且還應適應不斷的財務更新的要求,，審計及局機關(guān)的各項檢查,、掌握稅收政策的合理正確應用。在領導及同事們的幫助指導下,，并通過自身的努力,，由一名初涉會計行業(yè)，沒有任何經(jīng)驗的新人,，成為一名煤炭行業(yè)財務會計,。感覺自身綜合工作能力相比以前又邁進了一步。

回顧即將過去的一年,，為了總結(jié)經(jīng)驗,，提高自我，克服不足,，以及適應局機關(guān)的要求,，現(xiàn)將一年的工作做如下簡要回顧和總結(jié):

一、 會計基礎工作學習及理解

認真學習執(zhí)行,，進一步加強財務基礎工作的學習,，規(guī)范和學習記賬憑證的編制，特別是對財務軟件的學習和利用,，掌握了帳套的設置和基礎數(shù)據(jù)的轉(zhuǎn)化,，以及系統(tǒng)管-理-員的基本操作，固定資產(chǎn)模塊的設置及基礎的錄入,。全面掌握了該財務軟件的基本操作,。

學習了局里及礦上的財務發(fā)展和核算的內(nèi)部制度，重點了解我局的內(nèi)部銀行的設置,，和局往來賬戶的管理,，對局和我礦的承包財務結(jié)算有了很好的認識和理解，為自己在以后的發(fā)展有了很好的基矗

學習了編制礦上需要的各種類型的財務報表及申報各項稅金,。由于我單位是以采礦為主,，材料品種多，成本項目多,，并且涉及到很多,，所以需要編制很多的財務報表,，這點也是我們財務工作的難點。重點是報表的準確性和及時性,，隨時為上級單位提供準確的財務資料,。

二、費用成本,、在建工程方面的學習,。

學習了的材料核算的管理，明確了成本費用的分類,，項目管理,，分部門項目管理，真實反映當期的成本,，為績效管理提供參考依據(jù),。我礦也算是一個比較大的煤礦，每月的材料不但數(shù)量多,，而且品種多,，這也給財務成本和材料的管理帶來了很大的不便，雖然我們試用過存貨材料的軟件管理,，但是就因為材料品種多,，出入平凡,，所以存貨管理軟件不適合我們的礦的材料的管理,。因此我礦就用人工分工的管理方法，取得了很好的效果,。但材料管理好了,，到結(jié)轉(zhuǎn)成本的時候又遇到了很大的問題,，我們成本項目共十三類,，還要按各個部門分類，而且又要符合我們礦上的內(nèi)部考核,，這樣我們的工作量很大,。通過認真的學習和探討，我們把部門核算和內(nèi)部考試實質(zhì)性的結(jié)合在一起,，再結(jié)合我們的財務總賬,，很明顯的減少了我們的工作量，使得工作更簡化和明了,。通過這件事我明白了,，干財務工作只有你自己經(jīng)歷過，你才能明白它說明了什么問題,，更能好好的改進和完善財務核算辦法,。

學習了成本核算管理,，全面地掌握了材料成本差異管理。

從材料采購到材料入庫再到材料分配的管理都得到了很好的學習,。但是材料會計學習中最重要的要說材料成本差異,，這是干好這項工作的關(guān)鍵。我們單位是采用計劃成本核算,，也就是每月的入庫就是按照我礦預訂好的材料單價入庫,，但我們實際的單價還是和我的計劃有一定的差異，這就是材料成本差異,，但在實際做中會遇到很多的問題,，比如說正負差異的處理，差異率的計算等,。從這點我學習到理論和實際結(jié)合得運用,，使我更好地掌握了差異的核算。

學習在建工程的管理,，及資金來源的核算管理,。

由于我礦剛剛起步，需要的設備在不斷的增加,，以供生產(chǎn)的需要,。所以每年的在建工程也在不斷的上升。學好工程的管理其實是資金來源的管理,。你把資金來源弄清楚,，工程也就弄清楚，這是我們在課本沒有學到的,，只有在實際中才能學習,。通過這點我認

三、我對財務管理的總體影響及理解認識,。

暑假實踐個人心得體會 暑假實踐體會心得篇十四

同學們在以前的學習生活中,，知識的來源往往限于課本和老師的講解。對于很多東西了解的也很抽象,，而通過這次在生產(chǎn)第一線的觀察和相關(guān)工人師傅的介紹,，我們對本專業(yè)基礎的生產(chǎn)實際就有了一個比較直觀的了解。甚至有些東西我們想的很簡單,，但在具體的生產(chǎn)中卻又是另一種情況,。這正驗證了學校實驗樓上的一句話：“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行,?！毕旅婢途唧w談談我在本次實習經(jīng)歷的所見所聞和感受。

我們這次實習的目的地是被譽為“千年古都,，牡丹勝地”的洛陽,。這是一個工業(yè)相當發(fā)達的城市,，有好多的機械行業(yè)的企業(yè)都坐落在這里。能來這里實習我的心情非常激動,。在7月17號下午我們到達了主要的實習地點——中國第一拖拉機制造廠,。

經(jīng)過三年的建設完善，___年7月20日,，一拖第一輛拖拉機下線,。___年11月1日，一拖正式落成,。發(fā)展至今,，并且已通過中國質(zhì)量協(xié)會iso9001-20__。實習于7月18日早上正式開始,，我們沒有直接進工廠,，而是在實習接待中心的教室內(nèi)進行安全性教育。這個看似形式的東西在血淋淋的事實下顯得格外重要,，任何一個工廠都要把安全生產(chǎn)和工人的生命放在首位,。每一個即將入廠的工人都要進行嚴格的安全考核才行。工廠內(nèi)的安全危害有機械性危害,、化學物質(zhì)危害(pb,、hg、強酸強堿,、有機溶劑),、燃燒爆炸危害。熱危害,、電氣危害和其他危害(照明,、紫外線、低溫,、輻射)。因此,，入廠前必須做到：1,、按規(guī)定穿戴好勞保用品，不穿拖鞋,、涼鞋;2,、凡運轉(zhuǎn)設備不準跨越，不準站在旋轉(zhuǎn)物及切屑可能飛出的正前方,，離崗前停車;3,、修理機械時必須在動力開關(guān)處掛警示牌，誰掛誰摘;4,、一切電氣的外露可導線有接零維修物絕緣可靠;5,、行人走制定通道,，不跨越危險區(qū)，在吊物下不準停留,。另外,，我還學到了幾種安全色，分別是紅色代表禁止停止,，藍色代表指令以及遵守規(guī)定,，黃色代表警告注意，綠色代表通行和安全狀態(tài),。這對我們的今后實習參觀時非常有幫助的,。

我們來到的第一個廠子是發(fā)動機一分廠，共分若干個車間,，例如機加工車間,、零部件車間、裝配車間,、試驗車間,。發(fā)動機作為一臺機械設備工作的動力部件具有舉足輕重的地位。在機加工車間,，主要生產(chǎn)發(fā)動機關(guān)鍵零部件,，它們從毛坯件到成品都是由完整的生產(chǎn)線來形成，其中又分多道工序,，每一道工序只需加工幾個特定的面或孔,，一般是先面后孔，大一點的零件比如箱體類零件都是固定在類似傳送帶的機構(gòu)上,，通過傳送機構(gòu)緩慢的運動來完成每一個加工過程,，這樣既保證了加工速度又有利于產(chǎn)品的大批量加工。在加工完成后,，我看到工人會抽出其中幾個零件用千分尺等精密儀器加以檢測,，如不滿足要求或尺寸過大還會進行二次加工。在裝配生產(chǎn)線,，整條生產(chǎn)線用的是懸掛鏈轉(zhuǎn)彎大鏈輪,。一臺發(fā)動機在試驗合格的基礎上，就可以貼出合格證出售了,。

第一裝配廠是中國一拖集團有限公司履帶機械及其變型產(chǎn)品的制造企業(yè),。主要生產(chǎn)東方紅40-60馬力系列履帶拖拉機、東方紅系列液壓挖掘機,、東方紅100-130馬力運輸機及農(nóng)用式輪式拖拉機等三大系列,，幾十種產(chǎn)品，是國內(nèi)的履帶式拖拉機制造基地,。經(jīng)過40多年的發(fā)展,，東方紅牌拖拉機和工程機械遍布中國各省,、自治區(qū)并遠銷至歐洲、北美,、南美,、非洲、東亞,、中東等50多個國家和區(qū)域,，深受用戶歡迎。近十年來已實現(xiàn)15項重大技巧改革項目,，涉及冷,、熱、涂,、裝,、焊等工藝環(huán)節(jié)并新建一條總裝配線，進一步前進了工藝設備程度和生產(chǎn)能力,，加強了企業(yè)產(chǎn)品的競爭實力,。本廠擁有各類現(xiàn)代化設備近千臺，包含加工中心柔性加工線,。第一裝配廠還具備各種拖拉機變型新產(chǎn)品的改良,、開發(fā)、銷售能力;擁有中高級技巧人員百余名,，能夠適應國際國內(nèi)市場的發(fā)展變更及用戶不同的需求,。一條完整的大型拖拉機生產(chǎn)線在這里可以盡收眼底，它是由發(fā)動機工位,、驅(qū)動輪工位,、臺車工位、水箱工位,、柴油箱工位,、車架工位這六個大的工位組成，中國東方紅拖拉機就是在這里誕生的,。在這個廠里我們還有幸在帶隊老師的努力下翻閱了這里部分圖紙資料,。這些圖紙都是五、六十年代的資料,。每個零件的加工過程都是一本圖集，每一張圖表明了它的加工位置,、尺寸大小和表面精度要求,。

每一本圖集的首頁標有工序序號、工序名稱和對應加工的機床型號,，末葉是具體的明細表,。圖紙雖然是手繪的,，但都粗細分明非常漂亮，值得我們工科學生學習,。作為一名機電專業(yè)的學生,，不僅應該掌握堅實的自然科學知識，也應該有嚴謹?shù)目茖W態(tài)度,。另外值得一提的是,，作為一個大型企業(yè)，擁有深厚的企業(yè)文化是必不可少的,。企業(yè)文化象征著一個企業(yè)的靈魂,，一拖的每個分廠都有自己的企業(yè)文化。在一裝廠和發(fā)動機廠內(nèi)的墻上都寫有“5s”管理模式,，即整理,、整頓、整潔,、清掃,、素養(yǎng)。分別是整理：區(qū)分必需品和非必需品,，現(xiàn)場不區(qū)分非必需品;整頓：將尋找必需品的時間減少為0;整潔：將崗位保持成為無垃圾,、無灰塵、干凈整潔的狀態(tài);清掃：將整理,、整頓,、整潔進行到底;素養(yǎng)：對于規(guī)定事情養(yǎng)成自覺遵守執(zhí)行。什么是4r?r1：結(jié)果定義清楚;r2：一對一責任;r3：不相信任何人;r4：制度執(zhí)行要點,。這些科學的管理模式在產(chǎn)品的加工中無疑起到了重要作用,，減少了廢品率。這和我們在上學期學的《全面質(zhì)量管理》這門課程緊密聯(lián)系起來,，而在這里得到了充分的應用,。

20日下午去了燃油噴射有限公司。它最早起源于__年的燃料車間,。它的主要產(chǎn)品是生產(chǎn)油泵,，主要作用是把低壓油轉(zhuǎn)換為高壓油，為發(fā)動機提供霧狀柴油因為燃料的燃點比較高,，在220℃-240℃之間,。此外，還有三個重要零件分別是凸輪軸,、推力盤,、下體。參觀中看到主要加工車間內(nèi)有三條流水線。凸輪軸的加工工藝過程：1,，打中心孔2,，車右外圓3，車軸頸4,，車左外圓及錐面(數(shù)控車床一次加工)5,，車右外圓6，精車凸輪面7,，熱處理8,，磨削等精加工工序。由于凸輪的外形本身比較特殊,，因而它的加工采用的是仿形機床,，類似于配鑰匙的過程。需要注意的是：車削和磨削的區(qū)別,，仿形器的位置是不同的,，前者安裝在刀具上，后者在工件上,。油泵下體的大致主要加工工藝過程：1,，粗銑上下面2，鉆孔3,，鏜左右孔4,，鏜孔(缸體內(nèi)4個孔)5，鉆前面孔,，銑前面孔6,，銑孔(缸體內(nèi)4個孔)7，以4個孔定位,，銑前后左右面8,，以4個孔為基準，鏜左右孔9,，倒角10,，鉆孔11，攻絲,。此外還有兩個不太大但是很重要的兩個零件分別是噴霧器偶件(包括油針和油針體,，油針體通過特種電火花加工)和柱塞副偶件，它們的加工涉及到特種加工領域,。后來經(jīng)過專業(yè)人員介紹,，我們知道柱塞和柱塞套屬間隙配合，間隙僅有2到3個納米,，因此對周圍環(huán)境和加工設備有很高的要求,。這使我對現(xiàn)在的一些新的加工方法有了新的感官認識。

在學校里我們已經(jīng)見過不少通用機床,，而在這里我們有機會看到很多專用機床,。我們參觀的下一個廠就是齒輪廠。這里涉及到了齒輪的多種加工方法,，也有許多加工齒輪的專用機床,，重要設備有搖臂鉆床，用于零件的深孔加工,、臺式鉆床,、立式起落臺銑床、半主動花鍵軸銑床,、滾齒機,、臥式矩臺平面磨床、多刀車床,、直齒錐齒刨齒機,、電氣把持柜等各式機床。

暑假實踐個人心得體會 暑假實踐體會心得篇十五

實習是每一個大學畢業(yè)生必須擁有的一段經(jīng)歷,，它使我們在實踐中了解社會,、在實踐中鞏固知識;實習又是對每一位大學畢業(yè)生專業(yè)知識的一種檢驗，它讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識,，既開闊了視野,，又增長了見識，為我們以后進一步走向社會打下堅實的基礎,，也是我們走向工作崗位的第一步,。

從9月份開始，我就制作好自己的簡歷,，在各種網(wǎng)站上搜索實習機會,。一開始，我沒有目的的去投簡歷,，只要是自己看見的關(guān)于本專業(yè)的都單位,，覺得還行就去。這樣使自己浪費了很多的精力,，面試次數(shù)大大的增多了,，但是質(zhì)量和收獲都不大，還讓人感覺很累,。經(jīng)過很多次的面試后,，也讓我總結(jié)出自己的體會來。

首先,，樹立好正確的就業(yè)心態(tài),。我們是不能回避就業(yè)壓力的一代人，正因為有壓力，在求職過程中,，我們難免會遇到挫折,，產(chǎn)生落差感，以一種正常的心態(tài)來面對就顯得尤為必要,。其實,，我們每個人都希望找到一個待遇好、壓力少,、空余時間多的工作,，但是，我們很少有那樣的機會,，因此在步入社會前夕的就業(yè)問題上,，我們會有些落差感，這也是不可避免的,，畢竟這山望著那山高嘛,，因此，我們往往要“退而求其次”,，即“與其臨淵羨魚,、不如退而結(jié)網(wǎng)”，“先就業(yè)再擇業(yè)”：找一個適合自己的,、自己也適合的企業(yè),，這個企業(yè)可能不是的，但是它卻可以提供很多發(fā)展和成材的機會,，讓我們更好地得到鍛煉和提高,，更好地適應未來社會的要求。

其次,，求職準備階段應搞好自身定位,，結(jié)合自身優(yōu)勢和劣勢，找準工作的種類,、進而找出行業(yè)以及業(yè)內(nèi)有競爭力的企業(yè),。三百六十行，行行出狀元,，大學畢業(yè)時,，可以供我們選擇的行業(yè)、職位和企業(yè)(單位)是很多的,，到底適合哪一行,，我們應該有一個清醒的認識，做到有的放矢,，絕不能像無頭蒼蠅,，沒有個目標,。記得準備求職時，我由于學的是計算機軟件開發(fā)的原因,，選擇軟件工程,，網(wǎng)絡銷售，之后一直沒有偏離這幾個方向,。但是就計算機專業(yè)來說,，目前各個高校幾乎都開設了計算機專業(yè)，而非計算機專業(yè)也都開設了相關(guān)課程,，使得計算機專業(yè)畢業(yè)生越來越多，但是卻達不到企業(yè)對人才的要求,，我們上課所學的只是皮毛,，而外面實際應用的，我們不是沒學就是學的不精,，根本不符合企業(yè)的要求,。

后來，有前輩指點,，我才知道要先要對自己做好職業(yè)定位,，找出自己的優(yōu)勢和劣勢，最后找到了理想的實習單位,。再次,，準備要充分，對自己要有信心,。俗話說：“有備無患,。”在投簡歷時,，我根據(jù)不同的工作崗位準備了不同的簡歷,。另外，我還認真分析了往年的就業(yè)情況和即將面臨的就業(yè)形勢,，做到心中有數(shù),。對于面臨就業(yè)的畢業(yè)生來講，信息還是第一位的,，我當然不會輕易放過任何一個機會,。得益于三年來的知識積累和社會工作鍛煉。對于這一點,，我由衷地感謝學校給與我的一切：優(yōu)越的學習條件,，寬松的學習環(huán)境以及許許多多的社會工作鍛煉機會。在完成本系的功課以外,，我選修了一些外系的課程,，雖然學的不是很精,，但畢竟開闊了視野。課余時間,，我還參加了多項社會工作,，扮演過多種社會角色，體驗過多種生活滋味,，這些不但提高了我的能力,，也給了我很多自信。

最后,，面試是最重要的,。你的簡歷寫的再好，人再漂亮,，成績再優(yōu)秀,，如果過不了面試官那一道檻，那也是與單位無緣,。正式的面試一定要衣著整潔,，精神抖擻，把最完美的一面表現(xiàn)出來,。自己的自我介紹一定要吸引人,，簡歷應該言之有物，對上面的內(nèi)容要時刻記住,。面試過程中細節(jié)很重要,，既要突出自己的個人特點，也不失端莊謹慎,。

暑假實踐個人心得體會 暑假實踐體會心得篇十六

兩個月的暑假生活已經(jīng)結(jié)束了,，為了讓小學生過一個有意義的暑假，學校在放假前就安排了豐富多彩的暑期社會實踐活動,。因為社會是學生接受教育的另一課堂,，是鍛煉學生獨立能力重要陣地，讓學生參與社會實踐活動,，對學生的成長有很大的幫助?，F(xiàn)在學生們懷著喜悅的心情走進新學期的課堂，將自己的暑假生活與同伴暢談交流,。在此將學生的社會實踐活動作以下總結(jié)： 一,、社會實踐活動的內(nèi)容與開展情況

(一)活動目的： 讓同學們過一個安全、健康,、充實,、愉快的暑假;培養(yǎng)學生多動手、動腦,、協(xié)作,、探究等能力;教育學生關(guān)注時事,、關(guān)注社會、關(guān)注發(fā)展,。

(二)活動內(nèi)容： 1,、調(diào)查研究課題：每個同學可以個人獨立完成，也可以“小組”為單位集體完成下列其中的一項內(nèi)容,。 1) 關(guān)于生活用水狀況調(diào)查 2) 關(guān)于生活垃圾分類處理的調(diào)查 3) 周邊農(nóng)村工廠白色污染調(diào)查 4)交通安全問題調(diào)查 5)家鄉(xiāng)的變化調(diào)查 6)網(wǎng)吧的危害調(diào)查 7)我校小學生零用錢數(shù)量的調(diào)查 2,、動手操作題：每個同學自行設計、制作一個玩具,。 3.奧運知識課題 1)與父母一起觀看奧運節(jié)目,，搜集奧運知識。 2)選出你最喜歡或最敬佩的奧運明星,，將他的事跡寫下來 3)寫一篇奧運觀后感 4)我為奧運添光彩,，自己都做了些什么事情，寫下來,。 4.一、二年級實踐研究題 讀兒童書籍,，聽廣播或家人講故事,，看電視節(jié)目等,，寫下十個故事以上的題目，熟記五個有趣的故事。

(三)活動要求： 1,、“玩具”制作要親自動手，材料可充分利用廢棄物,，要多想象,，重在創(chuàng)意，有特色,。 2,、小課題要在查閱資料、調(diào)查研究,、積極實踐的基礎上完成,，課題研究的調(diào)查報告或小論文要用方格紙抄正。

(四)成果匯報形式： 開學后,，學校將舉辦一,、二年級“故事大王”比賽(只有能講五個故事以上的，才有參加預賽的資格),，其它年級舉辦“我與奧運”作文大賽,，手抄報比賽等，對自己的成果進行匯報,。對比賽優(yōu)勝者,，學校給予獎勵,。 二、社會實踐活動取得的效果 從學生搜集的材料看,，大部分學生都很認真的完成了自己的實踐活動,。在實踐活動中，學生能夠走出校園,，走向社會,，根據(jù)自己的興趣愛好，積極主動地參與,，認真調(diào)查,、搜集、探究,，獲得了基本的社會實踐知識與技能,，培養(yǎng)了自己的動手操作能力，獨立自主的能力,，合作探究意識和對大自然的熱愛以及民族自豪感,。全世界都在關(guān)注奧運會，因此我們也設計了奧運題材的實踐活動,。許多學生在作文中表達了自己對奧運會的關(guān)注,，對祖國強大的自豪?！拔覀?nèi)易陔娨暀C旁,，為中國的奧運健兒加油。每當中國的奧運健兒在比賽時,，我的心也跟著緊張;而每當五星紅旗升起的時候,，我的心潮澎湃，無比激動,。

中國的奧運健兒太棒了!”這是一個學生在觀看奧運會后發(fā)自內(nèi)心的感受,，這才是真實的情感，學生從中受到的教育是無形的,，比起長篇大論效果更佳,。這種自主的選擇，開放的活動,，不拘一格的形式,，都充分的調(diào)動了孩子的積極性、自主性,，為學生提供了個性發(fā)展空間,，使學生能夠在親身經(jīng)歷中實踐過程，體驗實踐活動中發(fā)展綜合能力與素質(zhì),。 三,、反思 雖然大部分學生參與到社會實踐活動中,，但也有部分學生積極性不高，草草了事,。怎樣讓學生對實踐活動感興趣,，讓每位學生都活動起來，這是我們教師應該思考的問題,。選擇社會實踐活動的主題很關(guān)鍵,。在本次暑期社會實踐活動中，大部分同學選擇了奧運課題,。因為奧運就在我們身邊,，還有的同學到青島看奧帆賽了。選擇學生熟悉的主題,，貼近生活的主題以及符合學生年齡特點的主題都是比較受歡迎的,。另外，我們要將學生的這種興趣帶到學校來,，帶到課堂中,，與學校的綜合實踐課程結(jié)合起來，將這些活動與學科進行整合,，使實踐活動的內(nèi)容更充實,，更具時效性。

暑假實踐個人心得體會 暑假實踐體會心得篇十七

韋伯斯特也曾說過：“人們在一起可以做出一個人所不能做出的事業(yè);智慧+雙手+力量結(jié)合在一起,，幾乎是萬能的”。這充分說明了團結(jié)協(xié)作的重要性,。團隊協(xié)作是我們成功的基石,，只有把個人目標和集體目標結(jié)合起來才會達到甚至超過我們預期效果。

一個團隊要有一個領導核心和明確分工,。在此次社會實踐中我充分理解了團結(jié)協(xié)作的重要性,。在前進的道路上，每個人都拿出自己的長處,，再通過他人的長處彌補自身的不足,，那么整體競爭力就會大幅度增強。團結(jié)協(xié)作是雙贏,，是戰(zhàn)勝苦難實際有效的方法,。團結(jié)協(xié)作雙方都可以充分地發(fā)揮自己的實力，而不用去考慮自己的弱點和不足,。正如此次我們這次社會實踐活動中,，在出發(fā)之前大家明確分工，充分發(fā)揮自己的長處,，兩個同學負責后勤,，四個同學負責新聞宣傳,，

在x公司實踐活動中，動手能力比較強的同學下井進行實地參觀,，口才比較好的同學在進行安全宣講活動,。在短短5天的實踐生活中，大家相互協(xié)作,，互相幫助,，順利完成了預定計劃。

此次實踐活動進行的如此順利,，就是因為我們懂得團結(jié)協(xié)作,，單靠個人的力量這次實踐活動根本就無法完成，要想比其他團隊更成功更出色,，我們就必須比他人更懂得團結(jié)協(xié)作,。領導者要有清醒的頭腦去規(guī)劃整個過程，要有魄力讓別人聽從你的安排;而執(zhí)行者要服從安排,，不能自己想怎樣就怎樣,，當然對于領導者錯誤的決策要敢于提出，這樣我們才能共同進步,，把這個活動完成的更出色!

當今社會的競爭更加激烈,，要想在這個社會立足，除了自己要具備超強的生存能力以外,，還必須懂得和他人聯(lián)手,，懂得團結(jié)協(xié)作，于是,，人與人組成開發(fā)小組,，企業(yè)與企業(yè)組成聯(lián)合公司。這些小組和公司都有著強大的競爭力,，而那些奉行單干的人或者公司卻在競爭中屢屢敗下陣來,。

同心山成玉，協(xié)力土變金,。成功,，需要克難攻堅的精神，更需要團結(jié)協(xié)作的合力,。一個團隊,，如果沒有一個領導核心，沒有組織紀律人心浮動,，人人自行其是,、集體一盤散沙，何來生機與活力?何談干事與創(chuàng)業(yè)?何有形象與成績?在一個缺乏凝聚力的環(huán)境里，個人再有雄心壯志,，再有聰明才智,，再有豐富經(jīng)驗，也不可能得到很好的發(fā)揮!只有懂得團結(jié)協(xié)作的人,，才會把團結(jié)協(xié)作當成自己應盡的責任,，才能明白團結(jié)協(xié)作對自己、對別人,、對整個單位的重大意義,。

進入大院的之前，我的心里很激動,，因為第一次到敬老院,，去翻一翻老人這本深沉的書x大學生暑假社會實踐心得體會。到達之后我困惑了,，因為他們熱情打招呼時說著地地道道的四川話,，而且很多人吐字模糊，我根本聽不懂……一直沒跟他們交流,，一個人趴在欄桿上,，看看老人住的大院，有花,、有樹,、有桌、有椅,、整個大院顯得溫馨優(yōu)雅,。還有三排木走廊，連通著所有寢室,，應該是怕老人摔跤專門設置的比樓梯更顯特別的愛心通道吧!

七月中午還是有太陽高照,，抬頭看天，突然看到一位老人在烈日下,，院長告訴我，他智力有問題,，勸不理,。我走到他身邊，看到他傻傻的對我笑,，我也傻傻得對他笑,，我拉他的手，他卻沒反抗,，然后,，我趴在他耳邊耳語了幾句，他竟然愿意跟著我走，我很詫異,。也許,，他根本沒懂我的意思，但是他能感受到我的關(guān)心與愛護,。漸漸地,，我開始接近那些老人，才發(fā)現(xiàn)他們不會拒絕我,，我也懂他們,。當一位聾啞老人緊緊纂著我的手，當一位智力殘缺的老人認真聆聽我的話語,，不住的點頭,，當我們的離開讓許多人不舍的張望，....我真的心動了,，震驚了,，開始明白農(nóng)村人為什么稱老人為“老小孩”，因為他們佝僂的脊背,，他們蒼老的雙手,，他們布滿溝壑的臉龐，但是,，他們卻有一顆孩童般真誠的心.....,。

他們的和藹，他們的積極,，他們的堅定....對于我們而言,，他們確實是一本永遠讀不完.是一本需要用一生來領悟的書，尊敬的爺爺奶奶,、親愛的朋友,，我在心中默默的祈禱：“愿您安康?！翱粗麄儼苍敽吞@的笑臉,，聽他們講中國共產(chǎn)黨的故事，感受到他們對待生活的積極態(tài)度以及對待人的熱情真誠,。我很難相信這是一群平均智力只有7的老人,。離開之前，我找到丁院長,，想問問這個統(tǒng)計是不是傳言,，他告訴我，這是真的,。這個群體匯集了附近街上的乞者.無家可歸者,、五保老人,、寄養(yǎng)老人、智力障礙者等,，我很驚訝的問 “你們怎樣讓這些老人和諧積極的生活在這個地方的呢?”她淡然的笑了笑,，輕輕的說：“我們這兒的服務員都堅收一個原則一心換一心“我沉默了好久，感覺五個字猶如五個大鼎,，如醍醐灌頂,。

想到曾經(jīng)我因周邊的勾心斗角而自閉，曾經(jīng)我因身邊人的自私而抱怨,，曾經(jīng)我因錯誤而推卸責任...... 也讓我的心很沉重?，F(xiàn)在終于明白，原來是我的心藏的太緊,，失去了溫度,，也許，無論社會怎樣發(fā)展,，世界上永遠存在一個定理：心的付出與收獲成正比例函數(shù)!這個定理也應存在于每個人的心里,。

暑假實踐個人心得體會 暑假實踐體會心得篇十八

從整體情況看，通過這次實習,，本人有以下心得體會：

一,、不僅僅是一次實習，更是一次很好的學習

來實習之前,，本人一直認為暑假的實習僅僅是一次專業(yè)知識應用于實踐的一個過程,，但來到這里，才發(fā)現(xiàn)更多的不是理論應用于實踐,，而是一個學習的過程,，剛才已經(jīng)說了，在這里學到了許多東西,，除了上面的知識外,，更是學到了許多社會經(jīng)驗、做人原則和在社會中為人處事的方法技巧,。在去的第一天,，我有幸碰見張杰師傅，他在見到我的第一句話就是問我這是實習的目的,，想通過這次實習掌握些什么東西?他的這個問題使我感到茫然,，因為我在之前從沒想過這些問題，但是就是他的這個問題

使我有了自己的實習和實習目的,。同樣因為這個問題使我懂了什么才是真正的做事要有準備才會有一個很好的開端。張杰師傅在第一天就教導我在社會中,，在工作中要做到八個字：眼勤,，口勤，手勤，腿勤,。所謂眼勤就是要在工作中善于勤于發(fā)現(xiàn)需要自己的地方,，勤于發(fā)現(xiàn)自己不懂得地方，勤于發(fā)現(xiàn)別人的優(yōu)點等等,，口勤就是在工作中要善于勤于不懂多問等等,，手勤就是勤于動手操作，勤于動手幫助他人等等,，腿勤就是勤于跑動,，及時完成任務等等?？傊?，在工作中要將這八個字充分的結(jié)合起來完成工作任務。在后來的實習工程中,，我嚴格按照這八個字來要求自己,，使我再后來的實習中學到了更多，懂得了更多,，同時也得到了“同事”的肯定和贊揚,。同時，在實務的操作過程中,，發(fā)現(xiàn)了平時在專業(yè)學習的過程中忽視的一個嚴重性知識點：就是如果要想實務工作做得好,，就必須對每個文件條令掌握的非常之熟練，對每個條例實施的具體時間點要精確到天,，這樣才能使整個過程連貫,。此外，實務中的學習和專業(yè)學習區(qū)別就是實務學習學習的是知識點,，而專業(yè)學習學習的是知識面,，知識面是系統(tǒng)的、連貫的,，而知識點是零散的,，不連貫的，需要自己去匯總,，,。

二、工作要仔細,、認真,，負責

不論在什么崗位，工作必須要仔細,、認真,、負責,，工作跟上課不一樣，上課認真學習是為了對自己負責,，而工作是面向社會,，對社會大眾服務，所以就必須更加認真,、負責,，不能有半點粗心，這是我的張杰師傅第一天對我這樣說的,。我也明白了,，特別是我所在的崗位，如果有半點粗心,，將會有導致退休人員少享受應得的待遇或者是參保人員多繳或者少繳保險費用,。在我的實習期間，我就犯了一個不應該得的錯誤,，由于我的粗心,，馬虎，把一個人的繳費記錄數(shù)據(jù)錄錯,，多虧師傅的及時發(fā)現(xiàn)和系統(tǒng)有更改程序,，否則將會導致此人今后的繳費增多，而待遇卻不變,，嚴重影響此人的利益,。當然，由于我的失誤,，我被嚴厲的教訓了一會,，在后來的工作，只有我也犯錯誤,，我將肯定會得到師傅的批評,，當然。我知道,。他是對我負責,，對社會負責，對我們學校負責,。我感謝他!在**區(qū)社保局的社保中心,，如果一個工作人員在一個月內(nèi)連續(xù)犯了兩次及以上涉的失誤且金額都在1000元以上的話，此人將會遇到解雇的危險,。

三,、工作中要善于、勤于主動與他人交流

在工作中,，如果你希望你的能力不會原地踏步,，那么就必須主動與他人交流,，在遇到問題，主動尋求幫助,，跟他人建立一個用好的關(guān)系。我這次較為幸運,，我跟一些年輕的工作人員在一起,，而且主要為男性，在很多方面有共同語言,，所以很快就分他們熟悉了,，每當我有問題時，就會很積極主動地向他們請教,，當工作完成時,，又會跟他們聊天，了解更多跟工作相關(guān)的問題或者是向他們討教社會經(jīng)驗,。他們同時也喜歡向我說些在社會中生存的一些的原則和方法,。所以在生活中要善于樂于勤于與他人交流溝通，建立一個很好的人際關(guān)系,，這樣將會為自己將來的成長創(chuàng)造一個很好的條件,。這次雖然只有短短的十五天天，但是在這十五天中本人與相鄰的幾個工作人員都建立了很好的關(guān)系,，除了在工作中得到他們的幫助外,，在離別那天，我的張杰師傅和我的幾個“同事”送我許多禮物作為紀念,，諸如圓珠筆,、筆記本、書籍,、軟磁盤等實用的東西,，同時在我走的時候，作為轉(zhuǎn)業(yè)軍人的我的師傅起立,，給我唱起了離別之歌和敬軍禮,，這些讓我特別感動，知道什么是社會中的溫暖,。在我看來我之所以得到我的師傅和“同事”們的這樣對待,，與我勤于與他們交流和溝通有很大的關(guān)系。

四,、提前給于壓力,，促使積極準備就業(yè)或考研

在實習中，通過與一些同事的聊天中得知,，當前就業(yè)的確是非常之嚴峻,，我們在現(xiàn)在就必須作出一種抉擇：是繼續(xù)天天“泡館”呢,，還是從現(xiàn)在開始多做些社會實踐，以后在做個沒有戶口的“北漂一族”或者是回重慶建設自己的家鄉(xiāng)……太復雜了,。不過這的確也為我敲響了警鐘,，提前了解自己未來將會面臨的困難，適當增加自己的壓力,，是對自己有幫助的,。同時，通過這次寶貴的實習機會,，本人基本懂得了在社會工作中怎樣取得領導的信任,，怎樣與同事交流溝通，建立友好的關(guān)系,，這些都使本人對自己的未來也增添了很多信心,。

總之，通過這次實習本人實現(xiàn)了理論與實踐的結(jié)合,，充分實現(xiàn)了社保專業(yè)的價值理念,，同時發(fā)現(xiàn)了在平時的專業(yè)學習中要注意的問題，這將使得在今后的學習中能夠找到更好的,，知道了在社會上,、在工作中的基本常識等等。在獲得眾多收獲的同時,，還必須感謝學校給我們提供了這次寶貴的實習機會,，感謝王微老師在這次的實習過程中給于的支持和幫助。

暑假實踐個人心得體會 暑假實踐體會心得篇十九

不知不覺已經(jīng)在大三的暑假里了,，再過一年我們就要踏上工作崗位了,。所以，這個暑假也是我們?yōu)橐荒旰蟮墓ぷ鞣e累經(jīng)驗的時候了,。作為一名即將畢業(yè)的學生,，在這個暑假最好的實習崗位當然還是老師。經(jīng)過多方的考慮和研究,最后我選擇了去當實習老師,，跟著有經(jīng)驗的老師學習,。

在即將上崗做實習老師時，我是躊躇滿志,，滿懷著希望和憧憬盼望上課的一天,，希望自己的實習道路精彩，美麗,?？墒抢显捳f的好“事與愿違”啊。這一個多月的實習生活，讓我真正的體會到了做老師不容易,，做一名好老師就更不容易了,。

首先,如何安排好自己的上課內(nèi)容?

作為一名優(yōu)秀的教師，首要的任務就是把合適的知識用最有效的方法傳授給學生,，并引導學生去發(fā)現(xiàn)學習,，探索學習。

在我經(jīng)過這短短的一個多月里,，我通過實踐和詢問,終于稍微摸索出了幾條自己小小的經(jīng)驗,。

1. 在安排上課內(nèi)容時,應該嚴格的按照大綱和考慮學生的現(xiàn)有知識能力水平.內(nèi)容不宜太簡單也不宜太難。太易則回讓學生覺得學習是一件太簡單的事情,，也會讓學生在心理上產(chǎn)生一種老師也不過如此的想法，不利于老師和學生之間的良好關(guān)系的形成,。但是如果知識太難,，又回讓學生感到有無比的壓力，甚至產(chǎn)生厭學情緒.所以在上課內(nèi)容的安排上還是要考慮到多方因素的,。

2. 在上課內(nèi)容的組織和編排上,，還是要考慮到知識的趣味和乏味性在里面，甚至還要順應時代的發(fā)展,。我們現(xiàn)代社會是一個高速發(fā)展的時代,，教師在上課時，也要充分考慮到時代的因素,，對課堂和知識做出適當?shù)母淖儭?/p>

其次, 是教師如何指導學生學習?

在這個告訴發(fā)展的時代,作為老師,，不是把知識“填鴨式”地輸送給學生，而是指導學生如何搞好學習,，并把知識轉(zhuǎn)化為能力,。在知識的海洋中，教師如燈塔如舵手,，引導學生如何“揚波擊水”,，只有這樣，學生畢業(yè)后才能適應激烈競爭的時代,。以下是我在前人的基礎上,經(jīng)過自己的實踐,得到的一些方法,。

一、用快樂方法把學習的快樂傳授給學生

知識是人類的精神財富,。讀書學習是一種美好的精神享受,。身為教師，在傳授知識的同時,，要把這種學習帶來的快樂和享受傳遞給學生.特別是學習成績不佳的學生,，往往把學習當成一種很無奈、很勞累,、很痛苦的事情,所以對于學習不好的學生我們作為一名教師就更應該去幫助他們,，用快樂的方法把學習的快樂傳授給學生,。所以作為老師要精通教材，對書本知識進行深加工,，改變傳統(tǒng)的教學方法,，借助形象有趣的教具，傾注于感情,，聲情并茂,、靈活多樣地進行授課，使教書成為有趣的事情,。然后把這種樂趣傳遞給學生,，使學生產(chǎn)生好奇心，激發(fā)學生的學習興趣,，在學知識的同時,，體驗到學習的樂趣，學生就會越學越想學,，越學越愛學,。

二、在適當?shù)臅r候給學生適當?shù)馁潛P

贊揚是“老師”的“老師”,。當活動的結(jié)果得到肯定時,人會興趣更濃,、干勁更足, 從而越干越好，走上“干得好──得到肯定──干得更好”的良性循環(huán)軌道,。相反,，因為活動而受到責罵或貶低時，則會使人心沮喪,，興 趣索然,，步入“越干越差、越干越不想干”的惡性循環(huán),。教師對于學生在學習中取得的進步和成績要給予肯定和及時表揚,，使學生產(chǎn)生榮譽感。對于落后的學生,，教師更要細心挖掘其優(yōu)點,，發(fā)揮其長處，經(jīng)常給以鼓勵;對于取得的點滴進步,，都要及時給予贊揚,。所以，當一個老師在批評學生時,，應該多多的考慮一下,，是不是真的非要批評他呢，常常要提醒自己多多的給與學生贊揚。

三,、幫助學生變被動學習為主動學習

學生的學習成績提高了,，學習樂趣濃厚了，知識豐富了,，視野開闊了,，就會產(chǎn)生自己學習愿望，此時學生的學習是盲目的,，這就要求教師及時為學生確定方向,，設定目標。目標越具體越清晰,，實施越容易,，也越容易見成績，成績不斷累積的總和就是目標的實現(xiàn),。變被動學習為主動學習是學生的學習能力從量的積累到質(zhì)的飛躍的轉(zhuǎn)折點,。

最后，是如何管好一群精力充沛的青春期學生?

這是一個看似簡單,，其實卻是一個最困難的問題。學生的情緒并不再我們的控制范圍內(nèi),。例如當說到如何安排教學內(nèi)容時,，我們老師是有主動權(quán)的，我們可以根據(jù)需要來安排合適的內(nèi)容,。但是,，這一群正處于青春期的學生來說，他們有時連自己都左右不了自己的情緒,。作為老師,，要管教好他們，確實是一件困難得事情,。 我經(jīng)過了這短短的實習期,，也有了一些自己的看法。

1.用輕松活潑的教學方式教學生們

用輕松活潑的教學方式教學生們,，讓學生接受你,，然后你再教學的過程中，漸漸注入做人的道理和學習的重要性元素,。相信沒有一個學生能不喜歡一個既好玩近人又善良正直的老師,。這樣的老師應可以感染到學生們。

2.要作好學生的心理工作

現(xiàn)在青春期學生面臨著許多心理問題,，諸如：學習壓力,、人際關(guān)系、青春期煩惱、“早戀”,、家庭(師生)代溝,。所以在如何管教好學生時，也要考慮到這些學生的心理方面,。

在這實習的一個多月里,，我發(fā)現(xiàn)雖說他們都是在暑假里上輔導班，可是這對于他們來說并不是一件輕松的事,，并沒有比在學校里輕松多少,，有些學生反而是有更大的壓力。有的是為了能在好的學校里更好的適應他們以前沒有接觸過的學習,，而有的學生目標就更明確,，為了上名校才選擇這個注重教學方法的輔導班的。

所以很多的學生也會經(jīng)常在空余的時間和我傾訴一下他們的情緒,，把他們的想法告訴我,。有人就有很到來自家長的壓力和學習的壓力，有人就常常抱怨和同學的關(guān)系相處不好等等,。當然有些學生并不愿意把他真實的想法告訴你,，我就通過平時的接觸，慢慢的找到了他們存在的一些問題,。經(jīng)過我上網(wǎng)查詢和對指導老師的請教,，我也幫一些同學做了疏導，也得到了一些自己的經(jīng)驗,。

首先要做到真正的了解學生,。教育學生的前提是了解學生，了解學生就要了解學生的歷史,、家庭背景和現(xiàn)狀,。同時，要了解學生就要與學生多接觸,，多聽聽學生的心聲,，只有做學生的知心朋友，才能知道學生的真正想法,。其次,，老師要對學生尊重和信任。當老師對學生表達一定的尊重和信任時,，學生就會感覺到老師對自己還死很有信心的,，無形中促進了學生的積極向上的信心。而如果教師認為學生無可救藥,、其問題不可解決,，在態(tài)度上難免有所表露,，學生接收到這樣的信息，他們對自身的評價也會傾向于消極,，失去進步的信心和勇氣,，進而破罐子破摔。最后,，老師在處理問題時,，有時也要站在學生的角度來考慮問題。這樣才能公平公正的處理好問題,，做到全面的考慮問題,。

最后，雖然說在實習的過程中遇到了很多的困難,，但是其中還是帶給了我無限的樂趣,。作為一群還沒有長大的孩子，他們的天真和無邪深深地感動了我,，也快樂了我,，讓我體會到久違了的童年的歡笑。還有,，學生把握當成了他們的朋友,，每天把快樂和悲傷都與我分享，真正的體到了一個成功老師的樂趣,。

通過這短短的一個多月的實習,，我才真正的體會到了作為一名教師的快樂和煩惱，也找到了作為一名教師是多么光榮和自豪的事,。

暑假實踐個人心得體會 暑假實踐體會心得篇二十

總是有一種感覺：現(xiàn)在的孩子聰明了，但懂事的少;吃的好了 , 但不太健康;玩具多了,，但不會玩;接受的教育多了,，但愈加脆弱了。如果把過去的孩子比作泥巴的話,，那么現(xiàn)在的孩子就可以說是玻璃了,。泥巴和玻璃究竟哪個更有用，可能不同的時代會有不同的心得吧! 今年暑假我沒回家,，過了一把老師的癮,。我教幾個城里的孩子，有初中的,，有小學的,。他們的情況各有不同，但相同的是他們的家庭經(jīng)濟條件都比較好,，而且都是家里的獨苗,。

學生 a 是一位十五六歲的女孩,，性格內(nèi)向，思想開放,，學藝術(shù),，初中已畢業(yè)，馬上要去另一個城市上學,。由于從小學開始基礎就比較差,，所以到初中以后除語文外各門功課都亮起了紅燈，為了使她進一步學習時不那么吃力,，于是就請我給她講數(shù)學,。剛開始時，我覺她的基礎至少得從小學三年級講起,，因為簡單的口算對她來說就很難,，常把簡單的口算題算的亂七八糟。于是我就非常細心的,、一點一點的教她最簡單的計算方法,，而她也非常的配合我，學習非常認真,。在授課期間,，我還拿出一部分時間和她閑聊，因為她很內(nèi)向,，據(jù)她爸爸說,，以前給她請過幾個家教，但她不愛說話,，老師講了也就算了,，從來都不主動問問題，結(jié)果還是效果不好,。我們聊的很親密,。就這樣，我慢慢打開了她的心扉,，她感到了學習的樂趣,，學習起來就更積極主動了。在生活上,，她的動手能力可以說非常差,，自己的衣服總讓媽媽洗，吃飯時也從來不主動擺桌椅碗筷,“ 飯來張口衣來伸手 ” ,，她最迷戀看電視,。

學生 b 是一名九歲的小學生，特別胖的男孩,。這孩子也特別調(diào)皮,。即使是在吃飯,，他也能給你玩出新花樣來。剛開始學習時他表現(xiàn)非常乖,，大概是陌生的緣故,，讀起書來非常有勁。我對他的表現(xiàn)非常滿意,，但又怕他過于緊張,，于是就有意識的讓他放松，而他一發(fā)不可收拾,，淘氣起來了,。他和我熟了，就不害怕我了,，把我的話當成耳邊風,，學習也馬馬虎虎起來。在生活上,，他非常依賴于他的媽媽,，什么都是媽媽照料。他總說：媽媽說了,，你坐著給我講課,。媽媽還說 ??

以上倆學生可已說是家里的 “ 小公主 ” 、 “ 小皇帝 ” ,。他們生在環(huán)境好的家庭中,，父母給他們提供了一切，從學習到生活,，他們不用為自己安排,，父母已經(jīng)把一切替他們考慮了，他們無憂無慮,，不關(guān)心一年要交多少學費;吃牛奶,，面包?？梢哉f,，只要他們提出來,，父母會解決一切難題,，然而，在這樣的環(huán)境能使他們有健全的人格嗎?他們能茁壯成長嗎?答案是否定的,。對于學生 a ,，如果她到外地求學，她會料理好自己的生活嗎?對于學生 b 來說,，如果哪一天媽媽不在他身邊了,，他能怎么辦?

現(xiàn)在的孩子動手能力差,，不會自理，這是社會普遍關(guān)注的問題,。問題歸咎于誰?是孩子嗎?不是,，在我看來，這和他們的父母又很大的關(guān)系,，家庭環(huán)境應是關(guān)鍵,。

孩子是父母的希望，作為父母都希望自己的孩子能夠有個好的前途,，成為有才華,，有學識的人。于是父母要讓孩子從小就上重點學校,，上各種輔導班,，而根本不顧孩子的想法。生活上,，父母唯恐孩子吃不好穿不好,，又不讓干任何家務。孩子不會洗衣,，不會整理房間,。這能不使他們動手能力差嗎?現(xiàn)代家庭都是單生子女，一家人圍著一個寶貝轉(zhuǎn),，無論吃東西還是玩都獨享其樂,，這能不養(yǎng)成自私的性格嗎?而且生活在這中環(huán)境中，孩子根本無法懂得生活的艱辛與困苦,，將來走上社會,，脫離了父母，又如何來面對自己的人生旅程呢?

暑假實踐個人心得體會 暑假實踐體會心得篇二十一

從20xx年8月10號我開始在已經(jīng)20天了,，在這段時間里,，我學到了很多在學校了學不到的東西，也認識到了自己很多的不足感覺收益非淺,，以下是我在實習期間對工作的總結(jié)以及一些自己的心得體會,。

首先，我想談一下實習的意義,。

實習是一種對用人單位和實習生都有益的人力資源制度安排,。對接受實習生的單位而言，是發(fā)展儲備人力資源的措施,，可以讓其低成本,、大范圍的選擇人才，培養(yǎng)和發(fā)現(xiàn)真正符合用人單位要求的人才,，亦可以作為用人單位的公關(guān)手段,，讓更多的社會成員(如實習生)了解用人單位的文化和理念,，從而增強社會對該組織的認同感并贏得聲譽。

對學生而言,，實習可以使每一個學生有更多的機會嘗試不同的工作,，扮演不同的社會角色，逐步完成職業(yè)化角色的轉(zhuǎn)化,，發(fā)現(xiàn)自己真實的潛力和興趣,，以奠定良好的事業(yè)基礎，也為自我成長豐富了閱歷,，促進整個社會人才資源的優(yōu)化配置,。

作為一名學生，我想學習的目的不在于通過結(jié)業(yè)考試,，而是為了獲取知識,，獲取工作技能，換句話說,，在學校學習是為了能夠適應社會的需要,，通過學習保證能夠完成將來的工作，為社會作出貢獻,。然而步出象牙塔步入社會是有很大落差的,，能夠以進入公司實習來作為緩沖，對我而言是一件幸事,，通過實習工作了解到工作的實際需要,，使得學習的目的性更明確，得到的效果也相應的更好,。

其次,，我介紹一下我實習所做的工作。

再次,，我要總結(jié)一下自己在實習期間的體會,。

1、自主學習,。工作后不再象在學校里學習那樣,，有老師，有作業(yè),，有考試,，而是一切要自己主動去學去做。只要你想學習,，學習的機會還是很多的,，老員工們從不吝惜自己的經(jīng)驗來指導你工作,，讓你少走彎路;集團公司,、公司內(nèi)部有各種各樣的培訓來提高自己,，你所要作的只是甄別哪些是你需要了解的，哪些是你感興趣的,。

2,、積極進取的工作態(tài)度。在工作中,，你不只為公司創(chuàng)造了效益,，同時也提高了自己，象我這樣沒有工作經(jīng)驗的新人,，更需要通過多做事情來積累經(jīng)驗,。特別是現(xiàn)在實習工作并不象正式員工那樣有明確的工作范圍，如果工作態(tài)度不夠積極就可能沒有事情做,，所以平時就更需要主動爭取多做事,，這樣才能多積累多提高。

3,、團隊精神,。工作往往不是一個人的事情，是一個團隊在完成一個項目,，在工作的過程中如何去保持和團隊中其他同事的交流和溝通也是相當重要的,。一位資深人力資源專家曾對團隊精神的能力要求有這樣的觀點：要有與別人溝通、交流的能力以及與人合作的能力,。合理的分工可以使大家在工作中各盡所長,，團結(jié)合作，配合默契,，共赴成功,。個人要想成功及獲得好的業(yè)績，必須牢記一個規(guī)則：我們永遠不能將個人利益凌駕于團隊利益之上,，在團隊工作中,，會出現(xiàn)在自己的協(xié)助下同時也從中受益的情況，反過來看,，自己本身受益其中,，這是保證自己成功的最重要的因素之一。

4,、基本禮儀,。步入社會就需要了解基本禮儀，而這往往是原來作為學生不大重視的,，無論是著裝還是待人接物,，都應該合乎禮儀，才不會影響工作的正常進行。這就需要平時多學習,，比如注意其他人的做法或向?qū)＜艺埥獭?/p>

5,、為人處事。作為學生面對的無非是同學,、老師,、家長，而工作后就要面對更為復雜的關(guān)系,。無論是和領導,、同事還是客戶接觸，都要做到妥善處理,，要多溝通,，并要設身處地從對方角度換位思考，而不是只是考慮自己的事,。

最后,，我至少還有以下問題需要解決。

1,、缺乏工作經(jīng)驗,。因為自己缺乏經(jīng)驗，很多問題而不能分清主次,，還有些培訓或是學習不能找到重點,，隨著實習工作的進行，我想我會逐漸積累經(jīng)驗的,。

2,、工作態(tài)度仍不夠積極。在工作中僅僅能夠完成布置的工作,，在沒有工作任務時雖能主動要求布置工作,，但若沒有工作做時可能就會松懈，不能做到主動學習,，這主要還是因為懶惰在作怪,，在今后我要努力克服惰性，沒有工作任務時主動要求布置工作,，沒有布置工作時作到自主學習,。