為了確保事情或工作得以順利進行,，通常需要預先制定一份完整的方案,，方案一般包括指導思想,、主要目標,、工作重點、實施步驟,、政策措施,、具體要求等項目。那么我們該如何寫一篇較為完美的方案呢,？以下是小編給大家介紹的方案范文的相關內容,，希望對大家有所幫助。

教職工文體活動方案 教職工文體活動計劃篇一

一,、活動目的為了豐富廣大教師的校園生活,，營造健康文明、積極向上的校園氛圍,，增強教師間的凝聚力和合作意識,，使教師們的身心得到健康發(fā)展。學校工會準備在元旦來臨之際,，舉辦在職教職工文體活動,。

二、活動時間和地點：

初步定于2017年12月29日,，學校食堂2樓食堂,、塑膠跑道及籃球場。

三,、參加對象

全體在職教職工(遵照自愿原則),。

四、項目名稱

(一)《托球賽跑》

器 械:乒乓球拍,、乒乓球若干

參加人數(shù)：自愿報名的教職工

比賽規(guī)則：

1,、比賽距離：起點和終點之間距離30米。

2,、參賽人員單手持乒乓球拍托著乒乓球,，從起點出發(fā)前行，到終點結束。

3,、按規(guī)則要求最短時間完成比賽的人員獲第一名,，按完成時間依次排名次。

4,、在跑動的過程中,，參賽人員一旦出現(xiàn)掉球，視為比賽結束,。

(二)《跳繩比賽》

器 械: 單人跳繩若干

參賽人數(shù)：自愿報名的教職工

比賽規(guī)則：

1,、比賽時間：限時1分鐘。

2,、按規(guī)則要求最短時間完成比賽的人員獲第一名,，按完成時間依次排名次。

3,、在比賽當中如中斷,，在限定時間內可以繼續(xù)跳，跳的個數(shù)連續(xù)計算,。

(三)《袋鼠跳比賽》

器 械:跳帶若干

參賽人數(shù)：自愿報名的教職工

比賽規(guī)則：

1,、比賽距離要求：起點和終點之間距離10米。

2,、參賽人員從起點出發(fā)前行,，跳到起點。

3,、比賽開始,，參賽人員站在起跑線上，手提跳袋,，雙腳放在跳帶里向前跳出,，跳到終點。

4,、參賽人員若摔倒必須在原地起來,，重新再跳。

5,、跳動過程中,，如雙腳均不能離開跳袋，否則犯規(guī)終止比賽,。

6,、按規(guī)則要求最短時間完成比賽的人員獲第一名，按完成時間依次排名次,。

(四)《趣味神投手比賽》

器 材：籃球(或排球)、塑料簍

參賽人數(shù)：自愿報名的教職工，2人/組

比賽規(guī)則：

1,、比賽距離要求：投球距離女子組為5或6米,，每2人為一組;投球距離男子組為6或7米，每2人為一組,。

2,、比賽時，參賽組2隊員分別站在規(guī)定區(qū)域兩端,，隊員1手端著裝有10個籃球(或排球)的盒子,，將球投入另一隊員的塑料簍內;隊員2手捧著塑料簍接球，記錄投入簍內球的個數(shù),。

3,、投球、接球時雙腳都不能超越規(guī)定比賽區(qū)域,，否則違例,，投入球不計入總數(shù)。

4,、出現(xiàn)平局的隊,，各隊再次進行決賽確定名次，再平再決,，決出為止,。

5、以投球入簍總個數(shù)最多的隊獲第一名,，其他按投球入簍總個數(shù)依次排名次,。

(五)《步調一致》(兩人三足)

器 械:綁布袋若干個

參賽人數(shù)：自愿報名的教職工（男女各一人）

比賽規(guī)則：

1、兩人組成一組（男女各一人）,，賽前每單位兩位運動員各一條腿用兩條帶子捆-綁在一起(捆在踝關節(jié)部位和小腿靠近膝關節(jié)部位,，捆牢)。

2,、站立式起跑,，鳴起跑信號后，兩人同時起跑,，到達終點,。

3、按規(guī)則要求最短時間完成比賽的人員獲第一名,，按完成時間依次排名次,。

(六)《踢毽子比賽》

器 材：毽子若干個

參賽人數(shù)：自愿報名的教職工

比賽規(guī)則：

1.比賽時間限時1分鐘。

2.比賽中,，在規(guī)定時間內踢毽,，以毽子碰腳的次數(shù)計踢毽個數(shù),。

3.比賽當中掉毽中斷，在限定時間內可以繼續(xù)踢,，踢的個數(shù)連續(xù)計算,。

4.在限定時間內所踢個數(shù)最多的獲第一名，按完成的個數(shù)依次排名次,。

(七)《心心相印》

器 材：籃球若干

參賽人數(shù)：2人/組

比賽規(guī)則：

1,、比賽距離：起點和終點之間距離30米。

2,、參賽人員站在起點線,，聽到預備信號時，兩人背對背用軀干夾抵住一球側身向前,，聽到開始信號后,，兩人像螃蟹行走狀側身前行到終點，比賽結束,。

3,、比賽要求：

(1)夾球準備，聽到開始信號后方可離開起跑線;在規(guī)定跑道內完成比賽,。

(2)中途球落地,，視為比賽結束。

4,、以最短時間完成的組獲第一名,，其他組按完成時間依次排名次。

(八)《雙腿夾球跳比賽》

器 材：籃球若干個

參賽人數(shù)：自愿報名的教職工

比賽規(guī)則：

1,、比賽距離：起點和終點之間距離10米,。

2、將球放在兩膝上方用勁夾住,，從起點線后起步,，跳到對面終點。

3,、如中途皮球脫離須在原地把球揀起夾好后繼續(xù)比賽,。

4、雙手必須放至身體兩側,，不可用手扶球,。

5、以最短時間完成的人員獲第一名,，其他按完成時間依次排名次,。

(九)《摸石過河比賽》

器 材：磚頭若干個

參賽人數(shù)：自愿報名的教職工

比賽規(guī)則：

1、比賽開始前,，參賽隊員站于起跑線后的第1,、2塊河石上,，手拿第3塊河石。

2,、當裁判員鳴槍后,，運動員即可起動,，提起左腳(左右腳可自定),，用手拿起原左腳踏的一塊磚頭，并放置前方(距離自定),，左腳踏上前方磚頭,，提起右腳，用手拿起原右腳踏的一塊磚并放至到前方(距離自定),，右腳踏上前方木磚頭,，這樣依此前進，直至最后一塊磚頭用手拿起人出終點線,。途中如有腳落地,，視為犯規(guī)，比賽終止,。

3,、以最短時間完成的人員獲第一名，其他按完成時間依次排名次,。（十）《摜蛋比賽》 器材：撲克牌若干

參賽人數(shù)：自愿報名的教職工 比賽規(guī)則：

1,、每兩人一組，本次比賽采用淘汰賽,，獲勝隊進入下一輪,。

2、限時30分鐘,，比賽時間終止時,，打在分值高的一方或已過a一方獲勝。如雙方分值相同,，則先打到同等分值一方獲勝,。

3、比賽時間終止前,，只要開始摸牌,，就要將該牌打完。

五,、獎項設置

凡是參加項目比賽的人員,，均可獲得獎勵，獎項等級標準按參賽者的比率及名次定等級,。獎品由校領導班子研究而定,。

六,、報名時間

2017年12月26日下午放學前。

七,、備注說明

1,、所有的比賽項目均分男子組和女子組，并按身份證的年齡分組進行比賽,。

2,、每人最多報三項。

3,、建議教師參加活動著裝為休閑運動系列,，腳穿運動鞋。

4,、在參加比賽前,，請參賽人員提前做熱身運動。

教職工文體活動方案 教職工文體活動計劃篇二

為豐富教職工業(yè)余生活,，增進友誼,，增強體質，加強交流,，院工會和院團委計劃共同組織教職工開展迎元旦文體活動,，具體方案如下：

一、活動范圍：全院教職工均可報名參加,。

二,、活動項目：本次活動共擬慣蛋比賽、踢毽子比賽兩項,。

三,、活動時間及地點：暫定12月28日，地點另行通知,。

四,、比賽辦法：

1、慣蛋比賽 （負責人:王守軍 陳鵬輝）

本次比賽分報名和比賽兩個階段,，教職工以系部,、處室為單位自由組隊，由系部,、處室將報名表于12月24日前統(tǒng)一遞交至工會辦公室,，由工會統(tǒng)一安排比賽次序。

比賽開始5分鐘后仍未到場的,，以棄權論處,。比賽采用分組淘汰制，一局定勝負,，進入下一輪比賽,。下一輪比賽安排以工作人員點名為準,，點名不到的以棄權論處，最后取前10組獲優(yōu)勝獎,。

2,、踢毽子比賽 （負責人:孫玉珍 吳良利）

比賽分預賽及決賽兩個階段。

預賽：在一定區(qū)域內,，連續(xù)踢毽子超過20個即可進入決賽,，每人最多兩次機會。

決賽：在一定區(qū)域內,，按照連續(xù)踢毽子數(shù)目進行排序,，踢毽子過程中不得用手接或超出規(guī)定區(qū)域，否則按之前的數(shù)目計入成績,，每人最多兩次機會，按成績前10名獲優(yōu)勝獎,。

五,、相關獎勵

每項比賽各取前10名獲優(yōu)勝獎，凡參加活動的教職工均有紀念獎,。

【范例】

為豐富廣大教職員工校園文化生活,，提高教職工身體健康水平，調動教職工健身和工作的積極性,，經學校研究,，決定開展教職工文體系列活動。具體活動方案如下：

一,、活動時間：第12－13周二,、活動地點：學校操場

三、活動項目：籃球比賽,、拔河比賽,、20ⅹ75米接力比賽共三項，其中拔河,、20ⅹ75米接力賽每人至少報一項,。

四、活動有關事項：

1,、分小組情況：

女隊：幼兒園后勤組（鄧潤盛負責）,、小1－3年級（王英嬌負責）、小4－6年級（刁金英負責）,、七年級（鄺佛祥負責）,、八年級（駱秀梅負責）、九年級（鄧新華負責）,。

男隊：小學后勤組（魏海輝負責）,、七年級（鄺佛祥負責）,、八年級（駱秀梅負責）、九年級（鄧新華負責）,。

2,、比賽安排：

（1）第12周星期一下午4：30舉行20ⅹ75米接力比賽，每組20人,，每人跑75米,。參加接力賽的教職工“名單及其鞋碼”于第11周星期五級會后上報駱新民老師，不得推遲,。女隊：第一名7分,，第二名5分，第三名4分,，其他名次2分,。男隊：第一名7分，第二名5分,，其他名次2分,。

（2）第12周星期二下午4：30舉行拔河比賽。參加拔河比賽的教職工“名單及其鞋碼”于第11周星期五級會后上報駱新民老師,，不得推遲,。拔河比賽采用淘汰賽，以抽簽方式決定對手,。女隊：第一名7分,，第二名5分，第三名4分,，其他名次2分,。男隊：第一名7分，第二名5分,，其他名次2分,。

（3）第12周星期三到第13周星期五每天下午4：30，課程自行調整,。參加籃球比賽的教職工“名單及其服裝碼數(shù),、鞋碼”于第11周星期五級會后上報駱新民老師，不得推遲,?；@球比賽男隊采用單循環(huán)進行，女隊先抽簽分組單循環(huán)比賽,，后交叉淘汰比賽,。勝方積分2分，負方得1分。其他見比賽規(guī)程,。

3,、三項比賽積分累計決定各組團體名次，獎勵方案另定,。

4,、各組的負責人應安排各項組長（名單及電話號碼于第11周星期五級會后上報駱新民老師，不得推遲）,，負責參賽隊員的召集,、準備活動、安全等工作,。

五,、其他要求：

１、活動期間教職工要積極參與,，依時參加,，無重要事情不得請假。

2,、各級下班領導必須參加其中一個項目,。

3、未盡事宜另行通知,。

4、比賽裁判：體育老師

教職工文體活動方案 教職工文體活動計劃篇三

小路口鎮(zhèn)鄧莊小學 教職工文體活動方案

一,、活動目的為了豐富廣大教師的校園生活,，營造健康文明、積極向上的校園氛圍,，增強小路口鎮(zhèn)鄧莊小學教師間的凝聚力和合作意識,，使教師們的身心得到健康發(fā)展。學校工會準備在元旦來臨之際,，舉辦在職教職工文體活動,。

二、活動時間和地點：

初步定于2018年6月1日,，學校操場及籃球場,。

三、參加對象

全體在職教職工(遵照自愿原則),。

四,、項目名稱

(一)《托球賽跑》

器 械:乒乓球拍、乒乓球若干

參加人數(shù)：自愿報名的教職工

比賽規(guī)則：

1,、比賽距離：起點和終點之間距離30米,。

2、參賽人員單手持乒乓球拍托著乒乓球，從起點出發(fā)前行,，到終點結束,。

3、按規(guī)則要求最短時間完成比賽的人員獲第一名,，按完成時間依次排名次,。

4、在跑動的過程中,，參賽人員一旦出現(xiàn)掉球,，視為比賽結束。

(二)《跳繩比賽》

器 械: 單人跳繩若干

參賽人數(shù)：自愿報名的教職工

比賽規(guī)則：

1,、比賽時間：限時1分鐘,。

2、按規(guī)則要求最短時間完成比賽的人員獲第一名,，按完成時間依次排名次,。

3、在比賽當中如中斷,，在限定時間內可以繼續(xù)跳,，跳的個數(shù)連續(xù)計算。

(三)《袋鼠跳比賽》

器 械:跳帶若干

參賽人數(shù)：自愿報名的教職工

比賽規(guī)則：

1,、比賽距離要求：起點和終點之間距離10米,。

2、參賽人員從起點出發(fā)前行,，跳到起點,。

3、比賽開始,，參賽人員站在起跑線上,，手提跳袋，雙腳放在跳帶里向前跳出,，跳到終點,。

4、參賽人員若摔倒必須在原地起來,，重新再跳,。

5、跳動過程中,，如雙腳均不能離開跳袋,，否則犯規(guī)終止比賽。

6,、按規(guī)則要求最短時間完成比賽的人員獲第一名,，按完成時間依次排名次,。

(四)《趣味神投手比賽》

器 材：籃球(或排球)、塑料簍

參賽人數(shù)：自愿報名的教職工,，2人/組

比賽規(guī)則：

1,、比賽距離要求：投球距離女子組為5或6米，每2人為一組;投球距離男子組為6或7米,，每2人為一組,。

2、比賽時,，參賽組2隊員分別站在規(guī)定區(qū)域兩端,，隊員1手端著裝有10個籃球(或排球)的盒子，將球投入另一隊員的塑料簍內;隊員2手捧著塑料簍接球,，記錄投入簍內球的個數(shù),。

3、投球,、接球時雙腳都不能超越規(guī)定比賽區(qū)域,，否則違例，投入球不計入總數(shù),。

4,、出現(xiàn)平局的隊，各隊再次進行決賽確定名次,，再平再決,，決出為止。

5,、以投球入簍總個數(shù)最多的隊獲第一名,，其他按投球入簍總個數(shù)依次排名次。

(五)《步調一致》(兩人三足)

器 械:綁布袋若干個

參賽人數(shù)：自愿報名的教職工（男女各一人）

比賽規(guī)則：

1,、兩人組成一組（男女各一人），賽前每單位兩位運動員各一條腿用兩條帶子捆-綁在一起(捆在踝關節(jié)部位和小腿靠近膝關節(jié)部位,，捆牢),。

2、站立式起跑,，鳴起跑信號后,，兩人同時起跑，到達終點,。

3,、按規(guī)則要求最短時間完成比賽的人員獲第一名，按完成時間依次排名次,。

(六)《踢毽子比賽》

器 材：毽子若干個

參賽人數(shù)：自愿報名的教職工

比賽規(guī)則：

1.比賽時間限時1分鐘,。

2.比賽中，在規(guī)定時間內踢毽，以毽子碰腳的次數(shù)計踢毽個數(shù),。

3.比賽當中掉毽中斷,，在限定時間內可以繼續(xù)踢，踢的個數(shù)連續(xù)計算,。

4.在限定時間內所踢個數(shù)最多的獲第一名,，按完成的個數(shù)依次排名次。

(七)《心心相印》

器 材：籃球若干

參賽人數(shù)：2人/組

比賽規(guī)則：

1,、比賽距離：起點和終點之間距離30米,。

2、參賽人員站在起點線,，聽到預備信號時,，兩人背對背用軀干夾抵住一球側身向前，聽到開始信號后,，兩人像螃蟹行走狀側身前行到終點,，比賽結束。

3,、比賽要求：

(1)夾球準備,，聽到開始信號后方可離開起跑線;在規(guī)定跑道內完成比賽。

(2)中途球落地,，視為比賽結束,。

4、以最短時間完成的組獲第一名,，其他組按完成時間依次排名次,。

五、獎項設置

凡是參加項目比賽的人員,，均可獲得獎勵,，獎項等級標準按參賽者的比率及名次定等級。獎品由校領導班子研究而定,。

六,、報名時間

2018年5月15日下午放學前。

七,、備注說明

1,、所有的比賽項目均分男子組和女子組，并按身份證的年齡分組進行比賽,。

2,、每人最多報三項。

3,、建議教師參加活動著裝為休閑運動系列,，腳穿運動鞋,。

4、在參加比賽前,，請參賽人員提前做熱身運動,。

教職工文體活動方案 教職工文體活動計劃篇四

雪野鎮(zhèn)中心中學教職工文體活動方案

為了進一步活躍教職工文化生活，提高教職工的身體素質,，以“鍛煉,、健康、工作,、幸?！睘橹黝},積極開展健康有益羽毛球、乒乓球等文化體育活動,，使全體教職工形成熱愛運動,、關心健康、昂揚向上,、奮發(fā)有為,、團結奮進的良好風貌，增強教職工體質,，進一步推進和諧校園建設,。結合上級工會要求，特制定我校教職工文體活動方案如下：

一,、日常性文體活動

1,、建議教職工利用每天早晨七點之前進行晨練。

2,、每天課間與學生一起做廣播操,。

3、中午自行安排羽毛球,、乒乓球等文體活動,。

地點：學校操場

活動要求：①在各項運動前請做好充分的熱身運動，注意運動安全,。②自發(fā)活動,，保證教職工每天半小時鍛煉時間。

二,、階段性文體活動

1、常規(guī)活動：羽毛球活動

(1)積極發(fā)展具有一定羽毛球運動基礎的,，熱愛羽毛球運動的教職工,，特別是女職工的加入。

(2)堅持日常的鍛練和訓練,。

a,、堅持每周三下午5：00和周五上午9：00的兩次鍛練時間,。

b、不定期的邀請兄弟學校進行友誼賽訓練,，提高整體運動水平,。

(3)積極組織開展校內比賽活動。

a,、積極參加工會組織的羽毛球友誼比賽,。

b、進行一次校級友誼比賽,。

(4)加強對外交流與比賽,。

a、積極參與工會組織的羽毛球比賽活動,，相互交流學習,，取長補短，提高技能與水平,，積極宣傳,、增進社會對雪野鎮(zhèn)中心中學的了解和支持。

b,、積極與相關兄弟學校的聯(lián)系,，積極進行交流比賽，實行請進來與走出去的辦法,，增進單位之間的友誼和團結,。

(5)實行規(guī)范管理：

a、凡參加文體活動的教職工必須遵守規(guī)定,，積級參加活動,，服從學校領導。

b,、在費用的支出上實行共同承擔,。

c、協(xié)會對活動經費實行專人管理,，每次活動后費用定期公布,，賬務公開，接受全體會員的監(jiān)督,。

2,、學校組織活動：本學期組織一至二次的群眾性的靈活多樣的趣味運動會。

三,、其他要求

1,、請各工會委員做好各項活動的組織、落實,、記錄,。

2,、請全體教職工積極參加各項文體活動。

3,、各項比賽,、交流，友誼第一,，比賽第二,，且注意各項安全要求。