每個人都曾試圖在平淡的學習,、工作和生活中寫一篇文章,。寫作是培養(yǎng)人的觀察、聯(lián)想,、想象、思維和記憶的重要手段,。寫范文的時候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢,？以下是我為大家搜集的優(yōu)質(zhì)范文,，僅供參考,，一起來看看吧

冬天是冷天還是熱天篇一

1,、羊肉

羊肉用于醫(yī)療保健的歷史悠久,，它味甘性溫,，有益氣補腎,，溫中暖下等作用;可用于治療虛勞羸弱,、腰膝酸軟,、產(chǎn)后虛冷,、腹痛寒疝、虛寒胃痛,、腎虛陽痿等癥,。

2,、蘿卜

俗話說“冬吃蘿卜夏吃姜,，不勞醫(yī)生開藥方”,、更有人把蘿卜叫做“小人參”,，這是因為蘿卜具有很強的行氣功能,，還能止咳化痰,、除燥生津,、清涼解毒,、利大小便等等作用,。

3,、清燉馬蹄鱉

安徽省徽州地區(qū)傳統(tǒng)名菜,。是以馬蹄鱉為主料,，配以火腿或火腿骨佐味,，采用清燉的烹飪方法制作而成,?？捎糜谥委熖搫谡纭⑵⑻撋偈?、久瀉久痢、腰腿酸軟等癥,。

4,、黃芪燉烏雞

黃芪燉烏雞是廣東省傳統(tǒng)的特色名菜,，屬于粵菜系。補肝腎,、益氣血,、男子遺精,、早泄有輔助治療作用,。

5,、杞精燉鵪鶉

鵪鶉是良好的益智食品,，含有豐富蛋白質(zhì),、無機鹽,、維生素等,，有助于小兒發(fā)育、增進食欲,、提高記憶力。腦力勞動者常食,，能消除眩暈健忘癥狀，能提高智力,，有健腦養(yǎng)神之作用。

6,、素筍湯

《本草綱目》認為竹筍有“化熱、消痰,、爽胃”之功。竹筍不僅能促進腸道蠕動,，幫助消化，還具有清熱安神的功效,，是養(yǎng)生家非常推崇的食材,。常吃竹筍能夠?qū)Χ境Ｒ姷臒┛?、咳嗽,、小兒麻疹、風疹,、浮腫,、腹部脹氣等身體疾病,，都有著不錯的緩解功效,。

冬季疾病預(yù)防健康知識

1、注意保暖：當人體受涼時,，由于呼吸道血管收縮,、血液循環(huán)減少,，因此局部抵抗力下降，容易感染傳染病,。因此冬季預(yù)防傳染病應(yīng)注意保暖，氣溫下降時注意增加衣物,，避免受涼。

2,、補充水分：由于冬季時空氣濕度含量低、塵埃含量高,，因此人體鼻黏膜容易出現(xiàn)受損的情況。需要多喝水,，及時補充水分，讓鼻黏膜,、口腔黏膜保持濕潤，有效抵御病毒入侵,。同時還可以加快新陳代謝。

3,、注意衛(wèi)生：很多傳染病均為糞-口傳播,、呼吸道傳播等,，因此病原體常會通過傳染病患者的分泌物,、排泄物進行傳播。需要注意衛(wèi)生,，便后、飯前洗手,，傳染病暴發(fā)季節(jié)可以選擇帶口罩預(yù)防。

4,、及早處理：出現(xiàn)不明原因發(fā)熱,、咳嗽等癥狀的患者,，或與傳染病患者有接觸史并出現(xiàn)不適時，需要對患者早發(fā)現(xiàn),、早報告、早診斷,、早隔離、早治療,，預(yù)防防止交叉感染。

冬季取暖用什么設(shè)備好

1,、空調(diào)使用方便，但是制暖并不是空調(diào)的強項,，此外空調(diào)送風會導致室內(nèi)較干燥，且耗電量較大,，熱得快也冷得快。此外,，空調(diào)在使用一段時間后，過濾網(wǎng)和散熱片上會積聚大量灰塵,、污垢、胺,、堿,、病毒等有害物質(zhì)，所以空調(diào)一定要定期清潔,，這樣才能保證擁有一個,、舒適,、健康的空氣環(huán)境。

2,、地暖是一種利用建筑物內(nèi)部地面進行采暖的系統(tǒng)。該系統(tǒng)以整個地面作為散熱面,，地板在通過對流換熱加熱周圍空氣的同時，還與人體、家具及四周的維護結(jié)構(gòu)進行輻射換熱,，從而使其表面溫度提高,，其輻射換熱量約占總換熱量的50%以上，是一種理想的采暖系統(tǒng),，可以有效地解決散熱器采暖存在的問題。地暖具有較多,，隨著市場認識度的提升，其市場份額將會越來越大,。

3、暖氣片：制熱快,，好的暖氣片大約為 左右開始散發(fā)熱量，兩刻鐘達到預(yù)設(shè)的溫度(20度正負2度);對地面材料沒有要求,，不管是pb管還是鋁塑復合管都可以做保溫導管，不影響家里的地面,，即開即用,，無須等到，節(jié)約時間,。

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2022年冬天預(yù)計是冷冬，主要原因是今年或是“拉尼娜年”,，所謂拉尼娜年就是南方的冬天偏冷概率會高于北方，這樣一來就會極易發(fā)生極端性的寒冷,。

在10月上旬時我國南方多地氣溫受副高壓偏強、偏北的原因迎來了10月以來最高氣溫,，比如湖南,、廣西,、江西等地當時氣溫都在30多度,，一點都沒有要降溫的意思，到了10月10日后,，冷空氣來襲，使得我國合肥,、長沙、濟南等地氣溫驟降,，進入一夜入秋的狀態(tài)。

加上臺風圓規(guī)的登陸,，海南沿海一帶、兩廣地區(qū)的氣溫也驟降明顯,，跌至20度以下,，而現(xiàn)在又有一股冷空氣到來，預(yù)計持續(xù)時間是14-17日,，這或?qū)⑹窍掳肽曜顝姷睦淇諝猓A(yù)計會影響到江漢,、華南、江淮,、江南等地,，并有可能會二次降溫，所以2022年的冬天預(yù)計是冷冬,。

2022年過年預(yù)計會冷,，因為2022年過年是五九天,，就是根據(jù)數(shù)九歌從冬至開始算到過年時，2022春節(jié)剛好是五九尾頭,，而按照正常規(guī)律來說應(yīng)該不是很冷，但今年的天氣比較異常,，按照目前的天氣趨勢，預(yù)計2022年過年會冷,。

其次，2022年過年是2月1日,，是在立春之前,，跟去年相比溫度上會有所下降，這樣就不會遭受“倒春寒”的氣象,，也不會特別冷了，但影響冬天氣候的因素很多,，就算再冷也不會出現(xiàn)08年的極寒大雪天氣了，所以具體以實時天氣情況為主,。