總結是對某一特定時間段內的學習和工作生活等表現(xiàn)情況加以回顧和分析的一種書面材料,，它能夠使頭腦更加清醒,，目標更加明確，讓我們一起來學習寫總結吧。那關于總結格式是怎樣的呢,？而個人總結又該怎么寫呢,？下面是小編為大家?guī)淼目偨Y書優(yōu)秀范文,，希望大家可以喜歡,。

社會實踐總結200字 社會實踐總結和體會篇一

實習期間，我利用此次難得的機會,，努力工作,，嚴格要求自己， 社會真的是很殘酷,，很現(xiàn)實,。我唯一慶幸的是我還是一名在校學生，我只有真正的把本領學好,，才能在未來真正進入社會時不至于這樣不知所措,。 這一次參加社會實踐，我明白大學生社會實踐是引導我們學生走出校門,，走向社會,，接觸社會，了解社會,，投身社會的良好形式;是促使大學生投身改革開放,，向人民群眾，培養(yǎng)鍛煉才干的好渠道;是提升思想,，修身養(yǎng)性,，樹立服務社會的思想的有效途徑。通過參加社會實踐活動,，有助于我們在校大學生更新觀念,，吸收新的思想與知識。社會實踐拉近了我與社會的距離,，也讓自己在社會實踐中開拓了視野,，增長了才干，半個月的社會實踐,，一晃而過,，卻讓我從中領悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用,。

踏進辦公室，只見幾個陌生的臉孔。我微笑著和他們打招呼,。從那天起,，我養(yǎng)成了一個習慣，每天早上見到他們都要微笑的說聲“早晨”或“早上好”,，那是我心底真誠的問候,。往往一些細微的東西容易被我們忽略，輕輕的一聲問候,，卻表達了對同事對朋友的關懷,，也讓他人感覺到被重視與被關心。僅僅幾天的時間,，我就和同事們打成一片,，我想，應該是我的真誠,，換取了同事的信任,。他們把我當朋友，也愿意把工作分配給我,。

溝通是一種重要的技巧和能力,，時時都要巧妙運用。認識一個人,，首先要記住對方的名字,。了解一個人，則需要深入的交流,。而這些,，都要自己主動去做。

其實,，不管在哪個行業(yè),，熱情和信心都是不可或缺的。熱情讓我們對工作充滿激情,，愿意為共同的目標奮斗;耐心又讓我們細致的對待工作,，力求做好每個細節(jié)，精益求精,。激情與耐心互補促進,，才能碰撞出最美麗的火花，工作才能做到最好,。

當你可以選擇的時候,，把主動權握在自己手中。我想很多人和我一樣,，剛進實習單位的時候,，都做過類似復印打字的“雜活”,。或許同事們認為你是小字輩,，要從小事做起,，但有些時候，是因為他們心中沒底,，不知道你能做什么,。做“ 雜活”是工作的必需，卻無法讓我學到什么,。我決定改變自己的命運,。有些東西不能選擇，有些東西卻可以選擇,。份內的工作當然要認真完成,，但勇敢的“主動請纓”卻能為你贏得更多的機會。只要勤問,、勤學,、勤做，就會有意想不到的收獲,。

如果你不想讓自己在緊急的時候手忙腳亂,，就要養(yǎng)成講究條理性的好習慣?！白鍪裁词虑槎家袟l理,，”這是經理給我的忠告。其它的工作也一樣,，講究條理能讓你事半功倍,。

社會才是學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里,，我們的人生價值得到了體現(xiàn),，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎。希望以后還有這樣的機會,，讓我從實踐中得到鍛煉,。 這些天來，雖然付出了不少汗水,，也感覺有些辛苦,，但從中我意志力得到了不少的磨練也感受到了工作的快樂。

這一次的社會實踐使我明白;大學生只有通過自身的不斷努力,，拿出百尺竿頭的干勁,，胸懷會當凌絕頂的狀態(tài)，不斷提高自身的綜合素質,，在與社會的接觸過程中,，減少磨合期的碰撞,，加快融入社會的步伐，才能在人才高地上站穩(wěn)腳跟,，才能揚起理想的風帆,，駛向成功的彼岸。

社會實踐總結200字 社會實踐總結和體會篇二

思想品德教育離不開社會實踐活動,，只有在實踐中親身體驗，高尚的思想,，良好的品德才會不斷地內化為學生自身的素質,。為此，我校今年開展了一些社會實踐活動,，現(xiàn)總結如下：

一至三年級開展了“我愛綠色世界”參觀游覽活動,，引導學生回歸自然，走進自然,，認識了多種常見的花草樹木,。四至五年級通過“2008—北京，我來了”長走活動,，激勵了學生學習奧運健兒的拼搏精神,。另外，在活動中還對全體學生進行環(huán)境教育,，組織了環(huán)保行動,，在游覽過程中，每位同學手拿一個環(huán)保垃圾袋,，撿起身邊的垃圾,，以自己的行動為社區(qū)奉獻一份力量，融入社會大家庭,，做一名合格的小主人,。

本次活動利用了我鎮(zhèn)有的的植物園、林地及等,，通過讓學生走看,、等親身體驗，使他們認識了大自然,，體驗了鄉(xiāng)村的田園生活,。活動中,，要求低年級學生認識5至6種花草樹木,，高年級學生在終點處“2008——北京，我來了”,，的橫幅上簽名,?；顒咏Y束后，要求學生們說一說自己認識的花草樹木,，并要求高年級學生寫出一篇篇優(yōu)秀的游記,，既是對話動的記錄，也是對活動的總結,。

安全問題是活動順利進行的基本前提,，活動開始前，校長室,、教導處,、體育組先到活動的地方踩點，學生處下發(fā)的活動方案中的五條要求明確規(guī)定：行政全部都分到了各個年級;體育組和計算機組的老師負責組織學生并在各重要的路口把關;班主任老師在出發(fā)前強調了組織紀律,，提醒了學生做好外出的各項準備工作,，切實注意安全;科任老師分到各班，協(xié)助了班主任老師開展活動,。以上防止安全事故發(fā)生的措施保證了活動圓滿的完成,，活動結束時，無一例安全事故發(fā)生,。

通過這些活動,，學生們在實踐中增長了見識，培養(yǎng)了能力,，得到了鍛煉,，孩子們也學到很多書本上學不到的東西。我們將在今后的工作中,，為學生們提供更多體驗實踐的機會,。

社會實踐總結200字 社會實踐總結和體會篇三

今年暑假，我有幸成為農村政策宣講團的一名成員參加了安徽大學大學生“三下鄉(xiāng)”暑期社會實踐活動,。經過這次實踐活動,，我收獲很大，主要有以下幾點:

在前期準備工作中,，面對紛繁復雜的與農村相關的政策文件,，我們團隊成員根據自己的能力，進行了合理的分工,，充分發(fā)揮自身的優(yōu)勢,，順利的完成了前期的工作。為此次活動的順利的完成奠定了堅實的基礎,。由于大家多是第一次參加“三下鄉(xiāng)”活動,，經驗不足，在開展具體工作時，不但要開展政策的宣講,、咨詢,、解疑，還要與當地的鄉(xiāng)鎮(zhèn)領導,、農民朋友開座談會,、進行入戶調查等多項工作，大家顯得有些力不從心,。但是大家并沒有退卻,，而是發(fā)揮團結合作，互相學習,，互相幫助的精神,，各司其職，各盡其能,，全身心的投入到自己的工作中。在這種*的氛圍中,，我們順利的完成了此次社會實踐活動,。從這次活動中，我更加深刻的體會到了團隊的力量及團隊的重要*,。

這次活動,，我深入了農村，接觸了我國社會中人數最多,，而且最苦,、最窮的一個階層，對我的震撼很大,，同時也感到了肩上的擔子更重了,。隨著我國經濟、社會的不斷進步發(fā)展,，農民的生活水平有了一定的提高,。但是，農民的生活依然很苦,，生活環(huán)境很差,。在當地聽到農民經常提到“三不通”，即“路不通,，水不通,，電不通”。就是說與農民生活息息相關的道路,、水,、電都不能得到切實的保障，由此可見農民的生活之苦,，也可以看到要解決“三農”問題,，真正的富民增收,，提高農民的生活水平，任重而道遠,。雖然,，通過這次活動，我們也為農民朋友作出了一些貢獻,，但這是遠遠不夠的,，這就要求我們無論是現(xiàn)在還是工作了，要關注我國的熱點,，關注制約我國發(fā)展的問題,，盡自己所能，為國家的發(fā)展作出自己的貢獻,。作為一名當代的大學生,，作為一名青年，要深入調查研究,，全面的了解我國的現(xiàn)狀,，增強自身的社會責任感，為國家,、為社會,、為盡一份自己的微薄之力。做一個無愧于國家,、無愧于的青年,。

比如：知識的欠缺，人際交往能力,、處事應變能力等方面的不足,，也為以前不了解實際情況，不進行實地的調查研究而亂下結論的行為感到汗顏,。這些不足,，我將會努力的克服，培養(yǎng)各方面的能力,，提高自身的綜合素質,，爭取自己進一步更好的發(fā)展。

社會實踐總結200字 社會實踐總結和體會篇四

不知不覺已經在大三的暑假里了,，再過一年我們就要踏上工作崗位了,。所以，這個暑假也是我們?yōu)橐荒旰蟮墓ぷ鞣e累經驗的時候了,。作為一名即將畢業(yè)的英語師范班的學生,，在這個暑假最好的實習崗位當然還是老師。經過多方的考慮和研究,最后我選擇了去一個英語輔導班當實習老師，跟著有經驗的老師學習,。

在即將上崗做實習老師時,，我是躊躇滿志，滿懷著希望和憧憬盼望上課的一天,，希望自己的實習道路精彩,，美麗?？墒抢显捳f的好“事與愿違”啊,。這一個多月的實習生活，讓我真正的體會到了做老師不容易,，做一名好老師就更不容易了,。

首先,如何安排好自己的上課內容？

作為一名優(yōu)秀的教師,，首要的任務就是把合適的知識用最有效的方法傳授給學生,，并引導學生去發(fā)現(xiàn)學習，探索學習,。

在我經過這短短的一個多月里,，我通過實踐和詢問,終于稍微摸索出了幾條自己小小的經驗。

1.在安排上課內容時,應該嚴格的按照大綱和考慮學生的現(xiàn)有知識能力水平.內容不宜太簡單也不宜太難,。太易則回讓學生覺得學習是一件太簡單的事情，也會讓學生在心理咨詢上產生一種老師也不過如此的想法,，不利于老師和學生之間的良好關系的形成,。但是如果知識太難，又回讓學生感到有無比的壓力,，甚至產生厭學情緒.所以在上課內容的安排上還是要考慮到多方因素的,。

2.在上課內容的組織和編排上，還是要考慮到知識的趣味和乏味性在里面,，甚至還要順應時代的發(fā)展,。我們現(xiàn)代社會是一個高速發(fā)展的時代，教師在上課時,，也要充分考慮到時代的因素,，對課堂和知識做出適當的改變。

其次,是教師如何指導學生學習,？

在這個告訴發(fā)展的時代,作為老師,，不是把知識“填鴨式”地輸送給學生，而是指導學生如何搞好學習,，并把知識轉化為能力,。在知識的海洋中，教師如燈塔如舵手，引導學生如何“揚波擊水”,，只有這樣,，學生畢業(yè)后才能適應激烈競爭的時代。以下是我在前人的基礎上,經過自己的實踐,得到的一些方法,。

知識是人類的精神財富,。讀書學習是一種美好的精神享受。身為教師,，在傳授知識的同時,，要把這種學習帶來的快樂和享受傳遞給學生.特別是學習成績不佳的學生，往往把學習當成一種很無奈,、很勞累,、很痛苦的事情,所以對于學習不好的學生我們作為一名教師就更應該去幫助他們，用快樂的方法把學習的快樂傳授給學生,。所以作為老師要精通教材,，對書本知識進行深加工，改變傳統(tǒng)的教學方法,，借助形象有趣的教具,，傾注于感情，聲情并茂,、靈活多樣地進行授課,，使教書成為有趣的事情。然后把這種樂趣傳遞給學生,，使學生產生好奇心,，激發(fā)學生的學習興趣，在學知識的同時,，體驗到學習的樂趣,，學生就會越學越想學，越學越愛學,。

贊揚是“老師”的“老師”,。當活動的結果得到肯定時,人會興趣更濃、干勁更足,從而越干越好,，走上“干得好──得到肯定──干得更好”的良性循環(huán)軌道,。相反，因為活動而受到責罵或貶低時,，則會使人心沮喪,，興趣索然，步入“越干越差,、越干越不想干”的惡性循環(huán),。教師對于學生在學習中取得的進步和成績要給予肯定和及時表揚,，使學生產生榮譽感。對于落后的學生,，教師更要細心挖掘其優(yōu)點,，發(fā)揮其長處，經常給以鼓勵,；對于取得的點滴進步,，都要及時給予贊揚。所以,，當一個老師在批評學生時,，應該多多的考慮一下，是不是真的非要批評他呢,，常常要提醒自己多多的給與學生贊揚,。

學生的學習成績提高了，學習樂趣濃厚了,，知識豐富了,，視野開闊了，就會產生自己學習愿望,，此時學生的學習是盲目的,，這就要求教師及時為學生確定方向，設定目標,。目標越具體越清晰,，實施越容易，也越容易見成績,，成績不斷累積的總和就是目標的實現(xiàn),。變被動學習為主動學習是學生的學習能力從量的積累到質的飛躍的轉折點。

最后,，是如何管好一群精力充沛的青春期學生?

這是一個看似簡單，其實卻是一個最困難的問題,。學生的情緒并不再我們的控制范圍內,。例如當說到如何安排教學內容時，我們老師是有主動權的,，我們可以根據需要來安排合適的內容,。但是，這一群正處于青春期的學生來說,，他們有時連自己都左右不了自己的情緒,。作為老師，要管教好他們,，確實是一件困難得事情,。

我經過了這短短的實習期,，也有了一些自己的看法。

1.用輕松活潑的教學方式教學生們

用輕松活潑的教學方式教學生們,，讓學生接受你,，然后你再教學的過程中，漸漸注入做人的道理和學習的重要性元素,。相信沒有一個學生能不喜歡一個既好玩近人又善良正直的老師,。這樣的老師應可以感染到學生們。

2.要作好學生的心理咨詢工作

現(xiàn)在青春期學生面臨著許多心理咨詢問題,，諸如：學習壓力,、人際關系、青春期煩惱,、“早戀”,、家庭（師生）代溝。所以在如何管教好學生時,，也要考慮到這些學生的心理咨詢方面,。

在這實習的一個多月里，我發(fā)現(xiàn)雖說他們都是在暑假里上英語輔導班,，可是這對于他們來說并不是一件輕松的事,，并沒有比在學校里輕松多少，有些學生反而是有更大的壓力,。有的'是為了能在好的學校里更好的適應他們以前沒有接觸過的學習,，而有的學生目標就更明確，為了上名校才選擇這個注重教學方法的英語輔導班的,。

所以很多的學生也會經常在空余的時間和我傾訴一下他們的情緒,，把他們的想法告訴我。有人就有很到來自家長的壓力和學習的壓力,，有人就常常抱怨和同學的關系相處不好等等,。當然有些學生并不愿意把他真實的想法告訴你，我就通過平時的接觸,，慢慢的找到了他們存在的一些問題,。經過我上網查詢和對指導老師的請教，我也幫一些同學做了疏導,，也得到了一些自己的經驗,。

首先要做到真正的了解學生。教育學生的前提是了解學生,，了解學生就要了解學生的歷史,、家庭背景和現(xiàn)狀。同時,，要了解學生就要與學生多接觸,，多聽聽學生的心聲,，只有做學生的知心朋友，才能知道學生的真正想法,。其次,，老師要對學生尊重和信任。當老師對學生表達一定的尊重和信任時,，學生就會感覺到老師對自己還死很有信心的,，無形中促進了學生的積極向上的信心。而如果教師認為學生無可救藥,、其問題不可解決,，在態(tài)度上難免有所表露，學生接收到這樣的信息,，他們對自身的評價也會傾向于消極,，失去進步的信心和勇氣,，進而破罐子破摔,。最后，老師在處理問題時,，有時也要站在學生的角度來考慮問題,。這樣才能公平公正的處理好問題,，做到全面的考慮問題。

社會實踐總結200字 社會實踐總結和體會篇五

一個月的社會實踐,，一晃而過,，卻讓我從中領悟到了很多的東西，比如務必在工作中不斷學習不斷積累,，同時搞好和同事之間的關聯(lián),，而這些東西將讓我終生受用。而對于大學生而已,，敢于理解挑戰(zhàn)是一種最 基本的素質,。雖然一個多月的實踐活動讓我覺得很累很辛苦，但我從中鍛煉了自己,，這些是我在大學課本上不能學來的,。它讓我明白什么是工作，讓我懂得了要將理論與行動結合在一齊,，讓我知道了自己是否擁有好的交流技能和明白溝通潛質,。而交流和理解將會是任何工作的基礎,，好的溝通將會事半功倍,。

“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”,。這是我一個多月來的感受,。社會實踐使我找到了理論與實踐的結合點,。

“艱辛知人生，實踐長才干”,。尤其是我們學生,，只重視理論學習，忽視實踐環(huán)節(jié),，往往在實際工作崗位上發(fā)揮的不很理想,。通過實踐所學的專業(yè)理論知識得到鞏固和提高。就是緊密結合自身專業(yè)特色,，在實踐中檢驗自己的知識和水平,。通過實踐，原來理論上模糊和印象不深的得到了鞏固,，原先理論上欠缺的在實踐環(huán)節(jié)中得到補償,，加深了對基本原理的明白和消化。

大學生社會實踐是引導我們學生走出校門,，走向社會,，接觸社會，了解社會,，投身社會的良好形式;是培養(yǎng)鍛煉才干的好渠道;是提升思想,，修身養(yǎng)性，樹立服務社會的思想的有效途徑,。社會實踐活動一向是我們大學生投身社會,、體驗生活、服務大眾的真實契機,。

大學生除了學習書本知識,，還要進行社會實踐。正因很多大學生都清醒的知道“兩耳不聞窗外事,，一心只讀圣賢書”的人不是現(xiàn)代所需的人才,。大學生人在實踐中培養(yǎng)獨立思考，獨立工作,，獨立就解決問題的潛質,。因此我覺得在校大學生要借機培養(yǎng)自己的實踐和創(chuàng)業(yè)潛質。同時在實踐中幫忙別人,。

在這個假期里,，我參加了關于農村教育問題的社會實踐，在短短一個多月中,，我盡我所能,，把我所知道的知識全都交給他們，孩子們也都十分認真的學習著,。在和孩子們的交流中我了解到,，他們大多夢想著成為大學生,，成為科學家等，對外面位置的世界充滿了好奇和憧憬,。但當我問到以后回不回家鄉(xiāng)的時候哦,，大家都沉默了。也許是孩子們太小,，不能明白這件事的含義,，也許是另一種思想一向影響著他們：離開農村，去城市才不用過苦日子,。

孩子們是渴望知識的,，農村也是需要人才和技術的。但一些客觀現(xiàn)實又使我們的教育觀發(fā)生變化,，造成人才流失,，如今人們的思想不斷進步，越來越多的人已經意思到了教育的重要性,，但在教育觀念上也產生了不一樣角度的分歧,，有部分學生和家長教育觀念有些偏激。因此支持農村教育不僅僅是知識財力上的幫忙,，還應是教育人才和教育觀念上的幫忙,。要讓孩子們在學習知識的同時學習做人的道理，適應時代發(fā)展的觀念和大局,。

此次假期實踐使我感觸頗多,，不僅僅使個人得到了必須的社會鍛煉，也幫忙了部分小學生,，自我感覺是一次成功的社會實踐,。

社會實踐總結200字 社會實踐總結和體會篇六

寒假的第一天，我們進行了社會實踐活動,。

我們的第一站是x產業(yè)園區(qū),。在最初的印象中，我們以為x產業(yè)園區(qū)僅是發(fā)展空港服務,、空港物流,。而通過相關人員介紹我們了解到園區(qū)是以機場為中心，北至錫梅路,，東側以環(huán)太湖高速,、滬寧高速公路為界，南至京杭大運河和望虞河,，西抵新梅路,、新韻路，涵蓋新區(qū)原碩放街道、碩放工業(yè)園,、鴻山等街道的部分地區(qū)，規(guī)劃總面積達55平方千米,，并且園區(qū)包含物流業(yè),、先進制造業(yè)、現(xiàn)代服務業(yè),、生命科學等產業(yè)結構,。我們不禁由此聯(lián)系到地理教材中的城市地域規(guī)劃，同書中所講相同,，在產業(yè)規(guī)劃圖中,，中心是商務區(qū)與住宅區(qū)，四周是工業(yè)區(qū),。我們紛紛就規(guī)劃設計提出自己的疑惑與意見,。

第二站是軍用機場。來這兒的原意是想和預警機來一個親密接觸,，可由于特殊原因,，我們只好在外圍參觀。在期間,，營長跟我們介紹了預警機的種類和性能,。遠遠看去，停在草坪上的預警機如一只只雄鷹,，身披迷彩衣,，展翅欲飛，十分震撼,。據悉,，xx年的國家最高科技獎便和預警機有關。

第三站是東總部,。,，與商城，同為網上購書的三大頭,。在我們最初的觀念中,，書庫只是用來儲存書籍的。而活動過程中,，圖書倉的培訓員向我們介紹了倉庫的運作流程：采購進貨,、分類上架管理、質檢包裝,、物流運送,。同時，她帶我們參觀了倉庫。一排一排的書架上整齊有序地擺放著百萬本圖書,。她告訴我們如何理解書架上的各種編號,，以及相關流程中的注意事項，如：孤兒圖書的處理,，報缺處理的過程等,。從中我們體會到秩序的重要性，正是因為有了一環(huán)扣一環(huán)嚴密的秩序,，當當網對圖書的處理井井有條,，不易出錯，并且提高了服務效率與質量,。

第四站是電子,。事先我們通過了解到其主要產業(yè)是瞬態(tài)電壓抑制二極管tvs、閘流體,、可控硅、thyristor等超壓保護器件及晶片,，多用于各種電器設備和一些飛機上的零部件,。活動時我們主要參觀了smd芯片的操作流程,。不得不感嘆外資企業(yè)對每一個細節(jié)的精準程度,，他們考慮的最多的是其質量。例如在做芯片的剪裁工作時,，他們將一步分成兩步做,，先將芯片邊角彎成九十度，再進行切割,，這樣就能保證芯片內晶粒的質量,，不易受損。同時我們也看見了書本上的知識在實際生產中的運用,，如對芯片的電鍍處理,。

最后一站是本土企業(yè)機械有限公司。其以生產精密零部件為主,，同時裝配大型設備（沖床）,。其中我們最大的收獲是與其創(chuàng)辦者姐姐的聊天。姐姐給我們講述了她的創(chuàng)業(yè)經歷,。她告訴我們,，真正的贏者，在于把姿態(tài)放低,，同時記住要充滿自信,，即使平凡，也要認認真真地將每一件小事做好，那么別人自然會認可你,。

活動反思：

這次社會實踐使我們受益匪淺,。我們不僅了解到書本上的知識如何在實際生活中巧妙應用，更體會到企業(yè)經營管理的技巧,。在每一家企業(yè),，正確的制度是關鍵。在制度的管理下,，企業(yè)應該鉆研創(chuàng)新，對每一個細節(jié)都精益求精,，坦誠相待員工,，識人用人，激發(fā)他們的最大潛能,。

此次活動我們事先準備充分,，所以總體上很成功。其中我們認識到與他人溝通交流的重要性,，并且我們發(fā)現(xiàn),，其實企業(yè)管理者很支持我們類似的活動，他們的準備與介紹都很棒,。當然,，本次活動也有不足與遺憾。如：在參觀前對該企業(yè)只是一個大概了解,，未認真深入地準備好問題,。下一次，我們會做得更好,。

社會實踐總結200字 社會實踐總結和體會篇七

在寒假里我和我的朋友一起去參加了社會實踐,，在我們鎮(zhèn)上的一個是小超市應聘了售貨員，這是我第一次站在消費者與銷售者交換身份的角度來當售貨員的深刻體驗,。這是一次真正的社會實踐,，我收獲甚多，感觸至深,，是一筆寶貴的人生財富,。

記得第一次去超市看到門上招聘的宣傳單時心里激動不已，只見上面寫著應聘臨時工,，要求是能夠吃苦耐勞,，誠實上進，有良好的素質且大學生優(yōu)先,，看到這的時候,，我的心里多了一份欣喜，感覺到大學生在應聘方面還有優(yōu)越性。我們滿懷信心地走進超市向老板詢問招聘的事,。此時心里有一些緊張,，老板看到我們兩個來應聘就給我們看了合約上的要求，和我們說了超市的,，為了避免中途甩手走人的事發(fā)生,，老板要求我們各自交100元押金。超市是講究信譽的,，所以我們不用懷疑會不會扣押我們的錢,，也不用擔心到時候人財兩空。老板向我們保證在我們領取工資的那天會如期地把押金退還給我們,。我們考慮了一下,，詢問清楚之后放心了就和老板簽了合同，交了押金,。第二天正式上班,，去上班的路上我做好了一切心理準備，心想一定要做好自己的第一份工作,，踏踏實實,、努努力力地站在自己的崗位，盡職盡責,，聽任老板的安排,，一切遵守超市的制度。

到了超市,，我們幾個新員工有禮貌地和老板打了招呼,，老板叫我們去做事。畢竟初來乍到,，超市的一切都不熟悉,，做什么事都不知道。我們只能看著老員工做什么就學著做什么,，謙虛地向她們請教,。老員工們對我們新員工的態(tài)度不免有些冷淡和疏離，不過我們還是熱情隨和地和她們相處,。在超市做事并不是一件容易的事,，第一必須要熟悉貨物再熟悉價格，把各種各樣的貨物對上號,，價格記住了才能向顧客推銷產品,。有時侯價格會弄混淆，如果不小心出了錯就會遭到老板娘的責怪,，那時我們只能低頭認錯,，仔仔細細地把價格復記一遍,。新手上位，沒有什么經驗,，應酬還有有很多欠缺之處,。有時遇到一些麻煩的顧客會很棘手，需要耐心和正確的態(tài)度對待,。

當與顧客糾纏不清的時候,，有口難辨，幸好有老板娘在,，幫我們控制局面,，過后便耐心地指導我們，我們就認認真真的聽,，仔仔細細地學,。上班要多做事，少說廢話!遇事要靈活轉變,，能說會道才能更好地與顧客交流順利地把貨物賣出去,。話雖簡單,，但真正做起來就不簡單了,。我們每個員工都有自己的崗位——分屬各個區(qū)域，無論什么時候都不能擅自離職,，隨時看好自己崗位,。比如食品區(qū)域的顧客比較多，有飲料和冷柜,、餅干糖果類,、休閑食品、干果類,。

如果顧客來了一定要主動上前,，問他們需要什么然后帶他們去物品所在的位置，并且向顧客介紹價格,、質量等,。直到他們挑好了物品去收銀臺付款了才可以回到自己原來的位置。隨便串崗也不好,，有時在顧客買東西的時候沒有看好,，貨物可能會弄丟。在鄉(xiāng)下,，顧客不像大城市的市民素質高,，經常會有顧客順手牽羊偷東西的。所以我們隨便離開自己的崗位,，那么這邊的貨架就沒有人看著,，東西就很容易少掉!同樣,，也不可以閑談、閑坐,，如果沒事做的時候都在一起閑談,，閑坐就會“一坐不起”，懶得理睬別人,，那么就沒人看著貨物了,，東西少了又是損失!。還有,，“不可以把手機帶在身上”,，如果手機帶來上班的一定要關機，否則看到玩手機就會扣工資,。也不能看書報,，眼睛看的只有貨物和顧客。

員工還要佩戴工作章,，如果發(fā)現(xiàn)沒戴或是弄丟的,，扣工資或罰款。一天到晚站的時候比坐的時候要多,，到了開飯的時候才是休息的時候,，在上班期間只能請幾次假，請假次數不能超過限制,，時間不能超時,，上班遲到是最嚴重的。

對于這些規(guī)定,，大家難免會覺得嚴格苛刻,，其實是有其中的原因的，畢竟上班要有上班的樣子的,，超市的營收和自己的收入有很大的聯(lián)系的,。當然，還有很多的規(guī)定,，所有的規(guī)定我基本上都能自覺地遵守的,，而這些都要受老板的監(jiān)督。一切嚴格遵守超市的規(guī)定,，不管是誰,，隨喊隨到。我被調劑到水果區(qū)域,，認識了不少以前沒見過的水果,。為了讓水果暢銷，其中還要講究一些方法的,。各種各樣的水果價格不同,，有時會因為需求而調劑價格,，于是需要及時地轉變頭腦中所記住的價格。

當一種水果被人購買得很少,，那么就得利用自己的三寸不爛之舌向顧客推出這種產品,。在推銷之前必須做好充分的準備，多了解水果的營養(yǎng)價值和一些關于這種產品的與眾不同之處,。推銷的時候注意抓住顧客的心理,。水果是不好賣的，有時會因為天氣的原因而變質腐爛,，那么就得注意及時篩選,，水果賣空了要及時上貨。所謂“上貨”,，是我們常說的話——“補貨”,。貨架上的貨物被顧客買走了，貨架就空了,，得從倉庫把同樣的產品拿來補到原來的位子上去,。如果超市的顧客很多的話，不能只顧著補貨,，要看著點四周,。當然，不是每時每刻都有貨上的,。

沒有顧客所需求的貨物時就得抱歉地告訴他賣完了,，請下次再來,。有時，貨架上的貨物都補齊了,，不就是沒有事做了嗎?就站在一個地方看著貨架發(fā)呆,，還是來回來回閑逛?當然不是了!如果沒有什么顧客，也沒有貨要補,，一無是處,，被老板看到是不怎么好的，感覺上我偷懶,，在混時間混飯吃!畢竟是私企老板,，隨時監(jiān)督員工的一舉一動，看看是不是小偷小摸了,，或是看看我們的服務態(tài)度好不好啊,。超市也不會養(yǎng)一些閑人，只要多為他做事就好,，老板雇傭人,，是要為他創(chuàng)造財富的,，天下沒有免費的午餐。

所以,，在沒事的時候我就清理清理貨物或者掃一下垃圾,。時間久了無聊和寂寞就會像魔鬼纏身，受盡慢慢的折磨,，時間就那么偷偷地流走,，這差不多等于慢性自殺了……生意清淡的時候默默守著寂寞，聽著寂寞在唱歌,，這就是鍛煉耐力的時候啊!偶爾會有吃不消的時候,，堅持下去就過去了，偶爾找認識的員工說說話,，在客源多的時候和顧客打交道,，時間也就打發(fā)了。

人總是要適應自己自下而上的環(huán)境,，要在自己的環(huán)境中讓自己的工作做得很輕松,，和老板相處要學會察言觀色，和同事相處要學會互幫互助,，寬容大度,，把自己同老板和同事之間的關系搞好。久而久之,，我們新員工和老員工互相熟悉了,，相處也融洽了。老板也會偶爾來詢問一下情況,，慢慢地感覺老板也親切了,。我們對超市的一些事都有所了解，一切做的得心應手,。我們學會了真誠地和顧客交流,，熱情地為顧客服務。臨近春節(jié)的到來,，超市的生意越來越紅火,，我們忙里忙外，進進出出,，超市獲利不少,。天氣變得越來越冷，沒有溫暖的火爐,，沒有香噴噴的飯菜,，只有肚中唱著空城計，腳底累累的酸痛,。上班時間從早上8點一直到晚上9點,，成了全日制的上班日了,。每當晚上，我和另一個朋友倆個女生孤零零地走在路上,，摸黑回家,，不怎么安全部說，回到家累得透不過氣來,，終于結束了一天地工作也該好好休息了,。第二天早上起床來，腳再也走不動了,，想象如果任何工作都覺的累踢開就干不下去了,，這樣半途而費等于前功盡棄!不行，我一定要堅持下去,，咬咬牙做到最后!天長日久,，這些磨練讓我堅強了許多，成長了許多,，以后就算有再多的痛苦拍拍肩膀,，就算有一千個不愿意，選擇了再累也不能放棄,。不管路上有多大的風風雨雨也要努力前行!

總的來說,，在超市里打工是絕對有收獲的。我提前進入了社會,，提前了解了社會,，對這個社會的某些層面提前有了認識，以后在社會上就能少走點彎路擺正好自己的位置,。

我總結了以前的失敗和教訓,，得出了一些經驗：選用假期時間參于社會實踐活動是一個很好的鍛煉機會，賺錢不是主要的,，作為學生,，做做兼職賺多少是多少,，等我們畢業(yè)了有的是賺錢的機會,。同時我認識到我們當代的大學生在找工作的同時要注意的一些事：

1、路邊的招聘信息或廣告有真有假,，不能輕易相信,。很多商家利用大學生求職心切的心理，利用高額的回扣,，引誘大學生作傳銷工作,，并說這些都是沒有風險的。娛樂場所的待遇很高,，有些老板招引人去不是為了提供一份安心的工作,，而是另有所圖,，尤其是女孩子更應該特別地小心!有一些人聲稱找家教，專騙女學生,，這樣的事情屢見不鮮,，我們是大學生應該學會好好地保護自己。

2,、對于一些企事業(yè)單位,，要先收取一定的押金以保證其利益的時候，往往是想騙取錢而不是想正式雇傭,。委托中介機構介紹前,，應先查看是否有工商局頒發(fā)的營業(yè)執(zhí)照和勞動部門頒發(fā)的職業(yè)介紹許可證原件，辦公地址是否與證件一致;同時,，還可從公司招牌是否醒目,、辦公設備是否齊全、辦公人員工作狀態(tài)等,，來判斷中介是否可信,。

3、不要輕易交錢給中介機構或用人單位,，交錢前多咨詢情況,，一問三不知、急著收錢的單位,，多半是“黑企業(yè)”,。此外，還可從中介廣告來判斷崗位的可信度,，越是“常年招聘”,、“高薪急聘”崗位，越要小心,，應聘時不要輕易交錢,。黑企業(yè)最喜歡“拖”，拖來拖去,，浪費的是我們的是時間,。有些黑心的老板，我們辛辛苦苦的干活,，卻換來的只是他們的x,。

4、高薪誘惑大要大膽地說不!看自己自己的條件和特長是否能為用人單位創(chuàng)造良好的效益,，是否能對得起“高薪”,。被輕易地錄用了，在心里多打幾個問號：為什么他們會毫不猶豫地錄用了我?多長個心眼受騙的可能就會少一些。

5,、應聘成功,，應與兼職單位簽訂，以書面形式確定自己的權益,。我們大學生假期兼職屬短工行為,，合同中最重要的就是約定具體工作時間，確定工資數額,、工資支付時間及方式,。找兼職之前查閱一下勞動合同書。

總結我的這次社會實踐活動,，雖然是我自己去找的第一份工作,，當一個小小的售貨員，但我認為是一次成功的,，有意義的,，受益匪淺的社會實踐，鍛煉了身心,。這將會對我的以后學習起很大的幫助的,。要記住：不要抱怨這個社會的黑暗,，哪些人是不對,。這個社會不會因為抱怨而改變的，而是自己去適應這個社會,，只有自己去改變才行!

社會實踐總結200字 社會實踐總結和體會篇八

寒假期間,，我有幸來到了中國工商銀行xx縣支行進行了為期一個月的會計實習，學到了許多書本以外的知識,，受益匪淺,。下面是我對銀行儲蓄存款實名制進行的一點簡單探討。

儲蓄存款實名制是指居民在金融機構開戶和辦理儲蓄業(yè)務時,，必須出示有效身份證明,，銀行員工有義務給予記錄，并要求存款人在存單上留下自己姓名的制度,。其根本宗旨在于有效保護個人利益和維護國家利益的前提下,，促進金融體系在公平、公正,、公開的基礎上進行,，保證個人金融資產的真實性、合法性,。

我國建國五十年來，儲蓄存款制度一直實行的是記名(虛名)儲蓄制度。其記名可以是真名,、假名,、代碼亦可以是親友的名字。特別是活期儲蓄,，銀行只認存折不認人,，只要取款人提供存折出示印鑒或輸對密碼(由取款人開戶時約定)銀行即按折付款。儲蓄存款實名制是發(fā)達國家早已實行的一項金融制度,，也是絕大多數發(fā)展中國家實行的金融制度,。

我國現(xiàn)行的儲蓄存款記名制可以說從源頭上造成了一系列社會經濟問題，已經妨礙了改革開放的進程,，到了積重難返的地步,。

1、儲蓄存款加快增長現(xiàn)象下掩蓋了觸目驚心的社會財富轉移,。截止1999年6月末,，我國商業(yè)銀行儲蓄存款總額(本外幣全折人民幣)達6．3萬億元。我國居民儲蓄存款是呈幾何級數增長的,，1987年,，我國居民儲蓄存款余額僅3073億元，1992年突破1萬億元,，1994年突破2萬億元,，t995年突破3萬億元，到1998年末更是達5．3萬億元,，而僅僅半年,，1999年6月末已達6．3萬億元。1992年以來,，我國gdp增長率雖然走上了快速增長的通道,，最高的年份是1992年的14．1％，最低的年份是1998年的7．8％,，從92年到98年,，算術平均數也僅10。76％,，gdp的增長與儲蓄存款增長不同步，這說明兩點,，一是國民收入的分配過份向個人傾斜,。二是有些個人收入已經不來源于國民收入，而是直接來源于國有資產的流失。

2,、稅收征管困難,，偷逃稅款嚴重,。納稅是公民的義務,，但在現(xiàn)實條件下,，能偷逃稅賦成了個人的本事,，對不少財務管理人員來說，逃稅倒成了其義務，我國個人所得稅規(guī)模占人均gdp的比重大約在0．28％左右,，遠低于發(fā)展中國家平均水平的2．1％，稅源流失過多，根源在于我國的現(xiàn)行儲蓄存款制度根本無法支持個人所得稅的征收和監(jiān)管，而存款制度的不完善，不利于建立公民的信用體系,，不能明確個人對國家應盡的義務,，無法通過稅收杠桿調節(jié)居民收入差距和貧富差距,，緩解社會矛盾,，使國家集中力量辦大事,。

3,、使我國的相關調整政策無所適從,，實施效果大打折扣。比如,，針對我國內需不旺,、消費疲軟的狀況，國家出臺了一系列刺激消費的政策,，如連續(xù)下調利率、鼓勵消費信貸,、征收儲蓄利息所得稅、增加公務員和事業(yè)單位人員工資收入、刺激教育消費等等,，但這些政策實施效果很不明顯，為什么,？因為儲蓄存款記名制掩蓋了貧富差距，立法和行政機構很難對癥下藥，對少部分暴富階層的人士來說(據非官方資料,，這部分僅占存款人數7％的階層控制了約60％以上的儲蓄存款總額),，收入只是數字的增加減少，錢對他們來說幾輩子也花不完，該有的都有了,，因此他們對刺激消費的政策很麻木,。

4,、個人信用制度無法建立起來。市場經濟就是信用經濟,，一切經濟關系要靠信用來維系,，沒有好的信用制度，就會產生“交易冷淡”和“投資鎖定”現(xiàn)象,，由于互不信任,，交易方式會向現(xiàn)金交易和以貨易貨等原始的刻板的方式滑落，“銀行惜貸,、企業(yè)惜投,、個人惜借”的悲觀情緒彌漫，造成經濟活力日益下降,，宏觀調控政策難以發(fā)揮作用。個人信用制度建立當然是一個復雜的程序,，涉及到金融法律法規(guī)建設,、金融產品創(chuàng)新、技術創(chuàng)新和管理創(chuàng)新等諸多內容,，但儲蓄暑期實習報告存款實名制則是最基本,、最核心的內容。

1,、以現(xiàn)有的個人身份證號碼為基礎,，建立儲蓄存款實名制。信用是公民活在世上的面子和通行證,，個人信用的好壞直接關系到能否享受貸款,、透支和分期付款，還影響到退休保障。在儲蓄存款實名制的記錄和支持下,，每個人的每一筆收入,、交易、納稅,、借款,、還款的情況都記錄在案，作為考核信用的基礎,。

2,、明確一個申報確認期，對現(xiàn)有個人帳戶及個人財產進行申報登記,，說明可計算的合法來源,，對于到期按兵不動，無人認領的,，以及無法說明合法來源的,，國家給予凍結調查，違法收入將沒收充公,。

3,、實行銀行帳戶與稅務機關聯(lián)網，個人帳戶收支情況在授權范圍內報送稅務局,，由稅務局作為納稅依據,，稅務局有義務對個人財產高度保密，并建立相應的懲罰措施,。為堵塞現(xiàn)金交易,、逃避稅務檢查的漏洞，銀行應嚴格控制大額存取款的數量和次數,，對不正常情況報送稅務局,。

4、要促進支付手段的票據化,，為財產登記和依法征稅提供依據,。尤其是個人帳戶要普及支票轉帳業(yè)務，票據清算要實現(xiàn)電子化,、即時化,、通存通兌化，切實提供“隨時,、隨地,、隨意”的個人轉帳業(yè)務，逐步改變傳統(tǒng)的依賴現(xiàn)金交易的做法,。

社會實踐總結200字 社會實踐總結和體會篇九

暑假的社會實踐活動已經結束了,，但社會實踐給我們帶來的巨大影響卻將永遠留在我們生活中,。它使我們走出象牙塔，走進社會,，走上了學習與實踐相結合的道路,，到社會的大課堂上去見識世面、施展才華,、增長才干,、磨練意志，在實踐中檢驗自己,。一個月的社會實踐雖然比較辛苦,。是慶幸?還是不舍?回想起來，才發(fā)覺,，原來乏味中充滿著趣味,，苦澀中流露出甘甜。

通過本次社會實踐活動,，我們鍛煉了自己的各項能力,，在實踐中飛快成長;另一方面，我們?yōu)樯鐣龀隽俗约旱呢暙I;但在實踐過程中,，我們也表現(xiàn)出了很多不足之處,，處理一些問題不夠聰明、書本知識與實際結合不夠緊密等問題,。我們回到學校后會更加要珍惜學習的時光,，努力掌握更多的知識，并不斷深入到實踐當中,，檢驗自己的學習的成果,，鍛煉自己的能力，為今后更好地服務于社會打下堅實的基礎,。

“機遇只偏愛有準備的人 ”,，我們只有通過自身的不斷努力，拿出一往無前的干勁,，一覽眾山小的壯志,，不斷提高自身的綜合素質，在與社會的接觸過程中,，縮短磨合期，加快融入社會的步伐,，才能在競爭中立足,，才能揚起理想的風帆，駛向成功的彼岸,。

業(yè)余的寶貴有很多人不理解為什么學生要進行假期社會實踐活動,。我之前也是不怎么懂的,。但是，經過這次的暑假實踐活動,，我竟然領悟到了一些我以前所不明白的東西,。

首先，假期里,，我們的時間相對的充裕了許多,。我們被允許做更多的事情。所以這種假期的實踐活動就成了我們最好的選擇,。因為它既可以幫助我們看到更大的一個世界,，又可以讓我們度過一段美好的時光。

最重要的是,，當我們投入地去做一件事的時候,，我們會發(fā)現(xiàn)一種難以用語言表達的快樂。當我們用自己的能力去實踐,，去幫助別人時,，這種快樂別人是沒有辦法體會的。

人生中,，我們將會去做許多事,。但是我相信，這種實踐是不可缺少的一部分,。我想起了一句話,，人的成就是決定于他怎么空閑時間。所以,，一段有意義的人生,。我們需要更多的實踐去體會。

社會實踐總結200字 社會實踐總結和體會篇十

暑假實踐,，對于已經成為一名大學生的我們來說,，是關鍵的，是重要的,，是迫切需要完成的,。但是，這也是件對于,，沒多少實踐工作經驗的我們的巨大考驗,。就像我，初中時根本沒什么能力去進行什么實踐活動,，

到了高中,，經歷了中考，感覺自己成長了很多,，想要在高中時的暑假,，去鍛煉鍛煉時,，暑假又有一大堆的作業(yè)需要去完成，父母也是不贊成,，在暑假這么炎熱的日子里,，去打工。所以,，每次長長的暑假,，就這樣子在看看電視，翻翻書中度過了,?；貞浧穑菚r候的暑假,，真是過的相當的悠閑,，過的相當的自在，但也是相當的無意義的,。終于,，度過了難熬的高考，成為了一名大學生,。也終于可以在長長的暑假里,，好好的工作一下，體驗體驗除了,，讀書,，考試，以外的真正的現(xiàn)實社會是怎么樣的,。雖然只有短短的一個多月時間,，能學到的東西有限，但使我真正的體會到了上班族的生活,，揭開了公司生活的神秘面紗,。

江蘇碩德電力技術有限公司是一家按照現(xiàn)代企業(yè)制度組建而成的擁有全新機制、充滿活力的高新技術企業(yè),。主要從事高壓開關及成套設備,、低壓成套開關設備、箱式變電站,、母線橋架等輸變電設備的開發(fā)和制造,。

現(xiàn)在來總結一下我的實習工作。

1,、發(fā)放圖紙到供應商,、采購部、生產部,、市場部,，做圖紙發(fā)放清單。

2,、管理資料借用,。如工具書、鑒定證書,、檢驗報告,、車間設備等。

3,、制作變壓器產品圖號一覽表,。

4、制作變壓器生產流程圖,。

5,、整理備案每月的采購、生產訂單,。

6,、傳真圖紙、文件給供應商,。

這一個多月,，讓我學到了校園里無法實際得到的東西，這就是所謂的實踐,。學習到了一個公司的運作流程,，產品生產流程，公司的內部框架,，管理制度等,。我還學會了為人處事的方法，怎樣和同事和睦相處,，怎樣團結合作,，怎樣處理好上司與下屬的關系。初來咋到,，很多東西還不熟悉,，遇到不懂的就問，不要自作聰明,，以免造成大錯,。在辦公室工作，一定要非常細心,，圖紙發(fā)少了一張都會造成麻煩,。少了一張圖紙，就等于少了一種配置,，產品就無法順利完成,。資料的借用一定要做好相關記錄,，以免丟失。

每天早上從飯?zhí)贸酝暝绮秃笕ニ⒖?，下午下班后又刷卡,，這樣的考勤制度已經非常習慣了。每天重復著三點一線的生活（宿舍,、飯?zhí)?、辦公室），倒還有點像校園生活,。公司有籃球場,、乒乓球室，幾乎每天晚上我都會到乒乓球室和同事打乒乓球,。豐富我的業(yè)余生活,，我還因此認識了其他部門的同事，結識了一些乓友,，有質檢部的,、行政部的、市場部的,、生產部的,、車間的，感謝這一愛好讓我認識了這么多好朋友,。

總算得到了一份工作,，雖然跟自己的專業(yè)沒什么關系，但是,，能夠得到實踐的機會也是非常的難得了,。分配到了自己的崗位，有了自己需要去完成的任務,，一切,，都在有條理的進行著。每天,，正常的起床,，吃飯，去工作的地方,，然后,，感覺手有點酸疼，腰也很酸疼,，慢慢演變出來的是自己的懶惰的性情,。自己變的開始抱怨，開始有放棄的念頭，有了,，好好在家呆著,，這樣不是很好的想法。

但是,，是每天的習慣嗎,，還是骨子里的不想放棄，現(xiàn)在每天都還在堅持著,，是的,，如果,，真的放棄了，那當初的種種努力不就只是些泡沫了嗎?，F(xiàn)實的工作經驗,，教會我,，什么是堅持，什么是不放棄,，什么是努力,。對于，我來說,，這個社會還太過現(xiàn)實,，太過無法正確的融入，我的身上,，帶著太多稚嫩的想法,，太多懶惰情。

但是,，真的的工作,，被別人托付一項工作，得到別人的信賴,，這是件讓人感覺超良好的事情,，所以，即使很苦,，很累,，想要放棄，但是只要一想到,，自己是被別人信賴著托付著工作,，自己就會有了更多的動力，更多的力量,。

社會實踐加深了我與社會各階層人的感情,，拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才干,，進一步明確了我們青年學生的成材之路與肩負的歷史使命,。

社會才是真正學習的大課堂，通過社會實踐,，讓我們大學生提前了解社會,，為將來真正走上社會提供寶貴的經驗和閱歷，也為將來從事任何工作打下良好的基礎,。

在大學里學的不是知識,，而是一種叫做自學的能力”。這次實踐后才能深刻體會這句話,。課本上學的理論知識用到的很少很少,。剛開始去的時候，還真有點不習慣,。很多東西都不懂,，幸好有別人的耐心幫助，讓我在這次社會實踐中掌握了很多東西,，最重要的就是使我在待人接物,、如何處理好人際關系這方面有了很大的進步。

同時在這次實踐中使我深深體會到我們必須在工作中勤于動手慢慢琢磨,，不斷學習不斷積累,。遇到不懂的地方，自己先想方設法解決,，實在不行可以虛心請教他人,，而沒有自學能力的人遲早要被企業(yè)和社會所淘汰。

參加了社會實踐,，明白大學生社會實踐是引導我們學生走出校門,，走向社會，接觸社會,，了解社會,，投身社會的良好形式；是促使大學生投身改革開放,，向工農群眾學習,，培養(yǎng)鍛煉才干的好渠道；是提升思想,，修身養(yǎng)性,，樹立服務社會的思想的有效途徑。通過參加社會實踐活動,，有助于我們在校大學生更新觀念,，吸收新的思想與知識。

近一個月的社會實踐，一晃而過,，卻讓我從中領悟到了很多的東西,，而這些東西將讓我終生受用。社會實踐加深了我與社會各階層人的感情,，拉近了我與社會的距離,，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才干,，進一步明確了我們青年學生的成材之路與肩負的歷史使命,。社會才是學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里,，我們的人生價值得到了體現(xiàn),，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎。希望以后還有這樣的機會,，讓我從實踐中得到鍛煉。

社會實踐總結200字 社會實踐總結和體會篇十一

寒假過得很快,。在這短短的一個多月里,，我體會到了很多，感觸很深,。通過這個寒假的社會實踐,，我從內心體會到了勞動的快樂和榮耀

今年寒假，我去商店當售貨員,。一開始態(tài)度還挺好玩的,，后來發(fā)現(xiàn)真的累了，各種客戶都需要好好接待,，各種商品的價格和庫存都要記在心里,。各種顏色一定很熟練，一天下來腰酸背痛,，但是收獲了很多,，學到了很多。也學會了如何與客戶溝通,，介紹各種商品?，F(xiàn)在還能想起那些日子，也學到了很多,。

實習期間,，領班要求我們每天根據超市開門時間提前半小時到崗，整理貨架,，擦拭產品,，包裝整齊，補貨，要求產品所有標簽擺放整齊,，袋裝產品層層包裝整齊,，讓產品以最佳形象展示在消費者面前，提升產品形象,。在銷售時,，要積極有效地推廣產品，主動回應客戶的需求和問題,，保持微笑,。促銷商品應提前備貨，避免因購買數量過多而缺貨的現(xiàn)象,。發(fā)現(xiàn)貨架缺貨時,，通知倉庫人員立即補充貨物，并整齊排列,。倉庫人員發(fā)現(xiàn)庫存較少時,，應立即聯(lián)系供應公司相關人員或業(yè)務人員，及時發(fā)貨,，確保產品正常銷售,。上班前半小時完成規(guī)定表格，按規(guī)定時間上交,，接班人到了再交,，然后就可以下班了。倉庫人員每天下班前應清點庫存并填寫相關表格,。

第一,，服務態(tài)度要真誠。

作為服務業(yè),，客戶就是上帝,。良好的服務態(tài)度是必要的。如果你想獲得更多的利潤,，你必須增加銷量,。這就要求我們思考客戶的想法和擔心，提高服務質量,，語言文明禮貌,，待客熱情周到，盡可能滿足客戶的要求,。

第二,，創(chuàng)新注入新的活力。

創(chuàng)新是個流行詞,，做生意也需要創(chuàng)新,。根據不同層次的消費者提供不同的產品,。

第三，誠信是成功的基礎,。

城市信托無疑是商業(yè)人士生存的基礎,。沒有誠信，早晚會倒閉,。我的理解是,，人要得到好的名聲，就要誠實,、真誠,。

實踐帶我走出課堂，進入應用,。目前我們缺少的不是知識,，而是知行結合的能力。我們在課堂上學到的和我們在實踐中遇到的不一樣,。它通常有不顯眼的特征,。這就需要我們在實踐中不斷的獲得經驗，才能解決各種問題,。作為當代中國大學生,，你不應該只是被動的等別人告訴你該怎么做，而應該主動的去了解自己想做什么,，然后全力以赴去完成。所以你要多接觸社會,，多了解自己所處的環(huán)境,，多了解自己將要面臨的問題，這對你以后的發(fā)展和深造都是非常有益的,。實踐是學生接觸社會,、了解社會、服務社會,、用所學實踐自己的最佳途徑,。動手，不閉門,。實現(xiàn)了從理論到實踐再到理論的飛躍,，增強了認識問題、分析問題,、解決問題的能力,。為理解社會，理解社會,，步入社會打下了良好的基礎,。同時在以后的學習中需要用知識武裝自己,，用書本充實自己，為以后服務社會打下更堅實的基礎,。

通過一個多月的實踐,，我收獲了更多的知識，學到了很多做人的道理,，也更加清晰地認識到了自己的缺點和不足,。所以我會在以后的學習生活中嚴格要求自己，提高自己的素質,，努力學好自己的專業(yè)技能,，以便將來回報父母，回報社會,。

社會實踐總結200字 社會實踐總結和體會篇十二

20xx暑假,，這是我進入大學生活的第一個暑假。為了給自己的醫(yī)學知識充電,，豐富自己的生活經驗,，為明年的實習打好基礎，來到小區(qū)所在的衛(wèi)生所學習實習,。

對于我這個學醫(yī)才一年的學生來說,，應該從醫(yī)院最基礎的工作做起。因為醫(yī)院規(guī)模小,，我選擇了幫助醫(yī)生,。

雖然不是第一次穿白大褂，但是這次穿了之后感覺更加驕傲和緊張,，甚至有些恐懼,。想想第一次穿白大褂的興奮，心里的堅定信心還是油然而生,！

看似簡單的工作讓我開始著急,。原來的自信沒了。我開始虛心向醫(yī)生學習,，緊緊跟隨醫(yī)生,。這是一位年近60的老醫(yī)生?？吹絼側腴T時的緊張,，我耐心的給我解釋。慢慢的,，我逐漸學會了一些小病的癥狀和一些專業(yè)術語,。

我協(xié)助醫(yī)生接診患者，做了四項測量（血壓,、體溫,、脈搏,、體重），熟練掌握了血壓,、體溫的測量方法,。剛開始因為臨床實習機會少，緊張,，經常擔心自己會犯錯,。我給一個病人測了四五次血壓，還是不敢說出血壓值,，怕搞錯,。那時候老醫(yī)生會勸我不要那么緊張，如果她在旁邊也不會有大問題,，請放心去報數據,。

幾天后，醫(yī)生讓我試著給病人打一針,，但我拒絕了,。我永遠不會忘記，在學校,，我第一次給兔子打麻藥,，扎了六針，扎了兩邊的靜脈,，扎了血,，卻用麻藥打了組織。我只能說我太膽小了,。當時很慶幸自己既不是護理專業(yè)的,，也不是臨床專業(yè)的學生，對針也沒有那么嚴格,。

短暫的15天醫(yī)院實習，終于可以喘口氣了,。想想這么多天的忙碌,，想想那些天天拼搏的醫(yī)生護士，才知道醫(yī)療衛(wèi)生工作的不易,。

我認為醫(yī)療衛(wèi)生工作不僅需要熟練的技能,，還需要優(yōu)秀的專業(yè)素質：

1、思想素質：要教育和培養(yǎng)每一個醫(yī)療衛(wèi)生人員熱愛醫(yī)療工作,，獻身醫(yī)療事業(yè),，樹立堅定的職業(yè)理念；我們要以崇高的道德品質,、高尚的情操和良好的醫(yī)德來提供修養(yǎng),，以白求恩為榜樣,，發(fā)揚救死扶傷的精神，貫徹革命的人道主義精神：真誠坦率,、充滿活力,、謙虛謹慎、盡職盡責,；要高度的組織性,、紀律性和集體主義，團結協(xié)作,，愛護集體,，愛護公共財產。

2,、專業(yè)素質：對患者極度負責,，真誠善良熱情，關心患者,，掌握患者的心理特點,，給予細致的身心護理；嚴格執(zhí)行各項規(guī)章制度,，堅守崗位,，按章辦事，定期有序操作,，執(zhí)行醫(yī)囑,，思想集中、技能熟練,、準確,、安全、及時,、精益求精地從事各項操作,；要有敏銳的觀察力，善于發(fā)現(xiàn)病情變化,。遇到病情突變,，要沉著、機智,、靈活,，搶救要敏捷、準確,、果斷,；做好心理護理需要友好的語言和耐心的講解。要有針對性地做好患者的思想工作,，增強患者與疾病斗爭的勇氣和信心,。保持衣著得體,、端莊穩(wěn)重、禮貌樸素,；為人正派,，平等對待患者，認真對待工作,。

3,、科學素質：一定要有實事求是，勇于駕馭繩子的精神,。一定要認真掌握本學科的基礎理論,，每一次技術操作都要知道為什么，為什么,；一定要注意在實踐中積累豐富的臨床經驗,，掌握熟練的技術和過硬的技能；要努力鉆研業(yè)務,，不斷學習和引進國內外先進技術,；要善于總結經驗，不斷控制索賠,，開展研究,，勇于創(chuàng)新，努力提高專業(yè)技術水平,，積極學習和了解社會學,、心理學、倫理學等知識,，拓寬知識面,，更好地為患者身心健康服務。

同樣,，作為醫(yī)學生,，我們應該充分意識到：

1、醫(yī)生是一個很普通的職業(yè),，他的職責是救死扶傷,，挽救病人的生命。

2,、醫(yī)生也要有一定的思想、專業(yè),、科學素質,，有一定的責任感，把病人的生命當成自己的生命,。

3,、醫(yī)生要有創(chuàng)新探索的能力,，積極為醫(yī)學的未來做貢獻。

短期的社會實踐,，路過,，讓我悟出了很多東西，這些東西會讓我終身受用,。不僅讓我鞏固了書本上的知識,，也讓我獲得了書本之外的人生體驗。社會實踐加深了我與各界人士的感情,，拉近了我與社會的距離,，開闊了我的視野，增加了我在社會實踐中的天賦,，進一步明確了我們大學生的成功之路和他們的歷史使命,。社會是學習和教育的大課堂。在那個廣闊的世界里,，我們生命的價值得到了體現(xiàn),，為未來更激烈的競爭奠定了更堅實的基礎。我希望將來會有這樣的機會讓我從實踐中得到鍛煉

新學期開始了,，新一輪醫(yī)學知識的吸收和總結也拉開了序幕,。我會付出100%的努力：加油！

社會實踐總結200字 社會實踐總結和體會篇十三

一個月的暑期就這樣匆匆結束了,，還有我這一次的社會實踐,。整日呆在學校中的我，嘗到了生活的現(xiàn)實和不易,?；蛟S，這種真切的體會,，才是我最寶貴的收獲,。

實習期間，我利用此次難得的機會,，努力工作,，嚴格要求自己， 社會真的是很殘酷,，很現(xiàn)實,。我唯一慶幸的是我還是一名在校學生，我只有真正的把本領學好,，才能在未來真正進入社會時不至于這樣不知所措,。 這一次參加社會實踐，我明白大學生社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會,，接觸社會,，了解社會，投身社會的良好形式;是促使大學生投身改革開放,，向人民群眾,，培養(yǎng)鍛煉才干的好渠道;是提升思想，修身養(yǎng)性,，樹立服務社會的思想的有效途徑,。通過參加社會實踐活動，有助于我們在校大學生更新觀念,，吸收新的思想與知識,。社會實踐拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野,，增長了才干,，半個月的社會實踐，一晃而過,，卻讓我從中領悟到了很多的東西,，而這些東西將讓我終生受用。

踏進辦公室,，只見幾個陌生的臉孔,。我微笑著和他們打招呼。從那天起,，我養(yǎng)成了一個習慣,，每天早上見到他們都要微笑的說聲“早晨”或“早上好”，那是我心底真誠的問候,。往往一些細微的東西容易被我們忽略,，輕輕的一聲問候，卻表達了對同事對朋友的關懷,，也讓他人感覺到被重視與被關心,。僅僅幾天的時間，我就和同事們打成一片,，我想,，應該是我的真誠，換取了同事的信任,。他們把我當朋友,，也愿意把工作分配給我。

溝通是一種重要的技巧和能力,，時時都要巧妙運用,。認識一個人,，首先要記住對方的名字。了解一個人,，則需要深入的交流。而這些,，都要自己主動去做,。

其實，不管在哪個行業(yè),，熱情和信心都是不可或缺的,。熱情讓我們對工作充滿激情，愿意為共同的目標奮斗;耐心又讓我們細致的對待工作,，力求做好每個細節(jié),，精益求精。激情與耐心互補促進,，才能碰撞出最美麗的火花,，工作才能做到最好。

當你可以選擇的時候,，把主動權握在自己手中,。我想很多人和我一樣，剛進實習單位的時候,，都做過類似復印打字的“雜活”,。或許同事們認為你是小字輩,，要從小事做起,，但有些時候，是因為他們心中沒底,，不知道你能做什么,。做“ 雜活”是工作的必需，卻無法讓我學到什么,。我決定改變自己的命運,。有些東西不能選擇，有些東西卻可以選擇,。份內的工作當然要認真完成,，但勇敢的“主動請纓”卻能為你贏得更多的機會。只要勤問,、勤學,、勤做，就會有意想不到的收獲,。

如果你不想讓自己在緊急的時候手忙腳亂,，就要養(yǎng)成講究條理性的好習慣。“做什么事情都要有條理,，”這是經理給我的忠告,。其它的工作也一樣，講究條理能讓你事半功倍,。

社會才是學習和受教育的大課堂,，在那片廣闊的天地里，我們的人生價值得到了體現(xiàn),，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎,。希望以后還有這樣的機會，讓我從實踐中得到鍛煉,。 這些天來,，雖然付出了不少汗水，也感覺有些辛苦,，但從中我意志力得到了不少的磨練也感受到了工作的快樂,。

這一次的社會實踐使我明白;大學生只有通過自身的不斷努力，拿出百尺竿頭的干勁,，胸懷會當凌絕頂的狀態(tài),，不斷提高自身的綜合素質，在與社會的接觸過程中,，減少磨合期的碰撞,，加快融入社會的步伐，才能在人才高地上站穩(wěn)腳跟,，才能揚起理想的風帆,，駛向成功的彼岸。

社會實踐總結200字 社會實踐總結和體會篇十四

暑假實踐,，對于已經成為一名大學生的我們來說,，是關鍵的，是重要的,，是迫切需要完成的,。但是，這也是件對于,，沒多少實踐工作經驗的我們的巨大考驗,。就像我，初中時根本沒什么能力去進行什么實踐活動,，

到了高中,，經歷了中考，感覺自己成長了很多,，想要在高中時的暑假,，去鍛煉鍛煉時,，暑假又有一大堆的作業(yè)需要去完成，父母也是不贊成,，在暑假這么炎熱的日子里,，去打工。所以,，每次長長的暑假,，就這樣子在看看電視，翻翻書中度過了,。回憶起,，那時候的暑假,，真是過的相當的悠閑，過的相當的自在,，但也是相當的無意義的,。終于，度過了難熬的高考,，成為了一名大學生,。也終于可以在長長的暑假里，好好的工作一下,，體驗體驗除了,，讀書，考試,，以外的真正的現(xiàn)實社會是怎么樣的,。雖然只有短短的一個多月時間，能學到的東西有限,，但使我真正的體會到了上班族的生活,，揭開了公司生活的神秘面紗。

江蘇碩德電力技術有限公司是一家按照現(xiàn)代企業(yè)制度組建而成的擁有全新機制,、充滿活力的高新技術企業(yè),。主要從事高壓開關及成套設備、低壓成套開關設備,、箱式變電站,、母線橋架等輸變電設備的開發(fā)和制造。

現(xiàn)在來總結一下我的實習工作,。

1,、發(fā)放圖紙到供應商、采購部,、生產部,、市場部,，做圖紙發(fā)放清單。

2,、管理資料借用,。如工具書、鑒定證書,、檢驗報告,、車間設備等。

3,、制作變壓器產品圖號一覽表,。

4、制作變壓器生產流程圖,。

5,、整理備案每月的采購、生產訂單,。

6,、傳真圖紙、文件給供應商,。

這一個多月,，讓我學到了校園里無法實際得到的東西，這就是所謂的實踐,。學習到了一個公司的運作流程,，產品生產流程，公司的內部框架,，管理制度等,。我還學會了為人處事的方法，怎樣和同事和睦相處,，怎樣團結合作,，怎樣處理好上司與下屬的關系。初來咋到,，很多東西還不熟悉,，遇到不懂的就問，不要自作聰明,，以免造成大錯,。在辦公室工作，一定要非常細心,，圖紙發(fā)少了一張都會造成麻煩,。少了一張圖紙，就等于少了一種配置,，產品就無法順利完成,。資料的借用一定要做好相關記錄,，以免丟失。

每天早上從飯?zhí)贸酝暝绮秃笕ニ⒖?，下午下班后又刷卡,，這樣的考勤制度已經非常習慣了。每天重復著三點一線的生活（宿舍,、飯?zhí)?、辦公室），倒還有點像校園生活,。公司有籃球場,、乒乓球室，幾乎每天晚上我都會到乒乓球室和同事打乒乓球,。豐富我的業(yè)余生活,，我還因此認識了其他部門的同事，結識了一些乓友,，有質檢部的、行政部的,、市場部的,、生產部的、車間的,，感謝這一愛好讓我認識了這么多好朋友,。

總算得到了一份工作，雖然跟自己的專業(yè)沒什么關系,，但是,，能夠得到實踐的機會也是非常的難得了。分配到了自己的崗位,，有了自己需要去完成的任務,，一切，都在有條理的進行著,。每天,，正常的起床，吃飯,，去工作的地方,，然后，感覺手有點酸疼,，腰也很酸疼,，慢慢演變出來的是自己的懶惰的性情。自己變的開始抱怨,，開始有放棄的念頭,，有了,，好好在家呆著，這樣不是很好的想法,。

但是,，是每天的習慣嗎，還是骨子里的不想放棄,，現(xiàn)在每天都還在堅持著,，是的，如果,，真的放棄了,，那當初的種種努力不就只是些泡沫了嗎。現(xiàn)實的工作經驗,，教會我,，什么是堅持，什么是不放棄,，什么是努力,。對于，我來說,，這個社會還太過現(xiàn)實,，太過無法正確的融入，我的身上,，帶著太多稚嫩的想法,，太多懶惰情。

但是,，真的的工作,，被別人托付一項工作，得到別人的信賴,，這是件讓人感覺超良好的事情,，所以，即使很苦,，很累,，想要放棄，但是只要一想到,，自己是被別人信賴著托付著工作,，自己就會有了更多的動力，更多的力量,。

社會實踐加深了我與社會各階層人的感情,，拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野,，增長了才干,，進一步明確了我們青年學生的成材之路與肩負的歷史使命,。

社會才是真正學習的大課堂，通過社會實踐,，讓我們大學生提前了解社會,，為將來真正走上社會提供寶貴的經驗和閱歷，也為將來從事任何工作打下良好的基礎,。

在大學里學的不是知識,，而是一種叫做自學的能力”。這次實踐后才能深刻體會這句話,。課本上學的理論知識用到的很少很少,。剛開始去的時候，還真有點不習慣,。很多東西都不懂,，幸好有別人的耐心幫助，讓我在這次社會實踐中掌握了很多東西,，最重要的就是使我在待人接物,、如何處理好人際關系這方面有了很大的進步。

同時在這次實踐中使我深深體會到我們必須在工作中勤于動手慢慢琢磨,，不斷學習不斷積累,。遇到不懂的地方，自己先想方設法解決,，實在不行可以虛心請教他人,，而沒有自學能力的人遲早要被企業(yè)和社會所淘汰,。

參加了社會實踐,，明白大學生社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會,，接觸社會,，了解社會，投身社會的良好形式,；是促使大學生投身改革開放,，向工農群眾學習，培養(yǎng)鍛煉才干的好渠道,；是提升思想,，修身養(yǎng)性，樹立服務社會的思想的有效途徑,。通過參加社會實踐活動,，有助于我們在校大學生更新觀念，吸收新的思想與知識,。

近一個月的社會實踐,，一晃而過,，卻讓我從中領悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用,。社會實踐加深了我與社會各階層人的感情,，拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野,，增長了才干,，進一步明確了我們青年學生的成材之路與肩負的歷史使命。社會才是學習和受教育的大課堂,，在那片廣闊的天地里,，我們的人生價值得到了體現(xiàn)，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎,。希望以后還有這樣的機會,，讓我從實踐中得到鍛煉。

社會實踐總結200字 社會實踐總結和體會篇十五

在寒假里我和我的朋友一起去參加了社會實踐,，在我們鎮(zhèn)上的一個是小超市應聘了售貨員,，這是我第一次站在消費者與銷售者交換身份的角度來當售貨員的深刻體驗。這是一次真正的社會實踐,，我收獲甚多,，感觸至深，是一筆寶貴的人生財富,。

記得第一次去超市看到門上招聘的宣傳單時心里激動不已,，只見上面寫著應聘臨時工，要求是能夠吃苦耐勞,，誠實上進,，有良好的素質且大學生優(yōu)先，看到這的時候,，我的心里多了一份欣喜,，感覺到大學生在應聘方面還有優(yōu)越性。我們滿懷信心地走進超市向老板詢問招聘的事,。此時心里有一些緊張,，老板看到我們兩個來應聘就給我們看了合約上的要求，和我們說了超市的,，為了避免中途甩手走人的事發(fā)生,，老板要求我們各自交100元押金。超市是講究信譽的,，所以我們不用懷疑會不會扣押我們的錢,，也不用擔心到時候人財兩空。老板向我們保證在我們領取工資的那天會如期地把押金退還給我們。我們考慮了一下,，詢問清楚之后放心了就和老板簽了合同,，交了押金。第二天正式上班,，去上班的路上我做好了一切心理準備,，心想一定要做好自己的第一份工作，踏踏實實,、努努力力地站在自己的崗位,，盡職盡責，聽任老板的安排,，一切遵守超市的制度,。

到了超市，我們幾個新員工有禮貌地和老板打了招呼,，老板叫我們去做事,。畢竟初來乍到，超市的一切都不熟悉,，做什么事都不知道,。我們只能看著老員工做什么就學著做什么，謙虛地向她們請教,。老員工們對我們新員工的態(tài)度不免有些冷淡和疏離,，不過我們還是熱情隨和地和她們相處。在超市做事并不是一件容易的事,，第一必須要熟悉貨物再熟悉價格,，把各種各樣的貨物對上號，價格記住了才能向顧客推銷產品,。有時侯價格會弄混淆,，如果不小心出了錯就會遭到老板娘的責怪，那時我們只能低頭認錯,，仔仔細細地把價格復記一遍,。新手上位,，沒有什么經驗,，應酬還有有很多欠缺之處。有時遇到一些麻煩的顧客會很棘手,，需要耐心和正確的態(tài)度對待,。

當與顧客糾纏不清的時候，有口難辨,，幸好有老板娘在,，幫我們控制局面，過后便耐心地指導我們，我們就認認真真的聽,，仔仔細細地學,。上班要多做事，少說廢話!遇事要靈活轉變,，能說會道才能更好地與顧客交流順利地把貨物賣出去,。話雖簡單，但真正做起來就不簡單了,。我們每個員工都有自己的崗位——分屬各個區(qū)域,，無論什么時候都不能擅自離職，隨時看好自己崗位,。比如食品區(qū)域的顧客比較多,，有飲料和冷柜、餅干糖果類,、休閑食品,、干果類。

如果顧客來了一定要主動上前,，問他們需要什么然后帶他們去物品所在的位置,，并且向顧客介紹價格、質量等,。直到他們挑好了物品去收銀臺付款了才可以回到自己原來的位置,。隨便串崗也不好，有時在顧客買東西的時候沒有看好,，貨物可能會弄丟,。在鄉(xiāng)下，顧客不像大城市的市民素質高,，經常會有顧客順手牽羊偷東西的,。所以我們隨便離開自己的崗位，那么這邊的貨架就沒有人看著,，東西就很容易少掉!同樣,，也不可以閑談、閑坐,，如果沒事做的時候都在一起閑談,，閑坐就會“一坐不起”，懶得理睬別人,，那么就沒人看著貨物了,，東西少了又是損失!。還有,，“不可以把手機帶在身上”,，如果手機帶來上班的一定要關機,，否則看到玩手機就會扣工資。也不能看書報,，眼睛看的只有貨物和顧客,。

員工還要佩戴工作章，如果發(fā)現(xiàn)沒戴或是弄丟的,，扣工資或罰款,。一天到晚站的時候比坐的時候要多，到了開飯的時候才是休息的時候,，在上班期間只能請幾次假,，請假次數不能超過限制，時間不能超時,，上班遲到是最嚴重的,。

對于這些規(guī)定，大家難免會覺得嚴格苛刻,，其實是有其中的原因的,，畢竟上班要有上班的樣子的，超市的營收和自己的收入有很大的聯(lián)系的,。當然,，還有很多的規(guī)定，所有的規(guī)定我基本上都能自覺地遵守的,，而這些都要受老板的監(jiān)督,。一切嚴格遵守超市的規(guī)定，不管是誰,，隨喊隨到,。我被調劑到水果區(qū)域，認識了不少以前沒見過的水果,。為了讓水果暢銷,，其中還要講究一些方法的。各種各樣的水果價格不同,，有時會因為需求而調劑價格,，于是需要及時地轉變頭腦中所記住的價格。

當一種水果被人購買得很少,，那么就得利用自己的三寸不爛之舌向顧客推出這種產品,。在推銷之前必須做好充分的準備，多了解水果的營養(yǎng)價值和一些關于這種產品的與眾不同之處,。推銷的時候注意抓住顧客的心理,。水果是不好賣的,，有時會因為天氣的原因而變質腐爛,，那么就得注意及時篩選，水果賣空了要及時上貨。所謂“上貨”,，是我們常說的話——“補貨”,。貨架上的貨物被顧客買走了，貨架就空了,，得從倉庫把同樣的產品拿來補到原來的位子上去,。如果超市的顧客很多的話，不能只顧著補貨,，要看著點四周,。當然，不是每時每刻都有貨上的,。

沒有顧客所需求的貨物時就得抱歉地告訴他賣完了,，請下次再來。有時,，貨架上的貨物都補齊了,，不就是沒有事做了嗎?就站在一個地方看著貨架發(fā)呆，還是來回來回閑逛?當然不是了!如果沒有什么顧客,，也沒有貨要補,，一無是處，被老板看到是不怎么好的,，感覺上我偷懶,，在混時間混飯吃!畢竟是私企老板，隨時監(jiān)督員工的一舉一動,，看看是不是小偷小摸了,，或是看看我們的服務態(tài)度好不好啊。超市也不會養(yǎng)一些閑人,，只要多為他做事就好,，老板雇傭人，是要為他創(chuàng)造財富的,，天下沒有免費的午餐,。

所以，在沒事的時候我就清理清理貨物或者掃一下垃圾,。時間久了無聊和寂寞就會像魔鬼纏身,，受盡慢慢的折磨，時間就那么偷偷地流走,，這差不多等于慢性自殺了……生意清淡的時候默默守著寂寞,，聽著寂寞在唱歌，這就是鍛煉耐力的時候啊!偶爾會有吃不消的時候,，堅持下去就過去了,，偶爾找認識的員工說說話,，在客源多的時候和顧客打交道，時間也就打發(fā)了,。

人總是要適應自己自下而上的環(huán)境,，要在自己的環(huán)境中讓自己的工作做得很輕松，和老板相處要學會察言觀色,，和同事相處要學會互幫互助,，寬容大度，把自己同老板和同事之間的關系搞好,。久而久之,，我們新員工和老員工互相熟悉了，相處也融洽了,。老板也會偶爾來詢問一下情況,，慢慢地感覺老板也親切了。我們對超市的一些事都有所了解,，一切做的得心應手,。我們學會了真誠地和顧客交流，熱情地為顧客服務,。臨近春節(jié)的到來,，超市的生意越來越紅火，我們忙里忙外,，進進出出,，超市獲利不少。天氣變得越來越冷,，沒有溫暖的火爐,，沒有香噴噴的飯菜，只有肚中唱著空城計,，腳底累累的酸痛,。上班時間從早上8點一直到晚上9點，成了全日制的上班日了,。每當晚上,，我和另一個朋友倆個女生孤零零地走在路上，摸黑回家,，不怎么安全部說,，回到家累得透不過氣來，終于結束了一天地工作也該好好休息了,。第二天早上起床來,，腳再也走不動了，想象如果任何工作都覺的累踢開就干不下去了,，這樣半途而費等于前功盡棄!不行,，我一定要堅持下去,，咬咬牙做到最后!天長日久，這些磨練讓我堅強了許多,，成長了許多,，以后就算有再多的痛苦拍拍肩膀,，就算有一千個不愿意,，選擇了再累也不能放棄。不管路上有多大的風風雨雨也要努力前行!

總的來說,，在超市里打工是絕對有收獲的,。我提前進入了社會，提前了解了社會,，對這個社會的某些層面提前有了認識,，以后在社會上就能少走點彎路擺正好自己的位置。

我總結了以前的失敗和教訓,，得出了一些經驗：選用假期時間參于社會實踐活動是一個很好的鍛煉機會,，賺錢不是主要的，作為學生,，做做兼職賺多少是多少,，等我們畢業(yè)了有的是賺錢的機會。同時我認識到我們當代的大學生在找工作的同時要注意的一些事：

1,、路邊的招聘信息或廣告有真有假,，不能輕易相信。很多商家利用大學生求職心切的心理,，利用高額的回扣,，引誘大學生作傳銷工作，并說這些都是沒有風險的,。娛樂場所的待遇很高,，有些老板招引人去不是為了提供一份安心的工作，而是另有所圖,，尤其是女孩子更應該特別地小心!有一些人聲稱找家教,，專騙女學生，這樣的事情屢見不鮮,，我們是大學生應該學會好好地保護自己,。

2、對于一些企事業(yè)單位,，要先收取一定的押金以保證其利益的時候,，往往是想騙取錢而不是想正式雇傭。委托中介機構介紹前,，應先查看是否有工商局頒發(fā)的營業(yè)執(zhí)照和勞動部門頒發(fā)的職業(yè)介紹許可證原件,，辦公地址是否與證件一致;同時,，還可從公司招牌是否醒目、辦公設備是否齊全,、辦公人員工作狀態(tài)等,，來判斷中介是否可信。

3,、不要輕易交錢給中介機構或用人單位,，交錢前多咨詢情況，一問三不知,、急著收錢的單位,，多半是“黑企業(yè)”。此外,，還可從中介廣告來判斷崗位的可信度,，越是“常年招聘”、“高薪急聘”崗位,，越要小心,，應聘時不要輕易交錢。黑企業(yè)最喜歡“拖”,，拖來拖去,，浪費的是我們的是時間。有些黑心的老板,，我們辛辛苦苦的干活,，卻換來的只是他們的x。

4,、高薪誘惑大要大膽地說不!看自己自己的條件和特長是否能為用人單位創(chuàng)造良好的效益,，是否能對得起“高薪”。被輕易地錄用了,，在心里多打幾個問號：為什么他們會毫不猶豫地錄用了我?多長個心眼受騙的可能就會少一些,。

5、應聘成功,，應與兼職單位簽訂,，以書面形式確定自己的權益。我們大學生假期兼職屬短工行為,，合同中最重要的就是約定具體工作時間,，確定工資數額、工資支付時間及方式,。找兼職之前查閱一下勞動合同書,。

總結我的這次社會實踐活動，雖然是我自己去找的第一份工作，當一個小小的售貨員,，但我認為是一次成功的,，有意義的，受益匪淺的社會實踐,，鍛煉了身心,。這將會對我的以后學習起很大的幫助的。要記?。翰灰г惯@個社會的黑暗,，哪些人是不對。這個社會不會因為抱怨而改變的,，而是自己去適應這個社會,，只有自己去改變才行!

社會實踐總結200字 社會實踐總結和體會篇十六

寒假的第一天,，我們進行了社會實踐活動,。

我們的第一站是x產業(yè)園區(qū)。在最初的印象中,，我們以為x產業(yè)園區(qū)僅是發(fā)展空港服務,、空港物流。而通過相關人員介紹我們了解到園區(qū)是以機場為中心,，北至錫梅路,，東側以環(huán)太湖高速、滬寧高速公路為界,，南至京杭大運河和望虞河,，西抵新梅路、新韻路,，涵蓋新區(qū)原碩放街道,、碩放工業(yè)園、鴻山等街道的部分地區(qū),，規(guī)劃總面積達55平方千米,，并且園區(qū)包含物流業(yè)、先進制造業(yè),、現(xiàn)代服務業(yè),、生命科學等產業(yè)結構。我們不禁由此聯(lián)系到地理教材中的城市地域規(guī)劃,，同書中所講相同,，在產業(yè)規(guī)劃圖中，中心是商務區(qū)與住宅區(qū),，四周是工業(yè)區(qū),。我們紛紛就規(guī)劃設計提出自己的疑惑與意見。

第二站是軍用機場,。來這兒的原意是想和預警機來一個親密接觸,，可由于特殊原因,，我們只好在外圍參觀。在期間,，營長跟我們介紹了預警機的種類和性能,。遠遠看去，停在草坪上的預警機如一只只雄鷹,，身披迷彩衣,，展翅欲飛，十分震撼,。據悉,，xx年的國家最高科技獎便和預警機有關。

第三站是東總部,。,，與商城，同為網上購書的三大頭,。在我們最初的觀念中,，書庫只是用來儲存書籍的。而活動過程中,，圖書倉的培訓員向我們介紹了倉庫的運作流程：采購進貨,、分類上架管理、質檢包裝,、物流運送,。同時，她帶我們參觀了倉庫,。一排一排的書架上整齊有序地擺放著百萬本圖書,。她告訴我們如何理解書架上的各種編號，以及相關流程中的注意事項,，如：孤兒圖書的處理，報缺處理的過程等,。從中我們體會到秩序的重要性,，正是因為有了一環(huán)扣一環(huán)嚴密的秩序，當當網對圖書的處理井井有條,，不易出錯,，并且提高了服務效率與質量。

第四站是電子,。事先我們通過了解到其主要產業(yè)是瞬態(tài)電壓抑制二極管tvs,、閘流體、可控硅、thyristor等超壓保護器件及晶片,，多用于各種電器設備和一些飛機上的零部件,。活動時我們主要參觀了smd芯片的操作流程,。不得不感嘆外資企業(yè)對每一個細節(jié)的精準程度,，他們考慮的最多的是其質量。例如在做芯片的剪裁工作時,，他們將一步分成兩步做,，先將芯片邊角彎成九十度，再進行切割,，這樣就能保證芯片內晶粒的質量,，不易受損。同時我們也看見了書本上的知識在實際生產中的運用,，如對芯片的電鍍處理,。

最后一站是本土企業(yè)機械有限公司。其以生產精密零部件為主,，同時裝配大型設備（沖床）,。其中我們最大的收獲是與其創(chuàng)辦者姐姐的聊天,。姐姐給我們講述了她的創(chuàng)業(yè)經歷,。她告訴我們，真正的贏者,，在于把姿態(tài)放低,，同時記住要充滿自信，即使平凡,，也要認認真真地將每一件小事做好,，那么別人自然會認可你。

活動反思：

這次社會實踐使我們受益匪淺,。我們不僅了解到書本上的知識如何在實際生活中巧妙應用,，更體會到企業(yè)經營管理的技巧。在每一家企業(yè),，正確的制度是關鍵,。在制度的管理下，企業(yè)應該鉆研創(chuàng)新,，對每一個細節(jié)都精益求精,，坦誠相待員工，識人用人,，激發(fā)他們的最大潛能,。

此次活動我們事先準備充分，所以總體上很成功。其中我們認識到與他人溝通交流的重要性,，并且我們發(fā)現(xiàn),，其實企業(yè)管理者很支持我們類似的活動，他們的準備與介紹都很棒,。當然,，本次活動也有不足與遺憾。如：在參觀前對該企業(yè)只是一個大概了解,，未認真深入地準備好問題,。下一次，我們會做得更好,。

社會實踐總結200字 社會實踐總結和體會篇十七

這次寒假實習,，我去了我們當地的工地，因為那里有親戚,，設備齊全,。那里的地形比較平坦，地貌也比較簡單,，但在這十幾天的實踐中,，我們經歷了前所未有的艱辛。現(xiàn)在仔細想想,，十幾天的經歷,，雖然辛苦，卻學到了很多,，不僅是測量的實際能力,，還有面對困難的耐心。說實話,，剛開始幾天的新鮮感過后,，每天重復繁瑣的體力勞動讓我怨聲載道，但工程本身的性質不允許工期的拖延,，只好繼續(xù)早出晚歸,。其實現(xiàn)在想想，可能大部分工作都是這樣的,，只是以前從未有過的疲勞帶來的壓力,。過了幾天，等我們習慣了早上五點起床,，出去用測量儀器測量,，就再也聽不到以前的抱怨了。為了保證測量的準確性和進度,，我們總是在黎明時分起床,，帶著“伙計們”到1號干線,、2號干線和鞏義干線交界處的測量現(xiàn)場開始工作。

測量首先是一項精確的工作,。通過在校期間在課堂上學習測量,，我已經在腦海中形成了一個測量的基本理論輪廓。實踐的目的是將這些理論與實際工程聯(lián)系起來,，這是工程的特點,。測量是一門研究地球和地面點的形狀和大小的科學。從本質上說,，測量的主要任務是確定地面目標在三維空間中的位置及其隨時間的變化,。在信息社會中，測量扮演著越來越重要的角色,。作為地球信息系統(tǒng)的基礎,，測量結果提供了最基本的空間位置信息。信息高速公路,、基礎地理信息系統(tǒng)和各種專題,、專業(yè)地理信息系統(tǒng)的建設，迫切需要建立統(tǒng)一標準,、可共享的測量數據庫和測量成果信息系統(tǒng),。因此，測量成為獲取和更新基礎地理信息最可靠,、最準確的手段,。測量有許多分類，如普通測量,、大地測量,、攝影測量和工程測量。作為測量工程專業(yè)的學生,，我們應該學習測量的各個方面。

通過這次實踐,，鍛煉了許多基本的測量能力,。首先，我熟悉全站儀的使用,，精通全站儀的各種使用方法,，掌握儀器的檢驗和校準方法。其次,，在對數據進行檢查和修正的過程中,，我們了解了各種測量誤差的來源，主要包括三個方面:儀器誤差(由儀器本身決定,，是客觀誤差源),、觀測誤差(由人員技術水平造成,，是主觀誤差源)、外部影響誤差(受溫度,、大氣折射等外部因素影響,，不斷變化，難以控制,，是可變誤差源),。了解如何避免測量結果中的誤差并將測量誤差降至最低，即實現(xiàn):

(1)在儀器選擇上選擇合適的高精度儀器,，

(2)提高測量水平,，降低誤差水平。

(3)通過各種數學方法進行數據處理,，如測距中的溫度修正,、尺長修正等，

一次性完成測量練習遠遠不夠,。只有團隊的合作和團結才能使練習快速高效地完成,。而這些，也就是測量之外的收獲,。團隊合作非常重要

測量儀器的使用和現(xiàn)場測量實踐的發(fā)展,，使我更直觀地接觸到了土木工程測量這一課題，為我以后上崗后更好更快地使用儀器和控制測量分布打下了堅實的基礎,。與以往的教學實踐相比,，真正的工程實踐顯然能更好地理解所學的知識。這也是事實,。通過這次實踐,，我真正體會到了理論聯(lián)系實際的重要性。這一實踐也讓我們明白,，土木工程專業(yè)的實踐性特點,，觸發(fā)了我們今后更加努力地學習專業(yè)知識，加強理論與實踐相結合的途徑和手段,，從本質上提高我們的專業(yè)水平,。