演講稿是一種實用性比較強的文稿,，是為演講準(zhǔn)備的書面材料。在現(xiàn)在的社會生活中,，用到演講稿的地方越來越多,。優(yōu)質(zhì)的演講稿該怎么樣去寫呢？接下來我就給大家介紹一下如何才能寫好一篇演講稿吧,，我們一起來看一看吧。

高考班級演講稿 高考前班主任發(fā)言稿篇一

大家好!今天我演講的題目是“調(diào)整心態(tài)，備戰(zhàn)高考”,。

同學(xué)們，高考已經(jīng)臨近,，大家都已經(jīng)進(jìn)入緊張的復(fù)習(xí)階段,，有些同學(xué)平時學(xué)的很不錯，可一到考試就不行,，就是俗話說的那種“豐產(chǎn)卻不能豐收”,，那我們應(yīng)該如何應(yīng)對考試呢?在此，我想同大家分享幾點專家的建議,。

1.用正確的態(tài)度對待考試

考試固然意味著與他人競爭,，但就個人的發(fā)展來說，歸根結(jié)底是同自己競爭,，就是說通過考試來檢驗個人掌握知識的情況,，以便根據(jù)存在的問題加以改進(jìn)。

因此，過分的擔(dān)憂是毫無意義的,，而且精力白白浪費在毫無價值的猜測上,，這種擔(dān)心助長了個人的自卑情緒，使自己喪失了應(yīng)有的信心和勇氣,，這時,，我們應(yīng)該采取的態(tài)度是抓住中心，排除雜念,，立足于自我潛能的最大發(fā)揮,。

2.維持良好的考試狀態(tài)

利用大腦的“最佳時限”，學(xué)習(xí)和休息合理安排,，當(dāng)頭腦情形精力充沛時,，就要抓緊學(xué)習(xí)，當(dāng)頭腦疲勞時,，可休息或做適當(dāng)?shù)膽敉膺\動,，以使腦神經(jīng)細(xì)胞恢復(fù)正常。充足的睡眠可消除疲勞,，防止大腦過分活動產(chǎn)生抑制,，消除緊張情緒，那種考前通宵達(dá)旦,，絕非良策,。

3.復(fù)習(xí)要多樣化

文理搭配，看,、聽,、讀、背,、做題相結(jié)合,，避免單一枯燥的學(xué)習(xí)方法，這樣會提高學(xué)習(xí)記憶的效率,。

4.學(xué)會自我放松

考試難免緊張,，但過度的緊張就會引起焦慮，所以一定要學(xué)會自我放松,。大家如果出現(xiàn)緊張情緒,，可用聽聽音樂，適當(dāng)活動的方法自我放松,。同時,，還可以進(jìn)行一些心理暗示。

5.放下過去,，專注于現(xiàn)在

考試的好與壞與你學(xué)的好與壞,，付出的多少有關(guān),，曾經(jīng)的成績不代表現(xiàn)在，更不代表未來,，過去的已經(jīng)過去了,，我們現(xiàn)在所能做的就是放平心態(tài)好好發(fā)揮自己的水平，放下過去,，專注現(xiàn)在,。

最后，希望同學(xué)們好好復(fù)習(xí),、勞逸結(jié)合,、放松心情、調(diào)整情緒,，在考試中發(fā)揮自己真實的水平,，考出成績、考出自信,、考出風(fēng)格。

祝大家在高考中取得優(yōu)異的成績,。

謝謝!

高考班級演講稿 高考前班主任發(fā)言稿篇二

老師們,、同學(xué)們：

今天我演講的題目是“成功與勝利永屬自強者”。

自強者有健康的心理素質(zhì),，堅定的品格意志和自強不息的進(jìn)取精神,，他們堅信“天生我材必有用”、“前途是自己創(chuàng)造出來的”他們藐視困難,，追求高遠(yuǎn)目標(biāo),，面對人生激流中的暗礁與險灘，奮勇搏擊,，不懈努力,。

他們面對挫折和失敗，堅強地站起來,，用自己毅力,，勇氣和智慧揚起自強的風(fēng)帆，駛向勝利的彼岸,，中國女足就是這樣一個自強不息,，頑強拼搏的光榮團體，為了祖國的榮譽,，只愿付出和奉獻(xiàn);她們自信,，自強，不怕挫折和失敗,。

她們把這寶貴的自強精神和獻(xiàn)身精神濃縮在競技場上,，印刻在長期的奮斗歷程中,，書寫在一個個金光閃閃的獎杯上，她們的事跡告訴我們,。成功與勝利永遠(yuǎn)屬于自強不息的介,。

自強不息者的力量來自信念、意志和毅力,。那些有成就的革命家,、科學(xué)家、藝術(shù)家,、文學(xué)家都有著堅定的必勝的信念,，有著艱苦奮斗、頑強拼搏的精神,，有著百折不撓,、奮發(fā)向上的毅力。

偉大的革命家馬克思身處逆境,，自強不息,，奮發(fā)努力，嘔心瀝血,，花了整整四十年,，才有巨著《資本論》的問世。

科學(xué)家居里夫人,，歷經(jīng)十幾年的苦心研究,，不怕挫折和失敗，才從幾十噸礦石中提煉出幾克鐳,。藝術(shù)家達(dá)·芬奇_頑強的毅力,，刻苦磨練，幾百次畫蛋,，才有從蒙娜麗莎的誕生,。

我國偉人的文學(xué)家、魯迅先生身處白色恐怖的惡劣環(huán)境中,，仍頑強拼搏,，利用別人喝咖啡的時間努力學(xué)習(xí)和寫作，終于成為中國文壇的巨匠……

縱觀華夏五千年歷史,，自古至今,，從萬里長城、四大發(fā)明到三峽工程,，無一不表現(xiàn)出中國人奮發(fā)向上,，自強不息的奮斗精神，這許許多多的事例都充分說明了自強不息是成功和勝利的重要保證,。

馬克思曾經(jīng)說過：“在科學(xué)道路上沒有平坦的道路,，只有不畏勞苦沿著陡峭山路攀登的人,，才有希望達(dá)到光輝的頂點?！边@形象地告訴了我們要想在事業(yè)上取得成功和勝利,，就必須努力奮斗，自強不息,。因為它是成功和勝利的保證,，也只有這樣，青春才會永駐,。

當(dāng)今世界,，隨著科學(xué)與技術(shù)的不斷進(jìn)步和發(fā)展，世界競爭日趨激烈,，我們應(yīng)該努力拼搏,，生命不息，奮斗不止,，扎扎實實地夯實事業(yè)的基礎(chǔ),，在人生奮斗的道路上邁出堅定的步伐，為祖國更好的明天添磚加瓦!

我的演講完畢,，謝謝大家!

高考班級演講稿 高考前班主任發(fā)言稿篇三

老師們,、同學(xué)們：

走過輕松愉快的高一，生龍活虎的高二,，我們即將迎來了高三——這個注定充滿艱辛與奮斗,，汗水與歡笑的學(xué)年,。弄清高三內(nèi)涵的全部,，把軌道切入高三，從心理到行動,，完成角色轉(zhuǎn)換,，是每個同學(xué)刻不容緩的問題。

高三,，首先是一種精神,，一種狀態(tài)。曾經(jīng)在某個高三的教室內(nèi),，掛著一張標(biāo)語,，上寫：“特別能吃苦，特別能忍耐,，特別有信心,，特別有志氣，特別有作為,?！边@是學(xué)校歷屆高三精神的真實寫照,。不可想象，一個沒有理想,，沒有志氣的人,，會有所作為;一個沒有強大信念作支撐的人，能談得上吃苦;一個沒有堅韌意志品質(zhì)的人,，能在“人生極處是精神”的拼殺中達(dá)到成功的彼岸,，體會到苦中之樂的人生真味。因此,，以咬定青山之志,，鼓足信念的風(fēng)帆，以飽滿的精神,，激昂的斗志,，以刻不容緩，只爭朝夕的銳氣,，面對高三,，是老師對同學(xué)們的殷切期望。

高三是信念下的執(zhí)著與頑強,。

有人說：“我成績差,，我沒有談及大學(xué)的資格?！庇谑?，你頹廢!我說：“你錯了!”因為你不是沒有這樣的資格，而是你過早的放棄了這種資格,。仔細(xì)回想,，小學(xué)你沒有優(yōu)秀過嗎?初中你沒有擔(dān)任過班干部嗎?某科成績你沒有拿過前幾名嗎?有的，當(dāng)然有!想一想,，你是哪一天開始學(xué)會了偷懶,，哪一天開始學(xué)會說謊，哪一天開始上課走神,，又是哪一天開始放棄了學(xué)業(yè)?那么你今天還要繼續(xù)嗎?要知道,，你已沒有退路!只能奮起直追，勇往直前!

有人說：“我居于中游,，前邊的人成績太好了,，我無法超越?！庇谑?，你沮喪!我說：“你錯了!”因為你沒有樂觀的面對自己，在你后面有很多人崇拜你,，就像你崇拜你前面的人一樣,。殊不知,，他們也夢想能達(dá)到你的水平，所以你不要忽略了自己榜樣的力量,。其次,，你前面確實有很多人，但你也不曉得,，他們中有多少人在擔(dān)心,，擔(dān)心像你這樣的厚積薄發(fā)者會超越他們。在他們的世界里也不全是驕傲與坦然,，有也驚恐與不安,。要知道，你前有勁敵,，后有效仿,。你只有堅信自己榜樣的力量，又同時懷揣著一個讓高手驚恐的決心,，才能超越自我!

有人說：“我成績現(xiàn)在還可以,，但是我怕退步?！庇谑?，你焦慮!我說：“你錯了!”因為你不知道有多少人羨慕你這種焦慮，他們也夢想能站在你這樣的高位,，哪怕一次也好,，至少證明過。如果這次名次下降了,，那就大方的表示：“暫時借給他們”,，下次再拿回來，以為別人也在進(jìn)步,，只要你問心無愧,。如果不想失去,，那就全力以赴!記住,，狹路相逢，勇者勝!

高三還意味著科學(xué)與高效,。高考需要每位同學(xué)有理性的頭腦,，有科學(xué)高效的學(xué)習(xí)謀略。要提高學(xué)習(xí)效率,，首先一條,，就是要學(xué)會管制自己。無論是聽課還是閱讀,，都要集中自己的注意力,，不讓各種雜念來擾亂自己的思想,，認(rèn)真進(jìn)行思考。其次,，要特別注意提高做題的速度,，鍛煉思維的敏捷性。這既是為了提高學(xué)習(xí)效率,，也是高考實踐的需要,。要分秒必爭，能夠兩小時做完的題目決不拖到三小時,，寧可把節(jié)余下來的一小時用于休息,，也不要養(yǎng)成拖沓的壞習(xí)慣。還有,，學(xué)習(xí)要充分發(fā)揮自己的主觀能動性,。由表及里，由淺入深,，不要搞簡單機械的重復(fù),、不要搞所謂的“題海戰(zhàn)術(shù)”，而應(yīng)該抓住重點,、難點,、做到舉一反三、觸類旁通,。

同學(xué)們,，在高三，我們將不再用烏托邦式的謊言來麻痹和欺騙自己;在高三,，我們將不再畏懼精神上的磨礪與犧牲;在高三,，我們將從幻想的云端走向堅實的大地;在高三，我們將用“天生我材必有用”的自信,，“鐵杵磨成針”的毅力,，去抒寫“春風(fēng)得意馬蹄疾”的輝煌。只要珠峰有頂,，攀巖者的足跡就能踏上峰巔;只要大海有邊,，無畏者的歌聲就能灑向彼岸。