時(shí)間就如同白駒過(guò)隙般的流逝,，我們又將迎來(lái)新的喜悅,、新的收獲，讓我們一起來(lái)學(xué)習(xí)寫(xiě)計(jì)劃吧,。我們?cè)撛趺磾M定計(jì)劃呢？這里給大家分享一些最新的計(jì)劃書(shū)范文,，方便大家學(xué)習(xí),。

初三目標(biāo)計(jì)劃書(shū) 初三逆襲每日計(jì)劃表篇一

為了讓同學(xué)們?cè)谑罴倮铮軌驅(qū)ξ锢磉M(jìn)行有計(jì)劃的學(xué)習(xí),，有著更充足的準(zhǔn)備進(jìn)入初三,，陽(yáng)光物理老師丁老師整理了以下新初三物理暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃與方法，希望以此幫助同學(xué)們?cè)谑罴儆杏?jì)劃的學(xué)習(xí)過(guò)后,，升入初三,，物理學(xué)習(xí)成績(jī)能夠得到迅速提升。

暑假物理學(xué)習(xí),，首先要重視基礎(chǔ)知識(shí)的落實(shí),，基本方法、基本定律,、基本實(shí)驗(yàn)等各項(xiàng)內(nèi)容都要落實(shí),，且要落實(shí)到位。因此,，學(xué)生應(yīng)當(dāng)重視課本,，完成學(xué)校布置的暑假作業(yè)，在完成作業(yè)的時(shí)候,，對(duì)于生疏的,、模糊不清的的知識(shí)點(diǎn)，要及時(shí)回歸課本,，及時(shí)解決,。

在做暑假作業(yè)的時(shí)候，對(duì)于典型的題目,，同一個(gè)題目可以多做幾遍,，在做題的同時(shí)，要思考題目的本質(zhì)是什么問(wèn)題?解決此類(lèi)題目的基本方法是什么?如果變換其中一個(gè)條件會(huì)如何?還有哪些類(lèi)似的題目?爭(zhēng)取在解決一個(gè)問(wèn)題的同時(shí),，對(duì)相似的題型做到舉一反三,、觸類(lèi)旁通。

在掌握基礎(chǔ)知識(shí)的同時(shí),，還應(yīng)當(dāng)勤于思考,，將已掌握的知識(shí)點(diǎn)進(jìn)行歸納和總結(jié)，在對(duì)知識(shí)進(jìn)行歸納和總結(jié)的過(guò)程中,，不但可以將相關(guān)聯(lián)的知識(shí)進(jìn)行條理化整理,，而且還能夠加深對(duì)知識(shí)點(diǎn)的記憶。

同時(shí),，物理是一門(mén)既重視考查基礎(chǔ)知識(shí)和基本技能,，又重視考查觀察,、實(shí)驗(yàn)探究、初步的抽象概括等能力的學(xué)科,。所以我們除了要把握整體知識(shí)體系,，還要注意觀察生活，重視實(shí)驗(yàn)探究,，注重理解實(shí)驗(yàn)探究的設(shè)計(jì)思想和原理,、注重規(guī)范的實(shí)驗(yàn)操作、書(shū)寫(xiě)和表述等,。

對(duì)于不同的學(xué)生,，在學(xué)習(xí)當(dāng)中，還應(yīng)當(dāng)根據(jù)自身的情況對(duì)癥下藥,，基礎(chǔ)較弱的學(xué)生,，可以拿出以前的學(xué)習(xí)筆記，將已經(jīng)學(xué)過(guò)的內(nèi)容復(fù)習(xí)一遍,，以此夯實(shí)基礎(chǔ),。也可以找出之前的習(xí)題本和卷子，對(duì)錯(cuò)題進(jìn)行整理和分析,，找到自己出錯(cuò)的原因并從中汲取經(jīng)驗(yàn),。

成績(jī)較好的學(xué)生，則可根據(jù)教材為主線,，將已經(jīng)學(xué)過(guò)的一些零碎知識(shí)點(diǎn)利用暑假做鞏固復(fù)習(xí),，并做一些綜合性較強(qiáng)的試題，通過(guò)做題進(jìn)行查缺補(bǔ)漏,，找出自己還有哪些知識(shí)點(diǎn)沒(méi)有掌握,，進(jìn)而進(jìn)行針對(duì)性的補(bǔ)強(qiáng),。

初三目標(biāo)計(jì)劃書(shū) 初三逆襲每日計(jì)劃表篇二

初三寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃

寒假計(jì)劃

放假時(shí)間：7：00 起床

7：20 洗涑完畢

之后跑步：繞樓2樓（7：20----8：00） 8：05 吃飯

8：20---8：50 背單詞

8：55---9：25 背課文

9：35---10：35 數(shù)學(xué)

10：45---11：45 英語(yǔ)

11：45---12：00 課外書(shū)

12：00---13：00 午休

13：10---14：10 化學(xué)

14：20---15：10 物理

15：20—16：20 語(yǔ)文

16：20---吃晚飯前 free

吃完飯后—21：00 八科任選

21,；00—22：00 電視，電腦,，課外書(shū)

初三目標(biāo)計(jì)劃書(shū) 初三逆襲每日計(jì)劃表篇三

對(duì)于語(yǔ)文,，我認(rèn)為最重要的就是平時(shí)的積累.教課書(shū)上的古詩(shī)文言要會(huì)背，重點(diǎn)段落要會(huì)翻譯和默寫(xiě).生詞表上的單詞要會(huì)寫(xiě).這是前面基礎(chǔ)的10分.后面的閱讀必須要注意平時(shí)的積累,，首先要多讀好的文章,，注意積累其中的詞匯.讀完一篇好的文章不僅僅僅是讀了就完了，要像在語(yǔ)文課上一樣做分析,，分析必須要透徹,，這樣才有助于閱讀水平的提高.做題的時(shí)候必須要在把握文章中心的基礎(chǔ)上.讀不懂就再讀，要是真的讀不懂,，那么就是基礎(chǔ)功不夠了...關(guān)于作文首先卷面必須要整潔,，有必要的話練下字去.平時(shí)要多讀好文章好作文,，并深刻解析，這樣對(duì)作文也會(huì)有幫忙.但關(guān)鍵還是靠自己的感覺(jué).

數(shù)學(xué)平時(shí)如果作業(yè)不多的話,，自己多做一點(diǎn)題吧!必須記住:熟能生巧!這一點(diǎn)致關(guān)重要!!!去年中考我考了117,，也是粗心...所以對(duì)于理科，做完了都要檢查.檢查的時(shí)候如果時(shí)間還多,，那么把答案蒙起來(lái),，重新做一遍吧!時(shí)間緊就把你認(rèn)為你沒(méi)有把握的題目做一遍.最后加一點(diǎn):切忌驕.

英語(yǔ)其實(shí)沒(méi)有我們想象的那么難，關(guān)鍵看你有沒(méi)有興趣啦!上課注意聽(tīng)講,，語(yǔ)法不僅僅僅要背得,，而且要熟練(這點(diǎn)跟數(shù)學(xué)一樣)，學(xué)習(xí)了語(yǔ)法就多用用,，練習(xí)相信老師布置的已經(jīng)夠的多了.單詞也必須要努力背誦,，不要一次性背誦，要反復(fù)鞏固,，多學(xué)多背多用才是硬道理!也不要忽略課外的培養(yǎng),，多看一點(diǎn)適合自己的英語(yǔ)雜志電視等等，并且我個(gè)人認(rèn)為不要看中文了,，這樣有一點(diǎn)適當(dāng)?shù)膲毫ξ磭L不是好事.語(yǔ)感的培養(yǎng)同樣重要,，有了較強(qiáng)語(yǔ)感能夠大大加強(qiáng)速度及正確率.這全依靠與課外培養(yǎng).

物理是一門(mén)理科，但同時(shí)又與日常生活密切相關(guān),，從某個(gè)角度所,，物理就是生活的學(xué)科.平時(shí)的生活中能夠注意觀察一下周?chē)奈锢憩F(xiàn)象，比如打籃球的時(shí)候籃球飛了起來(lái)那是因?yàn)槿说氖謱?duì)它做了功,，它依靠慣性飛行;飛行過(guò)程中是動(dòng)能轉(zhuǎn)化為重力勢(shì)能,，重力勢(shì)能又轉(zhuǎn)化成為動(dòng)能等等.物理的公式定理也要像數(shù)學(xué)一樣的理解并且記憶，并且懂得舉一反三的道理.做物理實(shí)驗(yàn)的時(shí)候不能馬虎,，注意觀察,，并且要親自動(dòng)手做一做.

政治考試的時(shí)候就應(yīng)是開(kāi)卷的(至少我們是).這樣題型會(huì)相對(duì)靈活，但是萬(wàn)變不離其中.考試之前對(duì)教材必須要熟悉,，我是采用通讀教材的方式熟悉教材的,，挺有效的.另外做題的時(shí)候要好好審題，答偏了但是一點(diǎn)分都不給....答一題的時(shí)間不能太長(zhǎng),，簡(jiǎn)答題答清要點(diǎn)即可.如果閉卷必須要背得各個(gè)概念.

生物我認(rèn)為挺簡(jiǎn)單的,，我們初2時(shí)也是開(kāi)卷考試.但是對(duì)教材也要熟悉，同樣能夠采用通讀的方法.答題的時(shí)候能夠適當(dāng)?shù)陌l(fā)散.

歷史對(duì)于大事件必須要清楚地記憶人物時(shí)間地點(diǎn)過(guò)程和結(jié)果.歷史的背誦最好是平時(shí)就背誦了,，你要臨時(shí)記憶效果不會(huì)太好...歷史是一門(mén)正宗的課外學(xué)科,，所以課外的積累是最重要的.課外的掌握若是豐富了，自然不會(huì)怕考試.

學(xué)習(xí)地理同樣是課外的積累，我個(gè)人推薦《中國(guó)地理雜志》一書(shū),，我認(rèn)為對(duì)于有需要的人,，它是不錯(cuò)的選取.學(xué)習(xí)地理我還有一個(gè)小竅門(mén)，那就是聽(tīng)天氣預(yù)報(bào),，這對(duì)于記憶各省市行政區(qū)很有幫忙.

最后一點(diǎn),，學(xué)習(xí)之余要注意勞逸結(jié)合.

1、正確認(rèn)識(shí)初三學(xué)習(xí),，它是學(xué)校中一段很普通的過(guò)程,。就像小學(xué)看待六年級(jí)一樣。

2,、既然緊張就要放松,，學(xué)習(xí)就像彈簧，有緊有松,。這樣才有力,。如果你相信，學(xué)習(xí)只緊不松,，能夠拿彈簧嘗試,，看它還有沒(méi)有力量。即使你看再多的書(shū),，書(shū)中說(shuō)的偉人再偉大,，他也是這么學(xué)習(xí)的，書(shū)中只是未提人家是怎樣放松地,！

學(xué)會(huì)放松還有很多要學(xué)的

一,、初三的將要學(xué)的知識(shí)要比以前的難很多，所以我要比以前上課更加認(rèn)真聽(tīng)講,。如果課上沒(méi)有認(rèn)真聽(tīng)講,，做作業(yè)時(shí)就會(huì)花費(fèi)比別人多幾倍倍的精力，那樣自然就會(huì)覺(jué)得沒(méi)有興趣去學(xué)習(xí),。但是如果上課認(rèn)真聽(tīng)講了,，把老師教的全部都聽(tīng)明白了，那么課后的作業(yè)就全都能迎刃而解,。

二,、課前必須要認(rèn)真預(yù)習(xí)。上課之前把老師要講的知識(shí)看一遍,，不明白的資料要做好標(biāo)記，上課的時(shí)候就重點(diǎn)聽(tīng)老師講這些資料,。如果沒(méi)有預(yù)習(xí),，老師在講臺(tái)上講了一通，還不明白老師說(shuō)的是什么,，那樣的學(xué)習(xí)是沒(méi)有質(zhì)量的,。如還有不明白的地方,，課后就要去請(qǐng)教老師。

三,、每次的作業(yè)都要認(rèn)真完成,。一般老師都會(huì)抽時(shí)間講一講昨日做的作業(yè)，只有我們用心的去做了,，老師講的知識(shí)點(diǎn)我們才能記住,。倘若是照答案或是拿別的同學(xué)的抄的，那老師講課就像講天書(shū)一樣,，根本就聽(tīng)不懂,，那樣聽(tīng)課的興趣就會(huì)大大的減弱。

四,、要相信自己,。無(wú)論遇到了多大的困難都要相信自己能克服。許三多的的“不拋棄,，不放下”,，正是我此刻就應(yīng)有的心態(tài)。

初三目標(biāo)計(jì)劃書(shū) 初三逆襲每日計(jì)劃表篇四

初三開(kāi)學(xué)已經(jīng)2個(gè)星期了,，在一個(gè)新的學(xué)期中,，也是最緊張的一個(gè)學(xué)期中，我還有很多漏洞需要彌補(bǔ),，在這個(gè)學(xué)期里,，我要解決，并堅(jiān)持提高以下地方：

1,、想要提高作文,，就得多寫(xiě)多改，雖然在這個(gè)學(xué)期中,，學(xué)校的任務(wù)更加繁重,，但我還是要做到一周一篇作文的目標(biāo)，文不厭改,，雖然時(shí)間緊,，但還是要保證質(zhì)量，覺(jué)得寫(xiě)的最好的時(shí)候再提交,。

2,、閱讀這部分。除了在課堂上,，認(rèn)真聽(tīng)講,，每周一練也要堅(jiān)持下來(lái)。現(xiàn)在我有時(shí)候就會(huì)堅(jiān)持不下來(lái)，總想著明天看,，結(jié)果就越拖越遠(yuǎn),。還有答題的思路，模板,，我還有沒(méi)有牢記,，我還需要認(rèn)真鞏固。

3,、在基礎(chǔ)古詩(shī)文背誦上,，我已經(jīng)開(kāi)始復(fù)習(xí)了，除了默寫(xiě)正確以外,，還要牢記注釋?zhuān)馑肌?/p>

4,、在所有科目上，我都會(huì)犯一個(gè)毛病,，有時(shí)候不好好審題,，審錯(cuò)題，導(dǎo)致一個(gè)簡(jiǎn)單的題做錯(cuò),。我要改掉這個(gè)毛病,，認(rèn)真審題，不錯(cuò)在起點(diǎn),。

5,、由于，我已經(jīng)在初三寒假學(xué)習(xí)了化學(xué),，現(xiàn)在基本已經(jīng)學(xué)完了所有課程,，雖然是這樣，我也不能學(xué)過(guò)就忘,。每天抽出一點(diǎn)時(shí)間,，復(fù)習(xí)學(xué)校還沒(méi)有講到的地方，牢牢鞏固,，這樣才能把提前的優(yōu)勢(shì)發(fā)揮出來(lái),。

在新的學(xué)期里，我會(huì)努力彌補(bǔ)漏洞,，堅(jiān)持提高下去,。希望可以在未來(lái)取得一個(gè)好成績(jī)。

初三目標(biāo)計(jì)劃書(shū) 初三逆襲每日計(jì)劃表篇五

初三已經(jīng)開(kāi)始了,，我為自己制定了學(xué)習(xí)計(jì)劃,，希望自己能夠嚴(yán)格按照計(jì)劃行事！

1. 早上6點(diǎn)起床,，早上起床后一定要吃早飯,，學(xué)習(xí)是很重要的,，但是自己的身體更是重要的,。

2. 六點(diǎn)半從家里出發(fā),，在上學(xué)的路上可以聽(tīng)一些英語(yǔ)聽(tīng)力及短文，因?yàn)樽呗返倪^(guò)程中不適合看書(shū),，但是戴上耳機(jī)聽(tīng)一聽(tīng)英語(yǔ)對(duì)于以后的學(xué)習(xí)也是會(huì)有很大的幫助的,。

3. 上午上課的時(shí)候一定要高度集中注意力，因?yàn)橐话闳司ψ畛渑娴臅r(shí)間是上午九點(diǎn)之后,，這個(gè)時(shí)間段一定是在上課,，跟緊老師的學(xué)習(xí)思路，上課的時(shí)間積極提問(wèn),。

4. 新學(xué)期要有一些不一樣的計(jì)劃,，每節(jié)課開(kāi)始之前利用課間做好充足的課前復(fù)習(xí)，老師在講課的時(shí)候可以跟著老師的思路去提問(wèn),， 有助于學(xué)習(xí)的效率,。

5. 中午午休的時(shí)候給自己留出一點(diǎn)午睡的時(shí)間，中午的時(shí)候是很有必要午睡的,。俗話說(shuō)的好“春困秋乏”,，中午午睡一下是對(duì)于下午犯困很有幫助的。

6. 下午愛(ài)犯困,，初中生可以做一些理科類(lèi)的習(xí)題來(lái)提升自己的學(xué)習(xí)思維,，讓大腦充足的運(yùn)用起來(lái)，這樣就不會(huì)出現(xiàn)犯困的現(xiàn)象了,。

7. 每天晚上回家的時(shí)候在完成作業(yè)的情況下去 整理一天的學(xué)習(xí)筆記,。初中生一天的課節(jié)也是很多的，回家之后一定要學(xué)會(huì)溫習(xí)功課整理自己的學(xué)習(xí)筆記,。

8. 睡覺(jué)之前回想一下老師一天都講了什么,，在自己的大腦中過(guò)一遍，看看自己一天有沒(méi)有學(xué)到新的知識(shí),，要學(xué)會(huì)反思,。

初三目標(biāo)計(jì)劃書(shū) 初三逆襲每日計(jì)劃表篇六

1、加強(qiáng)師德師風(fēng)的修養(yǎng),，形成高尚的人格,，有一顆進(jìn)取的心，要熱愛(ài)學(xué)生,，對(duì)學(xué)生有博愛(ài)之心,，要以誠(chéng)相待，要寬容和有強(qiáng)烈的責(zé)任感,。

2,、樹(shù)立終身學(xué)習(xí)的理念,。教師終身學(xué)習(xí)應(yīng)具備五種能力：學(xué)習(xí)能力、教育科研能力,、適應(yīng)現(xiàn)代教學(xué)能力,、研究學(xué)生能力、自我調(diào)控能力,，今后我要在這些方面多下功夫,。

3、更新教育觀念,，不斷學(xué)習(xí)與反思,，勤動(dòng)筆，勤動(dòng)腦,，不光認(rèn)真鉆研本學(xué)科知識(shí),，同時(shí)不斷拓寬自己的知識(shí)視野，增加自身的知識(shí)含量,。

1,、認(rèn)真學(xué)習(xí)領(lǐng)會(huì)新課標(biāo)，掌握數(shù)學(xué)學(xué)科的特點(diǎn),，教的最優(yōu)化要落實(shí)到學(xué)的最優(yōu)化,，形成自己的教學(xué)風(fēng)格。

2,、努力探索研究新的教學(xué)模式,。通過(guò)多項(xiàng)學(xué)習(xí)不斷提升自己的文化內(nèi)涵和修養(yǎng)，提高自己運(yùn)用科學(xué)觀點(diǎn)看待和解決教育問(wèn)題的能力,。提高教學(xué)能力,。

3、加強(qiáng)自己的信息技術(shù)的操作能力練習(xí),。充分發(fā)揮網(wǎng)上資源共享的優(yōu)勢(shì),，經(jīng)常上網(wǎng)學(xué)習(xí)，在了解別人的教學(xué)方法的同時(shí),，不斷交流自己的體會(huì),，改進(jìn)自己的教學(xué)方法。

4,、認(rèn)真和教師合作,，多聽(tīng)優(yōu)秀教師的課，積極參加集體備課,，積極與同行相互交流,，相互啟發(fā)，共同發(fā)展,。工作中要勇于實(shí)踐,，大膽創(chuàng)新,，提高自己的課堂教學(xué)效果。

5,、充分利用課余時(shí)間到圖書(shū)室借書(shū)閱讀,，不斷提高自己的專(zhuān)業(yè)知識(shí)，同時(shí)進(jìn)行有價(jià)值的摘抄,，用于教育教學(xué)實(shí)踐,。

6,、利用一切時(shí)間練好基本功,。特別是鋼筆字、粉筆字,。

7,、積極的參加科研活動(dòng)，積極地寫(xiě)論文,。

以上是針對(duì)我自身的專(zhuān)業(yè)特點(diǎn)及現(xiàn)有的業(yè)務(wù)能力水平,，制訂的本學(xué)期的學(xué)習(xí)計(jì)劃,，在教育戰(zhàn)線上我還是一個(gè)新兵，我還有很多需要學(xué)習(xí)、努力的地方,。

初三目標(biāo)計(jì)劃書(shū) 初三逆襲每日計(jì)劃表篇七

在這個(gè)新的學(xué)期里，努力并且盡快適應(yīng)新學(xué)期的新生活,，融入這個(gè)大集體之中,，和同學(xué)們一起來(lái)探討知識(shí)的海洋。積極參加課外活動(dòng),，爭(zhēng)取為班級(jí)爭(zhēng)光,，做個(gè)德智體美勞全面發(fā)展的學(xué)生！為了實(shí)現(xiàn)所說(shuō)目標(biāo)特制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃如下：

1,、每天早上六點(diǎn)半起床,，用十分鐘將頭天要背的課文溫習(xí)一遍至二遍。七點(diǎn)二十從家中出發(fā),。

2,、上課認(rèn)真聽(tīng)講，積極發(fā)言,，做好筆記,。

3、認(rèn)真完成作業(yè),，認(rèn)真對(duì)待每一門(mén)課,。

4、寫(xiě)完作業(yè)后,，復(fù)習(xí)一下當(dāng)天的內(nèi)容并預(yù)習(xí)第二天要上的課,。

5,、遇到不懂的`問(wèn)題要及時(shí)問(wèn)老師或者同學(xué)。

6,、每天晚上聽(tīng)三十分鐘英語(yǔ),，訓(xùn)練自己的聽(tīng)力。

新學(xué)期就是新的起點(diǎn),，讓我們憧憬美好的明天,，讓我們?cè)僖淮翁ど险魍尽?/p>

這個(gè)計(jì)劃是可行的，可是自己根本就沒(méi)有付之行動(dòng),。過(guò)了不久,，我的學(xué)習(xí)計(jì)劃又重新制訂了一份。依然是六點(diǎn)如下：

1,、每天六點(diǎn)三十分起床,，用十分鐘做一下早操，再利用二十分鐘讀書(shū),，七點(diǎn)一十五分從家里出發(fā)去學(xué)校,。

2、上課時(shí)認(rèn)真聽(tīng)講,，不做小動(dòng)作,，積極發(fā)言，做好筆記,。

3,、認(rèn)真完成作業(yè)，認(rèn)真對(duì)待每一門(mén)功課,。

4,、寫(xiě)完作業(yè)后，復(fù)習(xí)一下當(dāng)天所學(xué)的內(nèi)容,，并預(yù)習(xí)第二天上課的內(nèi)容,。

5、遇到不懂的要及時(shí)請(qǐng)教老師和同學(xué),。

6,、每天晚上聽(tīng)三十分鐘英語(yǔ)，訓(xùn)練自己的聽(tīng)力能力,。

初三目標(biāo)計(jì)劃書(shū) 初三逆襲每日計(jì)劃表篇八

許多中學(xué)生在剛放假后前幾天不能安心學(xué)習(xí),，給自己找個(gè)理由“學(xué)了半年了，放松幾天總可以吧,，七天后我再開(kāi)始學(xué)習(xí)”,。但是，往往一玩起來(lái),，就收不住心了,，離開(kāi)學(xué)還有幾天時(shí)候,，發(fā)現(xiàn)作業(yè)還沒(méi)做一半。更可怕是,，很多孩子在假期玩散了心后,，開(kāi)學(xué)后也很難進(jìn)入狀態(tài)，成績(jī)下滑就成了假期學(xué)習(xí)必然結(jié)果,。家長(zhǎng)不要阻止孩子“玩”,，更不要放任孩子“玩”，重要是讓孩子科學(xué)安排時(shí)間,，真正做到“玩”與“學(xué)”優(yōu)質(zhì)結(jié)合,。所以，寒假期間,，關(guān)鍵是要給孩子制訂一個(gè)有規(guī)律“學(xué),、玩計(jì)劃”，最好是每天都有玩和學(xué)時(shí)間,，即使需要拿出幾天甚至十幾天時(shí)間去玩，最開(kāi)始幾天也要嚴(yán)格按照固定時(shí)間表先調(diào)整生物鐘,。

針對(duì)許多孩子不會(huì)安排自己學(xué)習(xí),，自學(xué)能力不強(qiáng)，以及有些偏科情況,，有些家長(zhǎng)會(huì)選擇給孩子請(qǐng)家教,、報(bào)輔導(dǎo)班，或者報(bào)一些夏令營(yíng),，提醒家長(zhǎng),，課外輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)眾多，魚(yú)龍混雜,，即使各方面都不錯(cuò)輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)也有自己特色,，給孩子選課外輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)，一定要分析該機(jī)構(gòu)“特色”是否針對(duì)自己孩子“特點(diǎn)”,。專(zhuān)家建議家長(zhǎng),，為孩子計(jì)劃寒假具體安排時(shí)，找一個(gè)孩子信任人,，并且有一定學(xué)習(xí)或教學(xué)經(jīng)驗(yàn),，幫孩子制訂寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃，做孩子在選擇課外輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)時(shí)候“高參”,。

在一些孩子眼中,，不管什么時(shí)候，只要自己玩,，家長(zhǎng)肯定不高興,?！半m然他們不說(shuō)，我也知道他們不想讓我玩”,，一位同學(xué)向老師如此說(shuō),。在寒假里，家長(zhǎng)不應(yīng)該讓孩子一直籠罩在學(xué)習(xí)壓力之下,。以至于孩子全天處于家長(zhǎng)逼著學(xué)點(diǎn)就學(xué)點(diǎn),，偷空能玩就玩會(huì)狀態(tài)。一名初三孩子與老師聊時(shí)候談到：“我看電視時(shí)候,，手一直拿著遙控器,，門(mén)一響我就馬上關(guān)掉，假裝上廁所,?！庇羞@樣一個(gè)故事，兩個(gè)城市處理垃圾政策不同,。a城市到處貼著“此處不準(zhǔn)倒垃圾”,，結(jié)果市民經(jīng)常偷偷地到處亂倒垃圾，搞得城市非常臟亂;b城市在幾個(gè)地方貼上“此處可倒垃圾”,，市民們都把垃圾倒在允許倒垃圾地方,，城市絕大多數(shù)地方都很干凈整潔。聰明家長(zhǎng)們自然會(huì)從這個(gè)老掉牙故事中得到如何對(duì)待孩子啟發(fā),?！白铌P(guān)鍵是，家長(zhǎng)一定要針對(duì)自己孩子特點(diǎn)制定有針對(duì)性策略,?！?/p>

1.看數(shù)學(xué)書(shū) ，盡量把基礎(chǔ)知識(shí)懂透,。寒假時(shí)間比較多,，自主學(xué)習(xí)時(shí)間久較多，所以藥好好把握,。把平時(shí)沒(méi)學(xué)懂學(xué)懂,。為下學(xué)期學(xué)習(xí)做下鋪墊

2.學(xué)數(shù)學(xué)，不做題是不行,，數(shù)學(xué)講究見(jiàn)多識(shí)廣,，有些別個(gè)見(jiàn)都沒(méi)見(jiàn)過(guò)題，你做過(guò),，就很容易,。

3.數(shù)學(xué)，假期補(bǔ)課可以適當(dāng)安排，畢竟初一,，不用太緊張,，補(bǔ)課要有針對(duì)性，對(duì)自己不懂,，或不是很懂東西才補(bǔ),。

4.適當(dāng)預(yù)習(xí)也是有必要，初二重點(diǎn)應(yīng)該是一次函數(shù)和四邊形,，可對(duì)較基礎(chǔ)東西進(jìn)行預(yù)習(xí),。

語(yǔ)文：語(yǔ)文學(xué)起來(lái)應(yīng)該比較輕松，主要是背誦下期一些古文,，這個(gè)很重要,，為開(kāi)學(xué)學(xué)習(xí)打下號(hào)基礎(chǔ)

英語(yǔ)：記單詞 盡量不前250個(gè)單詞記下來(lái) 還可以買(mǎi)跟教材配套磁帶進(jìn)行跟讀 ，很有用,。復(fù)習(xí)就是記學(xué)過(guò)單詞,，盡量都會(huì)寫(xiě) 。還有就是背課文,，增強(qiáng)語(yǔ)感,。很重要

物理：物理是初二新加，有興趣可以預(yù)習(xí),，物理我覺(jué)得很簡(jiǎn)單,，只要老師上課認(rèn)真聽(tīng)就ok了

如果你覺(jué)得有些枯燥話

可以豐富你日常生活，體育也是中考科目,，要重視。平時(shí)早上起來(lái)跑一下步,，游泳之類(lèi).

初三目標(biāo)計(jì)劃書(shū) 初三逆襲每日計(jì)劃表篇九

1.提高自己在英語(yǔ),、數(shù)學(xué)(物理)的學(xué)習(xí)能力;

2.加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，提高身體素質(zhì);

3.學(xué)會(huì)做簡(jiǎn)單的家常菜,。

1.組織好學(xué)習(xí)小組,，以三個(gè)人一組為好，進(jìn)行合作性學(xué)習(xí),。(學(xué)習(xí)水平相當(dāng)?shù)耐瑢W(xué)組成小組比較合適)

2.按教材知識(shí)前后的順序,，整理上半學(xué)期的英語(yǔ)、數(shù)學(xué)(物理)練習(xí)卷和考試卷,。(或者可以根據(jù)老師的推薦去買(mǎi)一,、兩本合適提高學(xué)科能力的輔導(dǎo)材料)

3.把練習(xí)卷上做正確的題目進(jìn)行整理，確認(rèn)自己已經(jīng)掌握了哪些知識(shí),，具備了哪些運(yùn)用能力,，樹(shù)立自己對(duì)本學(xué)科的信心。

4.把練習(xí)卷上做錯(cuò)的題目進(jìn)行整理，打開(kāi)教科書(shū),，逐題進(jìn)行分析,，找到錯(cuò)誤的關(guān)鍵之處,進(jìn)行認(rèn)真的訂正后,再到教材上找到相關(guān)類(lèi)型的題目，進(jìn)行練習(xí),、強(qiáng)化,。

5.無(wú)論在訂正試卷習(xí)題，還是在做輔導(dǎo)材料時(shí),遇到困難,三人小組一起分析,或者到圖書(shū)館去找參考書(shū),，可以去找老師,也可以進(jìn)行挑戰(zhàn)性競(jìng)賽,看誰(shuí)先解決問(wèn)題,。

6.把錯(cuò)題訂正完成以后,就把錯(cuò)題訂正的全過(guò)程背出來(lái)，進(jìn)行接替方法的積累,。

7.到辦學(xué)質(zhì)量比較好的社會(huì)業(yè)余學(xué)校去讀英語(yǔ)口語(yǔ)訓(xùn)練班,，提高自己的英語(yǔ)會(huì)話能力，和英語(yǔ)學(xué)習(xí)素質(zhì),。

8.對(duì)于新初三的學(xué)生,，可以在暑期中參加一些競(jìng)賽輔導(dǎo)班，為新學(xué)年的各類(lèi)競(jìng)賽打好基礎(chǔ),。(也可以超前讀一些新初三的課本,，提前了解初三的學(xué)習(xí)內(nèi)容)

9.每周打兩次球，游三次泳,，增加運(yùn)動(dòng),，提高體能。

10.每天晚上,，聽(tīng)音樂(lè),，上網(wǎng)瀏覽，看書(shū)讀報(bào),，和同學(xué)聊天等,，做自己有興趣的事。

11.每周跟著父母學(xué)做兩次家常菜,，如炒茄子,，蒸魚(yú)之類(lèi)，再做一些力所能及的家務(wù),。

2.每天的3點(diǎn)以后是運(yùn)動(dòng)或做家務(wù)的時(shí)間,。

3.晚上兩個(gè)小時(shí)是發(fā)展興趣的時(shí)間。

4.雙休日去看一些有益的展覽會(huì),，或參加一些有益的社會(huì)活動(dòng),。四、督促自律：

1.設(shè)計(jì)好每天的生活學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)表,，對(duì)自己每天的生活,、學(xué)習(xí)作好評(píng)價(jià)。

2.合作學(xué)習(xí)小組的同學(xué)互相督促，執(zhí)行暑期生活,、學(xué)習(xí)計(jì)劃有始有終,。

計(jì)劃二:(督促型語(yǔ)文、數(shù)學(xué)為弱項(xiàng))

此類(lèi)計(jì)劃具有督促性,合適尚須家長(zhǎng)督促,、老師幫助的學(xué)生,。b份計(jì)劃中，特別重視學(xué)生學(xué)習(xí)自信,、興趣及學(xué)習(xí)自制力的培養(yǎng)和家長(zhǎng),、老師的幫助。

一,、計(jì)劃實(shí)施的目標(biāo)：

1.提高自己在語(yǔ)文,、數(shù)學(xué)等方面的學(xué)習(xí)能力。

2.加強(qiáng)運(yùn)動(dòng),，提高身體素質(zhì),。

3.學(xué)會(huì)做簡(jiǎn)單的家常菜。

二,、具體措施：

1.針對(duì)自己的薄弱學(xué)科的學(xué)習(xí)態(tài)度,、學(xué)習(xí)方法、學(xué)習(xí)目標(biāo)進(jìn)行反思,，調(diào)整,。

2.在家長(zhǎng)的指導(dǎo)下，寫(xiě)好自己切實(shí)可行的暑假生活,、學(xué)習(xí)計(jì)劃,。(安排好每天復(fù)習(xí)進(jìn)度的明細(xì)內(nèi)容)

3.把練習(xí)卷上做正確的題目進(jìn)行整理，確認(rèn)自己已經(jīng)掌握了哪些知識(shí),，具備了哪些運(yùn)用能力,，樹(shù)立自己對(duì)本學(xué)科的信心。

4.把練習(xí)卷上做錯(cuò)的題目進(jìn)行整理,、抄錄，打開(kāi)教科書(shū),，逐題進(jìn)行分析,，找到錯(cuò)誤的關(guān)鍵之處，進(jìn)行認(rèn)真的訂正后,，再到教材上找到相關(guān)類(lèi)型的題目,，進(jìn)行練習(xí)、強(qiáng)化,。(盡可能用自己的力量解決問(wèn)題)

5.遇到無(wú)法解決的困難,，按教科書(shū)的學(xué)習(xí)順序進(jìn)行梳理羅列。了解自己學(xué)習(xí)問(wèn)題的共性薄弱點(diǎn)，然后可以請(qǐng)老師一起幫助解決,。

6.每周二次帶著學(xué)科的不懂之處和老師一起分析,、解決問(wèn)題?；丶液筮\(yùn)用老師解決問(wèn)題的方法進(jìn)行自我強(qiáng)化練習(xí),，填補(bǔ)自己的學(xué)習(xí)漏洞。(這一點(diǎn)必須按照教材由淺入深的學(xué)習(xí)順序,，切不可東一榔頭西一棒的無(wú)序)7.每次完成習(xí)題的訂正,，將錯(cuò)題訂正的全過(guò)程，牢牢地記在腦海里(背出),，漸漸地形成解題方法的量的積累,。

8.一星期打兩次球，游三次泳,，增加運(yùn)動(dòng),，提高體能。(也可以聽(tīng)音樂(lè)等,，做自己有興趣的事)

9.一星期跟著父母學(xué)做兩次家常菜,，如炒茄子，蒸魚(yú)之類(lèi),，再做一些力所能及的家務(wù),。

三、時(shí)間安排：

1.一星期學(xué)習(xí)五天,，上午2.5小時(shí),，下午2.5小時(shí)。按一小時(shí)一節(jié)課安排好課表,。

2.每天的3點(diǎn)以后是運(yùn)動(dòng)或做家務(wù)的時(shí)間,。(也可以安排一些合適的娛樂(lè)活動(dòng))

3.雙休日去看一些有益的展覽會(huì)，或參加一些有益的社會(huì)活動(dòng),。

四,、家長(zhǎng)督促：

1.設(shè)計(jì)好每天的生活、學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)表,，對(duì)自己每天的生活,、學(xué)習(xí)作好評(píng)價(jià)。

2.家長(zhǎng)一周三次檢查學(xué)生的暑期生活,、學(xué)習(xí)計(jì)劃執(zhí)行的情況和進(jìn)度,，及時(shí)幫助解決執(zhí)行中的困難。

3.家長(zhǎng)在幫助學(xué)生執(zhí)行計(jì)劃時(shí),，也要尊重學(xué)生的要求,，切不可急躁,。要重視學(xué)生學(xué)習(xí)態(tài)度的調(diào)整和學(xué)習(xí)興趣的提高。

這是一位學(xué)生制定的計(jì)劃表,，供參考,！

1、早上起床時(shí)間控制在7點(diǎn)至7點(diǎn)半左右,，然后馬上去做一下運(yùn)動(dòng),，大概持續(xù)到7點(diǎn)鐘(適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)有助于大腦血液循環(huán))。然后你吃一下早餐等等的,。

2,、上午時(shí)間大可不必瘋狂地做作業(yè)。你可以先看一些英文的書(shū)(課外的,，但是適合初中生的),，那樣有助于培養(yǎng)語(yǔ)感、積累詞匯;然后(大概10點(diǎn))你可以看一些文學(xué)類(lèi)的課外書(shū)(當(dāng)然不是英文的了),。適當(dāng)?shù)刈屪约河幸粋€(gè)閑適的生活狀態(tài),。

再說(shuō)一下，你可以有針對(duì)地看書(shū),，上午你也可以看一些自己較弱的學(xué)科的書(shū)

3,、下面說(shuō)說(shuō)下午的任務(wù)(忘記說(shuō)了，午飯之前你也可以去運(yùn)動(dòng)一下),。下午,，人的一般注意力不太容易集中，那么你可以做一些暑假作業(yè),，注重理解,。因?yàn)橄挛绫车臇|西，一般都不太容易記住,。

4,、晚上，你不必太緊張,，如果稍微勤奮點(diǎn)的話,，你可以再做做暑假作業(yè);但我覺(jué)得晚上大可以看一下課外書(shū)，看一些新聞,，或許去散散步,。到8、9點(diǎn)時(shí)就可以睡覺(jué)了

5,、總的來(lái)說(shuō)，你一天要有9-10小時(shí)的睡眠時(shí)間,，勞逸結(jié)合,，才可以有較好的狀態(tài)去迎接初三,。

這是一位學(xué)生給予新初三暑假期間的建議：

一、選擇好學(xué)習(xí)環(huán)境,首先要讓自己靜下來(lái),選擇一個(gè)安靜的環(huán)境,。

二,、培養(yǎng)自己學(xué)習(xí)的興趣,興趣是最好的老師多讀多看多寫(xiě)..

三、多多鼓勵(lì)自己,學(xué)會(huì)一道題,記住幾個(gè)公式,都要有成功感..這樣才讓自己有興趣.最高興的時(shí)候?qū)W最難的知識(shí)

四,、合理安排好時(shí)間了..學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)和利用自己的生物鐘,，事半功倍

五、多多注意休息,一定首先要保證休息時(shí)間,，不搞疲勞戰(zhàn)術(shù)..有空多來(lái)點(diǎn)運(yùn)動(dòng),比如說(shuō)打籃球羽毛球等,跑步散步也都好,讓自己身體好,同時(shí)也可以提高學(xué)習(xí)效率.

初三目標(biāo)計(jì)劃書(shū) 初三逆襲每日計(jì)劃表篇十

作為初中生,，所面對(duì)的學(xué)習(xí)任務(wù)、特點(diǎn)與小學(xué)比都有一個(gè)較大的轉(zhuǎn)變,，面對(duì)學(xué)習(xí)中出現(xiàn)的新問(wèn)題,，而難免會(huì)遇到一些困難，也可能產(chǎn)生畏難情緒,。

而能否在這個(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn)上把握好自己的學(xué)習(xí),，這對(duì)學(xué)習(xí)信心有很大的影響。全面認(rèn)識(shí)初中階段的學(xué)習(xí)特點(diǎn)并給予幫助是十分必要的,。

伴隨學(xué)習(xí)化社會(huì)的到來(lái),，“學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)”已成為任何一個(gè)學(xué)習(xí)者必備的素質(zhì)，而這種素質(zhì)應(yīng)從基礎(chǔ)教育階段著手培養(yǎng),。

一方面需要對(duì)自己的學(xué)習(xí)方式進(jìn)行反思,。通過(guò)反思初中與小學(xué)學(xué)習(xí)方面的異同，認(rèn)識(shí)到初中學(xué)習(xí)的新特點(diǎn),，使自己增強(qiáng)承受困難和挫折,、適應(yīng)環(huán)境的能力，形成樂(lè)觀向上的學(xué)習(xí)態(tài)度,。

另一方面,，需要有良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和方法作為以后學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)。面對(duì)新的環(huán)境,，學(xué)科門(mén)類(lèi)增多,，難度增大，范圍擴(kuò)大,，過(guò)去的經(jīng)驗(yàn)有的已經(jīng)不適應(yīng)新的要求,，就要有新的方法和策略，總結(jié)自己過(guò)去的學(xué)習(xí)習(xí)慣和方式,，進(jìn)而理解搞好初中學(xué)習(xí)過(guò)程中應(yīng)把握的三個(gè)有效方法和策略：即學(xué)會(huì)自主學(xué)習(xí),；提高學(xué)習(xí)效率；科學(xué)安排時(shí)間,。促使自己對(duì)新的學(xué)習(xí)階段充滿好奇和熱情,。編織新的夢(mèng)想和期待,，使其產(chǎn)生積極向上的態(tài)度，樹(shù)立樂(lè)觀,、主動(dòng)的學(xué)習(xí)信心,，過(guò)自覺(jué)的學(xué)習(xí)生活。

“學(xué)而不思則罔”,。進(jìn)入初中,，隨著身心各方面發(fā)展日漸成熟，學(xué)習(xí)生活模式發(fā)生了變化,?！拔议L(zhǎng)大了”的心態(tài),使自己出現(xiàn)“逆反”的心理，開(kāi)始思考各方面的問(wèn)題,，但又缺乏辨別是非的能力,，在這種情況下，要反思自己的生活體驗(yàn),，總結(jié)成功的經(jīng)驗(yàn)和失敗的教訓(xùn),，使自己擺脫無(wú)意識(shí)生活狀態(tài)，開(kāi)始逐漸自覺(jué)把握自己的學(xué)習(xí),、生活及德性發(fā)展,。

初三目標(biāo)計(jì)劃書(shū) 初三逆襲每日計(jì)劃表篇十一

同學(xué)們，再過(guò)一個(gè)多月,，我們將面臨初三年級(jí)的學(xué)習(xí),。初三學(xué)習(xí)分為四個(gè)階段，即暑假,、初三上學(xué)期,、寒假和初三下學(xué)期。要想取得優(yōu)秀的成績(jī),，提高自己的競(jìng)爭(zhēng)力,，必須充分利用好每個(gè)階段、優(yōu)化處理各科目間的學(xué)習(xí),。

暑假最為關(guān)鍵,，相對(duì)時(shí)間長(zhǎng)，這兩個(gè)月完全由你自行安排,。因此可以這么講“得暑假者,，得天下”。如果你比其他同學(xué)更先意識(shí)到暑假這兩個(gè)月的重要性,，那么你將贏在起跑線上,。暑假學(xué)習(xí)的基本原則是夯實(shí)基礎(chǔ)、消除“弱科”,，拓寬知識(shí)面,，增強(qiáng)學(xué)習(xí)自信心,。暑假的主要任務(wù)有：

首先，把過(guò)去沒(méi)學(xué)好的科目一定要補(bǔ)上來(lái),，消滅“弱科”，這樣才不會(huì)影響到初三新課程學(xué)習(xí),。

其次,，發(fā)揮優(yōu)勢(shì)科目，拓寬知識(shí)面,，構(gòu)建知識(shí)體系,，用新的眼光總結(jié)舊知識(shí)，達(dá)到高屋建瓴的目的,。

第三,，要重視語(yǔ)文、英語(yǔ)的學(xué)習(xí),，培養(yǎng)一定的文學(xué)功底,，讀一些精彩的文章，開(kāi)拓自己的視野,，提高自己的“情商”,。

第四，由于初三新課程難度比較大,，而又是考試的重點(diǎn),，因此暑假在復(fù)習(xí)舊知識(shí)的基礎(chǔ)上，應(yīng)當(dāng)適度提前學(xué)習(xí)新知識(shí),，以提前進(jìn)入初三學(xué)習(xí)狀態(tài),，形成一個(gè)良好的開(kāi)端。

那應(yīng)該如何利用101網(wǎng)校進(jìn)行暑假學(xué)習(xí)呢,，下面老師給你具體做下計(jì)劃：

首先,，通過(guò)這次期末考試，分析自己學(xué)習(xí)上的不足,，哪門(mén)學(xué)科沒(méi)學(xué)好,，每學(xué)科哪個(gè)知識(shí)點(diǎn)不明確，通過(guò)咱們101網(wǎng)?；仡櫳蠈W(xué)期學(xué)過(guò)的知識(shí)點(diǎn),，先彌補(bǔ)自己學(xué)習(xí)上的漏洞，把網(wǎng)校的同步練習(xí)再做一遍,，達(dá)到熟能生巧,。

其次，101網(wǎng)校暑假期間上傳的暑假專(zhuān)題,，幫你做系統(tǒng)的復(fù)習(xí),，一定要看,，給自己制定出一個(gè)暑期學(xué)習(xí)課程表，規(guī)定好自己每天的學(xué)習(xí)時(shí)間,，每天有規(guī)律的學(xué)習(xí),。 第三，101網(wǎng)校十分重視語(yǔ)文,、英語(yǔ)的學(xué)習(xí),，這兩大主科的專(zhuān)項(xiàng)突破，一定要看,，語(yǔ)文有作文提升,、每月一刊、閱讀攻略,、我寫(xiě)我秀,；英語(yǔ)有語(yǔ)法攻略、閱讀提升,、寫(xiě)作訓(xùn)練,、口語(yǔ)訓(xùn)練、每日一聽(tīng),、每月一刊,。通過(guò)專(zhuān)項(xiàng)突破的學(xué)習(xí)能不斷拓展自己的知識(shí)面，不斷提高自己的文學(xué)修養(yǎng),。

第四,，復(fù)習(xí)完上學(xué)期的課程之后，就要進(jìn)入初三的課程預(yù)習(xí),，進(jìn)入101網(wǎng)校專(zhuān)項(xiàng)課程里面,，有新學(xué)期的預(yù)習(xí)課程，逐節(jié)進(jìn)行學(xué)習(xí),，一遍不懂,，就反復(fù)多次，弄懂每個(gè)新的知識(shí)點(diǎn),，在進(jìn)入下一章節(jié)的學(xué)習(xí),，循序漸進(jìn)，為初三新課程的學(xué)習(xí)打好基礎(chǔ),。

一個(gè)好的開(kāi)始是成功者的第一步,，相信自己，敢于突破自己,，敢于堅(jiān)持自己的信念,，最終你會(huì)走向成功。

初三目標(biāo)計(jì)劃書(shū) 初三逆襲每日計(jì)劃表篇十二

列計(jì)劃目無(wú)非是通過(guò)白紙黑字，使得自己對(duì)自己學(xué)習(xí)情況能夠進(jìn)行監(jiān)督和檢查,。

初三學(xué)年,，應(yīng)把重點(diǎn)放在課本上、課堂內(nèi),。因?yàn)橹锌茧m強(qiáng)調(diào)淡化課本考查,，其實(shí)處處有課本影子?！罢n內(nèi)知識(shí)課外考”測(cè)試方式,，就要求我們把課內(nèi)知識(shí)學(xué)扎實(shí)，否則無(wú)法完滿地解答課外考題,。當(dāng)然，重點(diǎn)放在課本上,，并不是將視野局限于課本,，仍應(yīng)有大量課外閱讀，在課外閱讀中鞏固,，貫通課本知識(shí),，培養(yǎng)能力。

初三學(xué)年,，既是初中時(shí)代最后一年,，也是復(fù)習(xí)迎考關(guān)鍵一年。初三學(xué)年計(jì)劃是完善知識(shí)系統(tǒng)樹(shù),，“牽一發(fā)而動(dòng)全身”,，做到由一個(gè)知識(shí)點(diǎn)可以拎起一串，提起一面,。系統(tǒng)地掌握知識(shí)后,，技巧也就“水到渠成”了。

作戰(zhàn)講究“知己知彼,，百戰(zhàn)不殆”,。學(xué)習(xí)也是一樣。所以要制定出符合自己實(shí)際情況學(xué)習(xí)計(jì)劃,，必須要“知己”,。“知己”包括三層含義：明確學(xué)習(xí)奮斗目標(biāo),，了解自己學(xué)習(xí)情況,，明確地估計(jì)自己能力。做到“知己”后,，我們就可以制定計(jì)劃了,。

列計(jì)劃本身并沒(méi)有太多要求，你只要抓住兩個(gè)字——“詳、實(shí)”就足夠了,。

首先,，要讓自己知道，每天你具體干些什么,，知道每周,、每月安排等。我們應(yīng)該去計(jì)劃自己學(xué)習(xí)和生活,，做到自己對(duì)自己心中有譜,。一份計(jì)劃上只出現(xiàn)時(shí)間和科目是不夠，最起碼還要有具體章節(jié)安排,，包括做哪些習(xí)題,，看哪些筆記都應(yīng)當(dāng)有，這樣才能真正地發(fā)揮計(jì)劃優(yōu)勢(shì),。所謂“實(shí)”,，就是一定要符合自己實(shí)際情況，適當(dāng)?shù)馗咭恍┮部梢?，但絕不可過(guò)高或過(guò)低,。太低了，計(jì)劃內(nèi)容松松垮垮,，反而不如沒(méi)有計(jì)劃,。但大多數(shù)人可能更容易把計(jì)劃列得偏高，開(kāi)始還能拼一拼堅(jiān)持一下,，但很快地就敗下陣來(lái),。如果總是列這種過(guò)高過(guò)緊計(jì)劃，常常完不成,，那么時(shí)間一久也就會(huì)對(duì)列計(jì)劃失去信心了,。一份好計(jì)劃絕不在于它起點(diǎn)有多高，而在于它是不是能幫你更好地完成學(xué)習(xí)任務(wù),，讓你能力得到最好發(fā)揮,。

7：30起床。

7：40洗漱完畢,。

7：40——8：00聽(tīng)一篇英語(yǔ)聽(tīng)力,。

8：00吃早飯。

8：20———9：05做作業(yè),?！镜谝还?jié)課】

9：15—10：00做作業(yè)?！镜诙?jié)課】（可以利用第一,、二節(jié)課時(shí)間上家教課）

10：10———10：55復(fù)習(xí),。【第一科】

11：05——— 11：50閱讀,?！景ㄕZ(yǔ)文課外必讀篇目，優(yōu)美散文,，作文范文等】

12：00吃午飯,。

12：30———13：30午休?！疚缢?，實(shí)在睡不著話休息一會(huì)】

13：40—14：25做作業(yè)?！镜谌?jié)課】

14：35———15：20復(fù)習(xí),。【第二科】

半小時(shí)自由時(shí)間,?！鹃喿x，體育活動(dòng),，或娛樂(lè)】

15：50———16：35做題?！咀鰯?shù)學(xué)題,，物理題，英語(yǔ)訓(xùn)練→完形填空,，閱讀理解等】

16：45———吃晚飯自由時(shí)間,。【看報(bào)紙,，電視→新聞,、科普類(lèi)等】（此段時(shí)間不固定）

晚飯后———21、：30進(jìn)行一天總結(jié),，檢查背誦,、默寫(xiě)等簽字類(lèi)作業(yè)，并聽(tīng)錄音,，背單詞或古詩(shī)古文等,。

10：00睡覺(jué)。