演講稿首先必須開(kāi)頭要開(kāi)門見(jiàn)山,，既要一下子抓住聽(tīng)眾又要提出你的觀點(diǎn),，中間要用各種方法和所準(zhǔn)備的材料說(shuō)明,、支持你的論點(diǎn),，感染聽(tīng)眾,，然后在結(jié)尾加強(qiáng)說(shuō)明論點(diǎn)或得出結(jié)論,，結(jié)束演講,。好的演講稿對(duì)于我們的幫助很大,，所以我們要好好寫(xiě)一篇演講稿以下是我?guī)痛蠹艺淼难葜v稿模板范文,，歡迎大家借鑒與參考,，希望對(duì)大家有所幫助。

珍惜自己演講稿400字篇一

大家好!

我是來(lái)自__班的__,，我今天給大家演講的題目是----《善待自己 珍愛(ài)生命》

去年,，我在報(bào)紙上看到，__某小學(xué)一個(gè)學(xué)生,，因與別的孩子吵鬧,，母親罵了他幾句，他就服用農(nóng)藥自殺;上個(gè)月,，某地重點(diǎn)中學(xué)相繼有兩位學(xué)生,，一個(gè)是殉情服用__，一個(gè)是賭氣跳樓自殺;前幾天,，在網(wǎng)上又看到__的一位學(xué)生自殺了,。

如花一樣的生命啊，就這樣因一時(shí)的沖動(dòng)而凋零了!這一篇篇怵目驚心的報(bào)道,，讓人痛心,，作為學(xué)生,，我不得不大聲疾呼：同學(xué)，請(qǐng)你善待自己,，珍愛(ài)生命!

珍愛(ài)生命,，就要學(xué)會(huì)善待自己。要學(xué)會(huì)以一顆平常心對(duì)待學(xué)習(xí)對(duì)待生活,，生活中難免有挫折,，有失敗，但要相信,，人生沒(méi)有過(guò)不去的坎,。要超越自己，也要學(xué)會(huì)放飛自己,。生活中有許多有趣的事,，生命中有許多美好的東西;學(xué)習(xí)累了，心情煩了,，我們完全可以嘗試著去做自己喜歡的事：聽(tīng)聽(tīng)歌,，踢踢球、逛逛街,，與朋友去郊游,，看看飛瀑，聽(tīng)聽(tīng)濤聲……讓大自然陶冶自己,，讓知識(shí)充實(shí)自己,，享受天地萬(wàn)物的和諧美好。

珍愛(ài)生命,，就要珍惜生命中屈指可數(shù)的時(shí)間,。如果在有限的時(shí)間里渾渾慵慵，放棄追求進(jìn)取,，就等于浪費(fèi)了寶貴的生命,。有位哲學(xué)家曾說(shuō)過(guò)：人類的天性就是不斷地追求和奮斗。是的,，是春蠶就會(huì)吐絲,，是小鳥(niǎo)就會(huì)歌唱，是人就一定會(huì)懂得生命的意義,。作為“八,、九點(diǎn)鐘的太陽(yáng)”我們沒(méi)有理由浪費(fèi)光陰，更沒(méi)有權(quán)力放棄生命;建設(shè)平安校園,，構(gòu)筑和諧社會(huì),，我們只有努力學(xué)習(xí)拼搏進(jìn)取，這樣生命才會(huì)因追求而絢麗、因奮斗而精彩,。

同學(xué)們,，屬于人的生命，只有一次,。雷鋒同志說(shuō)過(guò),，要把有限的生命投入到無(wú)限的為人民服務(wù)中去。那么,，作為新世紀(jì)的年青一代,，我們的責(zé)任是掌握知識(shí)，打好基礎(chǔ),，在學(xué)校和社會(huì)的大課堂中與同學(xué)與老師與父母一起彈奏和諧的樂(lè)章,，這樣才能在不遠(yuǎn)的將來(lái)，挑起建設(shè)祖國(guó)的重?fù)?dān),。同學(xué)們，讓我們對(duì)那些脆弱的人們伸出關(guān)愛(ài)的手,，對(duì)他們說(shuō)一聲：超越自己,，完善自我。

最后,，讓我用一首小詩(shī)與我的同齡人共勉：

我微笑著走向生活,，無(wú)論生活怎樣回敬我----

報(bào)我以平坦嗎?我是一條歡快的小河，不息流淌;

報(bào)我以崎嶇嗎?我是一座巍峨的大山,，莊嚴(yán)思索;

報(bào)我以幸福嗎?我是一只雛鷹,，搏擊長(zhǎng)空;

報(bào)我以不幸嗎?我是一桿勁竹，經(jīng)得起千擊萬(wàn)磨……

謝謝大家!

珍惜自己演講稿400字篇二

尊敬的老師,、親愛(ài)的同學(xué)：

大家好!

我是__班的___,，我演講的題目是：《生命生命》。

你們看看,，碧綠的大海里,，魚(yú)兒在自由自在地遨游;你們聽(tīng)聽(tīng)，蔚藍(lán)的天空下,，鳥(niǎo)兒在歡快地鳴唱;你們聞聞,，清新的空氣里，每人的臉上洋溢著幸福的味道,。原來(lái),，這個(gè)世界最生機(jī)盎然的就是生命!

我以前身體不太好，在爸爸的鼓勵(lì)下,，我開(kāi)始做運(yùn)動(dòng),，早上起來(lái)跑步，課余時(shí)間打羽毛球,、游泳,，從中我體會(huì)到了做運(yùn)動(dòng)的好處,，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)讓我擁有了健康的身體、陽(yáng)光的心態(tài),、理想的成績(jī)和老師同學(xué)的喜愛(ài),。

關(guān)于珍惜生命的演講稿

我曾看過(guò)這么幾則新聞：某小學(xué)，課間活動(dòng)時(shí),，學(xué)生甲用兩支交叉的鉛筆當(dāng)做“武器”攻擊學(xué)生乙,，致使筆尖戳傷學(xué)生乙的眼睛。在新疆的某一所小學(xué),，學(xué)生在下樓參加升國(guó)旗儀式時(shí),，發(fā)生擁擠踩踏事故，造成1名學(xué)生死亡,，12名學(xué)生受傷,。

類似這樣慘痛的經(jīng)歷有不少，我不禁在沉靜中深思：生命是脆弱的,，更是可貴的,，每個(gè)人只有一次生命，所以我們必須珍惜,。不要因?yàn)橐淮蔚呢澩?，一時(shí)的好奇，而去做一些永遠(yuǎn)都不能挽回的事,，我們?cè)跎岬米尳陶d我們的老師傷心落淚?怎舍得讓養(yǎng)育我們的父母悲痛欲絕?不,，我們不應(yīng)該讓愛(ài)我們的人痛苦。

同學(xué)們,，讓我們吸取生活中的教訓(xùn),，做什么事三思而后行。生活在細(xì)心呵護(hù)我們的中大附小,，我們是幸福的,，看看學(xué)校開(kāi)展的多種形式的教育活動(dòng)，提高了我們自護(hù)自救,、防災(zāi)逃生的能力,，加強(qiáng)了我們預(yù)防疾病、珍惜生命的意識(shí),，培養(yǎng)了我們遵紀(jì)守法的行為習(xí)慣,。

珍惜生命，我們才有健康的心態(tài),、強(qiáng)健的體魄;珍惜生命,，我們才有充沛的精神，勤奮學(xué)習(xí)知識(shí);珍惜生命，我們才有堅(jiān)定的意志,，去實(shí)現(xiàn)人生的理想;珍惜生命,，我們才有快樂(lè)的校園，幸福的家庭,，富強(qiáng)的國(guó)家,，五彩繽紛的世界。

謝謝,。

珍惜自己演講稿400字篇三

我想珍惜每束陽(yáng)光的存在,，因?yàn)樗谖倚枰臅r(shí)候給了我想要的溫暖，我想珍惜習(xí)習(xí)的晚風(fēng),，因?yàn)樗谖以餆岬臅r(shí)候給了我無(wú)限的涼爽,，我想珍惜白日的光亮，因?yàn)樗谖倚睦锖诎档臅r(shí)候給了我走出來(lái)的機(jī)會(huì),。

我還想要珍惜很多很多東西,，因?yàn)檎湎鞘篱g最美好的字眼之一。

其中我最想珍惜時(shí)間,，因?yàn)樗谖覀兊纳凶顬閷氋F,，時(shí)鐘滴滴答答的走著，青春年華悄然消逝,，春去秋來(lái)，花開(kāi)花落……

我便深深地感受到“一寸光陰一寸金”的無(wú)奈,，也體會(huì)到朱自清所體會(huì)到的：吃飯時(shí),，時(shí)間從碗邊流走;喝水時(shí)，時(shí)光隨水流走;睡覺(jué)時(shí),，時(shí)間又從腳邊流走,。這摸不著抓不住的時(shí)間呵，它無(wú)聲地來(lái),，又匆匆地遠(yuǎn)走,，懂得珍惜，人生便是一種永恒,。

我更珍惜親情,，因?yàn)樗顷?yáng)光下的真愛(ài)?？纯锤改钙谂蔚碾p眼,，聽(tīng)聽(tīng)他們暖暖的叮嚀，想想他們孜孜不倦的教誨,，我才會(huì)更加珍惜這份親情,，才會(huì)珍惜這份“誰(shuí)言寸草心”的情懷。

誰(shuí)不知父母是棵大樹(shù)，為小樹(shù)遮風(fēng)蔽雨,，阻擋烈日,，當(dāng)小樹(shù)逐漸長(zhǎng)大，大樹(shù)便會(huì)撥開(kāi)一片天空,，欣喜地看著小樹(shù)茁壯成長(zhǎng),。這是一片無(wú)私的奉獻(xiàn)，是藍(lán)天的情懷,。珍惜它,，我才會(huì)更加珍惜所擁有的。

我珍惜友情,，因?yàn)樗y得,。相遇難，相知更難,。蕓蕓眾生,，與朋友有緣，才能攜手在一片晴空下,，我們游戲,，我們玩耍，我們談古論今,，我們開(kāi)懷大笑,。珍惜所擁有的，因?yàn)橐苍S明天,，朋友將各奔東西,，正如蒲公英總要飛到不同的地方去，星星總要分散在天幕上,，朋友也有分離的一天,。

但是珍惜所擁有的，就是珍惜了一份美好的回憶,。當(dāng)哪一天再次翻開(kāi)這本回憶錄時(shí),，美好的時(shí)光再現(xiàn)，這時(shí)我知道我珍惜了過(guò)去,，然后才會(huì)懂得珍惜現(xiàn)在,。

因?yàn)槎谜湎А６谜湎?，?yáng)光將灑遍心靈;懂得珍惜,，晚風(fēng)將拂過(guò)心靈;讓我的心靈那么溫暖，那么安寧,。珍惜吧,，珍惜所擁有的以及還沒(méi)有擁有的,，心靈的土壤不斷被珍惜，被呵護(hù),，即使心靈的土壤上長(zhǎng)不出參天大樹(shù),，但我可以擁有對(duì)藍(lán)天的向往。

珍惜自己,，因?yàn)檫@世上只有一個(gè)自己,，珍惜自己，因?yàn)槊總€(gè)人都應(yīng)當(dāng)從小就看重自己;珍惜自己,，因?yàn)椤疤焐也疟赜杏谩?如果我連自己都不珍惜,，又會(huì)去憐惜誰(shuí)

如果我連自己都不能看重自己，肯定自己的存在,，又怎么去要求別人來(lái)肯定我呢

然而,，沒(méi)有真材實(shí)料畢竟是不行的。一塊石頭,，無(wú)論再怎么珍惜,，價(jià)錢再怎么上漲，也不過(guò)仍然是一塊石頭,，它并不會(huì)因此而改變什么,。但若是把珍惜化作動(dòng)力，去細(xì)心地打磨這石頭,，那么,，縱使它并不是什么寶石美玉，但總會(huì)有其獨(dú)特之處,，它也更容易被人們所認(rèn)同,。

生命的價(jià)值首先取決于自己的態(tài)度，珍惜獨(dú)一無(wú)二的自己,，珍惜這短暫的幾十年光陰，然后再去不斷充實(shí),、發(fā)掘自己,，最后世界會(huì)認(rèn)同我的價(jià)值。

我沒(méi)有過(guò)人的才智,，但我不會(huì)相信自己的努力會(huì)不如別人;也許自己的努力尚未被人們發(fā)現(xiàn)或認(rèn)可,，我要勇敢伸出雙手，為自己鼓掌,，為自己喝彩;也許人生的路途艱難險(xiǎn)阻,，布滿荊刺，但請(qǐng)昂首挺胸,，繼續(xù)走下去,。因?yàn)?，這世上至少還有自己在珍惜著自己。

珍惜自己演講稿400字篇四

青春是我們生命中最無(wú)暇,，最讓人回味...的果實(shí),。

青春就如純藍(lán)的天空般一望無(wú)際，讓人一不小心就會(huì)迷失方向;青春就如甜甜的糖果般甜蜜;讓人迷戀...

我們的青春是閃耀的,，可是閃耀的青春又有多少個(gè)人真正懂得去珍惜呢?又有多少個(gè)人不是錯(cuò)過(guò)了青春后,，才后悔自己錯(cuò)過(guò)了生命中寶貴的一部分呢?

14歲的我們正是青春的開(kāi)始...

我們都不想錯(cuò)過(guò)這個(gè)寶貴甜美的果實(shí)，請(qǐng)你,，我,，他都學(xué)會(huì)把握自己，把握自己的唯一...青春,。

香甜美味的果實(shí)要經(jīng)歷過(guò)苦澀,，才讓我們知道...其實(shí)我們每個(gè)人的果實(shí)都相同的。但是它的味道卻在每個(gè)人的口中都不一樣的....

懂得把握自己的人的果實(shí)的香甜可口的;不懂得把握自己的人的果實(shí)是苦澀的...

把握青春,，把握自己,，把握生命，把握時(shí)間,，把握明天,，把握今天，把握未來(lái),，把握時(shí)機(jī)...

珍惜自己演講稿400字篇五

萬(wàn)丈高樓從地起,，少了一塊磚都不行。每個(gè)人都像是一塊磚,，共同組成一座高樓,，名叫社會(huì)。

一,、看重自己,，我很重要。

畢淑敏說(shuō)：“我很重要,?！比绻麤](méi)有她，那社會(huì)便少了一位母親,，多了一個(gè)孤兒;少了一位醫(yī)生,，多了一位病人。世上不能沒(méi)有她,。這是她存在的價(jià)值,，她很重要，她看重自己,。

二,、看重自己,，不要輕生。

可憐可悲,，海明威沒(méi)有明白,，川端康成沒(méi)有明白，海子也沒(méi)有明白,。當(dāng)海明威把心愛(ài)的獵槍塞進(jìn)嘴里,，當(dāng)川端康成把煤氣管含在口中，當(dāng)海子臥在鐵軌上,，他們沒(méi)有想過(guò),，他們很重要。他們都是傻孩子,，以為死才能實(shí)現(xiàn)他們的價(jià)值,，絕望的認(rèn)為自己已無(wú)法再超越自我。他們以為自己是為死而生,。他們也許未曾想過(guò),，他們死后有多少人會(huì)落淚，有多少人要嘆息,。所以不要輕生,，要看重自己。

三,、看重自己,，每個(gè)人都有價(jià)值。

一名伊拉克陣亡士兵的墓碑上,，刻著他母親的話：“兒子,，全世界都可以不認(rèn)識(shí)你，都可以認(rèn)為你渺小,。但在母親心中,，你永遠(yuǎn)都是最偉大的?！彼?，在我們灰心哀嘆、垂頭喪氣甚至不想活的時(shí)候,，想一想,，我們背后,，還有父母殷切的目光,。全世界都可以不理睬我們，但只要有父母無(wú)私的關(guān)懷,，我們就應(yīng)該有勇氣,。微笑面對(duì)生活,，輕輕掃去挫折，自己走自己的路,。每個(gè)人都是有價(jià)值的,，無(wú)價(jià)值的人不存在。就像那位母親所說(shuō)的一樣,，“全世界都可以不認(rèn)識(shí)你,，都可以認(rèn)為你渺小。但在母親心中,，你永遠(yuǎn)都是最偉大的,。”看重自己,，至少在父母心中我們是最棒的,，我們是有價(jià)值的。

四,、看重自己,，學(xué)會(huì)珍惜。

對(duì)于自己擁有的,，要珍惜,。并不是什么東西都是呼之即來(lái)，喚之即去的,。當(dāng)你擁有美貌,，要珍惜，容顏入蓮,，終會(huì)凋謝,。當(dāng)你擁有金錢，要珍惜,，揮金如土,，并不一定終復(fù)還。況且,，還有那么多人凍死餓死在街頭,。當(dāng)你擁有幸福，要珍惜,，幸福是嬌弱的花兒,，要小心愛(ài)護(hù)。學(xué)會(huì)珍惜,，我們擁有的并不多;看重自己,，我們擁有的也并不少。

看重自己,，要對(duì)自己有信心,，我們并不是一無(wú)所有,。看重自己,，要對(duì)自己有恒心,，我們終會(huì)努力得到我們想要的?？粗刈约?，世界并不是寂寞無(wú)邊的，世上至少還有你,。

珍惜自己演講稿400字篇六

大家好!我演講的題目是“珍惜自己”,。

一個(gè)生長(zhǎng)在孤兒院的小男孩，悲觀地問(wèn)院長(zhǎng),，像我這樣沒(méi)人要的孩子,，活著究竟有什么意思?院長(zhǎng)笑而不答，卻交給孩子一塊石頭,，讓他拿到市場(chǎng)上去賣,，但不是真賣，無(wú)論別人出多少錢,，絕對(duì)不能賣,。

第二天，孩子驚奇地發(fā)現(xiàn),，不少人對(duì)他的石頭感興趣,，而且價(jià)錢越出越高。第三天,，在黃金市場(chǎng)上,，石頭的價(jià)錢高了10倍。最后,，當(dāng)石頭被拿到寶石市場(chǎng)上時(shí),，石頭的身價(jià)又漲了10倍，更由于小男孩怎么都不賣,，竟被傳揚(yáng)為“稀世珍寶”,。

一塊不起眼的石頭，由于特殊的珍惜而提升了它的價(jià)值,，竟被視為“稀世珍寶”,。有時(shí)候，我們也就是這塊石頭,。

也許,，在我們中間，你因?yàn)樘鞛?zāi)人禍或父母離異而身處單親家庭;也許你的父母長(zhǎng)年在外，沒(méi)有時(shí)間照顧自己;也許你是家徒四壁,，無(wú)所依靠，孤苦伶仃;也許你也曾經(jīng)因?yàn)樽约菏且粋€(gè)農(nóng)村來(lái)的孩子而感到自卑和不安……但是,，這一切都不重要,，重要的是你是否能做到珍惜自己，能否樹(shù)立百倍的信心,，付出千倍的努力來(lái)改變這一切,。

親愛(ài)的同學(xué)們，不論個(gè)人的情況如何,，你都應(yīng)當(dāng)慶幸:你是獨(dú)一無(wú)二的存在,，這世上再?zèng)]有任何人會(huì)跟你一模一樣了!你有自己的同學(xué)，有自己的老師,，還有自己的朋友,，許多人在關(guān)心著你，注視著你,，愛(ài)護(hù)著你,，珍惜自己吧，他們都是你前進(jìn)的力量,。

是的,，生活當(dāng)中，也許我們每個(gè)人就是一塊石頭,，但只要看重自己,，學(xué)會(huì)珍惜自己，生命就有了意義,、有了價(jià)值,。

珍惜自己，這世上只有一個(gè)自己;珍惜自己,，你將在珍惜中體會(huì)到快樂(lè),。學(xué)會(huì)珍惜，你會(huì)發(fā)現(xiàn),，生活中有很多美好的東西真是讓人留戀,。

也許你沒(méi)有過(guò)人的才智，也許你的努力尚未被人們發(fā)現(xiàn)或認(rèn)可,，但請(qǐng)珍惜自己,，勇敢地伸出你的雙手，為自己鼓掌,，為自己喝彩!

也許人生的路途艱難險(xiǎn)阻,，布滿荊棘，但請(qǐng)昂首挺胸，繼續(xù)走下去,。

謝謝大家!

珍惜自己演講稿400字篇七

當(dāng)孤單開(kāi)始變成一種習(xí)慣,，習(xí)慣到我已經(jīng)不再去想該怎么辦，我只能從熙攘的人群中獨(dú)自回首走過(guò)的腳印,，孤單的身影,，還有，身后的滿目瘡痍,。

都說(shuō)“珍惜擁有”,，只可惜我直到失去后忘記該挽回，直到消失了也不懂得當(dāng)初該珍惜,。

若干年以前,，我還是個(gè)孩子，一個(gè)擁有勇氣和真愛(ài)的孩子,，光彩奪目,。若干年以后，我失去了太多,，所以不知道該如何珍惜剩余的,。我想我也許真的有些累了，告別家里的時(shí)候,，我就知道我要非常非常用功學(xué)習(xí),，于是我用盡了所有的努力試圖延續(xù)輝煌，可是我再也不是以前那個(gè)光彩奪目的小姑娘了,。我拿著中等偏上的平凡成績(jī),，生活在一個(gè)容易被人遺忘的角落里。當(dāng)那些身居榜首的同學(xué)眉飛色舞地高談闊論以及那些榜末的同學(xué)放肆地叫囂的時(shí)候,，我都會(huì)躲在一個(gè)寂寞的角落里悄無(wú)聲息地沉淪,。回年的時(shí)間,，我想我已經(jīng)是個(gè)平靜且沉默的孩子,，在我不懂珍惜的時(shí)候，我終于學(xué)會(huì)放棄,。失去最多的尚屬快樂(lè),，得到最多的卻是哀愁。不是我吝嗇于付出,，奈何無(wú)人可給予?曾經(jīng),，我擁有無(wú)比的自倍與快樂(lè)，但那都是些經(jīng)不起肆意揮霍的東西,。最后,，我一無(wú)所有,，我覺(jué)得我快麻木了，麻木是不是一種堅(jiān)強(qiáng)呢?當(dāng)失去的太多,，我已不懂得珍惜剩余的,，我變得越來(lái)越不在科乎。我不知道是我放棄了它們,，還是它們放棄了我,，還是我們彼此遠(yuǎn)離，我不知道是它們真不重要了,，還是沒(méi)什么對(duì)我重要，我只知道,，我快被染成灰色了,，連心一起。

悸動(dòng)的春天,，眷戀冬天的苦澀;狂熱的夏天,，揮霍金色的光陰，似水流年,，我就這么在這個(gè)凋零的季節(jié),，為現(xiàn)實(shí)的枯槁而頹廢著，我對(duì)自己說(shuō),，我不可以那樣放縱地活著,，我更不可以那樣冷酷。若干年來(lái)我一直在這兩個(gè)極端徘徊著,，就像在珍惜與放棄中的抉擇一般,，但我并不快樂(lè)，否則此刻我不會(huì)如此茫然,。

厭倦歷史所以向往紅塵,，就像在風(fēng)暴中希望平和，在寧?kù)o中追求喧鬧,，希翼的翅膀從未在身邊停下,，我不是個(gè)安定的人，有時(shí)候因?yàn)閷?duì)現(xiàn)實(shí)有一點(diǎn)點(diǎn)的失望,，就很容易把眼前的快樂(lè)放肆揮霍,，到最后只留給自己更多的失望。讓我們學(xué)會(huì)珍惜擁有,。

有人善良有人邪惡,，有人美麗有人丑陋，有人幸運(yùn)有人倒霉,，有人樂(lè)觀有人悲觀,，有人富裕有人貧窮，但不論怎樣的人生，都只能活一次,，為什么你總要羨慕你沒(méi)有的而忽略自己擁有的呢?

珍惜自己演講稿400字篇八

尊敬的老師,、親愛(ài)的同學(xué)：

大家好!

生命誠(chéng)可貴，父母給予我們生命,，我們就應(yīng)加倍珍惜,。對(duì)于每一個(gè)人而言，寶貴的生命只有一次,?；ǘ涞蛑x了，可以重開(kāi);小草枯萎了,，可以再生;而生命結(jié)束了,，那就意味著人生的盡頭，意味著生命將永遠(yuǎn)失去生命和光澤,。生命之花不會(huì)重開(kāi),，要想讓它開(kāi)得精彩，我們就必須珍愛(ài)自己的生命,，用生命之光照亮自己,，照亮他人。

生命安全高于天,，我們作為新時(shí)代的青少年,，是祖國(guó)的花朵、未來(lái)的希望,。然而在我們身邊,，有多少和我們一樣的同齡人，由于不注意,，不重視這一問(wèn)題,，不懂得生命的意義，從而失去了可貴的生命,，失去了人生的價(jià)值,，又有多少家庭因此而支離破碎……眼看著一幕幕慘痛的悲劇發(fā)生，難道,，我們就不該吸取血的教訓(xùn)而引以為戒嗎?他,，年僅12歲，正是朝氣蓬勃的年紀(jì),，然而,，一場(chǎng)突如其來(lái)的車禍無(wú)情地奪走了他年輕的生命，給他的家人帶來(lái)了無(wú)比的痛苦和打擊,，給他的師友帶來(lái)了深深的同情和惋惜,。就這樣,，一個(gè)年輕的生命一閃即逝。是因?yàn)樗麤](méi)有重視交通安全問(wèn)題,。我們每天都要面對(duì)種.種類似如此的問(wèn)題,，這些問(wèn)題至關(guān)重要。稍不注意,，便極有可能遭受到突如其來(lái)的災(zāi)難,，因此，交通安全不可忽視,，家居生活也是如此,，我們必須嚴(yán)格遵守交規(guī)制度，謹(jǐn)慎行路,，重視家居生活的基本常識(shí),，服從父母、學(xué)校的管理,，才能保障我們的生命安全,，才能幸福地生活,。

我們的生活也存在在著許多不良的誘惑,。而，便是其中誘惑力最強(qiáng),、危害性最大的,。

她，年僅18歲,，已經(jīng)吸毒三年了,，家中因此而家徒四壁，她想戒毒,，就試著把自己的手銬在床頭上,，僅僅兩天時(shí)間，就忍受不了毒性摧殘,，用菜刀剁下自己的左手,，跳下窗去尋，就這樣,，她永遠(yuǎn)地離開(kāi)了人世,，大好的前途，美好的未來(lái)也永遠(yuǎn)地與她斷絕了,。萬(wàn)惡無(wú)比,，沾上它就別想再甩掉，毒性在不斷蔓延,，毀壞人性,，毀壞家庭,，毀壞社會(huì)。,，它是一把殺人不見(jiàn)血的刀,，是一個(gè)吃人不吐骨頭的白色惡魔!而吸毒，只會(huì)引人走向深淵,，陷入死亡的沼澤,。同學(xué)們，記住吧,，千萬(wàn)沾不得,，千萬(wàn)碰不得，它害人!毀家!禍國(guó)!

當(dāng)然,，珍愛(ài)生命,，并不是貪生怕死，必要時(shí)可以為了他人和社會(huì)的利益而獻(xiàn)身,。雖然自己的生命被放棄,，但換來(lái)的卻是他人的平安、社會(huì)的安定,。將自己的生命在別人身上延續(xù),，

將自己的精神在人與人之間發(fā)揚(yáng)，如此犧牲精神更是偉大,。

同學(xué)們,，讓我們珍愛(ài)自己的生命，讓自己的生命之花開(kāi)得更加絢麗多彩,，伴隨我們?cè)趧倮牡缆飞喜粩鄪^進(jìn)!

珍惜自己演講稿400字篇九

一個(gè)人可能會(huì)當(dāng)眾說(shuō)出愛(ài)祖國(guó),、愛(ài)人民、愛(ài)父母,、愛(ài)子女,、愛(ài)老師、愛(ài)學(xué)生……卻唯獨(dú)說(shuō)不出愛(ài)自己,，沒(méi)有勇氣愛(ài)自己,。

愛(ài)自己往往會(huì)被斥責(zé)為驕傲自滿、自私狂妄,、缺乏修養(yǎng),、心態(tài)異常……在這種思想意識(shí)的影響下,，人們不知不覺(jué)地學(xué)會(huì)了輕視自己,、埋汰自己、虧待自己,、奴役自己,、委屈自己,、束縛自己、作踐自己,、壓抑自己,，使心靈在虛偽的陰影里煎熬著、掙扎著,，不少的心理疾患和過(guò)激行為便由此而產(chǎn)生,。

其實(shí)也難怪，孩子從剛剛懂事起,，父母,、老師就會(huì)經(jīng)常性地告訴他：要尊重老人、尊重大人,、尊重老師,、尊重父母、團(tuán)結(jié)同學(xué)……

因?yàn)椴桓覑?ài)自己,，不會(huì)愛(ài)自己,，沒(méi)有愛(ài)過(guò)自己，因此沒(méi)有養(yǎng)成愛(ài)自己的習(xí)慣,，結(jié)果在“愛(ài)他”的過(guò)程中自卑產(chǎn)生了,，自信消失了，隨之消失的還有志氣,、理想,、信念,、追求,、憧憬、主見(jiàn)和創(chuàng)造的精神,。

你即使是一個(gè)非常平凡的人,，沒(méi)有橫溢的才華，沒(méi)有非凡的本領(lǐng),，沒(méi)有驚人的力量,，沒(méi)有超眾的智慧，沒(méi)有顯赫的地位,，沒(méi)有巨額的財(cái)富,，沒(méi)有傳奇的經(jīng)歷，沒(méi)有豐富的經(jīng)驗(yàn)……哪怕你一無(wú)所有,，你仍然有理由珍愛(ài)自己,。我們始終都在走一條路，一條屬于自己的路;我們始終都在營(yíng)造一處風(fēng)景,，一道涂抹著個(gè)性色彩的風(fēng)景,。路在延伸,，風(fēng)景依然亮麗，我們把朝霞走成了夕陽(yáng),，把暖春走成了寒冬……我們?yōu)槭裁床荒軔?ài)自己呢?

我們沒(méi)有藍(lán)天的深邃,，可以有白云的飄逸;沒(méi)有大海的遼闊，可以有小溪的清澈;沒(méi)有太陽(yáng)的光耀,，可以有星星的閃爍;沒(méi)有蒼鷹的高翔,，可以有小鳥(niǎo)的低飛。每個(gè)人都有自己的位置,，每個(gè)人都能找到自己的位置,，發(fā)出自己的聲音，踏出自己的通途,，做出自己的貢獻(xiàn),。我們應(yīng)該相信：正因?yàn)橛辛饲f(wàn)萬(wàn)個(gè)“我”，世界才變得豐富多彩,，生活才變得美好無(wú)比,。

珍愛(ài)自己，我們有一萬(wàn)個(gè)理由!珍愛(ài)自己,，世界才會(huì)因“我”而精彩!珍愛(ài)自己,，“我”才會(huì)魅力四射!

珍惜自己演講稿400字篇十

前幾天，報(bào)紙上登了一篇新聞：某中學(xué)的一名學(xué)生成績(jī)優(yōu)異,，在學(xué)校里是數(shù)一數(shù)二的學(xué)生,。因?qū)W習(xí)負(fù)擔(dān)重而服毒自殺。

在3月17日的新聞中,，有一篇報(bào)導(dǎo)深深地感動(dòng)了我：《再次感動(dòng)中國(guó),，8歲女孩撐起一個(gè)家》，事情是這樣的：在一個(gè)清苦的家庭里,，有一個(gè)8歲的女孩,，她叫東艷(小名)。在她8歲生日那天,，父親突然因病死去,。東艷只好草草地把爸爸埋在自家后院里。而媽媽天生有智障,，并且下肢癱瘓,。窮苦的爸爸生前只留下30元錢，可憐的小東艷,，每天放學(xué)回家都要照顧媽媽,，而且要做家務(wù)和寫(xiě)作業(yè)。曾有許多人想要收養(yǎng)她,，可東艷也沒(méi)離開(kāi)媽媽去富人家生活,。

這篇報(bào)導(dǎo)實(shí)在太感人了,，年小八歲的東艷遇到了那么大的困難卻沒(méi)想要回避，而選擇了堅(jiān)強(qiáng)地奮斗下去,。我覺(jué)得人的一生是不可能一帆風(fēng)順的,，不經(jīng)風(fēng)雨，又怎能見(jiàn)彩虹呢?我真為他們而感到同情,。夢(mèng)想與現(xiàn)實(shí)的差距總是遙遠(yuǎn)的,，沒(méi)有哪個(gè)人不經(jīng)過(guò)努力就能夠成功。珍惜生命吧,，因?yàn)樯挥幸淮?，因?yàn)樯目少F，因?yàn)樯休d著希望,?；钪粌H為自己而活,，還為了每一個(gè)愛(ài)你的人而活,。你承載著親人、朋友和國(guó)家的希望,，承載著他們的愛(ài),。

人生是波折的，也許前途茫茫,，也許灰心喪氣,。無(wú)論欲到什么困難，都要尋找樂(lè)觀的方式來(lái)解決,，讓自己的每一天都充滿快樂(lè),，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，生命原來(lái)如此美麗,。

年少的我們執(zhí)著于信念,，奔跑著想去觸及那些遙不可及的夢(mèng)想：等我們長(zhǎng)大了,，就會(huì)發(fā)現(xiàn)神圣的理想就在眼前,，卻要以改變自己的代價(jià)才能得到。為了它,，我們必須學(xué)會(huì)忍耐寂寞,，學(xué)會(huì)能屈能伸，學(xué)會(huì)適當(dāng)?shù)乇３殖聊?，我們必須成為一個(gè)社會(huì)人,。

為了父母，為了自己,，為了理想和一切有價(jià)值的東西,，珍愛(ài)我們的生命吧,，讓我們?cè)诳鞓?lè)中成長(zhǎng)。

各位同學(xué),，路在腳下,，我們唯一的選擇就是走下去，一如當(dāng)初我們從嬰兒成長(zhǎng)為現(xiàn)在的自己一樣,。讓我們邁出成長(zhǎng)的腳步吧!

珍惜自己演講稿400字篇十一

如果你是魚(yú)兒就不要渴望寥廓的藍(lán)天,，因?yàn)槟阌心阄邓{(lán)的大海;

如果你是雄鷹就不要羨慕無(wú)垠的大海，因?yàn)槟阌心阕杂傻乃{(lán)天;

如果你是蔓藤就不要希望成為參天大樹(shù),，因?yàn)槟阌心悛?dú)特的美,。

或許自己所擁有的就是幸福!“幸福”多么溫馨的字眼,，幸福是幸運(yùn)女神的眷顧,，世間萬(wàn)物都受著上帝的恩惠，都擁有著屬于自己的幸福。

魚(yú)兒擁有飄逸輕快的尾巴能遨游無(wú)垠的大海;

雄鷹有矯健的翅膀能擁入藍(lán)天廣闊的懷抱,。

這是它們的幸福所在,，然而當(dāng)它們相互羨慕對(duì)方的幸福，相互交換了位置,。它們都得到了一個(gè)很悲慘的結(jié)局，不能夠適應(yīng)對(duì)方的環(huán)境而死去,。鷹終究是鷹,，而魚(yú)也終究是魚(yú)。它們所受到各方面的局限性是不能交換對(duì)方的幸福,，它們的教訓(xùn)告訴我們：沒(méi)有珍惜自己擁有的而去盲目追求他人的就是一個(gè)悲劇,，珍惜自己擁有的才是真正的幸福。

萬(wàn)物都是如此,。作為萬(wàn)物之靈的人類也是如此,。

無(wú)論我們是貧窮的，還是富有的,，無(wú)論我們是老人,、青年、還是小孩,。無(wú)論我們身處在社會(huì)的哪個(gè)崗位上,，我們都是幸福的!

貧窮卻擁有一個(gè)幸福的家庭，老人擁有一個(gè)安樂(lè)的晚年,，青年擁有激情如火的青春,，中年擁有成熟穩(wěn)重的個(gè)性，孩子擁有天真無(wú)邪的笑容。醫(yī)生擁有救死扶傷的能力;老師擁有一個(gè)全天下最燦爛的職業(yè);清潔工人擁有路旁行人的尊重,。

難道這還不夠嗎?只要每一個(gè)人都珍惜自己所擁有的一切,，把所擁有的一切當(dāng)成自己最寶貴的財(cái)富。在每個(gè)人的臉上都綻放滿足的笑容,。他們擁有自己的快樂(lè),、自由、安逸,。以一種樂(lè)觀的心態(tài)面對(duì)生活,，面對(duì)陽(yáng)光，面對(duì)風(fēng)雨,。在他們的心中永遠(yuǎn)有一道不落的彩虹,。

這就是真正的幸福——珍惜自己擁有的,。

珍惜自己演講稿400字篇十二

尊敬的老師們,，親愛(ài)的同學(xué)們：

大家好!

通往成功的道路有很多條，可是哪一條才是最適合自己的呢?獲得成功的方法有很多種,，可是哪一種才是真正屬于自己的呢?

每當(dāng)碰到這些問(wèn)題,，想必大家都會(huì)感到一陳迷茫，繼而進(jìn)行深刻的思考,，試圖替自己找到一個(gè)圓滿的答案,。

任何成功之士，在功成名就之前都做過(guò)無(wú)數(shù)次嘗試,，直到找到真正適合自己的那些東西時(shí),，才有可能成功。

或許是來(lái)自外界的壓力,，或許是來(lái)自內(nèi)心深處的渴望,，我們只要認(rèn)準(zhǔn)了一個(gè)目標(biāo)就會(huì)奮不顧身地往前沖，大有一種不達(dá)目的拆不罷休的氣勢(shì),。

可是,，又有多少人能夠清醒地認(rèn)識(shí)自己，在前進(jìn)的道路上偶爾停下那匆忙的步伐,，來(lái)靜靜的思考一下,，目前所追求的東西真的是自己想要的嗎?即使得到了，又真的適合自己?jiǎn)?

沒(méi)有什么東西是永恒的,，只需要耐心,，每一樣事物都在轉(zhuǎn)瞬即逝的流動(dòng)中，有時(shí),，面對(duì)生活里忽然冒出來(lái)的諸多煩惱，我們是不是有足夠的心來(lái)應(yīng)對(duì)?

夢(mèng)想和現(xiàn)實(shí)的反差實(shí)在太大，不那么容易實(shí)現(xiàn),，哪怕一瓜斗爪,。在沒(méi)有確定自己真正要走的路前，人要多作一些嘗試,，最后說(shuō)不定都會(huì)變成養(yǎng)料,。

一切的成功都是源于你不斷的改變，改變才能創(chuàng)造未來(lái),，一個(gè)小小的改變,，就可以讓我們的生命出現(xiàn)大的轉(zhuǎn)機(jī)，生活比你想象的復(fù)雜得多,，于是,，我們的目光也復(fù)雜起來(lái)，以致將“真實(shí)”掩蓋,，但是,，智者卻告訴我們，生活比你想象的要簡(jiǎn)單得多,，不要太多的修飾和技巧,，做到真實(shí)就可以了。

人的一生是發(fā)現(xiàn)自己的一生,。

當(dāng)你還不知道自己真正想做什么,，能做什么的時(shí)候，把正在做的事當(dāng)成重要的事全力以赴去做,，在做的過(guò)程中你就有機(jī)會(huì)發(fā)現(xiàn)你自己,。

當(dāng)有一天，你發(fā)現(xiàn)了你自己,，真正想做什么,，能做什么時(shí)，你將開(kāi)發(fā)你最大的潛能,，創(chuàng)造人生最大的價(jià)值,，并從中找到人生的樂(lè)趣，讓時(shí)間來(lái)證明一切吧,。

能夠認(rèn)識(shí)真正的自己,，給自己一個(gè)正確的定位，才有可能找到我們真正的優(yōu)勢(shì)所在,，從而更接近理想中的成功!