光陰的迅速,，一眨眼就過去了，成績已屬于過去,，新一輪的工作即將來臨,，寫好計劃才不會讓我們努力的時候迷失方向哦。相信許多人會覺得計劃很難寫,？這里給大家分享一些最新的計劃書范文,，方便大家學習。

大學生個人計劃書格式篇一

轉(zhuǎn)眼之間大二學年的新生活快要開始了,。上一學年由于學習任務沒有規(guī)劃好,，學習目的不太明確等原因，導致了自己在學習過程中遇到了很多的問題,，從而大大降低了學習的效率,。針對上一學年自己在學習上存在的許多需要改進地方,，也結(jié)合自己本學期的課程特點，和學習任務的安排,，為了更好的提高學習效率,，充分利用有限的學習時間，取得更大的進步,，現(xiàn)制定出大二學年學習計劃,，具體如下。

二,、學習目標

新的學期里要與舍友好好相處,，不要再孩子氣。多關心體諒,。要謙虛,，戒驕戒躁，不要太年輕氣盛,。要與副導員及時溝通交流,，與朋友們保持聯(lián)系。學習要更加努力,，獎學金要拿,，爭取拿一等。在專項訓練自己突出能力,、掌握一些基本的專業(yè)技能的同時,，也在日常生活中應該注意多余比別人交流，提高自己的處事和交際能力并樹立健康的贏取愛好,，鍛煉好身體,。這會對以后的工作和生活很重要。

三,、學習任務

除學習課本的知識以外,，還要趁著年輕，多開展一些自己喜歡的課余活動,。并且爭取拿下英語四級,、計算機二級、計算機三級證書,。并結(jié)合本學期課外時間充足這一特點,，充分利用課余時間加強結(jié)合社會實際，有針對性的學習,，才不會因為盲目學習而使自己所學的東西與社會脫軌,。

四、措施和步驟

1,、利用課余時間,，加強計算機操作能力的練習,，增強對一些基本應用軟件的熟練程度。如ps,網(wǎng)頁設計,，ai,、廣告制作等。

2,、積極配合老師的教學,，緊跟老師的教學進度，遇到問題要多與同學或老師交流,，盡快解決,。

3、端正自己的學習態(tài)度,，認真按質(zhì)按量,，完成老師交待的任務，不敷衍了事,。注意加強自己的薄弱科目的學習,，不偏科,。

4,、合理安排課余時間，課余時間多做點兒有意義的事,，如通過可以練習書法,，繪畫等，提高自己的文化素養(yǎng),，同時也豐富自己的課余生活,，少玩游戲，多做有意義的事,。

5,、除了學習還應該注意，加強自我身體鍛煉,，健康的勝利是學習效率的有理保證,。

6、定期檢查自己的計劃的實行情況,，以監(jiān)督保證計劃的正常實施,。

五、結(jié)尾

電視劇里每天都在上演各色各樣的勾心斗角,，陰謀詭計,，家仇國恨。慶幸的是我們生活節(jié)奏輕快,、色調(diào)明麗,、充滿活力,。只是就業(yè)不易，卻未必找不到工作,，只要我們足夠優(yōu)秀,，堅信有付出就會有回報。那么終會有回報,。最后用句歌詞作結(jié)吧：海水正藍,，陽光燦爛，這時的我要揚起風帆,。該來的來,，該散的散，我想我都會很勇敢,。

大學生個人計劃書格式篇二

大一一年我基本上沒有干過幾件象樣的事情,，完成應該完成的任務就更是差遠了，按邏輯推理,，我就已經(jīng)失敗了一半,。可是我又不甘心,，因為嚴格說來,，我的大學生活還剩下四分之三，失敗一半對我來說也太不公平,。如果說世界上真的沒有后悔藥,，那么能帶給我最大安慰的莫過于現(xiàn)在流行的選秀節(jié)目中的“復活”一詞。把自己將來要做的每一件事當做一次“選秀”對待,，“死了”還有“復活”的機會,。

特此，我從三個方面對接下來三年的大學生涯進行了規(guī)劃,?！坝袎粝刖陀邢Ｍ保也桓冶ＷC我的職業(yè)規(guī)劃完完全全的切實可行,，但至少它代表了我現(xiàn)階段最大的理想,，也是近期最應該付諸時間實踐的，它的實施與否主宰著我的后半生的成功與失敗,。

第一,、 學業(yè)方面

學習不僅是為了今后的工作，最重要的是它能讓你終身受益,，所謂的“活到老學到老”大概就是這樣一個意思吧,。無論怎樣，學生最首要的任務就是學習,，拋開了學習一切都無從談起,。作為學會計的學子,，社會對我們的期望值普遍要偏高，我們不僅要有扎實的專業(yè)知識,，還要懂得如何與他人交往,、洽談。而且我的目標是成為一名會計師,，將來能有一份穩(wěn)定的工作,，能夠有一份穩(wěn)定的收入，在工作的過程中,，我還要努力學習,，試著考注冊會計師?？傊?，我的目標就是成為一名優(yōu)秀的會計師，能夠讓自己的美夢成真,。歷史上的出名的會計師沒有一個不是博才多學,，厚積而勃發(fā)已是一個不變的規(guī)律。這就意味著我必須博覽群書,，為今后步入社會后能獨擋一面作好充分的準備,。此外，英語四級雖然和學位證無關,，但是和我意向的工作單位掛鉤,，將來說不定還要在外資企業(yè)工作,，英語的需求量也是相當大的，所以一定要在大一時搞好英語,，為大二的四級準備。還有,，在這個數(shù)字化,、信息化的時代，對計算機基礎知識的掌握尤為必要,。所以,，我對自己的的大學生涯作出了簡短的設計。

大二：

一,、要把會計資格證,、初級會計師證考過,，這是自己在會計這一行業(yè)中混的最低限度了,。一定要先把這些東西給考過，拿了證就算是本事了,。

英語考砸了,，影響了整體成績跟獎學金還有一點距離，要加倍努力,，爭取獲得獎學金,。不要再像大一那般貪玩，整天沒課就無所事事,，多看一本書,，可以多學一個道理(概數(shù))。

三,、拼了命也要把英語四級過了,，爭取一次性通過。這學期實在過不了,，下學期再給最多一次機會,，當然這不絕對不優(yōu)先考慮。

四,、嘗試著考計算機二級,。一級證書有了，但那是將來地球大學生都會有的證書,，擺出來會讓人笑掉大牙的,，它基本上沒什么用處可言?！拔镆韵橘F”,，考計算機二級是形勢所迫、勢在必行,，即使過不了也要考,。據(jù)前人(學長學姐)所述,，沒考和沒過并不能劃等號，沒報名參加考試就有了不去學習的借口,，讓自己變得懶惰,、無所事事,，處于零成功階段，而參加考了沒過效果是不一樣的，雖然不能把夢想中的證書握在手中,，但在用心去學習的過程中自己的能力已經(jīng)得到很大的提高。證書和能力如果我不能兼得,，那么我認為自己會選擇后者,，因為它具有長遠的利益,?？加嬎銠C二級,，我的原則是重在參與。

五,、認真在學習和工作中工作不斷地鍛煉和提高自己,，寒暑期間到一些小公司去參加社會實踐，鞏固所學的專業(yè)知識,，從別的實際工作人員身上可以學到很多應對社會的道理,。教授們常跟我們說，“學新聞的如果不結(jié)合實踐,，那么課堂上學得再好,，你也只學到了一半甚至還沒有”，遇上問題才知道老師說的話也能成為真理,。所以,，必須要求自己學以至用。

大三：

一,、英語六級參與,。自己的基礎不夠扎實,，為了讓現(xiàn)實和理想之間不要有太大的落差,，對六級，我的宗旨是—只求有勇氣嘗試,，不過也原諒自己,，奇跡當然是我夢寐以求的，或許六級并沒有我想象中那么難,。

二,、證書大攻破。到那個時候已經(jīng)沒有太多課程了，可以準備考一些相關的證書,，但是千萬杜絕盲目考證,，要積極咨詢就業(yè)方面較有經(jīng)驗的專家、老師,，獲取對自己最有效的信息,，然后對癥下藥。自己應該嘗試考中級甚至高級會計師證了,。當然,，教師資格證也該備用，以便不時之需,，“關鍵時刻”用來當護身符,，也許那些山區(qū)的校園在我最無助的時候會收留我，雖然我一直認為自己偶爾會變得很爆的脾氣不太適合當老師,，不過那種爆通常是對付很爆的人才時候才用的,。

大四：

一、前期進入實習階段,，選擇自己意向的公司先去嘗試參加社會實踐(除對工作氣氛要求較高外,，其他條件不要差得讓大眾都接受不了就行)。認真做好上級領導交給我的每一項任務,，記好每一筆賬,，把自己最真誠、最敬業(yè)的心挖給會計,，把最優(yōu)秀的自己展示給會計,，最好讓媒體感受到自己的重要性，最終接納自己,。這樣我的努力就算達到了目的,，也為畢業(yè)后四處奔波找工作省下心。

二,、后期,，準備畢業(yè)論文，參加畢業(yè)論文答辯,，最終能順利畢業(yè),。

三、參加工作后月薪不能太低,，至少要能養(yǎng)活自己,，因為畢業(yè)后，那個原本很荒涼的家庭就不可能在經(jīng)濟上給與自己過多的支持了,，相反的,，應該是角度對換的時候，一切重擔得自己來扛。還有國家在這幾年里供自己完成學業(yè)的助學貸款是要堅決一分不少地按時償還,。

第二,、為人處世方面

一、改掉自己偶爾性情急躁的壞毛病,，千萬不和同學發(fā)生沖突,。

二、尊重身邊的每一個人,，不管他(她)有著什么樣的性格,，學習優(yōu)秀的人，感化惡搞的人,，用一顆真誠的心去對待他們,，不去爭名利，不計較利益,，做一位合格的中國公民,，為和諧社會的構建做自己力所能及的。

三,、抓住每一個鍛煉自己的機會,，這樣的機會不是每個人都有。全力以赴地完成在班級和學院的本職工作,，為集體做一些力所能及的事,，為勞累了多年的老師們哪怕減輕一點點負擔也好。干出一點成績,，不一定非要得到他人的肯定,，重要是給自己找一個相信自己的理由。

第三,、生活方面

大學是真正屬于自己的天地,，在人的一生中這種日子不會長久，如果在這里我都不能很好的生活,，那么估計我以后就別想好好生活,。所以除了學習和工作之外，我必須給自己一個快樂的生活方式,，珍惜現(xiàn)在擁有的,。愚一直以為，讓我干一件我不喜歡的事比殺了我還恐怖,，在大學里要擯棄曾經(jīng)的陳舊觀念,，無論如何也不逼自己，只做值得自己做的事,，好好地為自己活一次!

一、籃球是我的好伙伴，那些和我一起打籃球的伙伴更是我的好伙伴,，我喜歡他們的大氣,，喜歡和他們呆在一起的感覺。所以,，每周至少打一次籃球,，這是必須的，勞逸結(jié)合,，和籃球好友們聯(lián)絡聯(lián)絡感情,，調(diào)節(jié)身心健康。

二,、多和家人和同學聯(lián)絡,，告訴他們我的快樂和不安，一路走來是他們支撐著我克服了重重困難,。尤其是上了年紀的父母,，他們操勞一輩子也許最想要的只是我的一個消息一個平安而已，所以我絕對不能讓他們失望,，他們幸福了我才能真正的心安理得,。

最后，祝愿自己能把曾經(jīng)失去的補回來,，最終如愿以償!

大學生個人計劃書格式篇三

想想自己曾經(jīng)定下的那些計劃,，幾乎都沒怎么能堅持完成的，不知道這次的計劃又能堅持多久,，只是希望這樣的計劃對我的大學生活有或多或少的幫助吧!

首先,，關于學習方面的計劃;

從高中起我就一直不覺得自己是一個會自主學習的人，每一次都是考試前突擊一下!而平時基本都是學學玩玩,。雖然效果有一點但是對自己而言,，學到的東西基本上都不是那么真!所以在大學里，我真的希望能學到一點東西!很多人都說,，大學里學習只是第二位,，學會做人才是最重要的!所以呢?我的學習方法應該不用怎么變、基本為了應付考試沒什么問題!而我個人覺得自己要學習的就是和別人相處,，交流,，這十幾年的學習過程，都只是為了那個所謂考試!不斷的埋頭與書山題海之中!對于這個社會,，對于那些真正的生存技能!我們掌握的太少太少,，所以呢在大學里我希望能做到以下這些!

① 不管怎樣，大學也是學校,、學習也是比較重要的!所以我覺得大一的時候堅決不能掛科!

② 個人認為英語很重要,，對以后的發(fā)展很有幫助!所以英語堅決不能丟!而且還要努力做到最好!

③ 證書什么時候都是最權威的,，所以呢大一下學期先過英語四級!以后再過六級!一步一步發(fā)展!

④ 既然選擇的是這個專業(yè)，那么必須具備一定的專業(yè)知識!從大二開始,，立足專業(yè)課程的強化和針對未來可能從事的職業(yè)進行分析,、研究、調(diào)查,、規(guī)劃!

⑤ 其他關于學習方面基本沒什么打算啦,，爭取能每項平均下!個人覺得考研對與我所學習的專業(yè)說沒什么作用，所以暫時我不打算考研!

其次,，身體健康方面;任何時候一個健康的身體才是最重要的,，所有的一切沒有一個健康的身體，都只是做無用功!孫中山都說過,，生命是革命的本錢!所以,，大學期間，要鍛煉出一個健壯的身體!有了好的身體素質(zhì),，才算有了好的本期錢!

要想有好的身體,，必要的鍛煉是少不了的，所以呢?堅持每周只少3~4天有鍛煉身體的時間!或者早上,，或者下午!

作為一個新時代的大學生,，一倆項能拿出手的體育運動是很必要的!由于種種原因酷愛籃球的我，報的確實是足球班!將錯就錯把,，所以呢?以后足球要能提出水平,，籃球就更不用說啦!必須能要打的精彩!

早睡早起，永遠都不會是壞習慣!關于早睡基本沒戲!原因;你懂的!所以堅持早起,，不賴床!堅持不遲到!

另外,，興趣愛好方面;不管生活多么艱苦，只要你還有興趣愛好,，就不會那么枯燥!良好的興趣愛好不但能讓你保持良好的心態(tài)!而且還很有可能成為你未來生活中的一項技能額!大學,，必須要發(fā)展好!!!

①電腦是新時代的產(chǎn)物、也是未來方展的趨勢,，又是新時代青少年所熱衷追求的!所以發(fā)展一下自己在電腦制作方面的興趣!爭取能學會所有的操作!

②擁有良好的心態(tài)就能擁有好的心情!擁有好的心情就能擁有積極性!擁有積極性就會更開心!所以保持自己良好的心態(tài)!保持健康的心里!

③進了大學,，感覺最大的不同就是班級方面，高中時期,，不管怎樣,，一個班的在一起就會有在家的感覺、而大學中我感受不到這種感覺,，所以更多的時候我會選擇一個人來過!所以呢積極參加班級集體活動!盡量是自己適合這樣的環(huán)境!

④交際,、很重要!道理誰都懂!良好的交際不僅能打開自己的人脈更能鍛煉自己的為人處事!所以在平時的學習，生活,，娛樂的過程中,、打開自己的交際圈!

最后一點,，關于親情，友情,，愛情方面!我覺得世界上最重要的就是這幾種情誼啦!

①關于親情的重要性;我不想說!也說不清!只能靠每一個人自己去感受!就像我每一次想到千里之外的家,、總是那么的心酸!所以在以后平時我仍會定期打電話回家!放假,，也總是回家!

②友情;我覺的除了親情就是友情啦!能擁有幾個很好的朋友!這輩子也就足了,。我已經(jīng)有那么幾個了，所以以后真心的交朋友!誰能值得深交誰不值得!必須能了解!

③愛情;我把他排在親情和友情后面,，因為個人覺得,，愛情可遇不可求、一輩子也就那么一倆次!所以我不怎么急著去尋找另一半,。

這些就是我的大學計劃!能實現(xiàn)多少?未知!爭取,、做自己!堅持!

大學生個人計劃書格式篇四

一個非常簡練的計劃及商業(yè)模型的摘要，介紹你的商業(yè)項目,，一般500字左右,。計劃摘要涵蓋了計劃的要點，以求一目了然,，以便讀者能在最短的時間內(nèi)評審計劃并作出判斷,。計劃摘要主要包括以下內(nèi)容：公司介紹、管理者及其組織,、主要產(chǎn)品和業(yè)務范圍,、市場概貌、營銷策略,、銷售計劃,、生產(chǎn)管理計劃、財務計劃,、資金需求狀況等,。

摘要要盡量簡明、生動,。特別要說明自身企業(yè)的不同之處以及企業(yè)獲取成功的市場因素,。

二、公司描述

a.公司的宗旨

b.公司的名稱,、公司的結(jié)構

c.公司經(jīng)營策略

在這里用最簡潔的方式,，描述你的產(chǎn)品服務;什么樣的困難你準備解決;你準備如何解決;你們的公司是否是最合適的人選。

這部分的目的不是描述整個計劃,，也不是提供另外一個概要,，而是對你的公司作出介紹，因而重點是你的公司理念和如何制定公司的戰(zhàn)略目標,。

d.相對價值增值說明你的產(chǎn)品為消費者提供了什么新的價值

e.公司設施需要對計劃中的公司設備詳細加以描述我公司的生產(chǎn)設備及廠房主要集中于___建立開發(fā)生產(chǎn)設備,，并努力提高生產(chǎn)和研究能力以便滿足日益提高的客戶需求,。通過大規(guī)模的促銷攻勢提高我公司的產(chǎn)品服務的銷售量。

增加分銷渠道零售網(wǎng)點區(qū)域銷售銷售公司采用電氣化直郵式的分類等,。錄用新的員工以便支持在新的市場計劃下可持續(xù)的發(fā)展,。

提高研發(fā)能力，創(chuàng)造領導潮流的新型產(chǎn)品,，提高競爭能力,。

三、產(chǎn)品與服務

產(chǎn)品介紹應包括以下內(nèi)容：產(chǎn)品的概念,、性能及特性;主要產(chǎn)品介紹;產(chǎn)品的市場競爭力;產(chǎn)品的研究和開發(fā)過程;發(fā)展新產(chǎn)品的計劃和成本分析;產(chǎn)品的市場前景預測;產(chǎn)品的品牌和專利等,。

在產(chǎn)品(服務)介紹部分，企業(yè)家要對產(chǎn)品(服務)做出詳細的說明,，說明要準確,，也要通俗易懂，使不是專業(yè)人員的投資者也能明白,。一般地,，產(chǎn)品介紹都要附上產(chǎn)品原型、照片或其他介紹,。

四,、人員及組織結(jié)構

在企業(yè)的生產(chǎn)活動中，存在著人力資源管理,、技術管理,、財務管理、作業(yè)管理,、產(chǎn)品管理等等,。而人力資源管理是其中很重要的一個環(huán)節(jié)。

因為社會發(fā)展到今天,，人已經(jīng)成為最寶貴的資源,，這是由人的主動性和創(chuàng)造性決定的。企業(yè)要管理好這種資源,，更是要遵循科學的原則和方法,。

在創(chuàng)業(yè)計劃書中，必須要對主要管理人員加以闡明,，介紹他們所具有的能力,，他們在本企業(yè)中的職務和責任，他們過去的詳細經(jīng)歷及背景,。此外,，在這部分創(chuàng)業(yè)計劃書中，還應對公司結(jié)構做一簡要介紹，包括：公司的組織機構圖;各部門的功能與責任;各部門的負責人及主要成員;公司的報酬體系;公司的股東名單,，包括認股權,、比例和特權;公司的董事會成員;各位董事的背景資料。

經(jīng)驗和過去的成功比學位更有說服力,。如果你準備把一個特別重要的位置留給一個沒有經(jīng)驗的人,，你一定要給出充分的理由。

五,、市場分析

簡要敘述你的公司處于什么樣的行業(yè),、市場、專向補充區(qū)域,。市場的特征是什么你的分析與市場調(diào)查機構和投資分析有什么不同,。分析是否有新生市場你將如何發(fā)展這個新生市場,。

a.市場描述

我們計劃或正在__行業(yè)競爭,。這個市場的價值大約有___，我們相信,，整個行業(yè)的主要發(fā)展趨勢將向著(環(huán)境導向型,，小型化，高質(zhì)量,，價值導向型)發(fā)展,。市場研究表明(引用源)到20__年該市場將(發(fā)展萎縮)到___。在這段時期里,，預計我們力爭的細分市場將(成長,、萎縮、不發(fā)展),。改變這種情況的主要力量是(例如電腦降價,，家電商業(yè)的蓬勃發(fā)展等原因)這個行業(yè)最大的發(fā)展將達到___。你的公司可能獨一無二的將你的產(chǎn)品服務和__公司同級別的公司的現(xiàn)行業(yè)務合并,。而當今的類似__公司的正面臨著諸如逐步提高的勞動力成本等困難,。

b.目標市場

我們將目標市場定義為_，y,，z?，F(xiàn)在，這個市場由a個競爭者分享,。我們的產(chǎn)品擁有以下優(yōu)勢：高附加值,，出色的表現(xiàn)，高品味,，為企業(yè)的量體裁衣突出個性,。

c.目標消費群

是什么因素促使人們購買你的產(chǎn)品你的技術、產(chǎn)品對于用戶的吸引在何處人們?yōu)槭裁催x擇你的產(chǎn)品服務公司,。

d.銷售戰(zhàn)略我們的市場營銷部門計劃能動用不同的渠道銷售我們的產(chǎn)品,。

e.消費群特點

我們之所以選擇這些渠道因為：

1,、季節(jié)變化引起的消費特點;

2、資金的有效運用可以利用市場上現(xiàn)有產(chǎn)品的銷售渠道,。

針對每一個分銷渠道,，確定一個五年期的目標銷售量以及其他假設條件。為每一個渠道所做的假設可以是以下這些,。

大學生個人計劃書格式篇五

1,、打工咯。到社會上感受一下那種殘忍,，順便賺點外快,。

2、看多點書,，一定要看自己喜歡的,，什么垃圾與考試有關的就不要管它了，最主要是自己喜歡的,，而且是健康的,，可以增長知識的。

3,、鍛煉身體,。暑假那么熱，可以多點游泳,，其實游泳,，可以全身運動，而且可以鍛煉肺活量,，還可以看很多漂亮mm,。要不就早點起床跑一跑步，或者每天練習一下肌肉,。只要用心去做,，一個暑假下來，真的是廢柴也可以成為人才,。

4,、找點興趣來搞搞，例如說你平時很想做的,，例如溜旱冰,，學跳舞……

5、幫家里做點事情,。感恩嘛,，多少有點……

6、暑期作業(yè)每天按計劃完成，別忘記了哦……

7,、旅游,，不過人多的就千萬別去，別忘記了你是去享受的,，不是去受罪的,，當然累點可以鍛煉身體磨練意志。

大學生個人計劃書格式篇六

想想自己曾經(jīng)定下的那些計劃,，幾乎都沒怎么能堅持完成的,，大學生學習計劃。不知道這次的計劃又能堅持多久,，只是希望這樣的計劃對我的大學生活有或多或少的幫助吧!

首先,，關于學習方面的計劃：

從高中起我就一直不覺得自己是一個會自主學習的人，每一次都是考試前突擊一下!而平時基本都是學學玩玩,。雖然效果有一點但是對自己而言,，學到的東西基本上都不是那么真!所以在大學里，我真的希望能學到一點東西!很多人都說,，大學里學習只是第二位,，學會做人才是最重要的!所以呢?我的學習方法應該不用怎么變、基本為了應付考試沒什么問題!而我個人覺得自己要學習的就是和別人相處,，交流，這十幾年的學習過程,，都只是為了那個所謂考試!不斷的埋頭與書山題海之中!對于這個社會,，對于那些真正的生存技能!我們掌握的太少太少，所以呢在大學里我希望能做到以下這些!

① 不管怎樣,，大學也是學校,、學習也是比較重要的!所以我覺得大一的時候堅決不能掛科!

② 個人認為英語很重要，對以后的發(fā)展很有幫助!所以英語堅決不能丟!而且還要努力做到最好!

③ 證書什么時候都是最權威的,，所以呢大一下學期先過英語四級!以后再過六級!一步一步發(fā)展!

④ 既然選擇的是這個專業(yè),，那么必須具備一定的專業(yè)知識!從大二開始，立足專業(yè)課程的強化和針對未來可能從事的職業(yè)進行分析,、研究,、調(diào)查、規(guī)劃!

⑤ 其他關于學習方面基本沒什么打算啦,，爭取能每項平均下!個人覺得考研對與我所學習的專業(yè)來說沒什么作用,，所以暫時我不打算考研!

其次，身體健康方面：

任何時候一個健康的身體才是最重要的,，所有的一切沒有一個健康的身體,，都只是做無用功!孫中山都說過，生命是革命的本錢!所以，大學期間,，要鍛煉出一個健壯的身體!有了好的身體素質(zhì),，才算有了好的本期錢!

要想有好的身體，必要的鍛煉是少不了的,，所以呢?堅持每周只少3~4天有鍛煉身體的時間!或者早上,，或者下午!

作為一個新時代的大學生，一倆項能拿出手的體育運動是很必要的!由于種種原因酷愛籃球的我,，報的確實是足球班!將錯就錯把,，所以呢?以后足球要能提出水平，籃球就更不用說啦!必須能要打的精彩!

早睡早起,，永遠都不會是壞習慣!關于早睡基本沒戲!原因;你懂的!所以堅持早起,，不賴床!堅持不遲到!

另外，興趣愛好方面：

不管生活多么艱苦,，只要你還有興趣愛好,，就不會那么枯燥!良好的興趣愛好不但能讓你保持良好的心態(tài)!而且還很有可能成為你未來生活中的一項技能額!大學，必須要發(fā)展好!

①電腦是新時代的產(chǎn)物,、也是未來方展的趨勢,，又是新時代青少年所熱衷追求的!所以發(fā)展一下自己在電腦制作方面的興趣!爭取能學會所有的flash/photoshop/office操作!

②擁有良好的心態(tài)就能擁有好的心情!擁有好的心情就能擁有積極性!擁有積極性就會更開心!所以保持自己良好的心態(tài)!保持健康的心里!

③進了大學，感覺最大的不同就是班級方面,，高中時期,，不管怎樣，一個班的在一起就會有在家的感覺,、而大學中我感受不到這種感覺,，所以更多的時候我會選擇一個人來過!所以呢積極參加班級集體活動!盡量是自己適合這樣的環(huán)境!

④交際、很重要!道理誰都懂!良好的交際不僅能打開自己的人脈更能鍛煉自己的為人處事!所以在平時的學習,，生活,，娛樂的過程中、打開自己的交際圈!

最后一點,，關于親情,，友情，愛情方面!

我覺得世界上最重要的就是這幾種情誼啦!

①關于親情的重要性;我不想說!也說不清!只能靠每一個人自己去感受!就像我每一次想到千里之外的家,、總是那么的心酸!所以在以后平時我仍會定期打電話回家!放假,，也總是回家!

②友情;我覺的除了親情就是友情啦!能擁有幾個很好的朋友!這輩子也就足了。我已經(jīng)有那么幾個了,，所以以后真心的交朋友!誰能值得深交誰不值得!必須能了解!

③愛情;我把他排在親情和友情后面,，因為個人覺得，愛情可遇不可求,、一輩子也就那么一倆次!所以我不怎么急著去尋找另一半,。

這些就是我的大學計劃!能實現(xiàn)多少?未知!爭取,、做自己!堅持!

大學生個人計劃書格式篇七

活動目的：激發(fā)同學們的個人潛力，培養(yǎng)樂觀的心態(tài)和堅強的意志,，充分發(fā)揮個人的主觀能動性,，增強互相交流的技巧性，樹立相互配合和互相支持的團隊精神,，將合作意識化,，以達到增強學生心理素質(zhì)的目的。

活動流程

8：30集合,，點名記錄參與人員;素質(zhì)拓展具體策劃安排

9：00到達拓展訓練場地

9：20開始拓展訓練熱身,，拓展活動

11：30中午大家圍成一圈，吃帶的食物,，活動結(jié)束后,，大家合影，確保每人安全回校,。

13：00拓展游戲

5：00分享心得返回

活動介紹

第一項串名字游

游戲方法：小組成員圍成一圈,，任意提名一位學員自我介紹單位、姓名,，第二名學員輪流介紹,，最后介紹的一名學員要將前面所有學員的名字復述一遍。

第二項大樹與松鼠

(1),、事先分組,，三人一組。二人扮大樹,，面對對方,，伸出雙手搭成一個圓圈;一人扮松鼠，并站在圓圈中間;主持人或其它沒成對的學員擔任臨時人員,。

(2)、主持人喊"松鼠",，大樹不動,，扮演"松鼠"的人就必須離開原來的大樹，重新選擇其他的大樹;培訓師或臨時人員就臨時扮演松鼠并插到大樹當中,，落單的人應表演節(jié)目或接受懲罰,。

(3)、主持人喊"大樹",，松鼠不動,，扮演"大樹"的人就必須離開原先的同伴重新組合成一對大樹，并圈住松鼠,，培訓師或臨時人員就應臨時扮演大樹,，落單的人應表演節(jié)目或接受懲罰,。

(4)、主持人喊"地震",，扮演大樹和松鼠的人全部打散并重新組合,，扮演大樹的人也可扮演松鼠，松鼠也可扮演大樹,，培訓師或插其他沒成對的人亦插入隊伍當中,，落單的人表演節(jié)目或接受懲罰。

第三項：推理游戲

每個參與者的身份由抽牌隨機確定,。在本場游戲中,，身份不公開的n個殺手(注：建議殺手與良民比例為1：3)為一方，他們趁著黑夜出動逐個殺人;3n個良民和身份不公開的n個警察為另一方,，要在n+3輪內(nèi)揪出所有真正的殺手,。

◆殺手彼此了解身份;殺手可以每輪任意殺死一個良民或警察;殺手不能殺死殺手;任何人都可以宣稱自己是殺手，但大家未必要相信,。

◆警察彼此了解身份;警察可以在每輪指認一個懷疑對象,，法官將點頭或搖頭予以肯定或否定;任何人都可以宣稱自己是警察，但大家未必要相信,。

◆良民彼此不了解身份;良民每輪都將被殺害一個;任何人都可以宣稱自己是良民,，但大家未必要相信。

在這個推理追尋殺手的過程中,，每個人的舉動,、言行、語態(tài),、眼神,、表達都將成為判斷自己和別人身份的重要依據(jù)，無論是指證,、推理,、判斷、邏輯和態(tài)度,，都要程度地保證自己一方獲得最后的勝利,。

第四項頭腦風暴

在巨大壓力的情況下，人們往往會面對大腦短路的情況,，但是同時這種頭腦風暴的辦法也會讓大家的創(chuàng)造性得到良好的訓練,。

培訓游戲規(guī)則和程序：a.將每4個人組成一個組，在組內(nèi)任意確定組員的發(fā)言順序,，兩個組構成一個大組進行游戲,。b.讓小組確定的第一個志愿者出來，對著另一個組喊出任何經(jīng)過他腦子的詞,，比如：姐姐,，鴨子,，藍天等等任何詞。c.另一個小組的第一個志愿者必須對這些詞進行回應,，比如：哥哥,，小雞，白云等,。d.志愿者必須持續(xù)地喊,，直到他不能想出任何詞為止，一旦你發(fā)現(xiàn)自己在說“哦,，嗯,，哦……”。你就必須宣告失敗,，回到座位上,，換你們小組的下一位上。e.哪個小組能堅持到最后,，哪個小組算獲勝,。注意：本游戲的關鍵是要學員在一個快速、緊張的氛圍下進行,，一旦有人回答速度變慢,，開始有“嗯，哦”出現(xiàn),，立即宣布他被淘汰了,，判其離場，這樣才能保證游戲的成功,。

第五項007

一,、卡通跳。分為男式和女式,，相同的都是跳起時大腿和膝蓋要并攏,，小腿要分開，就像漫畫中的姿勢,。不同在于：男式的向上跳起時左右腳前后分開,，雙手自然前后擺，同時嘴里要發(fā)出“呦吼”的聲音;女式的向上跳起時左右小腿要向兩旁分開,，雙手食指和中指在胸前做“v"的姿勢，同時嘴里要發(fā)出”耶”的聲音,。

二,、_寫字。顧名思義,，就是用_寫字,。怎么寫呢?雙手放在腰上,，然后扭動臀部，就像用手在空中比劃一樣把字寫出來,，一邊扭,，一邊要把寫的筆畫說出來，就像跳_舞一樣,，哈哈,，很好玩的。

注意事項

到達目的地后要服從安排,，不要單獨進行活動,，盡量避免去人員過密的地方;在自由活動的半小時中，不要進行危險活動,，要控制好時間,，以免耽誤素質(zhì)拓展的進程;活動全程必須注意個人人身和財產(chǎn)的安全。