人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退，寫作可以彌補記憶的不足，將曾經(jīng)的人生經(jīng)歷和感悟記錄下來，也便于保存一份美好的回憶,。范文怎么寫才能發(fā)揮它最大的作用呢？下面是小編為大家收集的優(yōu)秀范文,，供大家參考借鑒,，希望可以幫助到有需要的朋友。

鉗工實訓(xùn)內(nèi)容及過程記錄篇一

一,、實習(xí)目的

1.了解鉗工工作在機械制造及維修中的作用;2.了解劃線,、鋸割、銼削,、鉆孔,、攻螺紋和套螺紋的方法及應(yīng)用;3.了解刮研的方法和應(yīng)用;4.了解鉆床的組成、運動和用途;5.了解擴孔,、鉸孔和锪孔的方法;6.了解機械部件裝配的基本知識;7.了解鉗工生產(chǎn)的安全技術(shù)及簡單經(jīng)濟分析,。

二、基本操作技能

1.掌握鉗工基本技能;2.掌握鉗工

常用工具,、量具的使用方法;3.能獨立完成鉗工作業(yè)件;4.具有獨立拆裝簡單部件的技能;5.具有獨立在鉆床上裝夾,、鉆孔加工操作的技能。

三,、實習(xí)內(nèi)容

在鉗工實習(xí)中,，我們知道了鉗工的主要內(nèi)容為刮研、鉆孔,、攻套絲,、鋸割、銼削,、裝配,、劃線;了解了銼刀的構(gòu)造、分類,、選用,、銼削姿勢、銼削方法和質(zhì)量的檢測,。首先要正確的握銼刀,，銼削平面時保持銼刀的平直運動是銼削的關(guān)鍵，銼削力有水平推力和垂直壓力兩種。銼刀推進時,，前手壓力逐漸減小后手壓力大則后小,，銼刀推到中間位置時，兩手壓力相同,，繼續(xù)推進銼刀時,，前手壓力逐漸減小后壓力加大。銼刀返回時不施加壓力,。這樣我們銼削也就比較簡單了,。 接著便是刮削、研磨,、鉆孔,、擴孔、攻螺紋等,。雖然不是很標(biāo)準(zhǔn),，但卻是我們汗水的結(jié)晶，是我們兩天來奮斗的結(jié)果

鉗工的實習(xí)說實話是很枯燥的,，可能干一個上午卻都是在反反復(fù)復(fù)著一個動作,，還要有力氣，還要做到位,，那就是手握銼刀在工件上來來回回的銼,，銼到中午時，整個人的手都酸疼酸疼的,，腿也站的有一些僵直了,，然而每每累時，卻能看見老師在一旁指導(dǎo),，并且親自示范,，他也是滿頭的汗水，氣喘呼呼的,，看到這每每給我以動力,。幾天之后，看著自己的加工成果,，我們最想說的就是感謝指導(dǎo)我們的老師了,。車工不是由數(shù)控來完成的，它要求較高的手工操作能力,。 鉗工之前,，我就知道鉗工是地獄。早有其他專業(yè)的同學(xué)向我稟明過鉗工的苦,。并且很多人都將崩鋸條看做笑話,。所以我就打算要穩(wěn)中取勝。去到那里，經(jīng)過了師傅的再次打擊(即師傅告訴你鉗工是很苦的,，大家要有心理準(zhǔn)備等等,。

尤其還強調(diào)了不許回去用銑床!)和漫長的分組(因為我班少兩個人，所以師傅就多加了20%的時間)之后,，我們干活了!首先是把一塊鐵鋸開!雖然經(jīng)過了師傅的指導(dǎo),，我還是第一個崩鋸條的人!并且是同組的男生已經(jīng)開好了口的情況下。郁悶啊!不過沒關(guān)系,。老師沒說我什么!感謝上帝?？赡苁俏液屯M的男生都太不敬業(yè)了,，有好幾個組都鋸開了我們還有小半。不過在我的加油助威下,，同組的男生還是在非倒數(shù)第一的情況下把鐵鋸開了,。挺好。之后是劃線和鉆孔,。都沒什么,。因為老師和機器干的比較多。道沒什么特別的感覺,。不適應(yīng)的是我們和對面的同學(xué)之中隔了一條鐵絲網(wǎng),，導(dǎo)致大家都互相詢問是什么時候進去的。這個問題就比較嚴重了,。幸好在大家互相交流犯罪經(jīng)驗之前,，老師就把這些人打散了。

有點累的是把面挫平,。本來看自己怎么挫也挫不平的表面心中泄氣不少,，但聽可愛的et(長的像但人很好)老師說想挫平學(xué)徒工需要三年的時間，我們的心里也就平和了些,。上午就在劃線和扯皮中這么過去,，仿佛也沒什么。下午一來,，我們就被告知要自己沿著上午劃的線把可愛的鐵鋸開!眾女子均大驚,。在看老師沒有開玩笑的意思之后，我們也只有認命的回去拉大鋸扯大鋸了!這時,，我才知道人的潛力是無窮的：因為我!一個弱女子,，居然是本班第一個把鐵塊鋸下來的!上天啊!當(dāng)我看到我完成的這世界第9大奇跡的時候，真是對自己崇拜的五體投地啊!不過我犯了一個致命的錯誤：留的加工余量過于大了!

所以就會挫的時間過于長,。而挫是一種多么可怕的工作啊!我利用了剩下的1天時間,，挫掉了2毫米鋼!也許你會認為這沒什么，對啊!是沒什么，就是挫嗎!可是你想想,，前幾天還削鐵如泥看著鐵花亂飛而其心不動,，削不好就怪車刀，削的好就夸自己,，都不知道鐵是硬的了,。而今天，報應(yīng)來了,。讓你幼小的心中時刻記住鐵是硬的這一事實,，你受得了嗎!更可惡的事身邊的死男生們沒一個幫忙的!作壁上觀不說還落井下石!讓一介弱女子干如此繁重的工作簡直是沒有天理!心中郁悶堆積如山!不可派遣!不過還好，我還是在收活的時候準(zhǔn)時上交了,，并且得到了本組第二的分數(shù),，也算是聊以自尉了(這是后話，暫且不表),。從第三天之后就是幸福時光了,。

原因有二：1是我們就要坐著，干裝配了,，不怎么廢體力,。2是看著昨天和昨天的昨天在笑我們的人受苦，開心!!上午是劃線,。在一個50~70斤的大鐵塊上劃須加工的線,。體力和腦力的雙重鍛煉。下午裝配,。我最幸福的時間,。因為我不僅是第一個裝完的，還指導(dǎo)了,，不,，幫助了其他的同學(xué)。感覺幸福,，也體會到了工人階級的智慧!!!最后一天,，我們把之前車工做的小零件經(jīng)過打孔，組裝,，變成一個真正的桌虎鉗,。雖然一天的活只是我們?nèi)齻€人干的。但我想成就感也只屬于我們?nèi)齻€,。雖然在鉗工受了不少苦,，但要走的時候，還真舍不得,。

四,、實習(xí)總結(jié)

我不光真正意義上的把這個“鉗工”二字的含義弄清外,，還學(xué)到很多這方面的技術(shù)，就說這次鉗工實習(xí)的內(nèi)容是做一個六角螺母吧,，真可謂是不要以為看似它很簡單,，可是當(dāng)你真正意義上去做時，你就會發(fā)現(xiàn)做它的艱辛了,。在剛鄰了做工物料時,，還喜氣洋洋的，不就是叫鋸一小段螺母大的料出來嗎?哎,，這個簡單,，我一拿到就想開始鋸割了，這時被老師叫住了,，聽完指導(dǎo)老師的細心講授后,，方知是它并不是一個的“鋸割”，它是必須按一定的規(guī)格做的,。如果一旦尺寸沒有選對，這將會費很多的工時的,，我們所要鋸割的是一個直徑為25mm長為12mm的鋼質(zhì)物料,。

我也說不上自己花了好多的工時，好不容易才把這下物料規(guī)格確定下來,，總是害怕出了差錯,。確定好后就的開始鋸割了，到現(xiàn)在我才真正意義上的體會了,，什么才叫著“只要功夫深,，鐵棒磨成銹花針”的道理，我總覺得,，我還不斷的為之“賣命”的鋸,，可是總感覺它鋸不掉，可以這么說吧,，我也不知又花了好多的工時,，好不容易才把它鋸割下來，這次一看自己的那手,，起了好大個水泡,，當(dāng)時還不覺得它有好痛，到做工完后才發(fā)現(xiàn)它痛的真的專心,。

鉗工實訓(xùn)內(nèi)容及過程記錄篇二

金工實習(xí)的整個加工過程實際用了兩天,，但是這兩天帶給我們很多感觸和體會，我們承受了辛酸,，卻享受了快樂;有過挫敗,，但是我們最終還是收獲了成功的喜悅,，所以我們很感謝指導(dǎo)老師。

一,、實習(xí)目的

金屬加工工藝是從事各種物質(zhì)生產(chǎn)的人們所不可缺少的基礎(chǔ)生產(chǎn)知識,。通過獨立實踐操作，可以接觸生產(chǎn)實際知識,，掌握鉗工和車工的基礎(chǔ)知識和基本操作技能,，學(xué)會使用鉗工工具和普通車床，了解機械零件加工工藝,，將有關(guān)機械制造的基本工藝知識,、基本工藝方法和基本工藝實踐結(jié)合起來，訓(xùn)練工程實踐綜合能力,，提高自身綜合素質(zhì)和思想水平,。

二、實習(xí)原理

鉗工————鉗工是指利用鉗工工具或設(shè)備對原材料,、金屬工件,、機械設(shè)備等按技術(shù)要求進行加工、制作,、修理的加工方法,，以銼刀，刮刀,，手電鉆,，鉸刀，臺虎鉗,，小型鉆床,，電動砂輪機為主要工具。一般以手工為主,，具有設(shè)備簡單,、操作方便、適用面廣等特點,，但生產(chǎn)效率低,，勞動強度大，適合于單件小批量制作或裝配,、維修作業(yè),。鉗工基本操作技能有劃線，鏨削,，鋸削,，銼削，鉆孔,，擴孔,，锪孔,，鉸孔，攻螺紋,，套螺紋,，矯正和彎形，鉚接,，刮削,，研磨，機器裝配調(diào)試,，設(shè)備維修,，測量和簡單的熱處理。

車工————車削加工是指在車床上利用車刀或鉆頭,、鉸刀,、絲錐、滾花刀等加工零件的回轉(zhuǎn)表面,。車削加工表面可達到的尺寸精度為it11-6,，表面粗糙度為r12。5-0,。8um,。

三、操作步驟

(一)錘頭的加工

1,、觀察并熟悉產(chǎn)品設(shè)計圖紙(一把小錘)，準(zhǔn)備原料(高約700mm,、直徑約為40mm的圓柱體)和鉗工工具;

2,、畫矩形：根據(jù)大一小一的原則，按照設(shè)計圖紙要求的尺寸在圓柱體底面上畫一個長23mm,、寬19mm的矩形;

3,、鋸削初始模型：用鋼鋸以在圓柱體底面上畫的矩形為底鋸削一個與圓柱體等高的長方體;

4、粗略研磨：鋸削好了初始模型后,，用銼刀將模型表面打磨平整以便下一步的操作;

5,、畫錘子輪廓：根據(jù)大一小一的原則在長方體700*22的兩個面上畫出錘子輪廓，并在22*18的一個面上畫出相應(yīng)的線;

6,、鋸削實樣模型：用鋼鋸以長方體上所畫錘子輪廓線鋸削出跟設(shè)計圖樣一樣的錘子外形;

7,、精確研磨：鋸削好了實樣模型后，用銼刀將模型表面打磨平整,，并達到設(shè)計要求尺寸;

8,、鉆孔：畫出錘子柄孔的位置，利用鉆孔機鉆出錘子柄孔;

9,、攻螺紋：利用旋紋工具慢慢地旋出螺紋;

10,、研磨棱角：用銼刀將錘頭所有的棱角磨成45度的斜面,。

(二)錘柄的加工

利用普通車床在老師的精心指導(dǎo)下按照設(shè)計要求加工而成，并利用旋紋工具旋出螺紋,。

(三)組裝：將錘柄旋進錘頭上的柄孔,，至此，整個過程結(jié)束,。

四,、實習(xí)心得

從金工實習(xí)中我們掌握了鉗工和車工的基礎(chǔ)知識和基本操作技能，以及普通車床的加工工藝和操作方法,，了解了機械制造和零件加工工藝過程,，鍛煉和提高了我們的實踐動手能力，使我們更好的將理論與實際相結(jié)合起來,，鞏固了所學(xué)的知識,。

實習(xí)過程中我們發(fā)揚了團結(jié)互助的精神，男同學(xué)幫助女同學(xué),、動手能力強的同學(xué)幫助動手能力弱的同學(xué),，大家相互幫助相互學(xué)習(xí)，既學(xué)會了如何合作又增強了同學(xué)間的友誼,。

鉗工實訓(xùn)內(nèi)容及過程記錄篇三

光陰似劍,，轉(zhuǎn)眼間， 兩周的實習(xí)就這樣結(jié)束了,，至于我總體的感覺只能用八個字來概括 雖然辛苦,，但很充實 。在這兩周里,，我學(xué)到了很多有用的知識,，我也深深地體會到工人們的辛苦和偉大，鉗工實習(xí)是我們機電學(xué)校各個專業(yè)的必修課之一,，也許我們以后不會真正的從事工業(yè)生產(chǎn),，但這兩周給我留下的寶貴經(jīng)驗是永遠難以忘懷的，并將作為我可以受用終生的財富,。

剛開始的時候,，感覺時間好漫長呢，兩個周呀,，我們什么時候才能熬過這實習(xí)的日子,。可是,，轉(zhuǎn)眼間,，最后一個周已經(jīng)來到了，最后一天即將向我們招手,，不知怎么的,，原來一直盼望的最后一天,，可是當(dāng)這一天真的來臨的時候，我們突然對實習(xí)產(chǎn)生一種強烈的難以割舍的情愫,，真的不愿和你分開 鉗工實習(xí),，你讓我們在快樂中獲取無盡的知識。

在實習(xí)期間我有很深的感觸,，很感謝學(xué)校能給我們提供這個實習(xí)的機會,，讓我們提前體驗到學(xué)工科的不易，獲得了課堂里邊得不到也想不到的知識,，也許將來不會走上這個崗位,，但是現(xiàn)在所學(xué)的知識和感受卻是終生難忘。雖然臟點累點,，這些都無所謂,，重要的是我們有了收獲、也有了成果,。

剛開去的時候,，看到那里環(huán)境那么惡劣，覺得自己來錯了地方,，很不滿,，也沒心思跟著師傅學(xué)，心里想著自己是堂堂大學(xué)生還趕這樣的又臟又累的活,，那不是白讀了大學(xué)嗎?一次次的這樣想,，被老師發(fā)覺了，最后經(jīng)過老師的耐心講解和一些有著幾十年工作經(jīng)驗的師傅的談心,，才真的明白了,。哪些有成就的人和有深厚技術(shù)的人不是經(jīng)過長期不斷的辛苦的工作勞動才變得那樣啊。所以剛開始工作時,，不要總看工作好不好,，而是要腳踏實地去認真學(xué)習(xí)工作經(jīng)驗和技術(shù)技能,，這才是我們工作的目的,。

兩周看似漫長，其實也很短暫,。其間有休息時師生共同的開懷大笑,，也有工作時嚴肅的面孔。每天的五個小時很快的就過去了,。直到下班時才感覺到累,，但內(nèi)心卻充實了許多。雖然每天只有五個小時,，但它讓我感受到了工作的氛圍,，工作環(huán)境是以前從未有過的感受,。

每一天，大家都要學(xué)習(xí)新的技術(shù),，并在5小時的實習(xí)時間里,，完成從對各項工種的一無所知到制作出一件成品的過程。在老師們耐心細致地講解和在我們的積極的配合下,，基本達到了預(yù)期的實習(xí)要求,，圓滿地完成了兩周的實訓(xùn)。實訓(xùn)期間,，通過學(xué)習(xí)鉗工,。我們做出了自己設(shè)計的工藝品。鉗工是最費體力的,，通過銼刀,、鋼鋸等工具，手工將一個鐵塊磨成所要求的形狀,，再經(jīng)過打孔,、攻螺紋等步驟最終做成一個工件。一個下午下來雖然很多同學(xué)的手上都磨出了水泡,，渾身酸痛,，但是看到自己平生第一次在工廠中做出的成品，大家都喜不自禁,，感到很有成就感,。這次實訓(xùn)給我的體會是：第一，在了解,、熟悉和掌握一定的工程基礎(chǔ)知識和操作技能過程中,，培養(yǎng)、提高和加強了我們的工程實踐能力,、創(chuàng)新意識和創(chuàng)新能力,。 第二， 培養(yǎng)和鍛煉了勞動觀點,、質(zhì)量和經(jīng)濟觀念,，強化遵守勞動紀律、遵守安全技術(shù)規(guī)則和愛護國家財產(chǎn)的自覺性,，提高了我們的整體綜合素質(zhì) 第三,，在整個實訓(xùn)過程中，老師對我們的紀律要求非常嚴格,，同時加強對填寫實習(xí)報告,、清理工作臺、遵守各工種的安全操作規(guī)程等要求，對學(xué)生的綜合工程素質(zhì)培養(yǎng)起到了較好的促進作用,。 第四,，實訓(xùn)老師將我們加工產(chǎn)品的打分標(biāo)準(zhǔn)公布給我們，使我們對自己的產(chǎn)品的得分有明確認識,，對于提高我們的質(zhì)量意識觀念有一定作用,。對我們的鉗工實訓(xùn)成績，實行逐個考察的辦法,，使我們能認真對待每個工種和每個實習(xí)環(huán)節(jié),。

我覺得每一次的實訓(xùn)對我自己來說非常有意義,非常實在.它們給我的大學(xué)生活添上了精彩的一筆.讓我更貼近技術(shù)工人的生活,讓我增長了更多的專業(yè)知識,讓我認識到自己的長處與不足。 一年后我們就業(yè)的時候,，就業(yè)單位不會像老師一樣點點滴滴細致入微的把要做的工作告訴我們,，更多的是需要我們自己去觀察、學(xué)習(xí),。不具備這項能力就難以勝任未來的挑戰(zhàn),。隨著科學(xué)的迅猛發(fā)展，新技術(shù)的廣泛應(yīng)用,，會有很多領(lǐng)域是我們未曾接觸過的,，只有敢于去嘗試才能有所突破，有所創(chuàng)新,。像鉗工,，它看似簡單的銼和磨，都需要我們細心觀察,，反復(fù)實踐,，失敗了就從頭再來，培養(yǎng)了我們一種挫折感等等,。兩周的實訓(xùn)帶給我們的,，不全是我們所接觸到的那些操作技能，也不僅僅是通過幾項工種所要求我們鍛煉的幾種能力,，更多的則需要我們每個人在實習(xí)結(jié)束后根據(jù)自己的情況去感悟,，去反思，勤時自勉,，有所收獲,，使這次實訓(xùn)達到了他的真正目的。

總而言之,，雖然在十幾天的實習(xí)中,，我們所學(xué)到的對于技術(shù)人員而言,，只是皮毛的皮毛,，但是凡事都有一個過程。我們所學(xué)到的都是基本的基本，而技術(shù)人員也是從簡單到復(fù)雜 進化 而來的,。

這次鉗工實習(xí)我覺得非常有意義,，雖然有點累，但我們確實學(xué)到了不少鉗工知識,，在和鉗工師傅們聊天中,，同時也學(xué)到了工作經(jīng)驗，我們這些年輕人剛剛參加工作時,，不管工作有多艱難一定要耐心,，沉住氣，不要一上崗看到工作優(yōu)點累,，有點艱難就不干,，立即跳槽。這樣做是不明智的,，也是不正確的工作報告,。年輕人首先應(yīng)該學(xué)會掌握工作經(jīng)驗，學(xué)好真正的技術(shù)知識,，這才是最重要的,。因此我非常感謝學(xué)校和老師給了我們這么一次難得的實習(xí)機會，來鍛煉我們的意志

說實在話,，有這次實習(xí)機會很必要,，明年我們就要去工作了，通過這次實習(xí)我明白了,，也想通了,，不管在那里工作，不管工作有沒有自己想的好,，我都會堅持干下去,，努力學(xué)好技術(shù)知識。

鉗工實訓(xùn)內(nèi)容及過程記錄篇四

時光飛逝,，轉(zhuǎn)眼為期兩周的鉗工實訓(xùn)結(jié)束了,。在實訓(xùn)期間雖然很累、很苦,，手上都起了好多泡,，貼了很多創(chuàng)可貼，但我卻感到很充實!因為我們在學(xué)到了作為一名鉗工所必備的知識的同時還鍛煉了自己的動手能力,。而且也讓我更深刻地體會到只要功夫深,，鐵杵磨成針的真正!

第一天實訓(xùn)剛開始，老師就對我們說鉗工很苦很累,，但是它是基礎(chǔ),。由于在高中時候曾經(jīng)組織過學(xué)工，所以對鉗工有所接觸，當(dāng)時是做一把榔頭,，所以在我的印象中鉗工還是挺有樂趣的,。但是經(jīng)過這兩周的專業(yè)實訓(xùn)，我知道以前的學(xué)工真的是皮毛,。鉗工看似簡單,，其實是考驗我們耐心和毅力的一門技術(shù)活!剛開始老師簡單的介紹了一下鉗工的基本知識以及所要用到的工具，當(dāng)然最重要的是要注意安全,。操作方法不對很可能會引起安全問題,。當(dāng)老師介紹完了，我們就去實地操作,。

第一天的任務(wù)是平面劃線,，劃線的目的就是明確加工界線，對于我們來說,，第一次在鐵板上劃線遇到了很多問題,。老師也知道我們要畫好平面劃線將會存在很多困難，在做平面劃線之前老師就給們講述了很多,，同時在做平面劃線過程中老師也給了我們許多指導(dǎo),，所以在老師的指導(dǎo)下和同學(xué)們的相互幫助下同學(xué)們輕輕松松的完成了鉗工的第一項平面劃線。

第二天的實訓(xùn)內(nèi)容是平面鏨削,，在正式開始鏨削前,，老師給我們講述了下鏨削的基本知識，操作者的站立部位與姿勢應(yīng)便于用力,，身體的重心應(yīng)偏于右腿,，略向前傾，左腳跨前半部,，膝蓋稍有彎曲,，保持自然，右腳站穩(wěn)伸直,。錘子的握法師用右手五指緊握錘柄,，大拇指合在食指上，虎口對準(zhǔn)錘頭方向在揮錘和錘擊過程中,，五指始終緊握;松握法,，只用大拇指和食指始終緊握錘柄。老師說剛開始由于不熟練,，會敲到自己的手,。聽完之后我們就覺得鏨削是很累的。剛開始拿了塊鐵,，是老師幫我鏨了個口,，我再繼續(xù)鏨下去,，已經(jīng)鏨了半天，才鏨了一半也不到,，手上卻有著幾個泡，手指也被榔頭敲了好幾下,。,。。

當(dāng)鏨了一天,，結(jié)束回去的時候連手都抬不起來的時候,，我知道了鉗工沒有我想象的那么簡單!我決定更加努力!第三天到第五天我們的實訓(xùn)內(nèi)容是平面銼削。對象還是昨天的一塊長滿鐵銹的鐵,，先是把一面鋸下來,，然后再用銼刀把這個面挫平，最后要達到0.05絲的插不進四個角就成功了,。一開始對0.05絲沒有什么概念,，后來老師說我們的頭發(fā)絲一般是0.08絲，也就是說直徑要比頭發(fā)絲還細的插不進去就成功了!

為了達到這個效果,，我們挫了三天,，手上都起泡了。但是這就是給我們的鍛煉!是很磨練我們意志的!所以我告訴自己要堅持!在經(jīng)過一周的實訓(xùn)后,，我對鉗工有了基本了解,。為接下去的一周做好充分的準(zhǔn)備!

在鉗工實訓(xùn)的第二周里，首先我們是鉆孔,，直徑有區(qū)分,，鉆孔好了之后就是絞孔，打螺紋,。之后就是繼續(xù)銼削,，雖然感覺這個很枯燥很累，但是要銼到最后的結(jié)果還真的是不容易!看著我們那雙像煤炭的雙手,，每個人都黑黑的臉,，都是為了達到最后的目的--兩個側(cè)面不到五絲，并且保證角度垂直!這就是最后的考試!雖然我認為已經(jīng)挫的差不多了,，但是每次不是垂直度達到要求了而平行度不夠,，就是平行度達到要求了垂直度不夠。最后只能遺憾的交了作業(yè)……

雖然最后的作業(yè)完成的不是,，但是在這次鉗工實訓(xùn)中我學(xué)習(xí)到了很多,，懂得了做事必須要一步一步來，不能急于求成,，只要有恒心,，一定能達到的成績!

鉗工實訓(xùn)內(nèi)容及過程記錄篇五

一,、 實習(xí)時間：

20xx--——20xx--

二、 實習(xí)地點：

學(xué)院鉗工實訓(xùn)室

三,、 實習(xí)任務(wù)：

用一根鐵棒做一個長為15±0.1mm,，寬為15±0.1的正方體。

四,、 實習(xí)目的：

1,、 認識并掌握鉗工基本操作步驟?

2、 認識并掌握鉗工工具的使用和基本的養(yǎng)護知

五,、 實習(xí)過程：

鉗工是以手工操作為主,，使用各種工具來完成零件的加工、裝配和修理等工作,。與機械加工相比,，勞動強度大、生產(chǎn)效率低?但是可以完成機械加工不便加工或難以完成的工作,，同時設(shè)備簡單,，故在機械制造和修配工作中，仍是不可缺少的重要工種,。鉗工的常用設(shè)備有鉗工工作臺,、臺虎鉗、砂輪等,。鉗工的工作范圍有劃線,、鏨削、鋸削,、銼削,、刮削、研磨,、鉆孔,、擴孔、鉸孔,、锪孔,、攻螺紋、套螺紋,、裝配,、和修理等等。 其中鉗工的實習(xí)安全技術(shù)為?

1,、鉗臺要放在便于工作和光線適宜的地方,，鉆床和砂輪一般應(yīng)放在場地的邊緣?以保證安全。

2,、使用機床,、工具,。如鉆床、砂輪,、手電鉆等,。要經(jīng)常檢查，發(fā)現(xiàn)損壞不得使用?需要修好再用,。

3,、臺虎鉗夾持工具時，不得用錘子錘擊臺虎手柄或鋼管施加夾緊力,。

4,、使用電動工具時,，要有絕緣保護和安全接地措施,。使用砂輪時，要戴好防護眼鏡,。在鉗臺上進行操作加工要有防護網(wǎng),。

5、毛坯和加工零件應(yīng)放置在規(guī)定的位置,，排列整齊,、安放平穩(wěn)，要保證安全,，便于取放,，并避免碰傷已加工的表面。

6,、鉆孔,、擴孔、鉸孔,、锪孔,、攻螺紋、套螺紋時,，工件一定要夾牢,，加工通孔時要把工件墊起或讓刀具對準(zhǔn)工作臺槽。

7,、使用鉆床時,，不得戴手套，不得拿棉紗操作,。更換鉆頭等刀具時,，要用專用工具。不得用錘子擊打鉆夾頭,。 以上都是作為一名鉗工必須懂的基本知識,。

第一天,，來到車間，老師叫我們做的第一個零件是螺母,。聽完老師的要求,，也看了黑板上那看似簡簡單單的圖樣，我們便開始了我們的實習(xí),。首先是把在鐵塊上量好尺寸并畫線,。畫線，這工作可馬虎不得,，一旦畫錯便會使自己的零件不合尺寸,，還好聽了老師說的注意事項，我按老師所說的,，稍微把尺寸畫大了一點,。接著，便是令我一生難以忘懷的鋸削了,。我原先以為鋸鋸子嘛,，就那么來回拖啊拖，沒什么大不了的小事一樁,。但是事實在鋸鋸子,，也在訣竅的，鋸鋸子并不是不管三七二十一,，單純的來回拖啊拖啊,。

如果是這樣做的話，無論一個人多少強壯,，都會累得兩手發(fā)麻,，兩眼發(fā)慌的，我們首先要調(diào)節(jié)好鋸口的方向,，根據(jù)鋸口的方向使力,，起鋸時應(yīng)該以左手拇指靠住鋸條，以防止鋸條橫向滑動,，右手穩(wěn)推手柄,，鋸條應(yīng)該與工件傾斜一個鋸角約10度~15度，起鋸過大鋸齒易崩碎,，起鋸角過小,，鋸齒不易切入，還有可能打滑,，損壞工件表面,，起鋸時鋸弓往復(fù)程要短，壓力要小,，鋸條要與工件表面垂直。

同時，鋸削時右手握鋸柄,，左手輕握弓架前端,，鋸弓應(yīng)該直線往復(fù),，不可擺動，前推時加壓均勻，返回時鋸條從工件上輕輕的滑過。往復(fù)速度不應(yīng)該太快,，鋸切開始和終了前壓力和速度均減小，以免碰傷手臂和折斷鋸條,。還可加少量機油,。 開始鋸時我實在是吃了大虧，因為我一直都是用力的拉啊,、推啊!完全是死力的鋸削,，結(jié)果弄斷了一根鋸條不說，第二天吃飯都成問題,，右手像裂開了一樣,，真是慘啊!還好我終于學(xué)會了怎么鋸削了,。

鋸?fù)炅?，還得銼削。銼削也是一個又累又苦的差事,，但是只要掌握方法?同樣不難了,。 首先要正確的握銼刀，銼削平面時保持銼刀的平直運動是銼削的關(guān)鍵,，銼削力有水平推力和垂直壓力兩種,。銼刀推進時，前手壓力逐漸減小后手壓力大則后小,，銼刀推到中間位置時,，兩手壓力相同，繼續(xù)推進銼刀時,，前手壓力逐漸減小后壓力加大,。銼刀返回時不施加壓力。這樣我們銼削也就比較簡單了,。

六,、 心得體會：

光陰似劍，轉(zhuǎn)眼間,， 一周的實習(xí)就這樣結(jié)束了,，至于我總體的感覺只能用八個字來概括“雖然辛苦，但很充實”,。

在這一周里,，我學(xué)到了很多有用的知識,，我也深深地體會到工人們的辛苦和偉大，鉗工實習(xí)是我們機電學(xué)校各個專業(yè)的必修課之一,，也許我們以后不會真正的從事工業(yè)生產(chǎn),，但這一周給我留下的寶貴經(jīng)驗是永遠難以忘懷的，并將作為我可以受用終生的財富,。 剛開始的時候,，感覺時間好漫長呢，兩個周呀,，我們什么時候才能熬過這實習(xí)的日子,。

可是，轉(zhuǎn)眼間,，最后一個周已經(jīng)來到了,，最后一天即將向我們招手，不知怎么的,，原來一直盼望的最后一天,，可是當(dāng)這一天真的來臨的時候，我們突然對實習(xí)產(chǎn)生一種強烈的難以割舍的情愫,，真的不愿和你分開——鉗工實習(xí),，你讓我們在快樂中獲取無盡的知識。 在實習(xí)期間我有很深的感觸,，很感謝學(xué)校能給我們提供這個實習(xí)的機會,，讓我們提前體驗到學(xué)工科的不易，獲得了課堂里邊得不到也想不到的知識,，也許將來不會走上這個崗位,，但是現(xiàn)在所學(xué)的知識和感受卻是終生難忘。

雖然臟點累點,，這些都無所謂,，重要的是我們有了收獲、也有了成果,。 剛開去的時候,，看到那里環(huán)境那么惡劣，覺得自己來錯了地方,，很不滿,，也沒心思跟著老師學(xué)，心里想著自己是堂堂大學(xué)生還趕這樣的又臟又累的活,，那不是白讀了大學(xué)嗎?一次次的這樣想,，被老師發(fā)覺了，最后經(jīng)過老師的耐心講解和一些有著幾十年工作經(jīng)驗的老師的談心，才真的明白了,。

哪些有成就的人和有深厚技術(shù)的人不是經(jīng)過長期不斷的辛苦的工作勞動才變得那樣啊,。所以剛開始工作時，不要總看工作好不好,，而是要腳踏實地去認真學(xué)習(xí)工作經(jīng)驗和技術(shù)技能,，這才是我們工作的目的。 一周看似漫長,，其實也很短暫,。其間有休息時師生共同的開懷大笑，也有工作時嚴肅的面孔,。每天的五個小時很快的就過去了,。直到下班時才感覺到累，但內(nèi)心卻充實了許多,。雖然每天只有五個小時,，但它讓我感受到了工作的氛圍，工作環(huán)境是以前從未有過的感受,。

每一天,，大家都要學(xué)習(xí)新的技術(shù)，并在5小時的實習(xí)時間里,，完成從對各項工種的一無所知到制作出一件成品的過程,。在老師們耐心細致地講解和在我們的積極的配合下，基本達到了預(yù)期的實習(xí)要求,，圓滿地完成了一周的實訓(xùn),。實訓(xùn)期間,，通過學(xué)習(xí)鉗工,。我們做出了自己設(shè)計的工藝品。鉗工是最費體力的,，通過銼刀,、鋼鋸等工具，手工將一個鐵塊磨成所要求的形狀,，再經(jīng)過打孔,、攻螺紋等步驟最終做成一個工件。

一個下午下來雖然很多同學(xué)的手上都磨出了水泡,，渾身酸痛,，但是看到自己平生第一次在工廠中做出的成品，大家都情不自禁,，感到很有成就感,。這次實訓(xùn)給我的體會是：

第一，在了解、熟悉和掌握一定的工程基礎(chǔ)知識和操作技能過程中,，培養(yǎng),、提高和加強了我們的工程實踐能力、創(chuàng)新意識和創(chuàng)新能力,。

第二,， 培養(yǎng)和鍛煉了勞動觀點、質(zhì)量和經(jīng)濟觀念,，強化遵守勞動紀律,、遵守安全技術(shù)規(guī)則和愛護國家財產(chǎn)的自覺性，提高了我們的整體綜合素質(zhì),。

第三,，在整個實訓(xùn)過程中，老師對我們的紀律要求非常嚴格,，同時加強對填寫實習(xí)報告,、清理工作臺、遵守各工種的安全操作規(guī)程等要求,，對學(xué)生的綜合工程素質(zhì)培養(yǎng)起到了較好的促進作用,。 第四，實訓(xùn)老師將我們加工產(chǎn)品的打分標(biāo)準(zhǔn)公布給我們,，使我們對自己的產(chǎn)品的得分有明確認識,，對于提高我們的質(zhì)量意識觀念有一定作用。對我們的鉗工實訓(xùn)成績,，實行逐個考察的辦法,，使我們能認真對待每個工種和每個實習(xí)環(huán)節(jié)。

我覺得每一次的實訓(xùn)對我自己來說非常有意義,非常實在.它們給我的大學(xué)生活添上了精彩的一筆.讓我更貼近技術(shù)工人的生活,讓我增長了更多的專業(yè)知識,讓我認識到自己的長處與不足,。 一年后我們就業(yè)的時候,，就業(yè)單位不會像老師一樣點點滴滴細致入微的把要做的工作告訴我們，更多的是需要我們自己去觀察,、學(xué)習(xí),。

不具備這項能力就難以勝任未來的挑戰(zhàn)。隨著科學(xué)的迅猛發(fā)展,，新技術(shù)的廣泛應(yīng)用,，會有很多領(lǐng)域是我們未曾接觸過的，只有敢于去嘗試才能有所突破,，有所創(chuàng)新,。像鉗工，它看似簡單的銼和磨,，都需要我們細心觀察,，反復(fù)實踐,，失敗了就從頭再來，培養(yǎng)了我們一種挫折感等等,。一周的實訓(xùn)帶給我們的,，不全是我們所接觸到的那些操作技能，也不僅僅是通過幾項工種所要求我們鍛煉的幾種能力,，更多的則需要我們每個人在實習(xí)結(jié)束后根據(jù)自己的情況去感悟,，去反思，勤時自勉,，有所收獲,，使這次實訓(xùn)達到了他的真正目的。

總而言之,，雖然在十幾天的實習(xí)中,，我們所學(xué)到的對于技術(shù)人員而言，只是皮毛的皮毛,，但是凡事都有一個過程,。我們所學(xué)到的都是基本的基本，而技術(shù)人員也是從簡單到復(fù)雜“進化”而來的,。 很快實習(xí)結(jié)束拉,，結(jié)束的時候大家內(nèi)心是高興的，因為大家學(xué)到了真正的東西,，不管學(xué)的是不是很精,，有沒有真的全部掌握，至少讓我們了解拉什么是工人做的事情,，對以后工作也有幫助,。

這次鉗工實習(xí)我覺得非常有意義，雖然有點累,，但我們確實學(xué)到了不少鉗工知識,，在和鉗工老師們聊天中，同時也學(xué)到了工作經(jīng)驗,，我們這些年輕人剛剛參加工作時,，不管工作有多艱難一定要耐心，沉住氣,，不要一上崗看到工作優(yōu)點累，有點艱難就不干,，立即跳槽,。這樣做是不明智的，也是不正確的,。年輕人首先應(yīng)該學(xué)會掌握工作經(jīng)驗,，學(xué)好真正的技術(shù)知識，這才是最重要的。

因此我非常感謝學(xué)校和老師給了我們這么一次難得的實習(xí)機會,，來鍛煉我們的意志,。說實在話，有這次實習(xí)機會很必要,，明年我們就要去工作了,，通過這次實習(xí)我明白了，也想通了,，不管在那里工作,，不管工作有沒有自己想的好，我都會堅持干下去,，努力學(xué)好技術(shù)知識,。

鉗工實訓(xùn)內(nèi)容及過程記錄篇六

實習(xí)期間，通過學(xué)習(xí)車工,、鍛工,，我們作出了自己的工藝品，銑工和車工的實習(xí)每人都能按照老師的要求學(xué)到銑床的最根本的知識;最辛苦的要數(shù)車工和鉗工,，車工的危險性最高,，在一天中同學(xué)們先要掌握開車床的要領(lǐng)，所有工種中,，鉗工是最費體力的,，通過銼刀、鋼鋸等工具,，手工將一個鐵塊磨成六角螺母,，再經(jīng)過打孔、攻螺紋等步驟最終作成一個精美的螺母,。幾天下來雖然很多同學(xué)的手上都磨出了水泡,，渾身酸痛，但是看到自己平生第一次在工廠中作出的成品,，大家都喜不自禁,，感到很有成就感。我對自己的本次實習(xí)總結(jié)了兩部分,，實習(xí)部分和感想部分,。

實習(xí)部分：

1.通過這次實習(xí)我們了解了現(xiàn)代機械制造工業(yè)的生產(chǎn)方式和工藝過程。熟悉工程材料主要成形方法和主要機械加工方法及其所用主要設(shè)備的工作原理和典型結(jié)構(gòu),、工夾量具的使用以及安全操作技術(shù),。了解機械制造工藝知識和新工藝、新技術(shù),、新設(shè)備在機械制造中的應(yīng)用,。

2.在工程材料主要成形加工方法和主要機械加工方法上,，具有初步的獨立操作技能。

3.在了解,、熟悉和掌握一定的工程基礎(chǔ)知識和操作技能過程中,，培養(yǎng)、提高和加強了我們的工程實踐能力,、創(chuàng)新意識和創(chuàng)新能力,。

4.培養(yǎng)和鍛煉了勞動觀點、質(zhì)量和經(jīng)濟觀念,，強化遵守勞動紀律,、遵守安全技術(shù)規(guī)則和愛護國家財產(chǎn)的自覺性，提高了我們的整體綜合素質(zhì),。

5.在整個實習(xí)過程中,，對我們的紀律要求非常嚴格，制訂了學(xué)生實習(xí)守則,，同時加強對填寫實習(xí)報告,、清理機床場地、遵守各工種的安全操作規(guī)程等要求,，對學(xué)生的綜合工程素質(zhì)培養(yǎng)起到了較好的促進作用,。

6.工廠師傅對我們做的工件打分，使我們對自己的產(chǎn)品的得分有明確認識,，對于提高我們的質(zhì)量意識觀念有一定作用,。

7.同學(xué)之間的相互幫助才得以完成任務(wù)，使我們對團隊的概念有了更深層的理解,，也使我們明白了團隊精神的重要性!

感想部分：

1.金工實習(xí)是培養(yǎng)學(xué)生實踐能力的有效途徑,，

又是我們大學(xué)生、工科類的大學(xué)生,，非常重要的也特別有意義的實習(xí)課,。金工實習(xí)又是我們的一次實際掌握知識的機會，離開了課堂嚴謹?shù)沫h(huán)境,，我們會感受到車間的氣氛,。同時也更加感受到了當(dāng)一名工人的心情，使我們更加清醒地認識到肩負的責(zé)任,。有人跟我說我們不是機械專業(yè)的學(xué)生學(xué)習(xí)這個沒有什么用,，我?guī)е鴳岩傻膽B(tài)度參加了這個實習(xí)，但是最后的結(jié)論是我對此否認了,，它交給我的不只是機械專業(yè)的知識,，而是一種能力，創(chuàng)造力以及適應(yīng)力,。

2.勞動不僅對自然世界進行改造,，也對一個人的思想進行改造。經(jīng)過這周的金工實習(xí),，在這方面我也深有體會,。

1〉、勞動是最光榮的,，只去實踐才能體會勞動的辛酸和樂趣,。

2〉、堅持不懈,，仔細耐心,。

3〉、認真負責(zé),，注意安全,。

4〉、只要付出就會有收獲,。

3.實習(xí)帶給我們的不僅僅是經(jīng)驗,，它還培養(yǎng)了我們吃苦的精神和嚴謹認真的作風(fēng)。我們學(xué)到了很多書中無法學(xué)到的東西,。它使我們懂得觀察生活,，勇于探究生活，也為我們多方面去認識和了解生活提供了一個契機,。它是生活的一種動力,，促進我們知、情,、意,、行的形成和協(xié)調(diào)的發(fā)展，幫助自我完善,。此時,，我還在懷念充滿成就感的金工實習(xí)，它充實了我們的知識,，使我們更加體會到這樣一句話：“紙上得來終覺淺,，絕知此事須躬行?！睂嵺`是真理的檢驗標(biāo)準(zhǔn),，通10天的金工實習(xí)，我了解到很多工作常識,，也得到意志上鍛煉,，有辛酸也有快樂，這是我大學(xué)生活中的又一筆寶貴的財富,，對我以后的學(xué)習(xí)和工作將有很大的影響,。

結(jié)束語：眼睛是會騙人的看似簡單的東西并不一定能夠做好,，只有親身實踐才知其奧妙，才會做出理想的產(chǎn)品,，實踐是學(xué)習(xí)的真理!如果再有機會我還會參加這樣的實習(xí),，還會去用實踐來完善自己的知識面和自己的各項能力，以求在走出校園的時候有適應(yīng)社會的更高的能力,。感謝學(xué)校和老師給我們這個磨練自己和完善自己的機會,。

鉗工實訓(xùn)內(nèi)容及過程記錄篇七

“金工實習(xí)”是一門實踐性的技術(shù)基礎(chǔ)課，是高等院校工科學(xué)生學(xué)習(xí)機械制造的基本工藝方法和技術(shù),，完成工程基本訓(xùn)練的重要必修課,。它不僅可以讓我們獲得了機械制造的基礎(chǔ)知識，了解了機械制造的一般操作,，提高了自己的操作技能和動手能力,，而且加強了理論聯(lián)系實際的鍛煉，提高了工程實踐能力,，培養(yǎng)了工程素質(zhì),。

由于元旦放假，所以我們只進行了為期9天的金工實習(xí),。期間,，我接觸了數(shù)銑、plc,、數(shù)車,、焊接、鑄造,、快速成型,、模具、線切割,、電火花,、沖壓、鉗工等15個工種,。每天,，大家都要學(xué)習(xí)一項新的技能。在實習(xí)時間里,，完成從對各項工種的一無所知到作出一件成品的過程,。在老師們耐心細致地講授和在我們的積極的配合下，我們沒有發(fā)生一例傷害事故,，基本達到了預(yù)期的實習(xí)要求,，圓滿地完成了9天的金工實習(xí)。

在鉗工實習(xí)中，我們知道了鉗工的主要內(nèi)容為刮研,、鉆孔,、攻套絲、鋸割,、銼削,、裝配,、劃線;了解了銼刀的構(gòu)造,、分類、選用,、銼削姿勢,、銼削方法和質(zhì)量的檢測。鉗工的實習(xí)說實話是很枯燥的,，可能干一個上午卻都是在反反復(fù)復(fù)著一個動作,，還要有力氣，還要做到位,，那就是手握銼刀在工件上來來回回的銼,，中午休息的時候，整個人的手都酸疼酸疼的,，腿也站的有一些僵直了,。下午終于把作品弄出來，雖然不是很標(biāo)準(zhǔn),，但卻是我汗水的結(jié)晶,，是我一天下來奮斗的結(jié)果 。接下來的工種是鑄造,，可以說完全是對小時侯玩泥沙的回味,。不過這次除了那份沖動的心外，更需要的要算是細心加耐心了,。后來又學(xué)習(xí)了數(shù)控電火花加工,，也是需要編程的。不過那是電腦自動編程的,，只要你輸入需要加工的零件圖形,，選擇入刀途徑，放好原料即可,。然后,，我們在老師的指導(dǎo)下學(xué)習(xí)電弧焊，經(jīng)過了半天的電弧焊練習(xí),，我們對電弧焊雖然沒完全掌握,，但也了解并學(xué)會了很多關(guān)于電弧焊的基本操作，我們主要掌握的是摩擦引弧,。之后還學(xué)習(xí)了許多有趣的工種,，例如快速成型,、線切割和數(shù)車，在這三個工種中,，我都能夠完成自己的作品,。看著自己親手設(shè)計并完成的作品,，心里感到十分欣慰,。

本次實習(xí)感想：

時光如流水，兩周時間轉(zhuǎn)眼即逝,，為期兩周的金工實習(xí)給我體會頗多,，我主要從以下幾點展開。

1,、 通過這次實習(xí)我們了解了現(xiàn)代機械制造工業(yè)的生產(chǎn)方式和工藝過程,，熟悉工程材料主要成形方法和主要機械加工方法及其所用主要設(shè)備的工作原理和典型結(jié)構(gòu)、工夾量具的使用以及安全操作技術(shù),。了解機械制造工藝知識和新工藝,、新技術(shù)、新設(shè)備在機械制造中的應(yīng)用,。

2,、在工程材料主要成形加工方法和主要機械加工方法上，具有初步的獨立操作技能,。

3,、在了解、熟悉和掌握一定的工程基礎(chǔ)知識和操作技能過程中,，培養(yǎng),、提高和加強了我們的工程實踐能力、創(chuàng)新意識和創(chuàng)新能力,。

4,、實習(xí)過程中制訂的學(xué)生實習(xí)守則，加強清理機床場地,、遵守各工種的安全操作規(guī)程等要求,，對學(xué)生的綜合工程素質(zhì)培養(yǎng)也起到了較好的促進作用。

5,、培養(yǎng)和鍛煉了勞動觀點,、質(zhì)量和經(jīng)濟觀念，強化遵守勞動紀律,、遵守安全技術(shù)規(guī)則和愛護國家財產(chǎn)的自覺性,，提高了我們的整體綜合素質(zhì)。

身為大學(xué)生的我們經(jīng)歷了十幾年的理論學(xué)習(xí)，不止一次的被告知理論知識與實踐是有差距的,，但我們一直沒有把這句話當(dāng)真,，也沒有機會來驗證這句話的實際差距到底有多少。金工實習(xí)給了我們一次實際掌握知識的機會,，離開了課堂嚴謹?shù)沫h(huán)境,，我們感受到了車間中的氣氛。同學(xué)們眼中好學(xué)的目光,，與指導(dǎo)教師認真,、耐心的操作，構(gòu)成了車間中常見的風(fēng)景,。

在課堂中的我們感受到了動手能力重要性,，只憑著腦子的思考、捉摸是不能完成實際的工作的,，只有在擁有科學(xué)知識體系的同時，熟練掌握實際能力,，包括機械的操作和經(jīng)驗的不斷積累,，才能把知識靈活、有效的運用到實際工作中,。我國現(xiàn)行的教育體制,，使得通過高考而進入大學(xué)的大學(xué)生的動手實踐能力比較薄弱。因此,，處于學(xué)校和社會過渡階段的大學(xué)就承擔(dān)了培養(yǎng)學(xué)生實踐能力的任務(wù),。金工實習(xí)就是培養(yǎng)學(xué)生實踐能力的有效途徑?；诖?，同學(xué)們必須給予這門課以足夠的重視，充分的利用這一個月的時間,，好好的提高一下自己的動手能力,。這里是另外一種學(xué)習(xí)課堂。通過我們動手,，對掌握的理論知識進行補充與質(zhì)疑,。這與傳統(tǒng)的課堂教育正好相反。這兩種學(xué)習(xí)方法相輔相成,，互相補充,，能填補其中的空白，彌補其中一種的一些盲點,。通過金工實習(xí),，整體感覺實際生產(chǎn)方式還是相對落后，書本中介紹的先進設(shè)備我們還是無法實際操作，實習(xí)中的設(shè)備往往以勞動強度大為主要特征,，科技含量較低,，但還是有一些基本知識能夠在實踐中得到了應(yīng)用。

這次實習(xí),，讓我們明白做事要認真小心細致,，不得有半點馬虎，同時也培養(yǎng)了我們堅強不屈的本質(zhì),，不到最后一秒決不放棄的毅力!