當(dāng)在某些事情上我們有很深的體會時,，就很有必要寫一篇心得體會,，通過寫心得體會,，可以幫助我們總結(jié)積累經(jīng)驗,。那么心得體會怎么寫才恰當(dāng)呢,？下面我給大家整理了一些心得體會范文，希望能夠幫助到大家,。

大學(xué)軍訓(xùn)心得體會100字 大學(xué)軍訓(xùn)心得體會1500字篇一

有的同學(xué)開始發(fā)牢騷,，抱怨便連聲四起，一些同學(xué)向教官提出意見,、有的甚至想逃避訓(xùn)練.對學(xué)生而言,軍訓(xùn)是累,，但還沒到受不了的程度,可是卻經(jīng)常有人叫喚的要死要活。經(jīng)常聽人說昨天誰暈了,，今天誰中暑了.對于新兵軍,軍訓(xùn)要三個月,退伍了還得訓(xùn),當(dāng)兵的不一樣過來了?可是個別大學(xué)生卻連一兩個星期的軍訓(xùn)都撐不下,這只能說明一個問題:學(xué)生的素質(zhì)在下降,。不管是體質(zhì)還是精神素質(zhì)，都不如我們的前輩了,。

中國的年輕人已經(jīng)沒有了那吃苦耐勞的精神了?這不是什么大道理,。也不是什么上綱上線。這是事實.如果不軍訓(xùn),可想而知中國的下一代是如何的.這些事實都體現(xiàn)了這個時代的我們平時的生活太順暢,，幾乎是衣來伸手,，飯來張口，缺少了那份同齡人應(yīng)有的能力,。這正是我們必須提高的自身素質(zhì),。大學(xué)的軍訓(xùn),它帶給我們太多的好處了：高中三年艱苦的復(fù)習(xí)過程，培養(yǎng)出了一大批“頭腦發(fā)達(dá),，四肢簡單”的人,，進(jìn)行適當(dāng)強(qiáng)度的身體訓(xùn)練，可以鍛煉他們的身體,，在大學(xué)的學(xué)習(xí)生活中有強(qiáng)健的身體保障,。

看似滑稽的姿勢，卻蘊(yùn)涵了很多的健康常識,，抬頭,，挺胸，提臀部,，收腹,，無論男女，都是很好的形體塑造,，更可以加強(qiáng)身體的平衡協(xié)調(diào)能力,，促進(jìn)內(nèi)分泌，使男生更挺拔,，女生形體更美,那么我就來具體分析一下吧!就拿立正來說,這是軍事靜態(tài)動作中最基本,、最有內(nèi)涵的動作。眼睛平視前方:人的眼是最傳神的部位,眼的一舉一動都能表達(dá)出內(nèi)心的想法,小偷的眼神鬼祟,智者的眼神深邃,這都是從眼睛里看出的,。如果讓你眼睛一眨不眨的平視前方幾個小時,這是一件很困難的事,。

它鍛煉了我們耐心,穩(wěn)重的性格,對我們工作以后的行事方法以及態(tài)度都有很好的幫助。挺胸,、抬頭:小時候,我的父親經(jīng)常后掰我的肩膀,我一直很厭煩他的舉動,后來我發(fā)現(xiàn)這是很有益處的,。后掰肩膀會讓你的胸挺起來,。頭自然就抬起來了,腰也自然直了。簡單的一個動作讓你的全身得到矯正,。我認(rèn)為,肩膀是人身上絕對不能塌下的部位,是肩膀撐起了人的軀干,是肩膀撐起了人的陽剛之氣,。說某個人看起來"猛",即是表現(xiàn)在這陽剛之氣上。兩腿摒直,雙腳成60度分開:說到肩膀便想到雙腿,。

如果說肩膀是撐起軀干的部位,那么雙腿就是撐起全身的部位,先不說是否挺胸,。一個人站著,一個人臥著,直觀的說,我認(rèn)為站者是個堅強(qiáng)的人。他給我的是一個有高度,有寬度,有分量的印象,他是一個充滿著力量的生命,。閉上眼睛也會感覺到他的存在,。為了保持這種氣勢,那么所需要的就是簡單的一個穩(wěn)而已。為了站的更穩(wěn),從人體正常前傾角度與身高范圍考慮,雙腳分開約60度時人能站的最穩(wěn),。所以,腿----必須是直的,腳----必須是開的,身體----必須是穩(wěn)的!關(guān)于立正的好處先分析這幾點(diǎn),。

當(dāng)然,稍息、跨立,、蹲下,、坐下等動作都各有好處,但都離不開一個目的,就是鍛煉你不怕吃苦的性格,是這中國農(nóng)民的性格,也是中國的優(yōu)良傳統(tǒng)。齊步走乃軍事動態(tài)動作中三大步伐之首,。眼神以及上肢要求與立正相似,就不廢言了擺臂:首先,臂一定是直的,。在你甩出臂的一剎那,三角肌會用力,由于慣性,小臂會跟著甩出去,肘部會有彎曲的趨勢,肱三頭肌和肘肌便會用力克服這種趨勢來保持手臂的直立,同時周圍臂部肌肉都會有細(xì)微的伸縮,如肱肌與肱二頭肌等。這樣一來,就會帶動肩膀和肩膀之間的肌肉運(yùn)動,上肢大部分肌肉都會得到有規(guī)律的收縮鍛煉,?？此坪唵蔚囊粋€動作,原來對我們上肢肌肉的鍛煉是這么有幫助的。

不僅如此,左右均勻的擺動還能鍛煉我們的身體協(xié)調(diào)性,。使我們小腦發(fā)育更加健全,身體平衡性更好,。軍訓(xùn)你不擺平臂,教官來擺平你!步伐:對于速度以及步伐大小都要控制的很均勻,應(yīng)該保持在一個勻速運(yùn)動的狀態(tài)上。生命在于運(yùn)動,。生命在于靜止,。勻速便是動態(tài)的靜止。這種步伐的養(yǎng)成對我們以后也是很有幫助的,它會使我們在以后的人生道路上遇事不驚不亂,、處事有條斯里,、成事更有耐心、有信心,。

畢竟,，在人們清醒的生命里，多半是在路上度過的,。身體上的磨練造就了精神上的磨練,，成功的軍訓(xùn)是大學(xué)里最偉大的一課。哪怕是一個最簡單的動作，在訓(xùn)練場上,，我們無數(shù)次地重復(fù)著,，用自己的心去真真切切的體會軍人的英偉,、軍姿的紋絲不動,、跨步的整齊有力。軍訓(xùn)不僅使我們真正的體會到軍人的一絲不茍,，它還會讓我們?nèi)旧弦簧淼暮昧?xí)慣,、屏棄一筐的臭毛病!看到軍人風(fēng)貌，同樣是年輕人,，一些人在象牙塔里學(xué)習(xí)著科學(xué)文化知識,，一些人在用自己的生命保衛(wèi)祖國的和平，軍訓(xùn)激發(fā)大家的學(xué)習(xí)斗志和愛國熱情,，培養(yǎng)大家把愛國之心用在實處,，對的起黨、國家,、家庭的培養(yǎng),，成為未來的有用人才!“寶劍鋒從磨礪出，梅花香出苦寒來”是軍訓(xùn)的體會,。

“千磨萬擊還堅勁,，任爾東南西北風(fēng)”是軍訓(xùn)的結(jié)果。至少我們是我不再是嬌滴滴的孩子,，不再是好哭的小姑娘,，軍訓(xùn)的感悟是需要用心去體會的，即使我說的再多,，也只是自己的體會,，而軍訓(xùn)是訓(xùn)給每個人的。

大學(xué)軍訓(xùn)心得體會2

大學(xué)軍訓(xùn)心得體會100字 大學(xué)軍訓(xùn)心得體會1500字篇二

軍訓(xùn),，滲著淚水和汗水,，透著深呼吸，高度緊張的思想和敏捷有力的動作無一不構(gòu)成一道道秀麗的風(fēng)景線,。我們穿上軍裝,，由原先的懶散步伐到幾天后的整齊劃一，有原先的嬌生慣養(yǎng)到幾天后的堅強(qiáng)獨(dú)立,。軍訓(xùn)這幾天,，帶給我們的除了肌肉的酸痛，更多的是對生活的認(rèn)識,，它讓我們學(xué)會了太多平時在學(xué)習(xí)中學(xué)不到的東西,。軍訓(xùn)磨練了我們的意志，把我們的部分生活推到了極限，我們的精神面貌也煥然一新,。

漸漸地,，我發(fā)現(xiàn)，我在走路時會自然而然地抬頭挺胸了,，我站立時會習(xí)慣性地挺直腰桿了,，我會在一個人的時候哼起那首“日落西山紅霞飛，戰(zhàn)士大巴把營歸……”了,。這些都是因為軍訓(xùn)而改變的,。在軍訓(xùn)中，我們苦過,，累過,，笑過。我們站在烈日下,，皮膚一天比一天黑,，在暴雨中狂奔，全身濕透;我們?yōu)榱税褎幼骶氄R,，反反復(fù)復(fù)地練;明白全身酸痛;我們學(xué)唱軍歌,，和教官暢談，笑聲迭起,。這是種痛并快樂著的完美回憶,，也是我們這群新時代青年的寶貴財富。我覺得我們這些孩子,，吃的苦太少了,，需要軍訓(xùn)來磨練一下。

在軍訓(xùn)中,，我最喜歡的是軍姿,。軍姿是最完美的姿態(tài)，雙腳分開約60°,，腳跟并攏,，雙手緊貼褲縫，前后貼緊不留縫隙,，兩肩后張,，收腹，下額微收,，抬頭挺胸,，目視前方。軍姿展現(xiàn)的是軍人的風(fēng)采,，也體現(xiàn)出一種義憤從容的美,，堅定,，堅強(qiáng)，堅毅,。硬骨傲蒼穹,，笑傲風(fēng)霜雪。站軍姿時,，感覺有股浩然正氣貫長虹,。如果青春是首動人的歌，那軍姿就是其中最鏗鏘的旋律,。

都說當(dāng)兵的人是最可愛的,，在這次軍訓(xùn)中,，我最后體會到了這句話的內(nèi)涵,。教官們響亮的口令，整齊的步伐,，都讓我深深折服,。“一,，二,，三，四”的口號聲,，在某一時刻,，我竟覺得是世上最動聽的聲音。當(dāng)教官用沙啞的喉嚨唱起那首《第一天當(dāng)兵》時,，我不禁落下了眼淚,，有種感情在內(nèi)心噴發(fā)，那是對軍人的濃濃敬意,。

人只有在經(jīng)歷過挫折之后才會變得更加成熟,，在困難面前才會更加堅強(qiáng)。我們放下那一份傷感,，留意翼翼地拾起斷續(xù)的夢,，帶著虔誠的信念和不移的決心，在大學(xué)中用心進(jìn)取,，在生活上,，勇往直前。

軍訓(xùn)的日子就像風(fēng)雨過后的泥土,，經(jīng)過了無數(shù)次的洗刷,，最終會沉淀下去，直至融入我生命中的最底層……

軍訓(xùn),，真的讓我學(xué)會了很多,，同學(xué)之間的團(tuán)結(jié)友愛,，師生情，軍民情,，好多感情共同發(fā)酵,，凝成我腦中最秀麗的回憶!

大學(xué)軍訓(xùn)心得體會100字 大學(xué)軍訓(xùn)心得體會1500字篇三

還記得高一時軍訓(xùn)的烈日和教官嚴(yán)厲的訓(xùn)斥聲，而一轉(zhuǎn)眼間,，我已經(jīng)在參加大一的軍訓(xùn)了,。時光飛快，如指間沙,，瞬間流逝??

軍訓(xùn),，滲著淚水和汗水，透著深呼吸,，高度緊張的思想和敏捷有力的動作無一不構(gòu)成一道道美麗的風(fēng)景線,。我們穿上軍裝，由原來的懶散步伐到幾天后的整齊劃一,，有原來的嬌生慣養(yǎng)到幾天后的堅強(qiáng)獨(dú)立,。軍訓(xùn)這幾天，帶給我們的除了肌肉的酸痛,，更多的是對生活的認(rèn)識,，它讓我們學(xué)會了太多平時在學(xué)習(xí)中學(xué)不到的東西。軍訓(xùn)磨練了我們的意志,，把我們的部分生活推到了極限,，我們的精神面貌也煥然一新。

漸漸地,，我發(fā)現(xiàn),，我在走路時會自然而然地抬頭挺胸了，我站立時會習(xí)慣性地挺直腰桿了,，我會在一個人的時候哼起那首“日落西山紅霞飛,，戰(zhàn)士大巴把營歸??”了。這些都是因為軍訓(xùn)而改變的,。在軍訓(xùn)中,，我們苦過，累過,，笑過,。我們站在烈日下，皮膚一天比一天黑,，在暴雨中狂奔,，全身濕透;我們?yōu)榱税褎幼骶氄R，反反復(fù)復(fù)地練;知道全身酸痛;我們學(xué)唱軍歌,，和教官暢談,，笑聲迭起,。這是種痛并快樂著的美好回憶，也是我們這群新時代青年的寶貴財富,。我覺得我們這些孩子,，吃的苦太少了，需要軍訓(xùn)來磨練一下,。 在軍訓(xùn)中,，我最喜歡的是軍姿。軍姿是最美好的姿態(tài),，雙腳分開約60°,，腳跟并攏，雙手緊貼褲縫,，前后貼緊不留縫隙,，兩肩后張，收腹,，下額微收,，抬頭挺胸，目視前方,。軍姿展現(xiàn)的是軍人的風(fēng)采，也體現(xiàn)出一種義憤從容的美,，堅定,，堅強(qiáng)，堅毅,。硬骨傲蒼穹,，笑傲風(fēng)霜雪。站軍姿時,，感覺有股浩然正氣貫長虹,。如果青春是首動人的歌，那軍姿就是其中最鏗鏘的旋律,。

都說當(dāng)兵的人是最可愛的,，在這次軍訓(xùn)中，我終于體會到了這句話的內(nèi)涵,。教官們響亮的口令,，整齊的步伐，都讓我深深折服,?！耙唬?，三,，四”的口號聲,，在某一時刻，我竟覺得是世上最動聽的聲音,。當(dāng)教官用沙啞的喉嚨唱起那首《第一天當(dāng)兵》時,，我不禁落下了眼淚，有種感情在內(nèi)心噴發(fā),，那是對軍人的濃濃敬意,。

人只有在經(jīng)歷過挫折之后才會變得更加成熟，在困難面前才會更加堅強(qiáng),。我們放下那一份傷感,，小心翼翼地拾起斷續(xù)的夢，帶著虔誠的信念和不移的決心,，在大學(xué)中積極進(jìn)取,，在生活上，勇往直前,。

軍訓(xùn)的日子就像風(fēng)雨過后的泥土,，經(jīng)過了無數(shù)次的洗刷，最終會沉淀下去,，直至融入我生命中的最底層??

軍訓(xùn),，真的讓我學(xué)會了很多，同學(xué)之間的團(tuán)結(jié)友愛,，師生情,，軍民情，好多感情共同發(fā)酵,，凝成我腦中最美麗的回憶!

大學(xué)軍訓(xùn)心得體會4

大學(xué)軍訓(xùn)心得體會100字 大學(xué)軍訓(xùn)心得體會1500字篇四

軍訓(xùn),，很多人再也熟悉不過的字眼，再也熟悉不過的生活,。軍訓(xùn)有苦也有樂的生活,，雖然沒有成為真真的士兵，但是那段的磨練為日后的學(xué)習(xí)工作打下基礎(chǔ),，也往往成為參與者后來生活的一種美好的回憶,。

軍訓(xùn)走入了年輕人的生活中，初中進(jìn)行軍訓(xùn),、高中進(jìn)行軍訓(xùn),、大學(xué)進(jìn)行軍訓(xùn)、進(jìn)入企業(yè)也進(jìn)行軍訓(xùn),。我前前后后大大小小的軍訓(xùn)進(jìn)行了4次,，都是請部隊軍事教官按照部隊的要求進(jìn)行軍事的基本訓(xùn)練。在大學(xué)進(jìn)行了為期一個月的軍訓(xùn),，進(jìn)行隊列訓(xùn)練和步槍射擊訓(xùn)練,。在進(jìn)入企業(yè)后也進(jìn)行了一個月的軍訓(xùn),，軍訓(xùn)除進(jìn)行隊列訓(xùn)練外，還著重進(jìn)行了12.7mm的高射機(jī)槍的訓(xùn)練,，從機(jī)槍的拆卸,、裝好，壓入高射機(jī)槍子彈,、準(zhǔn)備射擊和實彈訓(xùn)練,，都留下了深刻的印象。最近企業(yè)引入準(zhǔn)軍事化管理,，企業(yè)又開始了軍事訓(xùn)練,。去年我們部門自己請武警部隊教官進(jìn)行了隊列的訓(xùn)練，今年5月企業(yè)開始了全員的軍事化訓(xùn)練,。

為什么學(xué)校和企業(yè)都熱忠于進(jìn)行軍訓(xùn)呢?

我們知道軍人的一句熟語：軍人以服從命令為天職!在企業(yè),講的就是上級指示的貫徹力度!貫徹力度好,領(lǐng)會了上級的精神,那么上一級安排的工作就能順利的開展下去,各項工作任務(wù)就能按時,、按質(zhì)、按量的完成,，企業(yè)才能興旺發(fā)達(dá)!

如今,，企業(yè)--特別是國有企業(yè)，吃著大鍋飯,，做好做差,，做多做少一個樣，貫徹的力度差,，工作任務(wù)不能完成,，嚴(yán)重影響了企業(yè)的發(fā)展。軍訓(xùn),，就是要引入和灌輸軍人的“以服從命令為天職!”的思想，加強(qiáng)上級指示的貫徹力度,。用現(xiàn)在流行的話來說,，就是要加強(qiáng)各級的執(zhí)行力，來保證政令暢通!

軍隊中的一個優(yōu)良的傳統(tǒng),，那就是：嚴(yán)明的紀(jì)律!紀(jì)律嚴(yán)明,，才能戰(zhàn)無不勝!企業(yè)中員工的自由散漫的思想嚴(yán)重，隨心所欲!那么就要由軍隊鐵的紀(jì)律的作風(fēng)來培養(yǎng)學(xué)生,、員工良好的紀(jì)律性,。

這次軍訓(xùn)，體現(xiàn)了良好的紀(jì)律,，沒有一個參訓(xùn)的員工請假,、遲到和早退!每天四次的點(diǎn)名和洪亮的回答聲“到”，證明了一切!

士兵的吃苦耐勞是有目共睹的,。今天的軍事訓(xùn)練不僅要學(xué)習(xí)軍人吃苦那老的精神,，還要親身體驗士兵訓(xùn)練的辛苦,。并把這種吃苦耐勞的精神發(fā)揚(yáng)到企業(yè)的各項工作和學(xué)習(xí)中去。

在訓(xùn)練場上,，30多,、40多、50多,，三個年齡層次的員工經(jīng)受著烈日的考驗,。汗水不斷的流下，留入眼睛,、留入嘴里,，后背胸前的汗水順流而下.體驗軍隊嚴(yán)明的紀(jì)律，沒有人用手去檫汗,、去抓癢,。個別員工中暑，做了短暫的休息后又加入了訓(xùn)練的行列,。

8km的行軍拉練,，更是沒有人掉隊，邁著整齊的步伐,，唱著高亢的軍歌!儼如一支訓(xùn)練有素的部隊!

軍訓(xùn),，就是要學(xué)習(xí)部隊高度的執(zhí)行力、嚴(yán)明的紀(jì)律和吃苦耐勞的精神,。改善企業(yè)員工的工作作風(fēng)和精神面貌!

大學(xué)軍訓(xùn)心得體會5

大學(xué)軍訓(xùn)心得體會100字 大學(xué)軍訓(xùn)心得體會1500字篇五

還記得高一時軍訓(xùn)的烈日和教官嚴(yán)厲的訓(xùn)斥聲,，而一轉(zhuǎn)眼間，我已經(jīng)在參加大一的軍訓(xùn)了,。時光飛快,，如指間沙，瞬間流逝??

軍訓(xùn),，滲著淚水和汗水,，透著深呼吸，高度緊張的思想和敏捷有力的動作無一不構(gòu)成一道道美麗的風(fēng)景線,。我們穿上軍裝,，由原來的懶散步伐到幾天后的整齊劃一，有原來的嬌生慣養(yǎng)到幾天后的堅強(qiáng)獨(dú)立,。軍訓(xùn)這幾天,，帶給我們的除了肌肉的酸痛，更多的是對生活的認(rèn)識,，它讓我們學(xué)會了太多平時在學(xué)習(xí)中學(xué)不到的東西,。軍訓(xùn)磨練了我們的意志，把我們的部分生活推到了極限，我們的精神面貌也煥然一新,。

漸漸地,，我發(fā)現(xiàn)，我在走路時會自然而然地抬頭挺胸了,，我站立時會習(xí)慣性地挺直腰桿了,，我會在一個人的時候哼起那首“日落西山紅霞飛，戰(zhàn)士大巴把營歸??”了,。這些都是因為軍訓(xùn)而改變的,。在軍訓(xùn)中，我們苦過,，累過,，笑過。我們站在烈日下,，皮膚一天比一天黑,，在暴雨中狂奔，全身濕透;我們?yōu)榱税褎幼骶氄R,，反反復(fù)復(fù)地練;知道全身酸痛;我們學(xué)唱軍歌,，和教官暢談，笑聲迭起,。這是種痛并快樂著的美好回憶,，也是我們這群新時代青年的寶貴財富。我覺得我們這些孩子,，吃的苦太少了,，需要軍訓(xùn)來磨練一下。 在軍訓(xùn)中,，我最喜歡的是軍姿,。軍姿是最美好的姿態(tài)，雙腳分開約60°,，腳跟并攏,，雙手緊貼褲縫，前后貼緊不留縫隙,，兩肩后張，收腹,，下額微收,，抬頭挺胸，目視前方,。軍姿展現(xiàn)的是軍人的風(fēng)采,，也體現(xiàn)出一種義憤從容的美，堅定，堅強(qiáng),，堅毅,。硬骨傲蒼穹，笑傲風(fēng)霜雪,。站軍姿時,，感覺有股浩然正氣貫長虹。如果青春是首動人的歌,，那軍姿就是其中最鏗鏘的旋律,。

都說當(dāng)兵的人是最可愛的，在這次軍訓(xùn)中,，我終于體會到了這句話的內(nèi)涵,。教官們響亮的口令，整齊的步伐,，都讓我深深折服,。“一,，二,，三，四”的口號聲,，在某一時刻,，我竟覺得是世上最動聽的聲音。當(dāng)教官用沙啞的喉嚨唱起那首《第一天當(dāng)兵》時,，我不禁落下了眼淚,，有種感情在內(nèi)心噴發(fā)，那是對軍人的濃濃敬意,。

人只有在經(jīng)歷過挫折之后才會變得更加成熟,，在困難面前才會更加堅強(qiáng)。我們放下那一份傷感,，小心翼翼地拾起斷續(xù)的夢,，帶著虔誠的信念和不移的決心，在大學(xué)中積極進(jìn)取,，在生活上,，勇往直前。

軍訓(xùn)的日子就像風(fēng)雨過后的泥土,，經(jīng)過了無數(shù)次的洗刷,，最終會沉淀下去，直至融入我生命中的最底層??

軍訓(xùn),，真的讓我學(xué)會了很多,，同學(xué)之間的團(tuán)結(jié)友愛，師生情，軍民情,，好多感情共同發(fā)酵,，凝成我腦中最美麗的回憶!

大學(xué)軍訓(xùn)心得體會4

大學(xué)軍訓(xùn)心得體會100字 大學(xué)軍訓(xùn)心得體會1500字篇六

經(jīng)歷了高考，走過了獨(dú)木橋,，大多數(shù)考生在接到錄取通知書后都度過了一個極其愉快的暑假,，身體上，精神上都松懈了很多,。開學(xué)的第一堂課便是軍訓(xùn),。在這短短的軍訓(xùn)期間，我們要與原本不認(rèn)識的同學(xué)相互認(rèn)識,，并且要做到互幫互助,，團(tuán)結(jié)一致，我們要從原本懶懶散散的暑期生活中脫離出來,，認(rèn)識大學(xué)同學(xué),參加嚴(yán)格訓(xùn)練,，接受陽光洗禮，面對種種考驗!軍訓(xùn)一開始,，同學(xué)們個個神采飛揚(yáng),，對軍訓(xùn)充滿了好奇?？墒堑搅说诙?、第三天、第四天,，問題就來了,。

有的同學(xué)開始發(fā)牢騷，抱怨便連聲四起,，一些同學(xué)向教官提出意見,、有的甚至想逃避訓(xùn)練.對學(xué)生而言,軍訓(xùn)是累，但還沒到受不了的程度,可是卻經(jīng)常有人叫喚的要死要活,。經(jīng)常聽人說昨天誰暈了,，今天誰中暑了.對于新兵軍,軍訓(xùn)要三個月,退伍了還得訓(xùn),當(dāng)兵的不一樣過來了?可是個別大學(xué)生卻連一兩個星期的軍訓(xùn)都撐不下,這只能說明一個問題:學(xué)生的素質(zhì)在下降。不管是體質(zhì)還是精神素質(zhì),，都不如我們的前輩了,。

中國的年輕人已經(jīng)沒有了那吃苦耐勞的精神了?這不是什么大道理。也不是什么上綱上線,。這是事實.如果不軍訓(xùn),可想而知中國的下一代是如何的.這些事實都體現(xiàn)了這個時代的我們平時的生活太順暢,，幾乎是衣來伸手，飯來張口,，缺少了那份同齡人應(yīng)有的能力。這正是我們必須提高的自身素質(zhì)。大學(xué)的軍訓(xùn),它帶給我們太多的好處了：高中三年艱苦的復(fù)習(xí)過程,，培養(yǎng)出了一大批“頭腦發(fā)達(dá),，四肢簡單”的人，進(jìn)行適當(dāng)強(qiáng)度的身體訓(xùn)練,，可以鍛煉他們的身體,，在大學(xué)的學(xué)習(xí)生活中有強(qiáng)健的身體保障。

看似滑稽的姿勢,，卻蘊(yùn)涵了很多的健康常識,，抬頭，挺胸,，提臀部,，收腹，無論男女,，都是很好的形體塑造,，更可以加強(qiáng)身體的平衡協(xié)調(diào)能力，促進(jìn)內(nèi)分泌,，使男生更挺拔,，女生形體更美,那么我就來具體分析一下吧!就拿立正來說,這是軍事靜態(tài)動作中最基本、最有內(nèi)涵的動作,。眼睛平視前方:人的眼是最傳神的部位,眼的一舉一動都能表達(dá)出內(nèi)心的想法,小偷的眼神鬼祟,智者的眼神深邃,這都是從眼睛里看出的,。如果讓你眼睛一眨不眨的平視前方幾個小時,這是一件很困難的事。

它鍛煉了我們耐心,穩(wěn)重的性格,對我們工作以后的行事方法以及態(tài)度都有很好的幫助,。挺胸,、抬頭:小時候,我的父親經(jīng)常后掰我的肩膀,我一直很厭煩他的舉動,后來我發(fā)現(xiàn)這是很有益處的。后掰肩膀會讓你的胸挺起來,。頭自然就抬起來了,腰也自然直了,。簡單的一個動作讓你的全身得到矯正。我認(rèn)為,肩膀是人身上絕對不能塌下的部位,是肩膀撐起了人的軀干,是肩膀撐起了人的陽剛之氣,。說某個人看起來"猛",即是表現(xiàn)在這陽剛之氣上,。兩腿摒直,雙腳成60度分開:說到肩膀便想到雙腿。

如果說肩膀是撐起軀干的部位,那么雙腿就是撐起全身的部位,先不說是否挺胸,。一個人站著,一個人臥著,直觀的說,我認(rèn)為站者是個堅強(qiáng)的人,。他給我的是一個有高度,有寬度,有分量的印象,他是一個充滿著力量的生命。閉上眼睛也會感覺到他的存在,。為了保持這種氣勢,那么所需要的就是簡單的一個穩(wěn)而已,。為了站的更穩(wěn),從人體正常前傾角度與身高范圍考慮,雙腳分開約60度時人能站的最穩(wěn)。所以,腿----必須是直的,腳----必須是開的,身體----必須是穩(wěn)的!關(guān)于立正的好處先分析這幾點(diǎn),。

當(dāng)然,稍息,、跨立,、蹲下、坐下等動作都各有好處,但都離不開一個目的,就是鍛煉你不怕吃苦的性格,是這中國農(nóng)民的性格,也是中國的優(yōu)良傳統(tǒng),。齊步走乃軍事動態(tài)動作中三大步伐之首,。眼神以及上肢要求與立正相似,就不廢言了擺臂:首先,臂一定是直的。在你甩出臂的一剎那,三角肌會用力,由于慣性,小臂會跟著甩出去,肘部會有彎曲的趨勢,肱三頭肌和肘肌便會用力克服這種趨勢來保持手臂的直立,同時周圍臂部肌肉都會有細(xì)微的伸縮,如肱肌與肱二頭肌等,。這樣一來,就會帶動肩膀和肩膀之間的肌肉運(yùn)動,上肢大部分肌肉都會得到有規(guī)律的收縮鍛煉,。看似簡單的一個動作,原來對我們上肢肌肉的鍛煉是這么有幫助的,。

不僅如此,左右均勻的擺動還能鍛煉我們的身體協(xié)調(diào)性,。使我們小腦發(fā)育更加健全,身體平衡性更好。軍訓(xùn)你不擺平臂,教官來擺平你!步伐:對于速度以及步伐大小都要控制的很均勻,應(yīng)該保持在一個勻速運(yùn)動的狀態(tài)上,。生命在于運(yùn)動,。生命在于靜止。勻速便是動態(tài)的靜止,。這種步伐的養(yǎng)成對我們以后也是很有幫助的,它會使我們在以后的人生道路上遇事不驚不亂,、處事有條斯里、成事更有耐心,、有信心,。

畢竟，在人們清醒的生命里,，多半是在路上度過的,。身體上的磨練造就了精神上的磨練，成功的軍訓(xùn)是大學(xué)里最偉大的一課,。哪怕是一個最簡單的動作,，在訓(xùn)練場上，我們無數(shù)次地重復(fù)著,，用自己的心去真真切切的體會軍人的英偉,、軍姿的紋絲不動、跨步的整齊有力,。軍訓(xùn)不僅使我們真正的體會到軍人的一絲不茍,，它還會讓我們?nèi)旧弦簧淼暮昧?xí)慣、屏棄一筐的臭毛病!看到軍人風(fēng)貌,，同樣是年輕人,，一些人在象牙塔里學(xué)習(xí)著科學(xué)文化知識，一些人在用自己的生命保衛(wèi)祖國的和平,，軍訓(xùn)激發(fā)大家的學(xué)習(xí)斗志和愛國熱情,，培養(yǎng)大家把愛國之心用在實處，對的起黨,、國家,、家庭的培養(yǎng),，成為未來的有用人才!“寶劍鋒從磨礪出，梅花香出苦寒來”是軍訓(xùn)的體會,。

“千磨萬擊還堅勁,，任爾東南西北風(fēng)”是軍訓(xùn)的結(jié)果。至少我們是我不再是嬌滴滴的孩子,，不再是好哭的小姑娘，軍訓(xùn)的感悟是需要用心去體會的,，即使我說的再多,，也只是自己的體會，而軍訓(xùn)是訓(xùn)給每個人的,。

大學(xué)軍訓(xùn)心得體會2